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職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇一

新學期，我來到一個新的學校，來到一個新的班級，見到新的老師。

感覺又是高興，又是緊張；又想表現自己，又沒有足夠的勇氣。所以，來到這里我要努力。

面對這小學最好后一年的沖刺，我一定會抱以認真的態度，“學好六年，好過六十年”這足以說明小學六年是多么重要。萬丈高樓，只有地基打好，學習也是，要打好基礎。

這一學期，我會加油，我要全班第一，甚至是全校第一。我要為我原來的學校爭光，用這種方式報答我的老師和同學。

本來以為我有好多同學都不認識，可一來到這看到了好多久違的朋友，我心里高興極了。

跟著朋友一起向前沖，一起走向成功。在這里，我認識到了一個新集體，一個團結，向上，友愛的集體。

我也要馬上適應環境，“如果環境適應不了你，你就應該學會適應環境。”

我想，我一定會在新學期達到上課認真聽講，積極發言，下課與同學友好相處。

站在新起點，和同學們站在同一條起跑線上，面對著成功，面對決定六十年的重要時刻，努力向前沖，沖，沖！

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇二

我們談到職業天賦時，指的是你大腦獨特的心智功能，這里我們說的弱點，就是指你不具備的心智功能。由于每個人的大腦都是獨特的，其具有的功能也是獨特的，也就是說，你肯定不具備其它幾十億人的大腦功能。你有那么多弱點，那么，你能控制得了嗎？當然管不過來。請不用擔心，你沒有郭晶晶的運動天賦，活得也不錯；你沒有身邊某某同事的天賦，也能活得很好。

你的職業生涯可能跟運動、藝術毫不相干，所以管理這些你沒有的天賦，對你的職業沒有任何意義。因此，明智的控制策略，就是管理妨礙你發揮職業天賦的那些弱點。

如何管理呢？向你介紹最重要的3個方法：

1、換個角度對待弱點，將它轉化為優點。職業規劃師一再強調，一個人放錯了地方就是蠢才，放對了地方就是天才；在職業世界中，沒有絕對的弱點。富蘭克林說，寶貝放錯地方便是廢物。運用馬克思的辨證思維進行思考，你也能在職業上把弱點轉化為優點。

就如：某公司小李天生就愛安靜，不擅交際，更不喜歡去影響別人，被提拔為項目組長后，新的工作顯露了他管理方面天賦的欠缺。無法走上管理路線，確實讓小李懊惱了一陣。通過職業規劃，對天賦進行確認，發現自己在研究方面更有天分之后，小李坦然辭去了組長的職位，專心自己的研發工作，他的安靜本性，成了他工作的祝福，他完全沉醉于自已個人的研究發現當中。

2、充分發揮你的天賦優勢來蓋地弱點。你知道科學家是怎樣觀測太陽黑子的嗎？他們需要通過特別的儀器，削弱太陽的光芒，才能看到。有時天空晴朗，在清晨或傍晚，趁日光微弱，人們也能看到。但是，你千萬不要在正午前后，日光強烈的時候，對太陽直接目視，那樣，你不但看不到黑子，反而會讓陽光灼傷眼睛。

當你的天賦如太陽發出光芒的時候，你的弱點也就被大大削弱了。所有偉大的人物都有各自的缺點。只是他們頭上的光環把這些都遮蓋了。常言說：一好百好；一好遮百丑。就是這樣。

3、建立支持系統。這包括你可以接受相關的技能培訓、給自己制定個人管理措施、找個有天賦的人合作等。

技能培訓：如果時間管理問題影響了你的工作績效，這方面的技能培訓肯定對你有幫助，你只要花一點點時間學習幾個技巧，就能有效地控制這個問題。你沒有需要在時間管理上成為大師，只要讓這個弱點不影響你天賦的發揮就可以了，這很容易做到。

制定措施：李文是一家軟件公司的銷售總監。他每天早上穿鞋前，都要花一些時間思考在左鞋上寫“如果”兩個字，在右鞋上寫“那么”兩個字。李文在工作上具備天賦，善于分析，熱情。但可惜，他缺乏戰略思維。也就是說，他雖然機敏，能夠預測各種成功的可能，但是他天生不善于思考各種不同的方案，細想它們的后果。他一早想像在鞋上畫字，就是他想出來的絕招，用來提醒自己去問“如果……那么”的問題，從而預測可能出現的問題。

找人合作：我們發現，一些“對數字頭疼”的企業家，經常尋找“對數字入迷”的會計師合作。而有一位高級主管，他深知他的每個下屬都有不同特長，自己卻無法準確識別出來。于是，他雇了一名人力資源專家，來幫助他了解每個下屬的特長。商業經濟促進了更多的合作，合作也使經濟更好發展。經濟環境也要求人們更多地合作。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇三

客戶小a，30歲的女性，在一線城市打拼，職業目標清晰，本人也一直在一個行業發展。但畢業已經10年，薪資也才5，6千。

“這肯定有什么問題！”前期溝通中，我對她說。

正是這句話促使她做了決斷。

在安排咨詢時間時，我們著實費了周折。

確定周日，要搬家，換周四......周四出差，換下周一......周一還在出差，換周三......快到元旦，很忙，換下周二......還在出差中，回不來，再換......

最后我急了，確定一個時間，除非下刀子，否則都不換了。

晚上7：30咨詢，到了這個點，小a還在回賓館的路上。

那我等......

終于開始，賓館的網絡不太好，筆記本連不上。需要換手機，調試一番。

我關閉攝像頭。

我再等......

進入咨詢，客戶身邊沒有筆和紙，需要下樓去找服務員要。

我說你別關qq了，放在那吧。

我開著qq在這頭繼續等。

一切就緒了，已經8：10分了。

我已滿頭大汗。

“我感覺做你這個咨詢好辛苦，約一次時間，需要n多回合。簡單的事情都好難完成啊。”

“我一直想找個perfect的時間來做咨詢，但太難了。。。”

“同事有時候也這么說，和我合作起來，覺得特別累。”

而咨詢的深入也讓我發現這和她的模式有關，而這個模式和她的家庭有關。

在家里她提出什么事情，爸媽都不太回應。當她堅持時，爸爸就很煩，會動手打她。而她被打后，一橫心，自己把事情辦成。而這些事情都不是那么復雜的事情，但在她這里都要經歷：“提議-不回應-再提-打人-傷心憤怒-自己做 ” 的 過程。不僅花費周折，自己還受到傷害。

漸漸的這成為了一個模式。

而這種模式到了職場，她做簡單事情的事情，也需要花很長時間，老板覺得效率低，執行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，漸漸也就不愿意合作了......

客戶小b，教育背景和綜合能力都不錯，不好高騖遠，對自己也非常了解。但卻換了無數份工作。十年了，職業上完全沒有起色。

做咨詢問卷時，他說第二天可以發過來，卻拖了5天的時間，還是在我的不斷催促下......

他非常重視咨詢，特意從西南小城做飛機來上海，住在賓館，就是為了面談。

而咨詢前2個小時，他發來微信說會準時到，但我在咨詢室足足等了20分鐘，他才露面......而咨詢過程中，有電話打進來，他接完電話，開始在手機上尋找附件發送，在我的提醒下才停止......

我覺得他的行為有些奇怪：

我應該可以。。。但結果......我覺得可以。。。但事實......

似乎他費勁力想做，但他的行動卻恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行動。

“在你的身上，我感受到一種模式。”我直言不諱。

而這種模式形成確實和他的小時候的家庭環境有關系。目前，客戶在做職業規劃的同時也在接受心理輔導和家排治療。

這樣的客戶其實還是蠻多的：在英國工作的小c, 考個雅思得考7次；客戶小d，拼命花錢買各種資源，但卻從來不看......

正巧我在武志紅寫的一篇文章中看到這樣一句話：

假若你沒有過上自己想要的生活，但意識上又特別想實現它。那很重要一點：你能不能發現，到底是怎樣的一個童年活或早期經歷所形成的“詛咒”，令你沒有實現它。

原來這些客戶身上的行為模式，就是一種“詛咒”。

那些努力工作，但卻過得很卑微的人，那些苦苦掙扎的人，身上都背負著各種各樣的“詛咒”。

而最好的辦法是：找到這種詛咒，并打破它。

你才可以夢想成真！

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇四

職業規劃類課程在前些年一直是不溫不火的，但在近兩年卻忽然火爆了起來。這不，就在今年六月初，我應邀到蘇州去參加一場hrd學習論壇并擔任主講嘉賓。論壇主辦方的總經理晚上陪同吃飯時對我說，他們公司近兩年開辦的課程中，職業規劃類課程的占比不斷提高，占到了將近“半壁江山”。我們當時分析認為，這與大環境的變化有直接關系：這幾年制造業不景氣，蘇州的制造企業更是紛紛倒閉或轉產或限產，原先在企業中工作的人才們有了職業迷茫，面臨了新的職業抉擇問題，于是人才們便希望尋求職業規劃理論和方法的幫助。

上述事例，只是近兩年來職業規劃類課程廣受市場歡迎的一個縮影。這毫無疑問與經濟不景氣導致人才們的想法和需求發生了變化有直接關系。但遺憾的是，火爆的職業規劃類課程市場，也催生出了一些怪現象：有許多過去不開辦職業生涯規劃類課程的培訓公司，也在開始大力推廣職業生涯規劃類課程了；一些過去不講職業生涯規劃類課程的培訓師，也開始宣稱自己是“職業生涯規劃專家”了。培訓公司和培訓師的宣傳行為，更進一步地促進了這類課程的“市場繁榮”。

然而，我們的研究顯示：職業規劃對那些尚沒有在職場上建立起基本的職業競爭優勢的年輕人來說，其實際作用是十分有限的，弄不好還極有可能對自己的職業發展造成深遠的負面影響；職業規劃可能只對少數已經獲得了職業成功的人士具有一定的啟示作用，即在他們處于職業發展的“十字路口”時，需要審慎地做出選擇。

職業對每一個人都很重要。但是，有許許多多的年輕人，他們卻在選擇職業目標和路徑時，要么“隨心所欲”、“聞風而動”，要么因焦慮不安或急于求成而寄希望于職業規劃；實際上，人的職業命運有其內在運動規律，你只能遵循它，而不能忤逆它，無論是聽之任之，還是投機取巧，都不但不可能產生希望的結果，反而可能有害于自己的職業發展。

所以，來談一談這個問題。

職業規劃類課程的三個“市場”

職業規劃類課程的“市場”大致由三個部分構成。

第一部分“市場”是企業。當一些企業解決不了其所面臨的日益復雜的員工管理問題時， hr或直線主管或高管們便試圖通過給員工們上一堂職業規劃類的課程來解決問題。于是，企業便以每天20000元左右的價格，禮請外部培訓師來企業給員工上課；也有的企業為了省錢，選派人員參加外部機構舉辦的職業規劃方面的公開課程（偷師），之后回到企業轉授/分享。

第二部分“市場”是各類企業中相當數量的員工們。他們希望職業規劃之類的課程能夠解決自身面臨的某種現實的職業困惑或焦慮，或者能夠幫助他們快速和順利地實現某種程度的成功人生。為了達成此目的，他們會首先希望/要求企業為他們提供這類課程的培訓，當企業不愿意滿足他們的要求時，他們中的一部分人便自掏腰包參加外部“權威”機構舉辦的這類課程。

第三部分“市場”是相當一批想成為“職業規劃師”的企業hr或直線管理者。他們在某些商業機構的游說下：相信大多數員工在職業生涯管理方面需要有“導師”來指引；成為“職業規劃師”是一件既可以幫助別人、也能夠成就自我的事業；成為“職業規劃師”并不難，只要學習完相關課程，拿到一紙證書就是了。于是，他們要么說服所在的組織掏錢派他們外出學習，要么自費參加外部機構開辦的相關“認證”課程班。

哪些人已做、在做或想做職業規劃？

我們的調查和分析顯示，那些已經做過、正在做或想要做職業規劃的人，可以分為以下六種類型。

這是職業規劃“市場”的主體人群。由于他們在學校里就被老師們反復灌輸了大量的“選擇大于努力”的道理，并且他們也基于自己所看到和想到的大量成功人士之所以成功的事實與道理，使得他們從內心深處認同“選擇職業”對于自己是特別重要的。于是，順理成章，他們會基于自己的所學專業和興趣愛好，會基于老師教給他們選擇工作的知識，會基于現實中許多成功人士過往的奮斗歷史，也會基于自己對現實和未來的種種判斷與想象，來規劃自己的職業目標和發展路徑。

然而，對于他們中的大多數人來說，要規劃出“可行”的職業發展方案其實是很難的，因為他們尚沒有建立起基本的職業能力。沒有建立起基本的職業能力，又對職業前景充滿了想象和希冀，使得他們的職業規劃不但不具可行性，反而可能會有害于他們的職業發展。

大多數企業中，都有這樣的一群人：他們不喜歡做太辛苦、有挑戰和冒險性的工作；他們以家庭或個人為中心，認為工作不應對家庭和個人身心造成負擔；他們只愿意做朝九晚五、每周有雙休的工作，拒絕出差、加班，希望隨時請假都能獲得批準……但是，他們中的一部分人，也會夢想取得職業成功，因為職業成功意味著有許多“好事”會隨之而來：收入更高、生活更體面、社會評價更佳、自我感覺更好。于是，當他們一知半解地了解了職業規劃方面的知識以后，便誤以為，做了職業規劃，就意味著找到了不用付出艱辛的努力、也能輕松地獲得職業成功的捷徑。

然而，對于這部分人來說，不管他們對職業規劃寄予了多高的期望，最終他們一定會大失所望，因為職業規劃并不能解決他們面臨的“心理矛盾”和他們的心靈與現世的沖突。

有些人由于“投錯了行”，或者在組織的安排下一直在做著自己并不擅長、也并不喜歡的工作，當他們在某一職業領域“混”了若干年也不能出人頭地，卻又不愿意就此沉淪下去時，他們便會面臨三種選擇：一是，在現有的企業和職業領域繼續工作下去，但要找到突破的方法；二是，跳槽到一家新的企業工作，但要選擇適合于自己的企業；三是，放棄現在工作的職業領域，到一個新的職業領域尋求發展。這就意味著，他們在客觀上需要對自己的職業進行規劃。

從理論上講，職業規劃可以在一定程度上幫助這類人認識自己，但如果他們不改變自己的某些能力缺陷，而僅僅指望通過較短的時間就能完成的職業規劃來改變自己的職業命運，那是極不實現的，甚至只是異想天開。

通過跳槽獲得職業發展的機會或追求更大的職業機會，在市場經濟條件下是一種再正常不過的職業行為。但是，跳槽會有兩種結果：一是，成功地到達理想的彼岸；二是，掉進“臭水溝”里再也爬不起來。前者是機遇，后者是風險。但是，大多數當事人往往并不能有效地判斷跳槽是否明智，以及并不能有效地把握跳槽機會和規避跳槽風險。于是，一部分有了跳槽想法的人便會在外界的誘因下，產生了向職業規劃理論與方法尋求幫助的想法。

然而，對于這部分人來說，職業規劃理論與方法類的課程對他們的作用很可能是有限的，因為許多鼓勵人們“做自己”的職業規劃理論與方法，是在鼓勵人們背叛自己正在服務的組織。如果他們不幸相信了這樣的理論，他們就將無法讓組織充分地信任他們；而當他們不被一個組織充分信任時，他們便不可能獲得職業成功。

大多數人在一家企業或一個職業領域的同一崗位上工作久了以后，如果他們的環境太過一成不變或者太過動蕩，他們會產生對工作的倦怠感或厭倦感（甚至于對職業的迷茫感，正如婚姻有“七年之癢”一說）；有了這種倦怠感或厭倦感之后，人便很容易產生換一換工作或職業的沖動。但人是理性的，更換工作或職業，前路未必就是光明的，于是“怎么辦”便會像一塊沉重的石頭壓在心上。這時，處在這種狀態的一部分人就可能會想到，職業規劃的理論與方法或許能夠解決自己的問題。

然而，階段性的職業倦怠感或厭倦感往往只是暫時的。如果處于這種狀態的人能夠咬緊牙關挺下去，或者有意識地調整自己的心態，或者尋求組織的幫助，來解決自己的問題，很可能會很快走出困境。如果這時去做職業規劃，很可能會讓職業規劃的理論和方法擾亂了自己的心智，甚至有可能讓某些“歪嘴和尚”把自己引入了歧途。

現實中有許多職業經理人，他們過去的職業是比較成功的，比如做到了一個企業的總監及以上的管理崗位，或者做到了企業總工程師這樣的技術崗位。但是，由于年齡漸長（比如已經過了四十五歲），他們將面臨著一系列問題：眼看著公司不大可能在未來幾年會把更高級的職務給他們；公司里的年輕人越來越多、越來越能干，他們已經與年輕人形成了競爭關系；到了這個年齡階段，他們想通過跳槽找到更理想的工作也是比較難的。這就是所謂的職業“天花板”。當然，職業“天花板”還包括一些外企的中方職業經理人所面臨的困境：他們的職務已經到達了公司所允許的極限——更高的職務通常都是由外方高管擔任。當一個人感覺到自己已經或行將碰到職業“天花板”時，他便一定會考慮“接下來怎么辦”這樣的問題；有了這個問題，他便認為需要職業規劃理論與方法來幫助自己。

然而，碰到了職業“天花板”的人是否有必要為自己做職業規劃，我是高度懷疑的。因為在我看來，當他們的能力足夠強大，因而在客觀上還有“市場”時，他們做不做正式的職業規劃，都會有新的職業發展機會（比如，他們有能力自主創業或者具備被其他企業所心儀的獨特能力）。但是，如果他們的職業能力碰到了“天花板”，無法繼續適應變化，那怎么規劃自己的未來職業都可能是無濟于事的；甚至，他們不規劃職業會活得還不錯，規劃了職業則反倒可能加速自己職業生命的“壽終正寢”。

一般的職業規劃理論與方法認為：有效的職業（生涯）規劃，可以使人的職業發展更有目的性與計劃性，可以為追求全新的生活方式而確立努力方向，可以為實現自我價值提供更多的機會與可能。以下是各類職業規劃理論與方法的通用內容。

一、知己。就是要了解自己。包括正確認識自己的外貌形象、興趣愛好、能力特長、個性特征以及遺傳、家庭、學校、社會對自己的影響等等，即生理自我、心理自我、社會自我。

二、知彼。就是在了解自己的基礎上了解外在環境。包括社會需要什么職業、希望從事職業的特點、不同職業需要的能力、就業/創業的渠道、行業發展前景、相關職業有哪些機遇和威脅等等。

三、抉擇。在知己知彼的基礎上，對可能的方案進行權衡和比較，分析其中的優勢、劣勢、阻力和助力等等，進而選擇更有助于自身發展的方案。

四、目標。制定職業規劃方案，需要有明確的大方向或大目標，并且需要將大目標分解為具體的可操作性小目標，再逐個實現小目標，不斷接近成功。

五、行動。就是按照規劃方案采取積極行動。只有采取積極行動，職業規劃方案才有意義，也才可能成為指導自己職業成功的藍圖。

六、評估與調整。就是當發現職業規劃方案在實踐過程中行不通或存在問題時，應及時予以調整。一種職業規劃方案是否可行，只有在行動中才能確認。因此，職業規劃方案需要不斷地實踐、評估與調整。

當我們把一個人在某一職業領域的工作能力由低到高分為五個等級時，你將看到：如果一個人的職業能力到4級以上時，他幾乎無需做職業規劃，因為他的職業能力在相當程度上“規定”了他的職業方向；甚至，他只能在現有的職業領域內做出選擇，因為他如果放棄現有的職業領域，而選擇到一個新的職業領域求得發展，除非他在那個新的職業領域已經具有相當的職業能力，否則他就必須花足夠的時間來重建他的職業能力；問題還在于，花了足夠的時間，未必就能建立起新的職業能力。其實，所有在特定的職業領域具有中等以上職業能力的人，無不明白這個道理。所以，那些職業能力真正高強的人是不做職業規劃的。

僅就此點而言，職業規劃似乎只適合于那些職業能力不足的人。事實也的確如此：現實中，越是職業能力不足的人越是傾向于做職業規劃，這可以很好地解釋為什么大學生或踏入職場時間不長的人或在職場競爭中失勢的人，是職業規劃的“重災區”。

當我這樣說時，有讀者朋友可能會說：職業規劃正是用來指導職業能力不強的人建立職業能力的呀。沒錯，我是說從理論上講“沒錯”。然而，眾所周知，建立中等以上的職業能力需要花費至少八年以上的時間（請參見“10000小時定律”的概念。網上可搜到），一定會歷經千辛萬苦，而且花費了八年以上的時間，歷經了千辛萬苦也不一定能夠建立起中等以上的職業能力。這給那些相信職業規劃的人出了一道大難題：是否有足夠的耐心和意志、愿意花八年以上的時間在一個職業領域逐步建立職業能力？我們看到的景象是，大多數人并沒有這個耐心和意志；他們在職業競爭的賽道上碰到困難、問題、阻力或處于落后狀態時，會重新設計他們的職業規劃方案，因為畢竟做職業規劃可以在很短的時間內完成，比如一個月內，甚至于一個晚上或一念之間，而在一個職業領域建立起中等以上的職業能力卻需要八年以上的時間，還要歷經千辛萬苦。

順便說一下，傳統的職業規劃理論通常會提醒那些想要做職業規劃的人：你們之所以職業不成功，是因為你此前的選擇錯誤。換言之，基于這樣的概念，如果一個人在一個職業領域繼續不成功，他便應該繼續做出“正確”的選擇。然而，這可是對職業能力建設不利的理論與建議啊！

絕大多數人需要依附于特定的組織才能獲得職業發展：不僅需要組織向他們支付薪水，以便養活他們自己和家人，而且需要組織提供工作機會讓他們施展才華并提升他們的職業能力。

在極端的情況下，當這種矛盾出現以后會有兩種結果：一是，做了職業規劃的員工放棄自己的職業規劃方案，滿足組織的要求，這意味著職業規劃并不好使，進一步的結果是痛苦——因為有規劃卻不能實行；二是，做了職業規劃的員工拒絕組織的要求，堅持“做自己”，其結果是被組織所拒絕，其職業命運便是可想而知的。當然，還有一種理想的情況：組織在要求員工時，充分地考慮員工的職業規劃，或員工在做職業規劃時充分地考慮組織的要求。但請注意，這通常只是一種理想的情況。

上述職業規劃理論與方法的兩個“死穴”，正是導致那些懷抱職業夢想的人們，鄭重其事地做了職業規劃，卻并沒有獲得職業成功的核心原因。因而，我認為迄今為止的大多數職業規劃理論與方法，從根本上說只是在給人們以某種希望，卻并無多少真正能夠指導人們進行職業發展實踐的價值，甚至在相當程度上是在使人們誤入歧途。

當然，職業規劃理論與方法也不是一無是處，它多少還是能夠刺激人們去思考相關問題的。比如，本文的觀點就是在這類理論與方法的刺激下產生的。

發展職業的法則其實在這里

大概由于前述職業規劃“市場”需求旺盛，以及由于我們一直在倡導企業應該幫助員工正確地認知職業和加強職業能力建設，有很多人便誤以為我們公司的專家們也講授職業生涯規劃/管理類課程。于是，經常有培訓機構和企業向我們詢問是否提供這類課程的培訓服務。

如果前來詢問者是第一次與我們聯系，我們總是很干脆地告訴他“不好意思，我們公司沒有您要的課程”；對于與我們有過合作的客戶或我們的“粉絲”，我們一般會反問他一個問題：“請您告訴我，您認識的或知道的成功人士中，有哪些人是因為他們做過職業規劃才獲得職業成功的？”。我們經常十分欣慰地聽到了這樣的回答：要么，很干脆地回答說“沒有”；要么，沉默了一陣子后回答說“好像真的沒有耶”。

我們經過長期和大量的觀察與分析后發現：無論是古今中外任何一位著名的成功人士，還是現實職場上任何一位并不著名的成功人士，他們之所以能夠獲得職業成功，在總體上講并不是規劃出來的，而是永遠專注于“當下”，在“當下”的組織中有良好的價值觀表現、崗位勝任能力表現和適應變化的能力表現。當他們在這三個方面有最佳的綜合表現時，他們便有了下一次機會——進入到一個新的發展平臺；之后，他們又在下一個“當下”繼續在這三個方面有出色的表現，于是又有了更大的機會——進入下一個職業發展平臺……如此不斷向前“走”，便有了職業上的成功。

基于以上認知，我們可以初步得出這樣三個結論：

（一）只要一個人的價值觀表現、崗位勝任能力表現和適應變化的能力表現能夠滿足特定的組織需要，無論他做不做職業規劃，他都能獲得一定程度的職業成功；在這三個方面，滿足組織需要的程度越高，獲得職業成功的可能性越大。

（二）反過來說，如果一個人的價值觀表現、崗位勝任能力表現和適應變化的能力表現不能完全滿足組織的要求，無論如何做職業規劃，都不足以保證他們獲得職業成功；他在此三個方面與組織的要求差距越大，獲得職業成功的可能性越小。

（三）在這個意義上說，任何一個人都可以去做職業規劃，但其職業規劃應該是圍繞如何提升其價值觀、崗位勝任能力和適應變化的能力這三點而展開了，也只有這樣其所做的職業規劃才會是有效用的。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇五

人生有很多歸類的方法，有人把它比作門，也有人比作鏡子，相對門，我更加認可鏡子，因為剔透的鏡子可以映照出人生百態，時不時拿出來照照自己，想想自個都做到了嗎！

一、靠自己創造的機會鏡。

成功不在與條件好壞，而在于對待機會的態度。弱者在優越的條件中錯失機會，強者卻在沒有條件中創造機會，就像飛越太平洋的小鳥，僅僅依靠一小截樹枝就能立足，飛翔，成就自己的事業。

二、減壓鏡鑄就幸福人生。

這個世界上，每個人都是獨一無二的，所以只要擺脫自卑和抑郁，正確認識自己的價值，對自己充滿自信，就能輕松的棉隊一切。個人看法：要想獲得財富和幸福，必須具備與之相應的個性因素。簡而言之，你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。

三、

猶如一杯清茶的生活鏡。

空杯子里填滿石塊后，把一盒小鵝卵石倒進杯子，讓小鵝卵石滾進石塊之間的空當，然后拿出一盒沙子倒進杯子，晃動杯子，使沙子填滿所有的縫隙，最后又倒進水，直到水滲透沙子溢出杯沿。我們可以把這個杯子理解為生活。里面的石塊帶邊生命中最重要的東西，比如說家庭.伴侶.健康.孩子等，所有這些對我們來說都至關重要，一旦失去將永遠無法彌補；鵝卵石代表生命中較為重要的東西，如工作.房子.車等；沙子代表生命中的日常瑣事；水帶走煩惱.憂郁。

四、決定生活的工作鏡。

不局限自己，拋開內心的恐懼，以高度樂觀的態度，集中精力去迎接各種挑戰，那么，每個人都能取得非凡的業績。

五、社交鏡是成功的平臺。

當凡事不能只靠自己的力量，就要學會適時地依靠他人的力量來達到自己想要的結果，這中謙卑其實就是一種聰明。

六、決定前途的目標鏡。

有什么樣的目標就有什么樣的人生。盡管許多人都明白自己該做些什么，但是目標的局限性束縛了他的才能。還有就是安于現狀，缺少了奮斗和進取的精神。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇六

到底選什么？怎么選？估計從高中文理分班開始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認識自己。

等到擇業時，你慌了，那么多的行業和職位，到底選哪個？等到一次又一次地被工作“否定”，在現實中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽職業規劃咨詢中心的統計顯示，在前來咨詢的個人客戶中，職業定位錯誤的人中有近九成人是因為缺乏自我了解，進而在選擇時出現了各種偏差。

在自我了解中，常見的誤區有哪些？什么方法可以更好地了解自己？ccdm職業規劃師先來分享一個咨詢案例。

案例。

自己都不了解自己，如何發展？

bob，電話銷售，某中型b2b電子商務公司。

工作三年了，bob還是一個最最普通的銷售人員。當初畢業的時候，因為不知道要做什么，才去做的銷售。在bob看來，銷售不就是傳說中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開始，可以鍛煉能力，積累工作經驗，而且門檻不高，適合初出茅廬的新人。

然而，bob雖然很努力，一直還是業績平平，每個月拿到的提成只能勉強過日子。看著別人一個月兩三萬的業績，眼紅也不是，無奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒多大長進。電話銷售壓力大、工作內容單一枯燥，也讓他越來越抵觸，電話也不想打，提不起勁來做業務。想換工作，可換什么呢？找來找去還是銷售。

走投無路的情況下，bob來向陽生涯找ccdm職業規劃師幫忙。談到自己的職業興趣，他還是很迷糊，在剛開始的談話和交流中，不管老師問什么或談論什么，他似乎都沒什么興趣。問他在大學時最常做的事是什么，他回答說睡覺和打游戲；問他那么比較喜歡哪門課程，他說不知道，感覺都一樣，沒有特別的傾向。

bob對自己這樣“一問三不知”的狀況也很郁悶，因為他確實不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個問題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動，尋求轉變。

專家分析。

沒有人會承認自己對自己不夠了解。像bob一樣，大學四年就在迷茫中度過，到畢業面臨就業選擇時一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數，遇到問題時沒有積極主動通過各種機會多了解自己，多發掘自己能力特長，而是消極回避，久而久之，同樣的問題一次次重復發生，再難面對和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過專業的職業規劃機構幫助自己提升認知，迅速找準自己的職業特長、興趣和職業價值觀所在。

不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意識，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的結果是對自我了解的偏頗、不全面、不理性。總的來說，可以歸納為以下五種：

1、自戀型。

不論是內在還是外在，都認為自己是最好，而且也認為別人一定很欣賞他。當在現實中受到挫折和不公平時，不是繼續以自欺欺人的態度面對，就是以極端抗拒的態度強烈抵制。這樣的人在職場上遇到困難和障礙，很難通過自省來發現問題。

2、自卑型。

做事總是畏畏縮縮，生怕出錯，領導交給他一個任務，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經熟悉的工作。對于自己的目標、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動力。

3、分裂型。

有一部分人在自我認知中總是左右搖擺、猶豫不決，對職業興趣、個性氣質和職業價值觀的理解缺乏穩定的認知，常常在自我糾結中把自己做事的思路也打亂了。

4、茫然型。

周圍的各種事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無味。對什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過且過。上述案例中bob就屬于這個類型。

5、自我型。

人的自我認知很大一部分是靠與外界互動，靠外界的信息反饋進一步形成自我認知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過于偏執，對外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導致對自我的認識很可能存在較大的偏頗。

兩方面入手，提升自我了解。

自我認知是職業規劃的第一步，其重要性可想而知。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽建議職場人，可以從兩方面入手，提升自我了解：

第一，學會有效的溝通。

“喬哈窗口理論”是關于人的自我認識的理論，即人對自己的認識可以用一個坐標來形容：橫坐標是自知、自不知，縱坐標是他知、他不知。由此橫、縱坐標交叉構成的四個部分便是人的自我認識：自知他知的部分叫“公開的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。

一般而言，“公開的我”越大“未知的我”越小，這個人對自我的認識就越清楚，就能以真實的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學會有效的溝通，包括善用語言技巧和肢體語言，學會欣賞和贊美別人，不斷修煉內在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對方的信息反饋中得到更多的自我認知信息。而職業規劃咨詢過程，就是一個專業度極高的溝通、啟發、思維誘導過程，通過這樣的方式來讓咨詢者也從中慢慢領悟到問題要害，從中了解自己。職業規劃咨詢的結果不僅僅這是一份報告，而更是一個助人自我了解的過程。

第二，有確切定位的積極實踐。

實踐是檢驗真理的唯一標準。自我了解的問題上也是同樣的道理，但實踐不是盲目的，而是圍繞一個中心即職業定位去積極學習和探索，而不是消極等待“問題”來敲門。如果一開始的方向和計劃有問題或偏差，那就應該及時根據實際情況進行調整和修復，而不是坐以待斃。因此，也就是說職業規劃并不是一套“死方案”，在不同時期，不同狀況下，根據需求的變化，不斷微調方案，才能保證自己在合適的方向上前進下去。

有一句大家頗為熟悉的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個漫長的過程，每個人也在不斷地成長和變化中，所以，自我發掘是個連續的過程。向陽生涯提醒職場人，了解自己，是你職業發展旅程的起航之時，有了好的開始，成功盡在掌控！

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇七

我對自己的職業興趣總結如下：喜歡參加集體活動善于與人交際；喜歡有挑戰性的工作；喜歡有系統、有條理、有組織的活動；愿意幫助、照顧周圍的人；善于獨自一人解決問題等。

二、職業價值觀

我認為工作的目的和價值在于為社會做出一份貢獻；在于不斷實現自己想要做的事，最大限度地實現自我價值；希望工作以個人工作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有良好的人際關系，相處在一起感到自然；希望將工作作為一種享受的形式；追求比較高效，高質，自由，優越的工作條件和環境。

三、勝任能力

在工作中的優勢：（1）身體強健，動作敏捷，具有較強的動手能力；（2）能與他人建立起友好和睦的人際關系，可以與他人合力圓滿又按時地完成任務，善于幫助他人；（3）工作勤奮，富有效率，認真負責，有靈活的組織技能和明確的工作道德；（4）注重并能很好地遵 守社會規范，忠于自己的職責，并愿意做一些對別人有幫助的事。（5）善于分析問題，解決問題。

握的信息和資料還不夠的情況下，倉促作決定，不考慮其他選擇。

職業分析

行業分析：教育事業在我國發展中起至關重要的作用，它的作用是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育事業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。

職業環境分析

綜合上述的自我分析，考慮自身的家庭環境、學校環境、社會環境、職業環境四方面的因素，以及自己內在各方面知識的積累，最終我給自己定的職業類型為：數學教師。

家庭因素：我是一名來自城鎮的孩子，從小我就被教育著要好好學習，考個好大學，找份穩定的工作。因此我選擇了數學教育專業。 學校因素：現就讀于張家口教育學院，就業形勢還不能準確估計，據目前統計來看，教育類專業畢業生情況良好而且由學校經驗豐富的老師給予我們指導，深入淺出地引導我們學習專業理論學習，使我們具有了一定的專業知識技能和技巧，相關的老師針對理論知識的運用，有針對性地對我們進行了實踐性的指導，讓我們在實踐活動中加深了對專業理論知識的理解，對我們從事教育工作提供了很大的幫助。相信學校會在未來的幾年更加看重畢業生的就業情況。 社會因素：首先隨著我國經濟發展穩定，教育事業必須緊隨其后，因此教育類工作將是非常有前景的，教育類方向的大學生將是我國教育隊伍的主要力量，也是我國經濟發展的一項重要保證和人力資源。

最后，數學教育相對來說很好就業。工作環境單純，社會地位和待遇都相對較好。而且學校具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易形成良好的心態，可以使自己的修養得到進一步的提高。

職業生涯目標的確定

根據自己的性格、愛好和能力確定自己的職業領域。簡單如下： 職業類型：數學教師

典 型 特 征：活潑樂觀，責任心強，善于自我控制，有良好的組織能力，邏輯性強，有較強的交際能力，能獨自承擔相應責任。 實施策略與措施。

20xx—20xx年，在一所小學工作，熟悉一切教學的工作。 20xx—20xx年，創辦自己的學習輔導班。

反饋調整

1、職業規劃的調整

以上是我準備的方案，這個方案是我對人生的美好規劃。我會根據實際情況進行自己的方案，并按照方案完善自己的人生，我會按照既定目標一步一步的去實施。

作為一名在校大學生，通過在社會的實踐結合所學的專業知識，在提升綜合素質的同時，對自己是一次透視。但是在計劃的時候難免“理想化”，對自我的能力有估計不足的地方。但是，我會保持勇敢，主動，和積極進取的精神。不斷的對規劃進行評估和回饋，讓規劃隨著成長變化而與目標日趨吻合及完善。

2、自我規劃的調整

作為專科生，需要從事這個行業，必須付出更多的時間和精力，很多知識構成是不可規劃的，是在摸索過程中需要不斷學習和提升的。所以，每次站在一個新的角度，我都會自我審視，明確目標，做出適當的調整并給自己提出新的要求。

結束語

綜合上述的分析，我基本上對自己的職業發展規劃有了明確的了解。我會充分利用在大學期間剩下的寶貴時間，認真學習專業理論知識，積極參加各種相關的實踐活動，豐富自己的大學生生活，同時掌握會計的技能技巧，為自己以后的工作做好充分的鋪墊。對于我個人的職業發展規劃設計，我不僅會把它當成是對自己的一個鍛煉，更會把它當成是對自己職業發展的實際規劃，與時俱進，靈活調整，不斷的進行反饋與修正。這份職業規劃不僅是一份個人職業規劃，更會成為我作為大學生回報社會的指南！

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。良好的開始等于成功的一半，而有規劃的人生就是一個良好的開始。這份職業生涯規劃設計，雖然說不上是成功的金鑰匙，但可以是樂譜一本，指引我奏出生命的強音！

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇八

現象："職業浮躁期"或人皆有之記者在走訪中發現，一些初入職場的大學生在和同學交流時，會表現出對目前工作的不滿，同時為別人的離職大喊可惜，出現一種"圍城"心態。而當面對一份新工作，有的人總是無法沉下心來踏踏實實地干一段時間，無法真正融入企業，這樣就無法找到自己在職場中的定位，同時也發現不了自己的價值，浮躁之心隨之而來，跳槽的.念頭時常出現，有的人把它付諸現實。職場專家劉興陽表示，對職場新人來說，職業浮躁期的主要成因是職業定位不明確以及對自己的認識不夠。職業定位不明確，使新人們輕易就轉換崗位和行業，而對自己認識不夠，會使新人們自視過高，總覺得自己大材小用。這樣的結果是用人單位覺得這種類型的新人忠誠度不高，難以委以重任。在這種情況下，新人更會覺得自己難有出頭之日。處于"浮躁期"的人，對工作的熱情下降，工作效率低下，對任務的執行不夠認真細致，自己能做到90分的，往往以60分的及格水平應付。這樣既浪費了光陰，又損害公司的利益。這些新人即使過了試用期，以這樣的表現，也不會受到用人單位的重用。

此外，"浮躁"并不是職場新人的"專利"，"職場老人"們也會遭遇職業倦怠期，在此期間，心態或多或少會出現浮躁，在"走"和"留"之間猶豫和徘徊 .劉興陽說，在同一個崗位工作時間較長的員工，以及處于企業底層的員工容易進入"職業浮躁期"，例如工作了5年都沒有獲得晉升，工作的技術含量相對較低，這會讓員工容易浮躁。

案例一 新員工：我的未來是個夢

小君在一家私企從事食品檢測的工作，進入單位已兩個多月，很快就能過完試用期成為一名正式員工，然而她卻形容自己的心情很復雜。小君讀的專業比較冷門，畢業后大半年都沒有找到適合的工作，現在的單位還是全靠家里托人幫忙才找到的。"開始上班后，一方面，我感覺終于松了一口氣，不用再做無業游民了，可是另一方面，每天重復著簡單機械的檢測工作，覺得前途似乎很渺茫，看不到有什么未來。"小君說。她的大學同學很多都放棄了自己的專業，投身到全新的行業中，每次同學聚會都能聽到有人在興高采烈地談論自己的工作和發展方向，這令她的內心更加忐忑不安——想跳槽，又怕新工作難找;繼續待著，又總覺得不甘心。眼看實習期快結束，她每天都在和自己做思想斗爭。

專家意見：主動調整心態很重要

劉興陽說，初入職場，產生浮躁的現象在某種程度上是正常的。當他們發覺自己理想中的工作和現實存在很大的差距，就會萌發跳槽的沖動。當浮躁心態出現時，應該努力克服急于求成的心態，正視自己的優缺點，在工作上多花心思，多學習行業知識和了解行業發展趨勢，培養對行業的興趣。作為新人，調整自己的心態很重要。新員工可以主動地去和老員工溝通，謙遜的態度會讓自己更受歡迎，為自己搭建良好的人際平臺，也有利于今后工作的開展。幾乎每個職場人都會經歷"職業浮躁期"，當它出現時，職場人應盡快找出問題的關鍵，尋求解決方法。

案例二 老員工：我的前途是個謎

tony在一家廣告公司工作超過xx年了，算是一個"位高權重"的"老臣子"，用他的話說，除非公司倒閉，不然，只要他不辭職，誰也不敢炒他。工作穩定，壓力不大，地位超然，公司里許多同事都將他列為追趕的目標。但tony卻不這么認為。"我當初為了一個活動，從口號到流程，每個細節都很投入地去琢磨，可以連續兩天待在公司不回家，但現在已經沒了那團火，可能是被時間磨平了。我開始懷疑自己是否應該繼續擔任公司的創意總監，懷疑自己是否應該去新的廣告公司找回激情，甚至懷疑廣告創意這個行業是否已經到了盡頭，不再需要技術含量，只需要講預算和覆蓋人群。"待著毫無激情，但如果跳槽，他在現在公司建立的地位將"歸零"，如果轉行，他又對自己的適應能力有所擔心，這就是tony的現狀。

專家意見：重新找到留下的動力

劉興陽指出，對于老員工來說，浮躁心態的出現不是一天兩天的事，而是長年累月下來對工作成果和現狀不滿的結果。當開始對自己的工作感到茫然和彷徨時，也正是自己對公司以及個人缺乏信心時，首先要重新去了解公司的發展戰略，然后對個人在這間公司的發展重新進行評估。因為只有從更宏觀的角度去了解公司，才能夠重拾對公司的信心，同時也幫助自己找到個人定位和今后努力的方向。在職場中，個人目標需要與公司目標有機地相互融合，只有與公司共同成長，才能克服因時間累積的浮躁。 此外，還要對個人的職業生涯重新進行規劃，制定新目標。不要把眼光只局限于公司的現狀和眼前所得的利益，適當時要多和上級溝通，重新找到讓自己留下來的動力。專家建議：感覺嚴重"不適"不如離開。

在職場中，如果浮躁的心態長期存在，心境遲遲不能穩定下來，那么，這不僅是在浪費自己的時間，同時也是在扼殺自己的職業命運。

畢業生在找工作時，就應該充分考慮這樣的崗位是否符合自己的志向和愛好，是否適合自己長遠的發展，盲目應聘是一個大忌。如果在經過充分考慮后入職，但發現不適合自己，那么就要思考這份工作為什么不適合自己，在哪里出現了問題，是自己對行業的了解出現了偏差，還是工作中的人際關系出現了問題?這些問題是否可以解決?如果出現的只是小問題，要積極尋求解決方法，例如，如果是由于和領導相處不和諧，引發誤解，可以考慮和領導進行深入的交談，了解自己是否有需要改進的地方，雙方能否形成一個較好的相處方式。但如果出現的是大問題，例如行業的真實情況和自己的想象完全背離或相去甚遠，那么，新人應該認真考慮能否接受這個職業并為之奮斗。如果接受不了，那就應該考慮重新找一份工作。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇九

職業有三個基本特性，分別是社會性、連續性和經濟性。職業的社會性是指職業是為社會所需要的，是勞動者進行的社會生產的勞動。職業連續性也稱穩定性，指勞動者應連續地從事某社會工作，或者從事該項工作相對穩定。職業的經濟性指勞動者從事某項工作必定要從中取得經濟收入。

一個人所從事職業的內容十分廣泛，包括行業、加盟的企業、個人的具體專業和崗位。“男怕入錯行”，職業是人生成敗的關鍵因素。這個因素也是個人可以選擇的，盡管受到很多因素的制約。不同職業對于個人人生有著深刻的終生影響，成功與否，職業可以放在第一位。

職業通常意味著特定的生活方式，因為生活方式是由工作性質決定的。地質隊員的工作地點肯定不是在大城市，野外是主要的工作場所，生活也就自然長期在野外了。廣告從業人員，工作的時間很難有明確的界限，生活也自然受到很大的影響，按時上下班通常是一種奢望。學校老師的工資不高；但由于職業的關系，生活一般比較穩定，生活質量也較高。選擇了職業，也就選擇了相應的生活方式。

職業還直接決定了個人的人生觀念。農民每天都在親近大自然，他們感覺的或許不是回歸自然的喜悅，更多的是土里刨食的艱辛，要不為什么大量的人都選擇外出打工的生活方式呢？而城市人看見田野則是另外的感受：更多的感受是興奮、舒服和愉快。

小老板與高級白領在收益上相差不多，人生觀念上卻常常有很大的差異。白領每天衣冠楚楚，出入各種有檔次的場所，接觸有水準的人員，自然會形成白領的人生觀念，每月盡管收入不超過五位數，卻輕松的談論幾千萬，甚至上億的大數目。小老板賺的是蠅頭小利，盡管收入往往超過五位數，談論幾十萬也是大買賣。

古人強調，擇業不能影響后代，也就是不能選擇一些對子女有不良影響的職業。21世紀盡管以功利定成敗，以成功論英雄，但必須理解不同的職業將會導致不同的生活方式。

“職業生涯”這個概念的含義曾隨著時間的推移發生過很多變化。在70年代，職業生涯專指個人生活中和工作相關的各個方面。隨后，又有很多新的意義被納入到“職業生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中關于個人、集體以及經濟生活的方方面面。

從經濟的觀點來看，職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業發展過程相聯系，是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。

從職業發展的過程來看，職業生涯被看成是“在個人的一生中，由于心理、社會、經濟、生理及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業的發展變化。職業的發展是個人發展中的一個最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活、以及個人所處的環境、文化氛圍的方方面面。這些觀點試圖把工作和職業的發展作為一個整體一一看成個人生活的一個部分一一而不是輔助性的以賺錢為目的的活動。

對于“職業生涯”，目前得到普遍認可的是美國生涯理論專家super（舒伯）的觀點。舒伯認為，生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程，生涯的發展是以人為中心的，只有個人在尋求它的時候，它才存在。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十

古人說，活到老，學到老。終身學習應該是你的座右銘。

世界在不斷變化，每個人都在尋找各自的事業途徑。

只有保證了足夠的技能儲備，才能確保能夠得到一份足夠滿意的工作。

為了保證你的職業發展，應當定期地更新你的技能和知識。

2.學會問、學會聽，學會學習

一個好的傾聽者可以習得更多。

多聽取來自同事、老板以及上級的聲音。就可以從他們的經歷中學到更多。

問一些你感興趣的話題，然后聽聽他們怎么說。讓他們告訴你事業如何運作，以及如何可以做得更好。

大多數都是樂意幫助你的。

3.為目前的工作全力以赴

你目前的工作可能是開始你職業生涯的最好起點。

從本職工作做起，從現在做起，做好當前的工作，沒有保留地盡到自己的職責，證明自己是一名有價值的員工。

你所做的工作終究會得到回報。

4.構建人際網絡

你的下一個職業階段很可能得益于你的人際網絡。

你知道嗎，超過50%的工作都是通過關系網絡獲得的。

如果你擁有一張良好的人際網絡，那么它會助你發現未來的職業，開拓新的方向，獲得新的機會。

請在新的關系上多花些時間吧，同時請不要忽略對已有關系的保持。

從你的人際網絡獲得有價值信息的最佳途徑之一是，定期地問候你的交際人，他們正在做什么，以及有關其職業的新情況。

5.識別你的工作

識別真正重要的工作，而不是去假設。

一定要確定你目前所做的工作不是因假設得來的。那樣會浪費你很多時間和才華。

當你著手一份新的工作時，一定要和主管聊聊首要的那些工作。如果你無法確定哪方面是重要的，就去詢問他吧。多談幾次也沒關系。你會經常對事實上的重要任務與你所作的假設之間差距感到驚訝。

6.慎重決定下一個工作

在你開始未來的職業生涯之前，一定要認真考慮你理想中的工作。

你理想的職業應該是什么樣的呢?最關鍵的是，你一定要樂在其中。

在你為構建未來的職業生涯之前，請明確你的目標。

7.為未來做準備

為了明天的夢想，今天就要進行準備。

一刻也不要耽擱。現在就更新你的履歷，并且定期持續對其更新。

明天你也許就會看到夢想實現的曙光。為此，你需要準備一份專業的履歷，準備好為你的雇主展現潛力無窮的你吧!

如果你不清楚如何寫一份履歷，或者任何描述自己，請現在就開始學習吧。

8.量力而行

選擇適合個人能力的任務。

你可以通過不同的方式來構建未來的職業生涯。培養新技術所需要的最具價值的資源是你目前從事的工作。

不要為自己設置不可能完成的任務!

9.實現你的夢想

把夢想落實為行動!

不要讓繁忙的工作扼殺你的夢想。假如你有著更高遠的目標，請現在就付諸行動吧!

如果你計劃接受更高的教育，獲得更好的工作，或者開一間屬于自己的公司等等，請不要以日常的工作作為等待的借口。你的日常工作會變得越來越忙，你會陷入激烈的競爭中，并耗盡自己的能量。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十一

七、評估與反饋

一、職業生涯規劃書

-------合理規劃，實事求是！

職業生涯規劃是在自我分析和環境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業發展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業生涯目標。當計劃的過程發生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業發展方向。生涯發展大師舒伯認為，個人職業是否有升遷發展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環境客觀等方面因素分析，作如下探索和規劃。

學校:廣州******** 院系:*******

專業:10級*******計算機應用技術 姓名:張**

我是什么樣的人？我感興趣的職業是什么？我怎樣確定自己要走的道路？對于自己的了解是職業生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是：

我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強；注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈；特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作；性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。

使你如魚得水的環境：有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動或課程：帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。

你特別鐘愛的專業有：科學教育、體育教育、醫學技術、技能訓練等。

你可能喜歡的職業有：理科老師、體育教練、技術訓練人員等。

根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事：

你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是：

檢查員型——細致、謹慎地執行好現有規則

你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

你是一個傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。

你總是一絲不茍、認真專注、現實可行

你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循

你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話

你追求在短時間內，完成更多的任務

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休

你通情達理、善解人意

工作環境要穩定，不需要太多的冒險和變動，最好是依照經驗和規律解決事情

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務

這份工作的工作對象是具體的產品或服務，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的

工作組織中，要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次

你適合逐漸增加工作中的責任，承擔更多的任務，不喜歡被動的參加社會活動

這份工作要有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我完成情況評估

1、固執或倔強，一旦做出決定就對其他觀點置之不理，認為新觀點、想法未經考驗風險太大而不愿接受和嘗試。可以稍微放開自己的心態嘗試探索新的可能性也許會帶來驚喜的結果。

2、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學會欣賞別人的優點，多點耐心。

3、沉浸于具體細節和日常操作，有時會由于堅守近期目標而忽略長遠需要。可以學習不時跳出來展望一番，查看事情的整體發展。

4、對事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學會自我鼓勵和激勵，培養自信心。

結合測評結果，以下是我認為比較擅長的5項技能：

人際敏感 : 人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法

人際適應 : 根據他人的表現，來調整自己的行為和表現

積極傾聽 : 注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷

服務他人 : 想方設法地給他人幫助和服務

希望在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發揮自己的長項。將來可以考慮選擇自己的優勢技能對應的職業，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。

以下是我認為你最薄弱的3項技能：

科學思維 : 利用科學的規則和方法（比如對比、分類、演繹、歸納等）解決問題

編程 : 根據不同目的和要求編寫計算機程序

時間管理 : 有效安排并管理自己的時間和他人的時間

我認為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些弱勢技能對應的職業，將來求職時要謹慎選擇。

隨著互聯網的飛速發展，網絡編輯這一媒體新人力的隊伍在逐漸壯大。從國家的政策導向、市場的經濟導向、實際需求看，網編絕對是未來十年的黃金職業。網絡編輯并不只是“搬運工”，他需要用統籌的眼光去分析、構建并持續優化網站，來提升網站的知名度和流量。另外，網編還要經常通過開展與網民互動、與其他網站業務合作等活動來切實增加公司的收益。

3. 根據市場需求，設置欄目內容，策劃專題活動并負責跟蹤執行；

4. 協調合作伙伴，豐富網站內容，策劃聯合活動等，并根據活動策劃安排版面；

5. 承擔網站訪問量指標，提高網站訪問量，提升品牌影響力；

6. 按照網站更新要求，負責所負責之相關內容日常更新與維護；

7. 與技術及設計部門溝通，協調執行網站策劃及設計工作；

8. 檢查所負責頻道內容，確保頻道內容正常，無錯字別字、無無效鏈接、過期信息等。

3. 了解網站策劃流程及商務網站業務流程；

5. 有較強的系統分析能力和較強語言表達能力，思路清晰，目標明確，工作效率高；

7. 思路清晰，思維活躍，有創意；耐心細致，自信，有韌性。獨立工作能力強；

8. 有獨立編寫網站市場推廣活動方案策劃書的能力。

職業發展路徑

我國將該職位分為網絡編輯員、助理網絡編輯師、網絡編輯師和高級網絡編輯師四個等級。

1、 爭取通過英語四級證書的考試，不過不罷休

2、 認真參加硬件工程師的考證準備工作，爭取在 6月18日一次通過

3、 復習各門功課，準備期末考試

4、 關注網上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導職業規劃之路，積極尋求實習機會

5、 關注20xx年專插本升學考試最新動態，提前做好專插本的思想準備工作

1、 考取各類與自己求職意向相關的認證證書，為求職做好知識技能的準備

2、 繼續學好專業知識，在順利畢業后好做專升本的深造學習準備

3、 做好專插本書本復習工作，爭取考上理想學校進一步深造

4、 在假期尋找實習工作，增加社會實踐經驗

1、 進入職場，在網編、網絡或硬件技術工作經驗方面有所進展

2、 將本專業所學知識應用于工作中，有較好的行業發展方向

3、 在以上領域從業5年左右有較好的經濟基礎和職業升遷

對于其中的不確定性因素我認為有：工作時間與學習時間的相互沖突、專插本未能一次性考上而無法繼續學習、就業競爭的巨大壓力及學歷限制不能使我找到合適并且滿意的工作。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十二

在咨詢中，經常有人希望免費進行指導，要花錢就不愿做。當然，確實有些人會提供一些免費的咨詢——有的是做公益，有的是為了鍛煉自己的咨詢能力、積累自己的咨詢經驗。不過，職業規劃是人生職業的戰略決策，這么重要的決定，我們應該選擇付出——通過花錢去咨詢。通常免費的咨詢只能從宏觀上給你點建議，并不能全面、深入、系統地指導你進行專業的職業規劃。所以天下沒有免費的午餐，即使偶爾有免費的午餐，那么也一定不會很豐盛！

這是年齡稍微大一點朋友的習慣性想法，在咨詢的過程中遇到了不少30歲左右的朋友都會問：現在開始進行規劃，還來得及嗎？本人的職業經歷也算曲折——涉及到多個行業、做過很多種工作。直到35歲才開始一個嶄新的領域——職業規劃！雖然我目前沒有取得什么成就，但是通過自己4年多的不斷學習和實踐，我已經形成了自己的職業核心能力——可以為各行各業、不同年齡的朋友做職業指導。所以，什么時候開始規劃都不晚，只要生命還沒有結束，你隨時都可以開始新的征途。

人就是這么矛盾，年齡偏大了怕來不及，年輕的時候卻意識不到要規劃。所以很多年輕的大學生都沒有給自己做職業規劃，比如在咨詢中，很多人說——大學沒什么用心學、都是混過來的（玩游戲、談朋友等）、大學四年也沒學到什么。所以畢業了也不知道自己能做什么。其實大學是從學習階段到職業階段的銜接階段，可以說是職業的前奏。通常你學好了，職業就有方向、就容易就業或創業，這樣職業就會有一個好的起點。另外，還有很多迷茫的失業者或就業者，他們一直都缺乏規劃。因為沒有規劃，所以很迷茫！其實，迷茫并不可怕，可怕的是迷茫后還是沒有規劃的意識——有的人甚至還從來沒有聽說過職業規劃、還不知道有職業規劃師這個職業。要想獲得健康，首先要有健康的意識；要想自己的職業成功，首先要有職業規劃的意識，只有當你自己“意識到”職業規劃的重要性，你才會去主動規劃——如果自己不會規劃，就會主動請人做職業指導！

在咨詢中，很多咨詢的朋友都這樣問：我現在很迷茫，你能不能幫我規劃一下。其實，你才是規劃的主人，你的人生需要自己做主、你的職業需要自己規劃。只是你自己不懂規劃，所以你需要職業規劃師去指導你做職業規劃。所以你需要擺正自己的位置、調整自己的心態——做職業規劃的主人。另外，還有一些咨詢者，自己不去思考、缺乏主見，嚴重依賴他人的見解。如果你一直這樣，那么你就是一個“沒斷奶的孩子”。

昨天晚上還有一位剛畢業的朋友問，你能不能幫我規劃一下這輩子我要做什么？作為剛入職的朋友來說，職業規劃重點是先要有個大的方向，更重要的是用心去實踐和探索。因為我們從學習階段進入職業階段有一個過渡期，也需要一個職業探索期。職業初期最重要的選定一個行業去成長自己。所以不要苛求做長遠、一步到位的職業規劃。松下幸之助在逝世前為松下制定了250年的企業戰略規劃，可是實施規劃不到5年，就沒法繼續實施。因為任何人都沒法預知未來，未來是變化的、松下幸之助死前不可能預知未來的所有變化。所以做職業規劃不要過于追求完美。從長遠來說，我們只要一個方向——可以是你的夢想、理想、志向。更重要的是你做中短期的職業規劃（關于如何做職業規劃，如果你不懂，可以找我咨詢）而且還要不斷去調整。著名的教育家卡耐基有一句至理名言：去解決近在眼前的挑戰、不要把眼光拋向最高的工作，而是拋向下一件事情。要到一個遙遠的地方去旅行，你的開始第一步。

這些朋友和上面朋友剛好相反，覺得一切順其自然、相信船到橋頭自然直，覺得世界變化太快——計劃趕不上變化。大家應該都有出去旅游過。旅行最簡單的計劃是你有多少錢、要去哪個地方，要通過什么方式去（騎車、自駕、包車、坐汽車、坐火車還是坐飛機去），要提前訂車票、訂住的地方等。如果你出去旅行不做計劃，很有可能遇到各種障礙——比如十一期間，你不提前10天訂票，很有可能訂不到票。《孫子兵法》有云，“謀定而后動”——謀就是計劃，計劃好了再去行動。所以做職業規劃絕對有必要。

很多朋友以為做好了職業規劃就可以萬事大吉，以后可以一路順風。其實職業規劃需要不斷更新、調整。就如飛機從起點飛向終點，有固定的基本軌道，但是因為氣流的變化，飛機大部分的時間都會偏離軌道，一旦偏離軌道就要做調整，否則容易進入其他的飛行軌道發生空難；另外遇到特許的風暴，飛機可能需要返航、甚至迫降，但是沒什么大意外的情況下，飛機都可以正常到達目的地。另外不僅外部環境在變化，我們自己也在不斷地變化。所以正確的職業規劃既要有長期計劃又要有中短期計劃，而且必要時及時調整計劃。現在的規劃是基于過去為未來做的。所以在未來實施規劃的過程中要根據變化進行適當地調整。這樣才是合理的、符合事物發展規律的。

日本第一生命經濟研究所，以全國3000名男女為對象實施了一項關于“人生規劃”的調查，結果顯示，多達54.7%的人表示“沒有考慮人生規劃”，而究其理由多是“現在的生活已經夠焦頭爛額了——很忙”占61.8%。因為大多數人過去沒有規劃，所以大多數人現在的生活焦頭爛額！如果你現在每天都很忙，而卻不知道為何而忙，如果你現在的生活已經焦頭爛額，那么你就更需要盡快做規劃，否則你的生活會進一步惡化。所以規劃要趁早——越早越好。在咨詢中，咨詢的朋友如果剛畢業的時候找我咨詢，那么他就會少走很多彎路。而咨詢越晚越難規劃，因為你已經走錯路了，有時候要回頭，真的很難！就如生病的人，如果病入膏肓，要治病就很難。最佳的辦法就是預防疾病，讓自己不生病。越早做職業規劃就可以越早預防“職業病”。

在咨詢中，有些朋友不想花錢做咨詢，他們寧可自己去摸索。其實，這是一種錯誤的觀念，他們缺乏交換的思想。其實道理很簡單，我們自己不會織布、做衣服，我們就會選擇花錢去買；自己生病了不會治療，就會花錢看病。難道就因為自己不會——就需要自己什么都會嗎。更何況自己去探索如何做職業規劃不是一兩天的事情。從接觸職業規劃到如今做職業規劃咨詢，花了4年多的時間。愿意投入時間、精力、金錢，是因為想成為一名優秀的規劃師。如果你沒有這樣的志向，你自己去摸索，一是很難摸索出來，二是你沒有做正確的事情，即你沒有做與你志向一直的事情。人的時間和生命都是有限，我們需要專注我們的核心方向，而其他的盡量通過交換去獲得——就如別人需要我們去服務他們一樣。這樣經營人生的方式才會合理的。

目前網上的職業測試很多，比如性格測試、興趣測試等。測試只是一種工具，測試可以促進合理規劃。但是很多朋友以為做了職業測試就做了規劃。很多朋友僅僅停留在測試階段。他們不懂得性格分析，也不懂得職業規劃的框架。在咨詢的過程中，曾經有一個朋友在網上做了性格測試，然后做了一次性格測試。測試結果竟然是完全相反的。測試只是一種檢測，不同的環境、不同的心情，結果可能都不一樣。不除了職業測試，還需要分析測試結果，還需要根據測試結果結合自己的經歷、興趣、能力等去做職業定位、職業定向等。

人非圣賢，孰能無錯，關鍵是要從現在開始樹立正確的職業規劃觀念——盡早給自己做好職業規劃，讓自己盡早遠離職業迷茫、走向職業成功。

找工作、先規劃，怕迷茫、早規劃，已迷茫、現在就要規劃！

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十三

如果一個人沒有事業方向，你就像《未來水世界》電影中大海里沒有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠，很難到達美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進入的行業呢？選擇具有長遠競爭力的行業。你不能只圖一時的收獲，而忽視了長遠發展。

想要找準自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學里復利的概念：一個人積聚財富的多少，不太取決于你開始時擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時間長短，時間越長，復利就越大。

同理，一個人的成功，不太取決于你開始時有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領地當作了成長最重要的第一個階段。

在對自己有了一些認識之后，下面我們應該明確職業定位。哪些領域是你在不斷加強，并能很好應用的潛力領域：哪些是你花了大量精力，卻在實踐中很少被你主動運用或發揮不力的非潛力領域：哪些是你必須改進而且能夠改進的缺點領域：哪些是你必須卻無法改善的弱點領域。

明確了自己的職業定位，接下來我們需要提高信心做好職場定位。面對當前的就業形勢，職場人應對找工作有所準備。其一，應掌握企業招聘黃金期，適時出擊；其二，有必要仔細參考近幾年本校本專業的畢業生在干什么，理智評判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠了。

“第一份工作”是職場的第一步，職場發展的積累就是從第一步開始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多職場菜鳥抱著“先干起來以后再說”的心態，只能在遭遇挫折時放棄。所以，在邁出第一步之前，有些你必需了解的職場“前規則”，調整好行為才能幫你規劃好職業生涯。

1、心態決定你的適應程度

心態要改變，心態決定你的適應程度。在大學里是天之驕子，在公司里你就是一只菜鳥。姚明剛進nba時還替弗老大拎包了，更何況你啊！因此，放低心態虛心學習。向任何人學習是最好的選擇。只有抱著學習的態度，別人才會教你給予你更多的學習機會。如果不懂裝懂，別人以為你都會就不會再給你機會，從而失去鍛煉成長的機會。

2、對團隊成員給予足夠的尊重

對公司的任何人都要給予足夠的尊重，哪怕是保安、清潔員。他們對你的評價有可能影響你的直系主管或人力資源主管對你的看法。同時，當團隊成員需要幫助時，哪怕不是你的份內活，也應毫不猶豫地給予幫助。

正所謂“得道者多助，失道者寡助”，你給予別人幫助別人就會在適當的時機給予回報，這樣就很容易形成有助于你職場生存與發展的勢場！

3、每次表現要超過上級的期望值

主動攬活，搶著干，只有這樣才能獲得更多的表現機會。甚至別人都休息時你還在干，筆者一直堅信一句話：贏在別人休息時。

職場競爭異常激烈，只有付出加倍的努力你才能獲得主管的青睞。做事要追求精益求精，只有更好沒有最好。任何事情都有改善的空間，最好每一次表現都超過主管的期望值。

4、學會“拍馬屁”

要學會贊美，說得俗一點就是學會“拍馬屁”，大學生朋友特別欠缺這一點。職場里的任何一個人都喜歡被肯定、被贊美，贊美的話別人聽著舒服，聽著舒服就會對你留下深刻的印象。筆者發現很多大學生朋友說話特別硬，不夠圓滑，說出的話有道理就是別人聽著不舒服，聽著不舒服別人就不會采納，職場影響力自然就不高了。

5、早起的鳥兒有蟲吃

早上早一點到，晚上晚一點走。盡管準時到公司、準時離開公司沒有違反公司的規定，主管對你也不會說什么，但是會給主管留下不好的印象，主管會想，一個菜鳥那么早就走干什么去，而且也會給主管留下對工作不夠用心的印象。早點來晚點走能夠顯示出你對第一份工作的重視程度，也就是告訴老板你對工作很用心。

6、主動讓主管“看到”你

很多朋友剛入職場感覺主管不怎么重視你。其實不是，主管有很多事情要做，不會給予你太多的時間，你只要認真工作就可以了。

老板沒跟你說話不代表不關注你，也會通過各種渠道去了解你的表現。因此，新人們每一天結束的時候應主動向主管匯報你的工作進展，讓主管知道你的現狀，也只是這樣主管才會知道你的不足，知道你的不足才能更具針對性地幫助你。

7、融入同事的“午餐文化”

中午吃飯的時候最好不要一個人吃，要知道同事間的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，與同事吃飯還可以加深對同事的了解，有助于你以后與其相處。

長期的一個人吃飯很容易變成職場邊緣人，誰都不重視你。如果你中午下去買東西，你最好問一句誰需要帶東西，就可以增加與別人的溝通機會。

烏鎮小魏：第一份工作養成的習慣和訓練會影響你未來的成功。因此，畢業后選個好師傅比進哪個大公司好薪水顯得更為重要。

小愛：第一份工作，不過是在校學習的一個延續。學校里怎樣的水平，基本上就找怎樣水準的工作。職業生涯好比長跑，取決于耐力和策略，而不是狹隘的第一份工作。

rella：我的第一份工作是我本科學的本專業，雖然以后我再不打算做同樣的工作，但第一份工作在后面給了我很多幫助，即使在其他領域就業，也非常有收獲。

彼岸采：還沒有找到自己的第一份工作的人舉個手……

在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經歷，她先后進過軟件公司、網絡公司以及大型外資企業，從事過不同工作崗位，曾經五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓和職業資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時間應聘了幾家公司，因為經驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現在連自己的方向在哪里也很迷茫。

分析：

專家認為，朱小姐職業困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經驗缺乏而遇到的求職困惑；一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個是心理層面的。比如屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。

首先來說，朱小姐從一畢業就沒有對自己的職業做一個系統的定位和規劃，由于當時畢業的大學生就業壓力非常大，又受到了學校“先就業，再擇業”的影響，大多數學生都是把自己放在“先把自己安定下來”的狀態，結果進了企業一段時間以后，由于沒有對自己做過職業的定位，在工作中出現了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步發展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環。

職業規劃和定位是企業招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業的企業，將職業規劃和定位視為最重要的標準。但實際上現在的職場人士有職業規劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業生，都對自己未來的職業定位和職業發展感到困惑，不知道將來到底應該從事什么職業。實際上很多人讀研究生是為了改變現狀：有的是對目前的工作不滿，有的則是對本科所學的專業不感興趣，希望通過讀個研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個行業。近年來，越來越多的人大學本科畢業后，沒工作幾年就去讀mba，mba年輕化趨勢非常突出，這已經引起了教育界和用人市場的擔憂。讀mba不是明確目標后的戰略設計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。

關于朱小姐曾參加過的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個不錯，又希望多為自己學些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來對自己一點用處也沒有，白白浪費自己的時間和精力。

專家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學習，再作出行動。

通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業規劃對我們職業生涯發展的重要性，一旦我們的職業規劃有了缺失，也就沒有了方向和動力，多年以后還是處在一個平面的發展，浪費了自己寶貴的時間。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十四

在日益激烈的職場競爭中，職業規劃已成為每個職場人必修的重要課程;而正確有效的職業選擇與規劃已成為畢業生及全社會高度關注的問題;在經濟快速發展的同時，大量職業困惑者也正期待著幫助;企業內部員工的職業生涯規劃更凸顯迫切需求……這一切，都使得職業規劃師超越了普通意義上的一般職業，是一項助人自助的高尚職業。職業規劃師自身，也正是在助人自助的過程中體現人生價值，邁向自己的成功。

向陽生涯職業咨詢機構首席職業規劃師洪向陽認為，目前，中國的職業規劃師主要有六大職業平臺：

1. 專業機構的職業規劃師如今，專業的職業咨詢機構正在北京、上海、廣州、深圳等地如雨后春筍般不斷涌現。專業的職業咨詢機構不僅要幫助失意或迷茫的職場人士重新認識自己，重新定位自己，重新找到前進的方向，還要幫助他們重新樹立起職業的信心和奮斗的勇氣。在助人自助的過程中，職業規劃師們收獲的不僅是物質上回報還有精神上的滿足。

據了解，目前國內專業機構一個職業咨詢案例的收費在1500~8000元之間，可見職業規劃師的收入十分可觀。

2. 企業高級人力資源顧問專業機構的職業規劃師面向的是各行各業需要職業幫助的人們，有高校學生，也有在職人士，甚至還有臨近退休的職場"老人".相比之下，在企業任高級人力資源顧問的職業規劃師們面對的對象比較集中，主要是受雇企業內部的員工，負責他們的職業健康保持，職業規劃輔助，職業潛能挖掘、培養以及職業文化培育等。專業的職業規劃師進入企業人力資源部門的門檻一般相對較低，職業發展的可持續性好，晉升也比較容易。

3. 獵頭公司高級顧問如今獵頭公司所經營的業務越來越廣泛，也越來越全面，包括基層就業崗位勞動力市場、用人單位間的雙向協調，也包括高級人才的挖掘與推薦，需要基層的業務工作人員，更需要具備專業知識與技能的職業技術專才。經專門培訓學習、通過專業機構認證的職業規劃師們就屬于后者。他們在獵頭公司一般負責更復雜業務的操作及高層次人才各方協調的工作。這部分職業規劃師的收入也是相當豐厚，一般年薪都超過15萬。

4. 高校職業指導人士高校的職業規劃師們主要負責低年級學生的職業啟蒙、職業引導工作，職業健康教育，職業規劃意識培養，應屆畢業生的求職能力，求職技巧培養，職業規劃個性輔導，職業心理素質培育等內容。與前三類職業規劃師相比，高校的職業規劃師們短期內的物質回報也許不那么高，但對于學生們而言，他們是一輩子值得銘記和感激的良師益友，其中的精神回報是無止境的。

5. 專家型的培訓講師、顧問據有關專家預計，職業規劃師的市場需求在未來幾年還將有較大幅度增加。不僅專業的職業規劃咨詢機構需要此類人才，大型企業的人力資源部門、高等科研院校也急需這方面的精英。專家型的培訓講師將會受到各方市場的青睞。

此類培訓講師涵蓋的工作內容可以是企業員工的個人職業生涯規劃輔導，相關的職業素質、職業修養教育，企業發展目標與員工職業生涯和諧發展協調，企業員工的職業潛能挖掘、職業角色培養，高校學生的早期職業規劃啟蒙意識培養，高校應屆生的個人職業規劃輔導、就業輔導等等。

6. 自主創業當老板不少早期拿到ccdm認證的職業規劃師們選擇了自己開設職業規劃咨詢工作室或職業咨詢公司，自主創業，根據向陽生涯的了解，70%以上都收到了很好的效果，取得了不錯的業績。

職業規劃行業才剛剛起步，未來有著無限可能。職業規劃師的發展平臺究竟有多寬廣，有待于每個從業者去挖掘和開拓!作為國內唯一獲得政府認可的職業規劃師培訓認證機構，向陽生涯期待著與您攜手，共同開拓國內職業咨詢和規劃行業的新天地!

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十五

人的職業生涯是一個漫長的過程。我們將其劃分為不同的階段，明確每個階段的目標，指定不同的奮斗計劃，盡可能的適應未來的世界：方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要。

——清華大學校長

不合理認識：既然選擇了一個專業或職業就不能改變，否則一定會被別人看不起。

合理認識：做抉擇是有風險的，就像任何一個投資一樣，沒有包掙不虧的。職業規劃中的決定可以進行調整。

不合理認識：遲遲無法決定是懦弱、不成熟的表現。別人都知道自己要做什么，只有我太差勁，我應該立即作決定。

合理認識：不做決定是可以接受的，與我個人是否懦弱無關。只要我能多了解自己，充實和儲備人生資源，機會來到時我會做最好的選擇的。

不合理認識：只要找到我的興趣，我就一定能夠成功。

合理認識：找到自己的興趣，不見得一定能成功，但至少做起來快樂。如果培養做自己感興趣的事情的能力，將會更能使自己成功。

職業興趣和能力是兩碼事。有興趣而無能力，只會增加挫折感；無興趣而有能力，心中缺乏滿足與喜悅。因此，職業興趣和職業能力要同時考慮，找到他們的共同點。興趣是調料，能力是主菜，所以我們應該了解自己的興趣，加強自己的能力。

不合理認識：船到橋頭自然直。這世界變化太快，生涯規劃只是一時的流行，很多事情既然無法預測，再規劃也是枉然。

合理認識：生涯規劃的目的不在于你很快地找到自己的人生目標，很快作個決定，而在于對自我和環境的不斷探索。通過生涯探索，更多地了解自己和環境，那就可能作更充分的準備，也更可能有意識的發揮出自己的潛能。以積極準備的態度面對人生，隨時知時知勢知己，自己才不會被淘汰。正是由于時代變化太快，生涯規劃才有必要，計劃時代和鐵飯碗時代是不用生涯規劃的。

不合理認識：生涯規劃只是屬于想成功的人，我只想做個平凡人，用不著生涯規劃。

合理認識：生涯規劃的目的是突破障礙、激發潛能、自我實現。你可以實現當作家的夢，就如同我可以實現當導游的夢一樣。生涯規劃是不分貴賤的，是屬于每一個踏實的人。

想得到的不一定做得到，想不到的一定做不到。不探索自己和環境的現狀與未來，不積極準備人生，就有可能落后于時代，到時可能平凡人都做不了了。有部分下崗職工為證，他們工作前不是沒有知識沒有能力，也不是現在就弱智了，而是落后了時代一大截，要補許久的課才能重新上崗。

不合理認識：現在趁著大學里的空余時間多，多花些時間在生涯規劃，省得以后也要去做。

合理認識：由于時代在變，自我也在變，所以對環境及自我的探索是不可能一勞永逸的。生涯規劃除了探索、抉擇和行動之外，還有一個重要的環節，那就是生涯反饋與調整。正確的生涯規劃是盯緊近期目標，遠望長期目標，在必要時及時調整中長期目標。

所以生涯規劃的最終目的不在于你找到了多么完美的人生目標，而在于你了解自己和環境多少，實現了多少近期目標，積累了多少人生資源。因而生涯規劃不是一勞永逸的。

不合理認識：生涯規劃肯定要花一些時間，而且要靜下心來。我現在學習和社會上作都很多，沒有時間來顧及它。

合理認識：隨波逐流，被動生活也可能成功。就像砍樹，不磨刀，也可以砍樹。如果事先研究了樹的紋理和結構，把刀磨好了，看起來是晚一步砍樹，然而更早更好地完成任務的概率增加了許多。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十六

打造自己理想的職業生涯，規劃自己理想的職業前景，多少人為之苦苦追問一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區，霧里看花，一片茫然。看來，要想找到屬于自己的理想職業方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。您在為自己做職業規劃時，是否考慮了以下幾個相關因素?您具備怎樣的實力，您有怎樣的素質，您的自身潛力在哪里等等。

有些人性格內向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產生距離。人際關系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個強調團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎?人要學會合作，要學會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。

信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎?我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的.方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。

判斷因素理想職業之關鍵

就像賽場上一個優秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關重要。同樣有針對性地收集于特定的相關職場訊息，經過理性的、科學的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎?判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結論，直至取得一個令人滿意的結果來。

就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關綜合測評后，才能決定是否培養他。選擇理想職業，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發人的潛力，最大限度地發揮人的效應，使人在一定意義上保持長久的職業競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業成功的法寶。

可銳集團首席職業顧問卞秉彬指出：職場如戰場、運動場，要想找到理想的職業前途，要想打造一份理想的職業生涯，享受取得成功的喜悅，除了要具備上述的基本“硬件”以外，必要時還應該借助于專業的職業顧問咨詢機構，聽取來自專業的職業顧問咨詢師的參考意見，讓他們為您指點迷津，使您的成功由偶然變成必然，讓您在職場里脫穎而出，令人刮目相看。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十七

每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就已開始設計，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點和最時尚的話題，職業規劃的最佳時期。同學見面，第一句話就是：你做職業生涯規劃了嗎？如果回答是no，就會引來一片惋惜和督促聲。

當然，學生時代的目標規劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階段性的做出目標和規劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的.目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為，，稱之為“職業生涯規劃”，簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具??地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業生涯規劃是在對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

那么，什么時間做職業生涯規劃最合適？

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業的重要因素，高考實際上就是對未來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然后以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定高考專業，這是最佳方案，就業參考《職業規劃的最佳時期》。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

有關教育專家指出，大學生應該盡早確立“職業生涯”的概念，進校就想出門事，就業難就早下手，讓職業規劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會“臨時抱佛腳”，出現就業恐慌。特別是面對當前的就業形式，不早下手，就要晚就業。

這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業生人數連年上升，此次調查也反映出，在一些工程類專業崗位上，畢業生甚至面臨著下崗職工群的競爭。大學生以往的優勢正在縮減。據統計：20xx年全國大學本科畢業生待業率為30%，約34萬人待業；20xx年預計37萬人待業；20xx年52萬人待業；20xx年為69萬人；20xx年為79萬人，為年年遞增趨勢。以上是教育部的估算數字，而實際上在20xx年6月底，就已有100萬畢業生去向未定。

青年人的就業困境遠不止于大學畢業生，有資料顯示，隨著城市化進程，農村有1.5億至2億富余勞動力需要向非農產業轉移，其中大多數也是20歲到30歲之間的青年。20xx年5月《中國首次青年就業狀況調查報告》顯示，青年失業率為9%，高于社會平均水平的6.1%，有人稱這種現象為“20、30新失業現象”。

職業生涯規劃越早對今后畢業找工作越主動，誰的規劃作的早，誰畢業時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業規劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿著職業顧問為其做的職業生涯規劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業，馬上就可按照職業生涯規劃去發展，則前途無量。

如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

職業3+職業4+職業5: 美食之旅范文（18篇）篇十八

一.×××大學畢業后的十年職業規劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲) 美好愿望：事業有成，家庭幸福 方 向：企業高級管理人員 總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。 已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

二.社會環境規劃和職業分析(十年職業規劃)

1、社會一般環境： 中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境： 由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。 要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三.行業環境分析和企業分析

1、行業分析： 本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析： ××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。 公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

四.個人分析與角色建議

個人分析：

(1)自身現狀： 英語水平出眾，能流利溝通;法律專業扎實，精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。

五.職業目標分解與組合 職業目標：著名外資企業高級管理人員。

3.20xx年-20xx年： 學歷目標：攻讀并取得博士學位 職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師 能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。 經濟目標：年薪25萬六.成功標準 我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。 只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。 為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七.職業生涯規劃實施方案 差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗

;2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;3、快速適應能力欠缺;

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

2.討論交流方法 (1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。 (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法 (1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。 (2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。 (3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

××本人對于職業生涯規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。