在現實生活中，我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應對這些變化和不確定性，使我們能夠更好地適應環境和情況的變化。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文，希望大家可以喜歡。
初一最后一個月的計劃篇一
高考題中所有的題目，從知識、解題方法和技巧上，其實前面的復習中都已經儲備了，做難題只有一個作用，增加心理負擔。這個時候我們可以適當地找一些簡單中等的題目去練習，一來可以鍛煉我們的解題思路，二來可以提升我們的解題信心，讓我們已更自信的狀態參加考試，相信考試結果應該也不會太差。
第二，錯題再回顧
把前一段時間做過的題進行整理，如果現在還不會做，最好請老師輔導，關鍵要有助于上考場時保持輕松的心態；對于做錯的題目，一定要反饋到知識點上，回歸課本，重新掌握基礎知識。把近兩年的高考題做一做，做完以后，認真對照參考答案，根據評分標準掌握采分點，規范做題，不要造成無謂的丟分。這樣我們可以做到心中有數，錯題全解決，考試在不難，畢竟學習的過程就是一個不斷查漏補缺，不斷完善的過程，所以我們只要糾錯改錯，相信分數肯定會更上一個臺階。
初一最后一個月的計劃篇二
沖刺階段的任務是完成歷年真題和沖刺課程及模考課程的練習和學習。
歷年真題至少完成一次詳細地復習，不管你之前有沒有成套的做過真題，考試前一個月保持每天一套真題，嚴格按照考試時間進行作答，這個過程對考研數學的復習，是非常有效的。
按照套題全真模擬，每套題分兩天完成：
第一天：做套題一定要集中3個小時把整套卷完成，然后再對答案并打分，切勿邊做題邊對答案，我們鍛煉的是解決整套題的題目解答及應試訓練，其中包括很多因素，例如：整套試卷的做題時間在每個題目上的分配，做題順序，解題步驟的書寫技巧等，這些因素直接影響著整套試卷的考試成績。
對答案時一定要注意解答題的書寫步驟的規范性，總結自己書寫的不足，以便下次模擬時進行改進，同時還要注意填空題的最后書寫形式，一定要與答案一樣才可以，否則會丟分。
第二天：總結錯題——把之前的復習資料中對應知識點的題目再做一遍，把教材上相應的知識點再鞏固。如果有對解題思路仍有困惑的同學，建議學習2015考研數學三年真題精講+答題技巧課程，短時間內掌握解題的技巧。
學有余力的學員可以拿來其他科目的數學真題練一練(在大綱要求范圍內的題目)，比如，考數一的考生在完成數一真題后可以做一做數學二、數三的真題。
初一最后一個月的計劃篇三
語文：注意補充“源頭活水”
在高考復習的最后沖刺階段，雖然時間緊張，但如果備考策略運用得當，也可能收到事半功倍的效果。首先，考生要注意深入了解高考題型，每年的高考題題型都會有所變化，但穩定的題型應該居多。因此，我們應對這些題型熟練掌握，舉一反三，具體做法是可以做一些近年的高考真題練習。這些練習題除了全國卷甚至可以包括各省市的高考真題，在練習中，充分熟悉題型，了解命題思路，養成良好的答題習慣，找到應試狀態。其次，考生要注意查漏補缺，在模擬考試和平時練習中，對暴露出的問題不可輕易放過，應適當回歸課本或再次溫習課堂講義，夯實基礎，找到解決辦法。最后，考生要注意補充“源頭活水”，新課標高考尤其重視對學科能力的考查，而語文能力主要是通過平時實踐和積累而習得的。因此，僅僅做試卷或習題是不夠的，仍需經常閱讀、思考和寫作，哪怕臨近高考，也不可亂了陣腳，更應咬定青山不放松，每天堅持高質量高層次的閱讀，堅持深刻廣泛的思考，以及經常性地動筆寫作，哪怕進行提綱式或段落式寫作，這些都是培養和保持乃至提高語文能力的最佳途徑，是語文學習的源頭活水。有了源頭活水，應對高考自然輕松自如。
數學：大題求穩小題突破
最后的復習，仍要回歸課本，不是要強記題型、死背結論，而是要對課本基礎知識進行系統梳理、查漏補缺。要建立各部分內容的知識網絡，全面、準確地把握概念，在理解的基礎上加強記憶，特別要加強對易錯、易混知識點的梳理，還要多角度、多方位地去理解問題的實質，體會數學思想和解題的方法。
同時，要重視和加強選擇、填空題的專項訓練與研究。訓練時不能僅僅滿足于答案正確，還要注重優化解題過程，追求解題質量，不斷積累答題經驗，盡可能小題小做，除直接法外，還要靈活運用特殊值法、排除法、數形結合法等來解題。這一階段的考試要加強訓練，努力做到動作迅速，穩中求快，立足于一次成功，不要養成唯恐做不完，匆匆忙忙搶著做，寄希望于檢查的壞習慣。
英語：沖刺階段一定要強化閱讀訓練
高三后期復習，英語考綱、教材和近年來的高考題是復習備考的重要依據。建議考生應多做近三年高考真題，從中總結命題立意和命題手法，進一步明確英語學科的“交際性”“工具性”和“文化性”特點，以及各大題型的特點，解題的切入點、策略和微技巧。備考中明確方向少走彎路，發現短板、查漏補缺。越臨近高考越是要回歸教材、完成知識儲備。建議將考綱詞匯(3500)采用“多輪回”的方式復習，特別是一詞多義、熟詞新意，閱讀和完形的高頻詞應扎實掌握，為閱讀理解和完形填空能力的提升掃清語言障礙。語法填空題、短文改錯和書面表達就是通過語境的形式對基礎語法知識進行考查。語法復習不必面面俱到，近年來高考“弱化語法”的趨勢明顯。主要考查最基礎、最常見的語法現象，無偏、難、怪題，但仍然保持了語法考點覆蓋面廣的特點。
同時，要知道，能力是練出來的，不是靠老師講會的。沖刺階段一定要強化閱讀訓練，每天進行限時閱讀和完形訓練。“做題”是根本，“悟題”是關鍵，做完核對答案之后，一定要分析錯因，積累答題技巧。注重語篇，提高篇章意識，學會整體感知。典型文本要大聲朗讀，形成語感。整理錯題、針對性突破。
最后“沖刺”階段的復習，老師首先要堅定信念，立足學情、制定科學合理的復習計劃。既要當好學生的學業導師，也應該做好精神導師。高考的成功與否，與應試心理、應試技巧(如：時間分配、留空率、答題模式、答題規范、卷面書寫等)密不可分，因此，指導考生掌握一定的臨場策略，培養學生良好的應試心理是高考正常發揮的關鍵。
初一最后一個月的計劃篇四
高考前一個月，猶如百米沖刺的最后關頭，高三學生們的沖刺復習策略十分重要。下面是小編為大家整理的關于最后一個月的高考沖刺技巧大全，歡迎大家來閱讀。
把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在需要的時候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實力。如果對學過的大量知識和作過的大量練習不加以總結，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己需要的東西。到了收獲的季節，要爭取顆粒歸倉。要整理所學過的內容之間的橫向、縱向的聯系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復述這些有關的內容。
系統綜合的辦法之一是做“備忘錄”。對于每個學科，把最主要的概念和規律、公式及它們之間的聯系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經驗教訓，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認為最要緊的事，最應時提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經過自己的加工，有了清晰的認識。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時時可以方便查閱的“備忘錄”。要指出的是這個“備忘錄”篇幅不能過大，應限制在8開紙2張之內甚至更少。越是到最后復習階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必須完成由多到少的轉變。這是提高應試能力的一個關鍵。特別是臨考之前，稍微用一點時間認真地把“備忘錄”看一遍，就相當于把這個學科的主要內容進行了一次較全面的復習，這是一個值得推薦的行之有效的辦法。
一、充分認識考前一個月的重要性。
我帶高考這么多年，我的體會是：考前一個月是提高分數的黃金時刻，要充分認識這一個月的重要性。有很多同學高考失利，在很大程度上可能就是因為在最后一個月出問題了，結果敗在了最后。
二、最后一個月它是個黃金時刻，最后一個月也是幾乎所有的考生都會心態浮躁、“心理變態”的時刻。
幾十年帶高三的經驗告訴我，幾乎所有的高考學生，都會有一種體驗，越是關鍵的時刻往往過得越艱難。現在全國的高考考生按理說到了最后一個月，這么關鍵的時刻應該爭分奪秒，應該不顧一切，但是事實上越是到了最后一個月都不想學了，這時候，跳樓的開始增多了，浮躁的人越來越多。同學們的機會就恰好在這兒。什么機會?眾人皆昏睡，唯有我獨醒。當你的對手都昏昏然，飄飄然，不知所以然的時候，我們要把心思收回來，踏踏實實過好每一天，我們便能在關鍵的時候超越我們的對手我當班主任，平時不怎么重視，但最后一個月我瞪起眼來了，平常那么多的考試，那么大的壓力，誰不學。到了最后一個月，沒有什么大型考試了，學生的自由時間越來越多了，不知道該咋辦了，所以這是第二點，抓住機會，我們的競爭對手都“變態”了，我們這個時候是超越別人的最好時刻。
三、有句話：心如止水，寧靜致遠。這是學習的最高境界。
背負著太大的壓力，腦子里考慮學習之外的事太多，都會嚴重影響學習效率的。一共30天，要一天一天度過。怎么過呢?每天要做到：心態平和、目標明確、重點突出，便是最有效的學習。我可以較長時間不學習，但我學習的每分每秒都必須是高效的。因為大家都開始浮躁，按都按不住。幾乎大量的時間是自由的，老師講課越來越少，那么當我把這個時間給你的時候，其實你有很多的事要干，但干不下去了，怎么辦?每天學習之前來一個自我提醒：我要學習了，那怕就學半個小時，一定要做到全心投入，四大皆空，心無旁騖。每天這樣一個暗示，你一旦學起來，效率就高多了。我可以就學半個小時，但我要學就學它個踏踏實實，學它個全情投入，我今天要干個啥，不是說整天昏昏沉沉，睜開眼睛沒事干，做題吧，不是那樣的，每天都有一個明確的目標，然后重點突出，便是一天的最佳風光。
1、在清醒時學習。好精力好狀態要用在尖刀上打攻堅戰。困了就要睡，睡了再學要比打疲勞戰好多了。當精神好，興趣佳時，也就是你的進攻力最強的時候，此時學習時間就是你的王牌，在這個時候你可不要浪費了，你就把你認為書中最難的最煩的找出來，用你的王牌師一舉殲滅它。
2、與其樹立遠大目標，不如先樹立幾個小目標分步實現。
3、要樹立打大仗，打持久戰的心態，切不可有閃電戰的想法。一級建造師考試，要記的知識多，一定要有打持久戰的心態。一年不行，用二年。
4、學習時間如同做牛股。學習疲勞期是任何人都有的。不要認為學的好的同學只會天天埋頭苦讀。怎么安排休息時間呢?我認為學上一星期，再給自已放個一天二天時間玩沒有錯。但要注意了，你在休息的幾天里是不是一點書都沒讀?如果是，那就犯錯了。因為這會給你再次進入學習狀態造成心理障礙："書陌生了，一見書就想跑"，我的方法時，在休息的這一二天里，睡覺前也要把書拿出來看一下，5—10分鐘就行。因為這會給你一種很好的心理感覺："我還在看書，對書沒有陌生的感覺。"
5、好不容易學會了，過了幾天就忘了，怎么辦?學習就如在稻田里開拖拉機除草，前面幾章的草清除了，等你去除后面幾章的草時，前幾章的草又長出來了，于是前后來回開，忙的熱火朝天。其實誰都一樣，學習就是在與遺忘做斗爭。我的方法是，對前幾章的`草清除了以后，不慌向后開，就在原地3天內來回清個五遍，當記憶扎住了根，再向后面幾章的草前進。大家可試一下。
6、記憶寶典。每個人睡覺前，特別是睡眠不好的人，可以在睡前把白天學過的知識或是習題在大腦中像放電影一樣，放一遍，記不住的沒關系，第二天可的再看一眼，只要是能回憶出的知識，恐怕想忘了都很難!
初一最后一個月的計劃篇五
高考是學生階段最重要的一場考試，在距離2023高考不到一個月時間，最后的關頭如何復習?下面是小編為大家整理的關于高考最后一個月沖刺的方法大全，歡迎大家來閱讀。
1、千萬別再搞題海戰術了。
離高考已經是最后一個月了，再搞題海戰術你就真的要輸了，正確的做法題要做，做后多總結，真正考出好成績的同學，訣竅不在于題海戰術，而在于有選擇、有針對性地做題，善于梳理思路，通過同類的題提煉規律性的解法。歸納匯總能力強的學生，可能只做3道題，就能總結出別人做30道甚至100道題也沒有摸清的規律。
2、少做難題，重視基礎，基礎才是最重要的。
在高考考試的時候，簡單的和中等的題目點80%左右，難題只占20%，有志報考重點大學的考生，難題是一定要做的，做好了才能拉開高考分數的距離。但是做難題必須以牢固掌握基礎知識為前提，不是憑空攻克。沒有基礎知識、基本能力作鋪墊，一步登天是不可能的。
對于成績并不是極高的同學，在最后一個月，難題可以直接放棄，不再把時間浪費到難題上面。
3、充足休息，堅持鍛煉身體。
由于缺乏睡眠，白天上課時注意力集中不起來，錯過了老師的講課。不吃早飯的后果是血糖低、心慌、出虛汗，更是影響聽課效率。在最后一個月，效率是特別重要的，要想提高自己的學習效率，就有必要改變自己不好的學習習慣，比如熬夜學習不注意休息，天愛吃早餐，不天天堅持鍛煉身體，在最后一個月，一定要把效率提高上去，把身體搞好，以最佳的狀態去復習、去迎接高考。
4、省死記硬背，多理解記憶。
關于“記憶”，要防止兩種傾向。一種傾向是死記硬背。記憶的確是一種能力，但是高考不僅需要記憶力，還需要觀察力、想象力、操作能力，特別是思維能力。因此片面強調和夸大記憶的作用極其不利。另外一種傾向就是忽視記憶，這也是不對的。記憶畢竟是基本能力之一，而且是獲得和掌握知識最基礎的能力，沒有記憶就沒有知識。正確的方法，在理解中記憶，在聯想中記憶，在知識歸納中記憶，這些記憶方法都比死記硬背更有效果。
1、回憶
每天上完課后，我們要留出一點時間，放松一下，并且在腦海中回想一下今天上課老師講課的內容，在腦海中對知識進行回憶與梳理，這樣能加深對這些知識的印象，回家后復習起來也就更方便一些。
2、看筆記
回家復習要及時看筆記，看看我們上課記下來的核心知識點，按照筆記記載的內容來復習，而且每天時不時的翻看筆記本，能加深我們對筆記里面知識的印象，通過筆記本來記住課本的知識內容，我們對知識的掌握能力才能得到提高。
3、復述
我們每天在回憶完所學的知識后，我們不妨試著復述出當天學習過的知識，在復述的過程中如果出現卡頓的情況，那么在這卡頓處的知識內容就是你沒能正真掌握的知識點，我們今后復習的時候就針對的復習這些沒掌握的知識點就可以了，做到查漏補缺才能有真正的進步。
一是穩定心態。很多學生覺得離高考只有30天，也改變不了什么，就干脆“躺平”放棄復習，董新認為，以上心態萬萬不可取。她建議考生及時調整心態，但行耕耘，不問收獲，不要因平時考試的成績影響心態。
二是調整狀態。董新提醒考生，在臨考最后一個月，要及時將作息等調整到與高考時相一致的良好狀態。
每天堅持適量運動。“一張一弛，文武之道也。”她表示，運動不僅能讓考生練就好的體質，也能助其舒緩緊張心理，以良好的狀態迎接高考。
三是智慧備考。科學、智慧的備考方法至關重要!董新老師提醒考生在最后沖刺階段，一方面構建知識網絡，另一方面抓好模擬訓練。