優秀作文不局限于文學創作，也可以是對社會問題的思考和呼吁。下面是小編為大家整理的一些優秀作文范文供大家參考閱讀。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇一

太陽公公拿著冰激凌，另一只手拿著冷水杯，還帶著墨鏡，看來它也覺得自己的陽光太刺眼了。大樹的葉子曬得更綠了，樹上的知了說：“太陽公公，你快點消失吧！”花兒都被曬彎了腰，小花想解熱，它摘了一片自己的花瓣給自己扇風，小狗被曬得都趴下了。

池塘里荷葉綠綠的，就像一把大大的雨傘。荷花是粉紅色的，就像一個大大的碗。小蝌蚪和小魚在玩捉迷藏，小青蛙在荷葉上面呱呱的唱歌，有人的時候小青蛙會跳到池塘里，小蜻蜓好像在巡邏，還把荷葉當停機坪。

夏天可真熱，但是還有人在辛苦的奮斗著，我想對他們說：“你們辛苦了！”

以夏天的水果為題（專業17篇）篇二

那天，天氣炎熱，我和表姐還有親姐去摘草莓。

摘草莓的地方是路邊的泥巴地里，媽媽要到另一條路，這條路非常泥濘，媽媽經過的時候，一不注意，踩進了一個很大的、軟軟的大泥坑里。

我先摘了幾個又紅又大的草莓，媽媽夸我摘得好。我連摘了好多個草莓，也和前面摘的草莓一樣鮮紅。我發現草莓是橢圓的形狀。

我摘累了，媽媽帶我去邊上的地里摘。

邊上的草莓竟然是牛奶草莓，里面一股牛奶的奶香味。摘完，我們的籃子都非常滿了，我們付了錢，就回家開吃了。

這真是令我難忘的一天。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇三

桑葚的模樣非常像小型葡萄，應該是被哆啦a夢的縮小燈縮小的。不過，味道也不一樣。

我五六歲的時候，哥哥說想養蠶，養蠶要桑葉，外公家剛好有桑樹，外公就挖開泥土，取出桑樹的種子，微笑著遞給我們。

有了桑樹，當然，就有了桑葚。種下桑樹的時候，太陽像火山爆發一樣，種樹的過程本來就很累，現在，身上像下了一場大雨一樣，全是汗。

過了半年，桑樹上長出還沒成熟的青色桑葚，又像青色的葡萄。

成熟后，它變得紫里透紅，但是，被鄰居摘了很多，只剩了一些。不過，我還是摘過來嘗了一嘗，幾顆甜，幾顆酸，還有幾顆爛了。

現在，桑樹已經長成了一棵高大的樹。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇四

在炎熱的夏天有許許多多的美好，也許是能看見粉紅色的荷花盛開，也許是能聽到“吱吱吱”的蟬鳴聲，也許是能看到雨后那道美麗的彩虹！

這些都是夏天的美好！而我覺得夏天的美好，是能吃上美味的冰激凌！在夏天的午后，爸爸帶著我一起推開家附近的冰激凌店，選了我最愛的巧克力口味，然后開開心心地回家慢慢品嘗！吃著冰激凌，哼著最愛的歌，真是愜意！吃完，爸爸還會細心地幫我擦掉嘴邊的痕跡，于是我嘴角上揚！

夏天的周末，媽媽會帶我去游泳，這也是夏天的美好！我和媽媽一起在水里游泳，嬉戲，比賽。我還教媽媽怎么換氣，但是她好像怎么也學不會。雖然媽媽會游泳了，但是好像還是很怕水花濺在臉上，于是我就故意從岸上跳下來，濺起的大水花打在媽媽臉上，她一生氣，我就樂了。

夏天的美好數不勝數，只要你用心去發現！

以夏天的水果為題（專業17篇）篇五

今年夏天，太陽火辣辣的，整個世界像一個大蒸籠，花草樹木枯萎，人們無精打采。小朋友們都躲在家里吹空調，太熱了，不能出來玩。無聊的我總是喜歡趴在窗臺上，無助地看著天空，心里默默念叨著“快點下一場雨給我們降溫！

晚上，烏云在遠處蔓延，一個接一個地擋住了藍天，天空逐漸變暗。閃電劃過天空，接著是雷鳴般的雷聲。突然，傾盆大雨從天而降，雨點四處飛濺，打濕了陽臺，噼啪作響地打在玻璃窗上。天地之間就像掛著一對極其寬大的珠簾，蒙蒙的。水路就像閃亮的緞子。淘氣的雨滴跳到屋檐下，讓銀色的花朵綻放。過了一會兒，他跳進路邊積水里，一個個濺起小水泡。路上的行人慌慌張張地躲雨，躲在屋檐下，不敢走路。在路上，全速行駛的汽車濺得到處都是，兩個白色的“長尾巴”拖在車輪后面。雨越來越大，整個城市在雨的陰影下變成了白色。

不一會兒，天空漸漸亮了起來，雨滴越來越小，天空也從黑云退向棉花糖云，棉花糖云變得越來越薄，只留下刺破的薄白紗，最后融化在陽光下，太陽又出來了。看窗外的風景。道路和樹木似乎剛剛洗過澡，空氣清新多了。夏雨來得快去得也快，帶走了匆忙的熱量，悄悄地離開了涼爽。多么及時的雨啊！

以夏天的水果為題（專業17篇）篇六

夏天到了，很多好吃的水果上市了，有芒果，桃子，西瓜，香蕉，龍眼。

我最喜歡吃西瓜和芒果。

西瓜的皮綠綠的，長著好看的花紋，切開果皮，紅色的果肉上還有一顆顆黑色的籽兒，吃起來水往往的，真甜呀！讓你吃了還想吃。

香蕉穿著一身黃顏色的衣衫，有的上面還帶著小黑點兒，剝開果皮，白色的果肉露了出來，吃起來又香又甜。

芒果特別的清香，果皮的顏色也非常好看，黃澄澄的，成熟了的芒果身上還長著一些小黑點，就像小姑娘臉上可愛的小雀斑。

削開果皮，黃色的果肉露了出來，咬上一口，甜甜的又帶著一點點的酸，可好吃了。

我愛夏天。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇七

嘿，我是水蜜桃小姐，我看上去像一顆愛心，因為我的形狀很像一顆心。

我的顏色上面是白色，下面是粉色，摸一摸感覺毛茸茸的，不過，千萬不要多摸我，因為你萬一手上沾上了這些茸毛，就會感覺癢癢的，可難受啦!

剝開果皮，里面的果肉涼絲絲，滑溜溜的，咬一口，呀!涼涼的，水水的，那香甜的汁水頓時溢滿口中，香甜的滋味會令你回味無窮，一不小心它就已經滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去，啊!會發出一股淡淡的清香，嘗一嘗，會感覺甜而不膩，還會有點兒酸，真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品，上面的花紋特別好看。

水蜜桃不僅好吃，還有著豐富的營養價值呢!

聽了我的介紹，你是不是覺得我們水蜜桃很好吃啊!那就請投我們水蜜桃家族一票吧，我們會變得更好吃的!

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以夏天的水果為題（專業17篇）篇八

嘿，我是水蜜桃小姐，我看上去像一顆愛心，因為我的形狀很像一顆心。

我的顏色上面是白色，下面是粉色，摸一摸感覺毛茸茸的，不過，千萬不要多摸我，因為你萬一手上沾上了這些茸毛，就會感覺癢癢的，可難受啦!

剝開果皮，里面的果肉涼絲絲，滑溜溜的，咬一口，呀!涼涼的，水水的，那香甜的汁水頓時溢滿口中，香甜的滋味會令你回味無窮，一不小心它就已經滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去，啊!會發出一股淡淡的清香，嘗一嘗，會感覺甜而不膩，還會有點兒酸，真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品，上面的花紋特別好看。

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以夏天的水果為題（專業17篇）篇九

1、他畫了四個不同顏色的太陽，第一個太陽畫的是綠綠的，他送給夏天，給夏天帶來一片清涼;第二個太陽畫的是金黃的，他送給秋天，讓小朋友們嘗嘗水果的香甜;第三個太陽畫的是紅紅的，他送給冬天，溫暖著小朋友凍僵的手和臉;第四個太陽該畫什么顏色的呢?畫個彩色的太陽，因為春天是個多彩的季節。

2、冬天是享受美食的季節。夏天可以吃到的水果，冬天也可以吃到，夏天吃不到的水果，冬天應有盡有，還可以享受各種美味的干果和小吃。

3、到了夏天，到了夏天我總會想到時令水果---西瓜。她仿佛是一位夏之使者。為夏天帶來了絲絲清涼和點點甘甜。

4、夏天嘛，水果總是最多的。解渴的西瓜、甜脆的蘋果、誘人的桃子、酸甜的葡萄……這些既好看又好吃的水果伴你走過一夏。這就注定了夏天是可愛的季節，小饞貓們(當然也包括我了)可以大飽口福了!

5、夏天是一個愉快的季節，波光粼粼的河水，引誘的孩子們三五成群的來到河邊，在河中游玩。夏天，各種水果也紛紛上市，一串串紫紅色的葡萄，讓人直流口水。

6、夏天是瓜果飄香的。桃、杏、西瓜等食物都是夏天的代表水果。如果你到南方的菜園、果園里看蔬菜、水果，你一定會大吃一驚，那里有著綠油油的蔬菜、有五顏六色的水果、還有熱情的主人在你身邊，跟你說一些有趣的故事。也一定會讓你品嘗那些新鮮的食物。

7、夏天來了，在各種各樣的水果當中，我最愛吃的水果是西瓜!大大的西瓜圓又圓，外觀花花的、綠綠的，讓人有一種清涼解渴的感覺。西瓜掂起來又圓又大又重，洗完切開后，看一看西瓜瓤又紅又沙，聞一聞又清又香，吃一口又涼又甜。西瓜含有多種氨基酸和維生素，經常食用有清熱解毒、美容養顏、通利小便、補充人體水份等作用啊!西瓜，我最愛吃的水果!

8、夏天的水果也很豐富，有荔枝、西瓜、水蜜桃，還有火龍果。但我最喜歡吃荔枝了。聽爸爸媽媽說古時候荔枝是很名貴的，一般的老百姓是吃不到的，而現在荔枝已走入千家萬戶了，所以夏天我總是會吃到很多很多新鮮甜美的荔枝。

9、夏天，也有很多見了會讓人流口水的水果哦!一天，爺爺去了超市，回來，只見他左手抱著一個綠油油的大西瓜，右手拎著桃子、香蕉、蘋果。這都是我愛吃的水果，可把我樂壞了!我象動物園里的小猴子一樣，吃了桃子吃香蕉，吃了香蕉吃蘋果。

10、夏日高溫已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點去睡，你我革命同志，上述提醒免費。我點擊整個夏天，看到了你的笑顏;我復制你的笑臉，粘貼在我的心間;我下載我的思念，把它另存為永遠;打開我的手機給你最美好的祝愿：快樂整個夏天!

11、大地之母我愛你，你給予了我們一年四季，春暖，夏熱，秋爽，冬涼。春天到了，萬物復蘇、春回大地;夏天到了，泡沫般的夏天讓人有瘦身的感覺;秋天到了蔬菜水果在這個季節也結果了，讓人有大豐收利的感覺;冬天到了，冰天雪地，讓大家一起堆雪人吧!

12、小朋友，你們知道春夏秋冬都有什么變化嗎?春天，桃花開了，小草綠了，小樹也發呀了。到了夏天，我們穿上花裙子，可以吃到大西瓜了，桃子呀，梅子呀，有很多水果。秋天，水果呀，高梁呀，都豐收了。冬天來了，天空中下起大雪，我們可以打雪仗堆雪人，個個季節都有自己的變化呀!

13、很多同學寫的作文總把夏天比喻成夏姑娘、夏婆婆，我卻感覺夏天是一個豪放的男孩子，太陽是他胸前的勛章，星星是他引以為傲的畫，高大挺拔的綠柳是他手中號令夏時植物在炎熱的天氣為人們帶去清涼的常綠杖。夏天是一個知錯就改的男孩，當他因一些事情發火時，大地上便熱浪翻涌，奇熱無比，清涼草告知他后，他就立刻揮舞常綠杖，西瓜、蜜桃、芒果、哈密瓜、椰子、葡萄、山竹等水果便立刻沖入人群傾刻間熱氣消止，彌漫的只有一股股香氣撲鼻的濃郁果香味。

14、我喜歡春天，因為春天大地充滿了勃勃生機;我喜歡夏天，因為夏天可以吃到冰爽的雪糕;我喜歡秋天，因為秋天甜甜的水果都成熟了;我喜歡冬天，因為冬天小朋友們可以在一起堆雪人;我問媽媽，你最喜歡什么?媽媽笑著說，我喜歡你，因為媽媽最愛自己的孩子。

15、我喜愛夏天時的中國，當百花開的最艷麗時，你就會知道夏哥哥要來了。我們把目光往大海邊看一看吧!哪里的人還真不少，到處洋溢著歡聲笑語，看!哪個剛從國外趕來的國人，臉上洋溢著驕傲的神情!花叢中蝴蝶在翩翩起舞，蜜蜂在忙著工作到處都是夏天的喜悅。我喜愛秋天時中國，在秋天雖然有點涼，但是這并沒有影響到豐收的熱情，當你踏著金黃色的地毯來到田園時，撲鼻而來的水果香味會令你身陷其中，秋天也是冬天的預告。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十

1、初夏時節，各色野花都開了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點;成群的蜜蜂在花從中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來飛去。

2、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動也不動。馬路上發著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機玻璃招牌，也似乎給曬化了。

3、初夏，石榴花漸漸開放了，綠葉襯紅花，美麗極了。遠望，它像一片烘烘燃燒的烈火，又像黃昏升起的紅艷艷的晚霞。

4、地上的土塊被曬得滾燙滾燙的，幾只黑褐色的大肚蟋蟀，安著彈簧似的蹦來蹦去。

5、路旁的林陰樹郁郁蔥蔥，蟬兒齊聲歌唱，它們好像在夸耀自己的季節。

6、漫步在花園中出現在眼前的是粉色的小花，亭亭玉立，婀娜多姿。哦，夏天是粉色的!

7、那是一個久旱不雨的夏天，炎熱的太陽烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。

8、爬上崎嶇的山坡，看到的是滿山的綠草，好象那兒的草上面沒有金色，只有一片翠綠.哦，夏天是綠色的!

9、七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。

10、青草、蘆葦和紅的、白的、紫的野花，被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著，空氣里充滿了甜醉的氣息。

11、夏天，草木特別茂盛，冬青樹的葉子油亮油亮的，老榆樹枝繁葉茂，給人們撐起了一片濃濃的綠陰。

12、七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的'土冒煙。

13、烈日當空，道路兩旁，成熟的谷物在熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，再小麥和黑麥地里，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發出微弱而嘈雜的鳴聲。

14、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地、懶洋洋地站在那里。

15、風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴我們：“春已歸去。”

16、熾熱的火傘高張在空中，熱得河里的魚不敢露出水面，鳥也不敢飛出山林，就是村中的狗也只是伸長舌頭喘個不休。

17、夏天里，細雨蒙蒙，青稞苗“咕咚咕咚”地喝著雨水，草地上開滿了五顏六色的野花。

18、平坦的田疇，青青欲滴的軟柔柔的稻苗，蒼蒼翠翠的叢叢蕉葉，在風中搖曳，呈現了一片生意。

19、依墻植三兩株薔薇，初夏時分滿枝紅粉幾許出墻，蜂蝶飛舞，暗香盈袖。

20、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十一

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

獼猴桃是一種營養價值極高的水果，其可容性固形物含量為20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質，每100克果肉含鈣27毫克，磷26毫克，鐵1.2毫克，還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃維生素c的含量達100毫克(每百克果肉中)以上，有的品種高達300毫克以上，是柑桔的5--10倍，蘋果等水果的15--30倍，因而在世界上被譽為“水果之王”。

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。

桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命b和c，促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。

橙子含有大量維生素c和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(hdl)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進hdl增加，并運送低密度脂蛋白(ldl)到體外。

蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

檸檬含有豐富的維生素c，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。想要真正從內到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些“天然防曬霜”。再配合適合的護膚產品真的才是王道。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十二

夏天，水果大量上市，桃子、西瓜、荔枝、龍眼……各種各樣的水果應有盡有，夏天吃什么水果好?不同的人適合吃不同的水果，下面中國吃網帶您看看什么樣的水果適合什么體質的人吃，告訴您夏天吃什么水果好。

西瓜。

夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營養物質，有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。

葡萄。

性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，干咳癆嗽、腰腿酸痛者，均可為補養食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適于脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等癥。煎湯加酒飲，可治風濕痹痛。搗取汁加糖調服治赤痢。

木瓜。

木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸，可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態;另一種果膠酶可消化淀粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。

桃子。

桃子，富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。

蘋果。

蘋果品種多樣，外形美觀，營養豐富并具有保健功能，是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，常常吃蘋果還可以增強記憶力，提高智力。

香蕉。

香蕉營養價值相當高，是天然鉀的來源，可以抑制引發高血壓、心血管疾病的鈉，維持正常血壓和心臟功能，還富有讓人遠離憂郁的維生素b6及抗緊張的礦物質鎂，也是必需氨基酸———色氨酸的來源。其和維生素b6及鎂等一起作用，是人體制造血清素的.主要原料，具有抗抑郁、鎮定、安眠之功效。

荔枝。

荔枝的營養成分豐富，含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。

龍眼。

龍眼味香甜，性溫。可入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。

龍眼含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等。龍眼肉能夠抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。冬季吃龍眼可以起到御寒、祛濕保健的作用。

楊梅。

楊梅營養價值高，是天然的綠色保健食品。據測定：優質楊梅果肉的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

楊梅的功效：楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十三

利肺氣，化痰止咳(熱咳)和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。

柚子是蕓香科植物柚的成熟果實，柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，具有清涼降暑的妙用。

味甘性平，具有舒肝，行氣止疼作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼疼等。

味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。

甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。

火龍果具有清熱解毒、退腸火，通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。

味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇，防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。

味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結。

草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，所以夏天容易上火，可以選擇吃草莓來降火。

味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。

味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十四

一般人認為降火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。

火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬涼性，具有明目降火，預防便秘、養顏美顏、預防貧血等功效。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。

梨含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認為梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲。擁有這么多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。

獼猴桃是一種高營養水果，除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含大量的糖、蛋白質，但最為人所知的是其含有特別多的維生素c與微量元素硒，所以有“營養金礦”、“保健奇果”的美稱。獼猴桃可制作沙拉，做點心，入菜，加入大米煮成粥，更是一道解熱、止渴的食品。

枇杷味甘、酸，性平，具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效，枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。不僅可以生食，還可以制成枇杷膏、枇杷露，用于治療肺熱咳嗽、痰多、咳血、胃熱嘔噦、煩渴、小便短赤等證。

山竹被稱為“果中皇后”，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱為“夫妻果”，因為吃多了榴蓮上火時，吃上幾個山竹就能緩解，一熱一涼，這簡直媲美上降火藥的功效了，看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。

味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇，防動脈硬化，具有抗癌作用。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。

西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來說，西紅柿的作用就是平肝“去火”。西紅柿清熱止渴，養陰涼血。對于口渴、食欲不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者有很好的食療作用。也可以切片用白糖涼拌，味道酸甜可口，敗火效果極佳。未成熟青色的不能吃。

西瓜也是夏天不得不提的降火佳果，夏天吃西瓜不僅能消暑解煩，還能補充水分和多種營養物質，所以夏天怕上火，可以多吃西瓜。但是在這里還是要提醒大家，很多人喜歡在夏天吃冰西瓜，西瓜本來就是性涼的食物，所以不可以貪多。

西瓜皮不要扔掉，可以用來做湯。瓜皮清脆適口，湯中有瓜皮清香。能夠清暑解熱、止渴、利小便。治暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。

因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十五

夏天是我最愛的季節，因為是荔枝的盛產期，我可以好好品嘗香甜多汁的滋味。

走在鄉下的田野小徑上，常常可以看見一顆顆圓圓的、飽滿透紅的荔枝高掛在樹上，讓人垂涎三尺。每當爸爸從市場里買回一串串鮮艷欲滴的荔枝，我總是迫不及待的摘幾顆來品嘗。我小心翼翼的剝開軟殼，乳白色的果肉映入眼簾，一口咬下清涼又消暑，偶爾還會有小蟲探出頭來向我打招呼。爸爸說：“沒有噴灑農藥的水果最天然了，連小蟲也愛吃呢!”沒錯，當季天然的水果，讓我們都吃得安心又健康。有一次，吃過晚飯后，我一連吃了好幾顆荔枝，不久竟然流鼻血了。爸爸趕緊幫我止血，我才知道原來荔枝吃多了容易上火，尤其我是屬于燥熱體質，更要適可而止呢!

當季的水果新鮮又便宜，不僅營養豐富，有益健康，還能外銷其他國家，真可謂小兵立大功啊!

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十六

夏天到了，很多好吃的水果上市了，有芒果，桃子，西瓜，香蕉，龍眼。

我最喜歡吃西瓜和芒果。

西瓜的皮綠綠的，長著好看的花紋，切開果皮，紅色的果肉上還有一顆顆黑色的籽兒，吃起來水往往的，真甜呀！讓你吃了還想吃。

香蕉穿著一身黃顏色的衣衫，有的上面還帶著小黑點兒，剝開果皮，白色的果肉露了出來，吃起來又香又甜。

芒果特別的清香，果皮的顏色也非常好看，黃澄澄的，成熟了的芒果身上還長著一些小黑點，就像小姑娘臉上可愛的小雀斑。

削開果皮，黃色的果肉露了出來，咬上一口，甜甜的又帶著一點點的酸，可好吃了。

我愛夏天。

因為我愛吃。

以夏天的水果為題（專業17篇）篇十七

但是我理解的夏天不是這樣的`，我覺得每個地方的夏天都不一樣，比如東北的夏天就和我們湖北的夏天不同。

所以呢我覺得夏天就應該多出去玩玩，趁著年輕，到處看看，什么張家界，神農架，什么成都，深圳，什么漂流，蹦極。

還有大海！青島！海南！我很喜歡海，如果還有機會我一定還要去海邊看看，和她一起去看看也算此生無憾了吧。

夏天就是旅游的好時機！

世界那么大！我想去看看，