活動方案的設計需要注意目標明確、可行性高、資源合理利用等原則。在這里，小編為大家提供一些優秀的活動方案范例，希望可以給大家提供一些思路和啟示。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇一

20xx年9月20日是我國第二十四個全國“愛牙日”，為發揮家庭的優勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力，也為了進一步普及口腔衛生知識，強化公眾對口腔衛生的關注，營造全社會共同參與的良好氛圍，特制訂“愛牙日”活動實施方案。

今年我國愛牙日宣傳活動主題是“健康口腔，幸福家庭”;副主題：“關愛自己，保護牙周”。

20xx年9月20日。

1、維護口腔健康，增進全身健康。

2、愛牙護齒保健康，生命質量有保障。

3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。

4、口腔健康是人類文明的標志。

5、口腔不健康，發音影響大。

6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

7、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。

疾控中心門前及主要街道人口密集的地方。

1、愛牙日活動期間，在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。

2、在疾控中心適當的位置設立口腔健康咨詢點，發放口腔健康宣傳資料。

3、在主要街道設咨詢臺，發放宣傳單。

4、各個學校的班級組織口腔健康知識講座，宣傳板面展出等活動。

5、同時，加強媒體宣傳，以多種形式開展口腔健康教育活動。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇二

二、活動目的：口腔疾病是與人的生活狀況和行為習慣密切相關的常見病和多發病，影響著人一生的健康。據調查，我國人民群眾，尤其是學生群體的齲齒與牙周疾病情況嚴重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升的趨勢。希望通過這次愛牙日活動，廣泛動員大學生的.力量，進一步強化大學生群體對口腔問題的關注，在大學生群體中進行牙病預治知識的普及，增強大學生的口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而為全民族口腔健康水平的提高做貢獻。

略

杭師二期。

杭州師范大學全體同學。

杭州師范大學青春健康志愿者協會。

（1）辦公室要先統計好活動當天沒課的人數。

（3）聯部負責海報張貼、活動場地的使用申請，另外要借好帳篷等活動用品。

（4）聯部盡量拉到日用品公司的贊助，為活動提供牙膏、牙刷、線等小禮品。

（5）正式活動之前要把交上來的照片和漫畫等作品進行評比。

（6）公室提前準備好絲帶、夾照片的小夾子。

（7）傳部還要準備正式活動時現場用的宣傳小海報。

（8）取大學生愛牙的注意點等愛牙小貼士，用a4紙打印200份。

（9）愛牙日及愛牙的相關知識并打印兩份，準備相關知識競答。

（10）愛牙日的書簽100張。

（1）協會中有空的人先把活動要用的帳篷等擺好。

（2）把照片等作品夾到綁好的彩帶上進行展示。

（3）11點半左右開始向路過的同學發放愛牙貼士并做宣傳。

（5）結束時間可視情況而定。

大小海報宣傳單17張貼士20元小書簽夾子（具體看贊助）。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇三

9月20日是第xxx個全國愛牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。所以我們將通過這次活動對幼兒進行理論聯系實際的健康教育活動，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛生和保護牙齒的重要性，增強了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識，從小建立口腔健康的行為，促進兒童身心健康和諧地發展。

1、幼兒已初步了解關于牙齒的相關知識。

2、與保健老師事先商量，活動時請她給幼兒講述關于牙齒的知識。

1、了解牙齒的'作用，并初步掌握正確的刷牙方法。

2、培養保護牙齒的良好衛生習慣。

20xx年9月19日星期x

活動班級：小一班小二班

1、以猜謎的形式引出主題，請幼兒講一講關于牙齒的衛生知識。

2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。

3、邀請保健老師教幼兒怎樣學會保護牙齒，學習正確的刷牙方法。

4、教師引導幼兒學念兒歌，通過兒歌鞏固正確的刷牙方法。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇四

口腔疾病是威脅我國中老年人身體健康的重要公共衛生問題。隨著我國經濟的`高速發展，人民生活水平日益提高，中老年人口腔衛生問題越來越突出。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國中老年人齲齒患病率分別高達88.1%和98.4%，牙周健康率分別為14.5%和14.1%。口腔疾病使很多中老年人過早喪失咀嚼功能，還可以引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節疾病及并發癥，嚴重危害全身健康。今年9月20日是第二十個全國“愛牙日”，宣傳活動的主題為“關注中老年人口腔健康”。為此，衛生部決定在全國開展“愛牙日”健康宣傳促進系列活動，宣傳重點為中老年人群。

20xx年6月-9月。

(一)召開媒體座談會。

主動與當地宣傳部門聯系，組織專家和媒體進行座談，結合第三次全國口腔健康流行病學調查結果，發布我國目前中老年人口腔健康狀況，宣傳我國口腔衛生工作策略，講解口腔衛生保健知識，介紹全國“愛牙日”健康宣傳促進系列活動方案，組織、動員電視、廣播、報紙、網絡等媒體動態報道相關內容，共同促進公眾對口腔疾病防治的關注。

會同當地老齡工作主管部門結合本地情況，組織口腔疾病防治機構和疾病預防控制機構專業人員，針對中老年人群開展口腔健康講座、報告、街頭義務宣傳、口腔保健知識競賽和互動游戲等群眾喜聞樂見的活動,制作宣傳展板，張貼“愛牙日”宣傳畫，免費發放《中老年人口腔保健指南》等。

(三)專家咨詢活動。

組織經驗豐富的口腔專家，針對重點人群開展口腔健康咨詢現場活動。

(四)中老年人口腔衛生關愛行動。

每個省(區、市)要在當地有計劃地選擇至少3個社區居委會、社區衛生服務中心、鄉鎮衛生院、敬老院或單位等中老年人集中的地方，開展宣傳、講座、咨詢等活動，進行口腔健康檢查和潔治，有條件的地區可對65歲以上人群開展義齒修復。

(五)深入基層了解口腔疾病防治機構運行狀況和群眾對口腔保健的需求情況。

深入基層，通過調研、召開座談會、考察口腔疾病防治機構等多種形式，切實了解口腔衛生工作開展情況、存在的問題和群眾需求。

(六)“口腔健康衛士”評選活動。

中國牙病防治基金會擬在全國范圍內開展“口腔健康衛士”評選活動，請各地積極推薦常年堅持工作在口腔疾病防治第一線的口腔專業人員參加評選。評選活動方案由中國牙病防治基金會另行印發。

(七)口腔健康促進西部行活動。

繼續支持中華口腔醫學會開展口腔健康促進西部行活動。在項目地區開展口腔健康教育、技術培訓和對口支援等活動，并對部分兒童進行免費窩溝封閉治療。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇五

每年9月20日是全國愛牙日。為培養全校學生養成良好的口腔衛生習慣，做好牙防保健，傳達護齒好習慣的知識，塑造維護口腔健康，提高生命質量的觀念，東風小學決定在全校開展愛牙日宣傳教育活動。現制定以下活動方案：

20xx年9月20日

健康口腔，幸福家庭

一、二年級學生

1、加強愛牙護牙知識宣傳。一、二年級各班要利用黑板報、文化墻、宣傳欄、宣傳畫等載體加強愛牙護牙、口腔保健知識宣傳。

2、開展一節主題班會。9月20日早上第一節課，一、二年級班主任給學生上好一節口腔衛生保健知識的班會課。重點介紹含氟牙膏、保健刷牙的。意義，正確的刷牙方式及齲齒的'防治等知識。

3、人人參與，每個學生寫一條愛牙廣告語。（各班擇優匯總，交學校德育處）

4、一、二年級學生在家長的幫助下，設計一張愛牙護牙主題書簽，每班各選兩份交德育處。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇六

健康口腔，幸福家庭。

一、二年級學生。

1、加強愛牙護牙知識宣傳。一、二年級各班要利用黑板報、文化墻、宣傳欄、宣傳畫等載體加強愛牙護牙、口腔保健知識宣傳。

2、開展一節主題班會。9月20日早上第一節課，一、二年級班主任給學生上好一節口腔衛生保健知識的班會課。重點介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的`刷牙方式及齲齒的防治等知識。

4、人人參與，每個學生寫一條愛牙廣告語。(各班擇優匯總，交學校德育處)。

5、一、二年級學生在家長的幫助下，設計一張“愛牙護牙”主題書簽，每班各選兩份交德育處。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇七

xx年9月20日是第23個全國愛牙日，為預防齲齒，提高學生口腔保健意識及口腔健康的關注程度，降低學生口腔疾病發病率。我校開展了愛牙日宣傳活動。

一、就今年愛牙日的活動主題，通過擺放宣傳展板、廣播等形式，重點宣傳正確的刷牙方法，是牙齒健康的有效方法。

二、9月20日開展健康教育講座，通過講座宣傳加強學生自我保健意識，做到用正確的方法刷牙，早晚飯后刷牙，使學生養成良好的'口腔衛生習慣，定期去醫院潔牙，去除牙結石;不偏食，多吃粗糧和含纖維素多的食物。并且保護好自己的牙齒，不用牙齒啃咬過硬的東西，以免導致牙齒松動。并通過學生向家庭宣傳口腔健康知識。

三、9月19日利用班會時間，開展一次以預防齲齒，愛護牙齒為主題的班會。目的在于使學生發現自己日常生活中不良的衛生習慣，以及由此造成的不良后果。預防齲齒應自覺摒棄不良衛生習慣。

通過本次愛牙日宣傳活動，使學生掌握了正確的刷牙方法，學會了科學保護牙齒的技能。這次愛牙日的健康教育宣傳活動向學生傳遞了口腔保健知識，大大提高了學生的口腔保健知識知曉率，普及了預防齲齒及口腔保健的知識，從而進一步提高了學生的口腔保健意識。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇八

9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日的主題是“健康口腔，幸福家庭;呵護孩子，愛護齲齒”。為塑造“隨時護齒、從我做起”的觀念，從而進一步普及青少年口腔健康知識，推動學校少年兒童口腔健康發展。特制定以下愛牙活動方案。

一、活動時間：

20__年9月15—25日。

二、活動主題：

“預防齲齒”

三、活動內容：

1、9月19日國旗下講話主題——珍愛我們的牙齒。

2、9月20日午間時間全校播放愛牙知識短片，向全校師生宣傳護齒知識。

3、在學校健康教育宣傳墻上專設愛護牙齒的展板。

4、向一年級學生下發含氟牙膏，上一節愛牙基礎知識普及課。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇九

第28個全國愛牙日即將來臨，口腔保健應從小做起，在學生階段養成良好的口腔衛生習慣是做好牙防保健的關鍵，為不斷促進學生的口腔健康，增強自我保護意識，提高口腔保健水平，學校決定開展“愛牙日”主題教育活動。

“定期口腔檢查遠離口腔疾病”

全校學生。

1、上一節“愛護牙齒”的健康課和制作黑板報每班上一節有關“愛護牙齒”的健康課。六年級出一期主題黑板報(9月25日前完成)，通過以上活動引導學生提高認識，掌握方法，從而有效普及口腔保健常識的活動。

2、組織一節主題班會課。

主題：“定期口腔檢查遠離口腔疾病”——9.20愛牙日主題活動。

內容：以四個護齒好習慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無糖口香糖、定期進行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊課的內容。

3、舉辦一次愛牙手抄報比賽。

三—六年級每班至少上交兩份學生創作的手抄報作品。紙張要求：八開紙，作品上交時間：9月23日(星期三)前。

1、高度重視，精心組織。開展口腔保健宣傳教育是我校扎實推進爭當“四好少年”的一項重要措施，促進少年兒童培養良好習慣、健康快樂成長的重要活動，各班要高度重視，精心組織，將各項活動落到實處，充分發揮好本次活動的積極作用。

2、積極宣傳，廣泛動員。要加大活動宣傳力度，通過各種有效的宣傳渠道，積極宣傳科學保健知識，讓全體少先隊員充分了解活動的意義，動員更多的隊員積極參加到活動中來。

3、認真總結，及時報送。活動開展過程中，各班要注意認真搜集、整理各類活動資料，活動結束后，認真總結并按照要求上交學校。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十

20xx年“全國愛牙日”宣傳主題是“口腔健康，全身健康”，副主題是“護健康口腔、助健康體魄、享健康生活”，以口腔健康與全身健康的關系為切入點，廣泛傳播口腔健康知識，提高全民口腔健康意識，建立自我口腔健康行為，營造利于口腔健康的良好社會氛圍。

為便于各地更好開展主題宣傳活動，我委組織專家編制了“愛牙八條”核心信息（具體見附件2）。“愛牙八條”核心信息是：

1.每天有效刷牙兩次。

2.倡導使用含氟牙膏。

3.健康飲食保護牙齒。

4.定期進行口腔檢查。

5.不要帶著口腔疾病懷孕。

6.孩子口腔健康是家長的責任。

7.為適齡兒童進行窩溝封閉。

8.牙齒缺失應及時修復。

（一）各地要高度重視口腔健康宣傳工作，以“全國愛牙曰”為契機，圍繞活動主題和宣傳重點，結合本地實際，充分發揮學協會等社會團體優勢，聯合教育、宣傳等部門開展各項宣傳活動。

（二）各地要將“全國愛牙日”宣傳活動和日常科普宣傳有效結合，注重傳播信息的專業性和規范性，確保宣傳形式的生活化和科普化，提高科普宣傳的可及度和參與度。

（三）中華口腔醫學會、中國牙病防治基金會等機構將在其網站公布宣傳海報印刷版，各地可自行下載，根據當地實際編印宣傳材料。

“愛牙八條”核心信息。

一、每天有效刷牙兩次。

齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛生，維護牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數小時后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更容易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙，飯后漱口。

（一）提倡用水平顫動拂刷法刷牙。

1.先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交界處，上牙向上，下牙向下，與牙齒大約呈45°角，輕微加壓，前后顫動10次左右，然后將牙刷向牙面轉動，上下拂刷。

2.按照上述方法，每次顫動約刷2到3顆牙，刷牙范圍應有所重疊。

3.刷上前牙舌面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸牙齦邊緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。

4.刷牙齒的咬合面時，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距離來回刷。

（二）提倡使用保健牙刷，注意及時更換。

保健牙刷具有以下特點：

1.刷頭小，以便在口腔內轉動自如。

2.刷毛排列合理，一般為10到12束長，3到4束寬，各束之間有一定間距，既有利于有效清除細菌，又使牙刷本身容易清洗。

3.刷毛較軟硬適度，刷毛長度適當，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷。

4.牙刷柄長度、寬度適中，并具有防滑設計，使握持方便、感覺舒適。

刷牙后應用清水沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中置于通風處。

為防止牙刷藏匿細菌，’一般應每三個月左右更換一把牙刷。若刷毛發生彎曲倒伏或沉積污垢，會對口腔組織造成損傷及污染，則需立即更換。

（三）提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。

牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙縫隙，牙縫隙最容易滯留細菌和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙，如果在每天刷牙后，能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙，可以達到徹底清潔牙齒的目的。

二、提倡使用含氟牙膏。

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小，成人每次刷牙只需用大約0.5到1克（長度約0.5到1厘米）的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學物質，則分別具有預防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。

三、健康飲食保護牙齒。

糖是人類的主要營養要素之一，是人體能量的主要來源，同時也是引起齲病發生的危險因素之一。如果經常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會導致牙齒脫礦，引發齲病或產生牙齒敏感。因此，提倡科學吃糖非常重要。吃糖次數越多，牙齒受損機會越大，應盡量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。

齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發生的。早期多無明顯癥狀，一般常不易察覺，等到出現疼痛等不適癥狀時可能已經到了疾病的中晚期，治療起來很復雜，患者也會遭受更大的痛苦，花費更多，治療效果還不一定十分滿意。因此，每年至少一次的口腔健康檢查，能及時發現口腔疾病，早期治療。醫生還會根據情況需要，采取適當的預防措施，預防口腔疾病的發生和控制口腔疾病的發展。

最好每年一次潔牙（洗牙），保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血，潔牙之后也可能會出現短暫的牙齒敏感，但一般不會傷及牙齦和牙齒，更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。

一旦婦女已經懷孕，那么在懷孕早期和晚期接受復雜口腔治療，會因為緊張和疼痛等因素，增加胎兒流產或早產的風險。因此，女性在計劃懷孕前就應主動接受口腔健康檢查，及時發現并處理口腔內的疾病或隱患，避免在懷孕期間可能因為發生口腔急癥，而帶來的治療不便和風險。

（一）從出生開始，家長應為嬰幼兒清潔口腔。

嬰兒出生之后，家長應每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。

（二）兒童學習刷牙，家長應幫助和監督。

0到3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成，每曰至少2次。

3到6歲開始，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉圈法”刷牙，其要領是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，前牙內側需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應刷到。此外，家長還應每曰幫孩子刷牙1次。

6歲以后，兒童基本掌握了刷牙方法，但家長還要監督孩子，以保證刷牙的效果。

（三）幫助孩子盡早戒除口腔不良習慣。

兒童口腔不良習慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應盡早戒除，否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習慣，且不能通過勸導而戒除，應及時到醫院診治，通過適當的矯正方法，幫助其戒除不良習慣。

對有口呼吸習慣的孩子，應檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時糾正口呼吸。

（四）乳牙齲病應及時治療。

齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側咀嚼，雙側面部發育不對稱；還可影響恒牙的正常發育和萌出。

如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習慣，影響全身正常生長發育。因此，乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯誤的。

“六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強大，也最容易發生齲病。窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，達到預防窩溝齲的作用。

但并不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉，要由醫生檢查后，確認符合適應證的牙齒才需要做。同時，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認真刷牙。

牙齒具有咀嚼食物、輔助發音和維持面容形態的功能。牙齒缺失易發生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導致發音不準、面部形態發生變化，全口牙喪失后，咀嚼十分困難，面容明顯蒼老。

因此，不論失牙多少，都應及時進行義齒修復。修復一般在拔牙2到3個月后進行。修復前應治療佘留牙的疾病，必要時對牙槽骨和軟組織進行修整，以保證修復質量。

缺失牙的修復目前主要有活動修復（包括局部義齒和全口假牙）和固定修復（包括固定橋、種植義齒）。具體選擇何種修復方法應依據患者的口腔條件和主觀要求而定。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十一

20xx年9月20日是第xx個全國愛牙日，今年活動日主題是“口腔健康，全身健康”。各單位要結合主題，積極開展宣傳活動。現將活動安排如下：

20xx年9月20日—27日。

愛牙日活動期間，各單位根據20xx年全國“愛牙日”活動主題信息并結合實際需要，通過展板、黑板報、宣傳欄、手抄報，主題班會、校會、紅領巾廣播、國旗下講話、致家長一封信以及專題講座等形式大力開展專題活動廣泛宣傳口腔健康科學知識和方法，提高口腔健康科學素養和自我口腔保健的能力。

在做好宣傳工作的同時，各單位要結合學生健康體檢結果，督促患有齲齒和牙周疾病的學生盡快到醫院做進一步治療，積極宣傳窩溝封閉預防齲齒的作用，爭取家長在預防與治療口腔疾病中的支持與配合。

各單位開展宣教活動的'同時，做好活動記錄（附2）的留存，并于9月0日前，將活動記錄報至大興區中小學衛生保健所（龍河路）二層學衛科。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十二

9月20日是我國第xx個全國“愛牙日”，為發揮家庭的優勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力，也為了進一步普及口腔衛生知識，強化公眾對口腔衛生的.關注，營造全社會共同參與的良好氛圍，特制訂“愛牙日”活動實施方案。

今年我國愛牙日宣傳活動主題是“健康口腔，幸福家庭”;副主題：“關愛自己，保護牙周”。

xxxxxx4年9月20日。

1、維護口腔健康，增進全身健康。

2、愛牙護齒保健康，生命質量有保障。

3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。

4、口腔健康是人類文明的標志。

5、口腔不健康，發音影響大。

6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

7、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。

疾控中心門前及主要街道人口密集的地方。

1、愛牙日活動期間，在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。

2、在疾控中心適當的位置設立口腔健康咨詢點，發放口腔健康宣傳資料。

3、在主要街道設咨詢臺，發放宣傳單。

4、各個學校的班級組織口腔健康知識講座，宣傳板面展出等活動。

5、同時，加強媒體宣傳，以多種形式開展口腔健康教育活動。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十三

一、幼兒園活動主題：“口腔健康全身健康”。

二、幼兒園活動時間：__年__月__日。

三、幼兒園活動地點：__幼兒園。

四、幼兒園活動目的：

1、__年9月20日將是我國第__個全國愛牙日，幼兒園活動主題為"口腔健康全身健康"。旨在發揮家庭的優勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力。

2、班級老師根據幼兒年齡特點，在幼兒牙齒的構成，牙齒的保健等方面給與幼兒知識上的拓展。讓幼兒從小養成愛護牙齒、保護牙齒的意識。

五、幼兒園活動準備：

1、條幅。

2、愛護牙齒宣傳版面：大廳、宣傳欄。

3、幼兒牙齒健康檢查表。

六、幼兒園活動流程：

1、9月17日——園內創設愛牙日幼兒園活動環境。

負責人：宣傳欄(喬明英、齊秀錦)---、宣傳版面(賈桂枝、孟嬌、王玉、張玲玲)、小眼睛看世界(各班老師)。

2、9月19日7：30——9:00邀請牙科專家在幼兒園內面向家長設咨詢臺，

負責人：賀桂云(拍照)助手：徐珊珊(護士服)。

3、9:00以班級為單位開始對幼兒口腔健康檢查并填寫記錄表。拍照：宋文超。

4、9月19日愛牙日班級教育幼兒園活動。

(1)、大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗“主題繪畫。

(2)、中班：結合繪本《牙醫怕怕，鱷魚怕怕》使幼兒認識到保護牙齒的重要性，并做調查表，豐富幼兒認知。

(3)、小班：一起做《刷牙》律動。

5、9月19日下午離園時將《牙齒健康檢查表》帶回家，將情況反饋給家長。(各班班主任)。

七、幼兒園活動收尾。

由各級部長協調本級部老師對展板進行收尾工作，將作品進行展示。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十四

??學校向1-5年級學生發放一本《愛牙畫報》，每個中隊配一張課程表。六年級出一期主題黑板報(9月25日前完成)，通過以上活動引導學生提高認識，掌握方法，從而有效普及口腔保健常識的活動。

??2、各中隊上一節主題鮮明、內容豐富、形式多樣的中隊課。

??主題：健康口腔，幸福家庭9、20愛牙日主題活動。內容：以四個護齒好習慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無糖口香糖、定期進行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊課的內容。

??一至五年級要上交一份高質量的教案，參加上級部門的教案比賽(教案格式請參考下發的資料，在教案的后頁添加中隊課的圖片和學生手抄報的作品)，教案上交時間：9月26日(星期三)前。

??3、舉辦一次愛牙手抄報比賽。

??每班至少上交一份學生創作的手抄報作品。紙張要求：八開紙(白色卡紙的一半)，作品上交時間：9月26日(星期三)前。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十五

9月20日是第33個全國愛牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。所以我們將通過這次活動對幼兒進行理論聯系實際的健康教育活動，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛生和保護牙齒的重要性，增強了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識，從小建立口腔健康的`行為，促進兒童身心健康和諧地發展。

1、幼兒已初步了解關于牙齒的相關知識。

2、與保健老師事先商量，活動時請她給幼兒講述關于牙齒的知識。

1、了解牙齒的作用，并初步掌握正確的刷牙方法。

2、培養保護牙齒的良好衛生習慣。

20xx年9月19日星期x。

活動班級：小一班小二班。

1、以猜謎的形式引出主題，請幼兒講一講關于牙齒的衛生知識。

2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。

3、邀請保健老師教幼兒怎樣學會保護牙齒，學習正確的刷牙方法。

4、教師引導幼兒學念兒歌，通過兒歌鞏固正確的刷牙方法。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十六

20__年9月20日是第__個全國愛牙日。為增強我校學生的各個方面的自我保護意識，普及少年兒童的口腔健康教育，同時通過學生向家長傳護齒健康知識，讓學生從小養成愛護牙齒的好習慣，關注自己的未來。我校決定在全校1-6年級開展校園口腔健康月的教育活動。

一、活動主題：

二、活動時間：9月20日。

三、活動對象：1-6年級學生。

四、活動內容：

1.""健康每一天，從愛牙開始"活動，參與活動的1-6年級各班主任老師利用班會課借助相關資料向同學們傳播講解護齒知識，請同學上臺向大家介紹關注口腔健康的必要性。學校利用午休時間向全校播放愛牙知識宣傳視頻，各班組織學生收看，并向學生家長發放宣傳材料。

2.""健康每一天，從愛牙開始"國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。

3."健康每一天，從愛牙開始"手抄小報創作活動。號召同學們以關注口腔衛生健康和護齒教育為主題收集有關資料制作手抄報。內容可包括：口腔護齒的小知識，愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內容。

4.""健康每一天，從愛牙開始"黑板報評比活動，內容可包括：口腔護齒的小知識，愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內容。

5.面向全體學生進行一次口腔自我檢查。

五、活動要求：

1.希望參與活動的各班級認真組織落實，讓學生在活動受到教育，增長知識，得到鍛煉。

2.3-----5年級每班挑選四張手抄報，各班出一期關于口腔健康的墻報。

3.認真收看愛牙健齒活動動畫片。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十七

20xx年9月20日是第28個全國“愛牙日”，今年的活動主題為“口腔健康全身健康”。

為普及口腔健康知識，提高廣大市民對口腔健康的重視，由上海市衛生和計劃生育委員會主辦，上海市口腔病防治院承辦的第28屆全國愛牙日主題宣傳專家咨詢活動于9月17日上午10:00—11:30在南京西路人民公園5號門前舉行，來自本市各大醫院及各區牙防所的40多位資深的口腔醫學專家現場將結合自身多年的臨床經驗解答困擾著大家的口腔疾病問題，并為市民提供免費口腔檢查，提出治療方案和建議。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十八

20xx年9月20日是全國第二十九個愛牙日。以下是小編為大家整理的關于全國愛牙日的宣傳。

希望能為大家提供幫助！

一、活動背景：

9月20日是第29個全國愛牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。所以我們將通過這次活動對幼兒進行理論聯系實際的健康教育活動，使我園幼兒更深刻地理解口腔衛生和保護牙齒的重要性，增強了口腔健康觀念和自我口腔健康的意識，從小建立口腔健康的行為，促進兒童身心健康和諧地發展。

二、前期準備：

1、幼兒已初步了解關于牙齒的相關知識。

2、與保健老師事先商量，活動時請她給幼兒講述關于牙齒的知識。

三、活動目標：

1、了解牙齒的作用，并初步掌握正確的刷牙方法。

2、培養保護牙齒的良好衛生習慣。

四、活動時間：20xx年9月19日星期*。

活動班級：小一班小二班。

五、活動方法和形式：

1、以猜謎的形式引出主題，請幼兒講一講關于牙齒的衛生知識。

2、教師和幼兒一起討論了解牙齒的作用。

3、邀請保健老師教幼兒怎樣學會保護牙齒，學習正確的刷牙方法。

4、教師引導幼兒學念兒歌，通過兒歌鞏固正確的刷牙方法。

每年9月20日是全國“愛牙日”。為培養全校學生養成良好的口腔衛生習慣，做好牙防保健，傳達護齒好習慣的知識，塑造“維護口腔健康，提高生命質量”的觀念，東風小學決定在全校開展“愛牙日”宣傳教育活動。現制定以下活動方案：

一、活動時間：

20xx年9月20日。

二、活動主題：

健康口腔，幸福家庭。

三、活動對象。

一、二年級學生。

四、活動內容：

1、加強愛牙護牙知識宣傳。一、二年級各班要利用。

黑板報。

文化墻宣傳欄宣傳畫等載體加強愛牙護牙口腔保健知識宣傳。

2、開展一節主題班會。9月20日早上第一節課，一、二年級班主任給學生上好一節口腔衛生保健知識的班會課。重點介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的刷牙方式及齲齒的防治等知識。

4、人人參與，每個學生寫一條愛牙廣告語。(各班擇優匯總，交學校德育處)。

5、一、二年級學生在家長的幫助下，設計一張“愛牙護牙”主題書簽，每班各選兩份交德育處。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇十九

活動對象：全校學生。

四、活動內容：

1、認真做好宣傳工作，讓護牙理念深入人心。

利用學校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖，以班級為單位開展一堂口腔健康知識講座，宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙，定期進行口腔檢查，少吃甜品和含糖飲料，餐后和零食后及時漱口”的四個好習慣及正確刷牙的方法等。

2、“愛牙護齒，健康成長”活動，各班利用班會時間借助相關資料向同學們傳播講解護齒知識，請同學上臺向大家介紹關注口腔健康的必要性（隊會中各班應把活動主題書寫在本班教室的黑板上）。學校利用午休時間向全校播放愛牙知識宣傳vcd，各班組織學生收看，并向學生家長發放宣傳材料。

2、“愛牙護齒，健康成長”國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。

3、“愛牙護齒，健康成長”手抄小報創作活動。以口腔衛生健康和護齒教育為主題，通過活動讓隊員們查找有關護齒資料，獲得護齒保健知識，有利于隊員們習慣的'養成。充分發揮少先隊員的積極性、想象力和寫作編輯能力，鼓勵隊員們把自己學習口腔健康知識的和自己的護齒經驗用漫畫形式文字內容表現出來。

學校將把部分優秀作品分期布置于宣傳櫥窗。

手抄報作品的規格為a3紙大小，請務必在作品上注明班級、姓名。

4、開展“小小牙博士”評選活動。

通過組織隊員向家庭等社會渠道宣傳護齒知識，強化隊員們的護齒意識，提高口腔健康知識的普及率，使隊員們在體驗小宣傳員的過程中進一步了解護齒的重要性。口腔健康知識講座之后，要求各班下發“小小牙博士”反饋表，組織隊員向家庭等社會渠道宣傳護齒知識。隊員持此表給家里的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家人和鄰居講授護齒知識，并請接受過口腔健康知識教育的家人在相應位置寫上對于隊員教授水平的評價并簽上名。最后看哪個隊員的評語和簽字最多、最好，以此為據進行“小小牙博士”評選。

要求各班在全面開展的基礎上擇優評選出2名“小小牙博士”，同時上交2名“小小牙博士”名單，注明所在班級、姓名，于9月末前上交。

5、面向全體學生進行一次口腔檢查。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇二十

推廣普通話、推行規范漢字是作為學校的重要工作之一，今年9月13日至19日是第十二屆全國推廣普通話宣傳周。為進一步增強全體師生的語言文字規范意識、法制意識和推廣普通話參與意識，發揮我校作為市語言文字示范校的積極作用，構建和諧校園，營造良好的語言文字環境，培養學生熱愛祖國的思想，我們將根據市、區語委推普工作精神，圍繞本屆宣傳周的主題：規范使用國家通用語言文字，弘揚中華優秀文化傳統，結合我校實際切實開展推普周活動。

二、活動時間：

三、活動口號：

講好普通話寫好規范字。

四、活動內容：

(一)加強組織領導，落實推普活動。

成立推普周活動領導小組。組長：潘忠展，副組長：張文蓮、余盈盈，組員：陳丹、各班班主任。

(二)營造推普氛圍，提高推普意識。

在推普周期間，充分發揮學校紅領巾廣播站、宣傳欄的宣傳作用，努力營造良好的推普氛圍。學校懸掛推普周宣傳主題橫幅，更新推普固定專欄，第三周星期一在全校升旗儀式上做關于推普周宣傳的專題國旗下講話，做好推普周宣傳和動員。

(三)開展推普活動，提高推普實效。

1.進行國旗下講話：利用升旗儀式，由學生會代表宣讀《倡議書》，向全校師生員工發出“說普通話，寫規范字”的倡議，進行全校總動員，向全校師生宣傳推普活動的意義和價值所在，號召大家以身作責，積極行動起來。開展相關知識問答活動。

2.開展一年級新生普通話培訓：由一年級各班語文老師在班級內對學生進行校園常用普通話培訓，如問候語、文明用語等，形式為教師示范、學生練習、學生互動、師生表演。激發孩子說普通話的興趣，也教給孩子常用的普通話。

3.舉行中華贊詩詞歌賦創作征集。

以各班為單位，推選作品1——3副，參加學校的評比，學校推選優秀作品參加區級評比。

4.舉行美文誦讀會。

在推普周期間，舉行經典誦讀比賽：各班在班級誦讀比賽的基礎上，推選一名同學參加校級朗誦比賽。利用星期二、三、四午間紅領巾廣播站的時間，每天兩個年級進行比賽。積極推選優秀作品，參加區語委組織的“我的中國，我的夢”中小學師生朗誦比賽，爭取在區級比賽中取得好成績。

5.開展“大手拉小手，同講普通話”。

推普進家庭活動，在全校三至六年級學生中開展普通話進家庭活動。每個學生在家里教父母說普通話，與父母共同體會說普通話、寫規范字的意義。

6.“板報、主題班會”齊亮相。

全校每班辦一期“說普通話，寫規范字”的板報或以推普小報的形式開展推普宣傳活動。二—六年級舉行一次“說普通話，寫規范字”為主題的班會。

五、活動要求：

各班積極開展各項活動，并整理相關資料(照片+文檔)，上交教導處以便存檔。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇二十一

活動主題：

主題：“口腔健康?全身健康”

副主題：“護牙健齒少年強?健康中國民族興”

活動目的：

1.以“9·20全國愛牙日”為契機，號召大家參與到促進口腔健康，創建幸福家庭、搭建和諧社會活動中的口腔保健意識，形成全社會關注口腔健康的氛圍。

2.為鷹潭市民提供數次免費口腔健康檢查的機會，使大家了解自身的口腔健康狀況，發現問題，及時診治，提醒大家維護口腔的意識。

活動時間：

活動對象：

鷹潭市民(特別是老年朋友)。

活動人數：

500人。

活動地點：

鷹潭市月湖區中心廣場，時代廣場，鷹潭公園大門。

活動內容：

1.口腔健康咨詢：在指定活動地點設攤開展口腔健康義務咨詢和面對面宣教活動。

2.活動期間給大家講解口腔健康核心知識及要點，讓大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。

愛牙日來歷：

愛牙日宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇二十二

(一)維護口腔健康，增進全身健康。

(二)愛牙護齒保健康，生命質量有保障。

(三)擁有健康口腔，笑容和諧美麗。

(四)口腔健康是人類禮貌的標志。

(五)口腔不健康，發音影響大。

(六)早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

(七)定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。

(一)堅持健康是提高生命質量的前提，口腔健康是全身健康的重要組成部分。

口腔健康是反映健康和生命質量的一面鏡子，被世界衛生組織列為人體健康的10大標準之一。健康的口腔具有咀嚼、發音和堅持面部協調美觀的作用。口腔疾病對健康和生命質量的影響體此刻以下幾個方面：

1.口腔疾病對口腔健康的影響。

(1)口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影響。

(2)口腔疾病引起疼痛，造成偏側咀嚼習慣，久之便造成面部發育不對稱。

(3)牙列缺失導致失去咀嚼功能的正常生理刺激，頜骨的正常發育受影響。

(4)不良口腔衛生狀況和疾病能夠造成口腔異味。

(5)口腔癌可直接威脅人的生命，是世界上6種最常見的癌癥之一。口腔癌術后常可造成面容嚴重損毀。

(6)口腔是一個有機的整體，一種口腔疾病治療不及時或不得當，往往能夠繼發其他口腔疾病。

口腔疾病的致病菌及其產生的毒素可侵入血液，加重或引起亞急性感染性心內膜炎、冠心病等心臟疾病。很多研究證實牙周炎是冠心病急性發作的'一個獨立的危險因素，與急性發作或總的死亡率均有顯著相關。

口腔疾病與因各種原因導致的吸入性肺炎相關性較強。據有關資料統計，肺炎80%的誘因是吸入口腔、咽部包含細菌的分泌物，而這些分泌物大多是來自口腔。

很多研究顯示出糖尿病與牙周病發病存在共同危險因素，且互為高危因素。研究證明，糖尿病患者常常并發不一樣程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發病率高，病變損害嚴重且進展更迅速。同時，伴有重度牙周炎的胰島素依靠型糖尿病患者血糖控制明顯差于無牙周疾病的患者。

全國愛牙日宣傳活動方案示例（優質23篇）篇二十三

1、目前我國中老年人最主要的口腔問題是：口腔衛生知識缺乏，自我口腔保健意識不強;良好口腔衛生習慣不夠，口腔衛生較差;齲齒尤其是根面齲嚴重，并且大多沒有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢。

2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無法咀嚼的痛苦，其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關節疾病并發癥，造成孕婦早產和出生低體重兒，嚴重危害全身健康。

3、老年人口腔健康的目標是“8020”，即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物，不松動的牙)

4、定期口腔檢查，及早發現并治療口腔疾病

受舊觀念的影響，很多人認為人老了就應該掉牙，因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡單易治、痛苦小、費用較低的齲齒、牙齦炎發展成治療復雜、令人痛苦、費用較高的牙髓病和牙周炎。因此，定期檢查，發現疾病及時治療是中老年朋友保護牙齒的有效方法之一。其具體做法：

1.每半年或1年進行1次口腔檢查，有病早治，無病早防。定期潔治(俗稱洗牙)，預防牙周疾病的發生和進展。

3.出現以下癥狀時，提示患有牙周疾病，需要及時治療。

(1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。

(2)牙齦紅腫、松軟，刷牙或咬物時牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)

(3)牙齒有不同程度的松動、牙根暴露、咬物無力。

(4)輕壓紅腫的牙齦時有膿液溢出，口臭。

4.保存每顆能治療的牙，切忌輕易拔除。

5.當出現以下癥狀時要引起重視，及時到醫院檢查，排除口腔癌癥。

(1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。

(2)口腔黏膜出現白色或紅色斑點(斑塊)。

(3)口腔出現非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結腫大。

(4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。

6.長期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人，在自查的基礎上，定期接受口腔癌篩查。

(三)及時鑲復缺失牙。

1.牙的功能。牙是人體的重要器官之一，除擔負著咀嚼食物的功能外，還具有發音、語言以及保持顏面部協調美觀的作用。

2.缺牙后的影響。

(1)咀嚼功能減退，進食障礙，進而影響到整個消化功能。

(2)長期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜，對頜牙伸長;牙之間失去正常接觸關系;容易導致食物嵌塞，引起齲病和各種牙周疾病，甚至顳頜關節癥狀。

(3)前牙缺失對發音、講話的清晰度影響較大，例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風)、舌齒音(特、地、得)等。

(4)缺牙后相應唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會對面容產生一定影響，唇部不再豐滿，使人顯得蒼老。

3.鑲牙時機。一般在拔牙2-3個月后進行鑲復。如需要這期間也可先做臨時性修復以解決美觀等問題。

4.鑲復方法。目前有固定修復、活動修復和種植修復等方法。主要依據病人的口腔條件和主觀要求而定。

5.保持義齒處于功能狀態。

(1)注意保護好義齒(俗稱假牙)，保持清潔，防止變形。

(2)定期檢查已修復的義齒，出現不適及時修改調整。

(3)久戴義齒常出現口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時，應由醫生及時檢查處理或更換義齒。

6.不良修復體不僅不能促進口腔健康，而且嚴重損害口腔健康。

(四)保持良好的咀嚼功能，促進全身健康。

1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個重要標志。擁有一個完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物經過牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當牙齒喪失時，咀嚼功能將大大降低。

2.咀嚼的刺激對中樞神經系統功能也有促進作用，咀嚼時可使腦血流量增加，有助于增強記憶力，防止老年癡呆。

(五)養成良好的口腔衛生習慣和生活方式，全面維護口腔健康。

1.刷牙是保持口腔衛生的重要方法，每日刷牙是良好的衛生習慣，掌握正確刷牙方法，可去除菌斑和軟垢，并借助于牙刷的按摩作用增進牙齦組織的血液循環和上皮組織的角化，從而有助于增強牙周組織對局部刺激的防御能力，維護牙齦的健康。故刷牙是預防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認為刷牙很簡單，其實不然，在生活中，我們發現，很多人刷牙方法不正確，有些人是橫刷法，不但不能很好地清潔牙齒，也不能起到按摩牙齦的作用，反而會使牙齦和牙齒都發生損傷，牙齦受損的結果是萎縮，使牙根暴露，這樣，遇到冷、熱、甜、酸等刺激，就會產生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結果是：在牙頸部形成溝槽，醫學上稱“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”：即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦)，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷;前牙從內側面，將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時間，一般以3分鐘為好，這樣才有足夠時間把牙齒的各個部位都刷到。國外有人提出刷牙的“三三三制”，即3頓飯后的3分鐘內刷牙，每次刷牙3分鐘。當然，一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了。總之，掌握正確的刷牙方法能有效地保護牙齒和牙周組織，使您的牙齒更好地為您的健康服務。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應及時到醫院去檢查或治療。

2.最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。

3.提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。

4.餐后應清潔義齒，睡覺前要取出口內的可摘義齒，并浸泡在清水或義齒清潔液中。

5.戒煙與少飲酒。

6.膳食平衡。

7.多飲水以防口干。

8.對于有嚴重疾病的中老年人，如老年癡呆癥、半身不遂等，應由家庭成員或醫務人員定期進行特殊口腔護理。

(六)到正規的口腔醫療機構就醫，是口腔健康的保障。

正規的口腔醫療機構能為中老年人提供優質醫療保健服務，幫助您維持最基本的口腔功能狀態，或者通過最低限度的修復，盡可能恢復口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命質量作為口腔衛生保健的基本目標。除了做好自我口腔護理以外，口腔醫生將為您的口腔健康保駕護航。

老年人的牙齒特點普遍表現為四多：

一是牙齒磨損多：牙齒經過數十年的使用，表面的釉質(琺瑯質)已基本被磨耗殆盡，牙本質外露，牙面變平，牙齒變短。從而導致吃飯時咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質過敏的現象，有的還可能發展為牙髓炎、根尖周炎而出現持續性的疼痛。

二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發齲病、牙齒橫折等并發癥。

三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導致根面齲的發生和發展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現缺損和松動等病變。

四是殘根、殘冠牙多：這是由于長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由于病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。

老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛，如有假牙應取下后檢查。然后張開口檢查牙齒，注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應及時到醫院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙，應盡早拔除，不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要。

老年人戴假牙后疼痛，這是較常見的現象。如疼痛不重，可堅持試戴，若嚴重則不要勉強戴，更不要咬硬食物，應及時修改。請醫生檢查前先戴上2-3小時，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便于發現疼痛部位，以便準確修改。

戴牙后說話不方便。多見于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改，盡可能堅持試用，經過一段時間會逐漸習慣，如長期說話不方便，則應檢查處理。

假牙不穩固。戴全口義齒的人往往在說話、大張口、咀嚼食物時容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應，活動時又配合不好，容易造成義齒滑動。戴用一段時間后，口腔組織及周圍肌肉得到一定訓練，多數人可以適應。如果義齒仍然長時間不穩固，不能咀嚼食物，應及時找醫生修理或重做。

保護假牙應注意下列事項：

1、不要咬過硬的食物。因義齒是硬塑料制品，質地較脆，容易折斷。

2、注意口腔衛生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗，則至少晚上睡前要認真刷洗，可用牙膏、肥皂洗滌，但不要用酒精或用沸水燙泡，那樣會使義齒變形。

3、晚睡前應摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內，既可使義齒不變形，又可使口腔粘膜得到適當休息。