心得體會是一個發現問題和解決問題的機會，有助于我們提升解決問題的能力。在下面的范文中，我們可以看到不同人的不同觀點和思考方式，也能感受到他們對學習和工作的熱情和探索精神。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇一

牙齒矯正是目前越來越多人選擇的美容加健康項目。但是，矯正治療并不是一次性的，復診是必不可少的環節。在復診時，我們能夠了解自己的牙齒矯正進展情況，以及接下來需要如何維護和治療。我在多次復診中深刻地體會到了其重要性，并且也積累了一些心得體會。

第二段：復診的重要性。

復診對于牙齒矯正的治療效果來說，顯然是必須的。復診可以幫助醫生及時地發現問題，及時對問題進行調整或治療。同時，復診也能讓我們及時地了解治療進展，對接下來的治療有一個更好的計劃。如果長時間不復診，牙齒的移動進展將可能出現問題，治療時間可能會延長。

第三段：復診的注意事項。

在復診時需要做好一些準備和注意事項。第一，我們需要提前預約時間，避免因為約滿而耽誤治療進程。第二，在復診前一定要注意口腔衛生，以免干擾醫生的觀察和診治。第三，要注意飲食，避免食用色素豐富的食品和過硬的食物，以免影響矯正器耐久度和治療效果。此外，還需注意矯正器的清潔以及定期更換矯正器。

在我的復診經歷中，我深刻地感受到了復診的重要性。每次復診，醫生都會耐心地解答我的疑問，并針對我的個人情況制定出更具針對性的治療方案。復診還是一個良好的溝通環節，我們還能和醫生交流治療效果及治療過程中的不適問題，得到醫生的傾聽和幫助。

第五段：結論。

在牙齒矯正中，復診是一個必不可少的環節，它能夠幫助我們及時了解治療進展情況并且得到醫生詳細的指導和建議。在復診前，我們需要注意一些準備和注意事項，以免耽誤治療進程。從我的經歷來看，復診是一個提高矯正治療效果的有效方式，也是一個良好的溝通交流平臺。我相信，只要我們能夠認真對待每次復診，就能夠更好地完成治療并擁有更健康美麗的牙齒。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇二

說到牙齒矯正，很多人可能會感到陌生或是不重視，但實際上它對我們的口腔健康和整體美觀都有很大的幫助。牙齒不齊、排列不整齊不僅影響我們的外觀形象，還會導致出現口臭、牙齦疾病、甚至是咀嚼功能不佳等問題。而在開始進行牙齒矯正治療后，復診便是一件不可或缺的事情，因為復診能夠有效地檢查牙齒矯正的效果，并對治療計劃進行調整和改善，以達到更好的療效。

在我進行牙齒矯正治療期間，我經常會面對一些問題，比如說牙齒矯正器的調整和更換會導致口腔不適甚至是疼痛等。但是每一次復診一定會給我很大的幫助，醫生不但會對我的牙齒進行全面檢查，還會向我介紹一些口腔保健方法，幫助我更好地維護口腔健康。同時，醫生也會根據我的牙齒矯正進程進行治療計劃的調整，并且制定出更好的治療計劃。所有這些，在牙齒矯正期間都非常重要和有價值。

第三段：強調復診對于矯正效果的重要性。

復診不僅可以協助醫生提前檢查和調整療程，還能夠確保治療和調整的效果，當然也能夠讓牙齒的矯正效果更加持久。有些朋友可能會覺得復診的過程有些繁瑣，但其實這是為了檢查和確保矯正效果、促進口腔健康，不可避免的工作。我們花費了大量的時間和精力來進行牙齒矯正治療，為什么要在最后幾步疏忽大意呢？所以，我們一定要認真對待每一次復診，以達到牙齒獲得良好效果和健康的目的。

第四段：分享如何更好地準備和應對復診。

我們需要在每一次復診前，做好一些準備工作，以保證復診過程更加順暢和高效。首先，我們需要提前確認復診時間和路線，預留足夠的時間，保證不會遲到；其次，我們應該認真檢查我們的口腔健康狀況，保持口腔清潔衛生，防止牙石等問題的發生；之后，我們應該及時將牙齒矯正器進行清洗和保養，保證矯正器的準確性和性能；最后，我們要在最好的狀態下進行復診，保持心情愉悅，放松身心，更好地與醫生溝通交流。

第五段：總結感想。

通過牙齒矯正治療，我認識到了牙齒對我們的健康和美觀的重要意義，也體驗到了每一次復診的重要性。大家應該認真對待每一次復診，積極配合醫生治療，養成實現口腔健康生活的良好習慣，從而享受更好的生活品質。希望大家能夠注意口腔健康，保持幸福熱愛生活的心態。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇三

第一段：引言（150字）。

牙齒矯正是許多人都會經歷的一項治療過程，而我作為一名牙齒矯正的患者，親身經歷了整個過程。從最初的猶豫，到最后的滿意，這段經歷不僅讓我擁有了一口整齊美麗的牙齒，更讓我意識到了如何堅持并享受一個過程中的成長與變化。在這篇文章中，我將分享我的牙齒矯正歷程心得體會，希望能給正在考慮或即將進行牙齒矯正的人們一些啟示和勇氣。

第二段：邁出第一步的猶豫與忐忑（200字）。

第一次去牙醫那里咨詢牙齒矯正的時候，我的內心充滿了猶豫和忐忑。我擔心矯正過程會很痛苦，也擔心自己無法適應牙齒矯正器。然而，醫生的解釋與耐心的建議使我放下了心中的疑慮。他給我展示了矯正前后的對比照片，說明了這個過程對于牙齒及口腔健康的重要性。那一刻，我下定決心邁出了第一步。

第三段：與矯正器相伴的艱辛與挑戰（300字）。

第一次帶上矯正器的那一刻，我感受到了牙齒矯正的艱辛和挑戰。一開始，嘴里塞滿了不熟悉的東西，不僅說話不利索，而且進食也變得困難。我不禁開始懷疑自己能否堅持下去。然而，隨著時間的推移，我漸漸適應了矯正器的存在。我學會了如何清潔矯正器和牙齒，如何選擇適合的食物，以及如何調整自己的發音。這一切都需要耐心和毅力，但每一次的進步都讓我感到無比的滿足。

第四段：不斷調整與忍耐帶來的改變（300字）。

牙齒矯正并非一蹴而就的過程，期間需要多次的調整和復查。每次的調整都意味著矯正器的更換或者緊縮，給我的牙齒帶來一定的壓力和不適。然而，我學會了忍耐和理解這個過程中的疼痛與不適。每一次的調整都是為了最終達到自己心目中的美麗和健康。慢慢地，我的牙齒逐漸變得整齊，笑容也變得自信。這種變化不僅僅是牙齒的改變，更是心態和人生觀的轉變。

第五段：收獲與體會（250字）。

經過一段時間的努力和堅持，我終于完成了牙齒矯正的過程。回顧整個歷程，我深深地體會到了堅持和耐心的重要性。矯正器帶給我的痛苦和挑戰都變成了一種寶貴的經驗，讓我變得更加堅強和勇敢。我也明白了美麗是需要時間和努力來創造的，這一點同樣適用于生活中的其他方面。在牙齒矯正的過程中，我學會了珍惜每一個微笑和每一次的改變。無論是牙齒的整齊還是自己的內心，都需要自己的堅持和努力來呈現出最美好的一面。

總結（100字）。

牙齒矯正歷程是一個漫長而有挑戰的過程，但也是一個讓人成長和改變的過程。通過這次牙齒矯正，我學會了堅持和忍耐，體會到了自己的成長和變化。我希望我的經歷和體會能夠給正在考慮或正在進行牙齒矯正的人們一些幫助和激勵，讓他們相信只要堅持下去，最終一定會迎來美麗與自信的笑容。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇四

現在牙齒矯正技術已經很成熟了，方法也有很多種，這個要看個人牙齒情況，選擇最適合的方法進行精確治療，一般一個星期就可以矯正。對于牙齒矯正疼嗎這個疑問，由于每個人戴上牙箍之后的感覺是不一樣的，個別會有求美者感覺到疼，也有會脹、咬物不適，不過這都是正常的，數小時就會消失。

最后，牙齒矯正痛不痛與愛美者所選的醫生也有很大的關系。一個臨床經驗豐富的醫生，會根據愛美者具體的牙齒畸形情況，制定最適合愛美者的矯治方案，而且矯正手法也更細膩，這些都有效降低了矯治過程中的疼痛感。

一般正畸的時間在2年左右，但由于每個人的牙齒畸形程度不同，治療的時間也就不同，特別是成年人矯正的時間不能一概而論，有的需要幾年的時間矯正。對于一般治療，只要您與正畸醫生合作良好，按時就診，平時生活中要保持良好的口腔衛生，確保牙齒的生存環境是健康的，同時還要保持矯治器不損壞，那么正畸的時間就會大大縮短。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇五

20xx年2月11日早晨7點半，爸爸領我去江蘇省口腔醫院矯正牙齒。一路上，我心里忐忑不安，就怕疼痛難忍。

很快就到了醫院，我們來到侯醫生的辦公室，侯醫生一看我的牙齒就說：“你的上牙多出兩顆，要拔掉，下牙也要拔掉兩顆。但考慮你下牙少長一顆，所以就少拔1顆吧！”我一聽拔牙二字，頓時慌了。心想：那有多疼啊！我害怕極了！立馬跳了起來，大叫：“不要拔牙！不要拔牙！”爸爸聽了和藹地對我說：“聽醫生叔叔的話，不拔牙，你就永遠得不到一口整齊的牙了。那長大后多難看！”醫生叔叔見狀就說：“先不拔牙，先把矯正器戴上。”我不情愿地坐上了醫療椅。侯醫生拿著一只u型塑料模具撐住我的嘴巴。先把兩種醫用膠，一段鋼絲和整整一盒矯正器放在操作臺上。等所有準備工作都做好了，他先把一點點藍色的膠擠到牙齒上，再把紅色的膠擠出來放在矯正器上。最后用力黏緊矯正器。這樣一個小矯正器就做好了。接著上排，下排的都做好了。

這個時候侯醫生居然又讓我去拔牙。我還以為他忘了拔牙的事呢！這時爸爸又耐心地給我做思想工作。爸爸還沒有講完話，侯醫生就把我推進了無痛治療室。無痛？我才不相信呢！正想著，一個穿白大褂的醫生走過來說：“沒事！不要怕！”但我看見他手上的大針管就怕得不得了。在爸爸地勸說下，我鼓起了勇氣，打了麻藥，拔了牙。順利地完成了矯正牙齒的全過程工序。

第一天戴上矯正器真不好受。牙齒受到了無情地折磨。雖然很難受，但是我想：我一定要堅持下去。人常說，堅持就是勝利！我只要堅持戴一年左右矯區器，那時候我就有一口整齊的牙齒了！我盼望著這一天早日到來！

矯正牙齒心得范文（18篇）篇六

現代社會，美麗的外表是人們追求的目標之一。而其中，潔白整齊的牙齒更是人們自信和魅力的象征。然而，并非每個人天生擁有一口整齊的牙齒，很多人都需要通過矯正牙齒來改善牙齒缺陷。我也是其中之一，通過矯正，我的牙齒煥然一新，不僅令我獲得了美麗的笑容，還收獲了許多感悟和體會，現在，我愿意與大家分享我的矯正牙齒心得體會。

第二段：了解和選擇。

在決定矯正牙齒之前，我首先進行了深入的了解和選擇。通過專業的網上搜索和咨詢，我了解到了現代矯正牙齒的多種方法，如傳統的牙套矯正、隱形矯正、透明矯正等。每種方法各有優劣，我最終選擇了適合自己的隱形矯正。隱形矯正的最大優勢在于不會給日常生活造成太多的干擾，即便是不矯正的過程中，別人也無法察覺到你的矯正裝置。

第三段：堅持和配合。

矯正牙齒過程中最為重要的就是堅持和配合。開始的時候，我的牙齒受到了一定的壓力，適應起來并不容易。然而，我沒有退縮，始終堅持每天按時佩戴矯正器，同時遵循醫生的建議，如定期復查、保持口腔清潔等。矯正過程中的不適感不斷提醒我要堅持下去，只有這樣才能更好地達到矯正的效果。

第四段：改善和收獲。

經過一段時間的堅持和配合，我的牙齒逐漸得到了改善。原本擁擠的牙齒變得整齊有序，不規則的牙齒間隙也被修復。這讓我從心底感到滿足和快樂，因為我從小就對自己的牙齒不滿意，害怕露齒笑。現在，我可以毫不羞愧地展現出自己的美麗笑容，自信也得以提升。除此之外，我的口腔健康狀況也得到了顯著的改善，牙齒更易清潔，口臭等問題也得到了改善。

通過矯正牙齒的經歷，我得到了許多寶貴的心得和體會。首先，我認識到堅持和配合的重要性。矯正牙齒是一個長期而持續的過程，只有堅持下去，保持良好的配合，才能取得好的效果。其次，我明白了美麗并不僅僅是外貌的問題。雖然通過矯正讓我擁有了美麗的笑容，但更重要的是自信的提升和對自己的認同感。最后，我也意識到了牙齒健康在整體健康中的重要性。只有保持牙齒健康，才能更好地享受美食，維持良好的營養和健康的生活狀態。

總結：

矯正牙齒不僅是外貌的改觀，更是對自我價值的一種提升和肯定。通過自己的努力和堅持，我擁有了一口整齊美麗的牙齒，重獲了自信和快樂。在這個過程中，我學到了許多重要的東西，也深刻認識到牙齒的健康對整體健康的重要性。我相信，只要堅持和付出努力，每個人都能擁有一口潔白整齊的牙齒，展現出最美麗的笑容。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇七

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注自己的口腔健康，并且越來越多的人開始進行牙齒矯正。而牙齒矯正是一個持續時間較長的過程，需要多次的復診來檢查進展和調整矯正器。在整個矯正過程中，復診是非常關鍵的一個環節，接下來就來談談我個人的牙齒矯正復診心得體會。

第二段：初次上門復診。

剛開始復診的時候，我有些緊張，不知道醫生會對我的矯正效果做出怎樣的評價，并且還擔心會有哪些風險。但是醫生細致地為我講解了整個復診流程以及風險和努力方向，使我逐漸平靜下來。醫生還為我檢查了牙齒的矯正效果，用專業的儀器拍了照片并給出了相應的方案，讓我對之后的矯正效果更有信心。

第三段：追蹤復查效果和建議。

每一次的復診都是為了追蹤矯正效果的，醫生會檢查我的牙齒矯正器的情況、牙齒的變化以及各種問題。在這個過程中，醫生總是會問及我的感受和矯正效果，詢問是否需要加緊力度或者其他方面的建議。這種個性化的服務和定期的檢查讓我感到非常溫暖和安心。

第四段：對矯正器的維護。

除了每次的檢查之外，醫生還會告訴我如何保養我的矯正器和口腔衛生。使用矯正器需要非常小心和注意，因為一旦出現問題，就會影響整個矯正過程。同時，醫生還會告訴我一些牙齒保健的方法，這些方法非常實用，可以幫助我減少對矯正器的損傷。

第五段：總結。

整個牙齒矯正的過程沒有那么簡單，需要耐心和堅持。而復診作為矯正過程中非常關鍵的一環，不僅可以了解矯正效果，讓醫生為我提供更好的建議，而且還能夠讓我更好地了解如何保護口腔健康，從而使矯正過程變得更加順暢。在以后的矯正過程中，我一定會把所有的建議都牢記在心，并且做好相應的管理，最終期待著一個完美的笑容。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇八

牙齒畸形不僅僅會影響到人的口腔美觀，有時候還會影響到口腔的正常功能，長時間下去，很多的朋友還可能在心理上造成一些陰影，嚴重的影響到個人的自信心。對于比較嚴重的牙齒畸形，平時可以通過一些比較安全的方法來進行矯正，只是在矯正的時候也會有很多的禁忌。

舌側隱形矯治。

舌側隱形矯治。它是將托槽、弓絲等矯治裝置放于牙面內面，即舌側面，唇側牙面上與平常人并無兩樣，不妨礙患者的日常生活和社會活動，達到美觀的效果。這種矯治技術引起獨具的美觀因素而受到美觀要求較高的患者的偏愛，真正做到了隱形美觀。

成人牙齒矯正注意事項。

一個人到什么時候需要做牙齒矯正，可以從是否影響了日常生活、社交生活，是否影響美觀，是否造成了障礙來決定。在進行正畸治療的過程中，這樣一些問題需要注意：

1、社會心理：成年人正畸動機和治療心態較兒童更為復雜。對四周人的評價更敏感。治療結果對患者的心理健康和社會行為的影響也更突出。對有心理障礙的病人則盡量勸其先進行心理輔導。

2、美觀要求：從審美要求上，成年人更偏重口唇區的美觀及整體容貌的改善，非常是上切牙的整潔對稱，牙中線的恢復，面下比例的協調以及微笑線的改善。在成年正畸中，盡量采用一些掩飾方法減少其對社交的影響。并且在矯治結束后，假如前牙區牙形態大小有異常，應注重修復牙冠形態并盡力改善其唇齒關系。在矯治器的選擇上，也要盡量考慮美觀的要求，可選擇與牙色相近的陶瓷托槽，透明樹脂托槽等。

牙齒矯在平時是比較常見的，它不僅僅能夠使人口腔更加的美觀，并且跟很多口腔疾病也會有一定的預防作用，整齊的牙齒也會給人帶來很多的自信，只是在矯正牙齒的時候，最好是能夠選擇比較專業并且技術嫻熟的醫師來進行。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇九

擁有一口整齊漂亮的牙齒，當然也會讓人變得更加的自信，但是卻并不是所有人天生都有這樣漂亮的牙齒，所以在現在才會有牙齒矯正技術的出現，那么你有了解過牙齒矯正技術到底疼不疼，以及做牙齒矯正技術需要注意哪些問題嗎？下面就為大家具體來分析介紹一下。

首先，要了解牙齒矯正疼不疼這個問題，我們先來看下牙齒矯正是如何進行的。專家介紹，一般來講，臨床上牙齒矯正都采用矯正器來進行的。剛開始時戴矯治器，僅僅會有種不適感。在醫生給矯治器加力后，會有酸疼的感覺，但都是可以接受的。有極少數對疼痛特別敏感的愛美者，可以吃止疼藥，所以愛美者不必過于擔心矯正過程中的疼痛問題。

其次，專家表示，牙齒矯正疼不疼與愛美者個人的耐受力也有關。每個人戴上牙箍之后的感覺是不一樣的，有的愛美者會覺得疼，而有的愛美者則沒什么感覺。其實在第一次矯正時，出現脹、咬物不適等不適感都是正常的，過幾天就會自行消失了。

最后，牙齒矯正疼不疼與愛美者所選的醫生也有很大的關系。一個臨床經驗豐富的醫生，會根據愛美者具體的牙齒畸形情況，制定最適合愛美者的矯治方案，而且矯正手法也更細膩，這些都有效降低了矯治過程中的疼痛感。

上海萬眾口腔醫院具有我國知名的口腔正畸專家，有二十余年口腔科臨床診療工作經驗，曾多次赴韓參加口腔正畸及修復學術研討會，熟練掌握國內外最先進的牙齒矯正及烤瓷矯正修復技術，是滬上熟練掌握隱形矯正技術和mbt直絲弓矯正技術的知名口腔專家。近年來，以其精益求精的態度和過硬的專業技巧，成功完成數千例歪牙、齙牙矯正，受到廣大口腔患者一致好評。

通過上面的內容介紹，那么大家應該知道，做牙齒矯正技術需要注意的問題了吧，科學的了解這些問題，你才能夠知道自己的狀況是否適合做牙齒矯正，而且平時生活當中，也應該注重自己的口腔健康，避免一些牙齒疾病問題。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十

一個人最美麗的地方就是他的笑臉，笑臉最讓人心安和感到感動以及欣慰。但有些人因為牙齒的不整齊，而感到羞愧，同時也感到自卑。但我認為這是天生的，不能完全責怪自己，先天不足，可以后天補足。那么美容冠是如何來矯正的呢？如何才能矯正得漂亮好看一點呢？下面讓我們來看看。

成年人牙齒矯正。

對于“地包天”等嚴重的畸形，應該是一旦發現就該治療，越早越好;如果沒有頜骨發育異常和咬牙合關系嚴重錯亂的患者，可以等到乳牙退完后矯正，一般是12歲左右。另外，矯正牙齒的時機也因人而異，不是一成不變的，在作必要的檢查之后，才能確定最佳矯正時機，達到最好的治療效果。18歲以上的患者雖然錯過了最佳時機，但只要患者細心配合，加上醫生的正確診斷，也可以獲得良好的效果。

矯正牙齒大多數人需要兩個階段：主動矯正階段和保持階段。主動矯正階段因不同牙齒狀況，時間半年到兩年不等，每隔半個月或一個月復診一次。保持階段，是在主動矯正結束以后，戴用保持器的階段，大多數需要約1年到2年的時間，這個階段可以間隔3個月或半年復查一次。

牙齒矯正都有哪些方法呢？

1、手術矯正。

有一些牙頜畸形依靠單純的正畸治療解決不了，必須做一些相應的外科手術，同時配合進行普通的正畸治療，才能夠達到滿意的正畸效果。因此，手術正畸也叫做外科正畸，或者叫做聯合正畸。

2、普通正畸。

就是我們通常見到的“鐵齒鋼牙”的矯治方法，用粘結劑將矯正裝置粘固于牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫師裝拆、調整加力。需要每個月復診一次，醫生逐漸加力使牙齒移動，達到設計的理想狀態，正畸工作基本結束。拆除矯治器以后還要戴一段時間保持器，以鞏固正畸成果，防止復發。

3、隱形正畸。

隱形正畸就是把矯治器全部安裝于牙齒的舌側面進行正畸治療，因此也叫作舌側正畸。這種正畸方法是從外面看不見矯治器，正畸治療期間仍然可以進行正常的社交和職業活動。不知不覺中改變了牙齒排列，改變了面部形象。

4、美容冠矯正。

美容冠牙齒矯正是目前最先進的牙齒矯正技術，采用3d數碼定位技術，結合臉型、膚色設計美牙方案，矯正后牙齒堅固、美觀大方。美牙后當天即可改善唇形、臉形和咬頜關系，美牙前后只需7天，7天就能讓您即刻擁有笑露8顆齒的標準笑容;可說美容冠是成人牙齒矯正的最佳選擇。

每個人并不是天生麗質的，所以不要責怪父母基因不好。一個人再美，而他心腸特別壞，也不會有人喜歡他。但是一個人很丑，心腸再好，同樣也不會有人喜歡，所以一個人的外表也是重要的。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十一

牙齒是很影響人的第一印象的，如果五官長得很端正，可是當你開口笑的時候，露出一副齙牙，那么也是很影響美觀的。所以當我們發現自己的牙齒長得不整齊或者牙齒有外突的現象的時候，就應該盡快的對牙齒進行矯正，矯正的時間越早效果就會越好。下面就來介紹幾種矯正的方法。

1、手術矯正。

有一些牙頜畸形依靠單純的正畸治療解決不了，必須做一些相應的外科手術，同時配合進行普通的正畸治療，才能夠達到滿意的正畸效果。因此，手術正畸也叫做外科正畸，或者叫做聯合正畸。

2、普通正畸。

就是我們通常見到的“鐵齒鋼牙”的矯治方法，用粘結劑將矯正裝置粘固于牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫師裝拆、調整加力。需要每個月復診一次，醫生逐漸加力使牙齒移動，達到設計的理想狀態，正畸工作基本結束。拆除矯治器以后還要戴一段時間保持器，以鞏固正畸成果，防止復發。

3、隱形正畸。

4、美容冠矯正。

美容冠牙齒矯正是目前最先進的牙齒矯正技術，采用3d數碼定位技術，結合臉型、膚色設計美牙方案，矯正后牙齒堅固、美觀大方。美牙前后只需7天，7天就能讓您即刻擁有笑露8顆齒的標準笑容;可說美容冠是成人牙齒矯正的最佳選擇。

牙齒對人的是很重要的，如果有一口潔白整齊的牙齒，笑起來的時候都會變得更加的自信，所以在孩子的牙齒全部換掉了以后，就要觀察孩子牙齒的健康狀況，如果覺得牙齒有不整齊的時候，就應該盡早的帶孩子做矯正的治療。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十二

1、預防牙齒矯正：在牙及頜面部的胚胎發育和后天發育過程中，各種先天性和后天性環境因素均可影響其發育而造成牙頜畸形，如果我們采取各種預防措施來防止各種畸形的發生，則稱之為預防矯治。

如母親妊娠期注意營養、過量放射線照射及藥物，定期進行口腔檢查，早期發現問題，進行早期預防。如齲齒的早期治療、口腔不良習慣的早期破除，滯留乳牙、多生牙的及時拔除等，通過這些預防措施可預防牙頜畸形的發生。

2、阻斷牙齒矯正：當牙頜畸形發生的早期，通過簡單的方法進行早期牙齒矯正，阻斷畸形向嚴重發展，將頜面的發育導向正常稱為阻斷牙齒矯正。

如早期發現牙列嚴重擁擠，采用順序拔牙治療;早期牙源性前牙反頜，使用簡單頜墊矯治，防止向嚴重的骨骼畸形發展。

3、一般牙齒矯正：一般矯治是臨床矯治中最多見的，根據不同牙齒畸形選用各類矯治器，如活動矯治器、固定矯治器、功能矯治器等。

4、正頜外科牙齒矯正：是指對生長發育完成后的嚴重的骨性牙頜畸形配合外科手術的方法來矯正。外科矯正需要正畸科醫師與口腔頜面外科共同合作完成，以保證其咬合關系及頜骨畸形均得到良好的矯正效果。

因，應采取洗牙、增白牙膏、牙齒漂白、潔白牙貼以及烤瓷修復等不同的方式來進行美白，無論采用哪種美白牙齒的方法，都必須保證齲齒和牙周病都已經治療完畢，牙齒健康的情況下進行。否則，會加重牙齒疾病。

1、潔白牙貼。

最新流行的牙齒美白方法，方便、快捷、簡單、便宜，國外已經普及了很長時間，臨床效果還是比較明顯，有逐漸取代漂白的趨勢。但是，潔白牙貼同樣不適用于四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒。

2、冷光美白技術。

通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作治療時間約30~45分鐘，但不足之處是由于藥物作用漂白，漂白效果因人而異。

3、洗牙。

很多人以為洗牙就是牙齒美容變白，其實，洗牙主要的作用并非美白，而是一種牙齒常規保健的方法，主要預防齲齒、牙齦、牙周疾病的常規保健方法，針對的是牙齒表面的牙結石、牙菌斑。通過半年一次的定期洗牙來清潔牙齒是維護牙齒健康的良好習慣。雖然洗牙目的不是美白牙齒，但是牙齒清潔了看上去自然就比較白。

4、增白牙膏。

基本上起不了太大的增白作用，主要是通過摩擦劑與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦，有些增白牙膏也加入了氧化劑，但由于其中化學成分含量少、一般刷牙時間短、長時間放置后容易失效等原因，所以增白的效果很小。如果牙齒本來顏色并不太黑過黃，使用增白牙膏還有一定的保持和促進作用;但是，如果牙齒表面有明顯的色斑、煙漬、酒漬、茶漬、咖啡、中藥等色素，用增白牙膏就完全沒有效果。

適合于中輕度變色牙齒，漂白美容的方法適用的人群和范圍比較廣，18歲以上的人都可適用。但是，四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒，使用普通的漂白方法也很難達到良好的增白效果。漂白是根據牙齒形狀取模做一付牙托套，每天晚上睡前把漂白劑置于牙托，戴在牙齒上。漂白劑的成分是濃度為30%的過氧化氫，會與牙齒上的黑色素產生還原反應，使牙齒恢復本來的顏色。風險小、見效快、對牙齦和牙髓沒有損害，療程一般一個月左右，最長不能超過3個月;部分人群在漂白過程中會覺得牙齒酸痛，對冷熱敏感，這是正常的反應，治療完成后會恢復正常。每個人牙齒漂白的效果不一樣，為了達到最好的美白效果，可以反復漂白幾次，最多不要超過三個療程，否則對牙齒還是有一定傷害的。

6、修復治療方式。

烤瓷貼面或烤瓷牙修復的方法針對牙齒本身有裂紋、殘缺是一種理想的美化方式。需要引起注意的是，如果僅為了美白將正常的牙齒磨小，再套上烤瓷牙套，這種情況得不償失，對牙齒本身還是有一定影響的，因為修復治療的方法是需要磨除一部分自然牙齒，用人造烤瓷貼面或烤瓷牙覆蓋在牙齒相應部位，優點是牙齒顏色改變明顯，缺點是必須磨除一部分自然牙齒，也有可能因為磨牙刺激牙髓引起并發癥。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十三

許多希望自己牙齒美美的整整齊齊的愛美人士，一直對就醫牙醫抱著觀望態度，害怕牙醫治療得不到預想中的效果，害怕花冤枉錢竹籃打水一場空，他們也想了解牙醫對患者的治療時間，在作出是否要去要接受治療的決定。那么為了解答大家的疑問我們今天就跟隨文字去探究一下牙齒矯正的時間。

一般矯正需要一年半到兩年左右。一般兒童比成人要快一些，拔牙治療比不拔牙治療時間要長一些。復雜的錯和畸形比簡單的錯和畸形治療時間要長。骨骼畸形比單純牙性畸形的矯治時間要長一些。每個人的情況都不一樣，要具體情況具體分析，治療時間上也要具體情況具體分析。

女孩子10-12歲矯正最好，男孩子11-13歲矯正最好。此時乳牙剛剛替換完。但是對于患有骨骼畸形的孩子尤其是患有“兜齒”的孩子，醫生建議應該在替牙期及早矯治。早期矯治有助于利用孩子的生長發育高峰期阻斷異常的生長發育趨勢，將其導向正常牙齒矯正的原理就是在牙齒表面黏上牙釘，即牙齒矯正器，再在牙釘上扣上鋼線，并以鋼線施力來使牙齒移動，令牙齒重新排列。一般預計的正畸療程是2年左右。

而成年人牙根已經停止發育，牙槽骨已經定型，再做牙齒矯正時間會更長點，一般需1-3年。牙齒矯正后要戴半年以上的保持器，以盡可能防止效果的反彈。

了解了牙齒矯正需要時間的相關知識，你是不是似乎預見你接受治療后看見自己亮白整齊的牙齒時喜悅的表情，你是不是更了解這些牙齒矯正的相關信息對于你選擇正確的方法有很大的幫助。所以愛美人士要有耐心矯正牙齒并且選擇適合自己的方法，采納醫師的建議配合治療，好見到自己白亮整齊的牙齒。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十四

我小時候不愛嚼硬物，現在一口牙齒歪歪扭扭的。它們仿佛是一群頑皮的小精靈：大小不一，排列雜亂；上排的某個牙齒應該往下長，它卻像害羞的姑娘，躲到上面去了；下排的牙齒猶如未經訓練的士兵，有的向左，有的向右。真讓人不省心！為了整頓它們的紀律，我來到了牙齒醫院矯正牙齒。

剛踏入醫院的大門，一種特殊的藥味襲來，瞬間彌漫全身。我立刻緊張起來，心跳加劇，牙齒矯正會不會痛啊？“石雅晴！到你了。”是前臺姐姐的呼喊聲。我回過神來，嚇得渾身直哆嗦，恨不得馬上掉頭就跑。但想到這是為了我的“小精靈們”，無奈只好磨磨蹭蹭地進了矯正室。

矯正室正中央放著一張能調高矮的床，床調高了就成了一把椅子。我躺上了那張床，牙醫姐姐便開始了工作。“姐姐，請你輕一點兒，我媽媽說可能會有一點疼。”我緊張地對牙醫姐姐說。牙醫姐姐笑了笑，安慰我說：“你放心，不會疼噠。”但我的一顆心還是沒法放下來。

矯正開始了，只見牙醫姐姐拿來一大堆的不知名的小工具。首先清洗我的牙齒，“哧”她在我的牙齒上噴了一種液體。液體很快流到了舌頭上，又澀又酸，我差點從床上跳下來。接著就是把矯正器粘到牙齒上，這一步很簡單，不一會兒就做完了。粘好后，我輕輕地把嘴一合：“哎呀！真難受。”我以為到這就結束了，準備從床上下來，牙醫姐姐告訴我還沒好呢。她在擺弄一根鐵絲。我好奇地問：“還要做什么嗎？”牙醫姐姐耐心地說：“是的，等一會兒，我要把這根鐵絲戴到你牙齒上的矯正器上……”天啊，還要載上鐵絲？我問道：“姐姐，這樣牙齒會疼嗎？”“不會的，你就放心吧！”沒過多久，牙醫姐姐就來到了我身旁，我閉上眼睛，張大了嘴巴，手緊緊抓住床上的扶手。牙醫姐姐也在用最快的速度將這根鐵絲戴到了矯正器上。

終于，完成了牙齒矯正。我既開心又難受，開心是因為矯正結束了，難受是因為以后戴著矯正器會有很多不便。但我明白，只要這樣堅持下去，以后我的牙齒一定會變得美美的！

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十五

去年的年底，我去醫院拔牙齒時，那個醫生就告訴我：我的牙齒長得不太整齊，所以需要矯正。醫生的話我是沒太理會，也不以為然：牙齒不好也不能怪我啊？難道我讓它們“排排坐”它們就肯“排排坐”了嗎？因為這個牙齒都拔了有一個月了還沒長出來，媽媽有點兒心急了。

2月的一天，媽媽就帶我上了鄞州牙科醫院，掛完號上三樓排號等著。聽到牙醫室里機器和牙齒碰撞發出“嘶嘶”的聲音，我的心里有些擔心和害怕。輪到我了，我緩慢地爬上了修牙用的椅子，小心翼翼地躺好。醫生先看了一下我的牙齒，就讓我先去拍片子，拍片結束后，醫生說：“這顆牙齒長斜了，所以長不出來，而且你上下兩排牙齒有好幾顆咬不起來，必須得矯正！”只能按程序又去給牙齒拍照片，最后又把一個像橡皮泥似的東西粘在我的牙上，后來才知道那是在為我做牙齒模型，感覺真是不舒服，這些都做完后，醫生跟媽媽預約了下次來戴牙套的時間，矯正牙齒可還真復雜。

2月12日，我們再一次來到了口腔醫院，還跟上一次一樣的掛號等待醫生叫我。然后我就被安置在了那治牙的恐怖的綠椅子上，“今天就矯正吧！”那位醫生說。“但是今天只能戴上面這排的牙套，一個月后在做個小手術，把上面那顆牙齒也弄出來，不然會影響別的牙齒生長！”接著醫生又用棉花、鉆子、沙輪、鐵絲等在我的嘴里工作起來了。醫生用了大半個上午的時間，給我的牙齒按上了銀色的矯正器，其實整個過程并不復雜，也并不像想象中那么可怕，只是嘴里會有些不舒服罷了。最后醫生又給我講了一些注意事項：比如不能吃硬的東西，這幾天盡量以喝粥為主……還給我講了一遍戴上牙套后怎么刷牙，戴上后會痛個兩、三天，這些都是正常的。醫生說的這些話我都聽得特別認真，生怕出現上面的錯誤而導致牙疼。

剛戴上矯正器的那一星期，我連飯都快不會吃了，還很不習慣，嘴巴總是會被里面了那根鐵絲戳破。牙齒一嚼食物，就會因松動而疼痛不已。不過一個星期后就一點兒也不痛了，但還是只能吃一些稍軟些的東西。

雖然有點兒疼，但忍一忍也就過去了嘛！“陽光總在風雨后，相信一定能見到彩虹”先苦后甜嘛！

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十六

現在隨著科技的發展，什么樣的要求已經被逐步的滿足了，人們的愛美之心也越來越重，很多牙齒不整齊的人都會去做牙齒矯正，但是要知道，牙齒矯正也是一種整形，整形就存在一定的副作用，那當然還是很多的人選擇去矯正，因為現在是一個看臉的社會了，那馬上來看看有什么的危害吧。

1：牙齒變松動是屬于牙齒矯正的危害表現之一，在正常情況下，每個牙都在自己原本的位置靠自己本身來調節與食物的摩擦。在做口腔牙齒矯正治療時，牙齒脫離了自己原來的位置，肯定就會變松，不過牙齒矯正到正常位置停止移動后，牙齒能夠能通過自身的修復能力讓牙齒再恢復一定的穩固性，但是肯定還是有一定影響的。

2牙齒矯正對牙髓也有影響。在剛開始做牙齒矯正的時候，牙髓會產生輕度的、暫時性的炎癥反應，會感覺滿口疼痛，甚至口里起泡。反正是個痛苦的磨合期。想要做牙齒矯正的朋友要有個心里準備哦。

3做牙齒矯正的話，對牙槽骨高度也是有影響的。做過牙齒矯正之后牙槽骨的高度都會有少量的降低，這是因為戴矯治器使的時候不方便刷牙，這樣口腔衛生得不到好的維護，這就增加了患牙齦炎的機率，對牙槽骨就有一定的影響。不過做完牙齒矯正之后，注意口腔衛生的話是可以得到一定的恢復的。

注意事項：要做牙齒矯正的話一定要注意牙齒矯正的危害，多少都是有危害的。如果自己感覺沒多大的影響的話，還是不要做得好。

愛美之心人皆有之，也是很能理解的，為了有一個良好的形象，增加自己的自信心，然后去矯正牙齒，沒有任何事情是可以讓大家去談論對錯，但是如果我們為了我們的身體健康，重視我們的身體多一點，那就不要去矯正吧，其實有自信，努力的女生就是最美的女生。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十七

牙齒矯正這種方法是針對牙齒畸形的情況的，是現在比較多見的整形方法，很多患者因為牙齒不整齊，給自己帶來很多的影響，牙齒不好，既不美觀也不實用，因此會通過牙齒矯正這個牙齒整形方法來矯正牙齒，但是，牙齒矯正會引起牙齒松動嗎？下面的內容就給大家介紹一下，大家就不用再擔心和疑惑這個問題了。

牙齒矯正會導致牙齒松動嗎。

其實這是完全不用擔心的，牙周膜的彈性和韌性使得牙齒在行使功能時有一定的松動性，以免受到傷害，這種現象稱為牙齒的生理性動度。當牙根周圍的牙槽骨因為某些原因(如長期的牙周病)而逐漸吸收時，牙齒便會開始松動，這種松動是病理性的。

愛美者在進行牙齒矯正整形時，牙齒受力發生移動的過程中會有一些輕微的松動，但是矯治完成后經過一段時間的保持，牙齒周圍的牙槽骨經過改建，牙齒會重新變得和以前一樣穩固。

牙齒矯正還可以預防牙齒松動。

矯正牙齒整形過程中，牙周膜、牙槽骨等結構也會發生相應的改建。部分愛美者會出現牙齒輕度松動、酸脹不適、咀嚼無力等情況，這都是牙齒整形治療過程中的正常反應。事實上，牙齒整形后，牙齒排列整齊，有利于口腔清潔，可以輔助治療牙周病。從這個意義上說，牙齒整形可以預防人老后牙齒松動。

上面的內容介紹了牙齒矯正會引起牙齒松動嗎這個問題，對于大家來說牙齒矯正是需要進行的，因為自己的牙齒出現畸形，這是唯一可行的辦法，當然中間出現牙齒松動，如果只是輕微，不用過于擔心，這個只是正常的生理情況，自己也不要因為這個而回避治療。

矯正牙齒心得范文（18篇）篇十八

經過了漫長的一個小時的等待，哪些小鐵塊都裝在了我的牙齒上，我和媽媽聽過醫生的提醒后，回到了家中。現在，是我的牙肉和小鐵塊的適應期。

今天，是第一天。我覺得牙肉很不舒服，特別是每當我要吃飯和說話的時候，左右兩邊的小鐵塊就會和牙肉擦來擦去，使我感到很不舒服。而且，就算在不說話和不吃飯的時候，我還是會感覺到少許的疼痛。開飯了，媽媽給我做了很多我愛吃的菜，我拿起筷子，先夾了西紅柿炒雞蛋，嚼了起來，可是剛嚼幾口，牙肉疼了。于是，我吐出了這口菜，又用筷子夾了別的吃。可是，我幾次試下來，無論吃什么菜，牙肉都會痛。我便吃了幾口飯，可飯也一樣。我真是不知道該如何是好，只能餓肚子了。過了一會，吃水果的時間到了，可蘋果太大了，我根本吃不下。于是，我又不能吃了。晚上，媽媽給我熬了粥。我看了，還沒等媽媽把粥弄涼，“嘩啦嘩啦”就喝了進去，終于緩解了饑餓，媽媽看了，對我說：“你看你，餓了以后連熱都不怕了，直接就喝下去了。你別著急，不夠還有呢！”就這樣，我吃了兩大碗粥。

第二天，我一天到晚都喝粥。

第三天，又是這樣。我心想，這什么時候才是個頭啊，我都營養不良了。