計劃書的撰寫過程需要我們進行詳細的調(diào)研和分析，從而更好地識別潛在的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。10.以下是一些公眾人物寫的計劃書范文，可以從中學(xué)習(xí)到一些行之有效的規(guī)劃和安排方式。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇一

1、夏至到來，我要將至誠至真的祝福送給你，愿你的愛情至圓至滿，事業(yè)至順至利，生活至善至美，心情至樂至甜，家庭至愛至和，幸福至久至遠！

2、夏至到，問個好，短信關(guān)懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問個好，我的短信清涼到。

3、清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏；夏日烈陽猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開心每一天。

4、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！

5、夏至來到常心煩，酷暑難耐又流汗，回家急把空調(diào)開，一不注意把冒感。勞作之后莫煩厭，靜下心來溫水咽，換下衣服擦擦汗，心靜自然把心寬。

6、夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜營養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂逍遙！

7、夏至炎熱真苦惱，又有蚊子常來找，只好把那養(yǎng)生練，抵御酷暑樂逍遙。莫要嘆息莫要燥，心態(tài)常寬很重要，生活規(guī)律要健康，強作藥方有奇效。

8、西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規(guī)律身體棒，夏至到，愿你開心快樂，清涼一夏！

9、陽光，會點燃幸福的光亮；雨水，會將快樂澆在你臉龐；清風(fēng)，已將一腔幽思輕輕蕩；問候，不再躲躲閃閃捉迷藏；夏至?xí)r節(jié)，愿你人生處處好風(fēng)光！

10、夏至?xí)r節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，甲型流感要預(yù)防，夏至祝福最綿長。

11、夏至養(yǎng)生很重要，多喝開水勤洗澡，天熱不要到處跑，早晚喝碗豆腐腦，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生氣來沒煩惱，身體健康精神好！

12、陽光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來了，多保重。

13、夏至到，炎熱天，防避暑，要及時，運動要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開朗，祝福你，冰爽夏，快樂夏，幸福夏！

14、開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑！

15、夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風(fēng)除煩惱。夏至到，愿你清茶清心，清風(fēng)送爽，夏至快樂！

16、夏至到來，出門在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過夏，快樂度夏。

17、夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應(yīng)遮陽，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂！

18、夏至節(jié)氣到，木槿花兒開。木槿花語：幸福的堅持，寓意用幸福的心情堅持理想事業(yè)愛情。送給你一份木槿祝福，祝你：有夢早日圓，幸福好人生！

19、夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意“長久”。在上午時分秒許愿，愿望會很快實現(xiàn)，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久！

20、開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑！

21、如果說春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂！

22、生命在于運動，精神在于傳承，夢想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意！

23、晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業(yè)，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久！

24、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安；送你一臺電風(fēng)扇，扇來吉祥把你伴；送你一臺空調(diào)扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安！

25、夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點是太陽神送福的時刻，被稱為恒久時。許長久之愿會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦！

26、轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃；送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。

27、夏至節(jié)氣到，木槿花盛開。開的是希望，結(jié)的是碩果；開的是情運，結(jié)的是幸福；開的是芬芳，結(jié)的是清爽；花開花又謝，好運永不絕！我借木槿語，祝君安。

28、夏至的感覺好妙，大芭蕉慵懶得伸著懶腰，蟬歡快的跳在樹梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水帶著快樂一路奔跑。祝福插上翅膀飛入你的懷抱，愿你一切都好！

29、月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個最美的夏至，許你一個最美的回憶，開心幸福伴你到永遠，祝夏至快樂！

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇二

1.了解夏至要吃面食的習(xí)俗。

2.了解有哪些小麥制品。

3.發(fā)揮想象力，夏至面里有什么，鍛煉幼兒動手能力和創(chuàng)造性。

活動準備。

一碗面的簡筆畫,并打印,每人一張,彩筆、剪刀、雙面膠。

活動過程。

1.介紹夏至吃面食的習(xí)俗：

夏至?xí)r新麥收獲，各地食俗雖有差異，但吃面卻是共同的。史料記載，我國漢代就有過夏至節(jié)的習(xí)俗，食面也有嘗新的意思。像是北京冷淘面、四川擔(dān)擔(dān)面、無錫人早晨吃麥粥、中午吃餛飩，江南地區(qū)還有麥粽、夏至餅。所謂夏至餅就是搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐、及臘肉等，祭祖后食用。其實夏至餅里并沒有指定的餡料食材，只要是開胃消暑的，都可以加到餅里做餡料。

2.了解有哪些小麥制品。

(1)——小朋友們，你們見過小麥嗎?它是長什么樣的呀?(教師出示圖片)。

(2)——那我們平時吃的面食是像小麥這樣硬硬的黃黃的嗎?

(3)——其實啊小麥首先被制成了又白又細的面粉才能被我們廣泛使用。那小朋友們知道哪些東西是由面粉制成的嗎?我們剛才在介紹夏至吃的面食時已經(jīng)提到很多了，有小朋友能回憶一下嗎?還有其他的嗎?(面條，面皮，面餅，面包，蛋糕)。

3.夏至要吃夏至面。

(2)請小朋友們把你能想到的.菜畫出來，剪下來，然后貼在這碗面里吧。

(3)教師分發(fā)打印好的面條簡筆畫。

(4)小朋友們自由發(fā)揮，教師對需要幫助的小朋友進行指導(dǎo)。

(5)請完成圖畫的小朋友展示自己的作品，并說說畫的是什么，為什么畫這些菜。

(6)教師給予優(yōu)秀作品的小朋友獎勵。

4.活動結(jié)束。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇三

2.感受雨聲的變化，欣賞關(guān)于雨聲的詩句。

3.能自主完成雨傘的涂色，培養(yǎng)創(chuàng)造力和審美能力。

活動準備。

雨傘簡筆畫、雨聲音頻。

活動過程。

1.介紹夏至?xí)r節(jié)天氣變化的知識。

夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫，曾巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。江淮一帶出現(xiàn)梅雨天氣，頻繁下雨，空氣潮濕。

2.——小朋友們，你們喜歡雨天嗎?

——有的小朋友喜歡，有的小朋友不喜歡，為什么不喜歡呀?為什么喜歡呢?

——其實雨天也不是那么的討人厭的，只要你細細觀察，能發(fā)現(xiàn)很多讓人喜歡的事。比如老師就特別喜歡聽雨聲，很多古時候詩人也很喜歡下雨。讓我們一起來聽一聽、看一看吧。

3.教師播放雨聲音頻，體會古詩中的雨。

(1)教師播放小雨音頻，請小朋友描述小雨是什么樣的。

志南寫出“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風(fēng)”，小雨落在衣服上，衣服都沒有濕;風(fēng)吹在臉上，臉也不覺得冷。

(2)教師播放大雨音頻，請小朋友描述大雨是什么樣的。

李商隱寫“秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲。”深秋天空昏暗，寒霜降臨，池中荷葉已經(jīng)凋零所剩無幾，只留了幾片供人聽雨珠滴落的聲音。

(3)教師播放暴雨音頻，請小朋友描述暴雨是什么樣的。

蘇軾寫“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船。”烏云如墨汁一般，卻沒有把山巒全部遮蔽，大雨打在湖面，濺起的水花跳入船中。

4.——小朋友們，現(xiàn)在下雨了，你們要怎么防雨呀?

——現(xiàn)在老師給你們發(fā)一把小傘，請你們給它畫上漂亮的圖案吧。

5.教師分發(fā)打印好的雨傘簡筆畫，幼兒發(fā)揮自己的想象力進行涂色，教師會需要幫助的幼兒進行指導(dǎo)。

6.請幼兒展示自己的作品，并說說為什么這么畫，教師對能創(chuàng)作出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。

7.活動結(jié)束。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇四

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇五

2.了解面食的制作過程。

3.能自主完成用橡皮泥模仿面團做面食的活動，鍛煉手部肌肉和控制力。

活動準備。

和面、揉面視頻，簡單的面食制作方法視頻，橡皮泥。

活動過程。

1.介紹夏至新麥收獲，人們要在夏至這一天吃面食的傳統(tǒng)習(xí)俗。

2.談話引入。

——小朋友們知道哪些食物是面食嗎?

——那你們喜歡吃面食嗎?喜歡吃哪一種面食呢?

——有的小朋友喜歡吃面條，有的喜歡吃面包，其實包子外層的皮、餃子皮它們都是面食呀，他們的形狀是不是都不太一樣啊?但其實它們都是面粉做成的，為什么面粉能有這么多形狀呀，我們看看一看在大哥哥手里面粉是怎么一步步變身的吧。

3.教師播放和面、揉面的視頻，并講解。

——請一位小朋友要復(fù)述一下面粉變成面團需要那些步驟?(要加水然后朝一個方向攪拌，最后用手把它揉成團)。

——真棒，現(xiàn)在我們已經(jīng)有面團了，就是我們的橡皮泥，現(xiàn)在請小朋友們動動小手，把面團捏成你喜歡的面食的形狀吧。

4.幼兒自主動手捏橡皮泥，教師對需要幫助的孩子進行指導(dǎo)，并鼓勵孩子做出如包子皮、餃子皮之類比較有難度的作品。

5.請幼兒展示自己的作品，教師對能做出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。

6.活動結(jié)束。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇六

1、夏至到，來海邊曬一曬，曬出健康膚色，蒸出桑拿般汗水，玩出夏至的愉快。因為有光的地方?jīng)]有霉運，有夢的地方?jīng)]有寂寞，有希望的地方?jīng)]有無力，美好未來來日方長，愿你清涼一夏，幸福一夏。

2、夏至到，扇上一陣謝霆鋒，吹走酷暑；降下一場夏雨，澆滅炎熱，吃上一塊李冰冰，清涼永伴，祝福里放些海清，鄭爽一夏，愿你夏至快樂，如意相隨。

3、悄無聲息驕陽照，不聲不響夏至到，天天都是艷陽天，福星高照沒有邊，健康快樂永相連，卿卿我我愛情甜，清涼冰爽潤心田，祝夏至快樂，清涼一夏。

4、夏至雷，雨相隨，祝福送到暑氣退，微風(fēng)到，雨紛飛，心情一爽忘疲憊，快樂有，健康在，好運時刻身邊隨，家和睦，朋友多，事業(yè)順利生活美。夏至，我的短信讓你陶醉。

5、夏至到了，吹吹“夏”風(fēng)，煩惱遠拋；看看白云藍天，避暑悠閑；品杯清茶，甘甜度一“夏”；短信互傳，幸福一“夏”天。祝夏至快樂開心幸福繞，無憂無慮樂逍遙。

6、夏至來的慢悠悠，帶來好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個電話問聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節(jié)，快樂一夏！

7、夏至這天，太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長的一天。夏至這雖然白晝最長，太陽高度角最高，但并不是一年中最熱的的時候。因為，近地層的熱量，這時還在繼續(xù)積蓄，并沒有達到最多之時。

8、花開的聲音風(fēng)知道，風(fēng)吹的表情草知道，想念的感覺心知道，心愛的沖動你知道，夏至到，無論天多熱，陽光多烈，涼爽的清風(fēng)匯聚一起，飄進你的心房，讓你夏至涼爽！

9、夏至?xí)r節(jié)又到，氣溫節(jié)節(jié)攀高。蟬兒開始聒噪，陽光開始施暴，心情難免焦躁。我見勢不妙，急忙前來退燒。一塊涼雪糕，把你心火澆。一把遮陽傘，趕得日頭跑。一陣自然風(fēng)，煩躁逃夭夭。夏至?xí)r節(jié)，愿你多多保重，常常開心！

10、夏至到，太陽高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來，四照升官發(fā)財當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，五照家庭美滿樂淘淘！夏至快樂。

11、祝福聲聲在夏至，愿你時常有好事；問候句句在夏至，盼你緊握好運不流失；思念重重在夏至，祝你幸福永保持。夏至，祝你快樂實打?qū)崳?/p>

12、夏至到來氣溫高，烈日炎炎受不了。心煩氣躁人難耐，平心靜氣暑自消。自然美景身邊繞，瓜田李下笑聲高。荷塘月色香氣飄，清風(fēng)拂面煩惱拋。祝你夏至身體健，開開心心每一秒！

13、夏至今日至，好運隨著至，夏至幸福至，天天有好事，夏至健康至，平安無心事，夏至成功至，愿你成大事，夏至快樂至，開心是大事，祝福短信至，開懷大笑在今日！

14、夏至來到短信傳，養(yǎng)生均衡是關(guān)鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當(dāng)多鍛煉，身康體健過夏天。祝夏至快樂。

15、晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業(yè)，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久！

16、夏至節(jié)氣到，快樂來報道，煩惱兩邊站，幸福循環(huán)轉(zhuǎn)，成功不遲到，夢想是靈藥，激勵上進心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂，清爽一夏！

17、稻花香里論豐年，夏至祝福送上前；健康快樂不能少，幸福美滿跟著跑；夏風(fēng)撥動我思念，夏雨流露我依戀；親愛的朋友，問候真情天可見，清涼消夏長相伴，夏至快樂！

18、夏至陽光熾熱，愛卿快來聽詔：跟著“至上”的好運奔跑，帶著“至多”的快樂上道，擁有“至美”的心情非常重要，“至好”健康切勿丟掉。夏至節(jié)到來，讓悠閑為你而留“夏”，幸福被你拿“夏”，幸福快樂一夏！

19、夏至這天，晴朗無云，開心陪你過夏天。把憂愁留在昨天，順便成在今天。自由展翔在藍天，偉圖立在今天。六月天，新藍新藍，六月水，清澈見底，六月樹，遮風(fēng)擋雨。六月夏至日，愿你開心整個夏天。

20、蟬兒聲聲鳴，青蛙呱呱唱，夏至節(jié)氣好時光。摘來一片閑散的云，為你遮住艷陽。降下一陣及時的雨，為你褪去熱力。吹來一陣清爽的風(fēng)，帶走你的憂慮。伴美好入夢，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。夏至快樂！

21、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然。控制情緒展笑顏，關(guān)系融洽心不煩。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛蕩秋千。運動可使人康健，冷沖之后好安眠。心平氣和休息好，游山玩水享自然。夏至養(yǎng)生，一動一靜。祝您安康！

22、蛙鳴聲聲在夏至，祝你常常遇好事；鮮花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水紛紛在夏至，祝你吉祥手中持；夏至，祝你快樂！

23、給夏至的快樂扎上羊角辮吧，給夏至的幸福涂上指甲油吧，漂亮的蝴蝶結(jié)啊擠在了美麗的心情上啊，甜蜜的花邊裙啊旋轉(zhuǎn)在美麗的夏至身邊，夏至快樂。

24、夏至夏至，酷暑降至。防暑降溫要做好，首先心情調(diào)節(jié)好，不因天熱心煩躁；再有身體保養(yǎng)好，作息規(guī)律精神好；營養(yǎng)均衡也重要，飲食清淡為。夏至到，祝你好，愿你清清爽爽、健健康康過夏至。

25、夏至到，天氣燥，平和心態(tài)保持好；烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒；冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效；短信到，健康保，轉(zhuǎn)發(fā)好運跟你跑。夏至快樂！

26、又到夏至熱氣漲，關(guān)心每刻不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

27、夏至，吉祥至，幸福至，如意順心順意至；快樂至，好運至，富貴安康福祿至；短信至，情意至，祝福祈禱問候至；清涼至，舒爽至，一帆風(fēng)順美麗至，祝你快樂快樂在夏至！

28、如果上帝說夏至這天我可以許兩個愿，我愿你“夏”義沖天，“夏”骨傲天；如果上帝說夏至這天我只能許一個愿，我愿你“夏”情連綿！

29、“您好這是您的快遞，請你簽收。”“這是什么”“這是我們夏至快樂大放送送您的的南極冰，放在屋內(nèi)可使溫度下降至人體舒適的溫度，為您帶來清涼一夏！”一季清涼送給你，一段快樂帶給你，夏至快樂！

30、融甜甜泉水做墨，化朵朵白云做紙，用纖纖芳草做筆，借助夏至清風(fēng)之力，寫一個祝福短信給你，夏至到，愿你涼爽爽每一天，快樂樂每一刻！

31、夏至來了，秀美的山川靚起來了，清澈的湖水漲起來了；幸福的陽光熱起來了，嬌美的花兒開起來了；快樂的心情蕩起來了，真摯的祝福發(fā)出來了：夏至快樂，自在逍遙！

32、熱情似火的夏至已來到，抱一抱你，開心無邊；照一照你，幸福如火；親一親你，神采飛揚；擁一擁你，活力四射；摟一摟你，激情無限。愿你夏至舒爽，歡樂開懷！

33、夏至，白天最長黑夜最短；短信，話語最短情意最長；日子，平淡很多激情很少；祝福，憂愁沒有快樂很多；愿你：快樂，直到永久！

34、夏至到來炎熱至，愿你快樂溫馨至，工作順利機會至，心情愉悅笑容至。福至緣至幸福至，財至權(quán)至吉祥至，樣樣如意在夏至，天天都是幸運日！

35、摘一片綠葉，為你遮擋強烈陽光；吃一片西瓜，為你帶來好心情；喝一口可樂，帶來輕松愉悅；捧一捧涼水，為你帶來清涼舒爽；刮一縷小風(fēng)，為你吹走炎熱。夏至啦，愿你清涼一夏，快樂一夏。夏至愉快！

36、1夏至至，祝福至，愿您煩惱下，憂愁下，苦難下，痛苦下，所有不快統(tǒng)統(tǒng)下；愿您幸福至，財運至，吉祥至，漂亮至，涼爽至，如意至，所有好運統(tǒng)統(tǒng)至。夏至到了，祝您快樂！

37、夏至到來烈日炎，心平氣和自然涼。功名利祿看淡然，心情開朗展笑顏。朋友情誼在心間，牽掛問候總不斷。閑時聚會又聊天，拋開煩惱在身邊。動靜結(jié)合第一件，莫因天熱鍛煉懶。祝你夏至身體健，開開心心每一天！

38、喚來夏雨，呼來夏風(fēng)，叫來夏月，喘來夏陽，迎來夏天，正值夏至，祝你如夏雨一樣舒爽，像夏風(fēng)一樣輕爽，夏至?xí)r節(jié)過得涼爽，整個夏天爽、爽、爽！

39、夏至好運至，出門遇好事；夏至快樂至，天天有美事；夏至成功至，事業(yè)成大事；夏至平安至，世上無難事；夏至祝福至，幸福陪你尋常事。

40、夏季炎熱已悄至，至此黑夜最短時，送你一場夏夜雨，清新空氣驅(qū)蚊蟻，涼爽舒適添睡意。夏至送清涼！

41、夏至到來容易燥，情緒放松多歡笑；酷熱難耐暑難熬，心平氣和涼爽到；多喝開水出汗好，綠豆熬湯降暑妙。祝福短信我送到，祝你夏至身體棒，心情好！

42、如果說春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂！

43、融醇美甘泉做墨，化靜美白云做紙，用參天大樹做筆，借夏至勁風(fēng)之力，寫一個夏至祝福短信給你，愿你夏至無憂愜意，祝你夏至萬事美意！

44、夏至到，送你一錢夏風(fēng)，輕點，但可以吹走陰霾；送你一兩陽光，少點，但可以將炎熱驅(qū)趕；送你一毛短信，便宜點，但祝福長遠，幸福滿夏天！夏至快樂！

45、夏至好運至，出門財運抱，夏至快樂至，天天幸福繞，夏至成功至，事業(yè)大發(fā)展，夏至平安至，永遠健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠，祝你夏至快樂。

46、夏至節(jié)氣到，炎炎酷暑天，西瓜與綠豆，去暑又防暑，滋潤心與肺，趕走勞與累，午睡好習(xí)慣，身心才健康，保持心開朗，切勿煩與躁，祝夏至快樂，幸福每一天。

47、化夏至晨露為綠茶，錄夏至蛙叫為美曲，聚夏至細雨為柔情，收夏至綠色為青春，發(fā)夏至深情為祈福，送給你，盼望你，夏至到，快樂伴，健康隨，清爽每一天！

48、烈日炎炎夏至到，涼爽問候來報道，一杯冰鎮(zhèn)酸梅湯，愿你酸酸甜甜愛情好如意；一壺陳年老白干，愿你意氣風(fēng)發(fā)事業(yè)順利；一盞清茶山泉水，愿你健康常伴生活美滿，祝夏至快樂。

49、夏至到，短信到，祝福到。愿我的短信悄然而至，帶去一絲清涼與寧靜，伴你度過清涼一夏，暑熱煩惱永不再找。祝夏至開開心心、快快樂樂、健健康康。

50、夏至送你清風(fēng)一縷，愿你神清氣爽；夏至送你明月一束，愿你夢甜路敞；夏至送你稻香一片，愿你心情芬芳；夏至送你祝福一句，愿你快樂綿長。

51、夏至日來了，白晝越來越漫長，祝你心情越來越舒暢，氣氛越來越?jīng)鏊眢w越來越棒，工作不再繁忙，生活蒸蒸日上，夏至靜心清涼。

52、夏至一到烈日照，心態(tài)平和很重要，多喝開水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼微信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開開心心樂逍遙！

53、夏天祝福也清涼，至達朋友手機上，快快轉(zhuǎn)發(fā)和收藏，樂觀愉快心情爽。夏至快樂！

54、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽高高把你照，鳥語花香真漂亮，世界萬物真熱鬧，白天長夜里短，話語最短情意最長，幸福的生活真無邊，夏至快樂。

55、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無煩惱。祝你夏至人健康，快樂相伴每一秒！

56、炎炎夏至今來到，高溫酷暑身邊繞。勸君心情莫煩躁，四季輪回莫要惱。中午美美睡一覺，神清氣爽開顏笑。朋友情誼總圍繞，假日聚會聊一聊。早晚出門走一走，欣賞美景到來好。生活充實心態(tài)好，涼意自然身邊到。祝夏至健康快樂！

57、蛙鳴聲聲在夏至，祝你常常遇好事；鮮花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水紛紛在夏至，祝你吉祥手中持；友情深深在夏至，祝你盡享幸運日！

58、哼著夏至的歌，愿你心快活；端起夏至的杯，愿你心明媚；牽著夏至的手，愿你心無憂；沐浴夏至的光，愿你心敞亮。夏至到，愿你心靜自然涼，快樂伴身旁！

59、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥鳴為美曲，聚夏至清風(fēng)為涼意，收夏至陽光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬事順意，吉祥安康，美好不離！

60、夏至夏至，夏雨帶著清涼至，絲絲傳情；夏風(fēng)帶著溫柔至，縷縷舒適；夏陽帶著熱情至，燦燦似火；短信帶著祝福至，句句深情。夏至快樂！

61、夏日晚霞夕照明，映日荷花別樣紅，湖邊賞月心神靜，蛙聲片片和歌聲。遙望明月默祈禱，心上人兒要記牢，夏至已到氣溫高，養(yǎng)生保健莫煩躁。送你此短信，祝你夏至愉快！

62、夏至到了，吹吹夏天的風(fēng)，不煩；品一杯醇香的茶，甘甜；看看白云藍天，悠閑；翻一本好看的書，淡然；和朋友聊聊天，溫暖。和微笑做個伴，幸福一夏天。夏至快樂！

63、夏至來到氣溫高，清涼養(yǎng)生要記牢，冰鎮(zhèn)西瓜降溫好，綠豆解暑有功效，多吃苦瓜能敗火，及時補水身體好，夜晚睡覺被蓋好，空調(diào)溫度別低了，夏至愿你健康保，清涼舒爽樂逍遙！

64、夏至點亮了夢的起跑線，希望給了勇氣無窮的力量，在胸膛在遠方，一顆熾熱的心跳的瘋狂，年輕的朋友啊，用夏至的火熱燃燒這生命吧。

65、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定！

66、夏至縱然高溫，情誼卻很溫存；夏至暑氣灼人，健康莫忘養(yǎng)神；夏至?xí)冮L夜短，幸福快樂常伴；夏至調(diào)節(jié)冷暖，祝福常記心間；夏至來了，短信到了，讓健康、祝福伴你起飛，讓快樂、幸福將你時刻伴隨。

67、夏至到來氣溫高，酷熱難耐暑難熬。白天出門要防曬，多喝開水不干燥。瓜果蔬菜不可少，多食可以防衰老。清晨傍晚鍛煉好，身體健康質(zhì)量高。心情開朗多歡笑，煩惱自然腦后拋。問候短信今送到，深情厚誼永圍繞。夏至到了，愿你快樂每一秒！

68、夏至到，讓我的問候為你帶去絲絲清涼；夏至到，讓我的祝福為你遮擋夏日的驕陽；夏至到，讓我的情誼為你消除無限的煩惱。愿你夏至快樂！

69、夏至到，幸福的花兒對你笑，美好天天；快樂的歌兒對你唱，欣喜連連；平安的大道任你逛，福壽綿綿；幸運的鼓點任你敲，好運年年。祝你夏至快樂，幸福無憂！

70、夏至來到，寒凍你的憂愁，冰封你的煩惱，冷藏你的回憶，升溫你的愛情，火熱你的親情，加速你的友情，祝你夏至日，萬事如意，清新舒暢。

71、夏至吉祥至，身邊全好事，快樂悄悄至，工作順利事，成功緩緩至，業(yè)績成大事，平安紛紛至，如意無難事，祝福漸漸至，生活美滿事。夏至祝愿事事得意。

72、夏至高溫不高壓，幸福生活樂開花；夏至天悶心不悶，健康快樂來養(yǎng)神；夏至?xí)冮L夜不長，合理膳食添營養(yǎng)；夏至福多苦不多，憂愁煩惱匆匆過；夏至身懶神不懶，安逸生活賽神仙；夏至你好我也好，福祿雙雙把你找。

73、轉(zhuǎn)眼已是夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠保持。

74、夏至來到，白天漸長。愿你的生活美滿甜蜜，日久天長。愿你的事業(yè)前途無量，來日方長。祝幸福越來越長久，好運越來越長住。夏至節(jié)氣快樂。

75、艷陽高照夏至到，短信問候不可少。送來涼風(fēng)一陣陣，心情舒暢煩惱消；送來細雨一絲絲，心頭火兒被滅澆；送來祝福一句句，深厚友情永圍繞。祝你夏至快樂！

76、夏至：太陽直射北回歸線，夏至：祝福直射你心弦；夏至：北半球白晝達最長，夏至：祝福回蕩你心底永遠；夏至：財運，福運，好運將至！

77、夏至祝你福至，財至，如意至；笑至，運至，健康至；誠至，情至，幸福至；寶至，德至，貴人之；功至，官至，不是副職。祝你夏至好事蜂擁而至。

78、夏至到，祝福放在短信里送給你，送你冬天的夜，讓你美美的睡，送你春天的花，讓你夏至美麗，送你秋天的果，讓你夏至收獲。祝你夏至快樂。

79、夏至到，艷陽照，照亮晦暗前途好；夏至到，清風(fēng)吹，吹走憂愁無煩惱；夏至到，夏雨飄，淋去暑熱不煩躁；夏至到，祝福到，祝你天天開口笑！

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇七

1、夏至養(yǎng)生很重要，多喝開水勤洗澡，天熱不要到處跑，早晚喝碗豆腐腦，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生氣來沒煩惱，身體健康精神好!

2、陽光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來了，多保重。

3、夏至到，炎熱天，防避暑，要及時，運動要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開朗，祝福你，冰爽夏，快樂夏，幸福夏!

4、開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑!

5、夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風(fēng)除煩惱。夏至到，愿你清茶清心，清風(fēng)送爽，夏至快樂!

6、夏至到來，出門在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過夏，快樂度夏。

7、夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應(yīng)遮陽，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂!

8、夏至節(jié)氣到，木槿花兒開。木槿花語：幸福的堅持，寓意用幸福的心情堅持理想事業(yè)愛情。送給你一份木槿祝福，祝你：有夢早日圓，幸福好人生!

9、夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意“長久”。在上午時分秒許愿，愿望會很快實現(xiàn)，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久!

10、開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑!

11、如果說春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂!

12、生命在于運動，精神在于傳承，夢想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意!

13、晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業(yè)，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久!

14、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安;送你一臺電風(fēng)扇，扇來吉祥把你伴;送你一臺空調(diào)扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安!

15、夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點是太陽神送福的時刻，被稱為恒久時。許長久之愿會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦!

16、轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃;送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。

17、夏至節(jié)氣到，木槿花盛開。開的是希望，結(jié)的是碩果;開的是情運，結(jié)的是幸福;開的是芬芳，結(jié)的是清爽;花開花又謝，好運永不絕!我借木槿語，祝君安。

18、夏至的感覺好妙，大芭蕉慵懶得伸著懶腰，蟬歡快的跳在樹梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水帶著快樂一路奔跑。祝福插上翅膀飛入你的懷抱，愿你一切都好!

19、月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個最美的夏至，許你一個最美的回憶，開心幸福伴你到永遠，祝夏至快樂!

20、夏至節(jié)氣夏花開，木槿花語祝福來：質(zhì)樸無華是花魂，寓意美滿甜蜜進心門;美麗素雅是花色，寓意健康生活多歡樂;永恒長久是花語，寓意幸福生活今朝起。

21、夏至?xí)冏铋L，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現(xiàn)!

22、夏至?xí)冏铋L，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現(xiàn)!

23、日子過得好快，夏至已然到來。天氣炎熱悶燥，煩惱跑掉常笑。水果蔬菜養(yǎng)胃，綠豆棒冰暑退。早起不能貪睡，夜晚被子要蓋。短信祝福傳遞，朋友情誼常在。

24、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽高高把你照，鳥語花香真漂亮，世界萬物真熱鬧，白天長夜里短，話語最短情意最長，幸福的生活真無邊，夏至快樂。

25、夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康!

26、夏至來到，溫馨祝福。幸福很忙，天天報到。平安很忙，日日護佑。吉祥很忙，心想事成。好運很忙，事事如意。祝你順心，自在逍遙。健康長壽，快樂永駐。

27、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!

28、夏至節(jié)氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

29、夏至養(yǎng)生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!

30、夏至養(yǎng)生忙，秘籍來分享，頸椎最怕吹，慎穿露肩裝，眼睛最怕曬，墨鏡隨身帶，晨練最怕早，陽光初照好，腸胃最怕涼，拌菜加點姜，溫馨關(guān)懷到，快樂又安康!

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇八

1.莫道天熱不涼爽，熱浪襲來麥穗香。心靜意遠情高雅，古柳吊床糧滿倉。清涼短信送清涼，夏至福至兩悠長。火熱磨煉鐵脊梁，熱情傳遞正能量!

2.夏至到來，我要將至誠至真的祝福送給你，愿你的愛情至圓至滿，事業(yè)至順至利，生活至善至美，心情至樂至甜，家庭至愛至和，幸福至久至遠!

3.夏至到，問個好，短信關(guān)懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問個好，我的短信清涼到。

4.清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏;夏日烈陽猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開心每一天。

5.夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!

6.夏至來到常心煩，酷暑難耐又流汗，回家急把空調(diào)開，一不注意把冒感。勞作之后莫煩厭，靜下心來溫水咽，換下衣服擦擦汗，心靜自然把心寬。

7.夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜營養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂逍遙!

8.夏至炎熱真苦惱，又有蚊子常來找，只好把那養(yǎng)生練，抵御酷暑樂逍遙。莫要嘆息莫要燥，心態(tài)常寬很重要，生活規(guī)律要健康，強作藥方有奇效。

9.西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規(guī)律身體棒，夏至到，愿你開心快樂，清涼一夏!

10.陽光，會點燃幸福的光亮;雨水，會將快樂澆在你臉龐;清風(fēng)，已將一腔幽思輕輕蕩;問候，不再躲躲閃閃捉迷藏;夏至?xí)r節(jié)，愿你人生處處好風(fēng)光!

11.夏至?xí)r節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，甲型流感要預(yù)防，夏至祝福最綿長。

12.夏至養(yǎng)生很重要，多喝開水勤洗澡，天熱不要到處跑，早晚喝碗豆腐腦，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生氣來沒煩惱，身體健康精神好!

13.陽光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來了，多保重。

14.夏至到，炎熱天，防避暑，要及時，運動要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開朗，祝福你，冰爽夏，快樂夏，幸福夏!

15.開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑!

16.夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風(fēng)除煩惱。夏至到，愿你清茶清心，清風(fēng)送爽，夏至快樂!

17.夏至到來，出門在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過夏，快樂度夏。

18.夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應(yīng)遮陽，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂!

19.夏至節(jié)氣到，木槿花兒開。木槿花語：幸福的堅持，寓意用幸福的心情堅持理想事業(yè)愛情。送給你一份木槿祝福，祝你：有夢早日圓，幸福好人生!

20.夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意“長久”。在上午時分秒許愿，愿望會很快實現(xiàn)，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久!

21.開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑!

22.如果說春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂!

23.生命在于運動，精神在于傳承，夢想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意!

24.晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業(yè)，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久!

25.夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安;送你一臺電風(fēng)扇，扇來吉祥把你伴;送你一臺空調(diào)扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安!

26.夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點是太陽神送福的時刻，被稱為恒久時。許長久之愿會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦!

27.轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃;送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。

28.夏至節(jié)氣到，木槿花盛開。開的是希望，結(jié)的是碩果;開的是情運，結(jié)的是幸福;開的是芬芳，結(jié)的是清爽;花開花又謝，好運永不絕!我借木槿語，祝君安。

29.夏至的感覺好妙，大芭蕉慵懶得伸著懶腰，蟬歡快的跳在樹梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水帶著快樂一路奔跑。祝福插上翅膀飛入你的懷抱，愿你一切都好!

30.月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個最美的夏至，許你一個最美的回憶，開心幸福伴你到永遠，祝夏至快樂!

31.夏至節(jié)氣夏花開，木槿花語祝福來：質(zhì)樸無華是花魂，寓意美滿甜蜜進心門;美麗素雅是花色，寓意健康生活多歡樂;永恒長久是花語，寓意幸福生活今朝起。

32.夏至?xí)冏铋L，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現(xiàn)!

33.夏至?xí)冏铋L，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現(xiàn)!

34.日子過得好快，夏至已然到來。天氣炎熱悶燥，煩惱跑掉常笑。水果蔬菜養(yǎng)胃，綠豆棒冰暑退。早起不能貪睡，夜晚被子要蓋。短信祝福傳遞，朋友情誼常在。

35.夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽高高把你照，鳥語花香真漂亮，世界萬物真熱鬧，白天長夜里短，話語最短情意最長，幸福的生活真無邊，夏至快樂。

36.夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康!

37.夏至來到，溫馨祝福。幸福很忙，天天報到。平安很忙，日日護佑。吉祥很忙，心想事成。好運很忙，事事如意。祝你順心，自在逍遙。健康長壽，快樂永駐。

38.熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!

39.夏至節(jié)氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

40.夏至養(yǎng)生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!

41.夏至養(yǎng)生忙，秘籍來分享，頸椎最怕吹，慎穿露肩裝，眼睛最怕曬，墨鏡隨身帶，晨練最怕早，陽光初照好，腸胃最怕涼，拌菜加點姜，溫馨關(guān)懷到，快樂又安康!

42.夏至解暑有妙方，綠豆蘆薈熬成湯，散邪解毒且美容，西米椰汁調(diào)成乳，解暑生津能明目，高粱蘋果西瓜撈，潤肺益胃防癌癥，夏至愿君開心相伴，健康相隨，夏至快樂!

43.我不能送你萬年的冰川，但能送你剛買的冰棍。不能送你窖藏的梅花霜，但能送你冰鎮(zhèn)的西瓜汁。不能送你北海道去滑雪，但能陪你在樹蔭下談心。夏至，送你一份清涼的祝福!

44.夏至要三防。一防熱傷風(fēng)感冒，避免受涼，注意保暖，汗后莫急脫衣。二防腹瀉，莫吃隔夜生冷或變質(zhì)的食物。三防塵，避揚塵天氣，減少戶外活動。夏至節(jié)氣，祝你快樂安康!

45.夏至的季節(jié)里，彌漫思念的溫暖;熱辣的陽光里，送出真心的祝福。讓燦爛的陽光溫暖你的夢，嬌媚的鮮花點綴你的笑，淺吟的清風(fēng)帶給你歡樂，愿你敞開懷抱，迎接澎湃的幸福!

46.夏至至，祝福至，愿您煩惱下，憂愁下，苦難下，痛苦下，所有不快統(tǒng)統(tǒng)下;愿您幸福至，財運至，吉祥至，漂亮至，涼爽至，如意至，所有好運統(tǒng)統(tǒng)至。夏至到了，祝您快樂!

47.夏至到來祝福送，朋友情誼比天高。莫要總是宅在家，空調(diào)風(fēng)兒身邊飄。要知人體有調(diào)控，汗液蒸發(fā)適溫高。久居室內(nèi)易得病，全身難受要就醫(yī)。早晚出門多走走，健健康康一夏天!

48.夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財源;快樂的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強健;煩惱的烏云飄得遠，霉運遠去不再見;好運照耀似閃電，福星高照沒有邊。

49.初夏日，到夏至，天氣漸熱換季時;發(fā)微信，問聲好，送您關(guān)懷和祈禱;防曬霜，敗火藥，心境平和莫急躁;芭蕉扇，清涼寶，趕跑煩惱常歡笑;夏至到，樂逍遙，清爽一夏好運交!夏至快樂!

50.夏至到來暑氣旺，大動肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒。多吃綠豆來降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!

51.夏至了，烈日當(dāng)空少運動，空調(diào)微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。

52.夏至到了，祝你在開心甜蜜的舞臺跳躍，永遠不要“夏”臺;祝你豪情萬丈澎湃，永遠火光四射;對你的問候清爽無際，對你的思念如火驕陽，我要看短信的這個人整個夏季都平安，擁有清爽夏天!

53.夏至到了，我托太陽為你送去第一縷陽光，照亮我們溫暖的友情。托月亮為你送去一絲浪漫時光，重現(xiàn)我們昔日的友好情誼。托蚊蠅為你送去紅彤彤的包包，愿你清清爽爽健健康康開開心心過夏至。

54.掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，月夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活!

55.夏至到，來海邊曬一曬，曬出健康膚色，蒸出桑拿般汗水，玩出夏至的愉快。因為有光的地方?jīng)]有霉運，有夢的地方?jīng)]有寂寞，有希望的地方?jīng)]有無力，美好未來來日方長，愿你清涼一夏，幸福一夏。

56.夏至來的慢悠悠，帶來好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個電話問聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節(jié)，快樂一夏!

57.夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏!夏至快樂!

58.夏至這天，晴朗無云，開心陪你過夏天。把憂愁留在昨天，順便成在今天。自由展翔在藍天，偉圖立在今天。六月天，新藍新藍，六月水，清澈見底，六月樹，遮風(fēng)擋雨。六月夏至日，愿你開心整個夏天。

59.流動的風(fēng)里，有我的祝愿;細密的雨里，有我的思念;炙熱的陽光里，有我的掛牽;裊裊的炊煙，漂浮我灰白色的想念。美麗的祝福里，有我編織的花瓣。夏至?xí)r節(jié)，愿你將幸福積攢，汲清涼之泉，快意每一天!

60.“您好這是您的快遞，請你簽收。”“這是什么?”“這是我們夏至快樂大放送送您的的南極冰，放在屋內(nèi)可使溫度下降至人體舒適的溫度，為您帶來清涼一夏!”一季清涼送給你，一段快樂帶給你，夏至快樂!

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇九

夏至有雷三伏熱。

愛玩夏至，愛眠冬至夜。

嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。

經(jīng)歷夏天的人們冬至餃子夏至面。

夏至餛飩免疰夏。

吃了夏至面，一天長一線。

芒種火燒天，夏至雨漣漣。

芒種火燒天，夏至水滿田。

芒種火燒天，夏至雨淋頭。

芒種不下雨，夏至十八河。

芒種雨漣漣，夏至火燒天。

芒種雨漣漣，夏至旱燥田。

芒種夏至是水節(jié)，如若無雨是旱天。

芒種夏至常雨，臺風(fēng)遲來;芒種夏至少雨，臺風(fēng)早來。

芒種夏至天，走路要人牽。

芒種怕雷公，夏至怕北風(fēng)。

芒種西南風(fēng)，夏至雨連天。

夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲。

芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇十

眼前的海浪仍在拍打。

我不動聲色的嘆了口氣，茫然的看著泥灘上的招潮蟹。

眼前的泥潭毫無美感可言，濕漉漉的灰色泥沙日復(fù)一日的黯淡陰沉，咸腥的海風(fēng)一股腦的灌進鼻子里。已是夏至，招潮蟹進入了繁殖期，開始愈來愈頻繁地往來于海水與泥灘之間。然而這一過程絕不容易。退潮時的海水非常兇猛，惡狠狠地把“滔天”的浪頭拍在招潮蟹的身上，極大的阻礙了稍弱小的蟹的進程——就像這只。

眼前的這只招潮蟹模樣很凄慘，它不知是遭了什么災(zāi)禍，有一邊的鉗子掉了，才剛長出粉嫩的軟肉，一副很是使不上勁兒的樣子。它在重復(fù)似乎徒勞的舉動——拼命往泥灘上爬，再被浪頭帶回海里。大約是發(fā)育不好的緣故，它比其他的蟹要瘦小得多，頂著一對孱弱的鉗子顯得格外滑稽。它趁著海浪退回去的間隙歪七扭八的瞎爬一通，不一會兒又被卷到水里。

何必呢。我實在不忍心再看下去，于是移開了視線，看了看手上白的刺眼的成績單。

今年一入夏，父母的公司似乎就出了很大的問題，他們不愿讓我知道太多，因此總是語焉不詳?shù)暮５赣H強顏歡笑的面孔和母親眼角憂愁的魚尾紋實在沒有什么說服力。我整日憂慮著這些事，于是在我的月考成績上得到了充分的反映。碰巧又撞上了某英語考級結(jié)果下發(fā)——沒通過。我不想讓父母的擔(dān)憂再添上一分，于是瞞著他們收起了成績單。

我從來沒有受過這么來勢洶洶的打擊，一時間無所適從，只能對著一群招潮蟹發(fā)著同病相憐的呆——我的生活不就像這群小蟹么，天大的浪頭一個接一個的拍打著我，泥灘上溫暖的小窩還遠在天邊，身后的海浪卻仍在不依不饒。

天色漸漸昏暗下來了，海風(fēng)吹的我一哆嗦，回過神來才驚覺那只殘缺的小蟹已經(jīng)爬過來了。它雖然爬的緩慢而艱難，但頗有點勇往直前的意思。它收住了腳，竟然轉(zhuǎn)過身來，有些耀武揚威的對著追不上來的海浪做了一個招潮的動作——我們明日再戰(zhàn)。

它在半空中揮舞著那對大小不一的蟹鉗，那條新鉗莫名比下午時讓人感覺強壯多了。

此時的太陽已經(jīng)被海平面吞掉了半個，剩下的半個仍頑強的向四面八方折射出光輝來。這只招潮蟹在夕陽的余暉中熠熠生輝，我的心突然重重一跳。

其實沒有人會戰(zhàn)無不勝。每個人的“夏天”都會接踵而至，每個人都曾在烈日與巨浪劈頭蓋臉的打擊下踽踽獨行。“夏”是沒有人能逃避的一層層磨礪。但人生的意義不就在于此么——在于不斷翻山越嶺，在于不斷乘風(fēng)破浪——而后脫胎換骨，更能撐起傷痕累累的雙翼，頂著烈日搏擊長空。

咬著牙征服一個又一個的“不可能”，待到山花爛漫，撥云見日，巍巍高山轟然倒塌，柳暗花明皆在眼前，才回過頭去，得意的笑罵一聲“我去你的”。

茫茫苦海，懸崖絕壁？我去你的。

我的臉上終于蕩盡了終日不散的陰霾，把成績單一股腦的塞回包里，然后站起身來，頭也不回的走了。

身后的海浪仍在拍打，一如奔騰不息的生命。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇十一

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇十二

紹興龍舟競渡因氣候故，明、清以來多不在端午節(jié)，而在夏至。是日，觀者云集，熱鬧非凡。此風(fēng)至今尚存。

醮坨由米磨粉做成，加韭菜等佐料煮食，又名圓糊醮。諺云：“夏至吃了圓糊醮，踩得石頭咕咕叫”。以前，很多農(nóng)戶將醮坨用竹簽穿好，插于每丘水田的缺口流水處，并燃香祭祀，以祈豐收。小孩子早待此日，以便到各田城摘取醮坨，乘機飽食一頓。

夏至這天，無錫人早晨吃麥粥，中午吃餛飩，取混沌和合之意。有諺語說：“夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓。”吃過餛飩，為孩童秤體重，希望孩童體重增加更健康。

在中國西北地區(qū)如陜西，此日食粽，并取菊為灰用來防止小麥受蟲害。在南方，此日秤人以驗肥瘦。農(nóng)家搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉，祭祖后食用或贈送親友。

中國有些地區(qū)，此日多有未成年的外甥和外甥女到娘家吃飯，舅家必備莧菜和葫蘆做菜，俗話說吃了莧菜，不會發(fā)痧，吃了葫蘆，腿里就有力氣。也有的到外婆家吃腌臘肉，說是吃了就會疰夏。

自以來，漠河縣把“夏至”定為旅游節(jié)，一年一次，主要在西林吉鎮(zhèn)及北極村進行。每當(dāng)夏至到來便有數(shù)萬人到北極村歡度夏至節(jié)。

漠河縣是中國緯度最高的縣份，由于緯度高，使漠河地區(qū)在夏季產(chǎn)生極晝現(xiàn)象，時常有北極光出現(xiàn)，因此人們稱漠河縣為“中國的不夜城”、“極光城”。漠河白夜產(chǎn)生在每年夏至前后的9天中，即6月15日--25日，此時漠河多出現(xiàn)晴空天氣，是人們旅游觀光的最佳季節(jié)。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇十三

1、夏至見春天，有雨到秋天。

2、芒種火燒天，夏至水滿田。

3、夏至有雷三伏熱。

4、耕地深又早，收成才得好。

5、夏至東南風(fēng)，平地把船撐。

6、芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

7、種田不用問，深耕多上糞。

8、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受煎熬。

9、清明高粱小滿谷，芒種芝麻夏至豆。

10、冬至唔過唔寒，夏至不過唔。

11、立夏北風(fēng)當(dāng)日雨，立夏東風(fēng)少病疴。

12、夏至餛飩免疰夏。

13、芒種火燒雞，夏至爛草鞋。

14、夏至有雨應(yīng)秋早。

15、嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。

16、夏至的，無處走。

17、過了夏至節(jié)，夫妻各自歇。

18、芒種忙忙栽，夏至谷懷胎。

19、吃了夏至面，一天短一線。

20、夏至無風(fēng)三伏熱。

21、種豆不怕早，麥后有雨趕快搞。

22、芒種雨漣漣，夏至火燒天。

23、芒種芒種，忙收忙種。

24、黑夜下雨白天晴，打的糧食沒處盛。

25、芒種火燒天，夏至雨漣漣。

26、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。

27、初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。

28、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲。

29、三耕六耙九鋤田，一季莊稼抵一年。

30、夏至有雨三伏熱，重陽無雨一冬晴。

31、夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓。

32、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲。

33、稻谷要喝夏至水。

34、夏至農(nóng)田草，勝如毒蛟蛟。

35、冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱。

36、芒種晴天，夏至有雨。

37、立夏三天遍地鋤。

38、冬至一場風(fēng)，夏至一場暴。

39、夏至大爛，梅雨當(dāng)飯。

40、夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈。

41、過了芒種，不可強種。

42、芒種栽秧日管日，夏至栽秧時管時。

43、愛玩夏至，愛眠冬至夜。

44、小滿不種花，種花不回家。

45、夏至東南風(fēng)，十八天后大雨淋。

46、冬至始打霜，夏至干長江。

47、夏至無雨三伏熱。

48、夏至東風(fēng)搖，麥子坐水牢。

49、有錢難買五月旱，六月連陰吃飽飯。

50、夏至棉田草，勝似毒蛇咬。

51、夏至三庚數(shù)頭伏。

52、夏至無雨三伏熱，處暑難得十日陰。

53、三月茵陳四月嵩，五月過來當(dāng)柴燒。

55、吹過小滿風(fēng)，草籽好留種。

56、四月南風(fēng)大麥黃，養(yǎng)蠶插秧兩頭忙。

57、日長長到夏至，日短短到冬至。

58、夏至有了雨，好比秀才中了舉。

59、不到冬至不寒，不至夏至不熱。

60、芒種落雨，端午漲水。

61、夏至雨點值千金。

62、夏至悶熱汛來早。

63、芒種夏至，水浸禾田。

64、立夏東風(fēng)麥面多。

65、愛玩夏至日，愛眠冬至夜。

66、夏至無云三伏熱，重陽無雨一冬晴。

67、芒種火燒天，夏至雨淋頭。

68、時節(jié)到來一陣風(fēng)，搶收搶種莫放松。

69、小滿谷，打滿屋。

70、夏至不起塵，起了塵，四十五天大黃風(fēng)。

1、夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈。

2、夏至東南風(fēng)，平地把船撐。

3、冬至始打霜，夏至干長江。

4、冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱。

5、夏至東風(fēng)搖，麥子坐水牢。

6、初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。

8、夏至有雨三伏熱，重陽無雨一冬晴。

9、夏至食個荔，一年都無弊。

10、芒種栽秧日管日，夏至栽秧時管時。

11、夏至伏天到，中耕很重要，伏里鋤一遍，賽過水澆園。

12、日長長到夏至，日短短到冬至。

13、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受熬煎。

14、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。

15、冬至唔過唔寒，夏至不過唔(客家)。

16、雁、燕.蟬始叫，夏至到;蟋蟀叫，秋天到(北方)。

17、夏至見春天，有雨到秋天(北方)。

18、夏至無云三伏熱，重陽無雨一冬晴(四川)。

19、夏至栽苕斤斤吊吊(江西)。

20、夏至三庚便入伏(北方)。

1、麥割夏至(山東)。

2、夏至三庚數(shù)頭伏。

3、長到夏至短到冬(北方)。

4、冬暖春寒夏雨多(阜陽)。

5、冬至餃子夏至面(山東)。

6、冬至魚生夏至狗(廣東)。

7、夏至餛飩免疰夏(武進)。

8、夏至悶熱汛來早(南方)。

9、夏至三庚便入伏(北方)。

10、夏至無風(fēng)三伏熱(南方)。

11、夏至無雨三伏熱(江浙)。

12、夏至楊梅滿山紅(江浙)。

13、夏至有雷三伏熱(南方)。

14、夏至有雨應(yīng)秋早(南方)。

15、夏至雨點值千金(南方)。

16、夏至，愛呷不愛去(臺灣)。

17、夏至狗無處走(廣東中山)。

18、夏至栽苕斤斤吊吊(江西)。

19、冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱。

20、芒種落雨，端午漲水。(湘)。

21、芒種晴天，夏至有雨(河南)。

22、芒種夏至，水浸禾田。(粵)。

23、芒種有雨，夏至晴天(河南)。

24、夏至大爛，梅雨當(dāng)飯(江浙)。

25、夏至狗，冬至貓(廣西北海)。

26、日長長到夏至，日短短到冬至。

27、愛玩夏至日，愛眠冬至夜(華北)。

28、吃了夏至面，一天短一線(河北)。

29、冬至始打霜，夏至干長江(南方)。

30、冬至一場風(fēng)，夏至一場暴(阜陽)。

夏至節(jié)氣方案（模板14篇）篇十四

夏至有雷三伏熱。

愛玩夏至，愛眠冬至夜。

嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。

經(jīng)歷夏天的.人們冬至餃子夏至面。

夏至餛飩免疰夏。

吃了夏至面，一天長一線。

芒種火燒天，夏至雨漣漣。

芒種火燒天，夏至水滿田。

芒種火燒天，夏至雨淋頭。

芒種不下雨，夏至十八河。

芒種雨漣漣，夏至火燒天。

芒種雨漣漣，夏至旱燥田。

芒種夏至是水節(jié)，如若無雨是旱天。

芒種夏至常雨，臺風(fēng)遲來;芒種夏至少雨，臺風(fēng)早來。

芒種夏至天，走路要人牽。

芒種怕雷公，夏至怕北風(fēng)。

芒種西南風(fēng)，夏至雨連天。

夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲。

芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

盛夏烈日炎炎，人們也文思泉涌。有關(guān)“夏至”的節(jié)氣聯(lián)造語自然，精巧別致，如“夏至有雷三伏熱;重陽無雨一冬晴。”“清明高粱小滿谷;芒種芝麻夏至豆”。還有謎語，謎面是“夏至”?打一成語，謎底——地久天長。其實，“夏至”真與成語“杯弓蛇影”有緣。

漢朝應(yīng)劭在《風(fēng)俗通》中記載：“杜宣夏至日赴飲，見酒杯中似有蛇，然不敢不飲。酒后胸腹痛切，多方醫(yī)治不愈。后得知壁上赤弩照于杯中，影如蛇，病即愈。”后因以“杯弓蛇影”比喻疑神疑鬼，自相驚擾。“夏至”也是詩人們的詠吟對象，唐朝權(quán)德輿《夏至日作》，“?樞無停運，四序相錯行。寄言赫曦景，今日一陰生。”

唐代韋應(yīng)物《夏至避暑北池》云：“晝晷已云極，宵漏自此長。未及施政教，所憂變炎涼。公門日多暇，是月農(nóng)稍忙。高居念田里，苦熱安可當(dāng)。亭午息群物，獨游愛方塘。門閉陰寂寂，城高樹蒼蒼。綠筠尚含粉，圓荷始散芳。于焉灑煩抱，可以對華觴。”

宋朝張耒《夏至》詩：“長養(yǎng)功已極，大運忽云遷。人間漫未知，微陰生九原。殺生忽更柄，寒暑將成年。崔巍干云樹，安得保芳鮮。幾微物所忽，漸進理必然。韙哉觀化子，默坐付忘言。”夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成驟來疾去的雷陣雨，由于降雨范圍小，人們稱為“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。

歌謠·諺語。

不過夏至不熱。