作為一位杰出的教職工，總歸要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。教案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇教案呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇一

地點(diǎn)：各班教室

參加人員：全體師生

活動(dòng)目的：通過(guò)結(jié)合“全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。

活動(dòng)要求：各年級(jí)中隊(duì)輔導(dǎo)員布置隊(duì)員提前收集資料，各中隊(duì)根據(jù)自己學(xué)生情況自定活動(dòng)主題，可根據(jù)下發(fā)的材料學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)后討論，也可適當(dāng)在班級(jí)里做模擬演練。活動(dòng)時(shí)將各自主題書(shū)寫(xiě)在教室黑板上。

活動(dòng)資料：

一、地震時(shí)該怎樣辦

1、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

大的地震晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2、不要慌張地向戶(hù)外跑

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

3、將門(mén)打開(kāi)，確保出口

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。

4、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處

在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

5、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。

a、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。

b、盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

c、用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。

d、幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。

e、尋找和開(kāi)避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。

f、一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。

g、保存體力，不要盲目大聲呼救。在周?chē)职察o，或聽(tīng)到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。

二、火災(zāi)逃生小常識(shí)

一般來(lái)說(shuō)，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時(shí)，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時(shí)逃生。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。千萬(wàn)不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。

1、衛(wèi)生間是個(gè)避難所

如果房間內(nèi)起火，且門(mén)已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。如通過(guò)陽(yáng)臺(tái)或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個(gè)房間的通道疏散。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，實(shí)在無(wú)路可逃時(shí)，可利用衛(wèi)生間進(jìn)行避難。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門(mén)上、地上進(jìn)行降溫。

2、如果房間外面起火，且火勢(shì)較大，可將門(mén)縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽(tīng)到報(bào)警，首先要用手背去接觸房門(mén)，如果是熱的，門(mén)不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì)沖進(jìn)臥室。如果房門(mén)不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過(guò)道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出。

3、濕毛巾捂嘴匍匐前進(jìn)

在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時(shí)煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時(shí)，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。

因?yàn)榛馂?zāi)現(xiàn)場(chǎng)溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。

4、千萬(wàn)注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5、迫不得已不要跳樓

如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢(shì)特別猛烈時(shí)，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗上，再順著繩索滑下。

如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇二

20xx年5月15日

五二班教室

全班同學(xué)及班主任

班主任和班長(zhǎng)

防震減災(zāi)安全教育

通過(guò)此次活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)了解關(guān)于地震的相關(guān)常識(shí)，以及在地震來(lái)臨時(shí)，應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行自救，互救，以及如何進(jìn)行避震等。讓學(xué)生懂得怎么樣進(jìn)行避震減災(zāi)，努力把傷害降到最小。

1、介紹地震的相關(guān)常識(shí)和我國(guó)地震工作的基本狀況；

2、使學(xué)生學(xué)會(huì)判斷大震前的前兆；

3、讓學(xué)生懂得地震前應(yīng)該做什么準(zhǔn)備及其避震要點(diǎn)；

4、組織學(xué)生在模擬地震中進(jìn)行逃生和自救互救活動(dòng)。

展示四川地震造成的傷害的圖片和資料，采用主持人介紹避震減災(zāi)的嘗試，組織學(xué)生討論、交流如何進(jìn)行避震減災(zāi)，組織學(xué)生在模擬地震中進(jìn)行逃生和自救互救活動(dòng)演習(xí)。

1、主持人開(kāi)場(chǎng)白，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。

2、主持人介紹地震的相關(guān)常識(shí)和我國(guó)地震工作的基本狀況。

3、組織學(xué)生學(xué)習(xí)避震減災(zāi)的相關(guān)常識(shí)，了解四川地震的基本狀況。

4、班主任組織學(xué)生在模擬地震中進(jìn)行逃生和自救互救活動(dòng)。

5、主持人宣布班會(huì)結(jié)束。

1、活動(dòng)成果：

經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)了避震減災(zāi)的相關(guān)常識(shí)，了解我國(guó)地震工作發(fā)展的基本狀況，學(xué)會(huì)在地震中如何進(jìn)行逃生和自救互救的生活技能，通過(guò)這次活動(dòng)學(xué)生也了解到四川地震的詳細(xì)情況，使學(xué)生的心靈受到震撼和沖擊，激發(fā)了學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情以及愛(ài)心。在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)了避震減災(zāi)的相關(guān)常識(shí)，而且他們的合作互助能力、遇事應(yīng)變能力、資料的收集能力等都得到一定的提高，培養(yǎng)了學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情和愛(ài)心。

2、不足之處：

（1）、班隊(duì)活動(dòng)的形式比較單一，缺乏創(chuàng)新。

（2）、在組織學(xué)生在模擬地震中進(jìn)行逃生和自救互救活動(dòng)過(guò)程中，秩序出現(xiàn)一點(diǎn)混亂，但在主持人的`維持下得到很好控制。

（3）、在組織討論和交流時(shí)學(xué)生的發(fā)言不夠踴躍，可知學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇三

活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解并掌握必要的防震減災(zāi)知識(shí)，在突遇危急情景時(shí)能夠進(jìn)行一些有效的舉措，從而保護(hù)自我減少傷害。

活動(dòng)過(guò)程：

一、師談話

二、師講解地震發(fā)生造成的災(zāi)害：

1、在城市附近，造成樓房坍塌、燃?xì)庑孤丁⑷藛T傷亡等。

2、在山區(qū)已引起山體滑坡，水庫(kù)垮壩等。

3、在海上引起海嘯，風(fēng)暴潮等。

三、師講解如何做好防震減災(zāi)。

(一)面臨地震，如何做好防震減災(zāi)

1、地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。假若地震時(shí)你正在室內(nèi)，如離門(mén)窗較遠(yuǎn)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也能夠轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過(guò)主震后，應(yīng)迅速撤到寬敞的戶(hù)外。撤離時(shí)注意保護(hù)頭部，用枕頭、被子等柔軟物品護(hù)住頭部。

2、假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。

3、如果在建筑物密集的地方，將手或皮包等柔軟物品護(hù)住頭部，盡可能做好自我防御的準(zhǔn)備。并迅速離開(kāi)變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。

(二)發(fā)生險(xiǎn)情時(shí)，如何救助

1、地震中被埋在廢墟下的人員，應(yīng)用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應(yīng)盡可能清除壓在身上的各種物品，朝著有光線的地方移動(dòng)。無(wú)力脫險(xiǎn)時(shí)，盡量減少氣力的消耗，堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽(tīng)見(jiàn)，所以要等到聽(tīng)到外面有人時(shí)再呼救或敲擊墻壁等。

2、營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位臵，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露，不要強(qiáng)拉硬拽。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。

四、如何做好家庭防震準(zhǔn)備

1、騰空床下、桌下等處，以利藏身。

2、易燃易爆和有毒物品應(yīng)放到安全處。

3、清理家中及樓道內(nèi)的雜物，堅(jiān)持通道的暢通。

五、讓學(xué)生交流了解到的防震知識(shí)。

六、師小結(jié)：地震并不可怕，只要我們堅(jiān)持冷靜的頭腦，采取相應(yīng)的措施，就必須能夠戰(zhàn)勝災(zāi)難。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇四

5月12日

小一班

防震減災(zāi)

1、初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí)。

2、在教師的組織和引導(dǎo)下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能，讓幼兒掌握來(lái)不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。

有關(guān)地震防震圖片和視頻。

“安全重于泰山”，安全工作最重要的。我們?cè)阢氪ǖ卣鸢l(fā)生后及時(shí)在園開(kāi)展防震知識(shí)普及和防震演練，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，提高幼兒的自我保護(hù)能力。

（一）、通過(guò)學(xué)兒歌，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí)。

1、觀看視頻（地震預(yù)兆）

2、震前井水變化的諺語(yǔ):

井水是個(gè)寶，地震有前兆。無(wú)雨泉水渾，天干井水冒。

水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3、動(dòng)物反常情形的諺語(yǔ)：

震前動(dòng)物有預(yù)兆，群測(cè)群防很重要。牛羊騾馬不進(jìn)廄，豬不吃食狗亂咬。 鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹(shù)高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。 兔子豎耳蹦又撞，魚(yú)躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。 家家戶(hù)戶(hù)都觀察，發(fā)現(xiàn)異常快報(bào)告。

植物在震前也有異常反應(yīng)，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。

（三）、進(jìn)行簡(jiǎn)單的防震演練

（四）、活動(dòng)小結(jié);

本次活動(dòng)我們通過(guò)圖片，兒歌，視頻，實(shí)際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來(lái)不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇五

一、活動(dòng)目的

堅(jiān)持以人為本，預(yù)防為主，以保障廣大師生生命安全為根本，以提高學(xué)校預(yù)防和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害、突發(fā)事件的減災(zāi)能力為重點(diǎn)，全面增強(qiáng)師生的防災(zāi)減災(zāi)觀念，切實(shí)提高師生的避災(zāi)自救能力。

二、活動(dòng)時(shí)間

5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。

三、活動(dòng)內(nèi)容

(一)大力營(yíng)造防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動(dòng)的濃厚氛圍

緊緊圍繞今年“防災(zāi)減災(zāi)日”主題，大力弘揚(yáng)近年來(lái)在應(yīng)對(duì)汶川、玉樹(shù)、雅安地震中凝聚的“萬(wàn)眾一心、眾志成城、不畏艱險(xiǎn)、以人為本、尊重科學(xué)”的抗震救災(zāi)精神。通過(guò)開(kāi)展有針對(duì)性的防災(zāi)減災(zāi)科普宣傳活動(dòng)，普及應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)，提高逃生避險(xiǎn)基本技能，提升學(xué)生在緊急情況下自救互救能力，最大限度減少生命財(cái)產(chǎn)損失。

1、在校園內(nèi)書(shū)寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)的濃厚氛圍。

2、出一期以防災(zāi)減災(zāi)為主題的防災(zāi)減災(zāi)黑板報(bào)、手抄報(bào)等，宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)及有關(guān)法律法規(guī)。

3、聯(lián)合家長(zhǎng)、社會(huì)力量，配合學(xué)校做好防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育工作。

(二)扎實(shí)開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)系列教育活動(dòng)

通過(guò)國(guó)旗下講話、主題班會(huì)、專(zhuān)題教育等活動(dòng)，利用黑板報(bào)、手抄報(bào)等形式，以觀看災(zāi)害題材影視片、應(yīng)急逃生演練等為內(nèi)容，推進(jìn)學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)深入進(jìn)行。提升緊急情況下自救互救能力，最大限度減少生命財(cái)產(chǎn)損失。

(三)認(rèn)真開(kāi)展校園安全隱患排查和整改

活動(dòng)期間，我們要樹(shù)立“隱患就是事故”的觀念，對(duì)教室、微機(jī)室、過(guò)道、廁所、圍墻等公共建筑設(shè)施，以及校園周邊環(huán)境進(jìn)行一次全面排查，做好排查記錄，做到不走過(guò)場(chǎng)、不留死角，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)整改，防患于未然。

(四)積極開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急演練活動(dòng)

我校要根據(jù)《沙河市學(xué)校安全教育“每月一主題”活動(dòng)實(shí)施方案》文件精神，緊緊圍繞今年“防災(zāi)減災(zāi)日”主題，進(jìn)一步完善各類(lèi)防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，因地制宜組織開(kāi)展應(yīng)急演練活動(dòng)，提高預(yù)案的針對(duì)性和可操作性，進(jìn)一步規(guī)范各類(lèi)災(zāi)害的應(yīng)對(duì)處置程序，確保師生熟悉災(zāi)害預(yù)警信號(hào)和應(yīng)急疏散路徑，責(zé)任明確到人、落實(shí)到位，提高校園綜合防災(zāi)減災(zāi)能力。

四、活動(dòng)要求

(一)各年級(jí)高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”活動(dòng)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真策劃，周密部署，保證防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)順利開(kāi)展。

(二)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，各年級(jí)采取適合學(xué)生特點(diǎn)、寓教于樂(lè)的方式，多題材、多角度、有針對(duì)性地進(jìn)行宣傳教育，防止圖形式、走過(guò)場(chǎng)，確保防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)取得實(shí)效。

(三)要廣泛發(fā)動(dòng)，加強(qiáng)聯(lián)系，主動(dòng)與有關(guān)部門(mén)溝通協(xié)調(diào)，借助社會(huì)力量共同做好學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)工作。

(四)要認(rèn)真總結(jié)“防災(zāi)減災(zāi)日”活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和取得的成效，保存好活動(dòng)資料。并在集中開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，把一些行之有效的形式和方法制度化、經(jīng)常化，建立健全防災(zāi)減災(zāi)工作的長(zhǎng)效機(jī)制，推動(dòng)我校防災(zāi)減災(zāi)工作長(zhǎng)期有效地開(kāi)展。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇六

1、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

大的地震晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2、不要慌張地向戶(hù)外跑

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

3、將門(mén)打開(kāi)，確保出口

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的.事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。

4、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處

在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

5、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施?

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。

a. 要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。

b. 盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

c. 用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落;擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。

d. 幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。

e. 尋找和開(kāi)避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。

f. 一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。

g. 保存體力，不要盲目大聲呼救。在周?chē)职察o，或聽(tīng)到上面(外面)有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。

一般來(lái)說(shuō)，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時(shí)，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時(shí)逃生。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。千萬(wàn)不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。

1. 衛(wèi)生間是個(gè)避難所

如果房間內(nèi)起火，且門(mén)已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。如通過(guò)陽(yáng)臺(tái)或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個(gè)房間的通道疏散。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，實(shí)在無(wú)路可逃時(shí)，可利用衛(wèi)生間進(jìn)行避難。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門(mén)上、地上進(jìn)行降溫。

2.如果房間外面起火，且火勢(shì)較大，可將門(mén)縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。 如果是晚上聽(tīng)到報(bào)警，首先要用手背去接觸房門(mén)，如果是熱的，門(mén)不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì)沖進(jìn)臥室。如果房門(mén)不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過(guò)道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出。

3.濕毛巾捂嘴匍匐前進(jìn)

在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時(shí)煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時(shí)，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。

因?yàn)榛馂?zāi)現(xiàn)場(chǎng)溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。

4.千萬(wàn)注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5.迫不得已不要跳樓

如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢(shì)特別猛烈時(shí)，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗上，再順著繩索滑下。

如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇七

1.觀看一段關(guān)于地震的視頻，然后請(qǐng)學(xué)生講講自我的感受或認(rèn)識(shí)。（讓學(xué)生由具體地震事件進(jìn)入班會(huì)的主題。）

2.關(guān)于地震你想明白些什么？（請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生提提自我的問(wèn)題，針對(duì)問(wèn)題后面有側(cè)重點(diǎn)，滿足學(xué)生需要，提高學(xué)生進(jìn)取性。）

3.什么是地震（讓他們以組為單位互相討論，然后讓每個(gè)組為大家介紹，評(píng)出哪個(gè)組說(shuō)的是最全面、準(zhǔn)確的'，最終教師總結(jié)，給個(gè)全面的概念）

4.介紹地震的前兆

5、地震發(fā)生時(shí)的防護(hù)措施，同時(shí)遇到特殊危險(xiǎn)時(shí)的自救方法（燃?xì)庑孤稌r(shí)；毒氣泄露時(shí)；遇到火災(zāi)時(shí)）

（形式：學(xué)生搶答或?qū)W生演示）

（1）學(xué)校的避震

（2）家庭的避震

（3）公共場(chǎng)所的避震

（4）戶(hù)外的避震

6、模擬地震逃生

7、請(qǐng)三四個(gè)學(xué)生談?wù)勥@節(jié)班會(huì)的感受

8、教師做最終總結(jié)

（以小組為單位，采用互相競(jìng)爭(zhēng)的方式，經(jīng)過(guò)每個(gè)環(huán)節(jié)累計(jì)分?jǐn)?shù)，最終分出勝負(fù)，這樣大家就會(huì)都進(jìn)取投入，而不是各做各的。）

防空減災(zāi)班會(huì)教案設(shè)計(jì)篇八