心得體會是我們對過去所經歷的事情進行思考和反思的重要方式之一。接下來是一些來自不同領域的心得體會，希望對大家有所啟發。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇一

今天終于又加上你的qq了。閑聊了幾句。知道你和你的現女友分開了，并且被傷的一塌糊涂，我沒有一點暗自慶幸自己有了機會的快感。我知道我們是真的錯過了。你說我會找到比你更好的男朋友，我不知道你這是在賺取同情，還是一種借口，你說的每一句話，我總是會去想其中的利益關系，我被你帶壞了，呵呵，沒有以前那么的單純了。

你說我是最適合你的，你會重新追求我一次，我不知道你說的是真是假，我都不會再去在意了。時間真的是一味良藥，也就12天吧，從哭到死去活來，每天都會發瘋似得找你，害怕會突然的失去你，每天會刷新qq無數遍，就是怕你會在不知道的什么時間里把我刪除了。

12天后。12天前擔心的，害怕的都成了現實?，F在我們又聯系上了，也就這樣，沒有老朋友那樣熱情，也沒有情侶分開后又相遇的那些復雜的情感。只是陌生人吧，告訴我你最近過的怎么樣，我不用去安慰，去譏諷，只是安靜的聽著。

現在的你在干什么?我忘不了你們已經同床了的事實，我也無法忘記你給我的侮辱，我也忘不了周圍的人給我的同情眼光，我也不會讓自己那么的不堪。其實你也不是那么想追求我，想再次和我在一起，你只是覺得我經濟實惠，只是單純的愛你，想和你在一起每一天?；蛟S目前為止，我是最適合你的，但是你不會最適合我的。

不愛的時候，就不是盲目的時候，總能讓人想通很多事，可是豁然開朗絕對是另一種境界。

就像是我問你，我把錢打給你了，你還會理我嗎?你說當然。可是當然后面的接著是什么呢?第二天你就從我的好友列表里消失，沒有電話，沒有短信。聯系不上你。接著就是你和你現女友的照片，大秀恩愛，一點都沒有夸張。我呢?我呢?我陪著你度過的那段你比較黑暗的日子里?你什么都記不住，你只看到了臉。我只是盲了心眼。所以人都知道你現在有女朋友，但是沒有幾個人知道我陪著你過了一年，做了一年所謂的女朋友。

錯過了，也就不會再去在意了，慢慢等，慢慢看。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇二

小三就像野草，野火燒不盡，春風吹又生，死了這茬還有一茬，越是優秀的老公越是容易被野草招惹，那么怎樣才能徹底鏟除老公身邊的小三呢?小三不可怕，可怕的是正宮沒有思想，缺少打擊她們的策略，下面推薦13招，希望能幫助你。

1、在你花心老公的身邊培養自己的親信。如果老公喜歡在外與其他女人逢場作戲，或是被你發現有瞞著老婆在外面偷雞摸狗的先例，即便你知道老公在外面玩女人純粹只是逢場作戲，即便你知道老公不可能笨到為了其他女人而選擇離婚。然而，如果你可以第一時間掌握花心老公的行蹤，絕對可以讓他處心積慮的某些與“小三”獨處的機會付諸東流。

2、盡量安排時間參與到老公的社交圈子。如果可以你應該盡可能多地參與到老公的社交圈子活動，讓老公的所有朋友、同事、業務合作伙伴都知道他的老婆是誰，這樣，你老公想帶“小三”去參加社交圈子也不可能了，因為老公參加的所有活動機會都有你的存在，這就擠壓和封閉了“小三”絕大部分的活動空間。就算偶爾出現了空檔，交際圈子里的所有朋友也會幫助監督你老公的不端行為，可以讓他感到心理上的壓力。

3、及時細致全面掌控老公的現金收支。你應該花時間經常檢查一下家庭的財務狀況，尤其是你老公每月的薪金收支情況，要細心地盤算和全面掌控花心老公的工資性收入，全面管制每一筆開支的具體去向和用途，最好是能夠幫他管理工資卡，開支花錢能夠實行報賬制，想方設法讓他口袋里經常性沒有零花的錢。

4、所有的財產應登記在自己的孩子名下。當你發現老公在外面包養情人的時候，建議你盡快把家庭的房產或其它固定資產盡快登記到你們自己的孩子名下，特別是對于新添置的房產或其它固定資產一定要做到事先參與決策，事后完全掌控，平時經常檢查空置房情況或者是出租房租用者的情況，防止出現“小三”長期霸占或成為他們倆偷情歡聚的地方。

5、公司資產絕不能登記在“小三”名下。如果“小三”是你老公公司的職員或者是你老公聘用的員工，那么，你應該維護老公在公司里威信的同時，巧妙各種應對的策略。假如你干預過度或者是反應過于強悍，反而會遭到老公的強烈反彈，弄不好會弄巧成拙反而把自己的老公推向了“小三”。因此，應當適時的把握大針方向：公司的車子可以給她開，公司的宿舍可以給她住，但絕對不允許過戶到“小三”的名下。

7、努力營造出溫馨家庭的和睦相處氣氛。老公花心不一定全部是男人的過錯，你喜歡自己的男人優秀，別人也同樣喜歡優秀的男人，因此，所有優秀和成功的男人身邊總會飛舞著各式各樣趕不走的花蝴蝶。如果你對此反應過于激烈或過于盛氣凌人，其結果只能是把老公推向“小三”的懷抱。因此，你可以在努力營造溫暖家庭和睦氛圍方面多下功夫，最好是能夠讓老公下班就想著急著回家，讓老公深陷溫柔之鄉而不再想再到外面去尋花問柳尋找溫情。

8、與公婆和睦相處并結成統一戰線。俗話說的好“籬笆扎得緊，野狗鉆不進”，對于家有花心老公的家庭，單純依靠你個人的力量估計仍然無法管住他的花心，而假如你平時就和公婆關系相處地很好，相信“小三”絕對沒有辦法能夠取得你公婆的信任，同時，他們還會和你同心協力一起監督他那花心的兒子你那花心的老公。

因此，管好自己家的男人比防范隨時隨地可能出現的家庭危機顯得更加重要，更加切實可行，更加富有成效。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇三

到最后都是難舍難分，而分開似乎是注定的結果，畢竟可以分開的人很多，而能夠真的在一起的人，卻只有一個。當一個女人選擇嫁給這個男人的時候，這是她這輩子唯一能為自己抉擇的時候，而真的結了婚再能改變的也便真的不多了。我們可以為了愛一個人而拼搏，甚至會喪失那個原本任性的自我，只是千萬不要忘了，那個最初的自己也依舊該是原來的自己。誰也不可改變的就是這與生俱來的骨子里透著的味道，這也不該被改變。也只有這樣的原滋原味你才真的是獨一無二的你，因為不可復制，所以無可取代。

有人說女人的嫵媚是通過眼神表達的?？膳说难凵癫皇敲恳粋€男人都看得懂的，當然也不必被誰看懂。但是該懂的人便該是懂得的，當你們彼此能夠懂得的時候才算是真正的認識。而我們通常情況下也都是最熟悉的陌生人，在彼此的生活中出出進進扮演著陌生的角色。不知道路走到了哪一程，誰上了車遇見了誰，誰有下了車，再也不可能遇見。

有人說女人愛笑，尤其是清純無邪的笑容是最能打動男人的有效手段。可若是清純，便不會用任何手段。愛不是計謀來的，計謀來的也不該是愛，那只是一場賭注，到最后多半都是失掉了自己還有彼此的最真的美好。能打動愛的該是純粹的心靈，我們無法讓這個社會變得干凈通透，但至少于我們自己，可以保持著最初的那份純，最真的那份美好。

愛不需要理由，愛不需要借口，愛更不需要解釋。愛上一個人只是一瞬間，也只是一種純粹的喜歡。摻雜任何多余的骯臟在里面的愛，就失去了愛本有的意義。每個人的一輩子也該有那么一個人，什么都不圖，只是要純粹的愛一次，傻也傻的值得。而付出過后便該微笑著說這是一場美麗。

我們都該信奉良知，讓心無怨無悔。若是真的像他人所說，女人的柔情是感動男人的辦法，并且男人一般不喜歡女人很強勢，更喜歡愛撒嬌，小鳥依人那種感覺的女人。那么男人們你們可知道，每個女人也都是雙面的，再強勢的女人也畢竟是女人，只是這份柔擺在什么時候，放在誰的面前最適合罷了。讀懂女人也是一種能力。

沒誰是刀槍不入的，也沒有什么情感是百毒不侵的。因為愛一個人才學會寬容，因為在乎一個人才不去傷害和為難，而若這一切都成了傷害自己的籌碼，那么只能說愛的這個人不值得，但這不是誰的錯，因為選擇不去傷害別人的同時，多半意味著傷害自己。愛與被愛本就是不成比例的謊言，說愛你一生一世，還說什么愛你無悔今世今生。這也只是熱戀中的人保持溫度的誓言，能夠真的走到天涯海角相伴永遠，愛到?？菔癄€的又有幾個。

到最后，男人多半是告訴你，我愛你，只是你不懂的太多。他的一份為難還有那副無奈讓你心疼叫你去寬慰，他的一份惆悵成了你繼續傻下去的借口，只是你不曾懂得，這份傻本身已經在背叛彼此的真誠和所謂的愛情，當愛不再存在，那些客觀的一切也便失去了意義。愛若無法相守，至少不要去傷害。沒有承諾就不必履行諾言，若真的是像他人所說，初戀大多失敗，那是雙方都年輕，什么都不懂是沖動?？僧斈銈兊那楦邪l展到真正是愛的地步，誰避免得了沖動呢?何況過于理智有時候也就意味著失去，機會面前徘徊就相當于錯失機遇，所以有些人，錯過了就是一輩子，一個轉身，也變此生不再相見。

為愛付出是值得的，但僅限于愛值得愛的人，當愛已成往事，你又何必執著成了歲月的傻子，愛情的小丑。當情都隨風散去，你又何必守候在歧路口不肯歸去，這寒風刺骨難道都不能割裂你心的傷痕，這強勁的海風難道都無法吹散你逝去的記憶嗎?可即便是你倔強執拗，你的任性還有誰會寵愛?往事風飛花，只能和寂寞碰杯的時候，你還有什么舍不得，還有什么值得繼續迷醉。那就放自己一馬，饒了你的芬芳年華，別荒廢在無望的迷戀中老去寶貴的青春年華，也別把愛的滋養荒涼成沙漠。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇四

我們的愛情最終停在了1月15日，不是不愛了，而是兩人在一起真的不合拍，而我是真的舍不得。

晚上在等車的時候，86還不來，看著熟悉的車站，昏黃的路燈，突然想到了這是我們美好初吻的地方，有一瞬間在幻想，他突然過來抱著我說，乖，我改，我真的不想和你分開，我真的不想...我想，我肯定也會撲上去不顧一切的說，我也是，我也改!!可是我知道，他不是那樣的人，他骨子里就不是。

他說的很對，他給我的定位已經錯了，他把我看成了一切都不在乎，而又很懂事明事理的人，可我是個女孩子，而且是個小女孩子，擁有和每個女孩都一樣的壞脾氣和小性子和一切的一切。又或許，是因為我太愛他了，所以做任何是沒有考慮的很周全，不過現在說什么都已經沒有用了，分開了就是分開了，哪怕有再多的不舍也已經于事無補了。上車之前一直不敢看他，我怕我會撲上去，對他說，乖，我后悔了，我好愛你。可是我知道，我不能，我還想要我的自尊。

這次結束的不僅是我的初戀也是我的青春，追了四年，談了兩年半，我想這段六年半的旅程到這里也就結束了，心里有太多的不舍，就像做一場夢似的，好像昨天我們還牽手走過一條條街，看一場場電影，可今天我們竟然成了陌生人。

人生的旅程真的很搞笑，我們最后看的電影竟然是失戀三十三天，唉。

再見，我最親愛的你，再見，我的青春，還有就是，祝你幸福。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇五

在世界坍塌、你我消亡之前我都不敢保證。

就像在死之前你我都不能知道最愛是誰。

天長地久，這件事，上天不能做主，山川不能做主，我更不能做主，也許只有到了地老天荒那一天我們才能知道。

成年人的承諾是不輕易說出口的。一出口便意味著責任，牽扯到利益糾葛，復雜纏結成網。張愛玲的《傾城之戀》里范柳原指著那堵墻對白流蘇說：“這堵墻，不知為什么使我想起地老天荒那一類的話......有一天，我們的文明整個的毀掉了，什么都完了-----燒完了，炸完了，坍守了，也許還剩下這堵墻。流蘇，如果我們那時候再在這墻跟底下遇見了......流蘇，也許你會對我有一點真心，也許我會對你有一點真心。”

本來勢力庸俗、山河日下的白公館對于流蘇的再嫁根本就拿它當一個笑話，只急于把她這個處理品打發出去，不要拖累著他們。哪想到她用盡力氣抓住亂世中一根救命稻草——范柳原，倒似乎創造了一個神話。

人生就是一場賭局。你要是敢賭，你還有贏的一線希望，你要是不敢，那么輸是下半生注定的結局。在白公館的人們眼里白流蘇是沒有身價沒有資本可言的離婚女人，殘花敗柳，年紀也不輕了，也不可能有什么嫁妝，他們以為她這一輩子已經完了，她偏要賭一賭，賭贏了她便揚眉吐氣，永遠跳出這不成器的烏七八糟的白公館，輸了也不會比現在更差到哪去吧，只不過凄涼零落成泥。

白流蘇在白公館是眾人的眼中釘，看她什么都看不順眼，天天少不得刮點冷嘲熱諷的歪風，什么都成了她的錯，連母親也避重就輕做不得主，一切還得靠自己。如果是正當青春年少那也就罷了，那時人生才剛剛開始，一切欣欣向榮，希望的金光閃耀?？傻搅怂@份上已經白白耽誤了最好的年華，女人的資本所剩無幾，所剩的不過是被那惡劣的生存壓力逼出來的極強的自尊心和求生欲望。不賭的話人生一點機會都沒有了，就永遠陷在爛泥里，爬不起身。等待她的有可能是做五個孩子的后母，有可能連后母還做不上。出去工作也不是辦法，身無一技之長，又礙于家聲名望。她需要的只能是嫁個好人家，獲得下半生的長期飯票。說到底，那時女人的命運還是系在男人身上，這也是女人的可悲之處!張愛玲說的現實得很“一個女人再好些，得不到異性的愛，也就得不到同性的尊重?！辈还茉鯓?，天賜一線生機，范柳原出現在她眼前，雖然也經歷一番披荊斬棘、枝枝蔓蔓，但最終，她重生了。

也許只有感覺到世界末日來臨的一剎他們才能放下層層心防，毫無顧忌地緊緊相擁，當一切回復平靜，回歸到俗世瑣碎的一大堆細枝末節中，他們已經順利通過這次考驗成為塵世間一對平凡的夫妻，然而他們還會面對更多的考驗的。這世間哪有那么多的考驗來促成一段傳奇般的傾城之戀呢?在漫長的歲月里更考驗人的是瑣碎的生活和變幻莫測的人心。

一場傾城之災忽然給了他們勇氣握住了彼此的手，讓他們明白了人生苦短，抓住眼前的這個人，雖然并不完美，可此時此刻眼前只有他(她)，彼此都是對方僅能抓住的惟一，也讓他們明白了他不過是一個自私的男子，她不過是一個自私的女人，在兵荒馬亂的時代，個人主義是無處容身的，可是總有地方容得下一對平凡的夫妻。

是的，成年人的戀愛與少年時又是另一番模樣，他們的情愛就是有所圖的，一開始，她跟他的目的究竟是經濟上的安全，他也是看重她中國式女人的美與安全，之所以有人這樣說：“誰能一眼看到你潔白的靈魂呢?所有成年人的愛情一開始都是不純的，或者是被外貌吸引，或者是被物質吸引，總之是沒有無緣無故的，真愛實際上是一個提純的過程，時間越久，純度越高。”也許愛情，因其真實所以傷人，因其虛幻所以誘人，天生就是矛盾的綜合體。

“死生契闊，與子成說，執子之手，與子偕老，實在是最悲哀的一首詩，生與死與離別，都是大事，不由我們支配的。比起外界的力量，我們人是多么小，多么小!可是我們偏要說：“我要永遠和你在一起，一生一世也不分開?！焙孟裎覀冏龅昧酥魉频??！彼^天長地久只是一個神話，是這世間心懷有愛的男女在塵世中自我慰藉尋求信仰的圣經，所求不過做一對平凡夫妻，自私地相偎取暖，如果幸運也許天荒地老，不知不覺一起攜手走完一生，只是故事的開始總是需要一些運氣，也需要更多勇氣。如果沒有一起達到命運的終點，天長地久只不過是兩個人腦海中曾經共同期盼過的夢想，那也是世間尋常之事，至少擁有過，瞬間即是永恒。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇六

我從來不認為女人干得好不如嫁得好，但又必須得承認，嫁得好真的很重要。

所謂嫁得好不是說就得找個金龜婿，坐擁榮華富貴，而是找一個能相扶相持對你好的人。

古人說，男怕入錯行，女怕嫁錯郎，真的自有其真意。

嫁給一個人其實就是嫁給了一種生活，兩個人的日子不是一個人的隨性，牽絆其中之時，婚姻質量就直接影響了幸福好壞。好的婚姻就像陽光，它變得溫暖時，花就開了，壞的婚姻如墳墓，埋葬了熱情，熄滅了愛火。

兩年前采訪一位藝術家，正好就在她的茶室里，不大的茶室被她打造得素雅且精致。每一件裝飾的工藝品，每一盆綠植、花卉都由她挑選和照料。她親自為我們沏茶，舉手投足之間是溫文爾雅的氣質。她的美不是驚艷的，沒有侵略性，一副與世無爭的樣子。

結婚過后就很少看到她更新狀態了。從別人那里得知她的茶室已經關掉，去了男人的老家。她這樣安分的女人，安安穩穩地過，日子也應該不會太差的吧?以至于一年后聽到她離婚的消息我都有點不敢相信。

一年的時間，她蒼老了不少，過去寵辱不驚的氣質不在，暗淡的膚色流露出乏力疲倦，相由心生，那是被不堪的生活所吞噬掉了活力。原來男人被外面的女人勾搭了，作風淫亂，她卻一次又一次地原諒，而這樣的事情其實在婚前男人就犯過，只是她總以為有了家庭的責任和婚姻的約束，他或許能改，可是狗改不了吃屎，她抓住五年的時間投入不放，他消耗著她的不甘與忍讓。她說，不堪的生活讓她變成了怨婦，可她明明不是這樣的。

我知道她還是會振作起來，重新成為我在茶室里初見她時的樣子，只是，她不撞南墻心不死，明知火坑也要跳，不僅沒能給五年長跑一個交代，反而把自己燒得遍體鱗傷。

婚姻與愛情，沒有甘心不甘心，只有合適不合適。如果因為不想前功盡棄而一條黑道走到底，最終的結果是碰了一頭灰還是得回頭。

聰明的女人應該都懂得取舍，找一個愛你的人過日子，哪怕他不夠帥不夠有錢，但至少他有顆愿意疼你的心，這比什么都來得踏實。

怎么判斷一個男人是否愛你呢?我想，有錢的人就是看他愿不愿意在你身上花時間，沒錢的人就是看他愿不愿意在你身上花錢。這個道理很赤裸也很現實。

如果你也曾深愛過一個人自然就會明白，愛一個人，總是愿意將自己最好的給予。

我的一個閨蜜，和男友相處了一年。男友雖然家庭條件一般，但自身很努力，名牌大學畢業，也算是一支潛力股了，至于究竟能否有所成就，閨蜜也不太在意，就是一心奔著和他結婚過日子去的，只要這個人好，一切都好談。

可是漸漸相處下來，她發現，男友很摳門，舍不得花錢，更舍不得給她花錢()。

閨蜜并不是那種大手大腳的人，和他出去買東西都是自掏腰包，約會吃飯也是看餐廳價格。即便是做到這樣通情達理的姑娘，最終還是沒法忍受他的摳門，最后以分手告終。

導火索是情人節的時候，閨蜜想要一份情人節禮物，明示暗示了很多次，男友都裝不懂，情人節當天閨蜜就跟男友商量，她和朋友出去逛街，看到了喜歡的他就給她買，就當是情人節禮物了?？赡杏衙摽诙龅囊痪湓捑褪牵骸拔覜]錢啊。”

閨蜜跟我哭訴，以前她從來舍不得給自己買件好的衣服，可她買什么都會想著還有他的一份。和他在一起的日子，他從來不曾送她一件禮物，以前她從來不計較兩個人一起花的錢，可和他在一起后反而一直在計算錢。

其實，閨蜜一直過得不快樂，但又舍不得分開，畢竟有感情，可是，想到今后的日子要一直在這樣的不快樂和索取關愛之中度過，心里就有個強烈的聲音在說“不要”。

是什么讓我們變得面目全非，自己都不認識自己了呢?兩個人在一起，磨合肯定是有必要的，只不過磨合不是無下限地一忍再忍。當你在一段情感關系里變得越來越不認識自己，偏離了原本你希望的方向，你就該停下來看看，這是不是你想要的感情。你只需和值得的人磨合，無須同不對的人委曲求全。

茫茫人海，我們想要找尋的是一個可以相生相息的人，而不是互相消耗的人。

如果可以選擇陽光，何必要在陰暗里度日?別在不堪的生活里變成了怨婦。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇七

在現代社會中，我們無法生活缺少數字設備、網絡服務和互聯網科技的支持。各類產品涌現，讓人眼花繚亂。但在這繁雜的產品中，相信每個人都會有一些故事或者感悟，在與這些設備接觸的同時逐漸與它們建立聯系。我也不例外，本文就是講述我是如何與我的設備“談戀愛”的。

第二段：獲得設備的電磁波。

我們在購買一款設備之后，往往會感到興奮和好奇。揭開設備的盒子，拍照，分享或者是安裝設備時的指示以及開機的過程，都讓我們深深的印在了腦海中。在這個過程中，我們逐漸與設備建立起了“第一次接觸”的關系。這與談戀愛中的初見是相似的。通過設備信息的獲取與漫長的指示以及安裝，我們會獲得設備的“電磁波”感受設備的“氣息”。

第三段：迎合自己的使用習慣。

使用一個設備很容易，但靈活和巧妙地使用一個設備卻并不容易。如果一款設備適合自己的習慣，就像戀愛中的共同愛好一樣，走到一起就會有一種奇妙的默契感，讓人感到非常舒適。例如，我對數字設備的最后一個考慮，是它是否適合我的使用習慣和工作內容。需要方便快速的打字輸入，所以我選擇了一款帶有鍵盤的筆記本電腦。這樣的選擇賦予了我便利和高效性，同時也讓我喜歡上了這款設備。

第四段：細心呵護設備。

在戀愛關系中，細心呵護是維系關系的重要因素。在使用設備時，我們也需要給設備呵護護。如定期清理設備硬件和軟件垃圾，給設備加上防護罩以及避免在危險環境下使用等。這些細節都顯出我們對設備的關注和關心。

第五段：總結。

與數碼設備“談戀愛”雖然與傳統的戀愛有所不同，但是我們的使用習慣和維護也同樣需要考慮對方的想法和需要。當我們能更好地與設備相處，逐漸了解和接納它的“缺點和不足”，也更容易消除在使用過程中的一些小困難和抱怨。這和真正的人際關系有著某些相似之處，但無論是戀愛還是與設備的相處，我們都需要從這樣的與人相處關系中學習，讓生活更加美好。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇八

2.不要為了擺脫寂寞，輕易在一起，要對別人的真心負責，要讓你的愛對得起良心。

3.對待戀人要信任，要不就別把他當戀人。

4。兩個人談戀愛的經費，最好共同承擔，女生不該讓男生一個人承擔。畢竟他愛你，不是欠你的。這樣，就算分開了，也不會因為錢的事尷尬。

5.既然是因為愛在一起的，就認真經營這份感情，付出能付出的，結果不重要，善始善終。

6.對于暗戀般的感情，沒把握就別去捅破，時間久了，你就看淡了，成長了。

7.你愛的人也是普通人，懂得原諒他們犯的錯誤，懂得接受他們指出你的缺點和不足。

8。男生不要輕易說出與承諾有關的話，女生不要輕易做需要別人承諾或負責的事。學會在某種程度上，保護好自己。

9.面對別人不素的表白，耐心的傾聽，不接受但盡量少的傷害別人。

10.即使愛的火熱，也要給自己和對方一個空間，讓你們看得清楚，活得自在。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇九

交通的便利，讓更多天南海北的男女相識相戀，他們覺得距離不是問題，從中國的最南頭到最北頭也不過幾小時的時間。于是更多的女孩遠嫁了。離開生養她十幾年的故土，和父母，到另外一個地方安家落戶。在漫長的無眠深夜，女人的心痛縈繞心頭，而睡在身旁的男人又懂得幾分呢。

遠嫁，是你為了一個男人，來到離家上千公里或者幾千公里的地方生活，以一個女人的姿態扮演一個妻子的角色，以一個家庭煮婦的姿態扮演兒媳的角色，一年或幾年后同時扮演母親的角色。

你穿上雪白的婚紗，挽著丈夫的手一起宣誓一輩子不離不棄。

在這里，你要開始新的交友圈子，在這個基礎上，你同時要了解，融入丈夫的圈子。

然而在失去學生時代的簡單，職場如戰場的年代，交友步履維艱。在外企，你會忙到無心去交朋友，國企或私企你有心卻無力交的到知心。

到你婚禮完畢，眼眸迷離，環顧身邊沒有親人，送走身邊僅有一兩個比較好的姐妹，你告訴自己也告訴他們，我會想你們，會常聯系。而離別的眼淚并不能詮釋什么，你也無力應證什么，相隔千里，你知道最終會失去你卻無力抓牢。十幾年甚至二十年的朋友只能一一惜別，相見無期，一南一北，無數場友誼隨你的遠嫁如云流水，無法停駐。最終只是一道以往的風景。

至此，身邊沒有朋友的你，沒有親人的你，生活的一切重心只于一個人，你的丈夫。如果剛好這時候你事業不順，你就會很在意他，圍繞著他，生活的一切一切，最終自己只能陷入被動的境地。分寸把握不好，確實來說那時候根本不會想到分寸了，寂寞和思念冷清會讓你瘋狂，作出一些出格的事情。

當然，婚姻的甜蜜一度讓你忘記鄉愁。當婚姻的激情才剛剛冷靜下來，你發現懷孕了，有兩個選擇，你可以在這里把他生下來，在沒有娘家人的這里把他生下來，過幾個月或一年后帶他回去看外公和外婆，或者外公外婆千里迢迢忍著勞累和暈車和吃不消的體質來看望放不下的女兒和外孫。第二個就是回到娘家，自己一個人忍受懷孕帶來的嘔吐和不適應，一個人胎教一個人幻想小孩以后的一切，在臨產期，你還要無盡的點數丈夫的到來的日期。

你曾經和丈夫說過，要一年回去一次看父母親人，無論多忙，回去的時間要在半個月到一個月之間。之前兩三年還行，后來身邊多了一個孩子，母性發作，不忍孩子勞累，丈夫也抽不出時間來，可能這時還能勉強支持。直到第二個孩子的出生，你已經完全不記得當時信誓旦旦立下的規定。

母親的不忍流淚和父親的故作堅強都在你步入婚姻殿堂的那一刻崩潰。十月懷胎，牙牙學語，教育，工作，戀愛，一切的一切安排和用心良苦都敵不過你現在選擇的決絕。一個人帶著二十幾年的親情、友情、鄉情去到另一個地方，然后從新開始，創造一個新的回憶，之前的，都成了過往。似乎你從來沒有來過，又或者你悄悄地來了又悄悄的走了，帶走的是兩位老人心上的那根線，長長遠遠的，放到了你在的地方然后來來回回的扯動。

眺望遠方，放長了眼光。滿心離愁，你讓父母神情落寞的站在遠走汽車的后方，遠望，遠望，為你遠走的身影。

相見不如不見，你又一次讓父母追跑在車后，追趕的是你的身影和孩子的身影。

你之過，愛子莫若母，何以忍心傷其之深。

然后，你已經記不得多少年了，當你一年回去一次你都覺得多覺得不必要的時候。我不知道，那是該替你高興還是替父母高興。孫兒繞膝，徹夜長談，已經成了兩位老人幽深眼眸的深切渴望。

人生不如意事不說八九，常有。當鬧矛盾的時候你獨自坐在深夜無人的花園，這時你也曾記起以前的點滴，幾個好友吧嗒這拖鞋穿著短褲在街邊的小攤喝糖水吃燒烤，兄弟姐妹聚在一起打牌通宵。

看著漆黑夜里未曾出現丈夫的身影，你淚流滿面，掏出手機，沒有一個可以撥打的電話。你很想給母親一個電話，可是你又害怕聽到母親電話那頭因思念而哽咽的難過。這些年，你收獲的太少，失去的太多。

或許這些年你收獲很多，過得很成功瀟灑很幸福美滿，可是每次經過一些老人鍛煉場的時候似乎心里總是少了些什么。你少了的是參與父母后半生的權利。那些曾經遙遠又真切的存在著。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十

那一年，他是警校的學生，長相英俊，幽默瀟灑，深得女孩子們的喜愛。

那一年，她是他的同學，雖沒有國色天香的容貌，卻開朗熱情，身邊不乏追求者。

那一年，他們相遇在美麗的天山，也許從那時起，他們注定要在一起。

三年的警校生活，畢業時，他被分到了哨所，而她，被調到了伊利市里工作，那是他們第一次分開，考驗，才剛剛開始。

哨所的工作寂寞，枯燥，她時常在放假的時候坐好幾個小時的長途車來看他，然后再在他的不舍中回到市里，就這樣，兩人的愛情進行著，雖然平淡，卻很溫暖。

一封來自北京的信讓他原本平靜的生活多了些許漣漪。他的一個初中女同學要到新疆玩，讓他當向導。他有小小的猶豫，是的，那是他的追求者，并且從未放棄，他承認，那個女孩漂亮、聰明，很優秀。出于禮貌，他陪著女孩到草原騎馬，到天山看新疆的雪景，他知道，女孩玩的很高興，這樣，就夠了，他不想欠女孩什么。或許，女孩真的把他對自己的好誤會了，可那又有什么呢，他只想把傷害降到最低，在女孩回北京之后再告訴她，他已經有心上人了。

他把女孩送上了去市里的車，女孩在車上跟司機聊的很開心，她告訴司機，自己是來看男朋友的，男朋友是警察，在哨所工作?；蛟S是機緣巧合，這輛車就是一個周前她乘坐的那輛車，她的熱情開朗讓司機印象很深，她也曾告訴過司機同樣的話。女孩從司機那里知道了他的事情，于是寫了封信寄到新疆，算是與他的絕交，他的心里有點遺憾，雖然沒有把傷害降到最低，但卻讓他更加明確了對她的感情。

工作幾年后，他們在新疆結婚。然后，他調回山東工作，而她，依舊留在新疆，那是他們第二次分開，相距千里，鴻雁傳書，情意綿綿。

她時常在假期回到山東看他，他也會尋找出差的機會到新疆找她，他們的愛情進行著，雖然隔著千里的距離，卻甜蜜、溫馨。

后來，他們有了愛情的果實，她在新疆生下了他們的兒子。他在山東努力奮斗著自己的`事業，只為早日和妻兒團聚。而她在新疆，用心地教育兒子，只為讓他們的兒子更優秀。

八年，八年的時間，他們的努力，他們的堅持終于看到相聚的曙光。她終于可以調回山東工作了，而他和她，還有他們可愛的兒子終于可以生活在一起了。

給她筆時，我啞口無言，只是用手直接了當遞給她。她當時可是一頭霧水，摸著腦袋問我：“什么，什么啊？”我低聲回答了她。在我說出“給你筆”這句時，她呆若木雞地看著我。過了許久，她才問我：“你怎知我筆壞了的？”那時，我答道：“我仰慕你已久了，所以就知道啊?！彼K于接了我的筆，那刻的我樂得無言可喻，真有那么點不安分守己，胡思亂想。那天，我們所聊甚多，但話題都緊扣枯燥無味的書。由于個人當時對書興趣甚微，所能了解的都膚淺至極。水平程度只能和三年級的學生相提并論，所以我很光榮的被她鄙視為不學無術之徒。為此，我狠下苦心，發憤圖強，每天都約束自己要看多少本書。就這樣，隨著時間的推移，我的文學水平有了翻天覆地地改變，與她談的話題也能投機一起了。從那天起，我們每天都會在這榕樹下談天論地，指點江山，過著閑云野鶴般的生活。但好景不長，那年冬天的一個晚上她與我告了別。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十一

通過愛情參悟過去與未來，對愛的憧憬和回憶，讓一個人學會長大，學會期盼，在追尋中找到自己。愛的前世今朝，也是我們的過去與未來。人一生是在渴求愛情——尋求愛情——失去愛情的循環中找尋意義的。

年少時盡全力去理解愛情，悄悄地觸碰愛情。盡力把對一個人的喜歡想象成愛，后來懂得喜歡和愛是相同的感情，就如同爸爸和爹是相同的一樣。沒有理由覺得喜歡是淺而愛是深。

初戀的喜歡也是愛情，雖僅是萌芽。愛情之苗在心里生長，心靈經受了成長之痛。回憶常讓痛更痛。每一個深夜站在街燈下說過的愛，都沒有可能帶你回到過去，唯一能回去的，只是深藏于心底的記憶。當指尖劃過流年的時候，在那片浩瀚的黑暗中，我又想到了你，往事便如鮮花開滿原野。

幸福對每個人都是極力想得到的，在它的驅動下，開始另一段愛情，帶著上一次的傷痕。

有的愛情會成為你生命里的暖。心若動，念己成行，遇見，讓如詩如畫的流年，有了雋永的味道，就像風會記得一朵花的.香，雨會記得一片綠葉的清新，這世上，總有些東西，愈久沉香，永遠不會老卻。回眸，淺淺一笑，是清歡，亦是美好。

最終你我選擇用婚姻永遠留住愛情，開始人海中篩選“對的人”。有些人，你費盡口舌，把心掏出來他也不明白，有些人，你只字未說，他卻懂了。理解是玄妙的事，也是最稀缺的，有一個懂自己的人比什么都來得重要。選擇中，我們放棄一些原則，開始變圓滑，用穩定般配來詮釋愛情。

愛情教會人學著放下，放下不切實際的期待，放下沒有結果的執著。什么都在失去，什么都留不住，唯有當下的快樂與幸福。

我們會用很多次戀愛來確定那個適合自己的人，也會一見鐘情地終生與一人相伴，不管哪種方式，得到真正的愛情都要有胸襟和智慧。

在婚姻生活中安定下來，閑暇時回憶年少的愛情，居然記不起大多細節，甚至結局，只剩一些模糊的情節提醒他或她存在過在生命中，當時極力想忘卻的就真的想不起了，不小心提及你，仿佛說著別人的故事。這時我們已經不知覺中學會放下，學會遺忘。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十二

戀愛，是每個人都會經歷的一段美好時光。在戀愛的過程中，人們會從中獲得很多的體會與心得。在我多年的戀愛經歷中，我也積累了一些心得體會。通過與我親身經歷的戀愛故事，我將在下面的文章中分享我的心得體會，希望對大家有所啟發。

第一段：認識與相知。

戀愛從認識中開始，而認識又是戀愛中最重要的一步。在認識的過程中，我們要真實地展現自己，不要出于迎合而改變自己的本性。只有保持真實，才能讓對方真正的了解自己，也才能建立起真正的感情基礎。此外，要耐心地去了解對方，在溝通中學會傾聽，共同發掘相同的興趣愛好。通過這些努力，我們才能在認識的基礎上，逐漸形成深厚的感情。

第二段：信任與溝通。

信任和溝通是建立良好戀愛關系的基石。在戀愛中，我們要放下猜疑和不信任的心態，給予對方足夠的信任空間。相信對方能夠按照自己內心的真實意愿行事，而不是一味地猜測對方的想法和出軌的可能。同時，我們要學會主動溝通，不要將不滿或矛盾壓抑在心底。通過真誠的對話，我們能夠更好地理解對方的需求，并且解決問題。在信任和溝通的基礎上，我們才能夠建立穩固、健康的戀愛關系。

第三段：忠誠與包容。

在戀愛中，忠誠和包容是不可或缺的品質。對于對方的選擇和決定，我們要做到寬容理解，不強求對方僅以自己的意愿為準。同時，要保持雙方的忠誠，不輕易背叛對方的信任。即使面臨困境和誘惑，我們也要堅守初心。忠誠和包容，是情感的基石，也是維系愛情的重要力量。

第四段：成長與磨合。

戀愛并不僅僅是兩個人之間的甜蜜時光，也是一段共同成長和磨合的過程。在戀愛中，我們不能忽視彼此之間的差異，也不應該期望對方與自己完全一致。相反，我們要學會接納和尊重對方的個性和價值觀，并與對方共同成長、互相磨合。在共同奮斗和克服困難的過程中，我們才能真正體會到伴侶的價值，認識到戀人的獨特之處。

第五段：珍惜與呵護。

珍惜和呵護是戀愛中最重要的態度。在每一個細節中，我們都應該用心去關愛對方，讓對方感受到自己的溫暖和愛意。無論是在平凡的日常生活中，還是在重要的節日紀念中，我們都要想盡辦法去給對方驚喜和感動。同時，我們要懂得珍惜對方的付出與關懷，不讓爭吵和矛盾影響到彼此之間的感情。只有用心去珍惜和呵護對方，我們的戀愛才能更加美好幸福。

戀愛是人生中一段美麗而珍貴的經歷。通過我的親身經歷，我明白了戀愛中的困擾與快樂，并從中汲取了許多寶貴的經驗和體會。始終保持真實的自己、建立信任和溝通、保持忠誠與包容、共同成長和磨合，以及用心去珍惜和呵護對方，這些都是戀愛的重要態度和原則。當我們堅持并實踐這些原則時，戀愛關系將迎來更加美好的未來。無論是單身還是已經有了伴侶，這些心得體會都值得我們去借鑒和思考。為了擁有一段幸福美滿的戀愛，讓我們一起努力吧！

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十三

透過愛情參悟過去與未來，對愛的憧憬和回憶，讓一個人學會長大，學會期盼，在追尋中找到自己。愛的前世今朝，也是我們的過去與未來。人一生是在渴求愛情——尋求愛情——失去愛情的循環中找尋意義的。

年少時盡全力去理解愛情，悄悄地觸碰愛情。盡力把對一個人的喜歡想象成愛，后來懂得喜歡和愛是相同的感情，就如同爸爸和爹是相同的一樣。沒有理由覺得喜歡是淺而愛是深。

初戀的喜歡也是愛情，雖僅是萌芽。愛情之苗在心里生長，心靈經受了成長之痛?；貞洺Ｗ屚锤?。每一個深夜站在街燈下說過的愛，都沒有可能帶你回到過去，唯一能回去的，只是深藏于心底的記憶。當指尖劃過流年的時候，在那片浩瀚的黑暗中，我又想到了你，往事便如鮮花開滿原野。

幸福對每個人都是極力想得到的，在它的驅動下，開始另一段愛情，帶著上一次的傷痕。

有的愛情會成為你生命里的暖。心若動，念己成行，遇見，讓如詩如畫的流年，有了雋永的味道，就像風會記得一朵花的香，雨會記得一片綠葉的清新，這世上，總有些東西，愈久沉香，永遠不會老卻?；仨瑴\淺一笑，是清歡，亦是美好。

最終你我選擇用婚姻永遠留住愛情，開始人海中篩選“對的人”。有些人，你費盡口舌，把心掏出來他也不明白，有些人，你只字未說，他卻懂了。理解是玄妙的事，也是最稀缺的，有一個懂自己的人比什么都來得重要。選擇中，我們放棄一些原則，開始變圓滑，用穩定般配來詮釋愛情。

愛情教會人學著放下，放下不切實際的期待，放下沒有結果的執著。什么都在失去，什么都留不住，唯有當下的快樂與幸福。

我們會用很多次戀愛來確定那個適合自己的人，也會一見鐘情地終生與一人相伴，不管哪種方式，得到真正的愛情都要有胸襟和智慧。

在婚姻生活中安定下來，閑暇時回憶年少的愛情，居然記不起大多細節，甚至結局，只剩一些模糊的情節提醒他或她存在過在生命中，當時極力想忘卻的就真的想不起了，不小心提及你，仿佛說著別人的故事。這時我們已經不知覺中學會放下，學會遺忘。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十四

戀愛，是每個人生命中最美好的一段時光。這是一個人從情竇初開到花開滿園的過程。剛開始戀愛的時候，心里充滿了期待和憧憬。每一次和對方見面，心中都會蕩起一股莫名的喜悅和騷動。每一個甜蜜的瞬間都像是一朵綻放的玫瑰，讓人陶醉其中。這段時光里，我們的心和對方的心靠得非常近，彼此傾訴的每一個細節都能讓我們更加了解對方。戀愛時光就像是一個夢境，沉浸在其中，讓人心醉神迷。

第二段：愛的主動和被動。

戀愛不僅僅是單方面的付出，也需要雙方共同的投入。愛是需要行動的，而不僅僅是口頭上的承諾。每個人都希望自己是被愛的一方，但是在戀愛中，主動表達自己的愛意同樣重要。主動去關心對方，主動去包容對方的不足，主動去體諒對方的感受，都是愛的表現。同時，也要學會被動，學會領悟對方的心意，學會在適當的時候退讓和妥協。戀愛不是一味地索取，更是一種互相給予和包容的心態。

第三段：愛與責任。

當兩個人深入戀愛時，愛已經不再只是甜蜜和草率地說出口。它變得沉穩而且負責任。因為愛需要攜手走完整個人生的旅程，需要經受風雨的洗禮。有責任心意味著，我們要認真對待這段感情，不僅僅是好的時候愛對方，也要在困難的時候堅守。愛是相互扶持的，我們要把對方的事情也放在心上，并付出行動。在共同面對困難和抉擇時，我們應該互相給予支持和鼓勵，愿意一起承擔責任，共同面對一切。

第四段：從愛的盲目到理性思考。

戀愛中常常會有愛的盲目，這是因為我們對對方的情感過于沖動和激烈。我們很難看清對方的不足和缺點，只看到他們美好的一面。但是，當這種初期的激情慢慢退去的時候，我們就能夠理性思考了。我們會開始重新審視這段感情，思考是否值得繼續。我們會從對方的家庭背景、價值觀念、未來規劃等方面考量，來判斷這段戀愛是否有未來。我們學會用理智去引導感情，而不僅僅依賴于感情的沖動。

第五段：成長和思考。

在戀愛中，我們不僅僅只是學會愛對方，更重要的是學會愛自己。戀愛是一個讓我們成長和思考的過程。在與對方的相處中，我們需要去發現自己的不足和缺點，并努力改正。我們也會因為與對方的交流和相處，不斷地擴大自己的知識面和見識，變得更加成熟。戀愛過程中的點點滴滴，將成為我們一生中寶貴的財富，幫助我們在以后的人生中更好地應對各種挑戰。

通過戀愛，我們學會了理解與被理解，學會了愛與被愛，學會了成長和思考。戀愛不僅僅是兩個人之間的事情，它關乎到一個人自身的成長和改變。每一段戀愛都是獨特而難忘的，它帶給我們的不僅僅是甜蜜和幸福，還有讓我們變得更加成熟的經歷。讓我們從戀愛中汲取智慧和力量，并在以后的人生中更好地去面對各種挑戰。戀愛是一種珍貴而具有啟迪意義的經驗，讓我們彼此珍惜并用心去對待。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十五

戀愛是每個人都會經歷的一段人生過程，而如何經營一段健康、和諧的戀愛關系，卻是許多人頭疼的問題。為了幫助年輕人更好地面對戀愛，學校開設了一門名為“戀愛課”的選修課程。我有幸參加了這門課程，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在這門課上的心得體會。

第一段：了解自己的需求。

在戀愛課的第一堂課中，老師要求我們先反思自己的需求與期望。追尋愛情的過程中，有太多的人會不自覺地去尋找一個和自己完全一樣的伴侶，而忽略了自己真正的需求。通過戀愛課，我開始了解自己的真正需求是什么，從而知道自己需要尋找一個與自己互補而不是相同的伴侶。這讓我在戀愛關系中更加明確自己的期望，從而減少了不必要的猜測。

第二段：減少沖突的方式。

戀愛關系中難免會出現沖突和分歧，關鍵是如何處理這些問題。在戀愛課上，老師向我們展示了幾種有效地處理沖突的方式。例如，通過有效地溝通，傾聽對方的需求和意見，以及尊重對方。我在課堂上學到的這些技巧，不僅幫助我更好地處理了戀愛關系中的沖突，也提高了我與他人之間的溝通能力。

第三段：培養健康的戀愛觀。

戀愛課上，老師教給我們如何培養健康的戀愛觀。在現代社會，媒體和社交網絡給人們灌輸了一種不切實際的戀愛觀：幸福永遠、愛情如電視劇般的完美。然而，在現實生活中，戀愛是充滿了挫折和考驗的。通過戀愛課，我明白了戀愛并不是所謂的“一見鐘情”和“天長地久”，而是需要付出努力和時間去維系的。這種理智和成熟的戀愛觀讓我更有耐心和包容，不再盲目追求完美，而是更加珍惜眼前的愛情。

第四段：建立健康的溝通方式。

戀愛課上，我們學習了如何建立健康的溝通方式。溝通是維系一段戀愛關系的關鍵，但卻是許多人面臨的挑戰。在課上，我們學會了積極傾聽對方的需求和意見，尊重對方的感受，并且學習如何表達自己的情感和需求。通過這些學習，我發現溝通并不是難事，只要用心去傾聽和表達，就能夠建立起互相理解和信任的基礎。

第五段：關注自我成長。

戀愛課并不僅僅是關于如何應對戀愛關系中的問題，更是關于自我認知和成長的過程。在課程中，我們討論了如何發展個人愛情觀、如何提高情商和自信心等話題。我開始更加關注自己的成長與進步，并意識到只有在健康的狀態下才能建立健康的戀愛關系。在戀愛課的幫助下，我逐漸成為了一個更成熟、更自信的人，這也讓我在戀愛關系中變得更加堅定和穩定。

總結：

通過戀愛課的學習，我不僅學習到了如何與他人建立良好的戀愛關系，更重要的是學會了如何與自己建立更真實而積極的關系。戀愛并不是一件容易的事情，但只要我們用心傾聽自己和他人的需求，學會與人溝通，培養良好的戀愛觀，關注自身的成長，我們就能夠創造出健康、和諧而美好的戀愛關系。

我的戀愛心得體會（專業16篇）篇十六

1.當一對戀人互相凝視時，他們的心率會同步。

美國哈佛大學一項研究發現，正處于熱戀中的情侶，在彼此凝視3分鐘后，他們的心率將同步。這就是我們常說的“心跳的感覺”。

2.一夫一妻制在自然界普遍存在。

忠實不只是人類想追求的目標，在動物王國，很多物種都愿意找個終身伴侶，狼、天鵝、黑禿鷹、信天翁，甚至白蟻，都熱衷于一夫一妻。

3.最快4分鐘，就可以決定是否喜歡某人。

如果你想讓一名異性對你一見鐘情，那你要把握最初的4分鐘。起決定作用的，主要是你的肢體語言、語調和語速，而不是你到底說了什么。

4.只是看看愛人照片，也能解除痛苦。

很早以前我們就知道，在人生病或者痛苦時，重要的人在場對恢復很有益處。新的研究發現，愛人的照片也能起到相同的效果。

5.墜入愛河的感覺就像服用了可卡因。

戀愛中的男女，大腦的興奮程度和服用可卡因后十分相似。因為愛情會產生幾種導致興奮的化學物質，可以同時刺激大腦的12個部分。

6.擁抱時可釋放自然止痛藥。

與愛人擁抱時，體內會釋放催產素，這種物質能出現在大腦、卵巢和睪丸中，能夠起到止痛和減壓的作用，在感情交流中發揮作用。在頭疼時，愛人的擁抱能抵上一片止痛藥。

7.太相似的情侶不會長久。

調查發現，差異太大或太小的情侶往往不能長久。一般而言，兩人要有相似的基礎背景，但也必須要有可以互相學習的方面。

8.人真的會心碎。

心臟學家研究發現，分手、離婚、愛人背叛等激烈的精神創傷事件，真的會導致心臟區域的疼痛。這種情況被稱為“心碎綜合征”，該癥狀常被誤診為心臟病發作，對女性影響更大()。

9.浪漫的愛情最終都會結束。

愛情中的那種浪漫感覺，例如幸福感、依賴感、手心冒汗等，往往會在一年后結束。情侶隨后會進入履行“承諾”的階段。

10.沉浸在愛河中的人分泌化學物質的情況與強迫癥患者相似。

研究表明，戀愛初期的人血清素水平較低，而皮質醇水平較高，這與強迫癥患者驚人地相似，這也解釋了為什么我們在愛上一個人時，會做出與性格相差很大的事情。

11.對于長期關系而言，有吸引力的臉龐勝過身體。

最新研究表明，尋找短期關系時，身體比臉更具吸引力。但對于要尋求長期關系的人而言，情況正好相反。

12.激情+承諾+親密=完美愛情。

“愛情的三角理論”認為，愛情有三種，由不同的部分夠成。浪漫的愛情=激情+親密，伙伴式的愛情=親密+承諾，傻傻的愛情=激情+承諾。當然，最完美的愛情，由這三個部分共同構成。