心得體會是我們對自己所做的事情進行反思和總結的重要方式之一。接下來，我們將分享一些令人印象深刻的心得體會范文，希望能夠給大家帶來一些新的思考。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇一

由中國科協、中國青少年科技輔導員協會主辦，兵團青少年科技輔導員協會、師科協、師教育局承辦的“大手拉小手———科普報告希望行”活動旨在深入貫徹落實《全民科學素質行動計劃綱要》，向師市未成年人普及現代科學技術的前沿知識，激發未成年人對科學的關注和興趣，滿足未成年人對現代科學技術的了解欲望，激勵未成年人為國家振興、人類進步、攀登科學新高峰而奮斗的精神。活動采取“大手拉小手”的形式，讓科學家伸出“大手”，拉起青少年的“小手”，喚起青少年熱愛科學、崇尚科學的熱情，啟發探索科學的奧秘，引領他們走進科學的殿堂。活動邀請到5位長期致力于青少年科普教育的全國知名專家、教授在師市5所中小學校開展巡回科普報告會，內容涉及航空航天、科學技術與生活、青少年健康等。

晶教授演講的《走進大漠深處》。她演講的內容有四部分，分別是：神奇的沙漠、沙漠獻給人類的.禮物、狂野的沙漠、沙漠是怎么形成的，通過這四部分的演講使我了解了沙漠的基本知識，她通過講解自己的科研經歷，為在座的老師和學生揭開了沙漠的神秘面紗。

10月19日上午是由原武裝部隊裝備研究所工程師陳曉東帶來的《機器人上戰場》。分別講了機器人的起源、軍用機器人。讓我記憶猶新的是他講到：“給我一班的高中生和四個軍用機器人，我可以搞掉一個連，甚至一個團。”下午是中國科學院地理科學與資源研究所研究員楊汝榮教授講述關于科學考察的相關知識。他也講述了自己的每一次的科學實地考察經歷，是我深深的了解了科學道路上的艱辛和快樂。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇二

科普活動是為了促進學生科學素質和科學知識的提高而開展的。在新的課程標準中，將科學素質作為人才培養的重要目標之一。因此，通過科普活動的開展，能夠增強學生的科學興趣和探究精神，提高他們的科學素質，培養科學創新能力。本人在中學期間參與了多次科普活動，收獲頗豐，因此特此撰寫本文，談談自己的心得體會。

通過參與科普活動，我收獲了很多知識和技能。例如，我了解了物理、化學、生物等科學領域中的基礎知識，了解了科學家們的研究歷程和發現，體驗了科學實驗和探究的樂趣。在這個過程中，我也鍛煉了觀察力、思考力和動手能力，學會了如何使用科學方法來解決問題，更加清晰地認識到科學對生活的重要性。

科普活動不僅能夠傳授我們一些科學知識，在另一方面，也能夠啟發我們的思維。參加科普活動不僅僅是接受知識的輸入，更是通過科學探究來培養我們的思考和創新能力，從中學會自主思考、獨立探究和創新。在科普活動中，我們不僅僅看到了現有的知識和技術，更看到了科學領域的未來發展趨勢和可能性，這種啟迪作用是非常難能可貴的。

當然，科普活動還有一些不足和反思的地方。比如，在一些科普活動中，過于純粹的展示和演示，缺少互動和參與性；有些活動中，僅僅是把一些高深的科學知識呈現給學生，沒有太大的針對性和指導性；還有一些活動中，面向的是入門階段的科普內容，難以滿足一些學生的深入需要。綜合考慮，我們應該在科普活動中加強互動、參與和創新，在面向不同層次的學生時，做到分層次、分層次、逐步深入。

第五段：總結。

總之，科普活動對中學生的學習和發展有極大的推動作用。通過科普活動，不僅能夠讓我們掌握更多科學知識和技能，更是能夠啟發我們的思維和創新能力，塑造我們的科學人格。在未來，我們還需要進一步加強科普活動的質量和效果，讓更多的學生參與，從而更好地為科學教育和科技創新做出貢獻。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇三

最近，我們班參加了一場科普活動，讓我收獲頗豐。這次活動的主題是“可持續發展”，我們學習了一些關于環境保護和資源利用的知識。在活動中，我與同學們共同學習、探索和交流，發現科普活動的意義和價值。

科普活動是一種啟發性的教育形式，有利于廣大學生了解科技發展進步的現狀和未來走向。通過科普活動，學生有機會去了解科學技術和環境知識，了解這些知識的實際應用，拓寬我們的視野和思維，同時培養了解決問題的能力和創造力。

通過參加這次科普活動，我深刻體會到了科普活動的廣闊學習空間，了解了可持續發展的概念，明白了保護環境、節能減排、循環利用等概念在實際生活中的應用。我們還親手制作了水晶花，利用垃圾制作了環保袋，從而更加深入地理解和體驗了可持續發展的內容。

中學生是未來的主人翁，需要有足夠的科技知識和探究精神，以便應對未來的挑戰和機遇。參與科普活動可以讓中學生對于科技和環境方面有更多認識和了解，提高自身素質和視野。同時，可以讓學生養成好奇心和探究精神，從而建立科技創新意識和環保意識等等，同時更好的掌握科技工具，發揮自己的優勢。

第五段：結尾。

總之，科普活動可以讓中學生在學習中感受快樂、享受知識，在實踐中成長，從而讓自己更加全面發展。科普活動可以教會我們如何正確使用科技工具，并且讓我們能夠更好地關注未來和環境，從而更好地前進。我相信，在科普活動的影響下，每個中學生都能夠變得更加優秀，充滿力量，更好地為社會和國家作出貢獻。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇四

今年6月6日是第x次全國“愛眼日”活動，為切實開展好本次活動，結合“關注眼健康，預防糖尿病致盲”這一主題，烏江鎮于6月5日上午召開專題會議，安排布置宣傳活動：

6月6日上午，社會事務辦、衛生院等相關部門到養龍村街口開展集中宣傳活動，下午深入敬老院，為敬老院孤寡老人、殘疾老人眼部作一次全方位的檢查，并向老人們宣傳如何預防青光眼、白內障等眼疾病的病理發生，以及如何消除疲勞、愛眼、護眼的方法，指導老人們日常生活中多食用有益眼睛的`食品。同時，醫務人員為老人們進行了測血壓、驗血等檢查，并為他們發放了老年性白內障預防以及糖尿病、高血壓等健康教育處方，讓老人們在生活中能更好地預防這些疾病。

“愛眼日”活動期間，該鎮共發放《xx》xx份，張貼xx張。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇五

科普活動被視為現代教育的重要組成部分，科普活動旨在通過互動、參與、探索和實踐等方式向廣大人群傳遞科學知識和啟發思維。在過去的一個月時間里，我參加了一次由學校組織的中學生科普活動，讓我對科學有了更深刻的認識和感悟。

第二段：準備階段。

在活動之前，我的同學和我通過閱讀書籍、觀看視頻等方式對科技發展、歷史演變、人類生存等方面有了基本的了解。同時，在活動準備期間，老師也為我們準備了一系列的科普展板、工具箱等。通過一系列的了解和準備，我們對活動內容有了更多的期待和興趣。

在科普活動中，老師和講解員們利用生動有趣的幻燈片，通過手工制作、互動問答等方式讓我們進一步了解科技的蓬勃發展、環境保護的迫切性等問題。活動中最讓我印象深刻的是“機器人節日”板塊，通過對機器人的操作、拆卸等方式，我們深入了解了機器人的內部構造和工作原理，看到了科技的魅力。

第四段：反思與啟示。

通過這次科普活動，我認為我不僅對充滿了未知和驚喜的科技世界有了更深刻的認識，而且領悟到了一些深刻的思考。例如，我們應該怎樣珍愛環境、保護自然資源、提高文明素養；作為一名學生，要多看書、多思考、多思索；還有科學研究對于社會發展的深刻影響等等。

第五段：結語。

總的來說，這次科普活動是對我的一次全方位教育，我不僅了解了科學技術背后隱藏的人類智慧，更明白了科技如何促進社會文明和發展。不僅如此，參加這樣的活動也讓我懂得了團隊合作、積極思考、勇于探索等重要品質，我相信這些對我的人生也會有重要的指導和影響。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇六

科普活動是指通過一系列的觀察、實驗、講解等方式，向公眾普及科學知識，提高科學素質。近期我參與了一次科普活動，深受啟發。在這次活動中，我學到了很多新知識，也體會到了科學的魅力。以下是我對這次活動的心得體會。

科普活動旨在將專業的科學知識傳播給大眾，并促使他們對科學產生濃厚的興趣。我參與的這次科普活動是在一所小學進行的，目標對象是小學生和家長。活動中，工作人員生動有趣地介紹了科學原理，并親身示范了一些實驗操作。從這次活動中，我了解到科普活動不僅是一種知識傳授的形式，更是一種引導人們主動學習和探索的方法。

第二段：感受科學的奇妙。

在活動現場，我親眼目睹了一些科學實驗的過程和結果。有一次，工作人員進行了一項簡單的物理實驗，他們用一段繩子系在墻上，然后用手拉住繩子，再將繩子放手，繩子卻保持在空中懸浮著。這一奇妙的現象引起了我的困惑，工作人員解釋說這是因為慣性的作用。這個小小的實驗讓我看到了科學的奧妙和無限可能性。

第三段：學習科學思維。

科普活動中，工作人員不僅傳授了知識，還讓我們參與其中，動手實踐。他們提出了問題，鼓勵我們思考和探索。在一個實踐環節中，我們用舊報紙和膠水制作了一只能在空中飛行的飛機。這個過程讓我學會了用科學思維解決問題，了解到科學不僅僅是書本上的知識，更是一種獨立思考和解決問題的能力。

第四段：培養科學興趣。

科普活動的目的之一就是培養人們對科學的興趣。通過生動有趣的科學實驗和示范，我發現科學并不像我之前想象中的那么枯燥和無趣。我對科學的興趣被重新點燃，開始主動去了解科學知識，并思考如何將科學應用到生活中。科普活動讓我看到了科學的趣味性和實用性，激發了我進一步深入學習科學的愿望。

第五段：走進科學的世界。

通過參與科普活動，我感受到科學的強大魅力。科學無處不在，它是我們生活中的一部分，也是我們認識世界的窗口。科普活動為我提供了一個親近科學的機會，讓我了解到科學的奇妙和應用，也開拓了我的眼界。我決心投身于科學研究，為推動科學進步做出自己的貢獻。

通過參與這次科普活動，我學到了很多知識，體會到了科學的魅力。科普活動不僅是知識的傳遞，更是一種引導人們主動學習和探索的方法。我會繼續保持對科學的興趣，并努力學習更多的科學知識，為推動科學進步做出自己的貢獻。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇七

地震是一種自然災害，它經常以突然和猛烈的方式出現，給人們的生命和財產安全帶來不可估量的影響。我曾經經歷過一次地震，讓我深刻地感受到了地震的可怕和不可預測性。在這篇文章中，我會分享我對地震的一些體會和心得。

第一段：地震的突發性和毀滅性。

地震是一種自然現象，但它并不是可以輕易預測或掌控的。我曾經經歷過一次略微較小的地震，但是它瞬間將我嚇得不輕。我身邊的所有東西都在搖晃，無論是地面還是建筑物，一切都在瑟瑟發抖。在地震發生的時候，你可以感受到你所在的位置在瞬間不穩定，這讓我感到非常害怕。地震的毀滅性也是令人震驚的，它可以瞬間將整個城市變成一片廢墟，給人們的生命和財產安全帶來極大危害。

第二段：人們對于地震的危機意識。

地震是令人心驚膽戰的自然災害之一，然而令人失落的是，在發生地震之前，許多人并不明確或完全理解地震帶來的潛在威脅。在我所在的城市，盡管有一些關于地震的培訓和宣傳，但危機意識并不強。甚至會有些人過于自信，認為自己可以應對地震，但其實他們是把自己置于更大的危險之中。目前，加強人們對于地震預防和應對方面的宣傳和教育工作仍然任重道遠。

第三段：地震應急預案的重要性。

在地震發生時，人們最需要的是應急預案。我們可以先學習應急預案，知道如何在地震發生時做出正確的反應，減少人員傷亡和財產損失。初步的應急預案包括選擇安全的位置，躲在躲避物體的避難所，遠離有可能造成傷害的懸掛物品等等。然而，最好的應急預案是僅用于在地震發生之前進行充分的準備和規劃。有了這些計劃，我們就可以在應急情況下充分利用我們的知識和技能，減少潛在的危險。

第四段：搜救工作的難度和緊急性。

地震發生后，搜救工作變得非常緊急和必要。然而，這項工作的難度和危險性也是不能小覷的。在地震之后，可以在廢墟和瓦礫下找到幸存者是非常不易的。人們需要仔細地尋找，以確定最可能的房屋或場所，檢查被砸到的建筑物里，使用先進技術，如紅外線攝像機等，跟蹤可能的生命跡象。搜救工作的有效性可以大大增加幸存者的生存機會。

第五段：對于防災減災的思考。

地震的發生是由客觀因素引起的，而人類面臨的自然及社會災害也是難以避免的。但是在防范和應對方面，我們可以盡可能做到最好。例如，加強意識教育，練習韌性思維和行動，加強科學研究，制定有效政策和應急預案。通過這些改進和發展，我們能夠減輕地震帶給我們的損失和痛苦，也將為我們在未來的防災減災方面做出更大的貢獻。

在總結中，我感受到的是地震的無情和毀滅性，以及在它的可怕影響之下應該如何應對這些問題。最重要的是，我們不能忽視對于防災減災的思考和實踐，這將是我們在未來面對各種自然和人為災害時的有力支持。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇八

陽光依舊照在身上，一切外物看起來都是那么的恒常和自然。然而，無常卻是時時潛伏在有常之后，從沒有一天遠離過，只是我們沒有察覺。昨天還是風平浪靜、和美生活的日本，在一剎那，就被卷入一個噩夢的漩渦。9.0級的地震，一個并不驚人的數字，帶給人的，卻是驚人的災難。 你恨日本人嗎?也許所有的中國人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補? 不是每一個中國人都是好人，同樣，不是每一個日本人都是壞人。 想一想中國的汶川、玉樹地震吧，這些人的力量無法企及的災難，造成的不是一個人，不是一個省，不是一個國家，不是一個民族，單獨得痛苦，而是全人類的痛苦。我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?就算他們曾經給我們造成重創，還是很多與這些無關的人，他們也不想傷害我們中國老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨、痛苦。 為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續下去。

愛無國界，為災難中的人們祈福你恨日本人嗎?也許所有的中國人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補?不是每一個中國人都是好人，同樣，不是每一個日本人都是壞人。想一想中國的汶川、玉樹地震吧，這些人的力量無法企及的災難，造成的不是一個人，不是一個省，不是一個國家，不是一個民族，單獨得痛苦，而是全人類的痛苦。

我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?我們不希望災難，不管是哪個國家，我們都不希望看到人們悲痛的臉。日本也有很多像汶川、玉樹一樣的家庭，就算他們曾經給我們造成重創，還是很多與這些無關的人，他們也不想傷害我們中國老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨、痛苦。看見別人受苦，好人的心會發生戰栗。我相信大部分人的心都在戰栗，不因為他們是哪國的人，而是因為他們是人。日本也那么多華人華僑，更要為他們祈禱，希望他們創造生命的奇跡。在任何時候都不要放棄希望，生命只有一次，生命是神圣的。我們敬畏生命!那些在地震中喪生的人，愿你們的靈魂在天國能和中國的，世界所有國家的亡靈和平相處;那些在地震中受傷的人，愿你們能堅強的活下來，生活還在繼續，要相信你們是世界的一員，世界沒有你的時候，世界少的是一個美好的靈魂;那些還為救出的人們，愿你們能挺起生命的脊梁，等著大家，救援再繼續，大家的愛心在繼續，一定會把你們救出來;那些參加救援的志愿者和軍隊，謝謝你們，不管你們是哪國人，因為你們救得是地球上的兄弟姐妹，你們辛苦了;那些已經脫離危險的人們，愿你們早日平復下心情，生命在繼續，愛在繼續。為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續下去。 我對日本總沒有好感，甚至深惡痛絕，一是多次入侵中國，殺我無數先人。二是從未尊重我們，視我們為豬狗。但是，日本大和民族，有很多值得我們去學習的，這一點，我們不得不承認。

1，他們明治維新，從封建制度走出來，制度上的革命，帶來生產力的發展。我們現在，只不過是口里說的社會主義，實際上還是封建社會體制。政府總是從維護統治的目的出發，不顧人民利益，與慈禧太后沒有異樣。完全是承襲。

2，在鼓動百姓創造，完成自我價值的同時，完善人民的基本保障生活。 我們的政府，只會聚財，各個部門都是維系統治，而不管人民的生死，一個自詡社會主義制度的，失業者拿不到失業金。老百姓看不起病，死了無錢葬身的。

3，日本政府對災難的態度是以人為本的，實施有條不紊的救護。 我們政府則先考慮是否對自己的烏紗帽有沒有影響。然后，想到能不能從中搞點錢。大力組織企業，民眾捐錢，從中貪一點。民眾損失，他得好處。汶川地震，政府從政治上，經濟上，都是大贏家。

4，民眾的秩序，情緒，道德理念，都值得我們學習的。 而我們有的死了親人，惦記著如何得到多少政府的和社會的撫恤金。在中國，由于老百姓沒有基本的生活保障，思想和道德體系受到嚴重的傷害，到了人人自危，喪失親情的地步，同時，也使得當官的'，對老百姓沒有絲毫的愛心，一旦自己升遷無望，集體貪，個人貪。

5，日本提前一分多鐘預警，使得很多人得己逃生。這么大的地震，死亡人數還不及汶川地震的10分之1。而且也不投入那多的兵力救護。 國人的防護意識也很弱，地震的科普知識也很少。人們都慌得拼命掙錢去了，政府忙得聚財。都是活一天算兩個半天的樣子。

總之，我認為，我們政府當務之急，要用道德理念，哪怕是借債也完成民生系統。讓失業的，無業的，有基本的生活保障。一切事情。真心地為國為民，才能夠實現富民強國的理想!!! 陽光依舊照在身上，一切外物看起來都是那么的恒常和自然。然而，無常卻是時時潛伏在有常之后，從沒有一天遠離過，只是我們沒有察覺。昨天還是風平浪靜、和美生活的日本，在一剎那，就被卷入一個噩夢的漩渦。9.0級的地震，一個并不驚人的數字，帶給人的，卻是驚人的災難。

你恨日本人嗎?也許所有的中國人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補? 不是每一個中國人都是好人，同樣，不是每一個日本人都是壞人。 想一想中國的汶川、玉樹地震吧，這些人的力量無法企及的災難，造成的不是一個人，不是一個省，不是一個國家，不是一個民族，單獨得痛苦，而是全人類的痛苦。

我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?就算他們曾經給我們造成重創，還是很多與這些無關的人，他們也不想傷害我們中國老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨、痛苦。 為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續下去。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇九

近年來，全球各地頻頻發生地震，給人們的生命財產帶來了巨大的損失。地震是一種自然現象，雖然無法阻止地震的發生，但我們可以通過學習抗震知識和培養自救能力，提高我們應對地震的能力。以下是我在抗地震中的心得體會。

首先，我深刻認識到地震自救的重要性。地震發生時，通常沒有太多時間等待外界的救援，我們只能靠自己的力量保護自己和他人的安全。在過去的地震中，很多人因為缺乏自救意識和行動而付出了生命的代價。因此，我們要時刻保持警覺，學會如何正確地在地震中迅速尋找避難場所，避免躲在河邊、樓梯口、電線桿下等危險地段。我們還應該做好防護工作，如保護好頭部，頭部是我們的大腦控制全身的重要部位；保護好面部，面部是我們重要的聽覺、視覺和呼吸器官的所在地。

其次，我體會到自我保護意識的重要性。地震時，自我保護的意識是最關鍵的，只有保護好了自己，我們才能有機會去幫助他人。在地震中，災難往往會給人們帶來極大的恐慌，而恐慌會導致人們做出不理智的行為。因此，我們要保持冷靜，做到快速理智地判斷危險的程度，并根據自己的判斷采取相應的應對措施。同時，我們還要遵守逃生的規則，避免攜帶過重的物品，以免妨礙自己和他人的逃生。

第三，我認為加強地震應急預案的制定和演練是非常重要的。地震時，一旦出現搶救人員、救援物資等不足的情況，家庭的自救互救能力就顯得尤為重要。因此，我們要統一思想，組織家庭成員學習抗震知識和應急預案的制定，明確家庭成員分工和應對地震的責任。此外，定期組織地震演練，模擬真實的地震情況，讓家庭成員熟悉逃生路線和應急設備的使用方法，提高應急響應能力。

第四，我意識到積極參與社區抗震工作的重要性。地震是一種社會性災難，它不僅對個人家庭造成巨大影響，也對整個社區和城市的安全穩定帶來嚴重威脅。因此，每個人都應當積極參與社區抗震工作，提升社區的整體抗震能力。我們可以參與地震應急演練、宣傳地震知識，增加居民的地震安全意識；我們還可以參與社區災后重建工作，共同努力恢復社區的生產和生活秩序。

最后，我深刻明白地震是無法避免的自然現象，我們不能因為地震而恐懼，而是要學會與地震和平相處。只有具備一定的抗震意識和能力，我們才能在地震中保護好自己和身邊的人，減少地震給人們帶來的傷害。因此，我將會繼續學習抗震知識，提高自己的自救能力，同時積極參與社區抗震工作，為社會的安全穩定貢獻自己的力量。

總之，地震是一種威力巨大的自然災害，嚴重威脅人們的生命財產安全。面對地震，我們要時刻保持警惕，健全自救意識，增強自我保護能力，并加強與家庭、社區的合作，共同應對地震的威脅。只有這樣，我們才能減少地震給我們帶來的損失，保護好自己和身邊的人，共同建設安全和諧的社會。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十

地震是自然界的一種常見災害，它給人們的安全和生活帶來了嚴重的威脅。我曾經親身經歷過一次地震，深深感受到這種自然力量的可怕和破壞力。在那個時刻，我不僅體驗到恐懼和無助，還對生活的脆弱性有了更深刻的認識。地震讓我明白了生命的寶貴和珍貴，也對人類的科技發展和預防措施有了更多的期待。

首先，地震讓我體驗到了極度的恐懼和無助。當地震發生時，我正好身處在一棟高樓的頂層。地面劇烈搖晃，樓房顫動不止，我不禁感到腿腳發軟，心跳加速。我隨即意識到眼前的危險，不由自主地尋找穩固的物體防止自己摔倒。但是，即使我努力尋找避難的地方，也沒有辦法逃離這無法預測和控制的地動。那一刻，無助感深深地擊中了我，讓我明白到地震給人們帶來的巨大威脅。

其次，地震讓我認識到了生活的脆弱性。在地震發生后，我看到了大量的建筑物倒塌和道路破壞。曾經繁華的街道變得一片狼藉，人們的生活被徹底打亂。這些景象讓我深切感受到，盡管人類在科技和工程方面取得了巨大的進步，但在自然災害面前，我們的力量仍然微不足道。這也讓我明白到，生活的一切都是那么脆弱，我們應該珍惜和善待它們。

此外，地震讓我更加明白了生命的寶貴和珍貴。在災難中，我親眼目睹了有人失去生命的悲傷場景。那些不幸的人可能正在追求他們的夢想和目標，卻在地震中無情地被奪去了生命。這讓我深刻反思，人們應該更加珍惜生命，也更加重視自己和家人的安全。因為一旦失去了生命，再多的財富和名譽也沒有任何意義。

最后，地震讓我對人類科技發展和預防措施有了更多期待。地震的發生讓我們認識到，我們仍然需要更多的科技和方案來預測和減輕地震帶來的破壞。科學家和工程師應該不斷努力，研究出更好的地震預警系統和建筑結構，以減少地震帶來的損失。同時，我們每個人也應該關注地震知識，學會應對地震，以提高自身的安全意識和能力。

總結起來，地震是一種極具破壞力的自然災害，給人們的安全和生活帶來了巨大的威脅。通過自身的地震經歷，我深刻認識到地震給人們帶來的恐懼和無助，也明白了生活的脆弱性和珍貴性。同時，地震還讓我對科技發展和預防措施有了更多的期待。希望在科技的發展和人類預防措施的不斷完善下，地震帶來的破壞能夠得到更好的減輕，人們的安全和生活環境能夠得到更加有效的保障。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十一

地震是一種自然災害，是地殼發生斷裂，造成地表震動的現象。為了提高防震減災意識，增強自救互救能力，我校組織了一次模擬地震演習。通過這次活動，我對地震有了更深刻的認識和感受。以下是我對此次模擬地震活動的心得體會。

首先，模擬地震活動引起了我對地震的重視。在這次活動中，校園警報突然響起，同學們馬上做出了相應的反應，躲在桌子下面保護頭部，并且迅速有序地撤離教室。在震感過去后，我們各自到操場上集結，等待救援人員的指示。通過模擬地震演習，我深刻意識到地震是一種突如其來的自然災害，很難預測和阻止，但我們必須要做好充分的預案和準備，才能最大程度地保護自己的生命安全。

其次，模擬地震活動讓我認識到了自救的重要性。在這次活動中，我們學會了如何正確躲避地震，保護頭部和身體，以最大限度地減少傷害。我們還學習了如何在緊急情況下有序撤離教室和學校，并且在指定地點集結等待救援。通過這些訓練，我們能夠更加從容地應對地震，提高自救的能力，減少傷亡。

此外，模擬地震活動也加強了同學們之間的互助和團結。在這次活動中，我們相互扶持、互相幫助，形成了一個相互依靠的集體。在撤離教室的過程中，我們要保持左右相鄰的同學視線接觸，確保大家能夠一起安全到達集結地點。在集結地點，我們要互相確認是否有同學走散，并與救援人員配合，確保全員安全。這一系列的舉措讓我明白，只有團結一心，互相幫助，才能在地震中一起度過難關。

最后，模擬地震活動讓我意識到防震減災的重要性。地震是無法避免的，但我們可以通過科學建筑和科學管理來減輕地震帶來的損失。在演習過程中，我們注意到學校教學樓的地震避震鋼構設計，有效減少了建筑物的損壞。此外，我們學校還采用了應急疏散通道和緊急物資儲備等措施，為地震發生時提供了一定的保障。這讓我深刻認識到，只有科學的建筑和科學的管理，才能最大程度地減少地震的傷害和損失。

通過這次模擬地震活動，我對地震有了更深刻的認識和了解。我意識到地震是一種不可預測的自然災害，我們要時刻保持警惕，并做好應對準備。在面對地震時，我們要通過自救和互救，增強生存能力和團結精神。此外，科學的建筑和科學的管理也能在一定程度上減輕地震帶來的損失。希望每個人都能時刻關注地震，并牢牢記住自救互救的原則，以保護自己和他人的安全。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十二

地震是一種自然災害，給人們的生命和財產造成了巨大的損失。作為一個居住在地震多發地區的年輕人，我親身經歷過地震的恐懼和危險。通過長時間的生活實踐和學習，我逐漸領悟到了一些抗地震的心得體會。

第一段：地震的風險和預防意識。

地震是一種不可抗拒的自然現象，然而，我們可以通過增強地震意識，做好預防措施來減少地震的危害。在我生活的地區，由于地震頻發，地震常識已經成為廣為傳播的知識。我從小就被家人和學校老師教導如何預防地震。我知道地震前的短時間內有很多前兆，如地震警報的持續響起、地面的微震等。所以，當我感受到這些前兆時，我會迅速采取預防措施，比如找到開闊的地方躲避。

第二段：室內保護和逃生技能。

在地震發生時，室內的安全措施非常重要。我經常和家人一起進行演練，學習如何正確地躲避地震。例如，在地震時，我會立即找到堅固的桌子或床下躲避，并且用手臂保護頭部。我知道躲避地震時要遠離窗戶、柜子和其他易倒的物體。而當地震結束后，我會盡快逃離建筑物，以免遭受余震的危險。這些室內保護和逃生技能對我在地震中保持安全起到了至關重要的作用。

第三段：合理利用應急設備和提前準備。

預防地震的最重要措施之一就是提前準備應急設備。我會隨身攜帶應急箱，在里面放置急救藥品、手電筒、通訊設備等必備物品。同時，我還了解到家庭的防震設備和器材的重要性。家里有著堅固的固定柜、滅火器等設備，它們能夠在地震發生時提供一種穩定的保護。提前準備這些應急設備和器材，能夠大大提高我在地震災害中的抵御能力。

第四段：普及社會抗震知識和參與抗震活動。

地震的威脅不僅僅是個人的安全，還影響到整個社會的穩定。為了增強抗震意識，我積極參與抗震活動，普及社會大眾地震的知識。我加入了一些志愿者組織，幫助組織宣傳活動，向人們傳遞抗震知識和技能。我還參與了學校的地震安全演習，幫助同學們學會正確的逃生方式。通過這些活動，我深刻認識到了每個人都應該參與到抗震的行動中去，共同保護自己和他人的生命財產。

第五段：走出地震陰影的心態調適。

地震不僅會給人們的生命造成重大威脅，還會給人留下心理上的陰影。作為一個曾經親身經歷過地震的人，我了解到走出地震陰影對于恢復正常生活的重要性。我通過積極參加心理輔導活動，與其他地震受災者分享經歷和情感，逐漸渡過了地震帶來的心理困擾。同時，我還提倡尋找一種心靈寄托，借助音樂、書籍等方式調整心態，以保持平靜和積極。

總結：

抗地震心得體會通過平時的學習和實踐，我逐漸領悟到了地震的預防和逃生技能。同時，我還意識到地震是一個社會問題，我們每個人都應該參與到抗震的行動中去。除了物質準備以外，心理調適也是很重要的，只有走出地震陰影，才能恢復正常的生活。我將繼續不斷學習和實踐，提升自己和他人在地震中的抵御能力，為共同抵御地震災害做出自己的貢獻。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十三

昨天，我們一家人去看了《唐山大地震》，我受到了震撼。

主人公是一個家庭：由媽媽李元妮，爸爸方大強，姐姐方登和弟弟方達組成，在地震的前夕，許許多多的蜻蜓飛過，飛往遙遠的城外，人們只是奇怪怎么有這么多的蜻蜓，并沒有在意蜻蜓給人們的預兆。晚上，方登和方達睡在家里，他們的爸爸媽媽睡在卡車里。可是誰知道，就在7月28日的.3時42分54秒，霎時，天崩地裂，天變成了紫色。

里氏7.8級地震開始了，地動山搖，開始的時候，墻上裂開了縫，并且越來越深，驚醒后的方登方達趴在窗戶邊使勁的喊他們的爸爸、媽媽，方大強把李元妮往旁邊一拉，自己沖向搖搖欲墜的樓，隨之，樓塌了，方大強被埋在下面。一會兒，地震停止了，再看看地上，血流成河，尸體成堆，廢墟一片接著一片，那些躲過廢墟的人們，身上的鮮血不斷地流著，尸橫片野，而且很多人都妻離子散、家破人亡，場面慘不忍睹。

找到了方大強，可是方大強已經離開人世了。大家又繼續找，找到了方登和方達，弟弟方登在大聲的喊媽媽，而姐姐因為沒有力氣喊，但是找了一塊石頭，不停地敲地。可是新的問題出現了，姐弟倆被壓在一塊水泥板下，如果救姐姐那頭，弟弟就兇多吉少；如果救弟弟，姐姐就兇多吉少，在方登和方達生與死的面前，李元妮選擇了弟弟方達，救出方達后方達卻成了殘疾人，少了一只胳膊。姐姐方登在運尸車上醒了，被解放軍認領為女兒，改名為王登。

32年后，汶川發生了特大地震，在國外的王登趕來幫助那些救援人員，王登看到了很多人都無家可歸，而且很多媽媽都看到自己的孩子埋在地下，只能坐在一旁號啕大哭，哭的肝腸寸斷，這些，激起了王等的回憶，她想起了自己的媽媽。后來，她聽到了自己弟弟說的話，姐弟倆相認了，他們和李元妮團聚了。

唐山大地震讓我知道了，地震讓很多人妻離子散，地震拆散了很多人，讓他們無家可歸。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十四

地震法是指在地震活動中，根據地震的規律和特點，采取一系列的法規措施來保護人民生命和財產安全的一項法律法規。隨著地震活動的頻繁發生，地震法的重要性也日益凸顯。在實踐中，我深刻體會到地震法帶給我們的啟示和感悟。

首先，地震法使我們認識到地震的威力。地震是一種天然災害，其破壞力遠遠超過人類的想象。通過地震法，我們了解到地震可能帶來的破壞和危害，認識到地震防護的重要性。地震法規定了對建筑物和基礎設施的抗震要求，要求各地政府和企事業單位及時進行地震風險評估和抗震設施的設立。這使我們深刻認識到，只有認真對待地震防護工作，才能減少地震對人民生命和財產的巨大損失。

其次，地震法增強了群眾的地震安全意識。地震發生時，正確的自救互救方法可以最大程度地減少傷亡和財產損失。地震法要求各級政府和社會組織廣泛開展地震安全教育宣傳活動，提高人們的地震安全意識。實踐中，地震法的宣傳教育工作深入人心，使我們逐漸了解到如何在地震發生時保護自己和他人的安全。

第三，地震法強調了地震應急管理的重要性。在地震發生時，政府和社會組織應采取及時有效的應急措施，提供緊急救援和救助，維護社會穩定和正常運轉。地震法規定了各級政府和社會組織的地震應急管理職責和措施，要求進行地震演練和應急預案的制定。通過地震法的指導，我們認識到地震發生時的救援工作需要各方面的密切配合和協調，只有做好應急管理工作，才能減輕地震災害的影響。

第四，地震法促進了地震科學研究和技術進步。地震活動的規律和特點是地震科學研究的重要內容，通過對地震現象的觀測和分析，我們可以更好地預測地震，提高地震防范和減災工作的能力。地震法要求加強地震科技力量的建設，推動地震科學研究和技術應用的發展。在實踐中，我們看到地震科研機構和科技企業不斷創新技術手段和方法，開展地震風險評估和地震監測工作，為地震防控提供強有力的支持。

最后，地震法增強了國際地震合作和交流。地震是全球性的災害，各國都面臨著地震帶來的危害。地震法強調各國應加強地震信息的共享和交流，共同研究地震活動的規律和特點，提高全球地震防范和減災水平。地震法規定了國際地震合作的基本原則和形式，促進了國際間的地震合作和交流。在實踐中，我們看到各國通過多邊和雙邊合作機制，互相幫助和支持，共同應對地震災害，提高全球的地震防控能力。

地震法在地震防控工作中起到了重要的推動作用。通過地震法，我們認識到地震的威力和危害，增強了地震安全意識，加強了地震應急管理和科學研究，促進了國際地震合作。地震法不僅是法律法規文件，更是我們認識地震、抗擊地震的行動指南。只有深入學習和貫徹地震法，才能有效預防和減少地震災害帶來的損失，保護人民生命和財產的安全。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十五

影片的開頭為我們呈現了一幅舊唐山的風景畫：繁忙的人群，密集的樓房，飛揚的標語，一切都顯得那么祥和。突然，天空中有成千上萬的蜻蜓慌慌張張地從遠處飛來，似乎要有什么災難即將來臨。

方大強是某工廠的工人，膝下有一對雙胞胎，姐姐叫方登，弟弟叫方達，妻子叫李元妮。在1976年晚，方登和方達為爭一個西紅柿而吵架，媽媽對方登說明天再給她買，方登才消氣，但是這一等卻等了三十二年。

1976年7月12日晚，方大強家，方登和和方達正在睡覺。方大強和李元妮在離家不遠的工地上。家里書桌上魚缸里的魚在不安地游來游去，越來越急躁，越來越急躁。工地里的工人們都要收工了，塔式吊車也已停止了工作。遠方的地平線，毫無預兆地，突然閃起了紫色的駭人地光，緊接著一場災難來臨。裂紋突然爬滿了房子，地面也變得起伏不平。方大強拉著李元妮跑，而方登和方達尚在屋內。刷著標語的墻在顫抖著，塔式吊車垮塌了下來，很多未能及時逃出的人們被急速落下的磚瓦無情地掩埋。方大強和李元妮眼睜睜地看著他們住的房子飛快地坍塌。23秒，地震將一座繁華的城市化為滿目瘡痍的廢墟，使上萬兒童失去了父母，上萬父母失去了孩子。風平浪靜后，幸存的`人們開始清理遇難者的遺體，并尋找幸存者。方大強在地震中被掩埋，在余震中喪生。李元妮悲痛欲絕地咒罵著上天，同時又意外地發現方登和方達依然存活，卻被同一塊水泥板壓住了，救一方的話水泥板就會向另一邊傾斜，從而致使另一方被壓死。于是李元妮面臨著是救兒子還是救女兒的痛苦抉擇。最后，從李元妮的口中無力地飄出了三個字：救弟弟。話輕飄飄地，仿佛是在喃喃自語......

數十年過去了，汶川大地震。缺了一條左臂的方達成為了一所公司的老總，并且娶了一位叫小河的妻子。方達曾多次勸母親搬到新居去住，可是母親怎么也不同意，因為她相信她丈夫和女兒的魂魄終有一天會回來看她的，怕他們找不到家。李元妮最常說的一句話是：“失去了才知道什么叫失去。”汶川地震時，方達趕去救災，意外地碰到了唐山宋志永救災小分隊和他的姐姐——方登。

方登還活著。

方登在拉尸體的車上被雨澆醒了，后來被一解放軍家庭收養，后來搬到了加拿大的溫哥華。當在電視上看到汶川大地震的消息時，因為自己曾學過醫，趕去汶川幫忙救災，不想竟陰差陽錯地碰見了方達，并通過他與宋志勇的談話得知母親一直為此事內疚后，認出了方達，并與他回到了家中。方登一進家門，就看見媽媽早已為她洗好的，泡在水盆中紅潤潤的西紅柿。“我沒有騙你。”母親說著，已是淚流滿面。這一家經過三十二年風雨后，終于重歸團聚。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

地震發生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，下面是小編為大家整理的地震科普攜手同行科普活動觀后感2022，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發生時如何帶領學生安全的逃離。現把學習心得和大家一起分享：

一、地震來了怎么辦。

1、是跑是躲不要猶豫。

一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。

2、采取正確的姿勢。

躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、尋找安全的地方。

在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角;教室的講臺、書桌下;商場書店的結實柜臺、室內立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內的機床、大型設備附近等。

4、震后迅速撤離。

地震發生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發生。

5、要點：

(1)選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏;。

(2)伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;。

(3)抓住桌腿等牢固的物體;。

(4)保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;。

(5)避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體;。

(6)就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方;。

(8)避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;。

(9)避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

二、火災來了怎么辦。

1、沉著冷靜：根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。

2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發現門、墻發熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。

3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。

4、盡快顯示求救信號：發生火災，呼叫往往不易被發現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。

總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。

地震災害是世界上造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。_自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的`損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、保護森林，種植樹木，保護水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

6、節約用水，珍惜每一滴水。

難無情，生命無價。同學們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災演練為契機，進一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”。

學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生知識，進行發生火災時的逃生演練，當發生火災時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發生交通危險。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

地震災害是世界上造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一.在目前地震預報仍是個難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

為了提高自救能力，在校領導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

上午九點，演習正式開始。當警報突然響起，同學們在老師的指導下，迅速拿著書或者是書包，來保護自己的頭部，蹲在桌子底下。靠近門口的同學，將教室門打開后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個動作要一步到位。嘈雜聲過后，師生們按照事先計劃的秩序有序的從教學樓逃離。這次的演習很成功，大家表現的都很不錯。

通過這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災害我們無法阻止它的到來，但是我們可以通過學習和認識逃生技能來保衛自己的安全。通過這次演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，當災難來臨時，我們可以把災難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個演習真的是很有必要。

為了讓師生掌握火災、地震等突發災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。__年__月__日上午，__鎮___小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發現各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標。現就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：

一、準備充分，人人重視。

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的`。

二、緊張有序，忙而不亂。

疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序;責任明確，落實細節”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。__小學的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。___小學不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發情況，這點值得兄弟學校的學習。

三、存在不足，努力方向。

這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。

(一)是還存在著多余環節和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現象，甚至出現了學生摔倒的現象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。

以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質災害的應變能力。保障我們校園的健康發展，為提高教育教學質量保駕護航。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十七

今天晚上，我看了一部紀錄片《唐山大地震》。

姐姐竟奇跡般地活下來了，她恨媽媽，認為她不愛她。汶川地震時，她遇見了弟弟，知道了母親這幾年來的后悔，終于釋然了，回家跟母親相見，結尾，又是我最喜歡的大團圓。

整部影片非常感人，我看的潸然淚下，感觸萬千。尤其是我看到結局時，我哭的更厲害了，真正的以淚洗面啊。

整部影片是災難性的，既感人，又勵志，希望大家有功夫去看一下。

看完我感觸很深，覺得有一股情緒在我的胸腔里回蕩，極想把它揮灑出來，于是，才有了這篇作文的問世。

地震科普活動心得體會（模板18篇）篇十八

周六晚上老公陪我看了《唐山大地震》。看的痛哭流涕，整個晚上都不能平靜。早上起來看影評。我也記下自己被觸動的感悟。再一次感受到生命在大災大難面前的脆弱。電影《唐山大地震》講述了一個23秒、32年的故事。1976年還沒有我。然這個歷史事件卻烙印在每個中國人的心上。汶川是唐山大地震的歷史回顧，心痛的重復，勾起了多少唐山人的回憶、心痛、同情和愛心。1976年7月28日凌晨，一場7.8級大地震將唐山在23秒之內變成一片廢墟。一個妻子在要救孩子的瞬間被丈夫拉住，丈夫卻永久的離開了。一個年輕的母親在面對兩個孩子只能救一個的絕境下無奈選擇了犧牲姐姐而救弟弟，年輕母親元妮的心碎了。這個決定改變了整個家庭的.命運，讓幸存者陷入一個震后32年的情感困境。———————————無論是母親還是女兒。

當一場滅頂之災剎那降臨，當身邊的一切在頃刻化為虛無，當一線生的希望就在眼前，卻眼睜睜的看到自己被拋棄，方登這個被母親放棄的女兒不能原諒母親。直到多年以后，在做了母親之后，在汶川，在生死抉擇面前，在大愛與小愛割舍之間，方登終于走出情感的迷霧。我是女兒，是妻子，又做了母親。特別能感受得到元妮難以描述的痛。

那么多的感人對白我無法一一評述，我想說的是震后很多年后，當兒子問起媽媽元妮為什么一直單身時，媽媽說我也不是沒人要。我的命是你爸救的，這個世界上哪還會有用生命愛我的男人？為這樣的男人守一輩子，值得！許多年后，元妮一直不愿搬家，每次燒紙時她都念叨著家里的地址，她害怕那孤單的靈魂不認得回家的路，她怕她最愛的人迷了路，回不了家。親人永遠都是親人，就算是陰陽兩隔，也是至親的人！

我們總認為天災人禍離我們很遙遠，是呀，在沒有經受過大災大難的人看來這些太遙遠了。然，只要稍稍經歷過生死的人就知道生命是多么的寶貴。

平淡的日子過得太久了，總想尋求點刺激。可生命中的奇跡太少了，于是就有了渴求激情。尋求婚外的情感寄托無疑是一種浪漫的選擇。可看了元妮對丈夫的墨守承諾后，你會發現婚姻應像生命一樣神圣，一生只有一次。

被人收養的方登長大成人后，離開養父母家杳無音信的很多年，當她再次出現在養父眼前時，那個暮年的老人責問女兒為什么不回家，女兒怕父親擔心時，年邁的父親憤怒而激動的大喊我每天都在擔心。這就是父親，你以為他在遠方，你卻從沒離開過他包容的心！方登給養父買了一件棉襖，穿上后才發現袖子長了我一直以為你很高呢，怎么袖子就長了呢？我們只顧著自己長大，卻忘了父母也會衰老！

我是在做了母親后才懂了父母對我的愛。對他們好一些，趁他們還在。

感動的地方太多，我不是搞影視文學的，我只在乎我的感覺，我用我被打動的程度去衡量我眼中的每部片子的價值。