一分鐘是我們人類生命中微不足道的短暫時刻，也是時間流逝中被忽略的一瞬間。在這里，我們為大家整理了一些一分鐘的心得體會，供大家參考。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇一

尊敬的老師同學們大家好：

在生活中，我們一天天長大，在成長的過程中，我們會懂得很多道理，就在我上五年級的時候，就懂得了一個很深刻的道理。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”歡快的下課鈴響啦，我們整理好書包就放學回家了，一路上，我在跟同學聊天，她說今天的作業真多，多的可以兌成一座山了，我驕傲的說:“多就多，只不過多了一篇作文而已，慢慢的寫總會寫完的，對于我來說，沒有一天作業是很多的。”告別朋友。我便趕緊回家寫作業了。放下書包，我吃了一點兒東西就開始奮斗了，時間飛快的過去了半個小時，我終于把數學作業寫完了，再看看語文作業，確實有點多啊!我拿起作文本，不知道該怎么寫，一直想啊想，十分鐘過去了……二十分鐘過去了……我一直都想不出來，腦子里一點兒思路都沒有，總是心不在焉，老想著其他事，真所謂“身在曹營心在漢?！焙貌蝗菀紫氤鰜碓撛趺磳憽＿@時，媽媽又叫我去吃飯，腦子又一片空白了。吃飯時，媽媽問:“你作業怎么還沒有寫完?平時早就寫好了今天是怎么回事?”我低下頭，羞愧的說:“我總是想不到作業上來很多事打擾了，我沒有思路了?！眿寢寖窗桶偷卣f:“不要找那么多理由沒寫好就是沒寫好?！背酝觑?，我想去樓下鍛煉一會兒，可是外面的天氣很不好，一直在刮風，所以我又做回書桌旁邊開始寫作業，還沒寫幾個字兒，我又有點困了，打了個哈欠，趴在桌子上睡著了。一覺睡到早上一個叫聲把我驚醒了，我抬起頭揉揉眼，發現媽媽正站在我面前，嚇了一大跳，看看桌上還有作業沒有寫完，趕緊寫起來，媽媽嚴肅地說:“就這么點作業本來是兩個小時就可以寫完的，你非要拖到第二天再來寫，學習態度真是差極了，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，你浪費時間的時候，你會覺得時間并沒有那么寶貴，當你后悔的時侯，時間就不會再重來了，所以你一定要珍惜時間，好好學習，抓住學習的機會，每分每秒的努力奮斗，知道嗎?”我聽了媽媽的話，點了點頭，開始是發奮圖強地寫起作來。

通過這件事情讓我知道時間的寶貴性，不管在何時何地，不管在什么時候，我都不會浪費時間，因為時間是花再多的錢也買不回來的，和時間賽跑，才能奪回他，只有努力學習，長大以后為祖國效勞，為祖國爭光!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇二

同學們，大家好！

這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻；中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。

這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業，他務必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命。”因此，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪！

可見，珍惜時刻多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭??！我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇三

親愛的各位老師，同學們：

大家上午好！

我是來自xxx班的學生xxx，此次，非常榮幸能給大家帶來這次的演講！我的演講主題是——“做一個珍惜時間的人”。

時間是一個非常奇妙的東西，它給我們帶來收獲，也帶著我們一步步的成長。但無論怎么變化，他卻永遠都是同樣的長度，同樣的分量。所以，對我們學生來說，也許我們在學習上的基礎不同，但我們所擁有的時間，基本上都是一樣的！

我認為，雖然每個人都是不同的，都有自己的長處和短處。但在一開始，我們每個人什么都沒有，不了知識，也沒有經過學習，但在來到校園之后，我們才在老師的教導下學習，成長！在學校的這些知識，并不是來自先天的差距，而是我們在后天累計和學習的結果！

既然如此，那我們之間的成績差距，便基本上就來自于我們的努力！來自于，我們對這份時間中，每一次機會的珍惜！

時間是奔騰不息的長河，它不會為任何人停留，也從不會放緩它的腳步。我們能利用時間，努力的學習，努力的去改變自己，讓自己珍惜時間中流過的機會，進一步的加強自己的那能力。但如果我們對時間的流逝視而不見，甚至這珍貴的時間去做一些毫無意義的事情，那時間就會白白的流過，我們也將再也取不回這段時間！

同學們，我們都明白，時間是非常有限的，尤其是屬于我們的青春時光，這段在校園中的時間，更不過只有短短的x年而已，錯過了就再也回不來，這份機會，是獨一無二的！如果我們在現在不努力，那么在今后，就會失去這份努力的機會。就會永遠比那些一直在努力的人，少上一份努力！

為此，讓我們珍惜時間吧，珍惜我們現在所有的一切時間，積極的在學習上努力，讓自己變得更加強大，得到更多的成長！同學們，比拼早已開始，知識將是我們在未來最有利的“武器”莫要讓時間白白流去，讓我們從現在開始，積極投入到學習中來，珍惜我們的每一分，每一秒！

我的演講結束，謝謝大家！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜時間》。

珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。

時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的`人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有的幸福!

我的演講完畢，謝謝大家!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇五

“時間都去哪兒了?還沒好好享受年輕就老了……”周末我坐在陽臺上聽著電腦里放的歌，我眺望那邊天，在思考著“時間”。

親情·時間。

學習·時間。

從小學開始老師就一直教導我們要珍惜時間，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，但那時候，我們還不知道時間的重要性。我們上課大鬧，開玩笑，絲毫沒有在意時間的流逝，我們把老師的話當做廢話，左耳進，右耳出，我們從來沒有遵守過父母的建議，我們一直在虛度光陰。直到上初中以后一次一次考試的失敗，我才意識到了時間的重要性。因為我平時浪費時間，虛度光陰所以，我的成績一直止步不前。平時，上課完，下課后，我的時間總是用閑聊來打發，要么就坐在原地，看著黑板靜靜的發呆。就連考試的時候，試卷我很快就做完了，利用剩下來的時間，我并沒有把試卷檢查一遍，而是趴在桌子上，看著其他的學生，默默的寫著，我的心里卻在偷偷地笑。后來，我的成績怎么也上不去，都是因為我的時間觀念不強，不珍惜時間吧!

后來，我開始意識到了時間的重要性，我開始努力學習，我懂得了珍惜時間，我把時間一分一秒的利用在了學習上。在吃飯排隊的時候，在下課休息的時候，在平時的睡覺前，我都拿著一本小本子，上面有著我平時摘抄的知識要點，我默默地背了起來。我在一丁點一丁點地把時間一分一秒的拼湊起來，堅決不浪費一分一秒，我的學習效率在一步一步的提高了。通過珍惜時間，雖然我的成績排名還沒有達到我理想的目標，當我感覺，我一直在不斷的進步著。

友誼·時間。

在這個世界上你會遇見許多人，有的人成為了你人生中的過客，有的卻是你一生的摯友。

人這一生，說長也長，說短也短，能成為你真正的朋友的寥寥無幾……從你們互不相識到心有靈犀，都是時間老人默默地在幫助你們。相反，有的人，在相同的幫助下，可以讓對方認清自己，然后漸漸的漸漸的平常了，生疏了。

對于真正的，經得起時間的考驗的友誼，我們應當要珍惜。因為獲得他人的真誠，也是我們人生的寶貴財富。

成功·時間。

一個成功的人，注定離不開合理分配時間。時間老人對每個人都是公平的，無一遺漏，不分貧窮，不分富貴，如陽光普照大地……一個不斷努力，珍惜時間的人，定會在他的人生道路上，綻放出不一樣的花火。

例如：宋朝司馬光，從小勤奮好學，機智過人。剛滿二十歲就考上進士。他為官清廉，處理公務之余還常常利用時間讀書。為了把握時間，司馬光特意制作了一個圓木枕頭，其妙用是在上面睡覺時身子只要一動，它就會滾動，人就驚醒了，就可以繼續研究學問了，因此稱其為“警枕”。每當司馬光休息時，就枕著它，司馬光如此珍惜時間，最終成為了一名學問淵博的人。

時光永是流逝，我覺得不管我們想什么，做什么，都應該對得起眼前如花似錦的青春，都不該浪費每分每秒不分晝夜喧嘩流過的時間。讓我們珍惜青春，共同期待：明天會更好!

同學們，從現在開始我們應該珍惜時間，合理利用時間，不讓時間的每一分鐘從我們身邊溜走!珍惜時間吧!讓我們成為時間的主人吧!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇六

時間就像你永遠也握不住的水流，它永遠在奔騰。下面是本站小編為你整理的幾篇珍惜時間一分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

敬愛的老師，親愛的同學們：

時間對于每個人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。

人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石!

我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹?，F在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎?還在于活得鮮明，活得有價值!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間!“花開堪折只須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利!

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐!

謝謝大家!我的演講完畢!

同學們，大家好!

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!

謝謝大家!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇七

敬愛的教師、親愛的同學們：

大家早上好!我是九年級18班的楊xx。

今日我國旗下講話的題目是珍惜時間。

在不知不覺中，大半個學期很快就過去了。在新年的鐘聲即將敲響時，你是否已經滿懷期望和憧憬，是否做好奔向2018的準備，我覺得無論做什么準備，要懂得珍惜時間，更要珍惜我們的青春時光。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么那就是時間。

在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自我是否真正做到了珍惜時間：教師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講上自習課時，你是否因為自我意志薄弱而心不在焉在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本。

人的一生僅有三天：昨日，今日和明天。昨日已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就僅有今日!讓我們好好珍惜今日這完美時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍學校的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習必須會給你帶來成功!

我的講話完了，多謝大家!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇八

尊敬的教師、親愛的同學們：

大家好！

這天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹。此刻是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣貌。很多小孩子在它下方嬉戲，可是此刻，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

回憶過去我并沒有好好珍惜時間。比如以前我正因看電視而沒有完成作業，像這種事情常常發生，我很后悔，所以我告訴自我要抓緊時間認真完成作業，把握每一分每一秒做一些有好處的事情。想到那里，我情緒變得十分好，到學校學習的情緒簡單多了，以前寫作業時東看看西看看老是不專心，可是此刻我全神貫注地寫作業，不開小差了。像昨日我除了學習，還看了有關于歷史的課外書，過的比以前充實多了。我十分感激那棵柿子樹，正因它給了我珍重的啟示――珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍重，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價值！金錢失去，能夠由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過發奮，拼搏、思索、創造……可是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝?！眱H有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在發奮，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜愛有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間個性寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！

多謝大家！我的演講完畢！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《做個珍惜時間的好孩子》。

你熱愛生命嗎？

如果熱愛，那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。如果你熱愛你的生命，那么抓緊時間勤奮學習，別錯過了這美好的時光，如果錯過了那是不可能再回到學習的時光。但丁曾經說過：最聰明的人是最不愿意浪費時間的人你想做個聰明的人嗎？如果想，那么請珍惜我們現在的每一分每一秒，不要浪費時間，那么你就是最聰明的人。

時間，已經一分一秒的過去了。時間，就在我們讀書的時候過去了；時間，就在我們吃飯的時候過去了；時間，就在我們玩游戲的時候過去了；時間，就在我們睡覺的時候過去了。同樣的時間過去，在學習時，時間雖然過去，但我們學到了知識。而在我們玩游戲時，時間也一樣過去，而我們卻什么也沒得到。

所以我們要珍惜時間，珍惜我們的每一分，每一秒，不浪費時間，做個聰明的孩子，做個珍惜時間的好孩子吧！

我的講話完了。謝謝大家！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下講話的主題是“珍惜時間”。

俗話說：“一寸光陰一寸金！”說的就是：時間是寶貴的，提醒我們要珍惜時間。

但在現實生活中，浪費時間隨處可見，比如：有的同學上課時，不認真聽講，總讓老師停下來管紀律，導致———老師不能很好地完成當天的教學內容，這是浪費時間。既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學們的時間。

又比如：有的同學做作業時可“忙”了，總是東瞧瞧西瞅瞅，有時一邊吃著零食一邊做作業，把字寫得是“龍飛鳳舞”。作業效率非常低，正確率也可想而知，這也是在浪費時間；再比如，有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力發展，但迷戀電腦更會浪費我們大量寶貴的時間……。也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

時間去得快，來得也快。而能否把握時間，做時間的主人，往往決定著一個人一生的命運。每個成功人士的背后往往有珍惜時間的故事。

魯迅，大家都知道，但你們知道他成功的秘訣嗎？那就是珍惜時間。他在十二歲的時候，父親患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，所以他不僅經常上當鋪、跑藥店，還得幫助母親做家務；為了不影響學業，他作好了精確的時間安排。幾乎每天都在擠時間學習。他說：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！痹隰斞赶壬壑?，時間就如同生命。因為珍惜時間他而取得了成功，成為一代大文豪！

有句名言說得好——只要合理安排時間，就等于珍惜時間。

每天早晨早點起床，讀會兒書，你就是在珍惜時間。早上到校后抓緊時間背會兒書，你就是在珍惜時間；上課時認真聽講不懂就問，你就是在珍惜時間；放學回家認真復習功課后，保質保量完成家庭作業，你就是在珍惜時間；每天晚上睡覺前，多閱些讀課外書，你就是在珍惜時間。

所以珍惜時間并不難。我真切地希望我們每個同學都能珍惜時間，并能持之以恒，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

最后，我想說的是離期末考試還剩一個月左右的時間，請從現在開始珍惜時間，合理安排時間，爭取在期末考試中取得滿意的成績！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十一

時間——是世界上最快、最慢、最長、最短、最平凡、最珍貴、最容易被忽略、最遺憾的事情。一步一步，一段旅程，走了多遠，永不停歇，走過秒、分、小時、天，積累成周、月、年、代。

東漢文學家崔淵是濟北的一個官員。當他40多歲還是一名縣官員時，他不幸因工作而被捕入獄。當他聽說一個獄吏精通《禮》的時候，就趁機向他學習。獄吏嘗試的時候，也趁機問了相關問題。他的學習精神為我們每個人樹立了榜樣。

要不要一天天把它撕成日歷，最后只留下一個生銹的日歷文件夾？人活著是為了實現自己的價值。為什么有些人的人生價值很大，有些人的人生價值很小？仔細看看他們這輩子都干了些什么。有些人在生活中不斷做有意義的事情，所以他們的價值體現在學習工作中。做的事情越多越好，人生價值越大；反之，一個人如果持續浪費時間，他的人生價值就會少得可憐。你熱愛生活嗎？那么請珍惜時間，因為時間是生命的物質。

最終，明天會變成明天，明天會變得浪費。一個“今天”抵得上兩個“明天”。那些在同一天做同樣的事，把一切都放在明天的人，最終是一事無成。

有時候總抱怨時間不夠，做的事情也不多，但真的怪時間嗎？就像海綿里的水，只要你肯擠，總會有的。說到底，我并不關注。杰斐遜說得好：“從不浪費時間的人沒有時間抱怨時間不夠?！碑斈汶y過的`時候，時間會跳過你的抱怨。感謝朱自清《匆匆》中對時間的陳述。時間就像一個無私的老人。它不會因為你的任何行為而停止。它只會對你浪費的時間輕蔑一笑，然后淡淡地擦肩而過。對于一個人來說，時間就是生命，時間是有限的。當你失去它的時候，生活就結束了。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十二

親愛的老師，同學：

大家好！

我們所有的高三的學子現在也都已經到了最為緊張的時候，也到了我們需要更加的努力的時候，現在回想自己之前那兩年的高中生活，我也會不禁的感嘆自己的時間流逝的太快，所以讓我覺得自己應該更加的抓緊現在的時間，我們xx學校的所有的學生都要珍惜現在一切的可以學習的時間。

從小到大我們就應該都知道時間的流逝是非常的快的，不管是對于幾年級的學生，也不管是學生還是成年人，我們都應該懂得時間的重要性，更何況不管是家長還是老師，從自己進入學校的第一時間開始，他們都無時無刻的告誡我們，在自己的生活當中和學習上面，都要做到足夠的珍惜時間。我也相信我們所有的學生都應該聽過，時間就像是海綿里的水，是越擠越多的，所以對于我們學生而言，更是對于我們高三的學生而言，我們更加的需要將自己的學習時間緊緊地握在手里，我們所剩的高三的時間也不是很多了，所以我們更加的需要懂得時間和學習的緊迫性，在這最后的一段時間里，將自己的全身心的精力和心思都放在學習上面，抓緊自己所能夠學習的時間，在學習的時候，也要做到足夠的全神貫注，珍惜自己的時間，合理運用自己的學習時間，將自己所剩不多的高三的學習時間合理的分配到自己的學習當中，也要學會在有限的時間里將自己的學習進度安排到最佳，不讓自己浪費一分一秒的時間，也要講自己的學習效率提高到最高，這樣才能做到足夠的合理運用時間，珍惜時間，不浪費時間。

不僅僅是對于我們高三的學生，在未來的學習或是生活當中，又或者是在將來的工作上面，我們都應該做到無時無刻的珍惜時間，不講自己的時間浪費在沒有意義的事情上，時間也總是在悄然的流逝，我們也往往都是在時間過去之后才感嘆時光的流逝，也才會后悔自己沒有足夠的合理的運用時間，所以不管是現在還將來，我們都要做到珍惜時間，不浪費自己的寶貴的學習和生活的時間，也不要讓我們自己以后再為自己的所失去的時間而感到可惜和后悔。

最后，我們馬上就要迎來自己的高考了，我在這里也預祝我們xx學校的學生都能夠取得優異的成績，去往自己所向往的大學。

謝謝大家，我的演講完畢。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十三

時間就是生命，浪費了時間就是犧牲了生命。

“原來愛與不愛距離，只差一分鐘，原來不能讓你逗留，多一分鐘，是否愛的盡頭，注定一個人回首，別殘留，曾經的溫柔全都帶走，原來愛與不愛距離只差一分鐘，就讓心痛凍結傷口，滴血不留。如果愛是自由，是無止境的挽留，再多的苦我也不放手，冷卻的溫柔……”。這是，徐浩唱的一首（一分鐘）。

一個陽光明媚的早晨，我還是一如既往的去堅持自己的晨跑愛好。迎著那一縷暖暖的驕陽，吹著柔柔春風，獨自一人跑在一條幽靜的小路上，呼吸著早晨帶給我的清新空氣，雖然每次都跑的大汗淋漓，可是劇烈的運動帶給我的感覺真是暢快淋漓，給人一種通透的感覺。

往返回家的路上 ，自己漫無邊際的任思緒飛揚，邊做著運動，邊聆聽著晨鳥那天籟般的鳴叫，仿佛有一種使人超然物外，將一切恩怨化為云煙的美感。

是啊，一分鐘，是多么的短暫，又是多么的珍貴，就像歌里所唱的，愛與被愛 的距離只差一分種。一分鐘的時間瞬間即逝，一分鐘的時間，也許就是一個告白的時間，能成就兩個人一生的幸福，反之，一分鐘的誤會與一分鐘的一個解釋，也許，就會斷送兩個人的幸福，甚至是拆散了一個美好的家庭。

一分鐘，很短暫，我們一個不經意的哈欠、伸一個懶腰 、聊一句天、打一個盹、吸一口煙、看幾張圖片……一個不經意，一分鐘就悄悄流逝了。

一分鐘，記載了一次歷史。記得，20xx年7月的洛桑田徑大獎賽上，我們中國隊的田徑運動員，劉翔 ，以12秒88打破世界跨欄記錄，震驚了世界，也成為了中國的驕傲。累計一算，一分鐘，就能跑出四個劉翔一樣的世界冠軍。

一分鐘，雖然很短暫，但是，對于一個手術臺上的醫生來說，那就能在短短的一分鐘之內，拯救一個 生命。據20xx年，全國普查人口統計，我國每天出生人，平均每一分鐘，就出生大約1500人；反之，一個忽略，一分鐘，也能斷送一條生命，也斷送一個完整的幸福家庭。

一分鐘，很珍貴。十字路口閃爍的紅綠燈，最長的也就一分鐘，如果你按照指示燈的規則行走，那就是你人生的綠色通道。反之，如果，你違反了交通規則，搶行一秒中，那你就是一次自殺，斷送了自己寶貴的生命。

一分鐘，不起眼。時間就是海綿里的水，你若珍惜，擠一擠，你就會有一分鐘加一分鐘的積累，把這寶貴的時間好好利用，那就是一筆寶貴的財產。

一分鐘，好好利用。每天多看一分鐘的書，你就能從中多獲得很多的知識；一分鐘的努力，你就能收獲很大的成就！

讓我們好好珍惜生命中的每一分鐘，好好珍惜生命，做自己的主人，做最好的自己！

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十四

親愛的老師、同學們早上好！

今天國旗下講話的內容是《珍惜時間好讀書》。

光陰似箭，日月如梭；光陰黃金難買，一世如白駒過隙；時間是金錢，時間是生命。“這些都是告誡人們要珍惜時間。

生命是有限的，我們只有用珍惜把握時間。我們怎樣去珍惜安拉給予我們有限的生命呢？

人們都知道時間的珍貴，可有些人往往讓時間從身旁溜走。如果人只知道時間珍貴而沒有付諸行動，那人也只是空談罷了；美好理想的實現絕非是等來，重要的是實實在在的行動。不練之兵，戰法再好戰必??；有美好的理想卻不付諸行動，則永遠是鏡中花，水中月。

我們何時行動呢？明天嗎？

好些人都會說我計劃好了”從明天開始，從下星期開始我一定……“這樣的話也成為許多人的生活方式，殊不知：”明日復明日，明日何其多！我生待明日，萬事成蹉跎?！霸谖覀兡滤沽种校麄兛倳蟹N僥幸心理，該禮邦答了，又想，哎！禮撇申吧！要不就明天開始禮，有的卻想老了再禮。

幾歲為老，老的程度是四十歲，五十歲，還是六十歲呢，到老了身體不好，又說心有余而力不足。敬愛的穆斯林，消除上了年紀再禮拜的念頭吧！打倒那可怕的幻想！別在等待--守株待兔是不可取的，只有掌握今天，把握現在，付出行動才是可取的，拋掉那將來禮拜的想法吧！別為自己建造”空中樓閣“。生命的色彩是需要創造的。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十五

我們眼睜睜的看著時間一分一秒地在身邊流逝，我們卻不懂得珍惜。

朱自清先生的《匆匆》曾經這樣寫道：“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？——是有人偷了他們罷：那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了：現在又到了哪里呢？”是啊，是誰偷走了我們的時光？我們的時光又溜到哪里去了？燕子去了，再回來的已經不是原來的燕子了；楊柳枯了再青的已經不是原來的楊柳了，謝了的桃花再開的已經不是原來的花了，物是人非。

流逝了的時間，想要再重新來過，那已經是不可能的了。

浪費時間是可恥，對于我們初三畢業生來說，更要珍惜我們在母校學習的每一分每一秒，不能讓它們白白的浪費了。在課堂上要專心聽老師講課；在課后好好的復習老師教的知識；在課余要積極的參加體育鍛煉，增強自己的體質，那么，當我們離開母校時候，我們就可以大聲的對別人說：“我們無怨無愧！”

可是在生活中，我們當中有些人都是渾渾噩噩地虛度光陰。其實，如果我們不好好珍惜時間，時間就會流逝的越來越快，當我們年老的時候，就會覺得人生沒有意義，等到那個時候，后悔已經來不及了。所以，為了避免那些事實出現，我們只能嚴格要求自己，好好規劃自己的人生，讓自己的每一分每一秒都過得實實在在，不虛度年華。

盡管時間流逝的很快，但只要我們充分利用它，我們的生活將會是美好的。

時間在哪？你的人生就在哪？

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十六

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》

首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。

看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。

青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×耍葘擂斡址浅＿z憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的`誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。

那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始珍惜，去追求自己的夢想吧!

謝謝大家!

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十七

大家好！

“時光匆匆匆匆流走，也也也不回頭，美女變成老太婆。”耳邊響起了一首動聽的歌。

“少壯不努力，老大徒傷悲，初二這個關鍵的時期，如果不好好利用，將來后悔也來不及?！崩蠋焽烂C的說道。是呀！合理安排時間，就等于節約時間。我們只有珍惜時間，才知道時間的可貴。

整天忙碌于學習的同學對我說：“不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。要從現在開始，明確自己的目標，目標就像一個指向標，沒有了目標就像沒有了方向，到處亂撞。我們只有從現在開始，為自己覺得不可能做的事情，去努力嘗試，只有親身嘗試才知道其酸甜苦辣?！?/p>

整天碌碌無為的同學對我說：“時間就像海洋里的水，只要愿擠，總會有玩游戲的時間。我們要從現在開始，珍惜玩游戲的時間，浪費玩游戲的時間就等于謀財害命。”我無奈之下，出去透了口氣。

是呀！時間就像一條瀑布，嘩啦啦的溜走了。身邊那些珍惜時間的同學，敢于與時間賽跑，勇往直前，時間賦予了屬于應得的報酬。而那些碌碌無為的同學，還是沉迷于網絡的虛幻中，無法自拔，時間消磨了他的一生。

同學們，我們要明白：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時光一去不復返的道理。時光匆匆的溜走了，我們要珍惜在校的短暫時間，所以從現在開始，抓緊時間的馬尾巴，奮勇直追。

謝謝。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十八

尊敬的老師們、同學們：

大家上午好!我是xx班的姚震，今天，我演講的題目是《珍惜時間》。

在《人生寶鑒》公布了一個很有意思的調查資料——一個人活了72歲，他的一生是這樣度過的。睡覺20年、吃飯6年、生病3年、工作14年、讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、饒舌4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個平均數，但不難看出有大部分的時間不得不被人們浪費掉。而讀書時間少之又少。因此在古代才出現“頭懸梁、錐刺骨”“以圓木為枕”“鑿壁偷光”等感人故事。

我感覺應從以下方面考慮：“今日事今日畢”是我國的傳統美德，這是最好的時間觀。貴在于行動，堅持到底，要珍惜時間就抓住今天吧!勤奮有志的人，他們深深懂得時間就是生命，從不把今天寶貴時光白白浪費。

對于學生而言，要想學習成績好，不僅要充分利用所有人共有的時間外(如上課的45分鐘充分利用)，更應該抓住一般人抓不住的時間(即在校的小時間)。比如早晨早起會，中午少睡會，少玩會，吃飯快會，走路快點，課間的10分鐘等。抓住了這些“小時間”，相當于延長了一天的學習時間。久而久之，積少成多，有的學生的學習時間就比別人多了。“小時間”最可貴，是最不在乎的，也是最容易丟棄。常會有的學生說：“我有的是時間，我不在乎那些小時間，到時候我再努力也不晚------”這是極不成熟的時間觀。

總之，盛年不重來，一時難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。如何在有限的學習時間里擁有更多的學習時間?如何用三年的時間去換取一生的幸福?就讓我們從主宰時間開始吧!成為時間的主人翁。

一分鐘演講稿珍惜時間（通用19篇）篇十九

尊敬的老師，親愛的同學們:。

大家早上好！今天我演講的題目是珍惜時間。

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時間的故事。

以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間非常寶貴，你現在應該勤奮學習才能取得好成績?！笨墒俏铱偸前阉斪鞫咃L，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業?？墒牵患蝗缙鋪淼氖率刮腋淖兞藢r間看法。

只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊！