心得體會讓我明白了成功的背后是汗水和努力，只有不斷反思總結，才能不斷成長。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇一

實踐是檢驗真理的唯一標準。在實踐的過程中，我們才能真正意識到理論知識的應用和實際操作上遇到的困難。在實踐中，我們可以獲得經驗，提高技能，磨練意志，也能夠得出更加準確的結論，正是在實踐中，我們才能真正地體驗到分析問題，解決問題的過程。本文將就實踐心得進行深入的探討，分享自己對實踐的體會和認識，希望能對讀者有所啟示。

實踐心得的最大意義在于在實踐中，我們能夠真正地體驗到理論知識的應用和實際操作上遇到的困難。只有在實踐中才能充分地了解事物的本質和發展規律，并以此為基礎找出解決問題的方法和途徑，有了實踐，我們的知識才能夠得到發展和提高。在實踐中，我們也要提高自己的觀察能力和克服困難的能力，習慣于經驗的積累，理性地制定計劃，逐漸建立起自己的思想方法和價值系統。通過實踐，我們也能成為真正意義上的實踐者，為社會發展和人民幸福作出實實在在的貢獻。

在實踐的過程中，我遇到了許多的困難和挑戰。每一次的困難和挫折都讓我不斷地思考，在思考中逐漸地克服了自己的難關，在實踐中不斷地總結和反思，進一步提高了實踐技能和能力。在實踐中，我也得到了豐富的經驗，和許多項目經理一起合作，加強了我的團隊協作和領導能力，也為我今后的職業發展奠定了良好的基礎。

實踐是一種全面的、立體的、開放的、具有自主性和創新性的心態和行動。在實踐中，我們可以在實際操作中積極探索新的思路和解決問題的方法，認識到知識不是靜態的，而是經過不斷探索和實踐才得以發展和創新。實踐讓我意識到，人類的智慧和能力都是在實踐中不斷地成長和發展的。

在實踐中，我們應該注重實踐的操作性，并不斷地總結和反思，將實踐與理論相結合，將理論應用于實踐中。通過實踐，我們不僅僅能獲取經驗，還能不斷地強化對知識和技能的掌握。不間斷的學習和交流也是實踐心得的重要方面，同事之間的分享和交流可以幫助我們更好地吸收和理解新知識，推進自身的學習和發展。

實踐心得的現實意義在于未來的職業生涯發展。在競爭激烈的社會中，只有各種知識和能力都能得到發展和完善，才能在今后的職業生涯中具有競爭力和優勢，在實踐中不斷地積累和提高自己的能力，才能為自己的未來職業發展打下堅實的基礎。

總之，實踐心得的體會和認識是我們在學習和工作中不可或缺的一部分，每一個有所作為的人都需要在實踐中得到進一步的發展和提高。我們應該注重把理論與實踐結合起來，不斷的探索和總結，從實踐中感悟并提煉經驗，為自己的職業生涯奠定堅實的基礎。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇二

在日常的實踐中，我們不斷地從中學習、總結和提高自己的能力。無論是在學校還是在工作中，實踐是我們成長路上不可或缺的一部分。在這篇文章中，我將分享我在實踐中所學到的心得體會。

第一段：實踐鍛煉了我的自信和獨立思考能力。

在我的實踐經歷中，最大的收獲是鍛煉了我的自信和獨立思考能力。在解決問題時，我不再依賴他人的意見和建議，而是學會了自己獨立思考、自我分析、自己找到解決方案。這些經驗也讓我更加自信地處理工作中遇到的困難和挑戰。

第二段：實踐讓我明白學習知識和應用知識的重要性。

我發現，學習知識和應用知識是非常重要的。在實踐中，他們是相互關聯的。當我學習了更多知識，我能夠更好地理解有關的工作內容，并且在解決實際問題時有所提高。我的實踐經驗也增強了我對不同位置上的知識的理解和應用，在工作中更加高效和準確地執行任務。

第三段：實踐是我成長的基石。

實踐生活是我成長的基石，它在我的生命中扮演著重要的角色。通過實踐我得以學習如何做好自己的工作以及如何尊重他人的意見和看法。實踐中我能夠更好地管理自己的時間和資源，更快地適應團隊合作，更有創意地給出建議。這些實踐經驗也增強了我的自我管理和領導能力。

第四段：實踐教會我們如何在團隊中合作。

在團隊合作中，培養合作精神，發揮自己專業性，保持團隊協作，也是非常重要的。我們要學會與他人溝通合作，分享智慧知識和想法，和其他成員建立好的關系。實踐中，我必須能夠做出決策，而我的決策也會因為他人的反饋不斷修改和完善。實踐讓我更好地理解所在的團隊環境，并順應其變化，增加專業性和配合性。

第五段：實踐讓我們更加堅韌不拔。

在實踐中，不可避免地遇到了各種困難和挑戰，比如技術問題、人際關系、資源匱乏等。然而，這些挑戰對于我們的成長是必要的。這些經驗讓我們能夠更加堅韌不拔，超越自我，實現自我發展和成長。我們發現困難并沒有那么容易打敗我們，而是讓我們學會從失敗和錯誤中總結教訓并從中吸取經驗。

結論：實踐經驗是成長的基石。

總之，實踐讓我們成長、如何成功地應對挑戰、如何與他人溝通協調、如何自我管理和領導。實踐經驗也有助于我們成為不同領域的專業人才以及在社會上更好的生活開啟新的階段。我們將不斷總結，并將這些經驗帶到我們的生活和工作中，扮演更好的自己角色。實踐經驗不僅是我們成長的基石，也是我們更好的生活和工作基礎。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇三

我在成都理工大學習英語專業，今年大四，大學口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機構參加口譯培訓，在這里我遇見了優秀的老師，學到了口譯訓練的基本方法，這些都最終堅定了我將口譯當做今后事業的決心。口譯的學習是艱苦和枯燥的，因為這意味著持續的訓練，而這期間充斥著困難，如果沒有戰勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵，沒有上過戰場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸，在通譯機構，我獲得了很多這樣的機會。

我的第一次實戰是在xx年的9月26日，中國四川省——美國密執安州經貿合作洽談會上。美國眾多企業家和來自川渝的企業代表們展開洽談，挖掘合作商機。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。

第一，ross decco company主營閥門，所以對于專業詞匯有很大的需求，這就要求議員在譯前準備上下功夫，我在網絡上搜尋到了公司的主頁，了解公司的主營業務，經營特色，與中國已經建立的商業合作關系，心得體會《大學口譯實踐心得》。最為重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅，找不到方向。同時我還總結出必須要牢記洽談者的title和name，如果對方公司來者不止一人，更是應該重視。同時整理出自己的glossary，以備不時之需。這些都是細節，但很多時候細節決定成敗。

第二點心得，是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人，但是也非常的talktive并且帶有一點點口音，在總裁說了一大段話之后，這時如果做筆記反而顯得累贅，不妨發揮我們的記憶力和概括能力，向對方清楚的表達總裁的大體意思即可，不必把每個字都翻出來，不然反而會降低整個洽談效率。

以上就是我在第一次實戰中的收獲，當然還包括了以變制變的心態，在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題，而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力，錘煉自己的心態。

我是幸運的，因為通譯給予我實踐機會，在這其中不斷的提高自己，而這第一次很愉快的實戰經歷增強了我的信心，同時也看到了自己的不足，并不斷總結，不斷前進。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛，在這條路上漸行漸遠。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇四

實踐是知識之父，只有通過實踐才能更深刻地領悟理論知識、掌握實際技能、提高自身素養。在進行實踐活動的過程中，不斷總結與反思，才能更好的汲取經驗，錘煉自己，從而實現個人的進步與發展。下面就讓我來分享一下自己關于實踐的心得與體會。

二、實踐帶來的啟示。

在實踐過程中，我認識到實踐不僅僅是活動，更是一種態度。實踐需要我們具有探究、實現、創新的精神，需要我們不斷尋找問題所在、解決問題的方法，實踐需要我們的行動，而且要一直進行下去。通過實踐，我不僅僅得到了知識和技能的提高，還得到了一種積極向上的心態，因為實踐是訓練自身實力的過程，是用實踐精神激發自身的潛力。

三、實踐中的反思。

實踐需要反思，反思是一種自覺的追問與思考，是對自身實踐過程和結果作出的審視與評價，并通過正反思考來梳理經驗，發現問題，找到解決之道，進而提高自身水平和綜合素質，使自己更有價值、更有競爭力。我們在反思的過程中，不僅僅是發現問題，還需要思索解決問題的方式，把思考的語言轉化為實際行動，提高自己的實踐能力。只有真正做到反思，才能真正走向成長。

四、實踐帶來的成就感。

實踐帶來了一種莫大的成就感，當我們在掌握一項新技能、完成一個任務、解決一個棘手的問題時，我們會充滿自信和成就感。通過實踐，在實際行動中，我們可以充分體現自己的能力和價值。我們會從實踐中得到滿足和成就感，這是知識無法帶給我們的享受。

五、結語。

實踐是一種踐行，需要持之以恒、不斷深耕，是一個過程，需要我們不斷的探索前進和反思總結，從而實現自我完美。通過實踐，我們不僅僅可以提高自己的素質和技能，還可以陶冶情操，開拓眼界，增強自信和勇氣。在實踐的道路上，我們要始終保持一種開放的心態，保持一份謙遜、誠實、認真的態度，鍛煉自己的實踐能力。只有這樣，才能讓我們的實踐更加的出色，成就更加的輝煌。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇五

就這樣畢業了，似乎還沒來得及回想，大學卻要結束了!似乎準備了很久，似乎永遠都沒有準備好，懷著一種莫名的的心情踏進社會，不舍，懷念，還有義無返顧的離開!

尋找工作的時候，永遠不知道自己想要的是什么，想要做什么，做個程序員，找一個好一點的公司，從程序員做起然后項目經理，可是，這種職業規劃卻只是想想，所有的標準化在一小公司后卻什么也不需要，那種自己的一種標準!一切以簡單省事為原則，在也沒有人要求程序上的那種完美，卻只要求上程序的快速開發，不會要求性能!有時我在想，自己進入社會以后要有什么樣的感想呢?那時候我很郁悶，我很矛盾，在那樣的環境下我怎樣做到最好，成為自己真正想要做的，工作一段時間后才會發現，它適不適合你，不適合您的話就趕快撤，不要為了那點工資卻丟了我的夢，永遠在探索中尋找自己的夢，在工作中尋找自己的興趣。

或許忘不了尋找工作的那種，失落，失望，在尋找希望，然后失望，然后一次又一次去面試，我不知道那是一種什么樣的心情，有時想想一個那么一個小的公司都會對你說不，我真的有那么差嗎?每個公司都以他們自己的標準去招人，他們的標準又怎么樣呢，他們不知道，所以從那以后明白，只要自己不瞧不起自己，你就會永遠有希望。任何人可以放棄你，但你卻不可以。

第一份工作，得到的卻是那么的簡單，面試居然沒有技術問題，我那時還想不通為什么，公司說一周的試工期，通過留下，然后就開始了我的工作。這一份工作到來，一切是那么順利，來不及思考的一份工作，就這樣入職了。

不曾想過自己也成了茫茫車流中的一員，每天上班下班，穿梭在人群當中，那人群中的面孔就是上班一族，想的是什么時候，不屬于這自行車隊伍，而屬于那主流的卻屬于少數人的汽車隊伍，想想這個世界是不公平的，在上下班行走中會發現，有車的人是少數卻占據了道路的多數?？缮鐣菍儆趶娬叩?，自己只是奮斗，就業后的感想，我什么時候躋身于有車的行列!車便成了思考的對象，常常想著，每天騎著自己的車子，穿梭在路上，去構想那美好的明天。

累，或者不累，工作中永遠沒有做完的事，剛開始以為自己可以一天做兩天的活，可時間長了就會發現自己很累，接手第一個任務就不是一件簡單活，接手的一個網站出了點問題需要我去解決，問題就是在本地行，在服務器不行，那個網站是我之前的一個人做的，他的編程方式我是不怎么喜歡，。結果是那個網站老出現問題，那天我在那站了一天去改那個一個問題。不過后來還是解決了，那些問題我真的不知如何是好。后來那個網站又要加東西，于是我又按照他們的意思加模塊，做的越多，我發現那個網站越爛，好多東西要改，公司又給我那么一點時間。

不管如何改，這個網站的框架已經是爛的了。工作后的一個任務，我盡力完成了。那段時間只想做好自己手頭上的事，可是那，公司有人會把之前的問題都追到我的頭上，那時的我什么也沒說!像做錯的是我，我在想公司都這樣嗎?我還是堅持了下去，在公司什么也做了，給服務器裝系統，調試服務器!送服務器給人裝上，有時我在想我的工作到底是什么?是程序員嗎?想歸想，但是我還是堅持著做了下來，把那一切，笑笑也就過了!常常是生活不易嗎?為了生存，為了那么一點工資!我還是在那里堅持了下去，公司的任務我接手，我也想努力的去完成!如果距離自己的夢很遠的話，就沒有必要去堅持了!但還沒有明白之前，我還是堅持，但我還是沒發現!

后來公司的任務是做圖，做gis，說是熟悉環境，那樣也就明白了，那不是我想做的了，我不知道我還能堅持多久!

這樣的一段生活里我的'專業沒有多少提高,還是堅持到了現在，我不知道還能走多遠，到了現在，不知道會是什么!或者會不會選擇放棄這份工作!

這些就業后的感想，進入社會，才理解了自己的事自己做，自己為自己負全責，沒有人會為你做，所以還得靠你自己。在這個世界上無論發生什么，哪怕全天下的人放棄了你，你也不能放棄你自己，因為人生是你的，別人可以指責你的夢，而你卻不可以，不可以丟掉。自己的人生，自己的夢，只有自己能守望它們!一定是長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海吧!

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

從9月份開始，我就制作好自己的簡歷，在各種網站上搜索實習機會。一開始，我沒有目的的去投簡歷，只要是自己看見的關于本專業的都單位，覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力，面試次數大大的增多了，但是質量和收獲都不大，還讓人感覺很累。經過很多次的面試后，也讓我總結出自己的體會來。

首先，樹立好正確的就業心態。我們是不能回避就業壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中，我們難免會遇到挫折，產生落差感，以一種正常的心態來面對就顯得尤為必要。其實，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作，但是，我們很少有那樣的機會，因此在步入社會前夕的就業問題上，我們會有些落差感，這也是不可避免的，畢竟這山望著那山高嘛，因此，我們往往要“退而求其次”，即“與其臨淵羨魚、不如退而結網”，“先就業再擇業”：找一個適合自己的、自己也適合的企業，這個企業可能不是最好的，但是它卻可以提供很多發展和成材的機會，讓我們更好地得到鍛煉和提高，更好地適應未來社會的要求。

其次，求職準備階段應搞好自身定位，結合自身優勢和劣勢，找準工作的種類、進而找出行業以及業內有競爭力的企業。三百六十行，行行出狀元，大學畢業時，可以供我們選擇的行業、職位和企業(單位)是很多的，到底適合哪一行，我們應該有一個清醒的認識，做到有的放矢，絕不能像無頭蒼蠅，沒有個目標。記得準備求職時，我由于學的是計算機軟件開發的原因，選擇軟件工程，網絡銷售，之后一直沒有偏離這幾個方向。但是就計算機專業來說，目前各個高校幾乎都開設了計算機專業，而非計算機專業也都開設了相關課程，使得計算機專業畢業生越來越多，但是卻達不到企業對人才的要求，我們上課所學的只是皮毛，而外面實際應用的，我們不是沒學就是學的不精，根本不符合企業的要求。

后來，有前輩指點，我才知道要先要對自己做好職業定位，找出自己的優勢和劣勢，最后找到了理想的實習單位。再次，準備要充分，對自己要有信心。俗話說：“有備無患?！痹谕逗啔v時，我根據不同的工作崗位準備了不同的簡歷。另外，我還認真分析了往年的就業情況和即將面臨的就業形勢，做到心中有數。對于面臨就業的畢業生來講，信息還是第一位的，我當然不會輕易放過任何一個機會。得益于三年來的知識積累和社會工作鍛煉。對于這一點，我由衷地感謝學校給與我的一切：優越的學習條件，寬松的學習環境以及許許多多的社會工作鍛煉機會。在完成本系的功課以外，我選修了一些外系的課程，雖然學的不是很精，但畢竟開闊了視野。課余時間，我還參加了多項社會工作，扮演過多種社會角色，體驗過多種生活滋味，這些不但提高了我的能力，也給了我很多自信。

最后，面試是最重要的。你的簡歷寫的再好，人再漂亮，成績再優秀，如果過不了面試官那一道檻，那也是與單位無緣。正式的面試一定要衣著整潔，精神抖擻，把最完美的一面表現出來。自己的自我介紹一定要吸引人，簡歷應該言之有物，對上面的內容要時刻記住。面試過程中細節很重要，既要突出自己的個人特點，也不失端莊謹慎。有些人去面試是時候穿的很隨便，而且對面試官的問題不但沒事先準備，還隨便答，給人的印象就是對這份工作不尊重，很自然的就沒錄取到。所以，個人形象要注重，面試應答也需要準備。

我的大學實習求職經歷雖然不能說非常豐富，但是總是能夠代表某些方面的經驗，大家可以借鑒一下，希望對大家都有所幫助。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇六

很榮幸我于20xx年來到xx藥業連鎖經營有限公司來實習，有幸成為該公司的一名實習生，回顧這幾個月來的實習，我在店里的店長和師傅們的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照師傅的要求，較好地完成了自己的本職工作；在此對店長和師傅們表示衷心的感謝，感謝養和堂藥業連鎖經營有限公司給我一個展示自己的機會。通過這段時間的工作與學習，在專業技能上、思想上都有了較大的改變，現將這幾個月以來的工作情況總結如下：

一、實習階段的認識與學習對于即將要畢業的學生來說，從事藥店營業員是機遇也是挑戰。我有幸成為xx藥業連鎖經營有限公司的一員，在剛剛開始工作的這幾個月，盡快適應了工作的環境，融入到這個集體中。在店里的店長和師傅們的關懷、支持與幫助下，認真學習了制度，不斷提高自己的專業水平，積累經驗。這期間主要學習了識藥，了解他的分類，用途，用量等等，特別是對于作為一名藥學專業的實習生，由初步的認識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好每一次的營業，了解藥店中的每一個職業與藥店之間聯系的重要性。

二、加強自身學習，提高專業知識水平通過近幾個月的實習，使我認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，在我初到藥房實習時，師傅向我說明了零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的.多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。

三、存在的問題和今后努力方向我實習的是營業員，這個崗位是最煅練與人處事、說話的，我的工作主要是接待顧客、接待時要語氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認真詢問，不可以馬虎大意，有時候購買藥品的顧客說話并非普通話帶有口音，尤其是南方口音，那時一定要注意力集中，防止聽錯或漏聽。在這里我不知不覺地容入了整個團隊。通過這次的實習，我對藥房工作有了進一步的認識，進一步了解，明白了藥店中的每一個崗位營業員、質量員、收銀員都是藥店的核心之一。實習是步入社會前的預演，實習中的苦與樂都嘗盡后發現自己長大了。今后將步入社會參加工作，努力學習考取執業藥師的資格證書，為每一位來買藥的的顧客肩負起藥學工作者的使命和責任。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇七

首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。

我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。

從我正式進入重點實驗室到現在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。

我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。

其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓業，語言學習和創業方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構，一個小公司。另一方面是自己本專業的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業的，而這次科研實踐對我本專業的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創業及其相關的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！

我的一些經歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！

在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉蒸發儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進行指導，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產的。見我答不出，楊老師繼續問我旋轉蒸發儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年后一個成為經理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節決定成??！

汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節決定成敗，這本書向我們大家講述了細節在工作中的重要性以及如何注重細節。其實我們每個人都知道細節決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節決定成敗這句已經有了深刻的理解，我認為注重細節是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之后，我發現我的理解是錯誤的！細節是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節就是一切！

我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細節決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我幾乎每天都會和非常可愛的昆明小白鼠相依相伴。但由于實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養室準備開始給小白鼠灌胃時我發現自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細節我竟然沒有把飼養盒的木屑撤掉！這一疏忽導致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失?。∫粋€小小的細節讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！

接下來我要和大家分享的一個故事是有關灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之后，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發現我的塑料灌胃針筒的內壁的摩擦系數極不均勻，導致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節，結果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責備我，但這次事故的發生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術。過了好一段時間我才恢復自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距?？赡苁窃浀氖謱ξ矣仔〉男撵`造成了嚴重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！

當然還有一些故事，也關系到細節。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質上造成的創傷是無法估量的！以前聽到細節決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當細節決定成敗這種事情發生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節決定成敗。因為細節就是一切！

在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經常閃現在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經有一個年輕人詢問一位經驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷?？梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。

我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發現我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應關注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當中領悟什么，學到了什么！

以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家帶來些許幫助。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇八

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發現問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現象背后的規律。通過實踐，我發現，只有親身經歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養動手能力。實踐能夠培養我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發現問題與解決問題。實踐中經常會遇到各種問題，而發現問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發現自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇九

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇十

實踐。

篇一寒假期間我和媽媽一起去了第二課堂活動地點參觀。

在第二課堂實踐活動場所,我們玩了許多游戲,有:滾小球、猜生肖、拼金字塔、照鏡子、打網球、打乒乓球、龍卷風......這些游戲不僅蘊含著許多科學道理,使人受益匪淺,而且還體現出了人類聰明的頭腦.我們還通過機器貓頭鷹、鳥和魚所看到的世界是怎樣的.之后我覺得貓頭鷹、鳥和魚的眼睛真奇特,看到的世界好奇特.除了玩游戲讓我們受益匪淺,還有通過3d眼鏡看動物的圖像和資料,使人受益匪淺.我們戴上3d眼鏡看圖畫,圖畫就好像變成了真的一樣,我伸手去摸卻什么也摸不到,真神奇呀!我們看到了許多稀有的被保護的動物,有:白冠長尾錐、白頸長尾錐、蒼鷹、藏馬雞、丹頂鶴、金雕、草原雕、燕隼、游隼、豚鹿、企鵝等等.我不禁感嘆道:"這些動物真可憐呀!它們又沒有做什么對我們人類不利的事情就要被人類弄得瀕臨滅絕,真可悲呀!我們一定要好好保護動物,不讓它們瀕臨滅絕,遭到滅頂之災!"。

這次第二課堂實踐活動我最大的感想就是:"我一定要好好學習,天天向上,長大利用聰明的頭腦造福人類.要呼吁大家積極保護動物,不要讓我們的朋友――動物遭到滅頂之災!"篇二寒假期間我和媽媽一起去了第二課堂活動地點參觀.在第二課堂實踐活動場所,我們玩了許多游戲,有:滾小球、猜生肖、拼金字塔、照鏡子、打網球、打乒乓球、龍卷風......這些游戲不僅蘊含著許多科學道理,使人受益匪淺,而且還體現出了人類聰明的頭腦.我們還通過機器貓頭鷹、鳥和魚所看到的世界是怎樣的.之后我覺得貓頭鷹、鳥和魚的眼睛真奇特,看到的世界好奇特.除了玩游戲讓我們受益匪淺,還有通過3d眼鏡看動物的圖像和資料,使人受益匪淺.我們戴上3d眼鏡看圖畫,圖畫就好像變成了真的一樣,我伸手去摸卻什么也摸不到,真神奇呀!我們看到了許多稀有的被保護的動物,有:白冠長尾錐、白頸長尾錐、蒼鷹、藏馬雞、丹頂鶴、金雕、草原雕、燕隼、游隼、豚鹿、企鵝等等.我不禁感嘆道:"這些動物真可憐呀!它們又沒有做什么對我們人類不利的事情就要被人類弄得瀕臨滅絕,真可悲呀!我們一定要好好保護動物,不讓它們瀕臨滅絕,遭到滅頂之災!"這次第二課堂實踐活動我最大的感想就是:"我一定要好好學習,天天向上,長大利用聰明的頭腦造福人類.要呼吁大家積極保護動物,不要讓我們的朋友――動物遭到滅頂之災!"篇三今天，我和許多同學一起去了科技館。

我認識了許多的稀有動物，如：白冠長尾雉、白頸長尾雉、蒼鷹、藏馬雞、草原雕、金雕、丹頂鶴、燕隼、游隼、豚鹿等等。

我深刻的體會到了保護動物的重要性，感嘆道："哎，這些動物實在是太可悲了!又沒做錯什么，卻要瀕臨滅亡，我一定要保護好動物，不讓它們受到滅頂之災!不能因為一時的小利益兒不顧一切的屠殺它們!"我又想到："那些屠殺動物的人實在是太愚蠢了!如果大批大批的種族滅絕，那會對食物鏈產生巨大的影響的，到那時，人類也會受到影響，真是拿石頭砸自己的腳啊!"我想。我還明白了一個道理："任何事情都有一個解決的方法，是要想出來，問題就迎刃而解了!我們還玩了一些游戲：拼金字塔、猜生肖、讓鐵環移位這些游戲雖然看似簡單，但是其中卻蘊含著許多的智慧，讓我為之驚嘆。

接著，我們用機器分別看到了蜜蜂、貓頭鷹、鷹所看到的世界，感受到了大自然的神奇。經過了半個多小時的參觀，我獲取了新的知識，感受到了人類的智慧，并且吸收了其中的精華，感嘆道："人類的智慧真是博大精深啊!我一定要努力學習!"這次參觀科技館讓我懂得了許多知識和道理，讓我最深刻的是："活到老，學到老，我們要努力學習，像海綿一樣吸收知識。"這次參觀科技館讓我非常難忘!

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇十一

第一段：引言（字數：200字）。

建筑實踐是每個建筑學生都必須經歷的一門課程，通過實踐，學生可以將課堂上學到的知識應用于實際建筑項目中。實踐不僅是鞏固和拓展知識的機會，也是培養學生團隊合作精神和解決問題能力的良好途徑。在這篇文章中，我將分享一些我在建筑實踐中的心得體會。

第二段：實踐前的準備（字數：250字）。

在實踐開始之前，我們需要進行充分的準備工作。首先，我們需要了解項目背景和要求，掌握規劃、設計和施工的基本知識。其次，我們要組建一個緊密團結的團隊，隊員之間要互相信任和支持。最后，我們要制定詳細的計劃和時間表，確保項目能夠按時完成。這些準備工作是實踐成功的關鍵。

第三段：實踐過程中的挑戰（字數：300字）。

在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰和困難。首先，規劃和設計階段常常需要我們在有限的時間內完成大量的工作，這對我們的時間管理能力提出了很大的挑戰。其次，施工階段可能會出現各種意外情況，需要我們及時做出調整和決策。最后，團隊協作也是一個重要的挑戰，因為每個人的意見和角色都不同，我們需要學會妥協和合作，以達到共同的目標。

第四段：實踐中的收獲與成長（字數：250字）。

盡管實踐中充滿了挑戰，但我們也獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先，我們學會了如何將理論知識應用于實際項目中，這增強了我們的實際操作能力。其次，我們通過團隊合作和協調，提高了與他人的溝通能力和解決問題的能力。最后，實踐還鍛煉了我們的應變和創新能力，使我們能夠在面對困難和挑戰時迅速做出反應。

第五段：總結與展望（字數：200字）。

通過這次建筑實踐，我深刻認識到實踐對于我們的成長和發展是多么重要。通過實踐，我們不僅能夠將課堂上學到的知識付諸實踐，還能夠培養實際操作能力、團隊合作精神和解決問題能力。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，保持對實踐的熱情和探索精神，不斷提高自己的能力和水平，為建筑事業做出更大的貢獻。

（總字數：1200字）。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇十二

建筑實踐是建筑專業學生在校期間必不可少的一部分。在這個過程中，學生將通過實際操作與理論知識相結合，深入了解建筑設計與施工的各個方面，積累實踐經驗和技能。這不僅有助于提高專業能力和就業競爭力，還能夠鍛煉學生的分析和解決問題的能力，培養他們的創新思維和團隊合作精神。

第二段：實踐經歷對理論知識的補充和應用。

在建筑實踐中，我有機會將在課堂上學到的理論知識應用到實際場景中。例如，在一個建筑現場實踐項目中，我需要根據設計要求繪制施工圖紙，并與建筑師和工程師合作解決設計中的問題。這個過程幫助我更好地理解建筑設計的原理和方法，加深了我對相關概念的理解。通過實踐，我發現理論知識只有在實際中得到應用和驗證，才能真正體現其價值和意義。

第三段：實踐中的挑戰和成長。

在建筑實踐中，我也面臨了許多挑戰。例如，在一個大型建筑項目中，我需要與不同專業的人員合作，協調各方的意見和利益。這要求我具備良好的溝通、協調和解決問題的能力。與此同時，我還需要處理一些實踐工作中的困難和突發情況，例如材料供應延遲或工地安全問題。通過這些挑戰，我學會了如何在緊張的環境下保持冷靜，并尋找解決問題的最佳方法。這些經歷讓我變得更加成熟和自信，為將來的工作做好準備。

第四段：實踐中的收獲和感悟。

通過建筑實踐，我不僅掌握了實際操作的技能，還培養了對建筑設計和施工的深入了解。我深刻認識到建筑設計不僅關乎美觀與功能，還包含諸多的工程技術和施工細節。同時，我也明白了團隊合作的重要性。一個成功的建筑項目需要各個專業的人員密切配合，共同努力。在實踐中，我學會了與他人合作，傾聽和尊重他人的意見，并通過團隊的力量解決問題。這些收獲對我今后的職業生涯有著深遠的影響。

第五段：結語與展望。

總的來說，建筑實踐是一個寶貴的經歷，對個人成長和職業發展都具有重要意義。通過實踐，我不僅發展了專業技能，還培養了解決問題和團隊合作的能力。我相信這些經歷將對我未來的職業發展產生積極的影響，并使我成為一個優秀的建筑師。作為一個建筑學生，我將繼續保持對實踐的熱情，并不斷努力提升自己，為建筑行業的發展做出貢獻。

（總字數：398字）。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇十三

今天我們的實踐基地是茶山街道，活動的內容還是宣傳反邪教的知識，我的工作主要還是進行問卷調查，不過今天好像比較順利，可能是這里有比較多的學生經過，而且店鋪，我主要從那些看上去比較空閑的店員和一些學生著手，因為那些生意比較好的，以及一些匆匆而過的行人一般都不愿意幫忙。

雖然比較累，可感覺還是蠻充實的，跟大家一起努力，盡管有汗水，但是有歡笑，雖然比較勞累，但我們看到了青春的活力。

總的來說，在大家的共同努力下，雖然今天的時間比較短，但成果還是相當不錯的，希望在接下來的日子里，我們大家能繼續努力，爭取有更大的突破。

2023年實踐周心得體會（專業14篇）篇十四

(一)感觸醫生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了最大的喜悅。

(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己最大努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什么東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。

(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生。看著這些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以后七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼里經過這么多年學習的醫生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。