活動總結是對我們在活動中所遇到的挑戰和困難進行總結和總結的一種方式,有助于我們從挫折中成長和進步。以下是小編為大家準備的一些活動總結范文,希望可以幫助大家更好地理解和掌握活動總結的寫作技巧。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇一
“和諧心靈健康成長”
為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作,在__年4月28日至6月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學__年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:
一、具體活動開展情況。
(一)啟動儀式拉開序幕。4月28日,政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生發出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上,并在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從4月28日開始利用校園網、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。
(二)國旗下演講。
5月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
1.5月9日下午我校邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過游戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
2.5月10日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
3、在5月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助于學生自信心的培養。
(四)開展心理健康教育宣傳品制作比賽、優秀作品展示。
根據浦東心理中心關于開展“心理健康教育宣傳品制作”的活動要求,制定了活動方案。在5月里,在校內組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品制作比賽。在制作期間,心理社團成員帶動班級學生積極參與,準備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在制作思路和方式上同學們分工合作、相互討論,取長補短。通過團隊相互協作,制作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼,增強了班級的凝聚力,并讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。截止到5月20日收到各班學生自己親手設計的各類宣傳品達120多幅,我們選出了8幅優秀作品參加新區的評比活動,其他作品在5月28日的心理社團課上開展互評,6個班級獲得優秀組織獎;17幅心理海報、小報獲等第獎;35幅心理書簽、折頁、手冊、卡套、卡片獲等第獎。選出的優秀作品于6月6日中午在教工之家活動場地開展學生作品展示活動,吸引了很多師生來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站。形式多樣、內容豐富,為營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長”內容的黑板報在5月30日進行了評比,有18個班級獲獎。
(六)觀看影片《地球上的星星》,觀后感征文,開展心理健康主題班會活動。
利用校園網和晨會課廣播倡議全校師生在校園網視頻博客平臺觀看“地球上的星星”影片,同學們的積極性很高,感想很多,反響很大,都以周記的形式圍繞“如何克服自卑,提高自信心”寫了觀后感,收到優秀征文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長”為主題結合觀后感的交流與分享,在5月19日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,收到18個班級的心理健康主題班會活動方案。
(七)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動。
從__年3月開始學校工會就與心理輔導室合作開始籌備組織教師心理沙龍活動,精心設計“心靈驛站”圖標,希望用我們的愛心、真心與熱心,希望通過我們的努力與付出,為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍。
5月9日下午學校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式,我們邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師和楊校長一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最后由專家袁勝芳老師作專題講座,為教師心理沙龍拉開了系列活動的序幕。
5月16日下午學校團委書記鄧朝老師組織青年教師來到浦東新區實習學校參加青年教師心理拓展訓練。這是一次很好的心理素質訓練活動,老師們通過積極嘗試與活動體驗,提升了自己的心理素質。
“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個開端,接下來學校將不定期地組織教師心理沙龍活動,讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽的場所,釋放的平臺、心靈的駐所!
二、取得的成效及創新之處。
本屆心理健康教育月活動,學校領導重視、相關部門齊抓共管,形成合力,發動全校師生積極參與,主要是充分發揮了班級班團干部和心理社團成員的作用,使活動的宣傳普及到每一個班級,讓更多同學知道心理健康相關活動;同時,通過班主任老師和班干部的發動和組織,使廣大學生參與到活動中來,保證了各項活動順利開展,達到了預期效果。收到各班級學生的心理健康宣傳品共120多件、征文150多篇,心理健康專題黑板報20幅。后續我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站,并制作展板在宣傳櫥窗內展示。活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大師生了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的誤解和偏見,從而更愿意主動尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立,意味著讓學校心理輔導中心能更好地發揮其功能,更好地服務于師生,為我校今后的心理健康教育找到了一條新捷徑,也給我校今后如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰。但是,我們相信,在學校各級領導的支持下,在學校各級組織的關心下,我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇二
心理健康是指心理和活動過程的各個方面都處于良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持良好的性格、正常的智力、正確的認知、適當的情緒、合理的意志、積極的態度、適當的行為和良好的適應能力。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學院東校區開展了以“微愛,微笑,微成功”為主題的“525大學生心理健康節”的一系列活動,這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長了更多的知識和見識。
本次的“525大學生心理健康節”,我社與北京青年政治學院東校區開展的活動都有:發放調查問卷,簽橫幅,心理委員的培訓,戶外團體活動和一個心理講座。活動內容非常豐富和充實,在我們發放問卷的時候,東校區的同學們都踴躍參與,把自己想知道的東西都留在問卷上,活動開展得很順利,并且活動結束后進行了長時間的統計和整理,為后來的心理講座做了一個很好的準備;接下來在簽橫幅的活動中,我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發泄箱”,讓同學們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿,這讓活動變得更加活躍,“發泄箱”讓同學們把平時不敢說或者是不想說的,憤怒的,令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進“發泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松快樂,這也讓前橫幅的活動錦上添花,使活動更加有趣。當然,周老師和王老師也參與了前橫幅的活動,并且對心理委員們進行了培訓,更加充實了心理委員們的知識;然后我們進行了一個團體活動,同學們更是在活動中樂趣無窮,不僅能感受到團體的作用,更拉近了同學們之間的距離,活動結束時也非常的圓滿;整個一系列活動的最后是周振基老師東校區的同學們進行了一個以“如何保持良好的心態”為主題的心理講座,在這次講座中,很多同學都受益匪淺;最后,“525大學生心理健康節”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節”的一系列活動中,同學們始終都非常配合,非常積極地參與,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學對這個非常感興趣,也增加了我們的信心,整個活動連貫圓滿,同學們都很樂意參與這樣的活動,所以應該說這次在北京青年政治學院東校區開展的“525大學生心理健康節”是非常成功的。
通過這次“525”,我們都學會了很多,見識了很多,讓我們知道了,光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團的,讓我們明白了團結的力量有多重要,讓我們知道了心理節的很多內容,也讓我們見識到了原來心理學不是那樣單調的東西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和經驗的良好契機,也為以后活動的開展打下基礎。
我自己覺得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺得讓我感覺最深刻的,就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在著很嚴重的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新認識自己,同時也明白了我們現在學習的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,只有現在好好學習,擁有過硬的本領,才能實現所期望的事,的本身就是學心理咨詢的,更加要努力學習專業知識,讓自己更加充實,也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實,本次開展的一系列活動,令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話:“一顆陰暗的心,永遠托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺,真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要,所以,有一個良好的心態非常重要,當然,這次活動所學到的,遠遠不止這些了。總之,這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后,祝賀這次“525大學生心理健康節”圓滿成功。
xx年5月27日,機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
但是,我們沒有貿然展開這個班會,為了更加的吸引同學們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽,讓同學們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學們非常積極參加。根據策劃書的內容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘,同學們就陸陸續續的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學們都可以認真聽主持人的講解,讓同學們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環節結束后,分數領先的小組高聲慶祝,分數落后的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追!第二環節是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關鍵,同學們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之后,就進入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優勢。
第二組的pk非常關鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權,必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過關斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現,可為時已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學們的課外知識,同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查,如果還開展類似這樣的活動,同學們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學們都能參與其中,有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認真吸取了這個班會的優點,改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責,心理委員從旁輔助,班長負責制作ppt,和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機,這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先,我們先進行了有關于大學生心理健康主題班會,這不單單是一次團日活動,更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學生心理健康的概述,解說了大學生常見的心理疾病有哪些,分析了一些大學生心理常見的問題和一些關于大學生心理健康的典型問題的案例。
班級同學也能夠認真聽講,對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來,我們開始進行我們的游戲環節。
今天我們進行了兩個心理小游戲,一個是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長小黑開始不斷的抽號。當他指向這個學號,就問“瞎子,這個行?”瞎子”如果說不行,就繼續指下一個人。直到“瞎子”同意的時候,被指的那個人就是被游戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩,根據每個人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節目,要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手,讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我,在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事,這不單單是考驗你的善良,還有兩人之間的默契。事實證明,我們班級的同學,比善有余,比恨不足,一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過,這也恰恰證明了我們班級同學之間和睦相處,互相愛護的美好氛圍。
最后,我們用多余的時間,進行了班級才藝的排練,介于本月月底要進行優秀班級集體的評比活動,我們班級認真對待,擠出時間進行排練。
本次活動,我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動,但是,我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動,這是班級每個人的責任感,附屬感的體現。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家,讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及,這次我們的活動時間安排也較為合理,能夠將時間充分利用。既開展了團日活動,又能夠將班級同學聚集在一起,在教室里排練節目,一舉兩得。
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與,能夠有一個良好的氛圍,能夠大家一起歡笑,一起快樂。
希望能夠賦予團日活動更多的形態,能夠使得班級成員的積極性增強。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇三
二、活動主題。
知己知心,自立自強。
三、活動安排。
(一)校級活動安排。
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳,發動同學積極參加。
2、開展第三屆優秀心理委員評選活動。本次優秀心理委員評選學院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。
此次優秀心理委員參評的條件為:
(1)積極樂觀,有責任感,工作態度認真。
(2)積極參與各項心理培訓,認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。
(3)積極開展班級心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識。
(4)能及時發現存在心理困擾或心理問題的同學,對他們提供幫助,并及時向輔導員報告。
(二)院級活動安排。
請各班向學院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題,引導同學增強心理健康意識,幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇,也可結合本班情況,開展特色工作。
1、心理主題班會。
2、心理知識宣傳櫥窗。
6、班級心理素質拓展。
7、心理劇創作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵各個班級聯合組織本屆“5.25大學生心理健康節”活動,實現資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業和班級特點開展特色活動。
四、工作要求。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇四
由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯合承辦第九屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發放心理健康宣傳單。
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節。
(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座。
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發展。
(二)“愛的成長”心理健康講座。
20xx年6月4日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇五
霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風怒濤”的時期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力,他們不僅要在快速的社會變革中選擇合適的自我角色,而且要調適青春期生理、心理發展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強,很容易使高中生產生消極情緒,造成情緒困擾,嚴重的會導致情緒障礙。因此如何幫助學生學會調控自己的情緒是高中心理輔導活動課中的重要主題。
第三是積極的社會制度。可見積極情緒是積極心理學要研究的一個首要問題。
為此,我們思考幫助學生學會調控自己的情緒,除了調控自己的消極情緒外,其實還可以增加自己的積極情緒,因此這堂課我們將關注點放在如何幫助學生增加積極情緒體驗上,引導學生學會自己去獲取幸福的能力,讓學生帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴,為幸福人生奠定基礎。
活動目標:。
1.知識與技能:
(1)了解情緒并沒有好壞之分,學會接納自己的情緒。
(2)感受到積極情緒的作用,并學會用合適的方法體驗積極情緒。
2.過程與方法:
通過活動引導學生學會帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。
3.情感態度與價值觀:
通過討論、團體活動及分享,感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
活動重、難點:。
1.讓高中學生學會用合適的方法體驗積極情緒。
2.通過感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
輔導對象:。
高一學生。
活動準備:。
準備教學課件及視頻,多米諾骨牌,紙筆若干,學生分組。
活動過程:。
一、團體暖身階段:游戲導入,引出情緒。
暖身游戲:快樂雨滴。
1.在游戲過程中,你們都有怎樣的情緒體驗?
2.你們在生活中還會體驗到哪些情緒?
小結:今天這堂課,老師和大家就來聊聊情緒。
二、團體轉換階段:紙筆練習,主題展開。
(一)紙筆練習。
1.做情緒蛋糕。
在紙上畫一畫,你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾,說明理由。
2.你希望你喜歡的情緒多一點,你會采取哪些方法呢?
3.出示一張在中間畫有一個黑點的白紙,問學生:“你們看到了什么?”
小結:同學們說了很多調控情緒的方法。歸納起來兩種,一種就是縮小你們的消極情緒,另一種就是擴大我們的積極情緒。大家也學習到了很多消極情緒的調控方法,今天我們重點來擴大我們的積極情緒,讓我們快樂更快樂。
4.揭示課題:帶著積極情緒上路。
(二)繪本《我好快樂》。
當我快樂的時候,我好像變成了小小回力球,蹦蹦跳跳出開心的節奏。
當我快樂的時候,我會一直面帶微笑,覺得這個世界真是好美妙。
我會不停地笑呀笑,笑疼了肚子,笑彎了腰。
哈哈哈,就是這樣!笑的感覺真是好!
和朋友們一起玩我好高興,和奶奶一起烤出香噴噴的小餅,我好開心。
還有,和爸爸一起去快樂地旅行,圍著篝火,一邊燒烤一邊說說笑笑,讓我覺得多么幸福多么美妙!
2.小組討論,分享感受。
三、團體工作階段:帶著積極的情緒,體驗快樂。
(一)多米諾效應。
游戲:多米諾骨牌,
1.每8人一組,看哪一組在最短的時間內完成所有骨牌的搭建?
問:在玩骨牌的過程中,你們有過怎樣的情緒體驗?
開心、緊張、著急……(豐富的情緒體驗)。
2.把一個骨牌輕輕推到,會發生怎樣的現象?
問:在這一過程中,你的情緒有沒有受到同伴的影響?
總結:情緒就像骨牌一樣,會發生連鎖效應,你的好情緒也會傳遞。生活中有很多這樣的感受,當你想到開心的事情時,就會越想越開心,情緒越來越好,你的行為也就越和善,做事越有耐心,心態越積極。
(二)記幸福日記。
1.教師宣布活動規則:
2.活動開始:
(1)請學生思考三件進展順利的好事情。
(2)請學生寫下進展順利的三件事情。
(3)請學生寫下為什么這件事情進展順利以及你曾做過什么幫助其進展順利。145。
3.小組分享:寫完后,在小組交流分享。
4.集體分享:每組請一位同學分享完成該活動后的內心感受。
小結:幸福很簡單,生活中處處有幸福,我們應該多學會更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅持做,無論大事還是小事,過一個月你會體會到它的價值的。
(三)積極的目標激勵。
……。
四、團體結束階段:感悟成長,深化主題。
(一)深化主題,分享感悟。
再來看看我們的情緒蛋糕,如果再讓大家切一次蛋糕,又會有什么不同呢?請同學們用簡短的話,談一談感悟。
(二)把自己積極的目標寫在多米諾骨牌上,時時以快樂的情緒感染自己,感染他人。
在剛才玩游戲的骨牌中,選取其中最喜歡的一張,在上面寫上積極的話語,給自己以激勵。送給大家,希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
最后,在歌曲聲中結束積極的情緒體驗之旅。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇六
大學階段是人生成長和發展的關鍵時期,是成才的重要階段,是人生道路的一個里程碑。在大學期間,大學生要儲備知識,開發自身潛能,增強身體素質,協調人際關系等等。所有這些,都是建立在大學生健康心理的基礎上。因此,大學生必須正確認識自己的心理發展特點,加強心理素質培養,不斷促進心理健康發展。在日常的生活中我們往往只關注身體健康,但事實上除了身體的健康,我們更應該關注心理健康。為普及心理健康知識,提高同學們對心理健康問題的重視并給予同學們正確的引導,我特系邀請院心理咨詢室桂xx老師為同學們舉辦一場心理健康知識主題講座。
此次活動得到了許多同學的支持,大家都按時到達活動舉辦地,積極參與了此次講座,并認真地聽了桂xx老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。
在此次講座中,桂老師就心理咨詢相關知識、大學生心理、影響大學生的心理健康因素等六個方面闡述了大學生心理健康。她認為心理健康是一種持續且積極發展的心理狀態,在這種狀態下,主體能做出良好的適應,并且充分發揮其潛能。桂老師聯系了實際,給同學們講了很多現實中的例子,引起了同學們的重視。比如,她說曾經有一位教科系的女生,腿有殘疾,但是他從不自暴自棄,積極樂觀的生活學習。而這位女生的一位身體健康的同學整日不思進取,反而不如身有殘疾的同學優秀。以此來提醒同學們,一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學們對心理健康有了更深刻的認識,擁有了積極向上的心態,得到了很深的人生感悟。通過此次講座,同學們對自己的大學生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學們更好的認識自我,關愛自我,善待他人,培養健全的人格。此次講座也讓心理專干們認識到了自己工作的重要性,為他們工作的開展指明了方向。
桂老師總結本次講座:心理健康是一個過程,更是一種態度,同學們應該保持積極的心理狀態,這樣才能健康快樂的學習與成長。
但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學們到達活動現場后,在等待活動開始的過程中聊天、喧嘩,現場有一些吵鬧。活動進行的過程中有部分的同學不遵守會場紀律,聊天、玩手機、睡覺,影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側重點,相信在我們的努力下,以后的活動能夠越辦越好。
幫助我們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往人格發展和情緒調節等方面的困惑。大學生肩負著使祖國繁榮富強的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學生一定的啟迪,為美麗的人生奮斗不息。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇七
x月x日,機械工程xx06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育,機械1306的班委們集思廣益,采取了以郊游為主,素拓為輔的方式進行此次活動,并取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學們今后的心理發展起到怎樣的影響,至少在活動結束時,同學們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無疑是對活動成功的一種肯定。而這次活動的成功,可歸為三個因素。
其一,在接到學校要開展“心理健康教育周”活動的通知時,班委們便予以了高度的重視。眾所周知,心理問題是當今大學生乃至社會各階層人士都面臨的問題,而近些年來,迫于各種壓力,大學生的心理健康問題日趨嚴重。大學生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮。基于此,班委特意舉行了一次小型會議,悉心討論如何辦好此次活動,以便于幫助同學們擺脫心理問題的困擾。經過激烈的討論,大家選中了幾個可行的方案,并通過一次全班會議讓班內同學進行投票,最終確定了郊游形式為方案,并初步擬定了策劃書。之后,經過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學老師的要求進行細節整改后,做出了最終成型的策劃書,并得到了學院老師的肯定和支持。因此,這次活動的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準備。此可謂“凡事預則立,不預則廢。”
其二,天公作美,活動如期進行。在活動進行過程中,我們貫徹了“人人都參與進來”的理念,而各種各樣的小游戲,無疑便是理念實現的工具。在做游戲過程中,我們設置了一些小獎品,從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個大部分,分別是“健身”“健心”“健愛”,且成遞進關系。在“健身”環節中,除跳繩游戲外,大家基本都在不停地跑動,開始的時候還會顧忌下顏面,漸漸的,羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過程中,明顯的變化就是大家臉上的微笑已經成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中,我們首先進行了“蒙眼走路”游戲,所有同學兩人一組,一人蒙眼走路,另一個人只能用語言指揮,只有在走路的同學快跌倒的時候才能上前幫扶。雖然有幾個同學險些跌倒,但是游戲進行的還算順利,雖然游戲不像前面幾項那么激烈,但是可以發現,同學們很信任自己的伙伴,中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著,我們又進行了游戲“情有千千結”和“有錯你就說”。歡笑之后,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心里話,快樂也好,悲傷也罷,未來也好,往事也罷,隨心所欲,時而一陣哄笑,時而一陣唏噓,時而悠然自得,時而悵然若失。待大家講完心里話后,主持人進行了一番精彩的演講,既很好的總結了大家的問題,又生動的做出了正確的引導,“培養由因溯果能力”“享受當下生命”“擁抱自己的每一個面向”既是演講的主題,也是心理健康的必備條件。最終,活動圓滿結束。因此,這次活動的成功,重要的因素之二便是極高的參與度以及同學們積極的配合。
其三,要感謝學校的支持。這次活動的開展,學校、學院不僅給予了經費上的支持,另外,正是因為此次活動是在全校范圍內展開,并得到了大力的宣傳,才使得更多同學、更多精力能投入在這次活動中,如果這次活動僅僅是以普通班級活動開展,也許難以收到預期的效果。所以,這次活動的成功也與學校、學院的大力支持有著必然的聯系。
當然,這次活動進行過程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準備過長導致最終活動的進行時間確定較晚,通知給同學時,個別同學已經有了其他事情的預約,最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環節場面有些混亂,不過還好沒有發生危險,但是有幾個游戲沒能按照策劃的規則進行。這些都是值得注意的問題,如果下次再舉行類似的活動,一定要提前想好對策。不過瑕不掩瑜,總體上說,這次活動還是非常成功的,同學們不僅體驗了郊游帶來的的樂趣,更從此次活動中收獲了心理健康上的教育,團結集體,信任同伴,走出自我,積極樂觀。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇八
陽光伴我成長,健康隨我同行。
二、活動目的。
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
三、活動對象:
全體師生。
四、主辦單位。
能動學院心協。
五、活動時間。
5月15日~5月28日。
活動一:心理測試。
地點:
一、三食堂門口,小樹林均可。
人員工作分組:一組幫助同學測評,一組對測評結果分析。
活動二:心理征文大賽。
一、二、三等獎。最后頒發獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯系,使之成為校級的有效評比)。
活動三:游戲大闖關。
內容:
1、現場找10位同學分為2組,進行千千結和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
3、一組發一個氣球,兩人最快壓破的隊加2分。
4、進行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。
5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進行排名,進而發放小禮品。
活動四:愿望瓶。
內容:號召過往同學將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
七、經費預算:
50元以下。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇九
又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最后也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力。
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態。
(1)x月x日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們在校園”的集體活動,并且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的。
雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難也投入了我不少精力但我發現我的付出是有意義的我很有成就感我現在已經愛上這份工作總結教訓吸取經驗我會在以后的工作中更加積極主動服務同學與大家一起快樂陽光成長。
3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會,以培養班級同學的團隊精神和協作的能力,提高班集體凝聚力,增進同學間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持。活動開始時,主持人直奔主題,從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經典的動畫,影視,游戲。《葫蘆娃》,《四驅兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時,我們進行了一個簡單的游戲——“傳數字”。規則簡單,但是考驗的是同學間團結協作的能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升,班級的各項指標,包括班級凝聚力,團結協作,才能得到進一步的發展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗小團體間的協作以及個人的語言功底,各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來,同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
本學期,我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設。
(1)以“專業”為核心,加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網絡等途徑,加強心理專業知識的學習,提高自身的專業素養;第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設。
學生的心理健康教育,不是專業心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機,充分發揮德育導師效應。
結合德育導師制,充分發揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理。
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放。
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學期繼續每天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導。
本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務于學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環節,孩子們集思廣益,依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發現,生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更美好。
3、家校合力,形成富有高效的管理體系。
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯系,共同做好學生的心理健康工作。
本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學校活動。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的指導,給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
通過。
黑板報。
櫥窗紅領巾電視臺等途徑,努力普及心理健康知識。
本學期,紅領巾電視臺“成長快樂”節目開辟了《健康快車》這一版塊,內容主要包括學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,內容貼近學生的生活實際,起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動),學校提供充足的活動器材,并根據實際情況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學生的活動內容,還充分調動了學生的積極性,讓學生在活動中陶冶情操,放飛心情,同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規范的培養。
本學期,我校結合每月雛鷹爭章活動進行“一小之星”的評選活動,評選內容結合《小學生日常行為規范》《小學生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學生,結合學生的日常表現,月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發榮譽證書。通過這樣的活動,激勵學生,樹立榜樣,也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫院眼科主治醫師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當地醫院口腔科施醫生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉”的社會實踐活動,幫助孩子們走近家鄉,了解家鄉,更好地激發了他們愛家鄉的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“。
勵志。
青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學習,多實踐,多思考。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十
5月25日,我校以“新時代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動儀式。
5月21日下午,“新時代,心夢想,心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動,最后啟動儀式在歡快的氣氛中結束,大家依依不舍地離開運動場,期待更多此類活動的到來。
二、陽光心靈心理沙龍。
5月23日下午,李__老師舉辦了“快樂學習,健康生活”為主題的團體心理輔導活動,共30多名學生代表參加了此次活動。王老師帶領大家從意向對話開始,用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放松的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然后王老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。王老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術,通過樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過王老師的分析和講解同學們感到很神奇,的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果,同學們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動。
5月24日下午,心理咨詢中心的潘_老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯系實際,從多個角度,不同側面,以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連,掌聲不斷。同學們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中,并引導自己身邊的同學學會心理調適的方法,保持樂觀積極的心理狀態。
四、大學生心理健康教育與咨詢中心開放日。
在心理咨詢中心老師的認真安排下,各系學生自主報名,分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動,有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解,使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時,此次活動也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學生更好的去尋求心理幫助,進而提高學生們的心理健康水平。
五、“健康從心開始”主題班會。
為提高各班同學心理健康知識水平,發揮學生的主觀能動性和自主創新意識,增強心理保健意識,各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言,營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。
六、各系自主開展的活動。
在宣傳周期間,各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍,幫助大家培養自信、積極、樂觀的心態。
(一)醫療系開展沙龍活動。
醫療系的__和__兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動,分室內和室外兩部分。室內活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識,而且增強了自信心,樹立了戰勝貧困的勇氣。當活動結束時,同學們臉上漏出了滿滿的笑容。
(二)口腔醫學系開展團體輔導活動。
口腔醫學系的肖璇老師利用“優點轟炸”的游戲,讓在座的每一位同學都進行自我贊美說出自己的優點。通過自我肯定讓學生發現自己的優點增強自信,促進貧困生的心理健康教育與自我教育,培養學生樂觀向上、積極進取的精神。
(三)藥學系開展團體輔導活動。
藥學系詹__老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關系與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發現自己與他人不同的地方;接著詹老師帶著大家一起畫畫,來發現自我的閃光點和減壓放松,并以親身經歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生了積極影響,給同學們以后步入社會打下了基礎。
(四)食品系開展團體輔導活動。
食品系心理老師段_利用素質拓展訓練游戲指導學生互動,教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在游戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法,逐步建立起積極向上的陽光心態。
(五)護理系開展心靈沙龍活動。
護理系由潘_老師組織開展心靈沙龍活動,通過活動將同學們的心拉近,大家勇躍參加,樂在其中。活動的開展非常非常順利,各成員間互幫互助,親密友好,充滿了歡聲笑語。
七、線上活動。
不同于往年的是,今年我校宣傳周首次增設線上活動,包括“情書征集令”“解憂雜貨店”“我對自己說”等。活動開展以來,得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平臺向親人、戀人和朋友表白,也有同學在后臺向咨詢中心的老師傾訴他們的煩惱,老師們積極回應,給予他們滿意的答復。通過開展線上活動,充分調動了同學們的積極性,也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。
5月22日中午,在學校餐廳門前,大學生心理協會以“小活動,心健康”為主題,舉行了形式多樣的心理小活動。“心愿樹”的兩大塊展板被涂畫得很滿,主要是讓大家寫下來自己的愿望或者平時很想表達卻又不好意思說的話,用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經常采取的緩解方式,看起來不太起眼,卻可能幫助到他們很多。“心健康簽名活動”中同學們寫下對自己的祝福,通過這個活動領悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協負責人姜__及心理協會的其他同學一直在忙前忙后的給同學們解釋和進行引導,讓大家不只是玩了,還有所收獲。大學生心理協會憑借精彩有趣而富有意義的活動,進一步普及了心理健康知識,增強了大學生的心理健康保健意識。在校園里掀起關注心理健康的熱潮,使廣大學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上獲得成長的動力與快樂。同時,讓更多的人來關注大學生的心理健康,認識到心理健康的重要性。
此次心理健康宣傳周活動的開展,充分展現了我校心理健康教育的特色,凸顯了學生的主體地位,提升了同學們對心理健康教育的認識,對引導大學生樹立正確的心理健康觀念,培養良好的心理品質,全面、健康、協調地發展有著積極的作用。除學校統一組織安排的各項活動外,各系結合自身特色,制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響,受到全校學生的一致好評。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十一
學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學校“育人為本,和諧發展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:
一、主要工作。
1、認真做好xx市心理達標校評估工作。
本學期是xx市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報ppt。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區通過率78%的情況下順利通過了區的評審,最終上報xx市教育評估院評審并成為全區首批xx市心理達標校(全區中小學首批通過的26所之一)。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽。
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創。各班在知心委員的帶領下,在班主任老師的關心指導下,進行自創自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩,體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動。
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學校“成長驛站”心理中心和婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育。
家長是學生的第一任老師,家庭教育環境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創設良好學習心理環境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質教育發展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應婦聯的要求在xx中學進行試點,我認真制作講座ppt,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數據、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關調研。
本學期我參加了xx市“家庭治療”的專業培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了國際生涯發展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合上海市人口發展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協調年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作。
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤。
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質,開發學生的心理潛能,塑造良好的人格,學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當的心理干預,為學生的心理發展提供必要的服務,指導和幫助。同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作,及時疏導學生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等,另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次,每學期咨詢量達五六十次,有詳細記錄的咨詢輔導近二十次,個案跟蹤2-3個,其他幾位心理老師、等也作了不少的輔導咨詢工作。
開展心語心愿社團活動,一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺,讓他們先行接受心理學的知識、理念,學習初步的心理學的助人自助的技巧,體驗心理學的團體活動并從中獲益,更加完善自己的心理狀態,讓健康的心理充滿陽光;另一方面,社團本著“關心你、我、他,為每一位會員的心理健康相互支持,奉獻愛心,協同發展”的宗旨,通過以社團成員為核心開展一系列活動,以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人,提升自己,發動學生,助人自助”的工作思路,每班延續傳統設置班級心理委員制度,了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識,開展知心委員培訓、開展團體活動,不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規劃。
根據xx中學20xx—20xx三年建設規劃和“快樂學習健康成長”新優質學創建的要求,本學期重新修定了。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規劃,以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現,為“樂和”校園作出新的貢獻。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十二
2.構建和諧校園,讓心靈灑滿陽光!
3.健康心靈是人生進步成功的階梯。
4.呵護心靈,感恩生命!呵護生命,尊重自我,由“心”開始!
5.關注心靈點燃激情增強自信。
6.關注自我,讓我們從“心”開始。
7.開發心靈,啟迪智慧,成就未來的鑰匙。
8.從心出發,智引最適合你的人生之路。
9.帶你走進人生的下一站,成功的彼岸。
10.人生學會選擇,選擇心智,打開你的人生之窗。
11.放飛夢想,撒下希望,做自己心靈的巨人。
12.倡導和諧心態,崇尚健康心理!
13.這是一本你蓬勃的青春,送給你的禮物。
14.點亮心燈,照我遠行;揚帆起錨,伴我遠航。
15.解開萬千纏絲,直達心靈深處,給桀驁不馴的心一片晴空。
16.關注心理健康,構筑陽光心橋。
17.倡導“富強民主文明和諧”引領青少年踐行價值目標。
18.真愛自我,關愛他人,明天會更好。
19.透視心靈,關注成長,挖掘潛能,完善自我。
20.放飛心靈之翼,塑造理想自我。
21.養成良好的習慣,走向成功的人生。
22.交給你開啟內在動力的金鑰匙。
23.倡導“自由平等公正法治”引領青少年踐行價值取向。
24.掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
25.由成長的心靈做舵手,成熟的心智做航標。
27.接近那一點心距,成就那一份健康!
28.傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂!
29.愛心恒心自信心,心心相映;親情友情師生情,輕輕關懷!
30.快樂吸收好,心靈更美好!
31.不要把自己定位為失敗者,否則你永遠是失敗者!
32.一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理。
33.探索心靈奧秘,展現個性自我。
34.青春之路,有心智的陪伴,路長情更長。
35.心智語音天天相伴,點滴成長時時可見。
36.成長為巨人的秘密,讓你生活天天是陽光。
37.品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
38.關注孩子心理教育,讓孩子快樂成長。
39.讓智慧的心靈在青春的路上茁壯成。
40.讓“心智”導航,助推你心靈的飛翔。
41.幫助孩子走出心理困境,你身邊的心理健康專家。
42.走出心靈的雨季。
43.溝通心靈,讓咨詢撫平心靈的褶皺。
44.我愿意幫助你,因為你有困難會難過,你難過我也難過!
45.清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十三
繽紛__月,我校心理咨詢室開展了“心理健康活動周”活動,面向全校學生普及基本心理健康和心理衛生知識,旨在通過豐富多彩的活動,促進同學們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強心理素質。我們在廣大師生中先后開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導,營造了良好的心理健康教育氛圍。
結合我校實際制定我校心理健康宣傳周的活動方案,并利用__月__日升旗儀式向學生發出倡議,向廣大師生宣傳活動,為心理健康周的啟動做好充分的準備。同學們對倡議積極響應,在接下來的活動中都表現出積極的關注和參與的熱情。
二、以學生為主體,開展了豐富多彩的心理健康教育活動。
1、鼓勵學生制作一期以“我愛我心,青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作,使學生主動學習心理健康知識,并能夠聯系實際生活,關愛自己的心靈。高一的同學們積極參加了此次活動,有__余名同學的作品獲得了優秀作品獎。名單如下:
2、為使學生進一步認識和發掘自我,也使學生在放松的時間學到心理學知識,特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學生觀看。實踐證明觀看心理電影的確是學生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學生自我探索的同時,不斷完善自己的內心,同學們對這部電影的反響強烈,很多同學在觀看電影時流下了感動的眼淚,不少同學對電影中的問題引發了自己的思考并寫成了體會,觀看達到了預期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活動,學生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了,活動周期間乃至以后個體咨詢的人數明顯增加。可見本活動擴大了心理咨詢在學生中的影響力,某些學生對心理咨詢的偏頗態度或是敵意態度也都有改觀和緩和。
總之,通過參與活動,大家在學習搜集整理有關心理學知識和信息時,也進行了一次自我心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態更加積極。__說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。”
此次活動雖然圓滿,但就心理輔導工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析,由面及點的展開,讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學生思想政治教育的始終,讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十四
根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現將近階段我院心理健康教育工作總結如下:
一、活動繽紛多彩,深受學生喜愛。
1、4月,我院心情驛站精心策劃,舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優、社會活動經驗豐富的學長學姐們,活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流,并將活動過程用dv記錄下來。活動以班級為單位,時間和地點由班級自己選定,而風格更是形式多樣。活動中,12級同學表達了對校區的不舍和依戀,同時也結合自身實際,向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會,并鼓勵14級同學珍惜時間,努力上進。本次活動用dv全程記錄,為大家留下了美好的回憶,并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統,為在__學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別__心情的途徑,并且通過交流,使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺,進一步幫助他們適應在__的大學生活。
2、5月,心情驛站邀請__胡__做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔,時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。
胡老師講座的內容分為三部分,分別是:愛情,學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經歷鼓勵大家,勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格,博得了在場同學的陣陣喝彩,講座現場掌聲不斷,氣氛十分熱烈。講座結束前,胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現場提問的同學做出了滿意的回答。講座結束后,有同學感慨地說,平時大家都聽厭煩的大道理,胡平老師講出來就感覺特別的發人深省,對自己的激勵作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座,契合“525”活動主題,促使同學們思考自己的學習動機,起到了引導“主動學”的作用。
4、5月26日,為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的技能,朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講。培訓中,喻玲老師結合自己的實際工作經驗,為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”,如在幫助他人時可以雪中送炭,不做錦上添花;在同學向自己傾訴心事時,注意保密,不做“大喇叭”;在工作中,發揚愛心、增強責任心,用真誠去感悟;等等。最后,我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結,鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象,成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結束后,很多同學都表示受益匪淺,相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。
為了讓同學們更關注自己與他人的心理健康,使同學們從心理劇中學會如何處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,培養大學生的堅強意志。哈爾濱師范大學心理健康中心舉行了第__屆校園心理劇大賽。在這青春與夢想構成的舞臺上,同學們演繹著燦爛而美好的夢。
大學生心理健康活動總結報告大全(15篇)篇十五
1、倡導和諧心態,崇尚健康心理。
2、打開心靈的窗戶,讓陽光進入;敞開心扉,締造美麗人生。
3、快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4、認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
5、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開心靈之窗,讓心靈撒滿陽光。
7、溝通心靈,讓咨詢撫平心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
9、清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
10、揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
11、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
12、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
13、健康的一半是心理健康!
14、過去的痛苦就是快樂。
15、一切都是暫時的,一切都會消逝,讓失去的變得可愛。
16、十個想法不如一個行動。
17、心理健康很重要,老師學生都需要。
18、一個人要對昨天感到快樂,而對明天具有信心。
19、用“心”呵護心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長,把握生命全過程,展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠心誠意,從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈,關注成長;觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂!
27、快樂每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天。
28、開心笑一笑,幸福來報到!
29、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋,少年生活的智慧。
32、讓無數青少年發現自我與成長的見證。
33、探索心靈的智慧,打開成功之門。
34、心智心理教育,用心扶持未來棟梁。
35、心靈的智慧,你不可不知的成功法寶。
36、心智,為青少年的健康成長而努力。
37、用心聆聽,用智引領,共筑美好未來。
38、心同文筆理合曲,智知少年映日尋。
39、選擇心智,讓我們向成功揚帆起航。
40、給你一份心理啟迪,勇敢面對人生。
41、美好人生數少年,一切皆由心智出。