寫一篇優秀作文需要充分發揮自己的想象力和表達能力，使文章觀點清晰、層次分明。這些優秀作文通過對實際問題的觀察和感悟，給讀者帶來了新的思考和認識。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇一

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇二

4、五班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

5、青春無悔，激情無限

6、某某（班）永不言敗，勇往直前，攜手共進，同創輝煌

7、土木系的口號：我的青春我做主，鋼筋水泥混凝土！

8、初三六班勇往直前頑強拼搏超越極限

9、no努力奮斗勇敢爭先。

10、初三（6）班，真我風采，努力拼搏，創造輝煌

11、在今天他們必將再創輝煌。

12、齊心協力，力爭上游

13、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心

14、展示自信，展示自我，與眾不同，最后最強。

15、高二十班沖鋒在前為了明日鳳舞九天

16、no揚體育精神，展青春風采！

17、團結一心，銳意進取，追求卓越，爭創一流。

18、友情的真摯永遠比不上真金。真金能賣友情不能。友情，就好比一條簡單的`線。無論你在什么地方，發生什么事情，它都會是把你從沼澤里拉出來，也會是一條牽引你走向未來的線。這線，是堅固的，除非是你親自剪斷它。別人的剪刀是剪不斷的。

19、no奇邁山下，喜迎校運盛會；競賽場上，盡顯健兒雄姿！

20、六班六班，團結如山；不拿第情何以堪

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇三

我特別的喜歡體育運動，體育運動對身體的好處有好多。我總是享受體育運動的過程，和要好的朋友來場籃球賽，可以促進彼此的感情，還能讓我們在運動中找到勇敢頑強的性格，排出我們在各方面給予的壓力。在運動中全部釋放出來，好有個好心情有勇氣來面對更多的困難，全身出滿汗水后洗個涼水澡，真的好幸福啊。體育運動對身體的好處現在就揭曉。

人在進行運動時，由于體內能量消耗的增加，代謝產物增強，即收縮的力量加大，次數增加，血液循環量增加，從而保證體內較高的新陳代謝水平的需要。活動時，心臟功能的變化就成為心臟功能改善的因素，長期堅持科學鍛煉，能使心臟結構機能上得到改善、提高。一般人的心容積為700毫升左右，而運動員為1000毫升以上，這在生理上稱為工作性肥大。心臟呈工作性肥大，就使心臟的收縮有力，每次搏動的心血輸出量增加。一般人每分鐘心跳(心率)約為70次左右，運動員約為60次左右，優秀長跑運動員約為40次左右。這樣的心臟不容易疲勞，又有較大儲備功能，這當然是很好的。經常科學地從事體育運動，可使心臟在結構機能方面發生良好的改善。

體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。

上面說的這些都是關于體育運動對身體的好處。不清楚的朋友可以細細的讀讀，看看上面的內容能不能幫到你，如果經常不運動的朋友看完上面的內容也想做運動，一定記著不要一次性的過分的運動，因為不常運動，一下子運動過量會對肌肉有損害，要循序漸進的，這樣運動才能起到好的效果來。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇四

1、發展體育運動，增強人民體質。友誼第一，比賽第二。

2、發揮校園文化的育人功能，把德育體育美育有機結合起來！

3、體育無處不在，運動無比精彩。

4、鯤鯨擊水，扶搖云鵬，蛟蛇起陸，張揚飛龍。

5、團結進取，我們最行，奮勇拼搏，我們最強

6、淡泊明志，寧靜致遠，團結友愛，頑強拼搏。

7、遵規守紀，團結互敬

8、激情無限，撫我長劍，吐我楊眉，六班出馬，必定驚魂

9、厚德載物，自強不息，團結進取，永爭第一。

11、中一中迸發活力，揚帆百舵，勇爭第一。

12、發型到位，氣質高貴；我們吶喊，二班萬歲

13、強身健體，終身幸福。

14、一班一班堅強勇敢努力拼搏奮勇爭先

15、中一中勇爭第團結一心，共創佳績。

16、齊心協力辦好校運會，昂首闊步建設新校園！

17、懷學生心，做最強人

18、小二班：小一小健康快樂。

19、九五九生龍活虎，建生建生（班主任名字），一米六五！

20、一九一一群野狗，誰敢不服，咬他兩口！

1、放心去飛，勇敢去追。

2、健我強健體魄，養我浩然正氣。

3、青春飛揚，拼搏自強，人生豪邁，打造輝煌。

4、我們即將迎來了第15屆金陵科技學院校運動會！

5、在這個度一天如過四季的城市，

6、飛躍夢想敢拼敢闖乘風破浪奮勇激昂

7、奇邁山下，喜迎校運盛會；競賽場上，盡顯健兒雄姿！

8、攜手奮進，共創佳績

10、譜寫生命之歌，弘楊運動精神。

11、全民健身，利國利民，在當下，利未來。

12、三（2）三獨一無三年二班，非同一般

13、生命在于運動，時間不再空虛。

14、發揚體育精神，提高師生素質！

15、運動我身體、快樂我身心。

16、揚帆把舵，奮勇拼搏

17、號令群班，誰人膽敢與我爭鋒。

18、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂章！

19、中一班：中一中爭創第一！

20、9班：九班九班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇五

運動會有四個項目：個人跳繩賽，個人50米賽，接力賽和拔河。

首先進行的是個人跳繩賽和個人50米賽，這兩項比賽都很精彩。但最精彩最激烈的就是接下來的接力和拔河了。

接力賽開始前，同學們都整裝待發。隨著裁判員一聲哨響，各班的第一棒都像發射出的子彈一樣沖了出去。我們班的陳明星像箭一樣沖在最前面，別班同學也緊隨其后，但還是被速度最快的陳明星落下一截。我們班的啦啦隊攢足了勁兒，扯著喉嚨喊加油，臉都漲得通紅。有了同學們助威，參加比賽的同學更加賣力，與別的班相隔二三十米呢!但意外還是發生了，我們班還是掉了一次棒，使得別班超過了我們，我們得了第四名。六二班是第一名，當他們班最后一棒郭一鳴飛速沖向終點時，還做了個劉翔沖向終點時一個敞開雙臂的'動作，雙手舉出“v”型，高興得不得了。看著他得意的樣子，我們心里很不服氣。掉了棒的同學受到同學們的責怪，痛哭起來，覺得很對不起大家。但是，我覺得大家不應該責怪他們，畢竟他們也不想讓掉棒啊。

同學們的心都提到了嗓子眼兒，到底能不能贏呢?“噓---”哨聲響了，比賽開始了。我們班一開始就被**班拉過一截，我們班同學們的心差點從嗓子眼兒跳出來，幸好我們班的拔河選手用力往回拉，沒被他們班拉過去。我們啦啦隊都萬分緊張，心怦怦直跳，緊握拳頭，希望我們班不要輸，大聲喊：“六三班加油!”唉!還是被**班拉去了。第二場開始，還沒一會兒工夫，**班可就輕而易舉地贏了比賽，看著他們高興的勁兒，我們心里很不是滋味，有不少同學都落淚了。

回到教室朱老師并沒有責怪我們沒得第一，反而安慰起大家。閆老師也風趣地說：“我一個瓜子還沒嗑完呢，這比賽可就結束了!”惹得大家都開心地笑了，似乎忘記了剛才的悲傷。

雖然這一次比賽成績不太理想，但我們盡力了，就是最好的，重在參與嘛!友誼第一，比賽第二!況且今年是奧運年，對我們來說是多么光榮，他即將在北京舉行，所以我們應該增強體質，更健康!奧運會就是提倡友誼第一!輸贏不在乎!

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇六

在這秋高氣爽的季節里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。

比賽當天，我走進校園，竟然是人山人海，我不禁有點驚奇。我來到此賽場地，和老師同學們會面，準備比賽。

比賽的第一輪開始了，我神氣十足地站在跑道上，看著其他選手又瘦又小的樣，我心里怯喜：哈哈，不費吹灰之力。“比賽開始！”裁判大聲喊了一聲。我撒腿就跑，迅速跑向終點，對手們也毫不示弱，離終點只有一米時，我心里得意洋洋，以為勝利非我莫屬，可是一旁忽然殺出了一匹黑馬，一位對手已經沖向終點。頓時，我傻了眼，我垂頭喪氣回到休息區，看見同學們對我議論紛紛。我心里七上八下，像倒了五味瓶：酸，甜，苦，辣，澀一起涌上心頭，眼淚一直在眼眶里打轉，但我努力讓它不流出來。我在暗暗對自己說下一輪一定要贏回來！

第二輪開始了，我竭盡全力地往終點跑，耳邊風聲呼呼作響，當我氣喘吁吁到終點時，才發現對手還在途中跑呢！同學們紛紛涌到我身旁，你一言我一語地夸我厲害。

歡樂的運動會，在快樂的氣氛中結束，那激動人心的場面，依然在我的腦海中久久地回蕩。

3一場激烈的運動會。

“嘩-”一片片掌聲蕩漾在體育場，原來是我們學校在舉行運動會。運動會還沒開始之前，各班都來了一次一分鐘展示，一個比一個精彩，這都是老師精心策劃的。

過了幾分鐘，正式的運動會開始了，第一個項目是男子四百米跑步。一個個英姿颯爽的運動員們站在了跑道上，隨著裁判的一聲槍響，運動員們沖了出去。我們班的沈東以第一的名次沖過了終點線。“噢-”我們站了起來為他歡呼。第二項目是接力賽.每個班的選手都想為自己的班級爭光努力的向前跑，激烈的接力賽過后，我們班又是第一名。

下午，男子八百米比賽又開始了，裁判一聲槍響，跑道上就出現了運動員們的身影。進過激烈的戰斗，我們班的沈東又贏得了第一名。

啊，通過這次比賽，我想到:以后要去奧運會比賽，為國家爭光!

4一場難忘的運動會。

今天，我校一年一度的運動會在陣陣鑼鼓聲中拉開了序幕。你瞧，各班同學都踏著整齊的步伐精神抖擻地走向了運動場。

“砰”的一聲槍響后，參賽的選手就像離弦的箭一樣向前沖去，你追我趕。可是沒跑出多遠，我就被濕濕的雨水滑倒在地，只感覺腳上一陣疼痛，一看，腳被擦傷了，還滲出了一絲絲血。這時我猶豫了，本想退出比賽，可想起奧運健兒劉翔，腳受了重傷，還要去拼一拼，像我這一點皮外傷算什么?不，我不能放棄，不能半途而廢!

我馬上又跑了起來……當我跑到第二圈時我腳疼痛難忍，這時我聽到了我班的同學不斷地為我喊著:“加油!加油!……”我就鼓足勇氣，繼續向前沖去。啊，太好了!我追上了一名同學。跑到第三圈時，我腳疼得堅持不住了，但老師、同學的鼓勵聲此起彼伏，一陣高過一陣，我想:我不能讓老師和同學失望。于是我又咬緊牙關，拼著全身力氣，向前沖去，又追上了二名同學。最后在同學們陣陣歡呼聲中，我終于堅強地跑到了終點，得了一個第5名。

運動會結束了，我暗暗下了決心:在下屆運動會中，一定要為班級爭光奪彩。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇七

今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問：“同學們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學大部分放下了一只手，但是有一些同學還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學們異口同聲地說：“運動會！”“那么運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話。

這一次演講告訴了我們多運動對我們人體非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光！

今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問：“同學們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學大部分放下了一只手，()但是有一些同學還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學們異口同聲地說：“運動會！”“那么運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話。

那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說，運動能使人強健體魄。

那就舉游泳的例子來說吧。

游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。

也就是說，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。

我國偉大的領袖小時候就特別喜歡這一項運動！據說：在上學時，除了外出求學之外，每天都會去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有這樣的習慣！他最后的'一次橫渡長江，是他在73歲的時候。由此可見，僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處！可見運動對人十分有益！

其實，我今天站在這兒，為大家講了一點知識，是希望大家能夠多運動，強身健體，更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發展的學生！在不遠的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻！

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇八

1、團結一心，勇奪桂冠。

2、頑強拼搏，超越極限。

3、團結拼搏，永創輝煌。

4、友誼第一，比賽第二。

5、奮勇拼搏，勇奪第一。

6、飛躍夢想，熱情奔放。

7、賽出成績，安全第一。

8、奧運精神，永駐我心。

9、團結進取，爭創佳績。

10、團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一。

11、強身健體，立志成材。

12、展現自我，爭創新高。

13、強身健體，立志成材，非同一般。

14、賽出風格，賽出水平。

15、團結進取，我們最行。

16、努力拼搏，挑戰自我。

17、揚體育精神，展青春風采。

18、發揚體育精神，提高師生素質。

19、團結文明，展現風采。

20、振興中華，賽出水平。

21、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。

22、挑戰運動極限，演繹健美人生。

23、運動賽場展雄姿，校運健兒競風流。

24、青春擁抱夢想，拼搏成就輝煌。

25、奮勇拼搏，我們最強。

26、勵精圖治，爭創一流，好好學習，天天向上。

27、健體魄強素質，促發展上水平。

28、人人關心體育，體育造福人人。

29、團結拼搏，奮發有為。

30、體壇青春際會，校園運動樂章。

31、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

32、拼搏奮進，永遠進步。

33、愛我實中，賽出水平。

34、年輕健兒顯身手，時代驕子競風流。

35、文明守紀，擁抱勝利。

36、奮發拼搏，勇于開拓。

37、挑戰自我，超越夢想，團結互助，共創佳績。

38、揚帆起航，劈波斬浪，再創輝煌。

39、永不言敗，勇往直前，攜手共進，同創輝煌。

40、頑強拼搏，勇奪第一。

41、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

42、文韜武略，笑傲群芳。

43、辦好校運會，樹立新形象。

44、團結拼搏，爭創偉績，飛躍夢想，自強不息。

45、勇爭第一，團結一心，共創佳績。

46、誠信嚴謹繼往開來，求實創新再創輝煌。

47、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂意。

48、追夢揚威，奮勇爭先。

49、我運動，我快樂我鍛煉，我提高。

50、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒。

52、團結進取，開拓創新，頑強拼搏，爭創一流。

53、團結拼搏，拼搏前進。

54、友誼第一，比賽第二，頑強拼搏，鍛煉意志。

55、生命因運動精彩，體育讓夢想成真。

56、與時俱進，開拓創新，頑強拼搏，勇奪第一。

57、人類需要體育，世界向往和平。

58、團結進取，我們最行，奮勇拼搏，我們最強。

59、積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

60、團結進取，爭創佳績，努力拼搏，挑戰自我。

61、我運動，我健康，我快樂。

62、開展全民健身運動，全面建設小康社會。

64、生命在于運動，運動源于健康。

65、發揚奧運精神，創造校運佳績。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇九

1、健我強健體魄，養我浩然正氣。

2、舞動青春，陽光人生。

3、強身健體，不斷進取。

4、強身健體，運動不已。

5、跑動青春，飛揚人生。

6、攜手超越，逐夢未來。

7、陽光無所不在，長跑你我都來。

8、體育使校園充滿活力，校園因體育煥發生機。

9、生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源于拼搏。

10、運動我身體，快樂我身心。

11、崇尚體育，陽光健身。

12、生命在于運動，時間不再空虛。

13、生命需要運動，學習需要勤奮，人生貴在堅持。

14、堅持長跑，永不止步。

15、運動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。

16、生命在于運動，成功在于拼搏。

17、健康第一，從我做起。

18、陽光體育，伴我成長。

19、陽光體育，強身健體，快樂成長。

20、生命不息，運動不止。

21、運動攜手，和諧永久。

22、增強學生體質，健康快樂第一。

23、強身健體，挑戰自我。

24、和諧貴港，精彩環城。

25、譜寫生命之歌，弘揚運動精神。

26、開展全民健身運動，全面建設小康社會。

27、運動，生活有你更精彩。

28、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。

29、堅持鍛煉，身體健康。

30、每天鍛煉一小時，強體健身有朝氣。

31、向陽光奔跑，朝快樂出發。

32、挑戰運動極限，演繹健美人生。

33、生命因運動精彩，體育讓夢想成真，青春因堅持美麗。

34、堅持鍛煉，排除萬難。

35、環城之約，水城之美。

36、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒。

37、快樂長跑，鍛煉身體。

38、體育無處不在，運動無限精彩。

39、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂章。

40、鍛煉身體，增強體質，報效祖國，造福人類。

41、青春擁抱夢想，拼搏成就輝煌。

42、放開腳步，與陽光一同微笑。

43、陽光下鍛煉身體，自然里快樂成長。

44、堅持鍛煉，增強體質。

45、體育是運動的藝術，運動是體育的靈魂。

46、人類需要體育，世界向往和和平。

47、生命因運動精彩，體育讓夢想成真。

48、我運動，我快樂，爭做時代好少年。

49、走向操場，走進大自然，走到陽光下。

50、我運動，我健康；我快樂，我陽光。

51、終點不是夢，重點是突破。

52、關愛生命，增強體質。

53、磨煉堅強意志，培養良好品德。

54、揮毫運動狂熱，展現體育風貌。

55、留下你的汗水，展現你的風采，演繹你的精彩。

56、陽光體育，快樂長跑。

57、體育使學校充滿活力，學校因體育勃發生機。

58、生命需要運動，人生貴在堅持。

59、強身健體，立志成材。

60、感受乘風追逐的快樂，擁抱杭電美麗的風景。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十

我喜歡運動，運動可以使我減輕學習的壓力，使我擁有一個強健的身體，鍛煉我的意志和耐力。我喜歡的運動很多，其中最喜歡的就是跳繩。

記得讀小學二年級時，我還在一小的分校區就讀。當學校舉行運動會時，我很幸運地被選上，成為一名跳繩運動員。由于在幼兒園時我已經學會了跳繩，所以我現在的主要任務就是如何加快自己的跳繩速度。為了班級的'榮譽，我每天回家就苦練跳繩的基本功及技巧要領。每當練習遇到了挫折，我就暗暗在內心給自己鼓勵，媽媽也不斷為我鼓氣。經過一次次的練習，功夫不負有心人，我的跳繩水平終于有了質的飛躍。

比賽那天，我來到賽場，心里就像懷揣著一只小兔子，咚咚直跳。很快輪到我上場了，我首先穩定好情緒，然后做了幾次深呼吸，雙手緊緊握住繩子。“砰”，隨著發令槍一聲令下，我的雙手一上一下飛快地擺動，雙腳也不停地有節奏地跳動，頓時響起了“啪啪”的聲音，就像樂隊在演奏樂曲呢！一秒鐘、兩秒鐘……從開始到比賽結束，我出色地發揮了自己的強項，周圍的同學都不約而同地為我鼓掌。終于，我以每分鐘跳177下的優異成績獲得了全年級第一名。

一分耕耘必有一分收獲。我的努力終于換來了優秀的成績。今天我為班級增添榮譽，明天我更要為一小增添光彩。

文檔為doc格式。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十一

在一個陽光明媚、萬里晴空的好日子里。我校舉行了運動會，這次的項目有跑步，跳高，跳遠等。

首先隊員們先進行彩排，他們隨著樂曲有節奏的邁著整齊的步伐來到操場上。你看，他們個個都英姿颯爽神采奕奕，同學們懷著無比激動的心情，注視著他們，因為今天的勝利就要靠他們了。

比賽結束了，校領導宣布了比賽的結果，我們班取得了第三名的好成績，這是隊員們經過奮力拼搏得來的，我們應該感謝他們。

這次的運動會，讓我感到了是一次最有意義的活動，也是讓我最難忘的。

7一次有趣的運動會。

一學期一次的運動會終于來到了。本次運動會會有什么有趣的事情呢?就讓我來跟你們講述。

你看，50米賽跑開始了。只聽發令槍一響，運動員們像箭一樣飛奔出去了，“加油，加油!”賽道旁的啦啦隊為運動員加油到。向右看，一年級的運動員們正在參加立定跳遠，只見楊曦跳了1。45打破了記錄，雖然我并沒有參加這個運動，可我也為她感到高興。跳繩比賽開始了，是我們六年級參加，只見同學們一個個像小雞一樣的跳躍起來，跳完后查看成績，“哇……”體育委員王佳凌最高成績280個，贏得同學們一片稱贊。

下操場，400米長跑正熱火朝天的舉行著，發令槍響了，看運動員全都跑得很慢，這是怎么回事呢?原來全都在養兵蓄銳準備在最后一圈沖刺啊!終于等到最后一圈了，運動員們沖刺了，“加油，加油……”這次不止啦啦隊在喊，連老師都跟著啦啦隊喊，沖刺了，李佳軒第一名。

這次的運動會真有趣，如果你有興趣，就來我們學校來看吧!

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十二

伴著秋風秋雨我們又迎來了一年一度的秋季運動會。運動會每年的項目都不一樣有時跳繩，有時是長跑，有時是短跑。常常讓人捉摸不透。

今年我被抽到參加比賽了。我可不喜歡運動，所以我都沒怎么運動，我的體能自然就比別人差了。

上場時我還在想我肯定是倒數第一，干脆直接輸掉好了，反正也贏不了。

裁判一聲令下別人都像一根根離弦的箭沖了出去，而我則慢悠悠的走。不知過了多久突然有人喊“快點跑啊！”“相信你自己可以的！”我向右邊一望看見了我們班一個個同學的面孔，“不要做一只縮頭烏龜！”我看見了我的死黨喊著。在那一瞬間我看到了我們班同學以前努力在比賽中爭第一的場景，與我們班里運動會的獎狀。他們就算沒有第一也要努力而我卻放棄了。我不能玷污班里的獎狀與同學的努力。我突然跑了出去就像一陣風一樣，“就是這樣，繼續跑！”又有人喊。才跑了一會我就滿頭大汗，但是我還是咬牙堅持下去了。

運動會結束了，我們班是倒數第一。我為此感到遺憾，可是同學們過來對我說：“你努力了就好，一起去運動吧。”“好。”我一邊說一邊跟他們走出去。這次運動會令我十分難忘，難忘的不是名次而是同學們對我說的話。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十三

青少年正處在長身體的時期，經常參加體育鍛煉的青少年，體內新陳代謝顯著增強，體力消耗增加，促進消化吸收從而提高機體免疫力。另外有研究證明，經常參加體育鍛煉的青少年股骨的密質比較一般青少年要增厚0.5-3mm；而骨松質的骨小梁排列也比一般人整齊，按照骨骼在勞動和運動時承受力的方向有規律地排列，使骨能承受更大的壓力。由于運動時對骨的血液供應大大改善，使正在造骨時期的骨組織得到更多的營養物質，造骨過程進展加快；跑跳等活動對骨的壓力，也是對骨的.一種機械刺激，對骨的生長有促進作用。

經常參加體育鍛煉可以使青少年的神經細胞獲得更充足的葡萄糖和氧氣供應，保證大腦在緊張的腦力勞動中獲得充分的營養，能顯著地提高青少年神經系統的功能、反應能力和大腦工作能力，有助提高學習效率。青少年在進行體育鍛煉時，肌肉中的毛細血管大量開放(毛細血管網增加)，血液大量通過肌肉，能源和營養物質源源而來，使得肌纖維變粗，肌肉的體積增大，因而肌肉顯得發達；還可使關節囊和韌帶增厚，加強關節的牢固性和對壓力的承受性；通過提高神經系統對肌肉的控制能力，使肌肉對神經刺激產生反應的速度和準確性以及各肌群間相互協調配合的能力改善。

青少年進行體育鍛煉時，血液循環加快，心臟和全身的供血狀況改善。心肌細胞內的蛋白質和肌糖元增多，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟血容量增大，每博輸出量增加，安靜時的心率變慢，心臟的體積和重量增加，有助于未來預防未來心血管疾病的發生；還可使冠狀動脈口徑增大，彈性增加，對預防冠心病起到積極作用；由于消耗體內大量脂肪，減少了心臟的壓力，通過增加動脈血管的彈性，起到預防高血壓的作用，對青少年的未來成長有所幫助。

當代青少年普遍抗壓能力較差，心理素質水平參差不齊。通過積極參加體育鍛煉可以陶冶青少年的情操，培養良好的抗壓能力，促進個性的完善和發展，全面提高心理素質。體育鍛煉有助于減輕或消除青少年的緊張煩躁或憂慮情緒；培養競爭意識和拼搏精神；形成群體意識和集體精神；培養自尊心、自信心、頑強的毅力和審美鑒賞能力；促進社會交往和提高對社會環境的適應能力。另外，還可以體驗成功的喜悅，勝利的歡愉，產生心曠神怡的愉快心境，通過進行體育鍛煉所帶來的形體美、姿態美的良好變化，也會使青少年變得活潑開朗、朝氣蓬勃。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十四

前蘇聯的著名作家高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯。”這句話說得一點兒也沒錯，甚至在我看來，可以成為真理。在班中，同學們常常拿我做例子。老師也拿我的文章讀，因為我的作文寫的好，會發生這一切的只在于一個根本——書。我愛書，愛到不顧一切，可你不要以為我天生就是一個讀書迷。

小時候，我不會自愿地去讀書，至多，也是為了讓媽媽滿足我的要求心不在焉，裝模作樣翻幾頁而已。最終，幼兒園老師在課堂上所講的一些話我聽不太懂，雖然并不深奧，可我聽得卻還是很迷茫。當我一次次與媽媽說這件事時，媽媽總會不厭其煩，一本正經地對我說：“想要聽得懂，一定要看完那些書。”我卻不以為然地走開了。直到有一天……那天，由于家中停電了，媽媽準備到飯店里買一些熟菜，我不失時機地對媽媽死纏爛打說我也要去時，媽媽狠狠瞪了我一下，我知趣地走開了。我機械地要打開電視時，我猛地想起“停電了”，我像霜打的茄子——焉頭焉腦地走開了。突然，我發現了一本《一千零一夜》的書，是一千零一個故事嗎？為了滿足我的好奇心，我試探著打開那本書，立刻，我被故事中曲折有趣的故事情節吸引住了。我一邊看，一邊想：世上居然會有看過許多文章而念念不忘的人，我一定要找到她。

一個下午，我一直沉浸在這本書中，仿佛我一會兒是美麗的山魯左德一會兒又是倒霉的商人，一會兒是善良的孔達王子，一會兒又是淘氣的阿拉丁，一會兒是……當我眼睛感到有些酸脹時，我合上書，深吸一口氣，轉身離開書桌，發現媽媽奇跡般地出現在餐桌前；媽媽會心地我一笑，仿佛在說：“書的震撼力大吧！”

現在的我，已嗜書如命，現在的我，能在課堂上與老師對答如流，現在的我，作文水平蒸蒸日上，現在的我……書是我成長道路上的一個轉折點，也就是因為有了這個轉折點，使我成了一位成熟、穩重的學生。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十五

1、有助于青少年身體的發育，增加身高。

2、能鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量，強壯身體。

3、增強體質，運動能促進心肺功能，使血液循環加快，新陳代謝加強，心肌發達，收縮力加強。

4、運動可以促進胃腸蠕動，增強胃腸消化能力，增加食欲，營養吸收完全，使身體發育更好。

5、能促進神經系統的發育。

鍛煉時，機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經系統本身也經受鍛煉和提高。

6、能預防疾病。

適當的戶外運動，可以使青少年接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步感受外界環境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發生變化時，能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環境保持平衡，不容易產生感冒、中暑等疾病。

7、促進智力發育。

體育鍛煉中的`各種動作直接受神經系統的支配和調節。人在活動時，肌肉中的神經可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進大腦的功能，使大腦對動作反應更加靈敏。

8、塑造性格。

體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉。體育運動能克服某些不良行為，使青少年性格開朗、活潑、樂觀。

鍛煉可防止青少年由于營養過剩而造成的肥胖。經常參加體育運動的孩子的肌肉比較有力，關節比較靈活，脊背比較挺直，小腹比較扁平，腰肢比較纖細，體態良好，動作協調優美，對自己比較有信心。因而他能較好地控制自己的身體。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十六

今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。

他一上來就問：“同學們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學大部分放下了一只手，但是有一些同學還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學們異口同聲地說：“運動會！”“那么運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達終點的時候被人超過了……”

楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話。這一次演講告訴了我們多運動對我們人體非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光！

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十七

在我不會走路之前，媽媽給我買了很多五顏六色的“撕不破”，我好奇，被里面的圖案吸引，每天不離手，書成了我的伙伴。但不知什么原因，上幼兒園時，我就開始討厭書了，就是手捧著書，也是心不在焉，心里總在想動畫片，好玩具，還有好吃的……也許是因為讀書會浪費我玩的時間，也許是因為讀書會限制我的自由。所以我很少和書在一起。這樣一直到三年級時，就是寫一篇很短的看圖作文，或日記，總讓我很發愁，需要很長時間才能寫完，而且內容單調像流水帳一樣，語句也不怎么通順，所以語文成績一直不高，甚至討厭上了語文這門學科。急壞了家長和老師。

三年級暑假的一件事，讓我開始有了轉變，放暑假時，老師說：“必須讀兩本名叫《男生日記》《女生日記》的書，因為是必讀，我不得不讀。我開始帶著不情愿的心情去讀，慢慢地我喜歡上了這兩本書，我被書里的人物和圍繞他們發生的`事情深深吸引了。朦朧中我對書產生了好感。

真正讓我愛上書是在四年級的時候，我轉學來到了附小上學，在附小有一活動，”好書漂流“每一個月就換一個書，讀書后班里要進行讀書沙龍活動。讓同學們上臺發言，談談讀書的心得體會，當我們班讀到《星星索》這書時，秦老師提前想物色人選，下期的讀書沙龍主持人誰來擔當。就提了一個問題”貓眼叔叔給小米吹了一首曲子叫什么？“班里同學都說是《星星索》，還有幾個同學說是《我家的表叔》這時，我高聲說到”不對，是《我是一個兵》“秦老師看著我會心地笑了”咱們班只有你一個人答對，下期由你主持“我又激動，又興奮。終于坐上了這個”寶座“！我認真讀書還是有回報的。從那以后我只要有時間就沉迷在書的世界中，大量閱讀豐富了我的知識，又為我寫作積累了很好的素材。而且在讀書中，學會了很多為人，處事的道理。像春雨一樣無聲地滋潤我的心田。

書的力量是無窮的，書可以在任何時侯來幫助我。只要我一卷在手。我就將會神游天地，俯視蒼穹，與那些偉大的心靈對話。和自然萬物溝通。那真是世上最高級的享受！書，我終生的益友！

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十八

今天，我來到了奶奶家玩。因為好久沒有去看望奶奶了，我的心情很好，一路上都是蹦蹦跳跳的。

我剛走進村里，就看見村子里多了不少小樹苗，好像是要將整個村子染綠似的。我連忙跑到了奶奶的家里，問她是怎么回是。奶奶高興的說：這是政府給我們種植的樹啊!我連忙接上去說：奶奶!奶奶!我還知道一些關于植樹好處的小知識呢!于是，我便滔滔不覺得說道：植樹的`好處十分多，它不僅可以調節氣溫，吸收人們不需要的二氧化碳、吐出人們需要的氧氣，還可以降低噪音、減少水土流失、抵擋沙塵暴等等。這時，我已經說的上氣不接下氣了。奶奶直夸我說：依依看來你懂得真不少啊!我聽了這番話后，雖然心里比吃了蜜糖還甜，但是嘴上還說：小意思嘛!全家人都被我逗笑了。

植樹好處多啊!以后我們一定要做參加植樹活動，多種樹，不濫砍濫伐，為保護我們的地球做貢獻!

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇十九

中心本部。

xx年11月20日。

中心本部操場。

龍湖中心小學所屬各分校。

必須是有學籍的的`在校學生，經醫務部門檢查證明身體健康并參加人身意外傷害事故保險的。

低年級組：60、150米、300米、跳繩、立定跳遠、跳高。

高年級組：60米、150米、300米、800米、立定跳遠、跳高、鉛球、跳繩。

學校團體項：拔河、4×150米。

1、比賽設低高年級男、女組。

2、參賽單位限報領隊1人，各組教練員1人。

3、拔河為集體項目，不分組別，每校派14名運動員參加（男女各7名）。

4、4×150米為集體項目，不分組別，每校派4名運動員參加（男女組）。

1、分別取各分校團體總分前5名給予獎勵。

2、各單項取比賽前3名，按5、3、1計分，拔河與4×150米接力賽加倍計分。

3、如單項報名人數不足3人（含3人），取前兩名。

4、積分組別單項得分為團體總分，積分多者名次列前。

如遇積分相等，則按第一名多者列前。

1、獲單項前三名的運動員頒發榮譽證書。

2、獲團體總分前5名的學校統一頒發獎杯（一等獎一名，二等獎一名，三等獎三名）。

3、團體獲獎單位教練員頒發“優秀指導獎”（取前2名）。

1、運動員參賽證和號碼布由中心小學統一編制，運動員必須佩戴此兩證方可參加比賽。

2、大會設紀律檢查組和資格審查組，對弄虛作、冒名頂替者予以通報批評，并立即取消違紀者個人所有成績及該生所在學校的團體名次。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇二十

今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問：“同學們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學大部分放下了一只手，但是有一些同學還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學們異口同聲地說：“運動會！”“那么運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇二十一

為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務院關于加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質的意見，堅持“學生為本，健康第一”的指導思想，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，我校開展第五屆體育節活動。

運動、快樂、團結、成長。

初定20xx年11月19日、20日，具體時間待定。

全校1至6年級學生和教師。

1、認識開展本次活動的意義，堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學生體育素質的基礎上，促進學生個性發展。

2、切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進行。

3、各班做好運動會賽前報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和競賽文明雙豐收。

4、裁判員準時到崗到位，嚴肅認真，確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。

5、原則上要求參與活動時服裝統一。

為加強領導工作，設立體育節工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。

總指揮：徐。

副總指揮：蔡白張。

宣傳組：

負責人：林。

教導處、政教處、大隊部。負責協調體育節間的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結、表彰等工作。

廣播：阮及小主持人。

宣傳：各班班主任。

攝影：施及校攝影班成員（將本班的精彩時刻記錄下來，通過廣播或校園網進行宣傳。）。

競賽組：

負責人：余。

成員：體育組教師及各位裁判。

體育組：負責時間的'確定，競賽的編排、裁判員的培訓、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。

后勤組：

負責人：張，負責制作橫幅及準備競賽物品和衛生救護物品。

安保負責人：金、保安四人。

醫務室：金張黃。

1、第七周至第八周。

各班參賽選手報名，報名截止時間第八周星期五（10月23日）。

請將各項目的報名電子稿（統一發到大隊部郵箱[emailprotected]）。

負責整理：一年級：朱老師二年級：陳老師。

三年級：余老師四年級：李老師。

五年級：葉老師六年級：張老師。

2、第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班級簡介，突出特色，字數在100字左右，供開幕式各班方陣進場使用。請將電子稿發到大隊部郵箱（[emailprotected]）。

3、第十周星期五（11月6日）前體育組確定參賽選手名單，制作活動秩序冊體育組教師對學校國旗隊和儀仗隊學生進行訓練。第八、九周由音樂組教師挑選四位主持人并負責對主持人進行培訓。

4、第十一周周五（11月13日）之前請體育組教師整理好場地。

6、第十二周周四（11月19日）上午開幕式。

7、第十二周周二（11月17日）上午（暫定）各班級廣播體操比賽。

8、第十二周周四（11月19日）上午至周五開展學生各項比賽。

9、第十二周周五（11月20日）下午3點運動會閉幕式，頒發各年級段團體一、二、三等獎。

10、第十二周周五（11月20日）下午（閉幕式后）教師趣味運動會開始。

1、各班將本班學生在比賽中的精彩瞬間用文字或照片記錄下來，做成廣播稿或通訊稿，通過廣播室和校園網站進行宣傳。

2、開幕式（11月19日上午8點開始）。

a、儀仗隊入場：

國旗方隊：李老師負責。

校牌方隊：張老師負責。

彩旗方隊：葉老師負責。

鼓樂方隊：阮、夏老師負責。

氣球方隊：朱老師負責。

小記者方隊：王、宋老師負責。

花環方隊：陳老師負責。

c、升國旗。

d、校長致開幕詞。

e、運動員代表發言。

f、裁判員代表發言并宣誓。

g、宣布運動會開幕。

h、儀仗隊退場。

h、按6年級至1年級依次退場，回到指定教室內休息。

3、廣播體操比賽（11月19日上午9點半開始）。

a、開幕式結束后，舉行學生廣播體操比賽，分年級段進行比賽，如二年級八個班同時進行（一年級不參與廣播操比賽）。

b、2年級至6年級依次進行。

c、評委教師為：體育組六位教師及、王、夏偉等八位老師。

4、閉幕式（11月20日下午，預計3點左右，具體為學生比賽項目全部結束之后）。

a、各班依次進場。

b、依次頒發各年級段團體一、二、三等獎獎狀。

c、校長致閉幕詞并宣布運動會閉幕。

d、學生按秩序退場。

（一）田徑及廣播體操名次及記分方法：

1、一到五年級取團體前六，六年級取團體前三，單項取前六。

2、計分：前六名分別計7、5、4、3、2、1分，集體項目加倍計分。

3、廣播操比賽：一到五年段按總分依次取前6名，按1：2：3比例評為一、二、三等獎；六年級按總分取前25%、25%、25%評為一、二、三等獎。

（二）跳繩比賽名次及記分方法：

1、一到五年級取團體前六，分別計18、14、12、10、8、6分。六年級取團體前三，分別計18、14、12分。

2、單項取前八名分別計9、7、6、5、4、3、2、1分。

注：一、二年級設置體育競賽團體和廣播體操團體兩個獎項；三至六年級設置田徑團體、跳繩團體和廣播體操團體三個獎項。

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇二十二

體育運動的好處小學生（熱門23篇）篇二十三

體育這個詞，在很多人認為是非常累、非常耗費體力的東西。其實不然，體育運動的好處可多了。

首先，體育運動可以使人出汗。出汗，或許許多人都覺得不好，因為它會令人覺得非常熱，并且散發出一種汗臭味兒。但其實，出汗也是一種人體的排毒方式。它能夠沖走皮膚表面的污垢，保持毛孔通暢。

其次，體育運動可以令身體上的每一個細胞給力，促進新陳代謝，讓我們快快成長，變成一個大人。

此外，體育運動對人們有很大的好處。俗話說：“生命在于運動”、“運動不是萬能的.，沒有運動是萬萬不能的”等等，它能令你身體強壯，天天健康。

最后，體育運動還能結交到很多朋友，因為很多人都喜歡跟同行之人切磋一下，一來二往就成了朋友了。所以，體育運動果真是一項好處多多的事情啊！

以下是我對體育運動的一些感想：

運動。