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最新高中跳繩心得體會實用(實用11篇)

時間:2025-05-21 作者:儲xy

心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,規(guī)劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。

高中跳繩心得體會實用篇一

實用高中軍訓是每個高中生都會經(jīng)歷的一件事情。從一開始的疲憊到后來的努力和進步,整個過程都是不斷挑戰(zhàn)自己的一個過程。經(jīng)歷過軍訓后,我深深地感受到了訓練的力量,也收獲了許多心得和體會。

第二段:軍訓不僅鍛煉身體,也鍛煉意志力

給自己定一個目標,然后堅持下來,這是軍訓給我的最大收獲。而這個過程中,身體鍛煉和意志力訓練是密不可分的。軍訓對于本來體質(zhì)差的我來說很艱辛,但我還是每天堅持好幾個小時的訓練。經(jīng)過這段時間的身體鍛煉,我感到自己的身體變得愈發(fā)健康,而更重要的是,我的意志力也得到了極大的鍛煉和提高。

第三段:不僅是個人的成長,也是團體的凝聚力

軍訓所體現(xiàn)的不僅是個人的成長,也是團體的凝聚力。在整個軍訓的過程中,我注意到每個人在拼命堅持,相互扶持和幫助。這種互助互愛的精神,在訓練中不僅讓我們看到了人性中最美好的一面,而且也為我們建立了一個團結(jié)的集體。

第四段:從軍訓過程中所學到的規(guī)則和紀律

在軍訓當中,規(guī)則、紀律性訓練也是非常重要的一部分。當我們在軍訓的時候,每個人都必須要遵守一些訓練規(guī)則,這不僅是鍛煉自己的紀律性,還能夠讓我們更好的適應訓練強度。即使在訓練中,我們也要遵守團隊的規(guī)則和紀律,從而更好地發(fā)揮團隊的力量。

第五段:軍訓后的收益和啟示

軍訓不僅是一次鍛煉和進步的過程,也能夠為我們提供很多寶貴的啟示。現(xiàn)在回想起來,軍訓的過程雖然很辛苦,但是我學到了很多團隊精神、自我激勵和自律性的知識,這些只有在實踐中才能夠真正的體會和掌握。在日后的工作和生活中,這些知識和經(jīng)驗必將發(fā)揮著巨大的作用。

結(jié)語

以上幾個方面,是軍訓讓我們最深刻的體驗和感受。在總結(jié)這段經(jīng)歷和感悟之后,我懂得了堅持、互助、規(guī)律和紀律,這些是我在日后的成長中必不可少的品質(zhì)和素質(zhì)。我想,任何充滿汗水與荊棘的經(jīng)歷,都能在我們的成長中留下深深的印記,讓我們變得更好,更有力量。

高中跳繩心得體會實用篇二

軍訓,我現(xiàn)在一聽見這個名詞我就全身打顫,兩腿發(fā)軟!

軍訓前一晚上怎地也睡不著覺,在床上翻來覆去,想著:‘軍訓晚上在宿舍同學們一起睡覺肯定很有趣,真希望黎明趕快到來!

因為是幾年前的事情,所以期間忘了許多細節(jié)(詳細的在初中軍訓)……4天過去了,第五天就能走了,我們也都全身軟塌塌的坐在棚子底下無一笑意,來了一波新同學軍訓,我們?nèi)頍o力的看著他們,他們用歧視的眼神看著我們,我們也不覺得奇怪,因為我們當時也是這樣看原來的人的,我們也不生氣,因為我們知道,他們的一不了多久,他們最終也得像我們這樣……5天過去了,我們高興的不得了哇,拼命沖上車回家……心想‘以后再也不來了”

高中跳繩心得體會實用篇三

實用高中軍訓是高中舉辦的一項重要活動。在這項訓練中,我們不僅鍛煉身體,也學習了很多實用的技能。在這個過程中,我們不斷超越自我,克服困難,從而獲得了無窮的收獲和成長。今天,我想分享我在實用高中軍訓中所獲得的心得體會。

第二段:認真的態(tài)度能夠帶來成功

實用高中軍訓要求我們保持認真的態(tài)度,這種態(tài)度是取得成功的重要因素之一。在我開始軍訓之前,我曾經(jīng)想象過軍訓不僅僅是身體的鍛煉,而且還包括自我修養(yǎng)、心理素質(zhì)等的訓練。因此,我注重每天的訓練,并時刻保持克服困難的勇氣。在訓練結(jié)束后,我為自己所做的一切感到自豪,相信任何一位同學都能通過認真的態(tài)度在軍訓中獲得成功。

第三段:團隊精神是完美執(zhí)行計劃的必備條件

實用高中軍訓不僅要求我們個人的表現(xiàn),還要求我們擁有團隊精神。在訓練中,我們需要相互協(xié)作,互相配合,才能夠成功執(zhí)行計劃。在訓練中,我結(jié)交了很多新朋友,也因為我們的互相合作,我們能夠一起愉快地度過這個難忘的訓練時間。總之,團隊精神是實用高中軍訓成功的關(guān)鍵。

第四段:堅持不懈是獲得成果的保障

實用高中軍訓嚴格要求我們堅持不懈。在訓練時,我們需要在嚴格的計劃和要求下不屈不撓地進行訓練。在訓練的過程中,我們會遇到很多困難,但是只有堅持不懈才能夠獲得成果。在我參加軍訓的過程中,我遇到了很多困難,但是我始終堅持下來,并最終獲得了訓練的效果。所以,堅持不懈是獲得成果的保障。

第五段:總結(jié)

實用高中軍訓是我們?nèi)松械囊淮坞y忘經(jīng)歷。在這個過程中,我們學習到了很多實用的技能,克服了很多困難,獲得了很多收獲。無論是認真的態(tài)度,還是堅持不懈,都是實現(xiàn)訓練目標的必要條件。更重要的是,實用高中軍訓帶給了我們團隊精神,這將永遠伴隨著我們。我相信,我們這一群正在成長中的年輕人,一定能夠在今后的生活和學習中繼續(xù)發(fā)揚這種精神,為祖國的美好未來而努力奮斗。

高中跳繩心得體會實用篇四

古人云:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。我作為新生中的一員,同樣也討厭這炎炎烈日,但我們卻必須堅持,因為這不僅是為了鍛煉我們的體魄,更是鍛煉自己的意志,才能為以后走向成功打下基礎(chǔ)。

如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是這本書的最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲,那么,軍訓的生活便是這出戲中最精彩的一幕。軍訓不僅使得同學們得到更好的交流機會,同時也讓同學們在互幫互助中加深友誼。透過被曬得黝黑的皮膚,我們可以深深感受到血液的沸騰。軍訓,如夢一樣,匆匆的向我們走來,他將讓我們少份依賴,多份堅強,少份怨天尤人,多份勇往直前。

軍訓,將成為我們大學生活最美麗的篇章!

今天彩排,那聲聲嘹亮的口號和整齊的步伐便震懾了我的心靈。環(huán)顧四周,這里的每一件事物都是綠色的,充滿著希望,朝氣蓬勃,無處不盈溢著軍人的氣息:那頑強不屈的意志,那毫不動搖的信念,和那舍身保家衛(wèi)國的壯志。

烈日炎炎,許久不見一絲輕風拂過。在那寂寞的熱空氣里,我們足足站了十分鐘。何時才會聽到:“隨風潛如夜,潤物細無聲”?何時才能看見“天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無”?彼時,一陣撲面襲來的輕風或是一場雨的降臨,便是我們的解脫。每當我按捺不住,偷偷抹開臉頰的汗滴,都會得到教官一聲嚴肅的號令。就這樣,我必須昂首挺胸,直立在天空下,無奈地等待這一分鐘的逝去。心中默默的想著:我是否可以相別人一樣,堅持到最后一秒,任汗水悄然而下。

這次軍訓中,我學會了珍惜——去珍惜家庭,珍惜同學,珍惜友誼,珍惜生活。立正、踏步、齊步、正步。這些動作大家都會,困難的是怎么讓它們整齊劃一。為了實現(xiàn)在會操表演時的目標,同學們不厭其煩的重復著單調(diào)的動作。在一遍又一遍的練習中,大家相互磨合,學會了彼此遷就,一同去努力創(chuàng)造出一個為了共同的目標而學習的集體。

夕陽西下,我們踏著一致的步伐,伴著魅力的黃昏一同返回。耳畔傳來響徹山谷的歌聲,蕩漾在屬于我們的空氣里。“團結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼,比鐵還硬,比鋼還強……”也許太多人知道這首歌,可是又有多少人能理解其中的含義?只有那些勇敢的戰(zhàn)士,那些堅守崗位、保家衛(wèi)國的軍人才會深深地明白,這是他們的職責。而我們,則要帶著一顆永不屈服的心去迎接每一次挑戰(zhàn)。軍訓是無聲的老師,它培育了我們優(yōu)良的品格,塑造了我們不屈的精神,摒棄了懶散的惰性,擺脫了無聊的幻想。咬緊牙關(guān),奮力堅持,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,我懂得了從客觀的角度正視生活。

這是一個收獲的季節(jié),我們笑了,帶著那豐碩的果實滿載而歸。這是一個美麗的插曲,我們笑了,帶著優(yōu)美的主旋律,踏入精彩的人生之旅,尋找一個完美的休止符。

進入大學,就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間,我們要與原本不認識的同學相互認識,并且要做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴格訓練,接受陽光的洗禮,面對種種的考驗。

給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開始,同學們個個神采飛揚,對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我,六天后,才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓練場上,我們無數(shù)次地重復著,用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

高中跳繩心得體會實用篇五

現(xiàn)在已升入大學,回想起高中,還是滿滿的不舍,突然很想分享一下自己的學習心得。由于是山東省最后一屆文理分科的學生,在這里僅分享文科學習心得,請大家見諒。

相信數(shù)學是大多數(shù)文科生的痛苦所在,但其實數(shù)學也沒那么難學。我們一定要保證上課認真聽,老師反復強調(diào)的、容易出錯的、自己認為困難的一定及時記下,并且要經(jīng)常復習筆記。一定要有錯題本,隔三差五地就看一次。錯題一定是要有實際意義的,比如自己反復出錯的或是毫無思路的,切忌超出自己能力的難題怪題。有不懂的地方一定多問老師、同學,千萬不要含糊。數(shù)學還有一個重要的是一定要預習,哪怕只是瀏覽一下,當然也要及時復習。

學習語文不用說的當然是背書了,課標要求要背的一定要背得滾瓜爛熟,不要管考試考不考,也一定要保證默寫正確。其實我感覺語文也是要刷題的,尤其是選擇題 (因為我選擇題不好)。當然我們千萬不能為了做題而做題,不能只求數(shù)量。文章一定仔仔細細地看,題一定認認真真地做。如果語文成績不好,做題的話我的建議是每天都要做。選擇題親自做,主觀題可以自己在腦子里整理一下思路,然后再比照答案,整理這一類題的做題方法。作文一定要注意卷面,字不漂亮不要緊,但是一定要認真,寫得整整齊齊。平時多看點素材并整理下來,在平常的寫作訓練中加以運用。我高中就是語文選擇題奇差,我高一高二也做了很多很多題,但是絲毫沒有提升。高三的時候堅持每天中午只學語文,做題方法如上所述。高考的語文成績還是非常令我滿意的。

相信英語也是令有些人頭疼的學科。基礎(chǔ)的當然是單詞,一定要天天背,當然一定要與老師的步伐一致,可以超前,但決不能落后。如果有些同學英語基礎(chǔ)不好,也要從單詞抓起,制定一個自己可以完成的單詞計劃。老師要求背得課文、作文一定背熟。作文也是非常看重字體的,建議大家去練衡水體英文。其實是非常好練的,速度慢下來,寫字用點力。學習英語必不可少的當然也是刷題了。刷題的時候最好能計時,做完反饋的時候整理下自己不認識的單詞。聽力沒什么好辦法,只能多聽。有時間的話可以反復聽一段話,直到自己聽懂為止。

學習這三門課先別急著做題,把書背熟再說。要熟到清楚某一段話在書頁的哪個地方,看到標題就能想起全部內(nèi)容,像放電影一樣。或許背書了不會做題,但不背書一定不會做題。到了高三,在書背得很熟的前提之下開始大量地刷題,主意是選擇題。我高三采取的是這種方法:堅持每天至少一套文綜選擇題,第二天做題之前先看一遍前一天的錯題,以此類推;做完一本題開始做第二本題的時候堅持每天看一套第一本的錯題,以此類推。當做題錯很多,不在狀態(tài)時,就停幾天題,反思一下錯題。或許有些人天分突出,不用背書刷題就可以考得很好,但那只是極少數(shù)人,而我們是大多數(shù)人,所以要用大多數(shù)人的方法來做大多數(shù)人的佼佼者。

經(jīng)歷過高考戰(zhàn)場的我真心希望我的學習心得對大家有所幫助。希望高中的你們每天都能進步,祝你們的學習如芝麻開花——節(jié)節(jié)高!

高中跳繩心得體會實用篇六

暑假期間,我學習了《給教師的一百條新建議》、《教育新理念》兩本書的許多篇章,深有感觸。明確了很多道理。作為教師,從書本中獲取知識就顯得尤其重要,個人的一生中之所以能不斷提高,與其始終如一的學習是分不開的,所謂活到老學到老,莊子說,吾生也有涯,而知無涯。知識是沒有窮盡的,堅持學習讓人始終處于不敗之地。反之,沒有知識的不斷補充和積累,人便會落后于時代。歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰。

讀了《教育新理念》,使我體會到作為個體的人必須要進行終身的學習,作為教師必須把教育看作是貫穿于人的整個一生與人的發(fā)展各個階段的持續(xù)不斷的過程。學習不再僅是學生的專利,教育也不再僅是教師的特權(quán)。一個真正的終身教育、終身學習的時代也伴隨知識經(jīng)濟時代同時降臨。教育必須正視現(xiàn)實,適應新時代的要求,使其形式靈活多樣,促進社會學習化、學習社會化。所以作為教師,最重要的是教育思想、教育理念的創(chuàng)新,教師必須樹立正確的教育觀念,學習和了解先進的教育理念,把那些教育理念內(nèi)化為自己的思想。只有如此,才能用先進的教育教學理念通過思想的內(nèi)化來指導實踐;有了理念的更新,才能創(chuàng)造新的教育方法,適應學習時代的要求。

做一個幸福的老師,首先要自己認為幸福。教師這個職業(yè),在做過的調(diào)查研究中顯示,教師職業(yè)在整個職業(yè)聲望結(jié)構(gòu)中處于中等偏上,而不同層次的教師職業(yè)聲望不同。我們小學教師也是處于教師中的底層。教師承擔的教學任務(wù)重,承受的教學壓力、家長壓力、社會壓力大。教師的健身活動也少。所以,現(xiàn)在選擇教師職業(yè)的年輕人少。所以,我們必須認識到教師職業(yè)所擔負的沉重壓力。所以,作為教師,只有在充分認識了這些問題后,問問自己,讓自己能調(diào)節(jié)心態(tài),要像鄭杰老師提出的“享受生活”。不管壓力輕重,在學校的小小凈土中,“每天給自己一小段閑暇”,不要讓幸福遠離自己。

要做一個幸福的教師,更要去自己追求幸福。鄭杰老師說要登上人生幸福的三層樓:一是物質(zhì)生活有保障;二是擁有藝術(shù)生活;三是具有獨立的思想。于是我們可以將自己從這三個方面對照自己。我認為雖然我們的物質(zhì)生活不是處于社會的上流,但是衣食應該無憂。也就是我們已經(jīng)登上了幸福的第一層樓,我們每個人都有自己的興趣愛好,很多人喜歡用心傾聽音樂,欣賞作品,交流想法,這是精神世界中的補充和裝點。更重要的是,我們每個教師都是自由的、靈動的、獨一無二的人,每個人都有自己的思想。我們不會人云亦云,不會死搬硬套,不會成為克隆的工具。所以我們完全有理由向著幸福的第二、三層,幸福的高層追求。

做一個幸福的教師,我們不妨在每天的工作、學習、生活中體驗幸福。一個人最大的幸福是熱愛自己的工作。因為人的一輩子大部分時間都得工作,如果不熱愛自己的工作,只是當成謀生的手段,就很難享受工作中的快樂。作為一名教師,如何做到熱愛自己的工作,從事業(yè)中追求幸福感?教師在享受生活的基礎(chǔ)之上,不跟時代落伍,要成為現(xiàn)代的人,學會敬畏,學會表達自己,學會評價自己,學會寬容別人,學會欣賞遺憾。在學校的工作中,把困難當作機會,跟同事團結(jié)互助,捧著良心教書,不扮演圣人和神仙,與學生共同學習,讓自己的生命因為學生、因為教師這份事業(yè)更加美麗而精彩!

人生來無善亦無惡,關(guān)鍵是正確的引導。在人的成長過程中,有一位良師益友就能起到很積極的作用,書本就是這樣的一位。一本好書就如一個好的導師,它能教你如何做人,做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈,使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光。書必將各種信念注入我們的腦海,使我們充滿崇高的歡樂和思想,從而使我們?nèi)肷裢椋`魂升華。

總之,過這一個階段的學習,自己的理論水平有了提升,思路更明確了,方法更具體了。相信在今后的教育教學中,這一次的理論學習必將使自己獲益匪淺。

高中跳繩心得體會實用篇七

如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲,那么,軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,這幾天的軍訓是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

其實我覺得軍訓幾天,我們學到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅持的意識,一種團結(jié)的意識,一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。

有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓,有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓,在某種程度上,已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

軍訓給我最美好的記憶,是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀,向往啊!

高中跳繩心得體會實用篇八

春、夏、秋、冬,哪個季節(jié)最美?春天!春天,鳥語花香,百花爭艷,最美麗啦。

在湖的旁邊,有許許多多柳樹姑娘,她們亭亭玉立,婀娜多姿地拿著木梳沾著湖水,梳理著她那長長的秀發(fā)。她們俯下身子,攏了攏頭發(fā),把木梳洗了洗,繼續(xù)梳理著長長的辮子,在縷縷春風中羞澀地笑了。還有旁邊的楊樹,也讓我們聞到了淡淡的春色的氣息。她雖然沒有柳樹那么婀娜多姿,雖然沒有梅樹那樣綻放笑臉,但是她的身上,她的葉子上,她的莖上,她的臉上,都能體現(xiàn)出春的氣息,春的韻律,春的身影,春的可愛。她,雖然沒有什么好聞的氣味,但是,春天來了,一切都顯得那么美好。

春天的湖旁邊,有自然的楊樹和美麗的柳樹。春天的花園里,花兒們在比美。

走進花園里,花的香味撲鼻而來,讓我們感覺到春天真的來啦!這里的花比湖邊的樹還美。有蝴蝶花、杜鵑花、串紅,還有一些不知名的花。百花齊放,萬紫千紅,爭奇斗艷,生機勃勃。走進這里,就像進了天堂。杜鵑花睜開了眼睛,一個勁地伸懶腰;串紅張開小嘴喊“太美了!太美了!”;蝴蝶花瞇著眼睛說:“看我們多漂亮啊!”是啊,是你們喚出了春天,紅的、黃的、紫的、白的,像一張張色彩斑瀾的綢緞。不一會兒,蝴蝶飛來了,蜜蜂飛來了,花園里更美了。蝴蝶繞著蝴蝶花飛舞著,蜜蜂提著籃子采著蜜……春天多么美啊!

不止是花、草、樹、木美麗了,連人們的衣裳也漂亮啦。

春天,人們脫掉了厚重而丑陋的棉衣,換上了輕快、色彩鮮艷的春裝,在田野里散步;小朋友們穿著帶卡通圖案的運動裝在廣場上滑旱冰;老人們又換上了花花綠綠的秧歌服,扭起了大秧歌……一切顯得生機勃勃,春天真美啊!

春天可真美啊!春天為我們帶來歡樂,讓我們大家攜起手來,共同創(chuàng)造環(huán)保家園,讓我們的春天更加美麗。

高中跳繩心得體會實用篇九

我一向?qū)γ惶忻埃强戳税虢乇銓⑵涫唛w了。《城南舊事》不同,淡淡的文字,悠悠的敘述將我領(lǐng)進二十世紀二十年代的北京,也讓我憶起了童年往事。

《城南舊事》中滿含著懷舊的基調(diào),將其自身包含的多層次的情緒色彩,以一種自然的、不著痕跡的手段精細地表現(xiàn)出來。書中的一切都是那樣有條不紊,緩緩的流水、緩緩的駝隊、緩緩而過的人群、緩緩而逝的歲月……景、物、人、事、情完美結(jié)合,似一首淡雅而含蓄的詩。

英子的世界是單純的,充滿疑問的,她從不在自己的世界里上鎖,總是任由人們進進出出。所以她和被人們認為是瘋子的秀貞結(jié)下了友情,三天兩頭的往惠安館里鉆;她和“小偷”寫下承諾,甚而認真地聽著“小偷”的故事;她愛著自己的奶媽,望著她離去,英子傷心難過。 透過英子童稚的雙眼,我們看到了大人世界的悲歡離合那里有一種不出來的天真,卻道盡人世復雜的情感。 小時侯愛聽故事,愛問“后來呢?”,愛幫助人,動不動就拍拍胸脯,說一句“包在我身上”,不懂大人為什么會互相討厭對方,因為在“我”的眼里,他明明是個好人啊。看不明白大人們?yōu)槭裁慈饲耙惶祝撕笠惶祝拔覀儭痹谝黄鹜鏁r,心里想什么就說什么,即使鬧翻了,哭鼻子了,到第二天還是一樣在一起嘻嘻哈哈。 為什么我們總是羨慕孩子的無憂無慮,那是因為他們的世界里沒有戒備,沒有心計,只是單純的。“看見東陽下的駱駝隊走過來,聽見緩慢悅耳的鈴聲,童年重臨于我的心頭。”

高中跳繩心得體會實用篇十

今天我們進行了二連的會操,我們?nèi)攀艿奖頁P了。六個連中的優(yōu)勝排,我們有些驚喜。因為,這對我們很突然,突然地發(fā)出命令說要會操。之前也沒怎么統(tǒng)一動作的訓練,就要上臺表演了。

教官和我們都很緊張,但是也都從容不迫地堅持下來了。很不錯,為自己鼓掌加油!

這次會操是對我們前三天訓練成果的一個考核,也為我們以后的訓練和會操奠定基礎(chǔ)。還有的是今天見到了二營的營長,連長向他報告工作,這個禮節(jié)也一直是我們要學習的。

這次會操很成功,我們會繼續(xù)加油!

不過當中還來了個痛苦的事。在我們被命令稍息著接受表揚的事的時候,我們的隊列里有人動,有人笑,這些剛好被連長看到了。他竟然就在連隊里當場罰我們在場地上站軍姿十分鐘,這是一個教訓啊!

難道這就是我們驕傲的表現(xiàn)嗎?這教官也太會擺陰陽臉了吧!他的命令誰敢不聽,我們也只能傻傻地在陽光下站軍姿了。

大概在五分多鐘的時候,我們被咱教官解救了,他露出壞壞的笑容,教導著以后在隊列里別亂動,一切聽領(lǐng)導的,一切聽從指揮!

解救之后,去了車庫休息納涼。懲罰就這樣結(jié)束,半天的活動也結(jié)束了!

下午又是看電影,自從前天看了那場“最恐怖”的電影之后,我們都恐懼看電影了。

不過今天有些不同,教官沒有整頓我們的坐姿,讓大家好受了一點。

今天看的是《驚天動地》,是有關(guān)汶川地震的救援影片,電影中展現(xiàn)了軍人的使命和精神,有些讓我們看了感動,會流下淚水。總的來說,這部影片是不錯的,還有許多明星加入演出。不看電影可以度過半天,看了電影,這半天就過得更快了!

晚上,今天的站軍姿有些特別。

在我們站軍姿的同時,教官竟然跟我們說了他當兵的歷史,引起我們的一陣陣笑聲,他叫我們別笑,應該他別繼續(xù)說了才對,但是他反倒說個沒完了,真是個搞笑的教官。他又說了昨天我們寫的心得,評論了一番,指出我們的不足,真有趣啊,又引發(fā)了狂笑聲。

開始看到他的時候,還以為他沒什么笑臉,我們會很擔心呢,現(xiàn)在看來他也挺興奮的,也多了很多笑容,這下我們不用擔心了!

今天晚上結(jié)束得比較早,也就沒有唱歌,期待明天可以吧!我們有歌詞了呀,當然要盡興地唱咯!

高中跳繩心得體會實用篇十一

近期對《義務(wù)教育物理課程標準(20xx年版)》的前兩部分進行了學習,配合《義務(wù)教育課程方案(20xx年版)》,感覺對《新課標》有了更深的認識,現(xiàn)將學習心得做如下總結(jié):

物理學的概念

心得:物理學是一門基礎(chǔ)學科,有自己系統(tǒng)的研究方法和理論體系,任教幾年來也深刻感受到物理的研究方法對生活的影響,比如控制變量法在實際生活中研究一些問題的具體應用,如果熟練掌握這個方法,對解決一些實際問題會有很大的幫助。

物理學的發(fā)展和作用

心得:從古至今物理學引領(lǐng)著人類對自然奧秘的探索,深化人類對自然界的認識。對其他自然學科也有重要影響,推動很多領(lǐng)域科學技術(shù)進步,促進人類生產(chǎn)生活方式變革,對人類思維方式、價值觀都產(chǎn)生了深遠影響,為人類文明和社會進步做出了重大貢獻。初中學生剛剛接觸物理這門學科,讓他們了解物理學的發(fā)展與作用尤為重要,使他們產(chǎn)生對物理這門學科的熱愛之情。

義務(wù)教育物理課程的性質(zhì)、義務(wù)教育物理課程的任務(wù)、義務(wù)教育物理課程的教育功能

心得:與20xx年版課標相比,更強調(diào)了在大中小學教育一體化的過程中,義務(wù)教育物理課標承上啟下的重要作用,以及作為基礎(chǔ)學科與其他自然學科課程之間的密切關(guān)系。突出了其在學科綜合發(fā)展,跨學科發(fā)展以及綜合協(xié)調(diào)育人中的重要作用。20xx年版課標課程性質(zhì)有助于教師探討物理學的內(nèi)涵及功能,明確義務(wù)教育物理課程的定位、性質(zhì)、特點及價值,從而引導學生從物理學視角分析認識世界,解決實際問題。形成良好的核心素養(yǎng)。

(1)面向全體學生,培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)

心得:體現(xiàn)了義務(wù)教育物理課程實現(xiàn)“為每個學生的學習和發(fā)展提供機會”的教育理想。義務(wù)教育是國民教育的重中之重,是國家依法統(tǒng)一實施的所有適齡兒童、少年必須接受的教育。所以在上課的過程中要關(guān)注到每位學生,不拋棄,不放棄。盡量根據(jù)每位同學的“前知識”設(shè)置他們的“最近發(fā)展區(qū)”,讓每位同學學有所獲。

(2)從生活走向物理,從物理走向社會

心得:這一理念確立了義務(wù)教育物理課程內(nèi)容的選擇應遵循初中學生身心發(fā)展規(guī)律,貼近學生生活,關(guān)注學習生長點,通過生活、物理、社會三者之間進階的實質(zhì)跨越,幫助學生建構(gòu)對物理世界的初步認識,引導學生學會生活,為學生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。在內(nèi)容的選擇上,要注重時代性,加強與生產(chǎn)生活、現(xiàn)代社會及科技發(fā)展的聯(lián)系。

(3)以主題為線索,構(gòu)建課程結(jié)構(gòu)

心得:義務(wù)教育物理課程由五個一級主題構(gòu)成。有助于明確物理課程的核心特征,厘清課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)的設(shè)計邏輯,深入地理解課程、科學的實施課程,從而更好地引導學生格物致理、“學以致用”,促進學生“知行合一”。課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)化,進一步凸顯知識之間的聯(lián)系,側(cè)重于加強學生對學科知識整體性、綜合性與遷移性的理解,是學生真正的學會知識,應用知識。

(4)注重科學探究,倡導教學方式多樣化

心得:注重科學探究,突出問題導向,強調(diào)真實問題情境,引導學生在不斷探索中解決物理問題,發(fā)展核心素養(yǎng)。倡導教學方式多樣化,教學中要根據(jù)教學目標、教學內(nèi)容、教學對象及教學資源等的實際情況,靈活選用教學方式,合理運用信息技術(shù)。以豐富的教學形式激發(fā)學生的好奇心,創(chuàng)建適宜學生發(fā)展的開放、自由的學習環(huán)境,搭建起學生與課程內(nèi)容之間良好溝通的橋梁,從而為學生核心素養(yǎng)的提升創(chuàng)造可能。

(5)發(fā)揮評價的育人功能,促進學生核心素養(yǎng)的發(fā)展

心得:該理念強調(diào)評價應堅持立德樹人導向,充分發(fā)揮評價的育人功能,以期通過構(gòu)建構(gòu)建功能全面的物理課程評價體系,促進學生核心素養(yǎng)的發(fā)展。評價角度、評價主體、評價技術(shù)、評價方式以及評價指標都有變化及相應的要求。不僅重視對學生終結(jié)性學業(yè)成就的考核和學習過程的評價,而且關(guān)注學生的個體差異,幫助學生建立自信,激發(fā)學生學習物理的動機和興趣,做到以評促教、以評促學,充分發(fā)揮評價的育人功能。

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