每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

堅持訓練的作文篇一

他說：“我就是你們三天的教官。”我們聽著他講完所有事后便被他趕集似的趕出了我們的教室。我微微打了個哈欠，跟著大部隊便下樓了。

到了操場，便看到一排又一排的人筆直地站著，自然是那些與我們一樣的七年級的“小萌新”了。我們站在各自的位置上之后，緊接著一聲怒喝傳來：“吵什么吵？再吵，你們就給我雙手抱頭。蹲下的時候就喊，我犯錯；起立的時候就喊，我承擔。再吵呢，我不介意大家做一個上午。”這話說完，全場安靜，無人出聲。

我看向主席臺，原來是總教官在上面訓話。我便開始準備一下訓練前的熱身了。前面并不難，只是到了做深蹲的時候，我接受命令后，就與這“大部隊”蹲下了。剛開始，我還是吃得消這個東西的，但沒過多久，我漸漸地開始吃不消了。因為天氣干燥，太陽直接不留情面地向操場上噴火。加上蹲的太久了，我差點兒跪在地上。但是我想：我動了的話，可能被主教官發現。因為我，大家的努力可能毀于一旦了。有句話說的好：一顆老鼠屎，壞了一鍋粥。我可不想做那顆老鼠屎。想完這些，我突然全身涌起了些許力量，這力量迫使我撐了下去。

就這樣，我們沒有被罰。我呼了一口氣，手中的汗漸漸地干了。我們也就自然而然地學習下一項科目了。

三天的素質拓展訓練，實在太累了。我們可以說是“熬”過來的。素質拓展訓練就是“魔鬼”訓練。但是，我也明白，吃得苦中苦，方為人上人。只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱！

堅持訓練的作文篇二

俗話說尺有所短寸有所長，世間萬物各有各的長處，相反，亦也有不足之處。所以，揚長避短是通向成功的秘訣。陳省身的“別的什么都不會，只好做數學”和黃永玉的“別的什么都不會只好作畫”說的不就是這個道理嗎？

揚長避短，可以使我們發揮自己的優勢，得到獨特的秘訣；揚長避短，可以使我們體會到成功的快樂，得到難以忘懷的經歷；揚長避短，可以使我們在黑暗中找到前方明亮的路。揚長避短，是我們通向成功的秘訣。

在我們身邊，處處有懂得發揮自身優勢的人才。

聾啞人邰麗華，她聽不見任何聲音，更別說聽到美妙的音樂了。但是，她卻能把舞蹈的精華展示給臺下的千千萬萬個觀眾，這是為什么呢？這正是因為她懂得揚長避短。她發揮自己對音樂的獨特見解，在無聲的世界中跳出了柔和、婀娜多姿的舞蹈——《雀之舞》和《千手觀音》。這就是她揚長避短取得成功的見證。

本來平凡甚至可能不為人知的她，因為懂得發揮自己對音樂有獨特見解的優勢而一舉成名，取得人生的輝煌和成就。所以，揚長避短是通向成功的秘訣。

有一個的了自閉癥的孩子，他的爸爸媽媽對他失去了信心，把他送到了療養院。他剛開始很不安，漸漸地，他找到了自己的優勢——畫畫。從此，他學會了安靜，總是拿起畫筆把自己看到的和想到的都畫下來，于是，就有了“涂鴉”這個名詞。后來，他的親人又回到了他的身邊，而他的畫也越來越來有名。他，最終從自閉中走了出來。

或許這是孩子本身就有的天賦，但若不是他懂得發揮自身的長處，又怎能從自閉中走出來呢？又怎么會成功？所以，揚長避短是通向成功的秘訣。

對于我們來說，揚長避短確實對我們有益。而我們只有懂得發揮自己的長處才能得到預期的目標。所以，把握自己的每一個閃光點，發揮自己的優勢，相信，揚長避短就是通向成功的秘訣！

堅持訓練的作文篇三

7月13日，媽媽帶著我去她的學校，參加給我們小孩子舉辦的中英文演講訓練營。

我是和玲君姨的女兒一起去學，我們大約過了一個多小時到達了喜來登酒店。我有點疑問，就問媽媽：“媽媽，媽媽，我們來酒店干嘛，難道我們要在酒店上課？”

“是的，我們要去酒店三樓上課，快點走，就要遲到啦。”媽媽急促的回答道。

我們到了三樓，外面的老師說：“你們可算來了，只有你們兩個了。”

我和妹妹一起進入了酒店里，我坐在了一組，妹妹本來可以和我一組的，可是一組沒有位置了，她只好到了二組，他們二組還有個人轉到了我們組。

我們進去的時候還來了一個開場舞，之后是請助教老師，我們組選擇是“姜籽含老師”和“何方老師”。

我們選完了老師就正好要吃飯了，我們吃的是盒飯，即使是盒飯也很好吃，因為我們吃的盒飯是廚師炒好了以后放進盒子中的。我們在吃的時候還有水果。我覺得這一天都在玩耍中，本來才過來的時候就想回去的，可是我玩的太開心了，不想走了，一天都想待在那里。

下午我們竟然還有點心吃，我心想老師他們是要把我們喂成一個小豬崽子呀。

我還認識了幾個朋友姜老師的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的朋友是張浩宇和石安琪，因為我們哪個人遇到了困難，我們就會互相幫助，我們三個人變成了一個三角形。

我們在最后的一個小時里，舞老師教我們說英語，丁老師教我們怎樣學走路。我聽的很認真，所以時間過的很快，一下子就下課了。

五點了，各自的媽媽來接自己的孩子回家了，我的媽媽有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。

堅持訓練的作文篇四

初中生活開始前，總對軍訓訓練無比恐懼，老是聽人說軍訓時候的天氣很熱，而且要站在太陽底下定軍姿，踢正步，而且教官都非常嚴格，他們不會對我們仁慈，種種描述使得我都有點膽怯了。

開學如期而至，軍訓訓練接踵而來。讓我萬萬沒有想到的是，我們的教官竟如此和藹!他，個子不高，人很精神，臉上稚氣未脫。16歲參軍，今年第4年兵。教官自我介紹后說：“希望同學們今后能好好訓練，我們能愉快的相處。”

第一天的軍訓訓練很愉快。教官怕累壞我們，讓我們站了一會就休息了數次。休息時間，教官會組織我們做游戲，陪我們聊天。就像一大朋友、大哥哥一樣和善友好。和從前的惡魔教官印象相比，他整個一天使!

沒幾天，原本完美的曲子出現了不和諧的音符。有幾個男生總是搗亂。教官忍無可忍，就讓我們太陽站了一陣。但沒多久，他們又鬧。教官拉出那幾個單練，才算治住了他們。

有一回，在同學們的“激將法”下，我們總算見到了教官的絕活。他只用三根手指就能做好幾個俯臥撐!只見他又直直倒地，雙手猛地撐住，直接做起了俯臥撐。細心的教官結束后還不忘提醒我們切忌模仿，謹防摔傷。又有一回，我們和他一起玩“丟手絹”，他簡直飛一樣的跑，每從身邊經過，就能感到一股強勁的風。三下五除二就把那同學抓住了。同學們佩服得五體投地。

閑聊時說到自己，沒上大學是他最大的遺憾。現在過自考，難度挺大。我想：正值青春年少的我們，不正是該努力學習奮發向上，為自己開創一個美好未來嗎?

這次軍訓訓練不僅讓我們收獲了道理，更是對我們學習上的激勵，讓我們的思想得到了進一步的提升。還給我們留下了美好的回憶——和教官相處的那些愉快而短暫的時光!就讓我們把那些美好的回憶剪影，在心底里深深珍藏!

堅持訓練的作文篇五

今天的天氣特別好，我們的心情也一樣“美麗”。我們今天的課程是拓展訓練，體驗了翻山越嶺、水上秋千等等項目，但是最讓我膽顫心驚的就是水上秋千了。

在體驗這個項目時，我早早地做好了準備。穿上了雨鞋，撩起了褲腿，就連心理準備也做好了。這還不是為了通過已經掉下去無數人的水上秋千。

我排著隊伍準備體驗，我此刻的心情無比矛盾。因為我既迫不及待的想上去體驗，又害怕會像別的同學一樣成了落湯雞。輪到我了，我的心劇烈的跳動著，懷著忐忑不安的心情，我踏上了第一塊木板。我小心翼翼地把腳伸出去，找到時機，踩到了前面一塊木板上。我明顯感覺到木板抖動了一下。隨后，我又用手抓緊了吊著木板的鐵鏈，或許是太用力了，手心不停地冒著汗，這使我每跨出一步都有滑下水的可能。此刻，鐵鏈在我手中已經變得像是一條滑溜溜的泥鰍，我不由地用手扣住了鐵環。

我就這樣“步步驚心”地走著。走到中間了，當我正要踏往前面的木板時，前面的同學一個打滑，摔進了水里，全身濕了個透，連頭也埋進了水里。面前高高低低的木板劇烈了搖晃著，我更加緊張了，有了一種做夢時暈乎乎的感覺。我伸出腳去抵住前面的木板，腿無時無刻都在顫抖。快要碰到了，我用力一踩，結果踩了個空，差點就要變成落湯雞了，幸虧我之前用手扣住了鐵鏈。經過一系列的思想斗爭之后，我還是決定努力走完，要不然我在正中間進退兩難的'也不是個辦法。

最終，我順利踏過了中間最滑的三塊木板，走到了對岸。兩只腳上岸的一瞬間，我心中懸著的大石頭總算是落了下來。心中似乎還有些“余震”，可能是因為剛才太緊張了，心跳的太快了。說起來這個項目也是挺刺激的，在別的地方從來沒有看見過直接在水上搭木板走的，自己沒有掉下去也是一個奇跡啦！

今天的所有拓展項目既有趣又練膽的，深受同學們的歡迎！