個人總結是對自己在一段時間內的成長和進步進行總結和概括的一種方法，它有助于發現自身的優勢和不足。為了更好地幫助大家寫好個人總結，小編整理了一些優秀的范文供大家參考。

個人總結摘抄（優質17篇）篇一

漫長的軍訓在今天的雨中終于結束了。心中的擔子驟然放下，感覺輕松多了。伴隨著有痛苦走向不舍的過程，即將離開這空軍雷達學院。

軍訓隨枯燥，但其中也不乏娛樂。例如看電影，感觸深刻；看文藝演出雖然位置不是很好，但也能置身其中，感覺其熱烈的氛圍；看煙火雖在雨中也別具一番風味。

都說軍訓苦，軍訓累，如果比起在抗日戰爭時期的革命先輩又算得了什么呢？所以我們不應該把這次軍訓當成痛苦的回憶，而是應該欣然接受他。把它當成我們精彩生活中的一部分。由此推及到我們的生活中，即使再苦在了也理所當然挺過來。梁啟超說過：“少年智，則中國智；少年強，則中國強；少年進步，則中國進步。”想到這我們也應該感受到肩上的責任有多大，更應該刻苦鉆研，努力學習。

一個人光學會學習沒有用，同時必須具備強健的體魄及堅強的意志。在古代有許多杰出人物英年早逝就是因為他們光顧著學習，忽略了對身體的鍛煉。而軍訓就是在告訴我們，加強身體鍛煉同樣重要。在今后三年的學習中，累是肯定的。但我們沒有必要因此而退縮，只要我們加強身體的鍛煉和意志得磨礪。這點累就不算什么。惰性是每個人都有的，這次軍訓對我們的嚴格要求為我們克服惰性打下了良好的基礎，只要我們能堅持，或許這對我們高中三年又是一筆財富。

個人總結摘抄（優質17篇）篇二

1、在全體同事的共同努力下，在公司領導的全面支持、關心下，本著一切為客戶服務的宗旨，圍繞優化服務、拓展xxx和xxx的宣傳和信息的功能，從客戶的利益角度服務、業務管理、提高企業的知名度和利益最大化，通過扎扎實實的努力，圓滿地完成了20xx年的工作。

2、20xx年在局黨組和科室的正確領導下，結合崗位實際，樹立為領導服務、為機關服務，為煙草事業發展服務的思想，較好地完成了組織交給自己的各項工作。下面我就個人一年來的工作情況向大家做以匯報，不足之處敬請大家批評指正。

3、日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。今年7月，我來到xx工作，近6個月以來，在公司領導以及同事們的支持和幫助下，我較快地適應了工作。回顧這段時間的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也清醒地認識到自己的不足之處：首先，在行業學習上遠遠不足，要想做精做好必須得深入業務中去，體會客戶的心理和行業的動態。在技術上還有待提高學習。

4、光陰如梭，一年的工作轉瞬又將成為歷史，20xx年即將過去，嶄新的20xx年即將來臨。新的一年意味著新的起點新的機遇新的挑戰、“決心再接再厲，更上一層樓”，一定努力打開一個工作新局面。在20xx年，更好地完成工作，揚長避短。

5、在全體同事的共同努力下，在公司領導的全面支持、關心下，本著一切為客戶服務的宗旨，圍繞優化服務、拓展xxx和xxx的宣傳和信息的功能，從客戶的利益角度服務、業務管理、提高企業的知名度和利益最大化，通過扎扎實實的努力，圓滿地完成了20xx年的工作。

6、在繁忙的工作中不知不覺又迎來了新的一年，20xx年這一年是有意義的、有價值的、有收獲的。回顧這一年的工作歷程，作為企業的一名員工，我深深感到xxx企業之蓬勃發展的熱氣，xxx人之拼搏的精神。

7、時間一晃而過，彈指之間，20xx年已接近尾聲，過去的一年在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足。回顧過去的一年，現將工作總結如下：

8、回顧這半年的工作，在取得成績的同時，我們也找到了工作中的不足和問題，主要反映于xx及xxx的風格、定型還有待進一步探索，尤其是網上的公司產品庫充分體現我們xxxxx和我們這個平臺能為客戶提供良好的商機和快捷方便的信息、導航的功能發揮。展望新的一年，我們將繼續努力，力爭各項工作更上一個新臺階。

9、作為我廠的綜合科室，辦公室的工作繁雜、瑣碎，很多工作不可預測。一年來，辦公室在廠部的領導下，在全體工作人員的共同努力下，在兄弟科室的配合下，始終按照“年有計劃、月有要點、周有安排、日有任務、責任到人”的要求，緊緊圍繞為我廠生產管理及后勤服務這一中心，努力協調各部門之間的工作關系，認真履行崗位職責，團結協作，較好地完成了本年度的各項工作任務。

10、年初以來，在信用社領導的關心及全體同志的幫助下，我認真學習業務知識和業務技能，積極主動的履行工作職責，較好的完成了本年度的工作任務，在思想覺悟、業務素質、操作技能、優質服務等方面都有了一定的提高。

個人總結摘抄（優質17篇）篇三

1、有時候，婚姻的緣起，除了愛情，或許還有最現實不過的相依為命。

2、婚姻不是你買的彩票，就算沒有中獎也不能一扔了之。

3、婚姻就好像是一本書，第一章是詩歌，滿懷激情;而其余各章則是平淡的散文，平淡如水。

4、愛情似深夜流星，劃過長空、耀眼動人，可短暫如曇花一現。婚姻如山間溪流，順勢而下、潺潺淙淙、如陳酒歷久彌香。

5、婚姻是一局圍棋。雙方的段位越近，棋局切磋的時間就越長。這種段位包含了學識、修養、性格乃至出身等因素。

6、婚姻的本質是倫理關系，是具有法律意義的倫理上的愛。

7、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。

8、婚姻是我們完整人生的精髓，沒有了它，我們的人生是支離破碎的。

9、婚姻有時候需要沖突，沒有沖突的婚姻，就如同沒有危機的國家一樣無法想象。

10、嫁人不僅是嫁給一個男人，也是嫁給一個家庭。

11、花慣老婆錢的男人，他的責任感像大年初一賭的咒一樣虛無渺茫。

12、愛情是花，婚姻是果實。花總是美麗的，果實卻不一定都是美好的。

13、在婚姻上失敗的人，有時候可能不是因為選錯了另一半，而是從剛開始就沒明白，他們在走入婚姻的同時，也走入了另外一種生活的方式。

14、在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再來一次的機會。

15、戀愛和結婚是不一樣的——其中最大的區別，就是戀愛使優點擴大化，而婚姻使缺點擴大化。

16、太完美的男人給不了女人安全感，而安全感則是女人一生都在尋找的東西。

17、婚姻的基礎應該是愛情、依戀和尊重，而不是財富和地位。

18、婚姻是一臺冰箱。它的目的是為愛保鮮，但結果是把愛情放涼了。

19、算得出價值的感情根本沒有價值。

20、婚姻是一項投資愛情相當于注冊資金，結婚證相當于營業執照，婚禮相當于開業典禮。至于收益如何，那要看甲乙雙方的合作情況了。

21、愛情永遠比婚姻圣潔，婚姻永遠比愛情實惠。

22、決定嫁給一個人，只需一時的勇氣;守護一場婚姻，卻需要一輩子傾盡全力。因為，從一開始，愛情就是一件浪漫的事，而婚姻，卻是一件莊嚴的事。

23、寄語大全：婚姻就好比橋梁，溝通了兩個全然孤寂的世界。——基爾·凱絲勒。

24、結婚往往并不像人想像的那么好，離婚則常常比人想像的還要糟。

25、愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。兩個人各自削去自己的缺點，然后融合在一起。美好的愛情需要兩個人共同努力，奮斗。

26、老婆做的飯未必是這世上最好吃的飯，卻一定是世上最溫暖的飯!

27、婚姻，若非天堂，即是地獄。

28、選擇所愛的，愛你所選擇的。

29、婚姻是一款果品。有的婚姻像橘子，剝開哪一瓣都是甜的;有的婚姻像椰子，挺大的殼原來里邊沒有多大甜頭。

30、婚姻是一本書，第一章寫的是詩篇，而其余則是平淡的散文。——巴法利·尼克斯。

31、婚姻是一件瓷器做好它很費事，打破它很簡單，而收拾起那些碎片又很麻煩。因此，我們應該牢記包裝箱上常有的那種提示：“輕拿輕放，切勿倒置”。

32、生活，是一個不斷展示優點和暴露缺點的過程。

33、你最后選定了要一起走下去，并真的在同行的過程中相扶相持、白頭到老的那個人，未必是這世上最好、最優秀的那個人，卻一定是最適合你的那個人。往往，婚姻中，沒有最好，只有最合適。

34、長得很漂亮是運氣，長得不很漂亮是福氣。

35、婚姻首先出于依戀之情，如果您愿意，也可以說是出于愛情;有了這種感情，婚姻可以說是神圣的。

36、婚姻是一次長談，雜以爭辯。

37、婚姻是一種非常高的思想，它的解決需要我們做出許多的努力和創造活動，不是身心健康的人是很難負起這個重擔的。

38、哪里有沒有愛情的婚姻，哪里就有不結婚的愛情。——富蘭克林。

39、婚姻是一座建筑，以愛情為原料的婚姻是一幢漂亮的別墅;以金錢為原料的婚姻是一間用鈔票砌成的紙房子，經不起風吹雨打。

40、婚姻不是愛情的結合，而是條件的加減乘除。

41、蜜月時吸引對方的是身體，而婚姻要想長久的話，依靠的是兩顆心的相吸。

42、我不知道有什么比教養一個孩子成人更神圣的職責了。

43、婚姻實質上是倫理關系。婚姻是具有法定意義的倫理性的愛。

44、對于亞當來說，天堂就是他的家;對于他的后代，家就是他們的天堂。

45、成功者成功的要素不在于超強的能力，而在于一顆容得下世界的心。

個人總結摘抄（優質17篇）篇四

2、團結進取，奮力拼搏；齊心協力，共鑄輝煌。

3、團結奮進，自律自強；愈挫愈勇，為國爭光。

4、刻苦訓練，自強不息；團結互助，勇爭第一。

5、團結一致，奮力拼搏；爭創一流，展我雄風。

6、激情飛揚，超越夢想；挑戰極限，鑄就輝煌。

7、努力學習，刻苦訓練；團結互助，爭創佳績。

8、軍中驕子，校園精英；勇往直前，誰與爭鋒。

9、服從命令，聽從指揮；團結互助，揚我班威。

10、政治合格，軍事過硬；作風優良，紀律嚴明。

11、軍紀如鐵，意志如鋼；超越自我，自尊自強。

12、激情飛揚，超越自我；挑戰極限，共鑄輝煌。

13、挑戰極限，超越自我；自強不息，厚德載物。

14、精英十四，威武之師，刻苦訓練，奮勇爭先。

15、認真學習，刻苦訓練；高一十五，能文能武。

16、好好學習，天天向上；團結進取，爭創一流。

17、超越自我，挑戰極限；團結互助，勇創佳績。

18、天驕十九，不懈追求；勇往直前，爭創一流。

19、軍中驕子，校園精英；鏗鏘二十，誰與爭鋒。

20、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

21、服從命令，聽從指揮；團結互助，爭創佳績。

22、發揚集體主義和革命英雄主義精神，為祖國富強立志成才。

23、磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，錘煉良好的品質。

24、認真學習，刻苦訓練；文武兼備，百煉成鋼。

25、苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩。

26、學政治，學軍事，全面提高自身素質。

27、軍紀如鐵，意志如鋼；刻苦訓練，嚴格要求。

28、聽從指揮，服從命令；團結互助，爭創第一。

29、軍中驕子，校園精英；鏗鏘十八，勇往直前。

30、軍紀如鐵，意志如鋼；齊心協力，共鑄輝煌。

31、永不止步，追逐速度；體育三班，王者風范。

32、揚我班威，唱我班風；高一四班，誰與爭峰。

33、三年二一，團結無比；釋放青春，永爭第一。

34、強身健體，立志成材，2班2班，非同一般。

35、揚帆把舵，奮勇拼搏，看我三班，銳不可當。

36、與時俱進，奮力拼搏，齊心協力，爭創一流。

37、團結拼搏，爭創偉績；飛躍夢想，自強不息。

38、挑戰自我，超越夢想；團結互助，共創佳績。

39、勵精圖治，開拓進取；超越劉翔，從我做起。

40、青春似火，超越自我；放飛夢想，創造輝煌。

41、團結一心，奮勇向前；追求卓越，爭創第一。

42、互相學習，取長補短；再接再厲，勇攀高峰。

43、一五一五，生龍活虎；五班五班，高峰永攀。

44、水滴石穿，金石可鏤；不懈努力，務求成功。

45、百煉千錘，高三無悔；金榜奪魁，舍我其誰。

46、四班心齊，所向無敵；無論評比，還是學習。

47、把握現在，贏得未來；志在心中，路在腳下。

48、志在心中，路在腳下；腳踏實地，迎接挑戰。

49、青春飛揚，拚搏自強；人生豪邁，打造輝煌。

50、激情澎湃，三五不敗；斗志昂揚，三五最強。

51、三六三六，無限錦繡；三六三六，熱血鑄就。

52、搏擊長空，翱翔萬里；追求夢想，永不放棄。

53、與時俱進，開拓創新；頑強拼搏，勇奪第一。

54、勵精圖治，爭創一流；好好學習，天天向上。

個人總結摘抄（優質17篇）篇五

一、醫生的天職就是治病，這些基本工作我這么多年來一直在進步，雖然質變還是沒有發生，不過相信量積累到一定程度，我就會迎來自己的質變和升華。我在不斷的提升我的思想素質和工作能力，我相信只要我做到了這一切，我就會迎來一個美好的未來！

二、回想xx年的工作情況，找差距、比貢獻，工作中還存在著這樣或那樣的缺點，如各種學習還不夠好務質量還不是很高，思想熟悉還有待進一步進步。在以后的工作中，我將不斷加強學習，進步自己身養，努力改造自己的世界觀，克服困難，力爭上游，改正缺點，搞好服務，加強團結，遵守紀律，按時工，不早退、不遲到，誠心實意接受批評。工作中要和局里同道搞好團結，協調工作，強化安全意識務意識，把安全責任落到實處，愛崗敬業，一絲不茍，盡職盡責完成各項工作任務，爭取做一名稱職的好職工。

三、在將來迎來的一年中，我會繼續努力，將我的工作能力提高到一個新的檔次，不辜負大家對我的期望，我會盡我所能的工作，幫助公司實現發展，相信公司的明天會更好！

四、一年的工作已經結束了，在即將迎來的一年中，我們會繼續不斷的努力的，這是一直無法拒絕的問題這是一直以來我們在年終時候的總結。每一年都有自己的進步，每一年都會有自己的成長！相信大家在年中一定會取得最圓滿的成功的！

五、20xx年即將結束，20xx年的工作也即將告一段落，在這一年里，我經過自身努力，克服各種困難，特別在領導的大力支持下，這一年是有意義的、有價值的、有收獲的。我順利的完成了xx工作，經歷了x作。通過這些項目的管理，熟悉了公司的運作程序流程，掌握了公司系統的操作過程，這為今后的工打下了一定的經驗基礎。

七、在20xx年的工作中，我會盡我的全力來參加工作的，畢竟現在還年輕，需要更好的奮斗，在年輕的多拼一拼，這才是一生中最好的奮斗時刻，過了這個年齡就是想拼也沒有精力和能力了，我會趁著我的時候努力拼搏的，打拼出屬于自己的一片蔚藍的天空！

八、回顧這半年的工作，在取得成績的同時，我們也找到了工作中的不足和問題，主要反映于xx及xxx格、定型還有待進一步探索，尤其是網上的公司產品庫充分體現我們xxxxx和我們這個平臺能為客戶良好的商機和快捷方便的信息、導航的功能發揮。展望新的一年，我們將繼續努力，力爭各項工作更個新臺階。

九、半年來，在領導和同志們的幫助下，自己在政治思想和工作方面都取得了一些成績，下面就將教師上工作總結匯報如下，敬請各位師生提出寶貴意見及建議。

十、20xx年，全鎮上下始終堅持發展為第一要務，穩定為第一責任，貫徹打防結合、預防為主，屬理，誰主管、誰負責原則，落實市委市政府提出的兩個就是、一個打造，以夯實基礎和創新為抓手，全面落實社會治安綜合治理、平安建設和保護黃山各項工作，取得一定成效，為加快建設重鎮奠定堅實基矗現將主要工作總結如下：

十一、在全體同事的共同努力下，在公司領導的全面支持、關心下，本著一切為客戶服務的宗旨，圍繞優化、拓展xxx和xxx的宣傳和信息的功能，從客戶的利益角度服務、業務管理、提高企業的知名度和利大化，通過扎扎實實的努力，圓滿地完成了20xx年的工作。

十二、總之，這一年以來，我們有得也有失，有苦也有甜，但是不論歡笑或淚水，都將會是我們每個人在愛彌足珍貴的珍藏。相信愛心社的明天會更好！

十三、20xx年，學校工會在市局黨委、教育工會的關心和指導下，在學校黨總支的正確領導下，在學校行子的支持下，在全校教職工的信任、理解、支持、配合下，全面開展各項工作。在工作中，學校工會上級工會的有關精神，結合我校的中心工作和發展實際，為著力構建新形勢下的學校工會維權機制，和諧四中，盡其所能，發揮橋梁作用，做好教職工的代言人，為進一步把四中辦成環境美、條件優、好、質量高、特色顯的優質學校辦實事，為進一步把四中辦成省一級規范化學校。工會將于學校工作心，把服務教職工作為工作的出發點和落腳點，取得了一定的成績。一年來，主要開展以下幾個方面作：

十四、光陰如梭，一年的工作轉瞬又將成為歷史，20xx年即將過去，20xx年即將來臨。新的一年意味著新點新的機遇新的挑戰、決心再接再厲，更上一層樓，一定努力打開一個工作新局面。在20xx，更好地完成工作，揚長避短，現總結如下：

十五、辦公室主任引領著辦公室的大事小事的管理規范，做好工作總結尤為重要。辦公室主任工作總結怎么以下是一篇辦公室主任工作總結范文，大家在撰寫工作總結時，不妨予以參考。

十六、繁忙的一年又快過去了，回望20xx年，真是感慨萬千，有得有失。20xx年真是難忘的一年，感謝領導的大力栽培，和同事們的支持和幫助。努力開拓市場，對內狠抓生產管理、保證質量，以市場為導向，今年全球性金融危機的挑戰，搶抓機遇，銷售部全體人員團結拼搏，齊心協力完成了本年度的銷售工務，以下八條是本年度的工作總結：

十七、回顧一年來的工作，我在思想上、學習上、工作上取得了新的進步，但我也認識到自己的不足之處，知識水平還比較低，現代辦公技能還不強。今后，我一定認真克服缺點，發揚成績，自覺把自己置于的監督之下，刻苦學習、勤奮工作，做一名合格的人民公仆，為全面建設社會主義新農村作出自己的！

十八、在以后的歲月里，我的工作一定會越來越努力的，盡量不會出現任何的差錯，這對我是必須要要求的我對自己的要求是最嚴格的，一定要做到為公司的事業盡出自己最大的努力！

十九、新的一年已經來臨，我們將在總結過去得失的基礎上，與時俱進，開創教導工作的新局面，爭取取得好的成績。

二十、在全體同事的共同努力下，在公司領導的全面支持、關心下，本著一切為客戶服務的宗旨，圍繞優化服務、拓展xxx和xxx的宣傳和信息的功能，從客戶的利益角度服務、業務管理、提高企業的知名度和利益最大化，通過扎扎實實的努力，圓滿地完成了xx年的工作。

個人總結摘抄（優質17篇）篇六

女人的身體，就是女人的物質，女人的國情。而女人的氣質就是女人的精神，女人的政治。一個優秀的女人，五官僅僅是一張簡歷，真正高品質的女人，應該是一本書，封面不一定是華麗的，但內容一定要富足而厚重，如同經典，再是挑剔的人，只要是好書，就會有無數心靈的眼睛注視著你。

女人在服裝面前，其欲望就像男人在漂亮女人面前。女人的生命之所以蓬勃，是因為有了服裝；男人的精力之所以旺盛，是因為有了女人。

女人就是這樣，在一次次被服裝的沖擊中走向自己的暮年。當一個女人不再對服飾產生興趣的時候，那就真的是老了或是病了，或是精神垮了。一下正常的.健康的女性，無論其經濟狀況如何，她都會在自己能夠承受的范圍內為自己置下一件又一件的服裝，似乎那就是她們的生活日歷：每一件衣服里面珍藏著她們的青春與容顏。她們為此不惜自己的血汗、時間和精力，甚至大有一種尋找另一個自我的激情。

愛情是人生的奢侈品，好的人生遇上一次就是幸運了，而服裝給了女人最為充分的自由和最為廣闊的空間，她們的精神永遠可以振翅飛翔在這由輕工業與商業組合起來的世界里，在各個年齡段，她們都能夠找到自己的市場物像。

世間上，原本并不都是男人變心，也有女人棄情的時候。女人拋棄一段感情或是一個人，來得往往更加斷然而決絕。

一個女人，當她的現實沒有夢想的時候，夢想就成了她最好的最可依靠的現實。

個人總結摘抄（優質17篇）篇七

一、似乎習慣了等待，單純的以為等待就會到來。但卻在等待中錯過了，那些可以。

幸福。

的幸福。在失去時后悔，為什么沒有抓住。其實等待本身就是一種可笑的錯誤。明知道等待著一份不知能否到來的幸福。

二、放假的時候，站學校某處在天臺上，看天空以及空無一人的道路。

三、路過一家曾經和喜歡的人一起去過的餐廳，餐廳在被拆除，記憶也是。

四、你有你的夢，只是陪你闖蕩的不會再是我。

五、我發誓你會活的有笑容沒人能把誰的幸福沒收。

六、最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你。

自信。

的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。

八、你以為永遠也走不盡的長路，其實也許是一座有頭有尾的短橋；而你以為過后即可拆掉的一座小橋，也許是一段你一生也走不盡的長路。

九、生活就是這樣，你越是想要得到的東西，往往要到你不再追逐的時候才姍姍來遲。有一天，這些都會過去的。想到這結果，我就欣慰。怎么累死人的愛，再怎么累死人的恨，都會過去。失眠，被冤枉，塞車，太窮了，都會過去。被輕蔑，被迫說謊，被迫承認自己改變不了什么，或者，長得不好看，都會過去。

十、如果一開始，你就不要出現在我的面前，那么，我也許就不會知道幸福的滋味……你何其殘忍，把所有的愛滿滿地那么卒不及防地都給了我，告訴我，你永遠喜歡我，永遠不會離開我。讓我錯以為，我可以幸福得象個被寵溺的孩子，讓我錯以為，只要抱住你，就可以擁有整個世界。

十一、從未顧及我的感受又怎會知道我多難受。

十三、夜晚一個人面對黑暗和空洞。

十四、我要嫁的不是王子，而是把我當公主的人。

十五、有人對你說，你真像個小公主，想起曾經有人真的把你捧得像公主。

十六、你強大，你就選自己愛的人，你不夠強大，那就選愛自己的人。

十七、感謝那些看透了我，卻還一直陪在我身邊的人。每一次邂逅，心中都有莫名的悸動。你的眉梢，你的眼。是我所有不愿放棄的溫柔。

愛情。

開始得總是很美麗卻忘記了美麗背后的傷痛……雖然一生很長我還沒有走完但我已覺得這個世上有著太多的遺憾你我或許就是其中的一種吧。

十八、幸好愛情不是一切，幸好一切都不是愛情。

十九、盡管。

時間。

把傷痛磨成棱角你別皺眉這樣不漂亮。

二十、長大了，才發現，有一種離別，是離開你愛的人，有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首。

二十一、年少時，以為愛能超越一切，那時不明白，世上另有一種力量，叫做命運。

二十二、我們總拿我們所有的，去換我們所沒有的。或許我們愛過許多人，可總有一個，讓你不愿只是愛過而已。要怎么說出口，那些想你的一分一秒。

人生。

越努力越幸運。

二十四、念舊的人活的總像個拾荒者。

個人總結摘抄（優質17篇）篇八

1、忠誠是婚姻關系的底線，一旦沖破，就有可能會打翻婚姻這條船，傷著愛人，傷著兒女，傷著親人。雖然很多人都明白這個道理，但是這個世界有太多的誘惑，重要是要做到清醒心智，要學會反思自己，讓自己成熟。

2、真正相愛的人是不需要無時不刻在一起的，他們需要的是精神上的溝通和默契，是對彼此心靈的助長和贊許。他們尊重對方的生活方式，寬容以待；他們同時擁有自己的人格和世界，不容破壞。他們相容，并且相讓。

3、要想男人不變心，女人首先不變“臉”。要想男人不外跑，女人別做祥林嫂。結婚決不是女人變“黃臉婆”和“嘮叨婆”的分水嶺。

4、要是碰見一個喜歡的人，就在心里掂量掂量，不要有什么負罪感。看看他的條件能不能彌補你倆稍微欠缺的愛情，或者你和他的愛情是否能彌補他相對不足的條件。

5、幸福的`前提與基礎當然是愛與忠誠，而最終能否真正獲得幸福則取決于夫妻之間良好的情感習慣。所以說，好習慣成就幸福婚姻。

6、相愛是一門藝術，愛是兩個人一起成長，這就必須得有交流，有交流才有了解，有了解才有更深的愛。交流必然會有爭執的可能，但這不是壞事，暴露矛盾相比掩蓋矛盾來說，最終更有利于婚姻和諧，沉默不是解決問題，而只是隱瞞和回避問題。

7、現代夫妻有三大心理誤區：只關注夫妻小世界而忽視彼此大家庭；總想對方按自已的思維和習慣模式行事；想當然的把對方當作是自已完全的私有財產。

9、我們產生一點小分歧：她希望我把糞土變黃金，我希望她視黃金如糞土！

10、翁小姐嫁之前也是這么想的。

個人總結摘抄（優質17篇）篇九

20xx年中，在領導及同事們的幫助指導下，通過自身的努力，我個人無論是在敬業精神、思想境界還是在業務素質、工作能力上都得到進一步提高，并取得了一定的工作成績，現將本人一年以來的工作、學習情況進行總結。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十

1、落后就要挨打，忘戰必有危機。

2、向前看，看未來；齊步走，走天下。

3、苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩。

4、繼承光榮傳統和優良作風，為民族復興刻苦學習。

5、自律自強奮發進取共繪興華馨未來。

6、做學校的主人，自理、自律、自強。

7、揮灑激情，釋放青春，我們風雨同行。

8、猛龍十一，新聞驕子，青春無悔，強身立志。

9、刻苦訓練，銳意進取。

10、服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績。

11、學軍人之風采，強自身之素質。

12、做生活的'主人，自理、自律、自強。

13、苦練軍事技能共抒報國情懷。

14、向前看，看未來齊步走，走天下。

15、軍紀如鐵，意志如鋼，勇挑重擔，力創一流。

16、千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。

17、磨練意志，苦練精兵，打牢基礎，為校爭光。

18、跨過軍訓門，堪稱園藝人。

19、做學習的主人，勤學、善思、好問。

20、軍紀如鐵，意志如鋼，勇挑重擔，力創一流軍中驕子，校園精英，鏗鏘四連，勇往直前！

21、英姿颯爽，踏破日月霧靄驚雷。

22、實施素質，教育高揚，質量大旗。

23、歷經一番血淚苦，敢教自我換新顏。

24、發揚集體主義和革命英雄主義精神，為祖國富強立志成才。

25、服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績。

26、服從命令，聽從指揮，團結互助，爭取佳績（四連）。

27、軍訓一陣子，受益一輩子。

28、做“五種革命精神”的傳人，自覺磨練成為新一代的祖國衛士。

29、軍歌嘹亮，唱響山川風雨彩虹。

30、國防責任重，祖國在心中。

31、磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，錘煉良好的品質。

32、爭當訓練標兵，共創先進連隊。

33、眾志成城，勇往直前。

34、天下興亡，匹夫有責。

35、學軍人風采，強自身素質。

36、軍紀如鐵，意志如鋼，勇挑重擔，爭創一流。

37、迷彩軍訓，青春無悔。

38、艱苦訓練奮勇爭先勇奪第一。

39、明德尚行，矢志報國，磨礪青春，升華自我。

40、志強不息、厚德載物、行勝于言。

41、苦練軍事技能，共抒報國情懷。

42、弘揚奧運精神勇創園藝軍魂。

43、軍中驕子，校園精英，神勇5連，誰與爭鋒。

44、牢記歷史教訓，不忘警鐘長鳴。

45、加強國防教育，提高國防意識，增強國防觀念。

46、亦師亦友同訓練，教官學生共苦甜。

47、摸爬滾打鍛精兵，千錘百煉造英雄。

48、全面開創興華辦學的新局面。

49、依法接受國防教育是全體公民的權利和義務。

50、自強不息，厚德載物。

51、刻苦訓練，嚴格要求，爭做軍訓優秀學員。

52、奮勇爭先，食品最行。

53、爭當訓練標兵，爭創先進連隊。

54、勿忘國恥，奮發圖強。

55、同心同德求實創新齊育桃李芳天下。

56、巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前。

57、磨練堅強意志，培養優良作風。

58、少小立志報國，長大踴躍參軍。

59、千淘萬漉雖辛苦吹盡黃沙始到金。

60、精英九連，豪情滿天：重志誠橙，勇往直前。

61、還有兩條沒有落款的。

62、學政治、學軍事、全面提高自身素質。

63、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

64、學軍人風采，強自身素質，保國家安全。

65、誰英雄，誰好漢比一比，看一看。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十一

現在的父母都在說逆商培養、挫折教育。這應該是一個時代的需要。因為現在的孩子生活條件太好，得到的關愛太多，以致對生活中的挫折沒有一點點免疫力。今天生活在父母的羽翼下，尚且不用擔心；以后要面臨那么多挫折，到時怎么應對？父母們很擔心。

比起這遠憂，更困擾父母的還有眼下的問題——每遇不順心的事情，孩子就哭鬧，發脾氣，大人每天都處在“救火”狀態。

我們究竟怎樣做，才可以給孩子力量，幫助他變得更加能抗挫呢？

凡事發生必有恩典。

“沒有什么教育比逆境來得更實在”，我們不需要有意屏蔽生活中各種負面的東西。

女兒要養小白兔，我告訴她種種責任和風險，讓她好好考慮，自己做決定。有的家長擔心寵物病了死了，會給孩子帶來太多的傷心，于是橫加阻止，那等于讓孩子錯失了一種經歷和一次鍛煉。

給女兒選繪本，看到有關于遭遇逆境的故事，比如家里失火了、輪船沉沒了等，我也不會“過濾”，以致女兒現在常常自言自語地編一些災難片，什么火車掉山谷里，誰摔傷了；坐船跌進水里，媽媽來救了……我從不干涉：她這樣其實是在做心理演習——通過假想一些風險和逆境，自發訓練自己的抗挫力。

“每件事情后面，都隱藏了正面的意義”，我們必須把這種觀念傳遞給孩子，這樣他面對生活中的挫折時，才會平和。

在獨立中堅強。

很多時候，孩子的壓力來自大人的圍觀和指導。

他一個人在那里做，如果做不好，可能放棄，也可能哭一會兒，甚至邊哭邊繼續努力。在這種體驗的過程中，孩子會自己進行調整，選擇應對方式。

倘若有大人在旁邊“關心”，孩子就容易“歇斯底里”，因為他會覺得沒面子，或者擔心你對他不滿意，甚至生氣責罵他。這就是為什么常有家長說，孩子遇到挫折，寧愿自己生自己的氣，也不愿意接受大人幫助的原因。

其實，如果家長能少圍觀、少評價、少指導，就不會跟孩子有那么多情緒阻隔。當孩子需要幫忙的'時候，向家長求助就會更加自然。

從解決情緒入手。

培養孩子的抗挫力，不代表孩子在做不好、受挫的時候不能沮喪和哭泣。我們要先接納孩子的情緒。

情緒得到認可，孩子覺得被接納了，就會冷靜下來，認真聽大人的建議：“如果是我的話，我就先裝其他部件，等一會兒再重新嘗試拼裝機翼，這樣就不會煩躁。如果還是不成功的話，就找別人幫忙。或者，你現在想想還可以怎樣處理？看看有沒有比媽媽更好的方法？”

要孩子強大，前提是他知道父母會接納他，他隨時可以安全地“脆弱”“崩潰”，這樣，他才能放心成長，逐漸強大。

建立良好的自我認知。

這其實就是提高孩子的自信心。我們可以從這三個方面去武裝孩子：

——“我是”通過大人平時的肯定和強化，讓孩子知道，他是一個什么樣的人。比如，我是“一個有辦法的小孩”“是值得信賴的”“能堅持到底的”“解決過難題的”等。對孩子的評價越真實越客觀，越有利于他樹立強大的自信。

——“我有”讓孩子清楚自己的儲備庫里都有哪些資源。比如，在關鍵時刻有可以信任的大人，有情感上的安全感。

——“我能”就是讓孩子對自己的能力有信心。這只有從過去成功處理事情的經歷中才能得來。所以要多給他提供機會，讓他獨立做事情和解決問題。比如，讓孩子在家里承擔責任、參與決策、參加社會實踐等。

一旦孩子有了良好的自我認知，就會啟動一個超級有魔力的思維模式，那就是：“我相信我能……”“我知道我一定可以……”

培養同理心。

查找國外專家談培養逆商的資料時，我發現同理心的培養常常被放在重要的位置。仔細一想，覺得很有道理。

有這樣一個小故事：小老鼠兄妹發現新搬來的鄰居家的小孩很不友好，他們很生氣。小老鼠媽媽就說，“如果你們搬到一個陌生的地方，你們是什么感覺呢？”媽媽這樣問，幫助小老鼠兄妹理解了鄰居小孩的心情，最后他們決定開歡迎會請她來，跟她交朋友。

故事里的小動物能化解對方的敵意，就是因為他們換位思考，變被動為主動，轉化了逆境；小朋友也一樣，當遇到人際交往或學習方面的問題時，變換角度去看，就更能看清自己的角色和責任，從而主動扭轉逆境。

什么是逆商。

逆商（aq），是指人們面對逆境時的反應方式，以及擺脫困境、超越困難的能力。美國職業培訓師保羅·斯托茨提出了這個概念，將逆商劃分為四個部分：

控制感是指人們對周圍環境的信念控制能力。面對逆境或挫折時，控制感弱的人經常說：“我無能為力、我能力不及”；控制感強的人則會說：“雖然很難，但這算什么？一定會有辦法的。”

起因和責任歸屬高逆商者，往往能夠清楚地認識到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承擔一切責任，及時地采取有效行動。

影響范圍高逆商者，往往能夠將逆境所帶來的負面影響控制在某一范圍內，并使其負面程度降至最小。比如，對事爭執，就僅限于此：只對事，不對人。

持續時間高逆商的人，能夠能客觀地分析逆境將持續多久，造成逆境的起因因素將持續多久；而逆商低的人，則往往會認為逆境將長時間持續，難以擺脫。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十二

亞瑟王被俘，本應被處死刑，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，于是就要求亞瑟回答一個十分難的問題，如果答出來就可以得到自由。

這個問題就是：“女人真正想要的是什么？”

亞瑟開始向身邊的每個人征求答案：公主、牧師、智者……結果沒有一個人能給他滿意的回答。

有人告訴亞瑟，郊外的陰森城堡里住著一個老女巫，據說她無所不知，但收費高昂，且要求離奇。

期限馬上就到了，亞瑟別無選擇，只好去找女巫，女巫答應回答他的問題，但條件是，要和亞瑟最高貴的圓桌武士之一，他最親近的朋友加溫結婚。

亞瑟驚駭極了，他看著女巫，駝背、丑陋不堪、只有一顆牙齒，身上散發著臭水溝難聞的氣味……而加溫高大英俊、誠實善良，是最勇敢的武士。

亞瑟說：“不，我不能為了自由強迫我的朋友娶你這樣的女人！否則我一輩子都不會原諒自己。”

加溫知道這個消息后，對亞瑟說：“我愿意娶她，為了你和我們的'國家。”

于是婚禮被公諸于世。女巫回答了這個問題，“女人真正想要的，是主宰自己的命運。”每個人都知道女巫說出了一條偉大的真理，于是亞瑟自由了。

婚禮上女巫用手抓東西吃、打嗝，說臟話，令所有的人都感到惡心，亞瑟也在極度痛苦中哭泣，加溫卻一如既往的謙和。

新婚之夜，加溫不顧眾人勸阻堅持走進新房，準備面對一切，然而一個從沒見過面的絕世美女卻躺在他的床上，女巫說：“我在一天的時間里，一半是丑陋的女巫，一半是傾城的美女，加溫，你想我白天或是夜晚是哪一面呢？……”

這是個如此殘酷的問題，如果你是加溫，你會怎樣選擇呢？

……當時人格心理學的教授話音一落，同學們先是靜默，繼而開始熱烈的討論，答案更是五花八門，不過歸納起來不外乎兩種：白天是女巫，夜晚是美女，因為老婆是自己的，不必愛慕虛榮；另一種選白天是美女，因為可以得到別人羨慕的眼光，而晚上可以在外作樂，回到家一團漆黑，美丑都無所謂。

聽了大家的回答，教授沒有發表意見，只說這故事其實有結局的，加溫做出了選擇。于是大家紛紛要求老師說出結果。

老師說，加溫回答道：“既然你說女人真正想要的是主宰自己的命運，那么就由你自己決定吧！”女巫終于熱淚盈眶：“我選擇白天夜晚都是美麗的女人，因為我愛你！”所有人都沉默了，因為沒有一個人做出加溫的選擇。

我們有時候是不是很自私？以自己的喜好去主宰別人的生活，卻沒有想過別人是不是愿意。而當你尊重別人、理解別人時，得到的往往會更多.......愛是一個生命喜歡另一個生命的感情，是一種平等的關系，是無條件的，是一種整體接納的，是要讓對方接收到的，要真正做一個好父母，就必須掌握三大法寶——理解、尊重、信任。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十三

3、東倒西歪：東張西望，東奔西走，東拉西扯，東拼西湊，東鄰西舍，東鱗西爪。

4、天經地義：天羅地網，天昏地暗，天誅地滅，天南地北，天荒地老，李白桃紅。

5、月光似水，茫霧似輕，楓葉似火，驕陽似火，秋月似鉤，白紙黑字，青黃不接。

6、帶有顏色的詞語：桃紅柳綠，萬紫千紅，青紅皂白，黑白分明，綠意盎然，綠樹成陰。

7、表示失望的：心灰意冷，大失所望，灰心喪氣，毫無期望，黯然神傷。

8、粗細各異，長短不一樣，黑白相間，表里如一，面紅耳赤，青山綠水。

9、千奇百怪，千錘百煉，千方百計，千瘡百孔，千姿百態，燈紅酒綠。

10、生氣勃勃，生機勃勃，生氣勃勃，朝氣勃勃，興致勃勃，雄心勃勃，野心勃勃。

11、表示憎惡的：可憎可惡，十分可惡，深惡痛絕，疾惡如仇，恨之入骨。

12、表示人物動作的：洗耳恭聽，昂首闊步，拳打腳踢，交頭接耳，左顧右盼。

13、表示“想”的詞語：苦思冥想，靜思默想，絞盡腦汁，朝思暮想。

14、春樹繁茂，春陽和煦，春光初露，春光蕩漾，春光明媚，春光無限。

15、綠浪滾滾，波浪滾滾，云浪滾滾，麥浪滾滾，熱浪滾滾，江水滾滾，車輪滾滾。

16、春景優美，春燕回巢，春滿人間，春露秋霜，春種秋收，春暖花開。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十四

1：牽掛一個人，你會為其樂而樂，為其憂而憂，你更會從心底滋生出許多莫名的惆悵。表達出的正是這種感覺，莫名其妙，卻很深刻。

2：一份牽掛，平衡了情感天平的失重，一份牽掛，填補了內心深處的虛空，分手的時間越久，離別的距離越遠，牽掛的份量越重。

3：牽掛一個人，你會惦著他的衣食住行，你會關注他的喜怒哀樂，你會在意他的一顰一笑，你會在乎他的一舉一動。太過在意一個人，這或許就是掛念的表面意思吧。

4：牽掛一個人，你會為得不到他的`消息而愁腸百結，你會為不能和他長相守而寢食不安，你會為那悠悠相思坐立不寧，你會因那縷縷的離愁黯然神傷。

5：牽掛，是一顆心對另一顆心的深深惦記，是聯結親情聯結友情聯結愛情的紐帶。牽掛是一份親情，一縷相思，一種幸福。牽掛和被牽掛都是一種非常幸福的感覺，有著你想不到的幸福感。

6：牽掛一個人，你會憶起昔日彼此相處時的溫馨，憶起與之挽臂徜徉同歌輕唱的快樂，憶起寂寞時他悉心的陪伴，憶起痛苦時他耐心的開導。

7：牽掛一個人，你會惦著他的衣食住行，你會關注他的喜怒哀樂，你會在意他的一顰一笑，你會在乎他的一舉一動。表達了掛念最深刻的時候，對親情的掛念勝過對任何人的羈絆。

8：有了那份牽掛，孤寂跋涉的路有了，欣慰的精神伴侶，有了別人對你的牽掛，平淡無奇的歲月就多了幸福的滿足和美麗的風景。

9：牽掛一個人，你會為得不到他的消息而愁腸百結，你會為不能和他長相守而寢食不安，你會為那悠悠相思坐立不寧，你會因那縷縷的離愁黯然神傷。如果還有人是你所牽掛的，請認真的對待這個人。

10：牽掛，是一顆心對另一顆心的深深惦記，是聯結親情、聯結友情、聯結愛情的紐帶。牽掛是一份親情，一縷相思，一種幸福。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十五

婚姻把人與人之間的關系，特別是兄弟姐妹之間的關系給改變和淡化了許多。一個更加緊密的小家庭具有了排斥的功能一般，夫妻之情，兒女之情成為更為現實的感情與牽絆。

感情的芬芳一經婚姻的大鍋燉煮，什么樣的美味也就化為灶房里的云煙了。

婚姻是迷霧，再聰明的人一旦誤入進來，就別想囫圇著出去，你必得在這里撞得遍體鱗傷，甚而，青春、生命全部都要葬送在這里。

當一個大家庭以婚姻的方式日漸解體的時候，這個大家庭的內質必然要引起比較大的變化，而這種變化將是社會性的，是不以人的意志為轉移的。有的人變得更具有親情感了；更多的時候，親情淡了，在利益面前淡了，在觀念改變中，人的意識變了，并隨著這種變化而越加地自我，也就宣布一個大家庭的日漸解體。

家，是一個裸體的生命基，是最為原始的諸種生活現象的集合。在這里，不好有另加的習俗，它就是本然的東西，一個家一個家樣兒，一個人一副面孔，不能求同。而社會把各種印跡留在家庭成員的身上了，再一回歸這樣一個已經在形式上分開了的家，已經被婚姻分化了的家，就難以真正組合成最初的整體。

人生就是由時間的碎片和所經歷的'內容組合起來的過程，對于一個病人來講，一束鮮花，一次探視，幾分鐘的小坐，特別是能舍得花整塊的時間來陪護，當是一種十分溫馨的安慰，抑或是戰勝病痛的力量。所以，這種付出是非常必要并且值得的。一個家族的興衰或許就靠一種濃濃的親情，靠一種凝聚力的支撐呢。

大概，母親于兒女就是這樣一份情懷吧：明知道不可能的事，仍然像可能發生的事一樣做著百分之百的努力和空空的牽掛。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十六

1、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

2、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

3、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

4、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

5、不要等待機會，而要創造機會。

6、每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

7、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。

8、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

9、含淚播種的人一定能含笑收獲。

10、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。

11、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

12、人之所以能，是相信能。

13、一個有信念者所開發出的力量，大于個只有興趣者。

14、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

15、青年看歷史，如看明細帳；中年看歷史，如看分類帳；晚年看歷史，如看糊涂帳，時常發現是假帳。

個人總結摘抄（優質17篇）篇十七

3、冰清玉潔，雍容華貴，文質彬彬，容光煥發，落落大方，弱不禁風。

4、自知之明，謹言慎行，班門弄斧，孤芳自賞，居功自傲，誓死不二。

5、忐忑不安，心驚肉跳，心神不安，心猿意馬，心慌意亂，七上八下。

6、堅持不懈，積少成多，如饑似渴，業精于勤，不學無術，不恥下問。

7、奮不顧身，舍己為人，堅強不屈，赤膽忠心，不屈不撓，忠貞不渝。

8、大腹便便，面黃肌瘦，卓約多姿，其貌不揚，威風凜凜，瘦骨嶙峋。

9、蓬頭垢面，國色天香，學無止境，學而不厭，真才實學，漫不經心。

10、愁眉苦臉，大驚失色，如坐針氈，有氣無力，嬉皮笑臉，油腔滑調。

11、明眸皓齒，美如冠玉，傾國傾城，鶴發童顏，眉清目秀，和藹可親。

12、克己奉公，一塵不染，兩袖清風，永垂不朽，頂天立地，豁達大度。

13、炯炯有神，精神煥發，龍馬精神，氣宇軒昂，生龍活虎，喜笑顏開。

14、春雨綿綿，零星小雨，和風細雨，煙雨朦朧，細雨如煙，瓢潑大雨。

15、自強不息，只爭朝夕，不甘示弱，全力以赴，力爭上游，專心一志。

16、奮不顧身，舍己為人，堅強不屈，心急如焚，心如刀割，赤膽忠心。