軍訓心得體會是對軍事訓練中的團隊合作和領導能力等方面進行總結和概括的一種書面材料。小編為大家準備了一些軍訓心得體會范文，供大家參考和學習。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇一

大一軍訓xx天，說短不短，因為辛苦過得很慢長；說長不長，因為覺得還是挺有味的。

大一軍訓總的來說是相當嚴格的，比初中、高中的軍訓要辛苦得多，空余時間也很充裕。

教官雖然一方面照會我們是大學生，普遍學習多，鍛煉少，但軍訓還總是相當嚴格艱苦的，開始幾天，光站軍姿就要站上xx分鐘，想不到“站如松”，一動不動竟是如此辛苦的，雖然腦里想起了白楊，古柏和那站崗的警察叔叔總是能揚起內心一片激情，但每每站到酸痛的時候，就發覺全身發抖，想起宿舍的舒服時候了，也開始明白什么叫做“身在福中不知?！绷恕?/p>

除了立正、踏步等一系列苦活，其實軍訓中還是穿插了很多有趣的事情的，如果說那些苦活是主旋律，那么這些事情就是有趣的伴奏了，使得整首軍歌動聽起來。

比如說我最應該說的就是由連長組織的大小休息，這是最有趣的事情，我可得要記下來、

全班同學當時都在一起唱軍歌，說實在的，每次唱軍歌都有點感同身受，想家了、想親人了、當兵了、離家了、總讓人覺得眼睛紅紅的，快要流出眼淚了。然后大家一起拉歌，喊著“1、2、3、4、5”的口號，大家別說喊得有多起勁了。

還要記下的一件事情就是教官發現了我這個遲鈍的人，我有時反應總是慢人半拍，可能是以往上學時養成的壞習慣，不好?。】墒俏叶急蛔匠鰜砹耍坦倏烧婕毿陌?，呵呵！所以我俯臥撐做得真不少，由排頭兵變成要、躲在大隊中間，讓我改正了許多缺點，正如農民種田一樣，經過一系列苦活，累活之后，這個秋天終于收成了。

還有最重要的一件事，那就是打靶，這可是我第一次扛起真槍，小時候想當警察，拿槍的愿望終于實現了，現在想起來當時真的很緊張，槍聲原來是巨響的，心里有點怕，反正覺得震耳欲聾，感覺沒什么瞄就射出去了，現在不禁有點遺憾！

xx天的軍訓生活就這么結束了，真的很累，但那是最另我難忘的軍訓，想想我們一生又能有幾次軍訓呢，這應該是最后一次軍訓了吧，想到最后還是應該珍惜一下吧，回想一下，教官每天都管得好嚴，軍訓時每天的朝夕想處，到離別時就難受了，畢竟這是永久的離別啊，一生中都不會再見了，想到這還是有那么點殘酷，想想這xx天是那么近，忽然就在你的人生中永遠消失了，人生中的過客，我們每天都會遇到一些人，有好多都是這一生都不可能再見的人，想到這還是有那么點傷感的，教官說了聲再見了同學們，就飛快的走了，永遠的可能不再見了，人生中匆匆的過客。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。xx天的軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇二

當白云與藍天相遇，白云便多了一份寬廣，藍天又增了一份柔情。

當青山與流水相遇，青山便多了一份細膩，流水又增了一份堅毅。

一周的軍訓中，寬敞的操場跑道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，是我們用意志描繪的風景。震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們體會和感悟當代軍人的風采。

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景。人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊訓中的一顆亮星。

我相信—21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧！

烈日的暴曬擊垮不了天津科大人的意志，人工智能學院的學子們用堅毅的目光，標準有力的動作，始終如一地努力向前。

前進前進前進，我們是初升的太陽，在藍天下的練兵場，姿容矯健煉攻防，盼望著有一天，將自己的光熱，傳到祖國的每一片土地上，軍訓，讓大學生活更加輝煌，因為我們明白了，練就鐵肩挑大梁，龍之驕子綠戎裝。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇三

時間如白駒過隙，轉眼間，大一軍訓也已經進行了14天。回想這14天的生活，心中的滋味，有辛酸，有滿足，有勞累，有快樂，相伴相隨，五味雜陳。

當自己穿上那“迷彩”的軍裝時，當教官們踏著整齊的步伐跑到操場時，我的內心是多么的混亂！經歷了高中的歷練，踏入了大學，然而傳說中人間天堂般的大學生活竟然以這種方式開始，一張張訓練課程表早已安排的滿滿的，14天的軍訓生活，早已被一張薄薄的軍訓單操控著，軍人般的生活開始了。

清晨，抱著好奇心的我早已到達了操場了！著對許多在家如“帝王”般生活的人來說，無疑是地獄式考驗。教官以來就給我們一個下馬威——站軍姿三十分鐘！別小看著三十分鐘，炎炎烈日下，就有些同學暈倒在火辣辣的地上。還好，教官們也是會體貼的把那些同學扶到樹蔭下。遠遠地望過去，那些跌倒的身影，脆弱的身軀，早已累趴下了，教官在給他們扇扇子。其實教官沒那么可怕。在大家休息的時候，教官會給我們講他們的往事，叫我們唱軍歌還有手語?！盾娭芯G花》、《團結就是力量》這些歌都勾起了我對高中時教官的思念。每當他們聊起他們在部隊的生活時，都令我感到敬佩不已，看見他們都引以為傲。他們的生活與我們簡直都是天壤之別。他們每天有規律的作息、訓練，真是令我感到慚愧！

哨聲響起，意味著我們又要訓練了，立正、稍息、整齊報數、停止間轉法、整理服裝、正步行進與立定，別小看了這幾個簡簡單單的動作，教官可要我們做的令他們滿意為止的?；鹄钡奶栒丈渲覀兊纳眢w，影子顯得厚重而真實。一個個站在操場上，聽著軍人般鐵的命令，教官那猛獸般的吼叫震刺著我們的耳朵，呵斥我們要嚴守紀律，不得馬虎，也由不得你們馬虎！當我們穿上這身軍服時，我們早就要嚴格要求自己！一個多鐘頭的立正，讓我們的汗流不止，還沒到地上就蒸發掉了。累，腳都被麻痹吞噬。這是遠處聽到有人在抽泣，在埋怨這鐵血的'訓練。在痛苦與掙扎中，遠處的師兄師姐在為我們加油給力。

14天的軍訓，一盤盤如散沙的集體被攪拌成了堅硬的混凝土。我受益匪淺，讓我明白了團結一致，吃苦耐勞。在苦中尋樂與吃苦耐勞時，也獲得成功的快樂！同時也教會我們如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創自己的一片藍天。

軍訓的最后一天，天公不作美，也像似我們大家的心情，依依不舍，對我們全校新生大閱兵。真遺憾，在走之前沒和教官們說聲再見，連一張合照都沒有，眼睛有點情不自禁地濕潤?？墒牵俣嗟牟簧幔步K究要分開，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。

再見了，親愛的教官們，感謝你們令我懂得很多終生受益的道理。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇四

一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

當數位教官們以矯健的步伐，煥發的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態示人，決不含糊!

每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發現我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!

有人說，軍訓是酸甜苦辣的結合;也有人說，軍訓是對身體的折磨。而我想說：軍訓就像是一塊兒磨刀石，而我們，是待磨的刀，軍訓之后，我相信，每一把刀，都會更加鋒利，更加閃閃發亮。正如臨行前，媽媽告訴我的：如果你能把軍訓挺過去了，那我相信，再大的困難，你也能克服。

在軍訓中，我們坐著的時候，我們通常想躺著，而站著的時候，又通常想坐著，可當單腳站立時，我們又只渴望雙腳著地了?？晌覀優槭裁床粚W會知足一點兒呢?在站著的時候，想想單腳站著的辛苦，那么站著不就變舒服了?而坐著的時候，為什么不想想站著的累?那樣比起來，坐著不就是享受了?所以，只要我們學會珍惜現在的，就會更輕松快樂，而這些，都是軍訓教會我的。

我想，在軍訓之前，我們之中的很多人都要求過別人尊重你吧?而這個“別人”所指的，有可能是父母、老師、或者朋友?？墒牵覀兪欠袢ハ脒^怎樣去尊重別人呢?在軍訓后，我們知道，別人在對你講話時，你不認真聽，那是對別人的不尊重;別人在很嚴肅的處理事情的時候，而你并不嚴肅對待，也是對別人的一種不尊重。這種不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是這個。而是軍訓讓我們明白了，在要求別人尊重自己之前，我們必須先學會怎么去尊重別人。

大概同學們都是家中的“唯一”吧?不會這個，不會那個，衣來伸手，飯來張口。而在校軍訓，我們什么都必須靠自己。不僅這樣，時間上的限制，更令我們慌亂不堪。第一次上早操的時候，有沒穿襪子的，有沒時間梳頭的，亂七八糟的事情，讓大家筋疲力盡?？墒窃诮洑v過無數個第一次后，我們就長大了，學會了怎么去生活。而這些，都是我們軍訓后的生活。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇五

烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內涵，也給了我金石般的頑強意志；持續的稍息，停止間轉法，齊步走訓練，讓身穿軍訓服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學生的精神品質。

軍訓固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發現了不同的自己。烈日下的堅持，寒風冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面；繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。

堅持是每個人都應從軍訓中學到的'品質，也是我們未來走向人生道路的必備，期待接下來的軍訓生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點軍人的素質。

軍訓的道路上，我只是一個小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過堅持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風景！

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇六

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有xxxx性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就?。豢郾豢鄣臅r間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得上次軍訓時，我們比這次軍訓還要苦。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！

現在又經歷這大專軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇七

古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，曾益其所不能!我想這句話是對軍人們最生動、最完美，最真實的寫照。他們的訓練很苦很累，但他們仍然堅定不移地固守在自己的崗位上。因為他們肩負著保衛祖國和全國人民的重任，所以，他們是好樣兒的，是我們最可愛的人!

軍訓是一個培養人吃苦耐勞的好機會，更是磨煉人意志的好機會。古人云：古之成大事者，不惟有超世之才，必具有堅韌不拔之志!所以，堅強的意志是我們走向成功的金鑰匙!也有云：只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱!所以，軍訓是一項具有深刻意義的活動，讓我們終生難忘!

站軍姿，給了我們昂揚向上的斗志和寧死不屈的決心;

練轉法，給了我們活躍機敏的身軀和石破天驚的氣勢;

起步走，給了我們完美整齊的形象和正直威嚴的軍容;

跑步走，給了我們沖鋒陷陣的霸氣和勇往直前的恒心……

十天的軍訓，在那并不寬闊的操場上，清脆的哨子聲，整齊的腳步聲，響亮的口號聲，教官的口令聲……交織成一首優美的軍訓交響曲。

十天的軍訓，讓我們懂得了軍人的精神，也給我們樹立了榜樣?；叵肫饋?，這十天，是我們人生中不可錯過的，不可磨滅的十天，是我們人生中濃墨重彩的一筆。最后，我真誠的希望大家，繼承這種偉大的吃苦耐勞的堅韌不拔的軍人精神，并將其發揚光大。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇八

大學的軍訓生活是短暫而又有意義的，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱……我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。

從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛?，我們用意志力戰勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優良傳統。

我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。

我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛國家的重任。

軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！

特別的軍訓生活，讓我們在廣場的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇九

十八歲的陽光炫麗多姿，十八歲的風涼而溫馨，十八歲的我們走進xx大學，即將開始一個幸福的旅程。

話說天下大事分久必合，合久必分。離開了故友，走進了xx大學。在這里團結向上，樸誠奮勉，求實創新的精神向海浪一般迎面撲來，讓每一個遠離家鄉的學子震驚萬分，xx大學的形象在我們心中定格。開學一始軍訓更是讓我們相信，選擇農大是沒錯的。農大的精神像海浪一樣洶涌澎湃，永往直前。

上岸后貝殼的孤單，讓我感覺到不自然。但xx大學這個大沙灘，讓我遠離了孤單，軍訓中的磨練，讓我感覺到集體的力量。這個大沙灘容納了五湖四海，東南西北的學子，在這里我們感受到了它的溫暖、可親，讓我們找到了家的味道。xx大學的精神像沙灘一樣，溫暖可信，舒適怡人。

俗話說：“不經歷風雨怎能見彩虹?！苯涍^軍訓的洗理，我們學會了吃苦耐勞，挺拔向上，體驗了摸、爬、滾、打的艱辛。稍息、立正、向前看、正步、齊步、向后轉。無數的汗水、無數的鼓勵，無數的精心教導，把我們從一棵棵小草培育成堅強的仙人掌，xx大學的精神感染了我們。xx大學的精神像仙人掌堅忍不拔、鏗鏘有力！

我們十八歲的天空因農大而變得異彩紛呈，炫麗多姿。啊！xx大學的`精神像海浪；xx大學的感覺像沙灘；xx大學的我們像永不言敗的仙人掌！

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十

5月6日—7日，我們進行了為期2天的軍訓活動，也拉開了我們培訓生活的序幕，在這2天的軍訓中，我們白天練習了停止間轉法、蹲下與起立、行進與立定等基本內容，晚上進行了拉歌比賽，軍訓結束后還進行了會操表演，訓練是辛苦的，尤其是在大家很久沒有這么長時間訓練的情況下，但是從軍訓中我感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們一同拉歌時，我感受到集體的溫暖，從鏗鏘的歌聲中，我體會了奮進的快樂。2天，是一個很短的時間段，它不是足以改變一切。2天，又是一個很長的時間段，它足以使一個團體成員之間產生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時間的長短，而在與我們是否用心去對待。我相信，有了這個凝聚力，戰斗力，在以后的學習生活中，我們選調三班會秉承團結互助的精神，共同成長，共同進步，共同創造輝煌。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。南方的太陽，曬在皮膚上是火辣辣的，對北方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就??；扣被扣的時間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有淚。有歡。有苦。真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十一

團結起來的力量可以讓一切無望變成希望。

“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強”。這動聽熟悉的旋律，這言簡意深的歌詞，無一不在說明這團結就是力量。這一首自我們軍訓以來就每天都會唱到，那是因為軍訓正是一個需要我們集體團結起來，發揮集體力量的舞臺。

是的，“一人劃槳難開船，眾人劃槳開大船”。只要大家愿意團結協作，共同努力，眾人的力量疊加在一起那將是無敵的。

就如我們軍訓時，每天都在練習踏步，踢正步等。我們集體是一個方隊，每一位成員都扮演著不可或缺的角色。我們的排面看起來是否整齊；整體的步伐是否統一；方隊的喊聲是否響亮。這些都是由每一位成員是否用心努力，動作是否標準，喊口號是否用力等決定的。由此可見，我們走方陣是否有整齊的`效果，就需要大家團結起來，都有一份集體榮譽感，并愿意為之奮斗。

一開始，我們隊伍走的非常亂，有好幾種聲音，大家步伐頻率相差甚大，好幾種擺手臂姿勢等。一個方隊看起來亂七八糟，就如一盤散沙一樣。教官都說對我們無語了，亂的很有特色。然后我們不斷嘗試，不斷訓練。依然是有快有慢，姿勢各異。最后，教官就告誡我們是一個集體，要大家都團結起來才可以。經過各種聯系，各種平衡，前后相互看起，大家都配合步伐等。最后效果雖然不是完美，但也有較大進步。這就是團結的力量，大家一起齊心協力做一件事情，為一個目標奮斗，并有所收獲，這種風雨過后會有彩虹的感覺真好！

每一個人生活在社會之中，我們都不能做一個單獨的個體去存活，總有事情是需要集體去努力，才可以完成。“三個臭皮匠勝過諸葛亮”。眾人的力量團結在一起是無窮大的。這力量可以去抗敵救國，在抗日戰爭中正是眾人團結方能取得勝利。眾人團結的力量可以抵抗災難，汶川地震中眾志成城，八方救援才可挽救許多生命。眾人團結的力量可以完成許多意想不到的事情。

團結就像一股清泉，能洗滌萬物；

團結就像一塊巨石，能堅硬無比；

團結就是力量，是鐵，是鋼。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十二

軍訓是那么枯燥無味，累覺不愛的。至少開始我們都這么認為。感覺就那么一個套路，對于教官來說，嚴格、一絲不茍，以類似的方法磨練新入大學的年少無知的我們。剛入大學的我們都可能會有些許迷茫，一大原因是沒人管了，不能自主地發現與實踐，所以軍訓有它必要的存在理由，也不能作秀的說光憑軍訓使我們有多少改變，但我們經過這幾天的軍訓確確實實領悟了一些東西。

首先，軍訓不是我們開始認為的那樣，沒抱多大期待與期望吧，但它恰恰讓我們認知到毅力是在實現目標的道路上的地位。我們遇到了一個很好的教官，或者更可能是遇到了一批很好的教官，重點不是有多讓我們放松，而在于教官在不失培養我們體能、意志、毅力的前提下，使我們的軍訓更加趨于生動、有樂趣。使我們痛并快樂著，真真切切地感受到付出的意義與堅持的重要性，也使我們的訓練不那么毫無思想的機械化，拿捏得當，有分有寸，取得不錯的效果，我們為之欣喜。

同時有一個讓我們難忘軍訓的重要因素就是我們可愛的助教們，以后可能很少會有像這樣一個團體一起揮著汗水并肩努力和堅持的珍貴回憶了，感謝在這種特定時期下能有一幫善良熱心的助教陪伴，在我們努力奮斗的時候有人堅定的守在身旁是多么幸福的一件事，在此我們也為我們不明事理而犯的許多小錯誤愧疚與抱歉，也感謝他們的幫助、也感謝他們的幫助，感謝他們的寬容、感謝他們的付出。

付出是有收獲的，至少他們收到了我的感謝和尊重，這是我們所能做的，也并不是毫無價值的。

愛軍訓，愛教官，愛助教，最愛我們并肩努力，朝氣蓬勃！

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十三

新學期，我們又迎來了軍訓。九月八號報到，九號體檢，十號開始軍訓。在這十幾天的軍訓期間，我們累并快樂著，雖然有許多的埋怨，但是心里還是美滋滋的。在這段說長不長的時間里，我學到了很多，軍訓帶來的不僅是生活上的改變同時在思想上也有些許的改變。它激勵著我們，在學習中我們也應有這樣的精神。

結束一天的軍訓生活后，身體疲憊卻心潮澎湃?；蛟S是喜歡冒險熱愛挑戰的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅持。

訓練場上教官們的身姿英姿颯爽，無法相信他們是和我們一樣的年齡人.但他們身上體現出了成熟與干練，這是屬于軍人的獨特氣質，是在艱苦的環境下磨礪出來的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異.他們身上有我們所要學的東西，同樣的年齡顯示出來的不同風貌，他們可以的我們也可以做得到，不是嗎?越是在艱難的環境下越能鍛煉一個人的毅力，磨練一個人的意志。它教會我的遠不止這些，首先我們要學的就是團結，在一個部隊要的就是團結，因為部隊是一個整體而不是一個個體，它可能會因為某個人而完不成任務，所以我們首先要學的就是互相的配合，走出去我們都是一體的，代表的是我們大家而不是某個人。

軍訓雖然結束了，但是我們所得到的不僅僅是比以前更能吃苦了，還有一份深情一份感動和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們為我么付出了很多很多，卻不需要任何的回報，我想這是一份寄托讓我們為了未來而努力，十幾天也許不算什么，三年也可以一晃而過，但只要我們努力，只要我們可以堅持，明天的天下就將在我們的腳下。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發現了不同的自己。烈日下的堅持，寒風冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。

堅持是每個人都應從軍訓中學到的品質，也是我們未來走向人生道路的必備，期待接下來的軍訓生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點軍人的素質。軍訓的道路上，我只是一個小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過堅持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風景!

軍訓，只是一個實現提高我們堅忍不拔毅力的途徑之一，而這條路是漫長的，其間的艱辛汗水，都將滋潤著沿途的燦爛花朵、溫暖一方土地。軍訓并沒有結束，正如一直向前延續的軍訓精神一般，我們與之共同前進著。在如此艱辛并快樂的旅途中，我們選擇，一路笙歌一路行。轉瞬間軍訓時光已過，那些日子，都已經寫在過去，卻也銘記在心。無論是狂風暴雨，亦或是烈日當空。風雨無阻，是一份堅定信念。氣候的因素是無法避免的，與其不斷的抱怨，何不如坦然的接受，風雨洗禮下，開啟我們的軍訓之旅。一直很感動于某些場景，每一個隊列里奮起勃發的士氣、激情洋溢的青春活力以及蓄勢待發的凝聚力。我們是那樣的熟悉且陌生，因為表演相聚在了這個地方，一片屬于我們共同的土地。每一次的嘹亮口號過后，總是感動于此，那是瞬間來自胸腔的爆發力，那股氣勢，震懾彼此。在每一個訓練姿勢中盡力整齊律一，在每一次晚上唱歌時響徹四周。在齊步走時默默的小聲喊著“一二一”以保持整齊步伐，在解散準備吃飯前將《一二三四歌》快進的唱完，在站得精疲力竭時自我安慰的喊：“坐!”雖然明知道不能改變什么，只是心靈的慰藉罷了。但，值得驕傲的是，無論悲喜，我們一同走過。軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。

這樣的軍訓是我和同學們更加團結友愛，更加珍惜學習的機會，我想，這次軍訓都握的人生來說是一筆珍貴的財富。

似乎提及軍訓總是離不開艱難困苦，也許只是因為我們太像溫室里的花朵，或許放手嘗試，只有歷經風雨，花兒才能更加茁壯的成長。不因一次的挫折而一蹶不振，不因花開絢爛而得意忘形。堅韌的路途沒有終點，我們依舊需要不斷探索。這一曲戰歌，也會在人生旅途中，激勵前進。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十四

伴跟著軍官們一聲聲響亮的標語聲，操練場上一排排的方隊規整地做著各種動作，我站在那里，置身在一群綠軍的海洋中，領會著芳華的奮發向上與繁榮！

一抹綠色瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發，噴薄欲出的激動，一抹抹回想沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去。

國泰民安曬黑了咱們的皮膚，卻使咱們滾燙的心靈變得愈加剛強，汗水侵濕了咱們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我信任每個參加過軍訓的同學，都會發生一種特別的愛情，沒有更多的言語，由于再多的言語也表達不出咱們心里對軍訓深深的愛情。

從響亮的歌聲中，咱們領會到聯合的歡喜，從洶涌的歌聲中，我領會到了猛進的歡喜。我喜愛拉歌競賽上的氣氛，我喜愛咱們圍坐在一同發揮才藝，我敬服教官精深的拳法與后翻，我更喜愛教官操練時的嚴厲，時而更勝朋友的情結。

軍訓能夠操練咱們的毅力，操練咱們的體質，添加咱們的決心，美化咱們的心靈。

從立正稍息開端，教官一絲不茍的給咱們糾正動作，盡管教官臉上往下流著汗珠，盡管教官的軍服審問濕透，但他從來沒有“違規”抬起手來擦過一把汗。盡管為了給咱們喊口令啞了喉嚨，但不到中場歇息絕不喝水。教官的贊許以身演示給咱們樹立了很好的典范。此時，咱們又多了一份仔細與耐性。

典范的大街是不窮的，我能堅持到最終，教官和戰友的典范效果功不可沒，我想真摯的對他們說一聲謝謝。特別是教官的仔細教訓最令我感動，他們誨人不倦地糾正一個個過錯，嚴厲而不是粗魯，關懷而不是放縱。

每逢教官和輔導員那種對我充滿遺言的目光，使我對自己說：這點苦算什么？一定要頂住，我不能輸給困難，我要堅持到最終。

在此次大學軍訓中我收成了許多，這些常識和閱歷都將給咱們的將來鋪下堅實的柱石。人生本才華一場戲，軍訓才華咱們人生名貴的領會吧！

在哪一同走過的當地，留下了咱們可貴的回想，在那值得回想的日子里，咱們穿戴宣稱一武士的標準走過，這套宣稱留下了多少咱們的汗水，每次提起都有不可磨滅的回想，教官的心愛與可敬在不經意間悄然感動著咱們，他們的支付都具有武士特有的氣質，樸素，樸素，靜靜的。

軍訓是對自我的一種洗禮，是對自我的一種應戰，是大學日子開端前的一次磨煉。軍中綠花永久在炎炎的國泰民安下。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十五

古人云：“國家興亡，匹夫有責。”當今社會，在我們享受物質和精神雙重文明的美好生活的時候，我們可曾想到：為什么我們能夠在這么幸福和平的年代茁壯成長？答案很簡單，那就是因為有xx戰士放棄了自己風華正茂的青春，去守衛祖國邊關，使祖國母親遠離戰爭的喧囂，由此可見，如果沒有xx，沒有xx哪來這蒸蒸日上的社會。

因為嚴格，所以正規化。雖然我們是學生，但也要按照要求，不能馬虎。站軍姿是軍訓的第一課，盡管也很簡單，可是也有一系列的要領，站軍姿時要挺拔如松，不許有小動作。踢正步要步伐矯健，到位，手臂擺動要整齊有力，喊口號時要宏亮，氣壯山河。就連吃飯睡覺都有許多要求；吃但時不能有聲音，熄燈號吹響后要立即熄燈睡覺。如果連這些都做不到的話就不能算是一個合格的軍人。

因為好奇，所以刺激。印象中打靶應該是很簡單的事，可到自己親身體驗時，才知其中也有一番講究的。來到靶場，一種莫名的激情隨著血液的流動，激發著全身的每一個細胞。經過漫長的等待之后，終于臨到我親自射擊了，我按照教官的指示伏在地上，用槍頂著肩膀，瞄準靶心，手指放在扳機上。隨著一聲令下，我使勁扳下扳機。我能夠感受到子彈沖出槍膛，所帶來的沖擊力，我不知道自己的成績。一連三次射擊后，我站了起來，發現自己正熱血沸騰地發抖，心臟也在撲通地跳個不停，然后意猶味盡地回到了隊伍中。一想到自己扳下扳機的剎那，心里就感到格外刺激。

因為沒有失眠過，所以不可思議。軍訓的疲勞并沒有沖淡我對父母對家的思念。接受這么嚴格的訓練后，我才深刻地體會到，為何那么多文人墨客會寫下一首首流傳千古的思鄉名句。此時我才了解家才是最好。有父母為我們遮風擋雨，不用擔心會違反什么部隊紀律。可是一想到那些駐守邊關的確戰士幾年都未曾回過家。我們這區區七天又算得了什么呢？天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。

盡管軍訓很辛苦，我們苦中作樂也是別有一番風味的。在最后的閱兵儀式上，當我們昂首挺胸，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號經過主席臺上，我終于明白自己這幾天的辛苦沒有白費。七天的軍訓一眨眼就結束了，在離開國防學校的時候，我回頭看了看學校，看了看向我們告別的教官們，教官們雖然依舊是往日那嚴肅的面孔，可今天看來他們真的很可愛，正因為他們平日的嚴格，才能幫我們改掉以前的壞毛病，學會堅強，學會軍人的優良品質。

經過這次軍訓我明白為什么解放軍戰士愿意去邊關與蒼天為友，與天地為伴，與孤獨為知己。因為軍人有著鋼鐵般頑強的品質，他們愛戀自己生于斯長于斯的故鄉、祖國。他們希望祖國母親永遠在幸福中不斷壯大。

大學軍訓心得體會字大學生（精選16篇）篇十六

大一軍訓時光彈指即逝，然而酸甜苦辣盡在這短期考驗之中。炙熱晃眼的太陽肆意的釋放著能量，嚴酷的軍訓卻容不得半點松懈。但在這般“無情的考驗”中，我們依然堅持，依然不屈，正因這是一個大學生必須所接受的磨練，正因這是步入大學前體質和精神的雙重考驗。

烈日當頭，豆大的汗珠一顆又一顆劃過臉頰，衣服濕透一遍又一遍。起初，同學們都苦苦哀求雨天的降臨，當天空稍稍“作美”之時，便是同學們歡呼雀躍之時?？绍娮?，齊步，正步的練習是軍訓的必修課，由于軍紀嚴明，沒有規矩，不成方圓。任它腳板疼痛，依然用力踏地；任它喉嚨嘶啞，依然高喊口號；同學們將苦累化作甜美，從“一二”“一二”的口號中迸發出青春的活力和軍人的氣魄。

當然辛苦的不僅僅是我們，教官也同樣站在烈日之下，為我們一個個動作進行糾正，為我們激勵著。訓練時，他冷酷、嚴肅；休息時，他藍色冰點般的神情與話語瞬間融化，微笑百般溫暖燦爛。我想，這正是一位教官的可愛之處，一名軍人的魅力所在。時而輔導員走向隊伍，將手放在額前擋住刺眼的陽光，深切地說道：“我知道你們很辛苦，很累，但再堅持不了幾天，你們就結束了，同學們再忍耐一下，好好訓練，爭取拿個優秀方隊回來！”這番話又如一縷清風帶給我們感動與鼓舞，給我們心靈以慰藉。那些揮灑的汗水，同樣見證著我們的成長！

曾經我也以為軍訓就是學校開展的無聊游戲，現在，我發現自己錯了，它不僅僅改變了我們的生活態度，同樣增強了我們的集體理念。沒有整齊的步伐，何來恢宏的氣勢；沒有一致的口號，何來強大的力量。一枝獨秀總沒有萬木成林那般壯觀，眾人拾柴火焰高，團結才是力量。

大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更顯青松巍峨。步伐要統一，高度要一致，聲音要整齊。嚴格的要求使我們不得不集中全部注意于訓練。每當看到自己的隊伍整齊劃一的那一刻，自己也為這力量與氣勢感到無比震撼。那正是炎黃子孫不屈脊梁的身體，龍的傳人無窮毅力所創造的奇跡。蘇軾有言曰：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！避娪?，是風雨的洗禮，鐵的淬煉。只有經得起磨練，奮力向前，不屈不撓，永不言棄，披荊斬棘，踏平坎坷，才能綻放青春的活力，展現生命之氣，收獲成功的喜悅。

大學的第一課，讓我們真正地邁出了大學生涯的第一步！

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

大一軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就?。豢郾豢鄣臅r間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時才十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的'陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

短暫而又漫長的大一軍訓生活已在今天拉下維幕，細細回想其中的酸甜苦辣，我感慨萬分。

于是，我提起筆來，想要跟大學說說我的軍訓感言。

首先，令我最難忘的是站軍姿——三挺、三收、一睜、一正，即挺胸、挺膝、挺頸；收下額、收小腹、收臀；眼睛睜大，脖子要正，身體前傾。立起軍次，其形威嚴無比，其勢穩如泰山，看起來實令人敬畏。這個看似平凡而又艱辛的訓練，讓我們的身心都受到極大的考驗。我們需在烈日下，嚴格按照軍姿要領站好十分鐘后，我的汗水順著額頭往下滴，我的腳開始發麻了，我的手也在隱隱作痛。但我并沒有因此而放棄——想想軍人一站就是幾小時，甚至是十幾個小時，我就沒有放棄的理由。比起軍人，我站的這短短的幾十分鐘真算不了什么。站軍姿讓我看到了軍人的毅力威嚴，并從中學會了堅強與勇敢。在風雨中，我們始終保持軍姿，文絲不動，在烈日下，我們仍然昂首挺胸。我們是年輕一代的排頭兵！

其次是下蹲——當我全身的重量都壓在自己的右腳上時，不一會兒，我的右腳就發麻了。如果這一刻我的右腳能自由活動一下，如果這一刻我能站起來，如果……多少個美好的假設在我的腦海中蕩漾著。但我并沒有被這些美好的設想所誘惑，我堅持到了最后。當我慢慢站起來時，我的腳似乎失去了知覺。但令我稍感欣慰的是：我以自己頑強的毅力提了過來。因為我相信——堅持就是勝利，堅持就是暖春的陽光，它能融化冬日的遺霜：堅持是盛夏的綠裝，它孕育著秋天的興旺；堅持是秋天的果實，它昭示著冬天的吉祥；堅持是寒冬的瑞雪，它預兆著春的希望。讓我們多堅持一分鐘吧。勝利就在你我的腳下。

再次是正步走中的抬腳——一腳在地另一腳上抬離地25厘米處并長時間定位——這是一個最苦的動作。2分鐘，我的腳就開始抖了，上抬的腳也慢慢地下垂，此時對于我來說，真是度分如年呀！但我并沒讓自己的腳著地，盡管此時它已疼痛無比。我告訴自己，人吃得苦中苦，方為人上人。我相信自己的毅力絕不比別人弱。最終，我成功地接受了教官的考驗。