優秀作文是在寫作過程中充分表達自己的思想和情感，展現出對主題的深入理解和獨特見解的作品。小編為大家整理了一些優秀作文的片段，希望大家在閱讀和分析的時候能夠受到啟發和借鑒。

記游泳的一天（熱門20篇）篇一

暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學學，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。

到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認識的人，跟我一個小學，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認識的人作伴配我一起學游泳。

教練把我們領進里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的水質要求。不錯！

接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！

剛開始我游了兩圈不動了，本來我就不喜歡運動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級前三。

游泳，你難不倒我！

記游泳的一天（熱門20篇）篇二

天氣一天比一天熱了，夏天正悄悄地向我們走來。想想又可以到野外的水庫去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了。

然而由于爸爸太忙、由于河水太臟、由于我家離水庫太遠，對于我來說，游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星，盼月亮，那一天終于被我盼到了。下午做作業時，爸爸突然打電話來說今天要帶我去長溪水庫游泳，一聽這消息我高興得一蹦三丈高，連忙整理好東西等著爸爸的到來。

驅車大約半個小時左右，我們便來到了長溪水庫。水庫沙灘旁已經聚集了大大小小游泳的人：他們有的再玩水仗，有的悠閑地坐在橡皮艇上，有的站在水中玩排球——————嬉鬧聲和歡笑聲響成一片。看見有那么多的人在湖中歡快地游泳，我的心一下子沸騰起來，三下五除二把衣服脫了，迫不及待地跳下湖去，涼爽的湖水把剛才的炎熱趕得無影無蹤，感覺舒服極了！

這時爸爸媽媽也跳下水來，一家三口便在湖里暢游起來。過了一會，爸爸提議我們鉆到水底抓沙子，媽媽倒是同意，但是我膽兒小，不敢，爸爸就對我說：“如果你今天不抓的話，下次就不帶你來了。”我一聽這話，就咬咬牙答應了。開始了，爸爸最先鉆下去，抓起了一大把沙子，我連聲叫好。天吶！媽媽也不甘示弱，竟然也輕松地抓起了一把沙子。

輪到我了，我硬著頭皮鉆了下去，一股巨大的浮力把我托了上來，鼻子還進了不少水，真夠慘的！而他們卻在旁邊幸災樂禍地看著。我猛得吸了口氣，第二次鉆了下去，可是我的手還沒碰到沙子，身體卻再次浮了上來。第三次，第四次——————直到第六次，我費了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子，但我畢竟還是拿上來了。

一陣微風吹來，身上頓時感到一絲涼意，不知不覺過了一個多小時，旁邊的人都已散去，湖面又恢復了寧靜，在夕陽的照射下泛著陣陣波光，似乎在對我說：“小朋友，歡迎下次再來！”

記游泳的一天（熱門20篇）篇三

夏天到了，天氣非常炎熱，所以爸爸給我報了一個游泳培訓班，并對我說：“這個夏天，我們就把游泳這一項難關給攻克下來。”

第一天，我剛進游泳館就被眼前的場景給吸引住了：明亮寬大的游泳池，池子里的水也清澈見底，館里的人也有很多，有的在大人的陪同下按照自己的方式游泳，有的在道具的輔助下自己練習，還有的在教練的指導下練習。面對此情此景，我迫不及待地想一下子跳入水中，卻被爸爸制止了，他告訴我說：“你不做熱身運動，小心下水腿抽筋哦。”我問爸爸為什么，他說做熱身運動對防止肌肉抽筋，拉傷以及關節扭傷等有著積極的作用，不僅要做熱身，還得讓身體適應水的溫度，我似懂非懂的點了點頭。因為今天給你找的教練不在，所以今天你自己在游泳池里感受一下。

做完熱身運動后，我又精心給自己挑選了兩樣輔助道具，接下來就要準備入水了。“別慌，穩住，你能行。”我在心里默默打氣，戴上潛水鏡，深呼吸吸進一大口氣憋住，往前輕輕一躍，伴隨著“撲通”一聲，我落入了水中，不一會就浮了起來，拿著輔助道具自行練習，誰讓教練不在呢，沒辦法。游了差不多兩三次，覺得也不能真正的學會游泳，便回家了。

第二天，爸爸給我找的專屬教練來了，教練先教我憋氣，并對我說了幾點需要注意的地方。“憋氣？如果我在水里憋太久，堅持不住嗆水了這怎么辦？”我把我心里想的問題告訴了教練，他說：“你放心大膽的練，看到你撐不住了我會把你拉上來的，也不用擔心你憋不了氣，過一會我就教你如何進行換氣。”聽到教練的話，我才放心的把頭埋進水里。

第二步是在水面上滑行，先將兩個手掌疊在一起，把兩條手臂伸直，右腳在前，左腳在后，然后把左腳抬起來，右腳往前一蹬，頭埋入水里，讓身體平躺在水面上自己滑行。最后把手往后劃，腳往前一站，從水里站起來，就完成了一次基礎動作。

通過這兩天的學習，我成功掌握了基礎知識。對接下來的學習也更有信心了，相信在這個暑假，我一定能攻克游泳這個難關。

記游泳的一天（熱門20篇）篇四

夏季，火辣辣的太陽使人不由的煩躁起來。看見在泳池里遨游的人們，不由得回想起2008年奧運會上菲爾普斯那帥氣的泳姿，讓我非常羨慕，心里總有一種想試一試的感覺。有一天，我的夢想終于實現了。

8月6日下午，我們頂著刺眼的烈日，去游泳館學游泳。我的心怦怦直跳，像懷里揣了只兔子似的。緊張而激動，希望有一個溫和的老師。

穿著泳衣，懷著興奮的心情，我忐忑不安地走進了泳池，看見老師朝我笑了笑，我喜歡這個老師，我有自信學好游泳。

在此之前，我一直覺得游泳是一件非常簡單的事，其實并非如此。前三天，我只是拿著浮板蹬腿而已，老師還沒有教手的動作，我只好耐心等待。對了，我告訴你噢，老師教我，蛙泳腿分為四個步驟：“收，翻、蹬、夾”。“收”的時侯腳面要繃直，“翻”要翻得認真、仔細，蹬夾要講究力量的輕重，這樣才可以使自己前進許多步，可我卻不怎么做的好，有時忘記了繃腳面，有時又翻不出來，總是只能前進兩至三步。

過了幾天，老師開始教我手的動作了，手肘不能超過肚子，夾的要有力，這樣才能前進的多。一開始我還不行，全靠腿的力量前進，可后來，經過多次的練習，我學會了配合，還能順利的加上換氣，使自己可以不中斷地游完全程。

在學習過程中，讓我印象最深的就是撿石頭這個游戲了了。老師把石頭扔到水底，讓我沉下去撿，可我怎么也下不去，連石頭都摸不到。后來，經老師傳授，只要放松，忘掉所有人、事、物，緊張和害怕，人自然就下去了。我用老師教的方法，已經可以在潛水區撿石頭了，過后，老師又把我帶到深水區去撿。終于，我也可以了。老師和我都很高興，我做到了！

到現在，我已經熟練成巧，可以在碧波中遨游了，還可以在水中翻跟斗呢！學會了游泳，也使我明白了一個道理：“世上無難事，只怕有心人！”

記游泳的一天（熱門20篇）篇五

今天，媽媽帶我去參加兆基御園的“海豚計劃”活動——學游泳。

早早的，我們就來到了活動場地報到。每個小朋友領到學員證就開始集合學習了。開始要在岸上學做游泳動作，第一步做“收、翻、蹬、夾”這幾個動作。收：先把小腿壓到大腿上；翻：把壓到大腿上的小腿往外翻展開；蹬：展開之后往后使勁一蹬；夾：蹬完后把小腿收回來夾住。這四個動作連起來做了30多個，練啊練，好累啊！好期待新動作了！

終于可以到下一個新動作了，教練要我們坐到淺水邊用腳踢水，“啪啦啪啦”好好玩啊！把全身都打濕了就可以下水了。

接著我們抓著岸邊讓身體在水里面浮起來，在水里做剛剛學的4個動作。

然后就是我最怕的潛水，而且是整個頭都要潛進去。我試了一下，啊呀！耳朵、鼻子、嘴巴都進水了，真是太恐怖了。還要潛30次，進了好多的水。

接下來就是我最喜歡的項目了，要下到深水區游泳。才剛學游泳所以是要用游泳圈的，先做了熱身運動以防抽筋，然后“撲通”跳下水了。

我們用剛學的“收，翻，蹬，夾”在水里試著游動，我覺得還是沒問題的。教練要我們來回游五圈，我聽到后就加快了速度，像汽車一樣游得飛快，一下就游了三個回合，還有兩個回合。游得太快，我又喝了一大口水，真難受！

雖然學習游泳不容易，今天還是很興奮，很期待明天又會學習什么新動作呢？

記游泳的一天（熱門20篇）篇六

夏日里，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會游泳，只會借助游泳圈玩水。

在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學會游泳？我立刻答應，我覺得學會游泳不僅可以掌握一個新本領，還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去，多好啊！于是請媽媽給我報一個學游泳的班，第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學游泳。

第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學好。起初教練教我們做基本功練習：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習，教練教我做蛙泳腿，他先做了個示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標準，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕松的動作，到了水里，卻感覺腿上掛了東西一樣，經過反復多次練習，我才學會蛙泳腿。

然后就是蛙泳手，這個動作很簡單，練習十幾次之后，班級里的同學都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了，我們借助背漂在泳池來回游，老師說：“月月同學的動作很標準。”我受到鼓勵后游得更賣力了。再練習了兩天，教練要求我們去掉背漂，要獨自一個人游，我有點緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，游的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時候我想放棄。

教練安慰我說：“喝點水沒關系，不用害怕，身體放輕松。”媽媽也說：“勇敢一些，馬上就能學會了。”我冷靜下來，慢慢克服心里的恐懼，重新下水，按教練教的動作繼續練習，終于可以獨自游一個來回了。我終于學會游泳了！原來，游泳這件事也沒有想像當中那么難嘛！

我懂得了一個道理：很多事情在做的過程中可能不會那么順利，但只要堅持不放棄，就一定能夠成功！

記游泳的一天（熱門20篇）篇七

前幾天去舅舅家玩時，我體驗了第一次游泳。

我們興致勃勃地來到了游泳館。透過玻璃一看。哇！好多人啊！買完用具后，我一個箭步沖向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服。由于沒有戴眼鏡，眼前一片模糊。心里也有些不不安。當我蹲在池邊時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會不會淹住？！這些怪念頭在我腦中轉悠，使我感到有些害怕。“跳下來吧，沒事兒，你看世紀都敢下水，他們不怕，你怕什么呢！”舅舅似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去。舅舅繼續鼓勵我：“不要怕，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。只是胸口有些悶，我想可能是水已經淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，身體便非常累，于是就上岸休息了一下。舅舅告訴我，第一次游泳都是這樣的。聽到舅舅這樣說，我又平靜了心。“來吧，我教你游泳”“恩”下到水里，舅舅說“游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水”，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

已經學習了三年游泳的弟弟在旁邊為我打氣，“腿抬高，腿抬高”。我深吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，舅舅他們哈哈大笑。

妗遞給我游泳圈，在游泳圈的浮力下，我輕松了許多。舅舅告訴我，就游一次，根本不行，必須以后多多練習才行。我點了點頭。舅舅叫我們一起來玩傳遞水球，這不僅好玩，游泳的面積也小，正合我意。

我在舅舅家這幾天獲很大，不僅不害怕游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力和堅韌的信心才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！

記游泳的一天（熱門20篇）篇八

聽說魚的記憶只有七秒，那你知道魚兒在想什么呢？以下就是來自隨筆網小編為大家整理的一天到晚游泳的魚隨筆，歡迎閱讀和借鑒。

冬天真是一個隱藏的好季節。

不想見的人，不想做的事都可以推脫給大雪，一句這天太冷了，我出不去就全打發了。

不再去感動那些傻了吧唧的跑到你家門口叫你名字的朋友，覺得他們真是不懂得享受。七歲就開始這樣過，到現在還是。幼稚。

一表明我要學冷血動物冬眠，劈頭蓋臉的批評隨風而來。

懶懶懶，羞羞羞。甚至還有更不客氣的，你都不是孩子了，還裝什么嫩？

我承認我老了，我也承認到了拼命闖出去的時候。但是，生活還是要在意的。

給生活調調味，緩解一下緊張無聊，也未嘗不可。

我的朋友們，你們難道是我充話費送的嗎？這么不了解我。

還是那句話說得好，知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。

你看的入戲，我演的可煩呢。

有人告訴我魚的記憶只有7秒，7秒之后它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以在那小小的魚缸里它永遠不覺得無聊，因為7秒一過，每一個游過的地方又變成了新的天地。它可以永遠活在新鮮中。

我寧愿是只魚，7秒一過就什么都忘記，曾經遇到的人，曾經做過的事就都可以煙消云散，可我不是魚，所以我無法忘記我愛的人，我無法忘記牽掛的苦，我無法忘記相思的痛。

魚看不到相愛的人流淚，可卻可以感覺到對方的心痛，這一生，我們都無法做只自由的魚，所以你也無法感覺到，在你離開我的時侯，我的那種心痛。正如我覺察不到你愛我一樣。

愛一個人可以多久？

如果我是魚，我可以愛你7秒。

7秒之后我又愛上了你，就這樣愛你一輩子。用魚的方式。

我在眨眼睛，你呢？在我眨眼睛的時侯，你還好嗎？我想你了，于是我不停的眨眼，因為我不想讓淚水流出來。原來魚也有思念的時候，也有痛的感覺。做一條魚，在水里多好，可以自由的為了愛情流眼淚，不會被看到傷痛。

我常問自已，為了愛你，我到底在失去什么，原來，我失去的是自已。而更重要的是我更愿意這樣繼續下去，因為我不愿沒有你。

我現在可以看到陽光的燦爛，可以看到春天的明媚，可以看到你害羞的臉。如果有一天，我只能看到黑暗，我多希望，我真的是一只魚，因為可以一直睜著眼睛面對你而不用擔心被你看到傷悲。

我可以選擇嗎？

如果，上天給我們一次做魚的機會，我希望，你可以感覺到我的心痛。

如果，上天給我們一次做魚的機會，我希望，我可以愛你8秒。

今天，我在學校里玩。玩了一會下子后，我走出校門。碰上了剛釣魚回來的哥哥。哥哥對我說：琦琦，我給你幾條魚要嗎。我說：好。我選了2條靈活的泥鰍和2條不容易死的鯽魚。

我拿了4條魚后連忙回家把魚放在臉盆里。我想放在臉盆里，也不是個萬全之策。因為臉盆還要洗臉嘛，如果讓媽媽看見我把魚養在臉盆，一定會火冒三丈，不但我那4條魚小命不保，我還要上一堂教育課，說不定還會在我的身上留下幾條柳枝。讓我叫苦連天呢。于是我花了九牛二虎之力終于找到了一個大桶。還找了一些沙子和幾棵水草就這樣4條小魚的家做好了。我很快把魚放了進去，以為它們在里面會很安分，沒想到它們在里面好象著了魔似的在里面蹦來蹦去。我想會不會魚餓了啊。于是我找了一些剩飯放在小魚的家里，果然魚是餓了，看見了飯就槍著吃。小魚吃完飯后，我便認真的觀察起魚來。只見兩條泥鰍體腹鰭以前呈圓筒狀，由此向后漸側扁。頭較尖，眼小，為皮膜覆蓋。吻部傾斜角度大，吻長小于眼后頭長。口下位，呈馬蹄形。觸須5對。鰓孔小，鰓裂止于胸鰭基部。背鰭條2、7，無硬刺，起點在腹鰭之前，距吻端較距尾基為遠。胸鰭遠離腹鰭。腹鰭起點位于背鰭基部中下方。肛門近臀鰭。尾鰭呈圓形。側線完全。體背部及兩側深灰色，腹部灰白色。尾柄基部上側有一個明顯的黑斑點。奇鰭上有密集褐色斑條，偶鰭淺灰色，無斑條。兩條鯽魚體側扁而高，體較厚，腹部圓。頭短小，吻鈍。無須。鰓耙長，鰓絲細長。下咽齒一行，扁片形。鱗片大。側線微彎。背鰭長，外緣較平直。背鰭、臀鰭第3根硬刺較強，后緣有鋸齒。胸鰭末端可達腹鰭起點。尾鰭深叉形。聽說泥鰍和鯽魚都很長壽，不容易死。只要有點水，有一點食物就可以存活。

我要向泥鰍和鯽魚學習那種堅強不屈的精神。

我是被關在博物館的魚，美麗外表可以打動人，但我的生命不是為別人活著，而是為自己，美麗的外表是我的天性，我不會那這種天性打動人。我有我生命的價值，一個人一輩子，年輕時，花紋美麗，年少無知，有的魚很聰明，有的魚則炫耀自己的魅力，年輕時，激情無限，奮發魅力，年老時，衰老無用，像魚一樣凄慘的死亡。我是魚群里的一只魚，我身邊的魚都是那么顯眼魅力，我渴望成為他們，但是，現在我知道了我要成為自己。魚死亡的原因就是魚認為自己的生命是由人類掌控的，人類大量的殘殺魚群是人類的錯誤，在頭腦進化中人也許是最高的，但品德上，人不是，動物不會思考，但動物有自身的品德，而人沒有。可以說不想去做。人的世界太復雜，人時常會被金錢和名譽所迷惑，而動物的世界不一樣，相互依存，捕獵關系，沒有誘惑，只有單純，這是人的理想社會，在現實社會中并不存在，我們時常因為現實的太殘酷，而給自己的心中創造一個讓現實，在理想中，魚安安穩穩的上天堂，看見了天使，在現實中魚就是死了，在理想中，我們就是善良的，在現實中，我們就是混亂的，我們不能變的太單純，社會不接受，我們也不變得太復雜，因為那會失去最純真的朋友。

隨著我們的長大，更渴望的是自由，也許，我們的夢想是在大海里游而不是小川小河，這是一個長遠的夢想，時光像水一樣不能倒流，我們也不斷前進。現實是多么黑暗，我們應該如何面對？為了錢財而犯各種罪，一生下來，二有生活基礎，三有信仰來源，四知識文化，五開發夢想……人開發夢想創造工業，動物開發夢想創造生存環境，開辦“老窩”，為自己下一步生存搭好了穩定的橋梁。

魚的生活環境，信仰，魚格給我們展現了各種道理。我相信魚的品行不僅是我們學習的一部分，還是我們對人生的一種思考，時間在流，不會倒流，人生在走不會停止，為我們美好的人生所自信吧！

我是一條魚，一條生活在污水里的魚，我的朋友就是污泥，是不是很可憐呢？我也這樣認為。但是我從不抱怨，因為這里也有好處。這里很平靜，沒有人會來打擾我，我不會被拘束，我可以活的自由自在。

這潭污水旁邊有一棵櫻花樹，一棵很美的櫻花樹。她的花瓣飄落在水面，我會躲在下面乘涼，細細的品味這淡淡的清香。我很羨慕她，因為她很美，但是我很同情她，她在擁有美麗的同時，她失去了自由。她每天只能靜靜的守在這潭污水旁，靠這里的水生活。慢慢的，我們互相熟悉了，我陪她聊天，她給我乘涼。

我們在聊著外面的世界時，來了一個人。我警惕的向潭底游，因為太快，污泥染得我全身都是。我躲在花瓣下，偷偷地觀看。“真美啊！”男孩在贊美櫻花樹。是啊，多美的櫻花樹，可惜她只能呆在這里，守在這里。

“嘩――”我離開了水面。我在小男孩的手里，我驚慌，我做著掙扎。“魚兒，你也很美呢！你不應該生活在這里的。我帶你走，去外面的世界。”不要！我在大聲的呼喚，他卻聽不見。我不要離開這里，不要！我被裝進了一個透明的塑料袋里。我離開了這里。這個我覺得最安全的地方。

我又被放進了水里，一個陌生而干凈的地方。我反而覺得不舒服。這里有很多的魚，它們都很快樂。它們邀請我跳舞，我卻拒絕了。在這里，我得知，那個男孩叫做羅彥濤。他待我很好，但我還是很恨他！是他奪走了我的快樂。

我不吃東西，只是縮在角落。久了，我支持不住了。我離開了我的身體，只剩靈魂。濤哭了，他哭得那么傷心。值得嗎？為了一條恨他的魚。“對不起。我不應該把你帶來。”其實他沒有錯，是我自己錯了。是自己想不開，不愿接受別人對我的好。

記游泳的一天（熱門20篇）篇九

放暑假了！放暑假了！我終于可以盡情地玩了！我非常喜歡游泳，媽媽答應讓我到五通橋去學游泳，我開心死了！

第一天，我和我的一個要好的朋友還有一個姐姐一起去游泳池，到游泳池了，左邊是一個深水池，水清涼透明，有米深，30米左右長，旁邊是個淺水池，有米深，10米左右長。兩個泳池的中間是休息的地方，我們就在那里做熱身運動。

開始上課了，主教練羅教練是個面帶笑容、身材魁梧的人，他先教我們游泳的最基本的知識，再給我們綁上背板，一個一個地下水，靠著邊蹬腿。教練們看誰蹬得好就把一個泡沫板子給他（她），讓他（她）在水里游。哇！我真幸運，第一個就選中了我，我高興極了，在水里游來游去，就像一條自由自在的小魚。

我要開始闖第三關了，第三關就是不要泡沫板子，背著背板游。我努力地游來游去，終于“功夫不負有心人”，教練看中了我，抱著我把泡沫板子扔在一邊，我一下子游了起來，哇！啊！我心里叫著，我闖過第三關了。開始跳水了，“嘩”，“嘩”地響著，同學們一個一個地跳了下去。輪到我了，我做起正規跳法的姿勢，“嘩”的一聲，我跳下去了，我使勁地游，頭露出了水面。好了，該讓教練看看我最正規的游泳姿勢了，果然不出我所料，教練笑咪咪地盯著我，我上了岸，教練拍著我的肩膀表揚了我，我心里甜滋滋的。

就這樣游到了第四天，教練點了幾個游泳棒的人，其中就有我，我們都沒綁背板，教練一聲口哨，我們“嘩”的一聲跳入了水中，游到了對岸，我學會了！我學會了！我激動萬分。我們到了淺水區，個個都跳下去玩，我很快就認識了那里的女孩子，我們都玩一種游戲，最好玩的是扔泳鏡，一個人當貓，貓來搶泳鏡，扔來扔去的好玩極了。有時我們坐在水邊講笑話，逗得我們哈哈大笑。

從第四天早晨開始，已經學會游泳的男女同學一起進行比賽，我每次都獲得第一名！七天的訓練很快就結束了，我們都依依不舍地離開了充滿歡聲笑語的游泳池。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十

記游泳的一天（熱門20篇）篇十一

放暑假了，爸爸說要送我到游泳館學游泳，我高興得一蹦三尺高，恨不得馬上跳到水里，像小魚兒一樣快活地玩耍。

學游泳的第一天，我一大早就起床了，纏著爸爸、媽媽送我去游泳館。到了游泳館，我迫不急待地沖進去，坐到游泳池邊，把腳放到水里戲水。

上課了，我興奮不已。老師讓我們先在岸上學習“閉氣”，然后再到游泳池里去練習，我覺得太容易了，于是毫不猶豫地舉手要求到游泳池里去。在岸上看游泳池里的水并不深，可是到水里的感覺就不同了，我一跳到水里，水幾乎淹到了我的脖子，我頓時慌了手腳，害怕極了，可越緊張，人就越往下沉。我像一只落水的公雞，在水里亂撲騰，想上岸又上不去，想游又游不動。這時，老師讓我扶著池壁慢慢地走，我才沒有沉下去。在水里“閉氣”也不像在岸上那么容易，我的臉一埋進水里，就仿佛掉進“深潭”里，眼前黑乎乎的，簡直連一秒鐘都呆不住。

還不等下課，我就急沖沖地上岸了，我覺得游泳太難了，而且沒有我想像的好玩，決定不學了。

回到家，我把我的想法告訴了爸爸媽媽，可是，他們都不同意，我急得大哭起來。爸爸說：“萬事開頭難，遇到困難不要灰心，更不能半途而廢，只有不斷努力，才能取得成功。”

于是，我拿來臉盆裝滿水，在家里練習“閉氣”。經過不繼練習，我能在水里“閉氣”十幾秒鐘了，我心里別提有多高興了。

第二天，我又高高興興地去游泳了。老師教我們學習蛙泳。首先在岸上反復地做基本動作：雙手并攏，放在胸前，向前伸，直到手臂伸得筆直為止，然后雙手打開，向外劃水。我們按照老師的要求在岸上反復地練習了起來。接著，老師讓我們排好隊準備下水。輪到我了，我的心“咚咚”地跳個不停，我深深地吸了一口氣，鼓足勇氣跳到水里，使勁兒向前游，可還沒游到兩米，身體就開始向下沉了，我想我應該再“閉氣”，于是我摒住呼吸，果然，我的身體輕輕地又浮了起來，直到我實在憋不住了，才把頭從水里抬起來。

十五天的游泳訓練轉眼間結束了，我不僅學會了蛙泳、仰泳和潛水泳，而且通過游泳，我還明白了一個道理：做什么事都要持之以恒，遇到困難不能灰心，只有不斷努力，才能取得成功。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十二

去年暑假，我突然很想學游泳，就告訴了爸爸。爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。

我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試。可是腳一碰到水又縮了回來,心想我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水里,那肯定就要完蛋了!

爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說“快伸平腿！”

他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進步如此快,就開了個玩笑,把手放開了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來。只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。

爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠啊！

我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說:“哇！你進步真快！這么快就學會啦!”這回,該輪到我笑了吧！

記游泳的一天（熱門20篇）篇十三

炎炎夏日，炙熱的太陽，火力十足，毫不留情的將大地烤成熱呼呼的披薩，叫人動不動就汗流浹背，而我唯一想做的就是去游泳，享受在水里的美好，涼快一“夏”！但是旱鴨子的我，每次去都需要浮板、游泳圈的輔助，沒辦法跟爸爸一較高下，所以在這個暑假，爸媽給我一個困難的任務，要我征服我心中的障礙，那就是——“學游泳”。

一進到游泳池，我全副武裝，準備克服我心中的恐懼。一下水全身都涼了一半，但我的心也開始忐忑不安。剛開始教練先我們踢水，教練說：“要有良好的基礎是才是最重要的。”所以他會好好訓練我們，加強我們的腳力。費了好一番功夫，果然，皇天不負苦心人，我終于會踢水了，原來游泳沒有想象中的那么難，從此之后，我開始對自己有信心，每天我最期待的就是學游泳了！

過了一星期，沒想到在水里奄奄一息的我，竟然會游自由式了，教練還夸獎我，說我的水性還不錯，很有運動天分，聽了這句話，讓我信心大增。之后我越游越得心應手，越有心得，還可以當小教練，教妹妹了。又過幾天之后，我們都會換氣了，但這又代表我必須更進一步，學習下一種泳姿。

我開始學習仰式和蛙式，仰式對我來說有點困難，俗話說：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結果！”有志者事竟成啊！雖然我游仰式有點載浮載沉，但我堅信，我一定可以成功。蛙式，顧名思義，就是游起來腳就像青蛙一樣，在學蛙式的過程中，我常常吃到水，但現在不管是自由式、仰式和蛙式，樣樣都難不倒我，因為我已經如魚得水，每一種泳式我都駕輕就熟。

現在跳進水里的我，變成海底蛟龍，在水里自由自在、盡情的徜徉，展現自己的十八般武藝。我想這個暑假，我最大的收獲就是學游泳，因為，游泳可以增加心肺能力，并且可以雕出完美身材，還能擁有健康的身心，游泳真是一舉兩得啊！

在這里我要衷心的謝謝我的教練，因為有他，我才能克服內心的恐懼，學會游泳，教練！謝謝您嚴格的訓練和要求，才能使我真正享受游泳的樂趣！

記游泳的一天（熱門20篇）篇十四

暑假到了，人們都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不會游泳！

今年7月2日時，我的一個朋友“鐘穎”的爸爸說要帶我們倆去學游泳。他已經找好了游泳池。

一進游泳館，我和鐘穎在一旁等著叔叔把手續辦好。辦好之后我們倆個就先換好了泳裝，叔叔也換好了泳裝。

我們準備去游泳，因為是在下午，所以我們不去學游泳，于是，我和鐘穎用游泳圈來游泳，而叔叔會游泳，不用游泳圈也能游。我們報的是蛙泳，叔叔也會蛙泳，但他沒有時間。我們一個下午都泡在水里，途中，鐘穎還用水潑我，我也用水潑鐘穎，這相當于反擊。我們看著叔叔游泳的姿勢，叔叔也教會了我們一點點，就是那些必須做的動作。

一個下午過去了，我們該回家了，叔叔騎著電瓶車回家了。回家之后，我給爸爸媽媽講了今天游泳發生的事情。最后，媽媽讓我寫一篇“第一天去學游泳”的作文，這篇作文就是這樣的。

今天我玩的非常開心，不但玩了，也會了一些動作！！我不會忘記這個下午的！

記游泳的一天（熱門20篇）篇十五

《一天到晚游泳的魚》是一首好聽的歌曲，優美的旋律如行云般流動著，掠過我的思緒，帶著我飛過天空飛過長河。我看見了躍出水面拍打浪花的魚兒。還有，我望眼欲穿的眼睛。以下是小編整理的一天到晚游泳的魚歌詞，歡迎閱讀。

歌手:張清芳。

曲：陳志遠。

詞：許常德。

情愿困在你懷中。

困在你溫柔。

不想一個人寂寞。

無邊漂泊。

就象魚兒水里游。

你的心河流向我。

不眠不休的追求。

魚不停游。

愛不停休。

從來不想回頭。

不問天長地久。

因為我的愛覆水難收。

多少喜樂在心中慢慢游。

多少憂愁不肯走流向心頭。

就像魚兒水里游。

永遠不會問結果。

他們知道愛情沒盡頭。

魚不停游。

愛不停休。

滄海多么遼闊。

再也不能回首。

只要你心里永遠留我。

魚不停游。

愛不停休。

滄海多么遼闊。

再也不能回首。

只要你心里永遠留我。

因為我的愛。

因為我的愛覆水難收。

魚不停游。

愛不停休。

從來不想回頭。

不問天長地久。

因為我的愛覆水難收。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十六

青奧會將在南京舉行。做為小小東道主的我，今天，就要為你們介紹一個青奧會的場館——奧體中心的游泳館。

因為這游泳館，不僅形狀很貼近水，而且里面的設備很先進，既能讓運動員感到舒服，也能讓觀眾感到很舒服。不相信的話，就跟我一起去看看吧。

瞧，這就是游泳館，它像不像是螺螄殼?在它的一邊還有一個水池，這管是不是更像匍匐在沙灘上的螺螄殼?其實，仔細看時，還會發現主館與副館連起來時，就像是正在不斷向前滑動的手臂。這也希望我們在賽場上要更快、更高、更強。

游泳館只是眾多青奧場館里的一個，在青奧場館中還有很多有特色的場館，下次我再帶你們一起去參觀吧!祝大家在南京游玩愉快，更祝大家在青奧賽場上取得好成績。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十七

到了烈日炎炎的夏天，大家都要去游泳館，來消暑納涼，輕松輕松，我們也不例外。

因為白天去游泳的人多，所以我們打算趁著晚上去。我興奮了一個上午，終于盼來了夜晚，我拿著早已準備好的泳帽，泳鏡和泳褲，跟著媽媽，爸爸和弟弟去獨墅湖游泳館。

我們來到游泳館前，大吃一驚，眼前人山人海，隊伍排的像一條長龍，媽媽不禁說道“沒想到晚上的人也這么多。”我們聽了都不約而同的點了點頭。又經過了漫長的等待，我們終于來到了游泳館里面，剛進門，我就聞到了那熟悉而又陌生的味道，一股淡淡的，令人回味的味道——水的香味。我們來到了更衣室，里面被蒙蒙的霧氣包圍著，地上的水在燈光的照耀下，仿佛片成了一層蜂蜜，正在緩緩的流淌，看著讓人十分欣喜。我們換好衣服，就來到了游泳池，弟弟由于太胖，他穿的褲子看起來都要撐破了，活像一個百葉包！

我們來到了游泳池，哇！整個游泳池亮堂堂的，地上還閃爍著金光，而且人也很多，場面鬧哄哄的，我下水了，開始覺得水冰冷冰冷的，寒冷入股，但是我游了一會兒后，就慢慢開始適應了。我在水里游動時，仿佛有無數縷絲綢，從我身旁劃過，又滋潤到我皮膚里，使我十分涼爽舒服。

在歡聲笑語中，我們結束了這次游泳，我離開游泳館時，還感到陣陣清涼，身上散發這陣陣涼氣，還有那一股熟悉又陌生的味道。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十八

今天，是我第一天去學游泳的日子。雖然要下午才去，但我中午吃飯時就感覺今天的飯菜特別香，吃得津津有味。才吃完飯，我就急著要換泳衣出發了，媽媽說還早呢，可我實在是等不及了。好不容易熬到一點半，媽媽說準備東西過去吧。我趕緊自己換好泳衣，迫不及待的出發了。一路上，我嘻嘻哈哈地笑聲不斷，要知道，我盼游泳已經盼了很久很久了。去年媽媽帶我去海南時，我只能套著游泳圈在泳池里玩水，看到會游泳的小朋友象條魚一樣在水里穿梭，我羨慕極了，當時我就暗暗下決心，我也一定要學會游泳。

不多久，我和媽媽來到了體育中心，來到報名的地方，見沒什么小朋友，一問，才知道我們走錯入口了。我和媽媽急忙跑回去，到了入口處，我拿著我的東西蹦蹦跳跳的走進去，還好，我不算晚。在教練那點完名，教練就讓我們換好泳衣，帶好泳帽做好準備工作。不多久，小朋友們都來了，我們班一共有二十位小朋友呢，看得出他們和我一樣的興奮。進入游泳館，教練先領著我們做熱身運動，可我們都想著去碰碰池里的水。總算熱身運動結束，教練下令：“下水”！只聽“撲通”“撲通”，小朋友們爭先恐后的跳進了游泳池。啊！水才到我們的`膝蓋。呀！衣服全濕了，大家高興極了。教練讓我們一字排開，他教我們怎么讓自己浮在水面上，怎么悶水。我按教練說的一試，真的，我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教練說的，先吸一口氣，然后把頭悶入水里，開始，才幾秒鐘，我就受不了，練了一會，我能堅持近半分鐘，聽教練說，悶的時間長，以后才能游得快，游得遠。我一定要好好練，以后我就能游得又快又遠了。

記游泳的一天（熱門20篇）篇十九

哇！今天這么多人！學生們三五成群地在游泳池里推推搡搡。他們多幸福啊！

我再也受不了了，就輕裝上陣。“撲通！”我像鴨子一樣在水里跳著游著。在水里感覺真好！一會兒我像一條自由的魚，一會兒我像一只無憂無慮的水鳥。有時蛙泳向前移動，有時自由泳進入，向深水區前進。我的手不停地擺動，我的腳不停地拍打著水面，濺起的水花就像優雅的女孩和活潑可愛的男孩。太美了！

我又跳又滾。“哇！”深水區的水好清涼！“華……”我最初的“深水翻轉”開始了。我推我的手，推我的腳，跳回來，側身。多么完美的表演！在歡呼聲中，我驕傲地跳入水中。這時，學生們都向我游來。突然，游泳池里的游泳開放了：蛙泳，蝶泳，狗刨，應有盡有。你在追我，給對方讓路。笑聲和嬉鬧聲融為一體.

累了，我靜靜地躺在水面上：如果我每天和水作伴，讓魚做我的朋友，做我的老師，我的作業是游泳.那就太好了！

太陽下山的時候，我和同學還在游泳池里玩。終于我們著陸了，夕陽把我們的影子拖了很久。游泳快樂，我喜歡！

（五年級，400字）。

“今天天氣這么晴朗，到處都是幾百朵花……”頭上戴著游泳眼鏡，嘴里哼著小曲，邁著流星的大步，向小區的游泳池走去。

哇！今天這么多人！人們三人一組，五人一堆，在游泳池里自由的游泳玩耍，好開心！

我無法抗拒這種快樂的心情。“撲通”一聲，我像鴨子一樣跳進了水里.水里的感覺真好！一會兒我像一條自由的魚，一會兒我像一只無憂無慮的水鳥。有時候蛙泳往前走，有時候自由泳往深水區走。我的手不停地擺動，我的腳不停地拍打著水面，濺起的水花就像優雅的女孩和活潑可愛的男孩。太美了！

我跳進水里翻滾.“哇！深水區的水好涼好涼！”我對我的朋友大聲喊叫。“華……”我表演了最初的“深水翻轉”。我推了推手，踩了踩腳，往后一跳，側身轉身。“多么完美的動作！”在朋友們的歡呼聲中，我驕傲地跳入水中。這時，朋友們以各種游泳方式向我游來，如：蛙泳、蝶泳、仰泳.突然，游泳池里的游泳風格開放了，你在追我，給對方讓路。歡笑、嬉戲和尖叫.

玩累了，我靜靜地躺在水面上。如果我每天和水作伴，讓魚做我的朋友，做我的老師，我的作業只會是游泳……那就太好了！

太陽落山的時候，我和朋友還在游泳池里玩，笑聲傳得很遠很遠。

（小學四年級，）。

重慶市渝中區三年級一年級五班快樂游泳班侯博文周三下午，第一節課是體育游泳課。學生們興高采烈地來到游泳池，匆匆換好游泳衣，迫不及待地跳入水中。有的自由泳，有的游泳，有的蝶泳，不會游泳的都是帶著游泳圈和浮板在游泳。我們像魚一樣在水里追逐著，享受著水的樂趣，給游泳池增添了無限的活力。

突然響起了哨聲，老師讓我們五人一組聚在一起進行游泳比賽。在老師的指揮下，我、周永峰、劉敏農、朱毅城、吳殿哲像離弦的箭一樣，飛快地射進水里，大家互相追逐，拼命向前游去。游到一半的時候，我發現有人在追我。這時我迅速改變了游泳姿勢，速度加快，拉開了一定距離。這時我發現另一個同學追上了我，我想：我一定要超過他，奪得第一。我換了幾次呼吸和一個姿勢。我掙扎著快速向前沖，終于先到達了終點。我回頭看到他們一個接一個地到來。這時，我發現劉敏農是最搞笑的。他帶著游泳圈走路，雙腳在水中搖擺。像企鵝一樣慢慢移動很有趣，讓學生們笑了。

游泳池里充滿了學生的笑聲和笑聲。講師：盧世群。

xi用生動的句子描述了游泳課帶來的快樂。太棒了！

（三年級，500字）。

記游泳的一天（熱門20篇）篇二十

早就想學游泳的我，今天終于實現了自己的愿望。

媽媽給我報了游泳培訓班，是晚上6點30分的，可這個時間正好是吃飯的時候。哎！誰叫我喜歡呢，哪怕餓著肚子也要去學。

來到培訓中心已經有好幾個同學在學了，都和我差不多大，不過全是男生，剛開始我還挺不好意思的，可沒過多久就適應了。我心想既然是自己選擇的就應該好好學，我非常努力地學習每個動作。先是憋氣，別看我是個女生，可那些男生都比不過我呢。然后是浮漂，這個動作我就稍微差了點，不過還是過關了。我學的是蛙泳，剛開始做動作可難看了，手腳總擺不好姿勢。

15天的課程過得很快，我也算學會了一點皮毛，25米的考試我也通過了。以后我會更努力地學習，多練習，自己一定能游得更遠。