人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

怎樣游泳字游泳游篇一

學游泳是一個循序漸進的過程，千萬不要急于求成，應找專業的教練指導，并掌握游泳入門的方法，具體如下：

1、識水性：初學游泳的人通常都會有一種恐懼心理，生怕入手后發生溺水事故。所以，為克服心理障礙，需要先熟悉水性，在淺水區戲水、跳躍，感受水的浮力，讓身體適應水。

2、學呼吸：水中呼吸和在陸地上呼吸是不一樣的，因為在水中呼吸，水容易進入口中，引起嗆水。所以，為避免這一情況發生，應學會在水下調整呼吸。練習時，先吸一口氣進入水中，然后等身體浮動起來后再抬頭呼氣。

3、練漂浮：學會漂浮基本技能，才能開始學習游泳的動作。練習時，可以找專業人士陪伴在身邊，因為進入水中，如果身體難以放松，會不斷下沉，有可能發生溺水情況。練習過程中，憋氣，抱著雙膝沉入水中，讓身體慢慢浮起來。

怎樣游泳字游泳游篇二

學游泳是一件開心的事情，但學習前需要做好準備工作，購買必備的物品。那學游泳需要購買什么呢?以下是物品清單，速看：

游泳圈：是保證游泳安全的必備裝備之一，適合初學者使用。挑選時，一定要選圈體材料有一定厚度，接縫處平滑，沒有異味，不存在漏氣問題的。

救生衣：適合不太善于自救的幼兒，可以充分保證游泳的安全性，比游泳圈更實用，但幼兒穿上后，整個身體自然垂直于水面，學習游泳時動作容易受限，所以，最好選購利于游泳的救生衣。

游泳衣：不要選大一號的，因為穿起來不貼身，在水中顯得松垮，建議選購多次拉伸后仍能恢復原樣的。色彩方面，建議選顏色鮮艷的，因為穿著后容易被發現，即使溺水，救助也能更及時。

泳鏡：為預防眼病，游泳時戴泳鏡更好。挑選時，建議選鏡片質量好的，因為如果鏡片表面凹凸不平，會對視力造成不良影響，尤其是對幼兒的視力。另外，好的泳鏡鏡片具有吸附力強、彈性佳的特點。

怎樣游泳字游泳游篇三

“今天天氣好晴朗，處處百花香……”我頭頂游泳眼鏡，口哼小曲，邁著流星大步，向舟山中學游泳池走去。

哇噻！今天人可真多啊！學生們三個一群，五個一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！

我早已耐不住興子，輕裝上陣。“撲通！”我縱身一躍，如水鴨子一般去水里暢游了……。水里的感覺真好！我一會兒像一條自由自在的小魚，一會兒又似一只無憂無慮的水鳥。時而青蛙似地蛙泳前進，時而自由泳進，向著深水區進發。我的雙手不停著擺動著，兩腳不住地打著水，濺起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一個個活潑可愛的男孩，美麗極了！

累了，我靜靜地躺在水面上：要是天天與水為伴，讓魚兒做我的朋友，當我的老師，我的作業只有游泳……那該多好啊！

夕陽西下時，我和同學們還在泳池里嬉戲打鬧。終于，上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長。快樂的游泳，我喜歡！

怎樣游泳字游泳游篇四

7月11日的晚上，我和媽媽去金綠洲新開的游泳池游泳。一進去感覺很興奮，我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的地方只有一小塊，水深的地方卻有一大片。

我去到那里，不知是哪個小朋友，總是跟我玩，而我卻不認識他。我跟他打水仗，后來我們成了好朋友。后來瑋瑋哥哥來了，我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡，他先扔過來，叫我去撿，讓我丟到遠遠的地方，他就去找回來。他又借人家的球，扔來扔去，后來我拿著球感覺可以扶在上面游泳，但因為氣不足，我就掉到水里面了。

媽媽叫我潛水，我想，那個小朋友也是用潛水游泳，我就學他那樣，慢慢地潛水，一開始覺得有點憋不住，后來潛水的時間越來越長。人家準備關門的時候，我終于學會了潛水游泳。后來我游了好幾次，那時候我十分高興，媽媽不停地在鼓勵我。游到最后，媽媽說我可以游出五米遠了。

回到家以后，我洗澡的時候，我突然有了一個毛病，我還以為洗澡盆是游泳池，就潛下去了。媽媽在看電視，我就說：“媽媽，我突然出了一個壞毛病，一見到水就潛下去”，媽媽說，：“你是不是潛水潛怕了？”，我說：“我是潛水潛習慣了”。洗完澡，我叫媽媽發信息給爸爸，告訴他我學會游泳了。

在夜里，我做了一個夢，我夢見我把家里的衛生間用一種最先進的東西，把廁所馬桶給堵住了，后來，我把門關上，門密封十分好，人在里面說話，外面聽不見，我把所有的水籠頭都打開，不停地開水，等水到我脖子的時候就關起來了，我就在里面潛水游泳。后來，就醒了。這個夢真美好啊。

早上，媽媽在看書的時候，我就

怎樣游泳字游泳游篇五

游泳是一項很有趣的運動。

這天，我既興奮又不舍地去上今年夏天最后一節自由泳課。因為我要挑戰游泳池的長邊——25米長的距離啦！

我來到泳池旁，熟練地戴上泳帽泳鏡，做好熱身，一下子從岸上跳到了水里。隨著撲通一聲，泳池里濺起了清澈的水花。這是我最喜歡玩的水上游戲之一，看似有點危險，但事實上因為水的浮力，我們小朋友啥事都沒有，會很安全。

老師說我可以游完25米了，注意動作規范就好。可我覺得，腳一下都不碰池底游完25米太難了。我嘗試了好幾次都沒成功，累得氣喘吁吁，休息了好一會兒。

老師一直在鼓勵我，我決心要挑戰自己！這一次我用盡吃奶的力氣使勁蹬泳池的墻壁，飛快地游了起來，五米、十米、十五米……到了最后，我實在是游不動了，就放慢了速度，動作也不太標準了。但是我還是堅持了下去，很快就觸摸到了另一邊泳池的墻壁。我開心極了！我站起身來，看到老師和周圍的家長們都對我豎起了大拇指。

我下次還要突破自己，學會踩水！