寫一份檢討書需要誠實并深入地反思自己的行為，同時也需要勇氣去面對和接受自己的錯誤。為了幫助大家寫好檢討書，以下是一些有關的范文和寫作技巧，希望對大家有所幫助。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇一

尊敬的老師：

您好！

今天晨跑我遲到了。首先，我想承認我的錯誤。雖然我因為下雨而遲到五分鐘，但我想說，不管因為什么原因，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯誤辯解。因為，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發生，就應該早作打算，每天早出發幾分鐘；晨跑鈴響，就意味著同學們要在老師的帶領下學習知識了，哪怕遲到半分鐘，也會對大家造成干擾。因此，我誠摯地跟老師和同學們說一句：“我錯了！”

以前我沒有覺得遲到是一件很嚴重的事情，但這次遲到之后，經過思考，我意識到，遲到并不是一件小事！首先，這是一個誠信問題。晨跑是有固定的時間的，作為學生的我，理應提前到達課堂。我沒有按時到達，就是失約，就是失信于老師和同學們。不要以為一次兩次遲到沒什么事，要是因為長期放松思想，沒有養成守時守信的習慣，而失去別人的信任，那是多么嚴重的后果啊！其次，遲到還是一個公德問題。想一想，因為個人的遲到，老師的講課被打斷了，同學們的聽講也被打斷了，這難道不會對他人和集體造成影響嗎？假如人人都認為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上？所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應該的。

我已經意識到了自己的錯誤，我向老師和同學們作出檢討，并且，我愿意接受批評和處理。同時我還向大家保證，從明天開始，我會每天早從家出發十分鐘，再也不犯同樣的錯誤。希望老師和同學們相信我！

檢討人：xx。

2019年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇二

尊敬的老師：

您好！

對于我在今日的晨跑活動上的遲到，我現在已經是知道自己錯了，并且我在那個時候也相當的羞愧，畢竟我在全校的學生都已經整隊完畢之后在匆匆趕到班級，這種眾目睽睽下的行動著實讓我出盡了風頭。

現在我對自己如此的行為向老師道歉，在那個時候我就是已經接受到了其他老師的批評，讓我對自己地行為有了較為深刻的理解，更是有在心里默默的發誓以后絕對不會出現這樣的`情況。其實我還是想要向老師解釋一下當時的情況。本來在課堂上我就已經開始鬧肚子了，好不容易等到下課我就直接沖向了廁所，當時的我完全忘記了即將開始的晨跑活動。我在廁所更是聽著音樂就感覺很是不安，但是拉肚子這個事我也沒有辦法控制，于是在解決完之后，我才匆匆趕向班級的隊列。

我自己也是知道當時的情況很是糟糕，但是我也是實在沒有辦法控制那樣的需求了，在那個情況下我也只能選擇趕緊解決自己的事情。對于我的遲到我也只能向老師說對不起，就是希望可以收獲到老師對于這件事的不追究。其實我都是知道遲到是相當不好的，所以尤其是上課的早上到學校我都是選擇早早的來到教室，就是為了不能夠讓自己遲到。并且在以前的那些活動或是其他的事情上我也沒有出現過這樣的情況，老師應該也是知道的吧。這次是我第一次出現失誤，并且我也向老師保證這將會是我唯一一次出現這樣的問題，現在的我還是特別希望能夠獲得老師的諒解，這樣我才真的能夠真正的讓自己融入學習中，不然我會在這件錯誤的世界里出不去。

在那個時候我接受到老師的批評，我就在心中下決心自己以后一定要控制好，更是要保護好自己地身體，不能夠在一些較為重要的事情上出現小的差錯。雖說我的遲到沒有什么壞的影響，但是卻讓我，讓整個班級在全校出了名，挨了批評。我一個人受罰沒什么，但是因為我讓整個班級都出現不好的事情就有點太過了。所以我會盡力去做一點簡單的事情來為整個班級做出彌補，我相信在這件事情過去之后定是可以在之后的時間都不會出現任何的問題了，也希望老師可以相信我，并且我都會盡力做好自己應該要做的事情。

從這次小小的錯誤上，我就已經明白自己存在極大的問題，并且知道自己還需要對自己進行更好的規范，這樣便是不會再出現任何的問題了，更是可以在班級中更好地去開展活動，豐富自己的生活。

此致

敬禮!

姓名：

日期：

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇三

尊敬的老師：

您好!

您好，我就今天早上的晨跑早退問題，寫下這份檢討書，，以向您表示我對晨跑提前離開這種不良行為的深刻認識以及再也不提前離開的決心。

老師您一直向我們強調要維護我們中荷專業的集體榮譽感，像今天早上這么多人提前離開，我覺得有必要寫這份檢討。事情的經過是這樣的：今天早上我們很早就去操場晨跑了，但是我們過去的時候，沒有多少人，然后等了十五分鐘左右，也就是七點二十三左右(那時候我正好看過表)，操場上還是一個輔導員都沒有，但是許多學生都到了，我們就猜想，今天可能不晨跑。接著，前面的專業跑起來了，我們就跟著跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就從隊伍中退出來提前離開了。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對于學生，堅持晨跑不早退是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。

1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻提前離開，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。

2、因為我們的這種行為在學院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利于我們學院的精神文明建設，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。

3、這種行為不利于個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。

從今以后，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

此致

敬禮!

檢討人：xxx。

2022年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇四

大學生晨跑遲到檢討書由本站會員“煜晟之”投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑒作用。

尊敬的輔導員：

您好！

我是xxx，今天早上的晨跑我遲到了，沒有在您規定的時間內到達操場跑步，晨跑開始了我才堪堪到達，因此班級被負責任扣分，我也被記名了。現在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級利益，自私的想著遲到一會也沒關系，卻造成了一個不怎么好的結果。

今天早上的晨跑很重要，因為是開學第一次，所以領導、老師和同學都得到位，必須早到，輔導員老師您都早起了，而我卻想要睡一會懶覺，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會，想著踩點到就行，結果就是室友們都去操場了，我一個人在睡覺錯過了起床的時間，等收拾完晨跑已經開始了，我急忙跑過去，也還是遲到了，我們班級方陣里少了一個人，那樣明顯的`位置。這也讓您不開心了，明明您跟我們強調過多遍，卻因為我的懶惰而沒有達到標準。

由于遲到，就只能等跑了一圈的隊伍回到原地，我才能加入進去，這樣就給他們弄了干擾，中途進去終究沒有一起開跑的好。我這樣的舉動也就被各位領導老師看去了，給班級抹黑了，我真是很后悔貪睡造成如此的后果，是我太過自私了，沒有把班級的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結果才會是這樣的。今天這場重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬分的抱歉。我錯了，所有人都拋棄睡懶覺的想法準時參加晨跑，就我一個人這樣做，是自身的缺陷。再說了睡覺是可以補的，但是晨跑卻沒辦法補的，一天也只有一個早上，也就那點時間能夠集合所有學生跑步，也是一種鍛煉身體的機會，我就這樣錯過好好的鍛煉機會，現在的心情亦是很難受。

遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負責任那里消名字，被他人如此關注，內心很煎熬，這大概就是對我的懲罰吧。這都是因為自己把老師的話真正的放在心里造成的，也是自己太過大意致使，以為自己可以起得來，熟不知一直以來都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒有遲到，這次由于太早導致自己嚴重想要睡覺大過了晨跑，不然絕不會是如此結果。

如今班級分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯誤在哪，也希望輔導員和同學能原諒，我以后一定不這樣做了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

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學生晨跑檢討書（實用17篇）篇五

尊敬的老師：

您好！

我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。

老師您一直向我們強調要維護我們的集體榮譽感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。

對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對于學生，堅持晨跑不遲到是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。

學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。因為我們的這種行為在學院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利于我們學院的精神文明建設，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。這種行為不利于個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。

從今以后，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

檢討人：xx。

2019年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇六

尊敬的班主任老師：

您好！

千錯萬錯都是我的錯，我今天早上的晨跑遲到了，被學校領導抓住嚴厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學的原諒，我這樣子也不應該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現在真的是后悔莫及，心里十分的內疚，我現在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。

一日之計在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細胞，從而有助于我們開展一天的學習，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進行的運動，是最適合所有同學一起做的運動，強身健體，增強身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生病；眾所周知，跑步是一項很好的解壓方式，十分有助于我們學生緩解在高度緊張的學習下產生的壓力，從而提高我們的學習效率。身為一個學生，自律性一定要好，時間觀念一定要強烈，遲到這種事本不應該發生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導致以上的條件在我身上均不成立了，才發生了今天晨跑遲到這件事。

現在已經是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點的時候你們已經開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進隊伍里面去的，結果我還在那等的時候，被領導抓個正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領導狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。

老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因為我一個人影響了整個班級，我今天早晨沒有晨跑，我現在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內疚沒有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇七

自我評價是一種常用的日常應用。這是一封由犯了錯誤的個人或領導人寫給黨或組織的信，信中要求對錯誤進行審查，并承諾不再犯錯誤。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

我是2019年10月10日早上吃完飯再去操場，去食堂吃完飯到廣場的中間過了3分鐘，我去操場的前面他就把名字寫上了。

因為我小時候扣了五分。

于是我跑著回到了操場，到了卡塔爾后，我忘了給體育領導說我遲到了，于是我又扣分了。

我因錯過了晨跑練習而影響了班會的紀律。

為了影響到你的紀律，我向班里的同學真誠的道歉。

每次以后我都會按時上晨跑練習，我會遵守時間，積極參加學校的各項活動，遵守時間，充分參加各項活動，以后我會在說的時間內出來。

態度決定一切，細節決定成敗。

俗話說“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。

泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

什么是細節。

就是那些看似普普通通的，卻十分重要的事情，一件事的成敗，往往都是一些小的事情所影響產生的結果。

細小的事情常常發揮著重大的作用，一個細節，可以使你走向你的目的地，也可以使你飽受失敗的痛苦。

每一件事情都是有無數個小的細節組成的，每一個都很重要。

就好比是一條鐵鏈，有無數鐵環組成，無論其中哪一個鐵環壞了，整個鐵鏈也就沒有用了。

說實話，經過今天這件事，懊惱之余，也還有點慶幸。

懊惱的當然是自己違反規定，慶幸的則是也正因為這件事剛好點醒了我，令我幡然醒悟。

相信在看完這么多以后，也會了解到我對待這件事真誠改過的態度。

希望在以后的日子里監督我。

給我一個機會，我也能盡自己的一份力。

態度決定一切，細節決定成敗。

俗話說“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。

泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

什么是細節。

就是那些看似普普通通的，卻十分重要的事情，一件事的成敗，往往都是一些小的事情所影響產生的結果。

細小的事情常常發揮著重大的作用，一個細節，可以使你走向你的目的地，也可以使你飽受失敗的痛苦。

每一件事情都是有無數個小的細節組成的，每一個都很重要。

就好比是一條鐵鏈，有無數鐵環組成，無論其中哪一個鐵環壞了，整個鐵鏈也就沒有用了。

說實話，經過今天這件事，懊惱之余，也還有點慶幸。

懊惱的當然是自己違反規定，慶幸的則是也正因為這件事剛好點醒了我，令我幡然醒悟。

相信在看完這么多以后，也會了解到我對待這件事真誠改過的態度。

希望在以后的日子里監督我。

給我一個機會，我也能盡自己的一份力。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇八

敬愛的老師：

我是你的學生：xxx。

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學都得早操。但是我還是遲到了。關于沒跑早操的事情，我覺得有必要說一說。

事情的經過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因為比如我的一些同學朋友來學校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的'原則性的問題。我知道，老師對于我早操遲到也非常的生氣。

我也知道，對于學生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇九

尊敬的老師：

您好!

對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，沒有能夠盡早起來，我錯了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。

老師規定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠學好知識，身體是學習的基礎，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以后一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導致我坐車來學校時的時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導致更本就沒有時間來學校，最后遲到了。

是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以后上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起床。

我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。

我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學習，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學校，絕不在違反校規，不在發生遲到的事情。

我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規定沒有做到被處罰是應該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點來學校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。

遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時到學校，一定參加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓。

檢討人：xxx。

2022年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十

尊敬的xx：

我對于我晨跑偷懶的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在懶惰的情況下不去晨跑，我們作為學生就應該聽從老師的'教導，我們到學校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘!。我已經徹底的認識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的真的誠心悔改。

xxxx年xx月xx日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十一

尊敬的輔導員：

您好!

我是，今天早上的晨跑我遲到了，沒有在您規定的時間內到達操場跑步，晨跑開始了我才堪堪到達，因此班級被負責任扣分，我也被記名了。現在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級利益，自私的想著遲到一會也沒關系，卻造成了一個不怎么好的結果。

今天早上的晨跑很重要，因為是開學第一次，所以領導、老師和同學都得到位，必須早到，輔導員老師您都早起了，而我卻想要睡一會懶覺，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會，想著踩點到就行，結果就是室友們都去操場了，我一個人在睡覺錯過了起床的時間，等收拾完晨跑已經開始了，我急忙跑過去，也還是遲到了，我們班級方陣里少了一個人，那樣明顯的位置。這也讓您不開心了，明明您跟我們強調過多遍，卻因為我的懶惰而沒有達到標準。

由于遲到，就只能等跑了一圈的隊伍回到原地，我才能加入進去，這樣就給他們弄了干擾，中途進去終究沒有一起開跑的好。我這樣的舉動也就被各位領導老師看去了，給班級抹黑了，我真是很后悔貪睡造成如此的后果，是我太過自私了，沒有把班級的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結果才會是這樣的。今天這場重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬分的抱歉。我錯了，所有人都拋棄睡懶覺的想法準時參加晨跑，就我一個人這樣做，是自身的缺陷。再說了睡覺是可以補的，但是晨跑卻沒辦法補的，一天也只有一個早上，也就那點時間能夠集合所有學生跑步，也是一種鍛煉身體的機會，我就這樣錯過好好的鍛煉機會，現在的心情亦是很難受。

遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負責任那里消名字，被他人如此關注，內心很煎熬，這大概就是對我的懲罰吧。這都是因為自己把老師的話真正的放在心里造成的，也是自己太過大意致使，以為自己可以起得來，熟不知一直以來都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒有遲到，這次由于太早導致自己嚴重想要睡覺大過了晨跑，不然絕不會是如此結果。

如今班級分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯誤在哪，也希望輔導員和同學能原諒，我以后一定不這樣做了。

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十二

尊敬的老師：

您好！

身為xx學院xx班的文體委員，我對星期四早上跑操遲到事件感到無比自責，班規是班委共同制定的，身為文體委員更應該去遵守，體育部的同學已經說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的認識到這一行為，于是班委商定了班規，以后早上6：40以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規，違反班規就要寫一次800字的深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討，首先說一下為什么遲到呢，這是一個問題，可是到底為什么呢？那是因為我的手機上定的鬧鐘是6：10，設的鈴聲是周杰倫在今年發行的新專輯《跨時代》里面的第二波主打歌《跨時代》。為什么是第二波主打歌呢，因為首波主打歌是《超人不會飛》。為什么是《超人不會飛》當首波主打而不是《跨時代》當首波主打呢，那是因為《超人不會飛》寫的是周杰倫走過十年的辛路歷程，里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽，十分符合這次專輯的主題，跨時代也是超時代，周杰倫跨過了十年，進入了新的時代。所以新專輯定首波主打的時候定的是《超人不會飛》而不是《跨時代》。所以跨時代是第二波主打歌，而《跨時代》有點重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設的是《跨時代》。

好了，言歸正傳。正因為我十分喜歡這首歌，當6：10的時候，鈴聲響了，我的.手機十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時代》，我已經醒了，但我又十分喜歡《跨時代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩地躺在床上，十分有耐心地把《跨時代》聽完，而這首歌共有4分53秒，也就是說當我起床的時候已經6：15了，所以我浪費了5分鐘，正因為這寶貴的5分鐘啊，當我洗涮完的時候已經6：37了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時人很多，速度一直提不上去，所以當我到達的時候已經6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規，我傷心難過糾結，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費那寶貴的5分鐘，我就不會遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇xx的誕生了，可是世界上沒有那么多的如果，我也實在違反了班規，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數作業都沒寫，我對自己的行為無比的自責，我以后不會再遲到了。

此致

敬禮！

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十三

尊敬的xx：

您好!

今天學校組織晨跑，我因為懶惰、怕冷，從而未按照要求下樓與大家一同晨跑，現在深感愧疚，特此寫下檢討書一份，保證今后努力克服懶惰不遵守紀律的壞毛病，并且不再犯類似的錯誤!

說實話，開始我對晨跑抵觸心理很強，不僅沒有意識到晨跑給我們帶來的好處，而且還覺得它浪費了我學習休息的寶貴時間。可是仔細想想，現代學生大多背負著沉重的學習壓力，大部分時間都是坐著不動的上課寫作業，就算有難得的休息時間大家也會更愿意坐著玩玩游戲，看看手機。所以說，學生們的運動是十分缺乏的。我以前認為自己身體不錯，鍛煉都是老爺爺老奶奶干的事，但是我現在慢慢覺悟，身體健康是一切的基石，沒有一個好身體或者仗著有一個好身體而不去鍛煉是做不成任何事的。所以在這一關鍵時刻，學校組織了晨跑這一活動，我覺得是非常正確的'。雖然看著別人跑覺得挺累，但是聽其他同學說，跑步之后人真的精神了很多。在此，我向老師及自己保證，以后不會再怠慢晨跑，而是努力去適應，去享受跑步給我帶來的快樂和一生的益處!

此致

20xx年xx月xx日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十四

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xxx，對不起讓您悲觀了，今日我個人的遲到的緣由拖班級后腿了，是在讓我現在不知道怎么跟您表達愧疚之心，作為一名學生一切都要為班級考慮這是基本的素養，個人的形象重要，但是班級的形象依舊重要，遲到這兩個字始終子在我們學校是恥辱的一個代表，現在這幾年已經讓我覺得很是難受了，我不想讓自己在今后的高校生時間接著這么懶散，我特別希望能夠讓自己記住這次的錯誤，真的感到很對不起您，您始終特別的信任我，這次我卻遲到了，丟失了自己的.形象，我應當檢討自己。

首先我是覺得不應當有一種懶散的心態，最近這段時間我讓自己特別的懶散，這讓我覺得特別得不自由，我總是沒有端正好心態，學習是自己的事情，不是別人的事情，我們應當有這么一個意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這肯定是不好的，想起今日遲到的事情我心里就很難過，終歸這是可以避開的，我卻沒有讓自己端正好心態，我懶散了，懶散這兩個字是我遲到的根本緣由，在學習不應當有這種心態，現在的學習是越來越驚慌，步入了中學的學習生活不應當讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是肯定的。

今日早上我沒有剛好的起床，原來每天就要晨跑，早上的時間特別驚慌，再怎么來說都不應當有那樣的心態，現在的我也已經意識到了這些，我們總是在生活當中忽視了這些細微環節，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養成了不好的習慣，沒有時間了概念，起床也總是很懶散，我之前始終沒有出現什么問題，但是今日我越來越過，造成了遲到，每天我總是最終一個起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今日也是這樣，我實在是動作太慢了，我知道您特別不希望我們這樣的對待學習不負責的心態，現在我也應當好好地反省好自己，我知道錯了，我肯定要訂正自己這一個缺點，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時間概念在我這里是在不清楚，我讓您悲觀了。

總結今日的這些事情，往后的生活當中我肯定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應當有好看法，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正看法的。

此致

敬禮！

20xx年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十五

您好！

真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因為我個人在早上的一次偷懶，卻給整個班級的同學都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對不起。

作為一名學生，更是一名高中生！我非常清楚我們現在的情況。對我們來說，現在的每一分鐘都是非常重要的學習機會！要是不能好好學會的把握自己的時間，在今后就會更加難以掌控學習，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯誤！不僅暴露我在自己時間掌控方面的問題！更是對自己責任心，以及對班級榮譽感問題的暴露！錯誤是簡單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴重！在聽從了老師的批評教育后，我認識到我必須嚴格的對自己進行檢查，要正確的認識自己的錯誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實只是簡單的因為起遲了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經能暴露一個人很多的問題了！尤其是在學習上！我們現在正是時間寶貴的時候，這個時候遲到，顯然是對自己的不負責任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應該是比我們多很多才對的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細的.反思自己的問題，我認識到，我并沒有在生活中嚴格的要求自己。或者說，我沒有在思想上嚴格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因為我的錯誤，同學們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因為我，就耽誤了這么多人的時間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認識到自己錯誤的嚴重性！

這次的事情真的很對不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認識到了自己的問題，在今后的學習生活中，我會嚴格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會犯下這樣自我管理不嚴的問題！也請老師和同學們監督！

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十六

今天我要對自己一直以來的表現進行深刻的檢討。

我本人做事一向不守時，拖拖拉拉，借口多多，在各種約會，上課，集合中，經常讓別人等待許久，以致于大部分人心有抱怨，結果不甚歡喜。就近說起吧，今晚上，啊才與我有約，電話上說好立馬行動，我卻東弄西弄搞了好一陣子才珊珊出發，如料，啊才已等候多時。后來告別啊才，又說好回家前給東西他，卻又是拖了半夜，沒給成就回家了，啊才又是等候多時，他心煩不爽我能想象得到。在這之前，本人參加舞蹈了課程，課程明確有時間，按班按點，不得延誤。而我卻總是要遲到十幾分鐘，讓朋友和老師久等。看到他們的表情，聽到他們的言語，我心都涼了。記得很久以前，曾和好朋友相約晨跑鍛煉，我卻總是帶著借口遲到，丟朋友干等，莫老爺就針對我的摸嗦惡習這樣說過：“叼!啊琦這樣子，摸摸嗦嗦，謀得食給!”大人的批評，大概亦如此。家里人對我的拖蹋亦是不勝憤怒，尤其是我不按約好的時間去辦事和回家，搞得家庭氣氛緊張無比。拖蹋的習慣還影響到了我的學習方面，已經造成了很大的危害。還有許多我一時記不起來了的事情，都拖拉如此，不善甚多。

我個人，卻總是滿嘴仁義道德，江山社稷，其實比誰都沒用，總是讓別人心里不甚爽。夜深人靜，究其原因，乃自制力和責任心耳。我常常克制不住自己貪玩偷懶的'念頭，自制力差，學習什么的這邊躺一下，那邊捏一下，時間就這樣過去了。對待朋友，很熱情很真誠不錯，卻總是約會遲到，這是沒有責任感的表現，拿自己的和別人的時間當兒戲。有一句話是，浪費別人的時間就是謀財害命。語氣雖大，但如果我長此下去，必定害命謀財，傷害到他人。試想，一個不守時，不自制的人，無論是做什么工作，對社會皆是有害而無利的。

作為二十歲的年輕人，本該活力無限，奮斗不息，拼搏明天。不能像我這樣拖拉不自覺，整個人都陷在壞習慣的泥潭里無作為，郁郁而終。壞習慣養成容易改掉難，但我決心改正這個惡習，先不為別人，不為什么人們，不為什么國家，就先為我自己，改正它!我有心悔過，寫這份檢討書，勢在時刻檢討自己，重塑光明。也望各位朋友監督檢查，救助我這個人格上的窮人。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日。

學生晨跑檢討書（實用17篇）篇十七

尊敬的老師：

您好!

我是高三班的學生，我對我在今天早上的晨跑遲到的事情表示抱歉，因為起晚了的原因，就導致了自己晨跑的時間遲到了，沒有準時進入隊伍跑步，現對自己檢討。

作為一名高三學生，就要面臨高考了，但是自己的自律卻是不夠的，早上根本起不來，總想著多睡會，結果就睡過頭了，沒能按時起床參加晨跑。尤其是今天，起的過晚，因此就班上同學都跑了一圈了，我才姍姍來遲，這是如此的違反晨跑的規定。像今天這樣遲到將近十分鐘，已經是比較嚴重的了，本來大家都已經按照人數排好隊了，然后因為我遲到，就讓大家因為我又進行調整隊伍，不僅會影響整個隊伍的跑步進行，也會影響到大家跑步的陣勢，以及跑步的陣型。

現在我們都進入高三了，晨跑是對我們大家都好的事情，高三的生活是很累的，每天都要學習十幾個小時，如果不適當的進行鍛煉，對我們的身體也不是很好。學校早上要求我們早起跑步，就是為了讓我們有鍛煉身體的機會，第一是達到鍛煉的目的，第二就是團結大家。所以我的遲到，不僅是對他人的影響，也是對自己造成了影響。我進入繁忙的.高三，就應該珍惜時間，把時間都有效利用起來，而不是去睡懶覺，然后就讓自己遲到了，而且一周也沒有幾次晨跑，如果不去珍惜，也沒有其他可鍛煉的時間，幾乎都是用在了學習上，那早上我們的晨跑就要珍惜了。

對此，我今天早上遲到，被老師您發現了，也受到了您對我的教誨，我明白了自己今后要做的事情就是早上早起，晚上也盡量不熬夜太晚學習，保持白天的精神學習才是最好的。所以以后我會準時參加晨跑，跟同學們一起跑步，不會再遲到耽誤大家的跑步鍛煉，我會保持跟大家一樣的進度的，希望老師對我這次的遲到給予原諒的機會，讓我去改正，我向您保證的事情，我一定做到，不讓您失望，更不會讓大家失望。抱歉此次遲到給老師和同學帶來的影響，我明白晨跑對我的意義和重要性。我會遵守學校的這些規定，做一個優秀的高三學生，不讓自己在高考之前還留下不好的一面，望老師能對我的遲到輕些處罰。

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。