從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

運動解剖心得體會及感悟篇一

近年來，隨著人們對自然科學的熱愛程度不斷上升，紀錄片也逐漸成為一種受歡迎的媒體形式之一。其中，解剖類紀錄片更是備受關注，充滿著挑戰和驚險。我對這類紀錄片的觀看讓我深刻感受到了人類對生命的探索和敬畏，也讓我產生了一些感悟和思考。

第一段，解剖紀錄片的魅力

解剖紀錄片因為其真實性而備受關注，它們調查、表達和講述了生命的實質。它們給我們帶來極大的啟發，讓我們感受到了生命的更深層次的美好和奧妙。它檢驗和驗證了人類的科學知識，讓我們對生命的認識達到了更高的水平。無論是飛龍、巨峰還是猛獸，解剖紀錄片都充滿魅力和吸引力，既讓我們得到審美的享受，也讓我們了解這些生物的內在構造及其機能。

第二段，解剖紀錄片的意義

解剖紀錄片的存在是為了展現生命的真相，讓人們更好地了解并欣賞生命的本質。每一個生物都有著其特殊的解剖特征，通過解剖它們，我們能夠更深入地了解它們內在構造的方式和機能的原理。這種了解不僅讓我們欣賞生命背后的完美設計，更讓我們了解了科學的本質和生命的由來。解剖紀錄片的意義不僅在于基礎科學研究方面的貢獻，也為科普教育提供了更直觀、深刻、接地氣的內容。

第三段，解剖紀錄片與人類敬畏自然的關系

解剖紀錄片之所以備受人們關注，是因為其內容和形式切實源于人類對生命的敬畏和好奇。生命雖然是真實、存在的，但它的創造、存在、運行，只能被我們通過觀察和理解來實現。人類通過對生命的觀察和思考，探尋更深入、更真實、更珍貴的生命本質，這也是人類追逐科學和知識的原動力。解剖紀錄片正是切合人類的這種好奇心和敬畏心，他用魅力的方式交付著生命的奧秘。

第四段，解剖紀錄片的有效傳播

解剖紀錄片之所以有效傳達，是因為它在科學基礎上融入了知識、闡釋和真實觀念。無論是在電視、新媒體上，還是在教科書、圖書中，解剖紀錄片經常被利用作為教育內容和輔助材料。通過解剖紀錄片，我們可以學習到生物的內部構造、生存原則、進化過程和生態功能。有了這些基礎知識，我們才能更加深入地了解生命的實質。

第五段，我的感悟和思考

通過解剖紀錄片的觀看，我不僅學到了生命科學的基礎知識，還更加深刻地感受到了人類的敬畏自然和表達之美。天空中的飛鳥，大地上的恐龍，河流里的魚類，它們都有著不同的生命構造和機能。通過深入的解剖學習，我了解到了生命的本質，發掘了大自然的奧秘。在接下來的學習和生活中，我會更加注重保護和尊重自然，堅持認真學習科學知識，讓自己成為支持自然保護和進步的一份子。

結語：

綜上所述，解剖紀錄片作為一種新的媒體形式，已經成為一個流行的知識及教育平臺。它帶給了觀眾切實的教育與娛樂，以及對生命本質的探索與敬畏。通過了解生命本質，我們不僅能夠加深對大自然的了解，還能夠幫助我們更好地保護生態平衡，推動人類文明的發展。

運動解剖心得體會及感悟篇二

蚃15級針灸推拿二班曹睿

芀還有幾個月，我們大一的學生來到黑龍江中醫藥大學就要滿一年了。經過將近一年的學習，我們都有所收獲，在此我想就我對《正常人體解剖學》這門課和同學們分享一下我的學習心得體會。

肈在剛剛學習的時候，很多同學有著這樣的想法，就是我們作為中醫藥大學的學生為什么要學習解剖學這樣的課程呢？加之本門課程的復雜性，許多同學學習的并不是很好。

蒞首先，我們應該從心理上克服這個問題。要知道，我們的確是中醫院校，但是這與我們學習最基本的醫學知識有什么沖突呢？古人無法看到的東西我們現在可以系統地學習到，應該當作一種幸事來看才對。另外，作為針灸推拿學專業和康復醫學專業的同學，對解剖知識還需要有更深層次的了解，為將來學習針刺治療打好解剖學基礎。

螃其次，解剖學雖然有知識點多，復雜的特點，但是解剖學也如其他學科一樣，要想較好地掌握其知識點，也需要根據各人自身的學習特點選擇適當的學習方法，端正的學習態度加上有效的學習方法是成功的關鍵。

蟻《正常人體解剖學》在西醫院校的叫法是《系統解剖學》，系統解剖的意思就是把人分為九大功能系統來學習就是運動系統、消化系統、生殖系統、心血管系統、神經系統共九個系統這樣就學習了人的基本結構。下面僅就正常人體解剖學的一些特點分享一下我覺得學好正解的方法及注意點：

蒅一、理論與實際相結合肄解剖學研究的是正常人體的形態、結構，名詞多，記憶量大是其特點。但這并不意味著學好它就必須靠死記硬背，而是重視實驗，珍惜每次實驗機會，將學到的理論知識與解剖標本、模型的觀察結合起來。同時注重活體的觸摸和觀察，充分利用其直觀的印象促進自身對知識的理解、記憶。加強對圖片的認識，在固定一段時間進行復習。

袃二、形態與功能相結合袇人體各器官都有其特定的功能和結構。兩者是相互依存，相互影響的。一定的形態、構造表現一定的功能，但功能的變化也能作用于結構、形態并引起其相應的變化。如：上下肢分工不同，其形態、結構也因此表現出各自的特點。在解剖學的學習中，理解雙方這種關系，對于掌握人體器官結構的形態特征是非常重要的。

芇三、局部與整體相統一

袂人體是一個有機整體，由眾多系統和器官組成。器官與整體，器官與器官之間在形態、功能上是相互聯系，相互影響的。而系統解剖學將一系列形態，功能相似的器官歸為一個系統，就系統內部各器官而言，首先掌握其形態，功能上的相似性，把握其共同特征，然后根據各器官自身形態、功能上的特點，加以區分。理解它們的異同點，這樣更有利于記憶，做到層次分明，條理清晰。

羃四、重點與難點的把握

羋因為學時的關系，將一部教材的所有知識全都掌握是不可能的。要想很好地掌握重點與難點，要抓住以下幾個環節：

蚅1.上課認真聽講，做好筆記，從老師的講解中，抓住重點與難點。

裊2.課后對照大綱全面復習，整理筆記，在自己消化知識的基礎上，悟出重點與難點。

羃3.階段回顧，鞏固知識，在循環的復習中掌握重點與難點。

蠆五、持續學習

莇《正常人體解剖學》這類的形態學課程，并不是說一學期學完了，通過了考試就可以棄之不理了，相反的，正解教材以及參考書我覺得應該作為我們中醫類書籍之外的案頭書，沒事的時候就可以翻一翻，加深印象，讓習慣成自然。我現在就在復習上學期學過的解剖學知識，學然后之不足，當我現在拿起教材的時候就已經覺得我已經遺忘了不少的內容，但好在發現得早，我從本學期開始就利用課余時間反復學習，力求做到學懂、記住。

蚄六、推薦書目 肂最后，我想為大家分享一下好一點的解剖學參考用書。教材方面，我推薦大家買一本西醫院校的七年制《系統解剖學》教材，厚度大約是咱們所用教材的三倍，因為中醫院校的原因，所用的教材只是以了解為目的，但是未來的患者不會按照你的教材而生病，所以我覺得要學就學最詳細的為好。圖冊方面，我推薦大家看一看《奈特人體解剖學圖譜》，本書是美國醫學博士奈特先生精心繪制的圖譜，內容詳盡美觀，在解剖學界久負盛名。

最后，希望大家能熱愛我們所學的每一門課程，因為興趣才是最好的老師。希望大家經過這幾年的學習都能夠做到新樓教室里的標語說的那樣“德繼孔孟，智接老莊”，醫路漫漫，愿我們大家一起努力！

運動解剖心得體會及感悟篇三

近年來，隨著科技的不斷發展和科學素養的提高，越來越多的人開始關注紀錄片。其中，解剖紀錄片成為了眾多觀眾的一種新的選擇。解剖紀錄片是以人體和動物尸體為研究對象進行解剖和分析的記錄影片。通過觀看解剖紀錄片，我們可以更深入地了解生命的奧秘，為我們的健康和生活提供更多的知識和幫助。

第二段：感悟解剖紀錄片的觀看過程

解剖紀錄片并不是一種容易看的紀錄片，需要有一定的科學基礎和人體學知識。在觀看過程中，我深刻體會到了解剖學探究的重要性。解剖紀錄片不僅具有科學性，更重要的是，它讓我們對自己的身體和生命的奧秘有了全新的認識和理解。

第三段：深刻的生命教育

解剖紀錄片不僅僅是一種科學研究和解剖的記錄影片，更是一種生命教育。從解剖紀錄片中我們可以看到，人體和動物身體的結構和功能十分的復雜，我們在日常生活中需要時刻保持健康的生活習慣和飲食習慣。同時，解剖紀錄片還讓我們知道，我們的身體是一種奇妙的生命體，我們應該珍惜和愛護自己的身體。

第四段：啟示我們珍愛生命

在解剖紀錄片中，我們可以看到動物和人類的身體在解剖過程中對其的尊重和愛護。無論是人還是動物，我們都應該尊重生命，珍愛我們的身體，讓自己的身體更加的健康和強壯。解剖紀錄片，是一種啟示我們珍愛生命的紀錄片，它引導我們去思考，生命究竟是什么，我們怎樣才能夠讓生命更加豐滿而有意義。

第五段：總結

總而言之，解剖紀錄片是一種十分有價值的紀錄片，它讓我們對生命和生命體有了更深刻的認識和理解。解剖紀錄片不僅是一種科學性的記錄影片，更重要的是，它啟發我們去珍惜生命，愛護身體，讓自己的生命更加的美好和有意義。我們也應該積極地推廣解剖紀錄片，讓更多的人加入到了科學和生命教育的行列中，共同探索和把握生命的奧秘。

運動解剖心得體會及感悟篇四

說：“著書不明臟腑，豈不是癡人說夢；治病不明臟腑，何異盲子夜行。”據統計，醫學中三分之一以上的名詞均來源于解剖學，故人體解剖學是一門重要的醫學基礎科學，是學習中醫和西醫的必修課。人體可分為運動、消化、呼吸、泌尿、生殖、脈管、內分泌、感覺及神經九個系統。各系統在神經系統的支配和調解下，既分工又合作，實現各種復雜的生命活動，使人體成為一個完整、統一的有機體。

人體解剖學包括大體解剖學、組織學和胚胎學三部分。大體解剖學又分為系統解剖學和局部解剖學等。系統解剖學主要按照人體各系統來敘述各器官的形態結構，本文章介紹的是系統解剖學。人體解剖學姿勢：身體直立，兩眼向前平視，雙下肢靠攏，足尖朝前，雙上肢自然下垂于軀干兩側，手掌朝前。

（主要摘錄書中與常見疾病有關的文字敘述，以便日后查閱）一．運動系統

·臨床上常在髂骨的髂嵴和胸骨等處，作骨髓穿刺，抽出骨髓進行檢查，幫助診斷血液疾病。

·椎體在垂直暴力作用下，易發生壓縮性骨折。

·骶管裂孔是骶管麻醉穿刺的部位，相當于“腰俞穴”的部位，其兩側有向下突出的骶角，臨床上常以骶角為標志，來確定骶管裂孔的位置。

·鎖骨中外三分之一交界處較脆弱，易發生骨折。·肱骨上端與體交界處稍細，稱外科頸，是骨折的易發部位，骨折時易損傷易腋神經，造成方肩；肱骨骨干的骨折易損傷橈神經，導致垂腕；肱骨內上髁的后下方有一淺溝，有尺神經通過，骨折時易損傷尺神經，導致爪形手、小指表面皮膚感覺障礙。

·兩側髂嵴最高點連線約平對第四腰椎棘突，可作為腰椎穿刺的定位標志。

·髕骨的位置淺表，可因外力直接打擊而骨折。

·腓骨為細長的長骨，常作為骨移植的取材部位。

·顱底的孔、管都有血管和神經通過，顱底骨折時往往沿這些孔道斷裂，引起嚴重的血管、神經損傷。

·翼點(太陽穴)的骨質比較薄弱，其內面有腦膜中動脈的前支經過，翼點處骨折時，容易損傷該動脈，引起顱內血腫。

·顱囟中的前囟在臨床上常作為嬰兒發育和顱內壓變化的檢查部位之一。

·椎間盤的后外側部無韌帶加固較薄弱，當成年人由于椎間盤的退行性改變，在過度勞損、體位驟變、猛力動作或暴力撞擊下，使纖維環破裂，髓核多向后外側突出，常壓迫脊神經根，形成椎間盤突出癥，由于腰椎的活動較多，故此病多發生于腰部。

·鉤椎關節病變可引起椎間孔狹窄，壓迫脊神經，導致頸椎病的癥狀。

·臨床上，肩關節以前下方脫位為多見，此時肱骨頭移至喙突的下方。

·幼兒的橈骨頭尚未發育完全，環狀韌帶松弛，因此，在肘關節伸直位猛力牽拉前臂，可能發生橈骨頭半脫位。·尺骨鷹嘴和肱骨內、外上髁是肘部三個重要的骨性標志。正常狀態下，當肘關節伸直時，上述三點連成一條直線；當肘關節屈至90。時，三點連成一個等腰三角形，稱肘后三角。在肘關節后脫位時，上述三點的位置關系即發生改變；而當肱骨髁上骨折時，則三點的位置關系不變。

·在前臂骨折時，應將前臂固定于中間位，防止骨間膜攣縮。·股骨頸骨折有囊內、囊外及混合性骨折之分，如股骨頸骨折在內側三分之二，則骨折位于囊內，囊內可出現血腫；如位于外側三分之一，則關節囊不受影響。

·由于髖關節的關節囊的后下方缺乏韌帶加強，較薄弱，故股骨頭易向后下方脫位。

·髕韌帶，位于膝關節關節囊的前方，是股四頭肌腱的延續，臨床上檢查膝跳反射，即叩擊此韌帶；囊內有前后交叉韌帶，如前交叉韌帶損傷，脛骨可被動前移；后交叉韌帶損傷，脛骨可被動后移，這種現象即臨床所謂的“抽屜現象”。

·膝關節的滑膜囊常因外傷而發生滑膜囊炎或囊腫。

·距骨滑車呈前寬后窄狀，當背屈時，滑車前寬部被內、外踝夾緊，比較穩固；當跖屈時，滑車后窄部進入關節窩內，故可有輕微的側方收展運動，此時距小腿關節松動而穩定性較差，易受扭傷，其中以內翻扭傷較多見，即外側韌帶損傷。

·倘若張口過大、過猛，關節囊又松弛，下頜頭和關節盤向前滑到關節結節的前方而不能退回關節窩，形成顳下頜關節前脫位。

·淺筋膜又稱皮下筋膜，臨床皮下注射，即將藥液注入淺筋膜內。·深筋膜又稱固有筋膜，在炎癥時，具有限制炎癥、膿液擴散流動的作用，因此，熟知深筋膜配布狀況，還可以推測膿液擴散蔓延的去向。

·滑膜囊，為一密閉的結締組織扁囊，內有少量滑液，多位于肌腱和骨面之間，可減少兩者之間的摩擦，促進肌腱運動的靈活性。滑膜囊在慢性損傷和感染時，形成滑膜囊炎。

·臨床上常見的腱鞘炎，嚴重時局部呈結節性腫脹，引起局部疼痛和活動受限。

·許多腰痛患者主要是由于豎脊肌受累所致，即臨床所謂的“腰肌勞損”；由于腰部活動度大，胸腰筋膜容易扭傷，為腰背勞損原因之一。

·前鋸肌癱瘓時，肩胛骨內側緣翹起，稱“翼狀肩胛”

·白線中部有一臍環，在胎兒時期，有臍血管通過，此處也是腹壁薄弱處，如小腸由此膨出可引起臍疝。

·病理狀態下，小腸等腹腔內容物若經腹股溝管深環進入腹股溝管，還可經淺環突出，下降到陰囊，為腹股溝斜疝，如不經過深環而經腹股溝管后壁直接向淺環突出者，則稱腹股溝直疝。

·帽狀腱膜很堅韌，以纖維束垂直穿經淺筋膜與淺層的皮膚相連，三者緊密結合形成頭皮。帽狀腱膜與深部的骨膜則隔以疏松結締組織，故頭皮可在顱骨表面滑動。頭皮外傷時，常在腱膜深面形成血腫或撕脫。

·單側胸鎖乳突肌可因胎兒產傷等原因造成肌攣縮，導致小兒斜頸畸形。

·頸深肌群：位于頸椎兩側，包括前斜角肌、中斜角肌和后斜角肌，三者均起自頸椎橫突。前、中斜角肌向下止于第一肋骨；后斜角肌止于第二肋骨。在前、中斜角肌和第一肋骨之間，形成斜角肌間隙，有臂叢神經和鎖骨下動脈通過，故臨床上將麻藥注入此間隙，進行臂叢神經阻滯麻醉，在病理條件下，可造成此間隙狹窄，引起臂叢神經、血管受壓。

·肱骨上端由于三角肌的覆蓋，使肩關節呈圓隆狀。如肩關節向下脫位或三角肌癱瘓萎縮，則可形成“方形肩”體征。三角肌是肌內注射的部位之一。

·岡上肌，位于斜方肌的深面，起自岡上窩，肌束向外，經肩峰深面，跨過肩關節之上，止于肱骨大結節上部。此肌損傷或有炎癥，當上臂外展時，肩部有疼痛感。

·腋窩：為錐形腔隙，位于臂上部和胸外側壁之間。具有頂、底和四個壁。頂由第一肋、鎖骨和肩胛骨上緣圍成，向上與頸相通。底由腋筋膜構成。前臂為胸大肌和胸小肌。后壁為肩胛下肌和背闊肌等。內側壁為胸廓外側壁上部的肋骨和肋間肌以及前鋸肌。外側壁為肱二頭肌短頭、喙肱肌和肱骨上部。在腋窩中有臂叢、腋血管、腋淋巴結等重要結構。

·三邊孔和四邊孔：在小圓肌和大圓肌之間，由于肱三頭肌長頭穿過，而將此兩肌之間的間隙分為外側的四邊孔和內側的三邊孔。·肘窩：位于肘關節前方呈三角形的淺窩。上界為肱骨內、外上髁之間的連線，外側界為肱橈肌的內側緣，內側界為旋前圓肌的外側緣，窩內有神經、血管通過。

·腕管：位于腕部掌側面，由腕骨溝和屈肌支持帶共同構成。管內有拇長屈肌腱，指淺、深屈肌腱和正中神經通過。在外傷、炎癥、水腫等病理情況下，管內的結構可能受壓和損傷，造成手功能障礙。·腰大肌被一筋膜鞘包裹，當患腰椎結核時，有時膿液可沿此鞘流入髂窩或大腿根部。·臨床醫生常選用闊筋膜張肌作肌瓣移植，修復軟組織缺損。·腓腸肌內、外側頭及比目魚肌上端起點共為三個頭，向下合成一肌腹，故名小腿三頭肌，向下移行為一個粗大的跟腱，止于肱骨結節。

·股三角：在大腿前面的上部，為底朝上、尖朝下的三角形。上界為腹股溝韌帶，內側界為長收肌的內側緣，外側界為縫匠肌的內側緣。三角內有股神經、股動脈、股靜脈和淋巴結等。

·股管：在股靜脈的內側，為腹橫筋膜經腹股溝韌帶的深面向外突出的盲囊，囊的上口為股環，與腹腔相通；下端是盲端，伸至隱靜脈裂孔（又稱卵圓窩）處。管內充填有疏松結締組織及淋巴管等。·腘窩：位于膝關節后方，呈菱形。窩的上外側界為股二頭肌，上內側界為半腱肌和半膜肌，下外側界和下內側界分別為腓腸肌外側頭和內側頭。窩內有腘動脈、腘靜脈、脛神經、腓總神經、淋巴結和脂肪等。

二、消化系統

·當上、下牙咬合時，口腔前庭和固有口腔仍可借最后磨牙后方的間隙相通。對牙關緊閉的患者，可經此間隙將導管導入固有口腔，再下至咽和食管，注入營養物質。

·牙髓位于牙腔內，由神經、血管、淋巴管和結締組織組成。口腔內的乳酸桿菌產酸，導致釉質脫鈣，產生空洞，稱齲齒，若齲洞不斷加深，波及牙髓時，可引起牙髓炎和劇烈疼痛。

·正常情況下，絲狀乳頭淺層的上皮細胞不斷角化、脫落與食物殘渣、唾液等成分混合，附著于粘膜的表面，組成正常的淡薄白色的舌苔。·舌外肌中最主要的一對為頦舌肌，起自下頜骨體內面的頦棘，肌纖維向后上呈扇形，止于舌體正中線兩側。兩側頦舌肌同時收縮，可伸舌；單側收縮時，可將舌尖伸向對側。如一側頦舌肌癱瘓，當讓患者伸舌時，舌尖偏向癱瘓側。

·腮腺最大，略呈三角楔形，位于耳郭的前下方。腮腺管由腮腺的前緣穿出，在顴弓下一橫指處緊貼咬肌表面前行，至咬肌前緣處彎轉向內側，穿過頰肌，開口于平對上頜第二磨牙的粘膜上。臨床小兒麻疹早期可在腮腺管開口周圍出現灰白色的斑點。

·鼻咽：為顱底至軟腭后緣之間的一段。咽鼓管咽口的后上方有半環狀隆起稱咽鼓管圓枕，圓枕后方和咽后壁之間有一縱行深窩稱咽隱窩，該處是鼻咽癌的好發部位。鼻咽上壁后部的粘膜內有豐富的淋巴組織稱咽扁桃體，幼兒時期較發達，6歲開始萎縮，10歲后完全退化。有的兒童咽扁桃體異常增大，引起咽腔狹窄，影響呼吸，熟睡時表現為張口呼吸。

·口咽：為軟腭后緣和會厭上緣之間的一段。在其側壁上，腭舌弓和腭咽弓之間各有一個三角形的凹窩，稱扁桃體窩，窩內容納腭扁桃體。腭扁桃體是一對扁卵圓形的淋巴上皮器官，具有防御功能，易感染產生腫痛。

·喉咽：為會厭上緣至第六頸椎下緣之間的一段。在喉口兩側和咽側壁之間各有一個深窩，稱梨狀隱窩，是異物易滯留的部位。

·食管全長有三個生理性狹窄：第一狹窄，位于咽和食管相續處，即食管的起始處，相當于第六頸椎體下緣平面（距中切牙15cm）；第二狹窄，位于食管和左主支氣管交叉處，相當于第四、第五胸椎體之間平面(距中切牙25cm)；第三狹窄，位于食管穿過膈的食管裂孔處，相當于第十胸椎體平面(距中切牙40cm)。這些狹窄是食管異物易滯留的部位，也是食管癌和靜脈曲張的好發部位。臨床上進行食管插管時，要注意食管的狹窄處，根據食管鏡或胃管插入的距離，可推知器械已到達的部位。

·胃有上下兩口、前后兩壁、大小兩彎；入口為賁門，出口為幽門；可分為四部：賁門部、胃底又稱胃穹窿、胃底和幽門部。其中，胃小彎和幽門部是潰瘍的好發部位。

·胃前壁的中間部分位于劍突下，直接與腹前壁相貼，該處是胃觸診的部位。

·十二指腸上部又稱十二指腸球，是十二指腸潰瘍的好發部位；十二指腸降部中份腸腔后內側壁上有一縱行的黏膜皺襞，稱十二指腸縱襞，是由斜穿腸壁的膽總管使黏膜隆起而形成的。此襞下端有一乳頭狀隆起，稱十二指腸大乳頭，有膽總管與胰管的共同開口，距中切牙75cm，可作為插放十二指腸引流管深度的參考。

·十二指腸懸韌帶，由平滑肌纖維和結締組織共同構成，有懸吊和固定十二指腸空腸曲的作用，也是腹部手術中確認空腸起始端的重要標志。

·腸傷寒時細菌常侵犯回腸集合淋巴濾泡，從而導致腸出血或腸穿孔。

·結腸袋、結腸帶和腸脂垂等特征性結構可作為識別盲腸和結腸的標志。

·盲腸的回盲瓣的下方約2cm處，有闌尾的開口，如糞便或硬物等經此口進入闌尾并致梗阻時，可發生闌尾炎。

·闌尾，一條細長的盲管，形如蚯蚓，又稱蚓突。上端通盲腸后內壁；下端游離，位置不固定，長7-9cm。尋找闌尾的可靠方法是沿結腸帶向下追蹤，因三條結腸帶最后都匯集與闌尾根部。闌尾根部的體表投影：在臍與右髂前上棘連線的中、外三分之一交界處，此點稱麥克伯尼點。急性闌尾炎時，此點可有壓痛或反跳痛。

·結腸，按其位置和形態可分為升結腸、橫結腸、降結腸和乙狀結腸四部。其中，乙狀結腸充盈時在左髂窩可觸及，是慢性炎癥、憩室、腫瘤的好發部位。

·臨床指診時，可觸知前列腺或子宮和陰道等；直腸鏡檢查時，應順著直腸的彎曲，以避免損傷直腸橫襞。

·肛管上端的黏膜形成6-10條縱行皺襞，稱肛柱。各肛柱下端間有半月形黏膜皺襞相連，稱肛瓣。每一肛瓣與其相鄰的兩個肛柱下端之間形成開口向上的袋狀小陷窩，稱肛竇，底部有肛腺的開口，竇內易積存糞便，易感染而引起肛竇炎、肛周膿腫或肛瘺等。各肛瓣和肛柱的下端共同連成一鋸齒狀的環形線，稱齒狀線或肛皮線，是皮膚和粘膜的分界線。齒狀線以下有一寬約1cm的環狀帶，表面光滑而略顯淺藍色，稱肛梳或痔環。齒狀線以上的黏膜下和肛梳的皮下有豐富的靜脈叢，病理情況下靜脈叢淤血曲張則形成痔，發生在齒狀線以上的稱內痔，發生在齒狀線以下者稱外痔，也有跨越于齒狀線上、下者稱混合痔。肛梳下緣有一環狀線，稱白線，此線恰好位于肛門內、外括約肌的交界處，活體指診時可觸知一環狀溝，即上述兩肌的分界溝。白線以下的皮膚顏色較深，下方不遠即終于肛門。

·活體的肝呈棕紅色，質地柔軟而脆弱，受暴力打擊易破裂出血。其大部分為肋弓所覆蓋，僅在腹上區左右肋弓之間露出，并直接接觸腹前壁。在正常成年人，肝的下界在右肋弓下一般不能觸及，劍突下可觸及。在小兒，肝的體積相對較大，肝的下緣可低于右肋弓下緣2-3cm，七歲以上兒童已不能觸及。·膽囊一般分為底、體、頸、管四部。膽囊底為突向前下方的盲端，常在肝下緣露出，其體表投影相當于右側腹直肌外側緣和右肋弓相交處。膽囊炎時，此處可有壓痛；膽囊頸和膽囊管的黏膜向內呈螺旋狀突出，形成螺旋襞，可控制膽汁的出入，膽結石也常嵌頓于此。

·腹膜是一層漿膜，由間皮和結締組織構成，薄而光滑，呈半透明狀，覆蓋于腹、盆腔壁的內面和腹、盆腔臟器的表面。臟、壁腹膜兩層互相移行，共同形成一個潛在性腔隙，稱腹膜腔，腔內僅有少量漿液。男性腹膜腔是一封閉的囊；女性腹膜腔則借輸卵管腹腔口，經輸卵管、子宮、陰道與外界相通。腹膜的易粘連性，就可促進損傷的修復和防止腹腔炎癥的擴散，但同時也易產生腸粘連。病理情況下，腹膜滲出液增多，可形成腹水。

·掌握腹膜與臟器的關系，有重要的臨床意義。如對腹膜內位器官進行手術，必須通過腹膜腔；但對腎、輸尿管等腹膜外位器官和膀胱等腹膜間位器官，可不必打開腹膜腔而于腹膜外進行手術，從而避免術后腹膜腔的感染和臟器粘連。

·大網膜，是連于胃大彎和橫結腸之間的四層腹膜結構。形似圍裙，懸垂于結腸和小腸的前面。它具有重要防御功能，當腹內發生病變，可向病灶處移動并將病灶包裹以限制炎癥蔓延。

·當胃后壁穿孔時，胃內容物首先流入網膜囊，也可經網膜孔留至腹膜腔，引起彌散性腹膜炎。

·腹膜陷凹：站立或坐位時，男性的直腸膀胱陷凹和女性的直腸子宮陷凹是腹膜腔的最低點，故腹膜腔積液、積血或積膿多積聚于此，可經直腸前壁穿刺和陰道穹后部穿刺以進行診斷和引流。

三、呼吸系統

在平靜呼吸時，鼻翼無顯著活動；當呼吸困難時，可出現鼻孔一張一縮的活動，稱鼻翼煽動。

·固有鼻腔，即臨床上所稱的鼻腔。當顱前窩骨折時，腦脊液或血液可經鼻腔流出。內側壁為鼻中隔，由于鼻中隔以偏向左側者居多，故兩側鼻腔常不對稱，稱為鼻中隔偏曲，嚴重者可引起鼻塞、頭痛或出血等。鼻中隔的前下部有一區域，黏膜下有豐富的毛細血管叢，稱易出血區，90%的鼻衄均發生于此。

·環甲正中韌帶位置表淺，臨床如遇急性喉阻塞患者，可經此直接插入粗針頭，以建立暫時通氣道。

聲門裂是喉腔最狹窄的部位，此裂前五分之三為膜間部，與發聲有關，為喉癌的好發部位；后五分之二為軟骨間部，是喉結核的好發部位。

·臨床氣管切開術常在第3、第4或第4、第5氣管軟骨處進行。 ·左主支氣管細、長而行徑較水平，右主支氣管粗、短而行徑較陡直。因此，氣管異物容易落入右主支氣管。

·肺尖高出鎖骨內側段上方2-3cm，在鎖骨上方進針時，要避免刺傷肺尖造成氣胸。

·在壁胸膜某些部分的轉折處，可形成潛在的間隙，即使在深吸氣時，肺緣也不會深入其間。其中最主要的間隙為肋膈隱窩，是由肋胸膜與膈胸膜反折而成，呈半環狀，是胸膜腔的最低部分，胸膜炎等滲出液常積聚于此。該隱窩也可因胸膜粘連而消失。

·臨床上常將豎脊肌外側緣和第十二肋之間的部位稱為腎區，又稱脊肋角。當腎病變時，叩擊或觸壓該區時，常引起疼痛。·臨床上的腎囊封閉，即是將藥液注入此層內。

·輸尿管全長有三個生理性狹窄：第一個狹窄位于輸尿管起始處，即腎盂和輸尿管移行處；第二個狹窄越過小骨盆入口處；第三個狹窄在膀胱壁內，即壁內部，這些狹窄部位是結石易滯留處。·臨床上膀胱三角是結核和腫瘤好發部位。

運動解剖心得體會及感悟篇五

第一段：引言（200字）

近年來，紀錄片的熱度不斷攀升，尤其是那些關于人體解剖的紀錄片。這類紀錄片給我們展示了人體內部的神秘世界，讓我們深入了解自己的構造和運作原理。我也是對這類紀錄片非常感興趣，在觀看過程中深受啟發。下面，我將分享一些我關于這類紀錄片的感悟和體會。

第二段：學術價值（200字）

紀錄片作為科普的一種手段，其學術價值不容忽視。人體解剖紀錄片通過動態展示人體內部組織、器官以及運轉軌跡，生動有趣地呈現了人體的內部機理與構成，使人科普閱讀更加易于理解。對于初學者、醫學生和醫務工作者，人體解剖紀錄片可謂是一份重要學習資料，可使人更加深入理解人體構造和功能。

第三段：視覺沖擊力（200字）

紀錄片作為一種視覺形式，其可視化的效果也是一大特點。人體解剖有關的紀錄片將人體內部的器官及運作軌跡，以透視效果圖的形式展示給觀眾，使觀眾好像置身其中。這種特點使人體解剖紀錄片在視覺上呈現出一種非常直觀的視覺沖擊力，使觀眾更容易被吸引和接受。

第四段：情感沖擊力（200字）

人體解剖紀錄片不僅在視覺上給人帶來了沖擊，同時也能夠在情感上給人帶來強烈的反應。許多紀錄片探討的主題涉及到疾病、死亡、人體不適等方面，這些內容容易引起觀眾的共鳴。在觀影過程中，觀眾往往反思人生、珍惜生命。從而使人感性理解到了生命的珍貴，收獲到了真真切切的感悟。

第五段：結語（400字）

通過這些關于人體解剖的紀錄片，我們可以更好地了解自己。紀錄片帶給我們的不僅僅是學術價值和視覺沖擊，更是情感上的共鳴和感悟。人類的生命健康是至關重要的。我們應該珍視每一份生命，過好每一天。我相信，人體解剖紀錄片將繼續成為心靈的啟迪者，指引人們走向更加健康和美好的未來。

運動解剖心得體會及感悟篇六

人體解剖學是關于人體形態結構的學科，是一門重要的護理學基礎課程，解剖學知識不僅是學習生理學，內外科護理學等課程的基礎，同時堅實的解剖學知識是做好臨床護理工作的可靠基礎；作為一個非醫學專業的大學生，雖然不用過深的對人體解剖方面進行深入的研究，但是平時多掌握一些醫學常識，了解一些基本的人體構造方面的知識還是很有必要的。

基于以上種種原因，所以在大二第二次選修課程的時候，我選擇了人體解剖學這一科，當然學習過程中也收獲頗多，在錢國強老師的講解下，我們對人體自身的結構，內臟等各個部位都有了很深的理解和認識；同時，也學到了很多生活中的小常識，讓我對人體解剖和生活醫學小常識方面事實而非的東西變得逐漸清晰。

課堂上老師先給我們講一些解剖的術語和人體結構的名稱，有的我們都知道，但是大多數我們不知道的，人體解剖學的名稱和術語繁多，所以學習它就需要記住他們，我們只是要求了解，我們中學學的是細胞、組織、器官、系統等，但是解剖學卻是研究他們的方法。我們通過看解剖相關的圖片和視頻，了解了解剖的一些方法和過程，看起來時有些害怕，但想想那些在解剖的工作人員，我想他們肯定是有著非常好的心理素質，同時也讓我想到了那些拿手術刀的醫生，他們動手術也應該是一個解剖的過程，手術就是解剖學的應用之一吧，還有那些破案的法醫也是通過解剖尸體獲取相應的破案證據。只有正確認識了正常人體形態結構，才能充分認識其生理，生化過程以及病理變化，進而理解和掌握各種疾病的發生，發展，臨床特征與診治，預防原則。

是消化系統，消化系統主要講是與消化相關的器官，即器官的形態和功能，接下來是呼吸系統、泌尿系統、循環系統、神經系統都是學習相關的器官和功能。

最讓我印象深刻的是我們去參觀解剖室里的實驗標本，其中有塑料的和真實的尸體標本，雖然經過處理過，但我還是覺得刺激的，但看到同學用手去抓和老師的講解，非常吃驚。通過觀察真實的解剖標本，我們把學的那些人體內部的術語標本一一對應，雖然與平時講課和視頻的不太一樣，但這讓我們印象更深刻，總的來說還是挺好的。

尚振東 文化傳媒學院 編導1203b 1226140310

運動解剖心得體會及感悟篇七

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當的凜然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。

我努力使自己平復下來，繼續跟他溝通。“你那樣對待老師的手套，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發現自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”

后來事情發展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。

我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

運動解剖心得體會及感悟篇八

一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!

運動解剖心得體會及感悟篇九

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…

而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!

是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..