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小學我學會了跳繩(優質19篇)

時間:2025-06-21 作者:LZ文人

優秀作文不僅僅是作品本身的價值,更是作者才情和思考能力的體現。接下來,小編為大家分享幾篇經典的優秀作文,希望能夠給大家提供一些有關寫作方面的參考。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇一

上一年級的時候,我看那些哥哥姐姐都在跳繩,還能跳出不同的花樣,特別有趣。于是,我也想學跳繩。

下午,我回到了家,就立刻拿起跳繩來跳。結果,第一次就勾到了,跟大地母親“親吻”,還“親得很深”呢!

但是,我沒有放棄,繼續跳。可是,第二次也沒跳好,撲了個空,又摔了一跤。這次我把繩子一丟,氣呼呼地坐在沙發上。

媽媽走過來,和藹可親地說:“凱,你怎么能遇到困難就退縮了呢?我們人就是要學會怎樣面對困難,怎樣戰勝困難。”

我覺得媽媽說得很有道理,就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范,一邊跳一邊說:“記住,一定要看準目標再跳,腳要跳得低一點兒。”我按照媽媽說的話去做,果然能跳幾下了。之后,我不斷地去練習。早上,我跟媽媽一起起床練習跳繩。中午吃完了午飯,又拿起繩子跳起來。晚上,每當夜深人靜的時候,我還在練。胳膊痛得提不起來,腳起泡了,依然堅持下去。終于,功夫不負有心人,現在,我跳得又快又好了。

以后,我面對困難就要記住這句話:“困難,你強它就弱,你弱它就強。”

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇二

今天上午第三節課,我們下樓上體育課。同學們高興得一蹦三跳的,我也喜滋滋的跟著下樓啦。

體育課上,王老師先讓我們圍著操場跑了兩圈。跑過之后,王老師說:“跳繩不及格的同學出來外面。”我心里咯噔一下,慚愧的低下了頭,走了出來。然后王老師讓我們幾個不會跳的人現在跳給他看,我的手和腳好像很不聽使喚,結果,我和郭恒彥還是不會跳。于是王老師說:“今天你們兩個人就站在這里練習跳繩,不準和其他同學一樣去玩兒。”

我極不情愿的拿起跳繩,開始練習,可是跳繩總是和我過不去,老拌我的腳。王老師見我這樣,就耐心地說:“子良,把胳膊展開,再揮動跳繩,當繩子到腳邊的時候再跳,先慢慢的跳,然后一邊跳,一邊加快速度。”我按照王老師的步驟,一下,兩下的跳著,然后慢慢的加快速度,到下課的時候,我能連著跳六、七下。通過自己的努力,終于學會了跳繩。

以前,我不會的事情,我總不愿去做,其實學會一件事情并不是太難,難的事不愿去做。今天,我雖然被王老師批評了,但我很高興,因為我終于學會了跳繩。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇三

星期一,我早早地就來到了學校,一走進教室,上課鈴聲就響了,老師走進教室,笑盈盈地問我們:“同學們,在你們成長過程中,你們學會了什么?”同學們有的說學會了打乒乓球,有的說學會了打籃球,還有的說學會了……"我學會了跳繩。

記得我剛開始學跳繩的時候,很笨拙。拿起繩子,握緊繩柄,心里數著:“三二一,開始!”我用力地將繩子向前一甩,不小心把繩子勾到了腳差點摔了一跤,我拿起繩子接著跳,繩子一會兒甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一會兒又像蛇一樣纏繞在我的'脖子上,冰涼冰涼的,讓我倒吸了一口氣;一會兒像章魚一樣纏著我的腳,又像海草一樣纏住我的手,真可怕啊!這時候,我覺得手和腳就好像敵人一樣,和我配合得一點兒也不默契,我很生氣地將繩子一扔就不跳了,媽媽看見我那生氣的樣子,走過來對我說:“兒子,你不能碰到一點小小的挫折就退縮呀,只要你不放棄、肯努力,就一定能成功。”聽了媽媽的話我心里十分感動,也有了信心。于是,我又拿起繩子努力地跳了起來,果然成功了。這時候,繩子似乎也更聽我的話,手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過,像彩環似的上下翻飛起來,我越跳越快,向前甩動的繩子,發出“呼呼”的響聲,腳尖踩著地面發出“噠噠噠”的響聲,就像樂隊在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳“八”字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飛。

學會了跳繩我高興極了,它不僅可以鍛煉身體,增強體魄,還有機會參加學校組織的跳繩比賽,我一定要把跳繩學得更好。

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小學我學會了跳繩(優質19篇)篇四

每當我看到別人像小兔子一樣在操場上跳著各式各樣的花式跳繩時,我就羨慕不已。于是,我暗暗下定決心:一定要學會跳繩!

為了學習跳繩,我準備了最好的跳繩裝備,我在商店里買了帶計數器的跳繩,跳繩長度剛剛好,做工精細,繩子不粗也不細,非常好看,而且還是商店里最貴的跳繩。我帶著心愛的跳繩,興高采烈的來到操場上學跳繩,我激動不已,我感覺學跳繩沒那么難吧,像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來,沒想到起跳早了,腳落地時剛好踩到繩上,差一點把我絆倒,嚇得我出了一身冷汗。接受教訓,第二次起跳時我很用心,沒想到用心過度,跳晚了,跳繩狠狠地打住了我的腿,疼得我眼淚都流下來了。后來,我又跳了好多次,不是繩子打到腿了,就是差點被繩子絆倒,我灰心喪氣地自言自語道:“還是不學吧,太難了。”可是,回頭看著同學們高高興興的在跳著各種各樣的花式,我心里很不舒服。心想:這么簡單的東西,我竟然學不會,看來學什么都得用心,才能學會。正在我悶悶不樂的時候,我的同學向我走來,他說:“做什么事都要堅持不懈,永不放棄,才能成功!”聽了他這一句話,我又鼓起了勇氣,開始跳了起來,一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個了,經過刻苦練習,現在我的跳繩技術已經很熟練了。

這件事告訴我們:功夫不負有心人,只要你用心,就一定可以成功!

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇五

我上大班的時候,還不會跳繩,每次看著別人跳我都很羨慕,但我自己卻一個也跳不了,從那時起,我就很想學跳繩,但直到一年級三跳運動會前我才學的。

我先練搖繩,右手練完,左手練,之后開始熱身,做跳繩的準備動作:雙手拿繩,胳膊向前伸直。腿的動作是:腿伸直,雙腳并攏,前腳掌抓地。我從會跳一個開始,然后到兩個、三個,直到十個,最后跳了一百個。

我學會了跳繩之后,老師選我去參加三跳運動會的計數跳,我們每天早上練,課間也練,盡管每天都練得氣喘吁吁,但是我們都堅持努力了,我終于等到了三跳運動會這一天,當時的我興奮地跑到了24號比賽場地,有一點緊張,不過更多的是激動,評委一吹哨,我就開始跳了,那是我心里還在想:天靈靈,地靈靈,今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被沖散了,短短的.一分鐘卻像一個小時一樣漫長,說時遲、那時快,正在我等的不耐煩的時候,終于盼到了裁判的哨聲,我跳壞了兩次,不過對于結果我還挺滿意的,因為我破自己的紀錄了,我跳了170個!在全年級獲得了第10名,雖然沒有得上名次,但我已經盡最大努力了。

通過這件事情,我學到了你只要堅持不懈,勤于練習、不半途而廢、就一定能成功,加油吧!

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇六

這個學期,學校陽光體育開設了跳繩這一項目。看見好朋友小紅跳繩時優美的身姿,我非常羨慕,決定自己學會跳繩。

活動課到了,我拿著繩子跟著老師、同學來到操場上。一開始,只是學著旁邊的同學,胡亂跳一通。一不小心,就把自己的腳給纏住了,害得我跟大地來了個重重地親吻,痛得我眼淚都流出來了。我揉了揉自己脆弱的鼻子,一邊抱怨一邊想:這么痛,還是不學了。可是,我又想起老師的話:每做一件事,都可能遇到困難,在困難面前,我們不能輕易放棄。想到這里,我站了起來,繼續拿起繩子。這時,小紅過來教我,說:跳的時候不用跳得太高,要用腳尖跳。我照著小紅說的方法,努力地跳著,小心翼翼地甩著繩子。一會兒,我被拌倒了!一會兒,我的鞋帶被纏住了!

不知道摔了多少次跤之后,我終于學會了跳繩,可以連續跳幾十個了。雖然身上青一塊、紫一塊的,有的地方還流了血,很痛,但我心里還是甜滋滋的,因為我學會了跳繩。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇七

今天,我在爺爺家玩跳繩,“1、2、3、4、5、6、7……”讓我意想不到的是,竟然一口氣跳了87個!我太高興了,這讓我想起了幾個星期前剛學跳繩的情景。

那是個星期日的下午,爸爸媽媽帶我去一中操場上學跳繩。剛開始的時候,我拿起繩子,雙手一搖,繩子快要掄到腳尖的'時候,媽媽喊道:“快跳!”我沒反應過來,慌亂之中,繩子打到了我的腿。“哎喲!”失敗,再來!這次又跳得太早,腳落地時正好踩中了繩子,害得我差點兒摔跤。練習了幾次,都跳不過去,不是被繩子絆倒,就是繩子纏在衣服上,我覺得跳繩太難了,差點兒失去了信心。爸爸鼓勵我說;“別著急,這很正常呀!學什么東西,不可能一次就成功,不經過反復練心,是不行的。”我想起以前看過的一句話:世上無難事,只怕有心人。對!我不能灰心,一定要學會跳繩。我又重新拿起繩子,反復練習,終于能連續跳3、4個了,我的信心大增。黃昏時,我們要回家了,到了樓下,我想再試一下,竟然跳了8個!從那以后,每到雙休日,我都會去樓下練習,功夫不負有心人,我跳得越來越多,動作也越來越熟練,還學會了反跳。

經過這件事,我明白了一個道理:只要你付出了努力,總有一天會得到回報。是呀!當初我要是選擇了放棄,恐怕到現在也沒學會跳繩。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇八

以前,每當我看見一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時,我的心里羨慕極了。于是,我纏著媽媽教我跳繩。

我拿著跳繩,跟著媽媽來到了院子里。我學著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩,腳也跟著跳了跳,可是沒成功。

媽媽笑著對我說:“跳繩是有方法的。先用手甩繩,繩落到地上發出‘啪,啪’的聲音時,腳就跳起來。腳離地的瞬間,手馬上把繩甩過腳下。然后重復這一系列動作。”她邊說邊給我示范。“噢,我明白了。”我點了點頭,按照媽媽說的做。

誰知,那根在媽媽手上非常聽話的繩子到了我的手里就不聽使喚了。我想把它甩起來,而它卻像沒有力氣似的,軟軟地落在我的頭頂。

站在一旁觀看的媽媽發現了我的問題,她對我說:“你甩繩的時候要甩快一點兒,這樣繩子才有力氣。”我聽了媽媽的話,甩的時候加快了速度,跳繩飛過了我的頭頂,落到了地上。但我的腳沒有反應過來,跳晚了一步。我又跳了一次,但這次,跳繩沒有落到地上。媽媽說:“可能是跳繩短了。”我調整了跳繩的長度,但不知因為什么原因,我老是跳不過繩,我有些灰心。媽媽鼓勵我:“加油,你只要把腳跳過繩就成功了。”于是,我又有了信心,經過多次的練習,我已經能跳幾個了。

現在,我能跳186個了。學跳繩這件事讓我懂得了:凡事只要認真練習,就一定能取得好成績。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇九

記得一次體育課,體育老師讓我們女生解散,并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會玩跳繩,但卻沒有什么可玩。突然,我看見馮靜璇跳繩跳的靈活極了,我簡直是佩服的五體投地,我靈機一動,對王孜說:“王孜,我們這一節課就向馮靜璇學習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說明了情況,馮靜璇也爽快的答應了。

馮靜璇告訴我們,跳繩時,雙腿并攏,站直身子,抬頭挺胸,雙手握繩,往前一甩,雙腳輕輕一跳,馮靜璇邊說邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實在是太簡單了!可是當我第一次試跳后,才知道什么聽起來容易,做起來難啊!跳繩學起來還真不容易,這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳,有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧,那繩子可難纏了,一會兒打到了手,一會兒甩到了頭,不大一會兒,我已經是汗流浹背,傷痕累累了。我想:跳繩太難了,還是放棄吧。可是我想起了老師經常說的“失敗是成功之母”和“世上無難事,只怕有心人”,我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆,可我耐心地堅持下來。我繼續練,功夫不負有心人,學了幾節體育課,終于我學會了跳繩。

通過這件事,我明白了:只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十

我一直對跳繩沒興趣,認為跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的時候,跳繩成了體育的必會科目,這可愁壞我了:還有比跳繩更難的事嗎?怎么辦?跳繩要不及格了吧!我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉,只好下定決心練習跳繩。

學會了跳繩,我欣喜若狂,信心大增。學跳繩也讓我明白了:無論做什么事,都不能急于求成。要多學一學,練一練,才能事半功倍。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十一

今天。

前天,老師讓我們帶跳繩去學校,讓我們在課間休息時間可以有更多的活動。那天,我一下子對跳繩很有興趣,但我還不會跳。回家后,我就開始學習跳繩,先學習一邊跑一邊跳,就像走路一樣,練習了十幾分鐘后,我就可以連跳五個。但一邊跑一邊跳很容易就撞到東西,不能跳很多個。爸爸就教我原地跳,我開始學習了二十幾分鐘,我最多可以在原地跳二十多個了。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十二

今天,!

康雨暉爸爸和我媽掄著繩子,剛開始時,我感到很害怕,因為繩子帶著風聲從我眼前飛過,我試了幾次,都被繩子打到了頭,嚇得我不敢跳了。

這時,康雨暉說:“我來吧。”只見在繩子掄到最高處時,康雨暉跑了進去,到繩子掄到康雨暉腳邊時,康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過去,還邊跳邊轉圈。然后,康雨暉告訴我:“應該在繩子掄到最高處的時候,你跑進去,做好跳的準備,等繩子過來,你就跳過去。”我按照康雨暉說的試了試,果然,我跳過去啦!

康雨暉給我數:“一、二、三、四、五……”。我聽著聽著就笑了,這下我沒能跳過去。這時,康雨暉的爸爸開口了:“跳繩的時候不能笑,假如笑了,肯定跳不好。”

天快黑了,康雨暉說:“跳夠五十個每人獎勵一次行嗎?”我媽說:“行。快該回家了,每個人有三次機會。”我說:“康雨暉,你先跳吧,我在后面。”康雨暉第一次跳了二十三個,我第一次跳了十六個;康雨暉第二次跳了二十個,我第二次跳了三十八個;康雨暉第三次跳了三十四個,我第三次跳了四十九個!可惜,第五十個沒跳過去。康雨暉又說:“再讓我們每人跳一次。”可是,康雨暉的爸爸不同意:“說話要算數,明天再玩吧!”

上樓回家時,我的腿有點累,不過我心里非常高興,因為!作文。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十三

下課的時候,我們班的女同學都到走廊圍在一起跳繩,我不會跳繩,就只能在一旁觀看。我也想跳繩,就讓媽媽給我買了一根跳繩。

又下課了,我跑到走廊開始學跳繩,我先把跳繩弄到后邊,然后拉緊跳繩跳,整個跳的。我上來第一次不會跳,人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,還是沒成功。我被老師看見了,老師對我說;“只要你有信心,就能學會跳繩。”老師做了個示范動作讓我學,我按著老師的姿勢去做,我第四次終于跳過去了。

我能一個一個地慢慢地跳過去了,可我自己覺的跳得還不快,所以我很傷心。同學們安慰我,說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳,覺得還不快。

下午放學,我回家傷心地對媽媽說了,媽媽說:“為什要傷心呢?跳的不快,是不熟練,在家練習練習就能跳快了。”

于是,我吃完晚飯就開始練習,不一會兒我就能熟練地跳了,我心里感到非常高興。

我覺得跳繩有意思。每天下課時候,許多同學都在一起跳繩,特別開心。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十四

作者:

馮靖文。

指導教師:劉立新。

有一天,我看到同學們跳繩跳得非常好,而我卻不會,于是我下定決心說:

“我也要和他們一樣跳得好!”

我買了跳繩后,我卻不會跳,老師摔倒。但是我沒有放棄,我請教了姐姐,姐姐教我時說:

“跳的時候要向前看,然后把繩揮動起來,當繩到腳底下的時候,雙腳立即跳起來;接著繼續搖、繼續跳。”我按照姐姐的說法果然學會了跳繩,但是我跳得很慢,于是我繼續練習,一天過去了,我已經練得很好了。

慢慢地,我都能變出花樣跳繩了,這時,我心里美滋滋的,大聲喊著:我會跳繩了!可是,我沒有放棄練習,而且每天都堅持練習,就算我的腳跳得麻了、酸了,也永不停歇。因為我知道我的同學們還在編跳繩的新樣式;同時,我也知道,學習是沒有止境的,跳繩也一樣!

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十五

“學跳繩,”你一看到這個題目一定感到奇怪吧,跳繩這么簡單還用得著學嗎?其實,你不知道,我還有一段學跳繩的難忘的經歷呢!不信?我講給你聽聽。

那是我讀一年級的晚上,有一天,我心血來潮,想學跳繩了,便飛快地做完作業。請來了“跳繩專家”——媽媽來教我跳繩。

我迅速從柜子里找出繩,請媽媽跳一遍示范給我看。媽媽飛快地跳起來。只見那繩在她的頭頂和腳下來來回回地穿梭起來。我見了,心想:原來這么簡單,看我不在半小時內搞定。我于是立即奪過媽媽手中的繩,自己學著媽媽的樣子笨手笨腳地跳起來。可那繩就像是施了魔法似的,剛才媽媽跳的時候還千依百順的,怎么現在就不聽話了呢?我怒火中燒,狠狠地扔下繩,就去一邊坐著了。

這時媽媽默默地拾起繩,在一邊跳了起來,她故意放慢腳步跳得很慢,好像在示意著我什么。我仔細看著她那熟練的動作,心想:不能就這么認輸。

我又奪過媽媽手中的繩。媽媽說:“跳繩是看手和腳的配合,你先跳慢點,手把繩甩到腳前面腳就跳起來。眼睛不要看腳,靠聽力,聽到繩接觸地面響了,腳就跳起來。”我恍然大悟,用力點了點頭。

我又跳起來,媽媽在一旁鼓勵我,我就更加有信心。媽媽又給我了指導,我越跳越好,還可以跳許多花樣了。媽媽說:“可以加速了!”我跳得快了些,跳得也更好了。我看著手中飛舞的繩,真不敢相信自己會跳繩了!

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十六

近段時間,我們上體育課,老師讓我們跳繩。我看見同學們跳的那么好,但是,我不會跳。于是,就下定決心,一定要學會跳繩。

昨天晚上,我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場,準備學跳繩。剛開始的時候,我只能跳一兩下,我覺得跳繩很難,有時我被繩子絆住了腳,心里很沮喪,想放棄。后來,媽媽給我講了跳繩的要領,還為我加油。爸爸還親自為我示范,我就接著練。功夫不負有心人,我終于學會了跳繩。一下能跳十幾下,甚至更多。雖然很累,但是我很興奮,覺得跳繩不是那么難。

練跳繩是非常累的。沒跳多久,頭上就布滿了密密麻麻的汗珠,輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來。爸爸告訴我:只要堅持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十七

童年就像一本多姿多彩的日記,記錄著我們的歡聲笑語,喜怒哀樂。現在,就讓我們打開這本日記,分享后的喜悅。

跳繩,是許多同學的拿手絕活,但對我這個學習成績名列前茅,在體育方面卻是個“低能兒”的人來說,簡直是白日做夢。看著同學們甩動著跳繩,隨著繩子的節奏上下跳動,動作舒展而輕盈,身輕如燕,靈活自如,我羨慕極了。于是我下定決心,要學會跳繩。

周末,我和媽媽精挑細選,買到了一根質量很好的跳繩。回到家里,我搬開茶幾,騰出一塊空地,迫不及待地在騰出得空地上學起了跳繩。我笨手笨腳地跳了兩下,繩子就把我的腳纏住了。我并不灰心,在手忙腳亂地解開纏在腳上的跳繩后,又開始跳繩了。沒想到,這跳繩竟把我絆倒了,我摔了個四腳朝天。我一骨碌爬起來,揉揉被摔疼的屁股,把氣全撒在跳繩上:“這可惡的跳繩!算了,不學了!”我灰心喪氣地坐在沙發上,看起了電視,看的津津有味,不一會就入了迷,早把跳繩的事拋到九霄云外了。這時,媽媽見了,嚴肅地對我說:“你怎么可以半途而廢呢?失敗乃成功之母,不經歷失敗,怎會獲得成功?來,媽媽教你。”說著就把跳繩遞給了我。聽了媽媽的話,我頓時信心百倍。“來,用手腕甩繩,腳步輕盈,手腳配合要自如,你試試。”我領悟了媽媽的話,來了個突飛猛進,擺脫了“兩下”之苦,初嘗“十下”之甜了。以后,我每天練,堅持不懈,現在能夠一口氣挑100多下了。我開心極了,我終于學會跳繩了!

現在我明白了,只有勇于戰勝困難,百折不饒,不懈努力的人,才會走上成功之路。這個道理使我受益無窮。

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小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十八

今天這節體育課,老師教我們學跳繩。老師先做了示范動作,只見他雙腳并攏,身體站直,抬頭挺胸,雙手緊緊地握住繩子,讓繩子在自己身后。開始跳了,他把繩往前一甩,雙腳輕輕一跳,跳繩從他腳底下穿過時,他猛地一跳。就這樣,跳繩一會在他的頭頂上掠過,一會在他的腳底下穿過,像一個漂亮的光環一樣,好看極了。跳繩摩擦地面時,發出有節奏的“啪啪”聲,好像百靈鳥在樹上唱歌,十分悅耳。

我也忍不住模仿老師的動作跳了起來,可是,跳繩不是打在我的腿上,就是打在我的腳上,怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時候,我本來想放棄了,然而體育老師就走了過來,對我說做事只要認真有耐心,就一定可以做成的,這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。

于是,我下定決心一定要超越自己,讓自己變的比以前還要強。

經過了我兩周的學習,我現在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強壯,心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。

然而小剛走過來,伸出一根手指對著我說:“小明你敢不敢和我比跳繩呢?”“好呀,下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩,開始跳了,我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點,比賽結束了我跳了150個,小剛跳了90個,我勝利了。

跳繩不僅能鍛煉我的身體,還能讓我體會到運動的樂趣,真是一舉兩得。

小學我學會了跳繩(優質19篇)篇十九

實在慚愧,我上三年級了才學會跳繩。以前體育老師教跳繩時,我怎么樣也學不會,一次性從來沒連續跳過兩個,跳一個就會踩繩。每次看到同學們跳繩跳得非常好的時候,我就覺得自己太丟人了,真想找個地縫鉆進去。

學校要舉行跳繩比賽了,我想,不能因為自己拖了班級的后腿,所以就下定決心要學會跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽,媽媽拿跳繩給我示范,告訴我:“跳的時候手腳要協調一致,當手甩起跳繩的時候,腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學后,我都在家練習跳繩,慢慢能跳到三四個、五六個了。一次體育課上,我在跑跳時,竟然跳了一圈都沒有斷。

會跳繩之后,我跳得更起勁了,放學路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中練習時,奇跡般地跳了55個,媽媽表揚了我,說我進步很大,從只會跳一個到可以跳五十五個,是我努力練出來的。

雖然后來比賽沒有選我,但是,這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會克服困難,爭取把它做好!

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春節是傳統文化的重要組成部分,人們還會舉行舞龍舞獅、放鞭炮等慶祝活動。春節期間,我們為大家準備了一些有趣的春節習俗和傳統活動,快來了解一下吧。隨著國家促進體育消
了解禮儀知識可以讓我們在各種場合中更加得體地表現自己,與他人進行良好的互動。接下來是一些關于禮儀知識的優秀范文,希望能夠給大家帶來寫作的靈感和思考。
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通過思想匯報,我們可以反思自己的行為和思想,及時發現問題并做出改進。以下是一些精選的思想匯報范文,歡迎大家一起探討和交流。。懷著激動而光榮緊張,緊張而嚴肅的心態
小班教案需要教師具備一定的教學經驗和教育專業知識,以便能夠科學地設計和實施教學活動。接下來是一些小班教案范文,供大家作為參考,希望對你們的教學工作有所啟發。
夢想是照亮人生道路的燈塔,它讓我們對未來充滿希望和憧憬。這里收集了一些關于夢想實現的真實故事,讓我們一起來聽聽這些鼓舞人心的經歷。時光對于我來說,是挺殘酷的字眼
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優秀作文是對學生在語文學習中所表現出的較好的寫作能力的總結和概括。欣賞一些優秀作文的范例,可以幫助我們更好地了解和掌握寫作的要領和技巧。當我還是個孩子的時候,我
演講稿需要有一定的感染力和說服力,以使觀眾相信演講者的觀點并愿意采取行動。這些演講稿范文中包含了一些優秀的表達和思想,值得我們認真品讀和思考。尊敬的領導、親愛的
制定述廉報告可以促使公務員深度思考個人廉政建設的成果和不足。小編整理了一些關于述廉報告的精彩案例,希望對大家有所啟發和幫助。本學期在校長領導下開展工作,一向本著
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實習心得體會是在實習期間對所學知識的應用和工作經驗的總結和概括。以下是小編為大家精選的一些實習心得體會范文,供大家參考學習。希望能對大家的寫作有所啟發。
轉讓涉及到財產、利益和權益等方面的轉移,需要雙方保持誠信和公平,遵循相應的道德和倫理準則。學校E將教育培訓機構F的辦學權益進行轉讓,以提高教學質量和效益。
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優秀作文不僅具備獨特的觀點和深度思考,還要有精彩的文采和語言表達。以下是小編為大家精心收集的優秀作文范文,希望能夠對大家的寫作有所啟發和幫助。我給自己起一個很好
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教學工作計劃是教師與學生有效溝通和交流的橋梁,能夠提升教學效果和學習成果。敬請關注以下教學工作計劃范文,它們有助于提升教學能力和水平。1、讀一讀課文2、3、4自
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辭職報告的撰寫是對個人職業生涯的一次總結和梳理,也是對公司管理和工作環境的一次反思。辭職報告的樣本是我們學習撰寫的重要資源,下面是我為大家收集的一些好文。
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通過寫發言稿,我們可以更好地組織自己的思維,提高表達的清晰度和邏輯性。精選的發言稿范文中,可以看到作者巧妙地運用修辭手法和感情色彩,使演講更加生動有力。
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作文是一種綜合性的語言實踐活動,通過寫作可以提高自己的表達能力和思維邏輯能力。下面是一些優秀作文的精選范文,希望能夠給大家提供一些寫作上的幫助。書是一盞明燈,能
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通過寫心得體會,我們可以把零散的思緒整理出來,形成有序的觀點和見解。在這段時間里,我不斷嘗試和探索,通過失敗和反思,不斷調整和改進自己的方法和策略,最終取得了可
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入黨轉正申請書是在向黨組織申請成為正式黨員之前的一種書面材料。需要撰寫入黨轉正申請書的朋友可以參考以下范文,或許能夠找到一些有益的寫作技巧和思路。尊敬的黨組織:
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優秀作文在結構上合理緊湊,段落之間銜接自然,邏輯清晰。欣賞一些優秀作文的精彩之處,一起來探索優秀作文的奧秘吧。“不經歷風雨,怎能見彩虹,沒有人隨隨便便成功”確實
黨員思想匯報是黨員干部對自身思想、工作和學習情況進行總結和反思的一種重要形式。以下是一篇關于黨員思想匯報的實例,希望對大家寫作有所幫助。敬愛的黨組織:20xx年
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通過寫心得體會,我們能夠更好地理解和運用所學知識,提高我們的學習效果和工作能力。下面是一些優秀心得體會范文的分享,希望對大家有所啟發和幫助。第一段:個敬的定義與
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在撰寫策劃書的過程中,我們應該注重團隊合作和溝通,確保各個部門之間的協調和配合。下面是一份經過實踐驗證的策劃書范文,希望對大家有所啟發和幫助。光陰似箭,歲月如梭
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