心得體會是在學習、工作、生活等方面經驗的總結和感悟，通過總結心得可以更好地認識自己的優點和不足，進而改進自己的表現和取得更好的成果?？偨Y心得是對自己經驗的梳理和思考，也是對自己成長的一種記錄和提高。現在，讓我們一起閱讀一些演講比賽的獲獎者的心得體會，看看他們是如何總結和表達的。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇一

商務英語在經濟高速發展的今天得到了快速的發展,企業對掌握應用型技能的實用人才的需求越來越迫切,因此商務英語實訓課程應運而生。以下是本站小編為大家整理的關于英語實訓周。

給大家作為參考歡迎閱讀!

實訓的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!回顧這8天的時間我是專心的，但專心不一定等于成功，我究竟是一名實訓生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個英語單詞或某個字后，學生把錯誤指出來而無地自容。每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這此實訓的時間里，我并沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那么我的第一次實訓就不遺憾了。記得那是第四天，一個學生遞來一張字條：老師，我喜歡你的微笑，當你微笑著走近我時，使我感到了從來沒有過的親切，我很喜歡你。這是我在實訓里收到的最好的，最值得珍藏的禮物。我想，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和。

教案。

走上講臺時，盡管我做了很多預備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。一堂準備充分的課，會令學生和老師都獲益不淺。

例如我在教unit3的時候，這課的主題是“如何詢問和回答時間”，教學難度比較大。如果照本宣科地講授，學生會感到困難和沉悶。為了上好這堂課，我認真研究了課文，找出了重點，難點，準備有針對性地講。為了令課堂生動，活躍，不沉悶，我還為此準備了大量的教具，授課時就胸有成竹了。當講到“half”的時候，我拿出準備好的圓卡紙，把它剪成一半，告訴學生這是圓的一半，也就是half。講到“quarter”時，又把半圓剪成一半，那么剩下來的就是圓的四分之一，也就是“quarter”了。這樣學生就形象地明白了這兩個單詞。而講到如何表達時間時，我用了一個用紅卡紙做的大鐘，同學們一開始就被它吸引住了，顯得頗有積極性。用實物讓學生練習“what’sthetimeit’s…”的句型，學生特別用功，教學效果十分理想。相反，如果我沒有認真備課的，那課堂將會氣氛沉悶，教學效果不好，與此相比可見，認真備課對教學十分重要。特別是對英語這門學生不甚熟悉并感到困難的外語來說至關重要。一個老師告訴我：備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。

因此上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實;教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。英語是一門外語，對學生而言，既生疏又困難，在這樣一種大環境之下，要教好英語，就要讓學生喜愛英語，讓他們對英語產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不愿學也無法學下去。以上就是我的。

工作總結。

由于經驗頗淺，許多地方存在不足總之，我覺得教育是一個互動的過程，不單老師要認真投入教學，還需要學生的積極配合，才能達到做老師的目的—把知識真正傳給學生這種過程是很開心的，也是辛苦的，但要做個知識的傳播者—人民教師，我要努力學習，將來當一個出色的老師。

我在大學的專業是英語。專業課和選修課讓我對于進出口貿易和單證有了的初步了解。所以單證接觸起來并不是十分的困難。實訓的第一天，經理給了我一本進出口貿易教程，讓我空閑的時候閱讀，了解一下有關貿易的具有的一些細節，比如信用證，匯票，付款方式，報關等等之類相關的知識。坦白的說第一天我幾乎就是捧著那本書啃，因為其他人根本忙的顧不上我(我去的那段時間碰巧是他們業務的旺季)。我也不熟悉他們的業務，也缺乏實踐經驗，當然一點也插不上手。甚至于掃描，打印，傳真都不會。在他們眼中我就一個小朋友。我知道等著他們來教我是完全不可能的，這并不是學校，時間一到，老師就會準時的出現在教室里教課。所以我得主動出擊，眼觀六路。耳聽八方。首先我通過眼睛看，嘴巴問，動手操作，對于掃描，打印，傳真有了一定的了解。

通過幾次的實踐，這幾件已經能夠手能熟來。我的地理優勢也給了我一定的幫助。我的位置在掃描機，打印機，傳真機的邊上，所以他們經常往我這邊跑，這是我與他們建立友誼的橋梁。我主動承擔這幾項工作，給他們分了不少工作量。我與此同時，接觸到了那些文件，有時間就研究研究里面的內容，不懂的就記錄下來，百度一下，或者問問師傅。一般他們都是很樂意回答你。就這樣，我慢慢的接觸起了單證。我知道光是通過這中途徑不是長期的策略。所以我請求師傅給我看過去的業務單證。師傅很是慷慨的將她的電子單證與我分享，讓我先熟悉各種單證所涉及到的內容，等我差不多知道后，她讓我開始嘗試輸單。之后我自己摸索著模仿制作單證。

我發現大多數單的付款方式是fobshanghai/ningbo。日本和韓國的提單是電放的，一般貨主需要出具電放保函以確保船公司之后不負責任。美國和加拿大要收取ams費用。碼頭收取thc(碼頭操作費用)。船主征收cic(集裝箱不平衡附加費)，一般是300rmb/teu。水單是銀行的結匯憑證。進倉，報關，截關的具體流程。需要商檢的貨物在經過商檢后將會收到處境貨物換證憑條，憑此換取海關的通關單，然后加上其他一些報關資料(進出口貨物報關單，發票，裝箱單，出口貨物核銷單，外銷。

合同。

)去海關報關。商檢時需要發票，裝箱單，銷售合同。出口收匯核銷單用來辦理出口退稅申報。要求注明具體貨源地。forma和formf的區別。還有一些術語的縮寫，比如pac,bl,co,lc,cic,thc,fob,cif,cfr,cbm,qty,pcs,ctns,cuft,meas,cad,cod,dp,da等等。一些術語比如shipper,consignee,notifyparty。

通過這次實訓，我收獲頗多，讓我成長不少。

時光飛逝，轉眼間實訓生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。回首這段日子以來，真的是酸甜苦辣什么滋味都有，而正是這些滋味見證了自己一點點的進步。實訓開始，我的心情和所有參加實訓的同學一樣，心中充滿了興奮與憧憬，想象著在實訓中大顯身手，大展宏圖。這段時間里，我的情緒波動也是挺大的?；仡欉@段日子的實訓生活，自己學到了很多東西，我的心中充滿了成就感，記得去實訓的第一天，我當時特別緊張，帶著羞澀與忐忑的心情與接待我們的人交談?？粗切┚赖乃囆g品，看著那許多真真正正用英語交流的外國人，想著就要去跟他們面對面交流，內心總是不能平靜下來。盡管我做了許多準備工作，在網上查了許多關于華人當代美術館的資料。

了解了許多關于實訓的經驗與教訓。但對于華人當代美術館這種與許多藝術品打交道的地方，與許多外國人打交道的地方卻是很少接觸。雖然在學校也有上過外教課，但真真正正的與外國人用英語交流的機會確是很少的。像這樣與外國人接觸，跟他們介紹藝術品，跟他們交流，真真正正的用英語談問題確實是第一次。記得好多次正想表達一個東西時，突然話到嘴邊卡殼了，不知道用什么詞了，一時也想不出用什么詞語來代替。真是書到用時方恨少。我頓時感到尷尬，幸虧外國人很大度，不但不責怪我，還幫我用他盡會的幾句中文說：沒關系。這讓我特別感動，也給了我極大的鼓舞。同時，這讓我明白了給予別人寬容的重要性，給別人機會就是給自己機會的含義。

這還讓我想起了老師在上課時特別強調的同義詞的重要性。真后悔沒有多記一點同義詞。在與他們交流的過程中，我知道很多時候我說的話都是語無倫次的，但他們卻能夠聽懂。只要有關鍵詞，不管什么語法不語法的，完全不影響交流。這也許是我們在學校學習期間所不能體會到的。我們專業開設了許多課程，像什么英美文學概論、時文閱讀等課程，的確，這些課程能讓我們學習很多，但卻不是很實用。如果真正感興趣的話，完全可以業余時間自己學。如果能減少點這種課程，多增加點能真正讓學生張口說英語，用英語交流的課程的話，我想效果可能會好一些。中國的英語教育存在一些問題，特別是小地方。完全是用漢語教英語，用死記硬背教單詞，一切為了考試，到高中畢業都不會說幾句英語，這學英語是要作甚?為了高考?為了職稱?為了升職?記得高中有一位數學教得特別棒的老師，為了能評上高級教師。于是叫他以前的學生幫他安排代考職稱英語，“幸好”被抓住了，該老師還因此受到了處分。

為什么一個40多歲的老師會為了一個職稱英語考試而違背作為一個老師最基本最重要的道德，違背他最擅長講的考試紀律?這讓他以后怎么去“為人師表”?這難道不是最大的諷刺么，這難道不是英語教育最大的悲哀么?回想這次實訓，他的確讓我學會了很多。最重要的是讓我學會了反思，不僅反思我個人的學習，而且還讓我思考了一些學校安排的課程以及整個中國人對英語的學習。當我看到我的英語與外國人的差距的時候，我深深的明白了“方向錯了，停下來就是進步”這句話的含義。其次就是讓我明白了大學生活的美好。在實訓的時候，不管天晴還是下雨，不管有事還是沒事，你都得呆在那里。當心情不好時，縱使那萬千的藝術品放在你眼前，也不會挑起你心中的激情。你只能裝著一副高興的樣子，去守候在那精美的藝術品旁邊。而不像在學校，隨便抓個人來聊聊天也就煙消云散了。最后是明白了自己與別人的差距。實訓期間，見到了各種各樣的人，赫赫有名的藝術家，非常成功的外國人等等。從他們的談話中聽出了他們的成功來之不易，他們的今天是他們昨天努力的結果。同時，他們還在追求更高的境界，追求更好地生活。也許，人生就是一個不斷追求和完善自己的過程。那我呢?還早著了，慢慢奮斗吧!

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇二

為期一周的秘書英語實訓已經落下了帷幕，在這個星期中我們08屆外語系畢業生就秘書英語進行了實訓。這次實訓主要參與對象是08級商務英語專業的畢業生。通過這次實訓，我學到了很多與秘書相關的知識，于此同時也發現了自己在這一方面存在一些不足，現在對本次實訓進行總結。

這次實訓形式多樣，內容較為豐富，我們認真對待每次作業，及時完成任務。我們聽取兩次關于秘書英語的講座，更好的認識秘書職業。通過李靜老師關于秘書實務實訓所講的講座，我們對秘書這個職業有了更進一步的認識，學到了更專業的秘書學理論知識、實務與基本技能。同時，我也了解了按照不同標準的分類會議的種類，對會議有了更具體的認識。李靜老師對會議預案進行了著重講解，并讓我們當堂完成一份秘書英語實務實訓試卷，制定一份企業的會議預案，學以致用。關于秘書禮儀，吳冬妹老師給我們做了一場詳細的講座。吳老師以有禮走遍天下開題，通過闡述禮儀的重要性，重點講解交談禮儀，我們對禮儀有了更為深刻的認識。

秘書英文會議記錄訓練是我們這次秘書英語實訓的重要項目。我們事先分成不同的小組，每各小組針對不同的話題組織模仿正式的會議，模擬會議記錄，各組員相互協調與合作，從而在實踐中初步掌握了會議組織工作的基本要求和一般程度，熟悉了會議籌備的主要內容，了解了會議組織分工協調的重要性。各組員組織協調能力、調查研究能力以及文字與語言表達能力都有所提高。在涉外秘書基本技能訓練中，我們自由搭配，兩個同學一組，課上表演秘書場景對話，通過這種形式的實訓，我切身體會到秘書的職責范圍廣泛。另外，我們還進行了秘書公文寫作訓練。張猛老師給我們上了秘書公文寫作實訓課，主要講了如何規范制作秘書公文，我們當堂完成了一份有關通知的公文，在實際操作中體驗了制作公文的全過程。

通過這次多樣的實訓，我不僅對秘書這個職業有了更深入的認識，還了解了秘書的各種禮儀以及秘書在會議中如何做會議記錄，并且也鍛煉了秘書職業中使用英語處理工作的能力，這些在將來的職業生涯中都是很實用的。

眾所周知，秘書英語是門專業性很強的課。這次實訓將英語語言知識及文秘理論知識融合到實際的操作流程中，讓我了解了秘書英語的基本知識與技能，熟悉秘書日常工作和涉外秘書商務禮儀。

這次秘書英語實訓具有很強的針對性和實踐性，意義重大，因為它使我的社交與溝通、組織和協調能力得到了一個程度的提高，更重要的是，我通過這次實訓鍛煉了自己的應用寫作能力，提高自己語言運用能力，能更好的表達自己的觀點和思想?？偠灾@次實訓是對我英語能力和秘書技能的一個重大的提高。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇三

近年來，實訓在高校教育中扮演著一種至關重要的角色。作為理論與實踐的結合，實訓為學生們提供了一個鍛煉和實踐自己所學知識的平臺。在實訓的過程中，我經歷了許多挑戰與困惑，但也從中獲得了許多寶貴經驗和知識，下面是我對實訓周記篇的一些心得體會。

首先，實訓使我認識到了實際操作的重要性。在課堂上，我學習到了許多關于理論知識和技能的內容，但在實訓中，我發現僅有理論知識是遠遠不夠的，實際操作才是應用所學知識的關鍵。實訓讓我明白，只有親自實踐，才能真正理解并掌握所學知識的內涵和價值。例如，在一次實訓中，我需要用到一種新的軟件來完成一個項目。在理論課上，我只是簡單學習了這種軟件的基本使用方法，但是當我真正動手操作時，我才發現理論中存在的諸多細節和實際操作的差異。通過不斷摸索和實踐，我最終成功完成了項目，同時也認識到實際操作的重要性，并且深刻體會到在實踐中不斷完善自己的必要性。

其次，實訓讓我深刻體會到了團隊合作的重要性和價值。在實訓中，我們通常需要與他人合作，共同完成某個項目或任務。通過與小組成員的緊密配合和相互鼓勵合作，不僅可以提高工作效率，還可以充分發揮每個人的優勢，從而取得更好的成果。例如，在一個實訓項目中，我們小組成員分工明確，互相協作，通過各自的努力和集體智慧，我們在規定的時間內完成了一個復雜的軟件開發項目。通過這次實訓，我意識到團隊合作的力量是巨大的，只有通過合作才能發揮各自的優勢，實現共同的目標。

再次，實訓讓我認識到堅持與耐心的重要性。在實訓的過程中，我經常遇到技術難題或困惑。有時候遇到問題，我會感到煩躁，想要放棄，但我明白只有堅持下去，才能找到解決問題的方法。實訓不僅考驗著我的專業知識和技能，更考驗著我的意志力和耐心。正是這種堅持與耐心，讓我戰勝了一個又一個的困難和挑戰，成功地完成了實訓任務。通過實訓，我從中學會了面對困難時要保持積極樂觀的心態，并且不斷尋找解決問題的方法。

最后，實訓讓我深入了解了自己的優勢與不足之處。通過實際操作和與他人合作的過程中，我對自己的優勢和不足有了更加清晰的認識。在實訓中，有時候我會發現自己在某些方面特別擅長，能夠迅速解決問題，提出創新的想法。而在另一些方面，我也會發現自己存在一些不足，例如對某些新技術的了解不夠深入，對某些操作不夠熟練等。通過認識到自身的優勢與不足，我能夠更有針對性地進行學習和提升，從而不斷完善自己。

綜上所述，實訓周記篇對于我來說是一次寶貴的學習機會。通過實踐和合作，在實訓中我不僅獲得了知識與技能的提升，同時也收獲了堅持、團隊合作以及對自身的認知。這些經驗與體會將銘記于心，成為我未來作為專業人士所依賴的基石，使我能夠更好地適應未來的挑戰和任務。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇四

為期一周的實習周很快就結束了，在這一周實習周中，我們在學校進行了一系列的講座競賽，雖然沒有去公司里實地了解，但也實則學到了很多知識，知道很多關于創業的知識。

簡歷大賽是這次實習周的一大重點，大家都紛紛進行自己的簡歷的制作，最終決出了一些優秀的簡歷。從這次簡歷，我知道了自己的不足，可以說，我幾乎沒怎么花精力去做自己，簡歷，只是隨便一寫，草草了事。甚至都不知道自己在未來到底想干什么職業，也不知道怎么去規劃自己的簡歷內容，所以以至于自己在這一部分沒鍛煉到。在看到其他同學進行精彩的簡歷解說后，我才發現自己的不足，在一番對比之后我便重視起這個事了。簡歷是找工作的一大重要部分，我應該做的是重視簡歷的制作，多做鍛煉，這樣才會在以后的找工作洪流中通過優秀的簡歷讓面試官雙眼一亮，從而脫穎而出。

扎克伯格的視頻讓我知道了在一個公司中需要怎樣的人才。具有創新能力，有自己的想法對于一個公司來說很重要，這些都是一個公司的活力源泉所在，當一個公司失去了有創新的人才，那這個公司就走進了一個死水潭了。這也警示了我們，作為一個還未畢業的大學生，我們要積極鍛煉自己的創新能力，有自己的想法，不要人云亦云，做一個有個人獨特想法的人才。不要認為有豐富經驗就足夠了，如果沒有創新的思維，就只是一個工作了很久的機器，沒有一點的活力，這樣的人對于很多需要創新能力的公司來說是沒有多大作用的。

接著一個讓我對創業的了解上升了一個層次的就是企業知識講座。學院邀請了一位畢業了然后自己在創業的師兄，他給我們降講了一系列的有關于企業的知識還有就是有關于創業的問題。我印象最深刻就是他說怎么樣去找到客源和對于一個小型公司會遇到怎樣的挑戰和機遇。對于一個小公司而言，有穩定的客源顯然不容易，別人會因為公司規模小的原因和知道公司急需客源的問題而進行價格壓制，這樣的話小型公司會遇到一些利潤的問題。然而，又恰好是小型公司，可以吸引很多數量小的交易，對于客戶來說選擇小公司而讓他們最快的獲得貨物，減少拖延的時間。在講座上，主講人還給了我們很多問問題的機會，把我們所不了解的問清楚。說到畢業后你會選擇什么公司工作，大公司還是小企業的問題?我想大部分人都會選擇去大公司工作。我覺得吧，無論去大公司還是小公司，都有各自的好處。小公司可以花更多的精力去培養一個新人，新人也能更快的融入到工作生活中，從而學到很多基層的知識;在大公司，接觸的東西會更大，見識會更廣泛，這也是小公司所不能比的。所以，不要刻意去尋找大企業，即使進不去大企業工作，也可以考慮一下小企業，可能會給你帶來意想不到的驚喜。

在實習周這一周，我收獲最多的就是有關于創業大賽的這一部分了。對于創業，在這次比賽之前我是幾乎一點都不懂的，但是為了完成這一次的創業大賽，我和小組的組員一同去網上找資料，了解創業要具備什么條件，要分析什么因素，要預測到來的風險，還要做資金預算一系列的事，對于我們大部分學生來說就是一個空白的區域。給我們帶來了很大的麻煩，但是在一次次的努力中，我們對于這一區域的空白頁慢慢在填充。在這次比賽中，我們都在盡全力在制作策劃書，學到了許多的知識。在這次大賽中，我們組在決賽中失敗了，但是卻學到了很多的知識。對于創業大賽中我們組的策劃方案是有欠缺考慮持續的一個發展前景，只是考慮到了目前的情況，沒考慮到以后企業的發展，決賽中老師們的點評給了我們提示，相信再有此類的競賽，我們一定會做到更好的。

最后一部分就是嶺南文化知識講座。講師講了很多嶺南的文化，有關于詩詞書畫的，還講了與國際之間的文化交流。在國際文化的交流中，對自己文化的理解非常重要，如果對于自己的文化都不能做出一個很好的詮釋，又怎談得上去傳播自己的文化呢?對于我們也是這樣的，如果你去和一個外國友人交流，別人對于自己國家的文化侃侃而談，而我們卻不懂自己國家的文化，這會讓別人對你的印象降低不少。文化是一個國家的傳承問題，無論從哪一個方面來說，對于自己國家的文化一定要了解，不然出去外面丟臉的就只是自己了。

對于這次實習周，雖然在沒有去公司實地學習這方面是有點失望的，但是對于在學校舉行的這些活動我們也學習到了很多。

總的來說，在這次實習周中，學習到了制作簡歷的要點，對于創業所需的素質，對于公司需要怎樣的人才我都學到了一點基礎知識，盡管這些都是基礎，但卻是給我帶來了無比寶貴的知識。團隊合作精神貫穿于整個實習周中，和小組的分工合作讓我學到了很多，畢竟人不是萬能的，不會的時候要尋求幫助。

認真投入實習周真的可以鍛煉一個人，也可以學到很多知識，所不要輕視任何一件事，認真對待，或許會給你帶來你所預料不到的后果。如果不認真對待，知識草率應付，那就真的是一無所獲。學習最重要的就過程。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇五

英語實訓周就是檢驗英語水平的時候，英語實訓周我們可以將所學的知識運用在實際當中。下面是本站為大家準備的英語實訓周心得，希望大家喜歡!

為期一周的實習周很快就結束了，在這一周實習周中，我們在學校進行了一系列的講座競賽，雖然沒有去公司里實地了解，但也實則學到了很多知識，知道很多關于創業的知識。

簡歷大賽是這次實習周的一大重點，大家都紛紛進行自己的簡歷的制作，最終決出了一些優秀的簡歷。從這次簡歷，我知道了自己的不足，可以說，我幾乎沒怎么花精力去做自己，簡歷，只是隨便一寫，草草了事。甚至都不知道自己在未來到底想干什么職業，也不知道怎么去規劃自己的簡歷內容，所以以至于自己在這一部分沒鍛煉到。在看到其他同學進行精彩的簡歷解說后，我才發現自己的不足，在一番對比之后我便重視起這個事了。簡歷是找工作的一大重要部分，我應該做的是重視簡歷的制作，多做鍛煉，這樣才會在以后的找工作洪流中通過優秀的簡歷讓面試官雙眼一亮，從而脫穎而出。

扎克伯格的視頻讓我知道了在一個公司中需要怎樣的人才。具有創新能力，有自己的想法對于一個公司來說很重要，這些都是一個公司的活力源泉所在，當一個公司失去了有創新的人才，那這個公司就走進了一個死水潭了。這也警示了我們，作為一個還未畢業的大學生，我們要積極鍛煉自己的創新能力，有自己的想法，不要人云亦云，做一個有個人獨特想法的人才。不要認為有豐富經驗就足夠了，如果沒有創新的思維，就只是一個工作了很久的機器，沒有一點的活力，這樣的人對于很多需要創新能力的公司來說是沒有多大作用的。

接著一個讓我對創業的了解上升了一個層次的就是企業知識講座。學院邀請了一位畢業了然后自己在創業的師兄，他給我們降講了一系列的有關于企業的知識還有就是有關于創業的問題。我印象最深刻就是他說怎么樣去找到客源和對于一個小型公司會遇到怎樣的挑戰和機遇。對于一個小公司而言，有穩定的客源顯然不容易，別人會因為公司規模小的原因和知道公司急需客源的問題而進行價格壓制，這樣的話小型公司會遇到一些利潤的問題。然而，又恰好是小型公司，可以吸引很多數量小的交易，對于客戶來說選擇小公司而讓他們最快的獲得貨物，減少拖延的時間。在講座上，主講人還給了我們很多問問題的機會，把我們所不了解的問清楚。說到畢業后你會選擇什么公司工作，大公司還是小企業的問題?我想大部分人都會選擇去大公司工作。我覺得吧，無論去大公司還是小公司，都有各自的好處。小公司可以花更多的精力去培養一個新人，新人也能更快的融入到工作生活中，從而學到很多基層的知識;在大公司，接觸的東西會更大，見識會更廣泛，這也是小公司所不能比的。所以，不要刻意去尋找大企業，即使進不去大企業工作，也可以考慮一下小企業，可能會給你帶來意想不到的驚喜。

在實習周這一周，我收獲最多的就是有關于創業大賽的這一部分了。對于創業，在這次比賽之前我是幾乎一點都不懂的，但是為了完成這一次的創業大賽，我和小組的組員一同去網上找資料，了解創業要具備什么條件，要分析什么因素，要預測到來的風險，還要做資金預算一系列的事，對于我們大部分學生來說就是一個空白的區域。給我們帶來了很大的麻煩，但是在一次次的努力中，我們對于這一區域的空白頁慢慢在填充。在這次比賽中，我們都在盡全力在制作。

策劃書。

學到了許多的知識。在這次大賽中我們組在決賽中失敗了但是卻學到了很多的知識。對于創業大賽中我們組的。

策劃方案。

是有欠缺考慮持續的一個發展前景，只是考慮到了目前的情況，沒考慮到以后企業的發展，決賽中老師們的點評給了我們提示，相信再有此類的競賽，我們一定會做到更好的。

最后一部分就是嶺南文化知識講座。講師講了很多嶺南的文化，有關于。

詩詞。

書畫的，還講了與國際之間的文化交流。在國際文化的交流中，對自己文化的理解非常重要，如果對于自己的文化都不能做出一個很好的詮釋，又怎談得上去傳播自己的文化呢?對于我們也是這樣的，如果你去和一個外國友人交流，別人對于自己國家的文化侃侃而談，而我們卻不懂自己國家的文化，這會讓別人對你的印象降低不少。文化是一個國家的傳承問題，無論從哪一個方面來說，對于自己國家的文化一定要了解，不然出去外面丟臉的就只是自己了。

對于這次實習周，雖然在沒有去公司實地學習這方面是有點失望的，但是對于在學校舉行的這些活動我們也學習到了很多。

總的來說，在這次實習周中，學習到了制作簡歷的要點，對于創業所需的素質，對于公司需要怎樣的人才我都學到了一點基礎知識，盡管這些都是基礎，但卻是給我帶來了無比寶貴的知識。團隊合作精神貫穿于整個實習周中，和小組的分工合作讓我學到了很多，畢竟人不是萬能的，不會的時候要尋求幫助。

認真投入實習周真的可以鍛煉一個人，也可以學到很多知識，所不要輕視任何一件事，認真對待，或許會給你帶來你所預料不到的后果。如果不認真對待，知識草率應付，那就真的是一無所獲。學習最重要的就過程。

8月,本人過了一個極有意義的實訓之旅，在麗晶大酒店實訓為期一個半月的時間里，本人親身感受到了酒店的企業文化，員工工作的積極肯干。無論是上層領導還是員工，他們都兢兢業業，為了酒店的效益長期奮斗在一線，就連總經理也常常到酒店各部門指導，關心員工的工作。在此期間，本人收獲很大。當我整理這本。

實習報告。

總結時,已經是告別酒店返回學校的時候了。本人悉心記錄,精心呵護的野簿.雖然僅僅三千多字，卻包含了本人的心路歷程。在實習之前，本人還擔心自己承受不了酒店工作環境的壓力，可是真正接觸了酒店的環境和工作，才猛然發現原來自己有那么強的的潛力有待開發，處理一些別人認為微妙復雜的關系對于我來說不再是一件難事。以下的實習報告中，本人將竭盡所能再現實訓當時的情景。薄薄的一本實習報告固然無法承載本人的所有收獲和感受。然而作為本人大學階段一次不平凡的經歷，必將有著承前啟后的作用。本報告冊中定有欠妥之處，還懇請實習指導老師審閱此稿時給予指正，修改，學生不勝感激。

英語實訓學會了如何調整自己的心態去適應壓力比較大的工作環境，雖然本人所擔任的職務在別的同學眼中是比較輕松的。但是來自各方面的壓力只有親身體驗過的同學才會了解。商務中心事情比較瑣屑，需要具備細心謹慎的工作態度。做錯事情是最容易被上級發現的，因為商務中心是部門經理，大堂副理經常走動的地方，一舉一動必須注意，儀容儀表不容有失。酒店的每一個員工都代表酒店形象，作為前廳銷售部的工作人員，是酒店的門面，更要萬加小心。

學會如何與不同個性、不同類型的人打交道。作為酒店工作人員，這一點是必須的。無論顧客的國籍、膚色、口音，作為酒店一員必須一視同仁。尊重別人也就是尊重自己。人人無論社會地位高低，人格上都是平等的。不歧視地位比我們低的人。

對酒店領導、員工同事提出的要求和建議虛心接受。并從中吸取有價值的建議，以提升自己的能力，增長見識。雖然其中不乏某些言語尖刻的批評，但是本人相信那些都是值得聽取的。有則該之，無則加勉?，F在想起當時由于聽到賣機票人員的冷嘲熱諷的不平之心情，本人覺得自己當時真的還很稚嫩，如果是現在，或者本人會用調侃的語氣與之對侃，或者一笑置之。別人笑話本人過了六級還不知道客人人名的翻譯，當時本人只能窩火，心想難道你在這工作者么久還不比我清楚嗎?連單詞發音不準的所謂經理竟然嘲笑一個還沒畢業的實習生。后來想想，或許這些都是工作中經常要面對的問題。別人笑話你，是因為你本身有問題，如果你巧妙的應對，相信他也沒辦法刁難你了。當然了，過后自己還是要從中吸取一些教訓，擴大自己的知識面，廣泛閱讀，才不致招致笑話。假如不是自己的過錯，就當笑話，不必當真。

為期一周的秘書英語實訓已經落下了帷幕，在這個星期中我們08屆外語系畢業生就秘書英語進行了實訓。這次實訓主要參與對象是08級商務英語專業的畢業生。通過這次實訓，我學到了很多與秘書相關的知識，于此同時也發現了自己在這一方面存在一些不足，現在對本次實訓進行總結。

這次實訓形式多樣，內容較為豐富，我們認真對待每次作業，及時完成任務。我們聽取兩次關于秘書英語的講座，更好的認識秘書職業。通過李靜老師關于秘書實務實訓所講的講座，我們對秘書這個職業有了更進一步的認識，學到了更專業的秘書學理論知識、實務與基本技能。同時，我也了解了按照不同標準的分類會議的種類，對會議有了更具體的認識。李靜老師對會議預案進行了著重講解，并讓我們當堂完成一份秘書英語實務實訓試卷，制定一份企業的會議預案，學以致用。關于秘書禮儀，吳冬妹老師給我們做了一場詳細的講座。吳老師以有禮走遍天下開題，通過闡述禮儀的重要性，重點講解交談禮儀，我們對禮儀有了更為深刻的認識。

秘書英文會議記錄訓練是我們這次秘書英語實訓的重要項目。我們事先分成不同的小組，每各小組針對不同的話題組織模仿正式的會議，模擬會議記錄，各組員相互協調與合作，從而在實踐中初步掌握了會議組織工作的基本要求和一般程度，熟悉了會議籌備的主要內容，了解了會議組織分工協調的重要性。各組員組織協調能力、調查研究能力以及文字與語言表達能力都有所提高。在涉外秘書基本技能訓練中，我們自由搭配，兩個同學一組，課上表演秘書場景對話，通過這種形式的實訓，我切身體會到秘書的職責范圍廣泛。另外，我們還進行了秘書公文寫作訓練。張猛老師給我們上了秘書公文寫作實訓課，主要講了如何規范制作秘書公文，我們當堂完成了一份有關通知的公文，在實際操作中體驗了制作公文的全過程。

通過這次多樣的實訓，我不僅對秘書這個職業有了更深入的認識，還了解了秘書的各種禮儀以及秘書在會議中如何做會議記錄，并且也鍛煉了秘書職業中使用英語處理工作的能力，這些在將來的職業生涯中都是很實用的。

眾所周知，秘書英語是門專業性很強的課。這次實訓將英語語言知識及文秘理論知識融合到實際的操作流程中，讓我了解了秘書英語的基本知識與技能，熟悉秘書日常工作和涉外秘書商務禮儀。

這次秘書英語實訓具有很強的針對性和實踐性，意義重大，因為它使我的社交與溝通、組織和協調能力得到了一個程度的提高，更重要的是，我通過這次實訓鍛煉了自己的應用寫作能力，提高自己語言運用能力，能更好的表達自己的觀點和思想?？偠灾?，這次實訓是對我英語能力和秘書技能的一個重大的提高。

一個星期的英語實訓已經落下了帷幕。在這個星期中我們08屆外語系畢業生就會展英語和秘書英語進行了實訓。雖然只有短暫的一個星期，但在實訓中，我學到了很多以前并不知道的與會展相關的知識，同時也發現了自己存在一些不足，現對本次實訓進行總結。

此次實訓形式多樣，內容較為豐富，我們聽取講座，觀看相關資料放映，進行模擬演練，每次作業我們都認真對待，及時完成。實訓第一天的下午，我們聽取李香麗女士的講座。李香麗女士她從事外貿工作，參加過多次大型的會展，有著豐富的會展經驗和知識。同時她極具個人魅力，幽默的向我們講訴她的會展經驗和面試經驗，為我們建立了立體的會展。通過她的講座，我們對會展有了很具體形象的了解，同時我們也接收了她對我們將要面試的經驗。實訓第二天，我們會展課的任課老師，戴繼紅老師，為我們進行了一次廣交會資料的放映，她為我們找了歷年關于廣交會的資料，讓我們了解廣交會的起源、發展以及現狀。通過觀看廣交會的資料，我們對會展這一個專業領域有了更進一步的了解。

另外，我們事先抽簽組隊，進行會展現場模擬。分業務員和展出人員，共十二組。展出人員分六組，每組所展出的東西都不同。這一次模擬展出對我們來說，意義重大。布置會展，準備道具，聯系組員和業務員，并進行溝通協調，準備對話，這一切對于外面來說是陌生又熟悉的，我們每一個人都投入了自己十二分的熱情。這一切花費了我們許多時間，但對于外面來說是極具意義的，這使我們對會展有更親密的接觸，由于是我們自己組織準備的，我們更能詳細的了解會展。我們將理論與實踐相結合，將我們這一學期所學有關會展的知識盡己所能運用到這次會展模擬中，而后，第二天，也就是英語實訓的最后一天，我們就這次會展英語實訓進行總結，每組派一位代表進行發言，談談對這次會展實訓的感想以及認識。

通過這次多樣的實訓，我不僅對會展這個領域有了更深入的認識，還了解了廣交會的發展歷程以及現狀，了解我國會展業的發展和規模。并且也鍛煉了會展專業中使用英語處理工作的能力，這些在將來的職業生涯中都是很實用的。

眾所周知，會展英語是門專業性很強的課。這次實訓將英語語言知識及會展理論知識融合到實際的操作流程中，讓我了解了會展英語的基本知識與技能，熟悉會展組織籌備。

這次會展英語實訓具有很強的針對性和實踐性，具有重大意義，因為它使我的社交與溝通、組織和協調能力得到了一個程度的提高，更重要的是，我通過這次實訓鍛煉了自己的應用寫作和口語能力，提高自己語言運用能力，能更好的表達自己的觀點和思想。總而言之，這次實訓是對我英語能力和會展知識的一個重大的提高。

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英語實訓周心得體會（模板22篇）篇六

兩周以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

通過這次測量實習，我從中學習到了好多實實在在的東西，很多在課本上不可能學到的知識。在實踐操作中，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識。對水準儀、經緯儀的操作也更加熟練，還有對圖紙的熟悉程度也大有提高，獲得了一些測量實際工作的寶貴經驗和重要技能。進一步熟練了測量儀器的操作技能，提高了快速計算和繪圖能力，在一些細節小處培養了我們的工作能力。這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗，使我學到了很多實踐知識。實習既培養了我們的獨立工作能力，又發揮了我們的團隊合作精神。測量工作不可能靠一個人完成，只有與同學團結合作才能快速而高效的完成測量工作。在此次測量實習過程中我總結出了一些經驗。

在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差（如溫度、大氣折射等）、觀測誤差。了解如何避免測量結果誤差，最大限度地減少誤差的出現，即要做到：在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

1、提高自身的測量水平，降低誤差。

2、通過各種處理數據的數學方法如：多次測量取平均數等來減少誤差。

在測量中要遵循一定的測量原則，如從整體帶局部、先控制后碎步、由高級到低級的工作原則，并做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。

（1）立標尺時，標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進行讀取。在讀數前一定將視野的氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。

（2）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數據錯誤。

（3）在讀取數據時要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

（4）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

（5）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數據的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數，避免漏測、重測。

（6）計算至少要由兩個或人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不斷的重復檢驗，盡量讓誤差減少到了最少。

在本次測量中，我的主要工作是扶尺和采點。在剛開始做碎部測量時，由于對采點工作的不熟悉，經常因采的碎部點疏忽或者重復影響了繪圖的進度，從而影響了怎個組的效率，但后來經過多次操作漸漸地熟悉了這項工作，不需用觀看圖紙就能知道那些事所需測得碎部點。從這，我也明白了，以后如果再從事測量工作時，一定要提前熟悉所使用的儀器，這將會很大的提高辦事效率。不得不重測。通過這，我認識到凡事該認真時一定要認真，來不得半點虛假。

測量中我們遇到了將理論知識運用到實際當中的種種麻煩，但我們都順利的解決了，這不僅鍛煉我們遇到困難要獨自解決的能力，還凝練了我們在勞而無獲的情況下心態平靜的能力。

雖然兩周的實習就這般的結束了，但它留給我的經驗和快樂卻是無窮的。紙上得來終覺淺這次測量實習讓我增加了對土木的認識，更深入地了解課本上所學的知識，學到了太多書本上所學不到的寶貴經驗。首先它讓我進一步熟練了儀器的操作和測量的步驟和過程。其次它讓我感受到了團體合作的力量，團結的重要性，測量中大家團結一致的精神，折射出來就是當我們以后進入到社會工作中，團結合作的精神一樣是非常的重要的，它能讓我們把事情完成得更好，讓我們的效率得到更大的提高。再次，大家都任勞任怨地出色的完成了每天制定的任務。最后，我想感謝學校提供了這次實習實踐課，讓我們有這么好的學習環境，更要感謝我的老師，對我的指導，讓我們懂得的很多很多，不僅學到了專業知識，也讓我的吃苦耐勞，團結的精神得到了提高。在實習中所見所聞，更加激發了我對土木工程的熱愛和憧憬，也深深體會到要在這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中，與此同時我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，扎實學好專業知識，為將來成為一個卓越的工程師打下良好的基礎。

經過短短一周的專業實訓，使我對汽車發動機拆裝以及工具的使用有了更深層次的理解，在培訓的過程中，同時也讓我更進一步的了解汽車發動機的構造，增強了自身的專業知識。同時也使我深深體會到了自己在專業知識方面的欠缺和不足；也意識到了自己做為汽車專業的學生，要想在以后的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質，過硬的操作技能，使自己在以后的路途中無論經歷什么樣的困難，都能立于不敗之地。

在這次班級實訓的過程中，我嚴格遵守實訓安全操作流程，并同時與同學們進行了明確的分工合作，老師也為我們合理的安排實訓時間以及實訓內容，才使得我能夠順利的完成這一周的實訓內容。

在正式實訓之前，汽車系主任對我們進行了實訓安全操作的教育，然后我在分的組中依次進行實訓內容，首先張巍藝老師為我們介紹了汽車拆裝的`常用工具及其使用方法，然后為我們介紹了汽車發動機的基本構造，讓我們有了對汽車發動機其中的一些零部件的基本工作原理的了解，對一些需要拆裝實訓的零部件，張巍藝老師首先為我們做了講解與示范，在示范拆裝的過程中，張巍藝老師還為我們講解其零部件的功用和要拆裝時該注意的事項以及拆裝的先后順序，并看好正時記號。并讓我們進行了長時間的拆裝實踐。

通過張巍藝老師這樣的講授方式，不光使我們加強了自身基本功的訓練，同時還增加了我們對汽車發動機的更深層次的了解，讓我們明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”同時讓我們知道了在一個團隊中各成員合作的重要性，教會我們要善于團隊合作，善于利用別人的智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美，讓工作更加的得心應手。

通過這次拆裝實習，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。人非生而知之，雖然我們現在的知識結構還很差、動手能力還不強，但是我知道只要肯學、肯付出，總有一天我們會收獲到我們想要的一切。同時通過這次實訓使我明白我們不可能永遠呆在父母的懷抱中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。而要有足夠的力量來推動，我們就該要有足夠推動的力量，而這些力量是要靠平時的積累獲得的，所以我現在要好好經營自己的時間，充實自己、完善自我，我不要讓自己的人生留下任何遺憾！

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇七

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外···有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬···就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇八

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外???有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬???就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

做會計，磨礪了我的細心、考驗了我的耐心。搞實訓，充實了我的生活、平靜了我的心態。搞會計實訓，讓我收獲了不少、經歷了不少。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇九

每個人都知道理論知識的重要性，但是只有將理論應用到實踐中，才能真正理解和掌握它。為了幫助學生更好地掌握實踐技能，我校組織了一周的實訓活動。在這次實訓中，我有幸參與其中，并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。以下是我在實訓周中的心得體會。

第一段：實踐是檢驗理論的最好途徑。

實訓周給了我一個很好的機會，讓我將理論知識應用于實際操作中。在理論課程中，我們學到了許多與實踐相關的知識，如管理技巧、市場調研等。然而，只有親自動手操作，才能真正體會到理論知識的用途和作用。通過實訓，我了解到理論和實踐之間的緊密聯系，也發現了自己在實際操作中的不足之處。實踐讓我在錯誤中成長，讓我更深刻地認識到理論知識的重要性。

第二段：實踐中的問題與挑戰。

在實訓周中，我面臨了許多問題和挑戰。我發現，實踐中的問題往往比理論課程中的問題更復雜和難以解決。比如，我在市場調研中遇到了許多難題，如問卷設計、樣本選擇、數據分析等。這些問題使我意識到，實踐中的問題需要我們綜合運用各種知識和技能，以及靈活應對，才能找到解決的辦法。實訓周，讓我感受到了挑戰背后的成長與進步。

第三段：實踐中的團隊合作。

實訓周中，我與同學們組成團隊，共同完成了一項任務。通過與團隊成員的合作，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。只有團結合作，相互配合，才能順利地完成工作。在團隊合作中，我學會了聆聽、溝通、協作等技巧，也體會到了團隊力量的巨大作用。團隊合作使我不僅學到了知識和技能，更鍛煉了自己的溝通能力和團隊意識。

第四段：實踐中的反思與總結。

實訓周結束后，我對整個實訓過程進行了反思和總結。我意識到，在實踐中，反思和總結是非常重要的環節。通過反思和總結，我能夠發現自己在實踐中的不足之處，并找到改進的方法。同時，我也能夠發現自己的優點和長處，并進一步完善自己。實訓周的反思和總結，讓我更好地認識到自己的不足和潛力，為今后的學習和工作提供了寶貴的經驗。

第五段：實踐的價值與意義。

通過實訓周，我深刻地認識到實踐的價值與意義。實踐不僅能夠讓我們將理論知識應用于實際操作中，還能夠發現和解決問題。實踐讓我們從錯誤中成長，讓我們更加堅定自己的信心和決心。同時，實踐也能夠鍛煉我們的團隊合作能力和自我反思能力。實踐的價值和意義是無法用言語來衡量的，只有通過親身經歷，我們才能更加深刻地體會到它的重要性。

總結：

實踐周作為一種培養實踐能力的有效途徑，對我們的成長和發展具有重要的意義。通過參與實踐，我們能夠將理論知識與實踐技能相結合，提高自己綜合運用知識解決實際問題的能力。與此同時，實踐也能夠鍛煉我們的團隊合作能力和自我反思能力。不論是面對成功和困難，實踐都是一次寶貴的經驗，它讓我們更加深入地了解自己，提高自己，為今后的學習和工作打下堅實的基礎。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十

一個星期的英語實訓已經落下了帷幕。在這個星期中我們08屆外語系畢業生就會展英語和秘書英語進行了實訓。雖然只有短暫的一個星期，但在實訓中，我學到了很多以前并不知道的與會展相關的知識，同時也發現了自己存在一些不足，現對本次實訓進行總結。

此次實訓形式多樣，內容較為豐富，我們聽取講座，觀看相關資料放映，進行模擬演練，每次作業我們都認真對待，及時完成。實訓第一天的下午，我們聽取李香麗女士的講座。李香麗女士她從事外貿工作，參加過多次大型的會展，有著豐富的會展經驗和知識。同時她極具個人魅力，幽默的向我們講訴她的會展經驗和面試經驗，為我們建立了立體的會展。通過她的講座，我們對會展有了很具體形象的了解，同時我們也接收了她對我們將要面試的經驗。實訓第二天，我們會展課的任課老師，戴繼紅老師，為我們進行了一次廣交會資料的放映，她為我們找了歷年關于廣交會的資料，讓我們了解廣交會的起源、發展以及現狀。通過觀看廣交會的資料，我們對會展這一個專業領域有了更進一步的了解。

另外，我們事先抽簽組隊，進行會展現場模擬。分業務員和展出人員，共十二組。展出人員分六組，每組所展出的東西都不同。這一次模擬展出對我們來說，意義重大。布置會展，準備道具，聯系組員和業務員，并進行溝通協調，準備對話，這一切對于外面來說是陌生又熟悉的，我們每一個人都投入了自己十二分的熱情。這一切花費了我們許多時間，但對于外面來說是極具意義的，這使我們對會展有更親密的接觸，由于是我們自己組織準備的，我們更能詳細的了解會展。我們將理論與實踐相結合，將我們這一學期所學有關會展的知識盡己所能運用到這次會展模擬中，而后，第二天，也就是英語實訓的最后一天，我們就這次會展英語實訓進行總結，每組派一位代表進行發言，談談對這次會展實訓的感想以及認識。

通過這次多樣的實訓，我不僅對會展這個領域有了更深入的認識，還了解了廣交會的發展歷程以及現狀，了解我國會展業的發展和規模。并且也鍛煉了會展專業中使用英語處理工作的能力，這些在將來的職業生涯中都是很實用的。

眾所周知，會展英語是門專業性很強的課。這次實訓將英語語言知識及會展理論知識融合到實際的操作流程中，讓我了解了會展英語的基本知識與技能，熟悉會展組織籌備。

這次會展英語實訓具有很強的針對性和實踐性，具有重大意義，因為它使我的社交與溝通、組織和協調能力得到了一個程度的提高，更重要的是，我通過這次實訓鍛煉了自己的應用寫作和口語能力，提高自己語言運用能力，能更好的表達自己的觀點和思想?？偠灾@次實訓是對我英語能力和會展知識的一個重大的提高。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十一

最近可能因為我的出境旅行比較密集，導致很多微信以及微博上的朋友向我詢問有關學習英語的心得和竅門。呵呵，和其他技能的學習掌握一樣(如騎車和游泳等)，其實學習英語也是學習一種技能。很難說在學習的過程中有哪些通用的竅門可以放之四海而皆準，可以讓每個學習者一夜間掌握某種技能。如果非要說竅門的話，我想那一定是“勤奮”和“刻苦”吧，正可謂“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，除此之外，我認為別無他法。

雖然我沒有辦法給到各位朋友們學習英語的捷徑，但同樣作為英語學習者的我，還是在學習英語以及其他語言的過程中有一些自己的心得和感悟，在這里可以嘗試著和大家分享，希望能對正在學習英語或打算學習英語的朋友們有所幫助。

總結一下，我學習英語的心得體會主要有以下幾個方面：

1、多聽英文廣播、多看英文書籍或視頻。

語言能力不外乎聽、說、讀、寫四個方面。我們評價一個人的英文水平如何，也無非是從這四個方面分別去衡量。語言學習實際上是一個輸入和輸出同時進行的過程，我們能輸出(應用，即說與寫)多少，很大程度上取決去我們曾經輸入(學習，即聽和讀)了多少。通俗的講就是，說不好英語往往是因為聽英文聽的少，寫不好英語經常是由于看的英文材料少。所以要全面提升自己的英文水平，需要從提升自己的英文信息輸入量開始，多聽英文，多看英文。即使剛剛開始會聽不懂，會覺得無聊，但要知道萬事開頭難，只要堅持，就一定可以有提升。

至于去哪里聽英文以及聽什么，我想當前互聯網上的豐富資源已經足夠解決這個問題了。以我自己為例，我目前會使用蘋果手機中的“podcasts”這個軟件來訂閱自己喜歡的頻道，一但喜歡的頻道有節目更新，手機會自動講新的節目下載到本地，以供隨時離線觀看。節目的時長通常為10-30分鐘左右，剛好可以填充每天的碎片時間。(我目前訂閱的是"nbcnightlynews"以及美國一個著名的牧師joelosteen每周的傳道視頻)。除此之外，還有很多很不錯的app可以為我們創造很好的學習英文的機會，如我常用的"ted"，這個app不但可以幫助聽眾學習英語，還可以讓聽眾學習不同領域的前沿知識以及高超的演講技巧。

經常聽英文，即使有些內容聽不懂也沒關系。持續的聽，有助于我們形成英文思維(聽的時候，大腦下意識的會用英文處理信息)，有助于糾正自己的發音，同時像聽音樂一樣，常聽英文還有助于我們學習英文講話時的語音語調。一句話，常聽英文會潛移默化的提升我們的語感。

至于讀英文的話，我覺得最好還是從自己感興趣的話題入手，時不時的去瀏覽相關的英文網站或購買相關領域的英文書籍。興趣是最好的老師，有興趣的事情自己總會不自覺的多花些時間。而且將閱讀的主題鎖定在自己感興趣的范圍以內，而不是廣泛的閱讀，會增加相關單詞出現的頻率，這無疑也有利于記單詞。如我曾經很癡迷于政治人物的傳記，于是在讀obama的書的時候，由于相關單詞反復出現，且會用在不同的語境下，我很快就記住了書中的“veteran","referendum"等和政治有關的生詞，并深刻的理解了他們的意思。包括我此刻在以色列旅行，手中的旅行指南中，有很多詞我也不懂，畢竟我沒有用英文學習過歷史，對以色列的文化也認識不多，但由于這幾天花了大量的時間來閱讀，很快也記住了和耶穌撒冷有關的一些單詞。如crusader，synagogue,wail，cardo等詞匯。故我認為越集中閱讀主題，越有利于提升學習效率，我的單詞量就是這么不斷的積累起來的。

這樣的感悟來源幾年前我和澳大利亞籍的妹妹(7歲)一起看她的教材，應該是自然課的教材，發現里面很多動物和植物的名字我都不認識，而妹妹卻很清楚。當時讓一向自詡英文超好的我，很難堪。細想起來，很大程度上由于我從來沒有讀過和動物生物學有關的書籍，說到底還是閱讀量太小。粗算了一下，一年下來我最多閱讀10本英文書，一輩子讀過的加在一起估計也不超過100本英文書。而妹妹可能每年就能讀30本，7歲的她的總體閱讀量可能比我還多，故英文比我好或者單詞量比我大，也是很正常的。其實只要堅持閱讀，寫作水平和單詞量都會迅速提升。這只是一個時間問題。

2、開口慢慢說。

我經?？吹胶芏嗯笥言趯W習英文的時候很著急開口講話，其實我覺得說話這件事最不能著急。很多時候我們英語說不流利，發音不標準，語音語調很奇怪，大都和著急開口有關。按照上一條的經驗，應該先大量的輸入然后才是輸出。英文聽得少，沒有形。

成語。

感，直接張口就說，難免語音語調受到母語的影響;而發音不標準，很多時候是因為我們分辨不出差別：如長短音的區別，r和漢語拼音r的不同發音，v和w，s和th的發音等等，如果我們聽得不夠，無法有效的識別出差異，自然我們也不會發音很準。記得當年我學西班牙語時，很長時間分不出r和l的發音，故這兩個發音總是發不準，直到專心聽了一個月以后，終于可以聽出差別，當然最終也可以把這個音發得很準。

慢開口除了可以保證發音準確以外，更主要的是可以幫助我們養成正確的英文思維方式。當我們著急說的時候，我們的大腦通常是在飛速的進行中譯英的行為，即把中文先想出來，然后迅速的轉換成英文。這個過程由于大腦轉速很快經常會出現各種錯誤，最常見的就是時態的錯誤，動詞形式的使用錯誤，單復數的錯誤，以及男女性別代詞的錯誤。相反，一旦將說話的速度放慢，很慢很慢的時候，我們的大腦就有能力處理英語本身了。

舉個例子，如果我想表達“她是一個好人”，當表達速度很慢時，你就不會先反應中文的東西然后再進行翻譯(即她是she,是是is，一個是a,好人是niceperson)，取而代之的是整個過程都可以直接用英文處理(sheisaniceperson)。試試看，慢到一定程度時，思考的時候一定是she-----is------a------nice----person.整個思考過程可以沒有中文的干擾。

這樣的過程其實才是形成英文思維的最原始的過程。雖然這樣說英文開始會很慢，甚至會遭到同學和朋友的恥笑，但假以時日，正確的方法熟練了，一定會越來越快的。有了正確的和連貫的英文思維，在表達過程中便很少犯語法的錯誤了(如she和he混淆，忘了用第三人稱單數動詞等)。這個道理就好像小孩子學走路一樣，姿勢最重要，不怕慢，熟能生巧，最終一定可以跑起來。而如果一開始一味求快，一直是磕磕絆絆的，永遠也沒有流程的那一天。我反復強調學習英語時培養英文思維是無比重要的。開始慢沒有關系，甚至我們要可以求慢。否則絕對是欲速則不達。

這方面，我們需要向最擅長學習語言的一類人群---嬰兒們學習。他們一定都是大量聽，并不著急開口的一群人。但一旦他們開口講話，則相對流利，且很少犯語法錯誤。他們剛開始講話慢，其實是思維的形成過程，這是語言學習中最重要的一步。

3、將單詞直接對應含義，不翻譯。

每當我們看到一個認識英文單詞的時候，總會有第一反應將這個單詞和其他事物鏈接起來。在大腦中不同的信息存儲方式，會造成我們讀取信息時的巨大差別。如看到或聽到apple這個詞，大多數人先想到的是中文的“蘋果”二字，然后才是蘋果這個物體。而很少有人看到apple這個詞，會直接聯想到蘋果這種通常是酸甜味道的水果。這就是翻譯惹的禍。這樣的信息存儲方式，在語言學習中，很常見卻非常不可取。因為這樣會限制我們對于英語的運用能力，我們需要打破這種慣性，我們需要將單詞直接和他的本意鏈接起來。這樣的英語學習，效率才會更高。試想，如果你看到shell這個詞，你的腦海里不是“貝殼”這兩個字，而是“弧形的、硬硬的外殼”，是一種朦朧的概念。你自然在使用時就可能猜到shell不但是貝殼，還可能是果殼甚至是龜殼。體會一下這樣的語言學習效率吧。既不容易忘，還能觸類旁通。

以后碰到陌生的英文單詞時，盡可能讓別人幫你表述這個物體或形容一個動作，而不是直接告訴你對應的中文詞。即使留在你腦海中的是一個模糊的概念，你對這個單詞也會有更深刻的印象，并更容易掌握該單詞的用法。這就是理解單詞和背單詞的差別，也是知識和智慧的差別。前者會隨時間的推移而漸漸遺忘，而后者則往往印象相對深刻一些，因為你理解了這個詞，不僅僅是背了下來。

當自己有一定英文基礎后，盡量不用英漢雙語。

字典。

而是應該改用英英字典即用英語來解釋英語。沒有了中文對應單詞的出現就沒有了干擾因素這將特別有利于記住單詞并學會運用單詞。

4、用造句的方法輔助來記單詞。

我認為最好的記單詞的方法就是試著用新學習的單詞去造句，至少造5個不同的句子。只有有能力使用這個單詞，才說明你已經駕馭了它。這個方法比傳統的英文配對中文的記憶法，記單詞的速度要慢，但是卻不容易忘記。長期來看，能記住多少單詞甚至會使用多少單詞才是王道，而絕對不是曾經背過多少單詞。

5、優先學習動詞。

任何語言中，名詞都是無窮盡的，永遠也學不完，記不全。相比之下，動詞的總數則相對要少很多。不過，動詞往往是句子的主干，是句子中最最要的詞匯。故理解了動詞的含義，在看書時結合文章語境，很多時候也可以猜測對應的名詞是什么;日常交流中也是一樣，只要你會說動詞，再配合相應的肢體語言，則對方大都會理解你們的意圖。甚至還會教你你不會說的名詞。最簡單的例子就是，如果我去一個陌生的國家買東西，假設我基本上不會說該國的語言，但只要我會說“要”或者“是”“喜歡”這樣的動詞，配合手勢，賣東西的人往往會告訴你，你買的是什么，你只需要認真記住那個名字就是了。我覺得動詞的學習將會輔助名詞的學習。對于英語學習者而言，從有限的英語動詞開始學起，將大大的提高學習效率。

6、要勤加練習。

英文有句話叫做"practicemakesperfect"，和中文的"孰能生巧"有異曲同工之妙。語言作為一種技能，需要去使用，才能真正把它掌握。參加身邊的英語角;和英文好的朋友多交流;或者結識外國朋友都是在給自己創造實地練習語言的機會。

不要害怕丟臉，即使一句不會說，也要勇敢的去說。在即使一句話都不會說的極端情況下，至少第一次你能學會用英語打招呼，然后第二次肯定還會學習新的語言(如我叫什么，我來自哪里等)，這些都標志著語言能力的進步。環境會促使你迅速成長。但最關鍵的是要邁出第一步。抓緊一切時間去說去寫，很快語言能力就可以上一個新的臺階。任何技能的學習，都應該遵循“學習--嘗試--應用”的完整循環，缺一不可。只學不練是無法掌握語言這個技能的。

英語目前在國際范圍內已經越來越流行且越來越重要了。無論是為了接觸世界前沿的科學知識，還是為了研讀高質量的報告，抑或是為了出國旅游，學好英語都將會給我們帶來巨大的便利和明顯優勢。

以上就是我個人的學習英語的一點點心得，希望能對讀者們有所幫助。不細致之處，還請諒解。同時也歡迎各位讀者就各類學習細節和我展開討論。

從初一開始學習英語到今天，十年有余，但捫心自問，自己英語水平如何?實在令人汗顏。不用說自如表達，自由交流，就連外國原版的動畫片都不一定能夠完全理解。更別提看外國電視劇和英文電影大片了。

我的反思。

學英語的目的是什么?上大學以前，我們被灌輸，學英語是為了考試。上大學以后，我們又被灌輸，是為了日常交流，自由表達。到了今天，我卻發現，我徹底的錯了。

原因有三：

第一：關于考試制度，僅僅依靠傳統的英語教學，尤其是中國的英語考試制度，不但對英文學習沒有促進作用，反而大大的誤導了中國的英語學習者，天天背單詞，天天練習考試題目，甚至經常練習聽力，單項選擇，完形填空，閱讀理解，這些枯燥乏味的學習，只會打擊學生的外語學習興趣。

第二：關于英語學習目的，日常交流?no!!!做為一個中國人，幾乎90%以上的場合，我們是用不上英語的，學英語10多年來，其實我真正使用英語交流的場合，真的是少之又少，略等于無。那么我們學習英語干什么?我的答案是：看英文動畫片，英文電視連續劇，英文電影，聽英文歌曲(關鍵是這個過程中，你在享受美麗的英語世界)。至于閱讀英文報刊雜志，書籍，對于英語中級以下水平的人來說，想都別想。(因為愛看動畫片，電影電視劇，聽歌的人很多，愛讀書的卻少之又少)。

第三：關于英語學習方法，國內英語學習方法實在是太多，太雜，比如：圖文聯想法，漢字注音法，顛來倒去法，詞形轉換法，諧音法，聯想法，故事法，這些旁門左道的英語學習方法，占據了主流，短期看來，這些方法確實卓有成效(僅限記單詞)，但從長遠看來，對英語學習不但沒有促進作用，反而誤導了很多學生。而英語學習的正確方法，單詞拼讀法(相當于漢語拼音)，詞根詞綴法(相當于漢字偏旁部首)，卻因為見效緩慢，而被棄之一旁。這其中最大的錯誤，是我們掌握的單詞，卻很少運用。而這些單詞只有通過看英文影視作品和書籍才能激活，卻很少有人堅持做到。

我的觀點。

關于聽力：其實我們關于聽力的理解是完全錯誤的，漢語中聽力的定義是指啟動聽覺器官，接收語音信息的一種能力，如果說一個人聽力不好，證明這個人耳朵有問題，事實上我們能聽懂世界上最難的漢語，耳朵肯定沒問題，那么我們為什么聽不懂英語呢?原因有二：排在第一位，也是最重要的就是發音，聽力不好并不是耳朵有問題，而是嘴巴有問題，我們發音不準，甚至與標準英語發音完全不同，我們怎么可能聽懂標準英語。第二是聽得比較少，因為我們的語言環境導致。關于第一個問題，那就是要糾正你的發音，這是學好英語第一步，也是最難的一步(因為靠自己的力量，幾乎不可能做到，必須有專業英語教練強行矯正發音。關于環境，那就是要經常觀看外國的動畫片(尤其是英語初學者，看電影太難，我們的中國小學生也是從動畫片開始的)。

關于發音：很多人以為僅僅是認識英語中48個國際音標，大錯特錯。從認識到讀準，需要付出很大的努力，即便能讀準，也遠遠不夠，英語是拼音文字，它的拼讀規則比漢語拼音復雜3倍以上，而我們小時候學漢語拼音都學了很多年，才徹底掌握漢語拼音。而國人卻很少有老師系統的教授英語拼讀法，能學好拼讀法的學生自然是鳳毛麟角了。

關于單詞：這是一個關鍵問題，也是一個大部分中國人誤解的問題，具體情況，不多分析，大家各有感受。其實學好英語單詞真的很簡單，第一，掌握單詞拼讀規則，懂得如何“拼單詞“，(相當于學會英語的拼音)保障不會讀錯。第二：學會單詞的詞根詞綴，懂得單詞的構成部件(相當于漢字的偏旁部首)，保障不會寫錯。(其它方法，全是旁門左道，對長期的英語學習，有百害而無一利)。

關于口語：很多人以為口語不好，是因為平時說的少，這僅僅是其中一個原因而已，真正的原因是我們聽的少，聽力和閱讀(包括朗讀)相當于輸入，而口語和書面表達才是輸出，沒有大量的輸入，怎么會有足夠的輸出?如果想提高口語，大量看英文動畫片，電視劇吧，大量臺詞和實用的日?？谡Z句子吧。

關于語法：語法一直是一個令人糾結的問題，這是我們的考試制度造成的惡果，我們太偏重語法了，語法教學和考試甚至到了魔鬼般的境地，為了語法而語法，而忘了學習語法的真正目的，是用來理解英文句子和文章，只要能大概理解就夠了，在不斷的重復使用中，我們自然而然掌握，即便我們是中國人，關于漢語的語法，也并不是太明了。我建議拿動畫片的臺詞來作為語法題目，講清楚基本的語法現象，剩下的工作就是大量視頻刺激和閱讀。

關于閱讀：關于閱讀，閱讀理解的練習的確很重要，但是大部分都不太喜歡，我建議適當練習即可，空出時間視頻學習，可以看看外國的紀錄片或者電視劇，那是另一種形式的閱讀，等能力加強，興趣提升后，再開始大量閱讀英文書籍。

關于考試：關于考試，我無話可說，尤其是四六級考試，折磨了太多的大學生，讓他們為了考試而走捷徑，走極端，大大誤導了英語學習，真正的英語實力，不是一場考試能夠證明，學好英語也不是為了考試，為了考試而學英語，學出來的大都是畸形英語。(它最大的惡果是造成了很多人急功近利，而英語學習是不能急功近利的。)重考試(比如四六級，社會就業也很看重)，輕教學(大學英語課程設置不合理，老師不認真教，學生不認真學)，必然對英語學習產生巨大負面作用，我們應該做的是重學習，輕考試。

關于寫作：我們中國人也是在三年級以后開始寫作的，我上三年級的時候是10歲左右，我2歲開始學說話，相當于我有8年的時間在聽說，當然包括閱讀(電影電視動畫片)。所以，在沒有看完100部動畫片，3部電視劇之前，不要輕易開始寫作，否則容易打擊興趣。

關于英語學習方法：

關于英語學習方法，我實在是有太多要說的，卻又不知從何說起。整個社會似乎都在奢望能夠找到一種神奇的方法，瞬間讓英語變得很牛逼。而事實上，這是不可能的。而社會上關于英語學習的方法簡直多如牛毛。為了各種考試又衍生出各種考試方法和技巧，讓人頭昏腦脹。

事實上英語學習如同漢語一樣，首先，要解決發音問題，也就是如何拼讀單詞，保證不讀錯。其次，要解決拼寫問題，懂得單詞拼讀規律，學會單詞詞根詞綴構成，懂得如何拆分單詞，保證理解單詞詞義，又能確保不寫錯。最后，就是大量的使用，我強烈建議從看英文雙語原版動畫片開始，推薦迪士尼出品的英文動畫片，英文發音純正，畫面高清，故事經典。

結束語：

英語學習不是一朝一夕的是，如果下定決心學英語，就不要急功近利，更不要被考試所束縛，要做好長期作戰的準備，而這整個過程中最最關鍵的就是學習興趣，一定要找到合適的老師和培訓課程，通過老師的教授，獲得自學能力，老師的傳授和學生的自學同樣重要，僅僅靠自學，根本不可能成功，如果自學可以成功，那中國還需要這么多學校和老師干嘛?每個人買一箱書，躲在家里自學算了。

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英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十二

但是，好在我不是一個人在戰斗，在我們2021級電氣10班所有同學的相互幫忙和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓中，我所學到和收獲的，不僅僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力，當然，我所在的班級也在這次的實訓過程中也變得更加團結和友愛了。

1、我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2、對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

隨著實訓的進行，我深刻體會到了事前分析規劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4、對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應都沒有，到最后能夠收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。

5、對團隊合作的意識培養起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，但是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻，班級更加團結了!

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十三

轉瞬間，我已經渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特別意義的一周。置身于一個新的環境，面對新的工作模式，身邊的各種生疏，等待我的也是各種學習與挑戰。萬幸的是，青港貨運是一個非常暖和、和諧的團隊，在領導的熱切關切和同事的熱忱幫助下，我很快的適應了環境，起先了我的實習工作?，F將本周的工作狀況總結如下：

1.熟識公司環境。了解公司的組織架構。鞠經理等首先向我介紹了部門的內部結構以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯運、內貿、現場、船代的基本狀況。在剛剛起先工作的幾天里，我對環境很不熟識。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業務和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2.從周三起先在進口操作王吉秀老師處學習，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關、報檢到碼頭提箱入庫，最終分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯系人和費用也是不同的。接到客戶(北京陽光)的提貨安排后，首先依據入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發展勁頭。通過這幾天的學習，從中也感受到現在的工作與天津之間的些許業務差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關，產生的滯箱費都是最終核聯的時候統一交納;而這邊大多數是先換單，再報關，而后再押箱，假如報關慢，產生的滯箱費就要先交納一遍，最終核聯的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的便利了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關的監管力度，保證沒有報關的箱子不會提出碼頭。其次個不同——碼頭報提箱安排。天津那邊是拿著海關的放行d/o去碼頭報紙質安排，并約定提箱時間，一般是2個小時一個安排;青島這邊是報安排時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關要求的堆場就可以發送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿意客戶通關須要而發送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作閱歷，但是步入新的環境，這一周的工作也讓我意識到了我現在還有很多不足，還須要不斷的充溢自己。所以接下來在工作上，感覺自己須要學習的東西許多。

首先盡快熟識環境，完成角色轉換。之前由于在天津的船公司工作，形成了肯定的工作習慣和思維方式，對現有工作的'認知造成肯定的障礙。所以要盡快熟識部門及所處的環境，并快速步入角色。不僅要了解部門內部的詳細職能，還要了解公司作為港方從事貨運業的各種特色，以及跟公司有業務聯系的單位、職能及聯系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應現在的工作環境。

其次，雖然目前我所學到的操作學問只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問究竟。希望下一步也能夠對公司的其他業務進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最終，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩更遠。在接下來得工作時間里，我肯定會珍惜這些優良的資源，努力仔細的做好每一天的工作，虛心的向領導同事請教學習。再次對各位領導及同事表示感謝!

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十四

作為一名幼師專業的學生，在校期間，理論知識的學習固然重要，但更為關鍵的是實踐能力的培養。而幼師實訓周則是我們在校期間接受實踐教育的一項重要內容。在這一周的時間里，我學到了很多知識和技能，并且深刻地體會到了做幼師工作的艱辛和責任。本文將從實訓周前、實訓周中、實訓周后三個方面，詳細地寫下我在實訓周中的所見所聞，收獲和感受。

實訓周前，老師們通知我們提前先準備好自己需要準備的備課資料，并告知我們實訓周中我們需要去實驗幼兒園開班教學。面對這項任務，我感到有些緊張，我知道我并不是很擅長與小朋友相處，更不了解他們，怎么能夠做好一位幼師呢？因此我便搜集資料和書籍，積極備課，希望可以在實訓周中盡善盡美地發揮自己的職責。

實訓周一到了，我第一次進入這個小小的幼兒園，卻被里面熱情的氛圍所感染。在老師的帶領下，我走進了幼兒園大廳，一群可愛的小朋友們跑來跑去，我感到非常的開心。但是在真正開展教學活動的時候，我的緊張情緒又開始出現了，因為我意識到現在的小孩子們非常聰明而且敏銳，一出差錯可能就會引起他們的別扭。在教學過程中我不斷地提醒自己要冷靜，穩定和細心，做好為人師表的職責。在這個實訓周中，我不斷感受到自己的不足，同時也在與小孩子們共同探索、創造和學習的過程中獲得了成長，我開始學會設計活動游戲并對小朋友們產生興趣所在，獲得了他們的信任和好感。同時，我也意識到了幼師工作的不易和復雜性，這一周的實訓讓我更為堅定了做幼師的決心，也更加認真地對待了這個專業。

實訓周結束后，老師重新組織講解了我們實訓中存在的不足和需要改進的地方。在這個過程中，我深刻地認識到了自己在現實中所存在的差距，通過與老師同學的交流學習，我改變了平時對幼師職業的印象和過分關注學習成果的做法。面對老師們的指導，我總結了我個人在實訓周中所獲得的經驗和教訓，明確了我們班的集中討論及各小組所成員分享心得的要求，將實訓過程中的不足和好的地方反思出來。并且我還通過調研、采訪并制定新的幼教計劃，來逐漸彌補自己的不足。

通過這一周的實訓活動，我更加深刻了解到了幼師專業的重要性，并通過實踐鍛煉了自己的能力。無論是在活動的策劃設計、活動的組織及運營，還是在面對孩子的內心情感和心理健康問題時都得到了自己不小的提高，我深刻領悟到了身為幼師的責任重大以及對教育課題的重視和用心探索的必要性。

五、總結。

本次實訓周是我圍繞“身為幼師，職責與使命“主題的首次實踐活動，通過這次實踐活動，我不僅了解到了自己的不足，還探索了幼師職業中的職責、角色和使命，進一步強化了我的幼教理念，對于今后的從業方向與發展明確了自己的目標和方向。通過此次實踐體驗，我認為幼師理論的學習和實踐相結合才會更加成熟和完善。作為一名即將走出大學校門的年輕幼師，我要在實際工作中不斷接受挑戰、迎接困難，努力成為一名有愛有責任感的幼師。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十五

紡織課實訓周是我們專業的一項重要課程安排，旨在提升我們紡織專業知識與實踐能力的結合。在實訓周中，我們將親自實踐紡織工藝，從紡紗、織造、印染到后整等各個環節，全面了解紡織行業的生產流程，并學習紡織品的質量控制和檢測方法。通過實際操作，我們紡織專業學生能夠更好地掌握紡織行業的核心技術，為將來的就業打下堅實的基礎。

在紡織課實訓周中，我深切感受到了實踐帶來的巨大收獲。首先，通過實際操作，我更加全面地了解了紡織品的生產流程。之前在課堂上學習的理論知識只是單純的文字和圖表，沒有真正地觸摸過實物。而在實訓周中，我親自動手進行紡紗、織造等工序，了解了每一個環節的操作流程和注意事項。這使得我對紡織工藝有了更加深入的理解。

其次，實訓周讓我接觸到了紡織行業最先進的技術和設備。在實驗室中，我們使用的都是最新型號的紡紗機、織造機等設備。通過操作這些設備，我掌握了一些實用技巧和操作方法。這不僅增加了我的操作經驗，也讓我對紡織行業的現狀和未來發展有了更加直觀的認識。

第三段：實訓周中的困難和挑戰。

實訓周雖然給我們帶來了許多收獲，但也遇到了一些困難和挑戰。首先，紡織行業是一個需要付出大量心思和體力的行業，而實訓周的每個環節都需要我們全身心地投入。有時候，操作設備的時候需要面對許多細節問題，一個小的疏忽可能導致整個實驗的失敗。這需要我們保持高度的專注和耐心，不畏困難，克服挑戰。

第四段：實訓周的改進和建議。

雖然實訓周有一些困難和挑戰，但我認為通過改進和加強一些方面，可以進一步提高實訓周的效果。首先，我們可以加強對理論知識的預習和復習，使得在實踐中更加熟悉和自信。其次，我們可以增加模擬實際生產環境的訓練，提高我們的應變能力和處理突發情況的能力。最后，我們可以加強團隊合作意識和溝通能力的培養，使團隊成員之間能夠更加緊密地協作，提高效率。

第五段：總結并展望。

通過紡織課實訓周的學習和實踐，我不僅增加了自己的專業知識和實際操作經驗，而且培養了一種敢于面對困難和挑戰、勇于實踐和創新的精神。實訓周讓我更加深刻地理解了紡織行業的重要性，并激發了我對未來紡織行業發展的熱情和信心。我相信，在接下來的學習和工作中，我會將所學所得發揮到最大，為紡織行業的發展貢獻自己的力量。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十六

藥學專業要求我們在課堂學習的基礎上，掌握實際的藥物制劑操作和質量控制的技能。為了更好地學習和掌握這些技能，我們參加了學院組織的藥分實訓周。這一周的實踐讓我們深刻體會到實際藥物制劑操作的難度和重要性，也讓我們更加深入地了解了藥品質量的標準和要求，收獲頗豐。

第二段：實驗操作。

在藥分實訓周的實驗操作中，我們親手制備了各種藥物制劑，如丸劑、含片、口服液等。在實踐中，我們體會到了制劑操作的精細和耐心，也遇到了一系列挑戰，如配合法、壓片技巧等。雖然操作難度較大，但我們的老師們及時給予指導并鼓勵我們，讓我們最終完成所要求的實驗任務，也為我們以后的藥品生產工作打下了基礎。

第三段：品質控制。

藥品質量是藥師們重視的一項工作。藥分實訓周中，我們也了解了藥劑師如何對藥品進行質檢和控制的方法和要求。我們在實驗的過程中需要卡尺、電子天平等檢測設備，嚴格按照藥品標準的要求檢驗質量。品質控制需要藥劑師的專業技術，精度和耐心都有很高的要求。藥品質量必須符合國家標準，這是生產的基本要求。

第四段：安全生產。

藥品生產和制劑過程需要我們注意安全，防止污染和誤操作。藥分實訓周中，我們要穿著實驗服，佩戴手套和口罩等個人防護設備，共同維護實驗的安全環境。我們學習了藥品交叉感染與預防的方法，了解藥品生產中的安全問題和生產標準的要求。藥劑師必須遵守相關規定，確保人們在用藥時能夠得到安全可靠的藥品。

第五段：總結。

藥分實訓周對我們的成長和學習都起到了積極的作用。我們不僅掌握了實際藥物制劑操作的技能和質量控制的標準要求，也增強了安全生產的意識和團隊協作精神。我們的老師們耐心指導，認真評價，讓我們更加了解和認識了藥分的精髓。藥劑師是一個懷有夢想和愛心的職業，我們將在以后的學習和實踐中更好地發揮作用，為人們健康和醫藥事業發展做出貢獻。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十七

20xx年12月4日至20xx年1月3日，為期1個月的實訓告一段落，在這一個月里，充溢酸甜苦辣、充溢激情和挑戰。不管過程如何，結局是沒好的，在這一個月里，我學會了許多，不管是在技能還是在思想、心態上都有了肯定程度的提升!

在技能方面：我比其他同學要幸運，被安排到jwe7店，e7店在南湖中商平價中、屬于店中店，因此店面比獨立的專賣店要小，只有一個店長，一個高營和我。因此我有機會一個人掌管整個店。每天早上7點50分到下午1點30分都是我一個人在店里上班。在這一個月里。銷售、進貨、收貨、退倉、理貨、辦理vip、報銷售、查庫存、制定銷售目標、落實折扣活動、我都學會了，店長在我離開時對我說：你可以當一名合格的店長了。這句話證明白我在這一個月中真正學到了許多，是對我實訓成果的確定!是的、在技能方面，我給自己打了一個：優!

在心態上：我從抵觸實訓、抵觸真維斯、抵觸店長到仔細實訓、喜愛上真維斯、聽從店長領導、經驗了4天的心態調整。我一向傲岸、目中無人、目空一切。因為實訓打亂了自己一個月的工作支配，所以一起先就抱著作對的心態去實訓，其次天就和店長吵架了，并準備中斷實訓。第三天就翹班了，后來打電話和曾老師談了心，又接到真維斯人事部和區長的電話。于是重新參與了實訓，并把自己當成真維斯的一員接著實訓。調整好心態，就發覺實訓充溢了樂趣!我發覺旭日集團的`企業文化深化每個員工的心，發覺店長很有責任心，并結交了“喬丹”、“阿迪達斯”、“柒牌”的幾個營業員，有空就向她們學習營銷方法及這幾個品牌的勝利因素、在這方面收獲很大，對我將來創業受益匪淺!這次實訓，我學會了許多，知道了在工作中該如何為人處世，如何去向顧客推銷商品、當然，這次實訓也很苦。每天必需早上6點10分起床，坐一個多小時的公交去實訓，這對于一個冬天喜愛“冬眠”的我來說很難熬，但終歸還是走過來了!

店長今日發短信說：你的實訓成果我給你打了101分，在聽從管理上扣你1分，你知道緣由的?？粗绦拍罾锱模@次實訓給我的收獲就是學會了聽從管理!我不再是那個目空一切的狂小子，走出真維斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印!我失去了一分成果，我恒久記得這次的101分成果，并時刻提示自己該怎么做!我信任這一分會讓我越來越優秀!

實訓結束了，但依舊記得離別的那一幕：我們熱淚滿眶、這只是一次實訓，卻變更了我許多，旭日文化深深烙在我心里!我的jwe7店!

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十八

在大二的這個學期，我選修了魅力禮儀課程。我覺得這是作為大學生必須面對的選修課，所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，經再三思量和對比后，之所以選修這門課程，主要原因有以下幾點：首先，作為一名大學生，學習《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養;其次，在學校與社會上，自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己，而魅力禮儀是則自己成長和成功必需的法寶;再次，我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，作為一名專業的學生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。

剛開始有點不適應，覺得這些禮儀都很累，覺得在生活中也用不到，但是經過老師的講解，覺得越來越有用，在以后的生活中、工作中，用處都很大，既為人們所認同，又為人們所遵守，簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和準則。

從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關系;從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要附著點。大凡國際化的企業，對于禮儀都有高標準的要求。

在個人修養方面，現代禮儀起了很大作用。學習現代禮儀，不僅規范了自己的行為，使舉止得體，言語文雅，而且還培養了禮貌待人接物的好習慣。尤其是平時老師舉的典例，實訓室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮定，落落大方的面對眼前的一切。同時也了解到了許多國家的不同的風俗習慣，多姿多彩的課堂模擬，同學們的踴躍參與，爭相表演各國風俗，形象生動，激情澎湃，再談吐言語中學到了許多。

總之，現代禮儀對于當代大學生來說，都是十分重要的，在職業競爭中，學歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據更大優勢。

經過這段時間的學習，《魅力禮儀》這門課程對我觸動很大，對我學習生活產生了重大影響。作為一個女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點，講細一點。老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象，亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系，使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇十九

為期一周的實訓課結束了，這一周我們學到了許多東西，都是以前理論學習體會不到的。我們在以前的課堂學習讓我們心里有了理論基礎，實踐起來也有所因循。以前對餐飲和客房方面的操作不以為然，覺得很簡單，真正操作起來也不那么簡單，總結起來就是：實踐出真知!其實我們對這次胡實訓課也是充溢期盼和新奇的，在著短短一周的時間我們體會到許多，過程也充溢樂趣，真可謂是娛教于樂。下面是我對這一周的總結。

周一上午我們老師集中上課交待我們這一周的任務支配，交給我們理論的操作步驟和我們該留意的一些安全事項，給我們分成小組進行，這保證了接下來的.活動次序，我們進行得很有次序，保證每一步都按安排進行。下午我們來到了餐飲實訓試驗室，老師教我們運用托盤，分別對男生女生進行不同重量的要求，讓我們親自體驗了托盤的運用，規范胡運用托盤為下面運用餐具保證安全的基礎。練習完托盤教我們折口布折花，分別教我們大家5種植物和5種動物的折法，同學們都學得很仔細，也很感愛好。折這個花也很要心思，培育我們心靈手巧，做事要細致仔細。還好，我也能夠把這十種折法學會了，并且在課后上網查詢多學習了幾種折法。真可謂是學海無涯，每個方面要學習的地方都許多，這個可以說是活到老學到老。

周二早上我們接著來到餐飲試驗室，這次我們起先操作擺臺，老師示范擺桌的次序，看上去很簡潔，但是真正操作起來才體會到其中的奇妙，里面胡學問也不少，須要細致耐性的進行，這也很須要多加練習，這次擺臺是分小組進行，每一個人都親自練習了一遍，下午也是給我們自由練習，我多練了幾次，也摸清了其中的規律，在擺桌這一項我完成得還可以，很興奮。

周三早上我們起先學習飯店客房鋪床，這個項目我們是去到時三賓館蓮城賓館學習，由那里專業的領班經理親自教育，我們第一次鋪床單都達不到一次定位，這個的確犯難到了我們，是了幾次都沒有找到感覺。但那里的經理對我們很耐性，經下午的練習我們也完成了要求，雖然一身的汗，還是很興奮，最終學會了專業的鋪床。

周四讓我們自由練習，我們以宿舍為單位進行分別練習，相互測試，終于駕馭了這次實訓的任務。

周五是驗收成果的測試，我們進行了鋪床測試，要求在四分鐘完。

成鋪床單、套被子枕頭，我們也都按要求完成了。

經過這次實訓，我們都喜愛上了這門課程，學到了很實在的學問，在日常生活中也親密運用到。很是受益匪淺，也為我們接下來的實習做了好鋪墊。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇二十

管道工是一個需要技術、經驗和耐心的職業。為了提高自己的技能和熟悉實際操作，我參加了一周的管道工實訓。這次實訓，讓我深刻體會到了作為一名管道工的責任和重要性。下面我將從實訓內容、團隊合作、實踐經驗、技能提升和未來規劃五個方面分享我的心得體會。

首先，實訓內容非常豐富，涵蓋了從基礎知識到實際操作的方方面面。我們首先學習了管道的基本常識，包括管道材料、連接技術、安全知識等。然后，我們進行了現場實操，學會了使用不同的工具和設備安裝和維修管道。實訓內容的全面性讓我對管道工作有了更清晰的了解，也對自己未來的職業發展有了更明確的目標。

其次，團隊合作是實訓中的重要環節。在實際操作中，我們需要與其他同學互相配合，完成各種任務。無論是搬運管道材料還是安裝管道連接件，都需要密切的合作。通過與團隊成員的配合，我學會了傾聽和溝通，從中收獲了寶貴的團隊精神。團隊合作不僅提高了工作效率，也促進了個人與他人的交流和合作能力的發展。

第三，實踐經驗是最寶貴的財富。在實際操作中，我們能夠接觸到各種實際情況和問題。通過自己動手解決這些問題，我積累了豐富的實踐經驗。比如，在安裝過程中，有時會遇到管道不匹配的情況，我學會了如何應對并解決這個問題。通過實踐，我逐漸提高了自己的技術水平，也增加了自信心。

第四，實訓提升了我的技能和知識。通過一周的實訓，我對管道工作的理論知識和實際操作都有了更深入的了解。我學會了使用各種工具和設備，熟練地進行各種操作。同時，我還了解到了一些新的技術和方法，比如無損檢測技術和防腐處理技術。這些新技術的了解拓寬了我的視野，也讓我有信心應對未來的挑戰。

最后，基于這次實訓的經驗和收獲，我對未來的規劃有了更加明確的目標。我決心繼續深入學習和提升自己的技能，爭取成為一名優秀的管道工。我會積極參加相關培訓，不斷學習新的知識和技術。同時，我也會努力提高自己的團隊合作能力和溝通能力，為今后的工作做好充分的準備。

總之，管道工實訓周對我來說是一次寶貴的經歷。通過這次實訓，我不僅學到了許多實用的知識和技能，更重要的是，我明確了自己未來的發展目標。我相信，只要有足夠的努力和不斷的提升，我一定能成為一名出色的管道工，為社會做出自己的貢獻。

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇二十一

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外···有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬···就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

做會計，磨礪了我的細心、考驗了我的耐心。搞實訓，充實了我的.生活、平靜了我的心態。搞會計實訓，讓我收獲了不少、經歷了不少。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

英語實訓周心得體會（模板22篇）篇二十二

經過短短一周的專業實訓，使我對汽車發動機拆裝以及工具的使用有了更深層次的理解，在培訓的過程中，同時也讓我更進一步的了解汽車發動機的構造，增強了自身的專業知識。同時也使我深深體會到了自己在專業知識方面的欠缺和不足;也意識到了自己做為汽車專業的學生，要想在以后的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質，過硬的操作技能，使自己在以后的路途中無論經歷什么樣的困難，都能立于不敗之地。

在這次班級實訓的過程中，我嚴格遵守實訓安全操作流程，并同時與同學們進行了明確的分工合作，老師也為我們合理的安排實訓時間以及實訓內容，才使得我能夠順利的完成這一周的實訓內容。

在正式實訓之前，汽車系主任對我們進行了實訓安全操作的教育，然后我在分的組中依次進行實訓內容，首先張巍藝老師為我們介紹了汽車拆裝的常用工具及其使用方法，然后為我們介紹了汽車發動機的基本構造，讓我們有了對汽車發動機其中的一些零部件的基本工作原理的了解，對一些需要拆裝實訓的零部件，張巍藝老師首先為我們做了講解與示范，在示范拆裝的過程中，張巍藝老師還為我們講解其零部件的功用和要拆裝時該注意的事項以及拆裝的先后順序，并看好正時記號。并讓我們進行了長時間的拆裝實踐。

通過張巍藝老師這樣的講授方式，不光使我們加強了自身基本功的訓練，同時還增加了我們對汽車發動機的更深層次的了解，讓我們明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”同時讓我們知道了在一個團隊中各成員合作的重要性，教會我們要善于團隊合作，善于利用別人的智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美，讓工作更加的得心應手。

通過這次拆裝實習，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。人非生而知之，雖然我們現在的知識結構還很差、動手能力還不強，但是我知道只要肯學、肯付出，總有一天我們會收獲到我們想要的一切。同時通過這次實訓使我明白我們不可能永遠呆在父母的懷抱中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。而要有足夠的力量來推動，我們就該要有足夠推動的力量，而這些力量是要靠平時的積累獲得的，所以我現在要好好經營自己的時間，充實自己、完善自我，我不要讓自己的人生留下任何遺憾!