計劃書是對未來某一活動、項目或任務的計劃和安排進行全面闡述和說明的書面材料。小編為大家準備了幾份實用的計劃書模板，方便大家在實際工作中使用。

高一計劃書范文（16篇）篇一

語文學科是一門綜合性極強的學科，所以語文學習質量也應講究綜合效益。首先，應講究良好的語文學習方法。

為了保證學習目標的實現，就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環節，是學習的初始階段。-般的預習要達到以下四個目的:。

一是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解:。

二是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系:。

三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意:。

四是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

課堂學習的準備工作主要有幾個方面:。

(1)確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

(2)調適良好的心理狀態。一要有旺盛的求知欲:二要有樂觀的學習情緒;三要有積極的思維定向。

(3)做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

(4)準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

高一計劃書范文（16篇）篇二

進入新學期后，我感受到知識比以前更多了。例如：語文以前只有兩三篇古文，而現在卻是每一個單元后面都有一篇古文，整冊書一共有五篇古文，背誦的東西也比以前多了，知識比以前也更難了，例如地理，以前只學關于地球的知識，現在學的比以前范圍小了。

進入新學期，我們班來了一位新同學，三位老同學轉學了。新同學叫石小新，他來自云南，是佤族人。他今年16歲，他剛來的實候說他16歲我們班同學都驚呆了，也包括我。也反映出他們那邊不重視教育。石小新個子高高的，頭發比較長，尤其是他的皮膚很黑，應該是因為水土的原因吧!他有一個瓜子臉，濃眉大眼的，給人一種忠厚樸實的感覺，令人感到很踏實。

過了一個新年，大家都長了一歲，都比以前更高了，比以前更懂事了。

我們換了兩位新老師：歷史老師和地理老師。

新歷史老師是一位話語利落的人，他頭發短短的。

新地理老師個子高高的，鼻梁上架了個眼睛，看起來好像一個知識淵博的教授。

高一計劃書范文（16篇）篇三

2、在總結實施高中地理(必修1部分)新課程教學經驗的基礎上，不斷優化課堂教學的方法和手段，以培養學生自主學習和合作學習的能力以及創新思維能力作為教學教研工作的中心任務。

4、通過對地理事實的分析、綜合、比較、歸納、概括等認知活動，培養地理思維和解決問題的能力。

5、通過地理學習，弘揚愛國主義精神，陶冶關愛人類的情操，使學生增強地理意識，汲取地理智慧，開闊視野，了解中國和世界的發展大勢，增強地理洞察力和地理使命感。

二、情況分析。

1、課標分析：

課程目標從知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個維度來表述，這三個維度在實施過程中是一個有機的整體。

2、教材分析：

(1)本學期高一地理采用人教版教材，高一下學期教學內容是地理必修2，是人文地理部分，主要介紹人地環境的基礎知識、人文地理環境各要素之間的相互關系，要求學生能獨立或合作進行人文社會的分析和調查;(2)掌握閱讀、分析、動用地理圖表和地理數據的技能。全冊六大單元。

(3)新教材每節課的知識容量都非常大，教師必須學會處理好教材與課標的關系、學生活動與完成教學任務的關系，特別是人文數據、理論的不斷更新，更需要老師認真備課，不斷更新自身的知識。

3、學生分析：

存在的學習問題：

(1)高一學生由于初中對地理課不夠重視，無論學科知識、學科能力都較薄弱，新課程以專題的方式進行學習，對他們來說會存在較大困難。

(2)學生對自主、合作、探究的學習方式會有較大的興趣，但專題式的探究學習，部分學生會感到有困難，不易把握知識點。

三、本學期提高教學質量的主要教學措施：

1.備課時重點研究教材和學生，圈出難點、重點，把知識分為了解層次、識記層次、掌握并運用層次，針對學生的現有知識結構做到有的放矢，運用恰當的教學方法幫助學生突破難點，掌握重點，記住常識。

2.重點放在課堂教學上。要做到先管后教，以提高學生興趣和積極性為主，運用多媒體和直觀教學手段，以及學生所見所聞的現有知識，激發其學習熱情，啟發其積極思維，開拓其動腦、動手能力。

3.課堂練習應緊扣課堂講解的內容，從易到難，深入淺出，循序漸進，以中低檔題目為主，做到有梯度有層次地推進教學，使學生能在識記、聽懂課堂內容的前提下就能做對，從而達到消化課堂內容，體驗成功的感覺。

4.作業批改時教師應做好總結，把那些學生得分率低的地方記錄下來，以利于改進教學方法，總結教學經驗，查漏補缺。同時，教師要做到認真批改，對那些掌握得好的學生不吝表揚，差等生鼓勵支持，中等生促進加油提高，批示時注意語言的感召力，起到潛移默化的激勵作用。

5.培養學生的競爭意識，抓好“記憶改變學習計劃”，開展班級競爭，激發其學習動力，最大限度地調動其積極性，教師應通過適當的知識競賽讓學生參與競爭，達到成績總體提高的目的。

6.教學進度的安排。由于新課程內容設計新而多，且教學時數少，故要對教學內容進行必要的調整和壓縮，對教學進度抓緊抓好，力爭在期末考前一周(第19周)結束上課，以保證期末考的復習備考時間。

高一計劃書范文（16篇）篇四

終于9月了，終于升高中了。對于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個里程碑已經開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃。高分網高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的'成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的大學。

這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優異的成績。

高一計劃書范文（16篇）篇五

高一計劃書范文（16篇）篇六

1、認真圍繞上級教育主管部門開展的的活動結合學校全面工作的目標，融學科特色開展高一地理備課組工作。

2、以培養學生的素質為根本任務，啟發和增強學生學習地理的興趣、方法和能力，讓課堂煥發生命活力，加強備課組的教學研究，全面提高課堂的科學性，思想性、趣味性和效益性。

3、積極撰寫教學論文及組織學生開展地理小論文的寫作、如有可能進行地理野外觀察實踐活動。

4、全面提高高一年級地理教育教學質量，，力爭在各種考試中取得好成績。

5、加強本組的導學案和資料建設，對本組近幾年來的教研，教學的活動情況進行整理，為今后工作提供一定的積累。

6、加強備課組的團結合作，形成合力，使全組成員都有進步，在一種比較和諧的氛圍中成長工作。全組所有成員努力將工作做到最優，都能成為學校放心的教學骨干。

二、工作思路。

為了完成以上工作目標，形成以下工作思路：

(一)、整體構建備課組，進一步規范備課組活動制度。

提高教研活動的實效性，每次活動有主題、有針對性，通過一系列活動將本組地理教師凝結為一個整體，強化整體意識，發揮整體作用，實現智慧互滲。并寫好每兩周的反饋表。

(二)、深入開展教學研究，提高教學質量和效益。

1、堅持集體備課制度。

依據學校的安排主要是隔周一次集體備課。每次輪流由一個教師作為主備課人，事先寫好導學案，在備課會時進行簡短的說課，其他老師給予建議。同組的教師共同參考，并進行教學實施。在下一次備課時再進行總結和修正。相信在上學期形成的良好氛圍下，這學期的集體備課會有更好的效果。

2、加強組內推磨式聽課制度的管理。

為了真正促進組內教研，加強聽課是最好最有效的措施。因此這學期還是先制定好組內課程表，加強組內聽課，這個效果非常好。我組成員之間的互相聽課的現象非常普遍，能達到合理分配和彼此監督的作用。

3、為了及時檢查教學成果，組內每月定期舉行地理教學的反饋工作，及時改進，促進教學及師生關系的和諧。本學期將在導學案檢查、聽課筆記、學生考試成績、課外活動輔導等方面對組內教師進行比較。

4、充分利用多媒體等輔助教學手段。

信息技術作為教學的輔助手段，帶來了觀念的更新。這學期會加強課件資源的共享，進一步濃厚利用多媒體輔助教學手段的氛圍。

(三)、堅持課改、加強課題和校本課程的研究。

首先，進行新大綱新教材的學習和研究，落實新的課程計劃。

我組成員在上學期對于課改的一些操作和要求有比較具體的了解。但對課改的教學方式還是停留在原來的水平上，所以這學期我們主要以專題發言的形式和選取好的文章讓老師們進行學習，內容主要涉及的是課程標準解讀和教學方式轉變操作及相關文件的學習等方面。其次，扎實開展“研究性學習”。

確定本學年開展研究性學習活動的具體做法，進度計劃和工作分工，做到有計劃、有時間、有地點、有內容。高效有序地開展研究性學習活動。

最后，備課組工作要突出“研究”。要研究課程改革中探索性問題，研究教學常規中普遍性的問題,重點是要研究課堂。圍繞本期課堂主攻方向，擬定專人教師上一堂“高效課堂”公開課。

(四)、積極開展地理學科知識競賽活動，改善地理學習氛圍。組織老師參加和指導學生積極參加校、區等各級舉行的競賽活動。

高一計劃書范文（16篇）篇七

一瞬間，我在校園的生活已經是一個學期了。大家都說：“新學期，新氣象?！笔堑模瑳]有錯，但是我不是那么認為，因為我沒有什么新學期，為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個全面發展的過程。

在上個學期中我得到了家長、老師、同學們的幫助。都在支持我，鼓勵我，表揚我，批評我，教育我。我對他們的感激之情無以言表，然而，上學期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們，讓他們失望了，其中我最對不起5班班主任，因為他對我的考試一向很關心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。時間在一點一滴的過去?！敖K于放假了”我和別人在玩的時候，我表面上是又說又笑，可是我內心是多么的難受啊!因為他們考得好，所以玩的也痛快。放假的期間我時時刻刻地在反省，到底是什么原因呢?難道是功夫不夠嗎?于是我在20xx年二月十三日那一天我算了算距離高考還有多長時間?以便給我自己定一個學習計劃。“天啊!”距離高考還有2個學年、5個學期、27個月、121個星期、845天，總共加起來剛剛好“1000”下面我將做“1000”個目標的打算。

首先，我給自己已經找到了自信。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環境，我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養起我們的自信?？上攵孕艑τ谝粋€人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實現我的目標，說個不好聽的我到了“今天”才領略到《論語》十則的真正的含義，從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。

日目標——吾日三省吾身;。

周目標——學而時習之;。

月目標——溫故而知新;。

學期目標——擇其善者而從之，其不善者而改之;。

年目標——士別三日，當刮目相看。

第三，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節課，把不好的習慣要改正，好的習慣要保持，不管怎么說，只要把上課的知識記住，認真聽講，不要開小差，作業及時做好，質量也要高。還要多多積累一些課外的知識。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難，我都要穩住心，堅持把它克服掉。最后，從小的目標逐個去實現，不犯冷熱病，要有恒心，堅持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經做好了辛苦的準備?，F在的準備是必然的，現在辛苦一時，以后就不會辛苦一世了。

時間在一點一滴的從我的眼前流逝，高考也在慢慢地向我逼近，心里的壓力也越來越大了。俗話說得好：“人無壓力不進步，井無壓力不出油，只有付出，才有收獲?！闭埨蠋熀屯瑢W一起來監督我，我不會辜負你們的期望。

今天是距離高考還有822天。士別三日，是哭還是笑，我們最后一見分曉吧!加油吧!振作起來吧!我要和時間比賽!為明天喝彩!

高一計劃書范文（16篇）篇八

新的學期開始了，計劃是行動的指南，也是目標實現的基本保證，來看看高一的學生是如何制定。

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1、制定計劃。為了保證學習目標的實現，就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

2、主動預習。強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環節，是學習的初始階段。-般的預習要達到以下四個目的:。

一是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解:。

二是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系:。

三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意:。

四是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

3、做好上課準備。

課堂學習的準備工作主要有幾個方面:。

(1)確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

(2)調適良好的心理狀態。一要有旺盛的求知欲:二要有樂觀的學習情緒;三要有積極的思維定向。

(3)做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

(4)準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

在本學期里，我一定要在語文學習上有所成就，成為全校前3名，所以我給自己制定了一套很好的計劃：

一、認真聽講，不搞小動作。

二、積極回答問題。

三、做好課前預習課后復習。

四、做好老師們交代的任務和作業，不得馬虎。

這就是我自己制定的學習計劃，我相信我自己的學習計劃一定會給我帶來好的成績，我一定會把各科做好的。

從初三升入高中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關系、身心發育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學段缺乏認識或認識不足，不能根據高中學生生活的新特點進行調整，結果上高中后手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。

高一新生如何平穩度過“過渡期”，盡快步入高中學習生活呢?

1.作好吃苦準備。

升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

2.盡快適應新環境。

高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應環境，而不是環境適應你。

3.學會自主學習。

較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。

4.尋找適合自己的學習方法。

初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。

5.重新自我定位。

新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班里的佼佼者，現在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正常現象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你已經適應了高中的學習生活。

高一計劃書范文（16篇）篇九

一、優化課堂結構，變“講堂”為“學堂”

要提高中職語文課堂教學效率，就必須改變傳統的單向靜聽式的課堂結構，代之以多向立體式現代課堂結構。傳統的語文教學，課堂上基本是教師一人講，學生被動地接受知識，不進行積極思維，其教學方式是填鴨式、注入式。教師講學生聽，教師寫學生抄，教師演學生看，以教代學，以講代練，教師張口就灌，伸手就填，有時提問學生也是為教服務。教師講授密度大，學生主動性差，求知欲受到抵制，學習缺乏興趣。教師提問，勉強舉手者，寥寥無己，即使回答，大多表現為怕羞，表達能力差。教師辛辛苦苦地講，學生沉沉悶悶地聽，堂堂如是，年年如是，學生成了課堂的奴隸。這樣的課堂教學結構是一潭死水的結構，其教學效率是低下的。而多向立體式結構其信息反饋是多向的，學生之間“平行影響”，課堂成學堂。課堂氣氛活躍，學生大膽發言，互相討論，求知欲旺盛，當堂解決問題的效率很高。其教學方式是現代啟發式，學生自學，教師進行針對性精講，師生之間互相進行質疑問難，探討真理。教師的主要精力放在發展智力、培養能力上。

二、創造生活情境，激發學習欲望。

學生學習的內容和學生熟悉的生活背景越貼近，學生自覺接納知識的程度就越高。所以，我們應從學生熟悉的生活情趣出發，在學生已有的知識和經驗的基礎上，有意識地創設寬松、自然的生活情境，使學生在潛移默化中感悟到語文的樂趣，從而產生學習的需要，激發其學習的積極性，主動有效地學習，促進課堂良好開端的形成。

在語文課堂教學中，應努力地選取現實的生活情境，構建開放的生活情趣。

根據現實性的原則和教學實踐，教師可直接選取教材中提供的學生熟悉的日常生活情境進行加工或自己創設學生感興趣的現實生活素材作為創設課堂情趣的載體，調動學生的生活經驗和生活情感，使學生體會到語文就在自己身邊，增強學生學習語文的樂趣。選取現實的生活情境的同時還要努力創設真實的生活情境。學生在課堂上的生活應該是有趣的、有意義的。課堂上應該讓學生在具體、直觀、形象的生活情趣中學習語文知識。生活中有許多語文問題，它們都可以和教材內容“鏈接”而進入課堂，因此有必要充分利用這些內容，給學生提供一個真實的生活情境來活化語文文本。

在語文教學中，教師要對課內知識進行延伸與拓展，將抽象的知識學習過程轉變為實踐性、開放性的學習過程，以多種途徑和形式的語文生活實踐活動，尤其是與其所學專業相關的生活情境，引導學生不斷形成、積累、拓展新的語文生活經驗。中職語文的課堂教學要多多地創設與學生所學專業相關的情境，充分利用語文知識去表達自己專業的特點，從而達到“學以致用”的目的。

三、優化教學目標，提高學習興趣。

在課堂上，教師要知道自己在干什么，到底要學生學會什么。我們要從學生思維水平的發展、情感和人生境界的提升、語文素養的積淀等方面來設計、組織自己的教學。不能把寶貴的教學時間在師生不著邊際的一問一答和看似熱烈，實則無用的問答及喧鬧嬉笑中流失，不能為了追求課堂表面的熱鬧而將最基本的東西丟掉。

高一計劃書范文（16篇）篇十

高中地理教學旨在培養高中生的學習興趣，訓練學習方法，形成地理能力，強化地理意識，落實知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀的三維課程目標。下面是本站小編整理的高一地理教學計劃書，希望對大家有所幫助!

高一上學期由于學生剛進入學校，對地理學科的認識在停留在初中“副科”這一基礎上，為了幫助學生重新認識地理學科，在這一屆高一的地理課安排上與往屆相比我做了很大的調整。因為第一冊課本上的是自然地理，抽象的東西很多，學生難以理解，所以今年，我選擇了先上高一下冊，希望這樣的改變能幫助學生在高中階段很好的學好地理。本學期地理教學的主要計劃如下：

一、本學期教學任務：

(2)讓學生學會利用身邊的例子來學習地理。

二、教材分析：

“地理2”的主題是人類與地理環境的關系，其核心內容是人文地理環境的研究，包括地球上的人類狀況(人口問題)-人類居住在什么地方(城市問題)-人類干什么(人類活動與地理環境)-人類活動的地域聯系四部分。有以下特點：

1、從公民的素質教育出發，不追求學科知識的系統性。

2、為高中地理課程學習打下必要的知識基礎。

3、采取案例學習的思路安排課程內容。

三、學生情況分析：

高一共兩個班，每個班都有60人以上。因為地理不參加中考，學生進高中前已放棄了一年，基本上每個學生高一地理都是從零開始。

教學進度的安排體現出教學時間利用的科學性與實效性，關系到本學期教學工作的成敗。我在參照以前的教學進度基礎上，結合本學期工作上的實際情況，制定出教學進度表。

第一周與學生探討地理在現時生活中得運用，激發學生的興趣;第二、三、四周學習第一單元：人口與地理環境;第五、六、七周學習地二單元：城市與地理環境;第八、九、周學習第三單元一、二節并帶領學生復習已學知識為其中考做準備;第十一、十二周學習第三單元三、四節并分析期中試卷;第十三、十四、周學習第四單元一、二節并復習為月考做準備;第十六、十七、十八周學習第四單元;第十九周總復習，為期末考做準備。

五、教學具體措施：

1、認真鉆研教學大綱和教材，針對學生實際情況，認真備好每一堂課，并寫好。

教案。

為充分提高課堂45分鐘的效益，精心備課，抓好基礎知識基本能力的基礎上要加強對學生綜合能力的要求，充分挖掘大綱，進一步處理好重點和難點，地理教學中強化落實知識重點及難點的解決途徑，加強教學的針對性。

2、運用生產和生活中“案例”，充分利用教材中的課文、插圖、閱讀材料、活動等內容，充分調動學生學習積極性，運用科學的教學方法，使學生輕松愉快地掌握基本知識和基本技能。

3、布置適當的課外作業(主要是《世紀金榜》)，并及時批閱、講解作業。教會學生閱讀和分析運用地理圖表，地理數據，地理事實材料去認識實際問題的能力，全面提高學生的綜合運用能力。

4、要求學生積極參與社會實踐活動，運用所學知識和基本技能去認識、分析、解決實際中的問題。

5、適當用多媒體。

課件。

給學生上課，并補充課外知識，增強學生學習地理的興趣。

6、針對當前的高考改革，加強學科內和學科間的滲透，注重培養學生的閱讀能力和分析問題的能力，掌握地理學習的方法。

一、指導思想：

按照學校新學期的。

工作計劃。

緊緊圍繞以人為本全面發展圍繞提高教學質量以及學生可持續發展開展工作。

高一地理教學以人類與環境的關系為主線，以可持續發展理論為指導思想。第一學期的教學內容主要為自然地理知識，應從認識人類生存環境的角度出發組織教學，加強綜合性，使地理性更加突出。

高一地理教學要面向全體學生，從人類和地理環境的關系著眼，通過教學使學生獲得對終身發展有用的自然地理和相關的人文地理基礎知識，培養學生初步的地理技能、地理思維能力和地理探究能力。

二、教學目標：

讓學生獲得比較完備的地理基礎知識，學習對學生終生發展有益的地理;倡導學生主動參加參與，樂于探究，勤勞動手，培養學生收集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，以及交流合作的能力。

三、學生知識現狀分析：

四、教學要求：

1.認真學習教學大綱，深刻領會大綱中的內容與要求，深入鉆研教材，加快教學觀念的轉變。

2.在教學中要體現教育改革對當今教學的要求，即變應試教育為素質教育;體現教師為主導，學生為主體的教學方式，教會學生如何學習，培養創新精神與實踐能力。

3.要重視培養學生的地理觀察、學習、調查及運用圖表和數據進行分析等基本方法和技能，要重視培養學生的地理思維能力和地理探究能力;理解地理學科的基本概念和基本原理，并學會運用地理基本概念和原理分析評價地理問題。

4.在教學中要注重基礎知識的落實，進行章節過關的檢測。

5.教材中的圖和圖下小字以及活動部分的內容均作為課文正文處理，教師要根據教材內容特點，組織安排好教學。

五、教學重點、難點：

地球自轉、公轉的地理意義、地表形態變化的內外力作用、全球氣壓帶和風帶、水循環、洋流分布規律、氣候類型分布、特點及判讀、地理環境的整體性。

六、教學措施：

首先應充分培養地圖的觀點，包括看圖能力、記圖能力和再認再現能力的培養。牢固樹立地圖是地理學科第二語言的思想，其次，積極響應新課程理念，體現學生的主體學習地位，引導和啟發學生自主學習，引導學生去觀察、體驗、判斷和推理。

七、課時計劃和安排：

按新課程標準中規定的高中課程計劃，每周授課2課時。期中考試之前講完第一單元和第二單元(部分)，期末考試之前講完第三單元。

高中地理是在初中地理的基礎上進行的，初中地理知識的缺乏必然會影響到高中地理的學習。通過實際的教學過程中將這些舊知識逐步復習，從而克服初中地理知識不足的問題。

教學進度的安排體現出教學時間利用的科學性與實效性，關系到本學期教學工作的成敗。參照教參，結合本學期工作實際情況，在組內進行廣泛的討論后，制定出教學進度表。

三、有計劃、有步驟地完成各階段性目標。

本學期學校共安排三次大型考試。第一次為月考，這一階段的主要目標是引導學生對地理學科的入門，激發學生學習地理的興趣，樹立起學好地理的自信心。因而在授課過程中要突出“雙基”，特別是識記性知識要求要到位，月考時也以識記性知識作為考查的重點，對理解性知識暫不作較高要求，以免挫傷學生的自信心，月考成績要盡可能高一些，要出現相當比例的高分成績。

第二次為期中考試，此階段進一步鞏固學生的自信心和學習地理的興趣，并逐步引導學生在識記性知識的基礎上努力探討理解性知識，考查中仍以識記性知識為主，增加一定比例的理解性知識，創造一定的挑戰性題目，使一部分優等生脫穎而出。第三次為期末考試，此階段應繼續鞏固學生學習地理的興趣，并且有計劃地指導個別學困生提高成績。知識上識記與理解并重，通過典型習題的處理，培養學生良好的綜合運用知識能力和應試素質，確保期末取得好成績。

四、切實加強集體備課的組織實施，促進地理課堂教學改革。

每周組織好集體備課工作，首先確定備課內容和中心發言人，然后由中心發言人進行說課，說出教學的重點和難點，確立教學目標，指出突破難點的方法，科學設置習題。在此基礎上，組內成員進行廣泛的討論，作出有益的補充，最后達到最佳效果，真正做到“七備”“四同”。在教學過程中，不斷創新，積累有益的經驗，互相交流，提高效率，大面積提高學習成績。

五、收集有效信息，科學處理教材。

教師通過研討新課標和教材，查閱各種各樣的資料，將知識歸納整理形成體系，將具體的知識目標通過各種有效的方法進行講解，提高課堂教學效率，減輕學生學業負擔，使學生做到舉一反三，觸類旁通，擺脫“題?！保澥〈罅繒r間，更好地提高各科成績。

六、教學上應做好的幾項工作。

1.學習方式的變革，是本次課程改革的核心。新課標強調探究學習、自主學習和合作學習，這就要求教師能夠尊重學生、相信學生、突出學生的主體作用、重視學生的發展，切實將以教師為中心轉變為以學生為中心，將先講后練的傳統學習模式轉變為先學后導的新學習模式。培養學習興趣，訓練學習方法，形成地理能力，強化地理意識，落實知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀的三維課程目標。

2.重視地理課程資源的開發、利用與整合。

課程資源是本輪課程改革明確提出的嶄新概念，沒有課程資源的廣泛支持，再美好的課程改革設想也很難變成中小學的實際教育成果。因此我們理應積極投身于地理課程資源的開發、利用與整合中。例如，選取課程資源成功利用的案例，進而找出其一般規律，形成特定的利用風格。

再如，積極參與開發地理課程資源，形成具有學校特色和符合學生特點的學校課程資源庫，進而實現校內共享、校際共享乃至城際共享。教學實踐已經證明，選有區域特色的地方課程資源，挖掘生活中的地理課程資源，既是實現地理課程目標的重要途徑，又能激發學生探究地理問題的興趣和動機，養成求真、求實的科學態度，提高地理審美情趣，增強熱愛祖國、熱愛家鄉的情感。

3.重視信息技術的應用。

在備課的過程中，以大量地理信息為基礎，創造性地利用地理教學信息資源，積極利用網絡中的地理信息資源、電子地圖和信息技術優化地理教學。

4、在教學實施的過程中關注學生的需要，始終樹立“為了每位學生發展”的基本理念，在教學過程中要起到引導者的作用，要讓學生參與到課堂中來，要倡導學生采用自主、合作、探究等學習方式，要注重與培養學生的收集信息和處理信息的能力，總之，要把教學的重心放在如何促進學生的“學”上，從而真正實現教是為了不教的目的，真正地實現“授之于漁”。

高一計劃書范文（16篇）篇十一

堅持黨的教育方針，堅持教育“面向現代化，面向世界，面向未來”，全面推行素質教育，努力把學生培養成德、智、體等全面發展的21世紀祖國建設的接班人。以“學習對終身發展有用的地理”為宗旨，以培養學生良好的學習習慣和濃厚的學習興趣為重點，深入了解學生情況，著手教學模式的探討，努力改進教學方法，提高教學質量。樹立一教高中三年的目標，為高三出口打下周三堅實的基礎。

地理學是研究人類生存和發展的地理環境，以及人類與地理環境關系的一門科學。地理課是高中學生必修和選修的課程。學習高中地理課程有助于學生觀察和理解整個世界，為學生形成正確的世界觀、價值觀以及適應未來的生存和發展打下必要的基礎。

三、教學目的和要求。

使學生獲得比較完備的地理基礎知識和基本技能，學習對終身發展有用的地理知識，倡導學生主動參與和參加，樂于探究。培養學生收集和處理地理信息的能力，主動獲取新知識的能力，以及合作交流的能力，培養學生正確的資源觀、環境觀、人口觀和發展觀。教會學生閱讀和分析運用地理圖表、地理數據、地理事實材料去解決實際問題的能力，全面提高學生的綜合分析運用能力。

四、教材內容分析。

本學期所學內容為必修一(人教版)，內容包括行星地球、地球上的大氣、地球上的水、地表形態的塑造和自然地理環境的整體性與差異性。本冊內容以自然地理為主，通過本冊內容的學習，使學生比較全面地了解地球的宇宙環境和運動規律，大氣狀況及運動規律，地形地貌的形成及河流地貌的發育，自然界的水循環、海水運動及水資源的利用，地理環境的特性等，從而使學生比較全面地了解地球的自然地理環境特點，為將來進一步學習。

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高一計劃書范文（16篇）篇十二

6.學習小組交流對文章提出的疑問(每班以4人為1學習小組，各學習小組輪流對該學的課文出一張預習題單。

7.可利用知識導學來預習當天的課文，了解本課中要求掌握的重點和難點，初步了解課文的大致內容，方便課堂的聽講，提高課堂效率。

二、課堂學習。

1.課堂學習提倡民主氣氛，破除教師、作者的權威，可以向教師作者發問質疑，交流自己的觀點和見解。

2.善于懷疑、敢于發問，勇于回答問題。

3.根據不同的文體特點進行思考，發現問題，根據不同的文體特點可以從以下方面質疑。

小說：(1)人物形象有哪些特點?(外貌、思想、性格、語言等)(2)故事情節是怎樣的?(結構、順序、線索、細節等)(3)社會環境如何?(背景、場所、景物、人際等)。

說明文：

4.深入鉆研課文，對所學課文養成“四問”的習慣。

(1)文章寫了什么?(2)怎樣寫的?(3)為什么這樣寫?(4)能不能寫得更好些?

三、作業與練習的檢查與批改。

1.明確目的，端正態度?！熬毩暸c作業是為了鞏固所學知識形成能力，所以我要做作業!”

2.基礎知識課前做，理解性知識學完課文第二天一定完成。

3.學習小組成員互相督促在每組中抽一人交于老師。老師反饋掌握情況，確定評講的重點和難點。

四、作文。

1.老師在固定時間布置作文并作評講。

2.針對評講的情況，謄抄匯編成冊供大家傳閱。

4.不得抄襲別人的文章，剽竊可恥。

五、單元與學月檢測。

1.檢測是為了更好的學習，及時調整學習方法，所以檢測不可怕。

2.學月檢測老師出題是為了準確檢測同學們掌握的語文知識和形成能力。

3.結合測評系統檢測階段學習的情況，有效幫助學生明確知識漏洞。

六、語文活動。

1.每周讀一篇好文章，談談感受，謝謝。

讀后感。

遨游在美文的世界里，味道好極了，有機會的話，晚自習推薦給大家，說說推薦理由。

2.每周背一篇或一首古詩文，輕松就搞定了，三年初中下來我可能成為背誦的神童啦!

3.每學期啃一部老師推薦的文學名著，這可是語文學習的精神大餐，每天有空就翻閱，不知不覺怎么就啃完了。

5.課前一分鐘新聞報道，我喜歡的名言，講個小故事、小笑話等，課堂學習的小佐料，我樂于接受。

6.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

七、養。

成語。

1.隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。

2.朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

3.寫日記、寫。

讀書筆記。

做摘抄的習慣。

4.做課堂筆記的習慣。

5.獨立思考，勤學好問的習慣。

6.珍惜時間的習慣。

7.課前預習、課后復習的習慣。

暑假過去，新學期到來了。們將以新的精神面貌跨進新的學期。

首先，上課的時候，要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，好好努力學習，在新的學期又應該給自己訂一下目標才好。像電視里說的那樣，“時光如水，生命如歌?！钡拇_，初中3年的生活在忙碌中已經從們身邊察過，現在開始的是高中的生活，又是一個新的學期，新的集體，新的生活。回想起去年的生活，是那么的糟糕。怕未來的天空是黑暗的，不希望的未來是黑暗的，想的未來是光明，有意義的，那么現在只有好好學習，努力去奮斗，初中3年的時間被錯過了，現在要在高中職業學校好好學，希望能學到一技之長。

在們奮斗中，目標也是們成敗的最重要的因素，有了目標，不用說其它的，那么他一定就擁有了無比的動力。有時間還可以到讀書館里借閱有關烹飪的知識，沒有學的完的知識，而是只有學不完的知識。付出一份努力才會換取一份收獲。學習烹飪是一種興趣，一種好奇，如果是爸媽逼你的那可能是學不好的，在選擇那個職業的時候，提出了烹飪，媽當時反對了，還跟媽吵了幾句，后來媽還是支持的選擇，同時學習必定會有負擔。沒有苦的。累的過程，就不會有們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。

同學們：“讓們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的知識海洋中航行，也許會有坎坷，艱險，但堅信，在們敬愛的老師舵手指揮和操縱下，們一定會戰勝一切困難，避過所有的煩惱，到達成功的彼岸!們即將充滿激情，踏上征途。未來是們的!

同學們，老師們，祝愿們華僑高中每一位師生在新學期里，以新的氣象，新的努力，取得新的進步!

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高一計劃書范文（16篇）篇十三

根據學校工作安排，我擔任初三年級數學，本學期教學計劃如下：

一、教學思想：教育學生掌握基礎知識與基本技能。

運算，逐步學會觀察分析、綜合、抽象、概括。會用歸納演繹、類比進行簡單的推理。使學生懂得數學來源于實踐又反過來作用于實踐。提高學習數學的興趣，逐步培養學生具有良好的學習習慣，實事求是的態度。頑強的學習毅力和獨立思考、探索的新思想。培養學生應用數學知識解決問題的能力。

二、本學期的教學內容共六章.

高一計劃書范文（16篇）篇十四

面對這些對將來滿懷憧憬、滿懷希望、渴望知識、追求新奇的畢業生，我的想法是：為了使學生能夠在流渡中學習的三年時間里，學到更多的本領，發展自己的個性，提高個人的素質，我將盡我的努力，教導這批學生認識自己、提高自己。雖然，我在班級管理上沒什么經驗，但我希望。

能在現在這批學生中，把自己在教育教學上的理論更好的應用在實踐上。畢竟，班級中的每一位同學，都是一個可貴的生命。教師的使命就是教育好每一位學生，而班主任的使命便是以學生的健康成長為首要任務。如果一位班主任，不能夠把學生放在心中的首位，那它就不是一名稱職的班主任，更不是一名稱職的教師。班主任的任務是神圣而又光榮，學生應以自己的班主任為榮，班主任也應以自己的學生而光榮。這是我一直勉勵自己話。所以身為班主任，首先就是要對得起學生，其次還是要對得起學生，最后還是要對得起學生。至于學校的表揚先進，都是其次。學校的每位班主任都不是為了每月那可憐的五十元班主任費而工作的，我和他們一樣都是為了對得起學生和對得起自己而工作的。盡管現在的班主任工作日益繁重，而俗話又說“多做多錯，少做少錯，不做不錯。”往往工作量最多的人，所犯的錯誤也是最多的。但只要我所想的一切都是為了學生，心里也就沒有什么怨言了。我這學期的班主任。

如下：

一、指導思想。

1、堅持認真學習、貫徹“全教會精神”，全面推進素質教育，以“學會關心”為主線，以“三觀教育”為重點，進一步提高學生的政治素養和科學素養。

2、堅持以人為本、和諧發展的原則，在班級中提倡民主平等、團結協作、積極進取的精神，進一步加強班級的團隊精神建設，增強集體的凝聚力。

3、堅持德育科研，以心理健康教育為重點，深入研究班級中的典型案例，撰寫出有價值的德育論文，提高德育的實效型。

4、學生都朝著正確的方向前進?？倎碚f，平行班的學生的基礎差異較大，學生的學習熱情沒有尖子班的學生高，后進生較多。因此，作為一名平行班的班主任，我更應該努力去調動學生的學習積極性，時刻注意一些后進生的發展動向，幫助他們克服學習上和生活上的困難。

二、工作內容及措施。

1、三觀教育。

(1)充分利用班會時間，結合國內外時事進行世界觀教育。如中國在雅典奧運上取得的驕人成績、中國臺灣問題等重大國內外大事，結合學生思想實際，采取十分鐘演講、小型辯論會、學習評論員文章、專題小報告等形式，進行世界觀教育。

(2)充分利用團支部的活動時間，開展黨團知識的學習：黨章、黨史、團章、團史、鄧小平理論等，鼓勵學生積極參加學校黨支部和團支部所組織的活動，在普遍進行愛國主義教育的同時，引導學生在理想和信念上向更高層次探求，為他們的人生目標指明方向。

(3)充分利用班會及休息時間組織學生學習英模事跡、偉人傳記等，使學生在自己的心中形成一定的“坐標、天平”，隨時都起著價值判斷的作用，以確定自己的行為方向、態度和方式，初步形成正確的價值觀。

2、團隊精神教育。

(1)抓好每一次班會。提出班級的總體奮斗目標，以班訓為指針，使同學們振奮精神，共同為班級的未來努力奮斗，形成“我以班級為榮，班級以我為驕傲”的良好氛圍，進一步增強班集體的凝聚力。開展《日常環保知識競賽》，增強學生環保意識。

(2)抓好入學的第一次運動會。宣傳、表揚積極報項、上場的同學，最重要的是提倡這種“為班級爭光，奮力拼博”的精神，這也是今后從事任何工作必備的精神。

高一計劃書范文（16篇）篇十五

1、學英語的目的是使用英語，只能在用中體會它的規律，掌握它的方法，通過練習學會使用。因此我們要抓住每一個機會用英語。如課程表的書寫用英語，學習學科的英文書寫等。課上能有機會一定要抓住機會，而且要給自己創造機會練習口語，課下要尋找機會去練習使用英語。練習聽、說、讀等能力，做適量的練習鞏固課內知識。

2、關于語法知識的學習：掌握一定的語法知識是必要的，它是基礎，中國人學習外語要學點語法，但是過分地研究語法是不利于能力的培養的，這也是中國人學習英語的誤區。有人說，那么高考怎么辦?高考正是考查學生實際使用英語的能力，語法的考試也是在實際語境中考查，因此語篇的能力才是真正的能力。

3、語言的學習應聽、說、讀、寫全面發展，在開始階段應以聽說為主。高一新學期1—2月內主要以訓練自己的聽與說的能力為主要目標，逐步加大閱讀。

4、語言的學習與任何知識的學習一樣，以自學為主。要有一定的自學能力，外語學習不是老師講會的，是自己練會的。在使用中、練習中掌握規律。精講多練，講練結合，以練為主是外語教學的主要特點，僅僅靠老師是不夠的。因此外語學習的過程是練功夫的過程，是長期堅持不懈的學習過程。

在高考中聽力共20小題，每小題1.5分，一般為10段材料。其中1—5段為簡單對話，讀1遍。6—9段為較長對話，每段設計2—3題，讀2遍。第10段為獨白，設計2—3題，讀2遍。一般來講，后兩段讀速較快，要求較高。從現在社會環境要求方面看，聽、說能力的高低是一個人英語水平高低的表現形式，與人交往離不開聽、說的能力，因此重視聽的能力是首要任務，聽得懂才能說得出。每天應堅持聽的練習20—30分鐘，一定聽的輸入必然會有聽的收獲。

1、模仿磁帶，注意發音，學習準確的語音、語調，力求發音標準、漂亮。課本錄音帶及其它相關有聲材料都是很好的訓練材料。

2、堅持精聽和泛聽相結合。精聽是指使用有材料的聽力訓練?？刹扇∠嚷牶罂吹姆椒?，即在閱讀聽力材料之前先聽2—3遍，再翻開材料邊聽邊讀，對已知和未知的內容有了一定了解，然后再合上書，邊聽邊理解，直到全部材料都能聽懂并跟上它的速度。泛聽是指抽空隨意地聽，可以是無材料可循的內容。如收聽英語廣播，調頻91.5兆赫，voa(美國之音)《空中英語教室》節目，收看cctv9，《新概念》第二冊等，甚至在平時收看外國影片時也能學習英語，訓練聽的能力。

3、聽的訓練是在堅持不懈的努力中，循序漸進的，既不可操之過急，也不能只想不干。聽力時間的保證也是提高聽力能力所必需的。

說的訓練是高一階段的訓練重點之一，也是培養一個人與人交往能力的重要形式。

1、要敢于張口，大膽地練說。雖不如《瘋狂英語》那樣瘋狂，也要把說英語像說漢語一樣自如作為自己的追求。

2、多與同學交流，抓住課上機會練習說英語。利用課余時間，尋找機會，創造機會說英語。組成小組，參加英語角等。重復句、造句子、背誦、復述課文都是訓練說的能力的好方法，只有簡單的做到了，再難的任務也就不難了。

3、把練習一口氣說出5句話沒有錯誤作為訓練說的能力的前期標準。話題可由感而發，也可以是看到周圍的動態、靜態的事物，張口而出。

4、留心觀察周圍的事物，如街頭廣告、標語也是學習英語的好材料，看到后說出來，也是訓練的方法之一。

1、閱讀能力是一切能力之本，也是高考要求的重中之重。在有了一定的聽、說能力之后，培養閱讀能力也是高一階段的重要步驟。

2、從興趣入手，以讀自己感興趣的英文小短文、小散文、小說入手，漸漸地語感增強了，詞匯擴大了，能力提高了。

高一計劃書范文（16篇）篇十六

時光飛逝，轉眼間準備步入大四。突然發現自己不知要走向哪里，世界上誘惑太多，將來要何去何從？能不能為自己撐起一片藍天？古語有言：“明其志，方能志知其所赴。”大四是關鍵時刻，是即將走入社會的時刻，也是為進入社會做準備的階段，人們常說機會是留給有準備的人，易卜生也曾說過：“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備?！睘榱瞬辉倜悦＃辉傧駸o頭蒼蠅亂闖，我有必要冷靜下來為大四生活，為這個職業準備的關鍵階段作一番規劃，明確志在何處，確定未來的路。

還有一年半的時間，這一年半十分重要，一年不算長也不算短，如何分配好時間，應該為自己做一個計劃，讓自己清楚的知道下一步該做，需要什么。現在就業壓力大，像我們這樣的大學遍地都是，出去多鍛煉，在公司里多磨練自己，多看看別人是怎么做的，豐富一下自己的閱歷，把握好機會。

我也為自己做了些具體的要求，一下幾條是為未來1年時間制定的：

1，充分利用畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

2，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。

3，在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

4，在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

5，鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

6，養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

7，充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。我想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

曾讀到“時間如流水般從指縫里溜走”，不甚明白其意，快跨入大四，算是明白了些，現在全民都在節約，作為其中一分子，我也要積極響應黨的號召，規劃下剩余的時間，實行規劃，完成自己的心愿。

我的規劃第一步：沒打算考研找工作，要完成的心愿是“對得起父母”。大學幾年懶散慣了，但還是要出去找實習地方，頗感工作艱辛。但十年寒窗苦，花掉父母十萬雪花銀，也記載了父母很大的希望，只能埋頭扎進找工作的大軍中。

機遇總是垂青有準備的人。一個人的文化知識素質如何，將決定他在求職擇業時的自由度和取得職業崗位的層次。大學是就業準備教育，大學生一畢業絕大多數人都將走向工作崗位。我們應該為幾年后的就業做好知識、能力、素質等全方位的準備，珍惜大學時光抓好學業，為未來的就業、創業、成功立業開山鋪路。為此，根據社會發展和用人單位的需要，我打算重點從以下三個方面抓好學業，做好就業準備。

1、構建合理的知識結構。

的基礎。

2、鍛煉較強的實踐能力。

知識并不能簡單地與能力劃等號，知識與能力是辯證的關系。在一定意義上說，能力比知識更重要。因此，一名優秀的大學畢業生應把建構合理的知識結構、培養科學的思維方式和鍛煉較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。大學生應具備的基本能力包括表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創造能力、決策能力等。培養實踐能力的方法和途徑主要有勤奮學習、積累知識，積極參與、勇于實踐，啟迪思維、發展興趣等。

3、全面提高綜合素質。

知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養，使自身得到全面、和諧的發展。因此，一名優秀的大學畢業生應把構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業素質和身心素質是基礎。

21世紀，教育改革了，大學擴招了，圓了無數學子的大學夢，豈知卻把學子們推上了另一個獨木橋———就業。迫于就業壓力，我要提前做好就業準備，比如簡歷、注意事項等，盡量找到自己合適的崗位。