培訓期間，我結識了許多優秀的同行，他們的經驗和觀點對我的成長有著積極的影響。接下來是一些培訓心得的分享，希望對大家有所啟發和幫助。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇一

自古以來，書法一直是中國文化的重要組成部分。硬筆書法作為書法中最基礎的形式，一直以來就是中國人學習寫字的首選。在過去的一年里，我通過自我培訓的方式學習了硬筆書法，并在此過程中有了很多收獲和體會。在本文中，我將分享我學習硬筆書法的經驗和心得，并希望能夠對其他想要學習書法的人有所幫助。

第二段：探究硬筆書法的特點。

硬筆書法是一種在紙上用鋼筆或者鉛筆來描摹圖案或者文字的藝術形式。與毛筆書法不同的是，硬筆書法更注重筆畫的清晰度和形狀。硬筆書法具備很多特點，如筆勢重而干，筆畫筆直而有韻律，造形簡練、規整、整齊，并且便于用于各種不同場合，如日常生活、工作、學習等。在學習硬筆書法的過程中，我深深感受到硬筆書法所依托的準確和規則化的機制，在一定程度上讓我更加專注和嚴謹。

第三段：談談我個人培訓經歷。

我是通過在網絡上找到相應的學習視頻課程開始學習硬筆書法的。在學習的過程中，我發現其實硬筆書法并不像我預想的那樣容易，需要用到一些特別的精神和技巧，尤其是配合不同的筆畫來書寫不同的字形。從一開始的摸索到后面的有了一些經驗，我漸漸變得越來越專注、耐心、謹慎，對中華傳統文化的尊重也在此間逐漸加深。最讓我受益匪淺的，就是在學習過程中遇到了一些問題，我逐步找到了解決問題的方法，增強了自己解決問題的能力。

第四段：分享學習筆法和技巧。

在學習的過程中，我養成了很多書寫習慣。例如，在書寫時注意持筆的姿勢，讓手的姿勢更加放松和自然；在書寫每個漢字之前，我會先在草稿紙上寫，以便判斷出如何使筆畫更加清晰、流暢；在書寫一些較難的漢字時，我會發掘其中的筆畫和結構，并將其多練習。此外，我也會在學習琴棋書畫時多和朋友和專業的人士們討論交流。在學習筆法和技巧的過程中，我感到學習書法確實是一種提高自我修養的好方式，它能夠讓我們更加專注和平靜。

第五段：結論。

在此經歷中，我不僅學會了一種傳統文化形式，同時也鍛煉了自我控制、自我糾正和自我管理的能力。通過分享我個人的經驗和想法，希望對那些想要學習書法的人具有一定的啟發和幫助。通過硬筆書法的學習，我也認識到了藝術和文化的重要價值。希望未來自己能夠繼續深入地學習中國書法，讓自己的修養和意志得到更進一步的提升。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇二

硬筆書法作為中國傳統文化的組成部分，在當今社會中仍然具有廣泛的影響力和受眾群體。隨著人們對于傳統文化的熱愛和追求，越來越多的人開始參加硬筆書法技巧培訓。在經歷了一段時間的學習和實踐后，我有幸能夠分享一些我在硬筆書法技巧培訓中的心得體會。

第二段：初始感受。

一開始參加硬筆書法技巧培訓時，我對于硬筆書法的認識僅僅限于字帖的模仿和筆畫的練習。然而，在培訓的過程中，我逐漸意識到硬筆書法不僅僅是簡單地按照規定的筆畫來寫字，而是要在掌握基本技巧的基礎上，進行創意和表達。在老師的指導下，我開始注重用筆的力度和角度，以及書寫的節奏和韻律。

第三段：技巧的提升。

通過不斷地練習和實踐，我的硬筆書法技巧逐漸得到提升。在書寫中，我學會了如何運用適當的壓力控制來營造線條的粗細變化，讓字體更加有層次感。同時，通過不斷重復的練習，我也能更加熟練地掌握字體的結構和筆畫的順序，使之更加工整美觀。此外，我還在培訓中學到了一些修飾字體的方法，例如加點、加撇等，使得我的硬筆書法作品更加生動和豐富。

第四段：創意與表達。

除了技巧的提升，硬筆書法技巧培訓還培養了我在創意和表達方面的能力。通過學習不同的字體風格和書法作品，我開始懂得了如何在創作中融入自己的個性和審美觀。在實踐中，我發現硬筆書法不僅僅是書寫字體，更是一種表達情感和思想的方式。通過不同的用筆與布局，我能夠表達出不同的情緒和意境。

第五段：修身養性。

參加硬筆書法技巧培訓，不僅僅是為了提升技巧和表達能力，更是一種修身養性的過程。書法是一門需要慢慢修行、耐心積累的藝術，它讓我更加沉靜、專注，體會到細致入微的美感。在書寫的過程中，我能夠忘卻雜念、舒緩壓力，體驗到無盡的寧靜和喜悅。同時，硬筆書法還教會了我如何尊重和欣賞中國傳統文化，并且讓我更加自覺地保護和傳承這一寶貴的文化遺產。

總結。

通過硬筆書法技巧培訓，我不僅僅學到了如何寫好字，更重要的是培養了一種對于傳統文化的熱愛和敬畏之情。硬筆書法不僅僅是一項技能的學習，更是一種修身養性的過程。在今后的生活中，我將繼續堅持書寫，保持對于傳統文化的熱愛，同時也會將學到的知識和經驗傳播給更多的人，讓硬筆書法這一傳統藝術得以延續和發展。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇三

近年來，隨著中國傳統文化的復興，硬筆書法作為一門珍貴的藝術傳統，受到了越來越多人的關注和喜愛。參加硬筆書法技巧培訓是我近期的一次難忘經歷，通過這次培訓，我深切體會到了硬筆書法的美妙之處，同時也積累了不少的實踐經驗。以下是我對此次培訓的心得體會。

首先，硬筆書法技巧培訓使我領悟到了書法藝術的內涵。在培訓中，老師首先向我們介紹了硬筆書法的起源和發展歷程，讓我們了解到這門藝術與文化的千絲萬縷的聯系。其次，老師耐心地講解了書法的基本要素，如結構、布局、比例等，引導我們對每一個字、每一筆都有全新的理解。通過對書法藝術的深入了解，我逐漸感受到了書法藝術的內涵和韻味，明白了它是一門文化的表達方式，承載了中國古代智慧和美學。

其次，硬筆書法技巧培訓讓我熟悉了硬筆的特點與使用方法。將鋼筆與毛筆不同之處在于硬筆線條的飽滿、干凈，給人一種凝重的感覺。培訓中，老師教會了我們硬筆書法的基本筆畫和字型，同時還有鍛煉手指力度與穩定性的練習方法。在不斷地實踐中，我慢慢找到了正確使用硬筆的技巧，使字的筆畫清晰流暢，線條自然而美觀。更重要的是，通過對硬筆特點的了解與使用的熟練，我逐漸體驗到了書法所帶來的滿足感與成就感。

再次，硬筆書法技巧培訓讓我提高了審美與創造力。培訓中，老師不僅教我們如何模仿傳統書法作品，還鼓勵我們自由創作。通過鍛煉模仿和創作能力，我逐漸擁有了自己的風格和特點，書寫的字開始展現出個性與獨創性。在這個過程中，我體會到了創作的樂趣，同時也發現了自己在審美方面的提高。通過不斷嘗試和實踐，我意識到硬筆書法并不只是一種字的表達方式，更是一種藝術創作的途徑，通過我自己的創作，我可以傳遞自己的情感與思想。

最后，硬筆書法技巧培訓讓我更加堅定了學習書法的信念。通過這次培訓，我深切感受到了書法藝術的魅力和價值，對書法充滿了熱忱和追求。在每一次寫字的過程中，我不僅專注于筆畫的準確與美觀，更注重內心情感的表達。書法成為了我愉悅心靈與放松心情的方式，成為了我人生中重要的一部分。因此，我堅信只有通過不斷地學習與實踐，提升自己的技藝和素養，才能更好地探索并傳承這門古老而珍貴的藝術。

總之，通過這次硬筆書法技巧培訓，我不僅學習到了書法藝術的內涵與技巧，還提高了審美與創造力。這次培訓讓我熟悉了硬筆的特點與使用方法，并堅定了我學習書法的信念。我相信，在未來的學習中，我會繼續不斷地探索與實踐，不斷提升自己的書法水平，用自己的作品傳承并發揚這門古老而優雅的藝術。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇四

筆者一直對硬筆書法很感興趣，由于工作繁忙無法報班學習，便嘗試進行自我培訓。經過一段時間的不斷練習和摸索，發現了一些學習技巧和心得，現在分享給大家，希望對廣大愛好硬筆書法的朋友有所幫助。

第二段：選擇合適的教材。

選擇合適的教材是自我培訓的重要一步。筆者選擇了一本叫做《硬筆字帖集錦》的書，這本書綜合了許多硬筆書法的經典字帖和練習技巧，非常適合初學者。另外，網絡上也有很多免費的教學視頻和圖文教程，大家可以根據自己的需要選擇參考資料。

第三段：打好基礎。

學硬筆書法最重要的是打好基礎，需要掌握筆畫的結構、順序和規范，理解字形的特點和筆劃的含義。在練習時，要注重細節和整體，從簡單的字開始，慢慢提高難度，逐漸習慣書寫速度和節奏。不要急于求成，堅持每天的練習，才能逐漸提高水平。

第四段：多角度的練習。

為了增強筆觸和造型的多樣性，筆者嘗試了不同的練習方法。例如，用不同大小、不同硬度的毛筆、鋼筆、圓珠筆等進行練習；用不同顏色的墨水或鋼筆芯進行練習，以便更好地觀察每一筆的輕重和變化；同時，還可以適當加入寫生、模仿等元素，以提高視覺感知和表現能力。

第五段：堅持不懈的精神。

學硬筆書法需要堅持不懈的精神。學習過程中難免會遇到瓶頸期、平臺期等問題，但這時候更需要有耐心、有恒心，不斷調整練習方法和節奏，并找尋激勵自己的動力。同時，將自己的學習成果分享給他人，接受他人的批評和建議，也是不斷進步的重要途徑。

結論：

通過自我培訓，筆者深刻體會到學習硬筆書法需要堅持不懈的精神和不斷探索的勇氣，以及選擇合適教材和多角度的練習方法，這些經驗對每一位愛好者都具有指導意義。在以后的學習中，筆者將更加努力，不斷提高自己的水平。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇五

硬筆書法是中國傳統文化藝術的代表之一，它不僅是一門藝術技術，更是一種文化傳承。隨著現代科技的發展，很多人的手寫能力越來越差，而我正是其中之一。因此，我開始自我培訓硬筆書法，以下是我自我培訓的心得體會。

第一段：入門不易，但堅持必要。

我記得剛入門的時候，我甚至分不清楚硬筆書法中的各種筆、墨、紙、硯等工具，更別說掌握什么書寫方式，心中充滿了挫敗感。然而，我堅信“有志者事竟成”，便決定從基礎練起，邁出學習硬筆書法的第一步。雖然一開始手笨，寫出來的字也不太美觀。但是，在堅持練習的過程中，我漸漸適應了硬筆的硬度和筆畫，也逐漸增加了自信。而硬筆書法，正是如此——即使一開始不得要領，我們也必須堅持不懈，不斷練習，這樣才能在練習中逐漸提高。

第二段：選擇合適的學習資料。

選擇適合自己的學習資料是自我培訓的重要一步。在自學的過程中，我發現互聯網上有很多的書法學習資料，如視頻、書籍等，但他們的難度、側重點與我自我學習的速度可能存在差異，因此我需要挑選合適的資料進行針對性學習。在選擇學習資料的時候，我們首先需要確定自己的水平和練習需要，然后再選擇相應的資料進行學習。通過精讀、選擇性閱讀和創新運用這些材料，我逐漸進階，創造出屬于自己的節奏和方法。

第三段：規范甚至強迫自己寫字。

自我培訓硬筆書法，也意味著需要自己實行紀律和規范。在練習的過程中，如何正確握筆、用力度，都要遵循學習過程標準，尤其需要練習標準化的筆畫和造型。筆畫的形式、角度、力度等將直接影響到字的觀感和氣韻。除此之外，在練習的過程中還需要有耐心，規范甚至強迫自己寫字，不要半途而廢。這樣能保持初學時的激情和勇氣，慢慢地也會成為一個好的書法愛好者。

第四段：互動學習。

自我培訓同時，與他人溝通和學習也極為重要。我們可以通過參訪廣場中一個群體或一個老師的課程，向他人學習書法理論，解決自己在練習時遇到的問題并得到切實有效地幫助。此外，互動也可以提供更多的機會來進行實踐和反饋。我們應該創造多樣化的互動話題、交流平臺和空間，從中獲得新的指示、提示和鼓勵，從而更好地提升自己的書法水平和技能。

第五段：書寫造型特點拓展創新。

硬筆書法，是一門多樣性強的技法。除了經典的篆刻、楷書和行書，我們還可以通過邊際化探索和試驗來拓展自己篆體、草書、鐘排和隸書的技能和造型特點，營造不同于傳統的和有創意的個性風格。創新不僅在于造型風格上的拓展，更在于融合各種不同的文化、思想和實踐上，呈現出自己獨特的書寫風貌。

總結：

綜上所述，自我培訓硬筆書法，需要一定的毅力和自律。堅持規律化練習、篩選學習資料和縝密自我掌握是入門硬筆書法的要點；通過與他人互動和交流中獲取有益的反饋和指點，并不斷進行拓展和創新，即可書寫出不同于傳統的、個性化的和富有創意的藝術作品，更深地領悟到硬筆書法的美妙。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇六

硬筆書法是一門美術類的藝術，教育部也將其作為一種必修課程。為了提升自己的書法水平，我參加了硬筆書法協會的培訓課程，這次課程里分別講解了皮球字、毛筆字、鋼筆字以及綜合書法等四個模塊，我在其中收獲頗豐。

第二段：學習收獲。

在學習皮球字時，老師讓我們掌握了硬筆字的基本書寫技巧，要求我們每個字的筆畫必須要清晰，書寫的規范性高，并且要與其他字相協調匹配。在鋼筆字的學習過程中，老師給我們進行了注音處理，并且要求我們每個字的筆畫要有區別，要注重筆畫的粗細。另外，在綜合書法模塊的學習中，我們學習了硬筆字古今結合的技巧，并且通過默寫讓我們記住點、橫、豎等基本筆畫。

第三段：學習過程中的困難與挑戰。

雖然硬筆書法在技術上與毛筆書法不同，但在書寫時，也有其困難之處。一些字的“基”、“卜”、“丸”等筆畫就給我帶來了挑戰，感覺如何控制好筆畫的粗細度需要我更加練習才能掌握。

第四段：與同學交流互動。

在培訓課程中，我還結識了一些喜歡硬筆書法的同學。我們常常在課后一起探討學習的難點，并分享自己的心得體會。在這個過程中，不僅加深了我對硬筆書法的理解，還提高了我們的交際能力。

第五段：未來展望。

硬筆書法是一門技術性極強的藝術，需要我們不斷地練習并學習。我會將所學到的技能運用到日常中來，將其與生活融合并且不斷地進行提高，我的硬筆書法就會水平越來越高，也讓更多人喜歡上硬筆書法，從而成為良好的硬筆書法愛好者。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇七

一、學習鋼筆字，有利于學生日常學習。

學習鋼筆字可以讓學生日常書寫規范、整齊、美觀。這對中小學生來說非常重要，可以提高學生平時作業的書寫質量，獲得比較高的卷面成績，尤其對中、高考的影響非常大。

二、學習鋼筆字，有利于培養學生良好的行為習慣。

學習鋼筆字可以培養學生認真細心的學習習慣，改掉做事粗心馬虎的不良習氣。從小培養學生做事一絲不茍、遇事能精心處理的能力；可以培養學生的恒心、毅力；可以培養學生的注意力、觀察能力、模仿能力；可以磨練學生意志、陶冶學生情操，提高學生的審美能力及鑒賞能力；還可以培養學生嚴肅認真、謹慎細微、謙虛好學、吃苦耐勞、大膽創造的品性……上述這些良好的行為習慣，對于一個人今后的成長至關重要。

三、學習鋼筆字，有利于學生的身體健康。

學生在練習鋼筆字時手指不斷運動，同時帶動腕部做精細運動，這樣不僅對中小學生手、腕部肌肉群的發育起促進作用，而且由于十指連心，也有利于大腦視覺言語區、運動言語區、聽覺言語區之間的聯系發展，更利于大、小腦的協調發展。

四、學習鋼筆字，可以提高學生的文學功底。

學生在練習鋼筆字的過程中，肯定要大量接觸背誦古今中外的經史子集、詩詞歌賦、古典名篇、對聯、名言警句、名人名言、優美散文……學生在不知不覺中提高了文學功底。

五、學習鋼筆字，對于學生畢業求職頗為重要。

如今，企事業單位在聘用工作人員時，盡管對聘用人員的要求條件各不相同，但有一條是相同的。那就是要求應聘者親筆書寫個人簡歷一份，可見用人單位是多么重視個人的書寫能力。因為一個人的字是自己精神、氣質、性格、修養、審美趣味等綜合素養的反映；甚至能反映出這個人受教育的程度。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇八

第一段：引言（200字）。

硬筆書法作為一門獨特的文化藝術形式，在我國有著悠久的歷史。近年來，隨著人們對傳統文化的重視以及對個人修養的追求，越來越多的人選擇參加硬筆書法技巧培訓，以提升自己的藝術修養。在我最近的一次參加硬筆書法培訓的經歷中，我受益匪淺，深感這種形式的培訓對技巧的提升有著重要作用。

第二段：基礎訓練（200字）。

培訓的第一個階段是基礎訓練，老師通過一系列的練習幫助學員掌握基本的線條、橫筆、豎筆等技巧。在這個階段，我意識到書法需要打好基礎，只有通過反復練習，才能掌握正確的握筆姿勢和筆畫的運用。老師耐心指導我們如何用合適的力度、速度控制筆畫的粗細，使字體呈現出更加美觀、工整的效果。同時，老師還強調了書法練習的規范性和紀律性，讓我們學會了堅持和毅力。

第三段：技巧進階（200字）。

基礎訓練之后，是技巧的進階階段。在這個階段，老師會向我們介紹一些更高級的技巧，如結構構圖、筆畫結合等。在結構構圖方面，老師教導我們如何在紙上劃出架子，根據架子進行構圖，使整個作品形狀協調美觀。此外，老師還向我們展示了一些名家作品，讓我們學習他們的構圖技巧和創造性。通過這些進階的技巧學習，我發現書法不僅僅是簡單的字體寫法，更是一門藝術，需要靈感與創造力。

第四段：文化修養（200字）。

作為一門傳統的文化藝術形式，硬筆書法的培訓不僅僅是技巧的提升，更是涉及到對傳統文化的了解和修養。在培訓中，老師會與我們分享一些關于書法的歷史、背后的文化內涵以及一些名家的故事。通過這些講解，我了解到書法背后蘊含著中國傳統文化的精髓，每一個字都有其深刻的含義和感情。這讓我開始思考書法的意義，從而更加專注和投入到書法的學習與實踐中。

第五段：個人體會（200字）。

通過硬筆書法技巧培訓，我不僅學到了書法的技巧，更重要的是對于個人的修養和意識的提升。通過練習書法，我能夠更加專注和平靜，讓自己從繁忙的生活中得到片刻的寧靜。同時，書法也成為我表達情感和思想的一種方式，通過每一筆每一畫，我能夠將自己的情感和思考融入到作品中。這種感受是無法用語言來表達的，只有親身體會才能真正理解。

總結（100字）。

通過參加硬筆書法技巧培訓，我不僅僅掌握了書法的技巧，更重要的是體會到了書法背后蘊含的文化內涵和個人修養的提升。通過不斷地學習和練習，我相信我的書法水平會不斷提高。硬筆書法已經成為我生活中不可或缺的一部分，它不僅讓我平靜下來，更讓我的生活更加充實和豐富。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇九

硬筆書法協會是一個致力于推廣和發展現代硬筆書法藝術的組織。協會每年都會開展各種培訓活動，培訓的內容包括了筆法、用筆方法、字的構成等等。這些培訓旨在提高硬筆書法愛好者們的技巧和水平，同時也為他們提供一個交流的平臺。

第二段：介紹我的學習經歷和收獲。

我曾經參加過硬筆書法協會的培訓活動。在這個活動中，我學到了很多新的筆法和用筆方法。在課上，培訓師傅會為我們演示每個筆畫的用筆方法，同時還會糾正我們的錯誤。這些講解非常詳細，讓我受益匪淺。此外，我也發現自己在書寫過程中存在的問題并不是一般的小問題，而是需要認真對待的問題。通過這次培訓，我意識到自己需要更加努力地練習。

第三段：介紹我的學習方法和心得。

在學習的過程中，我積累了不少經驗。首先，我學會了在練習時慢慢來。練習不是一蹴而就的事情，需要耐心和毅力。其次，我意識到書寫的過程中需要有專注力。只有當筆畫落下時，我們才能真正地感受到它們所要表達的東西。最后，我還發現了學習筆畫和字構成的重要性。只有這樣才能在后續的學習中進行更深入的探索和實踐。

第四段：論述硬筆書法對我的成長和未來的啟示。

硬筆書法對于我的成長產生了深刻的影響。通過練習書法，我發現自己的專注力得到了提高，同時也學會了耐心和毅力。這些素質不僅在書法中有用，在日常生活中也是必不可少的。此外，書法也啟示了我對藝術和美的追求。我認為，這些經驗和素質不僅對現在有用，而且對我的未來發展也有莫大的幫助。

第五段：總結文章主旨，指出未來的努力方向。

通過這次參加硬筆書法協會的培訓，我收獲甚多，并在學習的過程中成長了不少。但我還有很多需要努力的地方。未來，我會繼續深入學習硬筆書法知識，并在實踐中不斷提高自己的書寫技巧。我希望能夠不斷地追求美，努力創作出更多優美的書法作品。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十

硬筆書法作為中國傳統文化的一部分，一直以來都備受人們的喜愛和追求。為了更好地傳承和發揚這一古老的藝術形式，我參加了一期硬筆書法教程培訓。通過這次培訓，我不僅提高了自己的硬筆書法水平，還深刻領悟到書法藝術的獨特魅力。

第二段：培訓中的學習內容和方法。

在培訓中，我們首先學習了硬筆書法的基本功，包括拿筆姿勢、握筆力度、練習直線、橫線和豎線等。通過不斷地反復練習，我逐漸掌握了正確的技巧和方法。然后，我們開始學習一些常用的硬筆字體，如楷書、隸書、行書等。通過學習不同的字體，我能夠更好地理解字形的特點和用筆的技巧。最后，我們進行了一些創作實踐，嘗試將所學的技巧應用到實際作品中。

通過這次培訓，我深刻認識到硬筆書法所包含的文化內涵和審美價值。硬筆書法不僅僅是一種藝術表現形式，更是一種修身養性的方式。在練習硬筆書法的過程中，我感受到了凝神靜氣、專注致力的境界，使我心情愉悅，身心舒暢。同時，書法也教會了我耐心，因為每一筆每一畫都需要細致的揣摩和準確的運筆。通過不斷練習，我不僅提高了自己的書法水平，還鍛煉了自己的毅力和堅持不懈的品質。

第四段：培訓對個人發展的影響。

參加硬筆書法教程培訓，對我的個人發展產生了積極的影響。首先，書法的訓練培養了我對細節的關注和品味的提高。每一筆每一畫都需要準確地描摹出來，這需要對細節有高度的敏感性和把握能力。其次，練習硬筆書法不僅提高了我的藝術修養，還使我對中華傳統文化的了解更加深入。通過學習書法，我更加熟悉了中國文化的源遠流長，也更加認識到自己是中國這個文明古國的子民。

第五段：結語。

通過硬筆書法教程培訓，我對硬筆書法有了更深入的認識和理解。我明白了書法藝術的獨特魅力，也意識到了書法對個人素質的培養和提升。未來，我將繼續堅持練習硬筆書法，不斷追求更高的境界。我相信，通過不懈的努力和堅持，我能夠成為一名真正優秀的硬筆書法家。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十一

我是個零基礎的學員，剛開始選擇學校的時候，在網上看了很久，多家對比之后決定選擇__研修院，我選擇它的原因是比較專業。學習事實證明我的選擇是正確的。

有的時候工作節奏快，精神壓力很大，學習書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學習書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔心靜不下心來。但是真正學習起來時，在老師的耐心指導下，我竟然做到了。老師也說我在心態和書法上比以前有很大進步。

漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習，已經比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學習，我感覺自己對許多事情都很有自信。現在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養審美能力和提高個人文化修養的過程。練字，更多的是在學習如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態，端端正正地書寫著，就像認認真真地體味人生。書法的“峰回路轉處”告訴我們“果決”；“頓挫的'捺”告訴我們“勇敢”；那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

感謝__研修院這個平臺給了我學習書法的勇氣和對生活的感悟。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十二

硬筆書法是一門古老而優美的藝術形式，它通過勾勒著優雅的筆畫，展示了寫字的美感。為了掌握硬筆書法的技巧和精髓，我開始參加了一次培訓課程。在這個課程中，我不僅學到了硬筆書法的基本知識和技巧，還體驗到了書法創作的樂趣和魅力。下面，我將分享一下自己的心得和體會。

首先，學習硬筆書法需要端正自己的心態。硬筆書法是一門需要精益求精和耐心的藝術形式，因此，學習者首先要正確的態度。在開始學習之前，我明確了自己的學習目標和動力，明白到只有付出足夠的努力和時間，才能夠取得進步。這種正確的心態使得我能夠更加專注和堅持地學習，從而更好地掌握硬筆書法的技巧和特點。

其次，學習硬筆書法需要注重基本功的練習。硬筆書法的藝術之美源于各個基本筆畫的精確和規范。因此，我在課程中花費了大量的時間和精力對各種基本筆畫進行反復練習。在老師的引導下，我學會了如何擺放筆尖、掌握正確的握筆姿勢、調節適當的筆壓，這些都是硬筆書法的基本功。經過反復的練習和糾正，我逐漸改善了自己的筆畫質量，從而使我的字跡更加清晰整齊、流暢自然。

第三，學習硬筆書法要注重形象和氣質的培養。硬筆書法不僅僅是簡單的筆畫練習，更是一門追求美感和情感表達的藝術形式。因此，學習者應該注重自己的形象和氣質的培養，以更好地展示自己的書法作品。通過課程，我學到了如何調節自己的姿勢和呼吸，使得書寫過程更加沉靜和集中。同時，我還學會了如何借助眼神和語氣來傳達自己的心境和情感，從而更好地展現出硬筆書法的韻味和個人風格。

第四，學習硬筆書法要注重創作和實踐的機會。硬筆書法的學習不能只停留在課堂上的練習，更需要通過實踐來不斷提升自己的水平。在課程中，老師給予了我們許多練習作業和創作的機會，讓我們可以在實踐中不斷完善自己的技巧和創作能力。我通過完成作業和參加比賽等活動，不斷提高自己的書法水平，并且對硬筆書法的創作和表達方式有了更加深入的理解。

最后，學習硬筆書法要不斷與他人交流和學習。學習硬筆書法是一種艱辛的過程，需要不斷地與他人交流和學習，以擴寬自己的視野和知識面。在課程中，我與老師和同學們互相交流學習，分享自己的體會和經驗，從而更好地提高自己的硬筆書法水平。通過參與書法社團和參觀書法展覽等活動，我還結識了許多對硬筆書法熱愛的朋友，他們的鼓勵和分享對我非常寶貴。

綜上所述，學習硬筆書法是一項豐富而有意義的過程。通過端正心態、注重基本功、培養形象氣質、注重創作實踐和與他人交流學習，我收獲了許多硬筆書法方面的知識和技巧，更重要的是，我領略到了這門藝術形式帶來的樂趣和魅力。我相信，只要堅持不懈地學習與探索，我會在硬筆書法領域不斷進步和展現更多的創作才華。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十三

俗話說：“字如其人”，就是說我們每個人寫的文字體現了他的修養、性格、學識甚至健康。也有人說，文字是人的第二外貌，就是說，你的一手好字能夠很大程度上彌補外貌上的不足，相反亦然。今天本站小編為大家整理關于硬筆書法培訓體會，歡迎大家閱讀!

葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養成良好的習慣。”學生寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結在于是否養成良好的寫字習慣。身為一名教師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今天下午聽了符老師給我們上的課——《談談硬筆書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。

首先硬筆書法的種類有工穩型、隨意型、藝術型、實用型。而一般練習寫字應先學工穩型——楷體，再過渡到實用型。

其次，寫字姿態的精確與否是影響寫字質量的一個重要因素，不精確的姿態還影響學生身體的發育和成長。

俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好。”漢字的形體特色為方塊形，獨體字較少，結構規律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等。“點、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構成了宏大的漢字體系，我想這也正是中國文字的神奇、巨大之處。

練一手瀟灑漂亮的字，塑一張高素質的第二臉孔;練一手瀟灑漂亮的字，增一份贏得成功的自信。只要堅持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功!

我是個零基礎的學員，剛開始選擇學校的時候，在網上看了很久，多家對比之后決定選擇中國花鳥畫研修院，我選擇它的原因是比較專業。學習事實證明我的選擇是正確的。

有的時候工作節奏快，精神壓力很大，學習書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學習書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔心靜不下心來。但是真正學習起來時，在老師的耐心指導下，我竟然做到了。老師也說我在心態和書法上比以前有很大進步。

漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習，已經比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學習，我感覺自己對許多事情都很有自信。現在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養審美能力和提高個人文化修養的過程。練字，更多的是在學習如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態，端端正正地書寫著，就像認認真真地體味人生。書法的“峰回路轉處”告訴我們“果決”;“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”;那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

感謝中國花鳥畫研修院這個平臺給了我學習書法的勇氣和對生活的感悟。

一、要有正確的執筆方法。

要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是后面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協調統一。

二、良好的學習方法。

書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養。基本學習方法具體如下：

第一，基本筆畫練習;主要學習正楷的筆畫。第二，獨體字練習;主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關系等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

第三，字體結構特點分析;在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給我們舉一反三，運用自如。

以上，就是我個人的一點淺薄的學習。

心得體會。

與各位共勉如有不妥之處請各位同事、前輩指教我必當虛心接受虛心學習。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十四

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。

而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十五

20xx年7月22日至8月2日，我參與了泉州市第二期硬筆書法培訓。本次培訓由市教育局舉辦，共有兩百多人參與。

在這十二天的培訓里，龐體文化藝術中心的專職講師張xx嶺老師，由淺入深，由易到難，向我們講解了規范字的書寫，同時，也轉變了我們對規范字的看法。

始終以來，大家都對"規范字'的概念模糊不清。在zg大陸，規范漢字是指經過整理簡化并由gj以字表形式正式公布的簡化字和未被整理簡化的傳承字。教育部規定，教師應當根據印刷楷體(手寫體)的字形來指導學生書寫。在教學中，中低年級教師應寫正楷字，高年級可適當用行楷板書。

印刷楷體雖然生硬，不像其他名家的字體那么雋秀或飄逸，但對于我們的教育對象來說，這是比較簡單學習的。在我們的識字、寫字教學中，我想，我們還是應當根據印刷楷體字的字形指導學生書寫，這不僅能使學生養成書寫規范漢字的習慣，而且還能增添學生的行為規范意識，使他們正確使用我們的母語。比方："口'的第二筆是"橫折';而"日'的第二筆應當是"橫折鉤'。有的老師卻把"日'的第二筆教成"橫折'。

書法(寫字)對我來說，雖不算生疏，但由于缺少學習，我在基本功方面可以算是一片空白，甚至連基本的筆畫有哪幾種形態，都無法一一列舉出來。作為一名語文老師，著實有些慚愧。所幸，本次有機會參與這個"基礎型'的寫字培訓，讓我有機會從零學起，從新開始。

在十二天的學習中，張老師從基本筆畫、偏旁部首、間架結構三個方面，引導我們如何寫得規范、端正、好看。張老師在授課中，結合自己的練字心得和授課閱歷，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講解并描述了硬筆書法的基礎學問，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們把握正確的執筆姿態、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經受起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線等等。

偏旁部首是基本筆畫的組合，應當留意筆畫之間的穿插迎讓。間架結構可以細分為許多種。先從結構來分，左右結構的字，有左窄右寬、左寬右窄型;上下結構的字，有上薄下厚、上厚下薄、上下略等等形態。

間架結構可以細分為許多種。先從結構來分，左右結構的字，有左窄右寬、左寬右窄型;上下結構的字，有上薄下厚、上厚下薄、上下略等等形態。

一個個筆畫，一個個組合，一個個漢字，看似簡潔，但從微小之處揭示漢字的結構美，提高了我們讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。

在培訓期間，白天，老師們仔細地聽課，做筆記，想把張老師說的都記下來。在教學中，張老師鼓舞我們寫"大字'。寫大字才能將結構等問題暴露出來，方便改正。聽完張老師對于該教學內容的講解、示范后，我們大家便馬上進行描摹臨，糾正以往的錯誤。晚上，大家還自覺地參與晚自習，把白天學的學問、技法再進行穩固，并將自己的作業與指導老師進行溝通，爭取寫得更好。在連續的練習后，大家的寫字水平都有了相應的提高。

與其他參與培訓的老師相比，我算是真正的"門外漢'。這讓我不免有些自卑，有些可怕，擔憂自己會出丑。但是，張老師照舊仔細地對我進行指導，還不斷地鼓舞我，讓我重塑了信念。對于一名教師來說，首先要寫好規范字。即使字寫得再好看，面對我們的對象，這群小學生來說，都是要以規范為前提的。新課標要求學生養成良好的寫字習慣，寫字姿態正確，書寫規范、端正、干凈。

當然，這并不是說我們老師不能練習其他名家的'字帖，非得寫得一板一眼的。在平常的作品創作、寫材料等方面，還是可以實行方便、美觀的寫法。

7月25日下午，我們有幸傾聽了有名書法家、教育家龐中華的講座。在座無虛席的報告廳里，龐中華先生以書法筆畫"點'、"橫'和"豎'的寫法入手，向大家講解了硬筆書法技巧，并背起手風琴，邊唱邊寫的向老師們展示其"歡樂立體教學法'。龐中華先生說，書法被譽為"無聲的音樂'、"紙面上的舞蹈'、"人類情感的心電圖',在提高記憶力、陶冶情操等方面具有獨特作用。他鼓舞大家要學會用歡樂引導教學，培育孩子學習書法的興趣。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們日常生活中的一項基本技能，而且是對中華文化的傳承。泉州是歷史文化名城之一，有"海濱鄒xx'的美譽。書法教育潛力大,信任書法教育肯定能在泉州培育出新的碩果。

講座期間龐老師還與現場的老師們進行親切互動，現場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題，整場講座持續了近三個小時，龐先生精彩的演講給我們們帶來一場書法藝術的饕餮盛宴。總之，本次培訓中，我有了很大的提高，也端正了對于寫字的看法，盼望在以后的教學工作的中，能持之以恒，以"歡樂'為理念，堅持寫好字，練好字，帶著學生寫好字!

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十六

我是個零基礎的學員，剛開始選擇學校的時候，在網上看了很久，多家對比之后決定選擇xxxx研修院，我選擇它的原因是比較專業。學習事實證明我的選擇是正確的。

有的時候工作節奏快，精神壓力很大，學習書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學習書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔心靜不下心來。但是真正學習起來時，在老師的耐心指導下，我竟然做到了。老師也說我在心態和書法上比以前有很大進步。

漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的.急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習，已經比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學習，我感覺自己對許多事情都很有自信。現在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養審美能力和提高個人文化修養的過程。練字，更多的是在學習如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態，端端正正地書寫著，就像認認真真地體味人生。書法的“峰回路轉處”告訴我們“果決”；“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”；那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

感謝xxxx研修院這個平臺給了我學習書法的勇氣和對生活的感悟。

文檔為doc格式。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十七

為期6天的硬幣書法培訓學習結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。此次培訓，得到了市教育局領導的高度重視，目標明確。培訓中，在書法教師精心輔導下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。

好的書法能表現出作者人生，生命的體驗。好的作品我們會感受到它無拘無束的情感流露，無障礙，隨心所欲。初學一個帖，點畫和點畫之間一下很難擺順，這需要我們去找規律，一點一畫，一撇一捺間每個大家都會有一些規律性的東西，規律找到了，才能深入。寫一個字，切忌把每個部分孤立起來，要做到協調，整體協調能力是很重要的，這有很多竅門，道理在里面。在學習書法，要學會從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然在外在形式上的表現，歷代不同，各人相異，但其內在的規律法則卻是一樣的。

學習書法，很重要的就是從點畫用筆以及行筆上去找古今一脈相承規律。臨帖時要隨時隨地提醒自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，大膽落筆，隨時調整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點畫能補救的本領，字形態要控制好，也在于善于找參照。臨帖的時候自己的主觀不要被帖套住，隨時想到整體的關系，更加注意單個字的整體、角度、長短、筆劃之間的配合。從大的方向把握住“度”，再從細節上深入。書法的臨帖，需要鉆研和靜心學習。我會在接下來的書法學習中不斷提高自己。

練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在學習書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養，要不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的學習作風。這正是我們民族氣節和精神文明的表現。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰。

總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

硬筆書法培訓心得大全（18篇）篇十八

硬筆書法練習，可以讓你的字體更好看。硬筆書法是書法藝術百花園中一朵璀璨的奇葩。下面是本站帶來的硬筆書法培訓心得，希望大家喜歡。

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。

而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓，為教師們創造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我漸漸發現了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現在才發現寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。

我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿勢，包括坐姿和執筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以模仿練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫字。

此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由于自己長久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，扎實地練習。我相信有志者事竟成(wherethereisawill,thereisaway.)。

先來一段小插曲：我從大一下學期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰的“精神”和“毅力”，在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，好運終于降臨到我頭上，我中簽了。

選課的過程真是一波三折，身邊的同學也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當然很清楚。從小學起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學四年級的時候吧，和班上同學一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強。高中畢業后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習。

這學期跟著夏老師從基礎開始學習行書的寫法，通過學習，我發現了自己之前自學的過程中很多字的寫法是不規范的或錯誤的，經過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。

上硬筆書法課對我而言是一件非常快樂的事，一方面是因為我學到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學在愉悅中學到了知識。

當我坐在考場上寫這篇文章時，這學期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結而進入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠保持一顆年輕的心態，快快樂樂。