優秀作文需要有恰當的語言運用和精確的表達，讓讀者能夠感受到你的思想和情感。優秀作文的精華，值得我們反復品味和學習，以下是一些經典的優秀作文范文，供大家參考。

與節儉的演講（精選20篇）篇一

親愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！

在這個春暖花開、萬物復蘇的完美季節，我們迎來了嶄新的一年，帶著喜悅和完美的憧憬回到了我們熟悉而美好的校園。我今天演講的題目是“勤儉節約，從我做起”。

20xx年秋，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議。隨著“全民節約，共同行動”的深入開展，節約這個看似過時的話題再次成為人們關注的焦點。

曾幾何時，“誰知粒粒難吃”這句詩常常在我耳邊回響；曾幾何時，“一粥一飯來之不易；“一縷毅力和身體的.艱苦”這句古老的格言仍然縈繞在我的腦海里。

觀察我們的校園，廢物就在周圍，看！塑料袋在隨風起舞。它確實點綴著天空。先不說這些“白色污染”會給我們的環境和健康帶來什么危害。這些廢棄的塑料袋會給我們的經濟帶來什么樣的損失？我們為什么不回收再利用它們呢？建議你去食堂轉一轉，一定會讓你收獲頗豐。沒吃完的米飯和蔬菜無助地躺在桌子上，“饅頭太沒味道了”，咬一口，隨便扔掉，還有關不緊的水龍頭，白天開著的燈，扔掉的練習本只有一張紙，等等。

我們可能早就習慣了處理這些浪費現象，并不感到意外。然而，當我們扔掉一個饅頭的時候，有沒有想過，我們的父母可能正在為全家人的一頓飯而努力？當我們把只有一張紙的作業本扔掉的時候，有沒有想過，還有很多遠山的孩子用樹枝在地上寫的字：“我要上學！”

你可能會說一個人浪費一點不算什么，但我想說的是十個人浪費，一百個人浪費，全中國13億人浪費一點？誰想過后果？據介紹，普通中餐館一桌飯菜至少會剩10%，一家餐館平均每天會倒掉50公斤剩菜。反過來，估計一年全國餐桌上的浪費高達600億。也有人計算過，中國有28萬家賓館、酒店、招待所。如果每個酒店每天節約一度電，這意味著2800萬戶家庭每天可以用40瓦的燈泡照明25小時。如果僅北京一個空的調整，把溫度從24度提高到26度，就可以節約4到6億度電，為老百姓節約2億多元。

這些數字不代表我不懂，只是我很震驚。同學們，當我們指出別人浪費的時候，我們是否也注意到了自己的浪費行為？有沒有想過儲蓄這個古老而年輕的命題？我們應該從哪里開始？在這里我想給大家講一個小故事：

節約是一種美德，節約比創造容易，節約從我做起，從身邊做起。

節約一張紙、一度電、一滴水、一粒米和一塊煤。不要小看我們身邊這些卑微的人。如果13億人都能做到，那將是一個驚人的數字。毫不夸張地說，我們每個人手中都掌握著寶貴的“資源”，掌握著扼殺和奪取這些民族發展“命脈”的權力。成功和愛情的傷害在于我們的行為。

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約應該成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和行動，從而找回失落的節約意識。我們應該從節約一滴水、一度電、一張紙、一粒米做起，持之以恒。在建設節約型社會中，我們將進一步發揚這一“傳家寶”！

我的演講結束了，謝謝大家！

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

與節儉的演講（精選20篇）篇二

親愛的老師、同學們：

大家好!

低碳，不是一個遙遠的理想，大自然的環境也可以用我們的雙手去保護。

我們洗漱時的漱口水，不要倒入洗臉池的排水孔，白白浪費，可以將水倒入馬桶，就不用抽水來清理馬桶，也可以倒入需要換水的花瓶里，這樣就不會出現浪費水的情況。

在做作業時，我們會在紙上打草稿，列公式，用過的紙只能丟棄，一張a4紙，也許只需要為數不多的木材，但來日方長，日積月累，我們也許就會用去一座森林。我們可以用舊報紙和廣告傳單，這樣廢物利用，節約了資源，將這樣的報紙積攢，定期回收，讓工人叔叔再造紙，印成新的讀物，可以減少樹木的.砍伐。

低碳的方法有很多：人走燈關、在房間放一盆吊蘭凈化空氣，而不是用化學凈化劑。事實上，真正需要凈化的不是大自然的環境，而是我們損耗、浪費自然資源的惡劣習慣，只要我們微笑的面對大自然的一切，愛護他們，珍惜他們，就不用懼怕20xx的地球毀滅，就不用懼怕冬天。

讓環保之花開滿全世界，讓地球變成綠色的星球，地球人的微笑，閃耀在宇宙上空，綻放出美麗的花火。

與節儉的演講（精選20篇）篇三

大家好！

今天，我很榮幸站在這個講臺上代表我們班做這個演講。我非常感謝老師和同學們對我的信任和鼓勵。我一定不會辜負大家的期望。在這里，我將開始我今天演講的主題，“關注生活，勤儉節約，依靠大家”。

說到節儉，還得結合我們的生活來談。勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。經過歲月的'變遷，時代的變遷，一直流傳到現在，對我們生活的重要性可想而知。從我們小學到現在，一直倡導這種勤儉節約的良好生活習慣，這是我們文明的結晶。在今天的生活中，有些人在勤儉節約中盡到了義務，有些人卻沒有。

在我們的生活中，到處都可以看到垃圾袋和包裝紙。我們不得不說，垃圾袋的發明確實方便了我們現在的生活，但是卻不利于我們的可持續發展。它的出現也讓人頻頻浪費。便宜又隨處可得，這就是造成這種浪費現象的原因。不僅造成浪費，也不利于降解。留在地上也會造成很大的生態破壞。同時，我們學習中的一些筆記本、寫字本，只用一兩頁就會被丟棄。你有沒有想過紙是樹做的？正是因為這種浪費，大面積的森林減少，對我們的生活影響很大。在食堂，很多同學不考慮能不能吃完，就點自己認為好吃的，然后造成嚴重浪費。

你有沒有想過，我們在浪費的同時，父母卻在為一天的生計奔波，貧困地區的家庭甚至可以溫飽。我們有什么理由浪費？雖然我們現在的力量很小，但是只要我們盡了力，我們也可以為這個勤儉節約的過程做出貢獻。

作為一名高中生，我們應該樹立責任的主人翁意識，我們每個人都可以節約。作為祖國的希望，我們應該發揚這種優秀的中華美德，我們應該勤儉節約。只要養成勤儉節約的習慣，也能發揮很大的作用。要起到宣傳作用，讓大家意識到浪費的嚴重性，號召大家在生活中加入勤儉節約的行列。

與節儉的演講（精選20篇）篇四

你們好，伙計們！

我們先來看看午餐的情況。我們認為大多數學生做得很好。我們經常看到一些同學吃飯很干凈，把盤子里的每一粒米飯，每一口食物都吃得干干凈凈。其實這不僅僅是一種節約，更是對農民伯伯和食堂工作人員工作的一種尊重！也是一個人文明素養的重要體現！

同學們，根據我國20xx年的一項統計，中國大陸平均每人每年倒掉600億人民幣的剩菜剩飯。同學們，其實節約糧食就是不浪費。做起來很簡單：愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的.，也就是說，飯菜的選擇是科學搭配的。每個人都要愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。這樣做不僅符合經濟的要求，而且有利于我們的健康！讓我們從今天的午餐開始，看一看，并比較一下，哪些班級和哪些學生在吃方面做得最好！

當然，節約是多方面的。俗話說：不能窮于溫飽，不能窮于生活靠節約。節約糧食。這是每個公民的義務，而不是說說而已。愛惜和節約糧食，不能成為“空洞”的口號?！耙怨澕s糧食為榮，以浪費糧食為恥”的風尚，不僅過去需要，現在也需要。讓我們從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電、每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每個人都能在藍天、白云、綠水、陽光中快樂地生活！

我的演講結束了，謝謝大家！

演講人：xxx

20xx年xx月xx日

與節儉的演講（精選20篇）篇五

愛的老師們、親愛的同學們：

大家，早上好！

或許，你是第一次聽說，在十月的最后一天，有這樣一個“世界勤儉日”，那么你驚詫的反應是再正常不過的了。然而，如果你未曾聽說過“靜以修身，儉以養德”的古訓，也未曾聽說過“綠色環保、低碳生活”的風尚，那么你就out（落伍）了。

“勤儉”之于每一個中國人而言，是再熟悉不過的了。中華民族自古就是勤勞節儉的民族：上古有神農氏，“遍嘗百草”，才有了后世百姓的安樂；春秋有季文子，雖貴為上卿大夫，卻住所簡陋、穿著布衣、以儉為榮，才有了魯國的富庶。大而論之，貪圖享樂的奢靡之風，會使一個王朝失卻民心、土崩瓦解；小而論之，一個家庭不知“勤儉持家”，就經不起風浪的洗禮，稍遇不測，就難免舉步維艱、甚至流離失所。

你以為你做到了勤儉，那么你錯了！

勤儉是一種行為，需要我們用習慣去養成。從身邊的點滴做起吧，去養成一個良好的習慣。譬如你去食堂，根據你的食量來打飯，你節省的不僅是金錢，更是有限的資源。而由此，你才會清楚你自己想要的，千萬不要盲從于別人的腳步，“從眾”是件危險的事，你可以自己去準備一個針線包，順手關一下燈，你獲得將是別人的稱贊，這便是勤儉的芬芳。

勤儉更是一種修養，你的一舉一動都會無形地被人們所記錄下來。在物質匱乏的時候理應勤儉，在物質富足的時候，同樣不能忘記“勤儉”，看似關乎物質，其實關乎精神，一個勤儉的人，其做事必然是有條理的。勤儉也不僅關乎空間、更關乎時間，當你有條理地做事時，你的生命在延續，正如時下流行的“低碳生活”，每減少一點碳的排放，地球的生命就在延續，我們的生命也因此而精彩。

你以為這就是勤儉，那么你錯了。

這是我的勤儉觀，你或許以為勤儉就會影響你的.學習效率、生活質量？你或許甚至認為你不去更新自己的衣物，就影響了國家的產業發展和gdp嗎？不必去多想了，我們能做的，是我們自己，“一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷，恒念物力維艱”是對的，有限的生命里應當活出無限的精彩，這也是對的！

你以為勤儉是否與我們的生活相矛盾了呢？那么你錯了。恰恰相反，勤儉是恰是國人的一種智慧，是古人教會我們應對自然的一種法則，處理人生的一種策略，如同沒有痛苦就沒有快樂，沒有個人的勤儉、國家的勤儉，就無所謂文明傳承、社會和諧了。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！碑斍趦€成為一種風尚，成為我們血液中的一種自覺，我們便不會驚詫今天這個日子了，愿勤儉之風尚遍徹校園。

謝謝大家！

與節儉的演講（精選20篇）篇六

聽到這個題目，有些高年級的同學要想了：老師們怎么都那么啰嗦，這個話題都講過n次了還要講。那是因為老師發現，講過n次以后，同學們在生活中還是存在大手大腳，互相攀比的不良風氣，所以今天，徐老師要講第n+1次了。

“節儉”這個詞語在《現代漢語詞典》中的解釋是“用錢等有節制，儉省”。同學們，你們去看看我們教師墻上的《小學生守則》中就有“勤儉節約”的規定；你也一定會背“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句；電視公益廣告上說“水是生命之源”。。。。。。這一些都在向我們訴說“節儉”的重要性。徐老師最近在網上看到這么一個事例：蘭州師大附中一名老教師在課堂上巡視時，意外地發現教室門口垃圾桶里扔了半個用塑料袋包著的餅子，當即將餅子撿起來問“是誰仍的？”但一個人都沒有承認。這位老教師于是做出了一個讓全班同學震驚的舉動，他說：“你們每人承認那我就吃了。”然后，他將餅放入口中吃起來。這時，那位扔餅的同學快步走上講臺阻止老師。最后，老師和那位同學一人一半把餅吃了。同學們，聽了這個真實的事例，你有什么想法呢？事后，他們班里一位同學說：“當只有在電影里發生的一幕發生在我們班上時，我只想說，我們不會再浪費糧食了！”

同學們，你們知道嗎？在我們國家剛剛建立不久，因貧困落后加上自然災害，你們的爺爺奶奶、外公外婆一代可能啃過樹皮，吃過草根呢！當然，我們不想也不能回到過去，我們希望生活越來越好，但在物質生活日益豐富的今天，請你也做到“節儉”。老師不說別的，就說自己班里的事情吧。一年級剛開始時，班里有些男生穿要“耐克”、“阿迪達斯”，吃要“肯德基”，上飯館?？吹竭@種現象，我們利用班隊課就此現象展開討論，最后大家一致認為：作為學生，不能比吃穿，要比成績。他們也知道了，最好的吃穿也只是用父母的勞動換來的，而好的學習成績才是自己勞動創造的。老師也發現，同學們在返校那天都吃得很少，而那些雞腿、鴨腿、大排浪費很嚴重。我們班的生活老師就用一個干凈的盤子讓同學們把沒吃過又吃不了的'食物都裝起來，避免過多浪費。當然，你實在吃不了的，老師和值周生也不會強迫你咽下去，只是在你將剩菜剩飯倒入泔水桶時，不要倒到外面，避免用腳去踩。生活當中，還有很多很多值得我們節儉的地方，有時它對我們來說只是舉手之勞，聰明的同學肯定能發現并能積極做到，養成一種良好的習慣。

同學們“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，崇尚節儉，這是一種品質，更是一種尊重勞動的人生態度。希望同學們從節約一滴水，一度電做起，從一張紙、一支筆做起，從今天開始，從現在做起，把我們中華民族勤儉節約的傳統美德發揚光大。

與節儉的演講（精選20篇）篇七

師生:。

大家好！

10月31日被定為“勤奮日”，3月22日被定為“世界水日”

今天在這里，我鄭重呼吁大家“勤儉節約，從我做起”，從節約一粒糧、一滴水、一度電、一升油、一張紙做起。時間長了，你就會養成節約的好習慣。

我的演講結束了！

謝謝大家！

與節儉的演講（精選20篇）篇八

我是初中x(x)班的xxx。我很榮幸站在這里和大家分享我的觀點。不用說，我今天演講的題目是“勤儉節約，我們永恒的美德”。

“勤儉節約”，這四個字自古流傳至今。就算你問一些大一點的孩子這四個字是什么意思？都可以回答。沒錯?！扒趦€節約”是我們從小就聽到的一個大詞，是我們中華民族長期流傳下來的美德。

古人的教訓很有智慧。經過這么多年的改朝換代，一些跟不上時代的陋習被冷落在歷史的長河中，只留下一些精華成為永恒的經典。經過一段時間的歷史沖刷，節儉也是最后留下的一些閃光的“經典”中非常著名的一個。在食堂的墻上，水槽旁邊...各種溫馨提示只是為了解釋“勤儉節約”這四個字。

勤、常、多做；節儉，節約，不浪費；節、限、儉；關于，限制，不超出范圍。同學們，看看構成“節儉”的每一個字。每個字都有節儉的意思，每個字都在提醒我們要節儉，要節約。這就是這么一句“勤儉節約”的話，是經過多少代老祖宗的經驗教訓，終于總結出來的！

眾所周知，中國古代皇室貴族很多，每個朝代的統治者都不一樣。但只有一個事實是相同的。所有奢侈的統治者的王朝都在很短的時間內結束了。但忠厚的君王和朝臣卻被后人所稱道。可見“勤儉節約”是成功的基本原則，古人沒有欺騙我。

“勤儉節約”不是學問，也不是口頭禪。是一個需要我們下意識去實踐和達到的準則！光背一遍也沒用。沒做過的永遠是零，重復一遍又一遍也是零。

男孩女孩們，從現在開始，對我們來說還不算太晚。我們還有很長的時間去做一個勤儉節約的人，做一個規劃未來的人。勤奮促進人。節儉，為人致富讓路。節約給了我們成功的美德。踐行勤儉節約的標準，將是我們邁向成功的第一步！

與節儉的演講（精選20篇）篇九

勤儉節約是我們中國的傳統美德，我們的祖先在從前的艱苦生活中學會了勤儉節約，以他們為榜樣，勤儉節約便成了我們中華兒女的美德傳統。

許多人會問勤儉是什么？勤儉節約就是生活簡樸，珍惜勞動成果，不奢侈腐化，不鋪張浪費，勤儉節約就是中華民族的傳統美德，也是廣大勞動人民的良好做風，我們做為新世紀的青年，應把這一寶貴精神財富保存并發揚光大。

我們都是祖國大花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐里，成長在關愛中，可以說是飯來張口，以來伸手，過著幸福美好的生活，雖然現在的生活條件好了，但是我們也不能浪費資源，。節約是一種美德，也是以一種義務，更是一種使命，可以讓我們的節儉意識；得到升華與提高。我們深知中國是一個人口眾多的國家，在我國物資源相對不多的前提下，節儉才顯得舉足輕重觀察周圍浪費現象就在身邊；關不緊的水龍頭，白天還亮著點燈，飯菜是不完被扔掉......

在中國，如果每個人浪費點資源，加起來就非同尋常如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大的財富。從現在做起，從節約一張紙，一滴水，一度電，一粒糧入手做到勤儉節約，不鋪張浪費。

愛國，并非整天掛在口邊嘟囔，做大事這樣的人往往意識無成，從小事做起也是一種愛國的表現，從節儉做起，愛國，做一個中華兒女該盡的職責，從小事做起，從節約做起，為國家做貢獻不分輕重，節約用水，節約有電，節約每一粒糧食。這都是愛國的表現。節儉會給子孫后代留下豐富的物資財富；節儉；將會給我們帶來幸福；節儉；是我們中華兒女的傳統美德。

讓我們向焦裕祿，毛主席看齊，為祖國造就更輝煌的明天，同學們讓我們從小事做起做一個；以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥；我們是愛國節儉的好隊員！

謝謝大家！

與節儉的演講（精選20篇）篇十

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！現在我們的生活猶如芝麻開花—節節高！吃的呢，是天天有魚有肉，山珍海味也不少見，時不時還會創新做菜方法，如果做得不好吃，就直接倒掉；穿的呢，衣柜里滿滿是各式各樣的衣服，而且好多沒穿幾次，就被遺忘了，又開始購買新的；出門呢，的士、私家車滿街都是，一派車水馬龍；住的呢，高樓大廈鱗次櫛比，就是小別墅也不少見……對于這一切人們習以為常了，在不知不覺中，浪費也漸漸走進了我們的生活，和我們交上了朋友。

記得有一次，家里來了客人，爸爸媽媽決定外面吃飯。我一聽，一蹦三尺高。在餐廳里，我們吃了香噴噴的飯菜，很快大家吃得肚子滾圓滾圓?？墒?，桌上還有幾道菜原封不動，爸爸一直勸大家多吃點，可最后還是剩了好多。于是，爸爸叫我去打包。我往四周一撇，發現周圍好幾桌也都有剩好多菜，可他們都沒有打包。心想：會不會被別人笑話，笑我們這么小氣！我們家又不是窮到剩飯剩菜還要帶回去的地步，多難堪??！為什么要打包？我越想越不開心，磨蹭著不肯去。在爸爸的一再催促下，我只好硬著頭皮向服務員阿姨要了打包盒子，離開時，聽到：“多懂事的小朋友啊，要是大家都這么節約就好了”。

我頓時臉紅了，也意識到了自己原先的錯誤想法。是??！在不知不覺中自己也加入了浪費大軍。吃飯挑食、不好看的衣服就不穿，出門不愛走路……真是很慚愧?。?/p>

其實節約就這么簡單，如果人人都節約生活中的每滴水、每瓦電，把自己沒用的東西拿出做愛心捐贈……相信世界會越來越美好！

我心里暗暗決定拒絕浪費，從自己開始，從現在開始，從身邊的一點一滴做起！

與節儉的演講（精選20篇）篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好，我是來自七（9）班的xxx，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。

古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節約的美好品德。艱苦奮斗，勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。

隨著社會的發展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優異生活的同時，或多或少將曾經“節約光榮、浪費可恥”的優良品德漸漸忘卻，就在發達國家的家庭為怎樣節能而不懈努力時，我們的小康家庭卻并不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那么，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。

現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節約型社會。而建設節約型社會是要靠我們大家共同努力的`。在日常生活中：節約每一滴水，我們做到了嗎？我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息？節約每一度電，我們又做的怎樣？不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節打高或打低一度都能夠節約用電；節約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用；節約每一粒米，我們是背著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。

且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節約的。而在我們七（9）班，就有許多勤儉節約的好榜樣。讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節約、事事講節約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節約的模范。

我們提倡節約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那么一切將沒有任何意義。總之，我們要將“節約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節儉，不浪費。

我的演講到此結束，謝謝大家！

與節儉的演講（精選20篇）篇十二

尊敬的各位老師、同學們，大家晚上好!

接下來我為大家演講的題目是——《崇尚節儉傳承美德》。

不知道大家和我有沒有同樣的感受，就是家里的老人都特別“小氣”，北京話叫“摳門兒”。剩菜剩飯從不輕易倒掉，隨時都有一位老同志跟著在你身后，把你一路打開的燈隨手關掉。還有我媽媽，世界500強排名91位的企業經理人，一張a4紙永遠2面用，在辦公室從來不喝瓶裝水。還有我爸，身上永遠都揣著手絹，連餐巾紙也要分區使用，用到極致才肯丟進垃圾桶。有一次我們全家去香港，在“大食代”吃飯。一進去我這個美食達人就眼花繚亂了，燒鵝、水晶蝦餃、避風塘炒蟹……，一下子我點了很多我愛吃的美味，爸爸在一旁提醒我，“你確認這些你都能吃完?吃不完不許走?！薄氨仨毜?”這還能難倒我。我一貫眼大肚子小，沒吃多少就飽了。忽然我發現一行人中，只有我剩下的食物最多?！袄习?，我吃不下了?！蔽彝现L音和爸爸撒著嬌想蒙混過關。“必須把你點的都吃完?！薄拔艺娴某圆幌铝?一會兒看演出該來不及了!”“那你就留下來吃，直到都吃干凈!”從來沒有吃得這么痛苦，我真的是含著眼淚把面前的食物硬塞到肚子里，可惡的老爸還盯著我不許剩下一根菜葉。親們，現在想想我都心有余悸。從此以后，我點菜再也不會那么“貪婪”了，因為肚子是自己的啊。

在我的周圍有這樣一些同學，從小就有著節儉生活的好習慣。趙星涵被評為節約好少年，是因為她從不浪費半粒糧食。在準備這次演講素材的時候，我問她：“親，你為什么從不剩飯呢?是不是有過像我一樣不堪回首的經歷啊?”“沒有!從小就這樣，因為我媽媽就這樣。”“不可能!從小就沒有剩過飯?”“沒有啊!因為我姥爺就這么要求我娘親的，所以她也這么要求我的!”

當我詢問榮天航同學事跡的時候，他為我描述了這樣一幅景象，想必大家都不陌生：一盆清水先淘米，淘完米再洗青菜，洗完青菜再涮拖把，涮完拖把最后再沖馬桶。這也是我外公外婆節約用水的真實寫照。原來“摳門兒”的人這么多。

都把尚儉節約、惜物惜時作為一種美德來提倡和施行。漢文帝廉潔愛民“履不藉以視朝”，造就了“文景之治”的盛世。

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！比缃?，人們生活條件日益改善，不愁吃不愁穿。然而，我們不但不能忘記節儉，還要運用科技手段推動節儉。趙星涵和榮天航兩位同學建議學校將所有的燈源都更換成led燈泡，不但可以節約用電，提升燈泡壽命、還可以提高照明的亮度。學校的公共浴室可以把水龍頭更換為儲卡式，每人每次洗澡定量用水，可以避免浪費。11班在王老師的帶領下，我們用舊報紙擦玻璃，將每天杯子里的剩余飲用水收集起來擦黑板擦地，我們每一個人都在用自己的一言一行踐行著節儉的傳統和美德。

當今的中國快速發展，國富民強，在建立節約型社會的同時也在重拾節儉的美德與責任。節儉體現的是高尚的品格，傳承的是可貴的精神。在行動上從細節入手、從小事做起，自覺養成節儉、樸素的生活習慣。

崇尚節儉傳承美德!

與節儉的演講（精選20篇）篇十三

大家早上好，首先，我代表全體技校生向剛剛步入學校的20xx屆的新生表示熱烈的歡迎，歡迎你們成為職教中心溫暖大家庭的一員。讓我們一起在這個大家庭里共同學習、成長、進步。

今天，我國旗下的演講題目是《讓節儉成為一種習慣》。

勤儉節約自古以來就是中華民族的傳統美德，可隨著國家經濟的飛速發展，人民生活水平的日益提高，勤儉節約的意識似乎在人們的腦海中迅速的'淡化。

當前我們企業正面臨著嚴峻的形勢，集團公司上下正開展“過苦日子”的活動，職教中心也積極響應號召，認真開展落實集團公司36條措施活動，作為企業的準技術工人，職教中心的一份子，我們也應該與大家共同齊心協力，共克難關。

有人說，懂得節約的人是一個道德品質高尚的人，我覺得很有道理。同學們，當我們看到水房中嘩嘩的流水而無人關時，當我們看到教師里的燈在夜里孤獨長明時，你們可曾想過，這些現象的背后意味著什么？這不僅僅是對別人勞動成果的白白揮霍的行為，更是一種道德缺失的表現。

可能有的同學會說，我只是浪費了一度電而已，有那么嚴重么？但你可知道這一度電的背后是0.4千克的煤、4升的水、外加0.27千克碳粉塵、0.997千克的二氧化碳，0.03千克二氧化硫的污染物換來的。是想，如果在校的每名學生，每天浪費一度電，那么一年下來就會造成巨大的浪費，浪費是可恥的，浪費是最大的犯罪。

“誰知盤中餐.粒粒皆辛苦。”這些是我們在孩童時代就被告知，勤儉節約不僅僅是一種意識，更是一種習慣。當我們離開教室課宿舍的時候，順手關上各種電器的電源，當我們看到嘩嘩的流水時，順手擰上水龍頭，當我們看到碗里的飯菜時，認真的把它們吃干凈，當我們看到有人浪費行為時，要敢于出面制止……其實，勤儉節約就是一件平凡而普通的事，節約一度電、一滴水、一張紙、一支筆都是我們隨手可以做到的事情，積少成多，水流成河，勤儉節約的作用不可小覷。

老師們、同學們，當節約成為一種習慣并內化為一種自覺時，相信我們的校園會更加的絢麗多姿，讓我們一起為建設和諧、美麗。節約的校園而努力吧！

與節儉的演講（精選20篇）篇十四

尊敬的老師，各位同學：

您們好！

在戰亂時期，多少英勇獻身的戰士們，為了如今的幸福生活，獻出了自己寶貴的生命，盡管血流成河，卻還是不可向敵人屈服，盡管要付出多大的代價，也在所不惜。

現在，生活環境好了，也方便了許多，但是，人卻變得懶散了，每天衣食無憂衣來伸手飯來張口，不去為前途奮斗，浪費水資源也不曾當回事，只顧吃喝玩樂，世界上又有多少個人會去為此而擔憂，世界上又有多少個人會為此而深感氣憤？好生活是多少個戰士用自己的鮮血而換來的？恐怕沒有人是去真正計算出的，恐怕也沒有人會想像出來當時的惡劣環境。世界的子民，都站起來把，為了以后的日子，珍惜水源，不要讓有關于“世界水日”的事情發生，更不要讓世上最后一滴水成為人們后悔莫及的眼淚，水源，對我們是何等的重要，無法形容，甚至可以說它們等于我們的生命，我們離不開它，也不能沒有它，它是重要的而不是廢紙，想丟就丟，不是灰塵，想清就清。

曾經不懂事的我，也同樣的固執于自己的想法，總是天真的認為，一滴水不算什么，流走了并不能造成什么威脅，什么巨大損失，或者，根本不怎么重要，可是，在一次生活中的一次不經意，才讓我深刻清楚的明白，一滴水的小小重要性。

如以往一樣，慢吞吞不情愿的拖著疲憊的身體走向洗手間刷牙洗臉，“滴答滴答?！辈恢鞘裁绰曇?，打破了我內心的抱怨，可能是因為自己與生俱來的好奇心在作怪，于是，便帶著滿滿的為什么回過頭探個究竟，“滴答滴…”這像風鈴般清脆的聲音，依然繼續著，一剎那，竟讓我有些驚訝——一盆水滿滿快溢出來的樣子，滴滴水猶如一個個調皮的小孩與水龍頭“作對”，則水龍頭就好似一位嚴格不過的母親，毫不留情的體罰著自己的小孩，水慢慢流了出來。腦海，閃過一個成語——積少成多。小小的一滴水，滿滿的一盆水，有著不可脫離的關系?？戳藭?，看緩過神來前去阻止水龍頭媽媽的懲罰。內心，也恍然大悟，似乎明白了些什么。

珍惜水資源把，珍惜所擁有的把，不要讓自己釀成大錯，再來渴望時間的倒退，因為，時光只有向前走，那些，只是童話幻想。珍惜水資源把，不要讓戰士們的辛苦付出白費，不要辜負先烈的一片苦心，我們是幸福的，也是最不懂事的，我們不能只想著自己的利益，而忘卻全世界人的感受，那樣，很自私，因為，那只是一己私欲。珍惜水資源把，全世界的人團結起來吧，共同面對今后的一切災難，共同手牽手，為以后的日子出一份力量，哪怕再微弱。

水資源是有限的，不能在浪費一絲一毫，否則，災難是無止境的，水源是大家的，而不是自我的，所以，我們無權也無法去決定水的命運。

與節儉的演講（精選20篇）篇十五

尊敬的老師、同學們：

大家好!

“據報道，中國人每年在餐桌上浪費的糧食多達800多萬噸，價值高達20xx億元，被倒掉的糧食相當于2億多人一年的口糧。”第一次看到這則公益廣告的資料，相信大家都會感到震驚，同時為我們中國人所造成的浪費而感到恥辱。

節儉是中華民族的傳統美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。每個公民都要在工作、學習、生活中自覺弘揚節儉的優良作風，養成節儉一滴水、一度電、一張紙、一滴油、一粒米的良好習慣。

節儉要從小事做起，從日常生活做起。“聚沙可成塔，積水可成淵”。小朋友們在吃飯時要尊重農民伯伯的勞動，愛惜糧食，爭做“光盤行動”的小模范。外出就餐時，更不能擺闊氣，講面子，要合理點菜，不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要樹立節儉光榮、浪費可恥的思想觀念，一齊對“浪費”堅決說不!

節儉是一種美德，更是一種良好習慣。隨手關燈、隨手關水龍頭，不讓電腦、電視、空調等長時間待機……還有我們小學生用的草稿紙，一面用完，另一面必須要之后使用。另外大家外出旅行時，能夠隨身攜帶水杯和洗漱用品，外出就餐時隨身攜帶筷子，減少對賓館和飯店一次性用品的使用，即衛生又避免資源的浪費，算得上一舉多得。

生活中需要節儉的地方還很多，節儉的行為還需要大力提倡，只要我們每個人都從我做起，從一滴一點的小事做起，養成良好的習慣，勤儉節儉的傳統美德就必須能在全社會進一步發揚光大。

與節儉的演講（精選20篇）篇十六

今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機?不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。

最后我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。謝謝大家。

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與節儉的演講（精選20篇）篇十七

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我國旗下講話的題目是《崇尚節儉是一種美德》。

同學們，節儉是一種美德，它不僅是一個人優良素質的體現，更是中華民族的優良傳統。諸葛亮在《戒子篇》中曾經有過“靜以修身，儉以養德”的名言。唐代詩人李商隱在詩中寫道：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”不論在哪個朝代，節儉總是被看作持家立業的根本，定國安邦的保證，一種應該代代相傳的美德。

節儉，有助于一個人修身養性、陶冶情操，也是一個人事業有成和發展的重要因素。然而，當我們將目光聚焦在校園某些角落時，我們的心陣陣作痛：偌大的教室空無一人，一盞盞日光燈依舊長明；飲水機旁，純凈水洗茶杯，洗漱間里的水龍頭總有人忘了關或關不緊，食堂里，多少學生將菜肴和米飯就這么瀟灑地扔進桶里，教室里，多少可以再利用的紙張就這么戀戀不舍的退出歷史舞臺……，種種不道德的行為，讓我們觸目驚心，它與中華民族勤儉節約的傳統美德大相徑庭。同學們，選擇節儉，不僅選擇了一種生活方式，追求了一種精神品質，更是確立了一條走向未來，走向成功的道路。如果你養成了勤儉節約的美德，那么就意味著你證明了自己具有控制自己欲望的能力，意味著你已開始主宰自己，意味著你正在培養一些最重要的個人品質。

往者不可諫，來者猶可追。同學們，讓我們一起行動起來，從現在做起，從身邊做起，從小事做起。珍惜每一粒糧食，節約每一滴水、每一度電、每一張紙吧…也許我們個人的力量還顯稚嫩，但是，只要我們團結起來，時時不忘“節儉”，精誠所至，金石為開，相信我們校園的節約風尚，一定會蔚然成風。

我的講話結束了，謝謝大家！

與節儉的演講（精選20篇）篇十八

大家下午好!

我想在座的各位一定都會背這樣一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，但是我們絕對不能“浪費”，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。

與節儉的演講（精選20篇）篇十九

親愛的老師、同學們：

大家好!

“一粥一飯，當思來之不易;一針一線，恒念物力維艱。”今天我就“勤儉節約”這一話題，與大家分享我對于節儉的一些看法。我發言的題目是“一粥一飯皆不易，一針一線汗中來”

同學們，侈者，惡之大也。奢侈生，而禍無窮也。

杜工部詩云：“朱門酒肉臭，路有凍死骨?！本梢?，朱門內夜夜笙歌，談笑風生，錦衣玉食，歌舞未曾斷絕;朱門外卻餓殍遍野，形銷骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之亂，禍根早種。君可見，當年石崇與國舅王愷斗富，石崇以蠟作柴，王愷以蜜洗鍋，他們競相用紫絲、織錦作步障，珍器重寶摔成灰亦不甚惜。石崇最終因財多招致殺身之禍，奢靡之風彌漫的晉朝也衰亡下去。君可見，而今有人傾盡家財，就為了阿瑪尼、香奈兒，為了那些別人口中鍍金了的品牌。一時的滿足、瞬間的快感換來的卻是長期的拮據。歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。奢侈之惡果，小至個人則財富不積;大至家國，則會招致人心的渙散、國家的危亡。

同學們，儉者，德之共也。勤儉為習，則德行并生也。

明朝兩袖清風之臣于謙在節儉中磨礪自己的毅力，鍛造出清明公正、寧折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之時，他能憑一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敵軍，主持朝政，穩固社稷，挽狂瀾于既倒，扶大廈于將傾。他勤以修身，儉以養德，安邦定國，終成名臣。你看韓紅、馬旭等人，他們本可安享富貴，但他們選擇缊袍敝衣，選擇在節儉之中堅守，坐擁財富，卻絲毫不取，只想用自己掙來的錢貢獻社會。他們在勤儉中磨礪而出的信念和意志，更值得我們敬仰。

同學們，勤儉節約，國之美行也。反侈倡儉則國力盛也。

蔣勛曾說：“物質不是不好，不好的是沒有與之抗衡的力量?！卞X財并不隨生而來，亦不隨死而去，錢財的多寡不說明任何問題，生活奢豪與否也不能決定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助貧困的孩子走出大山;我的一些薄財能庇天下寒士俱歡顏;我的勤儉節約能換來祖國的繁榮昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。

浮華轉瞬即凋零。與其追求價以千計、萬計的物品之上的虛聲，我愿意多一份勤儉節約，為社會添一點和諧幸福。

我的發言到此結束，謝謝大家!

與節儉的演講（精選20篇）篇二十

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

我還想特別提到的是節約用水，水，作為生命之液哺育著人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、污染和全球變暖時，地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費揮霍，但大家是否知道我國水資源人均占有量僅為世界人均占有量的四分之一，隨著我國社會和經濟的發展，水的缺口越來越大，目前我國農村還有3000多萬人飲水困難，全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的污染等問題，使水資源更加缺乏。