策劃方案是指在特定的目標和要求下，通過思考、計劃和安排等方式，制定出解決問題或達成目標的詳細方案。那么，讓我們一起來看看下面這份策劃方案范文，了解如何制定一個成功的計劃。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇一

豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的`增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

待定(推薦20xx年9月8日星期六)

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室***oa。

呼和浩特·南湖濕地公園

1、個人、團體、家庭組游戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動

4、合影留念

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環炮(30分鐘)

項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。

4、鏈接加速(30分鐘)

項目介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)

項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

項目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。

九、行程安排 1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達南湖濕地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技游戲;

4、13:00 - 14:30午餐時間;

5、14:30 - 15:30自由活動;

6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。

1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數;

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

7、天氣干燥，請多喝水。

1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

4、酒水;

5、活動的獎品(明細****);

6、游戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;

******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;

******負責購買活動獎品、道具;

******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現場的安全; ******負責活動現場的環保。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇二

公司為了豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感會組織員工開展戶外活動。本文是本站小編整理的公司戶外活動。

僅供參考。

拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進階學習)、expeditionanylearning(簡稱el外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學習的課程體系，更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效的補充。

參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

1.挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;。

一天課程安排。

8：00集合上車(地點可選)。

9：00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目。

9：00-9：30破冰：問好、分組、團隊圈、熱身。

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。

9：30-9：45旗人奇事。

訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

訓練目的：體會人與人之間的關愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態面對工作，生活。

12：00休整，補充能量，午餐。

12：45下午團隊拓展活動開始。

12：45—13：45--盲人排隊。

非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

14：00—16：30真人cs野戰。

cs野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

16：45：17：00總結、分享返回。

個人裝備:。

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣。

友情提示。

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護生態環境，維護公共衛生。

3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動。

參訓單位收益：

進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;。

學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;。

改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;。

促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;。

讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;。

增強團隊應變性，從容各種挑戰。

參訓學員收益：

認識自身潛能，增強自信心;。

克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;。

調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;。

認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。

二、活動目的。

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)。

四、活動內容：烽火叢林野戰。

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓師與學員之間的互動性。

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。

促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。

從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。

五、活動負責部門。

(一)地點：安溪志閔旅游區。

(二)時間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游)。

(三)活動流程。

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。

2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。

4、分享訓練心情和經驗。

七、拓展活動日程安排。

安溪野山谷基地。

住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

一、活動主題。

綠道騎游燒烤。

二、目的。

為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

三、活動時間。

二〇xx年九月二十二日早上9：00—下午4：00。

四、活動地點。

綠園。

五、參加人員。

公司全體員工自愿報名參加。

六、活動項目。

1、綠道騎游2、農家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐(暫定)。

七、活動要求。

1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。

aa制100元/人。

九、人員分工：

1、人員組織、費用收取：李虹、劉杉。

2、場地、聚餐預訂：李虹。

3、食材購買：李虹、劉杉、張世科。

十、行程安排。

9：10出發;。

9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);。

9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力;。

10：30到達燒烤農家樂;。

17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;。

19：30結束愉快的行程;。

十一、注意事項:。

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為最佳)相機以及必要的用品。

2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇三

20xx年x月x日(具體時間暫定為：8：30—13：00)二集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村)三活動口號：放松心情，勇攀高峰四方案策劃：xxx五活動組織：綜合管理部六參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：xx。

監督：xx。

后勤服務與記分：xxx安全與紀律：xx游戲主持人：xxx后勤保障：xx。

以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)八活動行程：

拓展活動行程安排表。

(一)拓展競賽部分。

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準。

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

任務3(12分)：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。

2、游戲評分標準：

游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)。

游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。

(二)游戲環節游戲1：無敵風火輪。

項目類型：團隊協作競技型。

道具要求：報紙、膠帶。

場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個能容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

1)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克。

服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足。

2)項目類型：團隊協作型。

3)場地要求：一片空曠的大場地3)需要道具：一米的繩子三條4)詳細游戲規則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合。

和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

游戲3：搭橋過河。

1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

2)參賽人員：全體隊員。

3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)。

4)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

游戲4：背人踢球。

項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：全體隊員。

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球。

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不。

能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

游戲五：障礙賽。

項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

參賽人員：全體隊員。

場地要求：一片空曠的大場地。

需要道具：無。

中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

1此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

3提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

4行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

5期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6在登山及游玩中，要盡量結伴而行。

7為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家能自帶食物。

8比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。

9請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

10登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

11.登山及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇四

對于公司團來說，戶外活動包括爬山、溯溪(比較陰涼)、海岸線穿越、露營(主要在小島、海灘)、野外觀光游玩、職業素質拓展訓練等。參加戶外活動既可鍛煉身體，又可欣賞自然景色，培養人們對自然和生活的熱愛之情，使工作更有沖勁。在日常工作里，不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工，往往因為各自的工作忙而溝通不足，從而導致團隊的效率低;在戶外活動里沒有職位和部門的區分，員工的交流變得很自然，參加活動能增進溝通和了解，使工作更有默契、合作更流暢，工作自然就更有效率。戶外活動的費用比旅游低得多，一般公司都可以輕松負擔。組織員工參加戶外活動，體現了企業對員工的關心，增加了企業的凝聚力，提高了工作效率。

1、(休閑版)。

a.上午cs野戰+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑。

b.上午cs野戰+中餐+下午快艇上島+海濱休閑。

c.上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午cs野戰+海濱休閑。

d.上午楊梅坑踩單車+中餐+下午cs野戰+海濱休閑。

2、(豪華版)。

a.上午參觀大鵬所城+中餐+下午野戰+海濱燒烤+篝火晚會。

b.上午cs野戰+中餐+下午快艇上小島海釣+海濱燒烤。

c.上午cs野戰+中餐+下午出海觀光捕魚+海濱燒烤。

3、(商務版)。

a.上午cs野戰+中餐+下午三個拓展培訓(一個高空+兩個地面)。

b.上午商務會議+中餐+下午野戰+海濱休閑+沙灘燒烤。

4、(兩天版)。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇五

"凝聚心感悟，歡樂戶外游"

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

全體員工

某景區

在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。

2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

1)上午9:00到達目的地:拍集體照

3)上午11:30-下午14:30燒烤

5)16:00集合準時返程

1、車費：

2、景區門票：

3、烤爐費用：

4、燒烤食物(詳見附件一)：

5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：

6、備用藥物(詳見附件三)：

策劃員：

采購員：

道具、拍照：

物品保管：

戶外活動游戲組織：

活動安全負責人：

注意事項

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇六

活動時間：20_年11月10日(周一)。

集合地點：公司業務部。

活動組織：

參加人員及任務安排:(后附點名清單)活動總指揮：

活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)活動行程：

基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域寬闊，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經學術界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

費用預算：

溫馨提示：

1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。

2、個人常用有效藥品：如創可貼。

3、出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

5、在游玩中盡量結伴而行。

6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

7、遵守時間規定，及時簽到，服從隊長安排。

8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、如果遭遇惡劣天氣，會根據情況調整活動時間和行程。但經歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰性。

公司組織戶外活動策劃方案相關關鍵詞：戶外活動策劃方案組織公司，開頭語怎么寫，歡迎閱讀。豐富寫作經驗。

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公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇七

活動方案是根據具體的活動設計出來的一種可行性的方式，按照其進行執行。小編整理了相關的范文作文，快來看看吧。

活動主題：自然健康團隊協作紀律體驗。

活動目的：

1、冬日環境下挑戰自我、超越自我。

2、培養團隊精神訓練合作意識，學會相處、學會生存。

3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養環保意識。

活動內容：徒步：田頭中心學校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。

活動時間：20xx年11月24日。

活動地點：田頭中心學校大門口集合8：2準時出發。

活動人員：7(2)班學生，所有參加的學生按照8——12人分成5小隊，每隊設小隊長一名，聯絡員一名。參與全程協助老師管理。

活動安全保護措施：

1.通訊工具兩部確保通訊暢通，學生隊伍前后各一部。

2.食品飲用水具體要求：礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。

3、責任負責人：蔣立平刁敏。

安全注意事項：

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護;。

2、背包要雙肩包，內部物品分類擺放。

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。

4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區，不要破壞區內的自然生態環境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩妥起見，最好能在出發前度穿幾天，發現問題及時更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

8、冬季徒步旅游時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

1、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時，身體應稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

活動組織實施負責人：刁敏。

主題：激情飛揚。

活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間：2009-7-22——2009-7-23。

活動地點：肇慶九峰山風景區。

參加活動人數：20人。

活動內容：

1、8：00員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山。

2、10：00到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。

3、12：00返回賓館用中餐。

4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營。

5、14：00“雙人跳”

賽道設置：

此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)。

規則：

兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。

6、15：00“過障礙”

賽道設置：

此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)。

規則：

兩人三足繼續前進，但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

7、16：00“獨木橋”

賽道設置：

此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環節賽道約為7m)。

規則：

兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17：00“小心陷阱”

賽道設置：

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)。

規則：

此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。

趣味性：

輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)。

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的.夜晚。

11、22：30晚會結束，洗漱就寢。

一、行程計劃：

1月1日：早上7:00集合，7:30出發,車程約4個小時。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過)到山西偏關老牛灣，沿明代長城徒步、游玩、拍照。爾后進入“老牛灣堡”景點瀏覽(平時收費96元，冬季無人售票)。晚入住山西偏關老牛灣村農家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂活動，可夜游老牛灣堡和黃河船運碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數星星。

1月2日：早上7:00起床，早點后前往山西偏關縣萬家寨乾坤灣景區游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右，來回徒步約6-8個小時，中午需路餐。下午五點前返回，過河。晚內蒙老牛灣住宿。

1月3日：早上早點后返程，中午左右返回市區。

二、行車路線：

(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線s103，經過白廟子收費站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹灣黃河大橋”，不過橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運碼頭，在碼頭這個地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好，路況不錯，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個小時就能到。

三、活動強度及人員要求：

活動強度：中強度、低危險，但為了對自己和組織者負責，請自行、自覺購買戶外保險。報名人員請確認個人身體能夠參加此次的戶外活動，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運動的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

四、裝備要求：

背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據個人需要攜帶抓絨、棉質或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應充分磨合。登山杖兩支、登山護膝、保暖手套、頭燈或強光手電筒、手臺、保溫瓶等必備品。準備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

五、特別聲明：

1、免責聲明：組織者無償提供路線的指引和必要的協助，不做任何安全方面的承諾!報名即視為同意此協議!

2、戶外活動是領隊原則，一切參與活動的群友必須服從領隊的統一指揮，未經許可不需私自活動，特殊情況必須告知領隊。

3、請各位群友自覺保護環境，把自己制造的垃圾一個不剩的全部帶走。

4、應該在報名截止前向組織者請假，不請假者除繳納應aa的車費外，視情況將移出本群!

六、活動費用：

統一租車，費用aa，費用預計300元(包括車費，住宿，餐費)。

七、報名電話：

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇八

一、活動性質：本學期第一次班集體大型娛樂活動。

二、活動目的。

希望通過本次活動，加強同學們之間的友誼，促進班風建設。增強了班級凝聚力，提升了班級榮辱感，促進了班級同學間的交流，通過本次活動，能將班級凝聚力再上新臺階，同學之間感情得到加強，同學間那種陌生感漸漸消除，讓大家對大學生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強，使我們這個班委團隊得到磨合。(校園商業實戰大賽活動策劃書)。

三、活動對象：電子產品營銷與管理專業輔導員、全班同學、全體任課教師。

四、活動經費。

aa制，生活委員進行本次活動預算，算出每人大概出40，多出部分充當班費。

五、活動時間：20xx年6月17日(星期日)晚上6點至9點。

六、活動地點：學院附近的人和魚府。

七、活動形式：以學號為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個老師。

八、準備工作。

(一)前置任務。

做好活動前的征求班里建議工作。

(二)班長任務。

1、做好具體流程策劃。

2、做好人員調配。

(三)組織委員和生活委員任務(統籌及分配)。

1、負責通知班里同學(飛信、班群告知)【組織委員】。

2、做好經費預算【生活委員】。

(四)文藝委員任務。

根據活動流程，策劃出各項娛樂項目，使活動富有趣味性。

(五)衛生委員和宣傳委員任務。

負責好活動場地及道具安置工作，及活動結束后的清理工作。

(六)團支書任務。

負責拍攝有意義的照片。

九、活動流程(正式聚餐)。

1、當晚6點——六點半。

班委在人和府做好場地和道具等相關準備工作;。

2、六點半點——六點五十分。

班上同學人和府集合;。

3、七點整。

分桌妥定，開始上菜。

4、七點——九點整。

十、聚餐活動圓滿結束，同學返回各自宿舍。

班長負責給每個寢室的寢室長打電話，確定每人人安全回到宿舍。

十一、下次班會由生活委員公布本次花費情況。

電子產品營銷與管理專業副班長：王窗。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇九

第一天：

13：00在約定地點集合出發，車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，公司戶外活動方案。

14：30到達。

15：00開始。

15：00團隊活動：

16：00自由活動時間：

18：00燒烤活動開始，

21：00精彩的沙灘晚會:。

23點活動結束;。

第二天：

5：30起來看日出。

8：00早餐后。

10：30在這里午餐，下午就返回。

約14：00回到。并期待下一次旅行。

【個人裝備】。

1、雙肩旅行背包。

2、登山徒步鞋或旅游鞋。

3、換洗衣服、游泳衣、褲。

4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被。

5、太陽鏡(主要是扮酷使用)。

6、雨傘、頭燈與備用電池。

7、個人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發水)。

8、手機(島上移動有信號、聯通無信號)。

9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)。

10、個人旅途備用藥品，規劃方案《公司戶外活動方案》。

以上清單僅供參考，根據個人需要而選擇。

【注意事項】。

1、安全第一，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。

2、帶好相關證件，身份證、邊防證(學生證和導游證，有的景點可以買到優惠的門票)等。

3、注意天氣預報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。

4、注意環保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳印!

5、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否則后果自己承擔!

【活動目的】員工之間情誼增加公司凝聚力。

【活動時間】20xx年5月14日星期日10：00。

【目的地介紹】遼陽核伙溝(核伙溝省級森林公園位于遼陽縣寒嶺鎮政府東南11公里，為東北長白山余脈，現有景區總面積7.97平方公里，可供開發面積23平方公里。門票30元/人)。

【活動流程】戶外景區瀏覽、就餐、游戲。

【活動預算】合計：500元，人均50元。

【人員安排】購買礦泉水、白酒、面包及禮品負責人：

條幅制作：(.)。

發放禮品負責人：

發放食品負責人：

藥箱負責人：

現金結算負責人：

人員分組：要求負責人在發車時清點本組人員，確保無人走散。

(人員名單及聯系方式見附表)。

【活動人數】**公司10人，

【禮品】天堂雨傘。

【車輛安排】k乘5人。

c乘5人。

【時間安排】。

16：30返程。

人員自由組合游覽，員工要求互相照顧。

遇緊急情況拔打**手機;*手機。

游戲一：abccounts1-2-3。

借著找東西培養組中的團隊精神。

人數：不限。

場地：不限。

道具：一組一個袋子。

適合：全部的人。

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個袋子。

2.在限定的場所中，尋找二十六個物品，每個物品名字的開頭。

必須是二十六個英文字母的順序。

合力吹汽球。

借著分工合作來完成任務。

要求：參加人數每組限六人。

道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)游戲規則：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

方法：當場公布一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的短信，發送到指定號碼，然后主持人講收到的號碼打回去，看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。

2、心有靈犀猜。

成語。

規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片a4、成語)。

一等獎為相冊、二等獎為筆記本、三等獎為牙膏、紀念獎為筆。

游戲項目。

1、擊鼓傳氣球。

獎品：獎品相冊，總數為4個。

2、動作模擬。

獎品：只要是最后按照規則表演的，給一等獎相冊;不肯表演或者表演不到位者，給予三等獎牙膏。

3、對歌接力賽。

4、情侶配對。

5、球拍托乒乓球跑。

獎品：一等獎1個相冊，二等獎3個筆記本。

6、現場抽獎。

獎品：一等大獎相冊，1個;二等獎筆記本，3—4個;三等獎筆，6—8個。

7、猜謎。

獎品：紀念獎一支筆，數量50個。

注意：剩余獎品整理好，以備后用!

為紀念五四運動xx周年，4月24日，公司團委組織開展了以“傳遞青春正能量”為主題的戶外拓展訓練活動。來自公司各團支部的40余名青年員工參加了此次活動。

此次訓練的項目集挑戰性、趣味性于一體，以團隊溝通、集體協作為側重點。活動開始，所有青年員工被隨機分為4個隊，通過集體討論，各隊確定了各自的隊長、副隊長，緊張有序的拓展訓練正式拉開序幕。在漢諾塔項目中，隊員們充分發揮想象力與創造力，不斷梳理和總結漢諾塔規律，共同將圓蝶一個一個地從原始區移至目標區;盲人方陣項目中，隊員們合為2個隊，佩戴眼罩，在看不見任何東西的情況下，手牽手在場地尋找繩子，并合力在規定時間內組成正方形;攀巖項目中，隊員們克服心理壓力，相互鼓勵，建立挑戰困難的自信心和勇氣，努力攀爬巖壁頂端。此外，為使隊員們在短時間內增進彼此熟識度，盡快融入到項目中來，本次拓展訓練還安排了水果蹲、進化論、筆畫、一元五角、超級瑪麗等多個“破冰”游戲，在歡樂的氣氛中，隊員們破除了彼此間的距離感，增進了了解和感情。

在大家的團結協作下，各隊出色完成了各個項目體驗。體驗結束后，隊員們對各個項目進行了分析討論，總結了在各個項目過程中存在的問題，增強隊員們對有效溝通、相互理解、科學組織和精誠合作的重要意義的認識。

通過此次拓展訓練活動，提高了公司青年員工的凝聚力和合作意識，激發了廣大青年員工以更加飽滿的熱情投入到工作中。

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公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十

為豐富_青年業余文化生活，加強青年交流互動，經研究，共青團_縣委員會、國網福建_縣供電有限公司決定聯合舉辦_縣“緣聚七夕?浪漫相約”單身青年聯誼活動。拓寬單身青年溝通渠道，促進單身青年聯絡交流，同時也為_留住青年人才，讓更多的青年人才扎根_、踏實工作，為“再上新臺階，建設新_”奉獻青春和才干。現將有關事項通知如下：

一、活動主題。

緣聚七夕?浪漫相約。

二、活動時間。

時間：8月17日(周五)晚7點。

三、活動地點。

地點：_縣青春轟趴館。

四、舉辦單位。

主辦單位：共青團_縣委員會、國網_縣供電有限公司。

執行單位：_縣青春轟趴館。

五、參加對象。

全縣各鄉鎮、縣直各企事業單位單身適齡青年。

六、活動內容。

1.破冰之旅——假面舞會。

2.游戲互動1——踩報紙，報紙預留面積且堅持最后三對可獲得本輪環節獎品各一份。

3.自由配對——在進行一輪互動后可憑第一輪接觸感覺重新選擇意向游戲對象。

4.游戲互動2——口口相傳，用嘴咬住紙杯，將紙杯內的水倒入下一個成員口中紙杯內。獲勝的一組可晉級到下一輪，爭奪終極大獎。

5.游戲互動3——密室闖關，上一輪獲勝的cp進入密室闖關成功可獲得終極大獎。

6.緣來是你——真情告白，在經過多輪游戲后可選擇心儀對象進行表白，若牽手成功，可獲得配對成功終極大禮包。

7.活動結束可自由玩耍場內各種項目繼續增進感情。

七、報名方式。

活動報名截止時間：8月14日18：00，填寫“活動報名表”(詳見附件1)發送郵箱報名(限額40人，男女各20名，先到先得，報滿為止)，接受報名的有效郵箱地址：_。報名成功者以在報名結束后收到短信通知為準。

為保證報名活動有序進行、避免漏報，主辦單位原則上一律接受電子表格報名至統一郵箱，其他郵箱均無效。

報名需要提交電子材料如下：

1.《活動報名表》(附件1)。

2.如集體報名的，還需填寫《活動報名統計表》(附件3)。

八、有關要求。

1.各級團組織要廣泛動員，做好人員組織，于8月15日12：00班前將報名表和報名統計表(見附件1、2)上報至活動指定郵箱。活動接受機關、企事業單位組隊報名和個人直接報名，先報先得，額滿即止。填寫報名表時，務必寫明真實身份證件號碼和微信號，以方便確認。

2.參加活動人員必須在規定時間前完成報名，不接受現場報名。已報名成功的青年，務必在規定的時間內憑本人身份證、微信號參加活動。

3.參會人員必須遵守活動規則。

九、注意事項。

1.參加此次青年聯誼活動，不收取任何費用。

2.活動主辦單位對本次活動擁有最終解釋權。

附件：略。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十一

對象：同心協會所有成員及干部。

（一）前期準備。

1、撰寫通告，通知同心協會成員關于戶外活動的時間、地點以及其他事項。

2、協會里的干部以及部分成員討論好活動細則。

3、統計參加活動人數，記錄好請假人數。

4、安排人員去購買活動必需品，如：燒烤所需食物（注：活動所需的燒烤叉盡可能借回來，免得浪費）。

5、進行活動踩點，避免活動期間出現不必要的事故。

※具體安排如下：

經費預算：xxx元包括活動經費以及備用經費（活動經費是野炊，燒烤，劃船，還有羽毛球和毽子所需買的食物，飲料，炊具，碗筷，游戲用具；備用經費是以備不時之需，剩余后平均退還給各人員）。

（二）后期準備。

活動人員安排（事務安排）：

1、負責野炊項目：~~~。

2、負責燒烤項目：~~~。

3、負責劃船，羽毛球，毽子，拍紀念照項目：~~~。

4、后勤人員：~~~。

（注意：請各位成員記好以上人員和電話號碼，請各位組長登記好自己組員的名單與電話號碼）。

1、星期x早上。

2、各組人員按事前安排到指定地方去負責自己的工作。

3、野炊和燒烤結束后自由活動，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以劃船（若附近有游樂場，可以加上去，說經費自理）。

4、下午x點在哪里集中，若途中有急事提前離開，應打電話給本組組長，本組組長再匯報給干部（切記，保持聯絡，切勿關機）。

5、特殊情況：如天氣有變，則順延至下個星期x。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十二

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力， 同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流 程如下：

1、08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

2、09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

3、09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

4、09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

5、10：00--11：45(山谷游樂區)競技項目：

突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)

空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)

豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

6、11：45--12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

7、12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

8、14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的.項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

9、16：10--16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

10、16：40--17：00活動總結，返程!

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十三

：20xx年11月10日(周一)。

公司業務部。

參加人員及任務安排:(后附點名清單)活動總指揮：

活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)活動行程：

基地介紹：蘇州穹窿山景區，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域寬闊，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經學術界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。

2、個人常用有效藥品：如創可貼。

3、出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

5、在游玩中盡量結伴而行。

6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

7、遵守時間規定，及時簽到，服從隊長安排。

8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、如果遭遇惡劣天氣，會根據情況調整活動時間和行程。但經歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰性。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十四

二、活動目的：經過一年多的相處，同學們關系已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。

三、活動時間：20__年12月30號。

四、活動地點：日照五蓮山。

六、人員分工：

七、經費來源：

八、人文景觀和自然景觀介紹：

九、活動注意事項：

1、團結友愛、互相幫助。一起出去，就是個團體，要發揚團隊精神，聽從安排!

2、注意安全，聽從班委們的指揮。

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。

4、提倡團結協作和自助，個人的事情必須由自己完成。

九、活動費用：

1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)。

2、租單車自費。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十五

：20xx年x月x日(具體時間暫定為：8：30—13：00)二集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村)三活動口號：放松心情，勇攀高峰四方案策劃：xxx五活動組織：綜合管理部六參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：xx。

監督：xx。

后勤服務與記分：xxx安全與紀律：xx游戲主持人：xxx后勤保障：xx。

：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)八活動行程：

拓展活動行程安排表。

(一)拓展競賽部分。

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準。

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

任務3(12分)：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。

2、游戲評分標準：

游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)。

游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。

3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。

(二)游戲環節。

游戲1：無敵風火輪。

項目類型：團隊協作競技型。

道具要求：報紙、膠帶。

場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個能容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

1)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克。

服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足。

2)項目類型：團隊協作型。

3)場地要求：一片空曠的大場地3)需要道具：一米的繩子三條4)詳細游戲規則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合。

和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

游戲3：搭橋過河。

1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

2)參賽人員：全體隊員。

3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)。

4)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

游戲4：背人踢球。

項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：全體隊員。

場地要求：一片空曠的`大場地需要道具：兩個皮球。

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不。

能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

游戲五：障礙賽。

項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

參賽人員：全體隊員。

場地要求：一片空曠的大場地。

需要道具：無。

中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

在登山及游玩中，要盡量結伴而行。

為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家能自帶食物。

比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。

請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

登山及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十六

我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

：xxxx年x月x日。

全體公司成員。

山

1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

3、培養公司員工的'團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

1、活動日期：xxxx年x月x日

早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。

游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動地點：xxx國家森林公園。

3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

4、活動參與人員：

5、預算費用：

6、活動策劃人：

7、安全保障預員：

1、爬山比賽。

2、游戲名稱：交換名字。

3、猜詞游戲。

1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項。

3、提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。

公司組織戶外活動策劃方案大全（17篇）篇十七

戶外運動是一項在自然場地舉行的一組集體項目群，為的是體驗戶外休閑及增進感情。下面是本站小編為大家整理的戶外活動的。

策劃方案。

范文，歡迎大家閱讀。

一、活動主題：暖冬11月又是逐夢的季節，風華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續尋覓，尋覓我們生命的亮點。開學后短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動。現在是新學期的末尾，在學習之余，我們有必要組織一次活動豐富同學們的課余生活。

二、活動目的。

第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學記憶。

第二、希望活動可以促進班上同學的交流，彼此之間有更深的了解，展示當代大學生的風采。

第三、培養中心成員之間的團結協作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認識到團結互助的意義。

第四、使同學們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。

三、活動項目。

野炊、燒烤活動及豐富的拓展游戲項目。

四、活動日期：20xx年11月28日(星期天)

五、時間安排：

集合時間：7：00。

集合地點：學院籃球場。

出發時間：8:20。

到達時間：8：50。

活動前準備：8：50--9：00。

飯前集體活動：9：00--11：00。

飯前準備時間：11：00--11：30。

午餐時間：11：30--12：30。

活動結束：12：40。

到校：13：20。

六、活動地點：紅海灣沙灘。

七、活動對象：20xx級統計專業全體同學以及邀請的老師和院領導。

八、前期準備。

工作安排：總策劃人：方肇富。

總負責：兩班的班委。

活動組：各組組長(負責游戲主持工作)。

安全組：(負責成員安全工作)。

采購組：(肉和蔬菜)、(道具，藥品)、(佐料，主食)、(其。

活動物品：

炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。

食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料(碳酸飲料和果汁)，蘋果等(具體那些食物由班上同學共同決定)。

佐料：

藥品：紗布1卷，醫用膠帶1卷，創可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫用酒精1瓶，棉棒1包。

其他物品：大旗，相機，dv機，喊話器2個，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。

可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等。

九、游戲：

游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎狀，小細繩。

游戲規則：

1、趣味沙灘足球比賽。

2、吹氣球比賽。

各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然后將氣球系好，要求吹到標準氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號。

與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負責保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續比賽。獲勝搭檔獎品為“最佳護花使者”

獎狀和魔法情侶蘋果!!

4、新“真心話大冒險”

由一人開始創造對話情景，依次往后延續編故事，不符合邏輯者為輸。例如a說：“今天我去大河玩”，b接著說：“看到了什么?”c說：“天上飛的”，d說：“大雁(必須具體)”??(如果誰沒有接上，就接受懲罰。)。

選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。

5、拔河。

各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。(其中一隊a輪空直接晉級)其余四隊進行比賽，勝出兩隊，進行再次抓鬮，有一隊b輪空晉級。另一隊與a進行比賽，勝者再與b進行決賽!!

6、備注：每輪比賽中輸的隊伍進行表演，節目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。

十、經費預算。

備注：自帶物品費用自理。

十一、后期工作：

由負責拍照的同學將活動照片及錄像整理后放到班級共享，供每一個同學拷貝留念。

十二、活動注意事項：

四、租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償;。

五、每組各位成員務必團結協作，相互幫助，共同進退;。

六、保護環境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

七、此次活動的主要目的是為了增強中心成員的團結意識，體現的精神風貌，展現中心的特有風采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動組委會做好各項工作，讓活動期間留下我們的歡笑!

為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行深圳西沖一日游活動，具體如下：活動意義：豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

活動目的：

1、激發員工的責任感、自信心、獨立能力，領導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰時的應變能力。

3、從容應對壓力與挑戰，在面對問題時，能夠更充分的發揮其領導才能，展現個人魅力。

4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內部的溝通協作更為順暢。

5、提高時間與任務管理技巧以及分析解決問題的能力。

6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協調的組織氛圍;樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。

活動時間：20xx年8月9日(暫定)。

活動。

口號。

：放松心情，你行我也行!

活動地點：深圳西沖3號海灘。

活動形式：團體戶外自助游。

活動人數：30人(暫定)。

活動內容：賞海觀景游泳團隊游戲自助燒烤cs對抗賽。

活動地介紹：西沖海灘，位于大鵬灣南澳半島南，其中西沖是深圳最長的海灘，金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風光旖旎，青山綠水、海天一色，無敵風光，無敵海景——西沖最幽靜的那個浪琴灣，就著月光，趁著夜色，揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火，游戲----露營去吧!。在海邊搭帳篷露營，是很舒服的選擇。風吹起的時候，海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤，晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。

活動流程：

a、前期準備。

1、各部門主管上報該部門參加活動名單及聯系方式。

2、負責人聯系包車等事物，安排活動路線。

3、為節省開支自助燒烤環節，食物由負責人提前到菜市場采購。

4、游泳環節游衣等用品由參加活動的個人提前準備，公司不負責游泳用品等費用。

5、活動負責人準備游戲環節需要的道具等物品。

6、出發以前由負責人準備相關安全物品的準備，如急用藥品，創口貼等。

b、活動安排。

1、7:55吹響集合號。

2、8:00出發，大約10:00左右到達目的地。

3、10:30---12:00游戲環節。此環節分出數人準備自助燒烤環節。

游戲1：女皇圈。

游戲描述：將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉，

游戲目的：完成并體驗信任，支持，合力并充分體現群。

策群力，挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。

游戲2：兩人三足或者多人數足(可分為經理對、助理隊、

行政隊)。

游戲描述：將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高。

于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

游戲目的：每位參加者的積極配合把團隊建設推向高潮，

對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。

游戲3：同心協力。

游戲描述：每五人分成一組，站成一排，由右到左為1、

2、3、4、5隊。有領導者喊號碼，喊到幾號，相對應的隊列就蹲下。

4、12:00---13:30自助燒烤環節，大家自己做自己吃。

5、14：00---15:30觀海游泳賞景環節。

6、15:30--17:30自由交流環節，所有人合影留念。

7、18:00乘車返回公司。

注意事項：

1、出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊，要集體行動。

2、行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

5、在旅游過程中，請佩帶好工作證或胸卡，勿擅自離團自由活動,如果有急事需要離團必須報告領隊。報名時請按照身份證的姓名及號碼進行登記，不得使用別名或者小名，慣用名，以免發生意外無法賠償。

6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。不要在危險處游玩逗留。

7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排，請記清楚每次通知的游玩時間、上車時間和地點。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物，身體不便者，請及時通知負責人員。不能運動者不宜勉強。

預算：1、包車，全順商務車一輛16座900/天。

2、門票,西沖三號海灘13/人。

對抗賽、快艇等游玩費用自理活動預算共計：2700元cs。

一、活動名稱：親近大自然，探幽古粵山。

二、活動背景。

20xx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

三、活動目的和意義。

古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。

山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。

四、活動工作安排。

1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)。

2、活動地點：梧桐山風景區。

3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)。

4、活動人員配置：

4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

組長：田柏遜(活動總指揮)。

成員：歐陽于堅(負責統籌、交通、后勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)。

4.2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長:王維;。

營運組組長：劉洋;。

新員工組組長：李森;。

5.活動內容：共7個節目。

5.1新進員工。

自我介紹。

(項目教練：曹鑰焮)。

5.2對歌比賽(項目教練：歐陽高運、李本海)。

5.3成語接龍(項目教練：歐陽高運)。

5.4頂氣球比賽(項目教練：劉春李廣要)。

5.4.1道具：氣球一個、繩子一條。

5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)。

5.4.3游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

5.5五毛和一塊(項目教練：王德超曹鑰焮)。

5.5.1裁判：尹磊，負責發號施令。

5.5.2規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目，內容自選)。

5.6異地傳書:(項目教練：曹培劉歡歡)。

5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內容。

5.6.2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力：(項目教練：張賓李召陽)。

5.7.1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6懲罰項目。

6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢，同時嘴里要發出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞。

6.4俯臥撐。

7活動所需物資：

7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;。

7.2烹飪用具，餐具。

7.3午餐由后勤安排。

五、活動行程安排。

坐車前往梧桐山;。

2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;。

3、中午12:00進餐，其后穿插節目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾;。

5、下午返回;。

6、做好。

活動總結。

工作。

六、關于活動安全問題。

1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場，內容附后：關于拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。

一、出發前的準備。

1、身體狀況自我審查。

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備。

(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

二、注意旅游中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作。

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

三、登山的安全注意事項。

(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

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