心得體會的寫作可以是文字形式，也可以是圖文結合的方式，根據自己的喜好和特點選擇合適的方式。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇一

2022年是中國共青團成立100周年，這是一代又一代年輕人100年來為建設美麗祖國而努力奮斗的百年歷程。每個人都有一個夢想，并希望它能實現，然而，并不是每個人的夢想都會實現，因為在追求的過程中，可能會有無數的困難與阻礙擋在面前，而我們把困難化為動力，把阻礙化為階梯，一步步走到如今。可是未來的路還有很長，需要一代代的青年人去接手，去實現中華民族偉大復興的夢想。

因此，作為共青團的一員，從加入團組織的那一刻開始，身上的責任與使命就注定比別人要重，但是我不會退縮，反而內心有一股動力在驅動著我向前。從此以后，我的夢想變得更加堅定，因為一個國家的強大，需要科技創新不斷地加強，所以我愿意成為其中一份子，投身為建設祖國的事業中去。

青年有理想，國家就有希望，民族就有力量，這是實現中華民族偉大復興的源源不斷的強大力量，也是我不斷前進的動力，希望自己身為共青團一員，可以以更好的面貌去迎接中國共青團成立100周年，獻出一份禮物!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇二

青春是一只流浪的風鈴!風鈴里藏著許許多多的故事，許許許多多的眷戀，許許多多的夢幻。青春的花季，猶如一束正放的玫瑰，美麗而清新，沁人心脾;青春的心靈，如嬰兒的雙眸般透明純真正直;美麗如藍天白云，綠水青山;青春的艷麗，青澀熱烈，生機勃勃。是的，青春就是這樣張揚而又充滿活力。陽光、白雪，細雨屬于我們!青春就是這樣浪漫而充滿了詩情畫意。春花秋月，繁星都讓我們怦然心動!我們感嘆花開花落，我們坐在門前看云卷云舒，恣意地，我們享受著屬于我們的青春!

早晨，媽媽端來了熱氣騰騰的珍珠奶茶，穿上名牌的我顯得有酷有帥。異性的偶然一瞥會讓我回味半天。下課了，我們談論明星、粉絲、晚會。我們議論上島咖啡屋的幽嫻燈光，我們對夜色ktv充滿遐想。青春是一個多么美好的字眼!我們享受生活，我們享受青春!直到高二的成人儀式，才讓我們對青春的看法有了質的改變。

當我們點起蠟燭，舉起右手莊嚴宣誓：我們跨進了成人的行列，我們成人了，我們的青春與責任同在!我的心莫名動了一下，我以前感受的青春是不是太顯單薄，太顯膚淺，太顯蒼白，亦或是過于矯情?為什么在我的大幅青春的篇章中沒有孝敬父母，沒有感恩生命?但這樣的念頭也只是一閃而過，我并沒有過分在意，日子依舊平靜地滑過一天有一天!

5月12日14時28分，世界人民永遠難忘的一天。四川汶川突發地震，那么多的房屋突然倒塌，那么多的生命戛然而止，轉眼間父母失去了孩子，孩子變成了孤兒，還有什么能讓人這么痛徹心肺的呢?我們拋棄悲傷，我們行動起來了。我們呼吁，我們捐款，我們走上街頭游說更多的人關注災區，我們聲討漠視生命的小人!我們小小的身影忙得不亦樂乎。我們深深感到肩上有一份沉甸甸的責任。是的，青春的我們感到了責任。

如果說是成人儀式讓我們的心靈受到了震動，那么汶川地震讓我們的心靈接受了大洗禮。青春是美好的，但只有與責任同行，它才會顯得厚重深沉。讓青春在責任的天空中放行，放青春在責任的軌道上滑行。用我們的熱情，用責任去詮釋青春的全部。我們的青春才顯瑰麗、華彩，散發誘人的篇章!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇三

因為安平廣場要搞五四青年節文藝活動演出，我們學校為我報名參加架子鼓表演《無地自容》。我為了不在臺上出丑，所以每天都認真練習，有多少個下午，我練的腰酸背痛，伸了伸懶腰，又繼續練下去;有多少個下午，我一放學，便匆匆寫完作業，然后又扎進練習中，我的腦海中只有練習，不要在臺上出丑，要不然我就真的要“無地自容”了。

要表演了，那天晚上，我懷著又激動又緊張的心情，來到了安平廣場，我不停地在心里問我自己：我會不會掉鼓捶?會不會出丑?我心里七上八下，矛盾極了，媽媽似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“不要怕，昊昊，加油，我們都相信你!”該我表演了，想著媽媽剛才說的話，我大膽的走了上去，面帶微笑，無拘無束地敲了起來，那時的我，似乎已經把害怕之類的事，拋到九霄云外去了，我看到老師，同學在下面為我鼓掌，加油打氣，又聽到臺下的陣陣掌聲，我信心十足，敲得越來越自然。為了老師，為了學校的榮譽，我心里只有四個字—堅持到底!那時的我如同火山爆發，一氣呵成，為我的演出畫上了圓滿的句號。

在頒獎晚會上，我獲得了三等獎，站在領獎臺上我想：我沒有給學校丟臉，我為學校爭得了榮譽!

事后，我感慨萬千，因為我終于明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話的真正含義，也明白了：做什么事一定要認真，堅持到底，就是勝利!

回憶里，我已在青春歲月中徘徊兩年了，走過的路和伴隨著汗水與歡笑的初一初二，也逐漸遠去。與父母的曾經的幼稚矛盾，也應翻過去，展開新的篇章。但舊事如新的，只有母親曾說過的一句話：我的手里把握著未來。

不過，我卻覺得手里真正握著的，只有愈來愈光彩奪目的青春。初二了，不是孩子了，若將以前的我比作初生枝葉的翠芽，此時也多少濃了一抹深綠。不敢稱已經成熟，卻已然感受到了遠方路途的艱辛。小時候，我是立在大拇指尖長大的孩子，總是“天賦超凡”“資質極佳”，誰見我都要來上一句“多么聰明的孩子，長大一定大有作為!”現在，即便再夸我，我也只感到自己不過一介凡夫，我擁有的，他人又少了什么?大家手中的機遇是如此的平等，是一種人類無法超越的平衡。

他們，也就是我的親人們，說我最近變了，變得沉穩了，不愛說話了。可能是吧，看到自己曾立下的目標如此遙遠，現實的確沉重。但沉穩不代表不求上進，沉默也不代表不思進取，遙遠更不是遙不可及。

正好年華，正好時光，正好機遇，正好信心，也有著正好希望。我要踏上前往初三的路了，初中這段路程的終點，也在地平線上熠熠生輝。感謝青春，讓我擁有此等感慨;致敬未來，也致敬未來那個成功的自己。最后，以真摯的心情，致敬青春。

家長的話：這篇文章，是老師布置寫的新學期的想法與打算，女兒這篇小文章寫出了心中的想法與感慨。非常高興孩子有了如此腳踏實地的認知，長大了，真的長大了......

五月是萬物生長的季節，意味著生命與成長，我們是五月的花海，用青春擁抱時代。一轉眼時光飛逝，我們迎來了中國共產主義青年團100周年紀念日，身為優秀共青團員的我們，有機會去見證這輝煌的歷史時刻，感覺無比自豪，也覺得是如此之慶幸。

百年間的風雨征程，中國共青團緊緊的跟隨著黨的步伐，堅決擁護中黨的綱領，一代又一代青年用青春和熱血書寫了彪炳史冊的壯麗篇章。我們是新時代的青年，是這個時代蓬勃發展的關鍵力量，新時代需要有志新青年，新時代離不開青年的責任與擔當。生在這個偉大的時代，我們常常會遇到各種各樣的誘惑，這其中摻雜著全新的挑戰和機遇，因此我們要做到知行合一，履行時代賦予我們的責任和使命，為中國人民謀幸福，為中華民族復興而奮斗。

中國共產主義青年團是中國共產黨的助手和后備軍，中國共青團的突破百年歷史桎梏，用實踐證明青年一代有理想、有擔當、永遠是整個社會力量中最富朝氣、最能創新、最善開拓的群體，是推動社會前進的最重要的力量。所以我們要不忘初心，砥礪前行，繼承并弘揚五四愛國精神，用拼搏很奮斗抒寫屬于自己的青春華章。

青年強則國強，青年智則國智。作為新時代的青年，要爭做時代先鋒，切實肩負起時代賦予的使命，要“時不待我”的迫切感，承擔起建設社會主義現代強國、提升國家文化實力、傳播中華文明的歷史使命。作為新時代的青年，我們應趁早明確自己將來奮斗的方向，要把個人夢想與中國夢結合起來，體現人生價值，把國家、民族和個人命運聯系到一起，然后共同奮斗去實現中華民族偉大復興的中國夢。

在實現中華民族偉大復興的道路上，青年是整個社會力量的源泉，是國家之希望，民族之未來，我們應嚴格要求自己，刻苦學習，為理想奮發圖強，陪養自己高尚的情操，做到德、智、體、美、勞全面發展的社會主義新一代的接班人。

100載的春華秋實，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起的中國夢而拼搏著，因此我們要接替著他們，繼續為祖國的繁榮富強建設添磚加瓦。

總有人會問，什么是人生?人生的意義又是什么?在我看來，答案只有一個，把自己的事業或者夢想與國家的命運關聯起來，無論你的作用大小，影響力如何，只要這個東西是有助于建設國家的，那人生就沒有白活。在共青團成立100周年的日子里，我們終會找到個人的奮斗方向，尤其是青年一代，更要努力發揚五四精神，傳承五四的傳統美德，做好建設祖國的責任與本該履行的使命。

共青團成立這100周年的歷程里，我們應該明白，什么是責任?什么是青年人的該有的樣子?在努力學習文化知識之外，更要注重知行合一，所有的成果都需要堅定地去做，去執行，空有一腔的熱血，縱然萬馬奔騰，波濤洶涌，沒有行動的理想，都是幻想。因此，中國的青年人，要堅定選擇唯物主義實踐論，堅持實踐是檢驗真理的唯一標準。

人們說，理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路，引你走到黎明。簡單地說，理想是人生的奮斗目標，我的理想是扎根基層、奉獻青春。

堅定理想信念是我們團員成長成才的核心靈魂，增強道路自信、理論自信、制度自信，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的人生信念。深刻認識練就過硬本領是團員成長成才的牢固根，不斷提高素質、增強本領，努力成為可堪大用、能擔重任的棟梁之材。

深刻認識到勇于創新創造是我們團員成長成才的時代要求，在積極投身建設創新型國家、實施創新驅動發展戰略的實踐中體現價值。深刻認識到矢志艱苦奮斗是我們團員成長成才的精神支柱，用頑強的意志和勤勞的雙手攻堅克難、成就夢想，不斷開辟事業發展的新天地。深刻認識到錘煉高尚品格是我們團員成長成才的立身之本，加強思想道德修養，保持積極的人生態度，踐行先進的道德風尚，以實際行動促進社會進步。

堅持走中國特色社會主義道路，堅持馬克思主義政黨為執政方向，五四精神永不褪色，青春永不褪色。

2022年是中國共產主義共青團建團的100周年，為了慶祝中國共產主義共青團建團100周年，央視為此舉辦慶祝中國共產主義共青團建團100周年特別節目，晚上x點準時開始了，一入眼簾的是輝宏的舞臺，看到舞臺布景的我，滿滿的自豪感涌上心頭，舞臺的特別一下子就吸引著我，伴著悅耳的音樂，慶祝中國共產主義共青團建團100周年的節目開始了。

節目內容主要歌頌先烈、展望未來而展開的，其中最讓人震撼的是舞蹈部分，用舞蹈演繹了先輩們偉大事跡，可歌可泣的感人故事。看著舞蹈，我不由想到了100多年前的一群愛國青年展開一場救國救民的運動，他們舉著保衛領土的旗幟，誓死保護國家的心，覺醒了民族的愛國之心。他們的事跡，他們的愛國之心，感染著一代又一代的中國青年人，這100多年來，中國站起來了、強起來了、富強起來了。從原來岌岌可危的國家到現在的擁有保護國家利益不受侵害的實力，這東方沉睡的雄獅徹底醒過來了。聽著展現愛國之心的歌曲，我的心不由砰砰的跳了起來。激起了我的愛國之心，回首往昔，我們見證著祖國的成長，見證了祖國的艱辛歷程，是啊，這一路中華民族偉大復興之路鋪滿了荊棘，這一路少不了積極投身于建設祖國，為祖國添磚加瓦的中國青年。現在，實現中華民族偉大復興的大旗已經交到我們的手里了，作為一名團員，我們要嚴格要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求自己每天進步一點，向共青團組織靠攏，樹立起正確的人生目標，充分明確自己人生目標，將個人的理想和國家發展相聯系，成為一個有理想、有抱負的共青團團員，作為一名大學生，要充分發揮所學的知識，積極投身于建設祖國中，做到學有所用，勇于挑起時代的大旗，不辜負祖國和人民的期望，“以青春之名、奮斗之我”為祖國發展貢獻自我，給時先輩們和祖國交一份滿意的答卷。

中國共產主義共青團建團的100周年的節目結束了，這一節目完美的詮釋了時代發展的不易，無論是舞蹈還是歌曲的演繹都在教導我們“成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇四

瑟瑟秋風迎來了這次精彩絕倫的運動會。天空是潔白的，鳥兒是歡快的，微風是親切的樹木是挺拔的，校園是熱鬧的，我們是激動的。今天，在這里，我們脫離了學習的壓力，綻放出了青春的火焰，射出了自己迷人的光芒。屬于我們的陽光體育運動會。

在這個由我們自己掌控的青春舞臺上，我們一起拼搏，一起努力，一起收獲青春的果實。短跑運動員似離弦之箭，飛了出去;壘球運動員讓壘球乖乖地蹦向遠方;跳高運動員像一只只凌空展翅的雄鷹跳到自己的極限;跳遠運動員就像一只只肚子空空如也的老虎撲向食物。這些都是賽場上奮勇拼搏，斗志昂揚的鏡頭，他們在自己的舞臺上都是主角。

這次運動會最讓我感慨萬千的就是腳下生風的程霞了。修長的兩腿毫不遜色于在草原馳騁的駿馬，在短跑比賽是出發之勢就讓對手聞風喪膽，快步如飛的她輕松得到第一;長跑也不在話下，準備時雙眼炯炯有神，沉穩的姿勢肯定了她拿第一的信心，再加上觀眾的吶喊聲如同快馬加鞭，沖向終點。

還有我班的吳威在跑完60米，100米的情況下堅持跑800米，而且他勝利了!在他們組獲得第一。在他踏向跑道的時候我想：朋友，這一刻，你踏上了跑道，請堅持到底，無論成功與否請堅定著跑完前程。只要你年輕的心還在跳動，你依然會成功!

該輪到我上場了，在出發的一刻我感受到了對手的信心，而我也不會放棄，哪怕失敗了，我也要堅持。這一瞬間，開始跑的一瞬間我感覺空氣凝固了，屏住了呼吸，“沖啊!加油”觀眾們的吶喊響遍了整個天空，堅持堅持'我已經不行了”。我對自己說。“可是，要堅持跑到終點，觀眾們都看著呢?不就800米嘛，一下就到了”就這樣，自己的鼓勵，同學的鼓舞讓我堅持到了終點，戲績雖然不太理想。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇五

2022年是中國共青團成立100周年，這是一代又一代年輕人100年來為建設美麗祖國而努力奮斗的百年歷程。每個人都有一個夢想，并希望它能實現，然而，并不是每個人的夢想都會實現，因為在追求的過程中，可能會有無數的困難與阻礙擋在面前，而我們把困難化為動力，把阻礙化為階梯，一步步走到如今。可是未來的路還有很長，需要一代代的青年人去接手，去實現中華民族偉大復興的夢想。

因此，作為共青團的一員，從加入團組織的那一刻開始，身上的責任與使命就注定比別人要重，但是我不會退縮，反而內心有一股動力在驅動著我向前。從此以后，我的夢想變得更加堅定，因為一個國家的強大，需要科技創新不斷地加強，所以我愿意成為其中一份子，投身為建設祖國的事業中去。

青年有理想，國家就有希望，民族就有力量，這是實現中華民族偉大復興的源源不斷的強大力量，也是我不斷前進的動力，希望自己身為共青團員，可以以更好的面貌去迎接中國共青團成立100周年，獻出一份禮物!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇六

在這條悠長的人生旅途中，青春像是一把油紙傘，幫我們遮蔽那一段人生旅途之中的風雨。

撐著青春的油紙傘慢慢前行，墻角掛著的綠蘿帶著一點點水汽拂過我的衣襟。一陣微風輕輕地從綠蘿拂過的地方撫過。雨滴打濕了綠蘿，然而卻打濕不了我的諾言，浸濕不了我的舊夢。站在青春之路上，我們或許會迷茫會徘徊無助。青春很美，美得讓人覺得渺茫。

我以為經歷人生聚散匆匆，嘗盡塵世種種煙火，就可以毫無怨言地承受歲月帶給我們的滄桑，可流年分明安然無恙，而青春還是那樣無窮無盡，毫發未傷。

曾經，青春是那般美好，猶如一縷明媚的陽光，溫暖地照射在我的胸膛；曾經，青春是那般美好，猶如一縷淡淡的清風，卷落了人世凄涼和塵世哀傷。山溫水軟的江南，有著那些我們永遠不會忘卻的青春容顏，那些青春的容顏，也許是我們自己的；也許，是別人的。煙雨迷離中，我感到惆悵。

青春就這樣瀟灑的走開，在我的記憶里，在我的等待中，悲歡過后，只留給我一個美麗的背影。經不起青春無休止的消遣，我學會了叛逆和隱忍，漸漸懂得了什么叫作“自命不凡”，什么又叫作“隨遇而安”。

青春，讓我感到莫名的惆悵，我以為所有的相遇都是久別重逢，其實不然，我不得不對去年夏天說聲“再見”。歲月太單薄，我還是太年輕，一時半刻收不回思念，紅塵困住了我的流年，我感到無比的失落，那是無言的痛和內心痛徹心扉的惆悵。

青春太美，山和水可以兩兩相守，日與月可以毫不相關，只是曾經許過地老天荒的城，在細雨中越發的清瘦單薄。人生太短，青春太匆匆，堅毅的心不讓我半途而廢，我起身準備流浪，只是此刻回憶也少了些歲月該有的韻味。我慢慢地走向成熟，走向滄桑。

復雜而忙碌的都市生活，讓我們學會了狂歡，狂歡過后，不安，被一掃而空，可惆悵也伴隨著寂寞破天而來；多少人的欲言又止，都被荒唐的心活生生地擋在了青春的門外，再怎么心高氣傲的靈魂，最后卻也找不到遠走高飛的理由。有時候，寂寞是這樣讓人心動，也只有此刻，世事才會如此波瀾不驚。

曾經，我假裝自己過的很快樂，眼中流露出膚淺的快樂，別人以為那是開心和幸福，漸漸地，竟連自己也覺得仿佛自己真的很開心。青春，其中有不為人知的酸楚，讓我不敢靠近，卻又不舍得離開。瞬間，我感到萬分惆悵，那惆悵有風的依賴，卻痛徹心扉。

青春太薄情，我的眼里噙著淚水，不是因為傷悲，也不是因為無情，而是青春帶給我不能言說的痛和痛徹心扉的惆悵，更因為心有不舍。我感受到了青春神色不悅的怒意，這怒意，可以將我生生凌遲，我卻不明所以，頓時失去知覺。恍惚中，我看到了自己惆悵的背影，在靈魂深處。人生飄忽不定，慢慢地我也學會了隨遇而安。

花開花落，悲傷成海，只有青春倉促留下的痛，在深夜里深淺不一地呼吸著。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇七

陽光穿過厚厚的云層，雪在馬路上漸漸融化開來，冰涼的雪水拉動著我的每一根神經，回憶在腦海中漸漸清晰撥開，讓我想起了那些如酒的青春歲月。

青春又是不安的躁動的，那些年華仿佛是被鼓風機吹著的火焰，熱烈、倔強、狂妄而浮躁。不懂得什么是珍惜，不明白為什么要寬容，不理解什么是堅強，抱怨這個世界對自己有多不公平，像極了一個憤怒的青年。不懂父母的辛勞與關愛，原本是一桌美味的佳肴，只因我的淘氣、莽撞，父親大發雷霆：“你怎么這么不聽話，不爭氣?”此刻，美味歡笑早已不再，剩下的是硝煙的戰場。每每這時，母親只能作為觀望者，阻止不了父子的沖突。桌上的飲料被打翻，沿著桌子一滴一滴朝下滴，像遲遲的夜漏——一滴，一滴……一更，二更……一年，一百年。真長，這寂寂的一剎那。

青春也是苦澀的，有時也會苦不堪言。因為隨著歲月的成長，肩上的擔子重了，承載了老師的期望，父母的心酸，常常地需要忍痛割愛，放棄許多瀟灑自由的愛好。升學的壓力，也許注定要讓青春承受苦澀。青春的磕絆，促我成熟。我告訴自己“我什么都沒有，可我有希望;我支配不了別人，可我能戰勝自己，我的青春就是我的資本，因為自己年輕，便可以放棄一切，讓自己在苦澀中成長，煥發青春活力”。

醇香，熱烈，苦澀交織的青春，那是酒的味道，也是青春的味道。再也回不到那些如酒的青春歲月，有的也許只有回憶。走過百味交集的青春歲月，就讓我們坦然面對吧!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇八

青春的夢想讓我們不停向前，讓我們在此，在此相識，在此揚帆遠航。黑夜的安靜，賜予我思考與反省的空間。有人曾說：“一個人如果沒有了夢想，就像在大海里沒了航標，一輩子也只能過得虛無飄渺。”是啊!夢想在人的一生中起著多么重要的作用!

與夢想同行吧!夢想會照亮你前進的方向。我們將從高二級“晉升”到高三，到達一個新的起點。回憶起這兩年的學習生活，還真是有點舍不得。轉過身，回顧這點點滴滴，心里百感交集。各種陳雜的感受如泉水一般頓時涌上了心頭。

這逝去的時間像放電影一般都在我心里一一閃過，這些將會在我心里鏤刻下深深的印記。這些印記見證著我的成長，無論是幼稚、懵懂還是任性，對我來說，都會變成我最寶貴的精神財富。青春，那個可以放縱的年代。我們年少輕狂，我們還是孩子，我們漸漸長大。我們笑過，哭過，瘋過，鬧過，玩過，當青春的字眼漸漸模糊，才會想起那段最美好的時光。

記得那幾年。印著單車輪痕跡泥土，搖搖晃晃的身影，終于消失在了路燈后。一起奔跑過的操場，笑聲還回蕩在耳邊，可如今已是空蕩蕩。曾經說好永遠的好朋友，現在已經各奔東西。過去咱的形影不離，現在身旁有的只是自己的影子。

“越長大越孤單，越長大越不安。”“長大以后，現在的我，忘記了快樂。”這兩句歌詞給我很深的觸動，它撥動了我心里最深處的琴弦。我不大，還沒有“長大”，正是可以揮霍青春的年紀，但心卻如此孤獨。聽說，每顆星都寂寞，都渴望被觸摸。或許不該想得那么遠，這樣患得患失的心起伏很大。學著不去擔心得太遠，實際一點地度過我彩色的青春。明天你好!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇九

青春，是寒冷世界里的一抹暖陽;青春，是沼澤地里的一朵紅花;青春，是大海咆哮時沖在前鋒的海浪青春這個字眼，在很多人眼里有著不同的含義，我認為青春就恰如雨后的彩虹，充滿了豐富的色彩。

朝氣蓬勃是青春的代名詞，但太過朝氣是不是有點曲解青春一詞。現在女孩愛美，愛被注意，所以在學校裝扮得光彩奪人，和男同學接觸得有點不像樣子，每次都以友誼之名做一些比較越界的事，現在好多學校都有這種現象。這不叫青春，放蕩不羈的行為不叫青春!

青春應該有純潔的友誼關系，推動你不斷提升的遠大志向!

嘴巴說的理想是不實際的，這是每個人都非常明白的道理。既然你有喜歡的事情做，有值得去完成的任務，為什么不好好的去做它呢?困難是有，不如意事有八九，管它們干嘛，你有你的目標。困難、不如意的事絕不會束縛住你勇往直前的心，只要你有堅定的信念，良好的心志，若你最后成功，你會非常無比興奮、無比自豪地贊道：我真的很棒!若成功擦肩與你，氣餒是最懦弱愚蠢的表現。最美的花不一定開在路的盡頭，沿途也可以收獲很多。

青春是一首歌，唱的是我們每個人的高峰低谷;青春是一首詩，寫的是我們每個的喜怒哀樂;青春亦是一座橋，載的是我們每個人的無盡財富。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十

青春，是一朵迎春花，稚氣未脫，活力四射。青春，是一朵梔子花，清新淡雅，純潔無暇;青春，更是一朵傲雪的寒梅，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?”

14歲的青春朝氣蓬勃，永遠充滿正能量，活力四射，宛如春日初綻的迎春花，幼稚就是青春的代名詞。列夫·托爾斯泰曾經說過：“當我在校的時候，我極力裝得像個大人，當我已不再是小孩的時候，我又希望像個孩子，所以，14歲時的我們就該幼稚，等到年紀漸長的時候就不會縱情的幼稚了，不會有興趣幼稚了，甚至有可能唾棄幼稚，因此，抓緊這幼稚的時光縱情幼稚吧，不要等你老了，牙齒掉光了，才去遺憾你沒有幼稚過。

15歲的青春，漸漸擺脫了幼稚，慢慢的走向了成熟，卻也在不知不覺中收獲了如梔子花般純潔無瑕的友誼，此時的友誼是最純潔的，也許也是最簡單的，它可能是一根棒棒糖，一個鼓勵的眼神，一句溫暖的問候，但它卻會讓你感動的熱淚盈眶，讓你感受到甜蜜的味道。友誼是我們美好的夢的紡織者，讓我們的人生更加美好。我們即將步入新的人生階段，前方的路還很長很長，讓我們更加珍惜今天所擁有的這份純潔的友誼，用真情去澆灌友誼的花蕾，讓前方的路上一直都彌漫著如此清新的梔子花香。

16歲的青春，也該成熟起來了，也該擁有像寒梅一樣傲斗風雪的奮斗之心，知道人生是自己的，你的人生將演奏出怎樣的樂章，全在于你譜寫了怎樣的曲，就像拿破侖一世所說的：“我們應當努力奮斗，有所作為。這樣我們就可以說，我們沒有虛度年華，并有可能在時間的沙灘上留下我們的足跡。”16歲時的青春，正是我們初三學生奮斗的時刻，九年的寒窗苦讀，只為這一朝一展雄姿，為了自己的理想而奮斗吧，“寧可身骨苦，不叫面皮羞。”為了自己，也為了父母的期望，從這一刻起，身著陽光奔跑吧，采摘下冬日中最美的寒梅。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十一

愛國，是千百年傳承下來的每個人對祖國的一種強烈的熱愛之情，是每個人骨子里與生俱來的，深深藏著的那股對國家最質樸的忠誠。從“位卑未敢忘憂國”到“天下興亡，匹夫有責”，從“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”到“為中華之崛起而讀書”，無不是這種強烈而深沉的情懷的體現。

愛國需要我們都口耳相傳，也需要我們都銘記于心，但是歸根結底，愛國是行動。從字面上來分析，“愛”是一個動詞，而“國”則為一個名詞，組合起來實際上就是一個進行動作。因此，愛國不是一句口號，也不是一紙空談，它需要我們切實的行動，是我們行動的自然之舉。

真正的愛國，不是每天張嘴大喊，高調宣揚，實際上卻絲毫起不到作用，而是將愛國之情藏于心中，將它轉化為無窮的力量，從一點一滴的小事做起，用行動來表達對國家的熱愛之心，用行動默默地付出。國之興亡，匹夫有責，國家需要無數有志向，有夢想的人共同為之而努力。一磚一瓦是增強國家的力量，一舉一動是提升國民的素質，一朝一夕是強壯國家的靈魂。

落實到每個人的身上，那就是做好本職工作，把個人前途命運同祖國發展繁榮結合起來，在自己的崗位上創造屬于自己的價值，而這些價值綜合起來就是國家的價值，是國家發展的資本。而對于我們學生來說，當下最實際也是最重要的行動，就是好好學習，成為祖國的可用之才。“你若喜愛自己的價值，你就得給世界創造價值。”詩人歌德這樣說。我們要體現自己的價值，唯有經過辛勤的努力，實實在在地增強本領，才能得以實現，要將愛國之情轉化為動力，時刻保持著十足的沖勁，在不斷的進步之中體現自己的價值。

梁啟超在《少年中國說》里這樣說道：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。我們是祖國的希望，我們的肩上背負著責任，所以，刻苦學習，勇于鉆研，應是我們的磨練方法;腳踏實地，勤奮認真，應是我們的做人之本;放眼未來，面向世界，應是我們的理想所在。

順境，要開拓進取，發揮潛能：逆境，要迎難而上，發奮圖強。要知道，我們學習，不僅僅是為了考上好大學，找份好工作，有個穩定的生活，在更高的層面上講，我們學習，也是為了國家的發展，國家的進步。如果我們發展好了自我，也就是為國家出了一份綿薄之力。

不要再抱怨，不要再煩悶，忍一忍，努力拼一把，也就過去了，但你收獲的，或許遠不止這些。

藏于心，現于行，匯聚愛國之大力量，讓愛國，成為推動國家前進，創造國家價值的行動。讓愛國，成為推動自我進步，創造自我價值的動力!

青春的臉龐猶如皎潔的月亮，別因不懂法而掛上歲月的滄桑;。

炯炯的雙眼好似心靈的明窗，別因不知法而溢滿悔恨的淚光;。

未滿的羽翼仿佛破浪的船槳，別因不守法而鎖向冰冷的鐵窗。

青春的我們有風的瀟灑、雨的情懷、雪的純潔。一切的一切都向世界展示著青春的力量。青春如雨后陽光，耀眼明麗;青春如寒梅傲雪，孤傲堅強;青春如春日綠楊，招搖蓬勃。五彩的青春，斑斕的年華，在人生的年輪上，永遠是最精彩的一圈。青春是人生的白玉，別因年少時的沖動，而讓如此的錦玉破碎;青春是生命的春天，別因年少時的輕狂，而使百花不得開放;青春是動人的戀歌，別因年少時的無知，而不能放聲歌唱。

青春的我們如陽光，用概念性的詞語將我們定義為未成年人，在生活充滿陽光，幸福之花到處開放的今天，未成年人的犯罪問題變得日益嚴重，不得不引起社會和人們的關注。

悔恨的書信一封接著一封，每一封都是那么的真切，那么的深刻。當每一個錯犯過之后，才來深刻的悔過，早知如此，又何必當初呢?身邊的警鐘何時停止過敲響，老師的叮嚀，父母的嘮叨，朋友的勸告還在耳旁回響。為什么，就是因為我們青春、我們年少、我們無知，才不得不讓他們有憂心掛腸。這是老師和父母對我們愛得真切的表現，請別利用他們的愛來作為犯罪的理由，來為自己開脫、找借口。

青春是美好的、青春是蓬勃的。做有志的青年，讓青春散發耀眼的光芒;做有理想的青年，讓青春展現蓬勃的生機;做明智的青年，讓青春發揮魅力的無限。

讓我們的青春與法牽手，讓年輕的我們不再有犯錯的借口!

2022年是我們偉大的共青團成立100周年的光輝時刻，此時此刻我們心中除了高興，但更多的是滿滿的自豪感。

觀看了這次的建團100周年專題節目后，我了解到了100年前的共青團一路走來的艱辛，但更多看的是里祖輩們那種不懼艱辛，勇敢向前，敢于創新的精神深深打動了我。是啊，身為當今的青少年，我們雖然無法體驗到當初祖輩們的艱辛，但我們要時刻不忘初心，牢記使命，始終堅信著少年強，則國家強的原理。作為祖國未來的接班人，當今的主要任務便是不斷的學習成長，時刻保持為祖國未來發展的事業而奮斗的覺悟，只有這樣我們才對得起歷史上祖輩們為我們鋪下堅定的基礎。

時光匆匆，轉眼之間共青團已經成立了100周年，生命的腳步永不停歇，歷史的長河任在繼續，回首那些被時光沖淡了的愛國英雄的面孔，卻依然保留著他們為國、為民的感人事跡，在為我們留下了一筆寶貴的精神財富的同時，更多的是他們身上的愛國精神依然是今天人們所弘揚和傳承的榜樣，而這一份的精神始終都是我們值得學習，所追求的人生目標之一，因為他們在歷史上中留下的精神就像太陽一樣照亮著我們，激勵著一代又一代的青少年，讓我們這次祖國未來的接班人更加清楚的明白什么是我們該做的，怎么去理智愛國、怎么去追求創新的精神去貢獻我們青春本應該有的力量。

通過這次的建團100周年專題節目后，作為共青團一員的我更加的清楚到，青少年是國家的未來發展不可缺少的新一代血脈，而作為青少年的我們處于人生的最佳時期，這個時期里我們每個人身上都會散發出一種朝氣磅礴、青春活力的力量。我們應該用這股力量去鑄就我們的祖國，同時也要樹立正確的價值觀、樹立遠大的理想、勇于創新、擔當起責任。我們作為新一代的青年，歷史的接力棒已經傳到了一代青年身上，作為青年的我們應該感到驕傲。

共青團的力量更多的是承載了我國歷史上多年偉大的青少年愛國精神，而在這種精神里包含了太多青年人關注國家使命國家命運的責任和使命。為此我們不能辜負了歷史那些為祖國打下堅定的基礎英雄人物，我們更多的是要從她們身邊學習愛國愛民的主義精神，好為祖國一路的發展不斷發揚光大。

青年者，國之魂。青年最富有夢想與朝氣，是祖國的未來和民族的希望。今天是中國共青團成立100周年，共青團中央在這個歷史時刻隆重推出建團100周年特別節目，這個節目不僅僅回首共青團這100年的風雨歷程，也向廣大青年組織寄語新的征程，讓許多新時代青年深受鼓舞，深刻感受到共青團員要講理想，做一個“仰望星空”的人，無論路上有多少艱難坎坷，都不要氣餒，堅持不懈，定會到達理想的彼岸。

建團100年的滄桑歲月已成往事，我們正處在祖國繁榮富強的好時代，少年強則國強，祖國人民在期盼著我們，我們肩上背負的是時代賦予的責任和使命。要知道青春的使命是什么。從個人的成長和發展來看，青春的使命是不斷的獲取新知和收獲經驗，為以后的人生打下堅不可摧的基礎;從服務國家和人民的角度看，我們要將最火熱的青春獻給最偉大的共產主義事業。當然，今天的學習也是為將來打下基礎。

今年是共青團成立100周年紀念日，我們很榮幸生在這個偉大的時代，對我們青年來說既是機遇又是挑戰，但不變的是“永久奮斗”的信念。在當下，青年更應該做到同人民一起奮斗，同人民一起前進，同人民一起夢想，用一生來踐行跟黨走的理想追求。作為新時代的青年，我們不能被電子產品所誘惑。合理的利用他們了解歷史，憧憬未來。

作為新時代的青年，我們應該拓寬視野，有一句話說得好，"讀萬卷書，行萬里路，行萬里路，再讀萬卷書"。我們在做到讀書的同時，也要到外面的世界看一看，積累經驗使自己的見識更廣，閱歷更加豐富。

作為新時代的青年，我們應趁早明確自己將來奮斗的方向，沒有目標的青春像沒有方向的小船，在大海中東走西走，最終也不會到達自己想要到達的目的地。

2022年是共青團成立的100周年，收看完共青團100周年專題節目_之后，我們對共青團有了更深刻的認識。中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群團組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。

一個國家只有在年輕人茁壯成長時才會繁榮，青年一代的理想信念、精神狀態和綜合素質，不僅是一個國家發展活力的重要體現，也是一個國家核心競爭力的重要因素。

中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年群眾組織，是青年在實踐中學習共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備力量。為了使自己成為新一代的共產主義接班人和共產主義預備軍的一員，我承認共青團的章程，愿意參加共青團的組織，積極參與共青團的工作，執行共青團的決議。

如今我們已經進入了新的21世紀，知識經濟時代正在向我們走來，我國正面臨著日益嚴峻的挑戰，然而青年是祖國的希望和未來，肩負著建設社會主義強國和現代化國家的重任，意味著肩上的責任與使命必然是少不了的。但是從古至今，中國共青團的青年人身上都有一股狠勁，面對困難時的勇氣;面對困境時堅持不懈的精神;有著幾分像五四的先驅們的精神的身影。

身處在這么美好的時代里，我們擁有著美好的學習環境，不愁吃穿的生活，生在一個和平的國家。回想過去幾十年前，相比現在的中國，一步步變得更加強大了，這些都離不開一代代人的付出，有人為祖國獻出生命，有人獻出了青春與年華。而我們是新時代的血液，中國的未來，更應該勇于自覺承擔起這份責任，不只是為我們，更是為了未來子孫后代有更好的更強的底氣。

或許只有這樣，青春才變得更加有意義，人生價值才會體現出來，走過半生，白了少年頭，回頭再看這一生，好像自己也沒什么遺憾了，可謂是死而無憾了。正所謂幾分耕耘、幾分收獲，只有沉甸甸的果實才能面向大地、回報土地。那就讓我們一起堅持自己的理想，實現自己的人生價值，共同為早日實現中國夢貢獻力量，讓風替我們看往后的盛世。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十二

青春如如同奔流的江河，一去不返。

兒時

天真爛漫的笑容掛在臉上，手拿著風車，在翠綠的草坪上奔跑著，后面還有跟隨的父母，不經意間額頭上已有一絲汗水。沒有顧慮，沒有傷愁。

少年

背著書包和幾個同學一起走在回家的路上，嘴里還不時的哼著最新的搖滾歌曲。有了憂愁，有朋友分擔；有了歡樂，與朋友一起分享。漸漸成熟，漸漸長大。

成年

滿懷夢想的從大學走出，希望闖出一片美好的藍天，一點點有了車，一點點有了房，從一個初生牛犢變成了職場高手，家里從二人世界變成了三人家庭。幸福洋溢，恬靜流露。

現在

鬢角已有幾根銀絲顯現，身體也不像以前那么好了，從職場上退伍下來，孩子也長大了，真有幾分我年輕時的摸樣，心里沒有遺憾。夕陽臨近，落日于從。

再見青春，回憶起曾經，感慨萬分啊。時間如白駒過隙，恍惚已經過大半了，唯有青春我懷念。

再見青春。

我努力迫使自己不要想的太多，不要庸人自擾之，不要杞人憂天。

青春期的我有些小小的憂慮，可能常常會有些悲觀、有些迷茫與不知所措，不過過后又會覺得還是樂觀的時候笑起來看。所以努力變得樂觀，是青春的必修課。

我們有無數的機會，乃至于去創造去發明、去改變，機會那么多，當然會失敗，但是千萬不能退縮啊，只有前進，才會讓人看起來那么的強大，即使是爬著向前行進。你永遠無法知道，一個強大的人背后，有多少苦痛與傷痕。

自由與快樂都是最真實的，需要被珍藏。當然，還有愛與欣喜。

列寧說過，忘記意味著背叛，現在的你一定要給將來的自己最 好的答復。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十三

青春究竟是什么?誰知道?不!沒人知道。誰能告訴我?不!沒人能告訴我。

在考場內，我的心情緊張無比。試卷發了下來，我一看題目，還好還好，我會寫。我開始埋頭苦干，終于，在離考試還有十分鐘時我寫完了。我看了一遍卷子，覺得沒什么錯的就交卷了。到了考場外，大家紛紛問我好考嗎?考得怎么樣?我說﹕“還蠻好考得，應該考得不錯吧。”大家聽到這答案都高高興興的走了。到了發卷子時，當我聽到我自己的成績時，頓時，我就呆住了。直到老師叫了好幾聲我的名字，我才回過神來。我拿著卷子回到座位上，看著那鮮紅的分數，就像一把把刀朝我眼睛刺來。刺得我眼睛生疼。這時老師說﹕“這次怎么簡單的卷子有的人還考得這么差。”我想老師說得就是我吧。是啊，這次這么簡單的卷子我還考得這么差。叮鈴鈴~~下課鈴響了，老師總算結束了那不點名不罵人的話語。大家紛紛來到我這和我有說有笑的而我只是不冷不熱的回答，看著大家臉上的笑容，那仿佛是在嘲笑我似的。這時的天空頓時變的黑暗扭曲了，這樣的天讓我感到毛骨悚然。

回到家，我把我那張打滿紅叉叉的卷子交給母親看時。母親頓時對我破口大罵，這讓我本身就不好的心情更壞了。我沖著她大吼道﹕“你以為我愿意考這么低嗎，為什么你都不問我為什么我會考差就罵我，你理解過我的心情嗎。”說完我就把門一摔頭也不回的沖出了家門。到了大街上，我才發現我是那么得無助。走著走著，我碰到以前的語文老師了。她問我怎么了。我就把這件事告訴了她。她告訴我說﹕“處在青春的你有叛逆的心理，而往往以前父母說什么你都不耐煩，你想想父母為了你做了些什么而你又為他們做了些什么。”我無話可說父母的確為我做了許多事而我卻從來沒有為他們做過些什么。老師接著說﹕“青春是美好的，別浪費了這美好的時光，來做些無謂的事。”說完便走了。

是啊!青春是美好的。不該用這美好的時光來做些無謂的事。

青春是美好的，美得像陽光般燦爛，我們一起為青春點贊吧!享受美好的青春!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十四

青春是一段坎坷的路，我們年輕人就是一條歡快奔流的小河;青春是變幻莫測的天氣，我們年輕人就是一棵飽受風雨的勁竹。

青春會因奮斗而精彩。青年是最可寶貴的大好年華，青年最重要的是在實踐中經受鍛煉。青春只有在奮斗中在實踐中才能放射出異彩。在實踐中，所學的知識、技能、本領，樹立的理想、信念得以檢驗;在實踐中，發揮自己的才干，干有所成，充分體驗著奮斗的幸福和快樂，并找到實現人生價值與服務國家、造福人民的結合點;在實踐中，失敗、困難、挫折磨礪著心智、筋骨，經歷風雨，經受鍛煉，不斷吸取教訓，走向成熟，走向成功。

青春會因奮斗而精彩。躺在前輩創造的成績上，貪圖安逸，不思進取，生命的花朵終將枯萎。面對社會上一些不良的現象，只知憤世嫉俗，喪失信心和斗志，青春的顏色必將黯淡。面對困難，面對艱苦的生活條件、惡劣的工作環境，只知憂郁、退縮、畏懼，必將失去青春的風采。投身火熱的實踐，用自己的雙手去創造生活，用不懈的奮斗去繪就未來，用青春的激情去譜就生命的歡歌，在實現我們人生價值的征程中，我們的青春之歌才會更加壯美豪邁。

青春會因奮斗而精彩。人活在世上就是挑戰挫折與痛苦的，一位哲人曾說過：“一個人自從降生的那一刻，那一分，那一秒開始，他的痛苦也就開始了!”在世界上，沒有誰走過的路是一帆風順的，也沒有誰是天生就可以坐享其成的。人就是要一次次接受挫折的考驗，就是要不斷的奮斗，才能在人生的長河中，一次次的擊起耀眼的浪花。

青春因奮斗而精彩。在青春的朝霞中，我們不會覺得疲勞與辛苦，我們只會越斗越勇，拼出耀眼的青春火花!那么，不如大家就繼續互相鼓勵吧，為了精彩的青春繼續奮斗下去。

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十五

青春就是那直上青天的一行白鷺，青春就是那沉舟側畔的萬點白帆，青春就是那鸚鵡洲頭隨風拂動的萋萋芳草，青春就是化作春泥更護花的點點落紅。

每個人都會經歷青春，都會經歷明媚的憂傷和歡樂。可是，你是否能夠毫不猶豫地說：“我不會辜負青春。我會把握青春的每一分每一秒。我想這并不是簡單的事。如今，我們的青春就在眼前。那么，處在這黃金時代的我們，該怎樣辦呢?是隨波逐流?得過且過?還是爭分奪秒，發奮圖強，力爭上游呢?我想誰都會想要選擇后者。

保爾·柯察金以往說過：“一個人的生命應當是這樣過的;當他回首往事的時候不會因虛度年華而悔恨，也不會因碌碌無為而羞愧。然而，在這關鍵的時刻，還有人整天游手好閑，無所事事，一點都不在乎自我的學業。或許他們在想：人無再少年，此生難得有這個好機會，何不無牽掛地歡樂一陣子，來個;紙醉金迷”可是，你們可明白“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”這個道理。

《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一句話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春。充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著期望和信心的青春。每個人都要把握青春，因為，青春逝去就不再回來了，等你后悔的時候，已經無法挽回了。

迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。如今，我們處在優勝劣汰的高中時代，前有師長掌舵，后有父母加油，可謂“天時地利人和”我們必須像海綿吸水一樣，在學習上永不知足。

應對挑戰，我們怎能被一些挫折和失敗所嚇倒呢?讓我們好好把握住青春，學那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風雨，學那高大挺拔的青松去經霜傲雪。僅有如此，才能在自我的青春史上譜下無怨無悔的一頁。不要怕輸，青春是永遠不服輸的，只要你肯努力，夢想終會實現。

人的青春，短暫而珍貴，請愛惜吧!別讓青春過早流逝，為青春自豪吧!讓我們用青春擁抱時代，用生命點燃未來，就此努力吧!以無悔的青春去譜寫完美的將來。讓我們放飛我們的夢想，飛揚我們的青春吧!

中國UP青春季心得體會（優秀16篇）篇十六

翻開浩如煙海的書卷，縱觀歷史的長河，我們站在時光面前，迷茫而不知所措。

那些被印成一行行鉛字、存在于多數人的記憶中的歷史人物，最終卻只是被塵封于陳舊的書卷中，尚且存留著來這世間一趟的痕跡——可那具活生生的血肉之軀，那獨立于世間的不朽靈魂，卻早已隨著時間的流逝逐漸消散。

更何況，他們不過是組成繁華世界的一小部分，還有更多的生命，隨著肉體的消亡，被遺忘得干干凈凈，仿佛從未來過。

且只看中華五千年歲月，我們站在時光的彼岸，僅僅在這個世界上存在著近百年的光陰，如清晨葉上花間的露水，不經意間滋生，又在不經意間逝去。

生命如此之長，生命又如此之短。我們的生命，究竟有何意義?

人世光陰花上露。世人皆知人生苦短，卻也只是苦短，只任那百年光陰從指尖匆匆而過，然后在地母的懷抱中長眠永遠，被遺忘了數百年數千年。

聽說，一個人從出生到徹底消亡，要死去至少兩次。第一次，是呼吸的停止；

第二次，是被徹底遺忘。

等到這世間再也沒有任何自己留下的痕跡時，來沒來過，又有何區別?

可知我們終究想認認真真活一生一世。世間有太多值得我們留念，也有太多的人值得我們思念。青蔥歲月正在指尖悄悄流過，只愿在這有限的年華里付出一切，為這繁華世界留下無法磨滅的印記，不枉此生。

哪怕是一點一滴也好。或許不是每個人都能載入史冊流芳千古，可這身邊一花一木紙上一撇一捺，都是來過這世界一趟的無法改變的證明。

為世間做點什么吧，哪怕不是驚天動地的英雄，也要在平凡中為世間留下一朵最絢爛的生命之花。

是風，就為汗流浹背的農人帶一縷清涼；

是雨，就為沙漠中的行者攜一絲滋潤；

是光，就為黑暗中迷途的旅人指引前行之路；

是花，就為單調灰蒙的角落添一片亮麗。

是工人，就為繁華的城市留下高樓大廈；

是詩人，就為世間萬物留下最美的詩行；

是老師，就為人類的未來留下畢生所學；

是畫家，就為乏味無趣的生活增添一抹絢麗的色彩。

一回眸，韶華依然依舊，可時光終究不會永遠如故。未來的年華只等著我們去譜寫，未來之歌還未被高聲唱響。

生命是有限的，可生命的長河是奔流不息的。時光荏苒，歲月終不再，可我們亦能為世間留下屬于自己的痕跡，讓時光不老，讓歲月永恒，讓這一世終不白來，不負韶華，不枉此生。