范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

寒假感恩父母心得篇一

世上有這樣一種人，他們會時常叮囑你要多穿衣服，路上小心等等，有時你會覺得煩，但也能感受到一種溫馨。當你向他們要錢的時候，他們可能會用”掙錢不容易“來教訓你，但盡管這樣，他們仍然會給你錢。這種人即就是我們的父母，而父母的一個名字又叫做”犧牲“。

我記得去年夏天的一個傍晚，在跟爸爸散步時，他無意說起小時候家里條件很差勁。無意中又說起爺爺奶奶走得太早。說起如果現在他們還健在的話，他們該有多享福。雖說是散步，可爸爸說起他的爸爸媽媽時，語調里平靜之外還有些感傷。”樹欲靜而風不止，子欲養而親不待“那時我就有所感觸：現在的我一定要抓緊時間和機會給爸媽盡孝道，不然長大了，就會像爸媽那樣沒有機會給爺爺奶奶盡孝道了。我們這一代孩子，總是理所當然地接受著爸媽給我們的所有好，所有愛。

看著日歷，還有10來天這個寒假就要結束了。想著和爸媽四個月后才能重逢，我趴在床上又掉眼淚了。我太粘父母了、太粘這個家。拿著遙控器換到cctv-3屏幕里正好出現那個孩子給媽媽洗腳，給媽媽講”小鴨子“的故事的廣告。我想：今晚就為我的爸媽洗洗腳吧!

那天晚上，我和爸媽散步回來，我讓他們安坐早沙發上，我進了洗漱間先調好了一盆水，試了試水溫端到媽媽面前。她先是驚愕，爾后看了看我爸，他倆又高興的笑起來，我看著我爸說：”別著急，等會你閨女再給你好好洗啊“。爸爸挺不好意思地說：”我就算了吧，給你媽嘻嘻就行了，我有腳氣，怕是熏著你“。我說：”爸爸，你說什么呢。“后來我沒多說什么，慢慢脫下我媽的襪子，輕輕地放進水盆。”熱不?媽“”不熱，舒服“我聽了心里好舒服。

那干折的皴與凸起的青筋無不記載著無情的歲月。我第一次深深地感悟到爸爸媽媽真的老了。為了我他們憔悴了。在我不聽話的時候他們曾默默傷心地流淚，在我高興時他們又流下了傷心的淚水。那一幕幕都浮現在我的眼前。對爸爸媽媽的愛與感恩，我好想大聲說出口。但沒有，始終沒有，此刻的我只能將這種愛融入手中傳入他們心中，相信他們能讀懂。爸媽享受著這種罕有的待遇，默默的看著我，我抬起頭，沖他們一笑，那晚，我看的出他們異常的'高興。

這一晚，我更深刻感受了父母的愛，反省到自己的不足。我決心以后一定多留時間陪父母，在有限的生命之崖回報他們的愛。爸媽永遠是一世為我們操心的人，永遠是世上最愛我們的人。”爸媽，原諒女兒不夠顧家，但是女兒的心一直牽掛你們，我永遠愛你們“。

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寒假感恩父母心得篇二

幾千年來，人們把忠孝視為天性，孝道是中華民族的兩大基本傳統行為之一，為弘揚中華民族傳統美德，塑造健全人格和心理的現代大學生，我們學校開展了為期近一個月的寒假社會實踐活動。在我的個人實踐中，為期一個禮拜的寒假社會實踐已經結束，雖然這是一次簡單的小規模實踐，雖然只是幫父母完成一些力所能及的家務，做一些簡單的飯菜，但通過這次的感恩父母主題實踐，我還是受益匪淺。

有人說過，我們傷害最深的往往是與我們最親近的人。也許是因為太熟悉彼此，所以自己的缺點都毫無保留的展現出來，而這些缺點又傷害了那些包容和原諒你一次又一次的人們。因為他們愛你呵。想想，我們的父母還真是這樣。從小到大，不管我們做錯了什么，他們雖然會責備我們，但在造成了不良后果的時候，他們還是最心疼自己的那個。

然而，現代社會家庭中大多數是獨生子女，子女在成家后往往會為家庭而奔波，忽略掉父母的感受。父母因為心疼孩子，也往往不去打擾他們，怕自己給他們帶去什么麻煩。于是，空巣老人也越來越多。其實，有哪一位父母不希望能陪在孩子身邊安度晚年?所以感恩，不僅僅是因為他們把我們帶到這個世界上，更因為他們是這世界上最最疼愛我們的人。作為大學生的我們，是社會建設的橋梁，在延伸專業知識的同時，更應該懂得這個道理，培養健全和良好的人生觀。其實，類似感恩這種話題，不僅僅只在我校這次活動中得到關注，河北工程大學最近組織了一次一封家書征文活動，一些大學生通過參賽，重新開始使用書信的方式抒發對父母的感激、懺悔與愧疚之情。但也有一部分學生對寫家書持不以為然的態度。現在各種通訊設施這么齊全，給家里寫信多浪費時間啊。一名大學生表示。調查顯示，90.5%的大學生選擇用電話與父母聯系，只有7.9%的大學生選擇用書信的方式與父母聯系。有72.9%學生從未當面對父母說過我愛你們或其他類似的直接表達感情的話，其中男生占78.7%，女生占21.3%。有大學生認為，是中國人含蓄的傳統造成了孩子與父母交流的減少，盡管有時想和父母聯系一下，可是時間又比較緊張，想用那種傳統的方式和他們交流，但拿起筆來一時也不知說些什么，甚至出現提筆忘字的情況。絕大多數人還是把孝敬父母落實在了刻苦學習、掌握知識的實際行動上。大學生感恩父母寒假社會實踐報告大學生感恩父母寒假社會實踐報告。調查顯示，32.3%的大學生表示，上大學是為了改善父母生活，孝敬父母，38.5%的人認為上大學是為了找份好工作，好好過日子，18.4%的大學生是為了實現自己在學術領域的理想，此外還有10.8%的大學生是為了遵從父母的命令。還有一部分同學認為，其實大學生們還是懂得感恩的，上大學就是他們在以實際行動表達著感恩之情。

所以，通過這些數據我們可以發現，雖然有人有感恩的心，但行動很少。可是我們都知道，人不會讀心術，你不說出來人家怎么知道你在想什么?在這次的寒假社會實踐中，我提出來要做壽司。媽媽知道后非常開心，我猜首先是因為她自己也沒做過，還有就是她大概沒想到我會做給她吃。當天我在做壽司的時候，她就很積極的煮好了飯。后來完成壽司，因為沒放壽司醋，味道有點將就，不過她還是全部吃完了。我曾經不知道我要做什么才能讓她開開心心的，現在我才知道，只要我好好地呆在她身邊，她就是幸福的。離家半年，年輕的我也不曾想到過我會想家。只是那天回家看到她焦急地在車站張望，心里驕傲的自己才終于承認，原來我還只是她的孩子。

父母就是父母，他們始終認為我們是長不大的孩子。哪怕我們在外面已經能做的很好，哪怕我們在外面是領導;也哪怕我們在外面是有多么辛苦，多么隱忍和艱辛，回到家后，他們是無論如何都會給我們擁抱的人。

剛開學時，第一次離家，住在學校的第一個晚上我就站在陽臺上看著被燈光照亮的馬路，看著那些匆匆回家的行人，心里第一次明白了月是故鄉明這首詩。父母我最愛的人，我心中的明燈，有你們就有幸福的家。

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寒假感恩父母心得篇三

一、實踐目的：

進一步提高對感恩的思想意識和社會責任感，能夠使自己和家人過一個歡快、祥和、充實的寒假。

二、實踐內容：

合理安排假期生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，學會一項家務小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂的，有責任的家庭成員。

三、實踐總結或體會：

愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深…懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，自己將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷自己心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。實踐正文：

家務事是必不可少的一部分，但體驗一把工作，一定更能體會到父母的心情。

在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。但一天時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說“天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。”

下班回到家，覺得時間過的很快，卻又覺得早上出門又是一件很遙遠的事。回去就只想享受，什么也不想做了。況且在工作的時候，就只是工作不用想其他的，但我不禁聯想到，要是爸媽在工作的時間，會不會有時候心里分出一片空間，想著我，想著家里的事？那么這么多年他們都是這樣過來的，他們要盡力工作，下了班回家還要做飯、要操心、要關心我們。他們的時間是怎樣安排的？他們是怎樣休息的？他們的生活明明都是被工作、被子女、被家庭交費、被柴米油鹽占去了很多。留下的，留給自己的時間只是那么一點點。

即使我以前想過他們的難處，心里知道，也不會有經過了體驗的這么深。我能做的有限，但毫無疑問我會接力回饋。

四、將感恩進行到底

感恩是一種溫暖的情感，像一條緩緩流淌的小溪，輕輕吟唱著，在心與心之間傳遞著人世間最純美的訊息。陽光燦爛的日子，他們送給我們一片明媚的晴空；飄雨落雪的時節，他們為我們撐起一把溫情的傘。父母常因我們的歡樂喜上眉梢也常因我們的煩惱而愁上心頭。從我們來到這個世界上，他們給予我們太多。一年有一年，春去秋來，他們戀戀不舍的放飛，又舍不得撒手，無論我們走到哪，始終走不出他們的關愛。只有感恩，將感恩進行到底！

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。古人云：“滴水之恩，當以涌泉相報。”我們帶著對父母的感恩之請成長，也帶著感恩之心回饋。

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的'友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

寒假感恩父母心得篇四

“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。感恩父母，我們要從身邊的小事做起，回報父母。回報不一定是物質上的回報，更多的是精神上的、情感上的。

寒假期間棗園中心小學的劉榮耀同學進行了一次感恩父母的實踐活動，旨在感恩父母，自覺培養自己的責任感。給同學寒假回家向父母匯報自己一學期以來的進步成果，共同分享;做些力所能及的家務，努力踐行“自己的事情自己做”，減少父母的責任，學會疊被子、清理房間、抹窗、拖地、燒開水，勇于擔當。并對父母為其嘔心瀝血之時，道上一句“謝謝”!為疲勞的父母倒上一杯濃茶，幫父母捶捶背，用實際行動感恩父母。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養它的大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

而當父母把你帶來人世間，當你第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的時候，就注定了我們最先應該感謝的就是我們的父母。最近在熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的――“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當我聽到這句實在平凡卻又表現出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。

從母親開始孕育你的時候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學語叫出的第一聲爸媽，你托著口水在地上爬出的第一步，你踩著小小的腳丫走出的第一步，你背著書包第一天去上學，你第一次拿著成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠離家鄉求學…….也許你從來沒有注意過載著無數次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。

在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個第一次都在他們心中記著。經常聽我媽跟我說：“你小時候啊……”。這都已經成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了。看到他們回憶時臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福滿得開始向外溢的感覺嗎?每一次成功，每一次失敗，每一次調皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。記得媽有一次說：“你小時候啊，很白很可愛，而且又很乖，陌生人抱著都不哭，每個人看見都要抱出去玩。有一次不知道誰抱出去玩了，一天都沒回來，把我嚇死了，到處找，急的不行，最后直到別人把你抱回來的，你居然手里拿著餅干在他懷里睡得很想了，我當時哭笑不得呢。”邊說邊笑著，我從來沒有見她笑得這么開心過。

每個人都有一個時間段覺得自己突然長大了，懂事了。我仍然記得我的那個時間段好像是在高二，雖然已經記不清是某個周末回家當媽媽給我拿生活費的時候看到她憔悴的神情，還是當把考砸了的成績拿回家給她簽字時看到她恨鐵不成鋼的懊惱。總之，在那之后我有點像浪子回頭的意味，不再為了一點小事和媽吵得不休，不再會在很懊惱的時候和她頂嘴，拿她出氣，也不再總是和媽“討論”到底該給我多少生活費。人的態度總是相對的，自從我發現我的這些改變之后，我同時也發現了我媽仿佛對我越來越好了，我們之間的笑容也越來越多了，這就是一種成長的幸福，在這個過程中永遠陪著我的是媽媽，無論我多么地偏離道路，只要我回頭總是可以看到她微笑的樣子。當時明白了一個道理：我活的的確是我自己的生活，走的也的確是我自己的路，可是在這個過程始終陪著你的只有父母。

每當生病的時候，在學校里受到委屈的時候，每當在外面遭受失敗的時候，最先想到就是：家。那個有著父母慈祥的微笑的家，有著溫熱的飯菜等待自己的家，有著永遠不會讓你失眠的溫暖的床的家。

還記得第一次去樂山的時侯，由于從浙江到四川的距離確實有點遠，加之我也是第一次出遠門，他們就是不放心我一個人去，于是握爸請了假買了火車票和我一起踏上了遙遠的求學之旅。出發的時候我看著媽站在門口望著我們，是我第一次要離開她的視線范圍的不舍和無奈，我好想說：媽，謝謝你，我愛你。

第一次坐火車，而且也是無奈買的硬座，非常不適應，一路上只有依靠著爸。終于在經過三十幾個小時到達了學校。已經筋疲力盡的我們忙著辦入學手續，忙著去寢室鋪鋪蓋，他還要幫我忙著看四周的環境，我想也許他是想了解女兒以后將要在一個什么樣的環境下學習生活吧。我從小就是一個非常獨立的孩子，自認為和家拉開那么大的距離并不會讓我變得懦弱，可是當在家里爸說要送我去的時候，我就想過他將要回去的時候是一個什么樣的情形呢?會是我哭得昏天暗地的不舍，還是我會躲在學校里不敢出去送他呢?事實是，等我一切都安排妥當了的時候，我爸對我說：“你要在這里好好照顧自己，爸現在就出發回去了，工作請假的時間也到了。”于是，我默不作聲的和他走出校園，看他坐上計程車，望著計程車在我眼前漸漸變小，然后消失。

轉身，我突然想起，我們一下車就一直在忙，到現在都還沒吃中飯呢，終于忍了很久的眼淚掉下來了。我承認我不勇敢。我用了三天的車程到了學校，我爸卻用了將近一個星期的奔波來證明他一直在證明的對我的關心，我也好想說：爸，謝謝你，我愛你。

記得聽誰說過，其實在生活中最讓人感動的不是父母給了你多少錢，給你買了多少東西。而是收到從來不會發短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當某天我手機震動，打開一看，一條新短消息顯示著一個熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時間沒打電話回家了，最近怎么樣，你就一點都不想媽嗎?”，“國慶節沒有出去玩嗎?放假應該放松一下”。哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當時我下定決心，我不會再因為某段時間很忙就忘記打電話回家了。打了無非就是說說最近我在干嗎，有什么考試很難，有哪些科目不喜歡，然后又說說家里的情況，最近爸的老毛病有沒有又犯，最近媽的工作量有沒有又多了。有時候爸爸打電話給我，講著講著就會不知道說什么，爸爸卻像怕通話很快結束一樣的，拼命找些話題和我說，我知道他是想我了。就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心里暖暖的，就仿佛每個時間段的充電，讓人又充滿了戰斗力。

當你在某次回家看到正激動地想迎接你的父母時，你看到了他們頭上多出來的白發，看到了他們滄桑的臉上的褶皺，著就是歲月和我們加諸給他們的。你在漸漸的長大，你的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔著，尋找著自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個一直在你后面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時焦急，無奈，有時激動，欣慰的神態是多么地讓人心酸。

世人總喜歡說：如果當初、早知道的話之類的話，每當聽到有朋友和我這樣說時我都是彎起嘴角，一笑而過。因為說這些話的時候說明這件事情你以前沒有去做嗎，而且你現在后悔了。人生有多少時間可以拿來給你后悔的，我初中的語文老師那時候說：“我朋友的母親死了，他和我說他很后悔為什么當初沒有它好一點，當時他很悲痛，但我當時想的是還好我的母親還在給我對她好的機會。”現在回憶起來我只想說：那個語文老師的朋友，如果他媽晚幾年再去世，多給他幾年浪子回頭的機會的話，那么他母親肯定還是再受幾年他的冷漠和晚年的孤獨。人總是這樣，最容易得到的總不懂得珍惜，要在失去后才在那里說早知道我就怎樣怎樣了。

所以，趁著你的父母還在身邊，趁著你還有機會，趁著你父母還有時間，多給他們一些笑容，一些關懷吧。

這次社會實踐的主題是感恩父母，帶著這個話題去觀察著父母，發現著許多以前從來沒有發現的父母的秘密，回顧了以前感動過的許許多多的感動，充實了許久空虛的心靈。

有一種幸福就是父母還在給你對他們好的機會，感恩父母。

我們也許會記得感謝在人生道路上幫助過我們的朋友，也許會記得感謝辛勤培育我們的老師……。是的，他們當然是我們要感謝的，可同時，我們更不應該忘記，父母，永遠是我們最值得感謝的人!

寒假感恩父母心得篇五

為弘揚中華民族傳統美德，塑造健全人格和心理的現代大學生，我們學校開展了為期近一個月的寒假社會實踐活動。在我的個人實踐中，為期一個禮拜的寒假社會實踐已經結束，雖然這是一次簡單的小規模實踐，雖然只是幫父母完成一些力所能及的家務，做一些簡單的飯菜，但通過這次的“感恩父母”主題實踐，我還是受益匪淺。

有人說過，我們傷害最深的往往是與我們最親近的人。也許是因為太熟悉彼此，所以自己的缺點都毫無保留的展現出來，而這些缺點又傷害了那些包容和原諒你一次又一次的人們。因為他們愛你呵。想想，我們的父母還真是這樣。從小到大，不管我們做錯了什么，他們雖然會責備我們，但在造成了不良后果的時候，他們還是最心疼自己的那個。

然而，現代社會家庭中大多數是獨生子女，子女在成家后往往會為家庭而奔波，忽略掉父母的感受。父母因為心疼孩子，也往往不去打擾他們，怕自己給他們帶去什么麻煩。于是，空z老人也越來越多。其實，有哪一位父母不希望能陪在孩子身邊安度晚年?所以感恩，不僅僅是因為他們把我們帶到這個世界上，更因為他們是這世界上最最疼愛我們的人。作為大學生的我們，是社會建設的橋梁，在延伸專業知識的同時，更應該懂得這個道理，培養健全和良好的人生觀。其實，類似“感恩”這種話題，不僅僅只在我校這次活動中得到關注，河北工程大學最近組織了一次“一封家書”征文活動，一些大學生通過參賽，重新開始使用書信的方式抒發對父母的感激、懺悔與愧疚之情。但也有一部分學生對“寫家書”持不以為然的態度。“現在各種通訊設施這么齊全，給家里寫信多浪費時間啊。”一名大學生表示。調查顯示，90.5%的大學生選擇用電話與父母聯系，只有7.9%的大學生選擇用書信的方式與父母聯系。有72.9%學生從未當面對父母說過“我愛你們”或其他類似的直接表達感情的話，其中男生占78.7%，女生占21.3%。有大學生認為，是中國人含蓄的傳統造成了孩子與父母交流的減少，“盡管有時想和父母聯系一下，可是時間又比較緊張，想用那種傳統的方式和他們交流，但拿起筆來一時也不知說些什么，甚至出現提筆忘字的情況。絕大多數人還是把孝敬父母落實在了刻苦學習、掌握知識的實際行動上”。調查顯示，32.3%的大學生表示，上大學是為了“改善父母生活，孝敬父母”，38.5%的人認為上大學是為了“找份好工作，好好過日子”，18.4%的大學生是為了“實現自己在學術領域的理想”，此外還有10.8%的大學生是為了遵從“父母的命令”。還有一部分同學認為，其實大學生們還是懂得感恩的，上大學就是他們在以實際行動表達著感恩之情。

所以，通過這些數據我們可以發現，雖然有人有感恩的心，但行動很少。可是我們都知道，人不會讀心術，你不說出來人家怎么知道你在想什么?在這次的寒假社會實踐中，我提出來要做壽司。媽媽知道后非常開心，我猜首先是因為她自己也沒做過，還有就是她大概沒想到我會做給她吃。當天我在做壽司的時候，她就很積極的煮好了飯。后來完成壽司，因為沒放壽司醋，味道有點將就，不過她還是全部吃完了。我曾經不知道我要做什么才能讓她開開心心的，現在我才知道，只要我好好地呆在她身邊，她就是幸福的。離家半年，年輕的我也不曾想到過我會想家。只是那天回家看到她焦急地在車站張望，心里驕傲的自己才終于承認，原來我還只是她的孩子。

父母就是父母，他們始終認為我們是長不大的`孩子。哪怕我們在外面已經能做的很好，哪怕我們在外面是領導;也哪怕我們在外面是有多么辛苦，多么隱忍和艱辛，回到家后，他們是無論如何都會給我們擁抱的人。

剛開學時，第一次離家，住在學校的第一個晚上我就站在陽臺上看著被燈光照亮的馬路，看著那些匆匆回家的行人，心里第一次明白了“月是故鄉明”這首詩。而在這短短的一個星期里，我向媽媽還了解到，原來她在懷我時就已經很辛苦了，家住5樓，每次爬樓對她來說都是一種痛苦。

“可是，我還是期待你的降臨。”說這句話時，她滿臉幸福。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養它的大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。而當父母把你帶來人世間，當你第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的時候，就注定了我們最先應該感謝的就是我們的父母。以前熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的――“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當我聽到這句實在平凡卻又表現出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。從母親開始孕育你的時候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學語叫出的第一聲爸媽，你托著口水在地上爬出的第一步，你踩著小小的腳丫走出的第一步，你背著書包第一天去上學，你第一次拿著成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠離家鄉求學…….也許你從來沒有注意過載著無數次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個第一次都在他們心中記著。經常聽我媽跟我說：“你小時候啊……”。這都已經成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了。看到他們回憶時臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福滿得開始向外溢的感覺嗎?每一次成功，每一次失敗，每一次調皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。記得媽有一次說：“你小時候啊，很白很可愛，而且又很乖，陌生人抱著都不哭，每個人看見都要抱出去玩。有一次不知道誰抱出去玩了，一天都沒回來，把我嚇死了，到處找，急的不行，最后直到別人把你抱回來的，你居然手里拿著餅干在他懷里睡得很想了，我當時哭笑不得呢。”邊說邊笑著，我從來沒有見她笑得這么開心過。每個人都有一個時間段覺得自己突然長大了，懂事了，我也希望有越來越多的人能明白感恩的意義。

現代中國是13億人口的大國，但其中60歲以上的老年人口占了2億。中國正逐步進入老齡化社會，這一現狀是不可忽視和避免的。據了解，20世紀90年代以來，中國的老齡化進程加快。65歲及以上老年人口從1990年的6299萬增加到xx年的8811萬，占總人口的比例由5.57%上升為6.96%，所以說，其實目前中國人口已經進入老年型。性別間的死亡差異使女性老年人成為老年人口中的絕大多數。預計到2040年，65歲及以上老年人口占總人口的比例將超過20%。同時，老年人口高齡化趨勢日益明顯：80歲及以上高齡老人正以每年5%的速度增加，到2040年將增加到7400多萬人。迅速發展的人口老齡化趨勢，與人口生育率和出生率下降，以及死亡率下降、預期壽命提高密切相關。目前中國的生育率已經降到更替水平以下，人口預期壽命和死亡率也接近發達國家水平。隨著20世紀中期出生高峰的人口陸續進入老年，可以預見，21世紀前期將是中國人口老齡化發展最快的時期。

所以，當他們真的老去，你還能無動于衷么?

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”。我們不該讓這樣的悲劇發生，更不該等到時候才追悔莫及。時間，是一切的終結者。

生活中，父母的愛總是無微不至。他們的愛不會驚天動地，而是在不經意間敲打你的心。比如收到從來不會發短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當某天我手機震動，打開一看，一條新短消息顯示著一個熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時間沒打電話回家了，最近怎么樣，你就一點都不想媽嗎?”，“國慶節沒有出去玩嗎?放假應該放松一下”。哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當時我下定決心，我不會再因為某段時間很忙就忘記就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心里暖暖的，就仿佛每個時間段的充電，讓人又充滿了戰斗力。當你在某次回家看到正激動地想迎接你的父母時，你看到了他們頭上多出來的白發，看到了他們滄桑的臉上的褶皺，著就是歲月和我們加諸給他們的。你在漸漸的長大，你的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔著，尋找著自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個一直在你后面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時焦急，無奈，有時激動，欣慰的神態是多么地讓人心酸。

所以，懂得感恩，是因為我們欠他們的太多太多。開始行動吧，趁現在他們還在身邊，趁現在時光正好。

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