無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
快樂運動篇一
今天陽光日明媚,我們學校舉行了第十二屆體育節(jié)。
我們踏著整齊的步伐進入了操場這時從我耳邊響起了一陣打鼓聲和一陣陣口號聲,一個個班級的方陣從我眼前走過,他們穿著整齊活像一位位神色嚴肅的軍人。在我們前方走過的是四年級的部分同學,他們手里拿著一朵朵金色的太陽花,臉上帶著甜甜的微笑嘴角現(xiàn)出了一對深深的小酒窩。
終于到了開幕式,鮮紅的國旗在旗桿上冉冉升起,一只只和平鴿從鳥籠中逃離來到了它們自己自由的天地,它們在藍藍的空中傲游飛翔尋找屬于自己的方向。
不過多久開幕式結(jié)束了,一位位運動健兒們帶著自己的努力,老師的叮囑與教導來到操場。就在這時200米跑步比賽開始了,只見個個運動員爭分奪秒,你追我趕,一滴滴豆大的汗水濕潤了他們的臉。我們班的運動員諸云杰他也是男子200米比賽中的一員。只見裁判員的槍聲一響,云杰邁開大步向前奔去,在跑道上他猶如一匹飛馬奔跑著博得了大家的呵采。終于,通過云杰的努力他進入了男子200米的決賽。平時不怎么討人喜歡的云杰一下子成了同學和老師心中的大明星。
在這次運動會上我們班取得了優(yōu)異的成績,這可都靠了大家的努力。
在比賽的賽場上有汗水也有淚水,它們組成了校園一篇優(yōu)美、和諧的樂章,讓校園充滿了歡聲笑語,讓運動精神永遠留在我們校園。
快樂運動篇二
運動對于人類來說,是生活中必不可少的項目。運動可以使人身體變得強健,可以使人心情變得放松,可以使人意志變得頑強。
每當體育課時,總會聽到班級里有同學叫苦喊累,我總想,運動是有點累,可是,運動能帶給我們無比的快樂呢!
我特別喜歡運動。在家里,我總是做一些適合家庭的運動,寫完作業(yè),踢一踢毽子,跳一跳繩。吃完晚飯,跟爸爸媽媽到小區(qū)里散散步,小區(qū)里運動場上的那些器械,我總要去試著做一做。星期二到星期五,我都要去學校參加晨練。冬季三項運動會時,如果我練得好,就有機會參加昆山市的比賽啦!
早晨六點多,學校的操場上就已經(jīng)人頭攢動了。有的打籃球,有的踢足球,更多的同學在跑步。大家跑著,跳著,身有有使不完的勁,笑聲此起彼伏。我參加的是雙飛項目,帶隊的老師正好是教我們體育的肖老師。
我還記得第一次訓練時,老師說只要讓我們跳十秒鐘就可以了,我覺得十秒鐘太沒意思了,可老師附加了一個條件——不能斷!我倒抽了一口冷氣,第一次十秒鐘,斷了第二次就要跳二十秒了,再斷那就要四十秒了!我可不能大意。深吸了一口氣,隨著繩子揮動,“啪啪啪”我竟然一口氣跳了十五個,沒斷!肖老師滿意地點點頭,算是通過了。不過,以后每次跳就不能比十五個少了!啊,天那!這簡直是魔鬼訓練呀!后來,肖老師一點點延長時間,慢慢加到兩分鐘??梢舱嫫婀?,要是讓我一下子跳兩分鐘,估計我的心和肺都要炸掉了,可是這樣一點點加起來,我竟然也能挺住。
我記得最難受的是每次跳一分鐘的那段時間。有一次跳一分鐘,我只跳了五十八個。老師問:“怎么跳這么少?”我氣喘吁吁地說:“跳著跳著就跳不動了,感覺沒辦法呼吸了?!崩蠋熣f:“前面不要沖得太厲害,逐漸加,慢慢適應?!蔽野凑绽蠋煹脑捜プ?,果然大有進步!
在雙飛訓練中,我不僅鍛煉了身體,還學到了不少竅門。我運動,我快樂!
快樂運動篇三
威風凜凜,信心滿滿,笑容燦爛,陽光照在朝氣蓬勃的運動員的臉上,青春的活力讓他們熱血沸騰。我們期待已久的運動會終于開始了。
第一個項目乒乓球比賽即將開始,運動員們都專心致志地練習著。他們雙眼緊盯乒乓球,有力的手臂向前一揮,球就以一個完美的弧線飛了出去,對面的搭檔也露出一副決不拖后腿的表情,把球打了回來。乒乓球就在他們之間穿梭著,動作干脆利落,速度又快得驚人,甚至讓人懷疑那個黃色的影子是否是只鳥兒在飛翔。
訓練的時間很快過去了,哨聲響起,運動員們要商場了。他們個個摩拳擦掌,信心滿滿,仿佛要把所有精力聚集在這一刻。而下面的觀眾們更是激動萬分,還不等選手開始比賽,就發(fā)出陣陣歡呼。
加油,你們是最棒的!
好好比賽,為我們班爭光!
你一定可以拿第一,我們相信你!
大家的信任與鼓勵,給予了運動員們信心,必勝的笑容在他們臉上綻放。正式比賽的鈴聲一打響,選手們就敏捷地來回傳遞著乒乓球??粗麄兣ζ床臉幼?,我也不禁和其他同學一樣興奮地大聲吶喊:加油,四四!加油,四四!比賽很快就結(jié)束了,讓大家還感覺意猶未盡。滿頭大汗的運動員們也興高采烈地回來了,還時不時地與搭檔交流著某個精彩的細節(jié)。
第二個項目是排球顛球,也同樣是激動人心。第三個,第四個不知不覺中,運動會的項目居然一個一個都比完了?;亟淌业耐局?,大家都戀戀不舍地回頭凝望那還回蕩著歡聲笑語的操場,多么希望能夠時光倒流,讓大家再參加一次快樂的運動會呀。
快樂運動篇四
叮鈴鈴,上課的鈴聲打響了,我們馬上站好隊,等待老師的到來。不多一會,老師來了。老師說:“跑兩圈,走一圈,走完后,解散自由活動。”說完,我們就開始跑了,跑完后,我們就各自玩兒了起來,我馬上跑到了云梯前,雙手打開,兩腿半蹲,用力一跳,雙手抓住云梯的第一根上,身體用力往前蕩,兩只手交替運動,爬到最后一根后跳下來,跳下后,我頓時感到了手臂很酸,兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅,可我仍然很高興,因為這是我第一次爬過來的,于是,我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候,我已經(jīng)很累了,但我還沉浸在快樂之中,我還是爬了起來,到了第三根的時候,我實在是沒有力氣了,兩只手沒把住,摔了下來,頓時間,我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣,一下子就變黑了,還有些疼,下課后,我把手洗了,可手還是很紅……在今天的這次教訓中,我知道了玩游戲不要玩太久,要保存體力,不要太專注一個游戲,有時鍛煉太久,對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了,但我也學會了爬云梯,我還是很高興的,只要我把這個困難克服,就一定會成功!
快樂運動篇五
跑步者與非跑步者最大的區(qū)別,就是能否在跑步中感受到樂趣。跑步者覺得有無限的樂趣讓他留在運動場或公路上。跑步的樂趣很多,就看你是否沉入其中。跑步的樂趣對于有些人,也許他不屑一顧,但有些樂趣來自生活之源。如果忽視它,只能說你對生活太麻木了。
多數(shù)人對跑步敬而遠之,是因為跑步不但單調(diào)乏味,而且還要承受身體的痛苦。而跑步者并不這么認為,正是從身體承受到的痛苦中,跑步者感受到了跑步的樂趣。
跑步樂趣很多,只要你有足夠的細心,就可以在跑步中找到樂趣。
跑步的樂趣也需要培養(yǎng)。跑步者就是在長期的跑步鍛煉中培養(yǎng)了跑步的樂趣,所以才對在旁人看來索然無味的跑步興趣盎然,樂在其中。
我最開使跑的時后經(jīng)常是跑一陣歇一陣,后來我慢慢適應,最后愛上了跑步。
跑步是我的健身操,我每天都堅持跑一會兒。我跑步的地點不限,可以是運動場;可以是馬路邊;也可以是任何一個地方。每當我跑起來的時候,路上的行人紛紛被我超過;路邊的花草樹木從我眼前掠過;樹上的小鳥們都在歡呼雀躍地給我加油;就連天上的白云也陪我一起奔跑。這種景色,這種感覺,就是自己一個人玩,也是莫大的享受,跑步真快樂呀!
我跑步快的法寶就是堅持。一開始我還跑不很快,突然加速的時候有時還會摔跤呢。后來因為天天堅持跑,法寶越來越精,我漸漸地知道了怎么協(xié)調(diào)身體;怎么呼吸;怎么省力;怎么“爆發(fā)”……現(xiàn)在,我跑得越來越快,而摔跤的機率卻是越來越少了。通常我圍著操場跑一圈一分鐘就可以了,在道路上可以隨時與自行車“爭霸”。
當你體能提高了,而對速度無所求,對距離不再勉強時,一些跑步帶來的想法會從你的腦海中源源不斷地涌出,你會感受到思維的樂趣。
身心暢快、思維活躍,是跑步者追求的跑步的終極樂趣。
快樂運動篇六
運動使人健康,多運動,會增強我們的免疫力。所以,我喜歡運動。
我小時候就特別喜歡爬山,家人就帶著我去爬山,雖然我是個女生,但我也特別喜歡踢足球,所以表哥每次來我家玩的時候都會陪我踢足球。不管是什么運動,我都會十分喜愛。
“跳高選手請到賽場集合,跳高選手請到賽場集合”!我心里十分緊張。
到我了,我用勁跑到右面斜身一跳……我安全到墊子上了。
“我成功了,我成功了”。我大叫著。
霎時老師和同學們我鼓掌,我多么希望時間就停留在了那一刻……
運動使我快樂,更使我懂得了一個道理:生活中要勇敢往前,不能退縮,向前走,向前看!
快樂運動篇七
今天學校里一年一度的運動會開始了,同學們都懷著歡快的心情,當然我也不例外!
??!運動會的項目可真多,讓我看的眼花繚亂。有60米的短跑項目、200米的、400米的和800米的.,當然還不能忘了接力賽。在那邊有跳高、跳遠和鉛球,真是一片熱鬧的景象!
比賽開始了,先是一年級的60米,隨著一聲槍響,只見那些個頭“小巧玲瓏”的選手一個箭步?jīng)_了出去,沒想到她們個子雖然低,跑得倒挺快。只見一“個身材瘦小”的女子跑了第一,她的老師高 興的是抱起她親了又親,這可真令人高興。
隨后是二年級、三年級、四年級和五年級比賽。
終于輪到六年級了,只見我們班的選手已經(jīng)到位,王杰茜、李珂盈和袁夢鑫看上去都是一副信心百倍的樣子,李老師在終點迎接她們的到來。第一組是李珂盈那組,隨著一聲槍響過后,李珂盈飛 一般的沖了出去,直奔終點,跑出了第一名的好成績。當然王杰茜也不例外,她也以同樣的實力和速度沖向的終點,獲得了第一名。而袁夢鑫就沒那么好運了,估計是應為那一組的選手實力都很強或是 因為自己沒跑好,只獲得了第三名,不過也沒有關(guān)系,比賽并不是看重成績才去比的,只要你盡力就行。
接下來是200米的比賽,我跟著檢錄員來到了比賽場地,當時我很害怕,心里“怦怦怦怦”地跳個不停,自己也說不清楚害怕的是什么。開始比賽了,聽見槍響我飛快的跑了出去,卻只跑了第二 ,第一被二班的李涵保持著,當我想超她的時候,她似乎也在加速,沒辦法第一只好讓給她了,不過我跑第二已經(jīng)不錯了,還贏得了一根跳繩,雖然跳繩不值錢,但是這是我用自己的努力換來的,我還 是很高興的。
只聽見檢錄處的廣播上喊道“參加接力比賽的同學請來檢錄處檢錄”,我、王杰茜、楊瑩和李珂盈一起來到了檢錄處,我們四個人跑接力,我跑的是第二棒。第一棒開始了,經(jīng)過王杰茜的努力, 她已經(jīng)把距離拉開了,就看我能不能把握住了,她把棒傳給了我,我用手緊緊的握住棒,準備跑的時候意外發(fā)生了,我們學校的袁主任在我跑的時候從跑道上過了一下,用腳絆住了我,讓我與大地做了 一個親密的接觸,胳膊和手都被磕流血了。我從地上站起來又跑的時候僅跑了第三,從賽場上下來的時候,我就被李昕雨扶著去了醫(yī)務室,我們班的接力也只跑了第三。雖然只跑了第三,但我堅持跑了 下來就是好的!
這是我們在小學的最后一個運動會,這會成為我們永遠的回憶!
快樂運動篇八
時間飛逝,下午到來了,操場上已經(jīng)是人山人海了。
進行的第一項是托球跑,所有人都開啟瘋狂跑模式,為本班贏得第二名的好成績。
第二項是騎羊角球,王詠仟別說是騎了,他完全是連滾帶爬的方式?jīng)_向了終點,讓我班來了個出師不利,眼看我們班就要輸了,我這個沖刺手,那必須是策馬加鞭的,奪回了第三名。
最后一項——三人制籃球賽,是我們大家最最期待的一場比賽。
經(jīng)過了兩場終于輪到本班——5。2vs5。6,兩班啦啦隊的聲音簡直能把天地崩裂,籃球隊員,仿佛聽到了我們的呼喚,尤其是本班把冠軍這頂榮譽帽給搶了過來。
今年的運動會可真快樂,同時我們也收獲著,也成長著。
快樂運動篇九
早晨,天氣晴朗,陽光明媚,學校舉行了一年一度的春季運動會,同學們興奮極了。
同學們早早的來到了學校。參加比賽的運動員們換好了運動服,在前面縫上了號碼牌,大家都期待著比賽的到來。
比賽的項目有跑步、跳高、鉛球、雙飛等。第一場比賽是男子200米跑步,運動員們都整裝待發(fā),準備發(fā)揮自己最好的水平。運動員們按順序來到了跑道上,做好了準備。裁判老師舉著槍“砰”的一聲,運動員像脫了韁繩的野馬沖了出去。跑道邊的同學們不停地高喊“加油,加油!”大家你追我趕,200米是跑半圈,運動員們個個氣喘吁吁,我們班小建跑了第一名,同學們?yōu)樗麣g呼起來。
第二場是男子400米賽跑。我也是其中一員,跑到半圈運動員們面紅耳赤,誰都想贏得這場比賽。我的喉嚨像冒煙了似的,但我還是一個一個的追上去了。我聽到我們班的同學們在跑道邊大聲的喊“加油,堅持就是勝利!”我聽了更加有力氣跑完后半圈。
下一場比賽項目是跳高。比賽非常激烈,運動員們不停地往上面增加高度。場內(nèi)不時傳來激動的吶喊聲,熱鬧極了。最后高度又增加了,我們班的小洋做好了跳高的準備姿勢,眼里充滿了自信的眼神。只聽裁判一聲哨響,他像箭一樣跑了出去,左腳用力一蹬,右腳往右一躍,左腳跟著往右一邁一下子就躍了過去。完美地完成了這次跳高,小洋同學取得了第一名的好成績。
在這次運動會中,我得到了許多比賽的經(jīng)驗。希望下一屆運動會中我還可以參加,為班級獻出自己的一份力量!