我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)一

作為英語專業的大學生，專業本身要求我們不僅要有扎實的英語基礎，還要有很強的交際能力。這要求我們的大學生不斷提高我們的社會實踐能力，提高我們的交際能力。但目前大部分英語專業學生英語學習能力較好，英語基礎較扎實。就我們班而言，大約70%的學生在考試中可以取得好成績，只有一兩個學生在班上不及格，甚至有時沒有，所以在我看來，我們班的英語學習基礎還是不錯的。但是在學習過程中，我也發現，一旦學生遇到英語角或者英語交流等活動，就會變得很不自信，很支支吾吾，自然也就不會像平時那樣流利地說英語了，這也是我的問題——交流能力差。

我個人是個內向的女生，不愛說話。我通常不會在英語角發出聲音，我總是去袖手旁觀聽。我也知道這是不可能的。其實我覺得我英語成績還不錯，只是不會說話，有時候很壓抑，很糾結。我想這也應該是我缺乏自信甚至自卑的結果。但是我很清楚，英語學習主要在于說，而不是寫，因為它畢竟是一門語言，是用來和人交流的，所以我下定決心要說。

這個暑假也是一個偶然的機會。經家人介紹，我成為了福臨門新dha谷物調和油的臨時業務員。這可能對我的英語水平沒有幫助。畢竟我賣講解給別人的時候會說中文，但是我覺得這樣可以鍛煉我的勇氣，讓我說出來，應該有利于提高我的交際能力。而通過這份兼職，我也對自己的生活有了一些感悟。

上班前一天，我還挺興奮的。我以為我會開始獨立的生活，我會掙不止一份收入。但現實往往不是這樣。第一個星期，被安排在荊州做吳商。第一天上班就被潑了冷水。我本來是要賣石油的，但最后成了搬運工。我被告知先把禮品油和促銷亭運進店內。在此之前，我不得不請一些人，如經理、保安、收銀員等，在分配單和物業管理單上簽字。除了跑來跑去不說電話費，還被別人嘲諷，甚至有人不理你，讓我很郁悶。好不容易，拿到里面的禮品油和促銷攤位，才發現已經過去一上午了。下午和晚上不知道是太累了還是心情不好，但是一桶油都沒賣。站了一天腳疼，生意沒開。當時心里真的很難受。好在第二天很順利。四個阿姨早上在我的詳細講解和促銷下買了四桶油，還有一個阿姨一遍又一遍的夸我感謝我。當時很開心，感覺腳沒那么疼了，心情輕松了很多。也讓我意識到付出是有回報的，只要我努力。

第二周，我被調到沙市的沃爾瑪店，那里的工作比商家容易，因為它被指定為旗艦店，有營養學家協助我，還有一個量子弱磁共振分析儀，可以檢測人體健康，幫助我更好地宣傳福臨門這種新油。在我們無可挑剔的合作下，我們兩天賣了30桶油，在此期間，由于我對客戶的詳細而準確的介紹，我的微笑和耐心，我受到了主管和長期推廣人員的稱贊，這也增加了我的信心。同時，我也發現，隨著推廣天數的增加，我可以更輕松地掌握客戶的想法，根據這些找到突破口，合理地銷售我們的石油。按照這個策略，我們第三周銷量也不錯，賣了20多桶。

到了第四周，事情發生了變化。我們的營養師因為工作時間的改變而停止工作，我們的沃爾瑪長期促銷員也是如此。結果，由于缺少兩名高級將領，我們這一周的銷量直線下降，兩天只賣了9桶油。被批評為臨時小促銷員，沃爾瑪糧油柜負責人告訴我，如果下周銷量不如上周，就不允許我們開展促銷活動。聽到這些話，再加上生意不好，腳疼，我就退休了。周日，我們公司在福臨的項目經理和幾位主管對我們的臨時發起人進行了徹底的檢查，一方面檢查我們的臨時發起人是否符合要求，另一方面也進行了市場調查，要求我們周一下午在糧油市場開會交流。到了之后才知道大家都遇到了一些問題，我們就這些問題進行了討論和交流。后來才知道，有些同事是不想做的。我們一起告訴了經理，卻發現我們的付費主管因為某些原因沒有這么做。我們所有的臨時推廣人當時都決定不做了，然后問了我們的工資。經理不但不解釋，還把責任都推給我們主管，語氣很刺痛。我們當時都在一起了，你也聊了一點。有趣的是，我們也想過尋求媒體的力量。后來事情越來越大，我們的主管馬上就來了，這件事在調解中慢慢解決了。當然，我們的促銷同事都沒有做到，這一點還是讓我感動，因為我們是一起進退的。

其實我們所有從事促銷的同事都是大學生，有的甚至比我小兩歲，其中一個剛剛高中畢業。大家都出來自己找兼職，一方面想減輕家庭負擔，一方面鍛煉自己。大家還是很努力的，說明我們這些獨生子女，別人口中溫室里的花，依然可以頭頂藍天，肩負起一方的責任。都說90后是垮掉的一代，但我不這么認為。只要我們勤奮努力，我們仍然可以擁有自己的廣闊世界。

其實我覺得推廣石油銷售壓力挺大的。有時候覺得很難受，這種感覺比我準備專四考試的時候還要強烈。作為一個臨時的推廣人，當然還是想做好這份工作，賣盡可能多的油，但是有時候生意就是這樣，我也無能為力。也讓我明白，每一份工作都需要承擔一份負擔，承擔一定的責任。世界上沒有免費的午餐。

這次給我印象最深的是賺錢不容易。雖然日薪50元，12天后還有600元，雖然錢不多，但總能買到自己喜歡的東西，還算滿意，但也沒考慮過其中的艱辛。回頭看，我受不了了。每天要工作9個小時，也就是每天要站9個小時。腳疼，下班還得走回去。有時候晚上腿會腫。這些都是身體上的，可以忍受的。最糟糕的是一些客戶的冷嘲熱諷，即使不買油不聽我銷售，有的甚至冷笑或者不理你，說明50塊錢的錢不是那么好賺的。當我回到家看到媽媽的時候，我突然明白了她曾經告訴我的話。作為一個單親家庭長大的孩子，我應該已經意識到生活的艱辛和困難。但是，每當聽我媽跟我說她工作上的憤怒，我都只是發泄憤怒，表示同情，并沒有什么深刻的體會。通過這份兼職，我也可以親身體驗一下味道。

有些人可能認為銷售是一件容易的事情，所以他們不尊重超市的促銷員。我以前也是這樣，從來不聽促銷員的解釋，從來不買他們賣的產品。其實現在想想，也用不了多少時間，應該更尊重他們。再者，促銷并沒有我們想象的那么容易，也需要一定的技巧。針對不同的客戶，采取不同的促銷技巧，吸引客戶購買你銷售的產品。就我而言，這次促銷不太成功，但通過這次兼職經歷，我收獲了很多，成長了很多。也許這一生只有一次機會。但是以后還是要做自己喜歡的，感興趣的事情，這樣才能調動自己最大的熱情和潛力，把事情做好，做長遠。

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)二

放假回家僅僅在家睡了一晚，就搭上了開往北京的大巴，這一天是7月15號。擁擠的人群絡繹不絕的車輛，是北京給我的第一印象。時間好象很緊，沒等我認識周圍的環境就開始了暑期實踐！這一天是7月16號，我們公司叫”北京合敬人力資源有限公司”，我工作的辦公室里有一位在勞動局里退休的阿姨，一位在中國政法大學剛剛畢業兩年的哥哥，還有一位姐姐。公司的主要業務是勞務派遣、代理代辦社會保險及住房公積金。

在以后的幾天里對工作及其流程作了大致了解，從7月16號到八月十五號大致學習了一些代理業務的程序以及勞動派遣的業務。關于合同，以及什么時候需要別人寫認證。好多地方不注意就可能讓對方抓住把柄。例如：辦理社會保險，如果對方是外地員工，同時沒有戶口本復印件，就要求出事證明，證明自己是農民戶口，因為這將影響到入的保險的種類。等等很多方面都需要我們去注意。最帥的一次是我們經理一次因為某種特殊情況口編述合同，

最后，寫出來的東西，嚴密無縫，別人真的是想找個推卸責任的地方都找不到我們這。

通過這一個月的學習對做代理代辦業務，社會保險、住房公積金及常出現問題有了初步了解。這些都關系到了每個職工，當然也是自己將來參加工作后首要面對的問題。公司營業屬于第三產業，所以大多時候也是在與自己的客戶交往，這對自己的交際能力提供了鍛煉的機會，各種日常寫作指導，我們辦公室除了我之外全都是北京市本地人，跟他們學到了不少關于這里的文化，尤其北京禮儀。在起初的幾天里我都是幫他們倒水、掃地。后來就幫忙操作excel、打印一些材料之類。后來就跟著他們學學辦理業務的程序。在此過程中我始終把自己作為一個初學者謙虛認真的學習態度給他們留之下了好印象。后來就和他們熟了，發現和同事就和舍友一樣隨便了，他們也經常那我開玩笑。前幾天我說要單位出證明，他們都開玩笑說必須在上邊寫我調皮、搞破壞才行。猛然間發現

這一個月已經和他們結下了深深的友誼！

我們經常性到其他公司做業務，利用職務之便，我也在一些公司學到了一些東西，例如：cgogo公司（全球最大的手機搜索網）、視覺。中國公司、中美嘉倫、中國海洋石油有限公司、瑞思科。對他們招聘情況，計算機專業培養方面方向及工作、待遇情況做了一些了解。在一個月時間里學到了好多內在東西。發現北京人特講究禮節跟他們學習了好多，以至于最后都發現自己愛上這里的人文了。

其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實中就是這樣，當你上學時，做著工作夢。而當你工作時，你就開始懷念上學的時光了，剛畢業的兩位個個都是這樣！所以趁現在我們還有著多自由時間，趕快做一些自己想做的事情吧！相信我們有一顆赤誠的心，定能勝利！

很高興能有這次社會實踐，總體來說，我可以說自己真真正正學習到了社會經驗，相信這次的社會實踐將在我的人生中留下深刻的印象，也將影響我一生的足跡。

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)三

“法制信仰 中國立場 國際視野 平民情懷”，這是賈宇校長送給政法學子的十六字箴言，也是每個法律人理應恪守的職業準則。我偶爾靜下心去品悟其中道理，卻總是陷入慚愧的境地，略帶彷徨與不安。或許我做的遠遠不夠，甚至偏離了這些信條所指的軌道。但我明白，只要適時自省，便有希望；只要付出點滴行動，便有可能使希望成為現實。

二零一三年九月份我進入西北政法大學學習，兩年之后的暑假，我第一次體驗了實習的生活。這是學校要求的，更是自己所期待的。抱著投身實踐的興致和熱情，我回家聯系當地的縣法院后被安排到了執行局。剛開始我對這個部門沒有太清楚的概念，只曉得法院的生效裁判需要強制執行時就該執行機構派上用場了。等我慢慢了解后，才知道——噢，原來執行局是這個樣子。

且說第一天在法院，正好執行庭張法官準備出差，他就讓我隨去。在車上我稱他張法官時他說直接叫xx哥便好，沒必要太拘謹。我想畢竟他還年輕，索性順其自然。路上我請教了幾個法律問題，特別是當我提到自己在學校接觸到的一個案子遇上執行難的尷尬情況時，他無奈地表示現實即如此。目前部分案件，裁判生效后，履行義務一方當事人不但不去主動彌補受損方正當利益，反而想方設法編造各種借口為司法救濟道路添置阻礙。水平低一點的會故意賴賬或轉匿資金，水平高一點的則利用法律漏洞提出異議或干脆買通相關執法人員。這些問題可能出現在強制執行之前，也可能會在執行過程中碰到麻煩。無論如何，現如今司法系統的運作仍面臨諸多疑難雜癥，執行難便是其一。

談到執行，倘若具體形容法院此方面的狀況，我只能以所見所聞概述之。在執行局的這段時間，我會經常看到一些熟悉的面孔，他們時不時推開這個辦公室的門，轉眼又去另一個辦公室。搞得我剛開始誤以為那些人是法院的工作者，甚至可能是和法官經常往來的親朋好友？這種猜疑很快煙消云散，因為他們過來跟法官交流的內容要么是咨詢，要么是訴苦，反正一直提的是自己那事兒咋處理。看來基本上都是當事人，照理說誰會整天閑著去法院溜達。話說當我問法官怎么總是那幾個人過來的時候，他無奈地嘆息道：“這就是執行啊。”然后他說大部分情況下被執行方都會拖延時間，特別是履行金錢給付義務時，執行申請人到對方家中催討一般無果而歸。因此法官經常親自出馬，用法律的威嚴震懾他們，言辭中情理兼顧。即便如此，效果好一點的可能在被扣押財產、凍結賬戶或劃撥資金后完事；效果差一點的則需要法官幾經折騰，三番五次躬身“要賬”，權力方當事人也會反復到法院“登門拜訪”。于是乎，執行局門口總是圍著好多“老顧客”就在所難免了。我想，這種現象也是基層法院局面混亂的原因之一。但合理利用此機會樹立法官的親民形象難道不是一種頗有價值的選擇嗎？

話說回來，基層法院的法官確實常遇麻煩事，比較容易碰到的要數信訪了。在實習期間，我沒有特意關注上訪的相關事件。但唯一清楚的是，當有些人合法權益在執行中得不到有效彌補時，他們無法忍受坐等結果的煎熬，所以通過其它非司法途徑尋求救濟。上訪案件的多少可以作為衡量辦案法官業績水平的標準，在執行方面有些案子一拖就是幾年、十幾年；另一些案子拖一段時間后當事人就不耐煩了，找政府部門領導，找紀委、檢察院等等，聯訪、非訪事件因此而此起彼伏、層出不窮。如今法治社會，隨著老百姓法律意識的逐步增強，羞于“打官司”的觀念漸漸被敢于“告狀”的思想所取代，畢竟要爭取回來的權益本來屬于自己的，就像電影《秋菊打官司》中主角“一定要討個說法”的目的，我們不能受到侵害卻忍氣吞聲，否則結果只會縱容不法分子，導致社會不和諧因素潛滋暗長。言歸正傳，我在執行局見到的當事人大部分倒是禮貌，個別死纏爛打的基本上每次到辦公室都是對著法官進行各種“言辭攻擊”，可謂“情緒施壓法”。此招一出奈他何，法官仍需表現出冷靜處理事情的理性姿態，無論彼時內心有幾尺火焰在躍躍欲試，也不能任其燃燒掉合格司法者應有的形象或個人素有的“面子”。這樣，一般情況下雙方的交流還能夠順利進行，起碼可以維持下去。但糟糕一點的話，當事人便展開“謾罵式表達”，在法官的無意刺激或添油加醋后，辦公室“官民之戰”一觸即發。當然了，這沒有多大直接對抗性——法官當避則避，百姓能攻則攻。最后的結果，我們也說不清。我在執行局目睹一幕情景：一位中年婦女叫嚷著走出辦公室，然后不知怎么就躺倒在地板上抽搐了。執行局領導聞聲出動，竟然還有錄像的同志。好多法官勸說不成，那女的抽搐后哭的撕心裂肺。我沒有繼續觀望，因為我歷來不喜歡湊熱鬧，更別提這些悲涼的事情了。我無法預知其結果，卻清晰地感受到司法良藥的副作用。這讓我偶爾懷疑公正的價值，但很快又重拾當初對法律的那份信仰。我想既然金無足赤，便不能苛求萬事皆順。全國各地法院遇到如我剛提的類似事件或許很多，在部分當事人權利無法得到有效保障時，我們不能僅僅扼腕嘆息，還要思考制度之下的改善措施。社會主義的中國，人民利益至上的口號不能空喊，必須讓事實證明。

以我現在的學識，談不上建言獻策，但針對目前比較明顯的社會亂象，索性直抒己見吧。我覺得司法獨立在轉型期應該擺在首要位置，即便這是一個極其緩慢的過程。其次是法官整體素質的提高，可通過專門培訓、加強考核等；不過根本上是選任方式的優化及嚴格把關。另外，公檢法三機關的相互配合及監督、公益律師隊伍的發展等方面也應該考慮。對于具體改革步驟，本人尚未形成創新思路。皮毛之見，貽笑大方之余，希望能在與周圍人交流時拋磚引玉，讓更多百姓參與到中國社會的法治建設中。

我在基層法院的執行局社會實踐時間不長，卻感觸頗深。我會珍惜這點經驗，不斷體會和反思。漫漫求索路，我們需要腳踏實地。而今，我正在朝著法律人的駐地闊步前行。

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)四

青春是人一生中風華正茂的黃金時期。年輕的我們擁有屬于自己的青春年華，誰說我們是意氣風發，年少輕狂，經受不住暴風雨的洗禮?誰說在象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

以前的我總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實，現在的我，在接受大學這所知識殿堂的熏陶的同時也認識到了參加社會實踐的重要性。

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班干給我們每一個人發了張大學生暑期社會實踐成績考核表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去。拿到實踐成績考核表的我們興奮不已，紛紛討論著暑假應該做什么事情。有的要去大城市里打工，他們說這樣才叫真正地踏入社會，才能更快地了解并認知社會。有的要去做家教，這樣可以體會下當老師的感受，同時也可以鞏固自己所學的知識大家都表示出空前的積極性。

在大學里，我早就對學長學姐們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服得五體投地。而現在，炎炎夏日，烈日當頭，這樣的環境更是激起了我要在暑假參加社會實踐的決心!我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的力量做事，同時，也想通過親身體驗社會實踐來進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會承認。

回到家里，我就迫不及待地為自己的實踐活動制定了計劃。隨后，實踐活動就在這酷暑中轟轟烈烈地展開了。

我的實踐活動是去敬老院獻愛心，向老人們提供幫扶、表示慰問。在活動期間，我去了民政局，向相關負責人了解一些有關敬老院的詳細情況，他們給予我熱情的指導與幫助。掌握情況后，我把我的好朋友們召集來，她們共同幫助我制定全新的活動計劃，氣氛十分活躍。我們每個人的建議像開了閘的水，嘩嘩地流個不停。那些話就像吸鐵石一樣，一下子把我們的眼光和注意力緊緊地吸住了。它澎湃著我們的心靈，像一股股熱流傳遍了我們的全身

我穿街走戶找尋敬老院的地點，那日頭好厲害，只覺得熱辣辣的火，滾燙燙的光從那兒噴射下來，但我能承受得住烈日的灼曬。回到家中，看著灰頭土臉的自己，開心地笑笑，心中充滿著欣慰。為了活動的成功進行，這點任務又算得了什么!

在敬老院的那段時間里是快樂的。我和我的朋友們一起陪著老人聊聊天、下下棋、打打撲克，傾聽他們年輕時候的故事，了解他們各自的人生經歷。

我還為老年人介紹了一些保健知識。比如：如何科學飲食、適合中老年人鍛煉的運動項目以及運動后需要注意的一些問題、中老年人常見疾病的防治方法等等。眾所周知，中老年人多聽音樂可以養生而且對身體健康極為有利，因此，我們為老人們表演了歌舞、演奏了二胡曲，他們為我們打節拍，融入我們，與我們一同歌唱形象的歌詞，優美的旋律撥動了在場的每一個人的心弦，引起了強烈的反響。老人們和藹慈祥的面容至今還栩栩如生地在我的腦際閃現。

短短幾天的社會實踐，一晃而過。在這其中，讓我領悟到了很多東西，而這些東西都將會讓我終生受用。大學暑期社會實踐總結這些天的社會實踐讓我感受到了在學校里無法感受到的東西。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人告訴你這些，你必須知道做什么，要自己去做，而且要盡自己的努力做到最好。大學是一個小社會，而社會則是一所更能鍛煉人的綜合性大學。無論是學習還是工作，都必須具備獨立完成任務的能力。這次的社會實踐活動在這方面為我提供了很好的平臺，增長了我的見識，鍛煉了我的才干，培養了我的韌性。然而，我感受更深的一點是：在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能會遇到書本上的知識一點都用不上的情況。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的學習的。從前沒有在這方面真正實踐的機會，使我在與別人對話時不會應變，使談話時有冷場，這是很尷尬的。而且，人在社會中都會融入社會這個團體，人與人之間合力去做事，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你也要聽取并耐心、虛心地接受。在此，通過與老人們的聊天、表演，我得到了充分的鍛煉。在聊到我們大學生的時候，一位老奶奶跟我說：“我知道你們這些大學生都有志向，想做大事。但是你們千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的。”是啊，“不積跬步無以致千里，不積小流無以成江海”，不從點滴小事做起，又怎么能成就一番大事業呢?年輕人不要怕吃苦，這樣才能挑大梁。如果年輕的時候不吃苦，難道要年老的時候再吃苦嗎?通過與老人們的親切交談，我發現我的思想認識有了更深一層的提高，在某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。“恰同學少年，風華正茂”，何不趁著年輕的時候多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，多為社會做貢獻、在奉獻中實現自己的人生價值呢?

在與老人的親切交談中，我還學會了怎樣去生活，怎樣去面對生活中的困難與挫折。我覺得自己變得更堅強、更勇敢了。

喜歡挑戰的我，總是不甘于平凡。通過本次的社會實踐，我的思想碰撞出了新的火花。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。實踐是學生們接觸社會、了解國情民意、堅定理想信念、服務社會發展、提高自身素質的舞臺，是理論與實踐的最佳結合點。在這短短幾天的社會實踐里，我深刻體會到我們這些大學生只有通過親身實踐，才能把原來理論上模糊和印象不深的地方得到鞏固，原先理論上缺欠的在實踐環節中得到補償，加深對基本原理的理解與消化;進而增強自己認識問題、分析問題、解決問題的能力，為認識社會、了解社會、步入社會打下堅實的基礎。

此外，在同民政局、敬老院相關人士的談話交流中，我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是我們青年成長成才的正確之路。

黨的十七x報告中指出：必須在經濟發展的基礎上，更加注重社會建設，著力保障和改善民生。的確，在老有所養、老有所依、老有所聊、老有所樂的氛圍中，我深刻體會到黨在為建設社會主義和諧社會、解決人民最關心、最直接、最現實的利益問題上所做出的巨大努力!

短短幾天的社會實踐活動雖然結束了，但我和老人們共有的歡樂時光就像一個月光寶盒，挖掘出的寶貴實踐經驗和久違了的歡笑聲一同散發出最耀眼的光芒。它們將塵封在這寶盒中，慢慢凝結成我人生中的寶貴財富。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我從中開拓了眼界，增長了才干，學會了自立自強，提高了社交能力，培養了團隊合作精神，增強了自信心和敬老愛老意識。更重要的是，在這次實踐中，我進一步地完善了自己!

在記錄下這次社會實踐的感想的同時，我突然覺得自己變了好多，變得懂事多了，孝順多了。我真的長大了!孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”今后的我會更多的接受社會實踐的考驗，披荊斬棘，乘風破浪。我始終堅信：夢想的實現就在前方!

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)五

這已是我第二次參加暑期社會實踐活動了，七月流火，酷暑難耐，與以往不同的是這個暑假我卻過得異常的充實，這里主要總結一下我在杭州鴻藝會西餐廳服務員的經歷，因為那是夾雜著苦澀與歡笑的經歷。

當每個人選擇做一件事情之前，我們無法預知將來是否會一直持續的走下去，但既然決定去做了，那就不要輕易的去放棄!每一段路途中的挫折和困難都是存在著的，不可能總是躲避，只有直視面對!餐飲對我來說毫無疑問是個極為陌生的行業，盡管我們日常中隨時隨處都會接觸到餐飲，但如此深刻的實踐還是第一次。

一個小小的服務員其實已足夠顧客用來評價這里的服務水平了。到了實際中我不知道我做到了哪樣的程度，但我努力去做了，認識到自己是餐廳內涵的一部分，對這里的每一個人，也對我的每一個顧客。這段生活是疲憊的，我每天上班時間為9個小時，可能是少了在學校自由自在的氛圍吧，至少我的身體不斷的再告訴我，它渴望休息。有的時候累了也想睡個懶覺，也想放棄，當我堅持到最后的這天的時候我才不禁感嘆那句俗話，貴在堅持!于是我開始慶幸我沒有放棄。我體會到了生活的艱辛，但這也正是我想要的，它必將成為我以后學習生涯的助推力量。

通過這次實踐我深刻體會到，作為一名服務員，首先態度肯定要親切和謁，儀表要端裝大方。隨時要注意自己的言談舉止，給顧客留下一個好的印象。要具備良好的溝通能力，對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。我的服務意識得到了極大的提高，不管是在哪里，只要還是服務行業，禮貌、儀表永遠樹立著行業的品牌和形象。在工作中，我曾遇到過這樣的顧客，友善的、健談的、冷僻的、挑剔的、熟悉的、陌生的，等等，對于他們我需要做出不同的反應，不僅是在工作中，即便是工作結束了也要調整自己的情緒，一邊達到最佳狀態。

兩個月暑期轉瞬即逝，隨著新同學步入校園的腳步聲我也結束了我的實踐歷程，回首竟有些留戀，繁忙是師傅們，一起服務過的服務員們，或喜或憂記憶模糊的顧客們，都讓我牽掛難忘。實踐為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺。雖然在提倡實事求是的社會，兩個月的暑期時間，用人單位也常認為，對大學生的實習經驗來說微不足道，對大學生的發展，幫助微乎甚微。但經歷此次實習，我明白了“不鳴則已，一鳴驚人;不飛則已，一飛沖天”是不現實的，從細微處做起，從基層做起那才是牢固的。我學會了細心認真地去生活和學習，無論那是堅信還是苦悶;學會了如何待人接物，無論那是順心還是違愿。在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今后我將珍惜并積極爭取每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己更好的適應社會，讓社會接受我。

未來的路還很遠，而我卻只踏出一步，我不知道等待我的會是什么?我不知道是否能一一解決掉生活中遇到的難題，我不知道我還能走多遠，一切的一切都未知，我唯一知道的是我不會后退，也不會停留。

自控0901

20xx年x月x日

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)六

20xx年的六月，也就是我大學二年級下學期的期末時期，我的專業老師——魯艷樺老師在一次團體實務活動課后叫我們班的女生留下來，說是有事要交代。我們都有點丈二和尚摸不著頭腦，如果說我們是初中生，那么老師單獨留下女生是為了講些生理問題，但是我們現在都是大學二年級的學生了。最后老師揭開了我們的疑云，原來是要向我們傳達漢達康福協會在暑假期間要招一名社工專業的女實習生的消息。老師也向我們介紹了基本的實習條件，我記憶最深刻的一點是實習生和一名女社會工作者住在一起。加上先前對漢達康復協會的了解甚少，只知道她是一個服務于麻風病康復者的公益性組織，總部在廣東。所以，我結合老師提供的實習條件展開了關于實習生活的聯想：每天早上，我和女社會工作者早早起床，吃完早餐后，我和她就背著文件袋到各個麻風病康復村開展調查工作，日落的時候回到住處。真正地在漢達康復協會實習一個多月后，我覺得自己當初的聯想有點近乎荒謬的地步。

身為社會工作專業的學生，我知道社會工作在中國是個新興的學科，目前能夠為社會工作專業學生提供對口實習機會的單位極少，所以我放棄了暑期到廣東打工的計劃，前到位于大沙田區的漢達康福協會廣西項目面試。就這樣，在這個因為有了對奧運的期待而極其炎熱的暑期里，我開始的我的第一次實習。

接下來我將正式地對自己這一個多月來的實習生活做個較為全面的總結。

通過本次暑期實習加強對ngo組織的工作理念和工作內容的理解，提高自己策劃活動和開展活動的工作能力；增強對漢達康福協會及其工作內容的了解，走近麻風康復者群體，了解麻風康復者群體，運用個案手法與其溝通。

20xx年6月19日——20xx年8月20日

廣東漢達康福協會廣西項目辦公室，合浦村、北海村、合浦外村、扶綏村、都安村及八圩村等6個麻風病康復村

廣東漢達康福協會廣西項目，社工組

我將分階段來總結本次時期的實習內容

第一階段：翻閱文獻資料，了解漢達康復協會的發展歷程及其相關的工作內容

6月19日下午是我第二次到漢達康福協會廣西項目的辦公室，（由于臨近期末，所以我只能在復習的閑暇時間到辦公室里看點資料）開始從《漢達通訊》、《漢達年報》以及漢達協會歷年開展活動的社工組的活動資料等文獻資料著手了解漢達康福協會的發展歷程及其相關的工作內容。雖然翻閱與漢達協會相關文獻資料的過程是一個較為枯燥的過程，但是這個過程對于我能夠更為深入的了解漢達協會起了很重要的作用。以下就是我對漢達協會的新的認識：

廣東漢達康福協會成立于1996年，是1994年在美國注冊的國際理想協會在中國的分支機構，漢達協會是在省民政廳注冊、由省衛生廳主管的具有法人資格的非政府、非宗教、非盈利的社團組織，是目前在中國唯一一家專門服務麻風康復者和患者的具有麻風防治專業背景的民間組織。漢達康福協會在廣西、云南、四川等三個省市設有項目部。

漢達康福協會的工作內容在分為生理康復項目、社會經濟康復項目和社會心理康復項目等三個板塊。

生理康復項目包括視力保護項目即流動眼科手術工作隊、足底潰瘍防護項目、防護鞋項目及假肢項目等四個方面的工作內容。

社會經濟康復項目包括小額貸款項目、技能培訓和小被項目等三個方面的工作內容。

社會心理康復項目包括高校宣傳、社工駐村、城市一日游、院村互訪、漢達通訊、“家”工作營、國際尊嚴尊敬日大型活動等七個方面的工作內容。

我個人然為漢達康復協會的工作可以用“一個使命，一個基礎，兩條途徑”來概括：一個使命是指通過動員社會資源，全面開展社會、心理、生理、經濟康復活動，提高麻風康復者的生命質量和生活質量，消除麻風歧視，共創和諧社會；一個基礎是指生理康復項目的工作是麻風康復者生存的根本也是漢達康復協會開展其他項目的工作的基礎；兩條途徑是指社會經濟康復項目和社會心理康復項目，其中社會經濟康復項目是漢達康福協會完成使命的物質途徑，通過經濟康復項目的開展提高麻風康復者的經濟實力。社會心理康復項目則是漢達康福協會完成使命的精神途徑，通過社會心理康復項目的開展提升康復者的自信和消除他人對康復者的歧視。

如何寫大學暑期社會實踐心得體會范文(推薦)七

作為一名師范生，暑假剛剛開始，我便考慮社會實踐的事了。這個暑假注定和我以前經歷的假期不一樣，第一，因為這是大學期間的最后一個暑假，這讓我有更多的動力去學習課外的知識。第二，我將第一次進行社會實踐，找第一份“工作”。在我的最初計劃中“英語教師”是一個很理想的`臨時工作，我很喜歡教師這一行業，從小就夢想著當一名出色的老師。考慮到是第一次當老師，所以我選擇初中和小學生作為我第一批學生。我相信，100%的熱情加上100%的努力會讓我勝任這份臨時的工作。

（一）沒想到找個臨時工作怎么這么難！

可是萬萬沒想到，我的第一份工作來的竟這么曲折。信心十足的我第一站就是第四中學。我對這個學校是十分熟悉的，因為我曾在這里學習有三年之久，每天奔走與它和家這兩點一線上。抱著希望來到了校長辦公室，但結果卻空手而歸。即使我已說明我只想當義工，做一些力所能及的事鍛煉一下能力，他還是以沒有空缺職位拒絕了我。第一次失敗的我又嘗試了兩所英語學校，雖然和校長見了面，但他們都說沒有空缺的職位。

連連失敗的我仔細回想是不是我自身出了什么問題。我，雖然口語不錯，有熱情，有信心，肯努力，但英語水平還需要繼續提高。另外，我找工作的方法有點急于求成。想想看，第一次嘗試沒有必要直接找校長，先打一個電話問問需不需要我這樣的義工；如果需要再去面試也無妨；如果校長很肯定不需要，我也不必白跑一趟，也省出時間繼續尋找其他工作豈不更有效率。總結過后我想出了新的方法。買份報紙，找到“招聘”頁面，尋找是否有適合“英語教師”方面的工作。這一方法有收獲，候選的補習班有三個，我一一打電話聯系過。還有一個幼兒園要招收初級英語教師。我的條件倒是通過了，但他們需要工作時間為一年以上的老師，而我只工作一個假期，所以還是不行。

連遭失敗的我有點打不起精神來，向父母提出要休息并反省幾天。沒想到兩天的休整竟成了整個事件的轉折點。功夫不負有心人，“奇跡”終于出現，我找到了第一份工作！

“威德學校”校長看了我的簡歷后同意我在這里實習。我是在報紙上找到這所學校的介紹和聯系電話的。它是一所剛剛成立不久的私立學校，寒假開設補習課程，和全日制公立學校差不多，并且教材我都學過，還有很深刻的印象，因此講起課來很順利。學生不多，每班只有5—6個學生，小班制上課效率更高。在我報到的第二天就開始正式上課了。

（二）試教生涯

第一天上課總會有點緊張，尤其當我推開教室門，走到黑板前還沒等我說話，孩子們齊聲喊“董老師好”，看到下面一雙雙瞪大的眼睛，一張張充滿好奇表情的臉，我心跳加快，我想那一刻我的臉都紅了吧。好在第一堂課是給小學生上課，他們座得筆直筆直的，看到她們我一下子想起了我小學時上課的情景……接著我又給初三，初一的孩子們上了課。第一天上課我就要求自己在短時間內記住孩子們的名字，雖然這有些困難，但這會幫助我更進一步了解他們并讓我們成為好朋友，因為大部分孩子沒有機會和外教接觸，所以他們都沒有英文名字，我覺得上課用英文點名會增加課堂的英語氛圍，并且能讓孩子們了解更多的國外文化，于是我就利用課余時間幫他們找合適的英文名字，每個名字都有自己的寓意，有的還關系到傳說和神話，每當我給他們講到希臘神話中各位女神的名字時，他們都會聽得入神，我也就越講越有勁，直到上課鈴打響為止。于是，前幾天的空閑時間都是在我們討論名字的談笑聲中度過的，不知不覺中孩子們對我的稱呼改變了，都叫我“貓老師”或“姐姐”。有一次上課，我像往常一樣進行我的開場白“上課，同學們好”，可我聽到的回答卻是“貓老師好”，這以后，我也改變了問候語“goodmorning，boysandgirls”，他們反應得更快，“goodmorning，elco”（elco是我的英文名），我并沒有因為他們這樣稱呼我而感到不悅，因為我已和我的“學生們”成了好朋友。

變成孩子們的姐姐，我就要履行姐姐的義務，中午吃完飯我就帶著幾個孩子出去透透風，因為學校不放心他們自己出去，必須有一個老師跟這才行，他們就拉著我一起去，這可是我第一次帶著這么多孩子，有14歲的，也有8歲的，我“嚴肅”地告訴他們：玩可以，但是一定要聽老師的話，注意安全。望著孩子們玩耍時無拘無束的背影，聽到他們開心的笑聲，我也感到很高興，突然間內心中涌動著一種責任感，作為這些孩子們的老師，即使是臨時的，我也要盡全力，為孩子們負責，更為我自己負責。

（三）小學部――輕松并忙碌著

小學生英語可讓我大傷腦筋，其實上課的內容很簡單，但怎樣讓孩子們真正學懂卻很困難了．小學二年級的孩子剛開始學abcd，讀音雖不成問題，但讓他們記住每個字母怎樣寫就很困難了．于是我決定用“形象記憶法”加上“聯想法”。比如，a就是金字塔中間有一根棍子；b就是熊貓爬樹；c就用大拇指和食指擺出c的樣子來記憶…至于讓他們鞏固記憶我還有幾招：在每個字母旁邊畫出形象記憶的圖畫或文字；用字母編故事；學字母歌；邊聽邊寫；互相考等。孩子們最喜歡學歌了，最簡單的字母歌他們也要唱好幾遍，而且唱完歌后能打起精神來，比唱歌前還活躍。

小學四、五年級的孩子有一定的英語功底就更好教了，他們很喜歡學英語，都能流利地背誦書中的大部分課文，但是發音不準確而且常常死記硬背單詞或課文。于是我送給孩子們一盤小學英語的磁帶，那里面專門講如何發音，曾是我小學時期學習英語的好幫手。糾正發音是要經過時間考驗的，需要每天堅持練習，多聽多說，每天我都讓孩子們利用課上五分鐘的時間跟我朗讀書后的單詞，這樣既可以糾正他們的發音，又可以讓他們邊聽邊背單詞，然后下課前再聽寫一下，單詞的發音和拼寫都差不多記住了。

小學部的孩子們最活躍了，好像怎么玩都不會累，這也讓我想起了小時候的我剛打完下課鈴就聽不進去老師在講什么了，只想趕快下課出去玩的情景。因此，我沒占用孩子們下課的一分鐘就是為了讓他們更好的利用課間十分鐘放松大腦，下節課的效率才會更高。

（四）歡聲不斷的初三課堂

初三的孩子是最朝氣蓬勃的、最幽默、也最調皮的。上課的時候經常被他們逗得哈哈大笑，被我們稱為“經典課堂”的就是每節課的造句時間了。因為每節課我都要講生詞，還讓他們用生詞造句，有的因為主語用了班級同學的名字而顯得可笑；有的因為用錯動詞導致整個句子的意思變了，經常出現搞笑的句子…。在歡聲笑語中孩子們不僅記住了生詞，還學會了如何運用它，最重要的是能激發們學習英語的興趣，我相信，只要對一英語興趣，就會自己主動學習，不斷探索其中的奧秘，最后一定會有所收獲。說到培養孩子們的興趣，我們一起聽英語歌，還學了不少短語呢。

暑假中孩子們的作業真是不少，每個人起碼有兩本英語練習冊。老師特意撕掉書后答案防止抄襲，這樣一來孩子們也就不知道自己的回答是否正確了。但根據我這么多年當學生的經驗，沒經過修改的作業等于沒做，因為不知道自己的答案是對是錯，也就不能弄清其中的知識點了。于是我專門用兩節課的時間來解答孩子們做作業時遇到的問題，他們把自己要問的問題寫在黑板上，一分鐘的思考時間，然后寫下自己認為正確的選項。每個答題的同學我都要求他們自己先講解一下做題的思路，并鼓勵他們找出題中包含的知識點，答對、答錯都沒有關系。這樣做的目的是讓孩子們自己開動腦筋，不單純的依賴老師的總結、對答案。對答對的同學我會肯定他的成果；對答錯的同學我會說出為什么會錯；這樣孩子們既鞏固了知識點，又掌握了答題技巧。

（五）單詞游戲的天堂————初一

ann是一個沉默，內向，但很努力學習的孩子。她已經學完整本教材，我只需要幫她從頭復習一遍就ok。從第一天上課她就不太說話，從不問我問題，語法掌握得不錯，發音也很好，就是不愛說英語，除了我讓她讀單詞以外，就不怎么說話了，好像整堂課都是我的獨角戲似的。開始我還以為是不適應我這個新老師，但慢慢的，從我和別的老師的交流中得知ann上課一直都不活躍。這讓我大傷腦筋，其實英語這門學科最需要“多說”了，有時候語法知識掌握得很好但是卻說不出來，就像有一大堆單詞卻不知道怎樣把它們編成句子一樣，只有多說英語才不至于“紙上談兵”；如果學生只重視語法而忽略實際應用，英語豈不成為了應試教育的犧牲品了嗎。雖然我只是ann的臨時老師，可能改變不了她學習的方法，但是我希望在我的努力下她能養成抓住課上每個機會練習說英語的習慣，這可是我的經驗之談呀。針對ann的性格，我制定了一套方案，為的就是提高她對英語的興趣，從而更主動地說英語。根據我幾天的觀察，她筆記做得很好，于是在復習課文時，我讓她自己說出其中的知識點并造句，既能檢測她是否真正理解知識點，又能培養他的語言運用能力。遇到模糊不理解的地方我就給她解釋并標上重點符號，在復習的時候需要特別注意。每課都有對話練習，我倆就分角色朗讀；碰到長篇課文就讓她讀一遍，然后找出知識點，說給我聽，有遺漏的我再補充。這樣她就有更多機會在課上說英語，而且不是老師滿堂灌的教學方式。

單詞方面，ann會讀，但記不住拼寫。hangedman是個可以幫助解決此問題的好游戲。一開始我出單詞她猜，后來ann對這個游戲很感興趣便主動要求她出單詞我猜。我們還玩了解釋單詞的游戲，我用英語解釋單詞她猜，然后她解釋我猜。就這樣，兩個游戲完成了大部分的單詞拼寫任務。我告訴ann以后可以和她的朋友一起玩這兩個游戲，還可以推薦給她的老師，這樣課上她就能更活躍了。

（六）實踐總結

轉眼間10天匆匆流過，我第一次社會實踐也悄悄落幕。想起這十天和孩子們融洽相處的情形，真有依依不舍的感覺。課堂上朗朗的讀書聲，飯桌上的談笑聲，玩耍時的歡呼聲…也許這十天太短暫了，我和孩子們共有的歡樂時光就像一個月光寶盒，挖掘出的英語寶藏和久違了的歡笑聲一同散發出最耀眼的光芒。而這次社會實踐所獲得的珍貴經驗也將塵封在寶盒中，慢慢凝結成我人生中的寶貴財富。第一次挑戰“英語教師”讓我收獲頗豐，感覺到了當老師的辛苦，體會到為了營造歡快的課堂氛圍是多么不容易，從今以后我將更珍惜老師的勞動成果。為了使孩子們主動學習，我也絞盡腦汁，嘗試了幾種他們感興趣的游戲和活動，以便達到“快樂學習，學習快樂”的效果；因材施教，有時侯一種好的學習方法并不適合所有人，從老師的角度考慮，需要通過細心的觀察，找出最適合他學習方法，才能幫助孩子進步。從學生的角度考慮，在張揚個性這個社會大舞臺上，逼迫學習法已成為過去。學習的最好老師是興趣，再有了對英語的熱愛后就能判斷那種方法適合自己了。其實，無論做什么事情都需要興趣，就拿我這次的臨時工作來說吧，因為我喜歡教師這一行業所以我才能用全心，盡全力，下這么大的功夫來鍛煉自己。如果是我父母強逼我做我不喜歡的工作，我想我就會抱著“當一天和尚撞一天鐘”的心理來完成，結果比現在的要糟得多。所以換個角度去考慮孩子們學習，成績不好的原因不是他們笨，很多情況下他們沒有為自己找到學習的熱情和興趣，因為不喜歡所以不努力也許是他們的理由吧。

在記錄下社會實踐的感想時突然覺得自己長大了，難道對這個世界有了和從前不一樣的認識就說明我長大了嗎？這也許就是空想家和實踐家的區別吧。改變觀念只是第一步，最重要，最困難，也是最能考驗一個人的，是用實踐證明自己的想法，在不斷實踐中完善自己，這才是最重要的吧！