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2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)

時(shí)間:2025-07-18 作者:雅蕊

計(jì)劃書(shū)可以激發(fā)我們的動(dòng)力和激情,增強(qiáng)我們的自信心和執(zhí)行力。請(qǐng)大家看看以下的計(jì)劃書(shū)范文,或許能給大家一些啟發(fā)和思路。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇一

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,在校小學(xué)生特別是大一新生針對(duì)適應(yīng)性問(wèn)題、自身發(fā)展問(wèn)題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解,甚至在某種程度上出現(xiàn)了心理問(wèn)題,導(dǎo)致影響學(xué)習(xí)和生活。為此,湖南科技小學(xué)舉辦此次“小學(xué)生心理健康教育”系列活動(dòng),以期對(duì)在校小學(xué)生尤其大一新生有所啟迪和幫助。

本周日(即11月14日)。

圖書(shū)展覽、閱讀后談感想、心理互學(xué)。

北校露天電影院。

校團(tuán)委。

小學(xué)生心理協(xié)會(huì)。

全校有興趣參加的同學(xué)。

在南校美食廣場(chǎng)和北校新公寓食堂前拉橫幅一條,上書(shū)“小學(xué)生心理健康教育“活動(dòng),在美食廣場(chǎng)前張貼”小學(xué)心理健康教育“活動(dòng)宣傳海報(bào)。

6、布置會(huì)場(chǎng),設(shè)置會(huì)場(chǎng)音響設(shè)備。

活動(dòng)內(nèi)容:

主要針對(duì)學(xué)校各個(gè)專(zhuān)業(yè)同學(xué)的特殊情況,尤其是大一新生所面臨的適應(yīng)性問(wèn)題、自身發(fā)展問(wèn)題、職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題,展開(kāi)討論與互動(dòng),以幫助同學(xué)找到自信,自立、自強(qiáng)、理性、樂(lè)觀地面對(duì)生活,成為有理想有追求的人,并能確實(shí)處理好現(xiàn)實(shí)與理想、專(zhuān)業(yè)與愛(ài)好的關(guān)系,關(guān)注未來(lái)發(fā)展方向規(guī)劃,提高現(xiàn)行的素質(zhì)提高的迫確性。

2,有請(qǐng)到場(chǎng)老師代表發(fā)表重要講話;

5,自由問(wèn)答,各同學(xué)可就心理健康問(wèn)題向老師學(xué)長(zhǎng)等提問(wèn)并作解答,

6,自由討論,各同學(xué)積極討論,總結(jié)此次活動(dòng)對(duì)自己的益處,也可談活動(dòng)心得;

7,主持人宣布討論結(jié)束,各小組派一至兩位代表總結(jié)陳述此次活動(dòng)對(duì)自己的益處及心得;

8,主持人邀請(qǐng)心理健康老師代表上臺(tái)發(fā)表講話并就此次活動(dòng)提出總結(jié)。

9,主持人宣布此次活動(dòng)圓滿結(jié)束,工作人員組織有序退場(chǎng)。

心理協(xié)會(huì)各部門(mén)干事、學(xué)校青年志愿者、圖書(shū)館工作人員。

活動(dòng)結(jié)束后,進(jìn)行總結(jié)工作,并密切關(guān)注同學(xué)們的心理健康。做好活動(dòng)效果展示。其中,優(yōu)秀的活動(dòng)心得要粘貼在宣傳欄進(jìn)行展覽。

1、橫幅4條:4x40=160元。

2、宣傳通知:2x50元=100元。

3、參展書(shū)目:50x元=10元。

4、邀請(qǐng)函:30x2元=60元。

5、宣傳海報(bào)繪制工具:顏料、畫(huà)筆、刷子、紙張等共計(jì)150元。

6、會(huì)場(chǎng)布置50元。

7、嘉賓用水30元。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇二

為了更好的普及大學(xué)生心理健康知識(shí),促進(jìn)大學(xué)生良好的。適應(yīng)大學(xué)生活,合理的規(guī)劃好自己的大學(xué)生活,同時(shí)也進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康素質(zhì)培養(yǎng),建設(shè)個(gè)人新風(fēng)貌,促進(jìn)和諧校園發(fā)展。

和諧校園健康你我他。

機(jī)械系全體同學(xué)。

(1)認(rèn)識(shí)、了解大學(xué)生心理健康教育。

(3)走進(jìn)高職,面對(duì)現(xiàn)實(shí),適應(yīng)新生活。

(4)學(xué)習(xí)與時(shí)間管理能力。

(5)人際關(guān)系與交往能力。

(6)戀愛(ài)與性心理。

(7)情緒與自我調(diào)節(jié)能力。

(8)大學(xué)生心理障礙及預(yù)防。

(9)自我意識(shí)與自我培養(yǎng)。

(10)職業(yè)生涯規(guī)劃。

更多的大學(xué)生能關(guān)注和重視自身的心理素質(zhì)能力培養(yǎng),友好的適應(yīng)大學(xué)新生活,為新的生活和夢(mèng)想而更加努力奮斗!

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇三

閑暇之余,不免會(huì)思考,幸福是什么?小時(shí)候,幸福是一件東西,擁有就幸福;長(zhǎng)大后,幸福是一個(gè)目標(biāo),達(dá)到就幸福;成熟后,發(fā)現(xiàn)幸福原來(lái)是一種心態(tài),領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福,會(huì)讓我們的生活充滿積極的陽(yáng)光,灑滿身邊的'每一個(gè)角落。

為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,增強(qiáng)同學(xué)們的幸福感,努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展,州溫五十一中心理健康教育中心結(jié)合教研處開(kāi)展此次心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

5月7日——21日。

尋找幸福。

1、專(zhuān)題講座。

活動(dòng)時(shí)間:5月7日下午四節(jié)課。

活動(dòng)地點(diǎn):五樓會(huì)議室。

主講人:xx。

主講內(nèi)容:《尋找幸福》。

活動(dòng)對(duì)象:高一高二每班7人。

2、手抄報(bào)評(píng)比。

活動(dòng)主題:尋找幸福。

活動(dòng)要求:學(xué)校會(huì)統(tǒng)一分發(fā)紙張,手抄報(bào)需結(jié)合主題,內(nèi)容新穎,色彩協(xié)調(diào),教育意義強(qiáng)。

截止時(shí)間:5月14日。

上交地點(diǎn):校團(tuán)委辦公室。

3、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。

屆時(shí)將有州溫中學(xué)、新疆部、五一十中心理老師及心理實(shí)習(xí)老師一同為同學(xué)針對(duì)情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)心理問(wèn)題解答,并開(kāi)設(shè)趣味心理測(cè)試。

時(shí)間:5月15日中午12:30——13:50(暫停)。

地點(diǎn):校園廣場(chǎng)。

器具:6張桌子、12張椅子、紙筆若干,供學(xué)生使用。

4、心理測(cè)驗(yàn)。

學(xué)校已購(gòu)買(mǎi)了心理健康測(cè)評(píng)軟件,即將對(duì)全校同學(xué)予以開(kāi)放,具體內(nèi)容會(huì)再以書(shū)面形式告知同學(xué)。

時(shí)間:5月2日——5月21日。

5、團(tuán)體輔導(dǎo)。

團(tuán)體輔導(dǎo)越來(lái)越受到社會(huì)的追捧以及喜愛(ài),對(duì)于激發(fā)個(gè)人的潛力以及團(tuán)隊(duì)合作有非常好的實(shí)際效果,我們將安排專(zhuān)職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓(xùn),使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)幸福感。

主題:尋找幸福。

報(bào)名方式:每班1人。

報(bào)名地點(diǎn):團(tuán)委辦公室。

活動(dòng)時(shí)間:5月16日中午12:30—13:50。

1、請(qǐng)有關(guān)單位和個(gè)人,根據(jù)統(tǒng)一部署,做好相關(guān)宣傳、組織工作,使州溫市第五十一中學(xué)第三屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)順利、圓滿開(kāi)展。

2、相關(guān)活動(dòng)照片、報(bào)道,由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心,(e-mail:xxxx)。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇四

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

今天我講話的主題是心理健康教育。

說(shuō)到健康,大家想到的就是身體健康,其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。

在我們的周?chē)械耐瑢W(xué)脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。

那么,我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>

首先,就要學(xué)會(huì)溝通。說(shuō)到溝通讓我想起了一個(gè)寓言故事。

一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門(mén)上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無(wú)法將它撬開(kāi)。鑰匙來(lái)了,它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),那大鎖就“啪”的一聲打開(kāi)了。鐵桿奇怪地問(wèn):“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開(kāi),而你卻輕而易舉地就把它打開(kāi)了呢?”鑰匙說(shuō):“因?yàn)槲易盍私馑男摹!薄耙驗(yàn)槲易盍私馑男摹保@話可謂一語(yǔ)中的。小小的鑰匙之所以能打開(kāi)堅(jiān)實(shí)的大鎖,憑借的不是它的蠻力,而是它對(duì)鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。

溝通從心開(kāi)始。那么如何打開(kāi)心靈通道呢?簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),一是要向他人敞開(kāi)心扉——與人相處,要懂得尊重理解,或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?lì),或是及時(shí)的建議糾正。二是向自己敞開(kāi)心扉——自我暗示,自我欣賞,只有愛(ài)自己的人才能真正地愛(ài)上生活。

其次,是要學(xué)會(huì)信任和理解。

信任,先是要自信,正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對(duì)挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長(zhǎng)的人。師者,父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣,都是這個(gè)世界上最關(guān)心你們的人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多,我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。

理解是心靈之間架起的橋梁。每一個(gè)人都渴望得到理解,但在此之前先要學(xué)會(huì)理解別人。理解是一場(chǎng)春雨,滋潤(rùn)友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“如果人們不會(huì)互相理解,那么他們?cè)趺茨軐W(xué)會(huì)默默的相互尊重呢?”

同學(xué)們,就讓我們一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人。

謝謝!

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇五

小學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的生力軍,但在洋溢著青春笑容的小學(xué)生背后卻隱藏著一個(gè)個(gè)心理陰影黑手,小學(xué)生的心理狀況令人擔(dān)憂,心理問(wèn)題層出不窮,成為阻礙小學(xué)生前進(jìn)的一道無(wú)形的墻,只有解決心理問(wèn)題小學(xué)生才能更好的展翅翱翔。

為了更好的解決小學(xué)生的心理問(wèn)題,我系決定舉辦心理健康教育講座,屆時(shí)我們將邀請(qǐng)系心理咨詢老師幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題。讓有心理疾病的小學(xué)生在老師和同學(xué)的關(guān)懷與指導(dǎo)下,走出心理陰影,恢復(fù)真正的笑容,創(chuàng)造一片屬于我們小學(xué)生自己的蔚藍(lán)天空。

機(jī)電工程系學(xué)工辦。

機(jī)電工程系團(tuán)總支。

快樂(lè)給力,青春飛揚(yáng)。

公交樓a205。

20xx年12月。

全體大一學(xué)生。

(1)宣傳部:通過(guò)海報(bào)對(duì)本次心理健康教育講座進(jìn)行宣傳。并向各班發(fā)出通知希望各班同學(xué)參加講座。

(2)新聞部:提前做好準(zhǔn)備,準(zhǔn)備人員和物品。在活動(dòng)期間隨時(shí)拍照攝像,并將此次活動(dòng)投稿于校報(bào)等處增強(qiáng)此次活動(dòng)的知名度。

(3)組織部:準(zhǔn)備好講座所需的各類(lèi)物品如礦泉水,紙筆等。活動(dòng)前與學(xué)校申請(qǐng)場(chǎng)地,保證活動(dòng)場(chǎng)地?zé)o誤,并確定活動(dòng)主持人的人選。

(4)安全部:引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入二樓報(bào)告廳,并維持講座現(xiàn)場(chǎng)秩序及負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的其他事情和突發(fā)事件。

(1)主持人宣布此次活動(dòng)正式開(kāi)始,并介紹到場(chǎng)的各位嘉賓及老師。

(2)主持人宣布由機(jī)電工程系黨委書(shū)記講話。

(3)主持人宣布由機(jī)電工程系輔導(dǎo)員馬瑛東講話。

(4)主持人宣布講座結(jié)束,開(kāi)始自由提問(wèn)環(huán)節(jié)。

(5)由主持人請(qǐng)求在坐老師留下自己的聯(lián)系方式,以便同學(xué)們更好的解決心理問(wèn)題。

(1)若前期宣傳工作不足,我們會(huì)通知各班級(jí)協(xié)助,幫助我們進(jìn)行宣傳。

(2)如果機(jī)電工程系黨委書(shū)記何書(shū)記因臨時(shí)有事不能到達(dá),可以由其他老師代其發(fā)表講話。

(3)參與學(xué)生過(guò)多,我們可以在報(bào)告廳后面放一些椅子,保證每位學(xué)生都有座位,如果人數(shù)實(shí)在過(guò)多,報(bào)告廳已經(jīng)坐滿,我們可以提前在綜合樓申請(qǐng)一間比較大的教室,保證座椅充足。

(4)對(duì)于學(xué)生半途離場(chǎng)的現(xiàn)象,我們先會(huì)與各班級(jí)負(fù)責(zé)人通知不得隨意半途離場(chǎng),其次對(duì)于一些確實(shí)有事的同學(xué),可在現(xiàn)場(chǎng)人員的引導(dǎo)下離場(chǎng),不要引起太大的注意。

海報(bào):10元x5張=50元。

橫幅:60元x1幅=60元。

給老師的禮物:50元。

礦泉水:1元x12個(gè)=12元。

總計(jì):172元。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇六

“愛(ài)我,愛(ài)他,共建班級(jí)之家”。

通過(guò)心理主題班會(huì),提高小學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問(wèn)題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

20xx年10月29日。

待定。

檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生。

1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測(cè)一班寫(xiě)。

2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室。

3、布置教室由新能源進(jìn)行。

4、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt。

5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)開(kāi)展一些小游戲,每個(gè)班的.班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

6、小游戲環(huán)節(jié):

(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級(jí)的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞,一分鐘后,傳到誰(shuí),誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。

7、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買(mǎi)。

8、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

9、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫(xiě)總結(jié)。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇七

1.知道打架、是一種不好的行為。

2.能對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià),以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備。

事先排練好表演情境、卡片。

三、活動(dòng)過(guò)程:

(一)導(dǎo)入活動(dòng)。

1.出示畫(huà)有學(xué)生打架、的卡片,請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己實(shí)際,對(duì)你曾經(jīng)做過(guò)的事在卡片的方格中做上記號(hào)。

2.請(qǐng)學(xué)生講講那是怎么回事,并評(píng)價(jià)自己做得對(duì)不對(duì)。

(二)情境表演。

1.引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》,學(xué)生觀看表演。

2.提問(wèn):

(1)故事情景里的鵬鵬做得對(duì)嗎?為什么?

(2)哭了的圓圓做得對(duì)嗎?為什么?

(3)鵬鵬說(shuō)因?yàn)閳A圓先,他才動(dòng)手的,他這樣做合適嗎?

(4)鵬鵬說(shuō)他只是輕輕地推了圓圓一下,不是打人,你認(rèn)為是這樣嗎?

(5)討論:如果你是東東,看見(jiàn)了這樣的情況,你會(huì)說(shuō)些什么呢?會(huì)怎么做呢?

(三)討論。

教師根據(jù)實(shí)際生活中的情境提問(wèn),并讓學(xué)生展開(kāi)討論。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇八

心理健康的一種持續(xù)的心理狀態(tài),當(dāng)事者在那種狀態(tài)下能作出良好的適應(yīng),具有生命的活力,且能充分發(fā)展自己身心的潛能。

這只是眾多關(guān)于心理健康的概念之一,雖然各種概念在細(xì)節(jié)的表述上有所差異,但它們都突出了“適應(yīng)”和“潛能”這2個(gè)重要的地方:人是社會(huì)的動(dòng)物,心理是否健康往往是通過(guò)社會(huì)性行為表現(xiàn)出來(lái)的,“適應(yīng)”這個(gè)社會(huì)與否就成為心理機(jī)制是否正常運(yùn)行的標(biāo)準(zhǔn)。其次是“潛能”,之所以強(qiáng)調(diào)“潛能”是將人看成一個(gè)發(fā)展的個(gè)體,像同學(xué)門(mén)現(xiàn)在正接受教育,正不斷的成長(zhǎng)就是一種發(fā)展的體現(xiàn)。

有位同學(xué)對(duì)我說(shuō):“沒(méi)有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來(lái)而已!”其實(shí),所謂的良好心理狀態(tài),并不是絕對(duì)的,而是相對(duì)的。只要人能在自身和環(huán)境許可的條件下發(fā)揮最佳心理功能狀態(tài),就能稱(chēng)之為心理健康。

那天,我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧,其中一個(gè)開(kāi)玩笑地指著另外一位同學(xué)對(duì)我說(shuō):“老師,他的心理不正常!”有時(shí)候,我們也會(huì)聽(tīng)到“神經(jīng)病”這樣的口頭禪,那我們現(xiàn)在來(lái)思考一個(gè)問(wèn)題:到底心理健康與否的標(biāo)準(zhǔn)在哪里?(學(xué)生討論)。

智力正常:正常人的智商在90—110之間,同學(xué)們有測(cè)過(guò)自己的智商嗎?(學(xué)生回答)。

估計(jì)同學(xué)們的智力都很正常,有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件,只有智力正常的人才能進(jìn)行正常的生活、工作、學(xué)習(xí)。

有明確的自己意識(shí),接受自己:在座的同學(xué),誰(shuí)能跟大家說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?

(學(xué)生回答)說(shuō)的不錯(cuò),看來(lái)大家都能正確剖析自己,看到自己的`優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),這就代表你們有明確的自己意識(shí)能接受自己。那么,你們對(duì)他人的優(yōu)缺點(diǎn)又是怎么看的`呢?根據(jù)可靠的消息,我們班的班長(zhǎng)是個(gè)大好人,你們說(shuō)呢?(學(xué)生笑)但是我還不是很了解他,能不能請(qǐng)哪位同學(xué)來(lái)拍拍班長(zhǎng)的馬屁說(shuō)說(shuō)他的優(yōu)點(diǎn)?(學(xué)生回答)恩,大家都說(shuō)的很好,看來(lái)我們班還是很有前途的嘛,有這樣的一位好班長(zhǎng)。從上述大家的發(fā)言,看的出你們都能公正的評(píng)價(jià)他人和接受他人,這正是心理健康的另一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

(學(xué)生:不可能……)是啊,這時(shí)候他的心情一定是覺(jué)得非常的委屈,這就是情緒反應(yīng)的適當(dāng)與正確。

人際關(guān)系和諧:請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)勛约号c他人的關(guān)系如何?(學(xué)生回答)心理健康的人往往有良好的人際關(guān)系,通過(guò)與他人的互動(dòng)反過(guò)來(lái)促進(jìn)心理健康。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我們后面會(huì)有專(zhuān)題來(lái)介紹。

符合年齡特征:你們小時(shí)侯都玩些什么游戲啊?(學(xué)生討論)那你們現(xiàn)在還會(huì)玩這些游戲嗎?(學(xué)生:不會(huì))如果有同學(xué)還在玩幼兒園時(shí)的游戲的話,請(qǐng)我單獨(dú)面談。心理健康的最后一條標(biāo)準(zhǔn)就是人的行為要符合自身所處的年齡發(fā)展階段。

以上這些是心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn),同學(xué)們看看板書(shū)對(duì)照自己的情況是不是夠健康。我看,大多數(shù)同學(xué)的心理還是很健康的,偶爾有一些情緒低落,或者是自己認(rèn)為很荒唐的`想法,只要能自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)就可以了。如果還是無(wú)法排解,可以找朋友傾訴,宣泄一下,或者來(lái)學(xué)校咨詢室,讓老師用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)幫助大家。

為什么我們要強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,要開(kāi)設(shè)心理健康課程,要有學(xué)校心理咨詢室呢?

下面,我們來(lái)說(shuō)說(shuō)心理健康的意義和作用,先給大家介紹一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn):美國(guó)心理學(xué)家布雷迪做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):他把兩只猴子綁在并排的椅子上,其中一只猴子稱(chēng)為“執(zhí)行猴”,心理學(xué)家訓(xùn)練它每過(guò)20分鐘按動(dòng)杠桿一次,否則,它和另外一只猴子都會(huì)遭到電擊。在這種情況下,那只可憐的“執(zhí)行猴”得了胃潰瘍,而那只無(wú)所事事的猴子卻什么事情也沒(méi)有。從這個(gè)實(shí)驗(yàn),我們可以看出,因?yàn)槟侵弧皥?zhí)行猴”長(zhǎng)期處于緊張和焦慮之中,心理上的不健康最終導(dǎo)致了生理問(wèn)題的出現(xiàn)。所以,心理健康的最基本作用在于,有利于生理的健康。

促進(jìn)智力的發(fā)展,發(fā)揮潛能:同學(xué)們,試想一下,假設(shè)你們?cè)诳荚囍耙呀?jīng)做了完全的準(zhǔn)備,可是一上考場(chǎng)你就兩腿發(fā)軟,頭暈眼花,雙手冒汗,腦袋一片空白,請(qǐng)問(wèn)你又如何能取得好成績(jī)呢?只有在良好心理狀態(tài)下你才能最好地發(fā)揮自己的能力。

健全人格的保證:同學(xué)們,你們希望和心理健康的人交往嗎?(學(xué)生:是的。)那你們?yōu)槭裁床惶敢夂托睦聿唤】档娜私煌兀渴堑模驗(yàn)樾睦聿唤】档娜送缓孟嗵帲瑸槭裁茨兀恳驗(yàn)椋睦斫】档娜烁窠∪谋WC,如果心理不健康,會(huì)影響到一個(gè)人的人格發(fā)展。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇九

在大學(xué)的校園里,戀愛(ài)一直是備受關(guān)注的一個(gè)話題。然而作為大學(xué)生的我們,正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時(shí)期,我們?nèi)狈Τ墒炖硇缘乃伎寄芰Γ菀桩a(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛(ài)上,我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗(yàn)和教育,顯得盲目,缺乏自我保護(hù)意識(shí),容易導(dǎo)致各種戀愛(ài)心理問(wèn)題,甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年,我校就曾發(fā)生過(guò)因感情問(wèn)題而導(dǎo)致的自殺事件,給一些同學(xué)帶來(lái)了不良影響。因此開(kāi)展此次大學(xué)生戀愛(ài)心理健康講座是尤為必要的。

正確對(duì)待愛(ài)情,培養(yǎng)愛(ài)的能力—大學(xué)生戀愛(ài)心理健康講座。

1、讓同學(xué)們更了解心理健康部,使我們可以更好的為大家服務(wù),幫助大家解決一些問(wèn)題。

2、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的'重視。

3、幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀,使大家能正確對(duì)待自己的情感問(wèn)題。

4、培養(yǎng)同學(xué)們愛(ài)的能力。

計(jì)算機(jī)系全體在校學(xué)生。

5月25日晚7:00。

計(jì)算機(jī)系113教室。

計(jì)算機(jī)系心理健康部。

(一)、活動(dòng)前。

1、宣傳。

由宣聯(lián)部出海報(bào)宣傳。

通知各班心理委員宣傳。

到各班進(jìn)行宣傳。

3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛(ài)的心理調(diào)查問(wèn)卷,到各班進(jìn)行調(diào)查,讓大家寫(xiě)出自己的困惑,我們?cè)偈占蠹业膯?wèn)題,進(jìn)行歸納分類(lèi),把每個(gè)問(wèn)題寫(xiě)在一張紙條上,在活動(dòng)中由老師抽取,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解答。

4、由就業(yè)信息部制作活動(dòng)的幻燈片。

5、與學(xué)習(xí)部一同落實(shí)觀眾。

(二)活動(dòng)中。

1、主持人講話—開(kāi)場(chǎng)白,介紹我們心理健康部,說(shuō)明開(kāi)展此次講座的目的。

3、由余老師,抽取我們?cè)诨顒?dòng)前收集的問(wèn)題(3個(gè)),給予解答。

4、主持人講話—結(jié)束語(yǔ)。

5、講座時(shí)部門(mén)安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

(三)活動(dòng)后。

1、活動(dòng)結(jié)束后,打掃現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生。

2、進(jìn)行講座內(nèi)容總結(jié)及活動(dòng)總結(jié)。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十

5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自己,接納自己,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

學(xué)院心理協(xié)會(huì)。

贊助單位:

xx年5月25日。

學(xué)院校區(qū)。

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強(qiáng)校企合作。

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十一

在這陽(yáng)光光輝的夏天,帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)凝聽(tīng)了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座,通過(guò)這次的心理知識(shí)健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過(guò)在學(xué)習(xí)、生活等幾個(gè)方面為我們講授大學(xué)生常見(jiàn)遇到的心理問(wèn)題,告知我們?nèi)绾握_的面對(duì)壓力并解決它。第一、在學(xué)習(xí)上。第一,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,卻發(fā)覺(jué)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)本來(lái)是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)窮循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不安穩(wěn),引發(fā)心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以掌控,覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才,可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何依照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和計(jì)劃自己。通過(guò)這次老師的答疑解惑,我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。我們每一個(gè)人都必須建立正確的價(jià)值觀,努力奮斗當(dāng)收獲成功的時(shí)候我們會(huì)感到油然而生的成績(jī)感。

第二、在生活上。在當(dāng)今社會(huì),我們不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,這次的講座讓我能在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高。由于之前的我性情上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí),而且心里承當(dāng)能力很差,面對(duì)挫折時(shí)常常不能正確解決它,只是采取消極的態(tài)度,在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的'我漸漸的開(kāi)始重視自己并且通過(guò)學(xué)習(xí)我掌控了一些人際交往的技能。我知道良好有賴(lài)于相互的了解,相互了解有賴(lài)于彼此思想上的溝通。要學(xué)會(huì)有效凝聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,掌控談話技能,吸引和抓住對(duì)方。我也克服了我的依靠心理。

第三、在愛(ài)情上。每個(gè)人對(duì)愛(ài)情都充滿空想,我也不例外,以為某個(gè)人是我的全世界,但是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,我所以在愛(ài)情中常常流淚,幾乎不知道面對(duì)日常生活中的各種問(wèn)題,也許是習(xí)慣了依靠,失去的痛楚一直相伴著我。這次的講座卻從另一個(gè)的角度向我說(shuō)明了愛(ài)情是一種相互獨(dú)立相互尊重的關(guān)系,我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),就像致橡樹(shù)中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹(shù),而不是一個(gè)人是另一個(gè)的藤蔓。在對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度上要有一顆真誠(chéng)的心,那種“不在乎天長(zhǎng)地久,只在乎曾經(jīng)具有”是一種不負(fù)責(zé)的愛(ài)情,愛(ài)情是神圣的,這種美好的情感值得我們每一個(gè)人漸漸回想,而不是由于一時(shí)的孤寂才牢牢相擁,只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

最后,作為一位當(dāng)代大學(xué)生,我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任,大學(xué)時(shí)光是美好的,在這樣花一樣的年華,面對(duì)著朝陽(yáng),建立遠(yuǎn)大的理想,并不懈奮斗,面對(duì)壓力和挫折,積極地解決,不拋棄,不舍棄,我相信,我們的青春永垂不朽!

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十二

當(dāng)我們踏進(jìn)河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自己,造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自己,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。因此這次心理健康講座為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交流平臺(tái),希望大家能夠認(rèn)清自己,積極主動(dòng),更好的融入到生活學(xué)習(xí)中,為今后大學(xué)生活鋪平道路。

拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,將學(xué)校這個(gè)大集體營(yíng)造出家的氛圍。

天井樓2507多媒體教室。

20xx年4月20日下午7點(diǎn)至8點(diǎn)30。

信息工程系xx級(jí)全體成員。

信息工程系學(xué)生會(huì)女生部。

拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,認(rèn)識(shí)生命誠(chéng)可貴。

(一)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的`。

(二)現(xiàn)場(chǎng)大家互動(dòng)做個(gè)小游戲,通過(guò)互動(dòng)游戲發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并認(rèn)識(shí)題。小游戲:口傳悄悄話。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情,一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

(三)通過(guò)心理漫畫(huà)來(lái)觀察生活中的一些事物,提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。正確認(rèn)識(shí)到生命的重要,正確處理得與失等!

(四)通過(guò)簡(jiǎn)短視屏了解應(yīng)正確處理宿舍同學(xué)關(guān)系及男女戀愛(ài)關(guān)系,認(rèn)識(shí)到生命誠(chéng)可貴。

(五)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)提問(wèn),通過(guò)以上活動(dòng)學(xué)到了什么,是否對(duì)自己有全新的認(rèn)識(shí)。

(六)活動(dòng)總結(jié)。

(1)活動(dòng)參加對(duì)象的積極性。

(2)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的紀(jì)律。

(3)活動(dòng)所需物品:影響、話筒、文件打印、2507鑰匙。

(4)活動(dòng)結(jié)束物品歸置原位,物品歸還到位。

(5)對(duì)突發(fā)情況的正確及及時(shí)處理。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十三

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)——兒童青少年心理健康(20xx—20xx年)行動(dòng)方案》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時(shí),要高度重視幼兒的心理健康。”)的精神要求,金昌市幼兒園積極加強(qiáng)教師和幼兒的心理健康教育,關(guān)注家長(zhǎng)的育兒心理需求,努力營(yíng)造積極健康的幼兒園心理文化氛圍,開(kāi)展了形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)。

為有效緩解教師的心理壓力,提高教師的心理健康素質(zhì),營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境,7月24日下午,市幼兒園侍麗老師(國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、“心理健康教育”專(zhuān)業(yè)碩士研究生)為全體教師開(kāi)展了《悅賞自己,“悅”愛(ài)市幼》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

侍老師分別從“接納我、關(guān)注我、悅賞我、釋放我”幾個(gè)環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗(yàn)了在集體中的歸屬感、存在感、價(jià)值感和愉悅感,在輕松的狀態(tài)下,老師們接受了一場(chǎng)快樂(lè)的心靈旅行。

小游戲大道理,小體驗(yàn)大收獲。輕松的互動(dòng)活動(dòng)內(nèi)含了人生大道理,通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系,喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識(shí),切實(shí)體會(huì)到一些簡(jiǎn)單的心理知識(shí)在生活和工作中的應(yīng)用。

為了幫助幼兒更好的認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)自己的情緒,擁有快樂(lè)的心情和健康陽(yáng)光的良好性格,市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點(diǎn),分別開(kāi)展了“看得見(jiàn)的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚(yú)”“當(dāng)我害怕時(shí)……”“害怕不可怕”“傷心有辦法”“神奇的微笑”等心理健康教育活動(dòng)。

關(guān)愛(ài)幼兒心靈,護(hù)航苗苗成長(zhǎng)。在促進(jìn)幼兒心理健康教育的`道路上,還需要家長(zhǎng)和社會(huì)的合力引導(dǎo),將心理健康教育滲透在幼兒生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,園內(nèi)也會(huì)繼續(xù)探索,多途徑、多渠道來(lái)用愛(ài)澆灌,用心陪伴,全力幫助每個(gè)孩子身心全面健康的發(fā)展。

如何讓孩子愉快地進(jìn)入小學(xué),自信獨(dú)立地面對(duì)小學(xué)生活等問(wèn)題深深的困擾著家長(zhǎng),焦慮、擔(dān)心和疑惑情緒溢于言表……針對(duì)家長(zhǎng)們的這一心理需求,侍麗老師為大班家長(zhǎng)開(kāi)展了《“疫”后可期——開(kāi)啟孩子心扉,助力孩子幼升小》的專(zhuān)題講座。

家長(zhǎng)們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實(shí)際,不光疏解了家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問(wèn)題,還增長(zhǎng)了他們的育兒知識(shí)技能,獲益良多,受益匪淺。

用心教育,從“心”出發(fā)。此次心理健康系列活動(dòng)的開(kāi)展,讓老師、幼兒、家長(zhǎng)都懂得了除了要關(guān)注身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理健康,市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進(jìn),積累經(jīng)驗(yàn),努力把心理健康教育工作做出“愛(ài)”的溫度和“心”的色彩來(lái)。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十四

xx級(jí)新生剛到學(xué)校不久,對(duì)學(xué)校的一切都不太適應(yīng),特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問(wèn)題,在這適應(yīng)的階段,如果過(guò)渡得好,對(duì)整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問(wèn)題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí);

2、使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)大學(xué),大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活.

3、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視;

4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

5、制定正確的奮斗目標(biāo),過(guò)好三年大學(xué)生活。

xx級(jí)全體學(xué)生。

藝術(shù)樓小禮堂。

1.與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負(fù)責(zé)。

2、宣傳:宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé),海報(bào)宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日,海報(bào)貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術(shù)樓樓下。

3、各班導(dǎo)生宣傳,參加活動(dòng)的老師邀請(qǐng)由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。

4、大屏幕ppt的制作,.現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)。

5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語(yǔ)系于14號(hào),計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號(hào)舉行。

5、活動(dòng)流程:

1)由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的`領(lǐng)導(dǎo)、老師。

2)心理健康老師講解心理健康知識(shí),期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。聽(tīng)完老師的講解后,學(xué)生不明白的可以向老師提出問(wèn)題,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng).

1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué),角色發(fā)生了一定的變化,在這關(guān)鍵的時(shí)刻,新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).

2、宣傳到位。

3、心理老師蒞臨講解。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十五

為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級(jí)和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過(guò)圍繞主題開(kāi)展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的`.關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。

xx年12月12日至xx年12月19日。

(一)營(yíng)造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。

從12月12日開(kāi)始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。

(二)校園廣播。

12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的.培養(yǎng)”或面對(duì)挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。

(三)心理測(cè)試。

12月13日周二下午第三節(jié)課開(kāi)展,活動(dòng)對(duì)象七、八、九年級(jí)學(xué)生,測(cè)試時(shí)間約30分鐘。

12月14日朱云云老師開(kāi)出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》,具體開(kāi)課時(shí)間和班級(jí)另行通知。

(五)觀看視頻寫(xiě)觀后感。

12月15日中午12;10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進(jìn)行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。

視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群下載。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十六

依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展,實(shí)為重要。

每個(gè)大學(xué)生都有自己的性格雕塑,并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?有如下途徑和方法:

第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),懂得正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,提高挫折的承受能力。

第二,第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,做到勞逸結(jié)合。

第三,第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

而在學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適方面,我們可以做到:

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里遨游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持樂(lè)觀積極的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過(guò)人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣;增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,促進(jìn)自身的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。包括適應(yīng)生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才才有可能升起。真誠(chéng)地對(duì)待身邊的每個(gè)人,微笑地面對(duì)自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事,樂(lè)觀地看待自己的未來(lái)。愿我們的朋友們都快樂(lè),愿作為朋友的朋友的我們也快樂(lè)!更愿快樂(lè)的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋€(gè)人,讓大家都快樂(lè)!

這次福州市骨干班主任培訓(xùn),我有幸聆聽(tīng)了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí),一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專(zhuān)家認(rèn)為,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活,還會(huì)影響我們周?chē)说纳睿矔?huì)影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。

通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人。

我認(rèn)為作為學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境……心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),透過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的。總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理援助的過(guò)程。

在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。

而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。

所謂健康,有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了。其實(shí)不然,在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中,我認(rèn)為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對(duì)于我們這些還很年輕的教師來(lái)說(shuō),是非常重要的。

師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因,其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化,要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系,按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做。其中,人類(lèi)的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng),而人類(lèi)的心理_最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人,都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽(tīng)。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,比如賞識(shí)、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”,就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),可以促進(jìn)人的心理健康,但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的、是被在意的,在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。

其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些,不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種情況下會(huì)出現(xiàn)嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中,及時(shí)地觀察了解學(xué)生,盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,否則有的后果會(huì)很?chē)?yán)重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú),尤其是差生,作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的,從它的閃光點(diǎn)出發(fā),逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān),同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。

之所以我們經(jīng)常聽(tīng)到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓_的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們,也許就會(huì)減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過(guò)今天上午李教授的講解后,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對(duì)。而且,出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應(yīng)該嫌棄他們,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,要真誠(chéng)地幫助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí),就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助,所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中,我一定會(huì)好好珍惜的!

今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo),從沒(méi)參加過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然,不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過(guò)今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,使我豁然開(kāi)朗,收益菲淺,學(xué)到了不少知識(shí)。

本次培訓(xùn),我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中,我們通過(guò)找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲,去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知,并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽(tīng)對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共鳴,感受對(duì)方的心聲,了解其情況,認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù),去提升相關(guān)的能力。

雖然只有短暫的一天時(shí)間,體驗(yàn)的活動(dòng)也不多,但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來(lái)說(shuō),面對(duì)有各種各樣問(wèn)題的學(xué)生,任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn),我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn):

一、不斷提升自我,做一個(gè)心理健康的教師。

教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人,尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則傷害學(xué)生心靈。因此,作為教師必須是心理健康的人,必須具備以下條件:

1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì),了解心理健康教育的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征,才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。

2、老師雖然學(xué)過(guò)一些教育心理學(xué),但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問(wèn)題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康。

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才,作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。

1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面,進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生,要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流,多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想,理解、認(rèn)同不同意見(jiàn)的分歧,創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。

2、尊重每一位學(xué)生,愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活,與家長(zhǎng)溝通思想,相互配合。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過(guò)班隊(duì)會(huì)課,定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說(shuō)出來(lái),在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo),也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

當(dāng)然,短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間,膚淺的認(rèn)識(shí),還不足以全面提升自身的教育能力,我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十七

心理咨詢中心聶老師、高老師。

5月20號(hào)下午2點(diǎn)半;5月22號(hào)下午2點(diǎn)半。

舊教學(xué)樓501。

主要是為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí),增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動(dòng),讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺(tái),讓我們可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

心理咨詢中心。

朋輩、心協(xié);心理部干部;大一、大二所有心理委員和團(tuán)支書(shū)。

1、會(huì)場(chǎng)聯(lián)系及布置:與教室管理人員聯(lián)系好場(chǎng)地,工作人員在十二點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)地。確認(rèn)電腦、話筒、音響等設(shè)備是否具備、是否良好以及如何操作。黑板布置與寫(xiě)字,擺放桌椅及水(會(huì)計(jì)系與人文系負(fù)責(zé))。

2、具體工作安排:

2點(diǎn)工作人員組織同學(xué)進(jìn)場(chǎng),維持同學(xué)進(jìn)場(chǎng)次序,并告訴進(jìn)場(chǎng)同學(xué)盡量在縱排的中部位置和橫排的前方就坐(經(jīng)貿(mào)系與電控系負(fù)責(zé))。

臺(tái)上的準(zhǔn)備工作和話筒的調(diào)試。

2點(diǎn)20分安排主講與主持人進(jìn)行溝通。

預(yù)計(jì)報(bào)告會(huì)2點(diǎn)25分開(kāi)始,前后引導(dǎo)主講人、嘉賓等休息、就坐。

講座完后衛(wèi)生由信息系負(fù)責(zé)。

講座和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流相結(jié)合。

1、引學(xué)生和老師進(jìn)場(chǎng),安排座位,維持秩序。

2、看情況播放相關(guān)ppt(安排主持人和主講人溝通)。

3、主持人引言及介紹主講人。

4、主講人講授。

5、提問(wèn)互動(dòng)環(huán)節(jié):由在場(chǎng)同學(xué)向主講人提問(wèn),由主講人回答(安排人員傳遞話筒,并防止冷場(chǎng))。

6、主持人結(jié)語(yǔ)。

7、安排學(xué)生有序退場(chǎng)。

8、活動(dòng)結(jié)束后整理會(huì)場(chǎng)。

1、報(bào)告開(kāi)始前若出現(xiàn)觀眾少,座位多的'情況,由部門(mén)同學(xué)負(fù)責(zé)要在座同學(xué)往報(bào)告廳中間坐,然后適當(dāng)撤去縱排最兩邊的座位,其他工作人員協(xié)助。

2、若報(bào)告會(huì)中出現(xiàn)主講與觀眾之間的問(wèn)答情況,需要話筒的傳遞,具體方法在當(dāng)時(shí)說(shuō)明。

3、報(bào)告進(jìn)行時(shí)工作人員必須負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。必要時(shí)主持人發(fā)揮作用。

2023年心理健康節(jié)知識(shí)講座方案(通用18篇)篇十八

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的`重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過(guò)本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下:

陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活。

20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。

為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:

組長(zhǎng):

副組長(zhǎng):

組員:

1、時(shí)間:12月8日上午。

2、地點(diǎn):操場(chǎng)。

3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛(ài)自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。

活動(dòng)二:心理健康教育知識(shí)宣傳。

心理健康知識(shí)專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽。

1、參加年級(jí):三年級(jí)。

2、活動(dòng)程序:

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

3、評(píng)委:

活動(dòng)四:講故事比賽。

1、參加年級(jí):四年級(jí)。

2、活動(dòng)程序:

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。

12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

3、評(píng)委:

1、參加年級(jí):五年級(jí)。

2、活動(dòng)程序:

作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。

3、地點(diǎn):操場(chǎng)。

1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。

2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。

3、值班教師安排:

周一:xxx。

周二:xxx。

周三:xxx。

周四:xx。

周五:xxx。

溫馨提示:請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

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優(yōu)秀作文需要思路清晰,觀點(diǎn)明確,邏輯嚴(yán)密,語(yǔ)言精準(zhǔn)。通過(guò)閱讀以下幾篇優(yōu)秀作文,我們可以了解到一些寫(xiě)作的技巧和方法,幫助我們寫(xiě)出更好的作品。在一次鼓勵(lì)創(chuàng)新的報(bào)告會(huì)
優(yōu)秀作文能夠給人以啟發(fā)和鼓舞,讓讀者產(chǎn)生積極的心理反應(yīng)。如果你想提升自己的寫(xiě)作水平,不妨參考一下以下的優(yōu)秀作文范文。人類(lèi)的生命可貴,動(dòng)物的生命也是一樣。很多動(dòng)物
優(yōu)秀作文不僅在內(nèi)容上有獨(dú)到的見(jiàn)解,還注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的流暢性。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,希望可以給大家提供一些參考和啟發(fā)。認(rèn)知:2.懂得保護(hù)環(huán)境
夢(mèng)想是每個(gè)人心中的一顆種子,它指引著我們前進(jìn)的方向。下面是一些成功人士夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的心得體會(huì),希望能帶給大家一些啟迪。我一直都做著這樣一個(gè)夢(mèng):從貧困遙遠(yuǎn)的山區(qū)里飄出
優(yōu)秀作文描繪了作者深入思考的過(guò)程,展現(xiàn)出獨(dú)特的觀點(diǎn)和深刻的思考能力。它不僅具有良好的組織結(jié)構(gòu)和條理清晰的內(nèi)容,還表達(dá)了作者豐富的情感和獨(dú)到的見(jiàn)解。這篇作文一定能
個(gè)人總結(jié)對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的方式,還是使我保持目標(biāo)和提高自我意識(shí)的重要工具。掌握寫(xiě)好個(gè)人總結(jié)的技巧和方法可以更好地提高自己的寫(xiě)作水平。
優(yōu)秀作文不僅在形式上具備一定的藝術(shù)性,更重要的是能夠給讀者帶來(lái)思考的啟示和情感的共鳴。感謝大家的關(guān)注,下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家?guī)?lái)
生產(chǎn)是一種經(jīng)濟(jì)活動(dòng),指利用生產(chǎn)要素創(chuàng)造商品或提供服務(wù)的過(guò)程。隨著科技的發(fā)展和創(chuàng)新,生產(chǎn)方式和模式在不斷變革,下面讓我們一起了解一些新興的生產(chǎn)模式。根據(jù)我國(guó)《安全
一篇精心打造的更多申請(qǐng)書(shū)可以展示出申請(qǐng)者的自身優(yōu)勢(shì)和能力。這些申請(qǐng)書(shū)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和職位的申請(qǐng),希望能夠幫助大家更好地理解如何撰寫(xiě)自己的申請(qǐng)書(shū)。
優(yōu)秀作文是作者獨(dú)特的思考和表達(dá)方式的集合,它能夠給人以啟示和震撼。這些優(yōu)秀作文不僅寫(xiě)得動(dòng)人,而且思想深刻,是我們學(xué)習(xí)的榜樣。國(guó)慶即將來(lái)臨,我作為一名在國(guó)旗下長(zhǎng)大
心得體會(huì)是對(duì)自身學(xué)習(xí)或工作過(guò)程中心得和收獲的總結(jié),是對(duì)經(jīng)驗(yàn)的提煉和升華。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,歡迎大家一起分享和學(xué)習(xí)。。最近,我讀了一本
優(yōu)秀作文是在閱卷老師眼中值得稱(chēng)贊的一篇文章,它能夠充分展示作者的思維邏輯和表達(dá)能力。小編為大家整理了一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,希望可以給大家提供一些思路和啟示。
在質(zhì)量月期間,我們將加強(qiáng)對(duì)質(zhì)量指標(biāo)的監(jiān)控和分析,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的問(wèn)題并采取措施解決。質(zhì)量月旨在推動(dòng)質(zhì)量管理體系的持續(xù)改進(jìn),通過(guò)提出質(zhì)量目標(biāo)和計(jì)劃,我們能夠明確方向
事跡材料的編寫(xiě)需要注意保護(hù)被描述者的隱私和權(quán)益,確保不影響其正常的生活和工作。讓我們一起來(lái)看看下面這些事跡材料,相信它們會(huì)給我們帶來(lái)不同的思考和啟發(fā)。
通過(guò)寫(xiě)一份活動(dòng)總結(jié),我們可以更好地記錄和保留活動(dòng)的回憶和經(jīng)驗(yàn)。下面是一些優(yōu)秀的活動(dòng)總結(jié)范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍?xiě)作的靈感。“跟昌展一組的到那邊,跟我一組的在
優(yōu)秀作文常常是作者經(jīng)過(guò)反復(fù)修改和打磨后才得以呈現(xiàn)的完美之作。優(yōu)秀作文是通過(guò)對(duì)思想和情感進(jìn)行深刻表達(dá),以及對(duì)語(yǔ)言和結(jié)構(gòu)進(jìn)行合理運(yùn)用而得以形成的一種文體。它能夠展現(xiàn)
在編寫(xiě)通知時(shí),應(yīng)該遵循簡(jiǎn)明扼要、真實(shí)準(zhǔn)確、任務(wù)明確的原則。接下來(lái)是小編為大家準(zhǔn)備的通知范文,希望能夠幫助大家提高寫(xiě)作水平。親愛(ài)的小朋友們:你們好!開(kāi)學(xué)啦!我們終
通過(guò)編寫(xiě)策劃書(shū),可以使計(jì)劃的實(shí)施更加有條理、有計(jì)劃。通過(guò)閱讀這些策劃書(shū)的范文,我們可以了解到不同策劃思路和方法的應(yīng)用。尊敬的學(xué)長(zhǎng):您好!我是x班的。時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)
合同協(xié)議作為雙方之間的約定,受到法律保護(hù)并可用于法律追訴。這些合同協(xié)議樣本可以幫助你更好地理解合同的寫(xiě)作方法。1、男女雙方本著同等自愿的.原則決定復(fù)婚,雙方要做
轉(zhuǎn)讓合同必須合法有效才能保護(hù)雙方的利益,因此在起草和簽署時(shí)需慎重對(duì)待。下面是小編為大家收集的優(yōu)秀轉(zhuǎn)讓合同范本,希望能給您一些啟示。甲方(轉(zhuǎn)讓方):乙方(受讓方)
離婚協(xié)議是一種法律約束力強(qiáng)的文件,雙方需要認(rèn)真考慮和協(xié)商,以確保協(xié)議的公平合理,同時(shí)保護(hù)雙方的合法權(quán)益。為了幫助大家更好地理解離婚協(xié)議的作用和寫(xiě)作方法,以下是一
通過(guò)撰寫(xiě)演講稿范文,我們可以更好地整理思路,增加演講的邏輯性和可讀性。演講稿范文是演講者成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),對(duì)我們的演講技能提升有很大的借鑒意義。移風(fēng)易俗,重塑精神
在工作中,人們常常需要寫(xiě)一份述職報(bào)告來(lái)展示自己的工作成果和經(jīng)驗(yàn)。這里有一些經(jīng)過(guò)整理和歸納的優(yōu)秀述職報(bào)告范文,供大家參考。光陰似箭,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼之間一年時(shí)間過(guò)去
生產(chǎn)的方式和方法不斷創(chuàng)新,科技進(jìn)步和信息技術(shù)的應(yīng)用對(duì)生產(chǎn)具有重要推動(dòng)作用。這些生產(chǎn)總結(jié)范文包括不同行業(yè)和企業(yè)的案例,涵蓋了生產(chǎn)管理、技術(shù)創(chuàng)新、環(huán)境保護(hù)等方面。
學(xué)校是一個(gè)權(quán)威和正義的代表,我們?cè)谶@里學(xué)會(huì)了堅(jiān)持正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的學(xué)校總結(jié)樣本,供大家參考和學(xué)習(xí)。。深入貫徹落實(shí)縣及學(xué)區(qū)教育工作
作文是人們用文字表達(dá)思想和情感的方式之一,一篇優(yōu)秀的作文可以給讀者留下深刻的印象。閱讀優(yōu)秀作文范文,可以幫助我們更好地理解和欣賞不同類(lèi)型的作品。露從今夜白,月是
優(yōu)秀作文是在充分思考和擬定主題之后,能夠有條不紊地展開(kāi)論述,逐步引導(dǎo)讀者進(jìn)入文章的世界。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些靈感和啟示
思想?yún)R報(bào)的重要性在于不斷總結(jié)和提煉自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),形成自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)是幾篇思想?yún)R報(bào)的例子,希望能給大家一些啟發(fā)和幫助。敬愛(ài)的黨組織:2020年,我度過(guò)了
充實(shí)的內(nèi)容和豐富的文化知識(shí)是寫(xiě)好作文的保證,我們要通過(guò)廣泛閱讀來(lái)積累素材。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和借鑒。我家一到下午5
開(kāi)學(xué)典禮是學(xué)校教育的一部分,通過(guò)莊重的儀式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。以下是一些開(kāi)學(xué)典禮的成功舉辦經(jīng)驗(yàn)和總結(jié),供大家參考和借鑒。尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們
優(yōu)秀作文的結(jié)尾通常給人耳目一新的感覺(jué),能夠把握好情感和思想的變化。優(yōu)秀作文是對(duì)思想、語(yǔ)言和結(jié)構(gòu)等進(jìn)行全面綜合考察的一種文學(xué)作品,它能夠展現(xiàn)出作者的才華和文學(xué)水平
通過(guò)加油稿的寫(xiě)作,我們可以把自己的目標(biāo)、動(dòng)力和期望表達(dá)出來(lái),為自己注入勇氣和動(dòng)力。加油稿的撰寫(xiě)要注重情感的流露和語(yǔ)言的準(zhǔn)確,希望這些范文可以幫助大家寫(xiě)出真摯而有
通過(guò)撰寫(xiě)優(yōu)秀作文,我們可以更好地回顧和總結(jié)所學(xué)知識(shí),提高自己的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。以下是一些優(yōu)秀作文范文的摘錄,希望能夠給大家在寫(xiě)作中帶來(lái)一些啟示和指導(dǎo)。
作文是語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的重要組成部分,寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文可以展現(xiàn)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力和思維深度。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。尊敬的周老師:您好!
優(yōu)秀作文具有獨(dú)特的觀點(diǎn)和深入的思考,能夠引起讀者的共鳴和反思。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫(xiě)作的靈感和思路。大家一起來(lái)欣賞
讀書(shū)心得是我們對(duì)書(shū)籍進(jìn)行更深層次理解和抽象的產(chǎn)物,是讀書(shū)過(guò)程中重要的補(bǔ)充和延伸。接下來(lái),讓我們一起來(lái)看看一些讀書(shū)心得范文,相信能夠給大家?guī)?lái)一些靈感。
通過(guò)自我介紹,我們可以讓他人更好地了解我們,建立起互信和合作的關(guān)系。接下來(lái),小編為大家提供一些常用的自我介紹句型和表達(dá)方式。尊敬的各位評(píng)委:上午(下午、中午)好
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