優秀的作文不僅要有獨特的觀點，還要有充分的論證和有力的實例支撐。好的作文范文可以讓我們更好地發現和借鑒其中的優點和亮點，讓我們的作文更上一層樓。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇一

1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。

4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。

8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西。會胖。

10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水。膀胱癌不會來。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。

17、多油脂的`食物少吃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

18、下午五點后。大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量。

19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇二

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇三

這幾天，可把我們班10個參加語文知識競賽的人給累壞了，又是看課外書，又是查資料啦，忙的我們這幾個人都昏了。

終于熬到語文知識競賽的一天啦，我們這參加競賽的幾個人都紛紛準備好了筆和書墊。我們排著整齊的隊伍向食堂的二樓出發了。

到了食堂二樓，我們這些人各自都找好了自己的位置，準備就坐。忽然一位老師帶著哨子走過來說，請不要講話，這里是考試的地方。假如有人再吵，取消參賽資格。我們一聽這話，馬上端正的坐在自己的位置上。

試卷發下來了，我們各自多開始做了起來，一開始還算好，可是到了后面，我們這些參加競賽的人都開始摸著自己的頭，有些人還不停的念念有詞：“這該怎么做啊？這該怎么做啊？”我自己呢！也才做了一半。

時間過了一大半，忽然那位老師走了過來，盯著我旁邊的那位同學，我以為發生了什么事。原來那個人因為做不出來，所以就趴在桌上，慢慢的就睡著了。老師一碰再碰，那個人還是不醒，最后老師用力的一碰，他終于醒了。

一個小時過去了，比賽也完了，真擔心明天不知道是來好消息還是壞消息。第二天，剛到校，朱老師笑容滿面的走進了教室。對著汪子惠說：“考試考了個50多分！”我們大家聽了都覺得奇怪，汪子惠的臉上露出了不滿意的面容，因為汪子惠考了50多分怎么朱老師還是笑容滿面？我可納悶了。朱老師又接著說：“考了個50多分竟然還可以拿到個第一名。”汪子惠聽了又露出了笑容，我很想知道別人的成績，拭目以待。

唉！不知道我的成績怎么樣，真令人緊張……。

文檔為doc格式。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇四

1、煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利于吸收，營養價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。

2、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。

3、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素c溶解在菜湯里。

4、若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

5、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。

6、燒葷菜時，在加了酒后，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用。

7、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

8、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素b1，若用開水煮飯，維生素b1可免受損失。

9、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。

10、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。

11、室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。

12、忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內含秋水仙堿有毒物質，食用后會導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會中毒。

13、面包與餅干不宜一起存放。面包含水分較多，餅干一般則是干而脆，兩者如果存放在一起，就會使面包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感。

14、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的'維生素e，對太陽光的暴曬能起到防護作用。

15、電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對準患者肩部用熱風吹約10分鐘，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上藥酒再吹，效果更佳。

16、教你剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5分鐘撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。

18、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，并不斷地加熱水，以保持水溫。半小時后，痛感即可減輕，甚至完全消失。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇五

1、定期檢查，用戶要經常檢查氣瓶、膠管及灶具是否漏氣。檢查時，可用肥皂水涂在可能產生漏氣的地方，如膠管的接頭、鋼瓶、灶的開關等處，若有漏點，則該處會吹起氣泡。

2、使用燃氣時一定要留人看守，千萬不要開火離人，避免水溢滅火，造成液化氣泄漏發生火災或爆炸。

3、在使用液化氣時，廚房的門窗要保持打開通風狀態，確保室內空氣流通。

4、長期使用液化氣，留在灶臺上的油漬、污漬是非常容易著火的，用戶在使用后要經常進行清理。

5、如果用戶長期外出或者停止使用液化氣，應該關閉鋼瓶閥門，培養“人走火熄”的好習慣。

6、液化氣鋼瓶應避免高溫，禁止暴曬。避免易燃物靠近灶臺，用戶最容易忽略的就是在油煙機上的一層塑料膜。

二、如遇液化氣泄漏怎么辦。

1、如果聞到異味時，應該及時關閉閥門，并打開門窗通風，動作切記輕緩，以免產生火花而引起爆炸。

2、液化氣泄漏時不能見明火，也不要觸動任何電器開關，包括電燈、排氣扇等，如果有電器開著，也不要去關閉它。

3、如已起火且火勢較小，盡量第一時間關掉閥門，用干粉滅火劑滅火，或以濕毛巾將小火覆蓋熄滅，不要直接拿水潑。如火勢較大，應立即離開至室外安全區域，并撥打119報警。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇六

1、良好的護牙習慣應從小培養，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。

2、從小培養孩子與人平和相片和體貼別人的情操，是父母送給孩子最佳的瑰寶。

3、在生活中鍛煉孩子的應變能力，對日后成才大有幫助。

4、讓孩子樹立珍惜時間的良好習慣，能更好地應對學習和生活上的挑戰。

5、培養孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅毅頑強的心理素質。

6、冬季應多讓孩子參加戶外活動，曬曬太陽。陽光中的紫外線可促進骨骼生長。。

7、孩子若不愛蔬菜只吃肉會吃出貧血，所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。

8、孩子之間的友誼是在共同活動和交往中逐步建立和深化的，對孩子的人格發展很重要。

9、鋅是孩子成長必須的，孩子補鋅要多吃牡蠣、動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。

10、家長應讓孩子用自己的`語言把意思表達出來，培養孩子的自主意識，做有主見的人。

11、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養，多給孩子補充粗糧有益身體健康。

12、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關系的關鍵。

13、尊重孩子的意愿，正視孩子的價值更有利于讓孩子獲得獨立成長的安全感。

14、水果營養豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防作風感冒的作用。

15、在家庭生活中，應當放手讓孩子參加自我服務勞動，讓其學會照料自己的生活，讓孩子形成獨立的性格。

16、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠愛你。這種愛將影響孩子的一生。

17、營造和諧親子關系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關注孩子的生理需求與心理需求并重。

18、如何管理壓歲錢，家長應當起引導作用，培養孩子的理財意識，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財課。

19、好奇心是興趣的先發部隊，善用好奇心的求知動力，可以開戶孩子智慧之門。

20、家長應注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內的鈣和維生素d被消耗掉，導致身體缺鈣。

21、久存的水會被細菌污染，不利于身體健康，還會誘發多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。

22、從小鼓勵孩子多學知識，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會經驗，對培養孩子氣質十分有益。

23、菠菜營養豐富，富含鐵、維生素c等多種有益健康的營養素質，是春季特別適合兒童食用的蔬菜。

24、面對無理取鬧的孩子，家長應學會適時的說“不”，而不是盲目滿足孩子的所有要求。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇七

1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。

5、將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長;把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。

6、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

8、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。

9、如何使用砂鍋:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水。

10、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁;吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮;自制香腸用肉桂，味道鮮美;熏肉熏雞用丁香，回味無窮。

12、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。

13、當進行高溫洗滌或干衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。

15、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。

16、烹調蔬菜時，加點菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。

17、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。

18、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環境，可令洗衣機更耐用。

19、煮餃子時要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。

20、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素c溶解在菜湯里。

21、白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進行洗滌。

22、如何使用砂鍋3:從火上端下砂鍋時，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。

24、面包能消除衣服油跡:用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。

25、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮;殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。

26、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然后再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。

27、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。

28、蔬菜盡可能做到現炒現吃，避免長時間保溫和多次加熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。

29、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。

30、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。

31、風油精的妙用:在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。

32、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著于皮膚上的油漆除掉。

33、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

34、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時后，污跡即可除凈。

39、舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10到15分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。

40、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素b1，若用開水煮飯，維生素b1可免受損失。

42、風油精的妙用，在水中加入數滴風油精，浴后會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水里浸一下，然后再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。

44、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。

45、葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，能使血壓降得平穩，且不會出現血壓忽高忽低的現象。

46、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。

47、室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。

48、如果用陳米做米飯，淘過米之后，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。

50、煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。

51、忌食鮮黃花菜!因為鮮黃花菜內含秋水仙堿有毒物質，食用后會導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會中毒。

52、風油精的妙用:在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會更佳。

53、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。

54、皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，這時可在傷口處涂些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇八

1.立即報警并積極進行撲救。無論是自家或鄰居起火，都應立即報警，可以使消防隊迅速趕到，及早撲滅火災。根據火情也可以采取邊撲救、邊報警的辦法。但決不能只顧滅火或搶救物品而忘記報警，貽誤戰機，使本能及時撲滅的小火釀成火災。

2.在有人被圍困的情況下要首先救人。救人時，要重點搶救老人、兒童和受火勢威脅最大的人。如果不能確定火場內是否有人，應盡快查膽，不可掉以輕心。自家起火或火從外部燒來明，要根據火勢情況，組織家庭成員及時疏散到安全地點。

3.油著火怎么辦？　家庭中常用的油，以食用油為主，最常見的是油鍋起火。起火時，要立即用鍋蓋蓋住油鍋將火窒息，切不可用水撲救。因為油的比重比水輕，浮于水面之上仍能繼續燃燒，水往別處流動，會把火勢蔓延。也不可以用手去端油鍋，以防止熱油爆濺、灼燒傷人和擴大火勢。如果油火撒在灶具上或地面上，可以用砂土蓋上，或用泡沫滅火器、干粉滅火器撲滅，還可以用濕棉被、濕毛毯等等捂蓋滅火。

4.家庭液化石油氣罐著火時怎么辦？　家用液化石油氣罐著火時，滅火的關鍵是切斷氣源。無論是氣罐的膠管還是角閥口漏氣起火，只要將角閥關閉，火焰就會很快熄滅。關閉角閥可以采取三種方法1徒手關閉角閥。徒手關閉角閥適用于著火初期，火焰不大，著火時間又短，才可徒手關閉角閥。2用濕毛巾蓋上角閥后再關。著火時間較長時，可以用濕毛巾從氣瓶上的護圈沒有缺口的側面將毛巾抖開，下垂毛巾攔住人體，平蓋在護圈上口，用濕毛巾迅速抓住角閥手輪，關閉角閥，火就會熄滅。3戴手套關角閥。著火時間較長，也可以戴上用水沾濕的濕手套迅速關閉角閥，但要防止手被燙傷。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇九

一旦懷疑自己食物中毒，要立即喝大量清水，并及時用手指、筷子等刺激舌根催吐。如果因食物中毒引起腹瀉，并伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等癥狀，一定要及時就醫。”外出旅行，尤其是到森林、植被多的地方游玩時，切忌采摘食用不認識的蘑菇、野菜等，顏色越鮮艷的植物，有毒的概率就越大。

燙傷。

發生燙傷時，要第一時間離開燙傷源。如果燙傷處皮膚沒有破損，可以用冷水、冰塊等進行冷敷，帶走熱量，避免繼續損傷;如果皮膚有破損，則應該讓傷口充分暴露，避免毛巾、衣物覆蓋，不要迷信土方，用醬油、牙膏等涂抹傷口，這樣做有可能會進一步損傷燙傷部位，并增加細菌感染機會。

如果燙傷面積比較大，在經過簡單處理后，一定要及時將傷者送往醫院進行消毒處理。

扭傷骨折。

不慎扭傷后，不要隨意移動受傷部位，用樹枝或木板進行局部包扎固定，如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處以消腫止痛。要注意的是，扭傷后可能出現韌帶損傷伴內出血，因此千萬不要熱敷，或者服用、涂擦活血化瘀藥物，這些做法都會加速血管擴張，使傷勢更嚴重。

如果無法判斷是扭傷還是骨折時，要先注意觀察，一般情況下，患處疼痛感強、腫脹明顯，那么骨折的可能性就比較大。出現這種情況要及時前往醫院進行拍片檢查，根據實際情況進行處理。

蛇蟲咬傷。

如果不慎被蛇咬傷，要第一時間用手機拍下蛇的照片，以便就醫時醫生能夠及時識別毒蛇的種類。同時迅速用皮帶等有彈性的條狀物在傷口近心端進行包扎，減慢毒素擴散進入血循環。可以適當擴大傷口面積，并用大量肥皂水或清水沖洗傷口，隨后及時送醫。

如果不慎被蚊蟲或蜜蜂叮咬，可以涂點氨水或肥皂水，因為大部分蚊蟲所帶的毒素都呈酸性，用堿性物質中和后便能解毒，有條件的話最好冰敷，這樣可減輕疼痛和腫脹。

心肌梗死。

急性心肌梗死的情況經常會出現在老年人以及糖尿病、高血壓、高血脂人群身上，因此這類人群出游時，要備齊急救藥品。

急性心肌梗死發病后的3至6小時內是黃金救治期，一旦在旅行途中感覺胸悶、持續性的胸痛且無法緩解時，就應該立刻停止活動，并立即撥打急救電話，避免耽誤治療的最佳時機。

魚骨卡喉。

魚骨卡喉后，應立即停止進食，張大嘴發“啊”的聲音，讓親人借助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發現魚骨，則魚骨可能卡在喉咽更深處，應去醫院就診。

不少人喜歡采用吞咽干飯團的方法來對付魚骨卡喉，該方法對小的魚骨可能有效，但對稍大一些的魚骨無效，有時魚骨會因擠壓而刺得更深。還有些人認為，少量多次吞服食用醋會使魚骨溶解，其實這個辦法沒有太大作用。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇十

8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；

9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康；

10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養肝；

11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；

12、吃酸性物質馬上刷牙會損壞牙齒健康；

13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；

14、龍眼營養豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣；

15、新購的瓷制餐具放入醋水內煮2、3小時，可去除微量鉛。

16、皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。

18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。

19、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方。

20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。

21、用水質蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。

22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。

23、豆漿不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。

24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。

26、怎樣防止脫發？勤洗頭，勿用堿性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學品染發。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。

27、怎樣防止面部起皺紋？洗臉水宜30至40度。經常按摩面部。晚上睡前適當涂些營養霜。勿長期用單側牙吃飯。枕頭勿太高。少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。

29、婦女經期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

30、怎樣才能生一個智力較高的`寶寶？晚婚晚育。孕婦忌吃辣。孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發后代畸形和損傷胎兒腦力。

31、怎樣使孩子更聰明？科學證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。

32、哪些人不能睡午覺？經常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產前產后和經期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。

34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。

36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？發熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人。

38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發。

39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。

41、剛出爐的面包不宜馬上食用！

42、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。

43、天天喝八杯水。

44、每天十杯水，膀胱癌不會來。

45、白天多喝水，晚上少喝水。

46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。

48、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。

49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

51、隱形眼鏡不宜天天戴。

52、領帶過緊容易眼疲勞。

53、晚上洗發易頭疾。

54、藥前藥后禁蔬果。

55、喝酒御寒不可取。

56、為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質，這些物質會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。

57、吃哪些蔬菜易中毒：1）發芽、發青的土豆有毒。2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

58、兒童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質，此物有毒，影響智力。

59、爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞。

60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發了。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇十一

1、注意行車間距。應該與前車保持一定的行車距離。

2、注意觀察和判斷路面，尤其是在轉彎、坡道、岔道、上下橋等處被冰雪覆蓋路面的情況下，不要盲目通過。

3、行車中要平穩駕駛，不要來回并線，盡量避免超車，變換車道時一定要果斷，提前打轉向燈，減少制動次數，尤其要避免緊急制動。

4、轉彎時要緩慢轉向，不要猛打猛拐，停車時要使用手制動，使用腳制動時要點剎車減速，不要一腳踩死，停車要緩慢。

5、若積雪路上已有車轍，應循車轍行駛。

6、充分顧及他人，尤其要預料騎自行車人、行人可能會因路滑而突然摔倒等緊急情況。因此，駕車通過路口和人行橫道時，要與行人、非機動車保持安全距離，切忌搶行。

7、遇有霧天，特別是夜晚、清晨降霧，視線距離短，應采取開霧燈、勤鳴笛、遠距離、減速行等措施。

8、保持良好的視線。確保擋風玻璃、后視鏡、倒車鏡干凈清晰。

9、由于降雪后氣溫較低，從夜晚到清晨，有些路面上容易結一層薄冰，車輪碾壓后極易打滑。對此，駕駛人尤其是新駕駛人，駕駛車輛要格外小心。

10、車輛在雪天行駛，應在雪停后及時沖洗。溶雪劑中越來越多的.腐蝕雜質，對漆面、底盤、輪胎等都會造成損害，因此，要及時清洗車輛。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇十二

3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;。

4、經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;。

5、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;。

6、嘴里有潰瘍，就用維生素c貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;。

7、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;。

9、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;。

11、吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來;。

12、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷;。

13、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;。

17、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;。

18、把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了;。

20、炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑;。

21、將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長;。

22、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能;。

23、夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，

24、若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可;。

26、只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤;。

27、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇十三

親愛的老師和同學們：

大家早上好！

同學們，你們知道火警的電話號碼嗎？什么是11月9日？今天我們演講的題目是《消防安全記心中》。讓我們了解一下消防安全。

作為一個小學生，發生火災怎么辦？

1、及時報警。火警電話號碼是119，你應該說出你的名字和火災發生的地址。

2、切記先救人，后救人的原則。老人和小孩要先撤離，不要急著搶物品，以免耽誤和人身傷害。

3、萬一發生火災，要保持冷靜。如果你沖向對方，擠向對方，不僅會堵塞通道，還會嚴重踩對方。

4、如果你被濃煙包圍，不要驚慌。千萬不要直立行走。最好膝蓋和手肘著地快速爬行。輕輕呼吸，直到安全為止。

5、當你的衣服著火時，迅速在地上打滾，熄滅火焰。

6、當一棟建筑著火被困時，你可以用床單、窗簾或繩子捆綁起來。緊固后，抓住繩索，滑到安全位置。

7、在無路可逃的時候，盡量找濕毛巾和衣服捂住口鼻。在有水的地方避難保護自己，找到合適的機會馬上逃生，或者等消防隊員來救你。

同學們，“遠離戰火，創建和諧社會”是我們共同的目標。讓我們攜起手來，更加關心生活，更加重視消防安全，共同努力保護自己和他人的安全和幸福。

2023年生活因知識而精彩（模板14篇）篇十四

1、掃地的時候在掃把上套一個塑料袋，能有效吸住地上的頭發。

2、愛吃香蕉的朋友，最擔心的就是囤的香蕉放不久，很快就變色壞掉了。可以試試用保鮮膜包住香蕉的根部，這樣可以延長它的保鮮時間哦！

3、買回來的土豆經常不注意就發芽了，下次可以在土豆堆里放個蘋果試試，或許能延長土豆一定的存放時間。

4、切辣椒，辣手的話，可以試試用牙膏洗手，效果不錯。

5、毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾干后彈性能恢復不少。

6、金首飾表面發舊，蘸少許牙膏輕輕擦拭，就能變得更光亮。

7、新做好的頭發，睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，就可以有效幫助頭發不變型。

8、瓶中插的鮮花在清水中加幾滴白醋或漂白水，即可使花朵的鮮艷保持更長時間。

9、當衣褲的拉練卡住或不易拉動時，先涂上蠟，再以干布擦拭，拉動起來會容易許多。

10、牛奶過期不能喝時，可將抹布浸濕，用來擦桌子地板，可以將污垢除去。

11、舊照片變新法：照片舊了或臟了，用棉花蘸點酒精擦拭，擦后能變新不少。

12、用半干的肥皂擦鏡片兩面，然后抹勻拭亮。這樣，眼鏡片遇熱就不容易發霧氣啦。

13、用剪刀剪一剪鋁箔紙，可以使剪刀恢復銳利。

14、新買的砂鍋首次使用，最好用來熬粥或煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙。

15、用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上？如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮；也可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃。

16、煮面時在水面加一湯匙油，面條就不會沾了，還能防止面湯起泡沫溢出鍋外。

17、每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可緩解小腿疲勞。

18、新砧板在上下兩面及周邊涂上食用油，油干后再涂三四遍，這樣處理的砧板經久耐用。

19、衣物愛沾絮狀物，可找浸水后擰干的海綿來擦拭衣物表面，輕松除去表面的雜物。

20、飲水機用久了，取新鮮檸檬切半去籽，放進飲水機內煮二三個小時，可去除白渣。

21、表內進水，可用硅膠的顆粒狀物與手表放進密閉的容器內，數小時后取出，積水就會消失。

22、浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理，可先在鏡子上涂一層香皂，再用干抹布抹干，鏡子很容易恢復清晰。

23、抽屜、壁櫥衣箱里有霉味的時候，在里面放塊肥皂，即可去除。

24、剛買回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以更安全使用。

25、棉質衣服出現霉斑，用幾根綠豆牙在霉斑的地方反復揉搓，然后用清水漂洗干凈，霉斑能有效去除。

26、橙子切成片后放在冰箱里，對去除冰箱異味特別管用。

27、取一塊面包吸滿醋，然后放到垃圾桶里讓它睡一覺，第二天取后，垃圾桶就沒有惡心的氣味了（這項技能同樣適用于各種臭東西）。

28、抽油煙機上的油盒很難清洗，可在干凈的油盒上涂一層洗潔精，油滴在上面就可以被乳化，再倒油或清洗的時候就容易多了。

29、扔快遞袋的時候不想個人信息泄露，用衛生紙蘸水擦一擦就沒啦~。

30、出門的時候對自己說：伸手要錢。（身份證、手機、鑰匙、錢包）再也不用擔心忘東西了！

31、冬天常常吃火鍋，衣服上濺到的火鍋湯汁，用牙膏涂抹，放入清水中揉搓，很快就能清洗干凈。

32、用蛋殼上殘留的少許蛋白來洗玻璃杯，用海綿沾一點，再去擦杯子就行了。可以清除白霧，使杯子變得潔凈透明。

33、把豆腐切成塊兒狀后，放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘，就可去除豆腐的豆腥味兒。

34、香蕉皮用來擦鞋，可使鞋面更加光潔。

35、皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）的溶液進行擦拭，然后放在通風處晾干。對發霉的皮包也可如此處理。

36、不管是鞋子的.哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，就會緩解了。

37、紗窗上堆積灰塵，將廢舊報紙用抹布打濕，粘在紗窗的背面，待5分鐘后將紗窗上的報紙取下，你會發現潮濕的報紙上粘滿了紗窗上的灰塵污漬。

38、用兩小勺白醋與200毫升溫水搭配，然后用抹布或者海綿蘸醋水清洗，這樣擦出來的灶臺煥然一新。

39、打雞蛋的時候先搖幾下，這樣雞蛋清就不會粘在雞蛋殼上了。

40、淋浴噴頭使用時間長了會出水不暢，通常是因為水垢積聚。可以將噴頭拆下，浸泡在食醋中兩小時，取出后，用牙刷刷掉軟化的水垢就可以了。