社會實踐是培養學生社會適應能力和實踐能力的一種有效方式。為了更好地寫好社會實踐總結，小編為大家整理了一些寫作指導和范文，供大家參考。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇一

無論是在生活中還是在學習中我們都會有自己的心得體會，把自己在一段時間內做的事一下，內化成自己的經驗是在工作和學習中很重要的事情。

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。

我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

三下鄉社會實踐活動盡管涉及面廣，內容豐富，但也必須與農村實際需要相結合，在大學生三下鄉社會實踐活動中，以下是小編為大家準備了三下鄉個人社會實踐活動心得體會2022模板，歡迎參閱。

終于等來了暑期三下鄉了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們出了合肥，來到了六安，來到了_村，雖然是安徽省的農村，但是在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農……一切的一切都是那么的親切可愛。_飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然后我明顯感覺自己慢慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。

第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村里發問卷，要和村民進行交流，這個_村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自湖南的我還是能很清楚的聽清楚他們講的什么。因為今天是工作的第一天，很多村民并不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心里難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。這天的午餐讓我記憶深刻呀!我們來到_飯店，對著老板說：“嘿，老板來24份炒飯。”老板那驚奇的面孔，讓我們覺得很好笑。

我們的工作形式有很多：去參加_市場，發問卷(發問卷除了在街上，還有深入村落里)，幫村委整理農家書屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，進行_的宣傳，還有最后的文藝匯演。

給我留下印象最深刻的一次發問卷是我們那隊深入到村落里，那天我們扛著系旗，來到一個村子里，村子的名字我記得不是很清楚啦，當時我們就向當地的農民進行調查，當時我就與一個大概在七十歲左右的老人家在交談，因為他操著很重的鄉音，我很費勁的完成了問卷，但是看得出來，盡管我總是說著：“爺爺，不好意思我沒有聽明白，您能再說一遍嗎?”但是接受調研的老人家絲毫沒有感到厭煩，很是耐心的跟我交談著、解釋著……當時我感覺很是感動，因為他很尊重我們這次活動，也很熱心地幫助我們。后來下起來了瓢潑大雨，我們來到一戶農家躲雨，放眼望去雨一時之間還不會停，我們就想著干脆再做幾份問卷。有一戶人家給我的印象特別深刻，這是一戶老人家，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這里，和兒女們都沒有什么聯系，我看著他們的房子，心里很是難受，陰暗潮濕的房子，還若有若無的漏著雨，隨便在里面待上一會，就被蚊子叮了好幾口。年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。

接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。

為期一個多星期的三下鄉活動終于結束了，帶著滿滿的成就感以及對_這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙?回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。哎，我想我注定是一個群居動物。

我們_隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的!偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。

此次暑期三下鄉活動給了我很多收獲：

第一，溝通交流。開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

一、實踐目的：在大學里的第一個_，我來到了我們家鄉的_鎮體驗獨特的鄉村文化，濃厚的鄉村文化氣息，讓我深受啟發。大學生“三下鄉”有利于我們了解國情，由于我國正處于社會主義初級階段，因此我們必須走向社會，深入農村，了解農民的現狀，了解他們的所思所想。而且，大學生“三下鄉”也有利于我們體察民情。只有貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛和收獲的喜悅。最終才會把成長的根深深植入祖國的沃土里!再有，大學生“三下鄉”有利于我們增長才干，堅持學習書本知識和投身社會實踐的統一，走理論和實踐相結合的道路，是我們當代大學生鍛煉成才的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準，通過實踐，可以促使我們學習的提高，從而成為對社會有用的人才。

二、實踐內容：在關愛留守兒童的活動上，我們組主持的專題叫“關愛花朵，精彩大棚”，做這個活動我們的初衷是想借我們的行動展示給這些缺乏關愛的山村孩子們的父母一個感性的認識，那些禮都是村委出錢資助給我們活動的。我們這個活動是在這期志愿活動里的一部分。當我們給孩子們送去一些糖果和書本文具時，孩子們那種渴望愛的眼神深深的打動著我、震撼著我，缺愛、純真、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求淚水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。

和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當一個小孩子代表給我們佩帶紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。

在這些孩子的身上，我真正體會到了“我們社會對留守孩子的關愛是重要的”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬，那我們的這個活動就算是成功了!

接著，我們組進行了農事實習。雖說這不是我長這么大以來第一次干這種活。但一開始亂鋤一氣，草沒鋤掉幾棵，手上倒磨出了幾個泡，后來慢慢的掌握技巧了，也鋤的快多了，不一會我就把一壟鋤完了。大蒜地里風很大，我這才親身體會到了農民們的不容易，作為農大的學生應該給農民辦點實事，更堅定了我們把農業科技服務站建下去的決心。

以上是我對主要活動進行的簡要介紹，其中穿插了一些感想，下面我要對整個活動談一些感受：

1、“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。

每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

2、宣傳工作和前期準備工作在整個工作中的重要性。

“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢?即使你準備的再充分再也白搭，給誰看呢?如果你前期準備的不夠充分，觀眾或者說參與者一多，你準備的不夠充分，肯定就會手忙腳亂，更別提發揮水平了。從這次活動中，我充分認識到準備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務。

3、我覺得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。

三、實踐結果：這次的社會實踐我的收獲很大，感受也很多。濃厚的鄉村文化底蘊，讓我不管在以后的學習中，還是生活中，精神上有了極大的提升。農村的發展離不開我們作為祖國未來的花朵的共同努力，我們以后要多為自己家鄉獻計獻策，共創美麗，幸福的家園!在此，我想獻上我的一點建議。在農村可以實行農業產業化經營。因為，農業產業化經營是在堅持家庭承包經營基礎上推進規模經營和農業現代化的有效途徑，也是加快農業結構戰略性調整的重要帶動力量。1、鼓勵采取公司加農戶、訂單農業等多種形式。要采取財政、稅收、信貸等方面的優惠政策，扶持重點龍頭企業發展。從信息、技術、資金等方面為龍頭企業搞好服務，支持龍頭企業建設農產品生產、加工和出口基地，引進、開發和推廣新品種、新技術，支持農產品加工企業、銷售企業和科研單位帶動農戶進入市場，與農戶形成利益共享、風險共擔的經營機制。合理調整農業生產區域布局，發展特色農業，形成規模化、專業化的生產格局。推進農業機械化，提高勞動生產率，降低農產品生產成本。2、提高農產品加工水平和效益。農產品的轉化主要是發展畜牧業和水產養殖業。目前，我國農產品加工業水平還很低，通過運用高新技術，實行對初級產品的深加工，還可以為農產品的增長提供極為廣闊的市場空間。要加快農產品加工技術和設備的引進開發，發展農產品銷售、儲運、保鮮等產業，積極促進初級農產品的轉化和加工，不斷開發名、優、特、新品種，搞好優良品種的繁育。

四、實踐體會：經過這段時間與鄉親們的接觸，我深深感受到：農村對教育的重視態度比起城市來有過之而無不及。越是貧窮地區的人們對教育的渴望越是強烈。教育滯后的根源不在于思想觀念的落后，而是在于經濟的不發展。因此，我們當代大學生應該理所應當的為自己家鄉經濟的發展而努力。

一、指導思想。

服務和諧社會建設，鍛造思想政治素質，展示重大學子風采。

本次暑期社會實踐我院學生社會實踐將就西部農村水及其自然環境、西部城鎮能源現狀與城鎮居民用水、節水情況、環境保護、“能源、資源、環境”的可持續發展與城鎮化之路等方面，在中國西部重點在全國統籌城鄉綜合配套改革試驗區(重慶)進行調查和宣講，為提高公民節能減排和環境保護意識，實現經濟社會全面、協調、可持續發展獻計出力，加速西部的城鎮化提供決策依據。

二、活動意義。

當代社會越來越強調大學生的綜合素質，國家教育、企業商界也越來越注重大學生的綜合素質，而大學生最缺乏的就是社會實踐、社會認識、社會經驗。同時，基層社會尤其是西部的農村也需外界關注的急切的愿望，為改變他們落后的面貌找到一條渠道。作為全國統籌城鄉綜合配套改革試驗區(充分發揮工業對農業的支持和反哺作用、城市對農村的輻射和帶動作用，建立以工促農、以城帶鄉的長效機制，促進城鄉協調發展)的重慶市的重慶大學學子，更應該走到農村去為農村的科技、文化、衛生服務，協助改革開放新農村建設，同時也體會一下城鄉統籌下新農村的新面貌。

積極性和創造性，增強青年學生建設祖國、振興中華的責任感和使命感。通過組織“三下鄉”活動，開展西部城鎮能源與環境現狀調查對于青年學生砥礪意志、錘煉品質，汲取成長成才、建功立業的強大精神力量，以實際行動傳承和弘揚偉大的民族精神具有重要意義。

三、重慶市_區概況：

重慶市區_由“四川省_地區”演變而來。__。

四、行程概況：__。

為確保我院暑期科技文化衛生“三下鄉”社會實踐活動的順利進行，城環學院黨政領導高度重視，精心部署，周密策劃，成立了由黨委副書記任團長，大學生“三下鄉”城鄉統籌發展實踐服務團。

服務團于7月20日出發奔赴重慶市_區，此次城環學院“三下鄉”實踐活動以推動科技發展、服務城鄉統籌為主題，以現階段城鄉統籌建設和國家節能減排政策為契機，抓住_作為重慶市城鄉統籌建設發展兩翼之一的優勢，同時兼顧_區自身的少數民族聚居地的特點，結合自身的專業內容和特點，進行城鄉統籌建設發展考察研究。

7月20日上午，服務團全體成員召開三下鄉動員大會，對活動前期準備的工作進行了總結，同時公布了有關實踐活動的詳細計劃，為我院暑期“三下鄉”活動奠定了堅實的基礎。

暑期社會實踐不但培養了同學們理論運用于實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標。

(二)蓬勃發展中的_——水環境調研。

“推動科學發展，服務城鄉統籌”是我院此次暑期“三下鄉”實踐活動的主題。深入_區水環境調研又是我們聯系專業課，通過實踐活動獲取知識和能力的重要途徑。深入自來水廠、污水處理廠，參觀考察城鄉統籌發展中城鎮水工業建設、農村水環境保護、城鄉節能減排實施，進一步增強大學生投身重慶城鄉統籌發展實踐的責任感和使命感。我們分別在重慶市_區污水廠、重慶市_區自來水廠參觀調研，開展座談交流會，了解各供水、排水單位的現狀及將來_區給排水發展規劃，理論聯系實際，學到了先進的生產工藝與先進管理理念。同時，運用我們所學的專業知識，在深入開展企業調研的基礎上，咨詢老師，綜合分析，提出我們的意見和建議，讓科學知識成為載體，形成輻射效應。

(三)關注少數民族發展——感恩調研。

我們針對少數民族對國家政策的感恩問題在橋梁村進行了家家戶戶的走訪調研，通過我們的語言和樸實的村民進行交流溝通，了解他們的感恩心理，了解他們的心聲。我們的青年志愿者還親切地與即將到重慶大學讀書的同學交流，鼓勵他們好好學習、天天向上，將來為建設祖國建設家鄉獻上一份力。在火熱的七月，點燃了燦爛的_之夏。此次關注少數民族感恩心理的調研活動，掀開了我院“三下鄉”實踐活動的新篇章!

在實踐活動結束后，我們通過深入調查分析，社會實踐活動主要有以下特點：

1、科技下鄉主題鮮明。

“三下鄉”社會實踐以“推動科學發展，服務城鄉統籌”為主題，走進社會，服務社會，奉獻社會，以與城鄉統籌發展、節能減排政策及新農村建設為主題，以科技服務普及等為手段，將學校教育與社會教育緊密結合，科技下鄉，主題鮮明，充分發揮青年大學生的知識優勢，真正做到“青春奉獻社會，激情燃燒_”。

2、在實踐中不斷成才。

大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是我校將學校教育與社會教育緊密結合的典范，不但推進農村兩個文明建設，引導青年學生將愛國之情化為報國之情，也切實培養我們青年學生在社會實踐中逐漸成長，實現社會實踐的“人才效益、社會效益、經濟效益”的有機統一。

3、廣泛宣傳、擴大影響。

共青團的工作需要宣傳，特別是三下鄉活動。為此，我們把宣傳作為活動的重要組成部分，充分利用各種媒體，進行了廣泛的宣傳。一是與重慶青年報、重慶晚報、重慶日報等報社合作，出版了一系列我校暑期社會實踐活動的專題報導。專題報導整合了媒體和高校科技人才優勢的資源，宣傳了共青團的工作，宣傳了學校，擴大了共青團在學校的影響，提高了共青團在學校的地位，取得了比較好的綜合效益。二是充分利用重慶大學新聞網三下鄉專題報導這一網絡載體，充分利用新媒體的優勢對活動進行宣傳報導。今年，校團委在網上開設了三下鄉專題投稿郵箱，這為及時、快捷、經濟的宣傳三下鄉活動提供了很好的平臺，我們充分利用這一有利條件，積極上傳稿件。三是依靠當地媒體，對活動進行宣傳。_區電視臺對活動進行拍攝采訪，在新聞中報道播出，對活動給予了較高的評價。

1、各級領導的重視與社會支持是“三下鄉”順利進行的基礎。

“三下鄉”實踐活動的策劃階段，院領導對此次實踐活動做了精心部署，并就如何把活動開展的有特色、有新意作了明確的指示。在活動期間，蒲書記與我們共同“抗戰”在“三下鄉”活動的第一線，極大的鼓舞了同學們的士氣。帶隊的老師與隊員們同甘共苦，同吃同住，始終堅持在第一線，_區相關的各機關和單位給予了高度重視與支持。同時，實踐活動自始至終都得到了學校領導的高度重視，這為此次“三下鄉”實踐活動的順利舉行奠定了堅實的基石。

2、群眾的支持與擁護是活動取得成功的重要因素。

活動自始至終都得到_父老鄉親的支持與配合。無論是宣傳活動，或是深入農村的調研，抑或是我們的吃住行，當地群眾都熱心的幫助我們，這是活動順利進行的重要因素。

3、隊員們的奉獻之心是活動富有成效的關鍵。

青年志愿者用科學文化服務社會的奉獻之心與投入實踐活動的熱情，是“三下鄉”暑期社會實踐活動富有成效的關鍵。

“三下鄉”社會實踐活動也磨練了青年大學生的意志，也培養了大家理論運用與實際的能力與團隊合作的精神，實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標，真正做到“雙贏”。

這是我第一次經歷社會實踐，而對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本的素質，當然，這也是學校對我們的要求。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前了解社會，接觸社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因此，我也決定今年要真正的去接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。

大學生不僅僅要有書面知識，工作經驗的積累對以后找工作也同樣的重要。事情很簡單，同等同學去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形勢的日趨激烈，以及面對憂慮和壓力，也就有了像我一樣的在校大學生選擇暑期實踐。在實踐的這段時間里，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志與品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。

_月9日，_醫科大學公共衛生學院所有參與此次下鄉活動的人員召開下鄉前的動員大會，大會從早上8：30開始一直到10點左右，會上我院長院長進行了講話，對我們下鄉行程進行了詳細的規劃，對我們的生活也提前作了合理的安排，這讓我們參與下鄉的學生們倍感溫馨，會上組織還命我為小隊隊長。會后我們全體人員進行了合影，以作留念。

我們這次下鄉的目的地是_鎮，我們隊的任務是填寫和錄入“農村人口健康檔案”。_月9日下午兩點，我們隊的成員坐上了去吳忠市的大巴，向我們這次的目的地——_鎮奔去，一路上，由于各成員之間還不熟悉，所以氣氛比較沉悶，我也一樣，坐在自己的位置上看電影，就這樣一直到了吳忠。出了車站后接我們的是_鎮衛生院的救護車，這對我產生了異樣的感覺，因為這是我長這么大第一次坐“120”。

雖然我們人多車小有些擁擠，但我們心里是熱乎的，親切的，因為我們都是公衛學院的學生。看著膽怯的師弟師妹，聞著尷尬的氣氛我有些不適應。便開口打破了這令人窒息的場面，做了個自我介紹，隨后他們一一作了自我介紹，由于我喜歡開玩笑，他們便放松了心情大家聊了起來，所以都相互熟悉了，就這樣一路上說說笑笑得到了_鎮。

第二天早晨，我們我們小隊分成兩組分別去了不同的地點進行工作。我帶的小組去的是_村的村支部，由于村干部提前通知了村民，所以當地村名都很積極的配合我們的工作，我們學生的任務是填寫健康調查表里的個人信息。再對照戶口和村民的交流中一頁一頁的填了起來。第一天的工作中，由于對工作的新鮮感和與村民的熱情愉快的交流中很快得到了中午，午飯是盒飯，由于工作的需求緊張，我們以最快的速度吃完飯繼續我們的工作。不知不覺中一天就這樣結束了，當小組的成員從板凳起來的時候才感覺到腰酸背痛，有的連手指頭都磨破了，雖工作艱巨，但在我和師弟師妹的交流中發現了他們能吃苦都有信心拿下將來的十幾天任務。回到衛生院，吃飯、洗澡、散步、娛樂，然后大家帶著疲倦進入了夢鄉。

接下來的幾天我們依舊這樣疲憊而又歡快的工作著，只是換了不同的村子。最后三天，我們都坐在鄉鎮衛生院的會議室里進行了電腦錄入，將填寫的健康調查表錄入到了電腦中。調研工作的展開雖然比較辛苦，但我們都樂在其中，覺得很充實很有意義。有時候一出去就是一整天，中午吃飯就用十多分鐘，但都覺得那時的飯菜特別特別香。天氣很炎熱，同行的男生的衣服幾乎都濕透了，中午也不進行午休，有些成員因此還中暑，感冒，但大家都毫無怨言，反而樂在其中，休息的時候還唱唱歌，開開玩笑，很快樂，很溫馨，沒有一個喊累的，而且在實踐當中我們都相互幫助，這讓我們每個成員之間更加親密，不再像剛來時那么陌生，每個小組成員都覺得調研組是一個家，這讓我們倍感溫馨。

美好而充實的時光總是過得飛快，轉眼間為期_天的三下鄉實踐活動已圓滿地畫上了句號。盡管在這支隊伍中，我扮演的只是一個微不足道的角色，卻又很多很多的感受，很多很多的收獲。

在這次的實踐過程中，我有如下幾點體會：

1、文化水平一定要高。由于這次調查是在農村，而農村的整體文化水平又比較低下，有些人甚至沒有上過學。所以在交流上也就變得比較慢，理解能力不是很好。

2、要有好的語言表達能力和交流能力。調查是人與人面對面的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺到你的親合力。要通過自己將問題清晰的說明。同時要用自己的魅力吸引別人，讓他們主動和你聊天，從而了解到更多的東西。另外，在面對問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳，語無倫次。

3、養成良好的心理素質和受挫的心態。在調查時一定要自信，也要有足夠的勇氣去與別人交流。沒有社會經驗沒有關系，重要的是你要自信，你的能力不比別人差。社會工作經驗也是慢慢積累的，有自信使你更有活力、更有精神。

今年的夏天酷熱如舊，今年的雷雨急驟如夕。然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每一位同學都互助、互愛。我們每個人都記日記，記錄著當天的生活點滴。

在下鄉期間，我們相處融洽，發揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協作一致的重要性。

美好的時光總是過得很快，短短幾天的“三下鄉”社會實踐活動畫上了圓滿的句號，雖然天氣炎熱，雖然遇到一些困難，雖然大家都付出了辛勞的汗水，但是我的內心卻充滿了幸福的感受，我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

1、不論是做什么工作，總會有要分配的時候。我是隊長，但是合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。在我隊出發前，我們的一些活動材料還沒有全部到位，留了二名同學在學校，團隊的活動日程才得正常開展，要是不分配下去而是全部留下來的話，那我們的團隊活動肯定是不完滿的。

2、要關心他人。以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

3、我們還要不斷的學習新知識。在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!

對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，因此，我個人還想提出以下倡議：

1、三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

2、在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項再多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。在總結的最后，我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

活動順利地開展讓我們回味，隊員之間的感情讓我們珍惜，我們收獲了喜悅，留下的是無盡的思考，思考著我們所遇到的問題。

作為一名大學生，應當發揚與傳承吃苦耐勞的精神。我們將保持一顆積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌;我們也會盡自己最大的努力在即將開展的社會實踐中做出最好的成績，這次的三下鄉活動，不僅僅是個好的平臺，更是我們鍛煉自己、接觸社會的一個很好的機會。

大學生的“三下鄉”社會實踐活動涉及面廣，內容豐富，與農村實際相結合，認真對待，不流于形式。在大學生“三下鄉”社會實踐活動中，大學生可以也應該將自己在校所學的先進科學的生活觀念在廣大農村傳播，他們應該緊密結合所學專業技術知識，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動。大學生參與新農村建設的進程，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農村建設的關系，這有益于高教體系建立針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑。

說起我們這些大學生，僅僅有點書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優秀品質充分展現。基層是苦，條件是差，可誰都知道"梅花香自苦寒來"的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假"三下鄉"社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

此次的“三下鄉”社會實踐活動，讓我得到了很多的鍛煉，獲得了很多的快樂，也拉近了我們隊員之間的關系，更讓我深刻的理解到了責任與團隊;這些收獲讓我明白只有自己去親身體驗，經歷就是成長，我們要在實踐中收獲成長，在實踐中發揮自己的才能，在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自身的價值，在實踐中認識自身的的不足。我堅信此次的“三下鄉”活動留給我的永遠是最珍貴的財富。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇三

不知不覺，二十天就這么的過去了，xxxx期社會實踐即將結束。在這段美好的時光里，我充分體會到了實踐的艱辛。無論出現什么情況，都需準時去社區，風雨無阻。

當初幻想大學的美好，放假比高中早，讀書比高中晚，現實的溫職卻狠狠地打擊了我，一個月的社會實踐，長的看不到結尾。

當時光慢慢逝去，我又開始慢慢愛上了這種生活，每天早早和隊友在中快門口集合，然后乘車去我們的目的地，一天又一天，從原來的相識到相知。

19歲的年齡，人生中最好的時間段，在我最好的時間遇到了你——社會實踐。在二十天的時間里，我和隊友同甘共苦，共進退，一次又一次的克服眼前的困難。

時光老人，你慢些走。我們還有很多事沒有做，我們不想分開。我相信，這短短的一個月經歷將會成為我生命長河中一段最美好的回憶，讓我們好好珍惜這段即將結束的xxxx期實踐吧！

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇四

在一個微風和煦的周末，我們黨課成員一起去了雨花臺，去參觀了這個被崇敬和莊嚴所包裹的革命圣地。

雨花臺，位于中華門外雨花路南端，是一處悼念民族英雄和革命先烈的參觀游覽勝地。丘陵地帶，最高海拔60米，占地面積113.7公頃。山崗頂部如平臺，布滿大大小小的礫石。這些礫石主要由石英巖、石英砂巖、硅質灰巖等一類堅硬巖石和石英、蛋白石、玉髓等一類礦物質組成，由于所含礦物質成分不同，呈現出各種美麗的色彩，且多為透明或半透明狀，更顯晶瑩光澤，被稱為“因雨花臺產雨花寶石，古人將這一帶山崗稱為“聚寶山”和“瑪瑙崗”，孫吳時還稱其為“石子崗”。至于雨花臺的來歷，還有傳說：在1400多年前的南朝梁武帝時，有位叫云光法師的和尚，曾在崗上的高座寺講經說法。他的一片誠心感動蒼天，頓時落花如雨，變成寶石，于是人們就把這里稱為雨花臺。明、清時期，這里分別被列為“金陵十八景”和“金陵四十八景”之一，成為江南登高覽勝的佳地。雨花瑪瑙”。

1920xx年，蔣介石發動“四·一二”政變后，南京成為國民黨反動統治中心。在20xx年的法西斯獨裁統治時期，在雨花臺殘酷殺害了十多萬名共產黨員和各界愛國志士，雨花臺的每一塊山石都浸透了革命先烈的鮮血，每一寸土地都埋葬著革命烈士的忠骨。

新中國成立后，南京人民為緬懷先烈，在雨花臺建立了革命烈士陵園、革命烈士紀念碑和革命烈士事跡陳列館等，使這里成為人們瞻仰革命烈士的紀念地。

烈士陵園北側建有高約11.7米的花崗石陵門，隱含走十月革命的道路之意。門內為陵園廣場，廣場周圍種滿了青松翠柏和名貴花木。廣場南端矗立著一座巨型烈士群像雕塑，令人肅然起敬。這座雕塑于1980年建成。整座塑像由大小不等的179塊花崗石雕塑而成，高10.3米，寬14.2米，厚5.5米，重達1374噸，生動地展現了黨的工作者、工人、農民、知識分子、戰士、學生和報童等九位烈士英勇就義前不屈的光輝形象。他們有的昂首挺胸，有的鎮定自若，有的怒目圓睜，有的咬牙切齒，栩栩如生，神態逼異，充分表現了革命志士視死如歸的浩然正氣。

是的，我們這些年輕人不能領會，他們那些烈士跨越的崎嶇道路。他們有著不平凡的境界，心里總想著自己經歷苦難，可以給后代帶來幸福，就足夠了，自己的生命早已經置之度外了，雖然隨時都會犧牲，但他們嘴角卻會一直掛著微笑，因為心愿達成了，或者確定自己的犧牲為后代的幸福鋪就一條堅實的路，他們覺得雖死猶生。被稱為烈士是他們心中的驕傲呀!看著他們，在四目對視之下，我覺得說不出什么話來表達我心中深深的敬意。他們又有什么理由為我們這些后人所付出自己寶貴的生命呢?同樣的年齡，同樣的花季，我們在明亮的教室里讀書，在寬廣的校園里奔跑，在藍天下安靜的呼吸……可是，這也是他們的夢呀!那紀念館的玻璃柜臺里，那個已經發黃的本子，那本已經辨不清字跡的書……那些殘存的痕跡，就是他們還沒實現的夢。

可以這樣說，他們有恩于現在生存的每個人。偉大的地母，我真誠的向你祈禱，保佑這些烈士，讓他們在你的懷抱里長眠!

今天，當我踏著雨花臺灑滿烈士鮮血的陵園上地，憑吊為革命捐軀的先烈們時，革命先烈那不屈不撓、視死如歸的革命精神，將永遠激勵我前赴后繼、勇往直前地為革命理想而奮斗。

或許，話說的太大了，但即使是大話，也是我心中的真摯情感。一直都不敢說什么所謂的誑語，因為我老害怕自己做不到，這樣也總給自己留出偷懶，逃避的余地。但今天，面對這些和我一樣年輕的生命時，我沒有勇氣再逃避自己的責任------繼承他們的遺愿，為祖國出一份力，讓祖國繁榮昌甚，讓后代會更幸福!這不是大話，只是時候未到而已。

或許，我將永遠也比不上他們，偉大到連自己的生命都隨時可以放棄。我只是一個平凡的人，我做的也只是平凡的事，那就是好好學習，等我有能力為這個社會出一份力的時候，真正去投入祖國的醫藥事業，弘揚神農偉業。但我相信，如果可以做到，那我的點點滴滴，是可以為我的祖國出一份綿薄之力。再想起雨花臺的烈士們，才不會覺得對他們的恩情受之有愧!

對著烈士的眼睛，我鄭重的對自己說：“好好干，為了他們的恩情，為了自己少有的一次誑語，實現它，讓烈士安息!”

各位烈士，請安息，在天堂里，你們會看到自己的夢實現!

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇五

2、實踐目的：身為大一新生，本次實踐的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，這對我是一個挑戰，并且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明了。

3、實踐內容：20_年x月x日至x月x日，我在x各大超市從事餅干促銷的工作。

首先，通過招聘廣告我聯系到銷售餅干的業務員，面試后，業務員接受了我的實踐請求。

我的工作時間為早上8點到中午12點，然后再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學生，由于我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業務員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

4.實踐結果及總結體會：通過這次實踐，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的老銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。

這次實踐是在銷售這方面的服務業，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

這次實踐，是我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇六

社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學__的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇七

“健康所系，性命相托”。作為醫學生，說起這句話來我滿是慚愧。

在大學校園里流淌，遨游于知識的海洋，光陰似箭。醫學知識，點燃了我救死扶傷的信念，大學校園，卻也激發了我的惰性。暢游著浩渺的醫學知識，認識到了生命的脆弱和醫生職業的神圣，然而純理論知識讓我感覺疾病離我還很遙遠，學__成了一種任務。“決心竭盡全力除人類之疾病，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終身”的莊重誓言變得空洞而又模糊。

“熟讀王叔和，不如臨證多。”實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。對我們學生而言，實踐就是從學校到社會，從一個學生到一個工作人的角色轉變。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學__，從學__中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

對于我這個只有一年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。我知道穿上白大褂，自己就不僅僅是一個學生了，而是一個以治病救人，減輕病人病痛為己任的醫生。當我穿著白大褂，看到病人一個個因痛苦而憔悴不堪的眼神，第一次感到醫生這個職業是這么的神圣。更加堅定了自己要好好學__醫學知識，做一個好醫生。

在醫院的一個星期里，每天都和門診醫生一起上下班。每天耳濡目染醫生怎么與病人溝通，怎么收集病情資料，怎么治療。雖然現在缺乏一些專業的知識，但是跟著醫生還是能學到不少他們臨床診斷和治療的經驗。這對我以后走入工作崗位，更好的履行醫生的職責毋庸置疑會有很大的幫助。

早上收治一病人，問了她是怎么回事、什么時候起病、按壓哪里有疼痛、大小便是否正常、既往病史，再結合一下b超報告，短短幾分鐘就確診為急性闌尾炎，中午進行了手術。

另外每天都有病人出院與入院，出院的病人要給“出院記錄”“診斷證明”，需整理病歷;入院的病人得有“入院評估”，要查看病人，詢問病因、病史及現狀，要分析病情、給出最佳治療方案。此外，手術后的病人傷口要進行換藥，不時還有急診病人。

我覺得作為一名優秀的醫生應該具備“五心”：即耐心、愛心、信心、責任心和進取心。對病情要耐心分析，對病人解釋工作要耐心細致，讓病人多些安心，少些顧慮;對待病人要富有愛心，能夠站在病人的角度為他們考慮，特別是在病人入院和手術之前，要多關愛病人，多于病人交流溝通，消除其內心的恐懼與不安;對疾病的治愈要抱有信心，不管再疑難的雜癥，只要病人或其家屬不放棄，醫生就應該不拋棄，要相信自己，要賦予他活下去乃至康復的機會;對待日常工作或是手術要有責任心，醫囑要開得適合準確，手術要做的精準完善;對待自己更要有進取心，要不斷的積累經驗，也要不斷的學__，要擁有廣博的醫學知識更要有高超的專業技能。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇八

這段工作中，我主要負責在__工廠的__車間工作。作為工廠的生產車間，在__車間內每天都有很多的機器在不停運轉，而我們則要在機器生產出產品的時候，做好初步的判斷，并將其整理包裝。

因為有許多的機器，所以盡管在很冷的冬天，但__車間室內的溫度也保持在一個較為溫暖的情況下。這份溫度雖然在夏天的時候可能會很悶熱，但在冬天尤其是對我這個寒假的臨時工來說可真是幫了大忙了!

此外，車間內還嚴格的執行著5s制度，良好的保持著環境衛生問題，期間，我也經常會被安排負責打掃，雖然辛苦在，但也讓我更深入的了解了__車間。

二、工作的感受。

作為一名兼職的臨時工，我并沒有自己固定的崗位。因為在那些固定崗位上，往往需要更多的經驗和能力才能完成，這也讓我感受到了自己與真正工作者之間的一些差距。

盡管在每天的工作中我負責的都是一些“雜活”，“打掃、甄選、搬運……”什么都有，但我也很樂于這樣的工作，這不僅能讓我在工作中有更多的體驗，也能在工作時讓我收獲更多的鍛煉和成長如“打掃的時候，我不僅能認識車間的情況，也您能看到其他同事的工作，對車間加深了解。而甄選產品的時候，我也明白了一些產品生產上常見的錯誤，并了解了甄選的方法和知識等”。

三、生活和交流。

在生活上，我被安排到了工廠的寢室居住。但與我設想的環境不同。在寢室中，不僅環境非常的整潔衛生，我還認識到了自己在工廠中的第一個朋友!雖然剛開始的時候，我們互相的話并不多，但隨著互相的熟悉，能說的事情也多了起來!從工作、生活以及我這次的目的，他問了我很多學校中的生活，我也從他身上學到了很多關于工作上知識!

如今，短暫的臨時工作已經結束，但在這次的寒假實踐中所收獲的經驗和智慧能讓我在今后的學習和發展上樹立更好的目標和計劃!在今后正式踏上社會之前，我一定會變的更加出色!

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇九

寒假，我到我所在的社區居委會幫忙，進行社區服務。從2.21到2.27，一個七天，我每日都去居委會服務，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。

剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力--這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區里的老人那里慰問。臘月寒冬，劉爺爺的孩子都去外地打工了。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。

我和王大叔到他家幫他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。

我以前曾經問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現在這個結果，現在社會上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。

他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十

20xx年5月29日，在無線電協會的組織下，我們來到了肇慶市南方電網進行參觀學習。

下午兩點鐘，我們坐著公交車，從學校到達目的地。由于之前已經跟相關負責人溝通過，所以在工作人員的帶領下，我們很快便開始了這次參觀學習之旅。

在節能展示廳的主廳里，我們在工作人員的介紹下，看到了整個肇慶市的電力運輸結構的微觀模型，了解了覆蓋整個肇慶的輸電線路。同學們都對這個模型十分感興趣，因為這個模型是用電來控制的，通過開關可以讓整個輸電線路“活”起來，這讓許多學電子的同學感到很有趣，因為這其中體現出來的正是對他們所學知識具體運用。

隨后，我們有參觀了其他展廳，見識到了各種新型的節能電器，了解到了各種不同的家電的耗電情況，懂的了各種不同的發電方式，更是學習到了關于電的一些有趣的知識，比如靜電所引發的一些現象，又比如手動發電等。

同學們在工作人員的講解下了懂得了許多以前不了解的東西，大家都感覺不虛此行。我也在不同的展區中看到了許多以前不曾了解過的東西，懂得了很多以前都不懂的東西。比如，有一個展廳，里面陳列了各種不同的發電方式的簡易裝置，當我看到火力發電的方法后，以往關于火力如何發電的疑問也迎刃而解。

在參觀完所有展廳后，工作人員更是邀請我們到會議廳，并特意為我們舉辦了一場關于節能與用電的答題比賽。當大家得知有這么一個環節時，都踴躍的想要參加其中，最終，我們選出了兩位男生代表與兩位女生代表分為兩組進行搶答，并且在男生的通力合作下，最終男生隊取得了搶答比賽的勝利。然而比賽第二，友誼第一，緊張而不失有趣的比賽也進一步的增進了我們之間的友誼。大家在滿懷著對工作人員的盡職工作的感謝中結束了這次參觀之旅。

通過這次參觀活動，我們進一步的了解了節能用電的相關知識以及各種與電相關的知識。不得不說人類對于電的利用在不斷的進步著，而對于節能的重要性也認識得越來越清楚。也許隨著社會的發展，人們對能源的利用會日益走向多樣化，環保化，甚至在將來也許會出現一種可以取代電能的更優秀的能源，然而在現階段，更準確來說是在將來的很長一段時間里，電能都會是人類所能利用的主要能源。因此我們應該學會如何更好的利用這種能源，造福人類。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十一

暑假，我回到家鄉，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近并了解社會中最弱勢群體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了敬老院，也就是殘疾人綜合服務中心。正是在這里，我深刻感受到了當代大學進行志愿服務的重要意義，這一周雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂于助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。

敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這群老人感動著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那里我了解到每年都會有好幾批大學生來這里進行志愿服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿著自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。

為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學（現就讀于省臨沂大學），協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮干凈，地擦干凈，還打開窗子將異味發散出去。我忙著時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是吉林大學的學生，來志愿幫助大家，我在這里就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。

接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收獲的最重要的財富。短短幾天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什么，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這群孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。

事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊群體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們說到這里時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說有笑，生活十分安詳。

不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衛生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱贊政府為人民辦實事。這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內干了的水桶，我挨屋幫著他們打滿水，他們無法正常行動，靠拐杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那么滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一周。院長欣然應允。

這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開辟出了小菜園，老人們這樣說，“閑著也是閑著，種點菜，大家吃著鮮。”

盡管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。

1、部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓；我將這個問題給院長進行了反應，院長說他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不愿意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終于說服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。

2、敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但并沒有專門的護理人員；這一點成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商后，向縣民政局寫了一份情況說明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。

3、院民寢室的硬件設施落后，并且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由于打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器后果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。

4、雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一臺大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然后安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閱幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閱，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至于太過單調。

實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結后為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的農村，家庭養老依然承擔著重要責任，然而隨著養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的并不徹底，農村養老也需要制度化規范化，實現這一步還有較長的的路要走。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十二

秋風瑟瑟，樹葉紛紛活躍了起來，有些樹葉經受不了寒風的刺痛，從樹上墜落，永遠沉睡。今晨，西北風呼嘯著，但絲毫不能阻擋我們勞動實踐的步伐。我們班全體同學利用早自習在校門口清掃那些“沉睡”的.葉子。

刺骨的寒風打在臉上，只見同學們一個個縮緊了身子，拿著掃帚一下一下地清掃著那“沉睡”落葉，盡管天氣很冷，但我們也依然堅持著，每個角落都不曾放過，直到清掃干凈為止。

雖然過程很累，但最后看到干凈整潔的勞動成果，心中的成就感油然而生。

通過這次勞動，我深刻體會到團結的力量，也收獲了參與過程中給我帶來的快樂。我們每個人都像小沙粒一樣平凡，但只要我們團結在一起，就一定能鋪出一條讓萬人行走的大道。

社會實踐活動提高了我們的實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。更讓我們明白了學會獨立的重要性。做獨立人，做好自己的工作，是社會生活中最重要的原則之一。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十三

不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。

身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作，在實習的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的心得體會：

1、敢于并善于溝通，大多數矛盾和隔閡的產生都是因為彼此不樂于也不善于溝通，從而使本來并不復雜的問題激烈化，使本來輕松愉悅的工作環境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現重大失誤。所以面對問題一定要敢于并善于溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關系，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。

3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規劃錢財的重要性。

這次暑期社會實踐活動，讓我明白：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變什么。

在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出正確的認識。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次工作，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

通過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發現要自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時刻保持積極的態度，腳踏實地認認真真的去完成自己應當完成的工作，而不要因為工作量相對于別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，還會招致同事的反感和老板的不滿，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數老板都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。

社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀有著重要的意義。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十四

20xx年7月3日至7月10日期間，浙江工商大學人文與傳播學院的“絲綢之路，彩云之杭”暑期社會實踐小分隊一同在杭州地區進行了大學期間的第一次暑期社會實踐。在這一實踐過程中，我們一同走近絲綢，感受美。

最初聽到“社會實踐”這四個字的時候，大家都很疑惑，社會實踐是什么?我們要做什么?在分析比較之后，我加入了我們的彩云小分隊，在杭州地區進行社會實踐。這期間，我們去了中國絲綢博物館、絲綢市場、萬事利博物館等地區對絲綢進行考察，過程雖然辛苦，但是我們收獲頗豐。

從最初對絲綢泛泛的了解開始，我只知道絲綢是杭州地區的“特產”，是中國古代一項偉大的發明，從絲綢之路開通開始，絲綢遠銷海外，獲得了很多外國人的喜愛。我很遺憾的一點就是沒有擁有一條屬于自己的絲綢，作為一個中國人我很汗顏。

在對絲綢市場進行調研的時候，我被五顏六色各式各樣的絲綢制品吸引，每條絲綢摸起來都格外光滑，不由讓人感慨，可是商家向我們介紹市場上也有很多紡織品，這就需要我們擦亮眼睛，學習更多絲綢的知識，懂得如何鑒別真正的絲綢。

在實踐的過程中，團隊的小伙伴們分工明確，相互配合，每項工作都是高效率的完成，乘車過程中大家也在聊天交換心得體會，這讓我們能了解、學習更多別人的思維方式，也幫助我們增進了同學之間的友誼。

“春蠶到死絲方盡”這是我們從小就學習的詩句，老師告訴我們這體現了蠶的良好品質。當初自己覺得蠶寶寶是很可愛的生物，我沒有像浙江的同學那樣從小養過蠶，對蠶的生活習性、發育過程并不是很了解，從同學的口中得知抽絲之前是要把蠶活活燙死，這讓我很不忍，原來生產絲綢的過程還有這么一些“殘酷”在里面，也許以后能有一種新的制絲方式，能減少對動物的傷害。

感謝暑期社會實踐，讓我的大學暑期生活更豐富，同時學習到了很多平時學不到的東西。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十五

????在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著＂有經驗者優先＂可整天呆在校園里的學子們社會經驗又會擁有多少呢？于是為了提高自己的能力，增加團隊工作經驗，不少人競選班委、學生會職務；在檔案上留段字為日后的工作添籌碼。有了這些經驗就能夠解決社會實際問題了嗎？答案是不夠的。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是老師要求我們寫社會實踐論文的目的。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們日后學習有個側重點。另外，校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份臨時工，做銷售員。

沒有哪一次勞動不需要付出代價的。為了創造更美好的生活，人們就要懂得享受工作中的苦和累，并轉為一種動力不斷地去創造財富。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十六

假期到來，為了充分的利用假期并在提升個人的綜合素質。我利用在校期間就積極的開始準備，并與20__年x月x日的寒假期間來到了__工廠作為一名的臨時員工進行了社會的活動體會。

如今，回顧這次的社會實踐，不得不說，這比我想象的更加困難，也更加辛苦。但相對的，為我帶來成長和經驗也同樣更加豐富！作為一名學生，學校中的規矩和知識顯然并不完全適用于社會，而這次的經歷卻剛好補足了我所欠缺的那一部分。現對這次的活動心得記錄如下：

作為一個常年在學校范圍內學習和生活的學生來說，社會的環境對我而言真的非常復雜，非常廣闊。在工作中，我遇到了嚴厲的領導、熱情的同事，還有一些，和我一樣是利用假期進行社會實踐的學生。當然，還有很多人，來來往往，在生活中、工作中，包括我在內，我們一同組成了這個復雜的社會。

但好在，就這次的的社會實踐而言，我遇上的都是一些非常善良且的熱情的人。領導雖然嚴厲，但卻總是會耐心的教導我工作方面的事情。同事非常熱情，不僅給我在工作中很多的指點，還幫助了我在生活上許多的忙。而同樣是參加社會實踐的同學，看著他們積極努力的在工作上的表現，也同樣為我樹立了優秀的榜樣。讓我能有更加明確的目標，積極的向著自己的方向前進！

二、工作的心得感受。

來到假期的工作崗位，雖然負責的都是一些簡單的任務，但卻一點也不輕松！還記得一次的工作中，我負責對一個零件的篩選，雖然聽說過會有幾率出現問題，但我看來看去都是一樣的。因此，不自覺的就放松了警惕。結果，才第二天的晨會上，領導就對此問題進行了嚴格的批評！盡管因為是新人而原諒了我，但這次的經歷卻給我留下了非常深刻的印象！簡單的工作尚且有這樣嚴格的要求，如果今后我從事更復雜的崗位，不知道還會怎樣的嚴苛。為此，我也積極改進了自己的態度，以更加嚴格、嚴謹的心態來面對自己的工作，讓自己的責任感得到了極大的提升。

如今，在雖然工作已經結束，但這樣的思想卻已經深深的留在了我的心中，今后我一定會將自己的學習和未來的工作完成的更好！

時光飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，務必讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我明白自我需要更多的進步，此刻的我已經很好的適應了學校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自我盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自我的一筆寶貴財富。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十七

從沒有這么近距離的接觸過社會，從沒有體驗過那特殊的點點滴滴，也從沒真正了解過集體力量的無限。乳臭未干、毫無經驗的我們懷揣著同一個目標前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我們奮力在未知中摸索。跟紛繁復雜的社會打交道需要我們花很長很長的時間，需要我們去學習，去體驗。

暑假實習是每個大學生都擁有的一段特殊經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這個暑期對我來說，意義非凡。我是在姐姐的介紹下遠赴泉州打工。做的是車間生產。每天都是6點準時起床，在組長的催促下匆忙吃完早餐，早早的就開始一天的勞作。而且，中午只有半個小時的午餐時間。直至晚上6點半才下班。一天下來，腰酸背痛的。而且，由于是計件的，剛開始還沒熟悉的我，總是落后人家好多。而且，組長總是會一直刁難我們這些新手，每每想要生氣，卻又努力壓了下來，畢竟這是姐姐介紹的工作。當我想要放棄時，爸爸也打電話來說要是受不了就回來吧…聽到這句話，讓我打消了放棄的念頭，一定要堅持下去，現在遇到的至少以后道路上一點點小挫折，只要牙根咬緊，堅持，就一定能夠走向成功的。漸漸的，越來越上手，也逐漸了解了組長的脾性，也慢慢的對她有了改觀。就這樣，總算是堅持了下來。到了月末結算的時候，雖說工資不是很高，但還是很激動…這是自己努力所的的。

以前對于“社會實踐”這個詞的理解很淺，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我現在沒別的什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十八

不知不覺中，我已邁入大學一年多了，以前的我只是一心只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事，而現在我要走出安全的港灣，接受風雨的洗禮，社會的考驗……看著曾經寫下的日記，想起了我的寒假生活，以前并不知道真正的生活真正的打工是什么樣的，那次的社會實踐讓我真正體會到了打工的辛苦，掙錢的不容易，讓我能更好地調整自己的心態，能更認真更努力地學習，為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎，畢竟“吃得苦中苦，方為人上人”。

在那段時間里，我收獲了很多，懂得了什么是社會，懂得要遵守規則，懂得了要有不怕苦不怕累的精神。社會不是家庭，不是學校，沒有人會護你，沒有人會幫你，也沒有人會教你你該怎么做，只能靠自己的失敗來吸取教訓，靠自己的思考來總結經驗。社會生活中有很多學問，說話做事都要謹慎。

快放寒假的時候，我的一個朋友給我介紹了一份工作——在超市里賣東西。因為是第一次去外面工作，我一再追問，是否安全，確信是真的嗎?會發工資嗎?不是搞傳銷的吧。她很確信地向我保證：絕對安全!而且她會把我送去。我相信了，也同意了。放假的第二天，她就把我送去了，到了那才知道，原來不只我一人，有好幾個女孩都是假期打工的，地點是我們這的幾大超市忙了一天我被分到了銀座超市，這個超市管理上都比較嚴格上班時間都要求穿工作服而且規章制度都比較多，剛開始不是很習慣，慢慢的也就適應了。

當時，我和一個接近三十歲的姐姐在一起，我口口聲聲叫她姐，希望她能多幫助我，可是她不但不幫我，反而還害我，中午我去吃午飯時，她竟然到老板那兒告我狀，說我沒有時間觀念，晚到早退，飯后我回去，老板又找我了，要我好好表現，不然就扣我工資，當時的我又氣又冤，卻又無可奈何，原來，這就是社會啊。吃一塹，長一智。

除此之外，我還懂得了要敢說敢做，有時侯沉默不是金，會說才能把顧客拉過來。剛開始，我還在展示那個文靜的我，保持淑女形象，以為只要站著看、賣就可以了，而里面的其他幾個姐姐都能說會道的，嘴特別甜，能讓本來不打算購物的顧客覺得非購物不可，我不得不認輸了，老板又批評我了，無奈之下，我開始學著開口拉顧客，漸漸地，我也能行了。其實，做事要有勇氣，要有自信。打工不是為了打工而打工，而是在打工的過程中積累經驗，豐富生活，增長知識。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢?雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網好吧。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇十九

20xx年7月17日，我隨著我們社會實踐隊一起來到了井岡山，去了解井岡山的歷史故事，領悟井岡山精神。

下了火車之后，我們需要乘坐大巴去往茨坪，當年井岡山革命斗爭的中心。到了茨坪之后我們稍作休整就去往了我們第一個目的地，井岡山革命博物館。

進入博物館，首先進入視野的是一個巨大的油畫，描繪了井岡山的主峰五指峰。接著就是第一二三四展廳，展廳里展示了紅軍正在井岡山初期的生活，展品都是一些老照片和紅軍昔時用過的武器和生活用品，以及一些重要的文件。博物館按照時間順序向我們展示了當年紅軍是如何克服重重困難，解放了中國。

第一展廳從南昌起義失敗起開始展示，大革命失敗，毛主席提出上山下鄉的思想，于是工農革命軍來到了井岡山，開辟新的紅色區域。

第二展廳則講述了第一二次反圍剿戰爭，土地革命，其中重點講述了第二次反圍剿戰爭中重要的一場戰爭——黃洋界保衛戰。

第三展廳則主要講述了朱德和毛主席在井岡山的生活，展示出領導人與戰士同甘共苦。第四展廳則講述了紅軍撤離井岡山，開啟了解放中國的新征途。

第二天一早，我們就前往了我們第二個目的地——井岡山革命烈士陵園，進入烈士陵園，首先映入眼簾的是毛主席的六個大字——“死難烈士萬歲”。在烈士陵園中，令我印象最深刻的便是位于山頂上的紀念碑了，它位于陵園的最上方，也是井岡山的頂峰，在這兒我們可以一覽井岡山優美的景色，而最吸引我的是紀念碑兩邊名為母親的雕塑，母親抱著她的孩子守衛著井岡山，守衛著中國。

參觀的景點很多，不能一一贅述，參觀期間，我的感觸也頗深，我深刻明白了我們今天快樂美滿的生活是無數先烈流血犧牲換來的，戰爭年代，硝煙四起，紅軍戰士們為守衛家園拋頭顱、灑熱血，放下兒女私情，為大家舍小家。戰士們的孩子在那個時候，不僅得不到父愛、母愛的關懷，就連一個安穩平靜的童年生活都沒有，柔弱的孩子們承受著現在的人們無法想象、無法理解的痛苦和恐懼，吃不飽、穿不暖，小小年紀就要面對死亡隨時的降臨。

在那些艱苦歲月中，紅軍戰士們珍惜每一個祖國的花朵，保護每一個脆弱的生命，帶領著大家堅毅地活下來，不拋棄、不放棄，勇往直前，這樣的意志正是當代人亟需的品質，困難再大，不低頭、不屈服，迎難而上方能取得更大的勝利。而作為當代大學生我們首先要認真努力地學習，爭取做好國家的棟梁，其次我們要向大家宣揚艱苦奮斗的井岡山精神，這才是以實際行動來報答先烈們的英勇捐軀，這才是用實際行動來珍惜今天來之不易的幸福生活。

社會實踐個人活動心得體會大全（20篇）篇二十

為期十天的社會實踐很快就結束了，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的.效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在社會實踐中通過老師在實地給我們進行詳細、熱情的講解，加上我們切身體會的實際考察。我發現通過這十天的社會實踐，我們能學習到很多書上學不到的知識和能力。縱使我們在課堂中對專業知識學的有多么的優秀，但是沒有實踐與自己的專業相結合，就無法運用到實際中去。“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的交通管理中去，才能真正掌握這門知識。

“千里之行，始于足下”，這短暫而充實的社會實踐，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生一段重要經歷，對將來走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活，學習或者做事的習慣也要養成，不管干什么，首先要有明確的計劃和分工，在有了具體的計劃之后，將工作分到每個人身上，會使的事情有事半功倍的效果。

對于自己這樣一個剛剛步入大學一年的學生來說，需要學習的東西很多，正所謂“三人行，必有我師”，這次社會實踐中，在指導老師的帶領下，在向學長求學問道的過程中學到了很多知識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會的一個渠道，是運用所學知識實踐自我的最好途徑。增強了自身認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在社會實踐的過程中，能得到的不單單只是專業性的知識。在對某些方面的調查過程中，需要自己切身的去詢問，調查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力，而且在調查過程中可能會遇到某些意想不到的事情，這需要我們要有隨機應變的能力，冷靜的處事態度。而且在調查過程中，會碰到一些經驗老道的工作者，在與他們對話與交談中，可以了解到許多自己沒有經歷的事情。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！