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戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)

時間:2025-06-03 作者:HT書生

一個有效的策劃方案能夠提高工作效率并確保任務的順利完成。接下來是一些策劃方案實施過程中的關(guān)鍵因素和要點,希望能對大家有所啟發(fā)。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇一

一、活動主題:

感受童年、快樂共享。

二、活動目的:

豐富孩子們的課外生活,加強家長與老師的.聯(lián)系,增進家長與小孩之間的感情,促使荷小二年級二班能更好的成為一個具有凝聚力的團結(jié)的大團體。

三、活動時間:

20__年12月6日。

四、活動地點:

__。

五、活動臨時組委會:

__。

六、活動組織步驟:

2、各采購員負責采購燒烤所需物品;。

4、安全問題,車輛自備、安全自負。

七、活動內(nèi)容安排:

1、20__年12月6日上午10時前到__;。

2、10時至15時燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;。

3、下午15時氣排球賽、拔河賽,地點:老鴨山莊球館;。

4、下午17時以后,各回各家,各找各媽!

八、注意事項。

1、本次活動由于在戶外,車輛自備、安全自負。各家長要對孩子監(jiān)護,制止一切不安全行為,避免發(fā)生意外事故。

2、活動中不要獨自離開活動現(xiàn)場,有事要提前走必需征得__的同意。

3、同學們之間或家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學們行為不安全,每個都必需立即阻止。

4、燒烤時同學們注意防火,不要玩弄打火機,不要在非燒烤處點火,玩火。

5、燒烤時注意人不要站在下風口,防止煙熏,及飛出的火星很容易燙傷人。

6、燒烤時要注意安全,個人包括衣物與燒烤爐保持適當距離。

7、燒烤時要注意沒有烤熟的食品不要吃。

8、由于這次活動是在戶外進行,自備防蚊蟲藥。

九、其他。

錄像及照片:活動全程的錄像及照相由__爸爸負責,并在活動結(jié)束后編輯好,上傳到二班q群空間。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇二

20xx年x月x日。

xx公園。

為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強公司凝聚力。

1、各同事于下午14:00準備好物品在辦公樓前集合。

2、在清點人員之后傳達注意事項,完畢后分若干小組,各組配一名組長。

3、開始出發(fā)。

4、到達五分鐘后開始進入公園。(全體拍照留念)。

5、預計六點結(jié)束活動。

6、晚餐(待定)。

7、回公司。

1、一切聽從領(lǐng)導,遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準擅自離開隊伍,如有特殊向組長報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。

2、為應對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學負責。

3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同事。

4、切記保護環(huán)境,下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。

1、本活動由公司成員自愿參加。報名人數(shù)達到10人活動生效。

2、凡是參加者可以允許有請假者的`存在,但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

1、合身的服裝、鞋子。

2、公司備車輛接送。

3、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

4、相機。

5、礦泉水兩箱。(暫定)。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇三

為了豐富我班同學的課余生活,增加同學在校生活的趣味性,加強同學們之間的合作與交流。為此開展xx年的蘇州科技學院通信工程專業(yè)心理小游戲活動。希望通過這次活動,能夠讓大家在快樂中學會合作,在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點與自己的不足,完善自己;學會分享,與他人進行交流,學會在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好,積極的去面對。

蘇州科技學院通信工程1211班。

xx年xx月xx日上午9:00—10:30。

這次的活動,我們始終秉持著讓同學們獲得真心的快樂,拉近同學們之間的關(guān)系,促進同學們之間友誼的增長的理念,在比賽活動中遵循著“快樂第一,比賽第二,成績第三”的原則,在比賽中,各心理委員負責記錄整理各個游戲的過程和結(jié)果。

我們希望通過這次的活動能夠讓同學們獲得快樂,拉近與同學之間的關(guān)系,增近友誼,明白其實快樂真的很簡單,生活中我們應該學會去發(fā)現(xiàn)快樂,要學會與他人合作,與他人分享,將快樂變成雙份。在今后的學習生活中,都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對,讓生命旅程都充滿微笑,灑滿陽光。

通信工程專業(yè)心理小游戲活動。

1.松鼠與大樹。

2.石頭剪子布。

3.幫派分組。

4.心有靈犀。

活動過程中可以用好的項目替換或增加。

1松鼠與大樹。

游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按123依次報數(shù),然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹,一個人扮松鼠,扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當裁判報松鼠時,松鼠鉆到其他大樹懷抱;如果報大樹則大樹去圍其他松鼠,松鼠不動。

成績評定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布。

游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1、2依次報數(shù),然后每個1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲,輸者被刮鼻子一次。

游戲時間——五分鐘。

成績評定——由心理委員記錄。

3幫派分組。

游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1234567依次報數(shù),然后每個1234567輪回為一組,落單者才藝表演。其他組進行組的才藝表演。

游戲時間——十五分鐘。

4心有靈犀。

游戲規(guī)則——每組人員站成一列,裁判告訴第一個人一個數(shù),第一個人通過肢體動作將這個數(shù)告訴第二個人,這樣下去直至最后一人,他要大聲報出數(shù)是什么,速度快者獲勝,如果在其中說話了,則直接輸?shù)簟?/p>

游戲時間——十五分鐘。

大家再次圍成一圈,每個人用一句話說出自己對這次活動的感受。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇四

1)在會場中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去,然后這些人蒙住眼睛,工作人員把繩子去掉,看參賽人員的表現(xiàn)。(道具:布置會場的彩條即可)

3)蛙跳水

1. 全體圍坐成圈。

2. 由主持人開始說:「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩只眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。

3. 繼續(xù)下個人開始:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳下水」....。

4)我愛你vs不要臉

聽上去有些"曖昧",實際上是個練反應的好游戲。

規(guī)則:眾人圍坐成一圈,規(guī)定只能對自己左邊的人說"我愛你",對右邊的人說"不要臉"。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯,即受罰。

亮點:當游戲達到一定速度時,反應跟不上的人,往往會出現(xiàn)"我不要臉"或"不我愛你"之類的經(jīng)典"自白"。

5)貼牌

道具:一副撲克牌(拿走大小怪)

規(guī) 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個點數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時,大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進行。直到大家 都不放棄時,亮牌,最小者受罰。

亮點:游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然,如果演技夠精湛,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對可以做到"以眼神害人"

6)

猜數(shù)字

規(guī)則:

猜數(shù)字(1~100)每猜一次范圍縮小,最后猜中的人倒霉挨罰

1、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物,必須吃完。這叫撐死他。

2、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽,那是有每個人名字的簽,抽到誰,那么你報復的機會就到了。在房間內(nèi)你可以讓他做一件事情。比如:背你饒一圈等。這叫整死你。

3、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解,可是又因為一些原因而無法深入。所以,給你一個機會,抽到此,那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧,必須說實話啊。這可是個好機會啊。

7)兩只小蜜蜂

念詞:兩只小蜜蜂呀,飛在花叢中呀,飛呀

動作:兩人面對面,1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞;2. 兩手換掌狀于胸前交*飛舞;3.出手錘子剪刀布;4.贏者伸掌作摔巴掌狀,口念"啪啪";輸者和聲"啊啊";不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。

勝負:看反應速度,負者罰一節(jié)目。

8)007

由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人,那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人,第三個人則發(fā)音"柒",隨聲用手指作開槍狀任指一人,"中槍"者不發(fā)音不作任何動作,但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音,群發(fā)郵件,而揚手作投降狀。--出錯者飲! (注:適合眾人玩,由于沒有輪流的次序,而是突發(fā)的任指其中的一個人,所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài),因為可能下個就是你了?。?/p>

9)豬八戒背媳婦。規(guī)則:男生站一排,女生站一排,兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。哪一對最后完成受罰,哈哈。

10)偵探游戲. (wink eyes)

玩法: 參與者圍圈, 抽簽或投票選擇一名偵探和一名殺手. 游戲開始后, 所有人互相對望,殺手趁偵探不注意時以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發(fā)出夸張聲響或動作告知大家自己已死. 偵探可在圈內(nèi)走動, 并有共3次機會猜測殺手, 力求為民除害. 如最后剩余一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔任偵探.

11)老鷹抓小雞

1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。首先讓一名隊員當捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手綁在一起,成為一個新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊員。重復前面的過程,直到最后一個人被抓住為止。

2.開場白示例如下:

你們當中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。他得了這種病以后,接觸到其他任何人,彼此的手就會粘在一起而不能分開。如果他倆接觸到別人,對方的手也會被粘過來。這種病還影響了人的思維,病人不是盡量隔離這種病,反而沉迷于去傳染別人。你們的任務就是盡量延長自由時間,不要感染這種病。祝你們好運!

3.給大家指出運動場的邊界。從口袋中拿出網(wǎng)球扔給一個隊員,告訴他們此球已經(jīng)攜帶了病毒,并將傳染給他們(不過,你已經(jīng)對此病毒有免疫力而未被感染)。 安全:密切注視粘連隊伍,確保隊尾的成員在活動中不會失去平衡。

變通:告訴隊員們當病毒感染到四個人以后,他們就分-裂為兩組,每組兩人。每組病人繼續(xù)去感染別人,直到再次變成四人,重新分-裂。

12)可憐的小貓

方法: 1. 全體圍坐成圈,一人當小貓坐在中間。

2. 小貓走到任何一人面前,蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,并說「哦!可憐的小貓。但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當小貓。

3. 撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。

4. 當小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。

13)扯龍尾

用具:色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體

玩法:

1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)

2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。 3)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。

4)若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。 5)游戲繼續(xù)進行,直至所有組成為一條龍為止。

6)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。

懲罰節(jié)目

1點 學廣告 大家都看過腦白金的廣告吧,就讓他學里面的動畫人物的動作,哈哈。當然還有很多搞笑的廣告,自己找吧。

2點 唱歌(可唱半段)

3點 說出自己經(jīng)歷中最快樂或最丟人的一件事

4點 給大家講或讀一個笑話

5點 用肢體語言表演成語,直到觀眾猜出為止,猜出者可獲獎品 6點 對墻壁大聲說三次“我愛你”

7點 表演

準備好一段很搞笑的文字,比如那一段“我是一頭豬,。。。?!焙呛?,讓他大聲讀出來,里面還可以要求動作。

9點 吻桌子(柱子)

被罰者要親吻指定的一個桌子5下,這時最好有照相機伺候,呵呵,出來的照片肯定很精彩!

10、11點 真心話大冒險

12點 腦筋急轉(zhuǎn)彎

問:

一個西瓜切4刀.怎么樣切才切9塊.吃了就會10快西瓜皮?

一個西瓜切3刀要怎么切才能讓5個人平分

一個西瓜切三刀,七塊西瓜~八塊皮!

蜜蜂停在日歷上

風和日麗(蜂和日歷)

有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在豬圈

抑揚頓挫(一羊蹲錯)

請龜兔賽跑,請豬來當裁判,請問龜兔誰會贏?

答案: 不能說!說的人是豬

有個地方能進不能出,請問這是什么地方?

答案: 墳墓

雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點站?

答案: 雞跑錯了方向

一只皮球和一個鐵球從高樓上掉下來,誰先落地?

答案: 鐵球

上課鈴聲東響了,卻沒有一個同學在教室里,怎么回事?

答案: 上的是體育課

提問:茉莉花、太陽花、玫瑰花哪一朵花最沒力? 回答:茉莉花。

原因:好一朵美麗(沒力)的茉莉花。

提問:猩猩最討厭什么線?

回答:平行線。 原因:平行線沒有相交(香蕉)。

提問:橡皮、老虎皮、獅子皮哪一個最不好? 回答:橡皮。

原因:橡皮擦(橡皮差)。

提問:布和紙怕什么? 回答:布怕一萬,紙怕萬一。

原因:不(布)怕一萬,只(紙)怕萬一。

提問:鉛筆姓什么?

回答:蕭。 原因:削(蕭)鉛筆。

提問:麒麟到了北極會變成什么?

回答:冰淇凌。 原因:冰淇凌(冰麒麟)。

提問:哪位歷史人物最欠扁?

回答:蘇武。 原因:蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

提問:從1到9哪個數(shù)字最勤勞,哪個數(shù)字最懶惰?

回答:1懶惰;2勤勞。 原因:一(1)不做二(2)不休。

提問:怎樣使麻雀安靜下來?

回答:壓它一下。 原因:鴉雀無聲(壓雀無聲)。

提問:歷史上哪個人跑的最快?

回答:曹操 原因:說曹操曹操到

問題:米她媽是誰

答案:花 原因:花生米

小白加小白等于什么?

等于小白兔 原因:小白two 手機沒信號了?。。。。。?!

表演動作:

把自己的口頭禪變?yōu)?啊呀,討厭,人家是“淑男""

雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起,原地轉(zhuǎn)圈.

發(fā)神經(jīng) 男人掩嘴笑, 她(你男朋友或女朋友)目不轉(zhuǎn)睛的盯著你們,突然伸伸她的小舌頭@_@ 吃手指頭!

1、三人抱成團

規(guī)則:每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

2、“大話西游之娶媳婦”情節(jié):

3、五毛和一塊

道具:不需要;

場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求;

人數(shù):10幾個人就可以,人多些更好玩的

人員:一定要有男有女,比例不限

裁判:一名,負責發(fā)號司令

規(guī)則如下:

在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng):反應要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

4、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

5、愛你奮不顧身

上對等數(shù)量的男女,據(jù)氣溫情況劃出距離面對面站立,玩法:要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士,先到者為勝,可kiss她或其他。規(guī)則:物品間要連續(xù);物品不得外借。

6、貼膏藥

參與者圍成一圈,間距兩臂,面朝中央,指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑,鷹捉。當小雞在某人面前一站,則其馬上變成小雞,得跑,被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。

7、耳語傳真

哪個保真度更高,以次結(jié)勝負。

8、表演

例如讓他選擇“裝白癡,裝純情,裝gay”,不管裝哪個,都很好看,呵呵。

9、我愛你

一群人圍坐成一圈,男女間隔而坐。從a開始,對著右邊的b說,我愛你,或者說不要臉,無論a對b說什么,b對a說另一句。說完了,再對另外一個異性隨便說一句。如a對b說我愛你,那么b要對a說不要臉,如果a對b說不要臉,那么b要對a說我愛你,然后對下一個隨便說一句我愛你或者不要臉。如此周而復始。如果叫錯了,那么就要受罰。

如果你在邊上旁觀,經(jīng)常會看到以下情形:

某gg不斷的對某mm說,我愛你,得到的回答是不斷的“不要臉”。

某mm不停的對某gg說“我愛你”,對另一gg說“不要臉”。

某gg聽到某mm說“我愛你”,冷不丁對此mm說“我愛你”,被罰酒卻樂此不彼。

這個游戲好,真真假假,假假真真,沒人知道是真是假。如果這圈人本來就是一對一對的,那就更搞笑了。

10、007

發(fā)令錯誤或動作錯誤的人應給予小小的懲罰(例如喝酒)接下來就由他繼續(xù)發(fā)令。

11、循環(huán)相克令 (此游戲可用在兩個人難分勝負時使用)

用具:無

人數(shù):兩人

方法:令詞為“獵人、狗熊、槍”,兩人同時說令詞,在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手-槍狀。雙方以此動作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動作相同則重新開始。

興奮點:這個游戲的樂趣在于雙方的動作大,非?;?/p>

缺點:只是兩個人的游戲

12、開火車

用具:無

人數(shù):兩人以上,多多益善

方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開?!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開?!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο螅f:“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。

13、越吃越多

方法:

1. 團體圍坐成圈

碗飯、兩 個雞蛋、三塊牛肉。」如此繼續(xù)下去,至第九位則說:「 昨天我吃了一碗飯、兩個雞蛋、三塊牛肉、四只鴨腳、五片面包、六 ?;ㄉ?、七根甘蔗、八個橘子,九個胃痛丸」。

3. 繼續(xù)者必須記住前者所說的食物,游戲直至有人告饒,大家家哈大笑為止。

14、七拼八湊

道具:托盤二個,日常物品

參加人員:分成2組(需男女搭配),每組先選出一名接收者,

游戲規(guī)則:接待者手持托盤站在臺上。主持人開始宣讀物品,其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

15、 大風吹

玩法:

1. 參加者圍成一圓圈,臉向圓心坐下 (不要有空位)。

2. 另一參加者站在圈的中間,高聲地發(fā)出r令,例如:「大風吹,戴手錶 (任何特徵) 的人走」,那麼在場中所有戴手錶的人都要互換坐位 (最少要隔一個座位才可坐)。而站在中間的參加者就要乘機佔據(jù)一座位。

佔不到座位的人就要站在中間繼續(xù)遊戲。

16、串名字游戲

17、 暗殺特務007(適用于剛開班不久的班級)

人數(shù): 16人以上(一定要雙數(shù)) + 主持人

玩法: 參加者分成2組, 每組暗中分配各人一個號碼, 由1開始 (若是10人一組便是1-10, 若是12人一組便是1-12). 各人記住自己的號碼後, 兩組一字排開 (千萬不要順序), 兩組面對面站好.

遊戲開始, 參賽這同時問主持:"暗殺特務邊一位?", 主持人便要回答: "暗殺特務00x", 這時, 不是號碼x的人都要立即蹲下, 剩下每組一個007站著, 跟著2人要鬥快清楚說出對方的名字, 先說的可代表自己組得一分. 然後所有人重新站起, 開始另一回合:"暗殺特務那一位?" 主持人答:"暗殺特務......

主持可先來一兩次不計分的實習, 然後在正式開始前定下先得xx分的那一組獲勝. 在有戲進行其間, 主持可變更對白如: "暗殺長江壹號", "暗殺牛奶糖13號", "暗殺天字第三號", "暗殺貴花田十號" 等等, 只要當中清楚說出號數(shù)便可. 這是一個破冰相熟遊戲. 可於分出勝負後重新分組再玩.

18、大樹與松鼠

適合人數(shù):10人以上

材料及場地:無

適用對象:所有學員

時間:5-10分鐘

操作程序

1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節(jié)目。

3、培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節(jié)目。

4、培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節(jié)目。

19、大風吹,小風吹,臺風吹

所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹?!?,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的.人。”,那么所有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。

如果說:“小風吹?!本头粗M行。

如果說:“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

20、好鄰居

活動程序

(1)、所有人圍成一個圓圈,一人站在圓心。

(2)、輔導員宣布規(guī)則:有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說a),你喜歡我嗎?如果a回答喜歡,則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間,這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置,那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

(3)、如果a回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續(xù)問a:“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

(4)、a如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場的男人必須全部換位,如果a是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。

21、口香糖

活動程序:

所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“口香糖?!保匀藛枺骸罢呈裁??”,如果那人說:“粘耳朵?!?,那么所有學員就必須找人來兩兩配對將耳朵貼在一起。沒有找到人配對的學員就要站到中間繼續(xù)游戲。

22、倒著說

規(guī)則:先規(guī)定出題的字數(shù),比如這一輪出題必須在四個字以內(nèi),也就是說出題的人可以任說一句話?!拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說,也就是“人好是我”,如果說不出或者說錯就算失敗。

23、接歌

把所有人分兩組,圍繞一個主題進行唱歌比賽,比如歌詞里要帶數(shù)字等等!

24、搶椅子

臺上置三張椅子,邀請四個人上來,放disco音樂,四個人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn),當音樂驟停時搶坐椅子,未坐到者淘汰;減一椅子,三個人續(xù)前動作,當音樂驟停時搶坐兩張椅子,未坐到者淘汰;最后兩人搶坐一張椅子,坐到者為勝。

25、心有靈犀猜詞語

規(guī)則:以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!

26、動作接龍

規(guī)則:由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!

27、倫敦大橋倒下來

“拿椅子給我坐”,再一起坐下,坐在后者的大腿上。再站起來;

“拿來拿來給我坐”,再一起坐下,坐穩(wěn)。

一起唱“倫敦大橋倒下來倒下來”或“當我們同在新華”或“依比壓壓”,邊唱邊搖,直至有人被搖出圈外,罰節(jié)目。

28、儀態(tài)萬方

請十人上臺,約定一個距離往返,每個人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同,否則判其重來。

29、游戲:殺人游戲

要求游戲小組中的警察盡快的抓到殺人兇手。

目的:

小組成員能夠盡快的熟悉

所需資源:

時間:根據(jù)參與者的人數(shù)來定

參與人數(shù): 9人以上

材料:一副撲克牌

游戲組織:

1) 有一人作法官,其余的參與人通過抽取撲克牌確定自己的身份,一般,游戲中有兩個殺手(如:兩個a)和兩個警察(如:兩個k),其他的為平民。

2)游戲中,警察要盡快抓到殺人兇手,保護平民;殺人犯要盡快把警察殺死;平民要掩護警察。游戲過程中,參與人不能相互告知自己的身份。

3)游戲開始,法官說:“夜幕降臨?!辈⒁笏袇⑴c人員閉上眼睛。法官確認所有人都已經(jīng)閉上眼睛后,說:“殺手睜開眼睛,殺手殺人?!眱晌粴⑹直犻_眼睛,通過目光交流,殺死一個人,并經(jīng)法官點頭確認。然后,法官說:“殺手閉上眼睛?!?確認殺手都已經(jīng)閉上眼睛后,法官說:“請警察睜開眼睛。”兩位警察睜開眼睛,通過目光交流,指出一個人。法官通過點頭或搖頭告訴警察他們指出的是否是真正的殺手。接著,法官說:“警察閉上眼睛。” 確認殺手都已經(jīng)閉上眼睛后,法官說:“天亮了。”于是,所有人都睜開眼睛,法官宣布誰是被害人,并請被害人發(fā)表臨終遺言。

4)被害人可以說出自己懷疑的殺手對象,供其他人參考。然后,所有活著的人輪流發(fā)表自己的意見,指出懷疑對象。被懷疑的人可以為自己辯護。最后,大家通過舉手表決,指出一個嫌疑犯。嫌疑犯被槍決。

5)游戲從(3)開始。當再進行到(4)時,如果,嫌疑犯是真正的殺手,則游戲結(jié)束;如果,嫌疑犯不是真正的兇手,那么大家誤殺了好人,游戲繼續(xù),直到平民或警察被殺光為止。

注意:在(3)中,嫌疑犯也必須閉上眼睛。

被殺手殺死的人不用閉眼,但不能發(fā)表任何意見。

30、戳氣球領(lǐng)獎品(發(fā)獎品時使用)

在小紙條上寫上獎品名,放在氣球里,讓獲勝者自己選擇氣球

氣球分為三種類型:1可以故意刁難獲勝者,如貓叫三聲再領(lǐng)取蘋果2個。

2將獎勵變?yōu)閼土P。如:對你的獎勵是給大家表演一個節(jié)目等

3直接發(fā)禮品。如恭喜你得到xxxx

親們,過年好:

現(xiàn)定于2016年2月18日在****舉行“2016,向前沖!”活動,具體安排如下:

12:00 全體人員售樓處統(tǒng)一集合,13:00前到達**

13:10--15:00 集體游戲

15:00--17:00 集體打造新春晚宴

17:00后 團體聚餐, 名菜點評,大廚有獎評選。

全員分組名單如下:

神秘嘉賓組:3位,敬請期待!

一組:*(組長)、組員。

二組:*(組長)、組員。

三組:*(組長)、組員。

四組:*(組長)、組員。

活動要求:

況,量力而行,做好自我安全防護。

2. 各組組長帶領(lǐng)本組組員完成活動任務,清點人數(shù),做好相關(guān)協(xié)調(diào)溝通工作。

3. 活動中如有身體不適情況,即刻聯(lián)絡組織工作人員,及時應對處理。

利條件,配合活動順利進行。

溫馨提示:

1. 根據(jù)此次活動內(nèi)容,請自備運動服、運動鞋及戶外保暖措施。(團隊戶外游戲)

2. 活動中如有時間調(diào)整,會另行通知。

經(jīng)歷了不平凡的2015年,在即將來臨的年度聚會,希望大家積極互動在這團隊協(xié)作、喜悅激情的氛圍中,享受難得的聚會時光;讓我們手牽手,肩并肩,用激情引領(lǐng)團隊,以團結(jié)開拓進取,創(chuàng)造輝煌錦繡,2016,向前沖!。

新春聚會游戲流程

一、 拔河比賽:

二、 抽紅包:拔河名次1234隊分別抽紅包,每人一份。

三、 心心相印:每隊出2人,時間3分鐘,猜對詞語最多的隊伍獲勝。

余兩名隊員在場上的隊伍獲勝。

的隊伍獲勝。

1.小組中的所有成員都要站在報紙上,手腳及身體不能站出報紙邊界;

2.報紙的面積越小越好;

3.演示時要堅持10秒鐘以上;

4.低的面積小的小組為勝出。

轉(zhuǎn)動,喊停站好位置,簾子落下,背人向前沖,完成三個任務后,最先到達終點的隊伍獲勝,贏得全部紅包。

第一關(guān):喝掉半瓶啤酒;第二關(guān):吃掉一塊蛋糕;第三關(guān):堆好六個桔子。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇五

當代大學生面臨這課業(yè)和社會交往上的壓力,忙于工作和學習,娛樂方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動,但生命在于運動。身體是革命的本錢。生活就是一場革命,只有身體素質(zhì)過關(guān),才能更好的學習,工作,服務于社會。

運動能加強同學們的體質(zhì),提高同學們的精神風貌。我們借此次團日活動提倡同學們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運動,喚起大家參加體育活動的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。

為豐富同學們的課余生活,進一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀大學生,增進各全系同學之間的交流,增強我系學生體質(zhì),弘揚體育精神,展示當代大學生的良好風貌,增強同學們挑戰(zhàn)自我的意識,弘揚積極進娶頑強拼搏的精神。本次活動以“學習性、競爭性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點讓廣大的同學們熱愛體育、熱愛生活、融入一個大集體。

xx年2月2日(周一)中午十二點半

操場

經(jīng)濟工程系xx級全體新生,即:

安管1231、工商1231、財會1231、營銷1231、安管1251、財會1251、工商1251,共7個班級。

1)活動內(nèi)容及規(guī)則:

a)盲人矩陣:十人,計時賽,每隊圍成一個圈,有一個組織人下命令,其他人不許說話。以完成任務所需時間少的為勝。

b)蛟龍過海:每班十二人,計時賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。

c)走鋼絲:每班五組,計時賽,每組參賽選手不可落地,無關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開始,最高限時五分鐘。

d)帶球賽跑接力:每班兩組,計時賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開始。

e)不倒森林:五男五女,限時賽,在規(guī)定的時間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。

f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個數(shù)多著勝。

要求:每人必須參加,一人至少參與一項。

1)活動準備工作

體育部:策劃、購買活動當天所需的道具及獎品

宣傳部:出版宣傳

借道具:余欣田、王堯

2)活動當天人員安排

主持人:張都、余欣田

發(fā)號施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越

計時員:張炳梁、梁愛杰

計數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添

照像:岳航、余欣田(當天靈活變動)

記成績:余杰、梁文娣

登成績:楊清祥

主席團:頒獎

體育部維持當天活動現(xiàn)場紀律

(以上人員務必服從安排,全會人員都要參加此次活動)

3)活動結(jié)束

辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)

生活部、學習部:收場

宣傳部:寫獎狀

編輯部:活動報道

大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個)、繩子(7根)、眼罩(40個)、秒表

活動獎項設(shè)置:第一名1個,第二名1個,第三名1個,優(yōu)秀獎4個

當突如其來的大雨降臨時活動將被推遲,如刮風比賽照常進行。

把此次活動的想法記錄總結(jié)

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇六

放飛夢想與歡樂同行。

豐富員工業(yè)余生活,提高員工穩(wěn)定性及歸屬感,旨在提高團隊的質(zhì)量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

待定(推薦20xx年9月8日星期六)。

各處室人員視工作情況自行報名,名額不限,可攜帶家屬。于9月3日12:00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室***oa。

呼和浩特·南湖濕地公園。

1、個人、團體、家庭組游戲。

2、美味燒烤、戶外自助餐活動。

3、自由活動。

4、合影留念。

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)。

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):

項目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定)。

2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)。

項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)。

項目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽,否則視為違例。

4、鏈接加速(30分鐘)。

項目介紹:由6名隊員參賽(3男3女),參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規(guī)則:游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的`人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)。

項目介紹:第一個隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)。

項目介紹:1個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么?!痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進的球最多,哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)。

項目介紹:氣球內(nèi)隨機放入獎品票,可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。

8、美味燒烤、自助:

項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。

9、自由活動:

項目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。

九、行程安排1、8:00園區(qū)同事集合、點名、出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具;。

2、9:30抵達南湖濕地公園;。

3、9:30–12:30趣味競技游戲;。

1、車輛抵達場地后,在活動前先清點人數(shù);。

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;。

4、在活動中,所有員工要愛護各項設(shè)施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;。

5、活動結(jié)束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。

7、天氣干燥,請多喝水。

1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;。

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);。

4、酒水;。

5、活動的獎品(明細****);。

6、游戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

******負責戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;。

******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;。

******負責購買活動獎品、道具;。

******負責人員組織召集、清點工作;******負責活動現(xiàn)場的安全;******負責活動現(xiàn)場的環(huán)保。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇七

xxxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰娙耍劻魉?。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區(qū),遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。

山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。

2、活動地點:山風景區(qū)。

3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)。

4、活動人員配置:

4.1本次活動成立活動領(lǐng)導小組,配置如下:

組長:(活動總指揮)。

成員:(負責統(tǒng)籌、交通、后勤保障)。

(負責安全、團隊紀律)。

4.2所有參與人員共分三個小組:

安全組組長:;。

營運組組長:;。

新員工組組長:;。

5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目。

5.1新進員工自我介紹(項目教練:)。

5.2對歌比賽(項目教練:)。

5.3成語接龍(項目教練:)。

5.4頂氣球比賽(項目教練:)。

5.4.1道具:氣球一個、繩子一條。

5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)。

5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項目教練:)。

5.5.1。

裁判:,負責發(fā)號施令。

5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)。

5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)。

5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的'第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)。

5.7.1項目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規(guī)則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項目。

6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞。

6.4俯臥撐。

7活動所需物資:

7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;。

7.2烹飪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;。

3、中午12:00進餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;。

5、下午返回;。

6、做好活動總結(jié)工作。

1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

(一)出發(fā)前的準備。

1、身體狀況自我審查。

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備。

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作。

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發(fā)生治安事故?;顒舆^程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發(fā)生。

(三)登山的安全注意事項。

(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災,在抽煙時應自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇八

由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大,新進員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

二、戶外訓練設(shè)計方案。

(一)參訓人員:公司輔導員及培訓老師。

(二)培訓時間:9:00—4:30(全天)。

(三)培訓地點:小學操場。

(四)人員安排:

(1)主持人:____。

(2)隊員:分為三隊:由__x、__x、__x三人分別帶隊。

(3)工具準備:點名冊、腰麥、游戲道具。

(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

對于公司:

(1)進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;。

(2)學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;。

(3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;。

(4)促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;。

(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。

(6)增強團隊應變性,從容各種挑戰(zhàn)。

對于學員:

(1)認識自身潛能,增強自信心;。

(2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。

(3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。

(4)認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

(5)挑戰(zhàn)極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。

(6)磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;。

(7)增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);。

一天課程安排:

8:00集合上車(地點可選)。

9:00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目。

破冰(9:00-9:15)問好、講話。

訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態(tài)。解除學員之間,學員與培訓師間的陌生感。

游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)。

操作要求:。

進行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負責人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘?;顒幽康模?/p>

促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。

一、活動背景及目的。

“一進揚翔門,便是一家人”。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設(shè),倡導家文化,新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司,一直以來都注重企業(yè)文化的建設(shè),關(guān)心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活,讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活,公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進行燒烤活動,促進員工之間的溝通交流,增加企業(yè)的凝聚力,促使公司更好地發(fā)展。

二、活動主題:歡樂石門行,快樂大家庭。

三、舉辦單位:南寧新食記食品有限公司人事行政部。

四、活動時間:20__年12月22日、23日。

五、活動地點:南寧市石門森林公園。

六、活動對象:南寧新食記食品有限公司全體員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員。

七、活動前期準備。

1、人事行政部提前統(tǒng)計好各車間部門參加出游的人數(shù),做好相關(guān)的安排及調(diào)休工作;。

2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;。

3、由活動籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車輛;。

4、由采購部協(xié)助購買出游相關(guān)的物品;。

5、人事行政部提前派相關(guān)人員做好踩點工作。

八、活動流程。

1、8:00公司門口集中,坐車出發(fā);。

2、8:30到達目的地,組織好員工一起爬山到達燒烤地點;。

3、8:30-9:00按照分組情況,做好燒烤準備活動;。

6、15:00集合坐車回公司。

九、注意事項。

1、活動過程中注意安全,出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全;。

2、準備好簡單的醫(yī)藥用品,預防有人受傷;。

3、出發(fā)前和返程時注意清點人數(shù),避免有員工落下;。

4、衣著,鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低,請每位員工帶好外套;。

6、注意環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾。

參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

1.挑戰(zhàn)極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。

一天課程安排。

8:00集合上車(地點可選)。

9:00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目。

9:00-9:30破冰:問好、分組、團隊圈、熱身。

訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態(tài)。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的陌生感。

9:30-9:45旗人奇事。

訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。

訓練目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。

12:00休整,補充能量,午餐。

12:45下午團隊拓展活動開始。

12:45—13:45--盲人排隊。

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14:00—16:30真人cs野戰(zhàn)。

cs野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協(xié)作,增強團隊的凝聚力及運作效率。

16:45:17:00總結(jié)、分享返回。

個人裝備:。

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣。

友情提示。

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護生態(tài)環(huán)境,維護公共衛(wèi)生。

3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動。

參訓單位收益:

進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;。

學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;。

改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;。

促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;。

讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。

增強團隊應變性,從容各種挑戰(zhàn)。

參訓學員收益:

認識自身潛能,增強自信心;。

克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。

調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。

認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

公司在年尾組織了一次戶外培訓活動,同時也是作為公司的一次企業(yè)內(nèi)訓,在__拓展基地,我們80多名員工齊心協(xié)議,完成了超越電網(wǎng)、盲人方陣、珠行萬里等項目,感悟很多,體會也很多。

第一,個人的力量是有限的,但是不積跬步無以至千里,不積小流,無以成江海,如果把每個人的力量、智慧凝聚在一起,那將是無限的,會創(chuàng)造出更大的奇跡。

第二,每個人都有一份責任,大家在對待這份責任時要認真。嚴守紀律,才能讓團隊,企業(yè)更輝煌,更強大。我們也需要要有凝聚力,責任心,對任何事敢于承擔,對待伙伴要真誠,互幫互助,才能使我們的團隊取得成績。

第三,團隊協(xié)作精神,一個團隊,一個集體,必須有統(tǒng)一的步調(diào),計劃和規(guī)章,同時應該去執(zhí)行需要相互溝通,才能信息暢通,才能順利完成任務。在做“風雨人生路”這個游戲時,當隊友緊握我的手、攙扶我向前走的那一刻,覺得自己好溫暖,在一片的黑暗中,感覺到了光明,我相信會走得很順暢,因為我們彼此信任。

為了豐富企業(yè)員工的生活、提供工作的樂趣、增加員工之間交流、減緩工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合和增強團隊的凝聚力,經(jīng)公司領(lǐng)導批準,公司員工9月27日到鎮(zhèn)江茅山一日游,具體情況如下:。

一活動口號。

凝心聚力,爭創(chuàng)佳績。

二活動時間。

9日27日。

三活動對象。

公司技術(shù)部相關(guān)人員。

四活動地點。

鎮(zhèn)江茅山。

五活動主辦。

技術(shù)部(負責方案的制定、組織與活動的組織實施)。

六活動安排。

8:00在地鐵一號線百家湖地鐵口集中。

9:30到達目的地,準備茅山游玩。

12:30茅山山腳下集合,去附近的桃花島吃飯。

15:00吃完飯集中去丁莊葡萄園采摘葡萄。

17:00全體人員坐車返回。

七參考意見。

鎮(zhèn)江茅山位于江蘇句容與溧陽的交界處,距離鎮(zhèn)江、常州、南京只有40公里,交通十分便捷,茅山的景色宜人,素有九峰、十八泉、二十六洞、二十八池之勝景,許多星羅棋布的廳巖怪石,使得茅山形成了一種奇特而又美妙的大自然風格。

由于茅山的風景秀麗和地點位置近,所以是一個不錯的游玩選擇。

為了更好的了解彼此,輕松工作,希望本次活動大家都能積極參加,也希望本次活動在大家的參與下能夠順利進行。

一、前言。

為豐富員工的業(yè)余文化生活,強化部門與部門、員工與員工之間的溝通,感謝公司員工多年以來付出辛勤的勞動,暫定于20__年4月份舉行20__年員工旅游活動。

二、活動地點。

西峽恐龍遺跡園、龍?zhí)稖稀?/p>

三、活動時間。

根據(jù)公司運作適當調(diào)整具體時間,暫定于20__年4、5月份。

四、參加人員。

全體員工,共26人。

五、景點特色:西峽恐龍遺跡園位于河南省西峽縣丹水鎮(zhèn)的中國西峽恐龍遺跡園,以西峽恐龍蛋化石為主要展出特色。這里有全國一個以恐龍蛋化石為主要展品的西峽恐龍蛋化石博物館,有世界一座以恐龍蛋化石原始埋藏狀態(tài)為特色的恐龍蛋遺址展館,這里有中原首座動感4d影院,這里有以展示地球滄海桑田變化和生物復雜演化主題的時空隧道。包括地質(zhì)科普廣場、恐龍蛋化石博物館、仿真恐龍園、恐龍蛋化石博物館(景區(qū)門票90元/人,4d影院30元/人,水上樂園70元/人,恐龍嘉年華60元。)。

龍?zhí)稖献匀簧鷳B(tài)風景區(qū)位于河南省伏牛山脈腹地的西峽縣雙龍鎮(zhèn)化山村,距西峽縣城30公里,311國道途經(jīng)此地,交通極為便利。龍?zhí)稖险麄€山體是花崗巖體,在地質(zhì)學上,它屬于典型的水蝕地貌,是長期流水沖擊下而形成的梯式瀑布群,景區(qū)景點集中,瀑布密集,融山秀、石奇、水澈、林茂、潭幽于一體,被譽為“中原一絕,人間仙境”。包括奇石、瀑布群、動植物。(門票45元)。

六、行程安排:

06:00-9:006點鐘在公司樓下集下,坐大巴統(tǒng)一出發(fā),車程約3小時。

七、旅游方式。

由旅行社組織旅行團旅游,旅行團成員均為我司人員。

八、費用預算:230元/人。

九、備注:

團費包含:

1、景點:行程表內(nèi)所列景點首道門票(行程景點順序以當?shù)匕才艦闇?。

2、膳食:午餐,人均30元標準。

3、交通:全程旅游空調(diào)車。

4、服務:全程優(yōu)秀導游服務。

5、保險:旅行社責任險(30w)。

團費不包含:

1、個人消費、自費及其他額外費用;。

2、因不可抗力因素所引致的額外費用。

注意事項:

1、所有人員應嚴格按照計劃執(zhí)行,若確有特殊情況,應向?qū)в渭皶r反饋,旅途中過程中請遵照時間表集合,以免時間浪費。

2、因天氣炎熱,需自備礦泉水飲料,防暑藥品,暈車藥、照相機等物品。

3、大家在游覽景區(qū)、景點時應注意無照游商圍追兜售和宰客欺客的現(xiàn)象。這些無照商販經(jīng)常向過往行人和旅游團隊兜售水果、飲料和小紀念品,請大家謹慎購買。

活動時間:20_年11月10日(周一)。

集合地點:公司業(yè)務部。

活動組織:

參加人員及任務安排:(后附點名清單)活動總指揮:

活動形式:戶外拓展活動開心為主,宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)活動行程:

基地介紹:戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區(qū),地處姑蘇西部,為蘇州第一名山,形如釵股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠,俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,為太湖東岸群山之冠,因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺,百英薈萃,氛圍恬靜。山上有泉四眼,雙膝泉涓流不息,掛杖泉靜影澄碧,法雨泉直奔農(nóng)田,百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉,地域?qū)掗?,東連木瀆,西瀕太湖,綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn),全長約7.5公里,林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源,拾階而上,步移景易,或蒼松翠竹,或泉水潺潺,環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬,相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學術(shù)界考證,穹窿山為當年孫武子的隱居地,孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來,這里相繼建成了孫武苑,《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

費用預算:

溫馨提示:

1、著裝:休閑裝或戶外運動服,平底鞋,請帶一件防寒外套。

2、個人常用有效藥品:如創(chuàng)可貼。

3、出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便隨時聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。

6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

7、遵守時間規(guī)定,及時簽到,服從隊長安排。

8、請保管好自己隨身物品,特別是手機、錢包等,時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、如果遭遇惡劣天氣,會根據(jù)情況調(diào)整活動時間和行程。但經(jīng)歷風雨,無疑會使培訓更富于挑戰(zhàn)性。

團隊戶外拓展心得體會篇二。

風和日麗,經(jīng)過人力資源部連日來的策劃和組織,公司30多名員工來到蘇州西山,開始了為期一天的拓展訓練,戶外團隊拓展訓練心得體會。這不是一次普通的游玩或娛樂活動,而是活潑生動又非常具有教育意義的體驗式培訓。這次拓展培訓活動豐富,寓意深刻,除了考驗動手能力外,對我們的領(lǐng)導能力和團隊意識也是一次考驗和提升,也引發(fā)了很多員工內(nèi)心的思考,現(xiàn)將我的心得體會和感受與大家分享。

一、團隊需要核心。

在正式的拓展訓練開始之前,要求分隊,選出隊長、取隊名、選定隊歌,大家都知道選擇隊長是首要任務,隊長是隊伍的核心。我們很快選出隊長,并在隊長的帶領(lǐng)下完成了隊名和隊歌的選取。領(lǐng)導者具備把握方向和機會的能力,并能帶領(lǐng)團隊及時完成任務,這對團隊的發(fā)展尤為重要。隊長的個人魅力要對團隊起到凝聚和帶領(lǐng)的作用,同時隊員也要支持和擁護隊長的領(lǐng)導。所以優(yōu)秀的團隊必須要有優(yōu)秀的核心。

二、團隊需要合作。

“鼓舞人心”這個活動考驗了大家的團隊合作意識,每一個連在鼓上的繩子,都能決定下一次擊球時,球的偏轉(zhuǎn)方向和偏離距離,心得體會《戶外團隊拓展訓練心得體會》。團隊的力量不是某個個人的力量能夠取代的,團隊中每個人都必須友好協(xié)作、默契配合,目標一致、行動一致,努力和付出一致,才能達成團隊目標?!褒堉劢恿Α币餐瑯芋w現(xiàn)了這一點。

三、團隊需要溝通。

“領(lǐng)導者腳步”這個活動很好的詮釋了溝通在團隊中的重要性。首先,團隊要有適合自身的溝通方式和溝通渠道,只有積極地溝通,才能形成彼此間的信任,才能將領(lǐng)導的意圖完完全全的貫徹到基層的操作層。同時,員工完全的領(lǐng)悟了領(lǐng)導者的意圖,將領(lǐng)導者的構(gòu)想付諸實踐,才能得到領(lǐng)導更進一步的信任,才能形成循序漸進的溝通體系。

四、團隊需要競爭。

最后,團隊還需要競爭。競爭是殘酷的,競爭是勇者的游戲,有競爭才有優(yōu)勝劣汰。勝利的再接再厲;失敗的吸取教訓,從頭再來?!褒堉劢恿Α苯o我們提供了一個競爭的平臺。競爭調(diào)動了隊員們的積極性,團隊的活力來源于競爭,團隊的效率來源于競爭,團隊的質(zhì)量也來源于競爭,團隊最終的勝利也來源于競爭。競爭屬于優(yōu)秀的團隊,優(yōu)秀的團隊需要競爭。

拓展訓練結(jié)束了,團隊的精神仍在隊員心中生長,公司也將在優(yōu)秀團隊的建設(shè)中迎來輝煌。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇九

不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由15~20個人組成的小組。

(每個小組)。

三個網(wǎng)球,或是三個比較軟的小球。

這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

幫助大家記住彼此的名字。

1.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

2.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

3.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?,F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。

4.幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

5.在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

6.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十

友誼、合作、感恩、拼搏。

通過開展素質(zhì)拓展訓練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種.種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

1、增強同學間的團隊合作意識。

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性。

3、訓練同學對于結(jié)構(gòu)變動的適應能力。

4、增強團隊成員之間的相互信任。

5、加強成員間感情的溝通。

素質(zhì)拓展訓練的項目。

一、齊心協(xié)力。

器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

時間:30分左右。

規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線。

器材:呼啦圈。

時間:20~40分鐘。

目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂。

規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起。

時間:20~40分鐘。

目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)。

規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬。

時間:30分鐘左右。

目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。

規(guī)則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xxx你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次xxx你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

總結(jié):人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道。

時間:10分鐘左右。

器材:長繩一根、布條、秒表。

目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當?shù)姆椒?,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發(fā)。

時間30分鐘左右。

器材:報紙若干,膠帶3個。

目的:幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境。

時間:40~50分鐘。

器材:布條若干。

目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)?,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

七、報數(shù)。

時間:10~30分鐘。

目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識。

規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十一

為了豐富同學們的業(yè)余生活,展現(xiàn)我社團的獨特的風彩,體驗我州綠色旅游,走進自然,親近你我。以達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊,培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識;加強新老會干及會員的交流和團隊協(xié)作精神的目的。

主辦單位;黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院院團委。

策劃承辦單位;黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院旅游協(xié)會。

活動時間:xx年11月19日(星期六)。

活動地點:開發(fā)區(qū)果園場(桔園)。

旅游協(xié)會會員、院團委老師、各社團代表。

預計人數(shù)4人。

1、介紹活動內(nèi)容、規(guī)則。

2、主持人宣布活動開始。

3、活動結(jié)束。

4、組織人員清理現(xiàn)場。

5、清點人員返回。

活動名稱。

活動程序。

道具。

熱身。

1、組織者宣布團體心理游戲的保密守則及注意事項。

2、所有成員根據(jù)組織者的口令,不斷改變隊列。如按照月份時間排列,按照高矮排列。

3、所有成員列隊,根據(jù)成員多少分組。

4、兩組成員,根據(jù)口令上前一步。犯錯的同學表演節(jié)目。如:請戴眼睛的同學前行一步;請男生前行一步;請18歲以上的前行一步等等。

1.選十二名隊員,六男六女。

2.男生背女生,男生當瞎子,用紗巾蒙住眼睛,女生扮瘸子。

3.瘸子為瞎子指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者為贏。

4.路障設(shè)置樹枝,需繞行;氣球,需踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

5.距離設(shè)置為3米,用時最少隊為勝。并記錄時間。

紗巾、氣球、

鮮花。

1.在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格,每個方格的大小以能站一人為標準。

2.將各隊學員分成兩組,一組從左邊最后的方格開始,依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格,兩組人員相對而站。

3.小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下:(1)每次只能有一個人進行移動。(2)人只能前進不能后退。(3)人不能離開方框。(4)只能繞過對方一個人,不能繞過兩個人以上。(5)一個方框內(nèi)只能有一個人。記下每隊完成所用的時間。

將所有會員分成六組,每組1人,由兩名負責人計時,在規(guī)定的時間內(nèi),看哪一組摘的桔多且未破壞桔樹,進行適度獎勵。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十二

20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰娙?,但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區(qū),遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。

山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

2、活動地點:山風景區(qū)

3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

4、活動人員配置:

4.1本次活動成立活動領(lǐng)導小組,配置如下:

組長:(活動總指揮)

成員:(負責統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

(負責安全、團隊紀律)

4.2所有參與人員共分三個小組:

安全組組長:;

營運組組長:;

新員工組組長:;

5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目

5.1新進員工自我介紹(項目教練:)

5.2對歌比賽(項目教練:)

5.3成語接龍(項目教練:)

5.4頂氣球比賽(項目教練:)

5.4.1道具:氣球一個、繩子一條

5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項目教練:)

5.5.1

裁判:,負責發(fā)號施令

5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)

5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)

5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)

5.7.1項目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規(guī)則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項目

6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動所需物資:

7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;

3、中午12:00進餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動總結(jié)工作。

1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

(一)出發(fā)前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發(fā)生治安事故?;顒舆^程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發(fā)生。

(三)登山的安全注意事項

(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災,在吸煙時應自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十三

拓展活動是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進階學習)、expeditionanylearning(簡稱el外展活動)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學習的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補充。

參訓人員:團隊全體成員。

活動目標:

1.挑戰(zhàn)極限,讓團隊成員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。

活動安排。

8:00集合上車(地點可選)。

9:00到達戶外拓展活動基地,開始場地類拓展項目。

9:00-9:30破冰:問好、分組、團隊圈、熱身。

活動目的:這是安排在活動開始的系列活動。透過活動,使團隊成員集中注意力,進入活動狀態(tài)。同時完成分組,解除團隊成員之間,團隊成員與教練間的陌生感。

9:30-9:45旗人奇事。

活動目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化團隊成員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。

活動目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助??朔涣记榫w:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。

12:00休整,補充能量,午餐。

12:4513:45--盲人排隊。

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14:0016:30真人cs野戰(zhàn)。

cs野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協(xié)作,增強團隊的凝聚力及運作效率。

16:45:17:00總結(jié)、分享返回。

個人裝備:。

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣。

友情提示。

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護生態(tài)環(huán)境,維護公共衛(wèi)生。

3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動。

參訓單位收益:

進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;。

學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;。

改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;。

促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;。

讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。

增強團隊應變性,從容各種挑戰(zhàn)。

認識自身潛能,增強自信心;。

克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。

調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。

認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十四

以“攀登、健身、休閑”為主題,開創(chuàng)大學生群體健身的良好氛圍,進一步提高自身的身體素質(zhì)。

【山楂樹之戀】,尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情,在美麗的山楂樹下,得到了體現(xiàn)和升華。所以,我要找尋最美的山楂樹。

萬仙山風景區(qū)擁有中原的天然野生山楂林,站在山頂向下看,漫山遍野的山楂樹,一眼望不到邊。

萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi),是南太行風光最壯美的一段。國家aaaa級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園,是國內(nèi)的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓基地。境內(nèi)紅崖絕壁,奇峽幽谷,飛瀑流泉,潭瀑相連,既有北方大山的雄壯蒼茫,又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅?!爸腥A影視村”郭亮,清幽山鄉(xiāng)南坪,“絕壁長廊”郭亮洞,峽谷秀水丹分溝,喊泉、天池等各類景點200多處,共同組合成南太行一幅壯美的風景長卷。讓我們心曠神怡。

萬仙山風景區(qū)。

(一)登山比賽。

(二)游覽萬仙山。

(一)報名范圍河南理工大學南北校區(qū)學生。

(二)組別男生組,女生組。

(三)參賽人數(shù)北校區(qū):200人。

南校區(qū):300人。

特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺(抽獎)。

一等獎2名獎勵價值600元的mp5一個。

二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛。

三等獎10名獎勵價值50元的話費充值卡一張。

參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個。

(1)、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。

(2)、在登山比賽的過程中要注意安全,避免擁擠,避免與其他游人碰撞。

(3)、禁止攀爬危險地段。

(4)、各隊須自帶一些必備的醫(yī)護用品。

(5)、各小組應組織好各自隊員進行登山前的預熱活動,并負責途中的安全監(jiān)督。

(1)參賽各組佩帶好本組標志,在規(guī)定時間到達指定地點。

(2)指派裁判員先到達頂峰,安排好裁判工作。

(3)舉行登山比賽開幕儀式:由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法,提出活動要求和組織紀律要求,然后授組旗,宣布登山比賽開始,鳴槍。

(4)進行登山比賽。各組隊員到達峰頂時,按名次順序發(fā)放名次牌。

(5)山頂留影紀念,組織游藝活動,統(tǒng)計比賽名次。

(6)宣布團體名次,然后緩慢下山。

報名地址:河南理工大學旅游協(xié)會辦公室、安培樓三樓理達假日旅行社。

咨詢電話:3981956。

報名費用:65元(含景區(qū)門票、來回車費、人身保險)。

報名須知:報名須攜帶本人學生證、身份證。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十五

歡迎您攜帶您的家屬參加!

提前祝大家“生蛋”快樂!

有需要參加的同事,請攜帶禮物在以下人員處報名:

hr報名處:sonnypeter。

一、活動宗旨:

為了迎接耶誕節(jié)的到來,同時也為了豐富hr的業(yè)余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進大家的感情,特舉辦此次的趣味活動。

10:00hr辦公室聚合。

11:00到達目的地。

17:30聚餐(星級酒店)。

三、活動地點:旗峰公園。

四、參與對象:hr全體同事。

五、活動組委成員:(全體hr同事)。

主持兼裁判:2人(自愿報名)。

后勤:薇、慧。

隊長:自選隊長2名。

六:活動內(nèi)容:

所有人員全部分為2組,每組20人,每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑。

活動道具:繩子2條(或護膝),秒表1支(借用其他部門),口哨40個,起跑線和終點線間距50米。

活動詳細:參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。

活動規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳。

活動道具:一次性吸管40根,可掛飾物4個,兩人間距2米。

活動詳細:每隊所有人嘴裏叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。

游戲規(guī)則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆。

活動道具:氣球50個,起跑線和終點線間距為50米。

活動詳細:比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。

活動規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

4、袋鼠跳跳向前沖。

活動道具:大麻袋2只,起跑線和終點線間距為30米。

活動詳細:隊員分為兩邊,比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員,以速度決定勝負。

活動規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。

5、心意大碰撞。

全體參與人員自備禮物一份(需包裝),統(tǒng)一排號,全員參與抽獎,根據(jù)相應的號碼來領(lǐng)取相應的禮物。

七:其他待補充。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十六

公司擁有近百人的專業(yè)化管理團隊和專業(yè)教練團隊,以及一批由培訓專家和知名企業(yè)領(lǐng)導組成的專家顧問團,為企事業(yè)單位提供專業(yè)的拓展訓練,并緊貼企業(yè)實際,量身定制個性化拓展方案。

我們的拓展系列課程:卓越領(lǐng)導訓練營、精英團隊訓練營、銷售精英訓練營、目標突破訓練、新員工融入訓練、大學生勵志訓練、團隊娛樂競技、親子拓展方案、中學生軍訓行程、中小學生領(lǐng)袖訓練營。

八大目標突破訓練:責任突破訓練、協(xié)作突破訓練、溝通突破訓練、方法突破訓練、創(chuàng)新突破訓練、交際突破訓練、效率突破訓練、競爭突破訓練......

09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)。

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:

突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關(guān)鍵!)。

(要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)。

空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)。

豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)。

11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領(lǐng)導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)。

14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)。

鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)。

搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的.拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)。

蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)。

16:10--16:40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

16:40--17:00活動總結(jié),返程!

以上活動行程,由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整,以便達到更佳的活動效果。

注意事項:

2、為了便于拓展活動,請女同胞們盡量不要穿裙子;。

3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;。

4、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練;。

5、園區(qū)水果為私人所有,請不要隨意采摘,并請妥善保管好自己的貴重物品。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十七

為了豐富同學們的業(yè)余生活,展現(xiàn)我社團的獨特的風彩,體驗我州綠色旅游,走進自然,親近你我。以達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊,培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識;加強新老會干及會員的交流和團隊協(xié)作精神的目的。

主辦單位;黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院院團委。

策劃承辦單位;黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院旅游協(xié)會。

活動時間:xx年11月19日(星期六)。

活動地點:開發(fā)區(qū)果園場(桔園)。

旅游協(xié)會會員、院團委老師、各社團代表。

預計人數(shù)4人。

1、介紹活動內(nèi)容、規(guī)則。

2、主持人宣布活動開始。

3、活動結(jié)束。

4、組織人員清理現(xiàn)場。

5、清點人員返回。

活動名稱。

活動程序。

道具。

熱身。

1、組織者宣布團體心理游戲的保密守則及注意事項。

2、所有成員根據(jù)組織者的口令,不斷改變隊列。如按照月份時間排列,按照高矮排列。

3、所有成員列隊,根據(jù)成員多少分組。

4、兩組成員,根據(jù)口令上前一步。犯錯的同學表演節(jié)目。如:請戴眼睛的同學前行一步;請男生前行一步;請18歲以上的前行一步等等。

瞎子背瘸子。

1.選十二名隊員,六男六女。

2.男生背女生,男生當瞎子,用紗巾蒙住眼睛,女生扮瘸子。

3.瘸子為瞎子指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者為贏。

4.路障設(shè)置樹枝,需繞行;氣球,需踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

5.距離設(shè)置為3米,用時最少隊為勝。并記錄時間。

紗巾、氣球、

鮮花。

交通堵塞。

1.在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格,每個方格的大小以能站一人為標準。

2.將各隊學員分成兩組,一組從左邊最后的方格開始,依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格,兩組人員相對而站。

3.小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下:(1)每次只能有一個人進行移動。(2)人只能前進不能后退。(3)人不能離開方框。(4)只能繞過對方一個人,不能繞過兩個人以上。(5)一個方框內(nèi)只能有一個人。記下每隊完成所用的時間。

信任背摔。

幫桔農(nóng)摘桔。

將所有會員分成六組,每組1人,由兩名負責人計時,在規(guī)定的時間內(nèi),看哪一組摘的桔多且未破壞桔樹,進行適度獎勵。

戶外團隊游戲活動策劃方案(精選18篇)篇十八

戶外拓展,彰顯風采。

(1)促進各部門之間的相互了解。

(2)增強組織凝聚力。

(3)培養(yǎng)學生會和分團委各部門的.溝通能力和團隊協(xié)作精神。

20xx年2月28日(周日)14:00——16:30。

北區(qū)籃球場。

分團委學生會全體成員。

六、主持:

學生會主席和分團委副書記。

分團委實踐部、文體部。

八、活動程序:

1、將學生會和分團委所有成員分成十組,辦公室為一組,體育部為一組,文藝部與宣傳部一組,紀保部一組,生活部與組織部一組,女生部與就業(yè)服務部一組,學習部一組,演辯部與信督部一組,職業(yè)規(guī)劃部一組,外聯(lián)與社團管理部一組??偣彩M,每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加,其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽,仍然限定各組十人)。

3、由辦公室張貼海報以及外聯(lián)部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動。

4、游戲內(nèi)容。

(1)a.環(huán)環(huán)相扣。

b穿越火線。

c.躍動繩索。

d.百發(fā)百中。

(2)選出6組進入決賽,決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲:e.你演我猜。

(3)由主持人宣布比賽規(guī)則及過程,每兩組同時進行,分別計時。用時較少的前六組進入決賽。

(4)決賽通過比較用時選出前三名。

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