我意識(shí)到，在人生的道路上，總會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持不懈，就一定能夠取得成功。在這里，小編為大家整理了一些寫作心得體會(huì)的范文，供大家參考和借鑒。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇一

在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有同學(xué)死于溺水事故。在20----年，我市死于溺死事故的中學(xué)校生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)凄慘的大事，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械椒浅５耐锵АＮ覀兛吹搅四且粋€(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到哀痛;看到了他們的家長，那哀思欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)凄慘的案件，不是天災(zāi)，而是人禍，是他們自己缺乏平安意識(shí)，而最終造成不行挽回的慘痛。

同學(xué)們，有時(shí)候的危急往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的大事。我們應(yīng)當(dāng)知道，正處于青春年少的我們，還擁有著很多美妙的'時(shí)間，去探究未知的東西，在無窮奇妙的世界里，你會(huì)看到光輝，絢爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著天氣的漸漸變熱，往往會(huì)抱著一些僥幸的心理，去沒有平安設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無搶救人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿意一時(shí)的快感，但是看似溫順的河水里，卻到處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、訓(xùn)練你的父母，我想那時(shí)最難過的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是懊悔藥，假如到了那時(shí)，再懊悔也是于事無補(bǔ)。

我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那哀思欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時(shí)刻牢記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的平安是需要我們自己去留意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)平安的世界里。

同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的生命吧!遠(yuǎn)離那危急的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水大事說拜拜。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇二

如今在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是如今是各高校校放假的時(shí)間，同學(xué)們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對(duì)溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題，也是社會(huì)要關(guān)注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識(shí)和警惕。

那防溺水的具體措施是什么呢？我覺得是兩個(gè)方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠(yuǎn)離那些簡潔消滅溺水事故的地方，比方水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方。如今正好是放假的期間，也正好是最酷熱的時(shí)候，很多青少年為了貪一時(shí)的爽快，玩的地方大部分都會(huì)選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時(shí)候要慎重，假如確定要去，可以是在大人的伴隨之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，靠著一股沖勁就去了，這樣的話是很危急的。

其次就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來疼惜自己，也可以疼惜他人。比方是游泳和一些簡潔的專業(yè)的防溺水方面學(xué)問，這也是為了以免萬一。由于夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以假如真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的`專業(yè)學(xué)問，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在確定的程度上削減悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。

提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識(shí)是很重要的，這樣既可以讓他們自己推斷什么地方危急不能去，又能在真的有危急的狀況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機(jī)會(huì)。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)當(dāng)讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。

在這世界上，危急是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有力量能夠保證那些危急不會(huì)在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對(duì)于未知的事情，我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危急，來降低危急來臨時(shí)的受損害的程度。所以我覺得不管是誰，都應(yīng)當(dāng)要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，既是為了自己的平安，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力。生命貴重，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇三

第一段：引言（150字）。

最近，我們班級(jí)開展了一次特殊的班會(huì)活動(dòng)——溺水心得體會(huì)，這是為了增強(qiáng)我們對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)和了解，提高自身的安全防范意識(shí)。通過這次班會(huì)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了溺水的危險(xiǎn)性和對(duì)自己以及他人生命的威脅性。下面，我將就這次班會(huì)活動(dòng)，談一下我的心得體會(huì)。

第二段：溺水危險(xiǎn)與預(yù)防（250字）。

溺水是一種常見但危險(xiǎn)的事故，它隨時(shí)可能發(fā)生，給人們的生命安全帶來了巨大威脅。通過這次班會(huì)活動(dòng)，我們了解到，溺水事故的主要原因包括游泳技能不熟練、過度自信、不了解自己的身體狀況等。因此，正確的預(yù)防措施十分重要。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳，提高自己的游泳技能；要時(shí)刻保持謹(jǐn)慎和警惕，不要過度自信；在游泳前要了解自己的身體狀況，如果患有某種疾病，一定要遵醫(yī)囑。

第三段：應(yīng)對(duì)溺水事故的方法（300字）。

盡管我們做了足夠的預(yù)防，但溺水事故仍有可能發(fā)生。在這種情況下，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)。首先，如果發(fā)現(xiàn)他人溺水，要第一時(shí)間呼救并撥打緊急電話，同時(shí)盡量尋找可以幫助的救生設(shè)備。其次，如果自己不慎溺水，要保持冷靜，盡量保持意識(shí)清醒；在水中通過蹬腳、劃水等方式保持漂浮狀態(tài)，盡量減少體力消耗；同時(shí)，要找到可以抓住的浮物等，增加自己的漂浮能力；最后，等待救援人員的到來，不要盲目掙扎，以免浪費(fèi)體力。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與內(nèi)外援助（300字）。

在班會(huì)活動(dòng)中，我們也進(jìn)行了溺水救援演練。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我們深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在溺水事故中，一個(gè)人的力量顯然是有限的，而團(tuán)隊(duì)合作可以將力量最大化。同時(shí)，我們也明白了外部援助的重要性。當(dāng)我們自己無法解救溺水者時(shí)，及時(shí)尋求外部援助是至關(guān)重要的。我認(rèn)識(shí)到，在關(guān)鍵時(shí)刻，我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用外部力量來解決問題，而不是孤立地去面對(duì)困難。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過這次班會(huì)溺水心得體會(huì)的活動(dòng)，我對(duì)溺水事故有了更深刻的認(rèn)識(shí)。溺水是一種常見而危險(xiǎn)的意外事故，對(duì)生命安全造成巨大威脅。因此，我們要學(xué)會(huì)預(yù)防和正確應(yīng)對(duì)溺水事故。不僅要具備良好的游泳技能，還要時(shí)刻保持警惕和謹(jǐn)慎，并了解自己的身體狀況。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作和尋求外部援助也是應(yīng)對(duì)溺水事故的重要手段。通過這次班會(huì)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了個(gè)人安全的重要性，希望以后能夠通過自己的努力，做一個(gè)懂得保護(hù)自己和他人的人。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇四

現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各高校校放假的時(shí)間，同學(xué)們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對(duì)溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題，也是社會(huì)要關(guān)注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識(shí)和警惕。

那防溺水的詳細(xì)措施是什么呢?我覺得是兩個(gè)方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠(yuǎn)離那些簡單消失溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方。現(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最酷熱的時(shí)候，許多青少年為了貪一時(shí)的爽快，玩的地方大部分都會(huì)選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時(shí)候要慎重，假如肯定要去，可以是在大人的伴隨之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，靠著一股沖勁就去了，這樣的話是很危急的。

其次就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來愛護(hù)自己，也可以愛護(hù)他人。比如是游泳和一些簡潔的專業(yè)的防溺水方面學(xué)問，這也是為了以免萬一。由于夏天發(fā)生溺水事故的.事情真的許多，所以假如真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)學(xué)問，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在肯定的程度上削減悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。

提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識(shí)是很重要的，這樣既可以讓他們自己推斷什么地方危急不能去，又能在真的有危急的狀況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機(jī)會(huì)。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)當(dāng)讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。

在這世界上，危急是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有力量能夠保證那些危急不會(huì)在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對(duì)于未知的事情，我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危急，來降低危急來臨時(shí)的受損害的程度。所以我覺得不管是誰，都應(yīng)當(dāng)要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，既是為了自己的平安，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力。生命珍貴，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇五

暑假，漫長而又酷熱。每次一到暑假，我都會(huì)和伴侶到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。由于發(fā)生了溺水大事。

那一天，游泳班像平常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不留意游到了深水區(qū)，等到他感到可怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體漸漸往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，由于他的求救聲早已被其他孩子的玩耍聲所掩蓋。他沉了下去，只有安靜的水面還冒著泡。

等到教練發(fā)覺他時(shí)，把他救了上來，火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水大事的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。

這次大事，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水特別得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不實(shí)行加溫措施，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)同學(xué)，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

站在每個(gè)企業(yè)的角度來講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿足了，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤。假如只是一昧地獵取暴利，就會(huì)失去全部的市場，失去消費(fèi)著的信任，也就無法在社會(huì)上有立足之地。

就是站在我們同學(xué)的角度來說，暑假了要時(shí)刻留意平安。生命是寶貴的，來之不易;生命也是脆弱的'，稍不留意，就會(huì)失去。我們還沒有經(jīng)受過太長的人生，我們美妙的人生才剛剛開頭，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。我們出危急，不僅我們自己會(huì)難受，家人也會(huì)為我們擔(dān)憂。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的奧斯特洛夫斯基所說的：“人最珍貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。“所以，從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)愛護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻。

現(xiàn)在夏天到了，很多同學(xué)都去河里游泳、玩耍，可曾想過危急隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較平安!由于我也曾發(fā)生過這樣的事。

有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可興奮了。可是，我游著游著，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立即感受到危急，立刻大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、慌張失措。我就更不用說了，手不停地?fù)潋v著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最終是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。

溺水的可怕我親身經(jīng)受了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬不要慌亂，否則只會(huì)造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就簡單腿抽筋，從而導(dǎo)致溺水。

生命非常珍貴，盼望大家珍惜;生命只有一次，盼望大家愛惜;生命一去不回，盼望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠(yuǎn)離危急地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永久不會(huì)發(fā)生在你身上。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇六

第一段：引言（100字）。

夏季是大部分人喜歡水上活動(dòng)的時(shí)節(jié)，但溺水事故屢有發(fā)生。為了提醒大家注意自身安全，我總結(jié)了一些防溺水心得體會(huì)。這些建議不僅適用于兒童和青少年，也同樣適用于成年人和老年人。大家一定要牢記，防溺水是我們生活中必須重視的方面。

第二段：了解水性與水域選擇（250字）。

了解水性是防溺水的首要條件。無論是游泳池、河流、湖泊還是海洋，都有各自的特點(diǎn)。了解水域的水流情況、水深和水溫對(duì)于選擇合適的水域至關(guān)重要。在游泳池，我們可以清楚地看到底部，而在自然水域（如河流、湖泊、海洋）中很多危險(xiǎn)是不可見的。因此，盡量選擇在受監(jiān)控或有專門游泳區(qū)域的場所進(jìn)行游泳，確保自己的安全。

第三段：水上自救技巧（250字）。

掌握一些水上自救技巧是非常重要的，特別是當(dāng)我們不幸發(fā)生意外溺水的時(shí)候。第一，不要慌張，保持冷靜。盡量豎直保持身體漂浮在水面上，利用自己的呼吸讓身體漂浮。其次，利用雙手和雙腿做游泳動(dòng)作，向岸邊或救援處游動(dòng)。如果水流很大，可以盡量往下游方向倒退，以消耗迎面的水流力量。最重要的是要善用救生物品，例如救生圈或泳圈，使自己保持浮力以等待救援。

第四段：注意水上安全意識(shí)（250字）。

除了了解水性和掌握水上自救技巧以外，提高自身水上安全意識(shí)也至關(guān)重要。首先，不隨意靠近水邊或攀爬陡峭的水岸，以免滑倒或失去平衡。其次，不要單獨(dú)游泳，最好有朋友或家人陪同。如果遇到發(fā)生意外，可以及時(shí)呼救或進(jìn)行救援。不要忽視水上交通工具的安全，使用救生衣或救生設(shè)備是必須的。最后，嚴(yán)防過度疲勞，過度疲勞時(shí)進(jìn)行水上活動(dòng)是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)樗鼤?huì)影響你的判斷力和反應(yīng)速度。

第五段：傳播防溺水知識(shí)（250字）。

防溺水意識(shí)不僅僅是個(gè)人的安全問題，也是一個(gè)社會(huì)責(zé)任。我們應(yīng)該將這些防溺水的心得體會(huì)傳播給更多的人，特別是那些不擅游泳的人群。可以通過各種途徑例如在社區(qū)、學(xué)校、旅游景點(diǎn)等場所張貼宣傳海報(bào)，組織防溺水講座和活動(dòng)，或者在社交媒體上分享相關(guān)內(nèi)容。只有提高大家的防溺水意識(shí)，才能從根本上減少溺水事故。

總結(jié)（200字）。

防溺水意識(shí)的提高是每個(gè)人的責(zé)任，而不僅僅是政府或相關(guān)部門的責(zé)任。通過了解水性與水域選擇、掌握水上自救技巧、加強(qiáng)水上安全意識(shí)以及傳播防溺水知識(shí)，每個(gè)人都可以在水上活動(dòng)中放心、安全地享受樂趣。此外，教育孩子們?nèi)绾畏滥缢彩欠浅Ｖ匾模麄兪亲钊菀资艿剿蟼Φ娜后w之一。只有通過全社會(huì)共同努力，我們才能減少溺水事故的發(fā)生，確保每個(gè)人的水上安全。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇七

在主題班會(huì)上，各班主任向?qū)W生介紹了預(yù)防溺水常識(shí)和溺水救護(hù)方法等各類安全知識(shí)。同時(shí)為安全教育深入人心，我校經(jīng)過致家長的一封信的形式，向?qū)W生家長宣傳防溺水安全知識(shí)，要求家長注重對(duì)孩子游泳技能的培養(yǎng)，提醒學(xué)生家長強(qiáng)化對(duì)孩子的防溺水教育，在節(jié)假日期間異常注意對(duì)孩子加強(qiáng)管理與監(jiān)督，防止孩子私自下水事件發(fā)生，切實(shí)肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入。

1、大家聽一聽有關(guān)溺水事件的報(bào)道。

聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛生命。今日這節(jié)班會(huì)我們就來學(xué)習(xí)珍愛生命，防止溺水的安全教育。

二、探討溺水的原因。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，所以統(tǒng)稱為溺水。

引導(dǎo)：溺水已成為我們小學(xué)生的'頭號(hào)殺手，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學(xué)生討論，小結(jié)：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情景下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請(qǐng)同學(xué)們必須要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)漠視生命，要及時(shí)通知家長和教師。必須要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命，防止溺水。

三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法。

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，進(jìn)取自救，對(duì)于溺水者，除了進(jìn)取自救外，還要進(jìn)取進(jìn)行陸上搶救。

2、學(xué)習(xí)自救及搶救方法。

四、怎樣珍惜每一天？

2、討論，總結(jié)：

同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天會(huì)更好!

文檔為doc格式。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇八

溺水是一種常見的意外事故，也是一種十分危險(xiǎn)的事故，不僅容易發(fā)生，而且往往導(dǎo)致嚴(yán)重的傷害甚至死亡。為了加強(qiáng)學(xué)生對(duì)溺水的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力，我校近日組織了一次安全班會(huì)，讓我們深入了解溺水事故的危害，并學(xué)習(xí)了如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)溺水事故。通過這次班會(huì)，我不僅學(xué)到了很多防溺水的知識(shí)和技巧，更深刻地認(rèn)識(shí)到珍愛生命、加強(qiáng)安全意識(shí)的重要性。

首先，班會(huì)上給我們講解了溺水的定義和危害。導(dǎo)致溺水的原因有很多，例如不會(huì)游泳、過度自信、疏忽大意等，而溺水除了可能導(dǎo)致身體受傷之外，更重要的是會(huì)造成生命危險(xiǎn)。這次班會(huì)通過一系列的案例和圖片向我們展示了溺水事故的嚴(yán)重后果，引起了我們的思考。我們看到溺水者痛苦的表情和溺水現(xiàn)場的慘狀，深刻地認(rèn)識(shí)到溺水是一種多么可怕的事故。只有真正了解了溺水的危害，我們才會(huì)更加重視自身的安全，增強(qiáng)防溺水的意識(shí)。

其次，我們學(xué)習(xí)了一些常見的防溺水方法和自救技巧。在班會(huì)上，老師向我們?cè)敿?xì)介紹了一些防溺水的常識(shí)，例如不要在沒有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下靠近水域、不要擅自下水游泳等。同時(shí)，老師還向我們展示了一些自救技巧，例如劃大蛙泳、轉(zhuǎn)頭卷肢等，這些技巧可以幫助我們?cè)诓欢斡镜那闆r下盡可能地減少溺水的風(fēng)險(xiǎn)。通過這些學(xué)習(xí)，我們不僅知道了如何預(yù)防溺水，也學(xué)會(huì)了一些緊急情況下的自救方法。這些知識(shí)和技巧讓我們感到安心，增強(qiáng)了我們的自信心。

此外，班會(huì)還組織了溺水模擬演練，讓我們親身體驗(yàn)?zāi)缢奈ｋU(xiǎn)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，老師設(shè)置了一個(gè)模擬水域，讓我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)進(jìn)入其中，模擬真實(shí)的溺水場景。通過這次模擬演練，我感受到了溺水的恐怖和危險(xiǎn)。我在水中掙扎著，感覺每一口水都讓我窒息，我意識(shí)到自救的重要性。這次模擬演練讓我認(rèn)識(shí)到溺水不僅僅是一種可能的事故，更是一種隨時(shí)可能發(fā)生的危險(xiǎn)。通過親身體驗(yàn)，我深刻明白了珍惜生命、注重安全的重要性。

最后，班會(huì)還提醒我們?cè)谌粘Ｉ钪幸袑?shí)加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。在班會(huì)最后，老師強(qiáng)調(diào)了平時(shí)安全意識(shí)的重要性。比如洗澡要注意用量，不要獨(dú)自游泳等等。只有養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣，才能避免因疏忽大意而引發(fā)的悲劇。同時(shí)，我們還要教育身邊的家人和朋友關(guān)于防溺水的知識(shí)，共同加強(qiáng)安全防范。安全是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的體系，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能松懈，只有把每一個(gè)環(huán)節(jié)都做好，才能最大限度地保護(hù)自己和周圍人的生命安全。

通過這次安全班會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到溺水的嚴(yán)重性和危險(xiǎn)性，學(xué)到了很多防溺水的方法和自救技巧。同時(shí)，我也意識(shí)到保護(hù)自己的生命安全是每個(gè)人的責(zé)任。只有不斷提高自己的安全意識(shí)，增強(qiáng)預(yù)防和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力，才能全面保障自己和他人的生命安全。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇九

一個(gè)精彩的活動(dòng)已經(jīng)圓滿收官，我們一定都增加了不少生閱歷，需要好好地寫一份活動(dòng)總結(jié)總結(jié)一下了。你所見過的活動(dòng)總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？下面是小編精心整理的防溺水主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)（精選4篇），歡迎大家分享。

多年來溺水死亡，已成為全國中小學(xué)、非正常死亡的頭號(hào)殺手。特別是今年高考之后及暑假之前，相繼有多名少年溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，一些孩子會(huì)禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是極其危險(xiǎn)的。為了確保少先隊(duì)員的生命安全，嚴(yán)防因游泳、嬉水帶來安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動(dòng)。

一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。

認(rèn)真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防少先隊(duì)員溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成孩子非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，認(rèn)識(shí)扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實(shí)會(huì)議精神，認(rèn)真分析過去少先隊(duì)員溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)學(xué)校長期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗(yàn)，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案。

二、完成工作。

1、積極組織全校師生登錄“濟(jì)寧市安全教育平臺(tái)”，并會(huì)同教師、家長與少先隊(duì)員共同學(xué)習(xí)“20xx年平安暑假防溺水專題教育”欄目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上，在全高新區(qū)排名第七，對(duì)于我們這所處于城郊結(jié)合部的小學(xué)校來講，我感覺已經(jīng)很不錯(cuò)了。

2、暑假之前積極開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育班會(huì)活動(dòng)，教育少先隊(duì)員不準(zhǔn)在無家長等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫、方塘等無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍或游泳。

3、認(rèn)真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取少先隊(duì)員家長與社會(huì)力量的支持和配合，嚴(yán)防少先隊(duì)員溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。

4、通過講故事的形式，傳授孩子一些自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。

5、加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，通過發(fā)《致家長的一封信》形式，密切家校聯(lián)系，增強(qiáng)家長特別是留守兒童監(jiān)護(hù)人的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防少先隊(duì)員溺水事故的發(fā)生。

雖然天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，但防溺水安全工作還將堅(jiān)持不懈地抓下去。我們還應(yīng)該始終保持高度警惕，把少先隊(duì)員安全工作再推向一個(gè)新的臺(tái)階。

為了消除未成年人溺亡安全隱患，全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，有效預(yù)防和減少溺亡事件發(fā)生，我鎮(zhèn)認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”的主題，利用五月份“防溺水安全教育月”的契機(jī)在全鎮(zhèn)中小學(xué)范圍內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。

一、高度重視，認(rèn)真部署安排“防溺水安全教育月”工作。

我鎮(zhèn)按照長教體147號(hào)文件要求，成立了以分管教育副鎮(zhèn)長為組長，中心校校長、各中小學(xué)校長為成員預(yù)防溺水未成年人溺亡專項(xiàng)治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織全鎮(zhèn)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于開展“防溺水安全教育月”的通知精神，學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

要求學(xué)校各班辦一期“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”宣傳黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。

三、開展豐富的活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。

在安全教育月里，我鎮(zhèn)各村在坑塘邊懸掛以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊，在鎮(zhèn)區(qū)中小學(xué)校顯眼位置懸掛防溺水知識(shí)掛圖50塊。嚴(yán)格要求中小學(xué)校利用每天早晚接送孩子上下學(xué)的時(shí)機(jī)，在校內(nèi)循環(huán)播放《防溺水安全知識(shí)》，并向全鎮(zhèn)的中小學(xué)生家長發(fā)放了《防溺水安全知識(shí)》宣傳單8000余份、《致全縣農(nóng)村留守兒童家長及受委托監(jiān)護(hù)人的一封信》8000余份，使全鎮(zhèn)群眾人人參與到教育活動(dòng)中來，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

6月1日我鎮(zhèn)同悅社區(qū)小學(xué)開展的以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)。活動(dòng)當(dāng)天我鎮(zhèn)分管綜治副書記李建旭、分管民政副鎮(zhèn)長張雙利、分管教育副鎮(zhèn)長出席了活動(dòng)。我鎮(zhèn)消防站的同志到場向?qū)W生宣傳防溺水重要性、防溺水知識(shí)、溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，并現(xiàn)場演繹溺水救助寓教于樂；同時(shí)交警中隊(duì)的同志也到場對(duì)學(xué)生進(jìn)行道路安全知識(shí)講解。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的防溺水安全知識(shí)教育及道路安全教育，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。

做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來的暑假嚴(yán)禁獨(dú)自去河里、水庫、池塘游泳或玩耍。

通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動(dòng)，使廣大師生及學(xué)生家長在參與活動(dòng)的過程中，樹立交通安全和防溺水安全意識(shí)，掌握交通安全和防溺水安全知識(shí)，提高學(xué)生自護(hù)自救能力。總之，通過教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長期性的工作，僅僅靠安全月活動(dòng)的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立安全第一的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的.生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｏ奶焓强釤岬模目釤釥恳嗌偃巳锨⑷ソ雍Ｖ杏斡尽㈡覒颍空且驗(yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：

五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。

暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來，火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。

這次事件，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

站在每個(gè)企業(yè)的角度來講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利，就會(huì)失去所有的市場，失去消費(fèi)著的信賴，也就無法在社會(huì)上有立足之地。

就是站在我們學(xué)生的角度來說，暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就會(huì)失去。我們還沒有經(jīng)歷過太長的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。

我們出危險(xiǎn)，不僅我們自己會(huì)難過，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。“所以，從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻。

現(xiàn)在夏天到了，許多同學(xué)都去河里游泳、嬉戲，可曾想過危險(xiǎn)隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較安全！因?yàn)槲乙苍l(fā)生過這樣的事。

有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了。可是，我游著游著，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險(xiǎn)，馬上大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說了，手不停地?fù)潋v著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。

溺水的可怕我親身經(jīng)歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬不要慌亂，否則只會(huì)造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導(dǎo)致溺水。

生命十分寶貴，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家愛護(hù)；生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十

學(xué)生防溺水事故安全工作，一直以來是各級(jí)教育部門及各級(jí)學(xué)校安全教育的重點(diǎn)，相關(guān)的緊急通知及管理辦法也出臺(tái)了不少，但每年學(xué)生的溺水事故仍然不斷發(fā)生。下面是小編收集的防溺水主題班會(huì)總結(jié)，希望大家認(rèn)真閱讀!

由于近期，南寧市發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故，溺水事故嚴(yán)重威脅到學(xué)生的人身安全，開展安全教育迫在眉睫。為了提高同學(xué)們出行的安全意識(shí)，我們開展了題為安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主題活動(dòng)。在此次學(xué)習(xí)中，主要以觀看安全事故的預(yù)防和處理的視頻為主，然后組織同學(xué)們相互討論，發(fā)表簡單的意見，最后發(fā)出總結(jié)。讓同學(xué)們切身體會(huì)安全的重要性，學(xué)會(huì)一些基本的防范和處理安全事故的知識(shí)。

從安全事故的防范和處理的視頻中，我們發(fā)現(xiàn)很多事故的發(fā)生都是人們?nèi)狈Π踩庾R(shí)，甚至無視安全警示等造成的。比如說溺水事故，學(xué)生沒做好下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致在水中手或腳發(fā)生抽筋，還有溺水時(shí)不懂如何自救和被救，導(dǎo)致不幸的發(fā)生。又比如交通安全，人們無視紅綠燈，無視人行車道，橫沖直撞，才有悲劇的慘不忍睹，目不忍視。看完視頻之后，我們請(qǐng)同學(xué)對(duì)事件發(fā)表了看法，同學(xué)們也積極響應(yīng)，紛紛發(fā)表意見，并站在當(dāng)事人的角度，探討自己該如何防范，如何處理。只有學(xué)會(huì)更多的安全防范知識(shí)，于是才能保持清醒的頭腦，避免更多的不幸的發(fā)生。

本次學(xué)習(xí)很成功，討論的氣氛很活躍，說明同學(xué)們對(duì)安全問題很重視。通過本次學(xué)習(xí)，同學(xué)們的安全意識(shí)進(jìn)一步提高了，也增長了不少安全知識(shí)。我們真心的希望大家都多來學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，給社會(huì)增添多幾分和諧和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的開心!

暑假臨近，天氣逐漸炎熱，為了切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水事件，防溺水安全教育又成為學(xué)校安全教育的頭等大事。為了扎實(shí)有效的開展防溺水安全教育工作，6月19日第七節(jié)課我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會(huì)”活動(dòng)。

在主題班會(huì)上，各班主任以不同形式向?qū)W生介紹了預(yù)防溺水常識(shí)和溺水救護(hù)方法等各類安全知識(shí)。同時(shí)為安全教育深入人心，我校通過“致家長一封信”的形式，向?qū)W生家長宣傳防溺水安全知識(shí)，要求家長注重對(duì)孩子游泳技能的培養(yǎng)，提醒學(xué)生家長強(qiáng)化對(duì)孩子的防溺水教育，在節(jié)假日期間特別注意對(duì)孩子加強(qiáng)管理與監(jiān)督，防止孩子私自下水事件發(fā)生，切實(shí)肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。

通過活動(dòng)，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，會(huì)使自己看到光輝、燦爛的前景。更加珍愛生命，防止溺水。使每位學(xué)生今天好，明天會(huì)更好!

青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

（一）溺水致死原因。

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

（二）癥狀。

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（三）自救與救護(hù)。

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

（六）遭遇溺水你該如何自救。

五一期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十一

溺水是夏季猶如隱形殺手般存在的危險(xiǎn)，為了提高同學(xué)們的安全意識(shí)和自救能力，學(xué)校開展了一次關(guān)于溺水的安全班會(huì)。通過聽取講座、觀看教學(xué)視頻以及參與實(shí)際演練，我收獲了很多有關(guān)“溺水”的知識(shí)和技能。下面我將分享我在這次安全班會(huì)中的所思所感。

第一段：引言。

在開場白中，主持老師向我們介紹了本次班會(huì)的主題“溺水”。她指出，溺水是夏季最常見的傷害事故之一，很多人因?yàn)閷?duì)水性能力的高估和對(duì)自救技巧的不熟悉而失去生命。接著，主持老師請(qǐng)來了一位專業(yè)救生員，他為我們講解了溺水的危險(xiǎn)性、預(yù)防措施以及自救技巧。

第二段：了解溺水的危險(xiǎn)性。

在專業(yè)救生員的講解下，我們了解到溺水是一種非常危險(xiǎn)的情況，甚至有可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。當(dāng)一個(gè)人溺水時(shí)，最常見的反應(yīng)是驚恐和嗆水，往往無法做出明智的行動(dòng)。有時(shí)，溺水者在水中時(shí)間過長，也會(huì)因缺氧而失去意識(shí)，最終導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。這些信息讓我們認(rèn)識(shí)到，不輕視水中的風(fēng)險(xiǎn)，做到平時(shí)養(yǎng)成良好的水性，遇到意外情況時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)。

第三段：掌握預(yù)防溺水的方法。

在班會(huì)的第二部分，救生員向我們介紹了預(yù)防溺水的方法。首先，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的水性，學(xué)會(huì)游泳并盡量避免單獨(dú)跳水，尤其是在沒有監(jiān)護(hù)人的情況下。其次，盡量選擇安全的游泳場所，避免到?jīng)]有護(hù)欄和救生設(shè)施的陌生水域游泳。同時(shí)，如果遇到他人溺水的情況，應(yīng)立即撥打報(bào)警電話或呼救，絕對(duì)不能擅自跳入水中救人。

第四段：掌握自救技巧。

為了讓我們更加深入理解如何自救，救生員為我們播放了一段教學(xué)視頻。視頻中演示了不同年齡段的人在不同場景下如何自救。特別是在跳水后發(fā)生溺水時(shí)，應(yīng)盡量控制情緒，保持冷靜，盡可能地向上浮出水面并向岸邊游向。如果實(shí)在無法游到岸邊，可以采取漂浮觀察法，以等待救援。

第五段：自我反思與總結(jié)。

通過這次安全班會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性，并學(xué)會(huì)了一些預(yù)防和自救的方法。在以后的生活中，我會(huì)遵循救生員的建議，培養(yǎng)出良好的水性，盡量避免單獨(dú)游泳，遵守游泳場所的規(guī)則，遇到意外情況時(shí)保持冷靜并采取正確的自救措施。同時(shí)，我也要將這些知識(shí)傳遞給身邊的人，提醒他們要注意安全，共同營造一個(gè)安全的環(huán)境。

總結(jié)起來，這次安全班會(huì)讓我意識(shí)到了溺水的危險(xiǎn)性，并學(xué)到了預(yù)防和自救的方法。只有通過不斷學(xué)習(xí)和加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，我們才能夠避免溺水事故的發(fā)生。相信在未來的日子里，以這次班會(huì)為起點(diǎn)，我們會(huì)更加注重安全，保護(hù)好自己和身邊的人。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十二

引言：溺水是一種嚴(yán)重的事故，負(fù)責(zé)任的中學(xué)為了提高學(xué)生的安全意識(shí)和自救能力，在班會(huì)上開展了防溺水主題活動(dòng)。本文將從對(duì)活動(dòng)宗旨的認(rèn)識(shí)、活動(dòng)內(nèi)容的分析、參與者的反饋、獲得的收獲以及對(duì)未來的寄望五個(gè)方面進(jìn)行闡述，希望能夠?qū)χ袑W(xué)防溺水班會(huì)的意義有更深入的理解。

一、對(duì)活動(dòng)宗旨的認(rèn)識(shí)。

防溺水班會(huì)活動(dòng)的主要宗旨是提高學(xué)生的安全意識(shí)和自救能力，讓學(xué)生們明白生命的寶貴，懂得在水中應(yīng)該如何自救。毫無疑問，這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)于學(xué)生們來說具有重要的意義。我們生活在一個(gè)水域眾多的城市，水上活動(dòng)時(shí)有發(fā)生，因此學(xué)會(huì)防溺水非常重要。

二、活動(dòng)內(nèi)容的分析。

防溺水班會(huì)的活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣。首先，由專業(yè)人員進(jìn)行溺水事故分析，了解溺水事故的成因和防范措施。然后，進(jìn)行模擬演練，親身體驗(yàn)如何在水中保護(hù)自己的生命。最后，組織學(xué)生編寫關(guān)于防溺水的宣傳標(biāo)語和海報(bào)，加深學(xué)生的認(rèn)識(shí)和宣傳這項(xiàng)重要的自救措施。

三、參與者的反饋。

通過此次班會(huì)，我們收獲了很多。首先，我們明白了溺水事故的成因和后果，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)水中的危險(xiǎn)。其次，我們鍛煉了自己的自救能力，學(xué)會(huì)了一些簡單的自救方法，比如“游手”和“沉悶法”。最重要的是，我們?cè)鰪?qiáng)了對(duì)自己生命的保護(hù)意識(shí)，知道了在水中應(yīng)該怎樣保持冷靜，并在合適的時(shí)機(jī)呼救。

四、獲得的收獲。

通過這次班會(huì)，我們獲得了很多收獲。首先，我們認(rèn)識(shí)到防溺水的重要性，學(xué)會(huì)了如何在水中自救。其次，我們的團(tuán)隊(duì)合作能力得到了鍛煉，因?yàn)樵谘菥氈行枰ハ嗯浜稀Ｗ詈螅覀兲岣吡俗约旱慕M織能力，通過編寫宣傳標(biāo)語和海報(bào)，向同學(xué)們普及防溺水知識(shí)。

五、對(duì)未來的寄望。

通過參加防溺水班會(huì)活動(dòng)，我們深深地感到了生命的可貴和脆弱。我們希望未來能夠持續(xù)開展此類班會(huì)活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠接受到防溺水的教育，提高自身的安全意識(shí)和自救能力。同時(shí)，我們也希望社會(huì)能夠加大對(duì)防溺水教育的宣傳力度，讓更多的人意識(shí)到防溺水的重要性，減少溺水事故的發(fā)生。

結(jié)論：經(jīng)過這次防溺水班會(huì)活動(dòng)，我們對(duì)防溺水有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，不僅學(xué)會(huì)了防范措施，還學(xué)會(huì)了如何自救。這次活動(dòng)使我們提高了安全意識(shí)，也增強(qiáng)了自己的自救能力。我們希望通過這次活動(dòng)的開展，能夠讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到防溺水的重要性，提高他們的安全意識(shí)和自救能力，為創(chuàng)造一個(gè)更加安全的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十三

教學(xué)目的:。

教學(xué)過程:。

一、老師談話引入。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)。

1.老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)。

(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2.老師談?wù)勈吕⒂蓪W(xué)生扮演小品。

本學(xué)期----學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

(1)議一議:。

這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?

(2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。

(3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。

3.說一說。

說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

三、小結(jié):。

(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

(2)教師小結(jié):人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十四

自古以來，水是生命之源，也是人們生活中不可或缺的一部分。然而，水也是一把雙刃劍，當(dāng)我們不懂得尊重它、害怕它，甚至輕視它的力量時(shí)，我們也許會(huì)被它奪走生命。最近參加的安全班會(huì)，讓我對(duì)溺水問題有了更多的了解，并讓我明白了如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)溺水事故。

第二段：原因和預(yù)防。

溺水事故是一種常見但又十分可怕的安全問題。通常，溺水事故發(fā)生的原因多種多樣，其中最常見的有游泳不慎，意外掉入深水區(qū)域，和追求刺激感而冒險(xiǎn)跳入未知水域。為了預(yù)防這些事故的發(fā)生，我們首先要提高自己的水性，學(xué)會(huì)游泳并掌握相關(guān)的自救技能。我們還應(yīng)該戴好救生衣，避免單獨(dú)在水中活動(dòng)，特別是在未知的水域。此外，我們應(yīng)該遵循安全規(guī)則，不輕易嘗試危險(xiǎn)的水上活動(dòng)，尤其是面對(duì)未知和惡劣的天氣條件。

第三段：應(yīng)對(duì)措施。

即使我們已經(jīng)盡力預(yù)防溺水事故，但當(dāng)意外發(fā)生時(shí)，我們也需要及時(shí)、正確地做出應(yīng)對(duì)。第一時(shí)間報(bào)警或大聲呼救是關(guān)鍵，因?yàn)槊恳幻攵伎赡軟Q定生死。如果我們掉入水中，我們應(yīng)該保持冷靜，盡量保持水面平衡，并用手臂和腿蹬水，嘗試游向最近的岸邊或漂浮物。如果有其他人附近，可以大聲呼救，爭取他們的幫助。對(duì)于其他人遇到溺水事故，我們也應(yīng)該冷靜應(yīng)對(duì)，不慌不亂，及時(shí)提供幫助，用救生圈、繩子等物品把他們拉上岸。

第四段：心理調(diào)適和安全意識(shí)。

除了技能和知識(shí)之外，溺水事故的發(fā)生也與我們的心理素質(zhì)和安全意識(shí)有著密切的關(guān)系。面對(duì)危險(xiǎn)情況時(shí)，我們需要保持冷靜和鎮(zhèn)定。當(dāng)看到別人遇到危險(xiǎn)時(shí)，我們不能被嚇到，而應(yīng)該采取果斷的行動(dòng)。在平時(shí)生活中，我們要時(shí)刻保持對(duì)自身和他人的安全關(guān)注，遵守各項(xiàng)安全規(guī)定，不隨意玩耍和冒險(xiǎn)。此外，我們還需要經(jīng)常進(jìn)行安全教育，了解最新的溺水知識(shí)和技能，提高自己的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。

第五段：總結(jié)與展望。

通過參加這次安全班會(huì)，我深刻地認(rèn)識(shí)到溺水事故的嚴(yán)重性，也意識(shí)到我們每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。只有通過學(xué)習(xí)和不斷地積累相關(guān)知識(shí)和技能，提高自己的水性和安全意識(shí)，才能更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)溺水事故。我相信，只要我們每個(gè)人都積極參與和付出努力，我們的社會(huì)將會(huì)越來越安全，我們的生活將會(huì)更加美好。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十五

為了消除未成年人溺亡安全隱患，全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，有效預(yù)防和減少溺亡事件發(fā)生，我鎮(zhèn)認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的.方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”的主題，利用五月份“防溺水安全教育月”的契機(jī)在全鎮(zhèn)中小學(xué)范圍內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。

我鎮(zhèn)按照長教體147號(hào)文件要求，成立了以分管教育副鎮(zhèn)長為組長，中心校校長、各中小學(xué)校長為成員預(yù)防溺水未成年人溺亡專項(xiàng)治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織全鎮(zhèn)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于開展“防溺水安全教育月”的通知精神，學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

要求學(xué)校各班辦一期“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”宣傳黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。

在安全教育月里，我鎮(zhèn)各村在坑塘邊懸掛以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊，在鎮(zhèn)區(qū)中小學(xué)校顯眼位置懸掛防溺水知識(shí)掛圖50塊。嚴(yán)格要求中小學(xué)校利用每天早晚接送孩子上下學(xué)的時(shí)機(jī)，在校內(nèi)循環(huán)播放《防溺水安全知識(shí)》，并向全鎮(zhèn)的中小學(xué)生家長發(fā)放了《防溺水安全知識(shí)》宣傳單8000余份、《致全縣農(nóng)村留守兒童家長及受委托監(jiān)護(hù)人的一封信》8000余份，使全鎮(zhèn)群眾人人參與到教育活動(dòng)中來，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

6月1日我鎮(zhèn)同悅社區(qū)小學(xué)開展的以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)。活動(dòng)當(dāng)天我鎮(zhèn)分管綜治副書記李建旭、分管民政副鎮(zhèn)長張雙利、分管教育副鎮(zhèn)長出席了活動(dòng)。我鎮(zhèn)消防站的同志到場向?qū)W生宣傳防溺水重要性、防溺水知識(shí)、溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，并現(xiàn)場演繹溺水救助寓教于樂；同時(shí)交警中隊(duì)的同志也到場對(duì)學(xué)生進(jìn)行道路安全知識(shí)講解。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的防溺水安全知識(shí)教育及道路安全教育，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。

做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來的暑假嚴(yán)禁獨(dú)自去河里、水庫、池塘游泳或玩耍。

通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動(dòng)，使廣大師生及學(xué)生家長在參與活動(dòng)的過程中，樹立交通安全和防溺水安全意識(shí)，掌握交通安全和防溺水安全知識(shí)，提高學(xué)生自護(hù)自救能力。總之，通過教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長期性的工作，僅僅靠安全月活動(dòng)的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立安全第一的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十六

隨著暑假的來臨，各類水上活動(dòng)也隨之增多，然而與此同時(shí)，溺水事故也屢屢發(fā)生，給社會(huì)帶來了極大的傷害。為了提高學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的了解和應(yīng)對(duì)能力，學(xué)校組織了一次關(guān)于防溺水的班會(huì)。這次班會(huì)深入淺出地介紹了防溺水常識(shí)，我深感受益匪淺。

首先，班會(huì)向我們解釋了溺水的危害和應(yīng)對(duì)方法。從數(shù)據(jù)中我們得知，溺水是引發(fā)中小學(xué)生意外傷害的主要原因之一，甚至有的學(xué)生因?yàn)橥嫠簧髂缢チ松６覀冎詴?huì)溺水，往往是因?yàn)椴涣私馕ｋU(xiǎn)性或者缺乏自救措施。在班會(huì)中，老師引用了實(shí)例告訴我們，只有了解溺水的危害和應(yīng)對(duì)方法，才能在危險(xiǎn)來臨時(shí)冷靜應(yīng)對(duì)，切實(shí)保護(hù)自己的安全。

其次，班會(huì)還詳細(xì)介紹了防溺水常識(shí)和技巧。在班會(huì)中，老師耐心細(xì)致地講解了游泳時(shí)的安全常識(shí)，如不當(dāng)駕駛游泳圈、不隨意下水等等。在聽到這些講解后，我才意識(shí)到自己以往的游泳行為中存在的很多不安全因素，而這些因素又正是導(dǎo)致溺水的原因之一。同時(shí)，班會(huì)中還介紹了急救知識(shí)，這是非常必要的。因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谒心缢畷r(shí)，如果沒有及時(shí)的急救措施，后果將不堪設(shè)想。而通過這次班會(huì)，我們學(xué)會(huì)了緊急情況下的自救和互救方法，為可能發(fā)生的溺水事故做好了準(zhǔn)備。

另外，班會(huì)還進(jìn)行了模擬演練，使我們更直觀地了解了應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的方式。在班會(huì)結(jié)束時(shí)，老師組織了溺水模擬演練活動(dòng)，讓我們?cè)诂F(xiàn)場模擬肢體行動(dòng)，鍛煉了自己的反應(yīng)能力。這種實(shí)際操作的演練讓我們更加深入地感受到溺水這一危險(xiǎn)，也讓我們從模擬中體會(huì)到更多的自救技巧。通過這個(gè)模擬演練，我們更加清楚地認(rèn)識(shí)到自身的脆弱性，懂得了危險(xiǎn)來臨時(shí)的冷靜應(yīng)對(duì)。

最后，在這次班會(huì)結(jié)束后，我認(rèn)識(shí)到了自己在防溺水方面還有很多不足之處，我將努力提升自己的防溺水意識(shí)。通過這次班會(huì)，我知道了詳情1中游泳不當(dāng)該注意的問題，從根本上預(yù)防了意外的發(fā)生；我也學(xué)會(huì)了如何互相救助，提高了自救能力。在以后的游泳活動(dòng)中，我將更加嚴(yán)格地遵守游泳規(guī)則，不擅自下水，避免悲劇的發(fā)生。

總而言之，這一次防溺水班會(huì)使我收獲頗多。通過對(duì)溺水危害的深入講解、防溺水知識(shí)和技巧的介紹，以及模擬演練的實(shí)際操作，我對(duì)防溺水有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力。在今后的日子里，我會(huì)時(shí)刻記住這次班會(huì)的所學(xué)所感，時(shí)刻保持警惕，提高自己的防溺水意識(shí)，以確保生命的安全。防溺水知識(shí)是一項(xiàng)重要的生存技能，每個(gè)中學(xué)生都應(yīng)該了解和掌握。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十七

教育部在其官方網(wǎng)站發(fā)布《教育部辦公廳關(guān)于山東湖南黑龍江3起中小學(xué)生溺亡事故的緊急通報(bào)》。通報(bào)指出，同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。通報(bào)要求各地立即開展全面排查。

教育部通報(bào)稱，6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水死亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水死亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水死亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。

通報(bào)指出，需要注意的是:今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。

(二)溺水致死原因。

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

(三)癥狀。

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救與救護(hù)。

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù):。

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn):。

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

(六)遭遇溺水你該如何自救。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。

我們小學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人落水，或同伴落水，一定不要進(jìn)水施救。而是要向四周大聲呼救，向大人求救。有手機(jī)，就打110、119、120等電話，等待來人救落水者。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

防溺水班會(huì)心得體會(huì)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十八

近年來，由于溺水事故頻發(fā)，中學(xué)開設(shè)防溺水班會(huì)逐漸成為學(xué)校教育工作中的重要內(nèi)容。最近，我參加了一次防溺水班會(huì)，深刻體會(huì)到了學(xué)校開設(shè)這樣班會(huì)的重要性。下面，我將從班會(huì)內(nèi)容、重要性、具體體會(huì)、感受和建議等方面談一下我對(duì)中學(xué)防溺水班會(huì)的心得體會(huì)。

首先，中學(xué)防溺水班會(huì)的內(nèi)容非常豐富和有針對(duì)性。在這次班會(huì)中，我們學(xué)習(xí)了溺水的危害、溺水的種類、溺水的預(yù)防和自救等知識(shí)。通過觀看相關(guān)視頻資料和分享親身經(jīng)歷，我們了解到各種溺水事故的慘痛故事，也學(xué)到了種種避免和應(yīng)對(duì)溺水的方法。此外，我們還學(xué)習(xí)了學(xué)校的救護(hù)溺水的應(yīng)急預(yù)案，提高了我們對(duì)溺水事故的防范意識(shí)和自救能力。

其次，中學(xué)防溺水班會(huì)的重要性不言而喻。溺水是一種常見而又危險(xiǎn)的意外事故，年輕人是溺水事故的主要受害者。開展防溺水班會(huì)可以提高師生對(duì)于溺水危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識(shí)和自救能力，減少溺水事故的發(fā)生。并且，在緊急情況下，學(xué)生們了解了正確的救護(hù)方法，能夠及時(shí)施救，避免悲劇的發(fā)生。

進(jìn)一步的，通過這次班會(huì)，我有了一些具體的體會(huì)。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到了溺水事故的危險(xiǎn)性。以前，我總覺得自己是一個(gè)很強(qiáng)壯的人，不會(huì)輕易被水淹沒。但通過了解溺水事故的案例和各種危險(xiǎn)因素，我意識(shí)到溺水發(fā)生的時(shí)間非常短暫，往往來不及救援。其次，我學(xué)到了很多防溺水的方法，如不私自下河、不趁人不備游泳等等。我明白了這些規(guī)定不只是為了限制我們的自由，更是為了保護(hù)我們的生命安全，我們要時(shí)刻牢記。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)會(huì)游泳是非常重要的，在遭遇險(xiǎn)情時(shí)，游泳能力可能成為我們自救的一個(gè)重要手段。

最后，我對(duì)于中學(xué)防溺水班會(huì)有一些感受和建議。首先，我覺得班會(huì)的內(nèi)容可以更加生動(dòng)和有趣一些，通過一些真實(shí)的案例來引起我們的共鳴和警醒，增強(qiáng)記憶和理解。另外，我認(rèn)為學(xué)校可以配備一些防溺水設(shè)備，如救生圈、救生衣等，以備緊急時(shí)使用，及時(shí)救援。此外，學(xué)校還可以通過真實(shí)的演練和模擬，讓學(xué)生們親身體驗(yàn)一次救護(hù)溺水的過程，提高他們的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力。

總之，中學(xué)防溺水班會(huì)是非常重要且有益的一項(xiàng)教育活動(dòng)。通過這次班會(huì)，我了解了溺水的危害和預(yù)防方法，增強(qiáng)了自我保護(hù)和自救能力。我對(duì)此次班會(huì)的內(nèi)容和組織非常滿意，但也希望學(xué)校能進(jìn)一步提高活動(dòng)的趣味性和實(shí)用性。讓我們一起行動(dòng)起來，為了自己和他人的生命安全，做好防溺水的工作。