月工作總結是對過去一個月工作成果的總結和評估，可以幫助我們更好地規劃下一個月的工作計劃。接下來是一些月工作總結的案例分析和經驗分享，希望可以啟發和激發大家對工作總結的思考和積極性。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇一

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自我還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會十分牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻僅有45分鐘的實際操作。在課上，有教師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感激學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！還要感激我們的竇教師，竇教師很溫柔，也很有耐心，即使教師講了很多遍的問題，我們不會，教師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們明白自我在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由教師帶著我們不斷操作。accesssxx能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一齊，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創立查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的`過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自我的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯！這時候，教師都會耐心的過來幫忙我，我很感激竇教師也很感激學校能安排這么優秀的竇教師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西教師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：教師，您辛苦了，下學期我們必須認認真真的好好學！

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只明白玩游戲、娛樂和簡單的應用。經過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我期望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感激學校，感激教師給我的幫忙，讓我的思想、技能又上了一個臺階！

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇二

專業實習是管理信息系統專業教學計劃中規定的一個重要的實踐性教學環節，其目的為:。

1、學生在學習了專業課程之后，通過專業實習，在了解企業概況的基礎上，對與計算機應用密切相關的某一方面的管理業務活動進行詳細調查和系統分析，建立業務管理信息系統的整體概念，學會運用專業知識去發現問題和解決問題的方法，增強業務實踐能力。

2、通過實習，參加一定的業務活動和管理實踐，了解企業的管理現狀、所具備的基礎及存在的問題，了解國情，增強學好專業的信心和從事業務工作的責任感和事業心，為學生畢業設計和走入社會奠定良好的基礎。

3、通過實習，調查、了解企業的運行機制和業務管理過程，參與企業具體的管理工作，提高社會實踐能力，增強調查研究、人際溝通、謀略決策、隨機應變等獨立工作能力與管理能力。

學生在實習前已學完管理信息系統、計算機網絡、電子商務、企業資源規劃等專業課程。其實習主要要求為:。

1、堅持每天做好實習日記。

2、學生去企業實習，要抱有虛心學習、不恥下問的態度和鍥而不舍的精神，充分發揮自己的主觀能動性，與企業管理人員、技術人員和廣大工人群眾密切合作，以自身的良好素質和模范行動來取得企業的信任，為校爭光。

3、學生要堅持深入企業管理實踐，不要浮在上面，滿足于一般的介紹，要想方設法參與具體的管理工作，以求獲得真知。

4、整個實習期間，學生要下科室或車間實習和勞動，拜一名業務人員或技術人員為師，虛心向師傅學習。實習期滿請師傅寫出評語。

5、實習期間，學生要主動接受工廠的安全教育，嚴格遵守安全規程;學生要自覺遵守工廠的作息時間和各項規章制度，增強紀律性。

6、實習結束前，要請企業的主管部門對每個學生的實習態度、工作能力和實習效果作出鑒定，帶回學校，作為評定實習成績的依據。

二、實習內容。

管理信息系統專業實習分為三個階段進行。具體內容安排如下:。

第一階段(1周):企業管理計算機應用概況認識實習。

1、實習動員(帶隊教師與系領導);。

2、東風公司計算機管理應用現狀及發展方向(東風公司相關人員);。

3、業務信息系統開發與應用情況介紹(各單位企管科長或信息主管);。

包括業務環境與系統目標;業務處理過程及關鍵業務;主要處理策略及其表述;系統開發過程與控制環節;應用系統測試與調試問題;系統運行與管理維護問題;系統評價等。

4、參觀計算機應用系統(東風公司和十堰市各相關單位)。

第二階段(3周):業務系統調查與系統分析。

1、企業概況調查。

企業建立、發展的歷史概況;企業管理體制和管理機構;企業發展戰略、目標及當前的總體發展規劃(目標、方針、策略等);主要產品及其技術特征;生產過程和生產組織形式;企業服務的市場面;企業文化;當前存在的主要問題及前景展望。

2、計算機應用系統的環境調查。

企業管理基礎工作(管理制度的完善與執行情況，業務流程及其工作處理的規范化狀況，報表文件的統一化與數據資料代碼化情況等);人員結構(與之有關的領導、管理業務人員、計算機軟、硬件人員、系統分析人員的數量和水平);計算機設備及其它數據采集、傳輸設備等;管理業務人員對信息系統的認識與評價。

3、計算機應用系統平臺調查。

計算機系統構成情況;網絡的拓撲結構;網絡操作系統;網絡功能選擇與應用情況;網絡設置與管理的有關問題;數據庫系統選擇原則;數據庫應用系統設計的有關問題;交互界面設計等。

4、應用系統的功能調查與分析。

企業計算機管理系統的類型(單項數據處理系統、管理信息系統等);業務處理過程與關鍵處理策略的表述(dfd、判定工具);系統總體結構與代碼體系的表述(系統結構圖，處理模塊、i/o模塊說明);模塊功能劃分評價等。

5、計算機應用系統開發和運行情況調查。

系統的開發研制過程與組織領導(開發單位、人員、時間、開發組織、領導者);系統具有的技術水平;系統運行時間;運行的效果與效益分析;系統的可靠性、穩定性、安全性分析;系統運行的組織領導情況;應用的經驗和教訓等。

第三階段(2天，校內進行):實習總結與答辯。

實習結束后，要進行認真的回顧與總結，利用分散時間和課外時間完成一份3000字以上的實習報告。報告中除調查內容外，還應有問題分析，提出自己的體會、見解和建議。

實習結束時需進行答辯，就實習過程的相關問題接受實習指導老師的提問。

三、實習的任務。

1、自行準備履歷表，并配合校內外指導教師完成單位規定的面試程序。

2、在系辦公室開具介紹信，攜帶學生證并于單位要求的日期進入單位實習。

3、在實習地點尋找一位單位指導教師并在教師指導下至少協助企事業單位完成一項相對獨立的任務。

4、注意搜集和整理在單位的各種實習資料。

5、每天完成實習日記的記錄。

6、實習結束請實習單位開具實習鑒定。

7、利用課余時間完成實習報告并上交規定的各項資料。

四、實習時間。

實習安排在第七學期進行，共四周，其中:。

1、請若干各單位信息主管進行講座。(根據情況調整時間，約1-2次)。

2、學生到各單位進行專業實習。(3、5周)。

3、學生完成實習日記和實習報告。(2天)。

4、教師進行實習檢查。(0、5天)。

五、實習方式和安排。

實習是以東風公司和十堰市各信息化單位或部門為專業實習基地，鼓勵學生自己聯系實習單位，具體安排根據實際情況做調整。實習的主要方式是現場實習，結合參觀、講座等方式開展。

六、實習成績考核內容和方式及評定標準。

1、考核內容。

考核內容為學生平時成績、學生完成實習的質量、單位對學生的滿意程度以及答辯情況。

2、考核方式。

考核根據學生的實習內容完成情況、廠方的實習鑒定及實習答辯三個方面綜合評定，主要依據實習日記、實習報告成績，單位的鑒定結果和實習答辯情況來完成。

3、評定標準。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇三

轉眼間，一年的工作已經結束了。在這一年的工作上，我沒有取得太的成績。但是，在工作中接觸到了許多新事物，接觸了許多新問題，通過自己的努力和其他老師的助，也學習到了許多新知識、新經驗，使自己在思想認識和工作能力上有了新的提高和進一步完善，為了總結過去，揚長避短，把今后的工作做得更好，在此，我特對一年來的工作做以總結，并同時希望領導及各位同事對我在工作上的不足給予批評指正。

我是20xx年在本學校學習中專班的學生，也是最后一批中專班畢業生。畢業后，在去年一月份加入到學校教師這個集體，到今年的一月份是一個整年，在這一整年里，上半年是我的試用期，期間的工作主要受理機房，在機房輔導多學員上機練習，下半年，我開始備課帶初中級班和機房輔導。這讓我懂得了只有了解學校的工作才是做好工作的先決條件。下面我把一年的工作總結如下：

剛剛參加教育工作的我，就像一個蹣跚學步的幼兒，還很不成熟，很不穩健，不知道怎樣把工作做好，甚至，還沒有準備去接受“老師”這么讓人尊敬的稱呼。但是，家都熱心地扶持我、呵護我，助我，一切都從零開始了。在學習中和工作上難免會有不明白的問題，我就會虛心地向其他老師請教。不是有這樣一句話嗎，“進職場之前，先向前輩學習”，所以，其他老師給予我的熱心助和一些批評、建議，我都很愿意接受，這樣可以及時糾正自己工作上的失誤，能使我更好的勝任這份工作，并且對工作也有了一份責任感，讓我覺得任何工作都應該做得。我想，不為別的，只為我是這個集體中的一員，家相互學習，相互助，這是學校的團隊精神，也是團結協作，永不磨滅的團隊精神。

我非常喜歡這樣的工作環境，也更喜歡這份職業。一年來，雖然在各位領導的關懷和同事們的助下，我順利的完成了我的各項工作，向著“做一名稱職的老師”進了一步。但是，還有很多方面不夠好，還應該積極學習各種理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更應該加強對教學方面的鍛煉。希望在今后的工作中，無論是教學還是其他工作，通過我自己的努力和老師們的助有更突出的表現，為學校盡一份心力。

管理機房，做好機房輔導工作已經成為我義不容辭的責任。一年來，我的工作都是以機房輔導為主，上半年，只是輔導上機，不用給學員講課，工作量不，只是到晚上8：00關機房了，我才能休息。下半年，試用期過后，我開始備課帶初中級班，機房由各位老師輪流值班，還是以為我主，這樣每天都是值班到晚8：00我才下班。所以，相比其他老師來說，我的`工作是簡單的只是下班的時間比較晚。用我自己的話說：“我每天都在重復著我昨天的故事”。雖然是這樣的日復一日的工作，但是，我對工作認真的態度從來沒有改變過，我堅持每天做以下工作：

1、按時到機房值班。因為每天早上幾乎都是我開機房，有些學員會提前來學校，所以我也是提前10分鐘開機房，做好準備工作。

2、檢查機器。對于機房中的機器雖然不用修理，但是每天我都會進行檢查，做到心中有數，不好使的機器、鍵盤、鼠標等及時告訴孫老師進行維修和更換，這樣學員多的時候能保證每個學員都有機器練習，也避免了鼠標球丟失和鍵盤、鼠標亂插撥的現象。即使現在機房換了新機器，機器速度也快了，也沒有以前學生惡意損壞機器的事發生了，但是對機房里的機器進行檢查已經成為我的一種習慣了。

3、衛生。好的環境能給人一種好的心情，機房的衛生除了要求學員保持以外，每天都會進行打掃，前半學期，女寢人多每天關機房時就由她們進行打掃，并拖地。后半學期，由長期班學生打掃，放假后，我也會在機房人少的時候進行打掃并嚴格要求學生保持衛生。

4、紀律。在機房練習時要求學員上機跟上課是一樣的，不允許吃東西、亂說話、談論跟上機練習無關的事情，要保持安靜，有什么問題可以舉手問或叫老師。學員也希望自己能在有學習氣氛和干凈的環境中學習。

5、機房輔導。機房輔導時是需要很多耐心的，因為，多學員在年齡上的差距很，年輕的學員學得快，年齡些的學員就比較慢，那么學員練習時，要在機房巡視、認真、主動、耐心地輔導學員，助他們完成帶課老師所留的上機作業題，并且注意對基礎不好的學員進行手把手輔導。有時，可以給他們一起演示操作過程，但還是需要一個個去輔導，同一個問題要給每個不會的學員講解，操作到是不累，但是要不停地給他們講解，一天下來就知道嗓子冒煙是什么樣的感覺了。也許，是我的耐心，讓我很自然的適應了這份工作。

下半年我才開始正式講課帶班，盡管帶班時間不長，帶的是初中級班，但是我很注意積累平時講課時的經驗教訓，更讓我有了工作上的成就感。我想說，我這棵樹雖小，但也結了很多桃李了。在工作中，我認真備課、上課，積極地參與聽課和評課。及時做好課后實踐的輔導工作，對學生嚴格要求，尊重學生，發揚教學，使學生有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，改進教學方法并順利完成教學任務。

(一)為了使學生有所得，提高教學質量，關鍵是上好課，我做了下面的工作：

1、課前準備：備好課。

(1)根據學校的`教學計劃，提前備好課，寫好礁。平時做到，周前備課。備課時認真鉆研教材，虛心向其他老師學習、請教。把教材看透，找準重點、難點。每次，當我工作完成的時候，常常是深夜了。

(2)了解學員原有的知識技能的掌握程度、興趣和需要，在學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的講課方式。

(3)考慮教法，解決如何把自己掌握的教材傳授給學員，包括按教學計劃如何組織教材，如何安排每節課的活動。

2、課堂上的情況。

提前做好課前準備工作，組織好課堂教學。尤其短期班的課程都要上機完成，因此，每節課也要認真做好上機準備，檢查機器狀態，是否有“不可用機器”。上課時認真講課，抓住重點，突破難點，精講精練。課堂語言上我也有所提高，簡潔明了，克服了我以前重復的毛病。每節課在講課之前，都是“復習舊課，導出新課”，課堂提問面向全體學員，注意引發學員學計算機的興趣，在課堂上都是講練結合，尤其是在讓學生動手操作上，更應該加強學生的操作能力。在鄭校長的支持下，我還膽嘗試，因為學員有一定的基礎，我提出自學要求，上課時讓學生動手操作，師生互動，生生互動，更像鄭校長跟我們說的那樣，要教學生一碗水，自己就要有一桶水，未來的教育發展是形成自來水，發揚教學。在課后我還布置好上機實踐作業，作業要少而操作性強，以減輕學員的負擔。

3、做好筆記。

(一)根據每節課的特點，為學生設計最合理的筆記，便于學生理解和掌握當堂課所學習的知識，并要求學員也適當抄記。這樣，上機練習不會時也可以查看自己的筆記。

(二)要提高教學質量，還要做好課后輔導工作。學員很多都是有工作了，上理論課，他們經常會分散注意力或說話，針對這種問題，在課后上機的時候就要嚴格約束他們，提高他們的實踐能力，使學員學有所得。

(三)積極參與聽課、評課，虛心向其他老師學習教學方法，取長補短，提高教學水平。

(四)培養多種興趣愛好，把書籍當作的朋友，不斷擴寬知識面來豐富教學內容。

從報紙上和鄭校長介紹“教師資格證”認定的條件，使我知道了做為一名拿資格證的教師要有本科學歷才行。我覺得自己趕上了好時候，同時，這也深深的觸動了我。我現在還是在讀的專學生，既要對工作付全責又要對學習付出努力，每天下班吃完飯都是快晚上9點了，再備備課，說句心里話，真的沒有那么多的精力。但是為了適應當前教育的形式，給自己充電，上學期開始周六不開機房了，這樣每周六我都跟業余專班學習專課程，也是為考試做好準備。即是在這樣的環境中，我要像郝老師那樣，邊工作邊把學習做好，既然選擇了教師這一職業，我決定要積極進行學歷進修學習，爭取把專、本科拿下來。平時還要抽出時間學習一些英語，希望有一天能用一口流利的英語和學校的外教進行交流。

初為人師，在教育教學工作上都經受了一些鍛煉了，通過對一年的工作進行回顧，感觸很深，現就機房管理工作談一談自己一年來在工作中所受到的啟發。

所有的人都是渴望得到別人的理解和尊重的。在機房輔導的工作中使我對這句話有很深的感觸。老師這個職業就是很讓人尊敬的，越來越多的人叫我老師，我很高興，很自豪。但是，工作經驗和學到的知識不足，讓我感覺心里沒底。而我的工作才剛剛開始，我努力糾正工作上的失誤，工作時自覺規范自己的言行舉止和不好的習慣，堅持做到為人師表，在工作上我都是盡心盡力，讓自己也變得充實。

有辛勤的耕耘，就有收獲的喜悅，每當多都下課來機房練習，聽到得最多的就是“老師”，和看到一只只舉起的手，還有他秘心的話語和諒解：“老師，你坐一會兒吧!”，“你累不累啊?”“你先告訴他吧!不用著急”“老師，你坐吧!我站著”等等，這也是我覺得最有成就感的一刻了，受到這么多學員的理解我覺得很滿足。我還記得一次在機房，一個多學員打字速度提的很快，張晶正在表揚她，她很謙虛的對張晶說：“這里有你的助啊!你是我的班任嘛!”，又對我說：“陳老師，你還是我的啟蒙老師呢!還記得你教我學指法嗎?”。這句話讓我感動了許久，我付出的是辛勤的汗水和對工作的責任，然而我收獲的卻是一份份充實和那沉甸甸的情感。

1、加強自身基本功訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養，讓學生學有所得。

2、加強機房紀律和機器使用的管理，使學生不僅要保持機房衛生，遵守紀律，更應該學會愛護機房的機器。

3、學校安排的工作要積極主動的完成。

4、多利用業余時間認真學習電腦知識，在網站設計和多媒體課件制作上下功夫，努力使學校也擁有自己的網站。

在今后的學習工作中，我將嚴格要求自己，努力工作，好好學習，向這個方向前進。

不知不覺中，一年的工作也接近了尾聲，新年也即將到來，總得來說一年的工作中收獲還是很多的，但比起其他老師還是有很差距，還要虛心向他們學習。因此，我要在新的一年里更加倍的努力工作，在今后工作上還請領導，同事們多提寶貴意見!

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇四

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

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經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。

老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

電腦培訓暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜地長思。由于學校的信任，我從上學期中段到校辦工作。盡管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我知道自已離“出色”還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由于辦公室工作的特殊性，要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對復雜的局面，這樣才不致于在完成工作時，總是手忙腳亂、丟三落四。通過這次培訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業奉獻我微薄的一份力量。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。

作為初涉社會的開端，這里有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇！

走向明天，我依然走我自己！不再茫然……。

社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇五

本人6月畢業于***~~~專業。同年7月進入**市人民醫院網絡信息中心工作。工作兩年多時間里，在領導的指導、關心培養下，在同事的支持幫助、密切配合下，使我在自身技術積累、工作經驗、問題的分析與解決能力方面都有提高，但是還有很多需要繼續積累和學習的地方。任職以來，嚴格履行信息管理工作的崗位職責，認真學習、努力工作，較好地完成了本職工作和領導交給的各項任務，被評為我院優秀員工。現將我任現職以來的專業技術工作總結如下。

一、學習專業知識，提高崗位技能。

本人于207月中旬參加工作。本工作內容和我的專業相符合，加上我有相關的實踐和實習經驗，對于工作的要求能達到，并能比較熟練的進行系統維護和數據挖掘等復雜的日常工作。為了不落后與計算機快速發展的隊伍，不斷提高崗位技能，我還就讀華南理工大學的軟件工程專業的在職研究生。

二、政治思想方面。

在政治上，我對自己嚴格要求，積極參加各項政治活動，自覺學習政治理論，尤其注重對“三個代表”重要思想的學習，努力提高自己的政治理論修養，努力實踐“三個代表”的重要思想，思想上行動上同黨中央保持一致。在工作中做到公平公正、公道正派，具有較強的敬業精神和奉獻精神，工作中吃苦耐勞，積極主動，作風踏實，不推諉扯皮，講求效率。工作中注意調查研究，勤于思考，工作思路清晰，能把科研管理的一般理論同科研工作實際相結合。

三、繼續教育學習方面。

為了更好地適應當前的醫院的信息系統管理工作，在努力做好本職工作的同時。我十分注重繼續再教育學習，多次參加各級部門組織的技術培訓，20，我參加了院外的其他醫院信息系統方面的技術學習。參加工作以來，我積極承擔信息化管理的各項工作任務，能夠做到兢兢業業，圓滿完成組織交辦的各項工作任務，從不為自己的私事影響正常工作，能夠積極的參加機關組織的各項活動，年被評為我院優秀員工。

四、存在的問題。

醫學信息管理工作的力作、亮點不多，開拓創新不夠。在今后的工作中，我一定更加努力學習，運用所學知識努力探索醫院信息化的改進，不斷改進工作方法，提高工作效率，踏踏實實，任勞任怨，勤奮工作，成為一名合格的醫學信息管理專業技術人員。

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個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇六

20xx—20xx年度，學校安排我接手四、五年級大專的教學工作。在新的教學任務面前，我能結合我校較為完善的校園網絡和計算機專業課新教材的特點，嚴格要求學生，認真的掌握每一知識點。同時結合學生的年齡特征，著力培養學生專業知識面、利用計算機處理加工各種信息的方法和能力。力求讓學生在輕松活潑的教學法環境中掌握好計算機網絡、硬件維護、圖形處理、網頁與多媒體技術等的基本知識與操作技能，發展學生的想象力和創造力。培養學習的網絡化環境下進行協作學習、分工合作的能力。在教學的管理方面，認真鉆研教材、教法，做到每上一節課前充分備好課，認真寫好。

教案。

做到有備而上向40分鐘要質量。遇到不好解決的問題或有疑難問題時積極主動地向有經驗的老師請教解決的方法。向指導師傅、教研組長和本教研組的老師討教經驗和方法虛心聽取各方面給我提出的批評意見并注意在實際工作中改進。在教學過程中老師努力調動學生的積極性激發學生的興趣。立足基本操作滲透基礎知識。從學生喜聞樂見的信息處理任務出發引導學生由易到難完成任務。在完成任務的過程中適時地講解學生需要了解、掌握的概念、思想和方法。在業務成果方面工作至今我不斷對自身基本功進行加強和訓練努力提高自身的業務水平。在20xx年6月的全國小教大專網頁比賽上榮獲二等獎成果仍然可以在因特網上查看。在20xx—20xx學年度下學期中在學校舉行的青年教師大獎賽中獲得。

課件。

一等獎。在20xx年末，參加了全國師范院校教育專業《信息技術基礎》課本的修訂工作。

學生作業的設計方面，計算機專業的作業分書面作業和上機操作作業(又稱電子作業)。在書面作業方面，嚴格要求學生的書寫。做錯的及時要求其改正過來。由于計算機類的學科，專業基礎理論比較抽象，難以理解。而應用技術又是操作性強的學科，要想很好地學好它們，就得花大量的時間去上機來練習實際操作，因此，在計算機學科的教學中，上機操作也是教學當中的一個重要環節。通過上機操作，可以使學生更好地理解理論知識、掌握操作技能。因為學生的理解層次不同，所以，教師要把上機指導作為學生上機操作的主要內容來抓，要通俗易懂、循序漸進。老師要做好檢查和記錄，對學生不能完成操作，老師及時輔導，讓他能順利完成。爭取做到授完一課，學生理解一課、掌握一課、吸收一課。三、這兩學年來，大部分學生都能按要求掌握知識點，擔是也存在著以下的不足。

1、部分學生底子差，基礎操作不熟練。在上機輔導時，總會有一小部分的學生完成不了指定的練習任務，存在夾生飯現象。為了避免這種現象，我經常利用辦公室的計算機給學生補課，提供上機操作機會。

2、課時量少，每班一周只有兩課時，學生遺忘快，內容銜接不連貫。建議利用晚間或其他時間為學生提供上機操作機會，開放計算機機房。

3、《網絡基礎》課的教學中，實踐與實驗課少，許多學生反映，對局域網的組建、管理和維護接觸少，造成理論與實踐脫鉤。爭取在以后的教學環節中提供硬件環境。

4、全校學生接觸計算機還是比較少，下一學期希望能為學生多提供機會。這一學期已成為過去，展望下一個學期，希望能揚長避短，好好的利用我校教學環境，優化資源，合理分配取得更大成績。

20xx—20xx學年第一學期即將結束，回顧這一學期，本人能夠努力工作，認真學習，從多方面進行計算機教學和管理工作。有辛勤的耕耘，有收獲的喜悅，也有不足與遺憾本學年按照教學計劃和教學綱要的要求，已經如期地完成了教學任務.現作。

如下：

一、思想認識。

在這一個學年里，思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業。一年來，努力提高自己的政治水平和教學水平。服從學校的工作安排，做好各項工作。

二、教學方面備課。

開學初，根據學校要求，認真寫好教學計劃，提前備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材虛心向老教師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好每一節課，我上網查資料，集中別人的優點確定自己的教學思路。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我積極制作課件，準備各種直觀教學軟件，搜集制作各知識點優秀案例展示給學生。，在備課組長的組織帶領下：1、我們經常交流學習，尋找適合學生的教學方法。

我特別注意做好以下幾點：1.以情景教學引入課堂教學，激發學生學習興趣。2.及時總結課堂上的不足，不斷改進教學模式。3.教學內容選取與其他學科緊密結合，注重趣味性，啟發性，探索性和開放性。教學活動離不開理論與實踐相結合這條主線。4.認真的對待學生的作品，將學生優秀作品展示給同學們觀看。

一、上課。

上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其本學科主要課程都要上機完成，每節都要認真做好上機備課，檢查機器狀態，有無“不可用機器”，。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對學困生進行手把手的輔導，課后及時做課后記，找出不足。

五年級，本學期主是學習的是word的制作，首先制作一個個性賀卡引導學生，向學生講解word的強大功能，在教學過程中采用講解、演示的手法，使學生了解制作的方法和步驟。同時給學生充分時間練習。學生通過制作電子板報，增加成就感和學習興趣。

積極學習各種理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。我還利用業余時間認真學習網絡知識，同時，幫助其它老師制作多媒體課件，同時負責本學期微機室的日常管理工作。

三、考勤方面。

嚴格遵守學校的各項。

規章制度。

不遲到、不早退。在工作中尊敬領導、團結同事能正確處理好與領導同事之間的關系。平時勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關系和諧融洽時刻以一名人民教師的要求來規范自己的言行毫不松懈地培養自己的綜合素質和能力。

四、努力方向：

1.加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養，知識上做到課課清、段段清。對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在對計算機的認識上有更大進步。

2.加強機房紀律和機器使用道德方面的教育，使學生不僅在班級集中注意力學習，在機房上機時也要按規定嚴格約束自己。

3.利用各種方法，訓練學生提高、集中注意力。

4.在教學中，我還建立自己的課堂博客，將自己每一節課課程內容上傳到網絡上，通過視頻方式展現給同學們看學生如若忘記如何操作時，只要登陸上網又可以學到許多信息技術課上的知識，另外我鼓勵學生將自己的作品區上傳到我的博客中，大大增強了學生的學習性趣與自信心，有效地將學生迷戀網絡轉變為利用網絡。

教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，使信息技術課的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，我將繼續努力，爭取取得更好的成績，成為一名合格的教師。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇七

這個星期，是我們班進行計算機網絡實訓的時間，雖然時間并不是很長，只有短短的四天而已，但是讓我們每一位同學都身有體會，讓我受益匪淺，通過這次的網絡技術實訓，使我的實際動手能力得到了一定程度上的提高，理論與實際相結合，讓我對網絡工程對書本上或是書本之外的知識有了更深的了解。

實訓過程：

一上午，實訓內容是制作雙絞線。老師把我們分成了向個小組，分別進行操作，每個小組分發有制作雙絞線用到的材料，rj-45水晶頭、雙絞線，雙絞線壓鉗及用來測試雙絞線是否接正確的測試器。在老師講解一遍后，我們就開始動手操作了，制作雙絞線，要一步步來，先取雙絞線一根，用卡鉗剪線刀口將線頭剪齊，再將雙絞線端頭伸入剝線刀口，使線頭觸及前擋扳，然后適度握緊卡線鉗，同時慢慢旋轉雙絞線，讓刀口劃開雙絞線的保護皮，取出端頭從而撥下保護膠皮，可看到，雙絞線由八根有色導線兩兩絞合而成，然后，將它們整理平行，按順序排列好，先按橙、蘭、綠、棕的順序排列好，再兩兩打開，t568b的順序為白橙、橙、白綠、蘭、白蘭、綠、白棕、棕。而t568a的順序為白綠、綠、白橙、蘭、白蘭、橙、白棕、棕。我們制作的是t568b，做直通線時，兩頭都要為相同的，做交叉線，則一頭為t568b，一頭為t568a。在制作過程中，果然出現了一些問題，那些線很細，稍不小心，用力些，就會弄斷，在理導線的時候，要整理整齊，在剪線時，不能過長，也不能太短，在插線時，也要注意位置，注意插到位，接下來是壓線，和檢查，用雙絞線測試器來測試連通的情況，是直通線的連接，那么數字都是對應的，接的是交叉線，則根據1-3、2-6、3-1、4-4、5-5、6-2、7-7、8-8的原則來判斷，通過測試，我們更清楚的得到我們出錯的地方在哪，并解決了出現的問題。

下午，實訓的內容是組建對等網。在材料上,需要雙絞線和交換機,和網卡。

過程：把雙絞線連接計算機與交換機，首先在計算機pci插槽上安裝網卡。安裝網卡驅動程序，然后，配置ip地址，設置文件、文件夾的共享，，而且在其它的主機上可以進行訪問。出現的問題是在設置上，有些步驟記得不是很清楚，以至于在設置時，無法繼續下去，設置上出現錯誤。通過學習，我們知道了對等網的功能，掌握了組建對等網的方法，及對等網中設置共享的方法。

12．08上午，實訓的內容：安裝網絡操作系統。老師在演示給我們看之后，我們就開始動手操作了，首先在在電腦上運行虛擬機安裝程序安裝虛擬機，然后，運行虛擬機，下一步是在虛擬機上安裝windows20xxserver。通過實訓，我了解虛擬機的使用，也了解windows20xxserver的安裝。在實訓過程中，出現的錯誤是，在安裝虛擬機過程中，步驟沒有清楚，導致安裝上用時過多。12．08下午，實訓的內容：接入internet。需要的材料有adslmodem，路由器。和電話線。在操作之前，老師先給我們介紹了摩登和路由器的功能和使用方法。首先，將兩臺計算機連接成正常的局域網，其中一臺計算機安裝windowsserver,用作服務器，另一臺安裝windowsxp.，在安裝adslmodem和路由器，并邊接上所有相關的設備，然后是高置路由器，設置局域網中兩臺計算機網關以dns等，最后，測試連接。在設置路由器，設置網關的時候，出現一些小問題，但是都能得到解決。

12．09上午，實訓內容，網站建設配置。安裝dns、activedirectry和dhcp。設置域名，和設置ip地址，安裝iis，打開管理器，設置web站點，設置主目錄，設置文檔，及測試驗證。在做的.時候，很多步驟沒有記住，設置主目錄上出現差錯，在老師的指導下，我們都能得到解決。通過學習，我們還是掌握internet網站的組成與設計方法，同時，也懂得web服務器的配置方法。

12．09下午，實訓內容：網絡工程應用設計。我們分組完成一個網絡系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網絡拓撲圖的制作以及網絡搭建方案的撰寫。

12．10上午，實訓內容：網絡安全管理。操作過程中，先建立組織單位，創建、復制、移動用戶和組等一系列，創建磁盤分區等，和利用備份向導進行數據備份與還原、手工備份與還原數據等。在操作過后我們掌握網絡用戶管理及其操作，網絡磁盤管理與及數據備份還原的操作。其中要注意的是，緊急修復盤不能用來啟動計算機，主要是在系統出現故障時用來修復系統。

12．10下午，實訓內容：組建無線網絡。需要的設備有兩個pci無線網卡，一個pcii00mbps雙絞線網卡，一個無線接入器ap，一個交換機，兩根帶rj-45頭的雙絞線。首先，安裝網卡，連接網絡，然后，安裝網卡驅動程序，設置網絡通信協議，最后，測試網絡連接是否正常。從中，我們知道，無線局域網的安裝技術并測試無線通信設備的主要性能。

我真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。，不僅提高了自己的動手能力，更體會到了團體合作的精神。更加深入的了解了計算機網絡技術的實際應用。

在實習的日子，我努力做到以下幾點：

一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，，繼續在自己的工作領域創造更多的價值。

在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資。只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

總之，這次實習，自己確實學到了很多也成長了許多。在實習期間，每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇八

緊張而有序的一年又要過去了，忙碌的一年里，在領導及各部門各同事的幫助下，我順利的完成了本年度的工作。為了今后更好的工作，總結經驗、完善不足，本人就本年度的工作總結如下：

1、及時響應了各部門的電腦軟件、硬件、網絡、打印機的維護。盡可能的降低設備使用故障率，在其出現故障的時候，并做到了能在當地解決就當地解決,不能當地解決的也在最短的時間內給予了解決。

2、對中心每臺電腦安裝防病毒軟件,避免了病毒在公司局域網內自我復制相互傳播，占用局域網的網絡資源,甚至使得系統崩潰,丟失硬盤的重要資料等各種危害,并及時的對軟件進行升級,定期的清除隔離病毒的文件夾。

3、及時的對系統補丁進行更新，防止了病毒和通過系統漏洞進行的破壞和攻擊。對ie、photoshop、office等常用應用程序也打上最新的補丁,另外還關閉了一些不需要的服務,關閉guset帳號等。

4、服務器的持續更新與檢查，微軟官方發布補丁的同時，第一時間給服務器打上相對應的補丁，并及時更新相關軟件的最新補丁和新版本的升級。

6、針對服務器，尤其是web系統的權限設置，策略制定，防止因程序的bug或軟件的漏洞而影響到服務器的安全性能。

7、公司內部電腦基本上全部換成最新，比較安全的windows7系統，偶爾個人電腦中毒并沒有影響公司其他電腦的正常運行。

8、公司出現it方面的問題，能急時有效的、在最短的時間內處理，入職以來，沒有什么任何it問題無法解決，也沒有任何問題花費過長時間去解決！

9、rtx服務器、郵件服務器、web服務器、搭建、優化、信息整理和測試。定期的安全維護與檢查。

10、服務器中間有過一次嚴重的丟包事件，影響到了公司的商業運行，但后來排查出是硬件問題（網線問題），更換網線后解決問題。

11、服務器期間有過一次被攻擊的問題，由于我們網站根目錄有寫入的權限，以前維護的web根目錄從來沒有給過權限，但我們網站的需要，開放了根目錄的寫入權限，因而沒有考慮到相對應的細節，后關閉了iis的相關擴展解決問題！

12、定期會測試網站運行的速度，并協助其他部門做好相關優化問題，測試服務器性能的同時，并給出相關測試數據及相關問題的影響因素，在開會時提出！

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇九

透過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，為順利畢業進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。透過這次實訓，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯系，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的潛力，從而提高我們從事實際工作的潛力。

2、實訓好處。

生產實訓是一個極為重要的實踐性教學環節。透過實訓，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的潛力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手潛力，為學生畢業后走上工作崗位打下必須的基礎;同時能夠檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，透過專業實訓，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業后能勝任與本專業相關的工作。

大學繼續教育5年中學習了很多，經歷了很多，得到的是學習潛力、處事潛力和一些專業知識。可應對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實訓，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手潛力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，到達鍛煉潛力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識構成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節。此外透過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，了解設計專題的主要資料，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

3、實訓單位調研狀況。

我的實訓單位中廣有線信息網絡有限公司棗莊分公司(以下簡稱中廣有線棗莊分公司)是棗莊市廣播電視局國有資產出資參股成立的有限職責企業，坐落在美麗的光明廣場西側。20_年起，透過收購買斷方式先后整合了五區一(市)有線電視網絡，投資建設了高新區有線電視傳輸網絡，目前現有從業人員754人，下轄7個區(市)公司和11個職能部室。中廣有線棗莊分公司作為棗莊有線電視傳輸單位，主要負責棗莊有線廣播電視網絡的建設、開發、經營和管理，以向棗莊市民帶給有線電視服務為主業，以有線電視收視維護費為主要收入。一向承擔著國家、省、市黨政專用信息網和全市有線電視的傳輸重任，是國家、省廣播電視主干線的中繼站，連接北京至福州的信號傳輸;負責棗莊市委、市政府機要和自動化辦公、電視會議專用網的運行和維護。

4、實訓資料。

我實訓所在的部門是廣電網絡機房，主要從事棗莊市中地區的網絡維修服務工作。實訓的前三天我們參觀了公司的整體組成結構、機房管理方式、設備的基本作用等;隨后的日子里有作為實訓生，我在機房，進行實戰訓練，從最基礎的硬件知識開始，比如拆機、裝機等;逐漸的深入的網絡方面，包括網線的制作、路由器/交換機的配置，以及網路拓撲結構的設計等。辦公室的同事還給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營狀況和計算機計網絡維護--個性是系統維護有了必須的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關系到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查;之后，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

硬件知識的實訓。

硬件知識的學習中，我們具體有拆機、裝機、安裝系統，以及務必的硬件驅動程序和合理的劃分分區，具體工作中要留意謹慎，尤其注意接口的方向。對出現的問題要多思考，然后進行解決，憑一人之力完成不了的疑惑就虛心請教他人或者與小組人員進行交流討論。我們定期會開會討論，一齊商量在實際操作中遇到的困難，并共同解決，共同進步。記得有一次，電腦總是無故重啟，檢查所有硬件設施后還是未能解決，最后直接拆機除塵、換內存條還是毫無進展，合眾人之力，究其原因，原先是因為此處電壓不穩，也正值用電高峰，使用穩壓器之后難題也就消失殆盡了。對于不同的問題，我們經過總結有不同的處理辦法，要逐個嘗試排除直至解決問題為止。

作為實訓生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衛生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升潛力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因后果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢于提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

雖然實訓用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

在實訓期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的群眾。應對工作上的困難，大家總是互相幫忙，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到了"敬人、敬業、高效、高水平服務"的真實好處，體會到了服務部"服務、奉獻"的好處，體會到了"創造完美、服務社會"的服務理念，明白了什么是"創新就是生活"。

在這短暫的實訓期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，務必認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你能夠有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自己選取交往的對象，而社會人則更多地被他人所選取。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

透過實訓使我對計算機有了更具體認識，透過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的.知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作潛力與分析潛力，到達學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平;尤其是觀察分析和解決問題的實際工作潛力，實訓的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

經過這段實訓，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改善，思想上的，生活作風上的，我就應抓住這次實訓機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。

實訓，是開端也是結束。實訓的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。

對于企業帶給的機會和指導老師的用心輔導十分感謝。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十

21世紀是信息時代，而信息和計算機有著必然的聯系，但人們更多想到的是計算機軟件和網絡技術，認為這是主要的，從技術角度看它們要比硬件如計算機組裝更勝一籌。但我覺得組裝與維護課非常非常重要，因為它是整個計算機的基礎是整個體系的一部分。基礎沒有了，其它的也就談不上了吧。

通過這個學習，使我掌握和了解了計算機的基本組成以及各個元件的結構和功能。并且，自己能夠組裝一臺計算機，而且還了解了安裝過程中，所要注意的事項。對于一些簡單的故障，能夠自己動手排除，特別是羅老師以實例為主導，講解非常詳細，告訴我們操作技巧，容易出現哪些問題以及解決方法等，這些都是極具可操作性的經驗之談。

學了這門課之后，雖然說我還做不到對計算機出現了問題故障我還不能夠完全去解決，但至少我對計算機的結構有更進一步的了解，對計算機實際的使用能力有了明顯的提高。在以后的實際運用當中會起很大的作用。

在internet飛速發展的今天，互聯網成為人們快速獲取、發布和傳遞信息的重要渠道，它在人們政治、經濟、生活等各個方面發揮著重要的作用。因此網站建設在internet應用上的地位顯而易見，它已成為政府、企事業單位信息化建設中的重要組成部分，從而倍受人們的重視。

的其它用戶自由地進行通信，可從internet中獲得各種信息。人們已充分領略到網絡的魅力，internet大大縮小了時空界限，通過網絡人們可以共享計算機硬件資源、軟件資源和信息資源。“網絡就是計算機”的概念被事實一再證明，被世人逐步接受。通過這兩年的學習實踐中和老師的指導下以大量明晰的操作步驟和典型的應用實例，教會我們。使更豐富全面的軟件技術和應用技巧，使我們真正對所學的軟件融會貫通，熟練在手。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。

“千里之行，始于足下”，這八天充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守公司紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教誨，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

今后的啟迪。實習期間，同事們對我作了不少勉勵和教導，今特結合自己的體會總結如下以篤后行：

在今后生活和學習過程中，繼續堅持對問題的觀察和研究，并不斷把研究所得用以指導自己的行為實踐，以爭取自己思想的上進和人格的完善，將來要在有用的基礎上做一個出色的人。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十一

4月08日至4月12日五天的計算機實訓結束了。期間，我們通過計算機上機的實踐，熟悉了word、excel、powerpoint等辦公自動化軟件應用，加強了計算機編程能力，培養了獨立自主解決問題的技能和交流合作的意識。

隨著社會的不斷進步與發展，計算機作為信息交流的載體與平臺，日益發揮著重要的作用。excel是進行各種數據的處理、統計分析和輔助決策操作重要辦公軟件，本次實訓任務中，我們著重練習了公式與函數在excel中的運用，表格制作和修改技術，其中我認為如何將數據與表格聯系起來是任務的難點，通過多次向同學老師求教及自己對操作的摸索，終于成功繪制出“長春工程學院的成績報告表”。在軟件的應用中，我還學到了不少關于excel的操作小技巧和任務完善的細節操作，這也使我深刻地感受到注重細節的重要性并培養了做事嚴謹認真的態度。

powerpoint是制作和演示幻燈片的軟件，能夠制作出集文字、圖形、圖像、聲音以及視頻剪輯等多媒體元素于一體的演示文稿，把自己所要表達的信息組織在一組圖文并茂的畫面中，廣泛用于介紹、教學及展示自己的學術成果等方面。通過自己對“xxxx年的上海世博會”專題的一組幻燈片的制作，我更深刻、全面地了解了多媒體技術，掌握并鞏固了幻燈片制作編輯方法，特別是在幻燈片的模板應用、編輯，設置超鏈接及幻燈片動畫制作方面，我的能力都有所提高。在搜集資料方面，網絡的應用使制作的效率大為提高，這也使我體會到：作為當代大學生，熟練掌握網絡搜集資料方法是我們進行學習、科研、工作必不可少的技能。對與一名工科大學生，實踐和理論相結合顯得尤為重要。

我們經過一個學期計算機程序設計基礎理論的學習，進行計算機上機編程十分必要。本次實訓的`編程任務有難有易，對我來說，既是一個鍛煉，又是一個再學習再鞏固的過程。在編程過程中，我的邏輯推理能力有了進一步提高，認識并掌握了一些經典算法，最重要的是學到了分析問題，設計方案并解決問題的方法。實踐是檢驗真理的唯一標準，在上機操作的過程中，掌握了一定的程序調試技能，并且通過查閱資料再學習的過程解決了一開始難以下手的編程難題。對于日后我們的工程專業計算機方面的運用有著重要作用，是我們利用現代技術手段開發軟件解決實際工程問題的基礎，在編程實訓中我學到的解決問題的方法與嚴謹的態度使我受益匪淺。

本次計算機實訓使我收獲的不僅僅是經驗與技巧，更給我以方法的啟示和能力態度的培養。在此也感謝學校為我們提供的良好實訓環境與機會，感謝老師在實訓過程中給予我的指導。

通過這次實訓我真正的感受到我們生活越來越離不開網絡，21世紀是科技迅速彭發的時期，要想成為21世紀的新青年、成為21世紀的主人、主宰21世界。首先應該學會怎樣去運用計算機和網絡處理我們日常生活中的事物，把計算機和網絡融入我們的日常生活中。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十二

通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

[實習任務]。

對計算機在人事管理方面的應用進行歸納總結,并查閱資料為畢業設計作準備。

[實習內容]。

計算機在人事管理中的應用。

隨著社會的發展，科技的進步，作為信息載體的計算機日益顯露出其舉足輕重的地位。當今社會已步入了信息社會，知識經濟將成為新世紀的主導產業。伴隨計算機的逐步推廣和使用，計算機已在科研、生產、商業、服務等許多方面創造了提高效率的途徑，與此同時，單位技術成本也逐年有了明顯的下降，然而辦公室里的人事費用卻不斷增加。在國外，花費在專業、管理和行政人員上的成本占了辦公室總成本的2/3—4/5，這一現象使人們對辦公室自動化的要求與日俱增。我們必須在進行機構改革的同時，盡快使用現代化管理設備、管理手段、管理方法。

計算機在人事部門的廣泛使用，改進了統計手段，改革了統計方法，提高了統計工計算機在人事部門的廣泛應用，將為我國的人事管理工作，提供現代化的管理手段和科學的管理方法，并將為開創人事管理工作的新局面創造條件。

目前，計算機在我國的人事管理工作中，主要可用來進行報表處理，檔案管理，文書編輯，信息查詢，綜合分析。干部統計作為人事管理的一個重要組成部分，是通過對干部情況的調查，整理和分析，了解干部隊伍的發展趨勢，為各級領導機關制定干部工作的方針，政策，加強干部管理，改革干部制度提供準確數字的依據。其工作除涉及到干部的基本情況統計之外，還包括干部的工資統計，干部編制情況統計，干部獎懲情況統計，軍轉干部安置情況統計，老干部情況統計等方面，其涉及的面之廣，數據量之大可想而知，若利用手工進行干部的統計工作，大致要經過干部統計調查，干部統計資料的整理，干部統計分析三個過程，但這種手工統計過程，存在著幾個明顯的問題，比如說統計資料缺乏準確性，及時性，需要花費大量的人力，物力，財力等。

手工方法所表現出來的種種劣勢，使人們慢慢意識到管理現代化已成為當代社會發展的一股不可抗拒的洪流。在管理現代化的浪潮中，人事管理現代化也勢在必行。實現人事管理現代化是一個復雜的系統工程，需要采取科學的管理方法和先進的科技手段。科學的管理方法在管理中一般是指數學方法、系統方法、信息方法、控制論方法、社會學方法、心理學方法等科學方法，而先進的科技手段主要是運用當代最新科學技術之一的電子計算機來為人事管理現代化服務。

電子計算機作為數據處理系統，已逐漸成為人事管理現代化的重要工具，在人事管理中。

正在發揮著重要的作用。在我國，已經開始運用電子計算機進行人員工資管理、人事統計和查詢、干部考評和人事檔案管理以及人才預測和規劃等。

管理現代化是漢代社會發展的一股不可抗拒的洪流。近幾十年來社會化大生產的發展規模越來越大，綜合性越來越強，生產專業化分工越來越細，行業有部門之間的相互聯系、相互依存和相互作用更不密切。組織管理日趨復雜;而現代化科學技術也正以史無前例的速度不斷分化，不斷綜合，全方位地向高又立體的微觀、宏觀方向進軍。這些，要求管理工作對實際問題的反映和決策必須迅速及時，對信息系統的完善程度越來越高，傳統的手工業式的管理理論、方法、體制已遠遠不能適應當代社會的發展和四化建設的需要。改革、創新，實現管理現代化勢在必行。

現代化管理的內容很多，關系很復雜，它包括人、資金、物質、信息和時間等諸要素，其中起關鍵作用的要素是人。人既是管理者，又是被管理者，在管理中處于雙重地位，且具有巨大的能動性。可見人是現代管理中最重要的因素。因此，管理人力資源開發與利用的人事管理在整個復雜的管理大系統中的重要地位是不言而喻的。牽一發而動全身，抓好了人事管理就為其他管理的優化得到根本的保證。

管理改革必須配套進行，現代化管理的實施也需要協調發展，人事管理既然在管理系統中占有如此突出的重要地位，在管理現代化的浪潮中，人事管理現代化也需同步進行，才能使現代化管理在社會化大生產和當代科學技術發展中起到放大和增產的作用。總而言之，人事管理現代化是管理現代化不可缺少的重要一環，它是把現代化管理的理論、方法和手段運用到人事工作中，使人事管理達到最大限度地提高工作效率的目的，以適應社會和科學技術的發展。實現人事管理現代化，使從事管理工作由原來憑個人或少數人的經驗作決策，逐步上升到按事物的內在規律的科學高度辦事，做到物質與精神相結合，抽象與具體相結合，定性與定量結合，靜態與動態相結合，現狀和未來相結合，個體與群體相結合。至于先進的科技手段，除科學地運用原有的生物、化學、物理、機械等手段外主要是運用當代最新科學技術之一的電子計算機來為人事管理現代化服務。概括地說，人事管理現代化的內容是包括人事管理思想的現代化、人事管理、組織的現代化、人事管理手段的現代化。通過這四個方面的現代化來實現人事管理的計劃、組織、指揮、協調、控制的現代化和從事人事管理工作者自身的現代化。

人事來之不易系統化，是人事管理現代化的一個重點。研究人事管理，必須研究這個系統所處的環境，即研究政治系統，經濟系統，法律、科技和文教系統，人物系統和大管理系統對人事管理系統的影響以及人事管理系統的反影響。離開周圍的事物，去研究人事管理現代化，是注定要失敗的。

所謂系統，就是在一定條件下，由相互作用、相互依賴的若干組成部分結合而成的，并具有特寫功能的有機整體。從一般意義上講，系統由輸入、處理、輸出、控制與反饋的四個基本部分組成。

在系統理論中，系統分析是指對系統性能的理解。系統最佳化是系統設計成綜合的內容。系統工程即用教學方法進行系統分析或優化，把傳統的組織管理工作總結成技術并使之數值化。用系統工程來分析系統問題是比較科學的，利用系統工程這門學科的概念和原則，來進行人事組織管理方面的工作，是實現人事管理現代化的重要途徑和有效手段。

人事管理系統內有多種元素，如：管理人員、管理機構、辦公設備、規章制度、各業務環節，各種管理技術和方法等，都可以看作它的“元素”。各元素之間的聯系是否有序，聯系的方式和效果是否最優，直接影響著人事管理的水平。在不同條件下，起主導作用的元素是不相同的。人事管理系統化的一個重要目標，是圍繞著責任制和考核制，逐步建立起完整配套的干部“進”、“管”、“出”制度。實現系統化，除了要解決制度問題外，還有一個掌握系統方法的問題，即學會應用系統工程和系統分析法，這對搞好人事管理現代化，具有重要的意義。

人事管理系統的基本功能，目前尚無統一的說法。根據我校人事管理的工作的現有材料和工作特點分析來說，人事管理系統的基本功能，我們認為有如下幾方面：

1確定人事管理的方針政策。

2確定人事管理體制、編制人事規劃。

3編制人事計劃，設置人事管理機構和崗位。

4制定人事管理的條例辦法;。

5教職員工的業務培訓;。

6人才選拔、使用、交流(流動);。

7考核、獎懲、任免;。

8工資、福利與保險。

9離休、退休、退職。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十三

科學技術的迅猛發展,推動了計算機技術的普及,計算機也成為生活與學習中的必需品。計算機專業成為各大高校最熱門的專業,而計算機課程也成為高校各專業必修課程。今天本站小編給大家整理了計算機實訓工作總結，希望對大家有所幫助。

經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!

然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!

時間過得真快，轉眼間為期一周的實訓已經結束。經過這一周的實訓練習讓我們學到了許多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實是有很大收獲的。

一周，看似很簡短的時間，實際上按小時計算120小時卻是個不小的數字，也許有些牽強。但是簡短的時間仍是有效的，因為在這一周中我們學到了很多東西，并且接觸了從沒有制作過的文件和一些演示文稿。這一周我們在學習的同時，也進一步懂得了操作的重要性，實訓過程中自己有很多的不懂，很多的問題，都是通過老師或同學的幫助完成的，這次實訓讓我明白了實訓的主要目的是讓我們同過不斷的實習來積累經驗，進而才能把書本的知識轉換為技能。實踐出真理，在這一周的實訓確實有些累，不知從哪開始入手，但是累的有價值。學海無涯，有很多很多的東西在向我們招手，等待我們去努力的學習。在以后的工作、生活和學習中，發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。

我們興高采烈的進入到我們實訓的計算機機房，打開各自的實訓電腦，老師發來我們當天的實訓內容。在操作中才知道自己會的只有書本上的知識，到實際操作時什么都不會。自己慢慢的從書上找，結果不是操縱不對就是做不出來結果不對，這些問題我和同學還有老師說過，在老師和同學的幫助下我知道自己的不足之處，并且我改正自己的不足并牢記它。

就這樣，我們實訓了一周，但是收獲不小，在實訓中改正自己操作中的不足之處，讓我知道實際操作并不是那么簡單，實際操作是需要牢固的基礎知識，兩者是不可分開的。

老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel,word,網絡,powerpoint等操作的很好了!現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有張尼奇老師和趙志茹老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和國際教育交流中心系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!在此再次感謝學院領導和國際教育交流中心系的各位領導及專業老師給我們這次實訓的機會，我們會再接再勵，更努力的學習!

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢!這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好!

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesssxx能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這么優秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學!

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的!感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階!感謝!加油!

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十四

一、實習目的：

1、練習和鞏固識別計算機部件的方法，并能在一定的條件下判斷計算機部件的好壞與優劣。

2、練習和鞏固多媒體計算機硬件安裝基本方法與步驟，鍛煉學生的動手能力，使學生不僅僅能組裝計算機，更能合理和更優的方式組裝計算機。

3、練習和鞏固計算機軟件的安裝方法與步驟，使得學生掌握在真實的、實際工作中安裝多媒體計算機軟件的方法與步驟。

4、掌握和鞏固多媒體計算機故障處理。能在遇到的各種硬件、軟件的故障處理中，自己動手和動腦、并在老師的指導下，掌握基本的處理方法，積累一定的經驗。

二、實習地點：

三、時間：

第十四周，星期一至星期五。

四、指導老師。

五、實習組員：

六、實習計劃：

七、實習過程：

地點：石橋鋪電腦城星期天接到老師的實習要求，需要windosw98安裝光盤一張（帶有啟動功能），所以就去石橋鋪電腦城購買，順便去看看現在流行的硬件，開闊眼界，擴充知識。買到光盤發現有人在買電腦，這樣的好機會，我怎么會放過呢？買家是某大學的大一的新生，買電腦的要求為：玩游戲、上網、學習，組裝機，價位是5000元左右。商家給出下面的配置單：配件型號cpuamdathlon642800+主板華碩k8n內存金士頓512mbddr400硬盤日立7k25080gdvd-rom臺電女神v10016xdvd-rom顯卡迪蘭恒進鐳姬殺手9550這都是些主要的，對學生這樣的配置應該是可以了，cpu是amd的，本人用的也是amd的，和同班的電腦比起來也差不到那去，都說amd的cpu發熱量很大，但是我的電腦一般都是長開機的，沒有什么不正常的。而且價格也比同類的intel低很多。就是硬盤小了點，120g才夠吧。顯卡有128m的顯存，玩3d游戲也足夠了，做簡單的圖形設計也行。

地點：四號教學樓六樓機房老師給每個小組分發電腦配件進行組裝。

識別各個硬件部件cpu：它實際上是一塊集成電路芯片，安裝在主板的cpu插座上，是計算機的“大腦”，擔負著對各種指令和數據進行分析和運算的任務。計算機速度快不快，主要就要看它的表現了。

內存：內存是cpu與外部數據存儲設備之間交換的一個橋梁。cpu工作時，先把部分常用數據讀入內存，使用的時候直接從內存中讀取。由于內存的數據存取速度比硬盤快，這樣就提高了計算機的響應速度。所以，內存越大，預讀的數據就越多，當然，計算機處理數據的速度也就越快了。但是在斷電的時候數據都會消失。

顯卡：顯卡在顯示器與cpu之間充當“翻譯”的作用，把cpu處理的數據信號“翻譯”成顯示器能顯示的“模擬信號”。現在的顯卡都有3d圖形加速功能，可以減少cpu的工作量，讓cpu有更多的時間去運行程序，從而提高計算機的整體的性能。

聲卡：聲卡與顯卡的外型都很相似（主要在接口上區分），聲卡的作用是充當系統與音響之間的“翻譯”把cpu處理后的數字信號能讓音響識別的音頻信號傳遞給音響。現在主板上都有集成的聲卡，如果不是特別都音質有要求的話，完全可以不用再買獨立聲卡。

硬盤：硬盤是計算機數據存放的地方，計算機內所有的圖片、文字、音樂等等信息都是以文件的形式存放在硬盤內的。它和內存不同的就是斷電數據不會丟失。

光驅：光驅又叫光盤驅動器，是用來讀取光盤上的數據的，它是由一個金屬外殼封起來的。由于光盤的可以存儲大量的數據（600m左右），所以，有了光驅就可以聽cd、看電影、拷資料了。

軟驅：它是用來讀軟盤上的數據的，外型和硬盤相似，只是前端多出來一個口子，是用來插軟盤的。但是現在軟驅慢慢被光驅取代了，pc機上很少見到了，放假的時候只是在服務器上見到過。

網卡：它是將計算機與網絡連接在一起的輸入輸出設備。和顯卡、聲卡很相似，主要從接口上區分，現在主板上都集成有網卡，所以一般的pc機也不用再多購買網卡。

電源：電源是計算機的能量之源，它給電腦的各個部件提供電能。電源又分為at電源和atx電源，兩者主要從是否支持軟件關機區分。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十五

時間過得真快，轉眼間一年的教學工作已接近尾聲，為了更好地做好今后的工作，總結、吸取教訓，本人特就這一年的工作小結如下：

在領導和同事的幫助和指導下，在自身的努力下，不斷克服自己的弱點，擺正自己的位置。在教學上，在其它工作中，都有明顯的進步。尤其是本學期(我是學校計算機管理員，就是遠程教育)負責教各班課的教學及六年級的課，圓滿地完成了教學任務，并以不拘一格的教學和考試方式開創了語文教學史的一個典范。我開學伊始就給自己下定了一個目標，要竭盡全力教好這兩門課程，經過一個學期的辛勤耕耘，終于實現了既定目標.雖然在教學過程中，由于經驗不足，以及自己的急躁情緒，也曾出現了一些問題，但總的來說，無論是教學方案，還是教學效果，都是的。這幾個月披肝瀝膽，嘔心瀝血的工作獲得了師生的一致認可，自己在教學方面的成績是有口皆碑，有目共睹的。如果一定要由自己說出優點的話，我可以舉出以下幾點：

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十六

xxx學年度即將結束，回顧這一學年，本人能夠做到努力工作，認真學習，從多方面進行計算機教學和管理工作。有辛勤的耕耘，有收獲的喜悅，也有不足與遺憾，現總結如下：

1、備課。

開學初，根據學校要求，我一個人單獨承擔起來了高一整個年段8個班的信息教學任務，加上選修課的任務，一周課時量達到了17節。并且兼顧學校電腦室3的管理員職務，負責好電腦房的'日常管理工作，維護設備的正常使用及其良好的衛生。

每一節課我都能認真寫好教學計劃，提前備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材，學習好《高中信息技術課程指導綱要》，虛心向老教師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。

為了上好每一節課，我上網查資料，集中別人的優點確定自己的教學思路，常常工作到深夜。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我積極制作課件，準備各種直觀教學軟件，搜集制作各知識點優秀案例展示給學生。

2、上課。

要做到上好每一節課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其本學科主要課程都要去電腦房通過上機實際操作完成，每節都要認真做好上機備課，檢查機器狀態，有無不可用機器。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對學困生進行手把手的輔導，課后及時做課后記，找出不足。

3、筆記。

根據每節課的特點，為學生設計最合理的筆記內容，既便于學生理解和掌握當堂課的重難點知識。

積極學習各種理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。我還利用業余時間認真學習網絡知識，學習制作網站，幫助其它老師制作多媒體課件。

本期中，無論是在教育工作，還是在教學工作中，我從不弄虛作假，認真努力的去做每一項工作，并取得了一定的成績。

在本期，我能夠認真學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論。積極參加學校組織的各項政治學習，思想上積極要求進步。能自覺遵守學校各項規章制度，作風扎實，工作勤勤懇懇，任勞任怨。熱愛黨的教育事業，有無私奉獻精神。

1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養，知識上做到課課清、段段清。

2、對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在對計算機的認識上有更大進步。

3、加強機房紀。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十七

本學期我擔任五年級的信息技術教學工作。回顧這個學期所從事的信息技術教學工作，基本上是比較順利地完成任務。一學期來，認真、踏實、誠懇地做好本職工作，認真完成自己的教學任務，以學生利益為出發點，讓學生在本學期的'學習中能學有所得，掌握了一定的計算機打操作技巧。現就本學期所作工作作如下：

一、思想政治方面。

積極參加政治學習，提高自己的政治素質和理論素養，注重自己思想道德水平的提高。平時積極參加學校組織的各類會議及本組開展的教研活動，積極參加升旗儀式。遵守教師職業道德，時刻注意自己的一言一行，維護教師形象，為人師表。在日常生活中，以真誠與人交往，和其他老師們團協作，愉快的開展工作。

二、教學工作，一絲不茍。

(一)搞好備課。

備課對于每門課程的教學而言，都是必不可少的環節，信息技術學科教學也不例外。在備課的過程中，我首先對所要教授的知識進行全面的研究、歸納、總，并根據教授對象的不同特點找到教授的方法與方式。在此基礎上將所備內容在計算機上進行逐一推敲、驗證、演練，以使一些空洞的知識具有可操作性;同時，還將每個知識點構造成一個操作性實例，通過對實例的演練讓學生對知識點產生準確、完整的認識，由此得出相關的論。從而做到對人、書、機三者進行有機合的備課。

上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其本學科主要課程都要上機完成，每節都要認真做好上機備課，檢查機器狀態，有無“不可用機器”。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對學困生進行手把手的輔導，課后及時做課后記，找出不足。

(二)抓好教學過程不馬虎。

信息技術課是一門操作性很強的學科，這就要求我們在講課時盡可能地把一些操作步驟演示給學生看。這樣比單純地告訴學生步驟，再讓他們去練效果更好。因為在老師演示時，同學們不僅看到了整個過程，還看到了果，這比紙上談兵要有效的多。在這方面，我充分利用了多媒體教學軟件，上課時，老師在教師機上演示，學生通過網絡在自己的屏幕上觀看，對老師的操作過程和果看得一清二楚，大大提高了講課效率。同時注重了學生能力的培養，主要是能讓學生做的就讓學生做，包括演示操作盡量讓學生來做，同時許多操作都采用讓學生先練習，再歸納，后總的步驟來。

由于初中學習的特點，本學科在教學中只能充當考查的對象，學校給安排的課時也很有限，一周只安排一節課，因此要讓學生很好掌握電腦知識，必須注重45分鐘的教學效率。這就要求我要認真安排每節課，課前認真鉆研教材，搜尋與該課題相關的課外知識，并很好的合，在課堂教學中加以運用。課堂上注意學生的興趣度，采用多種教學方式調動學生的參與熱勁，營造融厚的學習氛圍。同時對差次不齊的學生采用快慢教學方式，對學困生多輔導，多鼓勵學生多問。對那些掌握能力較強的學生，多激發他們學習新知識的熱情。

在課堂上我會多關注學生的動手實踐，根據本書的教學內容的特點，在教學中應更多去開發學生的動手能力，在教學中對此我十分重視，在講完每個案例留一定時間給學生自主操作，老師在巡視的過程中給予指導，有時也可將某一學生作品做展示，加以評講，例如初一(六)班的楊康、楊錦超同學，課堂上積極回答老師的提問，動手能力強。同時每節課前預留一定時間讓學生完成老師所布置的任務，真正鍛煉學生的動手實踐能力。

總的來看，今學期的教學工作都完成了任務。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十八

通過這兩周的實訓，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的修改上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題，經過我們對梯形圖的監控檢查，發現循環與上方編程有點沖突，之后我們調整了一下，調試最后成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。

通過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最后的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自我的任務幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協助十分重要。通過實訓讓我們更深一步的對自我的專業，對自我的潛力，對自我所學的`有正確的認識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自我。實訓臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。

總的來說，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手潛力還是團隊協作潛力都得到了很好的鍛煉。在實訓過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自我看的角度都很重要。

個人計算機實訓工作總結范文（19篇）篇十九

尊敬的各位領導，各位老師。親愛的同學們：

大家好！首先。

自我介紹。

一下，我是計算機學院計算機科學與技術專業的一名學生我叫李班化，今天有機會作為代表在此發言，我感到非常榮幸和無比激動。

曾經心潮澎湃，曾經滿懷激情，曾經翹首等待那為期兩周的實訓學習，現在已經結束了。這是我們升入大學以來的第一次外出那么遠的地方實訓，因此可以說我們每個人都很認真的參加了這一次實訓活動。

但是，同學們當我們從實訓中滿懷喜悅，滿載而歸時，不要忘了，我們之所以能有這次充實難忘的實訓機會，是因為有了校以及學院的大力支持，實訓帶隊老師的全心指導和無私的關懷；若沒有校以及學院各位領導以及相關部門的大力支持，我們是絕對不會能有這次密切結合所學專業，密切接近實際工作環境的實訓機會；若沒有各位實訓老師和藹可親的指導，全心全意的無私關懷，我們絕不可能能順利完成實訓任務，也絕不可能滿載而歸。在這里，請允許我代表07級全體實訓生向校以及學院各位領導為我們精心打造的密切結合所學專業的實訓平臺致以最衷心的感謝；向為了我們能真正學到知識而不辭辛苦做了大量工作，而且每天都會激勵我們的實訓帶隊老師致以最衷心的感謝！

實習中我們學到了很多書本上學不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了動手能力的重要性。可以說實習中我們每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經歷，那份感受，那份回憶！

實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。這對于我們來說是一種難得的歷練，我們此次針對的是web開發的課程實訓，主要針對項目的開發流程進行系統性地實際操作。很多同學甚至吃了飯就一頭扎在實訓中。實訓的指導老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析，討論，演算，機房里充滿了濃濃的學習氣氛。

如果說的大學是社會，那實踐便是的老師了。通過本次的實訓，我們對自己的專業有了更深的了解與體會。我們明白理論與實踐相結合的必要性和重要性。它激發了我們下一階段更加努力刻苦學習的積極性。有一句關于實踐的。

諺語。

是這樣說的："我聽到的會忘掉，我看到的能記住，我做過的才真正明白。實踐經驗對于軟件開發者來說更是必不可少的。"微軟公司希望應聘程序員的大學畢業生有十萬行的編程經驗。理由很簡單：實踐性的技術要在實踐中提高。計算機歸根結底是一門實踐的學問，不動手是永遠也學不會的。因此，最重要的不是在筆試中考高分，而是實踐能力。吃苦是為了做金字塔尖上的人。

"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！"在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到"書到用時方恨少"的含義。

在經過了復雜而忙亂的設計編程后，我們按時完成了實訓單位交給的任務。雖然結果并沒有達到我們最初設想的效果，但在排除了時間短，所涉及的知識范圍較廣等客觀原因后，我們看到的更多的是自身上的不足，我們所掌握的遠不能滿足這次任務的要求，我們還有很多東西需要在今后學習中生活中去理解去掌握。這次的任務使我們深刻體會到，學習與實踐這之間的距離，只有不斷的吸取理論知識，在實踐中進行磨煉，才能適應現今科技超速發展的計算機時代。

"獨學而無友，則孤陋而寡聞"。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感受到了團隊協作和人際溝通的重要性。處在計算機技術迅速發展，internet廣泛普及的的時代，只有學會團隊合作，深刻領悟團隊精神，才能使自己在激烈的競爭中，處于不敗的地位，才能適應這信息爆炸的社會，畢竟一個人無論是從時間還是從精力來講，所能做的只是很少很少事情；更重要的是大學生還應當充分利用身邊寶貴的人才資源，從各種渠道吸收知識和學習方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師，博士生，碩士生乃至自己的同班同學都是的知識來源和學習伙伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。

人們常說："立足本行如下棋，輸贏系于每個棋子"。大學，大代表廣博，學代表學識。大學出去的人一定要有廣博的學識才能算得上是真正的大學畢業生。從大學的第一天開始，我們就必須從被動轉向主動，成為自己未來的主人，積極地管理自己的學業和將來的事業，做好人生和職業生涯規劃。作為大學生，最重要的還是學習，學生第一要事是學習，學習好了才能做其他的事情。畢竟現在是知識，信息第一的時代，有了知識你才能改變，得到自己想要的，實現自己的夢想。

總結一下在此次實訓過程中的收獲主要有四個方面：一是通過直接參與項目開發流程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實訓的任務。二是提高了實際動手操作的能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實訓過程中成立一個小團隊，彼此之間互相溝通，互相幫助，為了我們的目標而努力，讓我看到了大家對于學習的熱情，還有每個人的學習能力。四是為。

畢業論文。

積累了素材和資料。在這里，我們要再次感謝校領導以及學院領導給我們提供的一個這么好的學習環境以及實訓帶隊老師對我們的精心的指導與深深的鼓勵以及無私的關懷。

我想這次實訓結束的同時，對自己以后的學習便是一個新的開始，爭取精益求精，更上一層樓。"路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索"我相信自己在以后的學習中會不斷的完善，不求只求更好！"天行健，君子以自強不息"。生活因奮斗而精彩。人生之路，使自己用雙腳對全部生命歷程的艱難丈量。每個人身后深深淺淺的腳印里，都蘊藏著許許多多個故事，蘊含著許許多多的快樂與艱辛。在這個弱肉強食的社會里，只有強者才有出路，才能在高手如云的環境中脫穎而出，占有一席之地。心如平原馳馬，易放難收，趁著韁繩還在手，勒馬回頭，為時不晚。奮斗的過程很艱辛，也許一年兩年都不會有什么進展，但只要保持一顆奮斗的心，總有"守得云開見月明"的時候。正如"臨淵羨魚，不如退而結網"。我們要永不退縮，永不言敗！

最后我很感謝老師和07級的全體同學給予我這次難得發言的機會，也愿計算機學院在老師們和同學們的緊密配合下會更上一層樓。

我的演講完畢！謝謝大家。

實訓是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產、經營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養與提高能力的重要實踐環節。通過本次實訓，學生將進一步加深對計算機理論知識的理解，進一步熟悉計算機文員的相關運作過程，為學生畢業后的實際工作打下良好基礎。

一、實訓過程。

第一天，我們全班同學都為準備文字錄入的考核而努力練習打字。這一天，我基本都對著電腦練習五筆打字。上午四節課下來，我的打字速度由慢到快，由快到慢，練到最后，我只能機械地敲打鍵盤。到下午上課時間，我走到實訓室的門口就頭暈。正式進行文字錄入的時候，我的手因為長時間的練字已經僵硬了，加上緊張，我發覺我敲打鍵盤的手像機器人的手一樣，不受控制。值得我慶幸的是，兩次的考核成績都還算正常發揮。不過跟專業要求相比較，我的打字速度還沒有過關。

第二天，我們正式小組為單位，在組長的領導下，我們組內成員按照實訓要求，分工合作，寫會議文稿。我的主要任務是負責寫。

演講稿。

雖然以前也接觸過言講稿但輪到自己親手動筆寫還真有點不知所措。那天電腦網速超慢根本無法上網也因此我沒有演講稿的參考樣本我只能照著書本里提供的資料邊想內容邊打字打字速度不夠快影響了工作進度。由于平時對各類文種掌握得不夠透徹在寫作過程中時常遇到寫作格式不規范寫作內容不切實際等問題。我深刻體會到了利用計算機寫作平臺熟練地完成規定文種的寫作任務切實提高秘書寫作技能和計算機操作能力的重要性。

第三天，我一走到實訓室的門口就頭暈得厲害，不過還是強迫自己進了實訓室。今天我們仍舊是分工合作寫會議文稿。這一天，我照舊對著電腦坐了6個課時。走出實訓室的門口，我忽然發覺我對實訓室不再有反感了，我已經適應了長時間坐在電腦面前，也初步適應了邊想文件內容邊打字這種工作方式，這對我以后從事秘書工作打下了一定的基礎。晚上我們在教室里觀看了成教班會議演示的tv。

第四天，我們到模擬辦公室進行會議演示。上午觀看其他小組的現場會議演示后，我們組重新分配了小組成員的演示角色，我的角色是扮演華夏公司的采購部經理。我于是利用午修時間收集了一些相關資料，重新寫了一份。

發言稿。

但是，令我很失望的是，整個會議過程，我組每個成員都發表了演講，唯獨我沒有發言的機會事后，我深刻地體會到了團隊精神和合作能力的重要性，秘書要參與許多實際項目，需要收集信息，需要配合團隊工作，團隊合作能力是秘書必備的關鍵能力缺乏交流，缺乏合作，那么個人再怎么努力，也是于事無補的。

第五天，這是我們實訓的最后一天，我們先是在實訓室寫晚會策劃，接著在實訓室進行了秘書實務技能實訓總結報告會。這次報告會由班長主持，各個小組長發表了各組的總結報告，徐和余兩位指導老師發表了對本次實訓的講話，給我們此次的實訓提出了寶貴的意見。

這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。

我把本次為期一周的秘書實訓看作是“理論與實踐相結合的橋梁”。通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實訓中，我第一次體會到秘書工作是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，在實訓會議的演示過程中，我對作為一名秘書人員應該注意的接待禮儀和穿著服飾也有了更多的了解。把職業能力訓練與職業素質的訓導有機結合起來。相信這對我接下來學習秘書專業知識會起到很有效的幫助，在接下來的兩年里，我會以作為一名工作者的身份在這幾個方面要求自己，嚴格自我，向專業秘書人員靠近。同時這也讓我提前體會了企業的開會議式。

本次實訓，我最深的感覺就是累，我想這就是秘書人員的工作。我也體會到秘書成功地寫出一篇文章，成功地完成一個任務的那種興奮，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。

總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。作為在校秘書專業的大專生，現在我能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、寫作能力和合作能力，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會有屬于我自己的一片天空！