心得體會(huì)是對(duì)某一事件或經(jīng)驗(yàn)的提煉和歸納，可以指導(dǎo)我們未來的行為和思考。小編精心挑選了一些有關(guān)心得體會(huì)的范文，供讀者參考和借鑒。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇一
1游戲?qū)搿?/p>
教師出示仿真娃娃。
2、通過摸一摸，初步了解腳的結(jié)構(gòu)。
現(xiàn)在請(qǐng)你們來摸一摸自己的小腳。誰(shuí)來說說，你的小腳上面有什么。(小腳上有腳底、腳背、腳趾頭、腳趾甲)。
二、動(dòng)一動(dòng)——深入探究。
1、感受腳的功能。
(1)孩子們，你們看前面有四條小路，它們是一樣嗎?我們?nèi)ド厦孀咭蛔吆脝?
(2)、請(qǐng)小朋友們說說感受?
教師小結(jié)：我們的小腳能夠感覺到硬的和軟的、光滑的和粗糙的、冷的和熱的。
2、了解保護(hù)腳的方法。(演示幻燈片)。
(1)小朋友們，我們的小腳有這么多的作用，怎么樣才能幫助我們的小腳，讓小腳找到自己最適合、最舒服的家呢?我們一起來看一看，找一找吧。
(2)教師演示幻燈片。
教師一邊演示幻燈片，一邊根據(jù)不同的鞋子提問，看到不合適、不舒服的鞋時(shí)，教師和小朋友們一起用手勢(shì)打×。
教師小結(jié)：我們走路的地方有水泥地，也有瓷磚地，走在上面會(huì)扎腳，會(huì)涼，所以我們要穿鞋子，鞋子小了，我們的腳不舒服，大了走路不方便，熱天穿棉鞋又熱，所以我們的小腳要根據(jù)季節(jié)的不同穿合適的鞋子。
三、議一議——拓展訓(xùn)練。
請(qǐng)幼兒根據(jù)自身的生活經(jīng)驗(yàn)講講，引導(dǎo)幼兒了解腳的作用，更能理解保護(hù)腳的重要性。
孩子們，我們的小腳除了走路，還能做什么呢?(學(xué)袋鼠跳，跑步，跳舞，踢球，騎車等)。
四、跳一跳——腳律動(dòng)操，鍛煉腳的肌肉。
小鴨小鴨，去捉大蝦;小兔小兔，蹦蹦蹦;袋鼠袋鼠，跳跳跳;我們一起跳起來。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇二
1、初步認(rèn)識(shí)自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱及功能。
2、懂得要愛清潔、講衛(wèi)生，愛護(hù)自己身體。
教學(xué)準(zhǔn)備：水果及小卡片。
一、師幼談話引入課題今天我們的教學(xué)室來了一個(gè)水果客人老師，它們藏在魔術(shù)盒里，我們一起把它們請(qǐng)出來。魔法咕嚕變（出視蘋果）。
（畫畫、拿東西、）用小手可不可以打人?。?/p>
我們把蘋果劃開，嘗一嘗？甜甜的脆脆的請(qǐng)問你們是用什么嘗出蘋果的'味道的？嘴巴嘴巴可以干什么？（說話、吃東西）你們聽到了什么？嚼蘋果的聲音。
那耳朵可以用來干什么？（聽聲音）。
三、動(dòng)動(dòng)我的身體請(qǐng)你跟我做：我的頭，我的臉，這是我的肩。
我的腰我的腿，這是我的膝蓋，小小手手，小小手，小手真可愛，上面還有我的十個(gè)手指頭。
勤洗頭，勤洗澡勤洗頭，勤洗澡，身無異味身體好。
講衛(wèi)生，愛整潔，儀表美觀朋友到。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇三
1這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動(dòng)物，引起小朋友的興趣）。
2那個(gè)照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）。
3身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強(qiáng)些。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇四
l、初步認(rèn)識(shí)自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、初步認(rèn)識(shí)身體外部主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。
5、懂得保護(hù)自己的身體。
l、大的身體掛圖。
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆。
3、小朋友的照片。
l、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個(gè)部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子（或其他），我的自己在這兒！”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點(diǎn)鼻子點(diǎn)眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個(gè)作用，要作出相應(yīng)的動(dòng)作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動(dòng)作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動(dòng)作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動(dòng)作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音？”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評(píng)。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇五
第一段：背景介紹（150字）。
身體健康是人們生活的基石，它關(guān)系到我們的工作、學(xué)習(xí)、家庭以及社交活動(dòng)等方方面面。近年來，隨著生活節(jié)奏的加快和生活壓力的增加，越來越多的人開始意識(shí)到保持身體健康的重要性，并積極探索適合自己的健康方式。通過自己的親身經(jīng)歷和觀察，我深刻體會(huì)到保持身體健康的重要性，并從中獲得了一些心得和體會(huì)。
第二段：飲食健康（300字）。
飲食是維持身體健康的基礎(chǔ)。我通過長(zhǎng)期的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，飲食中的均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的健康至關(guān)重要。我每天飲食的主要原則是保持五谷雜糧的攝入，增加蔬菜和水果的比例，并合理攝入蛋白質(zhì)和脂肪。另外，我還注意避免過度攝入油膩食物和垃圾食品，保持飲食的清淡。
第三段：適度運(yùn)動(dòng)（300字）。
適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康和心理健康都有著積極的影響。我每天盡量保持一定的運(yùn)動(dòng)量，如晨跑、游泳、瑜伽等等。通過運(yùn)動(dòng)，我能夠鍛煉身體、強(qiáng)化免疫力，并釋放壓力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。此外，我也會(huì)選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，如打羽毛球、跳舞等等，使運(yùn)動(dòng)成為一種樂趣，更加堅(jiān)持下去。
第四段：保持良好的睡眠（200字）。
良好的睡眠對(duì)個(gè)人身體健康和心理健康都至關(guān)重要。我每天盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，每晚保證7-8小時(shí)的睡眠。這樣不僅能夠提高白天的注意力和工作效率，還能夠促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力，緩解壓力，保持心情愉快。
第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣（250字）。
除了飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康也起到重要的作用。我養(yǎng)成了每天定時(shí)喝水、避免吸煙和酗酒、不熬夜等習(xí)慣。此外，我還注重日常的個(gè)人衛(wèi)生，保持身體的清潔和整潔。這些習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅(jiān)持和自律，但它們對(duì)于身體健康的積極影響是長(zhǎng)期的。
結(jié)尾段：總結(jié)（200字）。
通過長(zhǎng)期的健康生活實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到身體健康對(duì)于一個(gè)人的重要性，并體會(huì)到保持身體健康所帶來的許多好處。飲食均衡、適度運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些都是我在保持身體健康過程中的心得和體會(huì)。我相信只有不斷努力，保持良好的生活方式，才能夠擁有一個(gè)健康快樂的人生。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇六
綱要》中指出，對(duì)幼兒的科學(xué)教育是科學(xué)啟蒙教育，重在激發(fā)幼兒的興趣和探究__。腳對(duì)于幼兒來說，并不陌生，每天的行走、運(yùn)動(dòng)都需要腳。對(duì)腳的用途，已有一定的感性經(jīng)驗(yàn)，但較零碎，沒有一個(gè)整合的概念。幼兒最喜歡赤腳，但經(jīng)常受到大人、環(huán)境的限制。通過提問、體驗(yàn)、延伸等活動(dòng)幫助幼兒進(jìn)一步了解腳的用途，體驗(yàn)?zāi)_踩在不同材料上的感覺。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇七
1、通過自身的探索活動(dòng)，了解自己身體能動(dòng)的一些部位，從而對(duì)自己的身體感興趣。
2、知道多運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動(dòng)中，增強(qiáng)活動(dòng)興趣，提高合作能力，體驗(yàn)愉快情緒。
4、發(fā)展幼兒的觀察、分析能力、動(dòng)手能力。
5、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇八
(一)游戲：“手指歌”導(dǎo)入活動(dòng)
“大拇哥、二拇弟、中指樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰(shuí)的大，誰(shuí)的小，哪個(gè)指頭長(zhǎng)，哪個(gè)指頭短?”
(通過問答式的兒歌形式來引發(fā)幼兒的興趣，并通過這首能夠體現(xiàn)手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的大小、長(zhǎng)短來感知自己的小手，為下面的活動(dòng)作鋪墊)
(二)集中觀看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性
1、游戲?qū)耄骸搬t(yī)生嘟嘟來做客”(激發(fā)幼兒觀看手偶表演的興趣)
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“今天，我們小醫(yī)院的醫(yī)生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧!”(出示扮演小醫(yī)生的手偶，向小醫(yī)生問好)
2、觀看手偶表演：(教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性)
提問：豆豆為什么會(huì)肚子疼啊?
它應(yīng)該怎樣做呀?
(通過故事讓幼兒了解手上有許多的細(xì)菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)
3、引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流(調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步體驗(yàn)洗手的重要性)
問題：你們的肚子疼過嗎?為什么?
我們應(yīng)該怎么做啊?
(結(jié)合幼兒在實(shí)際生活中出現(xiàn)的飯前便后不洗手及吃手現(xiàn)象，調(diào)動(dòng)幼兒說一說洗手的重要性)
4、小醫(yī)生嘟嘟小結(jié)：洗洗小手講衛(wèi)生(鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)
(這一步環(huán)節(jié)利用生動(dòng)形象的手偶表演來抓住幼兒的注意力，通過“聽故事”來引發(fā)問題，調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)，啟發(fā)幼兒結(jié)合生活實(shí)際說一說“手臟了會(huì)怎么樣”“我們應(yīng)該怎樣做”，鍛煉幼兒的口語(yǔ)表達(dá)力，培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，通過故事讓幼兒了解洗手的重要性，鼓勵(lì)幼兒要勤洗手講衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒正確的健康態(tài)度。)
(三)設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)幼兒觀看課件，學(xué)習(xí)洗手的正確方法
1、調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述“我是怎樣洗手的?
2、出示洗手客件，設(shè)計(jì)提問引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解洗手的正確方法。
畫面上的小女孩在干什么?她是怎樣做的?咱們也一起來學(xué)一學(xué)吧!
(引導(dǎo)幼兒理解畫面內(nèi)容，并啟發(fā)幼兒用語(yǔ)言表述)
3、師幼共同講述正確的洗手順序及方法：
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手
(教師根據(jù)畫面邊做動(dòng)作邊講解)
4、引導(dǎo)幼兒邊說兒歌做洗手模仿動(dòng)作，學(xué)習(xí)洗手的正確方法：
(師幼一起邊說兒歌邊做動(dòng)作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)正確洗手的順序及方法)
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不讓水滴沾衣袖，打開水龍頭，沖沖小小手，關(guān)上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打開水管沖一沖，肥皂泡沖干凈，再用手巾擦擦手，小小手真干凈。
5、師幼談話：“我們什么時(shí)候該洗手?”(飯前、便后、玩完玩具、手臟時(shí)等)
(這一環(huán)節(jié)先以調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，請(qǐng)幼兒說一說自己是怎樣洗手的，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，通過設(shè)計(jì)問題引導(dǎo)幼兒自主的探究，從而了解正確洗手的順序及方法，通過邊說兒歌邊進(jìn)行模仿洗手動(dòng)作的表演的形式，來調(diào)動(dòng)幼兒的參與的積極性，學(xué)習(xí)洗手的正確方法，并且通過師幼談話，讓幼兒懂得什么時(shí)候該洗手，促進(jìn)幼兒良好的健康行為的養(yǎng)成。)
(四)幼兒實(shí)際練習(xí)：洗洗小手講衛(wèi)生，進(jìn)一步掌握洗手的方法
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“現(xiàn)在已經(jīng)是吃飯的時(shí)間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰(shuí)的小手洗的最干凈?！?/p>
在實(shí)際練習(xí)中，教師引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊洗手，指導(dǎo)幼兒正確的洗手。
(以上的環(huán)節(jié)僅僅是對(duì)幼兒正確洗手的順序及方法知識(shí)的傳授，但我們教育的目的不僅僅是傳授知識(shí)，而是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用及理解，從而培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，僅僅是“紙上談兵”是沒有用的，我們應(yīng)該為幼兒提供可以實(shí)際操作的環(huán)境，讓幼兒親身的去體驗(yàn)、去感受。因此設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)，讓幼兒通過洗洗自己的小手的實(shí)際練習(xí)，來進(jìn)一步掌握洗手的方法，進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固幼兒的對(duì)洗手方法的理解，逐步培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。)
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇九
小班幼兒開始對(duì)自己和他人的身體產(chǎn)生興趣。
1初步認(rèn)識(shí)自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱。
2培養(yǎng)幼兒的自信心。
3培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4初步了解健康的小常識(shí)。
5初步了解預(yù)防疾病的方法。
分清身體器官的位置。
1大的身體掛畫。
2練習(xí)卡彩筆。
3小朋友的照片。
1找朋友（教師指圖，幼兒用手指指自己身體相應(yīng)的位置并告知幼兒它們名稱）。
2點(diǎn)眼睛點(diǎn)鼻子游戲教師帶領(lǐng)這幼兒做游戲要求幼兒迅速準(zhǔn)確的指出五官及身體部位。
3五官、身體作用教師引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部分的作用，要作出相應(yīng)的動(dòng)作，如鼻子聞花香。
5看照片照五官和身體部位。
1這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動(dòng)物，引起小朋友的興趣）。
2那個(gè)照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）。
3身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強(qiáng)些。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十
“大拇哥、二拇弟、中指樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰(shuí)的大，誰(shuí)的小，哪個(gè)指頭長(zhǎng)，哪個(gè)指頭短?”
(通過問答式的兒歌形式來引發(fā)幼兒的興趣，并通過這首能夠體現(xiàn)手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的大小、長(zhǎng)短來感知自己的小手，為下面的活動(dòng)作鋪墊)。
(二)集中觀看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性。
1、游戲?qū)耄骸搬t(yī)生嘟嘟來做客”(激發(fā)幼兒觀看手偶表演的興趣)。
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“今天，我們小醫(yī)院的醫(yī)生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧!”(出示扮演小醫(yī)生的手偶，向小醫(yī)生問好)。
2、觀看手偶表演：(教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性)。
提問：豆豆為什么會(huì)肚子疼啊?
它應(yīng)該怎樣做呀?
(通過故事讓幼兒了解手上有許多的細(xì)菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)。
3、引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流(調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步體驗(yàn)洗手的重要性)。
問題：你們的肚子疼過嗎?為什么?
我們應(yīng)該怎么做啊?
(結(jié)合幼兒在實(shí)際生活中出現(xiàn)的飯前便后不洗手及吃手現(xiàn)象，調(diào)動(dòng)幼兒說一說洗手的重要性)。
4、小醫(yī)生嘟嘟小結(jié)：洗洗小手講衛(wèi)生(鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣)。
(這一步環(huán)節(jié)利用生動(dòng)形象的手偶表演來抓住幼兒的注意力，通過“聽故事”來引發(fā)問題，調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)，啟發(fā)幼兒結(jié)合生活實(shí)際說一說“手臟了會(huì)怎么樣”“我們應(yīng)該怎樣做”，鍛煉幼兒的口語(yǔ)表達(dá)力，培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，通過故事讓幼兒了解洗手的重要性，鼓勵(lì)幼兒要勤洗手講衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒正確的健康態(tài)度。)。
(三)設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)幼兒觀看課件，學(xué)習(xí)洗手的正確方法。
1、調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述“我是怎樣洗手的?
2、出示洗手客件，設(shè)計(jì)提問引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解洗手的正確方法。
畫面上的小女孩在干什么?她是怎樣做的?咱們也一起來學(xué)一學(xué)吧!
(引導(dǎo)幼兒理解畫面內(nèi)容，并啟發(fā)幼兒用語(yǔ)言表述)。
3、師幼共同講述正確的洗手順序及方法：
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手。
(教師根據(jù)畫面邊做動(dòng)作邊講解)。
4、引導(dǎo)幼兒邊說兒歌做洗手模仿動(dòng)作，學(xué)習(xí)洗手的正確方法：
(師幼一起邊說兒歌邊做動(dòng)作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)正確洗手的順序及方法)。
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不讓水滴沾衣袖，打開水龍頭，沖沖小小手，關(guān)上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打開水管沖一沖，肥皂泡沖干凈，再用手巾擦擦手，小小手真干凈。
5、師幼談話：“我們什么時(shí)候該洗手?”(飯前、便后、玩完玩具、手臟時(shí)等)。
(這一環(huán)節(jié)先以調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，請(qǐng)幼兒說一說自己是怎樣洗手的，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，通過設(shè)計(jì)問題引導(dǎo)幼兒自主的探究，從而了解正確洗手的順序及方法，通過邊說兒歌邊進(jìn)行模仿洗手動(dòng)作的表演的形式，來調(diào)動(dòng)幼兒的參與的積極性，學(xué)習(xí)洗手的正確方法，并且通過師幼談話，讓幼兒懂得什么時(shí)候該洗手，促進(jìn)幼兒良好的健康行為的養(yǎng)成。)。
(四)幼兒實(shí)際練習(xí)：洗洗小手講衛(wèi)生，進(jìn)一步掌握洗手的方法。
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“現(xiàn)在已經(jīng)是吃飯的時(shí)間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰(shuí)的小手洗的最干凈。”
在實(shí)際練習(xí)中，教師引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊洗手，指導(dǎo)幼兒正確的洗手。
(以上的環(huán)節(jié)僅僅是對(duì)幼兒正確洗手的順序及方法知識(shí)的傳授，但我們教育的目的不僅僅是傳授知識(shí)，而是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用及理解，從而培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，僅僅是“紙上談兵”是沒有用的，我們應(yīng)該為幼兒提供可以實(shí)際操作的環(huán)境，讓幼兒親身的去體驗(yàn)、去感受。因此設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)，讓幼兒通過洗洗自己的小手的實(shí)際練習(xí)，來進(jìn)一步掌握洗手的方法，進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固幼兒的對(duì)洗手方法的理解，逐步培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。)。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十一
身體健康是每個(gè)人都渴望擁有的寶貴財(cái)富，它關(guān)乎著我們的生活質(zhì)量和幸福感。而在追求健康的過程中，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。先是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，其次是保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入，再次是積極進(jìn)行體育鍛煉，最后是保持良好的精神狀態(tài)。這些經(jīng)驗(yàn)都是我在實(shí)踐中不斷總結(jié)出來的，對(duì)我來說意義重大，幫助我保持了強(qiáng)健的體魄和積極的生活態(tài)度。
首先，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)于身體健康來說至關(guān)重要。我每天都保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起。這樣可以讓我有充足的精力去面對(duì)每一天的挑戰(zhàn)。我還養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，盡量選擇健康的食材和方式，少吃油膩和高糖食物。同時(shí)，我也注意保持足夠的水分?jǐn)z入量，喝足夠的水能夠幫助身體排毒，保持新陳代謝的正常運(yùn)行。這些良好的習(xí)慣不僅使身體更健康，還提升了我的生活品質(zhì)，使我更有自信和動(dòng)力。
其次，保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于身體健康也非常重要。我每天盡量攝入豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我特別注重食用新鮮的水果和蔬菜，這些含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助身體健康發(fā)育和維持。我還避免過量攝入高糖和高鹽食物，因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致肥胖、高血壓等健康問題。只有保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入，身體才能得到充分的供給，才能更好地發(fā)揮自身的潛力和保持健康狀態(tài)。
然后，積極進(jìn)行體育鍛煉是保持身體健康的重要手段之一。我每天都會(huì)抽出一些時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳或者打球。這些運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)肌肉力量和心肺功能，而且能夠釋放壓力，讓我保持良好的情緒狀態(tài)。此外，定期進(jìn)行體檢也非常重要，它能夠幫助我發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題，并及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，保證身體的健康。通過體育鍛煉和定期體檢，我能夠更好地了解自己的身體狀況，并有針對(duì)性地進(jìn)行保健和改善。
最后，保持良好的精神狀態(tài)對(duì)于身體健康也至關(guān)重要。我通過學(xué)習(xí)和讀書來豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備，通過與他人的交流來拓寬自己的視野，通過參加各種活動(dòng)來尋找快樂。我也經(jīng)常告誡自己保持樂觀的態(tài)度，并積極解決生活中遇到的困難和問題。因?yàn)榉e極樂觀的態(tài)度可以促使身體產(chǎn)生一種積極的化學(xué)變化，從而使我們身體更加健康。同時(shí)，我也通過自我調(diào)節(jié)和放松來緩解壓力，讓自己能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
綜上所述，身體健康需要我們從多個(gè)方面進(jìn)行綜合保養(yǎng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入、積極進(jìn)行體育鍛煉和保持良好的精神狀態(tài)，這些都是我在追求身體健康過程中得出的寶貴心得體會(huì)。只有將這些經(jīng)驗(yàn)和方法付諸實(shí)踐，才能真正保持健康的身體和快樂的生活。讓我們一起努力，擁有一個(gè)健康而充實(shí)的生活吧！
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十二
1、小手本領(lǐng)真大，如果沒有手會(huì)怎么樣呀？引導(dǎo)幼兒想像沒有手給生活和學(xué)習(xí)帶來的不便。
2、小朋友知道應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的小手？
小結(jié)：我們不能玩尖銳的物品，如刀子、玻璃，不玩火和鞭炮、煙花等，不咬手指，天冷時(shí)要帶手套和涂護(hù)手霜等。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十三
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)避免受傷。
2、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問題的能力。
重點(diǎn)：讓幼兒學(xué)會(huì)避免受傷。
難點(diǎn)：學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自救方法。
受傷的事例圖片。
1、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)動(dòng)嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況。
2、教師引導(dǎo)幼兒通過討論的方法了解應(yīng)該怎樣避免受傷。
(1)教師鼓勵(lì)幼兒討論預(yù)防燒傷、燙傷、破傷的方法：小朋友有時(shí)候會(huì)不小心受傷，那我們平時(shí)應(yīng)該怎樣做才能避免受傷呢?(教師提供時(shí)間給幼兒結(jié)伴討論，同時(shí)深入到幼兒的討論當(dāng)中，聽聽幼兒們說的有關(guān)情況是怎樣的。)。
(2)教師用提問的方式幫助幼兒鞏固記住平時(shí)生活中應(yīng)記住的問題：
中午老師在盛午飯的時(shí)候小朋友能不能靠近?
能不能在教室里面跑跳呢?
在平時(shí)能不能亂跑?
玩耍得很過分呢?
媽媽煮飯時(shí)能不能站在旁邊呢?
能不能玩火?
能不能玩尖利的東西?
3、教師向幼兒簡(jiǎn)單介紹受傷后自救的方法。
(1)教師引導(dǎo)幼兒討論：如果大人不在身邊，你或者別人受傷后，你該怎樣做?
(2)教師總結(jié)：如果燒傷、燙傷，可以把傷口露在外面，用冷水沖洗，然后馬上請(qǐng)大人幫忙等。
4、總結(jié)評(píng)價(jià)，結(jié)束活動(dòng)。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十四
人民的身體健康是國(guó)家的財(cái)富，身體健康是人們能夠幸福生活的基石。保持良好的身體健康不僅有助于提高工作效率和生活質(zhì)量，更是對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。通過長(zhǎng)期的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我逐漸認(rèn)識(shí)到了保持身體健康的重要性，并有了一些心得體會(huì)。
首先，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力的有效途徑。我每天堅(jiān)持晨跑，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又可以提高精神狀態(tài)。此外，我每隔一段時(shí)間參加一些團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)，例如籃球比賽、足球賽等，既可以讓我積極參與到集體中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，又可以鍛煉身體。總之，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)保持身體健康起到了至關(guān)重要的作用。
其次，合理飲食是保持身體健康的基礎(chǔ)。健康的飲食習(xí)慣對(duì)身體的發(fā)育和抵御疾病非常重要。我注重營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，每天保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類等。我盡量少吃油膩和辛辣食物，增加蔬菜和水果的攝入，這有助于保持身體的健康。同時(shí)，我還保持定期進(jìn)食的習(xí)慣，保持正常的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和饑餓。合理飲食讓我的身體保持了良好的狀態(tài)，預(yù)防了不少疾病。
第三，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康至關(guān)重要。規(guī)律的作息和良好的生活習(xí)慣可以提高身體免疫力和抵抗力。我每天保持早睡早起的習(xí)慣，充足的睡眠讓我精神煥發(fā)。此外，科學(xué)合理地分配工作和休息時(shí)間也很重要。我每隔一段時(shí)間會(huì)勞逸結(jié)合，進(jìn)行一次短暫的休息或放松，有時(shí)候選擇去旅游，有時(shí)候選擇看一場(chǎng)電影，都能有效地緩解壓力，讓我更好地投入到工作和學(xué)習(xí)中去。保持良好的生活習(xí)慣可以讓我的身體保持年輕和活力。
第四，心理健康對(duì)身體的健康具有重要作用。心理健康平和穩(wěn)定，能夠抵御壓力和不良情緒的侵襲，對(duì)身體的健康有著直接的影響。我經(jīng)常保持樂觀積極的心態(tài)，盡量不去糾結(jié)于小事，放寬心態(tài)面對(duì)生活中的困難和挫折。當(dāng)然，我也會(huì)尋求幫助和傾訴，及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，避免沉溺于消極情緒中。心理健康是保持身體健康的重要保障。
最后，定期體檢和預(yù)防是保持身體健康的重要手段。身體的健康是一個(gè)持續(xù)發(fā)展的過程，我們不能等到出現(xiàn)了問題才去解決。每年定期進(jìn)行體檢，可以及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，并采取一些預(yù)防措施。此外，我還會(huì)關(guān)注和學(xué)習(xí)一些健康知識(shí)，預(yù)防一些常見疾病。通過這種方式，我能更好地保護(hù)自己的身體健康，預(yù)防問題的發(fā)生。
總之，為人民身體健康，關(guān)系到每個(gè)人的幸福生活。通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、良好的生活習(xí)慣、心理健康以及定期體檢和預(yù)防，可以讓我們的身體處于一個(gè)良好的狀態(tài)，更好地投入到工作和生活中去，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十五
1.讓幼兒初步認(rèn)識(shí)小手，了解小手的'作用，懂得怎樣保護(hù)小手。
2.培養(yǎng)幼兒的觀察力、語(yǔ)言表達(dá)能力和豐富的想象力。
3.了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
4.體驗(yàn)游戲的快樂。
各種各樣的卡片(顏色卡、動(dòng)物卡)、活動(dòng)室里小朋友知道的任何東西。
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入：“十個(gè)親兄弟，天天在一起，又有長(zhǎng)來又有短，一起干活真賣力”讓小朋友想一想，猜一猜(老師邊表演邊說)。
二、認(rèn)識(shí)小手。
(一)認(rèn)識(shí)手指。
1.讓孩子伸出小手“搖一搖，拍一拍，搓一搓，甩一甩”，師：看小手跑到我們眼睛前面了，數(shù)一數(shù)我們有幾只小手(練習(xí)點(diǎn)數(shù))，看看我們的小手上有什么?(假如孩子說不出老師可以引導(dǎo)孩子，看這一根一根的是什么呀?)。
2.師：現(xiàn)在老師要把手指中的老大請(qǐng)出來了。你認(rèn)識(shí)它嗎?(讓孩子說一說)來跟我們的大拇指打個(gè)招呼吧，hello!大拇指。
3.緊挨著大拇指的好朋友你知道他叫什么名字嗎?食指。把你的食指伸出來，搖一搖，hello!食指。老師的聲音可以漸變。引導(dǎo)孩子的注意力。
4.讓孩子到老師的跟前找一找最長(zhǎng)的那根手指，(誰(shuí)坐的好讓誰(shuí)找暗示孩子要坐好)。跟中指打招呼。
5.找一找剩下的手指中最小的，舉起來讓老師看看，同小指打招呼。
6.老師表現(xiàn)出非常驚訝的表情告訴小朋友，我們忘記了一個(gè)手指，它現(xiàn)在肯定很不愿意了，老師來問問它的名字，把無名指舉到耳朵前，好象無名指在說話一樣。(可以增強(qiáng)孩子的好奇心)。
三、小手的用途，讓孩子大膽發(fā)言(自由討論)。
四、組織游戲，讓幼兒用小手觸摸各種卡片和物件，也可觸摸老師。
五、保護(hù)小手，怎樣保護(hù)小手引導(dǎo)孩子勤洗手。然后大家一起去洗手。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十六
1、初步認(rèn)識(shí)自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱及功能。
2、懂得要愛清潔、講衛(wèi)生，愛護(hù)自己身體。
活動(dòng)準(zhǔn)備：水果及小卡片。
一、師幼談話引入課題今天我們的活動(dòng)室來了一個(gè)水果客人老師，它們藏在魔術(shù)盒里，我們一起把它們請(qǐng)出來。魔法咕嚕變（出視蘋果）。
（畫畫、拿東西、）用小手可不可以打人??？
我們把蘋果劃開，嘗一嘗？甜甜的脆脆的請(qǐng)問你們是用什么嘗出蘋果的味道的？嘴巴嘴巴可以干什么？（說話、吃東西）你們聽到了什么？嚼蘋果的聲音。
那耳朵可以用來干什么？（聽聲音）。
三、動(dòng)動(dòng)我的身體請(qǐng)你跟我做：我的頭，我的臉，這是我的肩。
我的腰我的腿，這是我的膝蓋，小小手手，小小手，小手真可愛，上面還有我的十個(gè)手指頭。
勤洗頭，勤洗澡勤洗頭，勤洗澡，身無異味身體好。
講衛(wèi)生，愛整潔，儀表美觀朋友到。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十七
身體健康是人類最寶貴的財(cái)富之一。作為一種基本的條件，身體健康直接影響人們的生活質(zhì)量和幸福感。經(jīng)過多年的探索和實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到，保持身體健康是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要我們付出堅(jiān)持不懈的努力。下面我將分享我在追求和保持身體健康過程中所得到的心得體會(huì)。
第二段：均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的基礎(chǔ)。飲食要多樣化，吃五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果，避免過度依賴高熱量的加工食品。同時(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的代謝功能，提高免疫力，預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。無論是有氧運(yùn)動(dòng)還是力量訓(xùn)練，每天堅(jiān)持30分鐘以上可以幫助我們保持良好的身體狀態(tài)。
第三段：良好的睡眠和心理健康。
良好的睡眠和心理健康對(duì)身體健康同樣重要。充足的睡眠可以幫助身體恢復(fù)和調(diào)整，保持充沛的精力和注意力。而心理健康則是一個(gè)人健康的內(nèi)在狀態(tài)，可以通過學(xué)習(xí)放松技巧、培養(yǎng)良好的性格和態(tài)度來實(shí)現(xiàn)。積極的心態(tài)和樂觀的情緒可以增強(qiáng)我們的自信和抵抗力，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
第四段：避免不良習(xí)慣和壓力管理。
不良習(xí)慣和壓力是我們身體健康的敵人。吸煙、酗酒和長(zhǎng)時(shí)間的沉溺于手機(jī)和電腦等電子產(chǎn)品都會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。此外，現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，我們經(jīng)常感到壓力山大。適當(dāng)?shù)膲毫梢约ぐl(fā)我們的潛能，但過度的壓力則會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁和身體不適等問題。因此，適當(dāng)?shù)毓芾韷毫?，學(xué)會(huì)尋求幫助和放松自己，是維持身體健康的關(guān)鍵。
第五段：定期體檢和積極預(yù)防。
定期體檢和積極預(yù)防可以及早發(fā)現(xiàn)和防治潛在的健康問題。不管我們是否感到有任何異常，定期的身體檢查可以提供及時(shí)的信息并及早采取相應(yīng)的措施。此外，與出現(xiàn)病癥后醫(yī)治的策略不同，積極預(yù)防可以在疾病出現(xiàn)之前，通過接種疫苗、定期運(yùn)動(dòng)和控制飲食等方式，降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防勝于治療，因此我們應(yīng)該養(yǎng)成定期體檢和積極預(yù)防的好習(xí)慣。
結(jié)尾：
保持身體健康是我們每個(gè)人應(yīng)負(fù)責(zé)任的事情，也是我們追求幸福生活的基礎(chǔ)。通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠和心理健康、避免不良習(xí)慣和壓力管理，以及定期體檢和積極預(yù)防，我們可以提高身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，延緩衰老，更好地享受生活。我將繼續(xù)堅(jiān)持這些健康的生活方式，同時(shí)也希望更多的人加入到保持身體健康的行列中來，共同追求幸福與健康的生活。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十八
(1)遺傳正常。主要是沒有遺傳缺陷。
(2)發(fā)育正常。主要是指幼兒的發(fā)育符合規(guī)律，如形態(tài)(身高、體重、胸圍、體型等)發(fā)育、動(dòng)作(走、跑、跳等)發(fā)育智力(觀察力、記憶力、 想象力、思維能力等)發(fā)育和心理(感知能力、個(gè)性、意志等)發(fā)育都符合年齡標(biāo)準(zhǔn)。
(3)生理功能。即生理功能正常，如血壓、脈搏、腦力勞動(dòng)、呼吸、心率、消化、吸收、排泄、肌肉活動(dòng)能力等都在正常范圍之內(nèi)。
(4)飲食正常。食欲旺盛，不挑食、偏食。
(5)適應(yīng)力強(qiáng)。對(duì)各種環(huán)境變化有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，對(duì)疾病的抵抗力以及病、傷后的康復(fù)能力均較強(qiáng)，不易生病。
(6)精神良好。白天精神愉快，愛蹦愛跳，夜晚睡得香甜。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇十九
人民的健康是國(guó)家最重要的資源，也是國(guó)家繁榮和穩(wěn)定的基石。保持身體健康不僅僅是政府的職責(zé)，更是每個(gè)人的義務(wù)。多年來，我在關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，也從不同的方面得到了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我獨(dú)立思考和實(shí)踐的一些經(jīng)驗(yàn)。
第一段：關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
人的身體健康離不開良好的飲食習(xí)慣。無論是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來看，還是從健康體檢的結(jié)果來看，我們都應(yīng)該保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。我在長(zhǎng)期觀察自己的飲食習(xí)慣的過程中發(fā)現(xiàn)，飲食種類要多樣化，蔬菜、水果、谷類、蛋白質(zhì)等食物都要合理攝入。我每天盡量攝取新鮮的蔬果，控制油脂和糖分的攝入量，適量增加蛋白質(zhì)的攝取，這樣可以為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生。
第二段：保持適量運(yùn)動(dòng)。
人的身體是靠運(yùn)動(dòng)維持的。適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以鍛煉身體各個(gè)系統(tǒng)的功能。我每天都會(huì)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，包括散步、慢跑、健身等?？茖W(xué)研究表明，適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)心臟的耐力，降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，運(yùn)動(dòng)還可以調(diào)節(jié)體重、改善睡眠質(zhì)量、減少壓力等。因此，我堅(jiān)持每天都保持一定的運(yùn)動(dòng)量，既是對(duì)自己身體健康的關(guān)心，也是對(duì)人民身體健康的貢獻(xiàn)。
第三段：精神狀態(tài)要良好。
人的身體健康不僅僅受到飲食和運(yùn)動(dòng)的影響，精神狀態(tài)也起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)愉快、積極的心情可以促進(jìn)身體的正常功能，增強(qiáng)免疫力，防止疾病的發(fā)生。所以，我平時(shí)會(huì)保持樂觀的心態(tài)，盡量避免壓力和焦慮。當(dāng)然，這并不意味著忽略問題和困難，而是勇敢面對(duì)并找到解決的辦法。在困境中堅(jiān)持積極思考和行動(dòng)，適時(shí)尋求幫助和支持，都是保持心理健康的好方法。
第四段：定期體檢和預(yù)防。
預(yù)防勝于治療，這是世界范圍的共識(shí)。因此，我會(huì)定期進(jìn)行體檢，通過體檢結(jié)果及時(shí)了解自己的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。同時(shí)，我也會(huì)關(guān)注政府的健康宣傳，盡量采取預(yù)防措施，避免疾病的發(fā)生。例如，我會(huì)接種疫苗，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免接觸有害物質(zhì)等。通過定期體檢和預(yù)防措施，我盡可能減少了患病的風(fēng)險(xiǎn)，保持了身體的健康。
第五段：積極參與公益活動(dòng)。
關(guān)注人民健康不僅僅是關(guān)注自己的身體健康，還需要關(guān)注整個(gè)社會(huì)的健康環(huán)境。在過去的幾年中，我積極參與公益活動(dòng)，為人民的身體健康做出一些貢獻(xiàn)。比如，我參加義診活動(dòng)，為一些有需要的人提供醫(yī)療幫助；我也參與環(huán)保運(yùn)動(dòng)，為改善環(huán)境質(zhì)量而努力。通過這些活動(dòng)，我不僅對(duì)人民身體健康有了更深入的認(rèn)識(shí)，也鍛煉了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。
總結(jié)：
通過關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、保持適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的精神狀態(tài)、定期體檢和預(yù)防、積極參與公益活動(dòng)等多個(gè)方面的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了關(guān)于“為人民身體健康”的主題。人民健康的重要性不言而喻，每個(gè)人都應(yīng)該為人民健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。希望每個(gè)人都能從現(xiàn)在做起，關(guān)注自己的身體健康，關(guān)注人民的身體健康。只有健康的人民，才能夠?yàn)閲?guó)家的繁榮和穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn)。
2023年幼兒身體健康心得范文（20篇）篇二十
2、掌握洗手的正確方法。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
洗手的課件兩個(gè)小熊手偶。
（一）游戲：“手指歌”導(dǎo)入活動(dòng)。
“大拇哥、二拇弟、中指樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰(shuí)的大，誰(shuí)的小，哪個(gè)指頭長(zhǎng)，哪個(gè)指頭短？”
（通過問答式的兒歌形式來引發(fā)幼兒的興趣，并通過這首能夠體現(xiàn)手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的大小、長(zhǎng)短來感知自己的小手，為下面的活動(dòng)作鋪墊）。
（二）集中觀看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性。
1、游戲?qū)耄骸搬t(yī)生嘟嘟來做客”（激發(fā)幼兒觀看手偶表演的興趣）。
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“今天，我們小醫(yī)院的醫(yī)生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧！”（出示扮演小醫(yī)生的手偶，向小醫(yī)生問好）。
2、觀看手偶表演：（教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性）。
提問：豆豆為什么會(huì)肚子疼啊？
它應(yīng)該怎樣做呀？
（通過故事讓幼兒了解手上有許多的細(xì)菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣）。
3、引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流（調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步體驗(yàn)洗手的重要性）。
問題：你們的肚子疼過嗎？為什么？
我們應(yīng)該怎么做??？
（結(jié)合幼兒在實(shí)際生活中出現(xiàn)的飯前便后不洗手及吃手現(xiàn)象，調(diào)動(dòng)幼兒說一說洗手的重要性）。
4、小醫(yī)生嘟嘟小結(jié)：洗洗小手講衛(wèi)生（鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣）。
（這一步環(huán)節(jié)利用生動(dòng)形象的手偶表演來抓住幼兒的注意力，通過“聽故事”來引發(fā)問題，調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)，啟發(fā)幼兒結(jié)合生活實(shí)際說一說“手臟了會(huì)怎么樣”“我們應(yīng)該怎樣做”，鍛煉幼兒的口語(yǔ)表達(dá)力，培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，通過故事讓幼兒了解洗手的重要性，鼓勵(lì)幼兒要勤洗手講衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒正確的健康態(tài)度。）。
（三）設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)幼兒觀看課件，學(xué)習(xí)洗手的正確方法。
1、調(diào)動(dòng)幼兒已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述“我是怎樣洗手的？
2、出示洗手客件，設(shè)計(jì)提問引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解洗手的正確方法。
畫面上的小女孩在干什么？她是怎樣做的？咱們也一起來學(xué)一學(xué)吧！
（引導(dǎo)幼兒理解畫面內(nèi)容，并啟發(fā)幼兒用語(yǔ)言表述）。
3、師幼共同講述正確的洗手順序及方法：
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手。
（教師根據(jù)畫面邊做動(dòng)作邊講解）。
4、引導(dǎo)幼兒邊說兒歌做洗手模仿動(dòng)作，學(xué)習(xí)洗手的正確方法：
（師幼一起邊說兒歌邊做動(dòng)作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)正確洗手的順序及方法）。
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不讓水滴沾衣袖，打開水龍頭，沖沖小小手，關(guān)上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打開水管沖一沖，肥皂泡沖干凈，再用手巾擦擦手，小小手真干凈。
5、師幼談話：“我們什么時(shí)候該洗手？”（飯前、便后、玩完玩具、手臟時(shí)等）。
（這一環(huán)節(jié)先以調(diào)動(dòng)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，請(qǐng)幼兒說一說自己是怎樣洗手的，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，通過設(shè)計(jì)問題引導(dǎo)幼兒自主的探究，從而了解正確洗手的順序及方法，通過邊說兒歌邊進(jìn)行模仿洗手動(dòng)作的表演的形式，來調(diào)動(dòng)幼兒的參與的積極性，學(xué)習(xí)洗手的正確方法，并且通過師幼談話，讓幼兒懂得什么時(shí)候該洗手，促進(jìn)幼兒良好的健康行為的養(yǎng)成。）。
（四）幼兒實(shí)際練習(xí)：洗洗小手講衛(wèi)生，進(jìn)一步掌握洗手的方法。
教師引導(dǎo)語(yǔ)：“現(xiàn)在已經(jīng)是吃飯的時(shí)間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰(shuí)的小手洗的最干凈?！?/p>
在實(shí)際練習(xí)中，教師引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊洗手，指導(dǎo)幼兒正確的洗手。
（以上的環(huán)節(jié)僅僅是對(duì)幼兒正確洗手的順序及方法知識(shí)的傳授，但我們教育的目的不僅僅是傳授知識(shí)，而是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用及理解，從而培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，僅僅是“紙上談兵”是沒有用的，我們應(yīng)該為幼兒提供可以實(shí)際操作的環(huán)境，讓幼兒親身的去體驗(yàn)、去感受。因此設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)，讓幼兒通過洗洗自己的小手的實(shí)際練習(xí)，來進(jìn)一步掌握洗手的方法，進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固幼兒的對(duì)洗手方法的理解，逐步培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。）。