在實習心得體會中，我可以對自己在實習中遇到的問題進行思考和總結，以便更好地解決類似的情況。接下來是小編為大家整理的一些實習心得體會范文，希望能給大家在寫作時提供一些有益的參考。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇一

洛陽是我大學生涯的第一站，也是我第一次真正踏入社會實踐的城市。在這個古都和繁華都市的交匯之處，我收獲了許多珍貴的經驗和感悟。以下是我關于洛陽實習的心得體會。

第一段：對洛陽的第一印象。

剛到洛陽的時候，我被這座城市的古樸與現代的交錯所震撼。走在市區的街頭巷尾，歷史的氛圍撲面而來。我有幸在一家文化機構實習，通過各種培訓和文化傳承活動，我對洛陽這座歷史名城有了更深的認識。無論是漢代洛陽城遺址還是龍門石窟，都向我們展示了這座城市獨特的文化底蘊和輝煌的歷史。

在洛陽的實習過程中，我經歷了許多困難和挑戰。最初的幾個星期，我對工作的要求和工作內容都感到十分困惑。由于缺乏工作經驗，我犯了很多錯誤，有時甚至感到很無助。但隨著時間的推移，通過不斷的學習和努力，我逐漸適應了繁忙的工作節奏，并且在同事和上司的幫助下取得了一些成績。實習讓我更加明確了自己的職業發展方向，也培養了我的團隊合作能力和獨立思考能力。

第三段：洛陽人的熱情與友善。

洛陽人以其熱情好客而著名。在這里的實習過程中，我遇到了很多樂于助人的洛陽人。無論是在工作中還是生活中，他們總是樂意為我解答問題，分享經驗，給予我鼓勵與支持。在這個陌生的城市里，我真正感受到了人與人之間的溫暖和真誠。這種友善和熱情不僅讓我在工作中得到了很多幫助，也讓我對這座城市充滿了感激之情。

第四段：洛陽實習的啟示與反思。

通過洛陽的實習，我意識到自身的不足和不足之處。在與其他實習生的交流中，我看到了他們的學識和能力，明白了自己的不足。這讓我意識到，學無止境，要不斷鉆研，提高自己的專業能力。同時，實習也讓我認識到職業的重要性，準確把握自己的興趣和人生目標，并為之努力奮斗。洛陽的實習經歷也教會了我如何與他人相處，如何處理人際關系，這對我未來的發展至關重要。

回顧洛陽的實習經歷，我不禁感慨萬分。我從這座城市和這段實習中收獲了遠超出預期的收獲。在這里，我不僅學到了專業知識和實踐經驗，也得到了很多人生智慧和成長。洛陽是一座獨特的城市，它為我提供了一個全新的學習和成長的平臺。我將永遠感激和珍愛這段寶貴的經歷，并將其融入到我的職業生涯和人生之中。

通過洛陽的實習經歷，我不僅明確了自己的職業發展方向，也學到了很多實用的技能和知識。在這里，我遇到了熱情友善的洛陽人，也認識到了自身的不足和需要提高的地方。洛陽的實習經歷不僅對我個人的發展有重要意義，也為我打下了堅實的基礎。我將用所學與所獲，為自己的未來努力奮斗。洛陽，謝謝你給予我的一切。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇二

洛陽是一座歷史悠久的城市，素有“千古都，彩畫秀”之稱，是我國七大古都之一。我有幸到洛陽游玩，深深感受到了這座城市的魅力。在這次旅行中，我體驗到了不少獨特的文化、歷史景點和美食，讓我激動不已。

第二段：文化體驗。

作為千年文化名城，洛陽擁有不少著名的文化景點。我參觀了王屋山銅像和中國國寶——百萬神像，深深感受到了中華民族深厚的歷史底蘊。除此之外，還到訪了洛陽博物館和洛陽國寶館，學習了許多關于中華文化的知識，這對于加深我的中華文化認識有很大的幫助。

第三段：歷史景點。

洛陽歷史悠久，有不少著名的歷史景點。我去拜訪了白馬寺、龍門石窟、洛陽古城墻等景點，真切地感受到了這座城市深厚的歷史文化底蘊。這些景點中，最讓我震撼的是龍門石窟。每一尊造像、每一幅浮雕都精雕細琢，更顯其工藝之精湛。無論是著名的五代十國時期的太原王、宋太宗趙普等，還是著名的佛家人物如菩提達摩，都有其獨特的意義，讓我們深入品味歷史，領略人類智慧之美。

第四段：美食體驗。

洛陽的美食也是讓我印象深刻的。首先是河南板面，面條細而有彈性，肉綠醬色鮮，味道極妙。還有豫菜、豫菜小炒等名點，更是讓我大飽口福。在胡辣湯方面，洛陽胡辣湯可謂非常知名，不僅可以看到影響力之大，也可以品味到其獨特的風味。

第五段：總結。

在這次旅行中，我學會了很多東西。在一些珍貴的文化、歷史珍品面前，我懂得了什么叫做內涵。在中華歷史深厚的底蘊中，我看到了中華民族偉大的歷史。在美食之中，我體驗到了洛陽人民的淳樸、善良和熱情。帶著對洛陽充滿感激和追想的心情，我回到家中，我對自己說，我以后還會再回洛陽，再度品味那里美食，形成屬于自己的文化底蘊。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇三

洛陽，是中華民族的重要文化發源地之一，有著豐富的文化底蘊和歷史傳承。作為中國四大古都之一，洛陽有著眾多的歷史遺跡和文化景點，讓人不斷地驚嘆和感嘆。在這次旅行中，我深深感受到了洛陽的魅力和獨特之處。以下是我的洛陽心得體會。

第一段：洛陽的歷史文化建筑。

洛陽有著豐富的文化遺產和歷史建筑，其中最著名和最古老的當屬白馬寺。白馬寺是中華文化的重要組成部分，是佛教文化和藝術的珍品。在寺廟內可以感受到濃郁的宗教氣息和歷史文化的厚重感。另外，洛陽還有中國四大名樓中的“金明池”，以及其他的著名景點，百花公園、嵩山少林寺、龍門石窟，等等。每一處歷史文化遺跡都讓人感受到了中國文化的博大精深和深厚底蘊。

第二段：洛陽的美食文化。

洛陽的美食文化也是讓人不可錯過的。洛陽面是最著名的小吃之一，它的特點是面線細，面餅小，炒的各種調料鮮香可口。另外，洛陽水席也是非常有特色的美食，水席是一道將肉類、蔬菜、糯米和枸杞、木耳、山藥、花菜泡制成的一種食品。在洛陽饕餮美食中，還有夫妻肺片、油燜大蝦、麻辣雞翅和黃河魚等等。洛陽的美食自古就與它的文化一樣悠久，品嘗美食時有時還能聯想到和它相關的故事或歷史人物。

第三段：洛陽的生態環境。

洛陽的生態環境非常優美，擁有著大量綠地和各種植被。我去拜訪了百花公園，這是一個以花卉為主題的公園，并且有著非常廣闊的面積和非常豐富的動植物資源。我還去了嵩山少林寺，乘坐纜車爬上山頂，一路上可以看到洛陽的山水秀美，令人感到留連忘返。這里空氣清新，自然環境的美也讓我感到洛陽與眾不同之處。

第四段：洛陽的人文氣息。

洛陽的人文氣息也非常濃厚。洛陽很強調“禮文化”，重視敬老尊賢、尊重風俗習慣。這里的人們有著許多傳統節日和文化習俗，比如每年的孝感節、白馬寺徒步朝圣、洛陽鐵人三項等等。除此之外，洛陽的音樂和舞蹈文化也非常豐富，不僅有洛陽花鼓戲，還有晉陜民歌、快板唱詞等傳統文化藝術。

第五段：結尾。

總之，洛陽有著豐富的歷史文化和自然資源，讓人流連忘返。在這次旅行中，我深深感受到了洛陽的獨特之處和文化氣息。無論是美食、人文、還是自然環境，都讓我感受到了這座城市的美妙?；氐郊液?，我會將我的洛陽心得體會分享給我的朋友們，希望更多的人可以了解這座文化之城的美麗和獨特。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇四

通過本次洛陽的生產實習，我體會很深，以前我總以為自己從書上所學到的知識可以對車間的生產情況有了比較深刻的了解，但是當我真正的看到機器和設備。下面是本站小編為大家收集整理的洛陽。

歡迎大家閱讀。

緒論。

生產實習是大學實習的重要組成部分，學校很是重視，每年都批下大批資金安排各專業學生到各個工廠參觀實習，增長學生的見識，鞏固課本知識，讓我們了解工廠的一些基本運作過程，為我們以后的學習和工作打下堅實的基礎。

當然我們專業也不例外，本學期學校安排我們專業兩個班的同學用兩個星期的時間參加生產實習，于是我們70多人懷著激動的心情在劉道標主任及洪捐等其他兩位老師的帶領下，到了洛陽一拖分別參觀實習，讓我們學到了很多知識。

實習目的。

分析問題以及搜集和整理技術資料等方面的能力。

(1)了解工廠的生產過程、生產線布局、技術裝備;。

(2)記錄零件設計和制造工藝及設備;。

(3)掌握機械加工工藝方面的知識及方法;。

(4)了解切削刀具方面的知識，熟悉常用刀具的結構、選擇、用途等;。

(5)了解機床和數控系統的知識，特別是加工中心等典型的數控設備;。

(6)了解企業生產管理模式，學習先進的管理方式方法;。

(7)熟悉、鞏固鑄造工藝及設備方面的知識鞏固我們所學的理論知識，更加讓我們學到了課本上所學不到的知識，增加我們的知識面，在實習中我們了解工廠的一些基本運作過程，對機床的結構和其加工方法以及控制方式有個初步的了解，對部分零件的加工工藝有個較詳細的了解為今后工作崗位打下了良好的基礎。

當然，我們更重要的是鞏固我們平時所學的理論知識，了解自己真正學到了多少東西，從而彌補自己的不足。

1、總部座落于中國歷史文化名城、九朝古都洛陽的中國一拖集團有限公司，一拖公司是中國內地在香港上市的唯一農機制造與銷售企業。其前身第一拖拉機制造廠，是一家在國內外眾多區域設有工廠、子公司和代表處，以機械制造為主的綜合性公司。

1955年，作為新中國“一五”期間156項前蘇聯援建重點建設項目之一，經毛澤東主席批示，中國最大的拖拉機制造廠——一拖在洛陽澗西原隋煬帝的皇家御苑破土動工。經過三年的建設完善，1958年7月20日，一拖第一輛拖拉機下線。1959年11月1日，一拖正式落成。1990年被國務院企業管理委員會評為“國家一級企業”，1997年，中國一拖集團將與拖拉機相關的業務、資產、負債人員重組后進行股份制改造，依法設立了第一拖拉機股份有限公司。之后，股份公司在境外發行h股股票，并于同年6月23日在香港上市。1999年“東方紅”商標被國家行政管理局認定為中國馳名商標，20xx年“東方紅”牌系列(履帶、輪式)拖拉機和工業推土機、“洛陽”牌壓路機三大系列產品榮獲“河南省名牌產品”稱號。20xx年1月公司整體通過iso9002：1994質量管理體系認證，并于20xx年5月整體通過iso9001：20xx質量管理體系認證。目前，公司為進一步滿足生產及市場發展的需要，從20xx年起在公司范圍內全面貫徹實施環境/職業健康安全管理體系標準，確保20xx年上半年通過第三方認證，建立起一個以iso9001質量管理體系為基礎，iso9001與iso14001及ohsms管理體系有機結合，融為一體的有序、高效的管理平臺，全面提升公司管理水平。

經過多年的發展，市場環境的變化，一拖也隨之走上了產品多樣化的發展道路，目前其產品主要有以下四類：

一、農業機械類：具有大馬力輪式拖拉機、大馬力履帶式拖拉機、中小馬力輪式拖拉聯合收割機。

二、動力機械類：柴油發動機、壓力機。

三、工程機械類：壓路機、工業推土機、叉車、挖土機、起重機。

2、中信重工機械股份有限公司(原洛陽礦山機器廠)，是我國第一個五年計劃期間興建的156項重點工程之一，著名物理學家錢偉長曾擔任公司技術顧問，公司第一任廠長紀登奎曾任國務院副，毛主席的好學生、縣委書記的好榜樣焦裕祿同志曾在公司擔任一金工車間主任。1993年并入中信集團，更名為中信重型機械公司。20xx年元月，改制為中信重工機械股份有限公司。

歷經半個世紀的建設與發展，目前已成為中國最大的礦山機械制造企業、中國最大的重型機械制造企業之一，是中國低速重載齒輪加工基地，中南地區鑄鍛和熱處理中心，國家級理化檢驗認可單位和國家一級計量企業。公司通過iso9001:20xx質量體系認證、iso14001:20xx環境管理體系認證和gb/t28001-20xx職業健康安全管理體系認證。擁有甲級工程設計院，即洛陽礦山機械工程設計研究院，是國內最大的礦山機械綜合性技術開發研究機構。經過50多年的發展，公司服務領域已從單一的礦山機械產品，擴展到煤炭、建材、冶金、有色、電力、化工、環保、(軍工)等行業，產品遍及國內各地，遠銷歐、美、亞、非等國際市場。眾多科研成果填補國內空白，達到國際先進水平。被譽為“中國工業的脊梁，重大裝備的搖籃”。

采掘機械、破碎機械、粉磨機械、冶金機械、軋鋼機械、工程機械、

輕工環保機械、選煤成套設備、建材水泥成套設備、石灰成套設備、

發電設備、大功率減速器、大型鑄鍛件和大型水工金屬結構等，產品。

遠銷亞、非、歐、美、澳等十七個國家和地區，在國內外市場占據較。

大的市場份額。實習歷程。

9月21日上午：入廠教育。

所謂入廠教育主要是安全性教育，在我們參觀前一拖就組織我們。

進行安全性教育，一拖的工作人員給我們講解入廠及安全教育。讓我。

們徹底的、真實的體驗到了事故后面的一幕幕的血淋淋的慘劇，充分。

的讓我們了解到廠區內安全的重要性。其安全危害可分為六大類：

1.機械性危害，主要以機械作用危害為主。

2.化學物質危害，有氣態和液態兩種。

3.燃燒、爆炸危害，其主要為機械、化學和熱效應的聯合作用。

4.熱危害。

5.電器危害。

6.其他危害。

而杜絕這些安全危害的唯一辦法就是嚴格遵守工廠的安全要求，

其主要注意事項：

1.在工廠內任何區域嚴格禁止吸煙;。

2.進入廠區以及分廠必須列隊進入;。

3.不堵塞工廠的進出入口，不要站在工廠主干道上;。

4.保持廠區環境衛生禁止隨地吐痰;。

5.廠區內嚴格禁止拍照;。

6.生產實習期間嚴格禁止酗酒;。

8.工廠屬于生產機構，對于其中的各種機床嚴格遵守只看不動手;。

9.由于機床油潤滑飛濺等，路面較滑，進入工廠內應注意防滑;。

10.注重自身和學校形象;。

9月21日下午：一拖動力機械有限公司。

一拖動力機械有限公司主導產品為：ytr105系列柴油機、東方紅4125系列渦流室柴油機、b4125j系列直噴柴油機、yt4130系列直噴柴油機及30～350kw發電機組。東方紅ytr105系列柴油機秉承一拖柴油機公司lr105系列柴油機的優點，采用英國里卡多最新技術，動力強勁，節能環保，使用可靠，是中型輪式拖拉機、叉車、挖掘機、裝載機、農用運輸車、輕卡、中巴等主機的理想配套動力;b4125、yt4130目前已經全面采用直接噴射燃燒技術，是東方紅履帶拖拉機、推土機理想的更新換代產品。

聽廠里的老師傅介紹，里面分為6個車間：鋼鐵車間、缸蓋車間、機加車間、零部件制造廠、裝配車間、試驗車間。我們還知道了缸蓋車間里面大多采用s型生產流水線，包括有47道工序。里面的機器大多都是50年代前蘇聯的，也有一些新式的機器，不過老師傅特別強調，新式的機器效率還不如前蘇聯的機器高。

前言。

一周的生產實習結束了，回想這一周，體會頗深。在生產實習的一周里，學習上我學到了很多;在生活上，苦過也甜過，總體而言我生活得很快樂。下面分別從學習和生活兩個方面，談一下我個人的實習體會。

學習方面。

這次生產實習，我一共參觀了六個工廠、一個工藝材料研究所，還聽了一場很精彩的報告會。其實在實習之前也沒怎么做好功課，沒有太認真地看書，并沒有帶著問題去參觀。但是我覺得收獲還是很大的，在參觀時，沒看到一種工藝流程和設備，腦子里就能回想起書本上的理論知識和上課老師給我們看的圖片、視頻等。我清楚得記得，在參觀沖壓廠時，看到生產汽車覆蓋件時，那個沖壓設備在沖壓時，我感覺特別強烈，真的比圖片和視頻給人的視覺沖擊大。我看到那些，馬上就想到了沖孔、落料、彎曲、拉深、翻邊等等工藝。不過在沖壓廠我看到的工藝，最多的是拉深和翻邊。這種理論和實踐結合給人帶來的快感和成就感，真的很美妙?；蛟S在別人看來這些都很普通，很簡單嘛，沒什么成就可言。但是我覺得只有有這種成就感，才能勾起你繼續認真參觀的欲望，人沒有欲望，是不可能有進步的。

大道理誰都會說，大家都知道實習可以把理論和實踐相結合，可是這不是重點，我認為重點應該是參觀后，你把理論與實踐結合之后自己對某個知識點的重新認識與思考體會。也就是說，理論與實踐結合之后，你能從中學到新的東西，這才是最重要的。我想這個應該才是生產實習的真諦吧。

除此之外，這次生產實習中，我覺得集體團隊精神也得到升華。我們每次去參觀，進出工廠大門時都必須列隊整齊出入，否則門衛不讓進。要是還像在學校那樣稀稀拉拉的，恐怕要被拒之門外嘍。一拖雖然是個大企業，但是一拖的工作環境和工資待遇也并不是我們認為的那么理想，但是工人師傅們的吃苦耐勞和敬業奉獻的精神著實令我欽佩。實習過程中，我的群眾性觀點、勞動觀點、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業的責任心和使命感都相對上了一個臺階。

通過生產實習，我全面了解拖拉機、推土機、挖掘機等從原材料到成品批量生產的全過程以及生產組織管理等知識，在心中了樹立理論聯系實際的工作作風，以及生產現場中將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。并且提升了我進行調查、研究、分析和解決工程實際問題的能力，為后繼專業課的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。通過生產實習，拓寬我的知識面，增加感性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，并獲得本專業國內、外科技發展現狀的最新信息，激發了我向實踐學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的技術工作奠定了基礎。

生活方面。

其實我們的適應能力還是蠻強的嘛。

其次說一下最重要的“吃”吧，民以食為天，到一個陌生的地方，二話不說先填飽肚子再說。

洛陽地處盆地，四季分明，氣候溫和。洛河、伊河、瀍河、澗河交織其間;南部有伏牛山區，北存邙山、黃河，四郊土地肥沃。優越的地理環境和氣候條件，使這一地區五谷雜糧、四季果蔬應有盡有，盛產魚、蝦、蟹、蚌;山雞、野兔、猴頭、木耳、鹿茸、甲魚、紅果、銀耳及各種藥材十分豐富，這些豐盛的烹飪原料，為河洛烹飪業的形成和發展提供了得天獨厚的自然條件。

洛陽為天下之中，洛菜為百菜之母。洛陽飲食的這種核心地位，可以歸納為四個方面的特點。第一，河洛飲食來源的豐富性。第二，河洛飲食體現了傳統文化的深刻性。第三，河洛飲食群體的多樣性。第四，河洛飲食傳播幅度和范圍的廣泛性。

洛陽的飲食習慣和蕪湖相差甚遠，北方以面食為主，面條啊，包子餃子饅頭啊，滿大街小巷都是。下面簡單介紹一下洛陽的面條。

面條是洛陽人除饃之外的另一大主食，平時每天至少吃一頓。面條的制作方法，因季節的更替不斷變化。

冬季天氣寒冷，人們多吃湯面條、拉面條、燴面條，里面放些干菜、酸菜或新鮮青菜。有些地方的人愛吃清水面條，有些地方的人常在面條湯內攪入面糊，這種帶糊的面條，人們俗稱為“糊湯面條”。

春秋季人們多吃鹵面、炯面等。到了蒜苔和豆角收獲的季節，家家戶戶都喜歡用蒜苔和豆角做鹵面。因為這些菜是做鹵面的固定菜，所以蒜苦和豆角上市的時候，也是人們吃面條最多的時候，平時三兩天里最少要吃一頓鹵面。

夏季人們多吃撈面條，面條煮熟后撈出，放在涼水或陰陽水(開水摻涼水)中拔一下，拌以蒜汁、莧菜、荊芥和黃瓜絲，吃時清涼利口，防暑降溫。

提到洛陽的面食，就不得不提及洛陽著名的“水席”了。洛陽水席是河洛飲食文化發展的基礎上產生的，但它的歷史并不長。概括而言是“千年的基因，百年的歷史”。下面簡單介紹一下”洛陽水席”。

一、洛陽水席的取材多為本地特產，如小麥面粉、玉米面粉、豆制品、紅薯、山藥、蘿卜、粉條等。其中，假海參、蜜汁紅薯等，主要用紅薯。紅薯、玉米，原產美洲，明后期傳入南方，明末傳入北方，但種植不普遍，康熙年間開始較普遍種植(但是，紅薯、玉米的大規模種植是從1949年以后開始的)，清代乾隆《洛陽縣志》第一次在洛陽地方文獻中出現紅薯、玉米。但把它們引入菜，會經歷一段歷史。因此，水席出現在洛陽，是清后期的事。

二、水席的第一道菜“燕菜”傳說出于唐代，有東關下園出了大蘿卜之說，也是不確的。因為東關下園，在唐代屬城市區內，有菜園的可能性極小?！皷|關下園”這一地名的出現，不會早于金朝。有文獻可查的“下園”之名，也是從清代乾隆年間開始的。

洛陽水席，最初來自農村。從民國時期，洛陽附近周邊諸縣開始盛行筵宴采用洛陽水席的風俗，如北面的孟津;西邊的新安、澠池、陜縣等;東邊的偃師、鞏義部分鄉村;南邊的伊川、宜陽、汝陽、嵩縣、欒川，等。這些城鄉的百姓，在婚喪、嫁娶或朋友聚會、喝滿月酒時，多選擇吃水席。

雖然如此，洛陽水席保留了洛陽歷史飲食的基因。有些菜，比如紅燒鯉魚，這個菜起源比較早。也就是說，水席在成型中，吸納了古代洛陽菜的很多特長。

水席獨特風味就在于它菜菜帶湯，而又湯湯不同，可謂變換有方，雅趣無窮。

但是，水席的湯雖然湯湯不同，但是除甜品外，側重以酸、辣之味為主，這不是洛陽唐宋時期的風味，這從唐宋的《燒尾食單》等菜譜可以證明。同時，明代洛陽的市肆菜，也不是以酸、辣為主。

水席的湯以酸、辣之味為主，這與鹽的變化有關。明代以前，洛陽用海鹽，少量用潞鹽(山西解州池鹽)。清代時期，全部改用潞鹽。潞鹽味苦，必須加醋、辣味中和，這引起清代洛陽菜味的變化。但由于洛陽菜館為保持菜的純正，仍從行銷海鹽的開封地區購鹽，故此，市肆菜的風味仍不以酸、辣為主。到清晚期，海鹽價格甚高，洛陽菜館開始全部用潞鹽。用潞鹽，則炒菜失去原有風味，只有采取民間做法，水席也自然走到市肆中，經過改進，洛陽水席開始定型。

關于洛陽的飲食，我還有一點要提一下。我發現洛陽人真的很熱情很實在，每次去吃面食，那個碗真的好大好大，滿滿的一大碗，好像生怕你吃不飽一樣。記得有一次晚上，我們宿舍6個人一起去吃泡饃，那天我很餓，我怕小碗的吃不飽，就點了一個大碗的。等服務員端上來，差點嚇死我了，大碗就比小碗貴一塊錢，可是大碗有小碗兩個大。而且那個小碗它根本就“不小”，小碗的都能把我撐死!那頓飯結果可想而知，我們寢室只有一個哥們把小碗的泡饃吃完了，前提是他那一天早飯和午飯只吃了幾個包子。我在洛陽的一周，發現洛陽的吃的東西真的比蕪湖便宜很多。

最后說一下洛陽好玩的吧。洛陽的牡丹花紅遍全國，可惜我們來得太晚了，牡丹花都已經凋謝了。洛陽的唐三彩也很有名，而且價格也很合理，所以我們這次實習回來的老師和學生都滿載而歸。洛陽有很多好玩的景點，比較著名的有龍門石窟、白馬寺等，其實我覺得王城公園和西關的老街也很棒的，至少比蕪湖的赭山公園和步行街好很多倍了。讓我印象最深刻的就是老街的琳瑯滿目的工藝品和滿街的燒烤，竟然還有“一塊錢八串”的烤肉，真是太誘惑人了!

5月21日是我們自由活動的時間，我們寢室6個人一起去了白馬寺。下面簡單介紹一下白馬寺。

華夏文明第一次大規模吸納外來文化，是佛教的傳入。公元64年，漢明帝劉莊夜夢金人，遣使西域拜求佛法。于是，中國歷史上第一次有了西天取經的故事。三年后，漢使同印度高僧用白馬馱載佛經、佛像返回洛陽，漢明帝親自迎接。第二年，在洛陽西雍門外建起了寺院，為銘記白馬馱經之功故名白馬寺。從此，在東土大地、洛河之濱、天子腳下，便有了中國最早的佛寺，它是佛教在中華大地上賴以發榮滋長的第一座菩提道場，歷來被佛教界尊稱為“釋源、祖庭”。白馬寺內寶塔高聳，殿閣崢嶸，長林古木，肅然幽靜，寺內的主要建筑分布在由南向北的中軸線上，前后五座大殿錯落有致，嚴謹有序。大雄殿內的23尊元代“夾苧干漆”造像，形態各異，栩栩如生。他們全都是由絲、麻制成，每尊重量僅有3到5公斤，從元代至今700多年來未經修繕，仍然色彩如新，是國內罕見的稀世珍品，也是白馬寺的鎮寺之寶。中國第一座古剎是洛陽白馬寺，中國第一座古塔是白馬寺內的齊云塔，中原第一座比丘尼道場是白馬寺內的齊云塔院，最早來華的印度僧人禪居于白馬寺，最早傳入的梵文佛經收藏于白馬寺，他是中國最早的譯經道場，中國的第一個漢人和尚在這里受戒，正是這些第一使得白馬寺能夠穩居中國伽藍之首座，而永遠彪炳于中國佛教史冊之卷首。時至今日,每年元旦,中外朋友都要聚集于白馬寺來聆聽“馬寺鐘聲”,用108下鐘聲消除心中一切煩惱。

在白馬寺我們拍了很多照片，買了很多紀念品，開過光的佛珠、桃木劍、桃木梳、唐三彩的“對馬駝”、牡丹花種子等等，我們開心地度過了一天。

好了，以上就是我這次生產實習的簡單體會。總結一下，很簡單一句話，“學好了，更玩好了”。最后，感謝學校給我們這次寶貴的實習機會，當然也要感謝老師們不辭辛苦地帶領我們去洛陽，為我們操心一周。

自評成績：

生產實習期間，我遵守紀律，專心參觀，積極提問題，課后認真完成實習筆記。我給自己打“良好”。

7月1日，我們系開始了為期兩周的洛陽一拖參觀實習。對于我們機械專業的學生來說，課本上的知識是遠遠不夠了，只有理論加實踐才能真正的把學到的知識加以應用。因此我非常珍惜這次難得的機會，并積極努力的讓自己的知識得到充實。

實習目的。

實習是每一個大學畢業生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解生產工作的實際，了解生產過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。通過實習使我們獲得基本生產的感性知識，理論聯系實際，擴大知識面;同時專業實習又是鍛煉和培養學生業務能力及素質的重要渠道，培養當代大學生具有吃苦耐勞的精神，也是學生接觸社會.了解產業狀況.了解國情的一個重要途徑，逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力.初步了解企業管理的基本方法和技能，體驗企業工作的內容和方法。

3號下午，一拖的老師就組織我們進行了安全性教育，為我們講解了入廠應注意的一些事項。每一個注意事項都是有根據的，每一個注意事項后都有一個血淋淋的教訓。

參觀第一裝配廠：

7月4號我們參觀了一裝廠。中國第一拖拉機股份有限公司第一裝配廠是中國農機行業最大的農業履帶拖拉機制造基地。工廠始建于1956年，占地面積5.58萬平方米，建筑面積3.66萬平方米，是中國第一個五年計劃期間156項重點工程之一第一拖拉機制造廠的骨干專業廠。該廠擁有各類現代化設備近千臺，包括加工中心柔性加工線、氣體保護焊、進口重型立式拉床、多軸自動立式車床、微機控制的多功能可控氣氛多用爐、光亮淬火、數控感應加熱處理及全套齒輪件、軸齒件等熱處理設備，并有殼體類、撥叉類、軸類零件的專用生產線、靜電涂裝線。第一裝配廠除作為第一拖拉機股份有限公司履帶拖拉機、推土機變型產品的主機生產專業廠外，還具備各種拖拉機變型新產品的改進、開發、銷售能力;近年來已先后自行開發研制履拖系列、液壓挖掘機系列、運輸及農用型輪拖系列及特殊用途履帶機械產品等數十種變型產品，深受廣大用戶歡迎。

參觀動力機械廠：

7月5號我們參觀了動力機械廠。動力機械廠的前身為第一拖拉機股份有限公司第一發動機廠，主要生產發動機及其零部件，產品有三種：1、ytr105柴油機主要用于農用機械，工程機械;2、4125系列柴油機;3、發動機組。廠內的機加車間主要生產零件，缸蓋，缸體，有多條生產線。

參觀熱處理廠：

7月6號上午我們參觀了熱處理廠。熱處理廠是整合一拖公司熱處理資源基礎上組建的專業廠，在對各種成品零件的滲碳、滲氮、碳氮共滲、感應淬火、調質、正火、退火等熱處理工序生產上以及表面氧化、磷化、電鍍等處理工藝方面均具有豐富成熟的技術管理經驗，總體年生產加工處理能力在2萬噸以上。其設備及功能為雙排爐,主要用于滲碳、淬火。輔助材料甲醇是種滲碳劑，丙酮為一種保護氣體，噴丸機主要用來提高零件表面壓應力和改善產品表面質量，校直機主要用來校正零件因熱處理和噴丸時產生的變形。

下午我們去參觀了機械工程廠，該廠前身為機械工業部的重型軍工企業，生產規模宏大，技術力量雄厚。九三年成立合資公司以來，憑軍工技術的科研能力，不斷開發出符合國情和市場需求的高性能價格比的工程機械產品。其主要產品有輪式裝載機、工業推土機、振動壓路機三大系列數十個型號產品。公司擁有國內外著名企業制造的大型、精密、稀有的先進設備50余臺，主要加工設備400余臺，如數控氣割機、輥壓機、點焊機、翻轉機、單臂刨床等大型機床。

參觀齒輪廠：

7月7號我們參觀了齒輪廠。齒輪廠的主要設備有搖臂鉆床，臺式鉆床、立式升降臺銑床、半自動花鍵軸銑床、滾齒機、臥式矩臺平面磨床、多刀車床、直齒錐齒刨齒機、電氣控制柜等各式機床，弧齒大輪精切機、機床自動排屑機、插床。這里各種各樣的齒輪應有盡有，我看到了許多書上看不到的齒輪，并對齒輪的加工及功用有了更加全面的認識和了解。經過工人師傅的講解，我總結出了齒輪加工工藝過程：車削--齒輪成型加工--熱處理--精加工磨削，車削外圓--銑齒輪--磨削--去毛刺。

磨齒加工工藝：磨齒工藝是硬齒面齒輪的精加工工藝，也是精密齒輪的主要加工工藝。磨去余量的大小應以出去齒面缺陷層，消除滲碳淬火變形，保證滲碳層規定厚度要求，達到齒輪磨齒精度的最小余量為準，磨齒余量的均勻性對保證齒面質量十分重要，磨齒余量不均勻性受以下三個因素的影響：

(1)齒輪的預加工滾齒精度。

(2)滲碳、淬火的熱處理變形。

(3)熱處理后修正基準加工中產生的誤差。

參觀工程材料研究所：

第四裝配廠，參觀福萊格公司，福萊格車身有限公司是于20xx年2月在原中國一拖集團有限公司沖壓廠的基礎上改制而成的有限責任公司，始建于1956年。福萊格公司承繼了原沖壓廠的主要業務，致力于汽車、農業機械和工程機械的覆蓋件、結構件、駕駛室、油箱等產品的制造、銷售以及通用機械產品的沖壓、焊接、涂裝和機械加工。壁零件的一般生產流程就是這樣的，游戲零件還需要進過一些機械加工才能達到我們的設計和使用要求，對于這些零件還需要怎加一些機加的步驟。在每一道工序的內部，我們也需要按照加工要求設計一個比較合理的加工步驟，像這些薄壁件一般都是通過膜鍛來提高生產效率和精度的;所以在冷鍛造的過程中設計一個好的模具是很重要的，在后續的加工中，需要對這些薄壁件固定和定位，為了達到更高的加工效率我們需要設計一個好的夾具。

參觀鍛造廠：

7月11號上午我們參觀了鍛造廠。該廠1959年建成投產，鍛件年生產能力35000噸，品種800余個。設備齊全，現有大型鍛件生產線三條，小型曲軸生產線一條，建造了具有國內先進水平的懸掛式熱處理調質線，可為用戶提供優質的農業機械、工程機械、動力機械、軍工外貿等各種類型的鍛件。近年引進日本先進技術，開發出多種曲軸系列鍛件，尤其是錘上模鍛大型復雜曲軸工藝水平及鍛件質量均居全國領先水平。主要設備是熱處理爐，鍛件冷校正設備和鍛件清理設備。我們參觀了第二鑄鐵廠。

從事鑄鐵件生產的第一鑄鐵廠在“”期間進行了較大規模技術改造。造型工部引進了先進的靜壓造型線，該線是目前國內最大的鑄鐵件潮模砂生產線;砂處理工部引進混砂機、冷卻器、水分自動控制等主要設備;熔化工部引進美國無芯變頻感應電爐，與沖天爐實現雙聯熔煉。目前可以生產單件重50-500kg的各類汽車和拖拉機灰鑄鐵及球墨鑄鐵件，已形成年產35000噸的生產能力。產品除與中國一拖的產品實現配套外，柴油機四、六缸缸體，汽車及柴油機其它零部件還與國內幾家知名汽車生產商、柴油機生產廠實現了配套。

參觀建筑工程機械廠。

年代末，公司引進了德國寶馬公司的ca141ad、bw217d、bw213d等振動壓路機制造技術，經過消化、吸收和創新，對壓路機產品進行了換代，推出了lsd系列全液壓單鋼輪振動壓路機、lss系列單鋼輪振動壓路機、ldd系列全液壓雙鋼輪振動壓路機、lgu系列三輪靜碾壓路機、lrs系列輪胎壓路機。20xx年以來，又相繼推出了py系列平地機、hbt系列砼拖式泵等高技術產品。

自我總結。

通過本次生產實習，我體會很深，以前我總以為自己從書上所學到的知識可以對車間的生產情況有了比較深刻的了解，但是當我真正的看到機器和設備時，我才意識到自己知道的只是些機械設計制造方面的皮毛。通過本次洛拖實習，很大程度上提高了我對自己專業的興趣。作為一名機械類學生，我們有責任改進我們國家機械行業落后的局面，我們應該運用創新精神來承擔起復興我國機械行業的重擔。

也因為這次實習，讓我有機會和同學們更加近距離的接觸，這是我大學里唯一一次和同學們一起實習的機會，我很珍惜，我會永遠記得，在我的家鄉，和他們有過美好的回憶!

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇五

洛陽，中國歷史文化名城之一，是華夏文明發源地之一，素有“千古皇都”之稱。近日，我有幸去洛陽旅游，親身體驗了這座古城的魅力。在這次旅行中，我深深地感受到了洛陽的獨特之處，這讓我對中國傳統文化有了更深的理解與體會。

首先，洛陽的歷史文化底蘊令人驚嘆。作為華夏文明的搖籃，洛陽承載了五千年的歷史沉淀。在游覽洛陽博物館時，我目睹了許多珍貴的文物與歷史遺跡，如漢瓦雜技、云岡石窟等。這些文化遺產展現出了洛陽悠久的歷史與獨特的藝術魅力。在洛陽，我仿佛穿越到了古代，感受到了那段輝煌的歷史，更加深刻地明白了傳統文化對中國人的重要性。

其次，洛陽的古跡讓我領略到了中國建筑的美。作為中國古代建筑的代表，白馬寺、洛陽老城墻等建筑都展現了中國建筑的獨特魅力。白馬寺內的大雁塔是中國古代建筑和雕塑藝術的杰出代表，它的標志性外觀和精美的內部雕刻讓人嘆為觀止。老城墻保存完好，規模宏大，曾是防御外來侵略的重要屏障。這些古建筑不僅體現了古代建筑師的智慧和技藝，更深刻地詮釋了中國古代文化的博大精深。

第三，洛陽的美食令人垂涎欲滴。洛陽豫菜以其豐富多樣的口味和嚴謹的制作工藝而聞名遐邇，吸引了眾多游客的目光。在洛陽我細細品嘗了豫菜，如巧手豆腐干、思及風味魚、油潑手搟面等，每一口都讓我充分體驗到了豫菜的獨特口感和美味。此外，洛陽還有豐富多樣的小吃，如水盆羊肉、鹵煮手、二面黃等，無論是味道還是制作工藝都令我難以忘懷。洛陽美食的多樣性和獨特性，讓我對中國傳統飲食文化有了更深入的了解。

第四，洛陽人民的熱情和友好給我留下了深刻的印象。在整個旅途中，我和洛陽的居民進行了許多交流和互動。無論是向路人詢問路線，還是與商販交流，人們總是熱情地提供幫助和服務。他們向我介紹了當地的文化和歷史，并給予我許多寶貴的建議。這種友好和熱情溫暖了我的心，讓我真正感受到了洛陽的人文氣息。

最后，洛陽的自然風光讓人心曠神怡。洛陽位于中原腹地，擁有得天獨厚的自然環境。我游覽了滕王閣、關林等美麗的景點，這些風景如畫的地方讓人心曠神怡，仿佛置身于仙境之中。無論是山水之間的自然景觀，還是千年文化遺跡的瑰寶，洛陽都給了我無盡的驚喜和美好的回憶。

洛陽之行帶給了我深刻的感動和體會。它的歷史文化底蘊、建筑美、美食、熱情待客和自然風光，都讓我對中國傳統文化有了更深的認識與理解。我也更加珍惜了自己的國家和文化，希望將來有更多的機會去更多的地方，感受更多的美好。洛陽，是一座令人心醉神迷的古城，也是一個讓人流連忘返的旅游圣地。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇六

洛陽小組成立于2020年初，由四位志愿者組成，旨在為當地社區提供疫情期間的援助和支持。我們的目的是協助弱勢群體，尤其是老人和失業人士。

第二段：我們所做的事情。

我們的主要工作內容包括購買生活必需品和藥品，并通過社區志愿者的協助送送到有需要的家庭。我們還與當地企業合作，將滅菌劑、口罩和消毒酒精等物資運送到社區醫院和護理中心。為了讓老人能夠更好地掌握抗疫知識，我們還開展了線上宣傳活動，提供各種防護知識和實用技巧。

第三段：我們所取得的成績。

通過我們的不懈努力，我們已經為數百個家庭提供了援助服務。我們的物資儲備和配送工作，幫助社區居民盡可能保持了良好的生活品質。我們的宣傳活動得到了社區居民的積極響應，他們也開始意識到防護和消毒的重要性。我們所取得的成績，不僅僅體現在援助的數量上，更體現在我們為社區居民減輕壓力，提供支持和幫助上。

第四段：我們的困難和挑戰。

雖然我們的工作取得了一定的成果，但我們面臨著一些困難和挑戰。首先，物資采購、儲備和配送都需要投入大量的時間和精力。其次，由于防疫情況嚴峻，社區居民對志愿者的接觸和援助存在一定的抵觸和擔憂。這些都是我們需要面對的困難和挑戰。

在整個援助過程中，我們所獲得的是感恩和收獲：感恩每一個志愿者的無私付出，感謝社區居民的信任和支持，感慨于一個團隊的凝聚力和集體智慧。通過這些活動，我們意識到志愿者人數還遠不能滿足需求，接下來還有著長遠而艱巨的多項任務需要我們去完成。盡管我們面臨許多困難和挑戰，但我們相信這個團隊會不斷壯大、前行直至光輝勝利。這個過程會是很艱辛的，但是我們愿意在這樣的異鄉，和如此值得認可的團隊共同成長并樂此不疲地為我們所在的社區奉獻！

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇七

洛陽，是中華文明的重要發源地之一，擁有悠久的歷史和燦爛的文化。作為中國四大古都之一，洛陽吸引著無數游客前來觀光。我也有幸去洛陽旅游，對這座城市留下了深刻的印象。在此，我將分享我對洛陽這座古老城市的心得體會。

第一段：洛陽的悠久歷史令人嘆為觀止。

洛陽擁有超過5000年的悠久歷史，是中國歷史上的重要一章。在洛陽，你可以找到許多歷史遺跡和古跡。當我第一次來到洛陽的博物館時，我被展示品的豐富和精致所震撼。我看到了許多古代文物，如商代的青銅器、漢代的陶俑和唐代的瓷器。這些文物不僅反映了洛陽作為歷史文化名城的地位，更展現了中國傳統文化的輝煌。此外，在洛陽還有著名的龍門石窟和白馬寺，它們都是中國石窟藝術的杰作。這些歷史遺跡讓我深刻感受到洛陽古老而偉大的歷史。

第二段：洛陽的文化底蘊令人贊嘆不已。

洛陽不僅是歷史上的重要城市，也是中國文化的重要發源地之一。在洛陽，你可以感受到獨特的文化氛圍。我在洛陽的古街上漫步，看到了許多傳統的手工藝品和工藝品。比如，洛陽的漆器工藝以其精致細膩而聞名遐邇。我看到了許多漆器，如盒子、花瓶和屏風，它們以其精湛的工藝和華麗的圖案吸引了我的注意。此外，洛陽還有豐富的曲藝和民間舞蹈，每年都會舉辦各種各樣的文化活動，吸引了許多藝術愛好者。

第三段：洛陽的美食令人垂涎欲滴。

洛陽的美食也是我難以忘懷的一部分。在洛陽，你可以品嘗到各種各樣的地方特色菜肴。最有名的當屬洛陽水席，這是一種集湯、面、菜于一體的傳統洛陽菜品，口感鮮美、營養豐富。另外，洛陽還有陽炎子、砂鍋羊肉和香河肉夾饃等特色小吃，都非常地美味。我還特別喜歡洛陽的湯面，它的湯清且鮮美，面條勁道可口。在洛陽的街頭巷尾，你可以隨時找到一家小吃攤，品嘗當地的美食。

第四段：洛陽人民熱情好客。

洛陽的人民給我留下了深刻的印象。無論是在酒店、餐館還是景點，當地的人們都非常友好和熱情。他們樂于向游客提供幫助，分享他們的文化和歷史。在我旅游期間，我遇到了一位年長的洛陽人，他熱情地向我介紹當地的風土人情和歷史故事。他的熱情讓我感到賓至如歸，讓我對洛陽的印象更加深刻。

第五段：洛陽之行的收獲和感悟。

去洛陽旅游是一次難忘的經歷。這座古老而獨特的城市給了我許多新的見識和感悟。我深深感受到了中國文化的博大精深和人民的熱情好客。我也更加明白了歷史對一個城市的重要性，它是一個城市獨特魅力的源泉。我希望將來有機會再次來到洛陽，繼續探索這座城市的魅力和神奇。

總之，去洛陽旅游是一次愉快和充實的經歷。洛陽的悠久歷史、豐富文化、美食和熱情好客的人民都給我留下了深刻的印象。我相信，這次旅行將成為我生命中的珍貴回憶，并且會讓我對中國的歷史和文化有更深入的了解。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇八

作為一個商學院的學生，實習是我大學生活中不可或缺的一部分。今年暑假，我有幸選擇在洛陽一家大型企業進行實習。在這段時間里，我不僅體驗到了職場的真實工作環境，還學到了很多寶貴的經驗和知識。下面我將通過五段式的文章，向大家分享我在洛陽實習期間的心得體會。

第一段：實習的目的和選擇。

在介紹我在洛陽實習期間的心得體會之前，我想先談談我為什么選擇到洛陽實習。首先，洛陽作為我心目中的一個歷史文化名城，一直是我向往的地方。我希望通過實習，深入了解洛陽的文化底蘊，并感受這座城市的獨特魅力。其次，洛陽的發展前景十分廣闊，有很多發展中的企業，這意味著實習機會多、任務多、挑戰多，這對于我來說是一個很好的鍛煉機會。最后，洛陽的企業環境相對宜居，交通方便，生活成本低，這使得我可以全身心地專注于實習工作，提高自己的能力。

第二段：工作內容與任務。

在實習期間，我被分配到洛陽一家知名企業的市場部門，負責市場調研和競爭分析等工作。剛開始，我對自己的工作感到有些迷茫，因為臨危受命的實習感覺總是有些壓力。然而，通過和同事的合作和學習，我逐漸熟悉了工作流程和操作技巧。我學會了如何使用數據分析軟件，進行市場調研和數據統計。在每天的工作中，我還學習如何與客戶進行有效溝通，并根據市場變化及時調整市場策略。這段實習期間的工作經歷不僅讓我對市場營銷有了更深刻的了解，還培養了我的團隊合作和解決問題的能力。

第三段：人際關系的重要性。

在洛陽實習期間，我意識到了人際關系在職場中的重要性。在工作中，我遇到了各種各樣的同事，有樂于助人的，也有各自為戰的。通過與團隊成員的相互配合和交流，我學到了很多與人溝通的技巧，并逐漸建立了良好的人際關系。我發現，與他人保持良好的溝通和合作，可以更好地完成工作任務，也能提高自己的工作效率。此外，我還結交了一些志同道合的朋友，他們在我實習期間給予了我很多幫助和支持。這次實習讓我認識到，人際關系的建立和維護是職場生涯中至關重要的一部分。

第四段：自我提升與職業規劃。

洛陽實習期間，我也有意識地進行了一些自我提升和職業規劃。我參加了一些企業內部的培訓課程和講座，學習了一些專業知識和實用技能。我還利用工作之余的時間，自學了一門新的專業課程，并獲得了相關的證書。通過不斷學習和提升，我意識到職業規劃的重要性。我開始思考自己的長遠職業目標，并制定了一些短期和中期的職業規劃。我相信這些努力和計劃會為我未來的職業生涯帶來更好的發展。

通過在洛陽的實習經歷，我收獲了很多。首先，我了解到了市場營銷的重要性，學會了如何分析市場和制定市場策略。其次，我認識到了人際關系的重要性，并嘗試建立了良好的人際關系。第三，我通過自我提升和職業規劃提高了自己的能力和競爭力。最后，我深深感受到了洛陽這座城市的魅力和發展潛力，為我未來的發展打下了良好的基礎。在未來的職業生涯中，我會繼續努力學習和提升自己，不斷適應和應對職場的挑戰，為自己的夢想不懈努力。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇九

洛陽組是一個專注于解決企業管理問題的團隊，他們擁有多年的管理經驗，秉承“時間就是金錢，效率就是生命”的理念，為企業提供高效而貼心的管理服務。這次加入洛陽組的培訓是我職業生涯中難忘的經歷，下面將從五個角度分享我的心得體會。

一、解決問題要“找到病根”

在我的工作中經常會遇到許多難題，但是在洛陽組的培訓中我發現，解決問題的根本在于“找到病根”。只有深挖問題的本質，才能真正有效地解決問題。而“找到病根”需要我們對問題進行全面而細致的分析，不能片面看待問題。因此，我們在平時的工作中也要注意多角度思考，多方面分析，做到心中有數，這樣才能讓問題迎刃而解。

二、要善于溝通協作。

在洛陽組的培訓中，我們進行了不少合作的案例教學，這讓我深刻認識到了溝通協作的重要性。只有合理的溝通，才能促進團隊開展工作并達成預期目標。因此，團隊合作中要講究“心有所屬，樂意奉獻”，做到相互協作，建立互信關系，克服合作中與自我相矛盾的困難，保持思想的開放與合作精神的不懈努力。

三、要注重反思總結。

在洛陽組的培訓過程中，講師們經常要求我們進行反思總結，這讓我認識到一個合格的職場人士不僅要會工作，還要具備學習總結的能力。因此，在平時的工作中，我們一定要注意總結反思，不斷汲取經驗，做到在工作中不斷提高自我，不斷進步。

四、要不斷拓展視野。

進入洛陽組的培訓后，我不僅學到了很多知識，還結交了一些來自不同行業不同領域的優秀人才，這讓我認識到拓展視野的重要性。我們不能只看自己眼前的事物，要不斷拓展自己的知識面，學會學習新知識、新技能，了解不同領域的知識和經驗，并將其運用到我們的工作中。

五、要勇于擔當責任。

在洛陽組的培訓中，我們參與了模擬的經營管理項目，從中我認識到在實際的工作中，擔當責任是必不可少的。在工作中我們要做到“有責則應”，遇到問題，要敢于承擔，積極尋找解決辦法。只有積極擔當責任，才能切實提高自我素質及能力，讓自己成為一個“全面發展”的優秀職場人士。

總之，這次參加洛陽組的培訓讓我深刻地認識到了許多職業上的問題，也讓我意識到了自己工作上的不足之處。在未來的工作中，我會不斷總結經驗，完善自己的技能，并做到在工作中善于分析問題，注重團隊合作，勇于擔當，不斷拓寬視野，為公司的發展做出更好的貢獻。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇十

從7月24日開始，我參加了為期一個月的洛陽組。在這個組里，我學到了很多技能和知識，也結交了許多好朋友。下面，我想分享一下我的洛陽組心得體會。

第二段：認知體驗。

在洛陽組里，我們學習了如何進行有效溝通、如何制定個人目標、如何組織時間和管理自己的情緒等課程。這些課程讓我認識到自己的不足，并且提高了我的認知能力。我發現，只有不斷自我反省和學習，才能夠不斷地提高自己，讓自己變得更好。

第三段：成長體驗。

在這一個月的學習中，我也遇到了許多挑戰和困難。例如，有時候我會感到自己的計劃執行效果不佳，有時候我還會因為學習新知識而感到困難。但是，在這些挑戰和困難中，我也收獲了很多。我學會了如何面對困難和挑戰，如何克服自己的不足，并且變得更加自信和堅定。

第四段：合作體驗。

在洛陽組中，我也學到了如何與他人合作并且協同工作。我們經常要在小組里開展各種活動和任務，這需要我們共同溝通和協調。通過這些合作，我學到了更多的共識和尊重。我發現，只有在彼此信任和關心的前提下，我們才能夠更好的合作和完成任務。

第五段：思考體驗。

回到現在，我發現在之前的洛陽組經歷中，我不僅僅學到了很多技能和知識，更多的是學到了如何思考問題和處理人際關系。這使得我在現實生活中更加成熟和自信，更獨立和有目標。我感謝洛陽組給我帶來的種種體驗和機會，也感謝這個組里的每一個人，讓我有機會一起成長和進步。

結語：

在洛陽組中，我學到了很多，也成長了很多。我相信，無論在將來的人生道路上遇到什么困難和挑戰，我都可以靠著自己的能力和堅定的意志，克服難關，達成目標。我希望，我的洛陽組心得體會，可以給更多的人帶來啟示和幫助，成為他們人生道路中的指路明燈。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇十一

洛陽，古都名城，歷史悠久。在這里，我收獲了很多珍貴的心得體會。下面是我對洛陽的獨特認識和體驗，我想與大家分享。

第一段：歷史遺跡。

洛陽是中國文化的重要發祥地，漢洛陽、魏洛陽、唐洛陽都留下了寶貴的文化遺產。白馬寺、龍門石窟、洛陽博物館等都是非常著名的景點。其中，龍門石窟是中國北方最大的石窟藝術寶庫，深深地震撼了我。在這里，我感受到了中國古代藝術之美、文化之厚重，也讓我意識到我們應該保護文化遺產，傳承中華文明。

第二段：美食文化。

洛陽也是中國八大菜系之一——豫菜的主要發源地。豫菜以清淡、鮮美、爽口著稱。蓮花魚、黃河鯉魚、馬蹄糕、涼皮、豫菜獅子頭等都是陶醉于味的美食。在洛陽街頭巷尾，小吃店、餐館林立，各種特色美食令我大快朵頤。這里不僅是我們的胃袋所向往的，更是傳承著豐富的民間美食文化，這也讓我深深地感受到中華飲食文化的博大精深。

第三段：綠色城市。

洛陽是一座充滿活力的城市，城市建設十分注重綠色生態。整個城市被翠綠風景環抱，美輪美奐。我沿著三魚湖畔散步，陶醉于清麗秀雅的景色之中。即使是市區，公園綠地也遍布，讓我感覺到城市融入自然之中的美好。這里不僅充滿人文和歷史的魅力，還有自然之美的熏陶。

第四段：文學氛圍。

洛陽是文學之城，孟子、班固、張衡、李白等大量文學巨匠都出自這個地方。在洛陽文學博物館，我興致盎然地參觀了李白、杜甫、白居易等文人墨客的生平事跡和文學作品，這里濃郁的文學氛圍也給我留下了深刻的印象。這里的文學廣闊博大、精美入微，也吸引了許多文藝愛好者前來尋找自己的靈感與文學成就。

第五段：人文關懷。

洛陽人民熱愛生活，樂于助人。在我游覽洛陽時，不計其數的居民會主動詢問我是否需要幫助。在樸實的洛陽，這種人文關懷深深地影響著我，也品味到了扎根在這里的人情味。在一個城市里，文化、美食、環境、文學都是城市的體現，而人文關懷則是城市最打動我的地方。

總之，洛陽充滿了中華文化的底蘊，也充滿了人類文明的智慧和感悟。在這里，我不僅領略了文化的璀璨，更感受到了人文的溫暖。洛陽之行，是我與美好相遇的時光，也給我帶來了最珍貴的心得體會，這些也將伴隨我一生。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇十二

洛陽，是中國歷史文化名城，也是中原地區的重要文化中心之一。作為一個曾經的古都，洛陽具有豐富多彩的文化，這里既有文化遺址、歷史古跡，也有現代化的建筑、新型商業街區。在這座歷史悠久的城市里，我有著許多心得體會。

第一段：洛陽的歷史文化。

洛陽被譽為“九朝古都”，是中國重要的歷史文化名城，其歷史文化底蘊豐厚。著名的博物館——洛陽博物館，是中國最早的博物館之一，館內收藏著許多珍藏的文物。比如在商代時期就已經出現的青銅器，“十二生肖銅鏡”等都是中國文化的瑰寶。另外，洛陽還是我國佛教文化發展的重要地區之一。白馬寺是中國佛教史上最主要的佛教寺院之一，被譽為佛教道場，吸引了全國和世界的佛教徒前來朝拜。

第二段：洛陽的特色美食。

洛陽的美食也是讓人難以忘懷的。我們經常聽到的“豫菜”就是洛陽的一大代表。豫菜以鮮、嫩、香、酥、脆、清、鮮、甜、咸、酸、辣等多種口味為特點，色、香、味、形俱佳，風格獨特。比如，“熘肝尖”，這個菜品也叫“紅汁熘肝”，肝尖鮮美、口感獨特，入口即化，頗受來洛陽游客的喜愛。還有“刀削面”也是它的代表菜品，面條長而寬，透亮圓潤，咬上去面香五味，入口生津。到了洛陽可不能錯過這些美食??！

第三段：洛陽的旅游資源。

洛陽的旅游資源十分豐富，主要集中在文化古跡、名勝風景區等方面。其中最具代表性的莫過于龍門石窟了，以其絕美的雕刻藝術和藝術價值，已成為當今世界文化藝術寶庫中的耀眼明珠。還有獨具特色的“洛陽牡丹”也是當地一大景點，每年四月中旬到五月中旬是洛陽牡丹花祭的節日。在這里，開滿了絢爛的滿天紅，可愛的小花朵讓游客為之沉迷，也成了中國的一道奇麗風景。

第四段：洛陽的環境。

洛陽是一座充滿人文情懷的城市，在城市建設和保護環境方面也是絲毫不亞于其他大城市。洛陽市區內交通輕便、綠化優美，有“森林城市”的美譽。很多大型公園，如白馬公園、關林苑、田園公園、蝠窟公園等等，都是不錯的賞景、散步的好去處。特別是在白馬公園內的一個大型茶坊，隨處可見品茶、唱歌，甚至拉著舞，更體現了洛陽文化的熱情。

第五段：總結。

在洛陽這座古老而又年輕的城市里，我得到了豐富的心靈滋養。不管是豫菜美食，還是名勝古跡，不管是城市文化氛圍，還是人與自然的和諧相處，都讓我感覺到洛陽的人性魅力。每次回想起這座城市，就會想起那些歷史古跡，那些風情與美食，也有那些陽光與美好。這座城市，已經成為了我人生體驗的一部分，值得常來走走，慢慢感受其中的魅力。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇十三

近日，我有幸前往河南省洛陽市旅行，這座歷史悠久的城市給我留下了深刻的印象。在這次旅行中，我領略了洛陽的獨特魅力，也收獲了許多寶貴的體會和感悟。

首先，洛陽的豐富歷史文化讓我感觸良深。作為中國四大古都之一，洛陽保留著豐富的歷史遺跡。我親自游覽了白馬寺、龍門石窟等著名景點，感受到了這座城市沉淀的古老文化。白馬寺是佛教的發源地，這里有著眾多的佛像和佛教文化遺跡，讓人不由自主地沉浸其中。而龍門石窟是中國最大的石窟藝術寶庫，這些石刻精美絕倫，彰顯了古人的驚人智慧和藝術造詣。通過參觀這些遺跡，我更深刻地理解了中國文化的博大精深，對歷史也有了更為深刻的認識。

其次，洛陽的美麗自然景色讓我心曠神怡。洛陽地處黃河之濱，擁有得天獨厚的自然資源。我游覽了洛龍湖、嵩山等風景名勝，被大自然的壯麗景色所震撼。洛龍湖波光粼粼，湖水與藍天相映成趣；而嵩山巍峨聳立，山上空氣清新，讓人心曠神怡。在這些美景面前，我感受到了人與自然的和諧共處，也深深體會到了環保的重要性。保護好這些自然景觀，讓后代也能欣賞到這些美麗的風景，是我們每個人的責任。

此外，洛陽的民風淳樸也給我留下了深刻印象。在這里，我和當地人交談，他們熱情友好，待人真誠。他們向我介紹了很多當地的特色小吃，我品嘗了酥皮燒餅、油茶等美食，真是味蕾的享受。而在街頭巷尾，我看到了買菜、聊天、打太極拳的普通人們，他們過著簡單而幸福的生活。這樣的民風淳樸讓我想起了鄉村的寧靜與純真，也讓我感受到了生活的真正意義。

最后，洛陽的發展與變化也讓我感到驚嘆。隨著經濟的快速發展，洛陽煥發出新的活力。我參觀了洛陽的企業，看到了許多高科技產品的研發和生產，也了解到洛陽將逐漸發展成為河南省的經濟中心。這樣的變化讓我感嘆時代的進步，也讓我更加堅定了自己的奮斗目標。洛陽的發展給了我很大的鼓舞，也提醒我要不斷努力，追逐自己的夢想。

總而言之，洛陽的歷史文化、自然景觀、民風淳樸和發展變化，給我留下了深刻的印象。這次旅行讓我看到了不一樣的洛陽，也讓我更加了解和熱愛這座城市。我相信，未來的洛陽會更加美好，我也會努力為之貢獻自己的力量。

洛陽實習心得體會大全（14篇）篇十四

洛陽，是中國歷史古都之一，擁有悠久的歷史文化。最近，我有幸到洛陽旅行，領略了這座古城的風采。在這次旅行中，我體驗到了洛陽的獨特魅力，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。

第一段：洛陽的歷史文化。

洛陽是中國歷史文化的重要象征之一，有著豐富的歷史背景和獨特的文化底蘊。在洛陽的古城區，我參觀了龍門石窟和洛陽博物館。龍門石窟是中國最早的石窟藝術寶庫，里面保存著大量的佛教藝術瑰寶。通過觀賞這些石窟，我深刻感受到了中國古代藝術的璀璨與博大精深。而在洛陽博物館，我看到了豐富的歷史文物，包括商代青銅器、漢代陶俑等，這些珍貴的文物也讓我對中國的歷史有了更為深刻的理解和認識。

第二段：洛陽的名勝古跡。

洛陽有許多著名的名勝古跡，讓我流連忘返。其中，我最喜歡的是白馬寺和洛陽孔廟。白馬寺是中國佛教的發源地之一，寺內保存著許多佛教文物和古代建筑。在白馬寺的青磚紅墻之間，我感受到了一種寧靜與祥和。而洛陽孔廟則是中國最早的孔廟，里面供奉著偉大的思想家孔子。在孔廟里，我沉浸在對先賢思想的敬仰之中，這讓我對學而不倦、修身齊家治國平天下有了更深入的理解。

第三段：洛陽的美食文化。

洛陽以其獨特的美食文化而聞名。我品嘗了許多道地的洛陽小吃，其中最有特色的是河南面食和芝麻燒餅。河南面食有著豐富的種類，制作精致，口感鮮美。而芝麻燒餅則是洛陽非常有名的特色糕點，餅皮松脆，餡料豐富，令人難以忘懷。我還參觀了洛陽的夜市，嘗試了各種美食小吃。這讓我對洛陽的美食文化有了更全面的了解，并有機會品味到地道的洛陽味道。

第四段：洛陽的自然風光。

除了悠久的歷史文化和豐富的美食文化，洛陽還擁有迷人的自然風光。我去了洛陽的龍門山和白云山。龍門山是中國最早的風景名勝區之一，山巔有一道高聳的石墻，狀如長城，給人一種壯麗的感覺。而白云山是洛陽周邊最高的山峰，山中有茂密的森林和清澈的溪流，是一處讓人心曠神怡的避暑勝地。在這些自然風光中，我感受到了大自然的魅力，也體驗到了人與自然和諧共生的美妙。

第五段：洛陽的人文風情。

洛陽人熱情好客，他們向導游者提供的幫助和熱情讓我感受到了濃厚的人文風情。在洛陽的大街小巷里，我看到了善良友好的洛陽人，他們笑容可掬，樂于助人。我還參加了洛陽的傳統廟會，體驗了中國傳統文化的魅力。這些都讓我感受到了洛陽人文風情的獨特之處，并深深為之著迷。

洛陽之行給了我很多寶貴的體會和感受。我領略了洛陽悠久的歷史文化，感受了名勝古跡的獨特魅力，品嘗了豐富多樣的美食文化，欣賞了迷人的自然風光，體驗了真摯友好的人文風情。這次旅行讓我更加熱愛中國的歷史文化，也讓我更加自豪地成為一名中國人。我相信，洛陽的魅力會吸引更多的人前來欣賞，感受這座古城的歷史與文化。