在策劃活動方案時，應該考慮參與人數、時間、地點等各個方面的要素。以下是一些精選的活動方案范文，供大家參考和學習，希望能夠幫助大家更好地制定活動方案。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇一

為更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命·和諧”的教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生在陰雨天氣中也能有體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

（一）目標。

1．體藝組聯合創編一套室內課間集體舞蹈，優化室內課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新游戲，力求以游戲勵德，以游戲輔智，以游戲健體，以游戲塑美，以游戲促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．各年級語文組選定誦讀內容，讓大腦、手腳乃至全身的細胞都動起來，可以邊誦讀邊拍打節奏，如跺腳、搖頭、擊掌、拍手等多種形式，讓學生在動中學，在學中健體。

（二）原則。

1．重視過程的原則。充分發揮陰雨天活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．普及與提高相結合的原則。遵循學生身心發展的規律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學校實際出發，科學合理的安排陰雨天大課間的課程計劃和活動內容。

3．全員參與的原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，讓每一個人都動起來，達到全體健身的目的。

4．不斷創新的原則。根據我校場地的特點，陰雨天大課間活動增創了室內課間集體舞蹈、學生游戲自助套餐、瘋狂誦讀記憶系列（以不同的表現形式誦讀經典詩文……）等有利于健康的活動內容，將人文、藝術、體育融為一體。

組長：蔣先律。

副組長：林建設柴澤建。

成員：姚丹、王林輝、宋立敏、各班主任。

第一個活動項目：室內課間集體操。

在優美的音樂聲中，學生開始做起操來。室內課間集體操能夠充分的滿足學生運動的需要，因為它既能像舞蹈一樣塑造人體完美的氣質，也能像健美操一樣鍛煉人體的各個部分，很好地達到健身效果，提高學生的積極性，調動學生的做操的熱情，使之更好地投入到健身當中去。（室內課間操具體內容請點擊學校網站：室內課間操不怕不怕）請各位班主任盡早學會，教授于學生。

第二個活動項目：學生選擇游戲項目。

1、沙包打靶：在教室黑板上畫上靶子，學生手拿沙包站于3——4米處投擲。游戲開始，學生站在投擲線后用沙包向靶子投擲。擲完后，將沙包撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。

2、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。

3、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節目后，又由該學生重新起頭再做。

4、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。

5、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節目，然后互換猜者。

6、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側手握住；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。

7、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進行游戲比賽。

8、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優勝。

9、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3m處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。

10、挑小棒、翻繩花、扳手腕、棋類……。

所選的游戲套餐符合各年級段學生的特點，遵循了循序漸進的原則，各個班級可以根據需要自主選擇活動內容。

第三個活動項目：瘋狂誦讀記憶系列。

各班班主任可以根據班級情況結合經典誦讀篇目，開展形式各異的瘋狂誦讀記憶活動。比如詩文接龍、詩文誦讀節律操等活動。

（一）活動時間：

8：00——8：30（1～6年級分班活動：室內課間集體舞蹈[約5分鐘]、學生游戲自助套餐[約18分鐘]、瘋狂誦讀系列[約7分鐘]）。

（二）活動地點：

分班活動時地點在各自教室。

（1）注意有序開展活動，安全第一。班主任必須加強大課間活動的紀律與安全教育，教師要鼓勵學生積極參加活動，杜絕傷害事故的發生。

（2）負責每次大課間活動的'教師要提前到位，各項目活動限在規定的活動區域進行。

（3）對于開展大課間活動有特色的班級及年級，學校將予以獎勵。

（一）加強宣傳，提高認識。

充分發揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學習、黑板報和紅領巾廣播站等形式，大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。

（二）完善制度，強化管理。

為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。（領導督導制、體育組負責制、教師量化管理制、活動激勵評比制）。

（本通知下達后，請各班主任及時開展活動，到時檢查）。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇二

為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節氣候特點以及傳統校園體育健身活動的實施方案，以班為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動。

一、指導思想：

開展中小學生“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。樹立“健康第一”的指導思想，積極實施陽光體育運動，體現校園體育文化―我運動、我快樂、我健康。發展學生的個性特長，促進學生身體、心理等方面健康和諧的發展。

二、活動的目標和原則：

（一）目標。

1．根據小學生身心發展規律，積極創新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發展。

2．發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。

3．全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。

（二）原則。

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4．創新型原則。根據現有條件，創新性的組織活動開展。

三、組織機構。

組長：趙俊斌。

副組長：張海濱、劉偉倫、楊悅。

成員：體育教師、各班班主任。

活動協助教師：其余所有副班主任。

四、活動內容及時間安排：

（一）活動內容安排：

1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長短繩、球類游戲、扔沙包等內容。

2．球類活動(籃球、足球、排球、羽毛球等)。

3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。

4.拔河。

5.隊列練習、廣播操練習。

五、活動流程。

“大課間體育活動”在每天下午第二節課后進行，時間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動相結合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導下，分小組開展以游戲為主的.活動，體育教師為活動指導教師。

六、活動要求：

1．各班主任是第一責任人，負責活動的安排管理及安全工作。

2．各體育教師負責場地活動的指導，以及檢查排除安全隱患，指導各班合理的進行活動。

3．分工領導調配好活動的內容和場地，督查各班級活動情況。

4．全校師生應高度重視，共同參與。各班級必須嚴格執行并落實大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。

5．各組原則上必須按規定內容活動。如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規定內容的情況下，可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進行的簡單、安全、文明健康的活動作為補充內容活動。

6．有關活動所需器材。各班每天二節課后到器材室借器材，并于當天課間活動結束后歸還，借還器材必須履行學校器材管理的有關規定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。

7．各班班主任應按學校規定每天填寫（大課間活動情況記載表），對每天活動的內容、情況作簡單的記錄。

文檔為doc格式。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇三

為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，本著新課程標準提出的“健康第一”的原則、以及深入開展“陽光體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展。從而提高學生思想道德素質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發展，進一步推進校園精神文化建設，努力打造長興島高中具有本校特色大課間操。

（一）目標：

1、提高大課間的鍛煉實效，優化大課間的時間、形式、內容和結構。

2、根據中學生身心發展規律，通過體育鍛煉促進學生強身健體的同時，達到健心育智、

全面發展。

3、發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。

4、全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。

（二）原則：

1、教育性原則：充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。

2、科學性原則：遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。

3、全體性原則：師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4、創新性原則：根據現有條件，創造性地組織活動開展。

1、活動指導：體育組。

體育教師要負責任課班級技術指導、安全指導等相關事宜。

2、活動指導：班主任教師和各年級組教師。

上午：

1、時間：第二節課后大課間（周二至周五）。

2、內容：眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。

3、要求：全程音樂指揮。

下午：

1、時間：第二節課后大課間（周一至周五）。

2、內容：眼保操（5分鐘）眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。

3、全程音樂指揮。

1、全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。

2、各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區域，到指定的活動場地進行活動。

3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導。

4、各班在活動中應加強安全教育。若發現存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天值日領導人員。在排除安全隱患后才能進行活動。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇四

讓學生知道課間休息的好處及其重要性，懂得如何利用課間休息的時間進行活動。充分利用課間休息的時間進行適宜的運動。

掛圖多媒體課件。

一、看圖導課。

同學們，圖上的.小朋友在干什么呢？對，他們在進行課間運動，課間活動有什么好處呢？今天我們學習“課間休息好”這一課。

二、學習新課。

1、為什么要進行課間休息呢？

課間休息能消除大腦、眼睛和身體的疲勞，使人頭腦。

清醒，精力旺盛的上好下一堂課。

2、談一談：

你平時是如何進行課間休息的？哪些是對的，哪些是錯的？為什么？

3、分組討論：

今后如何利用好課間十分鐘？

4、小結：

課間十分鐘，大家可以到室外散步、做操、跳繩、遠望、呼吸新鮮空氣……。

三、鞏固新課。

看圖，圖中的小朋友利用課間十分鐘好不好？為什么？

四、討論：

課間休息有哪些好處？你喜歡參加哪些課間活動？

快樂的課間。

散步、做操、跳繩、

遠望、呼吸新鮮空氣……。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇五

為落實上級有關中學生每天一小時體育活動的要求，根據我校場地的具體情況，從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動。

一、班主任組織本班學生按時有序到場進行跑步與活動，并掌握學生的身體健康情況，進行安全教育，（特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險舉動）。如學生身體不舒服，向班主任請假。

二、體育組負責組織全校跑步工作，教師分工：

xx老師負責外操場。

xx老師負責教學樓西面跑道。

xx老師負責籃球場與教學樓東面跑道。

三、學生成三路縱隊，在規定路線里按順序進行跑步。

四、德育辦組織學生對各班跑步和跳繩與踢毽情況進行考評。

五、長跑具體安排。

1、整隊位置：鈴聲響后，初一班級在北教學樓前，成三路縱隊面向東整隊，從東向西依次為初一（123456）；初二在教學樓前，面向東整隊，從東向西依次為初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整隊，靠近老南校門依次為初三（123456），兩個班級平行站立。各年級各班級先按密集隊形排列。

2、跑步順序：全校整隊完畢后，聽音樂由各年級領頭的班級開始，各班依次按整隊的順序進行跑步。每班間隔五米。

3、跑步路線：初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動也在外場地）；

初一、初二按順序經過教學樓東面的跑道，在行政樓南面的路上經教學樓西面的跑道和南面的教學樓前的跑道。跑3———4圈，以領跑的班級為準。

4、跑完規定圈數后：各班按整隊的要求，跑到整隊的位置站立。全校統一聽口令解散回班級。（注意解散后不要奔跑）。

六、注意點：

1、各班須在5分鐘內集合完畢，請班主任督促學生做好跑步前的準備工作。

2、對學生加強安全教育，注意跑動時前后的距離，不要講話和東張西望，特別在幾個轉彎的路口，一定要注意安全。

3、為了確保學生的長跑安全有序地進行，請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全，處理突發事件。

初一年級班主任負責西面的跑道；

初二年級班主任負責東面的跑道；

初三年級班主任負責外操場。

4、行政人員負責區域：

負責西面跑道到教學樓前的轉角；

負責教學樓前到東面跑道的轉角。

七、跳繩與踢毽具體安排：

1、活動的時間安排：各班在鈴響后及時有序地在班主任帶領下至指定的地點集合，等跑步的音樂響后，統一進行跳繩和踢毽的活動。活動時間詳見附表。

2、活動的地點安排：外操場初三各班從東到西123456。

籃球場初一初二年級的123班從南到北站立。

綜合樓北初一初二年級的456班從西到東站立。

3、活動內容安排：在班主任的統一安排下，安全有序地進行跳短繩踢毽跳長繩的練習。

4、注意點：鈴響后，快速有序地到達指定地點；長跑的音樂響后，學生根據班主任的安排，有序安全的進行鍛煉；加強安全教育，注意學生的動作，防止出現危險的舉動和混班等現象的發生；長跑音樂停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班級。

八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時間另行通知。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇六

為認真貫徹全國體育工作會議精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育活動精神，豐富學生課余生活，提高體育活動質量，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。促進學生身心健康和諧發展。以大課間活動為輻射點，體現良好的校風、校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設，激發學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。

二、活動主題與口號。

主題：陽光、運動、健康。

口號：我運動、我快樂、我健康。

三、組織機構。

1、領導小組。

組長：

副組長：

成員：

2、活動協調組：

組長：

副組長：

成員：

四、實施原則。

1、全體參與原則。

師生全員參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5、創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6、愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7、實效性原則。

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

五、活動目標。

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的'發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

六、活動內容。

(一）大課間活動時間為校園小學生多，采用廣播操、武術操、繩操、集體跳繩、大型集體舞、獨輪車、自選體育活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。各班級以班級為單位參加大課間活動，班主任要組織好學生有序地參加各項活動。

（二）遇雨、雪等異常天氣，由各班自行安排學生在教室內上寫字課。

七、活動流程。

大課間活動：（1）學生有序入場：播音響起：老師們、同學們，大課間活動開始啦！讓我們高興地走出教室，到操場上去擁抱陽光，放飛心情吧！《課間十分鐘》歌曲響起，教師帶領學生到指定場所站隊。（2）到達操場指定位置伴隨音樂旋律做廣播體操和武術操。（3）自選體育活動：大型集體舞結束后各班根據學校統一安排，在指定區域進行自選體育活動。（5）音樂結束整個大課間活動結束，有序地離開活動場地。

八、實施方法。

（一）明確職責。

大課間活動管理與組織者是校長室、教導處、班主任和體育教師，實行分塊責任制管理。

1、領導負責制：大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由校長具體負責，所有掛段領導到操場親自參與大課間活動，組織、指揮大課間活動的全過程，了解活動情況檢查活動質量，發現問題及時解決，提高師生對大課間活動的重視程度。

2、班主任負責制：班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。所有老師要每天參與班級的大課間活動，及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責活動安全工作。

3、配班老師負責制：配合班主任組織本班學生活動鍛煉，加強安全監管；

4、體育老師負責制：體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。負責所在年級活動場所及校大課間活動音樂播放，引導全體教師積極參與大課間活動，負責指揮和示范，協助班主任工作，確保學生活動的安全。

（二）檢查評比。

為了保證大課間活動質量，學校將組織總值勤和體育老師進行不定期檢查，實行量化評分，考評結果列入班級及年段文明獎內容之一。

（三）成果展示。

（四）活動要求。

1、注意有序開展活動，安全第一。校領導、班主任及科任教師必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動，禁止學生進行有危險性活動，穿適合運動服裝和運動鞋。

2、各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。

3、負責日常管理值班的領導、值日教師和執勤教師要認真做好當天記錄。

4、所有負責老師和全體班主任要及時到位進行現場指導，督促學生安全活動。

九、活動保障。

1、認真學習，轉變觀念，達成共識。

以貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》為主旨，組織老師認真學習我市教育局的關于學校大課間活動文件精神，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度。

以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。制定安全應急預案，確保學生安全。

3、自選項目，備好器材，人人運動。

（1）自選項目，要求每班每統一選擇一項。

（2）備好器材：每生要自備短繩、毽子及其他自己喜歡活動器材（危險活動器材除外），班級可自備長繩、短繩、橡皮筋等，學生視實際情況給各班配備一些活動器材。要求人人在運動，不在當觀眾。

4、全員參與，注重評價，強化激勵。

堅持學生全員參與，學校黨政工團緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇七

貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，落實每天鍛煉一小時活動，積極開展陽光體育活動，夯實“一校多品”學校特色，切實增強學生的體質，促進學生健康成長，提高學生的學習效率，展現我校精神面貌，推動校園文化建設。

1、安全性原則：在大課間活動組織實施過程中，加強安全教育和管理，避免和防止意外事故發生。

2、全員性原則：大課間活動面向高一、高二全體學生，要求人人參與活動。

3、特色性原則：根據我校場地、師資特點，設置多種項目，打造我校多個運動品牌，進一步夯實“一校多品”體育特色項目。

1、領導小組。

組長：陸杰。

副組長：劉潔、車文波、蔣豐佩、

執行組組長：周曉亮、王玉霞、蔣麗紅、周柳、劉雪麗。

安全組組長：唐琦。

廣播員：羊堃。

2、活動項目。

街舞啦啦操：健美操、啦啦操作為我校特色項目，深受學生喜愛，根據我校高中生身心特點，創編集體街舞啦啦操（音樂（legend）節奏感強、積極向上；動作編排融入街舞元素，充滿活力，動作難度適中），集體街舞啦啦操為高一高全體學生必學項目。（全體學生）。

項目負責人：劉雪麗、王媛。

羽毛球：在專項課的基礎上進一步提升學生運動技能，讓更多的學生參與進來，學生可根據興趣自愿選擇，以學生練習為主，教師指導為輔。（24人）。

項目負責人：華中玫。

乒乓球：在專項課的基礎上進一步提升學生運動技能，讓更多的學生參與進來，學生可根據興趣自愿選擇，以學生練習為主，教師指導為輔。（27人）。

項目負責人：王軍路。

健身操、瑜伽：強化校隊學生專業技能，通過瑜伽練習塑造學生形體美。（28人）。

項目負責人：劉雪麗、王媛。

籃球：以興趣為主，由于場地受限，籃球練習主要以運球、投籃為主。（20人）。

項目負責人：陳政。

長繩、短繩、毽球：以班級為單位進行長繩、短繩項目練習，練習內容主要有：集體跳繩和8字跳繩，短繩與長繩可交替進行練習。毽球可單個或者兩人配合練習。（每班18人）。

項目負責人：各班班主任。

引體向上：在體質健康測試項目中，引體向上為高中男生弱勢項目，間歇性引體向上練習有利于提高學生力量素質。（8-10人）。

項目負責人：劉雪麗、蔣麗紅、周柳。

3、活動時間（周一至周五9:50—10:20）。

集體街舞啦啦操：9:50—10:00。

羽毛球、健美操、瑜伽、乒乓球、長繩、短繩、毽球、引體向上：

10:00—10:20。

4、活動場地。

晴天（兩個年級）：集體街舞啦啦操——操場；羽毛球——四樓體育館；

雨天（一個年級）：集體街舞啦啦操——體育館、羽毛球——四樓體育館、

健身操、瑜伽——舞蹈房、乓乓球——問道樓負一層乒乓房、長繩、短繩、毽球——菁華樓三、四、五樓平臺、引體向上——體育館（俯臥撐）。

5、活動順序。

所有班級先到操場進行熱身和集體街舞啦啦操活動，然后再進行各個項目的分散練習。

（1）各班級有序開展活動，先集體項目再進行單項活動，確保安全第一。

（2）學生發展中心與班主任必須強調活動紀律和要求，協助體育教師完成大課間活動。

（3）各個項目活動必須在規定的場地內進行活動，各班學生不能出現亂竄、亂跑的現象。

（4）所有負責老師必須在場地進行監督和指導，體育教師、班主任也可參與到學生活動中。

（5）所有項目半學期輪換一次，學生可體驗多個項目，每個項目有一個學生代表，負責點名和統一回收器材。

（1）學生發展中心每天記錄學生活動情況并打分，每周公布排名，納入班級考核。

（2）集體啦啦操作為校運動會比賽項目，以班級為單位進行比賽，錄入運動會成績。

（3）長繩、短繩、毽球項目為陽光體育比賽的跳踢項目，以班級為單位進行比賽，也可以提高學生練習興趣。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇八

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，開展大課間活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展。促使學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

（一）目標。

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4、全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則。

1、教育性原則，充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則，遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

組長：任海先副組長：鄭維國。

成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任。

1．時間保障。學校作息時間作相應調整，任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天改在室內進行，如:棋類活動，智力游戲等。

2．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生自備。

3．安全保障。學校按照活動內容分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進行現場活動指導。

5．組織保障。學校要加強該項活動的領導，成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行。

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進行，時間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

1．校園集體舞、廣播操；

2．體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環；

3．長繩；

4．棋類活動；

5．球類（籃球、羽毛球等）；

6、體育標準測試項目；

備注：陰雨天氣改在室內進行（如：棋類活動、智力游戲等）。

（一）場地劃分。

1、籃球地點在籃球場；

2、溜鐵環在跑道；

3、長繩在操場；

4、其他活動視活動內容定地點；

1、晴天：

a、課間操。

（1）進場：3分鐘。

鈴聲響起（眼保健操結束）音樂播放時，各班依做廣播體操的形式進場。

（2）全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）。

（3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）。

（4）解散（音樂播放）。

b、課間休息：以學生自帶器材為主。

c、體育課：以教學內容為主，游戲為輔。

2、雨天：

每次從學校推薦的活動中選擇二~三個內容開展活動。（《哦，課間十分鐘》等校園歌曲）。

活動地點：各班教室。

（三）大課間體育活動各班負責人：各班班主任。

1．必須由班主任同時到場負責管理，做必要的技術指導。

2．加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

毛都站鎮小學。

20xx年2月27日。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇九

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，增強體魄。

全校師生。

1．基本項目：長跑+體育活動。

初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。

初一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。

2．體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。

1．初一年級跑步地點：大操場塑膠跑道1---4道內。

2．初二年級跑步地點：大操場塑膠跑道5---8道內。

3．初三年級跑步地點：大操場塑膠跑道。

各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。

1、每天上午兩節課后各任課教師不得拖堂，全體同學迅速到指定場地集合，由班主任協助體育教師組織學生參加長跑。

2．三個年級在長跑時必須在指定的跑道內進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區別。

3、各班要保證學生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質較弱的學生可進行跑走結合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批準，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數，對學生參與情況的檢查納入班級量化。

4、活動結束后有相關老師組織學生迅速回到教室，做好上課準備。

5、提倡教師領跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

學校將對學生陽光體育大課間活動中表現突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學生。

以上是我們這次活動的方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強健我們的體魄，展示我們的活力，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們全面發展的不懈追求。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十

全員參與，促進每個學生健康成長，積極參與，對足球產生濃厚興趣；培養學生體育鍛煉習慣，提高自主鍛煉的能力；培養學生集體主義精神，豐富學生的學習生活；提高動手能力，樹立環保意識。

魅力紙足球，快樂大課間。

第一學期在籃球場做操的位置進行集體足球活動；第二學期分班級、分地點按活動內容自主練習或比賽（和上學期相同）。

第一學期足球活動分三部分內容。第一部分：蛇形熱身跑；第二部分：原地足球基本技術；第三部分：行進間足球基本技術。（九月份逐步學習）。

第二學期三、四月內容為田徑運動會；五月為籃球聯賽；六月為足球聯賽。

陰雨天（包括剛下過雨籃球場有積水），在教室觀看足球教學或比賽錄像（錄像可以事先下載到班級電腦里），也可以下各種棋。

9月3日至8日開展“我和爸媽做足球”親子實踐活動，每個年級評比出十件“優秀作品”給予表揚。（紙足球的制作方法及評比方法見告家長書）。

1、隊列隊形及進退場路線與廣播操一樣。但要求統一用左手持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。

2、學生在行進或活動中，要控制好足球，不得隨意拍球、踢球或使球落地亂滾。

3、活動結束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，教育學生愛護球，嚴禁其它時間玩球，避免造成班級混亂。如果發現足球破損，讓學生及時帶回去加固或重新制作，避免產生垃圾。

4、請班主任利用9月1日和2日下午大課間時間，在班級講清大課間活動的要求，以及紙足球的制作和評比方法。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十一

身體鍛煉前要做準備活動，給機體一個適應的過程，運動后要做整理活動，讓機體逐漸安靜下來，以免造成對心臟的傷害。身體鍛煉應全面均衡發展，還要參加豐富多彩的體育活動，全面鍛煉自己的身體，努力克服單一體育活動對你身體發展的局限性，保證自己身體各器官機能均衡發展。參加體育鍛煉更要持之以恒，張馳有度，不能“一曝十日寒”，否則健康會離你很遠。

體育鍛煉進行冬季長跑的好處：

1.長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收的氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。2.長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。

3.長跑有利于防病治病，長跑使血液循環加快，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預防作用。

4.長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。

5.長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。

戶外陽光活動主要有兩個益處。首先，很多活動屬于一種無氧鍛煉，即是說身體會利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運動的頭3分鐘達到40-50秒的高峰。足球和網球等運動就可提供這樣的無氧鍛煉。

一些如越野單車等運動，能同時鍛煉帶氧和無氧系統。由于越野單車是耐久性運動，進行時間經常達兩小時之久，使帶氧系統得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對缺氧系統是個很好的考驗。

全國億萬青少年陽光體育運動，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用三年的時間使85％的學生按照學生體質健康標準，每天鍛煉一小時，掌握至少兩項體育技能。

第一個是健康的成長，第二是指太陽的光芒。

體質健康測試的目的和意義？

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十二

體育是我們課程里面看似可有可無其實很重要的一部分，下面是本站小編為你整理的課間體育。

希望對你有用!

一.指導思想。

讓減輕學生過重的課業負擔落到實處，切實保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，特別是學生的力量素質和耐力素質;培養學生的心理素質和道德素質，促進學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識。

二.活動原則。

1.科學性原則。

活動的設置要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節課的正常學習。

2.實效性原則。

開展大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質，各班要結合實際，因地制宜，積極建設快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設施，為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。

3.特色性原則。

各班的大課間活動的開展要有所創新，既要符合標準，又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長，形成班級特色。

4.藝術性原則。

大課間活動要體現德育、體育與藝術的完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地、有節奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結合。

5.安全性原則。

無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷及師生的事故發生。

三.活動管理。

1.組織分工：

學校領導：學校主要領導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。

年級組長：組織好本年級、班主任工作，協同團委組織評價;。

體育組：負責制定實施方案，協助與指導各年級、班級開展活動;。

3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

4.如有傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導。

一、活動目標：

根據學生體質的調查發現，我校學生的身體素質及運動能力都較差，特別是運動能力均低于同級學校學生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進行了一些調查研究，發現問題存在的原因，一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習，于是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐，以規范兩操一課為主，加強體育課的教育教學，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。

二、活動時間：

每周一至五上午第二節課后。

二、活動負責：

組長：

副組長：

活動教師：各班班主任及搭班教師。

三、活動要求;。

1.要求全體教師和學生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的。

2.各班學生由班主任及教師帶隊。各班按照出操行進路線到達規定場地，進行相應的活動。如班主任有事不在，由副班主任帶領學生活動。

3.負責教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材(學期初統一發放，各班教室自行管理)參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續，人為損壞要賠償。

4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

6.如遇天氣不好，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。近期，我們將打算編一套室內健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時，我們還將組織全校性的冬季長跑運動。

7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式、具體指導、活動效果等。

四、器材使用要求：

1、學期初在體育組統一領取，期末歸還。

2、準備好負責年級各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數量，如有缺少及時與體育組聯系。

五、活動場地分布：

一、指導思想。

貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一”的指導思想(牢勺樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使彥生能在崧藪甶中?在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。

二、目標和原則。

(一)目標。

1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則。

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、武術等，將藝術、體育融為一體。

三、管理責任制。

1、領導督察制：成立由校長任組長的領導小組;校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

2、體育老師負責制：做眼操時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。

(1)活動全程由廣播音樂指揮。由李嬌負責選擇、安排音樂。

(2)負責班級活動場所及進退場的安排;。

(3)組織大課間活動的全過程;。

(4)負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監督及訓練工作。

3、正副班主任負責制：各正副班主任第二節課后，做眼操時就必須全部到達班級。做完眼操后，迅速組織本班學生整好兩路縱隊(男女生各一隊)，然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生隨音樂按要求參加大課間活動。活動中，正副班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

副班主任安排：一年一朱曉琳、一年二鞠紅艷、一年三盧艷、一年四董崇寧、二年一劉槑蘭、二年二劉亞男、二年三李嬌、三年一夏俊淑、三年二戚紅、三年三張玲、四年一于鵬杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三張艷妮。

4、德育處檢查制：負責組織檢查。每天在樓梯間及操場都安排值勤學生，并將檢查結果進行公示。

(1)檢查出操人數;。

(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象;。

(3)檢查出操速度;。

(4)檢查出操質量;。

(5)檢查正副班主任是否到位、參與指導。

四、實施措施。

1、時間安排。每天上午第二節課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲(器材自備)，由正副班主任組織安排。

2、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：

組長：王玉珠。

副組長：單英明。

成員：王桂芹、張華、李嬌、曲榮沛、崔顯波、劉亞男、各班主任。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上小型、易損器材由各班組織學生自帶，其他大型器材由學校負責購置。

4、安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均由正副班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

5、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分為兩方面：一是對教師的考核。所有教師都要參與到活動中來，對教師的到位情況列入教師個人考核中。二是對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

五、活動程序安排。

1、師生進場6分鐘。

2、廣播體操4分鐘。

3、分散活動10分鐘。

4、放松、退場7分鐘。

六、分散活動內容安排：分散活動時，以體蒲崧課間從麌迾鲘喅徹為主(見下表)，原則上活動內容以級部為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

七、進退場及場地安排：

進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從指定的東西兩個樓梯安靜、依次地走，兩個樓梯的班級同時退場。

體育老師根據班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動場地。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十三

增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。

以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現“體育與藝術、科技與創新、趣味與競技”的完美統一。

從小養成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發展。

二、領導小組：

組長：xxx、

副組長：xxx、

成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、

三、活動目標。

1、開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。

2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。

3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。

4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

四、活動原則。

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

4、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學校快樂體育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。

5、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創建融為一體。

6、創新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

五、健全機制。

（一）安全工作：

2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

（二）班主任職責：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

六、活動內容：

（一）廣播操：七彩陽光。

（二）跳繩：1。單、雙人跳繩比比誰跳的多2。跳長繩。

（三）踢毽子：1。看誰踢得多2。花樣踢毽子。

（四）推手游戲。

1、馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。

2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3、走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲。

（1）爬過(2)躺過(3)跳過。

（4）跨過(5)勾過（規則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十四

全面貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，引導和鼓勵廣大學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，提高學生的身體綜合素質，促進學生的全面發展和健康成長。以大課間活動為載體，培養學生自覺鍛煉身體的習慣，規范學生課間體育活動內容和形式，推進大課間活動的科學化、制度化、規范化，逐步形成我校體育特色，努力建設和諧校園、平安校園、活力校園。

1、教育性、科學性、趣味性原則。大課間活動堅持育人的宗旨，遵循教育規律和中小學生身心發展特點，寓學于樂，寓練于樂。

2、全面性原則。大課間活動與日常教育教學工作有機結合，與新課程改革相結合，與中學生綜合素質培養有機結合。課外活動的內容與形式豐富多彩，盡量滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在組織學生參加大課間活動的過程中，除了教師的指導，同時充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，在組織活動時為學生營造一個自主操作、自主鍛煉的良好環境和氛圍。

4、堅持安全第一原則。在大課間活動的組織與實施過程中，加強安全教育，制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。

1、學校根據教育部以實施“陽光體育活動”項目為主要內容的要求，結合本校實際開展一繩、一球、一操等體育活動，確保每個學生能夠掌握兩項體育運動技能，并具有一項運動特長。在開齊開足體育課程，提高課堂教學質量的同時，開展豐富多彩的大課間體育活動，滿足全體學生多樣化的活動需求。

2、學校制定好本校學生大課間活動計劃，明確目標、落實責任。確立各年級特色，努力形成品牌，更上一個臺階。每日上午一次的大課間體育活動，做到時間、場地、內容、學生、指導教師“五落實”。確保學生每天體育活動時間不少于一小時。

3、制定班級大課間活動制度，不定期組織各類單項活動。學生參加大課間活動要覆蓋全體學生，全校學生體育達標抽測合格率達98%以上，優秀率達30%以上。

4、學校大力改善體育活動場地設施，提高全體教師的活動組織和指導水平，并落實相應的經費，確保學校文體活動的正常開展。同時，積極整合和充分挖掘本地校外體育活動資源，定期開展活動，推動我校大課間活動形成規模、提高水平。

5、建立活動考核獎懲制度。體育組每天對活動班級進行考核，在每天考核項目中，要求班主任到場，班級全體學生參加，保證大課間活動的質量。

6、體育老師要按分工做好巡回指導督查工作，教務處不定期，對體育教師到場組織開展活動情況進行抽查，并將結果納入績效考核。

統一思想，提高認識，切實加強學校大課間活動的領導和管理。學校成立由校長為組長的學生大課間活動領導小組，明確分工，責任到人，要充分認識中學生課外體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。

組長：慶勇。

副組長：潘興盛宋林春嚴家飛。

成員：楊瑞金張明龍張沈陽全體班主任。

1、班主任為班級活動的第一責任人．是負責班級學生大課間活動的組織者、實施者與安全教育責任者。

2、每位學生必須自覺遵守各種活動的規則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。

3、活動場地及器材管理，由體育組統一安排。

4、每個班級應認真組織，精心安排，確保安全責任事故為零。活動前組織學生對活動的規則學習了解，要認真進行安排并認真做好場地、器材的準備工作，防止意外事故發生。

5、有生理缺陷的學生不能參加相應的活動，教師應做好勸導工作。

6、活動制定好意外事故發生的應急處理預案，確保活動中師生生命安全。

7、活動時間：周一到周五的每天上午9:40—10:05為大課間活動。

1、大課間活動時，班主任必須自始至終在場維護紀律，防止意外事故發生。

2、部分球類活動器材由學校提供，其余的均由班主任布置學生自帶。

3、如遇下雨天，學生在教室內活動，由班主任組監督徒手操練習，或組織學生進行游戲。

4、各個年級的活動項目按照體育組安排每隔一段時間交換一次。

5、體育教師分區域指導督促，做好收發器材工作。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十五

一、三年級：1號樓前的操場；四、五年級：南樓前空地和過道；二、六年級：籃球場。

各班教室內。

每日上午9：00，踏步進場3分鐘，做廣播操5分鐘，跳集體舞《小白船》3分鐘，休整、自由活動20分鐘。

學生開展室內體育類游戲（項目見方案中推薦的，自由選擇，老師監督指導開展）。

一、二年級：輕物投擲、跳繩、踢毽子及自選游戲項目。

三、四年級：跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、跳皮筋及自選游戲項目。

由體育組設計安排一些適合學生活動的室內游戲項目，各班自己選擇游戲進行活動。

1、扳手腕：兩人在課桌的兩側面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20cm；前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發令后，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。

2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺3—4m處，放一張課桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊，各隊第一人拿一個乒乓球站在投擲線后。在講臺上，成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開始，學生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。

3、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。

4、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節目后，又由該學生重新起頭再做。

5、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。

6、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節目，然后互換猜者。

7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的、同側手握住；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。

8、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進行游戲比賽。

9、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優勝。

10、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3m處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十六

貫徹中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質意見精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學生體質，促學生身心健康、使學生德智體全面發展。

（一）建立保障體系統，確保大間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間相應調整，明確規定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內進行，如棋類活動，智力游戲等。

2、制度保障。

為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、班主任現場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。

3、人力、物力保障。

要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關系，有利于構建綠色校園、和詣平等的師生關系。大課間活動器材由學校提供大部分，另一部由學生自已提供一部分來充實大課間活動。

4、安全保障。

每次活動前班主任向學生進行簡短的思想工作，并要求學生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區域，學生必須在指定活動區域內活動，防止出現活動區域不明確而亂現向，要求班主任體育教師現場參與活動指導。保障活動安全。

5、組織保障。

動真正落實到實處，促進該項活動高質量進行。

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實考核激勵。

大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據。

大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性，學校可發揮現有資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

1、隊形隊列。

2、兩操和體育趣味活動。

3、長跑活動。

4、放松活動。

1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導，等活動進行正常時副班主任指導教師可輪換管理。

2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十七

貫徹（中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質意見）精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學生體質，，促學生身心健康、使學生德智體全面發展。

（一）建立保障體系統，確保大間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間相應調整，明確規定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內進行，如棋類活動，智力游戲等。

2、制度保障。

為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、班主任現場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。

3、人力、物力保障。

要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關系，有利于構建綠色校園、和詣平等的師生關系。大課間活動器材由學校提供大部分，另一部由學生自已提供一部分來充實大課間活動。

4、安全保障。

每次活動前班主任向學生進行簡短的思想工作，并要求學生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區域，學生必須在指定活動區域內活動，防止出現活動區域不明確而亂現向，要求班主任體育教師現場參與活動指導。保障活動安全。

5、組織保障。

動真正落實到實處，促進該項活動高質量進行。

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實考核激勵。

大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據。

大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性，學校可發揮現有資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

1、隊形隊列。

2、兩操和體育趣味活動。

3、長跑活動。

4、放松活動。

1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導，等活動進行正常時副班主任指導教師可輪換管理。

2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十八

全面貫徹落實《中共中央國務院加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、活動主題與口號。

主題：陽光、運動、健康。

口號：我運動、我快樂、我陽光三、參加對象。

1-6年級全體學生四、活動原則。

1、全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。5．學習性原則。

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的古詩韻律操等，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。（一）學生具體要求：

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況。

4、要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

1.傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3.保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。4.重大的傷害事故要及時上報學校。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇十九

指導思想：

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

二、目的意義。

陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現實意義。

1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質教育的重要舉措。“大課間”活動器材統一由學校提供。

三、活動原則。

1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內容選擇上應立足于本校特色，根據本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發，從學生發展需要出發，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內容。

4.安全性原則。大課間活動參加人數多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規律和中小學生身心發展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。

四、活動內容。

本學期主要內容是呼啦圈操。

五、活動形式。

活動形式以集體活動為主。

六、組織領導組長：景小剛。

副組長：李正才楊福林。

組

員：任永強、及各班班主任。

七、實施步驟。

1.學校統一購買器材，確定音樂，各班根據音樂有創造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。

八、注意事頂。

1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇二十

讓學生知道課間休息的好處及其重要性，懂得如何利用課間休息的時間進行活動。充分利用課間休息的時間進行適宜的運動。

掛圖多媒體課件。

同學們，圖上的小朋友在干什么呢？對，他們在進行課間運動，課間活動有什么好處呢？今天我們學習“課間休息好”這一課。

1、為什么要進行課間休息呢？

課間休息能消除大腦、眼睛和身體的疲勞，使人頭腦。

清醒，精力旺盛的上好下一堂課。

2、談一談：

你平時是如何進行課間休息的？哪些是對的，哪些是錯的？為什么？

3、分組討論：

今后如何利用好課間十分鐘？

4、小結：

課間十分鐘，大家可以到室外散步、做操、跳繩、遠望、呼吸新鮮空氣……。

看圖，圖中的小朋友利用課間十分鐘好不好？為什么？

課間休息有哪些好處？你喜歡參加哪些課間活動？

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇二十一

為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

（一）目標。

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4、全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則。

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學校實際出發，科學合理的安排大課間的'課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4、創新型原則。根據我校場地的特點，大課間活動增創了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

1、各負責人起統籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。

2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學生的安全。做到萬無一失。

3、一節有課的教師，務必要帶好本班的學生，管理好學生的紀律（雨天在教室里也一樣）。

4、值日組長要登記好各教師出勤情況。

5、體育教師開發活動、游戲系列。

6、英語教師開發每天一句英語。

7、大隊部、教導處組織進行評比。

8、陰雨天氣改在室內進行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）。

a、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球、

b、廣播操、太極拳。

c、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網等）。

d、每天一句英語、古詩文誦讀等。

初中體育大課間活動方案（實用22篇）篇二十二

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出和作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

(一)目標。

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4、全面提高學校師生的綜合素質。

(二)原則。

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

2、制度保障。學校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了領導督查制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制。

3、人力、物力保障。學校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的'組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。大課間活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。

4、安全保障。學校分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

5、組織保障。

學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實行班級管理考核掛鉤制。

班主任的思想認識、責任心、工作態度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質量。學校為調動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內容，同時學校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。

2、鼓勵活動內容、形式創新。

大課間活動除時間有具體規定，必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校團體操等。

1、課間操、長跑。

2、分班活動(見附表)。主要項目有：

1、進場：5分鐘。

2、課間操：5分鐘。

3、分散練習：15分鐘。

4、結束：放松、回教室5分鐘。