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初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇一
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至。
沒(méi)有獲得榮譽(yù)的喜悅,我仍一臉燦爛的微笑,因?yàn)檫@樣的天氣,這樣好的憧憬.400米屬于短跑,標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)是:上體直立稍前傾,雙臂前后45度擺動(dòng),手部放松(虛握拳),向前送髖動(dòng)作明顯,大腿高抬(盡量抬至與地面平行),小腿放松,前腳掌著地,著地時(shí)有明顯的向后“扒地”的動(dòng)作。
體力分配,按照你們學(xué)校的場(chǎng)地環(huán)境,0~100米全力加速,100米~300米保持速度,300米~400米全力沖刺。
比賽時(shí)最好穿背心短褲跑鞋,如果天氣比較寒冷,那么穿t恤衫,緊身褲,跑鞋也可以。如果沒(méi)有跑鞋,那么要穿一雙跟腳輕便的運(yùn)動(dòng)鞋(不要穿那種底厚的旅游鞋)即可。
賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容包括,慢跑,拉韌帶(壓腿,拉腰,壓上肢),動(dòng)力練習(xí)(30米左右的短程沖刺,高抬腿跑,后蹬跑等),要充分活動(dòng)開(kāi),尤其是韌帶要拉開(kāi),否則天氣冷,肌肉會(huì)很僵,跑不出好成績(jī)。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至。
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初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇二
“砰”的一聲槍神響起,原本沉浸在雨水中的所有人都沸騰了起來(lái),沒(méi)錯(cuò),最熱烈的賽事1500米開(kāi)始了,這是一個(gè)瘦弱的身影映入我的眼簾本來(lái)是不應(yīng)該有人橫穿賽道的啊!我定睛一看,“啊,是蔣嘉杰”我驚呼了一聲。
本來(lái)跑完400米的他不是應(yīng)該坐在位子上放松,休息的嗎?為什么他會(huì)有1500米,想到這,我似乎聽(tīng)到了什么。“這對(duì)蔣嘉杰來(lái)說(shuō)不公平”我聽(tīng)了這話才想到今天蔣嘉杰要跑1500米的。
那個(gè)瘦小的身影突然晃了一下,我頭發(fā)上的水滴,滴到了我的眼睛里,我趕忙擦了擦眼睛,又想到:我只是站著,雨就把我的眼睛淋濕了。
知道要跑1500米時(shí),蔣嘉杰并沒(méi)有說(shuō)什么放棄,而選擇堅(jiān)持下來(lái),看見(jiàn)他的臉被雨水沖刷后依然面黃肌瘦的樣子,我真不知,他還能否堅(jiān)持住。開(kāi)始,他沒(méi)有跑得很快,我也知道,在這種情況下,勻速跑是的回復(fù)體力的辦法了。
過(guò)了一會(huì),他跑了一半了,但原來(lái)就慢的腳步,好像又慢了些。在雨中,甚至從他嘴里大塊大塊呼出的白棋,都可以清晰地看見(jiàn),只見(jiàn)他的臉色越發(fā)難看,就在我不忍心看他的時(shí)候,1500米也已經(jīng)接近了尾聲,人聲依然鼎沸著。
不過(guò)就在這時(shí),他的腳步驚奇地快樂(lè)起來(lái),不一會(huì),他就爆發(fā)出了傲人的速度,見(jiàn)這一幕,減弱口號(hào)的我們班“加油”再次喊了起來(lái),在最后兩圈的時(shí)候,他突破了自我,一個(gè)穿著藍(lán)色衣服的英雄仿佛在奔跑著,不為其他的,就只是為了我們803班的成績(jī)。我越發(fā)地激勵(lì)。
一個(gè),兩個(gè),三個(gè)...原本的最后已不復(fù)存在。追殲變成了第四名,用盡,最后一點(diǎn)力氣,沖進(jìn)了終點(diǎn)線,我們?nèi)考泵ι先シ鏊阉氖址旁谖覀兊募绨蛏希翢o(wú)力氣,直接倒在了上面。在這時(shí),他開(kāi)口了,他跑完1500米狗的第一句話是:“如果讓我可以休息一會(huì)的話,我可以跑的更好,為了我,也為了我們班拿到更好的分?jǐn)?shù)”。
這是我眼中的視線模糊了,就是這么一個(gè)瘦小的人,卻爆發(fā)出了如此強(qiáng)大的力量,心中不禁對(duì)他欽佩。
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇三
接下來(lái)是最激動(dòng)人心的一刻!1500米男子跑,是全場(chǎng)的潮。“各就各位—預(yù)備,呯!”發(fā)令槍一聲令下。8個(gè)隊(duì)員同時(shí)沖了出去,排成了一字形,像南遷的大雁。3班俞浩杰搶在了最前面,鐘之杰不緊不慢地跟在后邊,跑在第一的阻力可能會(huì)大,像這樣的長(zhǎng)跑,跟在后邊更能節(jié)省一些體力吧!一圈,二圈,三圈……五圈,俞浩杰仍是一馬當(dāng)先,跑在最前面。最后400米,鐘之杰開(kāi)始加速,其他隊(duì)員也不甘示弱。可最后都有些體力不支,一會(huì)兒這個(gè)快,一會(huì)那個(gè)又慢了,這時(shí)只剩下鐘之杰和徐晨哲你追我趕,不分上下,賽場(chǎng)進(jìn)入白熱化,這時(shí)啦啦隊(duì)派上用處了,五一班在金老師地帶領(lǐng)下,高聲齊喊“徐晨哲加油!”手里還舉著橫幅,搖啊晃啊。我們也不甘落后,在啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)李欣雨地帶領(lǐng)下大喊“鐘之杰,沖啊!”我們手中拿著“糖果”和紅旗,“加油,加油!”喉嚨都喊啞了,仍是扯著嗓子喊,大家都爬到凳子上去了,拼命為自己隊(duì)友加油,臉漲得通紅,像耍大刀的關(guān)公,我們喊出了比平時(shí)高n倍的聲音,真的是喊聲一浪高過(guò)一浪,加油聲此起彼伏,響徹云霄。
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇四
在這鳥(niǎo)語(yǔ)花香的四月里,伴隨著春日的陽(yáng)光,我們迎來(lái)了歡快精彩的春季校運(yùn)會(huì)。
隨著激揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,我和我們班的同學(xué)們以及其他班的同學(xué)邁著鏗鏘有力的步伐緩緩走入賽場(chǎng),面向著主席臺(tái),一聲聲激昂的口號(hào)響徹云霄。清晨的陽(yáng)光灑在臉上,暖洋洋的,仿佛也在預(yù)祝我們?nèi)〉煤贸煽?jī)。接下來(lái)便是校長(zhǎng)作講話詞,運(yùn)動(dòng)員代表和裁判員代表也宣了誓。最后校長(zhǎng)用他洪亮高亢的聲音宣布春季校運(yùn)會(huì)正式開(kāi)幕!
看,隨著同學(xué)們的歡呼聲,接力賽拉開(kāi)了帷幕。我和參賽選手們一個(gè)個(gè)磨拳擦掌,做著熱身運(yùn)動(dòng)。這時(shí),發(fā)令槍一響,我們班的第一位同學(xué)慢了兩步,使我們成績(jī)拉到了三四名。就在我們焦急萬(wàn)分的時(shí)候,最后一名同學(xué)化險(xiǎn)為夷,像離弦的箭一般沖到了終點(diǎn)……雖然只得了第二名,但是我們班所有參賽選手都盡了自己最大的努力,已經(jīng)很不錯(cuò)了!
瞧,激動(dòng)人心的女子400米跑步接著開(kāi)始了。我們班的幾位‘娘子軍’胸有成竹地來(lái)到跑道,準(zhǔn)備共創(chuàng)佳績(jī)。裁判發(fā)令槍一響,選手們就撒開(kāi)腳步展開(kāi)持久戰(zhàn)。幾位運(yùn)動(dòng)員你追我趕,閃電一樣沖向終點(diǎn),誰(shuí)也不肯落后。我們班的運(yùn)動(dòng)員們咬緊牙關(guān)拼命往前跑。同學(xué)們?nèi)滩蛔⊥皵D,高呼“加油……”拉拉隊(duì)的同學(xué)一個(gè)勁的跳呀,喊呀,我們班的運(yùn)動(dòng)員們聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲,勁頭更足了,卯足勁向前跑。當(dāng)她們沖過(guò)終點(diǎn)時(shí),整個(gè)賽場(chǎng)上響起了熱烈的掌聲。
經(jīng)過(guò)一天半的比賽,我們班大部分項(xiàng)目都取得了優(yōu)異的成績(jī)。大家歡笑著,互相祝賀著,為所有運(yùn)動(dòng)員的努力和付出而取得的優(yōu)異成績(jī)感到無(wú)比的驕傲!
這次春季運(yùn)動(dòng)會(huì),它鍛煉的是我們的體力,激活的是我們班的班級(jí)凝聚力,弘揚(yáng)的是挑戰(zhàn)自我、突破極限、奮發(fā)拼搏、勇?tīng)?zhēng)第一”的精神風(fēng)貌。我們班在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出了風(fēng)格,賽出了團(tuán)結(jié),發(fā)揚(yáng)了“友誼第一、比賽第二”的精神,我為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)而感到自豪!
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇五
寒冷的冬天快要來(lái)臨了,我們期盼已久的激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)也如期而至。同學(xué)們都摩拳擦掌,躍躍欲試,爭(zhēng)取展示自己的機(jī)會(huì)。作為班長(zhǎng)的我,當(dāng)然也要積極參加,為五四班爭(zhēng)得榮譽(yù)。
12月9日的早上,我剛剛來(lái)到學(xué)校,就看到有的同學(xué)正在操場(chǎng)上熱火朝天的練習(xí)著,為馬上要舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)做最后的準(zhǔn)備。
隨著體育老師的一聲令下,我們開(kāi)始了第一場(chǎng)的拔河比賽。“請(qǐng)五四班,五七班的同學(xué)上場(chǎng)。”“啊?不會(huì)吧,第一輪就有我們班。”一個(gè)同學(xué)激動(dòng)的說(shuō),掃視五七班的拔河隊(duì)伍,雖然一個(gè)個(gè)同學(xué)都身強(qiáng)力壯,四肢發(fā)達(dá),但是,我們五四班的士氣也很高,不會(huì)甘拜下風(fēng),一定要努力向?qū)Ψ綉?yīng)戰(zhàn)。
一聲凌厲的哨響之后,比賽正式開(kāi)始了。我們班拔河隊(duì)的同學(xué)個(gè)個(gè)都拼勁全力,瞪紅了眼。只見(jiàn)他們傾斜著身子,雙手死死地拽著繩子,雙腳緊緊地貼在地上。在旁邊加油的同學(xué)們也不甘示弱,大吼著:“五四班,加油!加油!五四班!”決定勝負(fù)的那根繩子在兩班的拔河隊(duì)伍中搖擺著,緊張的空氣也在空中漂浮著。突然,我們班的一位重量級(jí)人物卯足了勁,將繩子往后拔著,只見(jiàn)他怒目圓睜,紅紅的小臉上露出“猙獰”的面容,仿佛拼了命一般。拔河繩頓時(shí)向我班收回很多。耶!第一局我們班獲勝了。
接踵而至的是第二局,我們五四班的拔河團(tuán)隊(duì)放松了警惕,就在這時(shí),五七班趁我們不注意,猛的將繩子使勁向后一拉,結(jié)果我們班的同學(xué)都跌了一個(gè)趔趄,狡猾的對(duì)方趁熱打鐵,又用勁拽著繩子。這一局,五四班大敗。
第二項(xiàng)“立定跳遠(yuǎn)”和第三項(xiàng)“長(zhǎng)跑”我都參與了。可惜,發(fā)揮的不理想,跳遠(yuǎn)的成績(jī)才1米74,長(zhǎng)跑只得了第九名。沒(méi)有為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。老師說(shuō)了,運(yùn)動(dòng)會(huì)重在參與,只要參與就是快樂(lè)。
小學(xué)生涯的又一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)落下帷幕,雖然有點(diǎn)遺憾,但是,通過(guò)比賽,我也找到了自己的不足,接下來(lái),我會(huì)在學(xué)習(xí)之余,在體育課堂中多加練習(xí),爭(zhēng)取明年的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)。
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇六
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)了沒(méi)多久,就又迎來(lái)了一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。老師在課上宣布以后,我們都很期待。
這次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有八百米跑步、兩百米跑步、六十米跑步,還有搬磚過(guò)河、袋鼠跳。老師要求我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上一個(gè)一個(gè)的項(xiàng)目去練習(xí)測(cè)試。先測(cè)試的是八百米跑步,先是讓男生跑,因?yàn)槲疫€沒(méi)有掌握跑步的技巧,所以我一開(kāi)始猛沖,最后一圈我累的半死不活,就沒(méi)勁了,最后只能慢慢跑到終點(diǎn),所以我得了最后幾名。放學(xué)后,我把我跑八百米跑步的經(jīng)歷告訴了我的爸爸,爸爸聽(tīng)了后,就耐心的對(duì)我說(shuō):“你只要前三圈保持勻速的速度,到第四圈你猛沖,最后一定能拿前幾名。”我聽(tīng)了后,半信半疑。
第二天,我就按照爸爸說(shuō)的,在全班男生跑八百米的時(shí)候規(guī)規(guī)整整的按照爸爸的說(shuō)法做了,結(jié)果跑到第三圈的時(shí)候,老師停了下來(lái),就直接選人。因?yàn)槔蠋熆次視?huì)跑,所以我就被選上了八百米跑步。等放學(xué)以后,我就向爸爸媽媽報(bào)告這個(gè)好消息。而且還說(shuō)了明天就要舉行了。媽媽聽(tīng)了非常驚訝,連忙說(shuō)道:“怎么能讓咱娃跑這么長(zhǎng)的長(zhǎng)跑呢?”爸爸卻說(shuō):“就讓他去跑吧!讓他展示展示自己的才能嘛!”媽媽聽(tīng)了爸爸的話,覺(jué)得有一點(diǎn)兒道理,也就同意我去參加了。
第三天,是我們正式田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。在我去學(xué)校的路上的時(shí)候,媽媽不停的鼓勵(lì)我:“寶寶,你要努力喲!爭(zhēng)取拿上名次。”我一直在回答:“知道啦!知道啦!”終于到了學(xué)校,我十分興奮的跑進(jìn)學(xué)校。我們?cè)缟铣酝暝顼垼腿ゲ賵?chǎng)舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)了。上午給參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)們加油鼓勁,下午的時(shí)候終于到了我的八百米跑步,我做準(zhǔn)備的時(shí)候非常緊張,跑步開(kāi)始了,我就盡力跑了起來(lái)。我專注地跑步,連我的朋友加油都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。跑到最后一圈時(shí),有的小朋友堅(jiān)持不下來(lái),退出了比賽。此時(shí)我也跑得筋疲力盡了,但我想著體育的拼搏精神,一定要完成比賽,于是我咬緊牙關(guān),繼續(xù)奔馳。八百米跑步結(jié)束了,我成功完成了比賽。雖然這次沒(méi)有拿上名次,但是我挑戰(zhàn)了自我。我要努力鍛煉,希望下次能得前幾名。
這就是我的一年級(jí)第一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)歷。
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇七
我想前方的`路,都要用自己的腳步丈量。
——題記
期盼這次運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,心中的那面小鼓隆隆地捶著。黑板上1500米后的位置還是只留著我的名字,這讓我猶豫是否要把它擦去。
如果徒有萬(wàn)年“羨魚(yú)”之心,定無(wú)一絲“結(jié)網(wǎng)”之意。那么你只能做跑到邊上那個(gè)拼命為別人鼓掌、吶喊、助威的人,永遠(yuǎn)對(duì)那鮮紅的起跑線望而卻步,反而會(huì)嘲笑沒(méi)有取得名次的同學(xué),那就是"五十步笑百步",滑天下之大稽。
我不怕!我想:當(dāng)我無(wú)所畏懼地去奔跑時(shí);當(dāng)一路的花兒為我綻放時(shí);當(dāng)吶喊助威的聲響在我耳邊時(shí);我會(huì)很滿足——只要我已經(jīng)竭盡全力,我就是那顆最閃耀的星星!
這里,是我的賽場(chǎng)!
初一運(yùn)動(dòng)會(huì)字篇八
初升的太陽(yáng)照耀著我們紅艷艷的笑臉。心情是緊張,是激動(dòng),是興奮……
初升的太陽(yáng)照耀著校園綠蔭蔭的草坪。操場(chǎng)是沸騰,是喧鬧,是生機(jī)……
一切儀式過(guò)后,終于等到了期待已久的比賽。健兒們的心情是如此忐忑不安,但看臺(tái)下觀眾卻是激昂歡騰。
你看,在那兒,兵乓球比賽就要開(kāi)始了,一個(gè)高年級(jí)的同學(xué)右手托著球板,左手拿起乒乓球,放在球板上,那乒乓球頑皮地掉了下去,他連忙彎腰去撿,嘴里還說(shuō):“看你往哪逃,你是逃不出我如來(lái)佛的手掌心的。”圍觀的同學(xué)都被他逗得哈哈大笑起來(lái)。
快來(lái)看,那筆那是在打羽毛球。一位同學(xué)一本正經(jīng)地站在發(fā)球線上,這時(shí),不知是誰(shuí)說(shuō)了一句:“瞧,還真像經(jīng)驗(yàn)豐富的國(guó)家運(yùn)動(dòng)員呢!”大家有高興的笑了起來(lái)。裁判員喊了一聲:“預(yù)備——開(kāi)始!”同學(xué)們目不轉(zhuǎn)睛的盯著羽毛球,此刻的羽毛球似乎變成了一個(gè)小天使,輕快的來(lái)來(lái)往往,同學(xué)們都被這精彩的比賽給迷住了。忽然,發(fā)向一位同學(xué)的球被急剎了過(guò)來(lái),旁邊加油助威的同學(xué)不由得替他捏了一把汗,恨不得幫他去接,可他卻來(lái)了一個(gè)漂亮的銀燕點(diǎn)水把球托了起來(lái)。“好!”我們?yōu)樗恼疲灰?jiàn)他右手忽高忽低,身子一會(huì)兒傾斜,一會(huì)兒左右搖晃,真像電視中的鐵拐李,大家都捧腹大笑了起來(lái)。