通過演講稿的撰寫和演講，可以提升自己的口頭表達能力和演講技巧。請看以下的范文，你會從中發現一些獨特的思考方式和表達手法，它們可以增強你的演講力量。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇一

親愛的老師、同學們：

名著會讓人打開心靈的窗口，去了解書中人物的情感。當書中主人公的感情和自己產生共鳴時，我的心也會隨著她的感情而起起伏伏。

說實話，我不是特別喜歡看教育局所規定讓我們必讀的那些名著，因為那些書籍會讓我感覺枯燥，無聊。我一直更偏愛于富有故事情節的文章。像《魯濱孫漂流記》《悲慘世界》……因為它們的情節曲折，文章生動有趣，更能抓住我的心靈。

我很佩服魯濱孫，佩服他的勇氣和毅力。魯濱孫被海盜抓去當了奴隸，但魯濱孫最后卻成功的逃走了。隨后，魯濱孫從巴西船前往非洲。途中船遭遇風暴，觸礁沉沒，船上其他的人都沉入海底，只有魯賓孫一人活了下來。他被沖到了一個荒島上，利用破船上剩下的東西和工具修建房子，種植糧食，馴養家畜，制造工具，縫制衣服，其間還經常用木頭做成船，希望回到自己的國家。有一天，他從一群吃人的土著人手中解救了一個野人，稱他為“星期五”，魯賓孫教他說英語，讓“星期五”成為他的仆人及和朋友。后來他們幫助了一個被水手拋棄的船長，一起搶回了船。魯賓孫這才終于回到了自己的國家，時間已經過去了二十八年。

在幾十本教育局所規定的的名著中，我其實只讀過五六本。有很大一部分的書，我會看不下去，或者是因為學習時間不夠而沒時間去閱讀。像《繁星春水》《昆蟲記》《水滸傳》等。因為我并不喜歡看那些沒有故事情節，或者是打打殺殺豪情仗義的文章。因為這個缺點，也使我知識面很小，文學素養不高。

周末時，父母不讓看電視玩電腦，所以我就會捧起很多我所喜歡的名著一口氣看完，甚至是不睡覺，不吃飯。因為那些作者本身寫文章的水平就很高，再加上生動有趣的故事情節，往往我會被那本書吸引的如醉如癡。

而自己在讀書時，也沒有養成隨時摘抄好詞好句的習慣。摘抄總是隨心所欲，由著自己的性子來，現在想想也蠻后悔的。

因為自己并沒有讀完那些中小學生必讀的名著書籍，所以在模擬考或中考時，名著那道題自己總是會被扣分。又因為自己不愛閱讀那些語句優美的名著，也使自己的文學水平沒有得到較大的提升，寫作水平也總是在43~46分之間徘徊，卻一直不能寫出高分作文來。

所以在以后的時間里，我會盡可能的抽出時間來，將自己所遺漏的名著一一看完，每天看上一點，我相信自己的文學素養和寫作水平會越來越高的!

古云：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！弊屛覀兇蜷_書頁，沖向智慧的海洋，迎著七彩的霞光，與文學名著一起在空中遨游!

減肥話題演講稿（精選16篇）篇二

尊敬的評委、親愛的同學們：

大家好!

郁達夫曾言：沒有偉大的人物出現的民族，是世界上最可憐的生物之群。任何一個民族在任何一個時代，都需要偶像。

“天不生仲尼，萬古如長夜”，孔子立師育人，成為一代人的偶像;“長驅蹈匈奴，碧血照青天”，霍去病抵御外侮，成為一代人的偶像;“一生浸稻田，蒼生放心頭”，袁隆平首創魔稻，成為一代人的偶像;“守人間溫火，護一方平安”，鐘南山前線抗疫，成為一代人的偶像……每一個時代，都有著一個時代的偶像。

偶像者，何也?英雄也，脊梁也，燈塔也!能被稱為偶像之人，首先須是英雄，須是民族之脊梁，有凌云之志，有沖霄之勢，挺身而出，為國效力。一個時代的偶像，還一定與時代同脈搏，與歷史同命運，一定緊扣時代主旋律，為時代下的每一個個體指引出通向曙光的道路。

偶像，誕生于時代的激蕩風云，又反過來引領著時代的前行之路，用時代精神感染一代代人。戰火紛飛的年代里，“孰知不向邊庭苦，縱死猶聞俠骨香”是時代精神。百廢待興的年代里，“寧可少活三十年，拼命拿下大油田”是時代精神。當下，大國崛起的時代里，“寰宇一白雄雞唱，拏云系日少年心”便是獨屬于我們的時代精神!

魯迅先生曾言：希望是依附于存在的，有存在，便有希望，有希望，便有光明。朋友，當你在風云激蕩、滄海橫流的時代里困頓茫然時，當你在風雨如晦，陰云密布的災難中惶恐不安時，你一定想為一顆迷惘惆悵的心靈尋找一道光。而時代的偶像便是蒼茫海域里的燈塔，它閃爍的光芒如星辰般耀眼，它在告訴你，你不是一個人，他在告訴你，路在何方!偶像們屹立在時代的前端，他們的背影站成一道光，給我們每一個人帶來光明與希望。

有了偉大人物出現而不知擁護與愛戴的民族，是沒有希望的奴隸之邦。

偶像如何影響一個時代?在于我們每一個人對其身上的時代精神的詮釋，對他們精神的傳續。“夫子何為者，棲棲一代中”，孔子不再，但“仁”與“禮”卻浸潤到了一代人的生命中。“身既死兮神以靈，魂魄毅兮為鬼雄”，霍去病不再，但熱血與浩氣鐫刻在了一代人的血脈之中。如今，中華有為，大國崛起，我們的時代也有無數的偶像，他是國防科研的奠基者，是科幻文學的拓荒者……每一個時代都有獨屬于它的險阻就像每一朵云下都有它的陰霾;有光的地方就有影子，但只要向著偶像們指引的光奔跑，影子便會甩在身后。

《大雅·卷阿》有云：鳳凰于飛，翙翙其羽，菶菶萋萋，雍雍喈喈。一個繁華盛世，既要有鳳凰展翅，也要有百鳥相隨。唯此，社會才有百鳥朝鳳之美景，民族方成綿綿瓜瓞之盛況。唯此，我們的國家才是真正的天保定爾，才會有真正的如川之方至，以莫不增!

感謝大家的聆聽，敬請評委老師指教。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇三

春節是中華民族的傳統節日，我最喜歡過春節。

這個節日在我國是非常盛大的，俗稱“新年”。每年春節，我們全家都會聚在爺爺奶奶家吃團圓飯，在這個國家慶祝節日，我們全家都有不同的樂趣!

鏡頭一:熱鬧的除夕晚宴。

除夕清晨，大家伙便“八仙過海各顯神通”地忙開了，家里到處是忙碌的身影。在客廳里，媽媽和阿姨在擇蔬菜，他們面前的蔬菜堆成一個鼓鼓的山包，里面有碧玉般的芹菜，紫色寶石般的茄子，紅色水晶般的番茄……它是豐富多彩的和誘人的。

水池邊，爸爸正在殺魚，一不留神，魚滑到了地上，鯉魚還活著躺在地上，魚鱗濺了爸爸一身。叔叔正在殺一只公雞，這是為晚上的紅燒雞而準備的。

爐子前，爺爺的麻辣湯“咕嘟咕嘟”冒著熱氣，香味飄滿了整個廚房。我和表妹也沒閑著，和奶奶在旁邊做烤餅。每個烤餅只有手掌那么大，酥酥的，香香的。出鍋了!我迫不及待地嘗了一口，奶酪和胡椒的味道巧妙地混合在一起，美味極了。

鏡頭二:搶紅包“大戰”

晚飯后，爺爺奶奶開始發壓歲錢。我們家發壓歲錢的方式是不同的，除了向二老說些吉利話拜年，討得大紅包之外，還有一個環節叫做“喜從天降”。

奶奶像仙女散花一樣向空中扔一摞十元的人民幣，我們在空中、沙發上、地下搶壓歲錢。那一幕，大家都不甘落后，奮勇前進，“劍拔弩張”，熱鬧極了。

我覺得我們一家三口的搶錢方式堪稱一絕——海、陸、空三軍聯合作戰。爸爸個子高大，是空軍，天生負責“空戰”，搶錢飛在空中;我玩短線，接近地面有利，負責“地”，專用撿起掉在地上的錢;媽媽也有特殊的本領，她的眼睛被同學們練出來了(她是一名中學老師)，從四面八方的目光中，看到一個是一個。

這時，父親得意地把那十元錢的手舉到空中，沒想到錢突然被四面八方的“敵人”猛烈包圍，父親為了保護錢，臉都紅了。就在那時，我把腳放在了錢上。嗯，如果沒有軍隊的支持，那十元早就不見了!

“哈哈哈…”我們家充滿了歡聲笑語，窗外的鞭炮聲變成了一首優美的交響樂。

在迎接春天的節日里，有歡樂;在這屬于春天的日子里，有溫暖;在這個象征著春天的節日里，有希望。

我愛我們的節日，春節!

減肥話題演講稿（精選16篇）篇四

老師們、同學們:。

大家好!

我這次演講的題目是“正確利用網絡和電視”。

我們班曾經有一個同學因為過度沉迷網絡游戲，導致自己做夢也在玩游戲。后來老師布置寫一篇自由日記，這個同學居然把這件事給寫了上去，結果可想而知了。適當的玩玩是可以的，但不能過度沉迷于網絡游戲。

有些游戲為了不讓學生們過度沉迷于網絡游戲，便給學生們規定了時間，如“淘米網”的“摩爾莊園”和“賽爾號”，它們都是到一定時間自動關閉的。

在看電視時，當你看沒有用的韓劇之類的節目，又能怎么樣呢？總不會出現在現實之中。

同學們不要再過度沉迷游戲或沒有用的電視節目上了，給自己樹立一個目標，寧可追求虛無也不能無所追求，為了目標而奮斗下去吧！“苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。”為了人生的目標而奮斗下去吧！

謝謝大家傾聽我的講話！

減肥話題演講稿（精選16篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在生活中。點點滴滴的小事都凝聚著父母的愛。我有什么活動，父母都盡量支持我，有什么好東西都讓我先吃，不時的`關心我的冷暖，督促我干好各種事情，我又不懂不會的地方可以得到他們悉心的解答。在我生病的時候，床前總有他們掛滿關心焦急的臉龐，外面總有他們忙忙碌碌的身影，不管多累，不管多晚，都會為我到處奔波。在我的成長、生活、學習、活動、玩樂中，他們真是給了我莫大的幫助。

災難來臨的時候，父母的大愛無疆體現了出來。他們犧牲了自己，換來了兒女生命之花的綻放。記得08年5·12大地震，一間房屋震塌了，爸爸的雙肩托起媽媽，媽媽用雙手舉著孩子，終于保住了孩子的生命;在一片廢墟里，媽媽把打上短信的手機塞進孩子的襁褓：“如果你還活著，請記住：我愛你!”簡單的話語、簡潔的動作，都透出父母深沉無私的愛。

父母的愛不是用金錢來衡量的，所以也無法用金錢來回報。有時候，一個簡單的動作，一句暖暖的話語，一次小小的付出，都會使父母高興不已。父母下班回來給他們倒一杯水，疲勞時給他們捶捶背，無趣時給他們講一個笑話，給他們洗一次腳、做一頓飯、過一個生日，這都是感恩父母的好方法，都會讓父母感動不已。在寒假里，每天媽媽中午回到家，我都給她準備好了開胃食品：一碗熱豆汁、幾塊蘋果。在媽媽整牙不能吃硬東西的時候，我還每天給他蒸一碗雞蛋糕。每次媽媽都感動得不得了，吃的也格外香，因為這是愛的結晶!

在父母生病的時候，一次送水、一次遞藥，都能使父母感到你長大了，能關心父母了。那年十·一回來，媽媽長了病，我給媽媽做了一盤水果匯，雖然并不精致，但是表達著我濃濃的愛。媽媽也非常欣慰的吃了，我們都感到非常的幸福。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

四年級時，我也有一段時間迷上了你，經常捧著你坐在沙發上玩游戲，那時就感覺時間好緊張，還沒做作業，天就黑了。那幾天就感到非常疲憊，上課都無精打采。一遇上難題，就問問“度娘”，總有一種會被別人在學習上趕超的預感。就這樣，我的視力開始下降，有一次看電視，竟然覺得眼前有些模糊。我意識到了問題的嚴重性，下定決心，要“戒手機癮”。經過媽媽的幫助，這個暑假我成功戒掉了手機癮：每天我最多能玩15分鐘手機，作業自己獨立完成，遇到問題自己思考，改掉對手機的依賴……有一次，我想偷偷玩會兒手機，突然想到自己快近視的雙眼，心中猶豫不決，我掐了自己一下，急忙把雙手放開。戒掉手機癮的我現在感覺非常輕松，有好大一部分時間可以讓我瘋玩、散步、做實驗、思考人生。學習也有很大進步，尤其是奧數，題目幾乎都是我獨立思考出來的！以前玩手機的時間，現在可以拿來做我感興趣的事：彈鋼琴、練書法、閱讀……我的視力也好了很多。

和手機君做朋友，可不能太愛哦！否則，受傷的就是我們。如果各位同學身邊也有這樣的人，那就勸他（她）快戒掉手機癮吧！

減肥話題演講稿（精選16篇）篇七

親愛的老師、同學們：

大家好！

我是一個小書迷，很喜歡看書。今天，我開始讀四大名著中的《西游記》了。

《西游記》中描寫了許多人物：有一心想取得真經的唐僧;有神通廣大，能千變萬化的孫悟空;有貪生怕死、好吃懶做的豬八戒;還有默默無聞、老實忠誠的沙僧。性格大不一樣的四個人組合在一起，故事自然異彩紛呈。

我希望像孫悟空一樣，能騰云駕霧。如果可以的話，我要讓全世界的垃圾妖怪灰飛煙滅、斷子絕孫，讓地球母親美麗起來，我還要把戰爭妖怪統統消滅，讓全世界的人們都遠離戰爭的威脅，過上幸福、美好的生活!

謝謝大家！

減肥話題演講稿（精選16篇）篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我也不喜歡那種父母重病在床，平平淡淡離開的流浪者，不管你有多少理由。地球轉動沒有任何人，沒有把個人力量夸大到不可思議的程度。一個老人在彌留之際，切斷他在世間最后的希望，帶著絕望在孤獨中旅行，是對生命的極大不尊重。

相信每一個真誠正直的孩子，都在心底對父母許下了“孝順”的大愿。我相信還有很長的路要走，一定會走下去，等他出名了，回國了，就能安心盡孝了。

遺憾的'是，人們忘記了，忘記了時間的殘酷，忘記了生命的短暫，忘記了世界上有永遠無法回報的善良，忘記了生命本身的脆弱。

我父母帶著對我們的深切關懷離開了。父母都走了，留給我們的感覺是不賠不還。

你永遠不會孝順。

有些事情是我們年輕時無法理解的。當我們理解了，就不再年輕了。世界上有些事情是可以補救的，有些事情是永遠無法補救的。

“孝”是稍縱即逝的依戀，“孝”是不可再生的幸福?！靶ⅰ笔且粋€犯了錯，恨了好久的過去?！靶ⅰ笔巧c生命相遇的鏈條。一旦斷了，就永遠連不上了。

盡早孝順父母。也許是豪宅，也許是磚頭。也許是大洋彼岸的鴻雁，也許是近在咫尺的訊息。也許是純黑的醫生帽，也許是練習冊上的紅色分數。也許是一桌佳肴，也許是一個野果和一朵小花。也許是一件五顏六色的華衣服，也許是一雙干凈的舊鞋。也許是幾萬塊錢，也許只是一枚有體溫的硬幣.

但從孝道的天平上看，兩者是對等的。

只是，這個世界的兒女，一定要把握！趁父母健在。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

席慕容曾說過：“記憶是無花的薔薇，永遠不會敗落?！边@個世界有太多值得我們留戀的東西，也許我們留不住一縱即逝的光陰，不能讓所有美麗不再凋零，但我們能讓這一切定格在永遠的記憶?？催^的書，聽過的音樂，喜歡過的人，感動過的故事，這些也許被埋藏在腦海深處，但只要一想起，卻總不會徹底忘記。在無常生活中執一顆平常心，看云卷云舒，潮起潮落，把這些平凡而真摯的情感，如歲月般在我們腦海中流過。

一個微笑，一句贊美，一聲道別，都足以讓我們疲憊的心靈得到慰藉，牢記生活中的感動，牢記別人的恩惠，我們就會發現生活真的太美。還記得《紅樓夢》中那位憨厚老實的莊稼老婦，那位惹得大家噴飯的笑話大王，那位在賈家敗落時挺身而出救出巧姐的好心人。只不過是為了報答鳳姐當年無心地救濟，她毅然出錢贖出了鳳姐的女兒巧姐出“火爐”，還讓她成了自己的孫媳婦，讓她平平安安地度過了一生。試想，如果劉姥姥早將當年的小恩小德拋得一干二凈，那么《紅樓夢》中又多了一位令人嘆惋的薄命女子，而《紅樓夢》本身也將少了一份感恩的情懷。

加法，一個做減法，最終讓生命充滿歡樂和感動，而心靈也因此多了一份寧靜，少了一份浮躁。就在這牢記與忘卻之間，生命得以升華！

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十

親愛的老師、同學們：

大家好！

我曾經問過許多人，“幸福是什么？”有人說：“生活太無趣了，幸福離我太遠。”有人卻說：“與家人吃上一次飯，這就是幸福。”有人說：“幸福雖在我身邊，可我一直抓不住它?！?/p>

幸福到底是什么呢？

在我眼里幸福就是在你害怕時給你一個擁抱，在你傷心時傾聽你的哭訴。那是在我上小學發生的一件事讓我終身都難以忘記！

那年我才剛剛上三年級，由于自己性格活波開朗，我很快就和其他同學打成一片，但是能和我做知心朋友的卻只有兩三個，我們在一起吃飯，一塊學習，一塊奔跑。然而有一天......

那一天下午，上體育課時我陪著體育老師去拿體育器材，我拿體育器材回來給同學們發了下去，大家拿著體育器材開始各自組隊玩了起來，這時我想找我的好朋友去玩，我就悄悄的走到好朋友小其子的.身后，想嚇唬她一下，這時我卻聽見小其子和小萌的對話。小其子對小萌說：“小萌呀！我其實一點也不喜歡小宋，要不是她天天給我買糖吃，誰還和他玩??！??！我驚呆了，自己使勁搖搖頭，只是我認識的小其子嗎？不！不是的，一定不是的！小萌聽完也嚇了一跳，她說：你不是最喜歡和小宋玩嗎？你怎么能說這樣的話，太過分了！我這時只能默默地走開了，仿佛自己的靈魂已經飛走了。也許是聽見了聲音，小其子轉過頭，看見了我，卻像沒有發生什么事情一樣，跑來黏著我，和我玩。小萌看了我一眼沒有說話轉身走了。放學回家路上，小萌來找我，她把今天在體育課發生的事情告訴了我。我的眼淚順著眼角流了下來，這時幾個同學走過來看見了就過來抱著我，圍著我勸我，“小宋你怎么了？別哭了！”同學們雖然不知道發生了什么事情，但是同學們的關心使我振奮！我抬起頭，把眼淚擦干，我雖然沒沒有了小其子，但是我有這么多關心我，愛護我的同學！我還是幸福得！

啊！多年以后我才明白，幸福就是那么簡單，簡單到能使人因為幾句平常話就感到幸福！

謝謝大家！

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

人人都知道，眼睛是心靈的窗戶，而打開心靈的窗戶，呈現在眼前的是一個紛繁的世界。而紛繁的世界在每個人的心里的定義是不同的，在有些人的眼里，紛繁的世界是多姿多彩的，里面的人們個個都和樂容容，熱心的幫助每一個需要我們幫助的人，向他們伸出自己的援助之手；而還有些人，面對的這個紛繁的世界心如死灰，在他們的眼里世界是灰暗的，他們的心里就從來都沒有勾畫過天是蔚藍的，草是碧綠的，在他們的世界里，是階級和階級之間的斗爭，天天拼個你死我活，利用他們的權利和地位打倒一個個弱小的人們，在人于人之間沒有和氣，從來就沒有我關心你，你關心我的熱潮，一副高貴在上的面孔，甚至你去求他，他都不一定會幫助你，這就是他們之間的灰暗，而如今的世界，在如今的生活中，幾乎沒有了這種現象，對于那些需要幫助的人我們都伸出了自己的援助之手，個個都把自己的錢捐給了希望工程等一些貧困的地方，現在的大人，甚至一直都在資助那些需要幫助的孩子，而你們都長大了，是否做了有用的工作，是否在為自己的祖國做出了自己的'一份貢獻，是否在想盡辦法尋找自己的恩人，想報答他們，俗話說的好：滴水之情，涌泉相報。更何況他們幫助的還不止這一些。記住：得饒人處且饒人。

用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對人生，多一份自信，少一份失望；用美好的心靈看世界，總是用積極的態度面對生活，多一份感激，少一份抱怨；用美好的心靈看世界，總是用頑強的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦；用美好的心靈看世界，總是尋找別人最好的東西，多一份肯定，少一份挑剔。

用美好的心靈看世界。

打開窗戶，眼前便是紛繁的世界。

用什么樣的眼光欣賞世界，世界就會給你什么樣的回報；用什么樣的心靈看待世界，就會決定你將擁有什么樣的人生。

用美好的心靈看世界，就是用樂觀的精神面對人生，多一份自信，少一份失望。樂觀是生活的本意，自信是力量的源泉。凡事都換個角度想一想，煩惱也許會立刻煙消云散。曾聽說有一位老人，他有兩個兒子，大兒子曬鹽，二兒子賣傘，因此老人便天天憂慮。因為天晴時，二兒子怎么賣傘呢？天下雨了，大兒子又怎么曬鹽呢？老人郁郁寡歡，身體憔悴。后來，一位哲人對他說：“老人家，你好福氣啊，天晴時好曬鹽，你應為大兒子高興；天下雨時好賣傘，你又該為二兒子高興啊?！崩先嘶砣婚_朗，從此便擺脫了煩惱。用美好的心靈看世界，樂觀的精神會給你帶來快樂的人生。

用美好的心靈看世界，就是用積極的態度面對生活，多一份感謝，少一份抱怨。不要總埋怨上蒼的不公，不要總認為自己擁有的太少，生命對于每個人都是公平的，擁有生命，快樂地生活，這已是上蒼最大的恩賜。一點一滴陽光雨露的滋潤，一點一滴人間真情的愛撫，溫暖燦爛的陽光，清幽皎潔的月光，鳥語花香的春，銀妝素裹的冬季……都是我們所擁有的最寶貴的財富。既然已經擁有了這么多，生活，難道不值得我們用心去感謝嗎？“愛是我們共同的語言”，生活在無聲世界中的殘疾女孩邰麗華，用積極的態度面對生活，用感恩的心去對待人生，才造就了那舞臺上光輝燦爛大放異彩空前絕后震撼人心的“千手觀音”。“天不暗，陰云終會散；海不寬，此岸連彼岸；山不高，條條路可攀；路不遠，一切皆如愿?！庇妹篮玫男撵`看世界，積極的態度會給你帶來偉大的人生。

用美好的心靈看世界，就是用頑強的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退縮。面對耳聾，貝多芬頑強拼搏，發出“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，終成一代“樂圣”；面對失敗，愛迪生堅持不懈，發出“我已找到一千多種不適合做燈絲的材料”的樂觀心聲，終于用燈給人類帶來永遠的光明；面對仕途坎坷，蘇東坡壯心不已，發出“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的昂揚曲調，在挫折中逐步走向成熟；面對傷病疼痛，保爾勇往直前，發出“人生不應虛度”的生命強音，在暴風雨中鑄就鋼鐵般堅強的意志……幾多風雨，幾多曲折，幾多坎坷，幾多磨難，頑強拼搏使他們終于迎來了雨后的彩虹。我們是初升的太陽，我們朝氣蓬勃，精力旺盛。年輕的我們又有什么理由不去拼搏，去奮斗，去直面困難與挫折，去創造精彩人生呢？用美好的心靈看世界，頑強的意志會給你帶來不平凡的人生。

“酒入豪情，七分釀成月色，余下三分化為詩韻，秀口一吐，便是半個盛唐。”青蓮居士用美好的心靈看世界，鑄成了他豁達灑脫，無拘無束的人生。

獵獵西風，啾啾馬鳴，身攜忠貞的寶劍，懷抱仁義的牌書，孔老夫子用美好的心靈看世界，造就了他仁明禮愛，無愧無悔的人生。

用美好的心靈看世界，就是用樂觀的精神面對生活，多一份自信，少一份失望；用美好的心靈看世界，就是用積極的態度面對生活，多一份感謝，少一份抱怨；用美好的心靈看世界，就是用頑強的意志面對困難，多一份勇敢，少一份怯懦；用美好的心靈看世界，就是努力尋找別人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔；用美好的心靈看世界，世界便會因此而精彩，人生便會因此而美麗。

用美好的心靈看世界。

獨自一人于房間里，四周一片的漆黑?？偸且环菔?，一份抱怨，一份怯懦，一份挑剔……為什么不打開窗戶？沒錯，只要打開窗戶，呈現在眼前的就將是一個紛繁的世界。

如果你說你寂寞、孤單的話，那智者就會告訴你，只因你沒有打開心靈的窗戶，不懂得用美好的心靈看世界。

就好像這兩兄弟——小憂和小樂：一天，小憂被父親帶到一間充滿著花香的房間里，里面有著許多各式各樣的玩具和美味的糖果。面對著這美麗的房間，小憂大聲地哭了。他的父親覺得很奇怪，便問：“小憂，這里有這么多好玩的和好吃的東西，為什么你還哭呢？”小憂抽泣著說：“父親，您是不是不要小憂了？要把我永遠地丟棄在這里？”父親無奈地搖了搖頭。接著，父親把小樂帶到一間滿是臭泥漿的房間。小樂見了，馬上興奮地朝泥漿里挖。他的父親十分地驚訝，便問：“小樂，你在挖什么？”小樂說：“父親，您把我帶到這兒，一定是要我把藏在泥漿里的好東西挖出來。”

用美好的心靈看世界，你將得到的是多一份的自信，多一份的感激，多一份的肯定。

所謂“心靈好，一切都美好”，打開心靈窗戶，并不會被人偷竊，只會擁有更多。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

“重陽之年，重陽又今，老人的花特別香?！苯裉欤质侵仃柟?。今年重陽節，學校開展了“孝點”活動，我也參加了。

一陣涼風吹走了炎熱的夏天，迎來了清爽的秋季。“秋老虎來了，又是一個豐收的季節！我真想回家嘗嘗又大又甜的西瓜！”爺爺笑著說。我靈機一動，心想，00:這不就是給爺爺送禮的機會嗎？而且可以加分。于是，我二話沒說，跑到媽媽的臥室，對媽媽說：“媽媽，我想吃西瓜。”“昨天不是剛吃飯嗎？”“我還是想吃。”“好吧，我給你買?！?/p>

過了一會兒，我媽把西瓜買回來了。

當我真的拿刀準備把西瓜劈成兩半的時候，我媽大喊一聲：“別切了。你還年輕，還不會剪?，F在讓我來切！”“不，我會切，誰也阻擋不了我切西瓜的“欲望”母親說：“可以，但必須遵守三個條件?！薄笆裁礂l件？”“第一，只能用小刀切；第二，不能到處潑西瓜汁；第三，如果割破了手，不要哭?！薄昂谩！蔽胰跞醯拇饝?。

我把砧板放在桌子上，然后拿起一把鋒利的小刀，像切西瓜一樣把它剁碎，但是當刀子到了西瓜的邊緣，它停下來想，如果我切到手了，為什么沒有用？我緊緊地握著刀，輕輕地摸著西瓜，但西瓜不聽我的'命令，總是左右搖擺，就像一只不聽話的小狗。這時候我媽過來看到了我一刀左砍一刀右砍的場景，但是我還沒有砍下來。她笑得合不攏嘴，然后沖過去告訴我怎么切西瓜。于是，在媽媽的幫助下，我把西瓜切得平整整齊，紅色的果肉晶瑩剔透，與秋天黑而不滑的西瓜籽形成了鮮明的對比。我小心翼翼的把切好的西瓜裝在盤子里給爺爺吃，爺爺吃的贊不絕口，說我這么小就懂得孝敬長輩。

爺爺是我生命中很親近的人。他關心我的健康，我的喜怒哀樂，期待我的成長和進步。我必須尊敬我的祖父和每一位長者。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

風在吹，雪在飄。草原上披著白色的銀裝，可能是北方特有的氣候，讓很多人懂得了如何去愛純雪，或者是雪的飄動，或者是迷人浪漫的雪花，帶給你無數的向往，為你增添動人的樂趣。

精神。

是一種追求，生活是一種向往。在人生的旅途上，你留下清晰的腳印。也許你找到了別人沒有走的路。人多走路才能形成一條路。厚厚的'白雪中有無數縱橫交錯的小路，形成了一條縱橫交錯的路

數字之路，不同終點通向的人生終點。

這個地區不僅草原美麗，冬天也更有特色。只要來到這里，就能感受到少數民族文化、傳統、藝術的美好。

冬天的雪很迷人，白色大地的純美包裹在銀色里更能看出來。也許你知道，也許你知道，但當你置身其中時，你能感受到溫暖的心在跳動，你會感受到讓你領略北方土地遼闊的美麗傳說。

就像你的心散發出你的熱量，它溫暖著你的心，溫暖著你的手臂，讓你內心感到巨大的喜悅，你激動的淚水融化在雪花的舞蹈中。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十四

各位尊敬的老師、可愛的孩子們：

上午好。

不知不覺，歲月就這樣忽悠忽悠地過來了，我們從呱呱墜地到長大成人，但是年輕的父母卻隨著我們的長大而日益衰老，歲月的年輪無情地劃過他們的臉龐，人生的滄桑冷漠地籠罩了他們的青春。在這萬變的世界里，唯一不變，唯一一生不變的，就是他們那深沉、寬廣、無私的愛了。

對于父母給予的那份愛也許已經我們習以為常。如果在寒風中，別人給你一杯熱水，在饑餓時給你一片面包，在窮困時給你一枚硬幣，當得到這些小小的資助時，你也許會想，如果我有能力的話，我一定要報答這些曾經幫助過我的人。但如果在貧困時，父母寧可不吃飯餓著肚子，也要把那最后一片面包留給你時，你是否也是下很大的決心，將來要報答父母呢?也許答案是否定的。在困難的時候，父母想到的往往不是自己，而是他們孩子。這種愛是無私的，可是你沒查覺，或者已經習慣，但是卻不應該漠然處之，不應該熟視無睹。

”誰言寸草心，報得三春暉“，只希望這些許文字，在這個特別的日子里，能飄進遠方父母的的耳中，帶給他們一絲驚喜，一絲慰藉，也將一份祝福與思念化作對世間每一個母親的暖暖春意。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十五

“再過幾天就要放月假了，可千萬別感冒了，飯也得多吃一點。”幾個朋友坐在一起吃飯，以大姐身份自居的高小紅對大家說，“免得家人擔心?！?/p>

“對，一定要胖胖地回家。否則，老媽又要逼著吃那沒完沒了的補品了。”肖青裝著嘔吐的樣子，惹得大伙兒一陣笑。

“你老媽還不是為你好呀！”“我當然知道，可我不想她對我太好，那會增加我的壓力?！毙で嗥仓煺f，‘“她越是對我好，我就越覺得對不住她?！?/p>

“你們慢慢吃，我先走了?！绷炙{抹抹嘴，起身要走?！鞍?，林藍。你這幾夭身體不舒服嗎？怎么只吃這點飯？”高小紅關切地問。

林藍轉過身，笑笑說：“沒有。我在減肥?！贝蠹叶嫁D過頭來，望著她。“你們，這是怎么了？我有什么不對勁嗎，”林藍站在那里，顯得很不自在。

高小紅站起來，離開位子，走到她面前，拉著她的手說：“林藍，你為什么每到月底就要減肥呢？如果你有什么困難，你應該告訴我們，或許我們可以幫助你的?！?/p>

“對啊！如果你沒有生活費了，我們每個人只要省下一點，你就不必‘減肥’了。”肖青真誠地望著她說。

“我……我……謝謝你們。真的，你們是我最好的朋友。”林藍眼睛濕濕的，“但……我不是沒有生活費了?！?/p>

“那是為什么？你已經那么瘦了，難道你真的要減肥？”肖青說。

林藍緩緩地呼出了一口氣，倚著身后的墻。過了一會兒，她才說：“我減肥，是用這來向我爸說明我在學校里是很努力很努力的，我要讓他知道，我一直都是一個學習刻苦的學生。至于成績不好，那是他的女兒沒有智商，他的女兒天生不是塊讀書的料……”

說到后來，她越發激動了：“以前，他總說我胖，是因為我沒有用心讀書?，F在好了，每次見到枯瘦的我，他就拿許多補品給我吃，說我讀書真累，見到成績單，他只搖搖頭，無可奈何……”

“你不應該怨你父親?！备咝〖t說。

“不，我不怨他，我恨我自己。我恨我自己再努力也是徒勞，我恨自己那么努力卻得不到體諒。可是，一節食，使自己瘦下來，他就認為我盡了力。

大家怔怔地聽著，誰也沒有往嘴里扒一口飯。

減肥話題演講稿（精選16篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

人們常吟誦“流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。”不由的感慨時光匆匆。

我思念蟈蟈的叫聲，每當夜深人靜時，蟈蟈就來給你說話了，一聲長，一聲短，永遠是那種不離不棄的態度，永遠是那種不高不低的聒語。當你覺得孤單的時候，當你心里有了什么淤積的時候，你嘆息它也嘆，你呢喃它也呢喃，就伴著你，安慰你，直到天亮。天一亮，它就息聲了。

我思念那種簡易的，四個腳的小板凳，它無處不在，它被撂在街邊或者誰家的園子里，誰累了就可以坐上去歇息一會兒，坐多了，就常會被人拈來拈去了，拈久了也不知道是誰家的了。夏日，蒼蠅落在上面也沒有人會去管；冬日，雪掩沒了，也沒有人去清掃。你坐在上面，會覺得很穩很踏實，因為它的.姿態是低的。坐在上面，沒有人會去推你，也沒有人想取而代之。

我甚至想念那種有風的日子，黃風刮起來昏天覆地，逆風走時，就像被一種無形的力量扯動著，讓人覺得悶悶的。風一圈圈地旋著，把枯草和干樹枝都帶上了天。眼睛被刮來的風沙迷住了，嘴里不斷“呸呸呸”的吐著沙。當你走出來時，立馬感覺天闊地廣，捂出來的汗都干了，風一下子全消失了，一點也看不出剛來過的影子。

此時此刻想，要是能跟著風一起走，多好。

鄉村啊，我的家鄉，你模糊了我的雙眼，但我的心卻從未模糊，懷念起你就是幸福。