國旗下見證了國家的崛起和發(fā)展，代表著我們的希望和夢想。以下是一些國旗下總結范文，希望能對大家的寫作提供參考和幫助。

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇一

親愛的同學們：

早上好!

在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”國際奧委會中“奧林匹克主義的原則”條款中也有這樣一段話：“每一個人都應享有從事體育運動的可能性，而不受任何形式的歧視，并體現(xiàn)相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神”。

這兩段話的意思是告訴我們生命在于運動，擁有一個健康強壯的體魄應該成為我們每個人一生的追求。而對于同學們來說就是人人參與運動、快樂參與運動，在體育運動中培養(yǎng)出健康、積極、陽光的精神。也許有時候我們會抱怨早起晨跑，會抱怨課間做操，但是同學們有沒有想過，當生活中沒有了這些運動的時刻，生活就會變的索然無味，到時也許你就會渴望參與各種讓你流汗的運動，懷念和那么多人一起在陽光下肆意揮灑汗水的日子。

我們對體育應該有這樣一種理解，那就是對生命的尊重與熱愛。我們積極地參與體育，或者簡單說參與運動，目的是讓自己的身心更健康，讓自己的生活更美好。在體育參與中，所有項目都是有規(guī)則和對手的，我們需要懂得對規(guī)則的遵守、我們需要懂得對對手的尊重!在體育參與中，所有運動技術不是你一學就會、一會就精的，而是在你長期訓練和反復磨練中提高、收獲的，這不就是對自己的挑戰(zhàn)嗎!在體育參與中，所有項目都需要一個斗智斗勇的過程，在這個過程中能堅持到底的人才是最后的勝利者，這不就是對生命的堅持嗎!

在體育參與中，總有勝有負，常說的一句話：“冠軍只有一個!”但我想問大家，你“輸了”了就沒有收獲了嗎?你“輸了”就真的是什么都沒有了嗎?體育的魅力正是在于對自己生命的不斷發(fā)掘，輸?shù)闹皇且粋€比分，在你的漫長的人生道路上它可能連一個小磕碰都不算。你絕對沒有輸?shù)魧w育快樂的追求，你絕對沒有輸?shù)魧ι篮玫南蛲Ｏ喾矗谶@個過程中，你體會到的是生命中應有的甜與苦、體會到的是人生中本有的喜與悲，你更感嘆生命的神奇與美妙，你更能懂得生命中的那一份堅守。

本周就是我們學校的第七屆體育節(jié)，本周三至周五將舉行運動會。今年的體育節(jié)將以運動會為主線，融競爭性、娛樂性、教育性于一體，包括有體育知識宣傳、手抄報評比、入場式評比、田徑比賽等活動，現(xiàn)在各項活動都在有條不紊的準備著，我們也欣喜的看到同學們已經行動起來，課間和課外都能看到大家運動的身影，相信到時我們一定能辦成一屆成功的體育盛會。這次運動會上，我們的老師們也將和同學們一道在運動場上展示他們的風采，他們將參加拔河、迎面接力和800米跑比賽，希望同學們到時能為他們吶喊、助威!在這里提請全體同學注意，在運動會的準備和參與過程中，一定要做好準備活動、注意安全，盡量避免意外事故的發(fā)生。

同學們，你們是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超就說過：“少年智則中國智，少年強則中國強。”讓我們以這次運動會為契機，在運動中盡情揮灑我們的汗水，展示我們的活力!最后，預祝本次體育節(jié)圓滿、成功!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二

老師們，同學們：

我是高二(6)班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。

就在前天，在--年十月舒爽的秋風中，我們北郊中學精彩紛呈的第五屆運動會和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文有約提供北郊的空氣中。

兩天的運動會不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂;忘不了跳高比賽時選手一躍而起的瀟灑。同時，我也清晰地記得學生裁判們仔細記分時緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動。是啊，這次運動會不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強的精神，傳播了一種相互關心，相互幫助的團隊精神。這種精神其實一直都在我們身邊，而這一次的運動會更加讓我明白了這精神的真諦。

除了運動會，學校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動，而我有幸目睹了高二級的所有比賽。在活動過程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點。在這個過程中，他們收獲了同學們的鼓勵，老師們的支持，盡管最后的結果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因為他們有著一種勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。

不錯，不管我們做什么，我們都需要一股精神動力，當我們憑著這股動力前行時我們會發(fā)現(xiàn)，不管最后結果怎樣，但我們都是快樂的，因為我們奮斗過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾!

是的，這種精神就存在于你我體內，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們全體高二級的同學們，曾經的我們或許表現(xiàn)差強人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運動會，我們都體現(xiàn)出了高二學生的良好精神風貌，我們要相信自己，因為我們有那樣一種精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看!我們要牢記開學初那發(fā)自我們內心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前!

最后請允許我用這樣一段話來結束我今天的發(fā)言：

讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實力鰲頭獨占，我們北郊，勤學實干，我們北郊，進步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我在講話的題目是：我運動、我健康、我快樂。

生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。

體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。

生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。

同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：

我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。

運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生!

我的講話完畢，謝謝!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!

今年的3月5日，是“向雷鋒同志學習”_周年的紀念日。五_年來，一代又一代的青少年在活動中受到教育，茁壯成長。“雷鋒”和“雷鋒精神”一道，它們已經成為中華民族精神的一個閃亮的符號。

沿著雷鋒的足跡，秉承雷鋒的精神，我代表學校少先大隊向全校同學發(fā)出如下倡議：

1、向雷鋒同志學習，牢固樹立遠大理想，增強責任感和使命感。做一個愛黨、愛祖國、愛人民、愛科學、愛社會主義，有正確人生觀和價值觀的優(yōu)秀學生。

2、學習雷鋒的“釘子”精神。在日常學習中，勤學上進，上課專心聽講，積極動腦，踴躍發(fā)言，爭當勤奮好學的好學生。

3、學習雷鋒艱苦樸素、勤儉節(jié)約的作風。從身邊做起，從我做起：節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧。

4、學習雷鋒的集體主義精神。自覺遵守學校規(guī)章制度，嚴格遵守《守則》《規(guī)范》。

同學們，偉大中國夢的實現(xiàn)需要我們青少年一代去努力實現(xiàn)。希望大家都要從我做起，從點滴做起，從現(xiàn)在做起，積極參與到學雷鋒活動中來，時刻將雷鋒精神牢記于心，付諸于行動，使學雷鋒成為我們一種自覺行為。為了讓20__年的春光更加燦爛，為了讓我們共同擁有一個美好的學習、生活環(huán)境，大家行動起來吧!

謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇四

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家早上好!

大家知道明天是什么日子嗎?是的，是祖國第64個華誕。為了迎接祖國母親的生日，今天我在國旗下講話的內容《國魂》。

一把黃土塑成千萬個你我，靜脈是長城，動脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒了你，也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國的印缽，再大的風雨我們都見過，再苦的逆境我們都熬過，這就是民族的氣節(jié)，這就是泱泱大國的氣節(jié)，因為我們擁有一個共同的名字叫中國。

祖國，當我們提起這個詞的時候，我們的心中會馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川，歷史悠久的文化，會聯(lián)想到鋼鐵般的國防，善戰(zhàn)的勇士，還有那鮮艷的五星紅旗，對于家鄉(xiāng)的山水，家鄉(xiāng)的聲音、語言，人們都會懷著一種特殊的感情。這種深深的情感，便是愛國之情最自然的流露。

五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴，造就了中國人民講風骨，重氣節(jié)的民族素質。歷代仁人志士為國家前途、人民幸福，堅守自己的志向，不懼困苦，不受利誘，保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今，不知涌現(xiàn)出了多少愛國者，他們把祖國民族的利益看得高于一切，把個人的命運和民族的命運緊緊地聯(lián)系在一起，如精忠報國的岳飛，一門忠烈的楊家將，收復中國臺灣的鄭成功、中國革命的先驅孫中山、人譽中華之魂的魯迅，兩彈一星的鄧稼先，駛向太空的楊利偉，奧運明星劉翔，等等。無數(shù)仁人志士以鐵的事實抒寫了一曲曲愛國之歌。

同學們，我們應為生在這樣的英雄國度而倍感自豪，為這些民族之花而深感驕傲。其實，愛國，不僅僅是對祖國的一種深厚感情，它更是一種沉甸甸的責任啊!所以，我們要從小樹立愛國精神，敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗，刻苦勤奮孜孜求學，嚴于律己，克己奉公，誠實守信善待他人，積極參加校內外開展的一切有利于青少年成長的活動，讓我們用實際行動，來演繹愛國的情懷。

說到這，不由得讓我想起了70多年前，_面對祖國壯麗河山，寫下不朽的詩句：“江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。”今天，我們更有理由相信：“數(shù)風流人物，還看今朝!”

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇五

各位老師，同學們：

亞里士多德曾經說過：“生命在于運動”。這句話讓我感慨萬千。

在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤子喊我吃飯時，我頓時面如土色，下意識的后縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個“任務”上我沒少和媽媽斗智斗勇，千方百計地逃避。可結局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的。

爸爸也天天為我的個頭兒發(fā)愁，總想讓我參加一項體育運動來鍛煉身體，正好學校里正在開設校本課程，爸爸二話不說就給我報了足球課，我非常恐慌，無論怎么央求也無濟于事，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊!

每周四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍著操場不停跑圈”，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身后喊著“快點，快點!”像趕綿羊一樣。踢球時，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了。看著別人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容。

足球成了我生活中的一部分，下午放學、暑假里……天天運動，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人。現(xiàn)在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。

運動，讓我從嬌弱走向強壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇六

老師們，同學們：

今天因為爸爸要帶我去河堤進行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了床，換上粉紅色的運動裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開始慢走，此時的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡直快要飛起來了似的，走走跳跳，像只無頭的蒼蠅到處亂跑。

過了一會兒，我們開始跑步前行，看著周圍穿棉襖，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風，呼呼，我最厲害，呼呼呼……”爸爸看我不停的說話，便說：“我看你還是安分點吧!注意保持體力，不然，一會兒你就該喘不過起來了。”我卻不把這句話放在心上。

轉眼間我和爸爸就已經跑過了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來，開始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來，感覺腳下好像綁了兩個又笨又重的沙袋，導致我不能抬起腳來。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。

不行，這還沒到河堤呢，怎么能夠泄氣呢?這可不行，我一定要振作起來，我一定要堅持到底!想著，腳下的步伐漸漸的快了起來，雖然呼吸還是很急促，可已經能夠漸漸地勉強快跑，看著爸爸驚訝的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來。又跑了一段時間后，疲憊加重，雙腿又開始變得不聽使喚起來，嗓子也因為吸太多冷風變得干疼，耳朵簡直快要凍掉了，就在我快要堅持不住的時候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰先到!”

聽了爸爸的話，我心一狠，閉上眼睛，什么都不管，沒想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚，一個勁兒的往前跑，眼前什么也不看，別說，那種感覺回想起來還有種飛一般的感覺呢!“到了!”爸爸興奮的從我背后跟過來，朝我豎起大拇指，看著爸爸送來的大拇指，我心里既高興又興奮。

雖然這次跑步很是累人，可是我卻收獲了快樂，更是鍛煉了我的意志，我一定會把跑步這項運動堅持到底的!經過這次運動，我也知道了：只要功夫深，鐵杵磨成針。做什么事情只要有恒心有毅力，就沒有闖不過的鬼門關!我運動我健康我快樂!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇七

親愛的朋友：

大家好!

68年前的今天，天安門廣場，中國這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應，大海回波!68年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國夢”揚帆起航，再次向世界展示了強大的中國力量和中國精氣神。

偉大祖國，地大物博，風光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，暮色蒼茫，任憑風云掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。

68年的風雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!曾經的舊中國，民生凋敝，經濟嚴重落后，國家事業(yè)百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復了國民經濟，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經過三年的經濟恢復，國民經濟得到根本好轉，工業(yè)生產已經超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農業(yè)國，許多工業(yè)產品的人均擁有量遠遠低于發(fā)達國家。為了有計劃地進行社會主義建設，我國政府開始編制發(fā)展國民經濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國工業(yè)化的起點。第一個五年計劃開始時，我國的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”,點火用的火柴，人們叫它“洋火”,釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。

68年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。置身歷史，我們溶于其中，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!

我的演講就到這里結束了，謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇八

老師們、同學們：

大家上午好!

我今天講話的主題是《踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者》。黨的十八大報告用24個字，分三個層面概括了社會主義核心價值觀的內涵，從國家層面看，是富強、民主、文明、和諧；從社會層面看，是自由、平等、公正、法治；從公民個人層面看，是愛國、敬業(yè)、誠信、友善。作為鑒湖小學的學生，我們要對這24個字入耳、入腦、入心，并努力踐行，做傳遞正能量的使者。

什么是正能量?英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋，所謂正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿快樂的動力和感情”。通俗明白地表述，正能量就是“正氣”，就是一種用心向上的精神，踐行社會主義核心價值觀的過程，實際上就是凝聚正能量，傳遞正能量的過程。

其實在我們的生活中，無時無刻都可以充當傳遞正能量的使者。當發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時，主動把它撿起，放進垃圾箱；當發(fā)現(xiàn)有同學亂扔垃圾、踐踏草地等不文明行為時，及時阻止，并告知要愛護校園的環(huán)境；當看到有同學課間在走廊追逐打鬧、大聲吵鬧時馬上制止，做到課間文明活動；當遇見老師、同學、長輩時，有禮貌地說聲“老師，您好!”、“同學，你早！”；當我們在學習上遇到難題時，不放棄任何一道難題，獨立思考，認真鉆研。同學們，如果你們努力這樣去做，我想你們身上就凝聚了“正能量”。

其實，生活中的這些點點滴滴，都是在用實際行動實現(xiàn)社會主義核心價值觀的表現(xiàn)，它并不抽象，也并不遙遠，老師希望每一個同學都努力做到以下幾點，踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者。

1、人人都能心懷感恩。感恩社會，感恩父母，感恩師長，感恩一切幫助過我們的人。

2、人人都能明禮誠信。以禮貌贏得別人的好感，以信譽贏得別人的信賴，以人品贏得別人的尊重，以胸懷贏得別人的認同。

3、人人都能努力學習。勤奮讀書，學有所成，全面發(fā)展，健康成長。

一個國家只有凝聚正能量才能富強、民主、禮貌、和諧；一個社會層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一個學校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、用心、向上；一個人只有凝聚正能量才能變得自信、用心、樂觀、向上。

同學們，讓我們行動起來，從我做起，從身邊小事做起，努力踐行社會主義核心價值觀。最后讓我們舉起右拳一起宣誓：踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者，讓我們的校園處處充滿正能量，弘揚正能量。

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好！

今日我們國旗下演講的題目是：今日，你鍛煉了嗎？讓我們先來聽幾組數(shù)字：

全國其次次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率達到了13。25%，肥胖率比去年增長了2。7個百分點；全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界其次位；青少年肺活量水平接著下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。近20~~年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素養(yǎng)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況的確令人擔憂。為此，國家體委從去年四月起先，在全國范圍內開展了陽光體育運動。今年，又發(fā)出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑。作為一名小學生，我們應當主動響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。對于我們來說，堅持體育鍛煉應當做到。仔細做好每天的間操，動作整齊、到位。有的'同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳動時不跳動，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不仔細的壞習慣。因此，鍛煉身體從認仔細真做好間操起先。堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、塑身操等課程。學校為我們支配了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應當堅持上好這些活動課程，增加我們的體質。

作為小學生，我們還應當做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態(tài)塑身的小學生！每天鍛煉一小時，健康生活一輩子！我的國旗下完畢，感謝大家！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十

親愛的同學們：

早上好！今日我演講的題目是《迎著晨風去鍛煉》。近代文學家梁啟超說：少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素養(yǎng)的凹凸關系著祖國的將來，我們必需體魄健壯，意志堅毅，品質高尚，志向遠大！

但有項青少年體質健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力氣、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，怎能像雄鷹展翅翱翔？這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁？隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食削減。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參與冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增加人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增加我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅毅的意志，培育團結協(xié)作的精神。

但是，冬天的早晨寒風刺骨、滴水成冰，有的同學怕冷貪床，躲避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠擔當振興中華的重任？讓我們克服畏難心情，英勇的投到晨風中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我們堅毅的意志；讓我們跳出暖和的被窩，去冰凍三尺的`操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們去踢毽子，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏誕生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯捷的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美妙的將來。同學們，我們要牢記東亞病夫的屈辱！我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的幻想，人民華蜜，經濟旺盛，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛！

為響應市委的號召，學校確定在冬季開展長跑競賽和三跳競賽，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅決，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更絢麗！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十一

同學們：

今天國旗下講話的主題是《講文明懂禮貌》。

在老師小的時候，我的老師就教育我們要做一個“講文明、懂禮貌”的好孩子，提起這句話，很多人會不以為然，這不是一個過時的話題嗎？其實不然，早在2500年前，我國偉大的思想家、教育家孔子就說過：“不學禮，無以立”。意思就是說，不懂“禮”，不學“禮”，一個人就不能在社會上立足。當我們接觸一個人之后，常常會給他一些評語：“這個人有教養(yǎng)，談吐文雅”；“這個人太差勁，連句客氣話都不會說”……一個素質高、有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明禮儀，這樣的人，被人尊重，受人歡迎。可見，“講文明、懂禮貌”是一個永恒的話題。

道上一聲甜甜的：“再見”呢？你們有沒有想過，當你說出這樣一句話的時候，你家人心中會是多么溫暖多么安慰。這樣做了，我們并沒有失去什么，而是顯示了自己良好的素養(yǎng)，人們會說：這個孩子真有禮貌。

除了語言美，我們更要注意“行為美”，比如，在學校下課后能主動整理好桌面放好凳子；課間與同學做文明游戲，不捉弄和欺負弱小同學，主動幫助遇到困難的同學；在樓道上不高聲喧嘩，追打嬉鬧開玩笑；上下樓梯遵守靠右行走的規(guī)定，不橫沖直撞，見到師長和客人懂得謙讓，讓長輩先行；在校外，順手撿起地上的垃圾，把盲道上的障礙物推開；在家中，懂得尊老愛幼，不任性，對父母、長輩、親戚、鄰居做到以禮相待等等，這些都是一個又一個文明的體現(xiàn)。只要我們稍稍注意自己的言行，文明就在我們的身邊。

一份文明好像一滴水，許多文明就是一片海。一份文明好像一盞燈，許多文明就可照亮一片天。文明很小很小，但是只要每一個人都做一件文明之事，就能使社會邁出一大步，在社會上邁出一小步也許微不足道，但是帶動用處卻很大很大。當你成為一個講文明懂禮貌的人時，你心中一定也會非常快樂。老師期待大家齊心努力，爭做語言美、行為美、心靈美的實小學生，讓文明禮貌之花在我們實小校園盛開。

謝謝！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《文明課間活動》

課間是同學們消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓同學得到很好的調節(jié)，而良好的課間紀律又會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛。

然而有些班級的課間活動情況，卻讓老師擔心。有些同學一下課就相互打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，我們的小朋友臉上洋溢著興奮快樂，可是老師心里是多么的擔心啊！如果你一不小心，從樓梯上摔下，或被撞倒，后果都難以預料。為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，我在這里給全體同學提幾點要求，希望大家能認真遵守：

1、課間活動要適量，不能累得滿頭大汗；活動時要遵守紀律，不打人、罵人，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險游戲，不在容易發(fā)生危險的做游戲。

2.養(yǎng)成課間休息的好習慣，在下課時認真做好課前準備工作，不在上課后才忙著準備。

同學們，課間文明游戲和玩耍，既能避免同學間不必要的沖突和摩擦，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的大腦，希望每個同學課間活動要文明，開開心心消除疲勞。

我的演講完畢謝謝大家！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十三

敬愛的老師們、親愛的同學們：

今天，我們在校學習12天后就要迎來本學的期末考試！

又到了收獲的季節(jié)，相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張，

來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄（zhun）的話語; 來源于同學競爭的氣勢； 來源于所有關乎我們的成敗、榮辱譽; 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實產生矛盾的擔憂與震撼。有了這份必要的緊張，我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異，更加令人鼓舞。

我們興奮，是因為我們到了驗證自我的時刻，是因為我們到了展示自我風采的`時刻。

憑著這種積極的心態(tài)，我們能夠做到認真、細致；我們能變得更大、更強。我們期待，期待著在考試中一試鋒芒，借此機會我給初一同學提出以下三點建議：

大家都知道，成功的道路是目標標示出來的。我要說的是：目標有多遠，我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對得起我們的付出，力爭問心無愧、青春無悔! 我想，我們的目標就是一個：考出優(yōu)異成績，打下堅實基礎！

記得有一句歌詞：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發(fā)揮不出一個人蘊藏的潛力!考試要有壓力， 在一定的壓力下，我們必須強化如下態(tài)度：

一是勤奮的態(tài)度，勤能補拙是良訓，一分耕耘一分收獲；

二是刻苦的態(tài)度，追求是苦的，學習是艱苦的，最終的成功才可能是甜的；

四是務實的態(tài)度，求真務實是我們提升考試成績的法寶，為此我們必須“上好每一節(jié)課，不打野；認真做每一次作業(yè)，力爭原創(chuàng)，不抄襲，拒絕盜版；抓緊每一秒，不講閑話；練準每一題、邁實每一步!”

科學有效的方法，可以讓我們的復習、應考事半功倍。古人云：取法乎上，僅得其中；取法乎中，只得其下。講的就是做任何事情都要有方法。

一要重視基礎、不犯概念性錯誤。教材中基礎的知識最具有生命力，只有夯實基礎，我們才可能用有限的定義、定理、公式去應對無限變化的能力測試!

二要重視糾錯、不犯重復性錯誤。復習、檢查的關鍵就是要糾錯，我們要抓住錯誤、理清錯誤，確保不犯同類錯誤。

三要重視規(guī)范、養(yǎng)成規(guī)范答題的習慣。

同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的！考場就是一個戰(zhàn)場，

也是一個你展示才華的舞臺。大考在即，英雄彎弓，箭在弦上。同學們，你們活力四射，你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的那一座山峰攀登。請收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)即將到來的期末考試。

我相信：三十五天后的春節(jié)！你以自己的努力付出，一定會給父母親人一份厚重的新

春賀禮! 同學們父母在為我們歡呼，親人在為我們祝福，老師在為我們付出，拼搏吧五十九中的學子。

20xx年1月7日星期一

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《三八節(jié)快樂》。

我們大家都會記得這個特殊的日子--3月8日，也就是"三八國際婦女節(jié)"。在這里，向辛勤工作的女教師們和默默奉獻的媽媽們道以親切的節(jié)日問候和節(jié)日的祝賀：你們辛苦了，祝您三八節(jié)快樂!

同學們，你們知道三八婦女節(jié)是怎么來的嗎?1903年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產階級壓迫、剝削和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和**。這一斗爭得到了美國廣大勞動婦女的支持和熱烈響應。1910年，一些國家的先進婦女在丹麥首都哥本哈根舉行第二次國際社會主義者婦女代表大會。大會根據主持會議的德國社會主義革命家蔡特金的建議，為了加強世界勞動婦女的團結和支持婦女爭取自由平等的斗爭，規(guī)定每年的3月8日為國際婦女節(jié)。聯(lián)合國從1975年開始慶祝國際婦女節(jié)，從此"三八"節(jié)就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節(jié)日。

其實世界上每個女性都不平凡，她們都在各自不同的崗位上做著不同的事。大家都還清晰地記得"5.12"四川地震中一位偉大的母親用自己瘦弱的身軀，撐起巨大的瓦礫，用自己的生命保護了襁褓中的孩子，母親在臨終前給孩子留下的話語："孩子，如果你能活下來，請記住，媽媽愛你!"這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。

母愛無言，師愛無私。同學們，面對這博大無私的愛，我們該做些什么呢?請為他們道一聲節(jié)日的問候：三八節(jié)快樂;請為他們送上一杯你親手泡的熱茶;請為你勞碌一天的媽媽端來一盆溫熱的洗腳水;為你可敬的老師收拾一次辦公桌……簡單而平凡的小事是對媽媽、老師的饋贈和問候。同學們讓我們大家行動起來吧，從一點一滴做起，關愛身邊的每一個人。

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十五

親愛的老師們、同學們：

大家早上好！

今天，我國旗下講話的題目是《感恩母親，報效祖國》。

同學們知道5月的第二個星期天是什么節(jié)日嗎？這個難以忘卻的日子，是母親節(jié)，這節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。

有一個人，她永遠占據在你心中最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報，這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”！

從小到大，媽媽一直是我們身邊最親最愛的人，噓寒問暖，知冷知熱。在我們還不能清楚地表達自己時，媽媽不厭其煩地教我們呀呀學語；當我們還沒有能力保護自己時，媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風擋雨；當我們自認為已經長大要擺脫她的庇護時，媽媽不無擔心地默默注視著我們；當我們開心的時候，媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們；當我們難過的時候，媽媽明知道自己幫不了什么忙卻還是陪著我們一起憂傷，媽媽為我們做的已經太多太多，可是她卻從來沒有要求任何的回報，這是一種多么廣博無私的愛啊！

我要告訴大家并和大家共勉的是，我們不僅要有一顆感恩的心，更要有感恩的行，要為我們的偉大母親做點什么。

你可以每天收拾好自己的房間，為勞作一天的母親洗洗腳、捶捶背，讓母親放松一下疲憊的筋骨。生日時為母親下一碗面條，讓母親感受你甜美的祝福。學期末時為母親獻上你的成績單，哪怕只有一分的進步，也會舒展母親眼角的皺紋。我們有太多太多的事情可以為母親做，就讓我們大膽真誠地告訴母親你對她的感激和愛。

我們每個人都有自己的母親，但我們還有一個共同的母親，她就是祖國母親。祖國的山川雄奇、河水秀逸，祖國的胸懷無比廣闊。在近代，當侵略者的鐵碲踐踏我們美麗山河的時候，每一個有良知的中國人臉上流著淚，心中淌著血。為了心中神圣不可侵犯的祖國母親，他們在黑暗中摸索，在屈辱中抗爭。古往今來，一曲曲悲歌，都講述一個簡單而樸素的信念，祖國母親在我心中。古代，有精忠報國的岳飛，丹心照汗青的文天祥，虎門銷煙的林則徐。近代，有許多仁人志士為了保衛(wèi)祖國，英勇就義。新中國成立以后，更有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等。他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為祖國母親的發(fā)展貢獻自己的力量。我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望。因此，我們更要繼承和發(fā)揚熱愛祖國母親的精神，和我們的祖國一起迎接新時代的挑戰(zhàn)。

中國哲人早就告訴我們：“活在當下，愛在當下”。

同學們，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，把我們對母親的感恩，對祖國母親的關懷，付諸在生活的每一天，付諸在點點滴滴，如陽光雨露滋潤母親的心田。

我的講話結束，謝謝大家！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十六

大家早上好！我今天國旗下講話的主題是“校園是我家衛(wèi)生靠大家”。同學們，你們想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的`地方生活嗎？想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎？想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎？答案當然是肯定的。

當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜、學會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮、更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學習進步、道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。

今年，十堰市將迎接創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市檢查，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等，這跟我們的文明校園極不相稱。“學校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。老師們，同學們，為了營造校園良好的學習、生活和工作環(huán)境，我向全體老師和同學發(fā)出如下倡議：

1.請不要亂扔垃圾、紙屑、雜物，并提醒亂扔的人。

2.以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。

3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時清理到垃圾桶內；樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。

4.不把食物帶進教室內，主動清理抽屜里的垃圾，做一個講衛(wèi)生的人。個人衛(wèi)生要做到“四勤”即：（勤洗手，勤洗腳、勤換內衣、勤洗澡）。

5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾，做一個節(jié)約的人。

為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧！自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學生！為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們全校師生共同努力吧！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十七

老師們、同學們：

早上好！今天國旗下講話的題目是《綠色校園，人人有責》。

綠色是清新，能帶給我們生機與活力，綠色的校園，美好的環(huán)境是我們每一位師生所向往和追求的。

一節(jié)課后，站在走廊上看看校園中的綠，讓我們大飽眼福，也使精神達到更高、更好的狀態(tài)。課余時間，同學們在葡糖架下休息，有一種置身公園的感覺。

每天清晨我們到學校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，打掃包干區(qū)，中午和放學時亦是如此。那為什么我們天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？我們每天都在 打掃衛(wèi)生，應該說校園里除了落葉外不會再有其他的雜物。可事實呢？剛剛掃完的場地、樓梯、教室、走廊又會有新的雜物出現(xiàn)。這些雜物是怎么來的呢？原因很簡 單，這些雜物來自于我們，來自于我們的不良習慣。

曾經看過這樣一個報道，有個年青人騎車時將飲料包裝盒隨手扔在路上，而那里距離垃圾箱還不到五米。路過的行人也很自然的從飲料的紙包裝盒上跨過、踩過。這時，走來一個外國人，他很"特別的"彎下腰，撿起了飲料的紙包裝盒，并將之扔進了垃圾箱。這一個簡單的動作深深觸動了我。

作為學生的我們應該怎樣做？應該學習誰呢？我們該不該這樣隨意的破壞自己所生活的環(huán)境？該不該把廢物丟在地上？該不該在雪白的墻上留下球印或手印、腳 印？我們的同學的回答肯定是：不應該！那么，我們又該不該去愛護、保護我們自己所生活的校園環(huán)境；該不該撿起地上的每一張紙或食品包裝；該不該去阻止那些 我們所厭惡的沒有道德的行為？要，我們肯定要！明辨是非，改正我們的不良行為，不能只是靠老師，值日崗的檢查強制實現(xiàn)，同學們應該自覺提高環(huán)保意識，從我 做起，從自己身邊做起，從日常點滴做起，把我們的校園建設得更加美麗。

當然，綠色校園也不能缺少綠色的校園文化。同學們之間相互信任，坦誠相待，考試時杜絕舞弊現(xiàn)象，用誠信和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。

綠色校園靠我們的雙手去創(chuàng)造，綠色校園靠我們的行動去維護，綠色校園靠我們的意識去傳遞。同學們，讓我們行動起來吧。

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十八

老師告訴我們，許多夢想構成了我們的人生。我們的人生，它不是一首浪漫的詩，也不是一支優(yōu)美動聽的小曲。它是陽光與風雨的搏擊，它是歡樂與痛苦的交替，它是等待我們去穿越的煩惱沙漠。沒有沒有煩惱的人，無論是在順境還是逆境，也無論你是學者還是作家還是普通的工人和學生，都逃不脫煩惱的追捕。當我們學生面對繁多的試題、升學的壓力時，我們都應該去勇敢面對這些困惑。沒有煩惱就沒有幸福，煩惱不是失敗的原因，而是成功的動力。就像哭泣是快樂笑容的基礎一樣。沒有電壓的變化，電腦就沒有辦法工作。不敢面對市場的變化，商人就沒法賺到金錢。

也許，你會想把明天的煩惱今天通通都消滅掉，這看起來很有道理。可是，今天的煩惱今天全部解決就行了，明天的煩惱讓明天的自己去面對和解決，這樣日子就會快樂起來，我們每天都面對一些煩惱。我們要去真誠地去過每一天。明天的功課明天再做，先做好今天的功課再說吧！人生就是這樣一步一個臺階，每個臺階都是你到達勝利終點的過程。

煩惱是我們每個人都要認識的古怪的朋友，我們要每天解決一些正在被困擾的煩惱。我們會在快樂和煩惱中慢慢長大，就像花兒在田地里享受著陽光和承受著風雨一樣，只要我們不怕和煩惱做對手，我們一定能實現(xiàn)我們未來的夢想。

謝謝！我的演講完了，謝謝大家！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇十九

老師、同學們：

大家早上好！

今天我的講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚尊老愛幼新風”。

不少同學都知道，今天是農歷九月初九，它是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。農歷九月九日，為什么叫重陽？因為古老的《易經》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因為“九九”與“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，因此重陽佳節(jié)，寓意深遠，所以古人認為這是個值得慶賀的吉利日子。

據說重陽節(jié)從漢朝初就有了。東漢時期，民間在這一天又有登高的習俗，所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)"。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等；而杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。重陽節(jié)插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。因為古人認為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災。清代，北京重陽節(jié)的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，"解除兇穢，以招吉祥。

今天的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。我國把每年農歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個屬于老年人的節(jié)日里，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們還有在重陽節(jié)祭祖的習俗。老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發(fā)揚中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。

尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活！

謝謝！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二十

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二十一

敬愛的老師、親愛的同學們，早上好！20xx年的鐘聲已經敲響，期末考試馬上來臨，你們準備好了嗎？今天我就“如何考出好成績”和大家分享！

我常跟我的學生講，根本不存在粗心這個問題，出錯是因為你對知識的掌握不熟練。對于非常熟練的東西，我們無論怎么“粗心”都不會出錯的。

我曾經多次做實驗：我叫一個學生起來背算術的口訣表，他背：一一得一，一二得二，二二得四，一三得三······他背著背著我就問他，你叫什么名字？他說，他叫什么什么。我說：“你接著背”，又背了一會兒。我說：“你住在什么地方？”他又回答了我。他接著背。我說：“你爸爸媽媽做什么工作的？”不斷地干擾他，結果他背下來一點都沒錯。我跟同學們說：“你看，我在不斷干擾他，他在無法集中精力的情況下，他居然把九九表背得一點都沒錯。為什么？太熟練了！”

之所以做錯了，要么是你對這個知識根本不懂，要么是你對知識不熟練。

怎么才能做到不用粗心原諒自己呢？建議如下：

第一，將平時容易出錯的所謂“粗心題”進行歸類，然后強化訓練，經常復習。

第二，要訓練自己“快速一次對”的習慣。“把考試當練習，把練習當考試。”同學們一定要記住，平時每次作業(yè)都當成考試來做——定時，而且獨立完成。

第三，為了防止自己粗心，準備一個錯題本。就像經常有個英語單詞本一樣，經常容易做錯的題我就寫在一個本子上，沒事就拿出來看看、琢磨琢磨，就像沒事拿出英語單詞來看一樣，效果非常好。

所謂“符合實際”，要注意三點：

第一，你這個學習計劃要緊扣教材上的學習內容，與學校老師的要求同步。

第二，要與自己的學習基礎相吻合，要求不能過高。

第三，要考慮自己每天能夠自由支配的時間有多少，根據這個時間來給自己確定任務。

計劃制訂好以后，就要嚴格執(zhí)行。不要找理由放縱自己，原諒自己一天，就可能原諒自己一生。而一個人如果隨時原諒自己，他將一事無成。所以我反復給我的學生講：第一，制訂計劃要符合實際；第二，一旦制訂，要不折不扣地完成。

我們好多學生之所以學習不太理想，是因為總是被動地聽，而沒有積極地想，想的過程就是提問的過程。我經常引導我的學生，從不同的角度深入思考，某個知識或者某道題，可不可以替換或者補充；老師講這道題有沒有另外的一切解法；老師舉的這個例子，能不能換另外一個新的例子；等等。可不可以從反面想一想：如果不按老師講的那種情況去做會怎么樣？可不可以更完善一些？老師講了一個規(guī)律，能不能想一想有沒有特例？這樣想，你們就會越來越聰明。

學生們最容易犯的錯誤是磨磨蹭蹭，同學們應該怎么訓練呢？

第一個，明確任務，減少猶豫。“你必須要明確每天要做什么，只有明確了任務，你才可能減少猶豫。”

第二，形成規(guī)律，養(yǎng)成習慣。一個人在同一時間內做同一件事情，天天如此，它就成了一種本能了。每天該做什么，每天在什么時間做什么，一定要形成規(guī)律，形成一種慣性，所謂習慣成自然。

第三個建議就是要專心致志，有效勞動——就是減少無效勞動。比如說，你讀書的時候，為了防止開小差，怎么辦？可以拿著一支筆，一邊讀一邊勾畫重點。

哪些資料需要歸納整理呢？

第一是教科書。教科書上必須要有老師講到這一章的一些要點，你的勾畫圈點，老師補充的例題等。這樣，在總復習的時候就比較方便。

第二是練習冊。把兩方面的練習重點地收集。一個就是老師在復習的時候，重點評講的那些試卷你要收起來；第二就是考得不好的那幾張試卷，一定要收藏起來。考得不好就說明漏洞多嘛，你就可以經常看一看自己的題究竟做得怎么樣。到了總復習時，你找起來很容易的。

第三是考試題。指的是單元考試和大考，比如說半期考試、期末考試。一般來說，這類試題比較集中地體現(xiàn)了學習的重點。你到了中考到了高考，你到哪兒去找最好的復習題呀？我經常跟我的學生講，最好的復習題就是你們平時的單元測驗和半期考試、期末考試。這些習慣不要小看，它同樣決定著我們的學習成績。

最后一類，就是其他資料。比如說課堂筆記本，課堂筆記本往往寫有老師板書的一些例題，重要的一些知識。還有平時在復習的時候，自己找的課外的一些典型的試題，也要收集起來，也要妥善保管。所以我經常給學生講：學生之間的學習差異，不是體現(xiàn)在課堂上，而是體現(xiàn)在課堂外。課堂上大家一樣都在做，一樣都在聽課，老師叫做練習，我們就做練習，而課外的功夫，就是在這些地方體現(xiàn)出來的。

還有一個習慣，就是要樂于與他人交流學習。

我經常給我的學生講，最好的復習是給別人講。平時沒事，課間就和同學們聊、交流學習，包括幫同學解題。

所以我說，最好的學習是給別人講解。

同學們，在學習過程中，逐步踐行這些好習慣，你們一定會進步很快！你們一定會取得好成績！成功一定屬于你們！

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二十二

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

雨一直下，卻不像夏天的傾盆大雨，倒像秋天的絲絳細雨。雨簾后是蒼翠的山巒，參差的樹木，高峻的脊梁，堅定地聳立到云尖。

看到雨中的青山，珍藏心底的那份對父親的思念便如瀑布直瀉而出。記憶深處那如山的父愛便再一次灼傷我的心。

漫漫成長路，酸甜苦辣，生離死別，因為有父親如山般深沉的愛，才給予我堅持走下去的勇氣。

從哇哇學語到現(xiàn)在，我經歷過多少次的挑戰(zhàn)，而每次我都能心如止水，人若泰山般去面對，只因父親那充滿期待與信任的眼神給我無窮的力量，只因父親那布滿歲月滄桑的笑臉給我無窮的自信，只因有他如山般的愛，我不再彷徨，不再徘徊，而是勇敢的駛向荊棘與暗礁，因為他如山般的父愛，我才堅信：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!

如果說父親的眼神和笑容給了我迎接挑戰(zhàn)的動力，那么，他如山般的魁梧則給了我逆境中的安全與方向感。

當我的人生之帆在茫茫大海中迷失方向時，他的身影，他的話語總使我有厚實的安全感。握緊羅盤，瞄準方向，養(yǎng)足馬力，等待時機，在天邊第一道曙光出現(xiàn)時，再揚帆競發(fā)，這便是父親對我說過最有哲理的一句話。他的話使我懂得：山重水復疑無路，柳暗花明又一村。

當我在他的點撥后找到前進的方向繼而奮力沖刺時，半路殺出的巨浪狂卷了我的所有，只剩一架空空如也的帆板時，他又出現(xiàn)在我的面前。

他伸出雙臂，寬寬的臂膀，扶起摔倒的我，用他的雙手為我重新?lián)纹痫L帆，然后，獨立舟頭，默默為我撐起長篙。他讓我明白什么是沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。

父愛沒有豪言壯語，沒有山盟海誓，沒有春風般和煦溫柔，沒有山全班澄澈剔透，卻有巍峨峰巒般深沉厚實。父愛的顏色是深色的，它賦予我穩(wěn)重、溫厚、沉著;父愛的形狀是纏綿蜿蜒的，它給我生活的經驗，是我永遠的堡壘;父愛的性質是剛韌的，他教會我堅持與執(zhí)著，堅定與堅強。

太陽無語，自有它的光輝，需要我們親身沐浴，才能體會其溫暖;。

月兒無語，自有它的柔情，需要我們悉心感受，才能懂得其清潤;。

高山無語，自有它的挺拔，需要我們用心拜望，才能領悟其博大;。

父愛無語，因為它正如山峰沉默偉岸，天然獨巨匠心，我們應該用心去感知!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二十三

各位老師、同學：

大家好，我是xxxx班xxx。

xxxx班是一個團結互助的優(yōu)秀團體，在班主任xxx老師的帶領下，我們積極向上，茁壯成長，積極參與各種大型活動，并取得優(yōu)異成績。

今天我演講的主題是：讓生活多一份書香。

古人云：“腹有詩書氣自華。”一個人的氣質、談吐取決于自身的學識與素養(yǎng)，而讀書就是提高學識與素養(yǎng)的最佳方式。

相傳，西班牙加泰羅尼亞地區(qū)傳說中，勇士喬治屠龍救公主，而公主回贈了一本書，象征著知識與力量。當?shù)厝司蛯⑦@一天定為“圣喬治節(jié)”，據此聯(lián)合國教科文組織將這一天定為世界讀書日。知識本身就是一種強大的精神力量，閱讀就是掌握這種力量的最佳方式。

卷帙浩繁，總會有我們心靈的依托，總會有我們的人生向導。吸引我們的究竟是什么?是金庸筆下的俠義江湖，還是福爾摩斯的縝密推理?是先秦諸子的哲論真理，還是桑地亞哥的鋼鐵意志?無論什么類型的書籍，只要是引人向上的，都是值得我們學習的。

廣泛的閱讀，可以提高一個人的學術成就。法國作家福樓拜在寫《布法與白居榭》時，認真研究和閱讀了約1500本各類著作，不只是文學作品，其中還涉及歷史、哲學、政治學、宗教等多個領域。

有成就的人常通過閱讀這樣的方式，來進一步提高自己，并且反省自己，從而使自己趨于完美。博學而日參省乎己的君子，常常能做到知明而行無過矣。

溫總理在20xx年的世界讀書日當天視察商務印書館時，提出：書籍不能改變世界，但讀書可以改變人。溫總理作為領導人日理萬機，卻常常擠出時間閱讀各類著作。比如，他尤為鐘愛的“枕邊書”《沉思錄》，以及他曾給企業(yè)家鄭重推薦的《道德情操論》等。

有人問：“我讀過很多書，但后來大部分都被我忘記了，那閱讀的意義是什么?”對此，有一個很巧妙的回答：當我還是個孩子時，我吃過很多食物，現(xiàn)在已經記不起吃過什么了。但可以肯定的是，他們中的一部分已經長成我的骨頭和肉。閱讀對思想的改變也是如此。

總聽人說，書籍是人流最好的朋友，朋友的節(jié)日即將到來，我們何不趁此良機與之促膝長談，希望各位都能有所獲益。

謝謝!

體育運動國旗下的演講稿（匯總24篇）篇二十四

大家好！今天我演講的題目是“珍惜時間，珍愛明天，走向學習的成功”。

我們經常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。

古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”明天對人類來講是用不完的，但對我們每個人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當今世界上最富有的人了。

同學們，學習是為了將來的奉獻，學習是為了自身的生存。要學好功課，還得學會學習，要培養(yǎng)良好的學習習慣和掌握科學的學習方法。

第二靠“思”。我們不能學拔苗助長的人，更不學那囫圇吞棗的人。“思”的意思就是學習要講科學。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應該及時問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導呢？獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習慣。同學們，“勤”和“思”能讓你的學習踏上成功之路。

同學們，請我們珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學習吧。認真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，我們在考試中就能考出優(yōu)異的成績，就不會辜負父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會更好！