在編寫活動方案時，我們要考慮到活動的參與人群、時間、地點等方面的因素。活動方案范文還包括了一些活動評估和改進的方法和工具，幫助您提高活動的效果和可持續性。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇一

集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“xx”職工運動app開展健步走活動。

20xx年x月x日至x月x日。

集團在職職工。

以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“s365”app記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。

（一）排名賽。

職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

（二）日常任務賽。

活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

（三）任務挑戰賽。

在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。

（四）里程碑挑戰賽。

根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。

（五）知識問答。

知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。

（一）個人競賽規則。

通過安裝并登錄“xx”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100cm）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

（二）團隊競賽規則。

以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。

（一）團隊獎勵。

根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。

（二）個人獎勵。

個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

xx體育提供“xx”app平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。

2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。

4.各基層工會、分工會“xx”職工運動app平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。

5.“xx”職工運動app平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇二

集團工會20xx年為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年，組織廣大職工繼續利用“s365”職工運動app開展健步走活動。

一、活動時間20xx年3月1日至11月30日。

二、活動人員集團在職職工。

三、活動主題以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

四、活動方式活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

五、線上競賽安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“s365”app記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。

（一）排名賽職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

（二）日常任務賽活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

（三）任務挑戰賽在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。

（四）里程碑挑戰賽根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。

（五）知識問答知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。

六、競賽規則（一）個人競賽規則通過安裝并登錄“s365”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100cm）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的`情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

（二）團隊競賽規則以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。

七、表彰獎勵（一）團隊獎勵根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。

（二）個人獎勵個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

八、活動服務支持山東魯能體育提供“s365”app平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

九、活動要求1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。

2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。

4.各基層工會、分工會“365”職工運動app平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。

5.“365”職工運動app平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇三

為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。

緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續深化和推進“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進社會和諧進程中發揮更大的'作用。

圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結合20xx年xx省第十三屆運動會在xx召開，創新活動方式，豐富活動內容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內容更具普及性和參與性，通過引導群眾健身在全社會形成科學、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的成果惠及全體人員。

時間：20xx年4月—9月。

時間活動內容負責單位。

1、奧運會倒計時一百。

2、武術交流展示大會武術協會。

1、組織腰鼓、軍樂團活動腰鼓協會、軍樂團協會。

2、舉辦健美展示大會健美協會。

3、少年圍棋升段賽圍棋協會。

4、象棋擂臺賽象棋協會。

5、圍繞殘奧會進行宣傳活動市殘聯。

2、太極拳展示大會太極拳協會。

3、排球錦標賽排球協會。

體育舞蹈展示大會體育舞蹈協會。

1、奧運開幕式當天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位。

2、趣味游泳比賽冬泳協會。

1、舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協會。

2、和諧社區籃球賽籃球協會。

1、各地各部門要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。

實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報市體育局群體科。

3、要加強對整個系列活動的組織和領導，確保各地活動既隆重熱烈，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進行，使更多的人參與全民健身活動。

鷹潭市區迎接北京奧運倒計時一百天。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇四

放飛心情，健行健康。

快樂運動，與你同行。

試行時間：20xx年x月x日—20xx年x月x日。

啟動時間：20xx年x月x日。

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

xx集團全體員工。

1、全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態。

2、每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日。

3、每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的'員工作出通報。

4、此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

1、計步手環20個，約1500元；

2、宣傳海報1個，制作費200元；（包括展架）。

3、每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。（獎品控制在500元/月）。

1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

2、每日健步走量力而行，不要逞強參與。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇五

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養成積極健康、文明環保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點）步道特點：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

（鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數）

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

1.活動時間：20xx年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾

1.活動規則

（一）路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前 100米處設有提示牌。

（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。

2.獎勵辦法

（一）錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

（二）獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。

（三）獎品設置：

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇六

為豐富員工文化活動，增強員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。

5月21日（星期六）上午08：00

梧州市龍圩區蒼海湖公園

“我運動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走

公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工（俱樂部會員122人，預計參加活動人數為150人左右）

舒適運動鞋、運動服。

設起點—終點，全體人員統一從起點出發，順預定路線快步走向終點。

（一）市公司本部和蒼梧分公司要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。

（二）市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動能夠順利進行，要加強對整個活動的組織和領導，確保活動既隆重熱烈，又安全有序。

（三）請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報到綜合部。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇七

為了迎接20xx年的到來，同時增強企業職工的凝聚力，豐富公司員工業余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業良好的精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：

放飛心情，健行健康

快樂運動，與你同行

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

濱投集團全體員工 （17人）

1）全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態；

2）每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日；

3）每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

計步手環20個， 約1500元

宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）

每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

（獎品控制在500元/月）

1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇八

為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據xxx直屬機關工會《關于在xxx直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》（機工﹝20xx﹞24號）和xxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年x月x日—20xx年x月x日舉行，共100天。并擬定于x月x日（周三）下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

（1）個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

（2）集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

擬于11月3日（周三）下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約xxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇九

快樂運動與你同行。

20xx年x月x日下午3時。

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業社會影響力。

主辦單位：公司工會。

承辦單位：xx分公司支會。

（一）組織機構職責。

1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。

2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。

3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。

4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。

5、安全保障組：負責活動過程安全監督，安全預案的制訂和執行。

6、服務組：負責活動的音響、獎品發放。

（二）組織機構人員。

1、活動總指揮：xxx。

2、活動工作組：xxx。

3、活動項目裁判：xxx。

4、宣傳策劃：xxx。

5、安全保障：xxx。

6、后勤服務：xxx。

全體員工。

公司大門口。

20xx年x月x日下午。

2：50在公司大門前集合。

3：00活動啟動會。

3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發令。

3：30女子組開始。

3：40男子組開始。

4：30活動結束。

4：30-5：00各職責部門清理現場。

由公司大門開始圍繞企業園區順時針進行，全長大約3公里。

一等獎2名（男女各1名）；

二等獎6名（男女各三名）；

三等獎10名（男女各5名）；

凡參與者均有紀念獎一份。

領獎辦法：公司園區四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。

1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節要活動開。

2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。

3、活動中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護環境。

4、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十

為了紀念“三八”國際勞動婦女節，活躍女職工的化生活，增強體魄，展示精神風貌，xx師范學院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護特別規定》等法律法規，進一步引導和激發女教職工樹立現代法治思維和理念，加強對法律知識的學習和宣傳，不斷提高運用法律方式維護女職工合法權益的意識和能力。具體事宜安排如下：

20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

xx師范學院

（一）集合時間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準時。

（二）集合地點：xx師范學院田徑場

（三）活動流程：詳見xx師范學院“女職工維權行動月”主題健步走活動方案

所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護特別規定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點的蓋印，才能被認定為完成本次健步走活動全程，并頒發活動參與獎品。在終點站設有維權知識有獎問答活動，回答正確的領取獎品。

1、以各基層工會進行組隊，填寫《報名表》報名，歡迎學校男教職工參與。

2、每隊需明確一名參賽人員為領隊，負責統一組織協調本隊隊員，并與校工會溝通有關事宜。

3、本次活動為健步走運動，請參與人員自行著運動裝和適宜健步走的鞋。同時，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動。活動中要高度重視安全，提高安全意識，避免發生意外。

20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報名表電子版發送到曾術琳內網郵箱。

1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準備雨衣。

2、本次活動結束后，會有校車等候。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十一

為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據直屬機關工會《關于在直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十二

為了迎接20xx年的到來，同時增強企業職工的凝聚力，豐富公司員工業余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業良好的精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于x月x日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：

放飛心情，健行健康。

快樂運動，與你同行。

試行時間：20xx年x月x日—20xx年x月x日。

啟動時間：20xx年x月x日。

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

xx集團全體員工（17人）。

1）全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態。

2）每人每天的.綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日。

3）每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

計步手環20個，約1500元；

宣傳海報1個，制作費200元；（包括展架）。

每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

（獎品控制在500元/月）。

1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十三

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養成積極健康、文明環保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的.裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

(待定)。

奧林匹克森林公園。

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00。

門票價格：免費。

交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門(終點)步道特點：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

(鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數)。

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

1.活動時間：20xx年10月17日/18日。

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾。

1.活動規則。

(一)路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設有提示牌。

(二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色、綠色)。

2.獎勵辦法。

(一)錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

(二)獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十四

為促進我校師生身心健康發展；培養團隊合作能力；培養鍛煉學生克服困難的勇氣，挑戰困難的決心；突出志愿者社團的影響力；進一步了解家鄉、關注家鄉、熱愛家鄉，我校決定開展“陽光健步行活動”，特制定本活動方案。

以輕裝健步行走的形式，開展“陽光健步行”活動。

本次“陽光健步行”活動的內涵為：“走出校園、親近自然、陽光健步、享受健康、挑戰自我、體驗快樂、感悟人生”。

1.可促進我校師生陽光健身的熱情，增強個人身體素質，鍛煉身心，打造健康體魄。

2.通過“陽光健步行”活動能夠有力的增強學生的團隊意識，熱愛集體、增進友誼，在活動中發揚互幫互助、敢于擔當、分工協作、樂于奉獻的精神。

3.學生通過本次活動可加深對安全保護、組織紀律、以及衛生環境、水源地保護的進一步認識。

4.通過“陽光健步行”活動可讓學生走出校園，親近自然，了解家鄉風貌、熱愛家鄉、熱愛生活。

5.本次活動可增進師生之間的情感，促進教師對學生學習、生活的教育。6.此次“陽光健步行”活動是以我校“英雄之隊志愿者社團”為發起組織的大型校園集體活動，通過此次健步遠足活動必將能加強“英雄之隊志愿者社團”在我校師生范圍內的影響力，增進學生社團之間的溝通協作，培養社團學生干部的組織能力、協調能力。

7.通過這次“陽光健步行”活動，能夠激發學生的感悟能力：感悟運動、感悟集體、感悟社團、感悟生活、感悟學習。

本次“陽光健步行”活動將由學校倡導，“英雄之隊志愿者社團”進行承辦，承辦內容為：

1.活動前期造勢、宣傳及后續的收尾工作。

2.活動過程中的人員分工、組織工作。

3.活動過程中隊伍的隊形、行進速度、安全保障工作。

活動時間初步定為6月6日下午，時長為3.5小時左右（如有變更，另行通知）。

活動本著就近就地原則，因地制宜選擇路線。此次“陽光健步行”的路線基本設定為從校園集結出發途經拉拉河鎮中心小學、三道糧庫、白家堡水庫、四道七組、六道溝水庫、六道溝水庫上游、四道六組、拉拉河四組返回學校。

參與此次活動的人員為：

1.七、八年級學生。

2.七、八年教師及其他教師。

不參加此次活動的師生在校由學校統一安排活動。

（一）本次活動力保以安全為第一要務，班主任要對本班級做好安全教育工作，包括：1.了解學生身體狀況，篩查不適合參加健步遠足活動的同學，留在學校由學校統一安排活動，禁止帶病、帶傷、帶隱患參加活動。

（二）“英雄之隊志愿者社團”要在本次活動中發揮主體作用，做好人員安排、組織、宣傳造勢工作。

（三）參加“陽光健步行”的同學要統一服裝，穿校服（春秋裝或夏裝不限，可戴帽子）、運動鞋（鞋墊必須平整，干凈）、穿中高筒棉襪（絕對禁止穿絲襪或低筒襪），不得攜帶學校違禁物品（包括刀具、棍棒、繩索、玩具、打火機等）。

（四）為磨練學生意志，保護沿途環境衛生，活動中每人只限帶礦泉水1到2瓶、面包1個，不得攜帶其它任何小食品。

（五）各班級在行走過程中可進行集體合唱，活躍氣氛，增強自信。

（六）參加活動人員可攜帶攝影設備。

（七）活動結束后，有三項工作：

1.一周以后，各班級要在走廊出一期健步行專題展板，內容以心得體會、感悟隨筆、圖片為主。

2.一周以后，各班以小組的形式寫兩份調查報告上交團委，內容以環境保護、水源地保護現狀、農業生產等為主題。

3.一周以后，每班上交團委5份心得體會或感悟隨筆。

4.活動結束第二天，各班級要召開一次“陽光健步行”主題班會。

1.后勤負責活動保障車輛及保障用品安排。

2.衛生室李秋菊老師負責保障藥品及藥箱的準備。

3.教師工作分工由教導處統一安排。

4.隊伍秩序由政教處、體育老師及志愿者社團負責組織協調。

5.學校攝影攝像由電教部及團委負責。

“積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉”，本次活動以“陽光健步行”為載體，是我校進行德育工作的又一次嘗試，讓學生通過健步行的方式體驗生活，感悟哲理。讓師生浸潤在“運動、快樂、感悟”的愉悅運動氛圍中，有效促進我校師生身心健康的鍛煉和發展，相信本次活動在“英雄之隊志愿者社團”的組織下將會取得圓滿的成功。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十五

為了迎接20xx年的到來，同時增強企業職工的凝聚力，豐富公司員工業余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業良好的.。精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：

一、活動主題：

放飛心情，健行健康。

二、活動口號：

快樂運動，與你同行。

三、活動時間：

四、活動目的：

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

五、參加人員：

濱投集團全體員工（17人）。

（1）全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態；

（2）每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日；

（3）每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

（4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

七、活動經費：

計步手環20個，約1500元。

宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）。

每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

（獎品控制在500元/月）。

八、具體事項。

（1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

（2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。

銀川濱河新區投資發展（集團）有限公司。

綜合部。

20xx年11月12日。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十六

20xx年月日9點至11點(放在周末)。

：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)。

1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)。

2、沿途在補水節點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節點【起點、終點、中途2個】。

3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快的隊伍獲得獎品、獎勵。

1、路線：路線考察在員分工;月日，聯系安排車輛。

2、20xx月×月×日前準備活動旗幟、旗桿、logo即時貼、服裝等。

3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計×斤(根據市場情況而定)。

4、獎品：

尋寶獎品：

5、其他：相機、清涼油、創可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。

2、徒步人員注意事項：

(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。

(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。

(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的'行為。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十七

5月14日（周四）下午4：00。

學院田徑場。

（一）項目：1200米健步走。

（二）分組：設男子和女子老、中、青各三個組，各組以工會小組為單位組隊報名參加，不記團體分。

老年組：51歲（包括51歲）以上的男、女教工。

青年組：40歲（包括40歲）以下的男、女教工。

（一）參賽資格：參賽運動員必須是工會會員，且身體健康，適宜參加比賽。

（二）參賽辦法：參賽運動員按年齡、組別到各工會小組長處進行報名，請各位小組長匯總后上報王曉楓處。

（一）運動員必須以步行方式完成規定行程，不得采用跑步方式，發現即取消比賽資格。

（二）各參賽運動員必須走完全程。

按照男、女的老、中、青三組分別按成績獎勵一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名，報名并且參加比賽的均有紀念獎。

5月11日（周一）中午12點。

附：健步走動作要領健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節自然彎曲，以肩關節為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應協調運動，并配合深而均勻的呼吸。

健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走（每分鐘約70－90步）、中速走（每分鐘90－120步）、快步走（每分鐘120－140步）、極快速走（每分鐘140步以上）。

男、女一等獎各一名：80元x2名=160元。

男、女二等獎各兩名：70元x4名=280元。

男、女三等獎各三名：60元x6名=360元。

紀念獎：50元x（179名-12名+裁判員6名）=8650元。

共計9450元。

工會健步走活動方案（匯總18篇）篇十八

為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據xxx直屬機關工會《關于在xxx直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20x﹞24號)和xxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年x月x日—20xx年x月x日舉行，共100天。并擬定于x月x日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約xxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。