社會實踐報告需要我們準確、客觀地描述自己在社會實踐中的角色和表現。那么，讓我們一起來閱讀一些優秀的社會實踐報告范文，了解寫作的具體要求和技巧。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇一

隨著假期的到來，我為能利用假期來增加自己的社會閱歷和工作經驗，特意在xxxxx市附近尋找了一份假期的實踐工作——商場促銷，以此來充實自身的寒假生活！

如今，隨著幾周社會實踐的結束，我在這次的工作中也收獲的了很多的經驗和體會，且還為自己的賺到了下學期的一些經費！

對我而言，商場的環境也算是比較熟悉的地方了，畢竟經常來這里買東西，在作為一名顧客的時候，我在這里非常的放松，也不會有任何的不自在。但如今，當身份一改，我從一名顧客變成了一名工作者。這里環境給我帶來的影響瞬間就變的不一樣了！

促銷員，意味著要主動將自己變成商場的焦點，用自己的言語和行動來吸引顧客的注意力。而對于一直生活在學校的我來說，雖然也不是沒上過臺，但當要真正主動吸引顧客注意的時候，心中還是難免放不開，而且還會覺得禁止。

但好在我也已經做了自己的準備，既然已經踏上了這一步，就必須去完成的準備！當我終于拿起麥克風喊出宣傳語的時候，我感到四周顧客的目光都聚集了過來，但我沒有停止，繼續勉強自己喊完這段話。但很快，這種不適應的感覺消失了，原來是我在不知不覺中，已經融入到了整個商場的環境當中！

作為一名促銷員，在經歷了環境的適應之后，我也繼續開始積極的自我改變。但這次的目標卻恰恰相反，放開了膽子的我在思想上已經徹底改變，我不僅要大聲的宣傳，更要聚集周圍顧客的目光，提高促銷的成績！

在工作期間，我積極的改進著自己的工作方式，通過熱情的推薦和努力，我遇上了很多的顧客，不斷的與他人的溝通，也讓我收獲了更多的經驗！

期間，我還利用空余實踐與身邊的同事們進行了討論和學習，不僅通過改進提高了工作的效率，還收獲了很多新的經驗和知識！

在這次的社會實踐中，我通過促銷這一活動，深刻的接觸到了工作、生活、社會，并通過工作期間的經歷，強化了我的溝通能力，個人膽量，以及思想態度。

這些，都是在工作的中必不可少的經驗和能力，也是我在今后的學習和工作中最主要的個人目標。今后，我會更加完善自己，提高個人的能力，取得更大的成長！

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇二

為期不足兩個月時間的課間實踐結束了，雖然時間短暫，但是我的收獲并沒有因為時間短暫而減小。短短的課間實踐對于對于我未來的發展方向乃至對于我的醫學生涯產生了極極深遠的影響。現對我在課間實踐期間的一些所獲所感所思所悟分述如下：

在整個實踐期間，我所感受最深的就是自己的基礎知識不夠扎實和牢固，無論是西醫基礎還是中醫基礎。比如說在西醫臨床方面，沒有實踐之前，我特別想看一些真正的醫學影像學的資料，x線，ct，核磁圖像，但是真正看到那些資料時，一下子就懵了，滿視野的什么也看不明白，人體頭部ct影像的各個結構都分不清，中醫說知常達變，只有知道了正常的組織結構，才能看出異常表現，所以我在實踐時只能用對比的方法看出異常表現。附屬醫院實踐報告由提供！

中醫方面，在跟著閆洪臣老師出診時，我進行一些過簡單的病史采集，記錄主訴和癥狀沒有什么問題，但是面對紛亂復雜的各種各樣的臨床表現，沒有辦法很快的進行分類整理，接下來的分析也就受到了影響，老師說，臨床辨證論治就應該把復雜的癥狀盡可能少的病因病機解釋，這就是抓病機是論治的關鍵。而這一切都說明自己的基礎知識應該進一步加強鞏固。明白了自己缺什么，才知道自己在以后的時間里應該作什么，應該補什么。努力也有了明確的方向，奮斗也有了目標。

在療區實踐期間，我所在的科室是內一科，也就是神經內科。在神經內科里，我最的收獲就是熟悉了神經內科的工作環境，知道了神經內科的工作學習中心。明白了一個道理，就是在學習上自己要積極主動，不明白就要及時向老師請教、向同在科室里的學長請教。老師知道很多，臨床經驗很豐富，這些對于我們來說幾乎是個空白，需要我們用心學的內容很多，但是老師并不知道我們究竟知道什么不知道什么，想教我們，卻并不知道我們究竟想要知道什么。

這時就需要我們自己積極主動的去問，老師就會盡其所知的給我們解釋，還會盡可能的擴展講一些相關的外源性的知識，讓我們提高。甚至老師自己不是特別熟悉了解的內容，他都會通過向其他更高水平的老師請教，然后給我們自己滿意的答復。在實踐結束之后，我們同學間相互交流就發現，那些問的多的同學知道的就多一些，學的就多一些。總之，用一句很通俗的話來說就是“會哭的孩子有奶吃”。

其次是，紙上得來終覺淺，須知此事要躬行。巴氏征、戈登征這些在神經內科常見的陽性體征，我們在書上看了一遍又一遍，印象總不是特別深刻，容易遺忘，但是在臨床上只要見過一次，第二次再見就能很快的進行認定。還有基本的體格檢查，臨床上表現就是跟教材上不完全一樣，有一些簡單容易操作的檢查方法是看多少書都無法學會的，因為書上不會那樣寫。

比如說視野偏盲的檢查，書上講的視野偏盲檢查應該用眼科的專用設備，但是在神經內科，由于一些腦血管意外，視神經會受到損傷，就會出現視野偏盲，如果用眼科專業設備檢查的話有些不實際，通常會用一根線或者是聽診器也可以，拉出一段，讓患者指出線的中點，凡是不能正確指出中點而偏向一側的就是視野偏盲，最簡單的是，把兩只手分開，讓患者指出中點。書上的理論操作無論在心里多么熟練，如果不經過臨床實際操作的磨練，也不能很快很好的應用于臨床，即使是簡單的血壓測量，如果不進行實際操作的話，也是很容易測量錯誤的。游泳教練不會游泳，就是理論和實踐的脫節。作為未來醫療活動的實踐者，我們應該學好理論知識，同時也應該親自進行臨床實踐。

在附屬醫院實踐期間，我有幸能夠參加教務科安排的跟名師出診活動，這在一定程度上彌補了我僅僅在療區實踐，而不能接觸門診臨床的缺憾。我所跟隨的老名醫是閆洪臣教授。在跟隨閆老出診期間，我不止一次見證了中醫藥的神奇療效，以往在覺得中醫藥的療效神奇或者說是聽別人說，或是在歷代醫家的醫案中看到所述中醫效果立竿見影、效如桴鼓，卻是并未親眼見過。有一個雙手顫抖的患者，這是一個很難治療的病，但是用了閆老給開出的藥，兩付后手就不抖了，效果特別明顯。百聞不如一見，這個病例我印象十分深刻，也是這個經歷讓我更加堅定了學習中醫和學好中醫的信心和決心。

閆老在出診期間經常會給我們講一些經典內容，有時候會在診病期間用經典語句解釋患者的病癥。閆老每次出診七點就開始看病，雖然正式上班時間是八點；閆老每次出診只有上午半天，但每次看病都會看到下午，中午從來不休息，直到把所有患者看完；端午節那天是周一，是閆老出診的時間，閆老照常出診。有人問為什么，閆老說，很多患者是從外地過來的，如果不出診他們就要再等兩天才能看上病，多在這一天就會多花一些錢；閆老開藥都是一些普通的藥，很便宜的藥，都是為了減輕患者經濟負擔。閆老的博學和嚴謹，時時處處為患者考慮的做法深深地影響了我。很值得我們這些中醫的繼承者、未來醫學的從業者好好學習，好好繼承，繼承醫術，繼承醫德。

跟閆老出診我最的收獲就是更加清楚了自己的未來中醫路該怎么走，怎樣會走得更好，雖然學醫沒有什么捷徑可尋，但是經過前人指點我們就可以少走彎路，少做無用功。那就是讀萬卷書，行萬里路，與高人散步。讀萬卷書就是閱讀量的醫學書籍，雖然我們不可能經歷一切，但是書給了我們去了解一切的機會和途徑，中國醫學源遠流長，給我們留下來的醫學書籍如汗牛充棟，應該好好利用。

醫學的路就是臨床實踐，走醫學的路就是進行臨床實踐，走萬里路就是進行量的臨床實踐，在真正的實踐中充實自己，提升自己，完善自己。與高人散步就是與家、名醫請教交流探討，關于醫學的理論、臨床實踐以及其他相關問題的方方面面，有時候我們百思不得其解的一個問題，高人一句話就可以讓我們恍然悟，如醍醐灌頂一般。高人的言傳身教更是能夠讓我們受益匪淺，靈光無限。這就是與高人散步的重要性。

實踐期間還有幸能夠聽到胡永盛等杏林前輩的關于中醫臨床的講座，聆聽他們的諄諄教誨，切身的領略到一代師的風采，于一生都是一筆不可多得的珍貴財富。

課間實踐雖然結束了，但也僅僅是醫學之路的開始，我會始終堅定我的信念，邁著堅定的步伐走下去，為了自己的中醫夢想而繼續努力，為中醫的繼承發展做出自己的貢獻。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇三

現今許多大學生都在努力抓住每一個學習的機會，積極參加各種類型的社會實踐活動，我覺得這種現象很可喜，因為這不僅是大學生獨立自主的表現，而且也是高校成功培養人才的開始。這也是我在大學接近兩年的自身觀察和體驗，我發現身邊的大多數同學對社會實踐非常熱忱，而且參加的活動各種各樣，當然活動的目的也不盡相同。包括我在內的大部分同學的主要目的都是為了做兼職賺點小收入，使自己的生活消費更加自由。其實參加社會實踐也是在上課，更確切的說是一種社會教育，是課堂教育的延伸，只不過是在社會這個大班里面。在這個過程中，它讓我們早一步接觸社會，了解社會，同時也學到了知識，鍛煉了才干，有助于為我們將來踏入社會就業積攢經驗。所以帶著這個想法和信念，在剛剛過去的寒假里，我加入了寒假社會實踐活動的隊伍，并從中學到了很多東西。

寒假放假回家大概一個星期，我就想找一份兼職做，一方面是為了充實自己的寒假生活，另一方面也想從社會實踐中學到一些有益的東西。不過剛開始不知道做什么，也沒有把握能找到一份合適的。后來通過一個高中老師的介紹，我在老家縣城里的一個大型服裝店里找到一份導購員的兼職，店里導購員有二十個，其中像我這樣的假期兼職工就有四五個，我在那里做了半個多月。剛開始做時什么都不懂，就站在自己負責的那一類型的套裝前看別人工作，有顧客來的時候，我就帶他們看看衣服，說說價格，但缺乏一種切實的溝通。慢慢地我覺得這樣不行，而且店長也告訴說我的工作熱情有待提高，需要再認真投入一些。事后我就努力地想改變現狀，本著顧客是上帝的理念，主動與顧客溝通講解，同時也會觀察周圍那些熟練的長期導購員，學習他們的方法和態度。漸漸的我發現自己的'業績上升了，心里特別的高興。而且身為大學生我覺得一定要有比周圍人更高的素質，所以在兼職期間身體力行，有時偶爾業績也會比別人的好，心頭就會油然生出一種成就感。我想那就是一種自我肯定吧，那種高興心情無法言喻。終于在我就要辭職的那天，也就是接近過年了，我們店通過顧客投票“態度最好的導購員”而我在假期兼職導購員里面是票數最高的一個，還得到了獎金呢。臨走前，店長肯定了我，并說歡迎我下次再來。不知道為什么聽到她這么說，我的心情特別激動，立刻覺得今年的寒假和往年相比更加有意義了起來，也開始對自己更加有信心。

這次的寒假對我來說意義很大，直到現在自己工作時的畫面還浮現在腦海，只可惜當時忘了拍些泄照片留作紀念了呢。我想之所以這次實踐讓我覺得有意義，是因為我覺得自己真正從中學到了有益的東西，知道了做好一件事必備的幾個因，比如認真投入，樂于溝通，努力付出，堅定信念等。在這不長的十多天實踐中，我覺得自己成長了不少，盡管有時會覺得累，覺得有壓力，但切身的體驗讓我對社會，對做事的感觸更加深刻。我覺得它是一個踏入社會很好的開端，是一筆不小的人生財富，我想接下來我也會把實踐中的那中不屈服的精神用到學習上，讓自己的大學生活更加豐富多彩。

總之，這次實踐豐富和充實了我的寒假生活，讓我覺得自己過得很有意義，取得的成就和領悟到的內心體會也使我成熟了不少。這是一種真實的能感受的到的收獲，我也為之而感到些許驕傲，增強了我對未來的信心。天降大任于斯人，我還會繼續努力。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇四

暑假期間在醫院完成了我的第一次社會實踐，雖然沒有專業知識但也通過學習完成了如咨詢一類的簡單工作。社會實踐讓我更近距離的接觸到社會，更真是的感受到社會，通過實踐我感受到作為學生應該掌握充足的專業知識并以認真嚴謹的態度學習工作，對待他人應該真誠，并把自己的身體看作是以后奮斗的基礎。

炎炎夏日激起了我在暑假參加社會實踐的決心，在重慶這個火爐中更能看到我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和腦維持自己的生存，自己的能力能否被社會所承認并從中找出自己的不足和差距所在。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。

第一天去的是咨詢處，剛開始對病人的問題幾乎是一無所知，但是在一些醫生護士的指導下，我也逐漸熟悉了各個診室的位置以及怎樣從掛號單上判斷是哪個診室。也逐漸記住了各樓層的科室分布、掛號處的分布。

經過半天的鍛煉我基本上可以應對患者們提出的問題。接下來我每天去了一個診室。但是由于我專業知識不夠，家都不會給我分配太多的任務。我只是偶爾忙拿個東西、換個口杯或其他這樣的工作。

護士們經驗都很豐富，有過來咨詢的患者她們都能回答。我能上的忙不多，覺得有些慚愧。部分時間都用來觀察醫生護士們的治療。通過以后幾天的進一步的熟悉和對醫生護士工作的簡單認識，我對這個簡單而富有意義的又工作增加了不少的信心。

經過一段時間與病人的接觸，我對一些病人的病情和醫療情況也有了一些了解。由于在這個科室的病人多數是病情比較嚴重，或者病危的病人，我便在閑暇之余跟病人聊聊天，雖然我不是專業的心理醫生但也希望通過我和病人的聊天能給他們一些心理安慰。其中還有個白血病的小朋友讓我答應在他病好之后送他禮物。

實踐雖然只有十幾天，但從中收獲的體驗和感悟似乎遠遠超過了這短暫時間的限制。首先感觸到的是作為醫生職責是相當重要的，任何一種藥，任何一個劑量都關乎病人生死，在血液病患者中相當一部分是要接受放化療的，這對于病患者來說都是巨的痛苦考驗。所以任何一個決定都決定著患者要承受痛苦的多少。

當然不僅醫生這個行業責任相當重，對于其他不同的行業也有著各種不同的責任，可能也守乎生死，可能守乎存亡。但同樣的是，對于職責都要認真對待，對于工作都要仔細完成。我雖然不是醫學專業學生但以后可能從事的工作也涉及到相當精密的計量，所以也應當注重在以后學習工作中仔細認真的態度。

其次經過這短時間對醫生護士的觀察，能夠感受到他們對專業知識的熟悉程度是相當高的，應對緊急情況，他們能憑借所擁有的專業知識沉著冷靜的應對，要知道只要是一點點的失誤對于病人都會有死亡的威脅。所以學好專業知識對于我們學生而言是至關重要的，只有學好專業知識才能在以后的工作中成熟應對任何緊急情況。

這次見習接觸的護士們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人都是盡自己最努力做到最周到的服務。

但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短；能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。

于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士們很讓我欽佩，她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也侍定的幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什么東西，但護士們都會提前準備好。

幾天的經歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來醫院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環境如何，在這里似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫生，臉上總寫著一臉焦急，醫生要求陳述病情的時候總是盡力地多說一點，直到醫生說好幾次“曉得”才會停下。

在一個病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個很優雅的人，也許是一個很張揚的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫院里，所有這些性格特點似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質的，最真實的。

在醫院里，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體發膚，他們都是弱者。省視自己，雖然沒有勞累的工作，沒有沉重的心理負擔，看似應該有良好的身體素質，但因為自己平時不堅持鍛煉身體，沒有良好的作息時間，造成了自己體質并不是很好。身體是的本錢，身體是將來一切的后備資源，擁有健康的身體是學習之外最重要的任務。

這次暑期實踐讓我受益匪淺，我覺得我沒有浪費了這次機會，自己有了很的收獲。第一次社會實踐的經歷就讓我體會到了它的重要性，它是我們在課堂之外另一個學習的機會。如果有機會，以后一定要多參加社會實踐活動。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇五

作為一個大學生，區別于中小學生的一個方面就在于不僅要學習更深入的文化知識，更重要的是，他要在學習中踐行學到的知識，實現對認識的又一次飛躍和對自身價值的具體認知。學校出于培養我們的社會實際實踐能力，要求我們利用假期進行社會實踐活動，這將有助于我們在走出校門之前體驗真實生活、了解現實社會，同時也是我們加強學習課外知識、鍛煉工作才干和積累職業經驗的有效、高效和合理的途徑，更是我們積極服務社會發展、回報社會關愛的一種方式。

通過社會實踐拉近我與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才干。對在將來的就業中將面臨的激烈的市場競爭肯定是有所裨益的，它增加了我們的壓力，提醒我們必須時刻提高警惕，積極地投身于實踐中，促進個人的全面發展，為未來的競爭打下堅實的基礎。

1、實踐活動：畢節市希望教育服務中心家教服務

2、活動點滴：

(1)、積極調節自己的工作態度和工作心態。家庭教師作為人類靈魂的工程師——教師的一個分工，也要求我應該擁有一個良好的心態和健全的人格，以便于在言教之余對學生進行身教，這也是現代學校教育一直提倡的施教方式。對于假期兼職做家教來說，我認為我可以通過家教的形式，接觸教育工作，其主要目的是踐行新型教育模式，引導學生自主學習，其次才是獲得相應的報酬，緩解自身的經濟壓力。現在的我賺錢不是主要的，作為學生，應該以一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。

(2)、我要求樹立的時間緊迫感，這是職業人士必備的思想觀念之一。工作需要按規律的時間進行活動，要求每一個在崗位上的人都按照標準的時間進行工作，如果你一人沒有時間觀念，影響到的不僅僅是自己分內的工作進度，甚至會影響到整個計劃的實施。

(3)、學會用友好的方式去與身邊的人們交流。在假期走出了校園，踏入陌生的社會。我要求終歸保持著學生的`謙虛身份，但是步入社會，要接觸到各種各樣的同事，上司，關系復雜，要去面對你從未面對過的一切，在與這些形形色色的人們交往中，有時候還會碰到比較難纏的情況。

3、活動感悟：

(1)、一個良好的心態是高效的完成工作的有力保障，是做好任何事情的堅實后盾，只有調整好了自己對待工作的心態，才能在平凡的崗位上做出應有的甚至突出的成績。

(2)、工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

(3)、我嚴格要求我自己在自己的崗位上恪盡職守，用自己的一舉一動去影響我的孩子們成長成才。作為一個還沒有邁出校園的大學生，我盡自己的努力做到最好，因為做一件工作的效率高低會得到別人不同的評價，我一直追求做得更好。

(4)、遇到這些的不友好的場合，我就要求自己以一個和善的形象出現，主動溝通，化解誤會，以自己的人格魅力進行社會交際。這樣可以提升自己的接人待物水平，提高自己的處理棘手問題能力，和增強自己的社會公關能力，這些現代社會“生存法則”在學校里學不到的，只有靠自己在社會實踐活動積累得來的。

(5)、每項工作都有自己的工作技巧，在工作過程中，如果我們能夠勤于觀察和鉆研，不斷掌握和發現新的工作技巧，那我們的工作必然會事半功倍。科技創新是我們所必須秉承的任務，在這樣一個競爭激烈、發展迅速的社會，如果不能實現不斷實踐和創新，很快就會被淘汰，被市場摒棄。這次的工作讓我充分認識到，有創新才能有進步，有進步才能有發展。

4、活動收獲：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。像我們這樣剛剛步入大學的學生通過社會實踐，能夠鍛煉和提高了自己的能力，便于在以后畢業后能真正走入社會，在生活和工作中很好地處理各方面的問題。社會實踐活動則是引導我們走出校門，走向社會，積極地去了解社會，并投身社會的良好形式；是促使我們大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識的大學堂。

暑期兩個多月的時間，一晃而過，但就是在這短短的一個多月中，通過社會實踐，讓我領悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

1、積極調節自己的工作態度和工作心態，以一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。

2、要有和善的笑容：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓大家都感覺很舒服，大家一起生活學習也會更和諧，這樣我們這個社會大家庭才能更好的運行下去，每個人都在這樣輕松愉快的環境中學習，自然學習效果也會更好。

3、假期對于我們大學生來講，是一個難得的拓展學習的機會。因為在這段時間里，我們可以走出學校，融入社會，去學習很多在學校里學不到的東西，快樂又充實地度過假期生活。

在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致。經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。積極提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇六

xx年x月x日—x日、我終于在剛繞x超市找到一份寒假促銷工作。經過近半個月的實踐工作，作為大學生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運作，學到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動為x超市貢獻自己的一份薄力，應該說這次實踐活動對我們有著不同尋常的意義。

x購物廣場有限公司是由x集團股份有限公司、x投資集團有限公司投資興建的現代化大型購物中心。公司位于x中心城市——x市x區最繁華的商業中心，占地x畝，注冊資本x萬元，現營業面積x多平米，經營品種十萬多個，現有員工x余人，主要經營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務項目等。目前在x設立分公司，是x迄今為止商品檔次，環境雅，設施最先進的“超市+百貨”業態的綜合性商場，為廣大消費者提供“一站終點式”服務。

公司經營理念：真誠奉獻奉獻真誠。

服務理念：以親切、自然、體貼、隨和的服務為立店之本，以顧客真正感到滿意為每一位員工的服務準則。視顧客為朋友，盡力為顧客創造一種自如、舒適、典雅的購物環境。

管理理念：執行制度從我做起。

一層主要經營：食品、副食品、生鮮日配、保健藥品、日用百貨、洗滌用品、家居用品、針織內衣、二層主要經營：男女服裝、女士飾品、羊絨羊毛衫等三層主要經營：箱包皮具、男女皮鞋、女士內衣，羽絨服、運動休閑、兒童用品、床上用品、家用電器等。

1、工作安排。x超市里分為促銷小組，分發了實習工作證。我被分配到散x系列負責促銷工作。超市安排我們上全天班，時間安排是8：30—11：30晚班是12：00—17.30。18：00-21：00一直持續到實踐結束。

2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最后在全體員工“執行制度從我做起。微笑在我們臉上，優質服務永記心中。”的口號中結束晨會。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發現有缺貨的要及時的.補上，補貨的時候要本著“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應處于動態流動的過程中，不至于商品造成過期的現象。由于上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負責接貨。

晚上客流量較大，人流高峰期在19：30—20：30。這時方便面的更新循環速度加快，需要不斷地進行補貨，同時向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問。到21：30超市營業時間結束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補缺，為明天的工作打好基礎。

1、到x超市實踐是對我們大學生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站8-9小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現在多得多。了解到這些就應該明白自己今后應如何發展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義得了卻一生。

2、對超市文化的感受首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到90%以上，我相信全國大多數超市員工也會是這種比例。然后就是超市嚴格、規范的管理制度，在工作中經常會有現場科的檢查員工工作情況，并記錄在案，對在工作中違反規定的行為予以嚴格的處罰。并且超市的安全防范意識十分的強，上到超市經理下到普通員工都經過相關培訓，超市還不定期得對員工安全知識的掌握進行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴重得予以辭退。

3、超市也存在一些問題第一是部門之間協調不利，效率低下，存在內耗的問題。每當卸貨區來貨時就有大量的貨物堆積在一起，貨物上架要進行驗貨，可是驗貨部門工作效率低下，并未按照先到先驗的原則，使一些貨架的貨大量堆積，不得不未經驗查就直接上架，事后導致沒必要的部門沖突。

第二是超市的員工歸屬感較低，工作熱情不夠，部分員工的服務意識不夠，存在怠慢顧客的現象。超市工作十分單調，工資水平低，員工流動性大，員工缺乏歸屬感和服務意識的欠缺應該是廣大超市普遍存在的問題。但要使一個企業生機勃勃的展現給社會大眾，沒有一個具有自身特色的企業文化是行不通的。

第三是一些有些貨架的商品存在供貨不足的情況，有些商品則是大量的貨物積壓。

4、推銷技巧的總結。在散糖的購買中，顧客的年齡結構層次復雜，通常年輕人喜歡自己選擇喜愛的品牌，不愿導購員在身邊喋喋不休的推銷商品，這時導購員應注意與顧客適當保持距離，當顧客遇到問題時再上前幫助其選購。而對中老年人則應該不時地向他們推銷各種品牌的商品，因為他們大多數對這些品種并不十分了解，他們更傾向于買經過宣傳地商品，這時促銷的作用才真正的發揮出來。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝x超市能給我這次時間的機會。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇七

今年寒假我第一次參加了學生社會實踐活動。不同于中學時代的社會實踐，我們到了學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。

這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫了解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我這次的實踐內容一共分為五部分。

我第一天自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。

在現代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了家的熱烈響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我盲作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

運用掌握的知識技能，協助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

（一）的辛苦。

（二）人際關系。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關系。只有設身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

（三）專業的重要性。

當患者生病時，醫生是他們希望的寄托。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛煉能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地為家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷。

總結。

不斷學習。我感到很充實感到很有收獲我們認為這些長進是教室里學不到的只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性醫療工作的細致入微和義務工作者的無私奉獻。

（四）認蝕源于實踐。

一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

（五）自強自立。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地立判斷和處理。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇八

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于地，孕育著一個希望的誕生。20xx年的冬天，這是我進入石的第一個寒假，美麗的石，承載著我的夢想去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

20xx、x、x在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉責任。手術的時間約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

短短的15天醫院實習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1、科學素質：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的.知識面，更好地為病人的身心健康服務。

2、專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3、思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：

1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油對所有的人說！

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇九

今年的暑期社會實踐，為了將來走上社會多一些經驗，我加入了建筑工程隊。干建筑不僅可以增加家庭經濟收入，也可以鍛煉一個人的耐力和吃苦耐勞的精神。

在工地里，也許會有人不太會相信現在的年輕人還會受得了工地上的艱苦生活，并且還是大學生。對于建筑工作，感觸很深的。干建筑是比較臟和累的，并且帶有一定的危險性，有一次由于不小心，一塊磚頭砸到自己的腳趾上，當時腳趾就腫起來了，自己沒有停下來，依然堅持干下去。我在堅持，我在奮斗。

其實不僅是干建筑，只要你熟悉了工作上所需你掌握的技巧，就能夠輕松掌握工作中的節奏，但這需要時間，我們不僅需要足夠的體力，健康的身體，還得有一定的能力。在多次的工作后，能夠細心的總結當天的收獲，從而認識到其中的技巧，從而使得工作進行的更加的有效率。而在每天干完建筑，累是一定的，一個想法，吃完飯馬上睡覺，多休息，太累了，有時候，早上起來，手指都不聽使喚，每根都是硬掰開的，也就是說不那么靈活了，有點僵硬了，渾身的疼，有時真不想再干了，等吃完飯休息好了，依然是開著車去建筑工地，開始一天的工作。累是我干建筑工作以來感觸最深的一點，可我相信，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的'財富，我每年都在攢財富啊，這樣自己就會感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。

我干建筑不僅是因為要利用假期要賺點錢，而且是為了提前體驗體力勞動占絕大多數時的感覺，從而讓自己珍惜好大學的機會，學好知識，鋪好自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁。因為經歷，因為失去，因為付出，因為成長。

暑期實踐也好，將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業打基礎，為將來適應社會做鋪墊，每一段經歷都是一段財富，工作沒有貴賤，志向卻有高低，在走向社會之前，先磨煉好自己的意志，為將來實現自己的志向打下堅實的基礎。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十

今年寒假，我的收獲就是幫助我的父母做了許多的家務。

每天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換角色，每天都這樣感覺很是開心，也很充實。

放假這段時間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親可以省很多的力氣。

從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發，不再是當年的那個渾身氣力的母親了。看著母親的.皺紋，我的心酸了，多想現在就能給母親的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。

剩余的這一年，我會努力的學習，將自己變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活！

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十一

姓名：

一直生長在被家人和朋友的關心當中，而從未付出行動 去幫助過那些需要幫助的人，在生活中總是看到別人獻出了自己的愛心。通過本次社會實踐，我希望可以為那些需要關心和幫助的人伸出自己的雙手，獻出自己的愛心。

暑假期間，我和同學去了鎮敬老院。早上，我們提著慰問品，一路說笑著向鎮敬老院走去。到了敬老院，走進大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況。

鎮敬老院創辦至今將有二十年，有了一支較強經驗的管理機構和有一支較有經驗的護理人員隊伍，鎮政府投資200萬元基礎設施。敬老院將住房規范、服務特色化、廚房標準化、環境花園化作為標準。房間有二人、三人、四人，全天24小時護理，間間有衛生設施，食堂飲食生熟分開，專燒特具病號飯。

阿姨向我們講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難。 在阿姨的帶領下，我和同學前往一個房間慰問代養老人。起初在老人面前我們還有些拘謹，但老人們的熱情歡迎感染了我們。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，幫他們整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。

到了老人的就餐時間，我們跟著負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要喂才行。這時我們早已沒有先前的拘謹，爭著給老人喂飯，完全沒有了平時的嬌氣。雖然動作顯得笨拙，可一見到老人的笑臉，大家就笑得很開心，感覺像一家人似地其樂融融。 下午1點多，等我們吃完飯，老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院里有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人在鍛煉身體，看見我們來了，就和我們一起玩些小游戲。通過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們雖然剛到時有些不太習慣，不過時間長了也就習慣了。老人家在這里很開心，也可算是安享晚年。

下午3點多，我們與老人告別后離開了敬老院。

這次社會實踐讓我懂了很多，社會上有很多需要我們關愛的人群，我們應該獻出一點愛，盡我們所能去幫助他們，關心他們，這樣的社會一定會和諧。

通過志愿服務，啟發了我在公益勞動中尋找能使我們受到教育、有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。雖然我們滿頭大汗，但是我們很高興，因為我們心里有一種自豪感。這種自豪感很少能夠體會到。公益勞動是不計報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈，這些都讓我們感覺自己是另一個雷鋒。

作為當代大學生，我們每天面對的不僅僅是課堂與知識，而應當有更多的接觸社會實踐。此次活動不僅給敬老院因各種問題而失去家庭溫暖的老人送去了溫暖，同時在活動中葉鍛煉了自己。看到老人那落寞的眼神，那被歲月摧折的脊背，那被時光的車輪碾過留下歲月痕跡的臉龐，都激發了我們的愛心。作為青年的我們把自己當做老人的親孫子，陪老人撈家常，為老人捏肩捶腿，盡自己的孫輩之孝。從此次敬老院的活動中我感受到了不一樣的人群，不一樣的人生，也更加深刻的體會到了“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的重要性。望著那些因不幸走到一起的老人們，那群因孤獨而相伴終老的老人們，我們心中都有一個希冀，希望我們能給老人帶去一絲溫暖，希望老人能夠安度晚年。

同學們，行動起來吧！奉獻我們的愛心，去關心那些可敬的老人，可愛的兒童，你會發現自己真的長大了，成為真正的社會人！

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十二

短暫的暑期實踐早已結束，實踐過程使我更深刻明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。下面我將對我的暑期實踐進行一個大致的總結。

自上大學二年級以來，在校園里卻只能學到理論知識，然而理論若不聯系實踐，就不能深刻銘記于心，更不能夠熟練運用，鍛煉自己的實踐能力。所以，今年暑假，秉著“善用專業知識。增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”的宗旨，在老師的號召下，我參加了為期一個月的實踐活動，目的就是為了將自己在大學里學到的知識運用到現實生活中。將近一月的實踐活動雖然算不得很長，但是卻豐富了我的知識，給了我更多的認識。我所在的邯鄲新世紀是一家規模比較大的經營單位。

自七月十五進入該經營單位以后，我被安排在一些特殊商品前進行銷售，其實就是專門向顧客介紹這些東西的好處也就是推銷。經濟與貿易，理解開來就是進行溝通然后交換物品，雙方都達到滿意，使得最后的交易成功完成。工作時間是每天的早上八點到下午五點，當然中間也給安排了休息時間。剛開始站那進行工作的時候肯定會有這些問題哪些問題。不能總是問別人，所以只能靠自己解決。初開始跟客人進行交流難免做的不周到。以至于工作初連連受到打擊。可我心里明白：這點打擊算不得什么，哪有做什么事情都會一帆風順的。在市場上進行工作，很重要的一點就是要善于應付各種問題也就是隨機應變。

回顧在這次實踐過程當中的問題有很多，第一次參加這樣的實踐活動，雖然過程中會出現這樣那樣的問題，但也有很多經驗與感悟可收獲到。

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假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十三

飯店是我們縣的一家挺有名氣的集各種菜肴的飯店，一共有四層樓，坐落在一條主干道上，人來人往都愿意到這里了吃飯。飯店的生意很紅火。

實踐過程。

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。一開始到那家店里感覺好陌生，生怕犯錯，被老板罵，一點社會經驗也沒有的我只好踏踏實實的工作，可這項工作并不像我想象的那么容易，以前在學校就會想到其實做服務員有什么難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現在實踐起來還真是不怎么容易。特別是服務員，要微笑待人，不管什么時候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦!最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什么困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清!到那個時候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子里掉眼淚了!那個時候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持，不會放棄的!由于是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

階段小結。

像軍訓時一樣，領班說什么就是什么，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。繼續熟練第一階段的各項服務要求。

也許我比較外向，也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕松交談，可以自由發表個人見解，開始掌握各項工作的特點，主動性和靈活性增強。由于人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興，自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的很不好。看著客人們吃著色、香、味俱全的各種菜肴，頓時香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。

實踐心得總結。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

實踐小結：

真的是不干不知道，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會平等的對待你，對于初來乍到的新手來說，老手會覺得你礙手礙腳，主管會覺得你什么都不懂很麻煩，而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大，這些在學校都是學不到的。當然，我學習的時間尚短，之后都要一直一直的學習下去才行，我會努力的!

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十四

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十五

今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然僅有簡單的實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了學校里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就能夠有交代，能夠滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自我積累人生閱歷，能夠說，沒有好的溝通潛力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自我剛開始實踐的時候，自我也不習慣于與人交流，多數時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。

工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，并且就應學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅僅能使自我盡早地進入工作狀態，也能夠避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們就應抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值!不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十六

隨著時間的流逝，每個人都會有自己的事情要做。長大了就有了自己的路要走，每個人都是獨立的，每個人都要長大。而現在。我們已經具備了這樣的條件，去發揮自己的長處。

曾經做過各種各樣的小工，找過各種各樣的工作，碰過各種各樣的一鼻子灰，但是，我從未屈服過，放棄過，在過去的實踐中，學到的是努力才會有一個好的收獲，但也許就算你努力了也不一定有一個好的收獲，世界本來就是這樣，只要努力過了就行了。但是，你會在這一次中學到很多的東西。在一些實踐中你會發現你自己適合的工作，你會喜歡那些工作，從而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那樣又花時間有花精力，在你好不容易找到了工作卻發現不喜歡這份工作，所以在生活中實踐還是一件對自己很重要的事情。

在這次的實踐中，雖說時間不是很長，學到的知識不是很多，但學到的一些在工作中應該有的技巧，學到了應該怎樣很好的與人交流。剛開始覺得自己沒有勇氣，很害怕說錯話做錯事，但是并不是你不說話你就會獲得成功的。所以交流很重要。

實踐中我的感觸很多，覺得一個人能立足很關鍵。其實對于這個問題我以前想得很簡單，但現在我覺得這個問題要是實行起來真的很難。

才到那家實習單位的時候，覺得很不習慣，覺得很陌生，連話都少很多，因為自己有沒有什么社會經驗，連一點工程經驗都沒有，很難插得進話，而且，他們討論的工地上的事情，有些都是自己沒有聽過的，特別是第一周，在哪里的感覺是度日如年，覺得他們董好多，自己卻什么都不知道，那時候感覺很無助，在在那里好像幫不上什么忙，覺得很不好，總覺的因該幫著做些什么，有時候自己搶著做吧，人家還不讓，好像怕我做錯還是怎么的。不過，在我的努力下，事情有著很大的變化，我開始慢慢能跟他們搭話了，他們也很幫助我，給我講很多的關于他們的以前剛出來的時候，也是很多不懂的，而且很鼓勵我，干這行就是這樣，要多學習多積累，到一定的時間就會有一定的收獲。他們后來也叫著我一起幫忙，知識雖沒有含金量但在他們的照顧和不時的鼓勵下，我覺得我很喜歡這份工作，雖說我還是一個初出牛犢。但我很勇敢，我覺得這一次的經驗也是不可多得的。覺得也是對自己的一種考驗，隨敢說剛出去工作什么都會。只要敢于挑戰，我覺得那就是很值得鼓勵。只有跨出第一步，第二步就會有希望的。

一個部門最重要的還是團結，在那里我也看到了，也學到了。每一件事情我都看到了是團結才能順利完成工作。團結的核心是同事們能很好融洽的工作在一起，相互幫助，可以很好的促進工作的完成效率，我體會到了有時候工作不是一個人能完成的，而是在一個個成員的合作下完成的。

我覺得不管結果你學到點多少，這次的體驗過程才是最好的，因為這次的實踐結束了，但是還蠻想在一次參加工作，因為還想多學一些工作中經驗和在工作中處事的方法。畢竟這對以后的工作來說是一個不可多得的經驗。

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假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十七

內容：幾個同時被安排為不同崗位，崗位有前廳服務生，后櫥打合，改刀，由于寒假期間有著重要節目-春節，所以工作特別的忙，但幾個人沒有退縮過，堅持工作了一個月，可以說是凱旋而歸。

工資狀況：1000/月，十年終紅包100元。

目的：融入社會，體會校園以外的生活，鍛煉自己社會是殘酷的，是現實的，尤其是我們大學生就問題，在我們的店里，前廳服務生們基本全是大學生，但是在人才濟濟的北京子同樣是找不到理想的工作這讓我們知道我們回學校后應該怎么做，其次，我們都體驗到了生活的壓力，聯想到父母掙錢為我們是多么的不容易，懂得了珍惜在學校學習的機會。

高職學院。

電專093班。

李忠義張驥許志高卜哲張彬王超。

(二)打工地點為鞍山家樂福勝利路店，工作時間為36天，工資總額為1250元，崗位為90部門收銀員。

參加此次社會活動的原因是為了接觸社會，擴展知識面，鍛煉自己，以便與社會融合，便于在生活中工作中更好的處理問題，我向社會邁出第一步--走進家樂福，通過這段時間的學習遇到形形針對色的人，在學校所見不到的這一次我很高興走向收銀員這個崗位，因為這與我曾經在飯店的社會實踐完全不一樣，如果是那里的客人，一眼就能看出我是一個學生，他們給我的評價是懂事，自立等贊揚的詞匯，即使犯一些小錯誤也是其他人包括，老板和客人都會被指責或承擔責任，而收銀員即使少2元都要自己賠的，任何過失都要承擔即使不是你造成的而顧客卻偏說你那你就在去承擔，例如，一個罐頭貨架上標價6.8元而掃碼時6.9元，顧客就會指責你多收錢，而事實是理貨員標價錯誤，而顧客會對收銀員指責說欺騙顧客，便大鬧，這樣，收銀員便無法正常工作，只能等到助理來解決，而收銀員受該受的指責，大概會40%的人與你不會有什么影響會有50%的人用一種歧視的目光看你，命令的口氣要求你，只有10%的人會體會你每當我遇到這種顧客我都會好感激哪怕幫我撐個袋，找個零錢，我都會非常感謝這讓我學會珍惜身邊每一個對我好的人，學會了忍無論，顧客對你多么惡劣，你都不能生氣這讓我知道身為一名學生是多么幸福啊！

我們勇于進取社會是天馬行空的想象，現實是多么殘酷，而我只是一個溫室里的花朵，我現在非常喜歡小草，因為它的堅韌頑強的生命力，不屈不撓我也要發揮”小草“精神時學習專研，我們也許改變不了所以的人但可以先做好一個人。

通過這次社會實踐我學會了珍惜對你好的人，都會忍，不怕辛苦，敢于承擔責任，更好的為社會服務。

在此感謝家樂福給我的社會實踐的地方，以及對我鼓勵的蔡昌雄導師。

路易港裴秀香苑慧敏王秋慧趙博雅。

(三)調查對象：電子工人。

參與調查成員：高陽，葉森林，曹冰冰。

電專093。

利用假期時間深入社會實踐，在大連某電子有限公司打工，任車間機臺操作工人。

通過內部調查了解，普通工人月基本工資為850元，機床維修工人月工資為1200元，班長月工資950元（不參加體力勞動，只負責管理與分配人力及物力資源，完成當天額定產值），系長及科長初步了解，系長月工資xx-3500元，年終有分紅，科長大體保持在年薪8-20萬元，根據業績不同獎金也不同。

我們工作時，公司銷量正值旺季，市場需求很大，因此分為三個班次輪流作業。早班：6：00到崗，每小時3.2元，晚班4：30與前者交班，每小時3.8元，凌晨2點下班，若當天計劃未完成則要加班，每小時5元，另外周末加班工資雙倍，基本上周末兩天就能賺150元。

由于是外企，待遇還可以，伙食免費，住宿報銷，但有100元押金，辭職后退還，短期工入兩險，合同工及城市戶口必須入五險，費用由公司和工人共同承擔。

加上日常開銷，每人最后平均收入為1300元，支出400元，實收入900元。

通過此次實踐，我們各自都有所感悟：

高陽：作為90后，我們大多為獨生子女，平時很少參加社會勞動，從剛入廠是心理的浮躁不安和茫然不知，與人相處的不適應，再到我們離開時，和廠里工友道別的依依不舍，這些打工的經歷，真的讓我成熟不少；世上沒有免費的午餐，只有努力付出，抱著踏實肯干的心態，才能立足于社會，望眼于未來，在他們的影響下，我的人生正在悄然改變，正新的學期里，一定珍惜這來之不易的求學機會，努力學習，不讓父母擔心，也給自己一份責任與使命。

曹冰冰：假期和同學到大連打工，在食堂負責打掃收拾餐桌等雜活，雖然只是短短的一個月，但對我意義很大，因為這是我第一次打工，雖然很辛苦，但很值得，因為我的能力得到了工友的認可，自身修養以及社會經驗也得到提升，比如：地板很滑，有次上樓時還差點滑倒，打碎手中的餐具，生活中也是如此，若你不能他是的走好每一步，早晚會吃跟頭的，這次的經歷讓我堅定了一個信念：一定要努力學習，踏實走好每一步！

葉森林：比起第一次打工，已經沒有了那種青澀，以前都是別人照顧我，這次在生活和工作中我都積極幫助別人，不僅收獲了友誼，也為家里解決了一定的經濟問題，在今后的學習中我一定會繼續努力，因為這次打工讓我切實感受到工作中的不好！所以要用知識武裝自己，我相信自己一定行，加油！

隨著社會的進步，經濟的發展，農村居民收入正在逐步增加，農民生活水平也相應提高，通過對農村農民收入的調查，結合自己家中收入狀況，我們全舍成員（趙海龍，趙建東，李君丕，張雷，崔明陽，陳繼成）通過結合交流，寫出此報告。

由于糧價上漲，小麥，大米價格都比往年同期高得多，小麥有往年的0.5-0.7元/斤上升到去年的0.9-1.0元/斤，甚至在1.0元/斤以上，戶平均有5.6畝就可以收獲五六千斤麥，留下一年的口糧，可賣4000-5000斤，而且小麥收割后又可播種一次玉米或花生，第三季產生的經濟效益不亞于第二季度，一般的稻米畝產七八百斤，收入比種小麥的略微低一些，且東北是年產一季作物，賣糧是一份可觀的收入，糧食的價值不言而喻，農民的重要性也從中顯現，我們認為隨著世界人口的增長，糧價還會有一個提高，對我們農民是很有利的，也因為如此，農村居民收入較往年一般都有所提高。

其次，隨著生活水平的提高，人們對于飲食的追求也提高了一個檔次，對肉類的需求也有所增加和各種有機無公害蔬菜，農民養一頭豬的利潤有200元左右，飼養戶們平均可養20頭以上，出欄后可獲取利潤4000元，而且一年可出欄三四次，不僅是養豬，各種家禽的飼養遍地開花，如：牛，兔，肉狗，驢等等，無公害有機蔬菜的種植面積也大幅增加，出去成本，利潤相當可視。

再者，國家投入4萬億元，刺激內需的增長，農民工的收入不僅穩定，隨著經濟的復蘇，打工的收入又會提高，一般的農戶每年出去打工的有1-2人，沒人月收入在xx元以上，一年折合十個月計算，打工能我農民增收xx0-40000元，而在城里做小買賣，賣小吃的收入更加客觀，一個小攤販月收入可達6000元，一年12個月有11個月在營業，此類農民收入可見一般。

在種植方面，花生，油菜等也有客觀的收入，花生的價格與往年相比提高了很多，可達1.2-1.5元/斤，種上二畝地的花生也可獲利1000多元，除去摘扯，施肥，施藥很是麻煩，但與種植其它作物還是有很大的優勢，除了以上所說的收入來源，一些農戶還承包魚塘，飼養魚苗，到了年底也有客觀收入，一般的，農民收入情況大抵如此，但除此之外，還有其它收入。

低保工作作為保障困難群眾基本生活權益的重要保證，長期以來一直作為民政工作的補貼，還有象電下鄉（其中補13%）農民的生活越來越滋潤。

農村居民收入調查活動，使我們有所思考，政治上所說的價值規律的確在無形的影響市場活動，作為一個農民也應審時度勢，隨機應變，自覺遵守市場規律，有商業頭腦，也要學會創新，做出合理正確判斷，這樣才能收入更多。

下面是我們個人的社會實踐感想。

李君丕：農民的收入是在增加，但是我國的基尼系數超過了警戒線0.4，我國政府有關部門指出，城鎮與農民的收入差距已經處于高水平，形勢嚴峻，數據顯示城鎮居民收入與農民的收入差距達10.7倍，同時農作物的增產是靠多施化肥，多施農藥，總有極限，且造成嚴重的污染，土壤結板，地下水位下降等，農民收入的增加潛力小。

趙海龍：雖然隨著社會的進步，經濟的發展，農村居民收入正在逐步增加，但我國人均還是很低的，我們應該努力發展農業，支持農業，使農民收入不斷增加。

張雷：從數據中顯示中國農村正在向前發展，農村收入有了基礎保障，顯示出我國的經濟實力從根本上得到了發展，經濟的發展又彰顯我國的綜合實力在不斷前進，國際地位不斷提升。

崔明陽：近年來我國經濟不斷發展帶動了我國農村與城市之間差距越來越近實現了我國建設現代化新農村建設的偉大成就。這也體現了我國綜合國力的不斷提升。邁向了世界發達國家之列。

趙建東：現如今在中國已實行三千多年的農賦制度被徹底取消，我國農民在其廣袤的土地收獲耕耘，更貨得了欣喜，農民的生活更加豐富與富足，已經從過去的安逸于吃飽穿暖到如今的精神追求，使城鄉之間的差異大大縮小。

陳繼成：隨著我國經濟的不斷發展，人民的生活也有所提高其主要原因在于黨和國家的領導其表現為取消了三千多年的農賦制度，使農民減輕負擔，使國家走向了世界發達國家的道路。

(五)王未：

關于本溪市20xx年城鎮人均收入的調查報告。

調查時間：20xx年xx月xx日~20xx年xx月xx日。

調查地點：市街道角落，市中心區域。

調查對象：年齡在30~60歲人之間，20~40歲之間。

我于xx月xx日上午10時開始走上街頭，開始詢問調查一些人均收入的情況而xx日恰好也是臘八，天氣真的比較冷，外面行走的人也不是特別的多。因為天氣零下十幾度，人也幾乎不會出太遠的門。我在大街上隨機詢問了以位年齡大約在35歲的男士。我詢問了他的收入情況，一聽他是在工廠上班一個月在1500~xx元之間，而他一家人的經濟收入也算可以，基本一個月的費用都花在孩子上學上。而他家的孩子一個月基本得花費大約600元~700元之間而他家的孩子幾乎每天要拿上20元錢用來吃飯買東西之類的而他們家一個月其他的費用也需要支出整體來看如果就靠他一個人的工資是不行的。

而每個家庭的收入狀況不同，收支出的費用不同，根據他的狀況，我認為一個工薪階級的'家庭，一個月的收入還算是可以的，我感覺現在一個家庭如果要有了孩子的話，支出是很高的，我又調查了一位，年齡大約在50歲~60歲之間的老年人，從中我能了解到這些老年人大部分都是退休職工，而他們也都在工廠上班，退休費在1000~xx元之間，他們在兒女不在身邊的時候，有這些收入還是可以的。而國家一些政策上，對退休老年人有一些補貼。而他們的退休金今年有望在增長一些，這對老年人的生活有很大的提高，我又調查了一位在商場工作的年輕人，他的收入不算太高在800元~1200元之間，而在這些費用中還得交一些租金什么的所以他的收入不算很高。所以現在商場的一些員工收入還算比較低的。我又在醫院調查了一位護士，她的收入還算是可以的大約在xx元左右，而現在的醫院收入還算是比較高。現在的醫護人員基本上是醫科大或哪個衛校畢業的，所以現在醫院的工作還是是可以的，但各個階層的工作收入也不同，而本溪市整體經濟又快又好發展，而20的就業人數相應的有所增加，而而第三季度居民的人均收入突破萬元大關，而在1~9月份人均收入在10149.36元左右，同比增長24.95%扣除物價等上漲實際，增長17.83%。

受國際金融危機的影響下我們又以自己的發展腳步來應對這種危機，而現在的工作崗位又十分難找，而大學生的就業壓力更大，國家也就這一問題推出了一系列政策來緩解就業壓力，而凡職業都是可敬的，沒有高低貴賤之分，能擁有一份好工作是最好的，而每個人都是這樣想的，我相信在今后的時光里可以從經濟上發展出來，而到現在我們的生活水平有了很大的提高。

時間：20xx年xx月xx~20xx年xx月xx日。

地點：遼寧凌源”錦州燒烤點店“。

調查人：陳國進。

內容：說起干活還真累，有時候真的希望他們的店沒有客人，，這樣我們就能早點下班了。從下午的4：30一直到第二天的2：30人真的不少，有時候需要把碳爐子搬出去，那東西很重，生了火，客人來了，先是為他們送上奶茶，看到他們就要喝完時，在為他們送上需要的點，一會服務員，一會服務員的叫，那時我的感覺那雙腿在不停的奔走。然后廚房里你還不停的為他們洗碗，洗竹簽子還要倒臟水，那么大一桶，有時候真的想呆會，可那邊又叫了”服務員“，這就是我這20多天的全部工作于實踐。

通過我得到的：這樣的實踐真的太好了，因為通過這些實踐我才懂得學習該有多么的重要，雖然只有20多天，我還拿到500元的工資，拿到錢的時候心情好放松，終于有個休息的地方，那樣的工作真的很累，有時候腿都跑的沒影感覺了，想停下來那痛就會停止，有第一次就會有第二次。老板看見肯定會扣我工資的，我還是堅持下來了，在那時我就不停的告訴自己，一定要努力學習，要做一個管別人的人，不要被別人管，通過這次親生經歷，我更得到了鍛煉，學會為人處事的。

我出身在一個普通的農村家庭，家中的主要經濟收入為父母打工的收入。

這個假期，我對家里的經濟狀況做一些調查。父親：月收入1200元。

母親：月收入500元。

我在大學期間，月花銷約700元。也就是說父親的一大半工資作為我的生活費了，而另一半也只夠家里的花銷。照這樣算來，我們家的月純收入為500元，我的學費是每年5000元，我家十個月才能湊齊一年的學費。

所以呢，我自己對以上的調查也很驚訝，父親與母親每天都早出晚歸太不容易了！

這個假期，我也加入了打工的行列。

我的一個表哥的搞電的，他知道我也是學電的，他就利用這個假期，帶我真正的實習了幾天。

由于我是新手，所以他只讓我做一些簡單的工作。

工作第一天，安裝配電箱。

那個配電箱，只差上面的外殼了，所以這也是簡單的原因之一。只要將配電箱外殼對正，然后將螺絲擰上就完成了。

可是，那時往墻角上安，有時螺絲不規則安不上，墻體不規則還安不上，這可為難死我了，但是干活是要靈活的，螺絲短呢，可用長一些的代替，這樣既增加了穩定性又可以完成任務。

這也增加了自己的勞動量。短螺絲要擰十環到七環，長螺絲要三十幾環！一天下來，右手感覺不適應。

配電箱裝完后，表哥可真讓我大干了，裝插座的外殼，接線，檢查是否通電。

工作中，我發現，我們三個人，接的線有三樣風格，也許這就是人與人之間的不同的原因。

幾天工作下來，我也學習到了很多，尤其是每晚和工友們住在一起，聽他們講干活的方式時，我更能領悟這一天工資的辛苦！

父母現在不分黑白的賺錢，就是為我上大學，所以我一定要在大學中努力向上，只有這樣才不枉費父母對我的良苦用心.

安然。

經過一個寒假的家庭收入支出調查，我對家每月的收支以濟狀況有了一些了解，也對家庭的整體情況有了更深的了解。

通過調查得知，我家庭出身每月的大約收入5000元左右，而每月的總支出大約為3000元，其中家庭的支出主要在一日三餐費用，水電費支出，生活日常支出和送禮應酬支出等。

在一日三餐方面包括油鹽醬醋，每月支出大約800元左右，水電費支出包括電話費，每月支出200元左右，我的教育費大約為每月為700元，其它生活開銷費用400元左右，送禮應酬300元左右，一個月的余額在xx元左右。

1月份收入為：6000元。

餐費開銷：xx元。

水電費：200元。

電話費：200元。

教育費：0元。

日常開銷：400元。

送禮應酬：4000元。

合計支出：6800元。

通過這一次家庭收入支出調查，我了解了家庭目前的經濟狀況，也讓我在今后的理財得到了受益之處。

孫淼。

工作是生活中的一部分，不同的工作狀況不同的收入，而農民恐怕是收入水平較低的那個層次的，如果單一靠種地來維持生計倒還能過得過去，但供一個子女上學就是一個問題，一班對于一個三四口之家種地年收入最多超不過一萬，好在現在大部分農民不單靠種地，有好多在外打工掙錢或搞養殖業，就此，我對父母的工作狀況做了如下調查：

父親多少會些手藝，平時做匠活，工資低時每天80元，滿月算月收入2400元，但期間陰天下雨時干不了活的，實際收入也就是一千七八，工資高時每天100元，但際收入也就是兩千多，冬天做不了匠活，就挖樹，每天150元，這錢來的可真是不易，冬天地的冰凍程度可想而知啊，挖樹不是那么容易的事，母親種地對于我們這三口之家而言，那些地的純年收入也就是六七千，父母的全部收入加起來年收入也就是三萬吧，而這些錢主要開銷就是供我念書，其次就是平時日常生活開銷，再隨一些禮往，而我的開銷就占了三分之二。

難怪人家都說：不當家不知柴米貴，不養兒不知父母恩啊！農民生活的節儉，省下來的每一分錢都留給子女，為了讓子女生活條件好一點，為供子女上學寧愿苦了自己，只是希望子女能走出去，不再做農民。

任環總結:通過本次調查實踐讓廣大團員們對社會.對家庭.都有了進一步了解并加強了同學們的實踐能力!希望以后能有更多的類似活動.

假期參加社會實踐活動報告（優質18篇）篇十八

作為一個大學生，區別于中小學生的一個方面就在于不僅要學習更深入的文化知識，更重要的是，他要在學習中踐行學到的知識，實現對認識的又一次飛躍和對自身價值的具體認知。

學校出于培養我們的社會實際實踐能力，要求我們利用假期進行社會實踐活動，這將有助于我們在走出校門之前體驗真實生活、了解現實社會，同時也是我們加強學習課外知識、鍛煉工作才干和積累職業經驗的有效、高效和合理的途徑，更是我們積極服務社會發展、回報社會關愛的一種方式。

一、實踐目的

二、實踐活動

1．實踐活動：

畢節市希望教育服務中心 家教服務

2．活動點滴：

(1)．積極調節自己的工作態度和工作心態。家庭教師作為人類靈魂的工程師――教師的一個分工，也要求我應該擁有一個良好的心態和健全的人格，以便于在言教之余對學生進行身教，這也是現代學校教育一直提倡的施教方式。對于假期兼職做家教來說，我認為我可以通過家教的形式，接觸教育工作，其主要目的是踐行新型教育模式，引導學生自主學習，其次才是獲得相應的報酬，緩解自身的經濟壓力。現在的我賺錢不是主要的，作為學生，應該以一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。

(2)．我要求樹立的時間緊迫感，這是職業人士必備的思想觀念之一。工作需要按規律的時間進行活動，要求每一個在崗位上的人都按照標準的時間進行工作，如果你一人沒有時間觀念，影響到的不僅僅是自己分內的工作進度，甚至會影響到整個計劃的實施。

(3)．學會用友好的方式去與身邊的人們交流。在假期走出了校園，踏 入陌生的社會。我要求終歸保持著學生的謙虛身份，但是步入社會，要接 觸到各種各樣的同事，上司，關系復雜，要去面對你從未面對過的一切， 在與這些形形色色的人們交往中，有時候還會碰到比較難纏的情況。

3．活動感悟：

(1)．一個良好的心態是高效的完成工作的有力保障，是做好任何事情的堅實后盾，只有調整好了自己對待工作的心態，才能在平凡的崗位上做出應有的甚至突出的成績。

價。

(3)．我嚴格要求我自己在自己的崗位上恪盡職守，用自己的一舉一動去影響我的孩子們成長成才。作為一個還沒有邁出校園的大學生，我盡自己的努力做到最好，因為做一件工作的效率高低會得到別人不同的評價，我一直追求做得更好。

(4)．遇到這些的不友好的場合，我就要求自己以一個和善的形象出現，主動溝通，化解誤會，以自己的人格魅力進行社會交際。這樣可以提升自己的接人待物水平，提高自己的處理棘手問題能力，和增強自己的社會公關能力，這些現代社會“生存法則”在學校里學不到的，只有靠自己在社會實踐活動積累得來的。

(5)．每項工作都有自己的工作技巧，在工作過程中，如果我們能夠勤于觀察和鉆研，不斷掌握和發現新的工作技巧，那我們的工作必然會事半功倍。科技創新是我們所必須秉承的任務，在這樣一個競爭激烈、發展迅速的社會，如果不能實現不斷實踐和創新，很快就會被淘汰，被市場摒棄。這次的工作讓我充分認識到，有創新才能有進步，有進步才能有發展。

4．活動收獲

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。像我們這樣剛剛步入大學的學生通過社會實踐，能夠鍛煉和提高了自己的能力，便于在以后畢業后能真正走入社會，在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

社會實踐活動則是引導我們走出校門，走向社會，積極地去了解社會，并投身社會的良好形式；是促使我們大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識的大學堂。

三、活動總結

暑期兩個多月的時間，一晃而過，但就是在這短短的一個多月中，通過社會實踐，讓我領悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

1．積極調節自己的工作態度和工作心態，以一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。

2．要有和善的笑容：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓大家都感覺很舒服，大家一起生活學習也會更和諧，這樣我們這個社會大家庭才能更好的運行下去，每個人都在這樣輕松愉快的環境中學習，自然學習效果也會更好。

3．假期對于我們大學生來講，是一個難得的拓展學習的機會。因為在這段時間里，我們可以走出學校，融入社會，去學習很多在學校里學不到的東西，快樂又充實地度過假期生活。

在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致。經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。積極提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

20xx 年8 月25 日