姓名：王亞楠 班級：12級林學漢班學號：120312616 學院：林學院

大學生就業指導實踐報告

時光飛逝，眨眼之間，三年的大學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或選擇繼續學習的選擇。在大三剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在大二時，我們也開設了《大學生職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。通過這幾周的課程，和這次參加的講座，我得到了以下心得： 首先，要有正確的自我定位。一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高――工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾。―些畢業生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反；不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對畢業生順利就業形成巨大的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

其次是準確把握自身優勢。我們要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自己的優劣勢，規劃自己的職業生涯；要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中占據主動。找到自己的閃光點，并把它放大，這是十分重要的。 現在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要考慮應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力以及是否取得其他職業資格證書等等。 最后面試應該注意的細節和溝通技巧：帶多幾份簡歷前往面試，多投些比較自己感興趣的公司。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點并準備好會顯得你做事正規、細致。最初和最后的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經被記住了。完整地填妥公司的表格--即使你已經有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規、做事善始善終的信息。清楚雇主的需要，表現出自己對公司的價值，展現你適應環境的能力。要確保你有適當的技能，知道你的優勢。你怎么用自己的學歷、經驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數主考人都希望找一位有創造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優。穿著得體，不能過于隨意。穿正裝面試比較好，說明你對這次面試的重視。

如今大學生就業難是一個不可避免的現象，如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾。這就更加需要我們提高自身素質并且有較強的適應能力，才能適應這個飛速的發展社會。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望。

簡述職業指導實踐若干經驗

高職畢業生就業難的原因是多方面的，其主要原因是：學生對人才市場規則、就業的有關政策和就業的基本知識了解不夠，缺乏就業的有關準備，缺乏對擇業技巧的掌握，對就業市場的適應度比較低。為此，就當前的就業形勢，開設職業指導課，加強職業指導的針對性和實效性，提升高職畢業生就業競爭力，應該成為高職院校領導和教師關注的重要問題。

一、開設職業指導課的目的和要求

高職畢業生的就業率是判斷高職院校辦學質量的重要指標，是高職院校市場競爭力的重要體現。衡量高職院校工作最重要的標準就是看其畢業生是否受到社會的歡迎，是否具有較高的就業率。畢業生的就業率與畢業生的個人素質密切相關。畢業生的個人素質好，就會得到市場的認同，學校的就業率就高。因此，為提高學生個人素質，提高畢業生的就業競爭力，開設職業指導課就顯得格外重要。

開設職業指導課，是為了幫助學生了解社會、了解國情、了解就業創業的有關知識；正確地認識自己，發展自己的職業認知、職業能力、職業興趣和個性特長；掌握職業道德基本規范和必要的就業創業技巧；樹立高尚的職業理想和正確的就業創業觀念；培養良好的職業行為習慣，提高自己的綜合素質；克服在就業創業時存在的盲目性，自覺根據社會需要和個人特點，順利就業或自主創業；逐步實現人與職業的合理匹配，適應社會，不斷發展，走向成功。

通過開設職業指導課，使學生了解職業的涵義、特點、產生、演變以及職業的分類、職業群和發展趨勢，培養職業意識；了解產業、行業、專業的歷史沿革、現狀、發展前景以及本專業在現代化建設中的地位、作用；認識專業、熟悉專業，樹立熱愛專業的思想，培養敬業意識。使學生了解時代對人才的要求，社會、行業對人才的要求，明確高職人才應具備的基本素質；認識自己的身心特點、學識能力與未來職業需要之間的差距，勤于學習，善于學習，培養良好的學習習慣；善于發現問題，解決問題，有意識地根據未來工作的需要，提高自己的綜合素質，增強自己的競爭實力。使學生了解就業形勢，更新就業觀念，能夠收集和整理就業創業信息，做好就業創業的思想、學識、技能、心理、材料等方面的準備；掌握自我推薦、面談、面試、求職等就業技巧和創業必備的知識；培養良好的職業適應、社會適應、環境適應和人際關系適應能力；培養創業品質、創新意識、創業能力，掌握創業的法律和有關知識；培養良好的職業行為習慣和高尚的職業道德品質。

二、職業指導課的主要內容和應該遵循的原則

從學校的實踐來看，職業指導課的主要內容應該包括：就業形勢與就業政策的指導，認識自我與正確定位的指導，創業意識與創業品質培養的指導，就業能力與創業能力培養的指導，就業、創業信息搜集與利用的指導，就業準備與職業道德的指導，擇業技巧與職業選擇的指導，職業適應與職業發展的指導等。職業指導課應該遵循以下原則：

1.科學性原則。職業指導課的內容必須反映客觀規律，符合學生實際；要按照職業指導的總體目標，有計劃、有步驟地安排，由淺入深，循序漸進。職業指導涉及人才學、市場學、公共關系學、心理學、教育學等多門學科，具有綜合性特征。職業指導要與文化課、專業課、實踐課有機結合，形成科學完整的體系。職業指導的方法、途徑、手段必須符合教育學和心理學的原理，必須符合學生的認知規律、能力形成規律和身心發展規律。職業指導應貫穿于學校教育的全過程。

2.開放性原則。職業指導的目標、任務、內容決定了它的開放性。職業指導的方式、途徑必須打破單一的從書本到書本、從課堂到課堂、從理論到理論的封閉式狀態。可以采取“走出去，請進來”的方式，組織學生走出校門，走向社會，參加有計劃、有目的的社會實踐，可以請優秀畢業生、專家、用人單位、勞模及有杰出貢獻的人才來校作報告，與學生座談討論，讓學生在實踐中體驗職業，了解職業，把握時代要求，認識自我，發展自我，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和職業觀。

3.實效性原則。職業指導應體現重在指導、突出應用的原則。職業指導的目標要適當，要適應形勢對人才的要求，要符合學生

的身心發展和需要。職業指導的內容要適應時代的要求，貼近學生的實際，職業指導的方法、途徑要切實可行，要努力做到目的與行為統一、內容與形式統一、思想與實際統一，采取各種手段，通過各種途徑，搞好每一項教育活動，完成每一個階段的任務。

4.以人為本的原則。職業指導的目標、任務、內容、途徑、方法、手段等要遵循以人為本的原則，要遵循事物的客觀規律和發展規律，尊重學生的人格，根據學生的個性特征和個別差異，進行確有成效的指導，使學生的個性特長得到充分發展，職業適應能力得到加強。要激發學生的思維、興趣、動機和求知欲望，調動學生參與職業指導的積極性、主動性和創造性。

三、職業指導課的教學重點和教學建議

1.要講清學習本課程的目的意義，正確地認識當前的就業創業形勢。要使學生明白，通過本課程的學習，將有利于正確地認識當前的就業創業形勢，形成正確的職業理想和創業意識，培養良好的職業道德，提高完善自身的綜合素質，明確創業的方向，正確地選擇職業或自主創業。通過本課程的學習，能夠使學生有充分的準備，形成正確的心態、良好的職業道德、恰當的技巧、強烈的創業意識、豐富的創業知識、一定的創業能力，從而順利地走上社會、適應社會。要教育學生正確地認識當前的就業創業形勢，面對機遇和挑戰，增強自信，樹立信心，這是學生就業與創業成功的前提。只有堅信自己能夠成功的人才會成功。講就業創業形勢要注意五點：一是要從正面講；二是要堅持二分法；三是要講清關鍵是要提高自己的綜合素質；四是創業的道路是不平坦的，既要有信心，又要經過艱苦的奮斗；五是可以請專家、學者或政府有關部門的領導作就業創業的形勢報告。

2.要教育學生明確時代對人才的要求，樹立正確的職業理

想。通過講授社會發展的特征以及我們面臨的機遇和挑戰，明確時代對人才的要求，從而使學生明確努力的方向，刻苦學習，奮發成才。時代對人才的要求可以歸納為五個轉換：從操作型向智能型轉換、從單一型向復合型轉換、從職業型向社會型轉換、從傳承型向創新型轉換、從從業型向創業型轉換。教師可以結合學校和專業的情況用生動有說服力的例子進行講解，也可以請廠長、經理、校友作報告。理想是人生的奮斗目標，是人們對未來的向往和追求。職業理想是個人對未來職業的向往和追求。職業理想有利于確定人生發展的目標，有利于增強人生前進的動力，有利于激勵人生價值的實現。本課程的重要任務就是通過教育和實踐使學生樹立正確的職業理想。講課的時候，要結合案例講清職業理想的作用，幫助學生樹立正確的職業理想；可以組織學生討論或請成功人士與學生座談，幫助學生學習他人成功的.經驗。

3.要教育學生養成良好的職業道德習慣。道德是調節個人與自我、他人、社會和自然界之間關系的行為規范的總和，是靠社會輿論、傳統習慣、教育和內心信念來維持的。職業道德是人們在職業活動中所遵守的行為規范的總和。職業道德教育作為很重要的內容應該貫穿在本課程的始終。在教學中要重點講解職業道德基本規范和職業道德行為的養成。

4.要教育學生做好充分的就業準備，掌握必要的擇業技巧。這部分內容指導性比較強，學生也比較感興趣，對學生的成功就業幫助也比較大，可以讓學生在自學的基礎上討論交流，重點講授就業心理準備、就業材料準備、應聘應試技巧和求職成功技巧。要告訴學生企業不歡迎什么樣的人，什么樣的人容易求職成功。

5.要教育學生更新就業觀念，正確地選擇職業。高職學生能不能順利就業，在很大程度上取決于學生的就業觀念。有人總結成“四不管”：不管姓公姓私、不管臟累苦險、不管遠近長短、不管臨時長期。也有人總結成“五個不必”：不必一步到位、不必從一而終、不必徒有虛名、不必怕冒風險、不必互相攀比。

6.要教育學生樹立強烈的創業意識，培養良好的創業心理品質，努力提高創業能力。要使學生樹立強烈的創業意識，走創業之路，這是本課程的重要任務之一。這部分內容要重點講清創業者應具備的基本素質，培養創業意識，要結合創業成功案例進行講解。就業、創業心理品質是指就業、創業過程中對人的心理和行為起調節作用的個性特征。優良的個性心理品質是實現就業和成功創業的極其重要的內在因素。立志創業者，必須敢想敢干、有膽有識，必須具有克服困難、戰勝逆境、艱苦奮斗的堅韌品質。只有具備良好個性心理品質的人，才有可能創業成功。這部分內容應重點講授個性心理品質與創業的關系、良好個性心理品質的培養和不良個性心理品質的調適等。強烈的創業意識和優良的創業心理品質是創業活動產生的源泉和動力，而創業能力是創業成功的基本保證。創業能力是一種能夠順利實現創業目標的特殊能力，是創業基本素質的核心。創業能力包括專業技術能力、經營管理能力和綜合能力。沒有一定的創業能力，創業目標是很難實現的。因為，必須加強有關創業能力知識的教育。這部分內容重點講授創業能力的作用、創業能力構成和創業能力的提高。

7.要教育學生了解創業的實務知識，熟悉創業的基本程序。這部分內容各校可以根據需要進行講授，也可以安排學生自學。創業實務知識、創業基本程序和生產經營管理知識對以就業為主的學生可作為一般了解要求，以學生自學為主。但對于以培養創業型人才為主的學生應采取課堂講授和自學相結合的方法，要提高他們的綜合素質，增強他們的創業能力。要告訴學生，即使自己暫時不打算創業，了解這方面的知識對提高自身的素質，增強自身的競爭力也是很有幫助的。因此，現代社會需要的是復合型人才。

職業指導課涉及面比較寬，既有職業理想、擇業觀念、創業意識、創業能力方面的內容，也有創業心理品質、創業實務知識、創業決策、求職技巧、職業選擇等方面的內容。本課程以職業理想、職業道德、就業觀念、就業準備、擇業技巧、職業選擇、創業意識、創業心理品質、創業能力、創業實務知識等要素構成了邏輯嚴密的整體框架。鑒于本課程教學內容比較豐富，但教學課時相對不足，而且各校又有不同的校情，因此，本課程建議采用單元式教學。單元式教學可以給各校各專業提供比較大的選擇性，可以給教師在教學過程中有比較大的調節空間，增加本課程的針對性和實效性。

標題：以實踐為筆，譜寫感恩之曲

摘要：本文記述了自己身為一名當代大學生通過暑假兼職農家樂服務員實踐過程和心路歷程，作為父母的孩子，我們不曾親身體驗到為人父母的含辛茹苦，通過這次社會實踐，讓我真正明白父母養育我們的不易，教育我們的不易，謀生掙錢的不易，只有實踐的過程才是檢驗真理的過程，才能讓自己明確自己的位置，一個身為人子的位置，應該懂得感懷三春之恩，回報社會之理。

關鍵詞：暑假，感恩，回報，實踐，父母，社會，兼職

實踐報告正文：

這是步入大學后的第一個真正意義上的暑假，一年的大學生活給了我從一名高中生過渡到一名大學生的時間和空間，讓我完成了高中到大學的過渡，在這一年里，自己雖身在大學，不在父母身邊，但拿著每個月并不低于他人的生活費以及學費，我深切地體會到沒有固定職業的父母的辛苦，我想，身為一名大學生，已經應該擔負起為家庭，為父母分憂的責任，投身于社會實踐，用自己的實際行動回報三春的養育與教誨之恩，同時也在實踐中證明自己，找準屬于自己的位置，在現實生活中為自己的能力與素質找到新的發展空間，認識自身的弱點，發揚自己的長處，懷著這樣的心理，我開始了自己的社會實踐，進入自己的第一份打工生涯，從而明白自己作為一個家庭角色，一個社會角色所應該擔負起的責任。

在經過父母統一的情況下，今年暑假我在我縣（紫陽縣）向陽鎮街道上的農家樂中完整地完成我長達一個月感恩父母，投身實踐的打工生涯。二零一零年的七月二十日，正是我回家的第三天，甩掉一身的短暫輕松，經過老板的審核，我正式成為向陽農家樂的一名服務員，負責打掃，就睡以及菜式傳遞的工作，按照老板的要求，我每天七點半上班，那時候，我才明白父母早起干活的時候，我還沉迷于溫暖被窩的時候，他們是多么的辛苦，也只有那時，我才意識到我是多么幸福，也是多么的不懂事。

介于初來乍到，老板給了我六百元一月的工資無論工資多少，對于我而言都是一個感恩的過程，我想，應該是美麗的，，作為一名大學生，加之父母的疼愛，以前并未做過太臟太累的活，所以不免會缺少一些經驗，起初我并不相信自己會堅持到暑假結束，是父母的鼓勵與安慰，讓我一次次打消了放棄的念頭，讓我第一次正視自己的工作，。一開始，在服務可人的時候，始終不能用心工作，覺得自己的身份與所從事的工作不相符，還幾次碰翻了客人的酒杯，不知道應該把手中的菜放到餐桌上哪個角度才會好看，疲倦，勞累曾一度席卷而來，每一次的念頭升起，我都告訴自己：我的父母每天都和我一樣辛苦，每天都在看著別人的臉色，每天都在汗流浹背地為我們掙錢讀書，他們哪能夠堅持一年，十年，三十年，難道我連一個月也沒法堅持嗎？不！我不能做困難的俘虜，不能做生活的懦夫，我沒有理由這樣放棄，我也不能就這樣放棄，否則以后就只能面對失敗，父母的勸慰去誒，自己的認知，讓我明白了很多的道理：正因為我是一名大學生，正因為我是一名學生，我更需在實踐中鍛煉自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什么是感恩，更要以自己的獨特反方式去回報父母，明白后，我才真正開始用心思考一些問題，用心投入我的工作，比如：該農家樂建在鐵路運輸邊沿地帶，這理的客人大多是外的人，他們的語言或南腔或北調，曾有幾次我無法明白他們的表達，無法與他們進行交流，于是我開始慢慢地丟掉家鄉話，開始用尚還生澀的外地話與他們進行交流，這樣在理解了別人的同時也鍛煉了自己，細節決定成敗，在服務他人的過程中，不僅要用心，還需要細心，不小心碰翻了客人的酒杯需要道歉，并且要善于道歉，要明白顧客的心理，，了解客人的所需，傾聽客人的意見，只有自己先把客人當成上帝，客人才有可能把你當成一個平等的侍者，如果你不用心服務，那么客人也會把你當做端茶遞水的下人。那一刻，群毆才明白自己當初看不起父母所從事的工作是多么幼稚與可笑，每一個人都有自己的尊嚴，無論他們所從事的職業如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，沒有誰有資格嘲笑誰。 經過一個月的鍛煉，我真正掌握了自己所從事的職業，養成了按時上下班的習慣，生活中，再也不需要父母時時刻刻的照顧，并且學會了幾道菜，回家做給父母吃，看到他們臉上的笑容，我真正明白了感恩的含義：感恩不需要驚天動地，只需要一份小小的問候，一個理解的微笑，一個簡單的行動。

邁進大學生活的最后一個年頭，站在我們面前的就是那個向往已久的工作社會。我在校園里生活了數十載，而社會與校園是完全不同的兩個世界，也許我不能完全立刻適應這激烈殘酷的社會，所以我選擇一個過渡的橋梁，這就是——專業實習。

我的專業是市場營銷，也就是銷售，是我以后就業的主要方向。這個公司是即裝飾設計與施工為一體的大型裝飾工程公司，是房地產開發商與消費者之間的橋梁，在這里實習會使我得到更好的鍛煉，而這種既有科學知識的嚴謹，也有藝術的魅力。

實習的三個月很快就要結束了。再回首這豐收的一個月，我感到十分的欣慰，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。為了表達自己收獲的喜悅，我將分開幾個部分講一下自己的感受報告實習的情況：

一、公司介紹

鄂爾多斯九紫軒裝飾工程有限公司是一家集設計，施工為一體的專業化公司，經過接近十年年的高速發展，合成行已經成為鄂爾多斯市知名的裝飾企業，具有較高的工程設計和管理水平，十多年來公司先后承擔過酒店，會所，寫字樓，住宅小區等室內外裝飾工程。該公司所面對的行業主要是房屋的裝飾與設計領域，隨著近年來房地產事業的飛速發展、房價的急速上漲，人們對住房的要求不僅僅的局限于有房子住，越來越多的人開始關注房屋設計的合理程度、裝飾材料的環保程度及居住環境的舒適程度，所以選擇裝飾公司的人開始漸漸增多，這個行業也隨著房地產業的紅火逐步走俏。

二、在公司的工作情況

我十分的珍稀這樣來之不易的機會，好好的向同事們學習增長自己的知識與經驗。在短短的這三個月天是慢慢的進入工作角色的，由開始的學習簡單的整理銷售單據到成為同事們的助理，再到參與到項目中來，干一些有用的事情。這些漸漸的進步是同事們給與我的肯定，也是我努力的結果。我得的不僅僅是知識，還得到了走向社會的自信，下面簡單介紹一下我在合成行所參與的一些工作：

（一）這三個月里，一直跟項目經理做萬家奧城二期住宅小區整體裝修工作的工作。剛開時我只能作一些雜事，給同事們打打下手，過了幾天就跟經理去找開發商談論裝修事宜，花費了三天時間，了解戶型和材料的好壞以及采購的地點。實習期間有外出考察，外出考察的主要任務就是考察下一期的工地以及消費市場，做好記錄和拍照工作。

（二）其他時間我的重點是學習如何高效，快速地掌握銷售采購技巧，還有一些具體的施工常識，以及以后的工作中如何是住戶和開發商覺得我們做的東西合適，合理，且合乎人們審美標準。

（三）除此之外，我知道了如何具體的施工和施工的步驟，如何設計的更合理和人性化，注意到了很多以前我容易忽視的細節，以便在以后的工作和學習中不出笑話，不出差錯，在設計的道路上要比別人早一步，做的更好更周到。

這次實習過程我學了一些從未接觸過的東西，我有一種體會就是：知識沒有界限，只要你肯學就肯定能進入到這個知識的領域中來。這對我以后的工作生活是一個很好的啟示，只要努力你就可以得到你所想要的東西！

三、實習感想

三個月的實習過程中， 我經歷了“跑樓”跑到腳疼、看壁紙看到眼花、被顧客問到茫然、無法推薦給顧客適合的壁紙一切的種種都是我沒有經歷過的，甚至是沒有想過的。以前，真的覺得什么事只要盡全力去做就一定能做好，可是實習下來發現許多事情不是只有努力就可以，沒有接觸過社會的我們真的需要耐心的學習、觀察、聆聽，我們需要時間的沉淀，沒有人可以在一瞬間記錄下全部所需的專業知識、了解行業內所有的規則，即使是最優秀的學生也會有一個適應時間，差別只不過是長短的問題。許多時候工作真的不像我們想象的那樣充滿新意，每天都意氣風發、積極向上，更多的時候我們所面對的只是簡單的重復，重復的不只是工作，還有生活。我們在重復中等待客戶的光臨，等待簽單的到來，等待自我的肯定，等待別人的認知所以或許真正的成功者不是有才干的人，而是在等待中耐得住寂寞、能抓住機會的人。我問過一個店員：老板給你那么少的錢你為什么還干，回答很簡單：當我能給公司帶來收益，老板覺得我值1000塊的時候自然會給我1000塊，現在的我沒有資本去跟老板談條件。說的很露骨卻也現實。太多的時候我們都是自我感覺良好，以為自己才華橫溢、無所不能，天天抱怨千里馬沒有遇到伯樂，可是抱怨的人真的是千里馬嗎？

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