優(yōu)秀作文是一種在思想、觀點、語言等方面都達到較高水平的文學(xué)創(chuàng)作，它展現(xiàn)了作者的才華和思考能力。以下是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文例子，它們以才思獨特和獨到的見解獲得了廣大讀者的認可。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇一
我的兒子叫白板，他的日子比我好多了，不需要每天吃粉筆灰，整天干干凈凈的還真像個白領(lǐng)，真是時代不同了。不過他的兒子就是我的孫子的命還要好，他叫投影儀，我孫子整天呆在舒適的空調(diào)間里，會議室里，現(xiàn)在只需用手點點，我孫子身上就有了文字還有各種圖像了呢，而且再也不用擔(dān)心人類會在他身上劃來劃去的。雖然我早就聽說我孫子出生了，不過到前幾天我才看到他。一天中午我正在睡午覺，自從兒子孫子出生后我就沒什么用武之地了，經(jīng)常接不到活兒，主人甚至把我移到了角落里，偶而白板的筆沒油了才會拎我上臺亮亮相。我正睡得香呢，突然被一陣嚷嚷聲給驚醒，會議室里進來了好多人，他們扛著一塊白布，叮叮當當?shù)鼐蛼煸跁h室的墻上了。等工人們走了，我好奇地問白布；“你是做什么的呀？”白布說：“我叫大屏幕，專門為投影儀服務(wù)的，聽說下午要來一個投影儀，為10月1日大家看國慶大典準備的，所以我就來這里了。”“投影儀？那不是我孫子嘛，我早就知道我有孫子了，可是還沒親眼瞧一瞧呢，今天終于有這個機會了。”現(xiàn)在我的睡意全無，眼睛直盯著門口，心里百感交集，終于要看到孫子了，可又擔(dān)心我這又老又滄桑的.樣子會不會讓孫子瞧不起。等啊等，盼啊盼，突然，門開了，只進來了兩個人，其中一個人手里拎著一個不大的箱子。只見那人從箱子里輕輕地拿出了一個黑黑的方家伙，扁扁的，下面還有四個腳，外衣油光發(fā)亮，大大的眼睛，看起來還真帥。只見那兩個人在我孫子身上接了電線，左調(diào)調(diào)，右弄弄，不一會，有個人按下了我孫子身上的一個按扭，叭的一聲，我孫子身上突然發(fā)出一束長長的光，一直射到那塊白布身上，只見白白的布上頓時呈現(xiàn)出了各種字樣，還有圖片，有高樓，有大廈，還有很多我說不出來的圖像。哇，孫子，你太了不起了。那些人調(diào)試好了就離開了，會議室里又靜悄悄地，我挪著笨重衰老的身子來到了投影儀前，怯怯地說了聲：“你好嗎？孫子。”投影儀低下頭看到了我，卻久久沒有說話。我擔(dān)心的事終于發(fā)生了，他不會認我。正當我失落地想離開時，聽到了我一直想聽到的聲音：“爺爺．爺爺，真是你嗎？爸爸和我說了無數(shù)次，今天才能見到你。剛才我是太意外了，也太激動了，你還好嗎？爸爸一直叫你回家休息，你怎么還在這里啊？”
聽到這清脆的聲音，聽到這關(guān)心的話語，我淚流滿面，是啊，我真的該回家了，原來我不放心，總覺得這世界還需要我，如今我看到我的孫子，一代更比一代強，我該放心了，我決定：10月1日陪著我孫子看完國慶60年大典我就正式下崗，這個舞臺應(yīng)該是屬于年輕人的。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇二
1、聞著粽子香，思念漂過江，你我相隔幾百里，端午節(jié)里更想你！因為我想和你一起分享端午節(jié)的快樂。祝你永遠比我快樂！
2、收到本條信息時，請打開窗，抬頭望天，你會看見一只長得像我，背著背簍，累得夠嗆的吉祥鳥，請接過沉重的背蔞，里面裝滿我送你的端午節(jié)祝福！
3、我非粽葉你非米，卻依然要一層一層裹住你，你非牙齒我非米，卻依然要一生一世粘著你，粽中有米終有數(shù)，可我對你的祝福數(shù)不盡，祝你端午節(jié)快樂！
4、天使說只要站在用心畫的九十九朵郁金香前許愿，上帝就會聽到。我把花畫滿整個房間，終于上帝對我說：許愿吧。我說：要看短信的人端午節(jié)快樂！
5、其實天很藍，陰云總要散，其實海不寬，此岸到彼岸，其實夢很淺，萬物皆自然，其實淚也甜，祝你心如愿，我的想法很簡單，只要你快樂！祝端午節(jié)開心！
6、緣-字有你有我，愛-字有甜有苦，情-字有思有戀，想-字有牽有掛，你-永遠是我好朋友！祝福我的朋友，端午節(jié)開心快樂！
7、喜歡一種聲音，是微風(fēng)吹落的雨，欣賞一幅圖畫，是月夜點綴的星，淘醉一種氣息，是幽蘭彌漫的香，祝福我的朋友是笑看短信的你，祝端午節(jié)快樂！
8、家和睦，人似仙，瀟灑走人間；酒當歌，曲輕彈，霓霞舞翩翩；花兒美，碧水漣，日月彩云間；夢成真，福祿全，祝愿開心每一天；祝端午節(jié)快樂！
9、輕的問候融入了我所有的心愿，淡淡的祝福傾注了我無限的真誠，靜靜的一則短信悄悄地填滿屏幕！永遠開開心心快快樂樂，祝端午節(jié)快樂！
10、有種友情事過境遷依然純樸；有種信任事隔多年依然懷念；有種問候清清淡淡卻最真誠；有種友誼，無須掛齒，卻心領(lǐng)神會，祝端午節(jié)快樂！
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇三
hello，我是一塊大大的黑板，我的身體被分成三段，供老師和學(xué)生使用。我現(xiàn)在龐大的身體是由以前的小黑板“變形”而來的。
記得那是放暑假的時候，學(xué)校的工作人員把我拆下來，他們把我做成了一個三段長的大黑板，并且在我的“肚子”里安放了電腦，派我在外面“守衛(wèi)”，所以我自豪地封自己為“電腦守衛(wèi)黑板”。今天，有一位老師需要用電腦，我便高興地想：我的“電腦主人”終于能出來透透氣啦！不然它整天關(guān)在我這黑乎乎的肚子里，不得悶死呀！于是，那位老師把鑰匙插進我的`手里，把我的肚子拉開。“電腦主人”睜開了眼睛，好奇地打量這個世界。我對它說：“你可要好好工作呀！”它高興地點了點頭。
老師在我左邊的手指上寫詩，學(xué)生們每天盯著我的手指朗誦詩歌。但有一天，一個女同學(xué)居然把我“電腦主人”的插頭給拔了，這時，我的心情“晴轉(zhuǎn)陰”，表情也來了個三百六十度大轉(zhuǎn)變。幸好，有個好心的學(xué)生，低著身子，好不容易又插好了插頭。我又變得很高興了。但我不能說話，只好在心里感謝他。以后，我更努力地做著我的工作，而且我常會和粉筆妹妹配合著一起工作。我們努力讓同學(xué)們得到更多的信息與知識，好讓他們更健康快樂地成長！
雖然我只是一塊黑板，但我為我的工作感到驕傲和自豪！
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇四
1.粽子飄香，端午佳節(jié)到身旁，把煩惱包進粽子里吃光，把好運裝進香囊里陪在身旁，把事業(yè)承載在龍舟上奔向輝煌，把幸福醞釀在黃酒里比天長。端午快樂！
2.愿幸福就像一根粽繩，緊緊地纏住你；愿快樂就像一片片粽葉，團團地圍住你；美滿就像一陣陣粽香，久久地環(huán)繞你。衷心祝你端午節(jié)幸福、快樂、美滿！
3.有一種快樂漂漂灑灑，有一種自在平平淡淡，有一種幸福安安靜靜，有一種擁有實實在在，有一種友誼長長久久，有一個你，我天天祝福，祝端午節(jié)快樂！
4.端午到，送您一個香甜的粽子，以芬芳的祝福為葉，以寬厚和包容為米，以溫柔的叮嚀做餡，再用友情的絲線纏繞，愿您品味出人生的美好，祝端午節(jié)快樂！
5.五月五，端陽到，梅子熟，杏子黃，包粽子，做香囊，插艾葉，飲雄黃，家家戶戶樂未央，祝福慌忙來送上，祝你端午多愉快，愿你幸福萬年長。
6.是屈原用懷石沉江成就了一個溫馨的節(jié)日，是粽葉用清香深蘊裹住了一種永遠的情思，當粽子的甜味又一年在大街小巷芳香時，我愿你生活如蜜，芳醇無比！
7.端午節(jié)到了，送枚粽子給您。愛情是外皮，里面第一層是想你，第二層是愛你，第三層是呵護著你。吃下去讓你幸福無比！親愛的，預(yù)祝端午節(jié)快樂！
8.粽子香香，引來好一切美好；龍舟劃劃，趕走所有煩惱；大家齊聚，共度歡樂時刻；快樂日子，祝福多多，愿你端午節(jié)快樂，好運粽在身邊，幸福滿舟圍！
9.端午粽子香，祝福要成雙。安康福運送，收到就珍藏。順心如意送，珍藏就吉祥。端午節(jié)將至，愿你的生活甜甜美美，事業(yè)順順利利！提前祝你端午節(jié)快樂！
10.今年端午又來到，家家戶戶好熱鬧，又佩香囊又帶荷包，又采艾葉又懸菖蒲，又吃粽子又喝雄黃酒，五色的絲線迎風(fēng)飛舞，一起祝福國強民富。
11.偶爾的繁忙，不代表遺忘。端午節(jié)的到來，愿你心情舒暢，端午節(jié)的問候，和粽子一起送上；所有的關(guān)心，凝聚成這條短信，祝端午節(jié)快樂！
12.五月鶯歌燕舞日，又到粽味飄香時。片片葦葉片片情，天天擁有好心情，幾枚紅棗幾顆心。讓你開心又順心。鈔票有如粒粒米包在一起全給你！
13.端午到，粽飄香，飄出生活甜似糖；賽龍舟，鑼鼓響，賽出事業(yè)創(chuàng)輝煌；插艾葉，佩香囊，家庭安寧人健康；飲雄黃，送祝福，愿你快樂心舒暢！祝端午快樂！
14.好朋友不一定形影不離，但一定心心相惜；不一定常常聯(lián)絡(luò)，但一定放在心上；不一定合情合理，但一定知心知意；身為朋友的我，祝你端午節(jié)快樂。
15.遠行前，您常常將一束發(fā)髻夾在我胸前，纏繞著您對我滿滿的祝福。那是一種寸步不離的感覺。我知道，那叫母愛。祝媽媽端午節(jié)快樂！
16.葉葉層疊，好運不絕；米米緊粘，幸福綿綿；線線纏繞，快樂擁抱；水水相融，情意濃濃；粽粽連結(jié)，祝福不歇！端午佳節(jié)到，祝你節(jié)日愉快！
17.碧綠的艾葉里，包裹著幽香的粽子。幽香的粽子里，有絲絲的祝福。祝福你生活每一天，幸福美麗，快樂如昔。祝端午節(jié)快樂！
18.糖餡的粽子，飽含對你無限的思念；肉餡的粽子，代表對你深深的祝福；端午節(jié)到了，我要珍惜這次機會，送上我的心意：祝你端午節(jié)快樂！
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇五
今天在課堂，老師讓我們擦黑板。
下一位上來的是安毅，安毅的身高和浩棟差不多，看他怎么擦？我想：下一個應(yīng)該是我吧！安毅擦黑板時踮著腳尖，身子晃動，好像是一個不到翁似的搖來搖去。安毅可是從上往下擦，還是沒擦到。不一會兒他沒有力氣了，滿頭大汗，好像跑馬拉松比賽似的。
我跳了起來手在黑板上擦來擦去，不一會兒擦完了。下來我給孫思迪說：”你看到了吧我擦完了沒有？“氣得孫思迪火冒三丈。
這節(jié)課真有趣。
文檔為doc格式。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇六
我是一個長方形綠色的大板子，我的名字叫黑板，我的工作就是每天在教室里幫助老師上課。每天上課時老師會認真的在我身上寫字，講解課文，教每個小朋友學(xué)習(xí)新知識。
粉筆和板擦是我的好朋友，粉筆每天在我身上跑來跑去，留下很多圖案和很多字，有時候我就要麻煩板擦幫我清潔干凈。我最喜歡觀察小朋友，看到小朋友上課時的表情很有趣，有的好像很累快要打哈欠，有的是很認真上課，讓我覺得很有趣。我喜歡看到認真的小朋友，看到大家認真的樣子，讓我覺得我也要認真的做好我的工作。
雖然我不能動不能說話，但看著大家快樂的樣子，我覺得很開心。我還有一個叫白板的好朋友，它和我一樣要幫助老師上課教小朋友知識，不過他特別的朋友是奇異筆，而我就不能和奇異筆交朋友，因為奇異筆會破壞我的身體，讓我不健康。
我最大的心愿就是每個小朋友都認真上課，愛護我的身體，也保護我的身體，小朋友得到好成績，我就會很開心，我也會認真的在教室，當一個認真的好黑板，陪伴小朋友上課的每一天。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇七
養(yǎng)成一個好習(xí)慣，真的會受益終生。下面是小編收集整理的小學(xué)生好習(xí)慣黑板報，希望對你有所幫助！
養(yǎng)成一個好習(xí)慣，真的會受益終生。
你都有哪些好習(xí)慣，是否愿意與我分享呢？
吃飯的時候，要長輩先動筷，不能挑食，不能浪費糧食，也不要在盤子里到處亂翻。這樣會顯得很沒禮貌。在你面前的夠得著可以吃，夠不著的想要吃的可以跟其他人說一聲讓他們幫一下忙，而不是自己大搖大擺不管不顧的就直接動手搗了起來。
還有一個禁忌，是筷子不能插在飯里頭，這個長輩應(yīng)該都有講過。也不可以拿著兩根筷子，各種敲擊碗筷，這是乞丐才會有的行為。
日常生活中，我們一定要注意衛(wèi)生，這是很重要的一件事情。
尤其是個人衛(wèi)生，要保持整齊干凈的妝容，這樣出門會變得更加自信，充滿活力。衣著干凈整潔，會顯得這個人很注重形象，也很尊重跟你見面的.對方。
除此之外，我們還要記得隨手關(guān)燈，隨手關(guān)上水龍頭，空調(diào)最好不要一直開。
學(xué)習(xí)的時候要坐在桌前十幾公分的距離，腰身端正，坐姿適當。
我們要養(yǎng)成好習(xí)慣，才會慢慢的成為習(xí)慣，然后讓生活變得更加自然自律有自制性。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇八
火災(zāi)致人傷亡的兩個主要方面：一是濃煙毒氣窒息，二是火焰的燒傷和強大的熱輻射。只要能避開或降低這兩種危害，就可以保護自身安全，減輕傷害。因此，多掌握一些火場自救的要訣，困境中也許就能獲得第二次生命。
1、火災(zāi)自救，平時留意逃生路。
每個人對自己工作、學(xué)習(xí)或居住的建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到有所了解，要熟悉建筑物內(nèi)的消防設(shè)施及自救逃生的方法。這樣，火災(zāi)發(fā)生時，就不會走投無路了。當你處于陌生的環(huán)境時，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。
2、及時呼救，撲滅小火，惠及他人利自身。
當發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)跑到外面大聲呼救，讓其他有能力的人及時將小火控制、撲滅。千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，或置他人于不顧，而只顧自己“開溜”，或置小火于不顧而釀成大災(zāi)。
3、突遇火災(zāi)，保持鎮(zhèn)靜迅速撤離。
突然面對濃煙和烈火，一定要保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。只有沉著鎮(zhèn)靜，才能想出好辦法。
4、盡快脫離險境，珍惜生命莫戀財。
在火場中，生命貴于金錢。身處險境，逃生為重，必須爭分奪秒，不可念財。
5、迅速撤離，匍匐前進莫站立。
在撤離火災(zāi)現(xiàn)場時，當濃煙滾滾、視線不清、嗆得你喘不過氣來時，不要站立行走，應(yīng)該迅速地爬在地面上或蹲著，以便尋找逃生之路。
6、善用通道，莫入電梯走絕路。
發(fā)生火災(zāi)時，千萬別走電梯，可以利用樓梯等安全出口外。
7、煙火圍困，避險固守要得法。
當逃生通道被切斷且短時間內(nèi)無人救援時，可采取尋找或創(chuàng)造避難場所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾、濕布堵塞門縫或用水浸濕棉被蒙上門窗，然后不停用水淋透房間，防止煙火滲入，固守待援。
8、火及己身，就地打滾莫驚跑。
火場上當自己的衣服著火時，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。
9、身處險境，自救莫忘救他人。
任何人發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，都應(yīng)盡快撥打“119”電話呼救，及時向消防隊報火警。還要記住，報警時沉著、鎮(zhèn)定，一定要說清發(fā)生火災(zāi)的地點，以便消防隊更快地找到這個地方。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇九
今天天氣晴朗，桂花飄香，我們?nèi)昙壍膶W(xué)生全部去消防部隊參觀學(xué)習(xí)消防知識。
下午，我們一下車，消防大樓就出現(xiàn)在我們的眼前，我們排成兩隊按順序一個個地走進去。在路的兩邊，我們看到了一些消防隊員的宿舍，接著我們到過了鍛煉室，看見了各種各樣的`鍛煉器材。有臂力器，給消防隊員們鍛煉身體，還有我們都沒有見過的訓(xùn)練器材。
然后，我們來到逃生訓(xùn)練場，學(xué)習(xí)如何在危急情況下逃生。接著我們又去了消防車庫。對消防車進行進一步的了解。它們有紅色的外衣，高高的云梯和滅火用的橡皮水管，還有消火栓，還有噴出泡沫的滅火器。接著我們看見消防隊員從一個桿子上下來，為保衛(wèi)人民的安全和國家的利益節(jié)約了寶貴的時間。接下來，我們?nèi)ピ嚧┫姥b，穿起來真神氣！接著老師給我們拍了一張全體的合照作為留戀。
這次消防部隊之行，真是讓我學(xué)到了不少知識，收獲不小！我長大了也想當一個消防員，可以保護大家的生命、財產(chǎn)和安全。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇十
天才的十分之一是靈感，十分之九是血汗。----列夫?托爾斯泰。
天才免不了有障礙，因為障礙會創(chuàng)造人才。----羅曼羅蘭。
哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。----魯迅。
聰明在于學(xué)習(xí)，天才在于積累。----列寧。
天才就是無止境刻苦勤奮的能力。----卡萊爾。
一個漫長的暑假已過去,迎來的是一個美好的秋天.時間飛逝停泊在港灣的小船已經(jīng)出航，駛出了平靜的港灣駛進了中學(xué)的海面。迎著早晨的第一縷陽光,我們來到了素未謀面美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途.
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦.由于現(xiàn)實的殘酷,我們將化身為一個個騎士,抹掉胸口上的創(chuàng)傷,擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器,整裝待發(fā),新學(xué)期的目標是我們新的征途的開始！
也許你的目標是考上自己理想的大學(xué),也許你的目標是成績名列前茅,不同的目標驅(qū)動著我們相同的夢想。目標是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏，我們要立長志不要常立志。
弗蘭克林說過：“有非常之膽識始可做非常之事業(yè)”對于我們中學(xué)生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們高中征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。
來到中學(xué)是我感到自豪也感到隱隱不安老師無微不至的關(guān)懷是我感到母親般的溫暖期望與關(guān)懷責(zé)任與愛護是老師博大胸懷的體現(xiàn)我要以優(yōu)異的成績模范的行為來回報老師無需推衍因為事實勝于雄辯。
同學(xué)們讓我們揚起理想的風(fēng)帆在絢麗多彩的中學(xué)航行中也許會有坎坷艱險但我我堅信在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下我們一定會戰(zhàn)勝一切困難避過所有的淺灘到達成功的彼岸！
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黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇十一
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
(1)大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。(2)驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。(3)淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現(xiàn)溶血，血鉀升高導(dǎo)致心室顫動―――心跳停止;海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導(dǎo)致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下：
自救具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應(yīng)在現(xiàn)場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護人員拖入水中。
醫(yī)療措施救出水后立即清除口鼻內(nèi)的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關(guān)緊閉者按捏兩側(cè)面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機。
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。
(1)游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。
(2)若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
(4)兩手抽筋時，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。
(5)上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在臍上四寸)，配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。
(6)抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。
1、不會游泳者的自救。
(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
2、會游泳者的自救。
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。
(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
3、互救。
(1)救護者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者，救護者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
(4)如救護者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇十二
1、認真落實防火安全責(zé)任制，明確各崗位消防安全責(zé)任人及其職責(zé)，強化消防安全管理，堅決防范火災(zāi)事故的發(fā)生。
2、經(jīng)常檢查防火安全工作，糾正消防違章，整改火險隱患。
4、根據(jù)各部門（車間、工段）的設(shè)備放置的具體情況，制定消防措施，制定緊急狀態(tài)下的疏散方案。
5、各部門（車間、工段）內(nèi)滅火器、消防栓、消防炮等消防器材，專人保管，定期檢查，全體員工要愛護消防設(shè)施，禁止毀壞、偷盜消防設(shè)施，不能將消防設(shè)施挪作他用。除發(fā)生事故外，任何人不得私自動用。
6、熟練掌握消防常識、消防技術(shù)和消防器材的使用方法，提高消防觀念。
7、樓梯走道和出口保持暢通無阻，任何部門或個人不得占用或封堵，嚴禁在安全通道上停放車輛。
8、不得損壞消防設(shè)備和器材，妥善維護樓梯、走道和出口的安全疏散標志和事故照明設(shè)施。
9、生產(chǎn)廠區(qū)內(nèi)不吸煙，安全使用各種易燃物品，設(shè)備經(jīng)常保持清潔，不留油漬。
10、遵守安全用電管理規(guī)定，不超負荷使用電器，以免發(fā)生事故。
11、加強用火、用電管理，需要增設(shè)電器線路時，必須符合安全規(guī)定，不亂拉、亂接臨時用電線路。
12、各部門（車間、工段）分管本部門的消防安全設(shè)施的維護和清潔工作。
本部門（車間、工段）所未履行以上承諾的，自愿接受本單位及消防部門的處罰，發(fā)生火災(zāi)事故的，自愿承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。
黑板的自述小學(xué)生（模板13篇）篇十三
上午我要去上奧數(shù)。你也許會說：“這不是學(xué)習(xí)嗎？怎么和勞動沾上邊了？”no！這叫做“腦力勞動”！大腦高速度運轉(zhuǎn)，不叫勞動？第一節(jié)課，老師出了兩道難度中等的數(shù)學(xué)題來迷惑我們，還好我早在頭天晚上就做好了讓大腦勞動的準備，輕松對付了。當然，畢竟是勞動節(jié)，老師是不會輕易放了我們的。果然，第二、三節(jié)課，老師讓我們的大腦做起了超艱難的勞動——給大家灌輸經(jīng)典而又復(fù)雜的奧數(shù)題，并讓我們盡快吸收。大腦任勞任怨，一絲不茍，終于，經(jīng)過一上午的努力，腦力勞動就大功告成嘍！
勞動報酬：學(xué)會做這類奧數(shù)題了
時間：中午 名稱：嘴巴勞動
勞動報酬：嘴巴解了饞
時間：下午 名稱：體力勞動
五一勞動節(jié)，就是要多多勞動！于是我決定，下午嘗試一下體力勞動——打掃我的狗窩。我走進臥室，先屏氣凝神，因為屋里實在是不堪入目。我先把寫字臺上的薯片，果凍，辣條全部歸位，再用獨門絕技“乾坤大挪移”使各種各樣的書“回家”，然后用沾了肥皂的抹布仔仔細細地擦了一遍，書桌總算可以讓人看了。我又把床上橫七豎八的書都一一拾起，堆在床頭，疊好被，鋪好床單，時間不超過兩分鐘。我再次以火星撞地球的速錄掃地+擦地。不一會兒，原本的“狗窩”現(xiàn)在變成“高級賓館”了。看來，體力勞動雖然費力氣，但結(jié)果可觀啊！
勞動報酬：自己的舒服，媽媽的夸獎和……小費！
哎呀，今天真不愧是五一勞動節(jié)，我瘋狂勞動了一天。“嗷！”我伸了伸懶腰，打著哈欠睡覺覺去了。
1、五一到，祝福火爆，生活點頭微微笑，短信祝福來送到。愿你穿過平安巷，走上發(fā)財?shù)溃瑪D上健康車，跨過幸福橋，快樂跟著跑！
3、我和你，心連心，我們的友誼值千金，五一佳節(jié)思念友，一封短信傳佳音，望友見訊如見人，時刻懂得的朋友心。祝友五一多快樂，平平安安是最真。
4、忙碌了許久，終于把“勞動”放下；辛苦了許久，終于盼“輕松”到達；勞累了許久，終于得“甜蜜”休假。勞動節(jié)，愿你放松身心，快樂開心！
5、五一放假歇三天，收到短信喜開顏，憂愁煩惱靠邊站，幸福如意連成片，快樂順心錦上添，吉祥開心來癡纏，健康相伴一天天，好運永遠不間斷，心想事成樂無限！
6、休息要好要輕松，勞動節(jié)日不勞動。沐浴春光沐春風(fēng)，快樂生活樂無窮，思念之情潮水涌，祝福之意別樣濃，祝我所有親人勞動節(jié)愉快。
7、掬一捧春水，揚一縷春風(fēng)，采一束鮮花，尋一方新綠。節(jié)日到來之即，愿你心如春水，笑如春風(fēng)，艷若鮮花，容若翠景。五一快樂！
8、泉水叮咚，唱著歡樂的歌曲；蝶兒翩然，跳著歡快的舞蹈；花兒綻放，傳遞春的氣息；五一時節(jié)，邀你投入大自然。五一勞動節(jié)，祝你有個美麗的`假期！
9、勞動節(jié)假日將至，健康飲食，七多七少：綠多肉少，豆多零少，果多糖少，粗多精少，魚多蛋少，茶多酒少，醋多鹽少。點滴提醒，不管多少，假日快樂，分享就好！
10、勞動誠可貴，健康價更高。不為名利累，生活樂逍遙。用健康的身體去勞動，能創(chuàng)造價值；用健康的心態(tài)去勞動，能創(chuàng)造快樂！勞動節(jié)快樂！
一、注意交通安全
1、行走安全：走人行道，靠右行；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。過馬路，要聽從交通民警的指揮，要遵守交通規(guī)則，做到“紅燈停，綠燈行”。
2、乘車安全：要提醒爸爸媽媽不開快車、不酒后駕車。
二、注意用電安全
1、在家長指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用一般的家用電器，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2、不用手觸摸插座孔。
三、注意食品衛(wèi)生安全
1、盡可能不去公共場所就餐。
2、不吃街頭小攤上的食品。
3、不吃“三無”食品。
4、飲食有規(guī)律，不暴飲暴食。
四、注意消防安全
1、不玩火。
2、發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)立即打報警電話119，或大聲呼喊求救。
五、注意預(yù)防傳染病
1、盡量不去人員密集的公共場所。
2、保持室內(nèi)清潔、空氣的新鮮。
3、保證正常的睡眠和生活規(guī)律。
4、多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，從而增強抵抗力。
5、當周圍出現(xiàn)傳染病患者時，應(yīng)采取適當?shù)念A(yù)防措施。
6、一旦發(fā)生病癥應(yīng)盡早進行就診。
六、注意外出或在公共場所的自我防范
1、應(yīng)當熟記自已的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等。
2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。
3、外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨自一人去偏遠的地方游玩。
4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品等，與陌生人交談要提高警惕。
5、不搭乘陌生人的便車。
6、外出衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。
7、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。
七、注意對陌生來訪客人的防范
1、獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。
2、如果有人敲門，千萬不可盲目開門，先隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。
3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù)；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其等家長回家后再來。
4、遇到陌生人不肯離去，可以聲稱要打電話報警，或到陽臺、窗口高聲呼喊求援。