范文范本可以幫助我們了解寫作的規范和標準，使我們的作品更加優秀和專業。范文范本是我們寫作的指南，以下是一些經典的例子供大家參考。

旅行必備清單（匯總14篇）篇一

在留資格認定書：原件及復印件，隨身帶。

入學許可書：隨身帶。

照片：20張以上，以防萬一。白底，35mm*45mm，在國內照相館照的時候給工作人員說是去日本的照片，他們一般都會知道尺寸的。

印章：日本通常用直徑13-16毫米左右的圓章，而不是方章，字體最好使用繁體字，篆體等不容易被模仿的字體比較受歡迎。嚴格的說，日本人的章分為“實印”（在簽約等正式場合時使用的在政府部門有登記的印章）和“認印”（用來平時使用的印章）。有興趣的人不妨準備兩個印章，區分起來使用，當然都用同一個印章也可以。還有一點一定要注意的事，日本不承認橡皮章等軟的印章，不需要印泥的原子章不能作為銀行印使用，印章的材料最好是牛角等輕便又耐用的。

正裝：如果到日本就有面試、入學式、畢業式可以帶一套，不過一般情況下在日本買面試用的西服在1-3萬日元，和國內買一套像樣的西服的價格差別不大，而且日本對面試等的正裝比較講究，所以如果不是一到日本就有上述正式活動，不需要專門帶一套。

可以帶一些平時用慣的治腹瀉，傷風感冒，上火用的藥，但是最好少帶一點，而且要看好保質期（不過留學生可以辦理國民保險，政府70%，自己付30%，有病及時去醫院還是比較好的選擇）而且一般非處方藥物，例如蚊蟲叮咬，胃藥等藥妝店也有出售，而且療效比國內好。

旅行必備清單（匯總14篇）篇二

這是進入考場的有效證件，必須妥善保存。大家不妨找一條漂亮的絲帶和透明證件袋，把身份證、準考證裝好掛在脖子前，以防丟失、遺忘。

透明筆袋，最好是全透明，不要帶字帶花紋。

內裝物品：中性筆0.5黑色4根。

自動鉛兩根;涂卡鉛筆2根。

套尺(三角板+量角器+直尺)一套。

橡皮(2b)兩塊。

圓規兩只(自動鉛一個、卡中性筆一個)。

規定品牌型號的計算器兩個。

一定要每個都檢查一下，中性筆試一下筆劃是否流暢，自動鉛不要有卡滯，兩個圓規劃出的圓基本重疊，橡皮是否擦得比較干凈，涂卡鉛筆涂格子是否完整。

用來裝準考證，孩子緊張容易把準考證捏濕或者變得皺皺巴巴，用透明袋子裝好避免這種現象。

把準備好的筆袋和準考證袋子分別放入風琴夾，再放進書包里，避免忙亂的翻找影響情緒。同時政史開卷考試時也可以方便帶入。

考試時不能帶數字式手表，指針式電子表和機械表都可以，注意表盤不要有星期顯示。

手絹，滴兩滴風油精或者檸檬汁，考試時提神。不小心出現污漬時可以小心地蘸拭。

紙巾，不能帶外面的包裝，兜里裝幾張即可。

a4墊板，純色的，避免桌面不平寫字時扎破卷子。

透明水杯，瓶裝水瓶蓋需無字，標簽要撕掉。

1、好吃好喝的，按照娃娃的喜好來準備。

2、文具類備用一套，尤其是路遠晚上也要住酒店的。

3、常用藥品，解暑類的、感冒類的、腹瀉的，稍微備上一點。

4、小被子小毯子，在酒店休息的時候用得上。

5、一個小馬扎，一把晴雨傘，等候時的必備品。

旅行必備清單（匯總14篇）篇三

第一，天時，夏暑炎熱，我們會選擇清晨，或者傍晚進行，盡量錯過正午最猛的太陽。

穿行時，生脈飲帶上，汗為心之液，大汗容易傷心，用生脈飲能保心，對于身體脆弱的人來說，需要嚴格掌握好方法，比如止語，節約每一個心念的能量，珍愛每一滴水，想像成是在大漠中穿行，你隨便講一句話，都有可能落隊，走不出沙漠的困境。

第二，地利，我們選擇的都是干凈的山路，當蜿蜒多曲，高低不平，通過走不平的山路，能夠調平我們臟腑氣血，看似坑坑洼洼，上坡下坡，實則是讓我們身體氣血對流，能量提升。

在爬山時，大家不要東張西望，保持專注很重要，東張西望是賊眉鼠眼的心境，沉住氣地前行，不起雜念，志在山巔，才是智者的修行，你爬山會累，是因為你沒有專注，沒有如理作意。

注意力放在腳下，越走，你腿腳越輕快。

第三，人和，爬山時，止語跟保持一條線，很重要，你普通爬山走三五公里，愛怎么走都行，反正你都能走到目的地，可如果三五十公里的穿越，如果沒有紀律，那是沒法子走出效果，走到目的地的。

旅行必備清單（匯總14篇）篇四

春天到了，有很多家庭喜歡組團去自駕游，而且喜歡自己開車去玩兒，去踏青啊，看草啊，等等。但是，玩歸玩，開車旅行一定要必備這些常識。具體是什么下面就由本站小編為大家詳細解說。

自己開車去旅游，一定要首先檢查一下汽車的安全性能。檢查一下汽車的發動機的發動是否安全，發動機的聲音對不對。正常的發動機的聲音是呼嚕呼嚕的聲音，如果是別的聲音的話就是不正常的，一定要及時修理。

自己開車去旅游，一定要檢查檢查車輪的安全情況。卡看車輪是否有漏氣，氣壓是否足夠。如果汽車的車輪有裂痕的話那么一定要及時的修理或者是更換，而且要把汽車車輪里的垃圾及時的清理掉。還有一個你不容忽視的問題就是，在檢查輪胎的同事你一定要好好的檢查一下汽車備胎的完整情況。也要和檢查汽車上的輪胎一樣檢查汽車的備胎。很多的人都以為備胎嘛，我放在那里一直沒有用過，而且也沒有什么東西碰過，就不會損壞的，這樣的想法是不對的，因為不管是什么東西，放置時間久了都會有一定程度的老化的。如果我們不定期的保養和檢查，出現的老化的情況或者是因為時間的緣故出現裂胎的情況是很麻煩的一件事情，所以建議大家，一定要定期的給汽車的備胎做保養，并且在出行之前一定要好好的檢查一下備胎，這樣我們的出行才會更加的順利。

當我們自駕游的時候，一定要檢查好燃油和機油這些是否足夠，如果不夠的話就要及時加滿，因為我們自駕游一般都是會去郊區或者是遠途旅游，如果燃油和機油不夠的話，正好趕上附近沒有加油站點那是很耽誤我們的旅途的，也會影響我們很好的心情，所以這點一定要注意。

第四：自己開車去旅游的話一定要事先的選擇好出游的路線，一低昂要查好在哪里開車是最安全，最近的道路。或者是上網查好路線或者是和朋友打聽好路線。如果對路線不熟悉的話將會耽誤我們很長的時間，也會影響我們的心情。

旅行必備清單（匯總14篇）篇五

軍訓隨著開學又要來臨了!學生黨們最完整的軍訓必備物品清單有什么?下面是小編為大家整理的軍訓必備物品清單，歡迎大家收藏與分享一下喲!

洗漱衛生類1、牙膏(建議攜帶迷你方便裝)、牙刷、刷牙杯。

2、洗發露(建議攜帶迷你方便裝，也可選用二合一裝)、沐浴露。

3、護膚品、洗面奶(建議攜帶小支，平時不太用的同學可不帶，建議攜帶一支防曬霜，軍訓期間直接曝曬較多)。

4、洗衣液(可選用洗衣粉、洗衣皂等進行衣物洗滌，建議攜帶小包裝)。

5、衣物類日常衣物(軍訓期間多穿軍訓服，但偶有可能遇上雨天或活動，建議普通衣著自備1套，可選備睡衣1套)。

6、襪子(建議根據軍訓時長選備多對，由于襪子比較小容易丟失，建議比實際需要多備1-2對)。

7、鞋(拖鞋必備1雙，運動鞋建議備2雙進行替換)。

8、皮帶(軍訓服通常比較寬松，建議攜帶皮帶以免出現尷尬情況)。

9、臉盆(習慣洗臉等用盆的同學可以攜帶，如果習慣可不帶)。

生活類1、防蚊液(可選備花露水、風油精等驅蚊用品)。

2、紙巾(軍訓期間長時間在外訓練，建議選備紙巾及濕紙巾)。

3、現金(軍訓期間在外飲食，可能會遇到飲食不習慣以及飯量不夠或飲用水不夠的情況，建議備一些錢可在小賣部購買零食和飲用水)。

4、梳子、發繩(建議需要打理頭發的同學攜帶)。

5、晾衣架(不少部隊宿舍無單獨晾衣臺或架、建議選備掛晾衣物)。

6、扇子(由于很多部隊宿舍無空調，建議怕熱的同學可自帶一把扇子)。

7、雨傘(天氣多變，偶有休息出門的時候可遮雨遮陽)。

8、水杯。

9、毛巾。

10、席子(推薦折疊款便于攜帶，不推薦直接使用宿舍的被褥)。

娛樂學習類。

1、手機(雖然大部分時間在訓練，帶上手機也便于空閑時聯系家人或娛樂)。

2、書本(可選備一本讀物，但不推薦，建議空閑時可以和同學多多認識。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆)。

3、接線板(宿舍可能插座較少，但并不強烈推薦，訓練期間自由的時間不多)。

大學軍訓必備清單常識1.防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，人丹，以及治便秘的藥，另外，白花油驅蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

2.消炎藥。準備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

3.合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

4.幾雙吸汗的襪子。軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多帶幾雙。

5.厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多。

6.創可貼，一包針線。軍訓難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，又會用得到針線。

7.防曬霜。軍訓時天氣都很熱，太陽能很毒，擦了防曬霜之后就不容易曬傷了。

8.要帶洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發水、毛巾、肥皂。

9.潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養護嗓子。

10.不容易碎的水壺。水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水;瓶口要大，這樣接水不會燙傷;最好能有提拉，方便攜帶。

軍訓的注意事項。

1.做好準備工作。

出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。

2.注意補充水分。

以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

3.注意補充營養。

軍訓后體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

4.注意防病。

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。

外出軍訓必備物品清單1、女孩子準備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點，主要在手臂、臉上涂抹，因為平時作訓都穿著迷彩，長袖長褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。

2、大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準備點紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊，話說有同學在鞋底墊那啥女生用品的，也不錯。

4、防暑藥，特別是9月的天，全國基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經常有人在軍訓時暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓時汗如流水一點也不為過，當然上廁所時需要用到。

軍訓期間寢室需要預備的一些東西1、防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，特別是晚上都要軍訓的，帶花露水，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。

2、消炎藥，準備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

3、維生素c片、鈣片及各種營養品，比如維生素功能飲料、紅牛啊、營養快線之類的。軍訓期間，體能消耗是相當大的。

4、西瓜霜之類的潤喉含片，軍訓時經常會有拉歌之類的活動，那就放開唱吧，唱就放聲吼，樂就仰天笑，當然也容易造成嗓子嘶啞。

5、針線包，軍訓難免大量運動，衣服破了等等，褲襠破了是常有的事情，針線包就派的上用場了。

其他藥品感冒藥，創可貼之類的常備小東西。

止瀉藥，很多同學都市去外地上大學，很容易水土不服，拉肚子是常有的事。

止痛藥，女生經期用的哈。

多準備幾套內衣內褲，太熱了，經常需要沖澡，衣服有時候來不及洗或者要穿了卻沒有干。

少量食物：壓縮餅干、咸菜、牛肉干等之類以備不時之需。

相機，軍訓期間沒有留下一些照片是很遺憾的哦。

一只水壺水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲水;瓶口要大，接水時以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還得不容易碎。

防暑防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點防暑藥，還有帶點治便密的藥，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。

穿平角褲軍訓時由于大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常卷起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

合適的鞋子鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳粉容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。

短褲襯衫軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面。立秋以后軍訓的學生尤其應該重視這一點。

女生注意事項軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

帶爽身粉可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

01.早上出門前就要開始認真涂防曬。

軍訓期間，時間再匆忙，早上出門前也要認真涂防曬霜，紫外線全天都有，上午雖然強度較低，但是皮膚長時間裸漏，是很容易曬黑的。

建議大家：在軍訓期間涂防曬霜不用涂護膚品，直接上臉就行，這樣有助于成膜，可以更好的阻擋紫外線。

同時要注意：涂完防曬霜后用散粉定拍打一下面部肌膚，有助于防曬霜持久性更高。

02.十點左右補涂一次。

涂完防曬霜后，由于防曬霜本身的氧化以及揮發，再加上流汗等情況，防曬力度會越來越弱。所以，有條件可以在十點鐘左右補涂一次，量不需要太多，一個硬幣大小就可以。

同時要注意：涂防曬霜可不要只顧得涂臉，發際線、脖子以及胳膊等裸露的地方都要涂。

03.中午無需卸妝，用卸妝巾適當擦拭即可。

上午軍訓結束以后，中午回到宿舍無需卸妝，簡單的用卸妝巾或者濕巾擦一下臉就可以了，這個時候可以冷敷來鎮靜肌膚，起到舒緩的作用。

04.下午涂防曬霜量要大。

下午三點鐘左右紫外線的強度是一天當中最高的時候，在下午涂防曬霜的時候要注意量要大，可以以三個硬幣的量為準，如果害怕直接防曬霜涂到臉上過于粘膩，可以適當的在防曬霜前拍一下爽膚水。

注意事項1：這個量可不是全部涂在臉上，發際線、耳朵附近、脖子都要兼顧，避免軍訓結束后膚色不均勻。

注意事項2：下午紫外線較強，如果有條件，半個小時左右補涂一次防曬霜。

05.晚上回到宿舍后，盡量早早的卸妝+清潔皮膚。

結束了一天的軍訓，晚上回到宿舍后，建議早早的完成面部清潔工作，因為白天涂的防曬霜比較多，晚上的清潔工作十分重要。

建議大家：用卸妝油或者卸妝水先卸妝，再用洗面奶清潔面部肌膚，把臉徹底洗干凈，才能使皮膚更清透。

06.曬后舒緩：噴舒緩噴霧，即使保濕舒緩肌膚。

軍訓期間皮膚不僅會被曬黑，更重要的是會被曬傷曬紅。所以軍訓完以后的護膚工作真的特別重要，這個時候要以補水舒緩為主。

社會實踐軍訓實踐承擔任務的內容包括：

1.參加軍訓，學習軍訓知識，掌握軍訓技能，掌握軍事文化知識;。

2.參與社會實踐活動，參與社會公益活動，為社會提供服務;。

3.參加社會實踐研究，深入了解當前社會現狀，加強社會科學研究;。

4.參加社會實踐培訓，提高社會實踐能力，掌握社會實踐技能;。

5.參加社會實踐活動，實踐社會實踐理念，推動社會實踐的發展。

旅行必備清單（匯總14篇）篇六

大學生馬上就要開學了，你是不是覺得總有帶不完的東西呢?你是不是苦惱著什么東西是必備的呢?下面是由小編為大家帶來的關于大學生必備物品清單，希望能夠幫到您!

?牙刷。

?牙膏。

?漱口杯。

?毛巾;(吸水要好)(相應的要買掛繩或掛鉤)。

?洗面奶。

?護膚品(男生也適當備點)。

?洗發水;(大瓶劃算，也可備一個小瓶，去澡堂的時候擔子輕點)。

?沐浴露;(同上)。

?沐浴球，擦澡毛巾之類;。

?鏡子，梳子。

?剃須刀;(男生必備，胡子拉茬的給人印象不好)。

?盆子(選能摞在一起的，節省占地空間);。

?開水瓶(不要太精致搶眼，容易被盜;外殼質量一定要好，不然萬一砸了燙傷了美腿可就不好了)。

?抹布。

?香皂或洗手液。

?洗衣皂(別打算四年都用洗衣粉洗衣服，長此下去，你的手大概就不用見人了)。

?塑膠手套;(女生最好能習慣戴手套洗東西)。

?桶(鄙人暫時是沒怎么用到，就用來放沒來得及洗的臟衣服了)。

?衣領凈或漂白劑(以備不時之需)。

?刷子;(洗鞋用)。

?鋼絲球;(進新寢室發現前人不夠講衛生，水池有很多頑漬時;吃了泡面等食物的飯盒不想洗，一放就幾天時用)。

p.s.去澡堂洗澡記得多帶幾個塑料袋，便于把干衣服、濕衣服、沐浴用品等分開放。

?鞋子，拖鞋，皮帶。

?曬衣夾(一排);(額用它主要是夾住衣架和曬衣繩，防止衣服吹跑的)。

?可以曬很多襪子的環形衣架;。

?可以曬很多襪子的環形衣架;。

?掛鉤若干(可以貼墻的);。

?樟腦球一類的防蛀防霉物品;(不要一次放太多，不然衣服穿出來很熏人的)。

?發夾，橡皮筋(。

軍訓。

時很熱哦~)。

?蚊帳(學校發哦~)。

?枕頭(同上)。

?涼席(估計開學可以不用了哦)。

?棉絮;。

?兩張被單(學校發哦~);。

?枕套(同上);。

?塑料密封盒(可以裝未吃完的蜜餞等按需)。

?咖啡、紅茶、綠茶等飲料以及泡咖啡用的勺子。

?飯盒、筷子、勺子。

?夾子或者皮筋(可用來扎未吃完的零食等)。

?抹布、擦席子的布、洗潔精(用來洗碗和水果)。

?釘子(掛窗頭布袋)、電池、電筒。

?雨傘;(不要光求漂亮，質量要好)。

?遮陽傘。

?包包;(大大小小的，自己看著辦)。

?鑰匙扣;(掛宿舍和抽屜鑰匙用)。

?家里的鑰匙(不然突然想回家了卻進不了家門)。

?當地的地圖和公車路線圖;(可以到學校了買，百度地圖也可以)。

?自行車(學校大的可以考慮這個可以考慮，附近挺偏的，自行車還是蠻方便的)。

?各物件的發票和保修單;(如果有全國聯保的話)。

?筆、尺子等文具和筆筒(放寢室里)、筆袋(隨身帶)。

?mp4/5或u盤(copy老師的。

課件。

和交作業等時候要用到，最好不要用mp4/5直接拷，學校電腦的病毒很猖狂)。

?英語詞典(文曲星)一本英語語法書。

?手表。

?文件夾。

?一些自己喜歡的書。

?修正液膠帶紙什么的。

?便條本、n次貼。

?熒光筆(劃重點)。

?筆記本和練習本還有草稿本什么的。

?2b鉛筆，橡皮，尺子。

?手機(充電器、備用電池、耳機)。

?手機充電器;。

?護眼臺燈;。

?床頭燈;。

?鬧鐘;(用手機鬧也行)。

?小臺扇;。

?筆記本電腦(充電器、耳機、散熱器等按需)。

ps電吹風、電飯煲，電熱水壺(這些大功率電器是不讓帶的，所以大家不要帶了，宿舍的用電是有限制的)。

?指甲剪;。

?剪刀、小刀;。

?鎖(鎖衣柜，其余個數酌情，帶電腦的鎖電腦主機);。

?多用插座1個;(也就是接線板，上面至少要有兩孔、三孔合四個以上)。

?手電筒、應急燈;(以備斷電后可以繼續做自己的事)。

?電池(手電用的，mp4/5用的，電子詞典用的，酌情購買);。

?針線包(以后要靠自己了，軍訓褲子破了、褲腰大了用得著);。

?透明膠、502、雙面膠、大圈的透明膠等;。

?繩子;(用來掛毛巾，發新書的時候也用得著，大學發新書不是在教室，是自己大老遠領了搬回寢室的)。

?打火機(女生也得帶上，以防不時之須);。

?十字、一字小螺絲刀;。

?紙卷、紙巾;。

?紙巾筒;。

?衛生棉(女生必備，男生免了哈);。

?花露水、風油精、清涼油等;(驅蚊止癢、治中暑都有用，絕對必備)。

?小型家用藥箱——白+黑、維c、三九胃泰、消炎藥等，治感冒、發燒、腸胃問題的藥，有痛經史的女生還要帶痛經的藥;繃帶、棉簽、藥用綿花、云南白藥等以治摔傷、撞傷等意外事故(校醫院不一定都靠得住，而且有的會里宿舍很遠，有備無患吶，自己用不著，別人也許會有不時之需，也是給人好印象的方法之一喔)。

?消毒水(喜歡的帶)。

?防曬用品(不要怕貴，但求軍訓不脫皮、不曬到過了冬仍還原不回來!);。

?質量好點的鞋墊;(軍訓時穿那個鞋子不墊個好的鞋墊腳會斷掉的，即使穿自己的鞋時間長了腳一樣會痛我記得我那時候帶了兩打，宿舍一人一雙)。

?橡皮筋，小發夾(扎頭發，夾劉海);。

?小手帕或者足夠足夠多的紙巾;。

?濕紙巾(可以考慮帶，不過別讓它曬燙了，不然用的就沒感覺了)。

?涼茶沖劑;(在太陽下站一整天后喝點這個消暑)。

?軍訓期間對自己好一點，多吃有營養的東西。

旅行必備清單（匯總14篇）篇七

1.身份證及正反兩面復印件（在學校也會有地方復印，但開學報到時肯定人很多還要排隊）。

2.團員證或黨、團組織關系資料（一般都是在檔案袋里，不要搞丟了，不然還得重新申請入團，這么多年團費就白交了）。

3.一寸照片（報到前照一次一寸照片，雖然有的學校是來學校報到后，學校給照一次，但是幾次用下來很快就沒了。）。

4.高考準考證。

5.戶口本遷移證（學校一般本著自愿的原則，不想遷戶口的可以不辦理）。

6.個人檔案（千萬不要自行拆封）。

7.錄取通知書。

8.高考成績單（不是所有學校都要求帶，認真閱讀報到要求）。

9.銀行卡、若干現金及匯款或繳費憑據。

10.新生網上報到手續完成通知單。

各學校對報到時要求準備的證件資料不一樣，要認真閱讀報到要求。

生活用品在學校商店或附近的超市基本都可以買到，但是有些小物品可能比較難一次找到，而且報到當天去買一大堆東西，也是很累的了。

1.臉盆：洗臉的，一般帶兩個或兩個以上，另外一個可以用來洗腳或者洗衣服，如果洗衣服的話有人會帶搓衣板或者水桶，不過東西過大攜帶不便，可考慮到學校超市購買。盆子選能摞在一起的，節省占地空間，別讓寢室太擁擠。女生建議準備三個盆子。

3.毛巾：2-3條，要棉的、吸水好的，相應的要買掛繩或掛鉤，浴巾（公共澡堂沒有必要帶浴巾，很麻煩的）。

5.洗發水和護發素。

6.洗浴用品：如洗發水、護發素、沐浴液、搓澡巾、沐浴球等，雖然大瓶的比較劃算，但是去公共澡堂的時候還是用小瓶的擔子輕一些。

8.拖鞋：洗澡的，可以考慮再帶一雙用來室內穿，也可以只帶一雙通用的。

9.洗手液或香皂及皂盒（必須帶一塊，到宿舍當天搞衛生洗手要用的）。

10.肥皂（透明皂，增白皂）及皂盒。

11.洗衣液或洗衣粉（女生的話可攜帶塑膠手套，洗衣粉適量，帶太多也沒用，不夠現買就好了。）。

12.剃須刀：（男生必備，胡子拉茬的給人印象不好哈）。

13.衣領凈或漂白劑（以備不時之需）。

14.刷子：用來洗鞋子。

15.吹風機（比較費電，隨個人習慣斟酌著帶）。

16.塑料袋及塑料籃（各類規格大小多準備幾個，去澡堂洗澡記得多帶幾個塑料袋，便于把干衣服、濕衣服、沐浴用品等分開放。沐浴用品和放塑料籃）。

17.鎖頭（公共澡堂用來鎖衣物柜）。

2.鞋：皮鞋、涼鞋、旅游鞋、運動鞋、平底鞋、棉拖鞋（秋冬季室內用的）。

3.帽子：運動帽、遮陽帽、保暖帽。

4.手套。

5.正裝（正式的西裝或女士套裝）：要是有條件有想參加一些社團工作可以攜帶，有些場合做禮儀會用上。以后需要在學校周邊的店鋪訂做也是可以的，不算必需品。

6.皮帶。

7.游泳用具（泳帽，泳衣，泳鏡）。

8.女生小飾品：手鏈、項鏈、小掛件等。

9.掛衣服的晾衣桿、曬毛衣的曬衣架（可折疊的，宿舍有一個就行了）。

10.刷皮鞋用的刷子和鞋油。

11.衣架：一種是曬褲子用的那種帶夾子的多用架，可以曬內衣褲以及褲子；一種是曬t恤和襯衫的那種，除了曬衣服之外還可以用來掛衣服；還有就是那種晾襪子的那種圓盤型上邊一圈夾子的架子。

12.收納箱、收納盒或置物袋若干：放被子、收納衣服、小內衣、襪子等，方便衛生，不用時可折疊；寢室不像家里有那么多的小抽屜。

旅行必備清單（匯總14篇）篇八

1、資料類：夫妻雙方的身份證和戶口本、準生證（主要用于辦理出生證明用的）、醫保卡、孕產婦健康手冊以及歷次產前孕檢檔案、夫妻雙方的身份證、錢款等。

3、嬰兒用品：

要為小寶貝準備的有：

1.為新生兒準備好兩盒最小號的一次性尿布和一些寶寶衣物。

2.帶上一瓶寶寶潤膚油，因為對于剛剛來臨到這個世界上的新生兒來說，母親的撫觸按摩可以減輕他(她)的不安、煩躁，而且能早早地感受到母愛。

3.新生兒每日大小便次數頻繁，您可以用寶寶護膚柔濕巾方便地幫新生兒清洗臀部，然后再用些寶寶護臀霜來保護他(她)的小屁股。

4.剛出生寶寶的皮膚皺褶處大都比較黏濕，如果您每次給新生兒洗澡后用一些寶寶爽身粉輕拍在這些部位，會讓您的新生兒感覺清爽舒適。

5.準備一包脫脂棉，隨時幫新生兒清潔皮膚表面的污物。

6.給新生兒哺乳時，您可以用方巾墊在乳房下方，以防止乳汁弄污衣服。

7.準備純正溫和無刺激的寶寶沐浴露和寶寶洗發精，新生兒出院后洗澡時使用。

8.出院時，您需要一條軟毯(厚薄根據季節而定)來包裹新生兒回家。

產婦要準備的：

1.毛巾：準媽媽自己要準備2條擦汗的毛巾，1條洗面的毛巾，1條擦身的毛巾。

2.一包一次性的護理墊，生完以后墊在身體下面的，那時候流血比較多，墊上方便，醫院會給配，但配的不夠用，尤其是天熱的時候。

3.衛生巾也要帶，方便孕婦生完孩子以后用，方便，孕婦臨產要準備什么？這也是必備的，方便產婦生完孩子后用，方便又干凈省事。

4.三套睡衣，生孩子時出汗比較多，多帶點睡衣有的換。

5.吸管，順產的話生的時候喝水方便，要是剖的話，生完喝水方便。

6.三個中等大小的盆，洗臉洗腳燙奶瓶用的。

7.拖鞋一雙，襪子兩雙，這也是不可缺少的哦，方便產婦使用。

1、適度的運動。

臨近預產期，準媽媽肚子明顯增大，行動笨重，很容易疲勞。有些準媽媽于是就什么都不做，整天躺在床上，這種做法是錯誤的。此時的運動是非常重要的，既可以使胎兒呼吸到新鮮空氣，又可以使孕婦鍛煉腹部和盆腔的肌肉，有助于將來的順利分娩。

此期準媽媽的運動應以散步、做些力所能及的勞動為宜，要比前幾個月適當的減少運動量，如果感到累了，應馬上休息。

2、練習呼吸。

分娩能否順利進行，很大程度取決于產婦是否懂得用力、休息、呼吸這三方面的方法，這次編輯就給各位準媽媽介紹幾種簡單有效的動作，目的是使全身松弛，以減輕子宮陣縮及宮頸口擴張引起的不適。

腹式深呼吸：適用于準媽媽在分娩開始，感到有子宮收縮及陣痛出現時進行，可以減輕子宮收縮帶來的疼痛。具體方法是：孕婦把肩膀自然放平，仰臥，腳彎著也沒關系，把手輕輕地放在肚子上，不斷地進行深呼吸，先是把氣全部呼出，然后慢慢地吸氣，使肚子膨脹起來;氣吸足后，再屏住氣，放松全身，最后慢慢地將所有的氣全部呼出。

胸式呼吸：同腹式呼吸有著同樣的作用，但要注意：吸氣時，左右胸部要鼓起來，胸骨也向上突出;氣吸足夠后，胸部下縮，呼出氣。

淺呼吸：像分娩時那樣平躺著，嘴唇微微張開，進行吸氣和呼氣間隔相等的輕而淺的呼吸，此法用于解除腹部緊張。短促呼吸：像分娩那樣，雙手握在一起，集中體力連續做幾次短促呼吸，為的是集中腹部力量，使胎兒的頭慢慢娩出。

肌肉松弛法：肘和膝關節用力彎曲，接著伸直放松，這是利用肌肉緊張感的差異進行放松肌肉的練習。

提醒：以上這些分娩輔助動作，立下決心順產的準媽媽，應當堅持每天用一點時間來練習。但是如果已經被醫生認為有早產可能的準媽媽就絕對不能練習這些分娩的輔助動作了。

3、保健按摩。

腰部壓迫可在分娩第一階段腰痛開始時使用，可以減輕腰部疼痛。方法是身體仰臥，膝蓋彎曲呈45度左右，兩手向腰的上部及背部方向揉捏，兩手握拳，手背向上，放在背后，用力壓。

4、洗浴要注意。

準爸爸需要做的3大產前準備。

懷孕的第8個月起，丈夫要從身心兩方面來關心妻子，減輕妻子的負擔。

1、要保證妻子的營養和休息，為分娩積蓄能量。丈夫要主動承擔家務，還要注意保護妻子的安全，避免妻子遭受外傷。此時的子宮變得非常脆弱極易受傷或感染，再加上性關系會使子宮收縮造成早期破水，所以一定要避免性生活。

2、要同妻子一起對胎兒進行胎教。在嬰兒的感覺器官基本形成的時候，與嬰兒進行對話越多越好，最好進行至少3次規律性的對話。不僅是聽覺，在觸覺也基本形成的時候應更加頻繁的按摩肚子，在進行對話的時候，用手指頭敲一下肚子可以感覺到胎兒的腳在動。并要做好家庭中的妊娠監護，以防早產。

3、丈夫要為妻子分娩做好充分的準備。為妻子分娩做好經濟上、物質上、環境上、知識上的準備，要和妻子一起學習哺育、撫養嬰兒的知識，檢查孩子出生后用具是否準備齊全，不夠的要主動補充準備。

太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響準媽媽的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發育。在饑餓或飽食后1小時以內不宜洗澡。夏季酷熱，每天洗澡不可少于1次;春秋氣候宜人，每周1～2次即可;寒冬臘月每兩周1次就足夠了。

注意乳頭的清潔，要經常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂，這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經得起嬰兒吸吮。否則容易發生乳頭皸裂。準媽媽的外陰部發生了明顯的變化，由于激素的影響，陰道上皮細胞通透性增高，子宮頸腺體分泌增加，使陰道分泌物明顯增加，所以準媽媽應該經常清洗外陰部，以保持外陰部的清潔干燥。清洗時要用溫水不可用熱水燙洗，最好用專用清洗液清洗，也可用清水，但一定不要用肥皂水洗，也不可用高錳酸鉀液洗。

5、產前檢查。

一般來說，準媽媽每個月只需做一次產前檢查就可以了，但從懷孕8個月開始，則必須每2周做1次檢查，這是為了盡早發現妊娠后期的孕婦疾病，特別是對胎兒有直接影響的“妊娠中毒癥”。

提醒：在按時進行產前檢查之余，準媽媽還要注意營養與休息，減少脂肪和鹽的攝入，增加富含蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的食品，對預防妊娠中毒癥的發生有一定的作用，并且孕婦要保證足夠的休息和保持良好的情緒也有助于抑制妊娠中毒癥的發生。

旅行必備清單（匯總14篇）篇九

3.青春痘藥。

4.小急救包。

5.一個小熱水袋。

6.罐頭起子。

不要帶白藥，老美醫生從來沒學過什么是白藥，完全不知道如何處置白藥。

寢室必備白糖、紅糖、干姜及燒熱水的咖啡壺。(到校后買)。

幾個水果罐頭，雞湯面條罐頭，蘇打餅干等。(到校后買)。

旅行必備清單（匯總14篇）篇十

以下所列物品因不同醫院及不同生產方式有所不同，各位mm可自行判斷）。

1、老式的皺紋衛生紙：10卷左右，剛生完時用（有惡露排出）；

2、產婦用的衛生巾：2包，可以用寶寶的大號紙尿片代替，但不是自己平時用的衛生巾；

5、濕巾紙：給寶寶擦pp的，特別是nn來時，擦完丟掉，很是方便；

6、照相機：記錄好寶寶的第一個瞬間；

8、尿不濕：5-7包。

9、寶寶哈衣、腳套、嬰兒帽：一套；

10、面紙盒：枕邊放一盒很方便；

11、紙杯：若干，親戚朋友探望用。

2、哺乳文胸：2－3個；

3、防溢乳墊：可洗布乳墊在家里用用挺實惠的，出門最好還是用一次性防溢乳墊；

4、乳頭保護罩：1個，對乳頭龜裂可起保護作用；

5、束腹帶：醫院會配給，但質量不怎么樣；

6、鈣片和維生素：產前怎么吃，產后照常吃，吃的是你，補的是寶寶。

7、防妊娠紋霜、產前產后按摩膏、全身緊膚膏：視實際情況購買。

寶寶住行用品。

1、嬰兒床（含蚊帳）：1張，以能睡到3－4歲為佳；

2、床單，棉被，睡袋，枕頭：各1－2套，依季節質料不同；枕頭可能需要定型枕；

3、嬰兒推車或傘柄車：按實際情況購買，若住的很高又沒有車庫，重的推車拿上拿下很吃力的。

4、音樂床鈴及搖鈴：鍛煉寶寶手、眼、耳的綜合能力；

寶寶哺育用品。

1、奶粉：自己挑牌子哦；若不挑剔，親戚送什么就吃什么吧；就送來的也能吃個把年了；

3、備用奶嘴：一般一到二個月就得更換奶嘴，所以看情況備貨吧；

4、安撫奶嘴：視寶寶情況購買，有專門的初生期安撫奶嘴；

5、奶瓶奶嘴刷：1套。

6、奶瓶消毒鍋：1個。

7、奶瓶果蔬清潔劑：1瓶。

8、多功能奶瓶夾：1個，將消毒完畢的奶瓶奶嘴夾起；

9、奶瓶保溫筒或保溫袋：視季節及實際情況購買；

10、食物研磨器：視實際情況購買；

11、寶寶碗/杯/軟頭小勺：剛出生沒母乳時喂奶粉/水，大點喂米粉都有用的；

12、嬰兒按摩梳刷套裝：視實際情況購買；

13、口水肩：3-5個。

14、背帶：1條（出院和以后出門時用）。

寶寶清潔保養用品。

1、濕巾：n多包；反正用到1歲多是正常的，1個月一包也很節省了；

3、嬰兒用棉花棒：耳、鼻、肚臍護理；

4、嬰兒爽身粉、痱子粉：若沒有粉撲，再買個專門的粉撲盒吧；（有個帖子里講到爽身粉對身體有害，但出生的嬰兒必須要用到的，不然皺褶的皮膚如頭頸、胳肢窩、腳手凹等處我想不出用什么方法使其時常保持干燥）。

5、浴盆、沐浴床：沐浴床，老人在的話用不慣的；還是一人抱，一人洗方便；

6、水溫計：這個還是用著比較放心；

7、洗澡海綿：視實際情況購買；

8、嬰兒洗衣液：也可用嬰兒香皂給寶寶洗衣服；

12、安全別針：看情況購買吧；

13、指套型乳牙刷/嬰兒牙肉刷：看自己的興趣購買吧；

14、嬰兒安全指甲鉗、吸鼻器、喂藥器：有點講遠了。

寶寶穿著衣物。

1、哈衣：4-5套，嬰兒容易汗濕，冬季每天洗澡不安全，還是勤換內衣吧；

2、外衣：夾衣、毛線衣、棉衣，視季節不同購買2-3套；

3、襪子：4-5雙，勤換洗；

4、軟底鞋：1-2雙，寶寶穿鞋的機會挺少的；

5、手套、腳套：各1-2付，勤剪指甲也是必須的；

6、嬰兒肚圍：對不容易驚醒的mm可能比較適用，寶寶易踢被子，露出小肚肚；

7、嬰兒帽：1-2頂。

旅行必備清單（匯總14篇）篇十一

上衣若干件：無論會不會發迷彩服，帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領子的，減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖，那么這個防曬機會就不要錯失，所以長袖短袖都備兩件。

長褲兩條：沒穿迷彩褲時有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗濕漉漉不舒服。

鞋子一到兩雙：看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。

拖鞋一雙：必帶，寢室內務整理時包括了它的擺放位置，當然帶著它也會讓你在寢室內輕松很多。

內衣褲兩套至少：無論軍訓幾天，這個是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會有衣服不干的風險。

襪子至少兩雙：無論軍訓幾天，這個是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會有衣服不干的風險。

皮帶，腰帶之類一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。

睡衣：選擇，習慣穿睡衣的還是帶上一套吧。

別針：防止迷彩服不合身。

旅行必備清單（匯總14篇）篇十二

1.臉盆2個(洗臉的，再帶一個可以用來洗腳或者洗衣服)。

2.杯子3個：喝水的杯子、保溫杯、刷牙的杯子。

3.牙刷和牙膏。

4.毛巾3條(一條洗臉、一條洗頭用、洗腳)+抹布(剛去的時候要清理房間)。

5.香皂2個(日常用和洗衣服)+及皂盒(建議用帶蓋子的)+洗衣粉。

6.洗發水、護發素、沐浴露、洗手液。

7.唇膏、洗面奶、潤膚霜、護手霜、防曬霜等護膚用品。

8鏡子、梳子+發飾(女)等。

9.浴巾、浴球、浴帽。

1.旅行雙肩背包一只，旅行箱一只，塑料袋若干，編制袋兩個。

2.皮帶、備用鞋帶、雨傘。

3.衛生紙(廁紙)、紙巾(盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的隨身帶)。

4.拖鞋2雙：出門一雙，洗澡一雙。

5.鞋子3雙：運動鞋兩雙，皮鞋一雙，襪子若干雙，帽子請按需購買。

6.睡衣、襪子、內衣褲和換洗衣物。

7.眼藥水(殺菌和消除疲勞)。

1.抹布、擦席子的布、洗潔精(用來洗碗和水果)。

2.夾子或者皮筋(可用來扎未吃完的零食等)。

3.塑料密封盒(可以裝未吃完的蜜餞等按需)。

4.咖啡、紅茶、綠茶等飲料以及泡咖啡用的勺子。

5.小鎖、指甲鉗、耳勺、水果刀、接線板(小)、針線包(縫縫補補)。

6.塑料繩(開學捆書、曬被子等)。

7.日記本和記事本(另外可以帶上自己喜歡的書)。

8.夾蚊帳的夾子(不用時把蚊帳夾起來，看上去整潔)+電蚊香(傳統易燃)9.衛生紙、紙巾(盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的可以隨身帶)。

10.釘子(掛窗頭布袋)、電池、電筒。

11.臺燈(最好是充電型的)。

12.飯盒、筷子、勺子。

13.百潔布或絲瓜瓤(洗碗、洗搪瓷臉盆和杯子，很有用)。

14.衣架(一種是曬褲子用的帶夾子的多用架，一種是曬t恤和襯衫的那種)。

15.粘鉤(可以掛垃圾袋和抹布)，大夾子(曬被子時候用)。

16.鬧鐘、電扇、吹風機、剃須刀。

17.裝藥的盒子+常用藥：創可貼、藿香正氣膠囊、感冒藥、止痛藥、眼藥水、腸胃藥、花露水、風油精或者清涼油什么的(按需)。

18.床鋪(床墊、被套、床單、枕套、涼席、蚊帳、枕頭、被子。按需)。

1.筆記本電腦(充電器、耳機、散熱器等按需)。

2.手機(充電器、備用電池、耳機)。

3(帶調頻收音機功能，聽廣播，也可和手機合二為一)。

4.u盤。

1.筆、尺子等文具和筆筒(放寢室里)、筆袋(隨身帶)。

2.回形針或夾書的夾子。

3.文件夾。

4.英語詞典(文曲星)一本英語語法書。

5.便條本、n次貼。

6.剪刀、雙面膠，透明膠、膠棒。

7.一些自己喜歡的書。

8.修正液膠帶紙什么的。

9.包(上課的、上街的)。

10.筆記本和練習本還有草稿本什么的。

11.2b鉛筆，橡皮，尺子。

12.熒光筆(劃重點)。

錄取通知書。

學生檔案。

匯款憑據。

準考證。

一寸登記照2套。

身份證(正反兩面復印件)。

團員證等證件以及轉團關系的資料。

旅行必備清單（匯總14篇）篇十三

2、國員證及團黨組織關系證明。

3、高考準考證。

4、錄取通知書及包裹內文件。

5、證件照（準備藍紅白底1寸2寸照片，開學后會用到，在軍訓前準備好。）。

1、保溫杯涼水杯馬克杯牙刷杯（避免在校買和室友撞款）。

2、睡衣毛巾若干拖鞋被單被罩。

3、手表鬧鐘。

4、護膚品帽子防曬傘雨傘。

5、學習用品。

6、排插（可以到學校購買，千萬不能買學長推銷的）。

7、抹布（一定要帶或則買，寢室都特別臟）。

不要忘記充電寶數據線耳機制。

其余可到校后根據宿舍情況網購。

1、收納盒。

2、小臺燈。

3、晾衣架。

4、床墊涼席被子蚊帳窗簾。

5、洗衣液沐浴露、洗發水洗潔精。

6、垃圾桶。

7、全身鏡。

1、感冒藥退燒藥止咳藥。

2、暈車藥酒精風油精。

3、碘伏棉簽創可貼。

4、止痛藥跟藥水的也要備份哦。

旅行必備清單（匯總14篇）篇十四

2、筆袋，最好有兩個，因為這樣大的可以裝普通的`筆，小的裝彩色中性筆。

3、熒光筆、藍筆、紅筆、黑筆和筆芯，還有鉛筆和橡皮。

4、訂書機、釘書針、套尺、膠帶、修正帶、小剪刀、卷筆刀。、

5、錢包。

6、大、小本子。

7、水杯。

8、課本、工具書。

9、文件夾、文件袋。

10、紙巾。

11、創可貼。