從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
遠離煙草班會心得體會篇一
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的`研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
遠離煙草班會心得體會篇二
煙”這個名詞在現在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數不勝數。當你走在大街上，遇見十個人，最起碼有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。
但是，煙對人體健康是有害的，調查資料顯示：我國平均有100萬人死于吸煙!煙對人體的害處數不勝數，下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出!
醫生曾經調查過吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調查結果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當護士把一個因吸煙過多而身亡的人的肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了!肺部的表面簡直就像是煤炭!經過仔細研究，發現：吸煙者的肺上布滿了癌細胞!這到底是怎么回事?為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發生如此大的變化?原來，又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪!煙中含有部分氨，導致肺泡嚴重受損!另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內臟中毒，部分形成癌細胞，使人患上癌癥!不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學物質，令人的內臟嚴重受損，甚至失去功能!
而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們越來越不健康珍愛生命遠離煙草作文600字珍愛生命遠離煙草作文600字。然而，千萬不要以為不吸煙的人就不會得這類病!經研究發現，煙給吸入煙發出的氣體者帶來的危害，毫不亞于吸煙者!!所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬不要再吸煙了!
界無煙日，一個為了地球的健康而存在的節日，一個為了人類的利益而存在的節日。在五月三十一日這個特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧!
遠離煙草班會心得體會篇三
遠離煙草
煙”這個名詞在現在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數不勝數。當你走在大街上，遇見十個人，最起碼有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。但是作文作文人網你也可以投稿，煙對人體健康是有害的，調查資料顯示：我國平均有100萬人死于吸煙！煙對人體的害處數不勝數，下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出！醫生曾經調查過吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調查結果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當護士把一個因吸煙過多而身亡的人的'肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了！肺部的表面簡直就像是煤炭！經過仔細研究，發現：吸煙者的肺上布滿了癌細胞！這到底是怎么回事？為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發生如此大的變化？原來，又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪！煙中含有部分氨，導致肺泡嚴重受損！另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內臟中毒，部分形成癌細胞，使人患上癌癥！不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學物質，令人的內臟嚴重受損，甚至失去功能！而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們越來越不健康。然而，千萬不要以為不吸煙的人就不會得這類病！經研究發現，煙給吸入煙發出的氣體者帶來的危害，毫不亞于吸煙者！！所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬不要再吸煙了！
界無煙日，一個為了地球的健康而存在的節日，一個為了人類的利益而存在的節日。在五月三十一日這個特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧！
遠離煙草班會心得體會篇四
毒品對人的身心危害嚴重。吸毒會導致精神分裂、血管硬化，嚴重影響生殖和免疫能力。毒癮發作時，如萬蟻嚙骨，萬針刺心，求生不得，求死不能，如同人間活鬼。吸毒易感染艾滋病，世界上超過一半艾滋病患者都是由注射毒品而感染的。吸毒成癮到死亡平均只有8年時間;吸毒上癮，心癮難除，一生受折磨。
然而，有人為了它，出賣了自己的靈魂和身體。為了它殺人，搶劫，偷竊。我曾經看過一篇報道：在江蘇省的李某，癮上了毒癮，卻沒錢買毒品，他便向多年的摯友借錢，他一而再，再而三地向摯友借錢，可摯友因為忍受不了他的吸毒行為，便斷然地一次次拒絕。李某一上毒癮，又沒有毒品供應，便狠了心，拿起菜刀將他的摯友殺了，還把摯友的血賣了換成錢買毒品。那被害人的血，一滴一滴地沁，入了我的心。吸毒者為了毒品，而戴上“殺人犯”的帽子。
“聽人說這個沒有癮，還能減肥。我就‘溜’了幾次。”“溜冰”是許多年輕人對吸食冰毒的通俗叫法。去年11月、12月和今年1月，小美先后三次購買冰毒吸食。第一次吸食時，小美忐忑不安。那次吸過，她兩天沒吃飯，“感覺到餓，就是沒有食欲。口干，不想睡覺，就通宵上網。第二天上班時沒精神。”
直到被民警抓獲，小美才感到害怕。在法院審理階段，小美從法官那里了解到了冰毒的危害，“聽得我冷汗直冒。早知道這些，打死我都不會碰的。”
7月5日，廣西灌陽縣的一名初中一年級的學生，因為吸食毒品而死亡。死亡的學生名叫陳橋，14歲，在桂林市灌陽縣民族中學讀初中一年級，事發當天中午，陳橋從學校回到家中，當時他坐在客廳沙發上，陳橋的母親在廚房里忙乎著午飯，陳橋媽媽回憶：“突然聽到噗通的一聲，孩子從沙發上面掉在了地上，看到他腳手都抽筋了，我馬上跑出來把他扶在沙發上。”
經過幾個小時的搶救，也沒能留住陳橋的生命。同時灌陽縣公安局民警也來到醫院為陳橋做了尿檢，證明他曾吸食毒品k粉，醫院也認定陳橋是過量吸食k粉而導致呼吸循環衰竭，最終死亡的。
加強毒品預防教育仍然是學校德育工作的一個方面，我提議，今后學校將從以下幾方面開展禁毒工作的實踐探索：
二.領導到位，加強對學校禁毒工作的組織領導，多渠道開展形式多樣的毒品預防教育活動
四、開展豐富多彩的文化體育活動。
作為二十一世紀的學生，祖國未來建設的棟梁，我們一定要切記：生命是重要的，我們一定要遠離毒品，不要讓毒品侵蝕我們，不要讓毒品毒害我們這一代以及整個社會。
作文網專稿未經允許不得
毒品，就是一個大惡魔，是毒害人們的天敵。它摧毀人們的健康體魄，讓人們喪失了斗志，對家庭、對社會、對個人來說，都造成了惡劣的影響。
吸毒耗費巨大，十有八九傾家蕩產。吸毒者往往道道德泯滅，不顧念親情，拋妻別子，懺逆不孝，甚至會出賣骨肉，殘害親人。后代往往先天有毒癮、癡呆畸型。
4月15日下午，記者見到了小美(化名)。今年才滿18周歲的小美，頭發金黃色，穿著時髦，左手腕部有紋身。她來自青墩農村，是家中獨生女。因容留他人吸毒，小美被鹽都法院判處拘役三個月。
初中畢業后，小美幫人家賣過餐具、鞋子、化妝品等，做過咖啡店營業員，都因工資低，頻頻換工作。后來，她在市區一家ktv做服務員，在那里她認識了提供冰毒的阿娟(另案處理)。在小美的租住處，小美和阿娟先后三次吸食，每次花費在300元左右。
從小受父母嬌慣的小美，事發后一直是母親幫她處理有關事情。“至今沒敢告訴爸爸，怕他受不了。”現在，小美在學習化妝，她想自己開一個小店，“這輩子都不會再碰那東西了。”
當時陳橋口吐白沫倒在地上，四肢抽搐，神志不清，家人趕緊撥打了120急救電話。醫生診斷：“吸毒過量。”
看看吧!因為無知而被迫染上毒癮，因為吸毒而死亡的案件數不勝數。我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。
一.統一思想，提高認識，全面開展預防毒品犯罪宣傳教育工作。
三.加強教育，增強青少年拒毒防毒能力。
時代在發展，人類在進步，如今的中國已在不是昔日那任人宰割的時代了，中國人已不再是“東亞病夫”了，中華人民共和國的不斷強大，使我們祖國在世界的地位越來越高，為了祖國更加繁榮昌盛，為了人民安居樂業，為了使我們年青一代更為健康地成長，希望全世界的人民團結一致，共同努力，堅決徹底鏟除毒品，決不讓毒品玷污我們每一個人的身心健康。
遠離煙草班會心得體會篇五
目前，日趨嚴重的毒品問題已成為全球性的災難。毒品的泛濫直接危害人民的身心健康，并給經濟發展和社會進步帶來巨大的威脅。
毒品，危害人的生命健康，是社會的大禍患，人們應該遠離毒品，關愛健康。
曾經有一項報道顯示，一個人戒毒后的復吸率達到90%以上。由此可見，如果不慎染上毒品，那么后果不堪設想。
報紙上，電視上，新聞上，出現過多少因吸毒而弄的破產，妻離子散的事例，甚至有人還為此失去生命，這都是一時意志迷亂而犯下的錯，種下的苦果。
這樣以悲劇告終的事例還有很多。現在，看到一些青少年因吸毒而進戒毒所的消息，我心里覺得很不是滋味。我們，正是花一般的年華，應該在學校好好上學的年齡，然而，卻因為一時糊涂，鑄下滔天大錯，早早的進了戒毒所，真是不應該啊。
作為我們青少年，應該明白吸毒不僅僅是害自己，也會害了所有愛你的人。吸毒是一場可怕的悲劇，我們應該遠離毒品，不要讓那些販毒分子有機可乘。
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