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最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)

時間:2025-06-28 作者:琴心月

范文范本可以幫助我們認識和分析不同水平的作文,提高我們的審美和鑒賞能力。在以下的范文中,我們可以看到不同類型文章的寫作思路和特點,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇一

1、了解歸因的重要意義。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極的歸因,樹立自信。

引言

如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因為搭檔太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個之類的非賞演技的原因,你還會喜歡那個演員,如果是最后一個歸因,你肯定不會再像以前那么喜歡他了。

對自己更有信心。

這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。

將認為自己失敗的與認為自己成功的分開。根據(jù)反饋來分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來說,有自信心的人把成功的原因歸因為自己的能力強,而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運氣好,任務(wù)容易、自己無法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無能。(積極歸因:當(dāng)失敗時,要告訴自己“這次失敗是因為我的努力不足,我的能力是足夠的,只要我努力了,無論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)

指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。

討論兩個問題:

1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅持不懈?

2、揭示主人公就是著名的美國總統(tǒng)林肯。這時,你會怎么歸因?

分享:故事《沉香與木炭》

引導(dǎo):每個人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會積極歸因,走向成功。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇二

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

1、活動時間:20xx年11月25日~11月29日

2、活動內(nèi)容

活動一:周一國旗下講話。

時間:20xx年11月25日

地點:學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動

活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師:束會琴

開課地點:七言樓三樓開課教室

注:請全體班主任前往觀摩。

活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。

活動四:團體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團體輔導(dǎo)。

可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進行了展示。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇三

1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個人都擁有獨特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。

引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個性和特長展示出來。

一、導(dǎo)入新課

你有過“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進第二課“我行我秀”,試著演一演,過一把明星癮吧!

二、學(xué)習(xí)新課

(一)心理劇場

1、簡單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語言、動作表現(xiàn)明星的特點。

2、文學(xué)作品中的哪個人物或哪個情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。

3、談一談表演之后的感受。

(二)活動體驗

1、演完文學(xué)作品里的人物,再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!

(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個場景,試著演一演。

(2)小演員自動結(jié)組練習(xí)表演。

2、小結(jié):

在表演中,很好地展示了每一個人的個性和特長,希望你們在以后的活動中展示更精彩的一面。

(三)案例分析

每個人都有自己的個性和特長,而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來了。

1、出示課本中的兩個案例進行分析、討論:你喜歡誰的做法?說明理由。

2、集體交流看法。

(四)心動行動

1、活動一:個性校服設(shè)計大賽

活動提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計本校的校服請你來當(dāng)設(shè)計師你會有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來畫一畫。

學(xué)生設(shè)計后進行交流。

2、活動二:才藝大賽

活動提示:可以以個人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。

(五)指點迷津

世界上沒有完美的人,但是每個人都擁有獨特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進!

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇四

不當(dāng)“小皇帝”

克服任性

1、通過活動,幫助學(xué)生認清任性的壞處。

2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

認清任性的壞處。

改掉任性的壞毛病。

一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進行排練(強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計)。

1、教師課堂點題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。

2、出示思考題:

(1)誰是任性的“小皇帝”。

(2)“小皇帝”有那些壞毛病。

(3)任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求:認真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。

二、討論

1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細地聽取別人的見解。

2、就以上問題分四人一組相互討論。

3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。

三、展開

1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認真、如實的填寫,告訴學(xué)生誠實是一個人的美德)

2、找出克服任性的方法

3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進行討論交流。

四、小結(jié)

六、總結(jié):

任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇五

3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

專題教育

培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

圖片、課件

一、談話導(dǎo)入

二、圖片展示,觀察島

出示圖片

提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?

三、活動體驗,活動營

1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。

2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。

四、課后拓展

假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。

1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:

2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:

3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇六

“我積極,我自信”

準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

(一)主持人宣布開會,說明班會的意義

小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

(學(xué)生交流討論)

明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。

(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

學(xué)生交流

(三)幫幫你的小伙伴。

1.主持人說話:給大家講一個故事:

某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。

3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。

(四)傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

2.兩個同學(xué)分別講故事:

(1)《誰做得對》

(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法。

(1)學(xué)會關(guān)心別人

(2)學(xué)會寬容

(3)學(xué)會控制自己的情緒。

二、總結(jié)

1.通過本次活動,你有什么收獲?

2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇七

1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。

2、調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。

1、每位學(xué)生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線。

2、計時器或手表l塊,激昂的音樂。

3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖。

4、學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室。

一、我的壓力氣球。

進入高三,你們感覺到壓力了嗎。

(學(xué)生回答略)。

現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進氣球里。看看你們的壓力有多大。

(學(xué)生活動)。

氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣。

(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險。")。

相信大家看到之后會發(fā)覺:原來并不是只有我一個人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。

(請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。

二、人生故事。

一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了。"管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個例子說明什么"一個心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"。

那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題。

(學(xué)生思考回答)。

則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計好目標(biāo),才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進去的。記住:不能讓過分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。

三、挑戰(zhàn)自我。

一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘。

要求:

1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

(教師計時,學(xué)生體驗,分享感受)。

(請成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會,教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo))。

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統(tǒng)計回答"能"的學(xué)生效,可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)。

一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的,要想背負壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约耗艽跉猓囊荒?/p>

四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖。

是一張在心理學(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了。由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

五、心理實驗。

(學(xué)生猜結(jié)果)。

這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)。

教師引導(dǎo):

1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)。

2、成功經(jīng)驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)。

3、堅持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)。

4、棍子的意義——周圍人的幫助。

尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠。

六、小游戲—釋放壓力。

(播放激昂的音樂)。

把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。

讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇八

升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動機學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動機,樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計了本課題。

讓學(xué)生能夠認識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。

讓學(xué)生在實踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。

教師講授? 視頻觀看? 小組討論?

2課時

ppt? 視頻

1、導(dǎo)入

引用一位爸爸和兒子的對話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?

得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。

2、主題活動

1、講授學(xué)習(xí)的定義

2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點

3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略

4、活動:一個有關(guān)記憶的實驗

5、實驗任務(wù)

在紙上寫出你記得的單詞

要求:不按順序,不要相互交叉

請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個同學(xué)統(tǒng)計

6、自由回憶的系列位置曲線

7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)

8、艾賓浩斯遺忘曲線

9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適

10、學(xué)習(xí)動機不當(dāng)及其調(diào)適

11、人一天的生物鐘規(guī)律

12、考試焦慮及其調(diào)適

13、考試焦慮及其調(diào)適

14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)

從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇九

1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.

2、調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.

1、每位學(xué)生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線

2、計時器或手表l塊,激昂的音樂

3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖

4、學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室

一、我的壓力氣球

進入高三,你們感覺到壓力了嗎

(學(xué)生回答略)

現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進氣球里.看看你們的壓力有多大.

(學(xué)生活動)

氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險.")

相信大家看到之后會發(fā)覺:原來并不是只有我一個人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活.

(請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)

二、人生故事

一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個小測驗."他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個例子說明什么"一個心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"。

那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題

(學(xué)生思考回答)

教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計好目標(biāo),才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進去的.記住:不能讓過分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。

三、挑戰(zhàn)自我

一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘.

要求:

1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

(教師計時,學(xué)生體驗,分享感受)

(請成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會,教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo))

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統(tǒng)計回答"能"的學(xué)生效,可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)

一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的,要想背負壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约耗艽跉猓囊荒?/p>

四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖

是一張在心理學(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線.從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

五、心理實驗

(學(xué)生猜結(jié)果)

這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)

教師引導(dǎo):

1.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)

2.成功經(jīng)驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)

3.堅持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)

4.棍子的意義――周圍人的幫助

尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠.

六、小游戲-釋放壓力

(播放激昂的音樂)

把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它.

讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十

1、我校是全國教育科學(xué)“十五”教育部規(guī)劃課題實驗點,自20xx年10月起成為中科院心理研究所主持的國家級“中小學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)策略與創(chuàng)造力培養(yǎng)的應(yīng)用研究”課題實驗協(xié)作學(xué)校,并于20xx年4月起成為廈門市中小學(xué)生心理健康實驗學(xué)校。在過去兩年的課題實驗中,教師已能主動在教學(xué)中滲透心理健康教育,部分教師根據(jù)教學(xué)實踐、研究寫出的論文、活動方案、個案輔導(dǎo)分別獲得全國第二屆、第三屆課題實驗成果評選一、二、三等獎,部分論文發(fā)表在中科院心理研究所出版的《心理科學(xué)進展》刊物上,學(xué)校被授予全國第二屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選“先進學(xué)校”榮譽稱號,這表明我校在心理健康教育方面已經(jīng)跨出了可喜的第一步,教師對心理健康教育已有一定的認識,并且具有進行心理健康教育科研的能力。另外,我校于暑假期間外派教師參加福建省心理健康教育b證培訓(xùn)和心理健康教育夏令營,也為我校順利開展心理健康教育增添了理論基礎(chǔ)保障。今年學(xué)區(qū)提出“把心理健康教育建設(shè)成我學(xué)區(qū)的一大品牌,一大亮點”,明確地表明了學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育的重視,以及做好心理健康教育的決心,這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天,也為我校的心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環(huán)境。

2、由于我國心理健康教育起步較晚,大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差,甚至有一些錯誤的認識,盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究,但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,在學(xué)生群體中,對心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識,加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學(xué)生認識心理健康,甚至主動參與心理健康教育,是本學(xué)年應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。

二、發(fā)展方向分析。

教師是心理健康教育的實施者,當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解,但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的,因此,本學(xué)年的一個重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認識上。

一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來,內(nèi)心極不舒服,下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面,我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生,發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此,讓學(xué)生正確認識心理健康,了解心理健康教育,進而主動學(xué)習(xí)心理健康知識,形成健康的心理,是本學(xué)年的重點。

對于小學(xué)生來說,心理健康教育是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此,本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動起來,發(fā)揮自身的優(yōu)勢,讓心理健康教育深入人心。

三、具體措施。

2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;

結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

3、整理心理健康教育相關(guān)材料,教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合;

4、設(shè)立心理咨詢室,真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;

咨詢室設(shè)“星星知我心”信箱,專人解答學(xué)生來信。

咨詢室設(shè)“星星和月亮”談心區(qū),專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題。

做好心理咨詢檔案的收集與整理。

每月一期,每期一個主題,至少每班一份。

發(fā)動學(xué)生采、編、出稿,辦成學(xué)生展示認識成果和交流心得的平臺。

5、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來,落實發(fā)展與預(yù)防功能;

紅領(lǐng)巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題。

國旗下講話主要圍繞心理健康展開。

8、注意收集活動材料,如照片、稿件等。

四、月份安排。

學(xué)生:

(一)低年級。

1、目標(biāo)。

通過幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活,培養(yǎng)學(xué)生的良好適應(yīng)能力,與他人良好相處的能力,使其初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識,初步形成積極正確的'自我概念。

2、內(nèi)容。

九月、學(xué)生角色意識(如“我是小學(xué)生”)。

十月、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)(如“我們的校園”;“集體生活真快樂”)。

十一月、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練(如“好習(xí)慣交朋友”)。

十二月、體驗合作、體驗友情(如“大家一起來”;“我和同學(xué)手拉手”)。

一月、學(xué)習(xí)成功體驗(如“我能行”;“成功體驗真好”)。

二月、學(xué)習(xí)興趣(如“興趣是最好的老師”;“到興趣樂園去”)。

三月、自理、自立意識(如“今天我值日”;“自己能做的事自己做”)。

四月、排除不良情緒方法(如“情緒氣象臺”;“讓自己更快樂”)。

五月、正確處理同伴人際沖突的方法(如“溝通化解小矛盾”;)。

六月、自我保護方法(如“披著人皮的狼”;“自護在我心”)。

小學(xué)20xx-20xx學(xué)年心理健康教育工作計劃由收集及整理,轉(zhuǎn)載請說明出處小學(xué)20xx-20xx學(xué)年心理健康教育工作計劃七月、時間觀念(如“做守時的好學(xué)生”;“時間的妙用”)。

(二)中年級。

1、目標(biāo)。

初步具有獨立自主的學(xué)習(xí)能力,能初步客觀地評價自己和他人,具有愛心和集體責(zé)任感,初步具有自我完善意識、生活強者意識和創(chuàng)新意識。

2、內(nèi)容。

九月、自我控制策略(如“智斗難題真快樂”;“當(dāng)天功課當(dāng)天清”)。

十月、基本學(xué)習(xí)策略(如“巧學(xué)苦練無難題”;“學(xué)習(xí)要得法”)。

十一月、如何交朋友(如“謙讓、友善朋友多”;“讓我們走到一起來”)。

十二月、認識自己的優(yōu)缺點(如:“優(yōu)點轟炸”;“缺點轟炸”)。

一月、應(yīng)對挫折的方法(如“批評不可怕”;“我也曾失敗過”)。

二月、正確的消費觀(如“巧用零花錢”;“小會計”)。

三月、體驗創(chuàng)新、創(chuàng)造(如“我不同意這個想法”;“創(chuàng)造就在你身邊”)。

四月、如何適當(dāng)?shù)乇磉_自己的情緒情感(如“當(dāng)我難過的時候”)。

五月、集體意識、集體責(zé)任感(如“我愛我班”;“集體力量大”)。

六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如“與我同行”;“握住我的手”)。

七月、什么是死亡(如“熱愛生命”“珍惜每一天”)。

(三)高年級。

1、目標(biāo)。

能進一步認識自我并悅納自我,使其心理變化與生理變化相適應(yīng),初步學(xué)會分析自我、設(shè)計自我、發(fā)展自我,具有一定的自學(xué)能力、競爭意識和正確的性別觀念。

2、內(nèi)容。

九月、學(xué)習(xí)計劃的制定(如“訂好學(xué)習(xí)時間表”)。

十月、應(yīng)考策略(如“考試前的我”;“考試中的我”;“考試后的我”)。

十一月、工作神圣而平等(如“職業(yè)大舞臺”;“條條大路通羅馬”)。

十二月、家庭觀念(如“家庭小幫手”;“爸爸媽媽和我”)。

一月、心理防御機制的運用(如“學(xué)會說不”;“使自己感覺好起來”)。

二月、如何與他人溝通(如“當(dāng)小朋友難過的時候”;“怎樣贊美別人”)。

三月、什么是競爭(如“同學(xué)進步我高興”;“正確競爭好處多”)。

四月、正確認識社會不良現(xiàn)象(如“做遵紀守法的小公民”;“攀比之風(fēng)不可長”)。

五月、調(diào)節(jié)情緒的方法(如“做情緒的小主人”)。

六月、什么是健康的生活方式(如“筑起防范惡習(xí)的城墻”)。

七月、什么是心理學(xué)健康及其重要意義(如“健康的一半是心理健康”;“心理健康不神秘”)。

教師:

二月、心理輔導(dǎo)與心理咨詢。

五月、心理訓(xùn)練。

七月、學(xué)生社會活動心理輔導(dǎo)。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十一

強化組織領(lǐng)導(dǎo),落實工作責(zé)任。省委省政府把大學(xué)生心理健康教育作為全省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃的重要內(nèi)容,納入大學(xué)生思想政治教育、高校安全穩(wěn)定工作等考評體系。各高校把大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校總體規(guī)劃,與教學(xué)、科研等工作同部署、同檢查、同考核。定期召開高校學(xué)工部長會議、宣傳部長會議和安全穩(wěn)定工作會等,研究部署相關(guān)工作。

強化工作抓手,創(chuàng)新工作舉措。針對學(xué)生特點,建立多層面、相銜接的課程體系,開展案例教學(xué)、體驗教學(xué)、心理劇情景教學(xué)等。每年開展“3?25善愛我”、“5?25我愛我”大學(xué)生心理健康日活動,舉辦心理健康講座、知識競賽等。通過qq群、微信群等平臺,組織輔導(dǎo)員、心理健康教師、心理咨詢師開展心理健康知識講解和心理疏導(dǎo)工作。

強化工作隊伍,提升專業(yè)水平。按師生比1:3000—5000標(biāo)準(zhǔn)配備專職心理健康教育教師,每校至少配備2名專職教師。組建大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會和心理健康教育專業(yè)委員會,將大學(xué)生心理健康教育相關(guān)課題列入高校思想政治工作專項,定期舉辦高校心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班和高校心理健康教育課程比賽。

強化危機干預(yù),完善處置體系。構(gòu)建學(xué)校、院(系)、班級、宿舍四級心理危機預(yù)警系統(tǒng),組建信息員隊伍,做到早發(fā)現(xiàn)、早研判、早預(yù)防、早控制。加強與專業(yè)機構(gòu)合作,建成個體咨詢室、團體輔導(dǎo)室、情緒宣泄室等,做好心理咨詢服務(wù),指導(dǎo)解決學(xué)生疑難問題。

日前,在武漢生物工程學(xué)院的一堂心理健康教育課上,同學(xué)們一時嘖嘖贊嘆,一時扼腕嘆息,一時連連叫好,一時又哄堂大笑……原來,這是該校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(以下簡稱“心理中心”)在課堂上引入的系列戀愛辯論主題,學(xué)生通過自己選題、自己查找資料、自己現(xiàn)身說法,來達到良好的教育效果。

據(jù)該校心理中心主任、湖北省人民政府“編鐘獎”獲得者呂慧英教授介紹,從20xx年起,武漢生物工程學(xué)院即面向全校學(xué)生開設(shè)了《大學(xué)生心理健康教育》公選課;20xx年,在全省高校率先開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》公共必修課;20xx年,又在開滿必修課的同時,加開了兩門選修課,同時為全校輔導(dǎo)員、心理信息員開設(shè)了16學(xué)時培訓(xùn)課。該校心理中心除了在教學(xué)方法上進行了系列改革和實踐外,在教材編寫、課程設(shè)置、成績評價等方面也進行了積極探索,初步構(gòu)建了大學(xué)生心理健康教育課程新模式。

呂慧英教授介紹說,心理健康教育課的目的是幫助大學(xué)生了解心理健康知識和掌握自我心理調(diào)適的方法,教學(xué)效果最終要以學(xué)生個人的主觀心理體驗來檢驗。因此,該校心理中心將課程教材定位為:“學(xué)生的科普讀物+自助手冊”,內(nèi)容和案例通俗易懂,可操作性強,適合學(xué)生自學(xué)。經(jīng)心理中心全體專、兼職老師共同努力,中心于20xx年編寫出版了《我心飛揚——大學(xué)生心理健康教育讀本》(約40萬字),該教材融專業(yè)性、針對性、實用性、趣味性和可操作性于一體,是可讀性較強的大學(xué)生心理健康教育科普自助手冊。近兩年,該校心理中心還制作了多個視頻教材:編演并錄制了《校園危機事件救助》教學(xué)光盤教材;拍攝了教學(xué)輔助視頻教材《心理健康公益講座》,被評為全國優(yōu)質(zhì)課一等獎;制作了《大學(xué)生心理健康教育精品課》視頻教材,為輔助教學(xué)、資源共享提供了支持。

根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》,該校心理中心提出了“必修課+選修課+專題講座+心理素質(zhì)拓展活動”的課程系列模式。針對大一學(xué)生面臨著適應(yīng)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等具有普遍性的問題,心理中心在大一年級開設(shè)公共必修課,以學(xué)生實際需要為導(dǎo)向,以因材施教為目標(biāo),以傳授解決問題的方法為原則組織教學(xué);面向大二、大三年級學(xué)生開設(shè)了《心理電影賞析》、《幸福心理學(xué)》、《愛情心理學(xué)》、《心理委員助人技能培訓(xùn)》、《心理瑜伽減壓》等心理健康選修課,讓學(xué)生根據(jù)自身興趣和需要自由選修。此外,還根據(jù)特定時期、特定群體、特定問題開展專題講座,如“新生適應(yīng)講座”、“女生課堂”、“輔導(dǎo)員院前救助技能訓(xùn)練”、“輔導(dǎo)員助理培訓(xùn)”、“宿管員保安員危機救助技能培訓(xùn)”等,同時還為全體心理委員、班級學(xué)生干部開設(shè)大型心理素質(zhì)拓展活動。這種課程系列兼顧了不同的年級時段、不同的學(xué)生群體以及不同的心理健康主題。

該校心理中心改變傳統(tǒng)的以“教師為主體”的教學(xué)方式,讓學(xué)生在實踐課上增強體驗。心理中心將理論課和實踐課比例調(diào)整為2:1,針對當(dāng)前大學(xué)生存在的主要問題,增加了戀愛辯論賽、人際關(guān)系調(diào)查、生涯規(guī)劃實操、情緒管理實操和心理電影賞析等實踐課程。在教學(xué)中,心理中心突破了傳統(tǒng)教學(xué)的講授模式,讓學(xué)生成為課堂的主人,讓教學(xué)內(nèi)容生活化、教學(xué)形式活動化,采取體驗式、探討式、互動式的教學(xué)方法。例如,教師在講授“愛情”這部分內(nèi)容時,組織學(xué)生針對“男女兩性之間是否存在友誼”這一主題展開激烈辯論;在講生涯規(guī)劃時,引導(dǎo)學(xué)生分析自己的個性類型,介紹自己的生涯規(guī)劃,與全班同學(xué)一起分享;在講授壓力應(yīng)對時,請學(xué)生上臺體驗情緒的控制和放松。在社會調(diào)查課上,同學(xué)們走出教室,到餐廳,到圖書館,到路邊,自行完成抽樣人群調(diào)查,建立數(shù)據(jù)庫,統(tǒng)計處理數(shù)據(jù),撰寫。

調(diào)查報告。

這些方法都極大地調(diào)動了該校學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,同學(xué)們在臺上臺下互相參與、互相觸動、互相啟發(fā),促進朋輩合作,引發(fā)多方位、多層次的思考和領(lǐng)悟。

改革后的成績評價體系是以學(xué)生為主體,以技能為核心,更加注重對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價和多元激勵。期末考試也由以往的試卷考核,改成主題班會。班會作業(yè)包括提交班會策劃報告,5張現(xiàn)場照片,一段班會視頻等。具體評價內(nèi)容包括:到課20%、實踐課50%,主題班會30%。同時建立了項目評估細則,比如,戀愛辯論賽的評分標(biāo)準(zhǔn)為:最佳辯手給滿分15分,勝方辯手給13分,敗方辯手給12分,現(xiàn)場挑戰(zhàn)者給12分,勝方班級成員給11分,敗方班級成員給9分,最后綜合得出學(xué)生學(xué)習(xí)該課程的成績。多元激勵的成績評價體系重在促使學(xué)生通過自身的探索、體驗,增進其對心理健康知識和技能的理解、掌握,使其學(xué)以致用,從而提高學(xué)生對該課程的學(xué)習(xí)興趣和效果。

經(jīng)過改革和實踐,武漢生物工程學(xué)院的心理健康教育課程已形成了自己的立體式教學(xué)模式。今年11月,湖北省教育廳專家組到該校進行心理健康教育達標(biāo)中心考察驗收時,高度肯定了該校的心理健康教育工作,贊揚該校的危機干預(yù)成效顯著,普及教育做得很好,心理健康教育課非常有特色。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十二

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計和歌曲磁帶。

本班教室。

1、揭題,教師激情導(dǎo)入:

2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

2、教師講故事。

3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

1、觀看心理小品,評析是非:

小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)。

2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、講故事:《豬八戒新傳》。

思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!

5、情境游戲:

《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)。

6、心理體驗,

師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”

小藝這樣想:她覺得特別傷心。

小藝這樣想:她覺得還可以。

小藝這樣想:她覺得很快樂了。

7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。

4、享用“心理快餐”:

教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的..情緒,使自己永遠快樂。

1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十三

1.知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進幼兒與媽媽的情感。

2.勇敢的用簡單的語言表達自己對媽媽的愛。

1.各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)。

2.每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。

1.游戲“開火車”進活動室。

2.讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。

3.播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。

(音樂中斷,傳出一陣哭聲)。

師、咦?誰在哭啊?(找一找)哦,是猴寶寶在哭(老師從錄音機后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的.是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。

媽媽大,寶寶小。

1.引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。

2.展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。

3.共同歡呼“找到媽媽了”。

小結(jié):每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)。

4.讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。

讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十四

在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖漢仕老師開設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。

在心理咨詢教育課上,我不僅學(xué)會了要做一個冷靜面對自己的現(xiàn)實主義者,更是學(xué)會了調(diào)整自己面對的負面情緒,調(diào)節(jié)壓力。課堂上,博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動有趣的語言講了很多控制自己的情緒的方法,同時自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法,在很多時候想起來,也是非常有用的。有的時候,一個小小的深呼吸,也可以是個很不錯的方法。誰又會想到,有的時候,一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。

心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的,而在上這門課的時候,肖老師只是用一些小小的測試,就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來,會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試,也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個成功的人。

顧慮后,我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說:關(guān)于戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上,肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見,指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸@些挫折,在面對目標(biāo)失落與確立的沖突時,教會我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo),指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十五

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

一、導(dǎo)人

1.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識

1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關(guān)系

1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2.同學(xué)討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

3.出示電腦幻燈片一成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面對挫折

1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

2.小記者談采訪感受

3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

(四)挫折的影響

1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

2.討論寫信人遇到什么挫折?

帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

消極的影響?

3.配樂幻燈一一

當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬?霍金》

4.為"挫折"作新的詮釋

(五)總結(jié)升華

1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴純?nèi)A

2.小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲,滾動播放

課后作業(yè)

作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

最熱心理健康教育課程思政大全(16篇)篇十六

“我積極,我自信”。

準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》。

(一)主持人宣布開會,說明班會的意義。

小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

(學(xué)生交流討論)。

明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。

(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

學(xué)生交流。

(三)幫幫你的小伙伴。

1.主持人說話:給大家講一個故事:

某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。

3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。

(四)傳授克服消極心理的方法。

1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

2.兩個同學(xué)分別講故事:

(1)《誰做得對》。

(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法。

(1)學(xué)會關(guān)心別人。

(2)學(xué)會寬容。

(3)學(xué)會控制自己的情緒。

二、總結(jié)。

1.通過本次活動,你有什么收獲?

2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。

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通過總結(jié)心得體會,我們可以更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。小編為大家準(zhǔn)備了一些精選的心得體會范文,希望能夠給大家寫作提供一些思路和靈感。老舍是中國現(xiàn)代文學(xué)史上的一位
應(yīng)急預(yù)案是一份綜合性的文件,在突發(fā)事件發(fā)生前需要通過不斷的演練和修訂來提高其實施效果。以下是小編為大家收集的應(yīng)急預(yù)案范例,供大家參考和借鑒。通過建立本應(yīng)急預(yù)案,
教學(xué)工作計劃的制定需要考慮學(xué)科特點、學(xué)生特點和教材特點,確保教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。以下是小編為大家收集的教學(xué)工作計劃范文,希望能夠幫助到大家。1、知道什么是真眼,了解
心得體會是對自己思考和行為的一種反思,能夠讓我們更加清楚自己的目標(biāo)和方向。下面是一些與心得體會相關(guān)的文章,歡迎大家一起來學(xué)習(xí)和探討。《輔警內(nèi)務(wù)條令》是輔警必須遵
通過寫心得體會,我們可以更深入地了解自己的不足和問題,為自己的進一步發(fā)展做好準(zhǔn)備。以下是小編為大家匯總的一些心得體會范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。中國的司法體系是一個
個人總結(jié)可以幫助我們總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗和教訓(xùn),進而指導(dǎo)我們今后的發(fā)展和成長。在下面的范文中,我們可以看到一些不同領(lǐng)域和不同層次的個人總結(jié),它們或許能夠給我們帶
合作是一種團隊成員共同努力、協(xié)調(diào)配合的行為方式,它可以促使我們更好地實現(xiàn)共同目標(biāo)。最后,希望大家通過學(xué)習(xí)和實踐,能夠在合作中取得更好的成果和體驗。第三十條醫(yī)療器
寫心得體會是對自己思考、理解和成長的一種自我反省和總結(jié)。小編為大家整理了一些心得體會范文,希望可以給大家提供一些靈感和思考的方向。隨著我國農(nóng)村經(jīng)濟的飛速發(fā)展,人
心得體會是在工作、學(xué)習(xí)或生活中,通過深入思考和總結(jié),得出的一種有價值的經(jīng)驗和體會。它可以幫助我們更好地認識自己,發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方案。為了方便大家寫心得體會,
培訓(xùn)心得是對培訓(xùn)經(jīng)歷的回顧和反思,可以幫助我們更好地成長和進步。小編為大家整理了一些精選的培訓(xùn)心得,希望能給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。從12月12日到15日,作為
心得體會是我們積累經(jīng)驗、沉淀思考的過程,它能夠幫助我們更好地提升自己的能力和素質(zhì)。下面是一些經(jīng)典的心得體會范文,幫助大家更好地理解和運用心得體會的寫作方法。
5.心得體會是對自己思想、行為和成長過程的一種自我反思和總結(jié)。下面是一些關(guān)于心得體會的范文,希望對大家寫作有所幫助。第一段:介紹曬辣椒的背景和意義(字數(shù):200
優(yōu)秀范文是用來記錄和傳承優(yōu)秀文化和傳統(tǒng)的一種載體,具有重要的文化價值和意義。以下是一些被廣泛認可的優(yōu)秀范文,希望能夠給你提供一些有益的寫作參考。為認真貫徹集團人
心得體會是一種對自己所學(xué)、所思所悟進行總結(jié)和提煉的方式,有助于加深對知識的理解和記憶。1.以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考。通過學(xué)習(xí)教師法、義務(wù)教
心得體會是我們對自己所做的事情進行反思和總結(jié)的重要方式之一。想要寫一篇生動有趣的心得體會嗎?下面是一些經(jīng)典的范文,希望能夠給你一些啟發(fā)。心得體會是一種對個人經(jīng)歷
貧困申請書是向相關(guān)部門申請救助的一種書面材料,它可以詳細描述申請人的貧困情況和需求。接下來,請大家認真閱讀以下貧困申請書范文,相信會給你帶來一些靈感。
心得體會可以讓我們更好地反思自己的成長過程和取得的成績,從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。接下來是一些學(xué)習(xí)心得體會范文,希望可以給大家在學(xué)習(xí)方面提供一些參考和指導(dǎo)。
通過總結(jié)心得體會,我們可以更好地反思自己的成長和進步。以下是一些歷屆優(yōu)秀畢業(yè)生寫的心得體會,希望能給正在寫心得的同學(xué)們提供一些思路和參考。2020年,新冠病毒肆
心得體會是對所經(jīng)歷事物的感悟和理解,有助于我們提升自己的思考能力。以下是一些具有獨特角度和深入思考的心得體會范文,希望對大家有所啟示。校園是我們學(xué)習(xí)和成長的地方
通過寫心得體會,可以激發(fā)和培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)造力。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文,希望能給大家寫作提供一些啟發(fā)和思路。隨著共享單車的普及,我們發(fā)現(xiàn)城
心得體會是一種對學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗進行提煉、歸納和總結(jié)的方法。接下來是一些關(guān)于學(xué)習(xí)、生活等方面的心得體會范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。一份新聞稿的背后,經(jīng)常搭載著一份
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